参加运动会可以增强学生的团队合作意识和竞争意识，培养他们积极向上的精神风貌。小编为大家整理了一些精彩的运动会总结范文，以供大家参考和借鉴。
运动会四年级作文
运动员上场了，每一位运动员都精神抖擞，观看接力赛的每一位同学几乎都在大吼说，加油!加油……似乎要比个高低。枪声突然一响，紧张的接力赛开始了!运动员开始飞奔起来，就像被大灰狼追赶的小兔子，拼命地跑起来。第一个同学跑出去第二个同学就大声催促到，快点!快点!每个同学都把心提了起来。最后，接力赛结束了，我们班得了第二名，但是总分是第一名，我们全班都高兴的像一只只小鸟。
每次运动会都会给我留下很深的印象，每次运动会我都会拿几个第一!
啊!我喜欢运动会!
我喜欢超越自我!
运动会，我喜欢你!
运动会四年级作文
一年一度的运动会终于来了，让我们一起走进运动会场看看吧！
早上八点，体育老师正如火如荼地布置会场，家长们早已在主席台边上准备观看了。入场式马上就要开始啦。
大家穿着一致的服装，像待检阅的战士似的在主席台旁边等候。队伍里的每位学生都精神抖擞，面带微笑，都想用自己的实际行动为班级献出一份力。
轮到我们班了。经过主席台时，全班同学高声喊出了属于我们的口号：勇敢勤奋，团结互助，蚂蚁兵团。半个多小时的入场式在一波又一波的掌声中结束了，在一波又一波的欢呼声中结束了。接下来是赛跑、跳远、投垒球比赛，选手们一个个兴高采烈地走向赛场，准备比赛。
紧张激烈的跑步比赛开始了。周围汇集了许多观看的人，我们班的啦啦队在跑道旁为我们班的选手加油。见张星均在起跑线，我们大家搓了搓手，纷纷站好位置，准备呐喊助威。随着裁判员的一声枪响，选手们奋力地向前跑，张星钧在我们的呐喊声中一直奋力地向前冲。
耶！我们赢了！张星均赢了！
下午三点，让人期待已久的颁奖典礼开始了。我们班得了一个团体第六名的成绩，这让我们的心理感到很不好受。我们大家都在想：没关系，下一年运动会我们再努力一点，争取拿到团体前三。
运动会四年级作文
五一要到了，放假的前两天，学校举办了一年一度的春季运动会。
每年，我们在运动会的一个月前，老师都会通知我们，让我们做好准备。尤其是参加各种接力、8人长绳的同学们，更是一直在努力地练。为此，一位同学还特地借来了接力棒，专门练习。快到运动会了，虽然在期中考试，但这丝毫没有影响同学们的训练。
运动会正式开始了！首先出场的是六·（1）班组成的彩旗队、我们三四五年级的鼓号队，以及二年级的花束队。在我们后面，就是各个班级。在跑道上走了一圈以后，彩旗队迅速在跑道内侧围了一个圈，我们鼓号队就进入操场的最中间，四列的花束队分成两列一队，站在鼓号队的两侧。各个班级，则是一、三、五年级站在左边，二、四、六年假站在右边。
四月的春光暖融融地照在我们身上，我们兴高采烈，意气风发，斗志昂扬，整个操场都成了欢乐的海洋！
运动会四年级作文
“加油！加油！”们的欢呼声响彻云霄。
瞧！我们正在开呢！有的跳远、有的跳绳、有的人紧张得瑟瑟发抖，还有的满面春风，而我们最期待的就是女子500米赛跑了。
终于，女子500米赛跑向我们拉开了帷幕。只见我们班的主力队员王xx身子往下半蹲，再向前倾斜，前脚踏地，后脚尖踮着地，做出一个标准的起跑动作，裁判手持枪：“预备备，跑！”子弹飞射出去，运动们员们像一支离弦的箭一样射了出去。
我定睛一瞧，太棒了，王xx一马当先，抢在众人的前面。我立即跑上前去，当她从我的面前经过的时候，脚步声震耳欲聋，犹如脱缰的野马在狂奔，王xx不愧是风一般的女子呀。一圈下来，大家的体力明显不行了，我们班的加油队冲上前去，大喊：“二班加油，二班加油！”当选手们都经过我们面前的时候，我发现王xx差点来了个仰面跤，我们都替她捏了一把汗。
离终点只有十米的距离了，我闭着眼睛，手紧紧揪着胸口，在心里默默地念道：“十米、九米……一米。”王xx拉近了全身的绳索纵身一跃，像一位轻盈的芭蕾舞者，终于到达了终点，大家开心地欢呼着！
大家那开心的笑容一直藏在我心的那棵大树底下，一直，一直，令我终生难忘？
左手运动会四年级作文
“啊！穿不进去啊！”这是什么声音？噢！原来是快乐魔方正在举行左手运动会。
只听老师说道：“我们今天来玩一个游戏，名叫左手运动会，游戏规则是：本班分为两大组，每组派出一名队员来参赛，参赛的同学左手拿线，右手拿针，看谁先把线穿入针孔，谁就获胜。”老师的话音刚落，我们班便大声讨论起来：“是谁来参赛呢？”不一会儿我们就选出了参赛的队员：庞钰惠。对方派出了王泓凯。只见他们都信心满满走上讲台，左手接过线，右手接过针，等待着比赛的开始。过了一会儿，老师大声喊：开始。只看到他们全神贯注地穿了起来，我的'心也时不时地快速跳动，庞钰惠轻轻地把线放入嘴中吮了吮，便立即穿了起来，嘴里也时不时地说：“线怎么这么粗，针口怎么这么小！”她着急地满头大汗，突然她的针从手心里蹦到了地上，这下，可把庞钰惠急得像热锅上的蚂蚁，团团转，她在地上找来找去，过了一分钟，才找到。对手王泓凯乐得哈哈大笑，可见他们真是，张飞穿针——大眼瞪小眼。最终时间到了，谁也没有穿进去。气得庞钰惠直跺脚，抱怨针孔太小，线太粗，才惹得她没有穿进去。
第二轮，是朱雨心和曹宽，他们也进行得热火朝天，可是这轮却有一位胜利者：朱雨心，啊啊啊！我们队获胜了！
虽然活动结束了，但是我们仍然沉浸在喜悦的气氛中，心情久久不能平静。
运动会四年级作文
夜深人静之时，朗月高照，一户人家的厨房间里却热闹非凡。
“大家可以出来了!人类都已经熟睡了。”一瞬间，橱柜门打开，筷子小姐、碗大伯、抹布大婶……全都跑出来了。锅爷爷站在高处：“晚上好，我宣布，第一届厨房运动会开幕!”
比赛正在激烈地进行中，忽然乌云挡住了月亮，到处漆黑一片。眼看比赛被迫中止，蜡烛小哥站出来，拿出一支火柴，点亮了自己。比赛可以继续进行下去啦!
短跑比赛马上开始，蜡烛小哥撅着屁股，沮丧地心想：我没有筷子小姐的大长腿，更没有菜刀老哥的爆发力，怎样才能赢得比赛呢?突然它灵机一动：“神州九号”发射时将屁股点火产生推进力，我也可以啊!“预备，跑!”发令声响，蜡烛小哥举着火柴，屁股一点火。“哧”的一声，就像装上了火箭推射器一样，一溜烟冲到了前面。它遥遥领先，第一个跑过了终点。
月亮从乌云堆里露出了脸，铲子大叔扑灭了蜡烛小哥身上的火苗。咦，本来长长的蜡烛小哥变成了短短的蜡烛小弟啦。大家都觉得很可惜，但它一点也不介意：“我在照亮别人的同时，自己也快乐着。”
“经过大家一致投票，我宣布，蜡烛小哥荣获‘运动先生’称号!”
天色渐亮，大家也都回到了自己的岗位。让我们一起期待下场运动会的到来吧!
运动会四年级作文
上个周四、周五，我们江宁实小举行了盼望以久的第三十三届体育运动会。
紧接着就轮到四（6）班同学表演了，他们个个精神抖擞：一个同学把一个跨栏摆在前方，另一个身穿金色衣服的同学飞身跨过跨栏……他们大声叫道：“罗伯斯胜利了！罗伯斯胜利了！”后来他们跳起了欢快的江南style。
look！跆拳道社团进场了！只见教练的助手拿来一块木板，教练轻轻用脚一踢，木板轻而易举地就被提成了四块，可真了不起啊！
两天的运动会圆满地结束了，这两天里既有成功的喜悦，也有失败的悲伤：不论选手是否获得第一，他们都会得到同学们的赞美和鼓励。我相信这届运动会将成为我们每一个同学的一段美好回忆！
运动会四年级作文
星期三的上午天气虽然没下雨，但也阴沉沉的。这也不影响我们那激动的心情，因为我们要去操场上举行一年一度的秋季运动会。同学们个个都兴高采烈，热闹非凡。
比赛还没有开始，运动员们就迫不及待地为跑步做准备，有的下腰，有的踢腿……比赛开始了，首先进行的是男子100米，我们班的田耀成一开始就把别人甩的老远，夺得了第一，为我们班争得了荣誉。该女子100米，战嘉程在起点上准备着，发令员的枪声一响，她就像脱缰的野马，向终点奔去，跑到中间时，战嘉程可能是听到了同学们的加油声，一下子就变成了飞毛腿，飞快地跑向终点，为我们班又取得了第一名。
还有很多项目我们的成绩都不错，比如:女子跳高，第二。女子1500米长跑，第一。男子1500米长跑，第三...等等很多。只是有几个有一点失误。
通过这次比赛，使我明白了:名次不是最重要的，最重要的是锻炼自己的耐力、信心、勇气和顽强拼搏的精神，不能使自己得到锻炼，总是求名次也没有用。
四年级运动会日记
今天我早早的来到学校，到了学校我有一种说的喜悦。因为今天学校里要举行“天骄杯”第二届运动会大赛。
先开始的是开幕仪式。采旗队人员来了，来了，他们举着旗迈着整齐的步伐看起来威风凛凛。(其中包括我)紧跟着采旗队的是个班级，他们个个精神抖擞的喊着自己班级的口号。
采旗队排好了队伍，凉风送走了一些班级，来了来了，四年级的学生来了。“四一四一，永夺第一”他们的口号是哪麽清晰，那么响亮。
下面是小组表演，很多家长围过去，我旁边还有许多家长说：“唱的真不错，真好听。”
事后，李小伟老师说：“开幕仪式完毕。”
开幕仪式是最好的一个环节。
在这个秋风飒爽的季节里，我们学校举行了一年一度的秋季运动会。
我代表我们四【1】班参加了这次隆重的运动会我的项目是800米长跑，老师按照号牌纸上按顺序给我们号牌，然后叫我们把椅子搬到操场上，运动员坐前面，其他同学坐后面。广播里叫到我们班100米短跑健将曹杰成，他就到了自己的跑道上，准备起跑。枪声“崩”地一声响起来的时候，他快如风地跑着。因为有些实在跑地太快，所以只跑了第3名，不过我们只到他已经尽力了。
广播里又叫了我们的垒球选手钱浩毅。他大步地走到垒球场地，整装待发，向前冲刺，高高举起垒球，发射了出去，同学们都以为会飞的很远，没想到因手滑而得了第4名。
终于轮到我和吴家伟上场了，我们向离弦的箭一样，第一圈我们遥遥领先。吴家伟因为脚受伤了而跟在我后面，在第2圈的时候我们被其他班的同学超过了，在同学们的加油生中，我们拿出所剩无几的力气做最后地冲刺。最后我第6名，吴家伟第9名。
运动员们在操场上拼搏着，一心想着为班级争光。
我要告诉你名次不重要，重要的是你努力了吗?
星期四上午，我们学校要举行运动会。我非常兴奋。
首先，我们从教室里精神抖擞地走到操场上。这时，我们听到要我们让出操场(比赛场地)。王老师就带我们到操场跑道旁边。然后，王老师对我们说:“请参加60米预赛的和100米预赛的出来。”我就出来了，还有天浩然、王浩宇……也出来了。王老师接着又说:“请参加跳高的和跳远的出来。”又有几个人出来了。
等了半天，我们60米预赛的人和100米预赛的人去参加比赛了。
我跑完后，知道自己是第二名，心里十分高兴。
我回到教室后，看了会电影，才知道，我被取消了，家长们就让我跑400米预赛。
跑完后，又是第二名。心里更加有了信心。
我又一次跑回教室，这时快要吃饭了，某一一位我们班的妈告诉我:我进决赛了!
下午，因为我进决赛了，所以我下午还要到操场来。我们决赛是最后一项，我心里十分想去反抗——跟他们说:“可不可以把决赛排在前面?”
不知等了多长时间，决赛到了，该我们上场了。
我们跑到跑道上，只见起点开始准备开枪了，“拍”的一声枪响，我们飞奔起来。先是我在最前面，就在还剩200米的时候，我的速度慢了起来。在最后的时候，我被二名同学给落在后面了，还好，后面有一名四年级的同学，我就使出最后的力气跑了个第三名。
今天是我最兴奋的一天，让我悄悄地告诉你，今天是我们学校的运动会。
上课铃一响，各班排着方队来到操场。运动会拉开了序幕各班喊着口号“友谊第一，比赛第二。比出风采，超越自我。”这是我们的口号。各班到自己的位置后，严校长开始讲话;“我宣布合肥市习友路小学第三季运动会现在开始”全场响起了热烈的掌声，老师还给我们拍照作纪念。
比赛正式开始了，第一项是女子800米赛跑。时楚枫我们班的代表，裁判员的枪声一响，同学们就像离弦的箭一样冲出了起跑线。
接着是女子垒球，我也在其中。我瞄准自己的目标一扔，只听嗖地一声垒球在空中划一条弧线落在地，扔的不是太好。第二次，我再次往我的.目标一扔，这次还行。第三次，我奋力往前一扔这次成绩很好，我为自己而骄傲。
最后是男子跳远，我们班的都智凡跑地如风一样。突然，两脚腾空重重的落在沙坑内，跳得好远呀!别的班同学都惊呆了。他得到了全年级第一的好成绩。我懂得了一个道理：有序的训练加上坚韧的意志，必然会有好成绩。
开心运动会就这样落下了帷幕。
“加油，加油！”从操场上传来一阵阵排山倒海的呼喊声。顿时操场成了一片沸腾的海洋。我们把凳子拿到比赛场边，津津有味地看起了比赛。
首先，是男子100米比赛。我们班的王江浩也参了赛，获得了个100米决赛第五名。最令我难忘的是王江浩的男子60米决赛。“嚁”只听哨声一响，他像一支离线的箭一样，冲向终点。其他人也不甘示弱，紧追不舍，在最后五米的时候王江浩奋起直追杀入了夺冠之列。我们高兴的不得了。另一个令人欢欣鼓舞的喜讯是我们班的体育健将汤晨，在垒球场上获得了第一名的荣誉，扬我军威，壮我士气。
10月28日上午，运动会继续进行，最让我惊奇色是郑妤昕像一阵旋风似的环绕赛道迅跑赛程过半，她已经累得有些气喘吁吁了。在最后的20米，她竭尽全力奋勇向前，终于获得了第一名。最后，我们班以总分38分的好成绩荣获年段第一名。
骄人的成绩来之不易。运动员们之所以能获得名次，是因为他们平时重视强身健体，比赛时有良好的心态和不怕困难的精神。做事一定要有准备，不能做临阵磨枪的人。
xxxx年10月，学校一年一度的运动会打响了，听到消息后，同学们开心的鸡飞狗跳，喜出望外，一个个做好加油助威的牌子，为运动员们给予鼓励。
下午1点左右，运动会正式开始，每个同学激动万分地带上自己的牌子，拿上自己的小椅子，再带上一本课外书，没事的时候可以看。
过了十几分钟后，在操场上的60米跑运动员已经就位，只听“呯”的一声，枪声响了，运动员们以每秒5米的速度，冲向终点，像离弦之箭飞快地冲向终点。其中，我看到了我们班的王珂怡，她咬着牙，开始排在最前面，遥遥领先，可到了最后体力不支，落到了第三名，离终点还有10米左右时，她冲了，为自己冲锋，更为班级而冲锋，最终她得到了第二名的好成绩。
这场比赛结束后，接下来就是4班的了，我津津有味地开始看起我带来的闲书。
大约半小时后，我听见拉拉队在呼喊加油，于是便上前去凑凑热闹，啊！原来是赵涵琪在比赛200米跑，她被落在了第三名，尽管咬牙切齿，还是起不了作用。
经过一系列的比赛，我们班获得了总体第六名的理想成绩，原先是第八名。这次运动会使我恋恋不忘，因为我们进步了。
周一是我们四年级各班开展的运动会，操场上的运动健儿们正在准备大显身手，准备为自己的班级争光。
不一会儿，有的班级挥舞着小旗给自己班级的队员们加油。抢声响了，操场像炸开了锅，喊着加油声，队员们你追我赶，互不相让，最终，我们得了第二名，不过更让人注目的是跳远，我们班的同学更是不甘示弱，正见周羽菲双手一摆，两脚上跳，跳出了一米多一点，成功的取得了第一名。
下午的项目有许多我们班的女同学，第一个是丁榕，她平时跑步虽比不过男同学，但也是我们女生中跑步最快的一个，你看，她正在做赛前做准备，放松心情呢！枪声一响，她像离弦之箭一样飞快的跑出，眼看就要追上了，丁榕好像没力气一样，慢了下来，结果得了第二名。
我们不气馁，还逼她开心，使她的情绪开心起来，通过这次比赛，我发现平时只要练习，就会有好成绩。
上个星期一，我们在一个阳光明媚、秋风送爽的日子里召开了三、四年级的运动会。
我们不参加的都坐在操场中间，为运动员加油，虽然我不是运动员，但是我好像比运动员还要激动。
突然，一阵枪声从我耳边传来。原来，六十米男子决赛开始了。呦！还有我们班的沈纯羽和王哲启呢。他们就象离弦的箭一样飞了出去，我们帮忙喊加油。结果，沈纯羽是第二名，王哲启是第五名。
咦！发令老师怎么不见了？原来起点变过了，两百米女子组比赛开始了，吴佳倚在做准备活动了，一声枪响，她飞快的跑了出去，我们就开始喊加油。最后一圈的时候，虽然她己经精疲力尽，但是她咬咬牙向前跑，最终获得了第三名。
紧张的运动会终于结束了，我们居然获得了年段第一名，我们太开始了。
我们都有很强的集体感，争取下一次运动会争一保二，“加油，302班！”大家齐声说。
四年级的运动会开始啦！这一声音刚响起“北海小学新河弄校区整个四年级都全部轰动起来了。
一想起那激烈的场面那汗流浃背，热血沸腾，像出佂的战士的运动员，让我久久难忘。”请四年级零几班一千零几十几号运动员到检阅处报告。“这个声音总是在我的身边响起。突然砰的一声，发令枪响了，我看见运动员们在操场上奔跑，同学们望着起点一看见有自己班同学就呐喊：”某某某，加油！“”某某加油！“运动员们跑的比风还快，最值得写得是：卢叶绍（两个第二名）汪广越（英雄）夏可怡女英雄）卢叶绍温预赛的时候是第二名：发令枪一响，卢叶绍温像在跑四百米前段似的像箭一样的跑了出去，给二、三、四、五、六、七，八、班带来了极大的威胁，惟有二班勤学苦练，拿了第一。
决赛的时候叶绍温比原来更拼命了她似乎用尽了全力拼搏精神还是第二名。汪广越跑步时预先摔了一跤，结果跑了第三名，但是有拼搏精神。夏可怡从来没有训练过，但她却有为班级争光的备斗精神！
天上，云朵慢慢飘动。一朵朵云像是在变魔术，一会儿变成绵阳，一会儿变成汽车……各不相同。一阵阵秋风掠过学校，阳光悄悄地洒在操场上，今天我们要在这美丽的地方举行活动会。
早上八点左右，从操场上已经传来了一阵阵”加油“呼喊声，我们作为班级啦啦队，正为我们班的选手们加油助威。我们的好班长—卢叶绍温已经在起跑线上做准备活动了，马上就要60米短跑小组塞了。随着裁判员打响的枪声，她像一匹脱缰了马”嗖“地跑了出去，她越跑越快，把一个个其他运动员甩到了脑后。没有一丝悬念，她夺得了小组第一名。在接下来的决赛中，各路好手都聚在一起开始比赛，班长使出浑身力气，取得了第二名的优异成绩，为我们班争得了荣誉。
后来的比赛越来越激烈，运动员们在操场上争分夺秒，挥汗如雨。但在这个时候，我们班的一位选手在跑道上摔倒了，我们啦啦队员都捏了一把汗。但是，他还是忍住伤痛，勇敢地站起来，继续跑完了漫长的跑道。他真是太拼了！
虽然我们班的成绩不是最好的，但是我们的选手个个都在努力拼搏。这真是一场让人难以忘怀的运动会啊！
一个阳光明媚的早晨，我们开始了xxxx年田径运动会。我们班拿着精心制作的小圆旗来到操场。每个班都有各自的啦啦队，我们班也不例外。
运动会正式开始了。首先是60米预赛。轮到我上场了，站在起跑线上，我忐忑不安，心里总是想着是赢是输，害得我双腿发软直冒冷汗。这时，赵老师装好了子弹，挥了挥红旗，”轰“枪声响了，选手便像箭一样跑出了起点。我在快到终点的地方使上了全身的力量开始冲刺，旁边的啦啦队也喊起来”卢叶绍温加油！卢叶绍温加油！“后来，我以第一名的优势进入了决赛。下一个比赛不是60米决赛，而是男子200米决赛，啦啦队里我喊地最起劲：”加油！加油！“接下来是女子200米，200米是一次定下成绩，我心里好紧张，结果让我出乎意料，我得了第二名，和第一名仅仅相差0。1秒。唉，好可惜哦！啦啦队的喊声把比赛推入高潮。最后上午还有一个60米决赛，没想到，有一个班的同学比我还强，就在快终点时，我的冲刺力不够大输给了她。哎，加油吧！
这一次的成绩让我感到自豪，再努力点就十全十美了。
四年级运动会日记
刚一来到学校，我就兴奋的不得了，今天是运动会的日子。我们开心的在教室里等着。
终于，老师来了。老师叫我们排好队，然后带我们去操场上，等待运动会开始，我们坐在那里很安静，突然听见学校表扬了我们班，终于等到运动会开始了，老师先把我们跑步的带到了操场的右边去，等待开始比赛。可是等了很久，比赛才开始了，而且是男生先开始比赛，我坐在那里想，要是是女生先开始比赛就好了。等了一下子，周老师过来和我们说：“男孩子接力掉棒了，你们不要拖后腿啊。”终于等到我们上场了，学校要我们跳着转二十个圈，才开始比赛。比赛的时候前面的人跑的飞快，现在我知道为什么不让我跑在前面了，因为万成英和张言跑的比我快，但不过我排第三个，跑的也很快。
轮到我的时候，我很紧张，因为张言跑过来的时候我一手抓住棒子，棒子差一点就掉了，然后我跑的时候，我用全力跑得飞快，并且顺利地换了棒子，我跑回来的时候，接力的很顺利，下一个同学跑的也很快，然后等到最后一个人的时候，我们终于赢了，获得了女生接力赛第一名，最后一个陌生的老师把我们带到操场的中心让我们跑回教室了。
今天我们我们得到第一名，很开心。
运动会四年级作文
踏着秋天的气息，迈着轻盈的脚步，我们又迎来了南昌市青新小学第十四届秋季运动会。一天半的比赛既紧张又激烈，运动员们展示了他们的水平。我们还更加迷于运动员们的速度与激情，你们每一次的冲刺都叩动着我们的心弦，你们每一次超越都吸引着我们的视线，运动场就是他们展示自我的舞台。
每场比赛我们都会认真观看，为场上的运动员们加油、呐喊！轮到我们班的同学比赛的时候，我们的呐喊声就更大。每位同学比赛的时候都让我们惊心动魄。有些人跑不动了，我看着真着急，真想帮他们去跑。在这个时候，我想对你们说：“不长不短的距离，需要你们的是全身心全程的投入，自始至终你们都在拼全力，此时此刻，你们处在最风光的一刻，无论第几，坚持就是胜利的信心，只要跑下来就是英雄。放心跑吧，这一片天地属于你们！”
一根小小的木棒，连接的是团结和友爱，一根小小的木棒，传递勇气和力量，一根小小的木棒，演绎的是奋斗和拼搏。加油吧！李丹、熊嘉慧、刘雨欣、杨昕月女子接力的队员们，虽然刘雨欣的接力棒从手中掉落下来，但全班同学并不怪你们，得最后一名算什么，只要你们放开心去跑，胜利就一定在向你们招手。
虽然你们在赛场上的时间很短暂，但你们的身影依然停留在大家的脑海里，因为你们是赛场上最可爱的人。
运动会四年级作文
吃完饭，李老师带着我们到了大操场上，这就是我们的运动会的地方，我们乖乖地坐在小板凳上，等着拉拉队的人为我们表演精彩的节目。
等好长时间了，都没开始表演，我等烦了，想起来可以看书，我惊讶的发现我没带书，只好和李卓文同看一本故事书，看了一个多小时了，我已经看的不像样了，忘记了要看运动会的精彩节目了，我赶快抬起头来看，运动会早都已经开始了，我心里很盼望该我上场，我又想：“我什么时候该我比赛呢？”
想了半天还没想到，我突然想上厕所了，就给老师说了一声，老师说：“好吧”我赶快跑到女厕所，上了个厕所赶快回来了，看到已经结束了，我心想：“嘿，真倒霉，我怎么能看精彩的节目的时间花费到想事情和看书或上厕所的呢。中午我吃完饭，准备要睡觉了，我拿上我的小被子躺在椅子上开始睡觉了，谁知道我的小被子不听话了，东倒西歪，我都睡不着了，我终于把我的小被子弄稳当了，才敢睡觉，一会会就打铃了，我们起来了，李老师再一次带着我们来到了大操场，我该上场了，我很兴奋，心想：”我一定能拿第一名的，可是，到了比赛期间，号声一响，我就没命的跑着，我本来要拿第一名的，到了终点我怕红绳子绊倒，所以我就让一个姐姐拿了第一名，我拿第二名，虽然我没拿第一名，但我也很努力了，没为一年级三班争光，我感到非常羞耻，我以后要多锻炼，为一年级三班争光。
左手写字四年级作文
左手写字适用于这样一些人，重度左撇子，用右手写不好字甚至写不了字;一些由于某些原因右手受损而不得不用左手写字的人;老年人和一些有意识练习左手书法，运动左肢健体养生的人。
左手写字和右手写字有许多不同，左手书法只是改变了持笔的手，字的起笔顺序、段落排布还必须遵守总的原则。汉字的结构和笔顺都是基于右手方便设计的，改用左手写字需要一些特殊的技巧。
最困难的当属由于某些原因不得不改用左手写字的右撇子。对于左撇子而言，右手不是惯用手却常是不得不经常使用的手，右撇子用左手写字则是用几乎从来不用的手去完成一项新任务，自然难度更大。
老年人学左手写字，目的多在于修身养性，也的确常有意想不到的效果。不仅可以练左书，也可练反书(从纸的背面看是正字)，虽然没有太大的压力，要把字写好同样要下一番功夫。
用左手持毛笔写字的姿势与用右手写毛笔字基本相同。执笔常用“五指执笔法”，把左手五个手指全派上用场，用“按、压、钩、顶、抵”的方法把笔执稳，使手指各司其职。
具体的握笔方法是：大拇指的第一书内侧按住笔杆靠身的一方，大拇指处于略水平的横向状态。食指的第一节或与第二节的关节处由外往里压住笔杆。中指紧挨着食指，钩住笔杆。
无名指紧挨中指，用第一节指甲根部紧贴着笔杆顶住食指、中指往里压的力。小指抵住无名指的内下侧，帮上一点劲。这样形成五个手指力量均匀围住笔的三个侧面，使笔固定，手心虚空。
写小楷多采用枕腕法，执笔的手腕枕靠在桌面上或枕靠在右手背上书写。如果写再大一些的字，就要用悬腕或悬肘法来书写。这时手的活动范围不受限制，自可任意挥洒。
写毛笔字以坐姿为主。一则练二三寸大楷字无须站立，坐着写就行了，二则坐着省力又利于凝神聚气，注意力容易集中。正确的坐姿应该是“头正、身直、臂开、足安”。
头正，指书写时头要摆正，不可偏侧。身直，指身体要平正、坐直，两肩齐平。当然直立不是要昂首挺胸，而应该肩背放松，自然下沉，身子略向前倾，胸口与桌面保持一拳多的间隔，切忌弯腰驼背，甚至将下巴枕靠在右手背上。
臂开，指手臂要往前伸开些，同时两臂的肘关节也要向左右撑开，两边基本匀称。足安，是指两只脚自然的平稳着地，两腿左右略微分开，其位置与肩宽基本相等，肌肉放松。
左手持笔，笔杆和纸所形成的角度与用右手写字时右手持笔时的方向和角度都一样。对持笔者而言，笔在持笔者前方，笔杆向右倾15-20度。这个角度很关键，掌握不好很难写出一手好字。
为什么要倾斜这个角度呢?因为按汉字的结构和笔顺，是从左上方起笔，从上向下从左向右运笔。保持笔杆向运笔方向稍前倾，笔毛顺行，写字流畅。
左手写字时，常不自觉的笔杆向左倾，这虽然符合握笔的自然习惯，但笔毛逆向运行，就会翘起，无法写出好字来。若笔杆与纸完全垂直，又不易表现出毛笔的笔锋来，所以这个角度要掌握好。
纸的摆放。
左手写毛笔字的时候，如果将纸的位置倾斜一定角度的话，写起字来比较容易。这时将纸向右倾斜45度是比较合适的，但每个人的习惯不同，稍微改变一点角度也没有什么不可。
为什么斜放纸用左手习字就比较容易呢?这同样是为适合汉字的结构、笔顺和汉字的排列。汉字每个字是从左向右排列，每行是从上往下排列。纸摆放倾斜这个角度，左手遮挡视线轻一些，写字者的视野更开阔，运笔更流畅。
如果纸与桌子边缘成直角正放的话，写字时就无论如何得一边用右手按住纸一边写字，毛笔的毛也容易变乱。如果用白纸这类薄纸写字的话，纸有时还会扭曲。事实上，人们用右手写字也同样常无意识的将纸向左倾斜一个角度，角度小一些，常在20度以下。
钢笔与毛笔不同的是，它有一个硬的圆滑的头而不是软毛的笔尖。持毛笔时，笔基本与纸垂直，略倾一个角度。持钢笔时，笔杆则是顺前臂的方向，笔杆与纸的夹角因人而异，有人持笔这个夹角不到45度，有人接近90度。
每个人写钢笔字，日久钢笔尖会磨出一定的偏斜角度，所以人们总是用自己的钢笔最顺手。现在已经有专门的左手用钢笔出售，这种笔预先将笔尖磨出一定角度，适于左手使用。
左手写钢笔字的坐姿是，端坐桌前，身体挺直，略前倾，可偏右一些坐，为左边留出更大的空间。持笔方法是，用姆指、食指、中指握笔于距笔尖2-3厘米处，这个距离比右手持笔时略远一点。由于左手持笔写字仍是从左向右运动，握笔处距笔尖稍远些，视线被左手遮挡的少一些。
钢笔笔杆顺前臂的方向。左前臂与桌边成45度角。右手也置于桌上，平衡左手，并轻压纸。手在字的下方，不要挡住字。
书写纸也同样要斜放。写钢笔字，握笔处距笔尖的距离较写毛笔字时更近，左手遮挡视线更严重。将纸斜放，右倾45度，可有效解决这个问题。每个人有自己的适应角度，可通过实践，找出适合自己的角度。有的人倾角30度就够了，有人几乎让纸躺放。
纵向书写钢笔字时，把纸斜放同样是合适的。掌握这些方法，再下点功夫苦练，不愁写不出一手好字来。
左手写字四年级作文
时间就是金钱，效率就是财富。竞争激烈的信息时代，高效率是企业和个人都在不懈追求的，但追求效率却是一个累计的过程，只有在各个方面都全面提升，才能掌握效率的优势。
对于现代办公不可缺少的键盘，同样具有潜力可挖，左手斜键盘的出现告诉你：这就是效率和健康之间的最佳结合点。
我们知道，数字小键盘一般是位于传统键盘右侧，绝大多数人是顺其自然地去用右手操作，自然也就与同时用右手使用鼠标发生冲突。
不仅左手是闲的，而且右手在反复多次切换时，不但会造成疲劳，同时也会让人觉得烦躁，一个不合理(对右手握鼠的人)设计。
左手键盘项设计完全是根据人体工程学原理而来，在按键位置不变的前提下，将键帽改造成菱形，这样手指在接触键盘后，手腕会因此而维持自然舒适的状态(如上图)，敲击键盘更轻松自如，以此来降低疲劳和rs。