总结心得体会的过程也是一个反思和自我调整的过程，有助于我们更好地认识自己，不断提升自己。以下是一些心理学家的心得体会，他们对于人类行为和心理状态的思考和观察可能会给我们启示。
《榜样》心得体会
20xx年7月24日，难忘的一天，深刻的一天——明阳天下公司的拓展训练，真正感悟团队的力量。短短的一天，我们学到在其他地方学不到的知识。学到的多，懂得的人生哲理也终生受用，首先，感谢公司给我提供了这样学习的场所、锻炼自我及超越自我的舞台。第一，提高了自我的心理素质和身体素质。第二是培养了同事们之间的感情，使我们之间更团结。
来到拓展基地，放眼望去都是高高的架子，台子，顿时心里就紧张起来，看来真是对身体和心理的双重考验。有些人胆小，但不是弱点，要知道胆小的人呢？他是与生俱来的，每个人在出生的那一刻，已经与恐惧沾上边，恐惧是不可避免的，大部分的人都以否定论去看待恐惧，当然事事都有两面，如果没有恐惧，就没有动力。所以呢！不要因恐惧而烦恼不安，是恐惧让我们产生思想，近而有了行动。抓杠也好，以及空中断桥都要在高空中完成任务，用心理学的角度来看，所有的人都存在着怕的心理，站在高空的那一刻有存在着矛盾的心理，上也不是，退也不是，这种挑战已经开始了，不能因为怕而放弃。高空断桥。本次活动中最练胆子的，莫过于空中断桥了，8米的高度，算不上高，但如果承重的面积很小，再加上不断摇摆的动作，那可就有点吓人了，因为我们都不是高空作业者，所以，恐惧也是情有可原的。看着上去的人发抖的双腿，胆怯的双眼望向对面1.2米远那块承重的木板，真有风萧萧兮易水寒，壮士一去兮不复反的味道，在大家非常鼓动性的鼓励下，我一步步爬上了8米的高架，刚一上去就觉得快被风带走了，我紧紧抓住绳子，慢慢往前挪，此时眼前的那两板之间的距离仿佛变大了，远没有在下面看时那么近，更加紧张了，我总觉得跨不过去，我个子不高，怎么可能跨那么远？于是，我大声的问教练是否能跨过去，也许是想从她那找到自信吧，这时，所有人都在为我加油鼓劲，我想不能辜负大家的希望，毕竟我是第一个上去的女队员，一定要开个好头，这样后面的人就不会害怕了，于是，我一个深呼吸竟然跨过去了，太兴奋了。此时才觉得其实真的没什么可怕，可怕的是战胜恐惧的过程。
一天的拓展训练结束了，我无比快乐——因为拓展训练所给予我们的启发和经验是一笔永久的精神财富。我们增强了自信心，磨练了战胜困难的毅力，我们超越了自己，完成了看似不可能的事情。提高了解决问题的能力，更增进了对集体的参与意识与责任心。随着公司的不断壮大与发展，我们也面临着一个更加高标准、严要求的严峻形势，在工作中如何能够不断的发现问题并改善问题，如何能够更好的提高部门与自身的工作效率，如何能够更好地完善现有的工作流程、工作方式及配合协调各部门的工作，这些都是我在今后的工作中需要加倍努力及奋斗的目标！
《榜样》心得体会
榜样的力量是巨大的。在教育实践活动中，我们需要选树榜样，通过榜样的力量，带动整个干部队伍。要做到有的放矢，真正发挥好榜样的作用。
有“的”，就是选准榜样人物。无论历史还是现实，各条战线的.优秀人物可谓层出不穷。因此，选谁做榜样，应当统筹考虑。标杆人物立得实、富有感染力，榜样才会得到更广泛体认。哪些榜样人物对党员干部最有感召力?一是如雷锋、焦裕禄等英雄模范，他们广受爱戴与敬仰;二是身边的先进典型，因可亲可信、真实生动，易被学习效仿。
放“矢”，就是采取有效方法。激发榜样力量，首先领导要带头。正人必先正己，领导干部以身作则学榜样，不用苦口婆心、唇焦舌燥，自然上行下效、层层传导。此外，还应用好载体，以表彰、通报、奖励等方式鼓励先进，用明察暗访、警示教育、通报批评等方式鞭挞后进，引导大家“择善而从”。多措并举优化环境，必能形成学习榜样的良好氛围。
然而在现实中，宣传先进人物，常常告诉大家“是什么”“为什么”，却很少细化为“怎么样”“怎么办”。其实，只有紧密结合实际，发掘先进人物身上的既普通又闪光之处，才会让先进典型可学易学，避免遥不可及、高不可攀。要自觉把榜样作为镜子，把群众利益作为标尺，照一照自身能力短板，量一量利弊得失与修养境。
《榜样》心得体会
“不忘初心，继续前进”这一主题贯穿在《榜样》的始终。节目中邀请了11位今年受到表彰的全国优秀共产党员、优秀党务工作者、先进基层党组织代表到场，通过老党员现场讲述、典型访谈、先进事迹再现等形式，向我们讲述了他们平凡而感人的事迹。节目中有个特别的环节，在现场准备了心形的印模，通过这样的方式留下在场每一位优秀共产党员的手印，“每一个誓言都能看到你的初心，每一道掌纹都有一个动人的故事”，围绕这些手掌背后的故事，生动诠释了中国共产党人坚定信念、无私奉献、执着坚守、有所作为、敢于担当、勇于创新和承担责任的高尚品格，向我们传递了“向榜样看齐、做合格党员”的时代感召。
握住“老茧”的手，感悟信念--罗官章。基层老党员，退休后做了普通的农民，回乡扎根深山老林19年，发扬“老牛自知夕阳短，不用扬鞭自奋蹄”的精神，带领和帮助乡亲们发家致富。他决定在牛庄大山里进行天麻有性繁殖试验。经过无数次失败，在付出鲜血和伤痛代价后，终于换来了沉甸甸的成果。罗官章收获了人工有性繁殖的第一粒种子，之后他将这粒天麻种子播在密环菌材上，通过密环菌提供营养，生长出42颗栽培种。后来罗官章将试验田扩大到46平方米，收获的天麻卖了5万多元。第一批跟着他种天麻的10多个贫困户，每户增收超过10万元，成为轰动土家山寨的特大新闻。他说“对党的事业我负了责任，没有辜负党对我的信任”。罗老的手布满了“老茧”，但是正是这双长满老茧的手，帮助乡亲们发家致富，展现了共产党员坚定的理想信念。
握住“粉笔”的手，感悟奉献--支月英。山村教师，在偏远山村一呆就是36年。有人说她是傻子，她说山里需要我这样的傻子。学生说“老师对我们来说就像抓住了一根救命稻草一样”。女儿说“你是一个好老师，但你不是我的好妈妈。”在现场采访她时，主持人问是什么原因让她选择了36年仍然坚守在这个岗位，她说“我不是因为有希望才选择坚守，而是因为只有坚守了才有希望”，多么朴实却又富有哲理的话。她希望通过自己的坚守，看到山里孩子的成长，让他们学有所成。“36年里面我做到了一个人民教师、一个党员应该做好的事，姑娘的抱怨是对的，因为对他们我实在亏欠的太多太多了，但是女儿在行动上还是支持了我。这36年的坚守离不开我女儿和家人的支持。我决定不退休了，一直一直教下去，教到自己教不动的时候为止”。支老师的手是握粉笔的手，也是因为这双手，撑起了山里人整整两代人求知的天空，展现了共产党员的无私奉献。
握住“焊枪”的手，感悟坚守--李万君。一位焊接师，创造奇迹的大国工匠。他说焊接工作“不仅是一门技术，更像是一门艺术，一门功夫。”焊接工作又苦又累，20多年间，用焊枪证明了自己。看到高铁，他说不出的自豪，最想做的就是把这种光荣和精神传承给更多的人。隔着20多米就能知道电流的大小。他希望徒弟技能不断提高，在生产中不断创新，都能成为大工匠。有一次一位新加坡的老板开出了比现在高10倍的价钱挖他去那边工作，被他拒绝了，他说“做人要知恩图报，我的技能和荣誉是企业、是党给的，尤其我作为一名党员更要在自己的岗位干出个样来。”这就是独具匠心的大国工匠，展现了共产党员的执着坚守。
握住“党旗”的手，感悟作为--苗振水。河北省驻京党工委书记，先进基层党组织的代表。给流动党员过生日，强化党的意识，了解流动党员的情况，给特困党员捐款。在农民工中建立党组织，在各个党支部增经济信息委员和法律咨询委员，得到了北京各级党委的赞扬。使流动的党旗撑起一面旗帜，给他们撑起精神的家园。这些党支部书记都不要报酬，是他们让流动党员有家了，让流动红旗分外的红了。这就是充满爱的基层党组织，展示了基层党组织的有所作为。
握住“拿枪”的手，感悟担当--李贝。一位女警察，她的简历很简单，9个字:“救过人、卧过底、毙过匪”，她是一位妻子、一位妈妈，而她的爸爸也是一位优秀警察。她选择自己热爱的职业苦也好、乐也好都会是一种享受，这是李贝经常挂在嘴边的一句话，身材娇小的她遭受过各种压力，但她从不惧怕，说自己身上要有那么一股子正气。对毒贩以心换心、交代遗言的是被她抓回来的死刑犯。她荣获一等功1次，二等功三次，三等功4次。面对生死和压力，对亲人亏欠很多，这份职业异常忙碌，但她说要在这条路上坚持下去。李贝的这双手不仅仅是一双拿枪的手，是一双帮助别人的手，更是一双为我们撑起了平安的手，展现了共产党员的敢于担当。
握住“键盘”的手，感悟创新--王恩东。中国工程院的院士，随着是时代的发展，从打电话、发微信到个人银行存款，再到国防卫星安全，无疑不涉及到计算机服务器。原来中国没有自主生产的能力，如果服务器出现故障，服务器的数据往往会被维修单位就会被掌握，为保障国家信息安全，中国要研发自己的高端服务器，2008年王恩东承接了自主研发计算机的任务。“核心技术是买不来的，只有通过自主研发、自主创新来实现”，王恩东团队的研发是从零开始的，攻破了一个个技术难题，在研发过程中申请专利1147多项，获得授权100多项。这双手是敲打着键盘的手，但这更是一双开拓创新的手，展现了共产党员的勇于创新。
握住“掌舵”的手，感悟责任--“琼沙3号”党支部。有一条船，一直被人们称为“生命之船”，因为它连接着海南和西沙的一条脐带，每个月散沙市的居民都在掐着指头算着它什么时候来，这就是“琼沙3号”船。船上共有船员36人、党员8人，承担着给岛上军民补给淡水和生活物资以及人员上下岛的重任。为贯彻落实国家“经略南海”的战略部署，确保“琼沙3号”轮的正确航向，轮党支部紧扣三沙市维权、ww等中心工作，充分发挥党支部战斗堡垒和党员先锋带头作用。长年行驶在大海中的“琼沙3号”党员们，风里来浪里行，需要的不仅是过硬的技术，更需要过硬的思想作风。在三沙，出海就是出征，安家就是卫国，工作和生活就是奉献。老政委说“我们的岗位是责任、担当、热爱”。这些是掌舵的人，这都是握着方向的手，展现了基层党组织的责任之心。
“我始终认识到我们中国共产党是一个伟大、光荣、正确的党”这是一位104岁的老战士、老党员秦华礼在节目一开始说的话，同时也印证了他这么多年来一直恪守初心、不负使命的原因所在。毫无疑问，优秀党员是一面旗帜，是大家学习的榜样。但是，一提起“优秀党员”，不少人又觉得渴望而不可及。实际上，优秀共产党员之所以能称之为“优秀”，就在于他们处理问题、面临选择时，自觉超脱个人情感，将为人民群众服务的理念落实到他们平常的工作和点滴的生活中。
通过观看《榜样》，给我们提供了可以直接学习的标杆，既让我们受榜样的激励而努力向他们看齐，同时只要我们借鉴他们的做法，传承和发扬优秀共产党员的精神品质和高尚情操，在平凡的岗位上，坚持全心全意为人民服务的理念，不忘初心，继续前进，同样也可以成为优秀共产党员。榜样的力量是无穷的，让榜样的精神永绽光芒。
第一段：引言（150字）。
榜样，一直都是我们成长路上不可或缺的存在，他/她们给我们带来了很多启示和力量。我们常说，学习什么，重在找好榜样，选对人生路。而个人的成长，如何完全依赖于榜样？对此，我有着很深的心得体会。
第二段：发人深思（250字）。
人生路上，总会遇上一些特别的人，他们或许拥有很高的成就、很强的智慧、很强的魅力，或者他们身上有某种特别的品质，或者某件让人敬佩的事迹。这些人，都可以成为我们的榜样。他们的经历和故事，总能发人深思，也能启示我们成长的道路。
第三段：榜样带来的指导与动力（300字）。
在我成长的路上，有很多榜样，带给我最大的好处，就是给予我指导和动力。我曾遇见一位老师，他虽然年过花甲，但他还在殚精竭虑教书育人，这让我感到他的激情与执着。在他身上，我学到了一种坚持和责任，这些品质一直激励着我去不断地努力奋斗，用自己的实际行动，去回报社会和他人。
第四段：榜样教我们如何做人（300字）。
生活中有很多道理和经验，我们往往难以领悟和运用。而在一些优秀的榜样身上，我们能够看到这些理念生动的形象展示。例如一个有理想、有毅力，自强不息的人，就是我们身边最好的学习榜样。她或他为人谦虚和蔼，在与人打交道上有原则、有风范，这些都成为了我的人生法则和精神支柱。
第五段：结尾与感言（200字）。
榜样，可以是一个人，也可以是一个群体。无论是谁，当我们把每一个人都看作一位榜样，当我们总能从他们身上汲取到养分和力量时，我们就会不自觉地变得更有人生的底气和力量。所以，我想说，我们应该勤于学习，识别优秀的榜样，并从他们身上学习做人和做事的方法。同时，我们还应该成为别人的榜样，为他人树立良好的榜样，帮助他人成长和进步，让生命变得更有意义。
《榜样心得体会
第一段：介绍榜样的重要性和影响力（大约200字）。
榜样是人们在生活中获得启迪和指引的重要来源。他们以自身良好的品质和行为示范，深刻影响着他人。无论是家庭中亲人的鼓励，还是社会上杰出人物的践行，榜样都能够激发我们的努力和奋发精神。与我们共同生活的榜样们以他们的行动证明了追求卓越和永不言败的力量，他们的成功经验和智慧能够给我们提供宝贵的指导和启示。
第二段：家庭榜样的重要性（大约250字）。
家庭是榜样教育最主要的来源之一。父母是我们成长过程中永远的榜样，他们的言行举止、处事方式、价值观念等都潜移默化地影响着我们。父母的努力和奉献往往成为我们学习和效仿的对象。无论是他们勤奋工作的精神，还是他们关心亲人的行为，都让我们明白到成功背后的付出和担当。同时，家庭成员之间的相互支持也使得家庭成为我们实现梦想的坚定后盾。
第三段：社会榜样的激励力（大约300字）。
除了家庭，社会上的杰出人物也是我们心中的榜样。他们以自身的努力和成就激励着我们追求卓越。例如，诺贝尔奖得主们通常是各个领域的佼佼者，他们坚持不懈的追求和技术突破让我们相信自己也能够取得成就。这些榜样用他们的实际行动诠释了付出和辛勤的力量，他们的成功经验不仅成为我们学习的范本，同时也给予我们追求梦想的信心和勇气。社会上的榜样不局限于名人或者专家，还包括那些默默无闻但卓越的普通人，他们以自己日常的善行和信仰给予我们无穷的力量和启示。
第四段：将自己变成榜样（大约250字）。
榜样不仅仅是被他人效仿的对象，更是让自己成为榜样的责任和任务。身为榜样需要我们坚定的意志和不懈的努力。我们应该从小事做起，培养正确的价值观和道德观，学会尊重并帮助他人。同时，我们也需要坚持追求卓越，在学习和工作中努力超越自我，不断进取。只有在自己成为榜样的过程中，我们才能真正感受到榜样的力量和影响。无论是家庭、朋友还是同事，我们都应该为他们树立积极、健康、向上的榜样形象，激发他们的潜能和动力。
第五段：结论（大约200字）。
榜样是人们生活中的灯塔和指南针，他们以自身的行为、智慧和价值观在我们心中照亮前行的方向。无论是家庭中父母的教诲，还是社会上的成功人士的光芒，榜样都以他们的坚持和努力成为我们学习和效仿的对象。同时，我们也应该将自己变成榜样，不仅仅是让他人效仿，更是勇于担当和奋发向前的责任和使命。通过成为榜样，我们将为他人提供力量，为自己创造未来。让我们从身边的榜样中吸取智慧，将其转化为行动，不断追求卓越，实现自己的人生价值。
《榜样》心得体会
有人说读一本好书就如同与一位智者交谈，读《跟随榜样成长》就有这样的感觉。《跟随榜样成长》中没有理论说教，有的是质朴的语言、入骨的分析非常切合教学的实际。小故事，大道理，字里行间都流露着育人的技巧。给我最大的启示就是在工作中享受快乐，做一个快乐的老师。
徐老师说：“一位老师积极乐观，笑对人生，容易使学生受到感染，容易使学生性格开朗、乐观”；“要笑对人生，做一名乐观的老师，是为了学生，也是为了自己”。
作为一个小学老师，每天要面对各种不同的学生，内向的，开朗的，调皮的，淘气的。也为班级里的一些琐事所困扰，不是今天卫生扣分了，就是又有学生违反纪律了。抓了这项工作，那边又不知道要出什么问题。学习、生活、身体、品德，样样都要管。有时自己尽力了，可事与愿违。我的情绪失控，就会在班里大发脾气，我会以为发脾气就可以镇住学生，可是结果往往表面是风平浪静了，但却疏远了跟孩子们之间的关系。问题仍没有得到本质上的解决。徐老师的话让我找到了原因，“生活像镜子，你对它笑，它就会对你笑；反过来，你板着阶级斗争面孔对待生活，那就天天都有值得生气的事情。你若对着镜子哭，它当然也对你着你哭。”反思一下自己的行为，人在发脾气、愤怒时，是智能较低下的时候，往往做出不正确的决定。发脾气时使学生的自尊心，自信心受到了伤害，镜子中的自己自然也陷入了懊恼之中，深深尝了发脾气的痛苦。这样的教育真是一种悲哀啊！要做好工作，是为了学生，也为了自己，必须控制自己的情绪，少发或不发脾气。能否有行之有效的班级管理方法，把这项许多人都感到又苦又累的工作干得轻松，干得快乐，干得效果更好一些呢！？有。《跟随榜样成长》给了我答案，那就是把笑作为处理问题的法宝。
笑是一种胸怀，一种能力，不断提高自己笑的能力，不断提高学生笑的能力，这样教学效率就会提高。在《笑对人生》一文中徐老师举出了十种提高笑能力的方法，如做多做实事，与人为善，感兴趣的事，唱几首歌等等。其中我觉得拖拉法对我来说很好用，那就是遇到生气的事，这样告诫自己：“这些闲气一小时以后再生吧！”想发脾气时，并且知道发脾气不对，当满腹怒气时，就命令自己：“数15个数以后再发火！”15个数数完了，倘若还能抑制住，则5分钟、半小时以后再发火。这样一拖再拖，常常就能想出比发火更高明的处理问题的方法。
还有一个方法值得每个人学习，那就是要善于寻找欢乐。生活中，工作中不是缺少欢乐，而是我们缺少发现欢乐的能力。我们应该多调整自己的心态，以平常心对待工作。在平日里忙的时候，自己忍不住抱怨学生、抱怨学校、抱怨家长，以后再说累的时候，我会想想魏老师的方法，笑一笑，唱首歌，即使不能立刻忘却烦恼，但心情一定会好很多。老师的态度，常常会影响到学生，所以在平日的工作中更要善于寻找快乐。仔细找找，就会发现，当你生病时，学生及时的关心问候，会让我们的心理充满感动；当教师节到来，学生送来自己亲手做的贺卡，稚嫩的小礼物时，心里甜甜的。当毕业的学生来看自己时，自己是多么的幸福啊！这是只有为师者才能享受的幸福与快乐啊！一直这么想着，那么教书是享受，工作是享受，生活是享受。也是这时，才能真正体会到老师的平常心啊！
有了微笑，我们的天空更广阔；有了微笑，我们的生活更温暖。我要怀揣平常心，让自己快乐每一天，享受工作，享受生活，做一个快乐的老师。
《榜样》心得体会
中央组织部、中央电视台联合录制的专题节目《榜样》，把在庆祝中国共产党成立95周年大会上受到表彰的全国先进党员和先进基层组织的鲜活事迹搬上了大荧幕，从直观上给广大党员干部带来了视觉冲击和心灵震撼。《榜样》是以“不忘初心、继续前进”为主题，“向榜样看齐、做合格党员”为主线，是全面深化“两学一做”学习教育活动的延伸，该片诠释了中国共产党人坚定梦想信念、为民务实、一心一意为老百姓办实事、办好事的精神风采。
三监区在深入开展“两学一做”学习教育过程中，始终以共产党员先进典型为榜样，激励党员民警“学党章党规、学系列讲话，做合格党员”，组织收看学习《榜样》异常节目，就是要树立榜样，学习榜样，向榜样靠拢。
支部书记鲁强在谈到自我的观后感时说：“作为一名普通的共产党员，就应当像《榜样》节目中的党员一样，时刻牢记自我当初的入党誓词，树立正确的世界观、人生观、价值观。”
宣传委员钟铀谈到：“《榜样》节目中的普通党员，凭借自我坚强的毅力，不忘初心、甘于奉献、开拓创新，在平凡的岗位做出了不平凡的业绩，他们的精神深深地感染了我。”
党员民警杨巍峰表示：“学习榜样，就要发挥好党员先锋模范作用，立足本职岗位，从自身做起，扎实工作，切实提升服务本事，在平凡的岗位做出不平凡的成绩，为群众办实事、办好事。”
作为年轻党员民警杨建伟，更是对“信念、奉献、坚守、作为、担当、创新、职责”有了更深的理解。
榜样在前，重在学、做。三监区把此次收看学习活动作为深入推进“两学一做”学习教育的重要举措，要求民警学习榜样、坚定信念、爱岗敬业、进取进取、甘于奉献、清正廉洁、真抓实干。并进一步贯彻落实精细化管理工作要求，增强民警岗位意识和职责意识，不断提升管理水平和工作效率。
榜样，是指那些在某一方面有着杰出成就和优秀品质的人物。人们常常以他们为榜样，从他们身上汲取力量和智慧，激励自己努力奋进。在我的成长过程中，我也深深感受到榜样的力量，他们给予了我许多启示和帮助，让我从不同角度认识世界，树立远大的目标。通过模仿榜样、与榜样交流甚至超越榜样，我体会到了榜样的重要性和作用。
首先，榜样给我指明了一个前进的方向。在迷茫和无助的时候，我总是试图找到一个榜样来引领我走向正确的路。榜样是一盏明灯，可以帮助我看清自己的优势和不足，找到自己的优势并加以发展。例如，我曾经非常迷茫自己的未来，无法确定自己的职业方向。但从我的榜样身上，我看到了他们的热爱和毅力，他们对自己的工作充满激情，为之奋斗不懈。通过学习他们，我逐渐明确了自己的职业目标，决心要成为一个对社会有所贡献的人。
其次，榜样给我树立了正确的人生观和价值观。榜样不仅在事业上有着杰出成就，更在品德上有着过硬的素质。他们以他们高尚的品格和道德标准塑造了他们的形象，赢得了人们的尊重和信赖。例如，乔布斯是一个伟大的榜样，他以他的才华、决心和创新精神改变了整个世界的面貌。然而，当他得知自己患有癌症时，他并没有气馁和放弃，而是依然保持着对生活的热爱和对梦想的执着追求。他教会了我无论遇到什么困难和挫折都要坚持下去，永不放弃。他散发着一种积极向上的能量，激励着我去追求自己的梦想。
其次，榜样是我的学习和成长的动力。榜样不仅给予了我很多的帮助和指导，同时也给我提出了更高的要求。榜样的经历和成就是我学习和模仿的对象。例如，我小时候就开始喜欢读书，而我的榜样之一是莫言。他的作品给我带来了无尽的思考和启迪。我经常模仿他的写作风格和思维方式，努力塑造自己的写作风格。虽然我的作品可能无法与他的相比，但是我认为学习和模仿他的作品可以让我提高自己的写作水平，更好地表达自己。通过学习榜样，我不断成长，逐渐走近了自己的目标。
最后，榜样的存在激励我要努力超越他们。榜样是我们的启蒙者和引路人，他们教会我们走弯路、少走弯路，并给予了我们许多宝贵的经验和教训。他们是我们的楷模，但同时也是我们的挑战者。他们的成功给我一种动力，要我不断超越自己、提高自己的能力和素质。例如，我的榜样是我的父亲，他以他的才华和勤奋工作赢得了人们的赞誉。尽管这是我一生中非常艰难的目标，但我相信通过坚持不懈的努力和学习，我能够超越他，成为更优秀的人。
总之，榜样的重要性和作用不可置疑。他们给予我们前进的方向，树立正确的人生观和价值观，提供了学习和成长的动力，同时也激励我们要不断超越自己。通过学习榜样，我深深体会到他们的伟大和不可替代的作用。因此，我将时刻以他们为榜样，努力追求自己的理想和目标，为成为一个对社会有所贡献的人而努力奋斗。
人们常说，生活中要有榜样，有榜样才能学好做人、做事。而我在接触到不同的榜样时，也逐渐领悟到其重要性。以下是我对于榜样的心得体会。
第一段：榜样对做人的影响。
做人难，但可以通过榜样来借力。一个好的榜样，不仅能帮我们树立正确的人生观、价值观，还能激发我们的内在动力，让我们更有信心更有动力去追求自己的目标。
从小，我就受到了家庭、学校里良好的榜样影响。在家，我的妈妈是一个勤劳、朴素的人，她教会了我“吃苦中苦，方为人上人”这一理念，并自己坚持不懈地付诸行动。在学校，老师们也将善良、公正、诚信等美德展现在我们面前，让我们深受感动。这些人的榜样影响，让我能够在人生的路上，时刻保持对美好之物的向往，始终朝着正确的方向前行。
第二段：榜样对学习的影响。
除去对做人的影响，榜样对我在学习方面的影响也很大。在学习上，榜样能够让我有一个标杆，不断努力去追赶和超越。在我还在小学时，听说过一个故事：某加拿大小镇上有一只名叫“扬眉”的狗，它每天和孩子们一起上学，每天都能够清晰准确地辨认出各位小朋友的位置。这个故事让我激动不已，明白了比别人多付出一些可以创造无限可能。从此以后，我也模仿扬眉，每天多背几个英语单词、多做几个数学题。有了这个认知，我开始从学习中找到愉悦感，一份由内而外的自信也不断滋养着我。
第三段：榜样对事业发展的影响。
近年来，榜样对我事业的影响越来越大。和做人、学习不同，事业需要具备更高更实际的能力和素质，而榜样这种默默影响的精神力量，会潜移默化地带给我们专业技能、经验、职场策略等方面的成长。
我有幸在大学时跟随着一位优秀的教授，在他的引领下，我看到了社会生活的丰富多彩，也更加系统地学习了专业技能。如今我已经毕业并在理想的公司工作，而我知道，这一切都离不开那位教授的辅导和激励，他不仅动员我去多发论文，尝试学术分析工具，而且也启发我如何在团队中做出杰出贡献。
第四段：榜样的类型。
榜样可以是家人、老师、朋友；也可以是名人、创业家、公益人士。对于不同的人和在不同的阶段，合适且优秀的榜样也不同，有时候能够获得满意的效果甚至需要较长的时间来寻求。
以我的经验来说，我认为名人榜样在激励方面效果相对明显，比如像马云、李嘉诚这样的企业家，他们的人生经历和成就会激发人追求更高的梦想。而朋友榜样则能够带来感性的信息，比如情感启示，或者帮助渡过青春期的成长烦恼。
第五段：总结。
榜样不仅是人生中的加速器，也是我们故事中的一串重要字符串。从家中人、到老师、到名人，每一个榜样都能够传递智慧、鼓舞斗志、丰富思想。在与榜样的接触中，我们能够发现新的自我和可能，也能够在不自觉间自我提升。尤为重要的是，我们在接受榜样在灵魂上的影响的同时，也要如此去做一个榜样。时刻提醒着自己的责任，和如何实现梦想、践行人生价值的信念。
《榜样》心得体会
近日，由中央组织部、中央电视台联合录制的《榜样》专题节目，在中央电视台综合频道播出。该节目邀请部分全国优秀共产党员、优秀党务工作者、先进基层党组织到场，用平凡故事讲述深刻道理，用先进典型模范事迹诠释党的崇高理想，展现了一代代共产党人的执着坚守，彰显了一批批共产党人的精神风貌。
伟大时代呼唤伟大精神，崇高事业需要榜样引领。《榜样》节目中的先进人物用平凡的故事戳中无数人的泪点、震撼着无数人的心灵。身上散发着一股魔力的廖俊波，秉持科技报国理想的黄大年，搭上一条命也要造好一块田的吴金印，上管天下管地中间管空气的吴亚琴，用两年时间让一个村摘掉贫困帽的左文学等等。哲人有言：改变世界不需要魔法，只需要我们发挥出内在的力量。榜样就是共产党人“内在的力量”。
于兢兢业业中坚定信仰、永葆初心。有“行走的马列字典”之称的中国人民大学教授陈先达，一辈子跟马克思主义打交道，他说“姓马”容易“信马”不易。“姓马”是专业，“信马”是信仰。当被问及对信仰的理解时，陈先达教授铿锵有力地回答道，“一个共产党员，如果没有坚定的马克思主义信仰，没有共产主义，他不可能是一个真正的党员。”曾有哲学家说，世界上有两样东西是亘古不变的，一是高悬在我们头顶上的日月星辰，一是深藏在每个人心底的高贵信仰。共产党员的信仰，是共产主义，它是共产党人的政治灵魂，是共产党人经受任何考验的精神支柱。汲取榜样的力量，就是要坚定这份信仰、坚定这份信念、坚定这份忠诚，在立根固本上下足功夫，才会有强大的免疫力和抵抗力。
于平凡工作中对党忠诚、心系群众。“太行公仆”吴金印在肾摘除手术后三天他就出院，忍着伤痛出现在荒山治理的工地上。40多年里，他带领群众拓荒开田，让荒山结出了金灿灿的果实。“只要群众还需要，共产党员永不退休，为人民服务永不退休。”始终坚持和群众同吃同住同劳动，有事同群众商议。忠诚于党、心系群众是共产党人的政治品格。只有真正深入群众才能够察民情、听民声、知民意，解民忧、暖民心，只有到群众中去才能够赢得群众的信任和拥戴。汲取榜样的力量，就是要始终听党话、跟党走，坚决贯彻执行党的路线方针政策，始终把群众利益放在心上，千方百计办好顺民意、解民忧、增民利的实事，矢志不渝地为党和人民的事业不懈奋斗。
于极致做事中勇于作为、艰苦奋斗。面对底子薄、基础差，而且属于整村搬迁的雪东村，尼玛江村并没有放弃。他事不避难，为了开办村里第一家家具厂，8次登门说服村里为数不多的手艺人带领村民办厂，四处筹钱，拿出自己辛苦攒下的2万元存款，建成了雪东村第一家村办企业。知难而进、迎难而上，一门心思苦干实干，立足岗位、履职尽责是共产党人的政治本色。汲取榜样的力量，就是要肩负起历史赋予的光荣使命，要有奋发有为的激情，咬定青山的执着，攻坚克难、披荆斩棘，真正干出一番事业，为党和人民的事业蓬勃发展贡献一份力量。
一个有希望的民族不能没有英雄，一个有前途的国家不能没有先锋。广大党员干部要沿着榜样的足迹阔步前行，汲取榜样“内在的力量”，坚定信仰、永葆初心，对党忠诚、心系群众，勇于作为、艰苦奋斗，传承中国共产党人的优秀品德、优良传统和良好作风，争做人民满意的好党员好干部，在全面小康的时代画布上，书写下新的篇章。
榜样心得体会
这是探讨“党员教师示范岗”首先要明确的问题。
“中国共产党党员是中国工人阶级的有共产主义觉悟的先锋战士。”共产党员先锋作用的发挥，主要在于党员的素质。作为党员教师，我们具有“党员”和“教师”双重身份，或者说是“二重岗位责任”。这就要求我们，不仅要成为学习、工作和业务上的模范，同时还必须具有共产主义觉悟，成为有共产主义觉悟的先锋战士。在实践工作中，学校党总支也确实是从这个“双向培养”的目标出发，要求我们党员教师既做一个“好教师”，又是一个“好党员”，在本职工作和具体岗位上来体现党员的“示范”作用。对于我们二实小的党员教师来说，就是要做二实小精神的创建者和示范者，积极学习和宣传学校的整体发展思路，发扬二实小教师吃苦拼搏精神，做全体教师的楷模。
全心全意为人民服务是我们党的根本宗旨。作为党员教师，我们的工作就应该立足教育教学的本职岗位，发挥公仆作用，我校“党员教师示范岗”的设立，实际上就是要将“办人民满意的学校”的目标纳入到党员教师的日常生活当中来，落实模范作用。
密切联系群众是我们党的一大优良传统，也是我们党获得力量的源泉。在学校工作中，“群众”既包括了非党员教职工队伍，也包括学生，甚至是来自各行各业的家长，如何从这些群众中获得力量，是每一位党员教师必须面对的问题。我校以和雅诚勇为校训，以创建“和谐校园”为工作的出发点，都在潜移默化地改善着党群关系。
“党员教师示范岗”究竟是什么？从党章中对党员的定义和我们的实际工作中得到启示，我个人对这一概念的理解是：党员教师示范岗是以共产党员为主体，在教育、教学、管理服务中体现高度职业文明，创造一流工作业绩，展现亮丽时代风姿的优秀共产党员个人或集体。如果说要给这个概念加上某种特质的话，那它应该具有榜样性和辐射性。
在学校，建立“党员教师示范岗”就是要充分调动每一个党员的工作积极性，发挥每一个党员的主观能动性和创造性，使每位党员结合自己的工作岗位，把党的工作落实到基层，真正发挥党组织的榜样、示范、辐射作用。通过示范岗，展示党员教师的风采，树立起党员教师的旗帜；通过示范岗，展示党员教师身份，增强自我约束意识，提高实践党性的自觉性；通过示范岗，使学生及家长熟悉每一位党员教师，有利于他们对党员教师的了解和沟通。
首先，党员示范岗具有榜样作用。苏联教育家凯洛夫说：“教育是一切美好的化身和可供效仿的模样。”“教师”前面加“党员”二字，不仅全体学生向你学习，并且普通的教师也要向你学习。学校党员教师示范岗，不仅要求在教师中具有一般教师所共有的“榜样”作用，更要求党员成为学校所有人学习的“榜样”。
其二，党员教师示范岗具有示范作用。师者，人之模范。“其身正，不令而行；其身不正，虽令不从。”党员教师不仅教书、育人的专业本领要过硬，在人格、品性、思想觉悟方面都应该率先示范。
其三，党员教师示范岗具有辐射作用。我校作为一个拥有160多名教职工、40多名共产党员的学校，仅仅拥有几个优秀党员是不够的，党员教师要带头争先、创优，就必须有一大批示范岗上的党员发挥广泛的辐射作用。通过立足岗位的工作，优秀党员可以带动非党员教职工、学生乃至家长，多方协同合作，提高学校教学质量，提升办学品位，促进学生、教师和学校共同发展，达到“办人民满意的学校”的目的。我个人认为，建立“党员教师示范岗”的最终目的应该是“不再建立示范岗”，而是让每个党员成为模范，使每个教职工都具有示范作用，当“先进”的特质已经内化入每一个教职员工血液与骨髓的时候，我们就将不再需要“示范岗”这个抽象的代名词了。我们期待着那一天早日到来。
榜样《心得体会》
榜样对于一个人的成长起着至关重要的作用。正所谓“近朱者赤，近墨者黑”，一个人的品德、价值观、行为习惯等都会受到周围榜样的影响。在我人生的道路上，我也遇到了一些优秀的榜样，他们给我带来了很多的启发和帮助。在与他们相处的过程中，我深有体会，榜样的力量是无穷的，通过他们的身上，我学到了很多宝贵的东西。
第一段：榜样的力量在成长中的作用。
没有人能够独自成长，我们都需要在成长的过程中有人能够指引、帮助我们。榜样就是我们成长道路上的引路人。一个好的榜样能够为我们树立正确的人生观、价值观，能够给我们提供正确的方向。我的一个榜样是我的父亲，他是一个务实、勤劳、诚实守信的人。他一直以自己的行动告诉我，只有通过实际行动去付诸努力，才能够实现自己的梦想。他从不抱怨生活的艰辛，也从不放弃自己的努力。他的坚持与自律让我深感敬佩和感激。正是因为有了父亲这个良好的榜样，我才深知努力和坚持的重要性，这对我的成长起到了巨大的作用。
第二段：榜样在塑造品德形象中的作用。
一个人的品德形象决定了他的人格魅力。而一个好的榜样能够帮助我们塑造正确的品德形象。我的语文老师就是我的一个榜样。她讲课生动有趣，帮助我们培养了诚实、勇敢、坚韧的品质。她用自己的言传身教，教会了我坚持的力量和勇敢追求梦想的精神。她时刻提醒我要勇敢面对困难，用智慧和勇气去解决问题。正是因为有了她这个优秀的榜样，让我懂得了什么是真正的真实和坚守，她的榜样让我明白努力和勇气是成功的关键。
第三段：榜样在学习中的作用。
一个好的榜样不仅能够影响我们的人格形象，还能够帮助我们在学习中取得更好的成绩。我的一个榜样是我的同学李明。他是班级的学习标兵，总能在各种考试中取得优异的成绩。他不仅能够将学到的知识灵活应用，还懂得如何高效地学习。我曾经临时遇到一个难题，他总能够帮助我解决。通过他的示范，我也学会了如何高效的学习，提高了自己的学习成绩。他让我明白，只有付出更多的努力，才能取得更好的成绩。榜样给予我了学习的动力和方法，让我在学习上有了更高的追求和更大的进步。
第四段：榜样在社交中的作用。
社交能力对于一个人的发展至关重要，而一个好的榜样可以帮助我们提升社交能力。我的一个榜样是我的朋友张明。他总是能够用积极阳光的态度面对生活，善于与他人沟通和交流。他的乐观向上让我看到了困难的另一面，教会了我如何与人交往和处理人际关系。正是因为他的榜样，我学会了如何待人友善、仁爱、宽容，这让我在社交中表现得更加自信和成熟。榜样的力量在社交中发挥着重要的作用，不仅让我能够与更多的人建立良好的关系，同时也让我与他人保持友善和乐于助人的态度。
第五段：结尾总结。
榜样在我们的成长和发展中起到了不可替代的作用。榜样塑造了我们的品德、帮助我们取得学习上的进步、影响我们的社交能力。每一个榜样都是我们成长路上的导师和朋友，他们给予我们启迪和帮助的同时，也要求我们努力去追求更好的自己。正因为有了优秀的榜样，我们才能够获得正确的引导，才能够不断地进步和成长。因此，我们应该时刻以优秀的榜样为目标，勇敢追求自己的梦想，并将自己成为榜样的责任传递给他人，为社会的发展贡献自己的力量。
榜样心得体会
在我的身旁有许许多多的榜样，勤劳的工人伯伯，辛勤的教师……很多很多，在我的心目中最令我敬的还是我们无私奉献的清洁工了。有人叫他们是城市的美容师，我也是。为什么呢？当然理由有很多很多种，但我认为他们就是我心中的榜样！
啊！美丽的人啊，你们的辛勤换来了我们的快乐，你是我们的榜样。你们的事迹实在是太多太多，但最令我难忘的便上前年报上登的那篇文章了……报纸的题目是：“为了国家，不顾一切”。这篇报道的大至的意思是：一名扫马路的清洁工阿姨，在早上上班的时候，看见一个犯罪团伙，正在偷盗国家的电缆，总价值达到了25000元钱。这时候那位英勇的阿姨马上拨打了110，可这伙人马上就要逃跑了，她便马上冲了过去想去制止这伙人逃跑，她大声叫他们站住，可那一伙人不但不逃跑，反而跑到这位阿姨的身旁，用刀连捅23下。真是没人性啊！但那位阿姨不但不叫救命，还把那个人死死的抱住，到警察来了才慢慢的松开，可她却身中数刀。啊！伟大的人啊，我想到这个时候，你们不得不对她这位平凡的清洁工刮目相看吧！我想这世界上没有几个会这样。只有她，英勇的城市美容师！
这就是我心目中的榜样——城市美容师。
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榜样心得体会
榜样的事迹震撼灵魂，那种震撼并没有随着时间的流逝而淡化，时隔二十多天，再一次点开《榜样4》，细细品味榜样的事迹，感受榜样的高贵灵魂，这次在震撼的基础上，又多了些共鸣。
品位“功利心”。功名利禄是大多数人一生追求的目标，但有这样的人，既不为功名，也不求利禄，他们看淡功利，只为国家、民族和人民而奋斗。看淡功利，才能远离浮躁，以前我就很浮躁，总是想着尽快完成工作任务，想要得到领导的表扬，得到群众的认可，结果因为急躁，没有得到自认为应该得到的肯定，渐渐产生了倦怠情绪。看完《榜样4》，我真心感到惭愧，我自认为那点成绩，和张富清老英雄出生入死相比，算得了什么？老英雄一生淡薄名利，正因为看淡名利，所以才能活得从容，活得伟大。
品味“奉献心”。这些榜样们有一个共同点，他们都选择了艰苦，放弃了安逸。老英雄张富清，放弃了回到陕西老家的想法，来到了艰苦的凤阳；“吃亏书记”李连成，为了村民能致富，一次次放弃个人利益；“扶贫之花”黄文秀，放弃了在大城市生活的机会，来到条件艰苦的基层一线；扶贫“硬汉”隋耀达、“环卫天使”李萌、“大湖鸿雁”唐真亚，他们也都是主动选择了艰苦的工作，把自己的最大价值奉献给了社会，奉献给了人民。他们的事迹使我明白，少一些斤斤计较，多一些默默奉献，才能真正得到大家的认可。
品味“工匠心”。中国创下首次登陆月球背面的历史性记录，令世界惊叹，令国人振奋。台上一分钟，台下十年功，为了能够实现首次登陆月球背面的创举，嫦娥四号团队奋战近4年，突破了国外的技术封锁，所有关键技术均为我国自主研发。嫦娥四号团队身上体现出来的，是一种大国工匠精神，他们坚持自主创新、恪尽职守、加班加点、默默奉献，抛开个人名利，但求科技报国，攻克了一个又一个难关，最终取得了举世瞩目的成绩。他们使我明白，只有胸怀一颗“工匠心”，以精益求精负责任的态度对待工作，工作才能更上一层楼。
品味“平常心”。榜样们面对摄像头，面对关注着他们的亿万群众，那些令人感动的事迹从他们的口中说出，感受不到丝毫自豪，就像是聊家常一般自然平淡，他们不觉得自己所做的事有多么伟大，只有在初心宣誓台上，我看到了他们眼中泛出的光芒，不是因为荣誉而兴奋，而是心中那份为民情怀和初心在闪烁。平常心，是一种超然洒脱平和豁达的人生态度，是一种智慧，也是一份坚持。学习榜样，就是要学习榜样身上那份将干好工作当成应尽义务的平常心，多一份坚持，以平常心做人，以进取心做事。
榜样心得体会
榜样，是一种行为习惯的引领力量。自古以来，我们总能在华灯初上、人间烟火的背景下，看到一些名人权贵、社会精英在世人面前树起榜样的大旗。但其实，每个人都可以成为自己的榜样。接下来，我将分享一些我在实践中的心得和体会。
第二段：身边的榜样。
身边最亲近的人，也是我们先天情感联系最紧密的人。这些人的言行都会对我们产生深远的影响。因此，身边翘楚人物的榜样作用不容小觑。我曾认识一个同窗好友，他待人接物非常得体、耿直坦诚；他在学生会积极参与组织各项活动，得到了很多同学的信任和赞许。这些优秀的品质让我十分钦佩和学习，后来我也逐渐拥有了自己的优秀品质，并将这样的影响传递给别人。
第三段：承担榜样的责任。
成为别人学习和追逐的榜样，也意味着我们需要承担一定的责任。作为一个榜样，就要有自己的内在标准，变得更谦虚、更坚韧、更专注。例如，当我们希望影响他人时，需要不断提升自己的价值观和思考方式；当我们希望打造特别的自己时，必须有坚韧的信念和不言放弃的精神。当然，这就要求我们在日常生活中让自己处于一个不断进步的状态。是不是想到了柏拉图的那句名言“没有人能够在整个人生中扮演自己故事中的角色，没有一位也能够担负起那个角色需要的力量和技巧。然而，这并不意味着他必须停止扮演。”
第四段：用榜样的力量影响他人。
作为一个有进取心的人，我们肯定不会满足于自己的成长。我们也希望身边的朋友、家人、同事可以和自己一起进步。让我们做一个身为榜样的好样板，为别人创造积极的影响。例如，我们可以用体验之余给别人示范怎样做好某项技能技巧，为他们提供思想上的启示和帮助；也可以在自己身上形成一种特定的气质，来鼓舞别人；而我们更应该多认识一些先进人物，让我们更轻松地观察他们的思想和习惯，从而更好地学习到东西。
第五段：总结。
谈起榜样，可能每个人的理解和涵义都会有所差异。但无论哪种理解，身处在我们的职业、生活和人际交往领域中，通过承担起榜样的角色，我们都可能变得更有品位和智慧，同时更融入到集体中。不管是什么理解，都要知道，影响别人和改变自己，是可以被发掘和实现的。最后，我相信，用榜样的心态去生活，您会变得更加自信，更加勇敢，转化为较高的更优质的自我。
榜样心得体会
张富清、李连成、黄文秀、唐真亚、隋耀达、李萌、嫦娥四号参研参试人员群体……一个个响亮的名字，一个个平凡而又伟大的故事，让人心潮澎湃。《榜样4》如期而至，这些感人肺腑的榜样故事又一次打动了无数人的心弦。不论是在什么时代抑或是什么行业，榜样们用鲜血和汗水诠释着“不忘初心、牢记使命”这一永恒主题。作为基层党员干部，我们要致敬榜样、学习榜样、争做榜样，守得初心见“月明”。
学榜样，争做关爱群众的“贴心人”。基层干部不一定干多么轰轰烈烈的大事，做好群众的“贴心人”，不谋私、不图利，踏踏实实为老百姓办好实事，这就是最佳的工作方式。隋耀达带病主动报名下乡扶贫，几年来一家人聚少离多。驻村工作5年多来，他扎根农村、甘于奉献，用自己所能为群众帮困解难，成为了“最美脱贫攻坚带头人”。他的“贴心”让群众安心。基层党员干部要像隋耀达那样，牢固树立“为官一任、造福一方”的理念，把群众日常的事当作自家的事来办，把群众关注的事当作最急的事来办，把群众犯难的事当作最大的事来办，把工作做到群众的心坎上。
学榜样，争做务实为民的“办事人”。人民的事，不论大小，做好了都是建功立业。唐真亚xx年来每天风雨无阻，划船进湖区投递邮件，水陆行程30多万公里，投递报刊和信件135万多份，无一差错，忠实履行着“人民邮政为人民”的服务宗旨。他还积极为水乡群众排忧解难，主动为渔民排忧解难。我们要学习唐真亚的这种执着与担当，在工作中敢于负责，把岗位职责扛起来，不仅自己干，还要主动帮着大家一起干，与干部群众一起苦、一起打拼。
学榜样，争做甘于奉献的“有心人”。北京市东城区环卫中心十所“三八”女子抽粪班班长李萌，9年来坚持自己的选择，将工作做的'井井有条。在完成自己本职工作之余，还主动帮助百姓做实事、做好事，在平凡岗位上，兢兢业业，坚定执着，无怨无悔地为环卫事业奉献着青春年华。这样的“有心”，需要我们大大的“点赞”，也值得我们好好学习。我们要牢牢记住党员的义务和身份，把对组织、对人民的感恩之情转化为坚定信念、听党指挥的崇高追求，转化为爱岗敬业、无私奉献的高尚精神，转化为埋头苦干、服务群众的实际行动。
学榜样，争做严于律己的“清白人”。李连成带领全村干部群众同心协力、齐谋发展，把昔日的贫困村变成了一个远近闻名的富裕村、和谐村。而他把“当干部就应该能吃亏”作为座右铭，一身正气，甘心吃亏为百姓；两油清风，心底无私好楷模。基层党员干部与群众朝夕相处，一言一行群众都在密切关注，是否一心一意为群众谋福利，群众心里明白，是否清正廉洁，群众心里也都一清二楚。工作生活中，我们必须严于律己，主动接受群众监督，把话说到亮处、事办到明处，始终做到光明磊落、坦坦荡荡，不负组织重托，不负群众信任，不负养育我们的这片土地。
初心易得，始终难守。我们要学习榜样们的铮铮誓言，以坚定的理想信念坚守初心，以真挚的人民情怀滋养初心，以牢固的公仆意识践行初心，彰显党员干部应有的样子，方能见“月明”。
《榜样心得体会
第一段：介绍榜样的作用和重要性（200字）。
每个人都需要榜样来指导自己的成长和进步。榜样是一种真实的力量，以其积极向上的形象和言行影响着我们的思想和行为。榜样是我们心中的明灯，他们以自己的奋斗和成功，为我们树立了一个充满希望和目标的方向。榜样是我们学习的对象，通过借鉴他们的智慧和经验，我们能够更好地调整自己的行为准则，树立正确的人生观和价值观。
第二段：以名人榜样为例，阐述其对我们的启示（200字）。
名人榜样是最具影响力的榜样之一。通过他们的一生，我们能够了解到他们的付出和奉献精神。比如，乔布斯，他以创新和坚持为代表，给世界带来了许多具有里程碑意义的产品，如iPhone、iPad等，他的背后蕴含着无数次的坚持和奋斗。这就教会了我们，在追逐梦想的过程中，不仅要有梦想，还要有勇气和毅力。只有敢于突破自我，才能取得成功。
第三段：以亲友榜样为例，介绍他们对我们的影响（200字）。
亲友榜样是我们最亲近的人，他们影响着我们身边的一切。他们是我们的引路人，为我们指明前进的方向。比如，我的父亲，在我成长的过程中，他始终以身作则，为我树立了一个努力工作、勤奋学习的榜样。每当我面临困难和挑战时，都会想起他的身影，立刻感到一种动力和勇气。他的坚持和奋斗让我明白，只有努力拼搏，才能够获得更好的未来。
第四段：以自身榜样为例，描述自己如何影响他人（200字）。
作为一个榜样，我们不仅可以从别人身上学到东西，也可以通过自己的言行为他人树立榜样。我曾经在学校里担任过班长的职务，我的努力和责任感，影响着班上的同学。例如，我会及时完成作业，积极参加课堂讨论和活动，班里的同学们也受到我的榜样行为的影响，逐渐养成了认真学习的习惯。通过自己的努力，我发现一个人的力量是如此巨大，我们每个人都有影响身边他人的能力，这也是榜样的价值所在。
第五段：总结榜样的重要性和我们应该学习的态度（200字）。
榜样不仅仅是一个人，也是一个价值观和信仰的体现。通过学习和借鉴榜样的经验，我们能够更好地修正自己的行为准则，树立正确的人生观和价值观。在成长的道路上，我们应该积极寻找榜样，因为他们能够为我们提供前进的动力和目标。同时，我们也应该以其为榜样，不仅要努力实现自己的梦想，也要成为他人的榜样。让我们共同努力，通过榜样的力量，塑造一个更美好的未来。