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近视现状调查报告范文(15篇)

时间:2023-12-25 18:14:21 作者:飞雪

调查报告是对某一问题或现象进行系统的研究和分析,并以书面形式汇报的一种文字材料。以下调查报告范文展示了不同研究问题和研究方法的应用,希望可以为大家提供思路。

近视调查报告

最近,我发现班里同学近视问题比较严重,很多同学戴上了眼镜,还有很多同学看黑板的字很模糊。为此,我决定进行一次调查。

1、对朋友、同学进行采访;

2、上网查阅。

还有的人看书,看电视,上网聊天,玩游戏的时间太长这些不良习惯有些同学几乎都有。

他们大多数认为只是偶尔这样做,不至于会近视,可没想到习惯成自然,在不知不觉中影响了眼睛的健康。

改变不良的用眼习惯,必须做到以下几点:

1、读书写字时姿势正确、端正,眼与书的距离约33厘米;看电视时,眼与书的距离最好是3米,不能低于2至2。5米。

2、看书一小时后要有适当的休息,远眺几分钟,可有效消除疲劳。

3、要认真做好眼保健操。有效地预防近视的方法就是必须每天认真准确地做2次眼保健操。

4、如果患了近视,就要到医院诊治,以达到治序和预防的目的。

眼镜是心灵的窗户,我们要用眼睛学习知识,看五彩斑斓的世界,假如眼睛出了问题,就会给学习、生活带来许多不便,如,不戴眼镜就看不清东西,跑步、打球、游泳戴着眼镜又很不方便。长大后在就业时,又因为眼睛近视而遇到择业困难。

因此,保护眼睛是多么重要啊!

近视调查报告

二、调查分析:

大多数同学都是因为平时不注意保护眼睛而造成近视的。不正确用眼,不注意用眼卫生(如看电视和上网过长等.),则是现代青少年近视眼大增的主要原因。还有一部分青少年的近视原因是营养不良、环境影响等其它因素所造成的。最典型的近视原因是:

三、结论:

经过我们的调查,发现我们班和隔壁两个班的近视人数差不多,说明现中小学生的近视人数也挺多.

四、调查结果:

近视调查报告

1.询问近视的同学,提及他们近视的度数、用眼习惯和近视的后果等问题。

2.查阅书刊杂志,了解有关近视的原因、治疗、预防等方面知识。

三、调查结果。

四、结论得出。

1.近视的原因多种,主要因为看书姿势不正确,用眼时间过长、受到辐射太大等原因造成近视。

2.眼睛是心灵的窗户,让我们共同保护眼睛,一起去探索世界吧。

近视调查报告

近视是我们青少年学生的一种常见眼病,被国家列为重点防治的6种学生常见病之一,近年中小学生健康调查显示,我国的近视率已接近30%,小学生22.7%患有近视,初中近视率猛增到55.8%高中生70.3%人戴上眼镜,大学生近视比例高达80%,而且还有上升的趋势。那么,为什么近视越来越多?怎样预防近视?最近,我通过查阅一些资料做了一次调查。

1.查阅有关书籍,了解普通人是怎么近视的;。

2.通过多种途径,了解目前青少年近视状况。

3.上网查与相关资料。

信息渠道涉及方面具体内容。

书籍、资料近视原因作业做的太晚,睡眠不足,过度地看电视、玩电脑等。

网络、媒体近视状况我国的近视率已接近30%.....

其他如何预防近视要养成良好的用眼习惯。

信息渠道涉及方面具体内容。

书籍、资料近视原因作业做的太晚,睡眠不足,过度地看电视、玩电脑等。

网络、媒体近视状况我国的近视率已接近30%.....

其他如何预防近视要养成良好的用眼习惯。

通过调查分析,我发现:

1.从整体来看,多数同学作业负担较重,并且年级越高,负担越重;。

2.多数同学在做作业时都没有好好的让眼睛得到休息;。

3.近视人数虽然远远高于非近视人数,但不佩戴眼镜的人却占有相当一部分比例。这表明同学们对近视的问题重视不够!

1、每日坚持远眺、坚持眼保健操和课间操,并积极参加文体活动。

2、学习时要有充足的光线,光线要从左侧方向来。不要在光线不足和耀眼的阳光和强灯光下看书写字。

3、不要睡在床上或边走路边看书。更不要歪头偏身趴在桌上读书写字。

4、不要长时间使用视力,每学习50分钟后,应当休息10分钟。

5、看电视的次数不要过多,时间不要过长,要控制在1小时以内。距离不要太近。至少隔两米远。

要记住眼科医生给大家的劝告:要养成良好的用眼习惯:看书、上网、看电视不要连续超过一小时,不要在太强太暗的光线下看书,一定要注意自己的写字姿势,坚持作眼保健操很重要……。

眼睛是人体重要的器官,是心灵的窗口,是人们生活、学习、工作的第一要素,人对外界信息的获取90%有赖于视觉。我们每个人都需要通过眼睛观察和感知美丽的大千世界,如果不能从小预防、矫正近视,就会影响今后长远的工作和生活。让我们共同努力,关心小学生的视力健康,让每一个孩子都有一双明亮的眼睛。

近视调查报告

我思考与归纳了一下,我觉得近视是由以下因素造成的:

1、做作业时没有良好的姿势。我们写着写着就时不时地与书本来一个“亲密接触”,没有保持一定的距离,这是最大的原因。

2、用眼不卫生。随随便便地用手去揉眼睛,这样会让许多细菌进入眼球。

3、不能控制用眼时间。95%的同学对于电脑、电视等高科技的产品十分感兴趣,诱惑太大。我们班中就有许多“电视迷”、“电脑游戏迷”。他们往往玩起电脑来总是忘记了时间。

4、作业负担大。我们每天的回家作业基本上在5—7个左右,我们怎么不会操劳过度呢?

在当今的中学生近视率不断上升,而中学生们对近视这一现象并不加以重视。甚至有人认为近视怎样,戴副眼镜不就得了。还对近视无所谓,错上犯错。许多人常将其归咎于不良的用眼习惯,如看书距离不当、光太暗、持久用眼等。但近年来的医学研究表明,饮食不均衡、睡眠不足、噪音等,也是诱发青少年近视的重要因素。

近视调查报告

前几天,我们班里的同学测查了视力,从测查结果来看,同学们的视图下降速度很快,因此我对同学们的视力作了一次调查。

1、访问同学、老师和家长,了解近视形成的原因。

2、上网浏览,阅读书籍,知道怎样预防近视。

3、从报纸书刊等搜寻相关近视后如何不让视图下降的方法。

1、信息渠道:上网,查阅报刊书籍、访问同学、老师、家长。

2、涉及的方面:近视形成的原因。

3、具体内容:

a.看电视的时间较长。

b.趴在床上或走路时看书。

c.挑食,吃糖类过多。

d.平时不注意用眼卫生。

4、预防近视,保护视力。

a.做眼保健操。

b.少看电视,少玩电脑。

c.多吃水果和鱼类,少吃甜品。

d.有充足的睡眠。

5、近视后怎样防止视力下降。

a.按时做眼保健操不挑食,保证充分的营养。

b.看书看电视时间长了,要休息一会。

从这些调查当中,我们可以看出造成近视的原因很多,注意事项也繁多。如果不好好保护眼睛,就像隔着一层玻璃去看大自然,欣赏人间美景就少了一份美感。时间长了,视力会下降的厉害,给我们的生活带来很多不便。所以,我们要对眼睛负责,不要一时舒服了自己而丢了眼睛的明亮哦!别忘了世界上是没有后悔药可吃的。保护视力,为我们自己打开一扇明亮的窗户。

近视调查报告

今天,我发现我们学校近视的同学逐渐增多,这是什么原因呢?让我们来调查一下。

了解学生近视的原因。

20xx年3月20日。

xx小学五年级学生。

1。谈话法:通过谈话了解学生近视的整个经过。

2。观察法:通过观察了解学生对眼保健操的重视度。

(一)、小学生近视原因。

1、由于父母的近视遗传给学生导致孩子近视。

2、有大部分学生长时间接触电子产品。

3、写字时眼睛离本子很近。

4、在强烈光线或微弱光线下看书。

5、随着年级升高,作业量增多,没有让眼睛得到很好的休息,不重视眼保健操。

(二)、如何有效防止近视。

1、多多看绿色植物,勤做眼保健操,滴抗疲劳药水。

2、保持睡眠在8~10小时之间,不能熬夜。

3、不过度玩电子产品,保持在30分钟—1小时的时间段。

小学生近视因素主要源于遗传因素、环境因素、个体因素、睡眠因素等。导致小学生近视的主要原因是作业做的太晚,睡眠不足,过度看电视玩手机。现在小学生近视人数远远高于非近视人数,当前近视的治疗方法只有带框架眼镜或带隐形眼镜,但更直接的方法就是做手术,一定要爱护眼睛。

眼睛是心灵的窗口,所以我们一定爱护眼睛,不给眼睛加负担。

近视调查报告

眼睛是心灵的窗户,眼睛是我们人类重要的器官,如果没有了眼睛,就等于失去了这美好的世界。在本班中有好多的同学都因为因近视而戴上了厚厚的“啤酒盖”。其中,多名同学的近视度数较深。为什么他们的近视度数如此之深呢?这个疑团在我心中一直纠缠着我。于是,我便展开调查、访问,想弄个明白。

1、调查访问。

2、阅读相关的书籍、报刊。

3、上网查找关于近视的资料。

近视眼是视力缺陷的一种,能看清近处的东西,看不清远处的东西。近视眼是由于晶状体的曲度过大造成的,假性近视是可以带凹透镜加以纠正的。

我国近视发病率已从1998年的世界第四位上升到目前的世界第二位,我国近视率人数达4.3亿。现在连我们班30人,已经有十几个人近视了,而且还有很多同学快步入近视的行列中来。如果这样计算下去,中国的近视人数几乎要占50%了!所以,我们要从小时候做起!预防近视!

近视的原因有很多,主要是由于不注意用眼卫生,长时间用眼疲劳。如:读书习惯不好,看书较近,趴着看书,在光线暗的地方看书引起的近视。学生负担重,没得到足够的睡眠时间引起近视等等。但是,身体营养的缺乏也是引起近视的重要原因。缺乏维生素a、维生素b、葫萝卜素、维生素c、维生素b6锌、铬、硬质食物的的咀嚼都会造成近视。

近视眼是可以预防的,要做到“三要”和“四不看”。一要:读写姿势要正确,眼与书的距离要在33厘米左右。二要:看书、看电视或使用电脑1小时后要休息一下,要远眺几分钟。三要:要定期检查视力,认真做眼保健操。一不看:不在直射的强光下看书。二不看:不在光线暗的地方看书。三不看:不躺卧看书。四不看:不走路看书。

珍爱自己的眼睛,保护自己的视力,不要让自己的眼睛受到伤害,眼睛是心灵的窗户,有了它,就等于拥有了整个世界!

近视调查报告

1.查阅有关书籍,了解普通人是怎么近视的。

2.调查询问同学,了解他们是怎么近视的。

3.通过多种途径,了解学校一共有多少人近视了。

4.了解近视可能会引发的并发症。

学校共有56个人近视。

我国的近视率已接近30%,小学生22.8%患有近视,初中近视率猛增到55.2%高中生70.3%人戴上眼镜,大学生近视比例高达80%。

近视成因较多,据我们猜想,造成近视的因素有:遗传因素,环境因素,如被灰尘或污水导致近视,个体因素,营养体质因素和睡眠因素。导致学生近视的主要原因是作业做的太晚,使睡眠不足,过度地看电视、玩电脑,摄入大量的德和蛋白质。

通过对调查的分析,我发现近视的原因有:

1.看电视距离太近;

2.看电视的时间太长;

3.所看电视的画面浓度太深;

4.写作业时的姿势不正确;

5.在光线太强的阳光下看书;

6.在光线太弱的光下看书;

7.长时间的坐在电脑、电视前;

8.不合理饮食;

9.在车厢里看书。

10.遗传因素。

11.不认真做眼保健操。

12.从整体来看,作业负担较重的同学占大多数,作业负担随年级的升高而加重。

13.无论是哪个年级在做作业时都没有好好的让眼睛得到休息;而在校休息时间又一次随年级的增高呈递减趋势。

14.抗疲劳眼药水与眼保健操都是对眼睛有治疗作用的,但却没有引起同学的高度重视。

15.近视人数虽然远远高于非近视人数,但不佩戴眼镜的人却占有相当一部分比例。这表明同学们对近视的问题还不够重视!

16.其中的因素,像:姿势不对、用眼不当之类的毛病,我们可以努力克服、改正;像灯光太暗或太强之类的,我们可以调节;像防护不当、用药不当之类的,我们可以尽量避免;??我提出了以下几点建议:

1、每日坚持远眺、坚持眼保健操和课间操,并积极参加文体活动。

2、学习时要有充足的光线,光线要从左侧方向来。不要在光线不足和耀眼的阳光和强灯光下看书写字。

3、看书时作姿要端正,读书或写字时做到“眼离书本一尺远,胸离书桌一拳远,手离笔尖一寸远。”不要睡在床上或边走路边看书。更不要歪头偏身趴在桌上读书写字。

4、不要在坐车或行走的时候看书,也不要躺下看书。每天坚持做两次眼保健操。

5、不要长时间使用视力,每学习50分钟后,应当休息10分钟。

6、看电视的次数不要过多,时间不要过长,要控制在1小时以内。距离不要太近。至少隔两米远。

7、尽可能少上网或看其他辐射性强的东西。注意作息时间的安排,不能让眼睛长期处于疲劳状态。

要记住眼科医生给大家的劝告:要养成良好的用眼习惯:看书、上网、看电视不要连续超过一小时,不要在太强太暗的光线下看书,一定要注意自己的写字姿势,坚持作眼保健操很重要??。

为有效预防近视等眼病:一要养成良好的卫生习惯,合理饮食,锻炼身体,保障身心健康;二要纠正不良习惯,养成良好的用眼卫生;三要定期到眼科医院检查眼睛,尤其是高度近视眼患者,及时发现眼病,以便早发现、早治疗。眼睛是心灵的窗户,我们一定要好好爱护它。从我国近视人口数量看出,我们国家的近视的人口很多,这些人中有三分之一是中小学生,充分体现我们中小学生不爱护眼睛,才会近视的,我希望我们大家一点要爱护眼睛让3亿这个数字成为历史,让更多人打开这张不近视的“窗户”。

1、每天作业做多长时间?

a.2小时以内b.2—4小时c.4小时以上。

2、中间是否休息眼睛?

a.是b.否。

3、每天上网、看电视多长时间?

a.2小时以内b.2—4小时c.4小时以上。

4、在校休息时间是否休息眼睛?

a.是b.否。

5、是否滴抗疲劳眼药水?

a.是b.否。

6、是否认真做眼保健操?

a.是b.否。

7、是否近视?

a.是b.否。

(请近视的同学回答以下问题)。

8、从什么阶段开始近视?

a.小学低年级b.小学高年级c.初中。

9、近视后是否配戴眼镜?

a.是b.否。

近视调查报告

最近,我们经常可以在电视里看见“近视已经出现年轻化的趋势”的新闻报告。刚好,这次的综合性学习中有关于“近视”的调查。于是,我们组五位同学对“我们班同学的近视情况”做了一次调查。

我们除了调查我们班同学的近视的人数,还找了十位同学再进行深入的调查。

我们在调查中发现,我们班四十七人就已经有二十四人患有近视,超过了全班同学的一半人数。我们还从那十位同学的问卷当中看出,近视主要有两个原因:

一、不注意用眼卫生:也就是用手接触过某些不卫生的东西后,不洗手就擦眼睛;

二、用眼不正确:则是看电视的时间长、玩电脑的时间过多、写字姿势不正确、晚上趴在灯光较暗的床上看书……这些都是导致近视的诱因。

在调查中,我们还发现,接受调查的各五位男生和女生当中,有两位男生和三位女生近视,还有三位同学不知道怎么恢复近视和预防近视。

经过我们组这次的调查,可以看出近视就像新闻所说的那样,出现年轻化的趋势,只要我们注意保护好并珍惜好自己的眼睛,就可以清晰地看到世界上美好的一切。爱护眼睛,从我们做起!

近视调查报告

目前,我国低视力的人数达到近千万人,尤其是在中小学生中患病率越来越高。因此,近视的防治工作越来越为学生、家长及社会各界所关注。为了解学生近视情况及引起近视的相关因素,我对本班50名同学作了一次关于近视状况的调查研究。

采用问卷调查,问卷内容如下:

1、你是近视吗?

(a、是的b、不是)。

2、你如何近视的?

(a、看电视过度b、坐姿不端c、其他)。

3、你近视多少度?

(a、100度以下b、500度以下c、更高)。

导致学生眼睛近视的原因有很多,大多数学生都是平时不注意保护视力而导致近视的。根据研究资料整理表明,近视眼的发生和发展与日益增加的近距离用眼活动的环境密切相关,与摄入营养成分的失衡密切相关。而不注意用眼卫生则是现代儿童和青少年近视大增的主要原因:

1、看电视距离太近,时间太长;

2、写作业姿势不正确;

3、在强光或弱光下看书写字;

4、长时间在电脑或手机前;

5、不合理的饮食习惯;

6、看激光或在车厢里看书;

7、家族的遗传因素;

8、不认真做眼保健操,不注意用眼卫生。

通过调查发现:当今学生近视率不断上升,本班现有50名学生患不同程度近视的同学有12名,占全班同学的24%。全国学生体质健康调研最新数据表明,我国小学生近视眼发病率约为22%,中学生约为55%,高中生约为70%,国内因高度近视致盲者约达30多万人。

1、看书写字姿要端正,光线要充足。做眼到离书本一尺,胸离课桌一拳;

2、不要在坐车或行走的时候看书,不要躺下看书;

3、在课间十分钟坚持做眼保健操。

4、尽可能少上网或看其他辐射性强的东西,不能让眼睛长期处于疲劳状态;

5、不偏食,少吃辣的食品,多吃含维生素c和维生素a,d的食物;

6、定期到眼科检查,逐步矫正视力或防止近视度加深。

为有效预防近视等眼病,一定要养成良好的用眼卫生习惯,合理的饮食习惯,锻炼身体,保障身心健康,及时发现眼病,早发现、早治疗。视力关系着我们的一生,我们要爱护我们的眼睛,不让我们将来后悔!

近视调查报告

我们班近视的有好几人,我也是其中的一员。俗话说“眼观六路,耳听八方”。眼睛是心灵的窗户,为了预防近视,我对本班同学的近视情况展开了调查。

1.查阅相关书籍,了解什么是近视及产生近视的原因。

2.上网浏览,了解近视的危害和预防方法。

3.调查本班近视同学的写字姿势和生活习惯

什么是近视

近视产生的原因

近视的危害

上网

近视的预防读书姿势要正确,眼睛与书本距离30厘米左右,认真方法 做眼保健操。 具体内容 近视是视力缺陷的一种,能看清楚近处的东西,却看不清远处的事物。 近视是由晶状体的曲度过大造成的。 近视会影响身心健康。由于近视,多种体育运动无法进行,容易受损伤。

本班同学近视情况

本班共36名同学,50%以上的同学视力在5.0以下,戴眼镜的有8人,约占本班同学的22% 。 写字时如书本太近;长时间看电视、玩电脑;在光线太强或太弱的环境下看书。

近视调查报告

1.查阅有关书籍并调查询问同学,了解近视的主要原因.

2.通过多种途径,了解近视可能会引发的并发症.

三.调查情况和资料整理

四.结论

(1)近视的主要原因:

1.看电视距离近

2.看电视时间太长

3.所有电视的画面浓度太浓

4.写作业的姿势不正确

5.在太强或太弱的光线下看书

6.长时间的坐在电脑,电视前

7.不合理饮食

8.在车厢里看书

9.遗传因素

10.不认真做眼保健操

(2).在这里我想给大家提出几点建议:

1.看书时姿势要端正,读书或写字时做到“眼离书本一尺远,胸离书桌一拳远,手离笔尖一寸远”

2.不要坐车或行走的时候看书,也不要躺下看书

3.每天坚持做两次眼保健操

4.尽可能少上网或看其他辐射性强的东西,注意休息时间的安排不能让眼睛长期处于疲劳状态。

近视调查报告

1.查阅有关书籍,了解普通人是怎么近视的。

2.调查询问同学,了解他们是怎么近视的。

3.通过多种途径,了解学校一共有多少人近视了。

4.了解近视可能会引发的并发症。

学校共有56个人近视。

我国的近视率已接近30%,小学生22.8%患有近视,初中近视率猛增到55.2%高中生70.3%人戴上眼镜,大学生近视比例高达80%。

近视成因较多,据我们猜想,造成近视的因素有:遗传因素,环境因素,如被灰尘或污水刺激导致近视,个体因素,营养体质因素和睡眠因素。导致学生近视的主要原因是作业做的太晚,使睡眠不足,过度地看电视、玩电脑,摄入大量的德和蛋白质。

通过对调查的分析,我发现近视的原因有:

1.看电视距离太近;

2.看电视的时间太长;

3.所看电视的画面浓度太深;

4.写作业时的姿势不正确;

5.在光线太强的阳光下看书;

6.在光线太弱的光下看书;

7.长时间的坐在电脑、电视前;

8.不合理饮食;

9.在车厢里看书。

10.遗传因素。

11.不认真做眼保健操。

12.从整体来看,作业负担较重的同学占大多数,作业负担随年级的升高而加重。

13.无论是哪个年级在做作业时都没有好好的让眼睛得到休息;而在校休息时间又一次随年级的增高呈递减趋势。

14.抗疲劳眼药水与眼保健操都是对眼睛有治疗作用的,但却没有引起同学的高度重视。

15.近视人数虽然远远高于非近视人数,但不佩戴眼镜的人却占有相当一部分比例。这表明同学们对近视的问题还不够重视!

16.其中的因素,像:姿势不对、用眼不当之类的毛病,我们可以努力克服、改正;像灯光太暗或太强之类的,我们可以调节;像防护不当、用药不当之类的,我们可以尽量避免;??我提出了以下几点建议:

1、每日坚持远眺、坚持眼保健操和课间操,并积极参加文体活动。

2、学习时要有充足的光线,光线要从左侧方向来。不要在光线不足和耀眼的阳光和强灯光下看书写字。

3、看书时作姿要端正,读书或写字时做到“眼离书本一尺远,胸离书桌一拳远,手离笔尖一寸远。”不要睡在床上或边走路边看书。更不要歪头偏身趴在桌上读书写字。

4、不要在坐车或行走的时候看书,也不要躺下看书。每天坚持做两次眼保健操。

5、不要长时间使用视力,每学习50分钟后,应当休息10分钟。

6、看电视的次数不要过多,时间不要过长,要控制在1小时以内。距离不要太近。至少隔两米远。

7、尽可能少上网或看其他辐射性强的东西。注意作息时间的安排,不能让眼睛长期处于疲劳状态。

要记住眼科医生给大家的劝告:要养成良好的用眼习惯:看书、上网、看电视不要连续超过一小时,不要在太强太暗的光线下看书,一定要注意自己的写字姿势,坚持作眼保健操很重要??。

为有效预防近视等眼病:一要养成良好的卫生习惯,合理饮食,锻炼身体,保障身心健康;二要纠正不良习惯,养成良好的用眼卫生;三要定期到眼科医院检查眼睛,尤其是高度近视眼患者,及时发现眼病,以便早发现、早治疗。眼睛是心灵的窗户,我们一定要好好爱护它。从我国近视人口数量看出,我们国家的近视的人口很多,这些人中有三分之一是中小学生,充分体现我们中小学生不爱护眼睛,才会近视的,我希望我们大家一点要爱护眼睛让3亿这个数字成为历史,让更多人打开这张不近视的“窗户”。

近视调查报告

我从小就戴眼镜,因为眼睛弱视散光。从此,电视和电脑和我划清了界限。即便如此,我七岁就近视了。我身边有很多近视的同学,所以我很想弄清楚他们为什么会近视。因此,我调查了小学生近视的原因。

1.我在网上查资料,了解普通人是如何患上近视的。

2.我给近视的同学朋友打电话,问他们近视怎么样。

3.我去绵阳市眼科医院咨询赵院长关于小学生近视的原因。

在我的调查中,我发现近视在12岁到18岁之间发展速度很快。小学生近视率为22.78%,中学生近视率为55.22%,高中生近视率为70.34%。每年患近视的人数都在增加,近视度数大大增加,上千度的近视也不在少数。学龄前儿童用眼不多,但近视的比例也大大增加。

1.学龄前儿童患近视主要是因为先天性眼球发育不良,如弱视、斜视、散光等眼病。

2.小学生近视主要是因为看电视和电脑时间过长;读写时不注意距离和姿势、光线和灯光;不认真做眼保健操会导致眼疲劳,进而导致近视或加重。

3.除上述原因外,中学生因学习任务重、压力大、作业多、户外活动少而过度用眼,加重了近视。

4.遗传因素、环境污染、营养素摄入不平衡也是近视的重要原因。

5.未及时治疗近视或戴眼镜加重近视。

为有效预防近视和其他眼病:。

1、养成良好的生活习惯,合理饮食,不偏食,多吃含有维生素c和维生素a、d的食物..

2、纠正不良习惯,养成良好的眼卫生,正确的读写姿势,充足的光线,坚持做眼保健操。

3.尽量少上网或看其他放射性的东西,以免眼睛长时间疲劳。

4、定期到眼科医院进行检查,及时发现眼病,及时治疗,听从医生的指导,逐步矫正视力或防止近视加深。

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