优秀作文不仅要有好的观点和论点，还要有恰当的结构和合理的语言运用。通过阅读这些优秀作文，我们可以提升自己的审美能力和语文素养，进一步提高写作水平。
我和妈妈练瑜伽三年级作文
这个周末的作业，老师布置我们写一篇和父母一起运动的周记。在放学回家的路上，我和爸爸妈妈提起运动这件事时，妈妈说：“不如我们一起去骑自行车吧！”我听了立刻举双手赞同，爸爸也同意。我问：“但我们只有两辆自行车，三个人怎么骑呢？”妈妈说：“今天刚好是星期五，阿姨来我们家搞卫生，我们可以向阿姨借呀！”我高兴地说：“对啊！好主意！”
吃完晚饭后，阿姨已经过来搞卫生了。我们向阿姨借了自行车后，选择了一条没有那么多车的。马路来骑。为了我的安全，爸爸妈妈一个在前面骑，一个在后面骑，我在中间骑。过了大约五分钟，我们来到村里面的篮球场。这个球场很大，因为现在只是晚上六点半钟，所以还没有人来玩。于是爸爸向我们提议说：“让我们来比比赛吧！”“好吧！”我和妈妈异口同声地赞同说。
这次和父母一起做运动，我觉得很开心。我感觉和爸爸妈妈一起做运动，不但可以锻炼身体，还可以增进我和爸爸妈妈之间的感情，让我们的关系更加亲密。我决定：每周回来和爸爸妈妈一起做运动。
我和妈妈三年级作文
妈妈长着一头乌黑的短发，额头前留着齐刘海。鼻子有点儿往上翘，一个樱桃似的小嘴。眼睛不大，但是炯炯有神。
我的妈妈是一个再平凡不过的女人，她每天在家洗衣服、做饭、打扫卫生……总是累得喘不过气儿，但她却任劳任怨、无怨无悔的为我们这个家庭付出。
一个夏天的夜晚，我躺在床上，妈妈坐在旁边哄着我睡觉。渐渐地，我入睡了。突然，我的肚子像打雷一样，疼得我在床上翻来覆去。妈妈见了，着急得不得了，急急忙忙抱着我送去了医院。到了医院，妈妈连忙给我挂了号，给医生说了病情。看着妈妈脸上的汗水一滴一滴地落下，泪水模糊了我的双眼。那几天为了照顾我，妈妈又是去买药，又是找医生给我输液，那张原本精神的脸却显出了几分疲劳。我真不知该用什么来形容妈妈对我的爱。
这就是我的妈妈，一个令我敬佩的妈妈。她为了自己的家，可以付出一切的一切。我的妈妈虽然很普通，但我觉得我的妈妈有一种很不普通的精神！
我和妈妈练瑜伽三年级作文
最近都流行减肥，当然，我的妈妈也不例外。这不，她前几天在网上买了个跑步机，今天就到货了。
今天放学回到家，我刚进门，就撞上了一个东西。我抬头一看：“呀！好大的纸箱，比我还高！一定是妈妈订的跑步机到货了。”就在我从书包里拿出剪刀准备一探究竟的时侯，爸爸回来了，他也被这庞然大物吓了一跳。这时，妈妈打来电话叫爸爸安装跑步机，爸爸不一会儿就把跑步机装好了。这是一台粉红色的跑步机，小巧轻便，适合女性和儿童。
我很兴奋，迫不及待地插好电源，传送带缓缓转动，我抓着扶手，小心翼翼地踩了下去，过了一会儿，我觉得跑步机速度太慢，便开到最大马力，高兴地飞跑起来。就在我玩得高兴时，妈妈回来了，她看到我在跑步机上飞奔，十分担心，让我停下。我停下后，她把一根连接磁石的红线系在我衣服上，她说：“这是安全磁石，当你重心不稳，要摔下来时，你的身体会带动磁石脱离跑步机，这样，跑步机便会停止运转。”我点了点头。
过了一会儿，我跑不动了，便气喘吁吁地跳下跑步机，看了看显示器，我跑了13分钟，消耗19卡路里。哈哈，妈妈还没减肥，我先减肥了。跑步机真好玩。
我和妈妈练瑜伽三年级作文
一大早，太阳冉冉升起，大地从一片灰白变成了明亮的金黄色，叫醒了沉睡的鸟儿和地面的动物，也叫醒了小花、小草，更叫醒了大地万物—还有睡梦中的我。晨曦滋润万物，让大地充满了生机，而运动之于我，就有如太阳一样，唤醒了我的每一个细胞，让我一天活力四射，神采奕奕。
我爱运动，其中我最爱的是打躲避球。假日，我总爱呼朋引伴，带着躲避球到公园厮杀一翻。一旦我们找到一块空地，便展开一场激烈的“战争”。刚开始，球一直在攻击者手中传来传去，伺机而动，忽然，“咻—”一声，球朝着我飞了过来，我连忙双手高举，球瞬间就从我腋下越过—哇！真是惊险啊。接着，球突然又往我的脚砸了过来，我赶紧腾空一跳，球一转眼就从我脚下飞过—哇！真是刺激呀。就在这么惊险刺激的过程中，躲避球不但训练了我的臂力及反应力，更提升了我的战斗力，让我勇于面对所有的挑战，真是一举数得啊！
运动不但有益健康，增强抵抗力；运动还可以减肥、美容，只要每天运动一小时，不但甩掉身体多余的脂肪，给我们好身材，还促进身体循环代谢，让我们有好气色。运动更教了我们“胜不骄，败不馁”的道理，让我们勇于面对所有的挑战及挫折。所谓：“活动、活动，要活就要动”，所以希望大家可以养成每天运动的好习惯，增强体力，让身体更健美；提升活力，让生活更美好喔！
我和妈妈练瑜伽三年级作文
在这个清凉的早晨，大约五点半，我和姐姐去迎宾路跑步。从翠阳小区篮球场开始长跑。一大早，篮球场就有许多学生在热火朝天地打篮球；老人们在轻松自如地活动着；小孩子们在兴奋地玩着体育健身器具。宽广的马路上，车辆寥寥无几，马路显得空荡荡的。路上凉风习习，风儿悄悄地跑进上衣里给我挠痒，舒服极了！
顺着马路边。一路上，清洁工们正勤劳地打扫着地面上的垃圾。我由于是第一次早间长跑，也不知道怎么跑步，双脚重重落地，“啪嗒啪嗒”的。“跑步的时候双脚轻点落地啊！”姐姐嚷道。于是我就把双脚轻轻地落地。跑了好长一断路了，我精疲力竭，想停下来休息一会儿。可姐姐有大声嚷道：“不要停下来，这样跑步就不管用了！”我只好继续跑。偶尔间，一两只小麻雀从空中掠过，像是向我们问好或是为我们加油。跑到火车站，我们有返回，这时，马路上的车辆也逐渐增多。路边树木浓郁苍翠，望上去舒畅极了！我气喘吁吁地跑着，实在跑不动了，想停下来，但一想到“坚持到底就是胜利”这句话有坚持地跑着，最后总算跑了下来。我筋疲力尽地往家走，因为长跑，腿疼极了！到了篮球场，我在把杆上压了压腿，腿这才好多了。锻炼了一会儿，我们就高高兴兴地回家了！
我和妈妈下军棋三年级作文
星期天晚上，我写完作业又缠着妈妈和我下军棋。妈妈没法，只好和我来了一盘。因为家里只有我们母子俩，没有公证人，只好翻明棋。
一开始，妈妈翻出了“军长”，我运气不错，翻出了“司令”。妈妈的“军长”不知为什么，好像不怕我的“司令”，大模大样地来进攻。我有点纳闷，仔细一看，哈，“军长”后面跟了一个“炸弹”。这准是妈妈趁我不注意时翻出来的，幸亏我“福星高照”没撞上，下次可得留点神。于是我赶紧把“司令”转移进了“行营”。妈妈顺手翻了一个，竟是她的“军旗”，这一下她有些紧张了。我可高兴极了，直拍手，因为她的“军旗”竟在“要道口”上。我的运气真好，在铁路旁翻出了我的小“工兵”。我想，这回你的“军旗”就要完蛋啦。
我正高兴呢，只见妈妈从容地把一个“营长”移到我的“工兵”旁。这下我可急了，一看，哎，还好，她的“营长”还得转个弯才能吃掉我的“工兵”。我赶紧在“营长”旁边翻了一个，想把“营长”吃掉。等我翻出来一看，这回轮到我紧张了，它竟是我的'“军旗”。妈妈马上把“营长”转了一个弯，我已经来不及了，只能眼巴巴地瞧着“工兵”“牺牲”。妈妈趁着我大伤元气之时，偷偷把她的“工兵”调来了。等我发现时，已经晚了，她的小“工兵”早已把我的“军旗”扛跑了。
唉，我吃了“莽撞”的亏，下一次我只要吸取教训，赢妈妈绝不成问题!
我和妈妈三年级作文
我的妈妈，是一个负责任的玫琳凯经销商，同时也是个爱干净、细心的家庭主妇。如果你要问：“为什么你的妈妈是个细心、爱干净而又负责任的人呢？”我一定会这样回答“往下看不就是了吗”。
记得在三年级的一个星期天早晨，我还舒服地窝在被子里呼呼大睡。突然，被妈妈使劲把我摇醒，大声说：“仔呀，快起来帮我们一起打扫卫生了。”我很不耐烦地摇了摇头说：“不干”，就想往被子里钻。没想到妈妈一把将被子提起来，唉，我无可奈何只好起床帮忙打扫卫生。妈妈一边打扫卫生还一边说：“仔呀，扫地的时候应该把力度调整到适中，因为力度太大会扫起灰尘，力度太小了又打扫不干净······。在妈妈的指导下我们齐心合力终于打扫干净了，看到一尘不染的房间我也感到很舒服。不过我因为体力不支，倒在沙发上。
又在20xx年的某月某日，妈妈答应了一个顾客在那天为她送货，正好准备出去时恰好天空又下起雨来，我们都劝她：“明天再送吧，明天再送吧！”可是她立即说：“不行，我答应过别人，就一定要做到！”瞧，这就是我那有责任的妈妈。
现在你们认识我妈妈了吧，哦，差一点就忘记告诉你们了，我妈妈还是一个美容老师呢，如果你想变漂亮，就来找我妈妈吧！
我和妈妈三年级作文
我的妈妈个子中等，身材十分苗条。妈妈的眼睛就像夏夜晴空中的星星那样晶莹透亮，眼睛上方的睫毛又多又长，不知道的人还以为妈妈贴了一层睫毛膏呢!
妈妈是干个体裁缝的，每天都起早贪黑忙个不停。自从我懂事以来，没见她睡过一个安稳觉。每天都不知她工作到几点，当我一觉醒来，妈妈还在工作。早上六点半我起床的时候，妈妈已经做好了早饭又开始了一天的工作。那时候我以为妈妈一夜没睡呢。
妈妈虽然工作很忙，但她还是非常关心我的学习，每天晚上都会帮我检查作业，只要我的学习有一点退步，她就非常难过。妈妈常常对我说：“你学习上的进步是我工作的动力，你学习进步了，我再苦再累也值得。”
我的妈妈还是一个慈祥的妈妈，个别同学考试没有达到父母的要求，回到家，不问原因就一顿暴打，我的妈妈从来没有打过我，就算没有拿到100分，她也不责怪我，她说：“你尽力了就好。”这让我的同学很羡慕，说我有一个慈祥的妈妈真幸福。
我在心里暗暗发誓，妈妈，我一定会努力学习，决不辜负您对我的期望。
我和妈妈扳手腕三年级作文
加油加油一阵阵呐喊声从欢乐谷传来，大家在干什么呢？让我们一起去看一看。噢，原来大家在举行扳手腕比赛。
比赛准备开始了，同学们有的嬉皮笑脸，有的自信满满，个个磨掌擦拳，跃跃欲试。比赛终于拉开了序幕，我自告奋勇当裁判。比赛选手神态不一，这个嬉皮笑脸，那个严肃庄重。谢佳毅皱起了眉头，眼睛里流露出自信的光芒，他们两个手紧握在一起，只等比赛开始。我这个裁判刚喊出，3、2、1，开始一一，双方就使出了九牛二虎之力，刚开始两人不分上下，僵持了大约半分钟。突然，一个同学的胳膊轻轻歪斜了一下，我心里想难道比赛就这么结束了吗？我们的拉拉队大声喊加油，加油，声音一浪高过一浪，我们的声音好似给了那个同学力量，那个同学使劲一扳，比赛恢复到了平局。好险！前边坐的同学看见了，赶紧使劲，并且耍了一个小聪明。他小心翼翼地把胳膊肘往右边移了一点点。不巧被谢佳毅同学看穿了计谋，也往右边移，看准了时机，使劲的一扳，叭，把那个同学的手按到了桌子上一动不动，耶！他赢了，好高兴啊！
接着，我和李强又开始了比赛，我的手和李强的手紧紧地握着。只听裁判喊321开始，我使出了吃奶劲儿，想赢得李强。李强的手有点歪，我的手也跟着歪到右边去了，我刚想说手歪了，没料到李强竟然不费吹灰之力就把我给打败了，哎，惨不忍睹啊，拉拉队还没顾上喊加油，我就以失败告终。
通过这次比赛，我知道了学习也像掰手腕，要讲究方法和技巧。毕竟方法大似气力了。
我和妈妈扳手腕三年级作文
扳手腕，一个已经玩“烂”了的游戏，就像家常便饭一般，微不足道。
“准备！开始！”一声响亮的口令，原来是裁判老师的一声“呐喊”。只见坐在桌前的两位选手虎视眈眈地盯着对方，眼睛里满是火药味儿，刚说开始，两位同学都使出吃奶的劲儿，用自己全身的力气往自己那边压，刹那间，其中一位同学手肘那里轻微往上一抬，又马上放在桌子上，但还是逃不过我的“法眼”。
到我上场了，心扑通扑通地跳着，我顿时觉得世界出奇地寂静，我竟只听到了心跳的声音。走到“擂台”上的一位“大汉”，他走的声音震耳欲聋，我都感觉得地面在颤动。他走到中间，大声喝道：“谁是15号？”我一惊，心想：我运气怎么这么“好”？我想把手“剁”了！顿时，真想找个地缝钻进去。我怯怯地走上去，撩起袖子。算了，我就“死猪不怕开水烫似的”去吧，我心想。我紧紧地盯着对方比我胖一圈的手，开始了，我用力压着他的手，僵持了。他一副不在乎的模样，我怒了！顿时，我心中的“火山”爆发了，使出了十倍的功力，恨不得手脚并用。他意识到了，也使出了十倍的功力，我看出来了，他的脸变得狰狞了，面色铁青，我的手腕上也已青筋暴露，但我依然咬着牙关，再一次僵持了。旁边的“群众演员”也静静地等待结果，和第一次的吵闹――加油声与讽刺声混合作了个对比。“啊！”我的一声仰天长叹结束了比赛，我输了。
虽然我“战败了”，但我依然开心，因为我学会了咬紧牙关，坚持到底。
我和妈妈三年级作文
我的妈妈有一头乌黑柔顺的头发，小巧玲珑的鼻子，苹果一样红艳的脸蛋，亮得发光的眼睛忽闪忽闪的，透着聪明。
妈妈有时候很凶，生气起来会打人。可是温柔的时候又是那么体贴。有一次，我的考试成绩很不好，我捧着试卷哭着回家，爸爸很烦我哭哭啼啼的样子，张开巴掌打了我几下。我急忙往房间里跑，哭着告诉妈妈事情的经过。妈妈安慰了我，并劝我在考试时细心一点，遇到失败挫折要坚强，及时总结教训，不能哭泣。因为哭泣是一个人软弱的表现。
爸爸给我讲解一个难题，讲完一遍，问我懂不懂。我说不懂。爸爸又讲了一遍，我还是不懂。爸爸耐着性子再讲一遍，我还是没有听懂。最后爸爸终于发火了，大声地喊叫着：“你怎么这样笨，讲了这么多遍，还是不懂。”我被爸爸发怒的样子吓住了，不敢说话。妈妈从厨房里走出来，知道了事情的经过，责备爸爸：“雨帆很聪明的，这一点大家都承认，你讲的题目她没懂，并不是她学得不行，而是你教的不行。”爸爸涨红着脸，说不出话来。
喜欢听一首歌，叫《天下的妈妈都是一样的》，说的是妈妈对儿女的爱是一样无私的，我的妈妈也不例外。
我和妈妈三年级作文
我的妈妈长着高高的个子，她不仅有着白白的皮肤，而且还有着乌黑亮丽的长发。水汪汪的眼睛，高挺的鼻子，以及像弯弯的月牙一样的眉毛。
我的妈妈做饭非常好吃，有一次我考试得了100分，妈妈说要给我做一道红烧排骨奖励我。于是妈妈一边打开了火，一边哗哗的在水龙头下冲洗着排骨。冲洗干净之后，先把排骨放进开水锅里焯了一遍，接着撇去表层的浮沫，然后又迅速地捞了出来。妈妈又一面给炒锅里放上油，一面又麻利的切好了葱姜蒜等调料，然后把它们一起倒进锅里翻炒，只听见呲呲啦啦的声音在锅里响着。不一会儿，一盘既美味又有营养的红烧排骨就做好了。
妈妈不仅做饭很好吃，而且手也很巧。去年的元宵节，学校让我们每个学生做一盏灯笼，尽管妈妈很忙，可他还是放下手头的工作，帮我一起完成这个手工作品。妈妈不仅指导的好，而且还很有创意。最后，我们一起做成了一盏不仅漂亮而且又特别的灯笼。
这就是我的妈妈，一个既平凡又善良的妈妈。我不仅爱她，而且以后会越来越爱她！
我和妈妈三年级作文
有一天，我因为临时公假，由代课老师上一节课；下课时，全班小朋友一窝蜂的下课，没有按照平常的规矩，将第二节课的准备事宜做好，让我既生气又失望，因为他们已经是高年级的孩子了，每天的上课步骤都很清楚，怎么老师一没有提醒，全部都不会自动自发，非得要老师一个口令一个动作吗？后来经过我再三的训诫，第二天果然就学会“主动”，知道何时何地该做什么事了。
反观自己的小孩也是一样，如果是一个闹钟妈妈，小孩不必动脑只等着妈妈发号司令，一步一趋，一丝一毫，精准无比，那小孩终究学不会自我管理；我自己的孩子，在中低年级的时候，也是凡事必问，深怕做错事，如果我临时不在家，就要把事情写在纸条上，让他按部就班的完成；现在高年级，每天的进度与步骤他都很清楚，该做的功课，该玩的游戏，一项也不缺，时间的规划掌握在他手上，做完该做的事，就是他自己的自由时间了。
有人曾经戏说，有能干的妈妈就有懒惰的小孩，这句话虽然不是百分百的正确，但是却也说中一些家庭的现象；不肯放手的妈妈，孩子永远学不会自动自发，有声控型的妈妈，孩子永远学不会独立自主；让我们能学会当一个轻松又快活的妈妈。
我和妈妈扳手腕三年级作文
阳光明媚的今天，老师又要在作文课上跟我们一起玩游戏。这是我们都非常期待的事情，所以在上课前，大家已经满怀期待等着老师宣布游戏名称。
“扳手腕”三个大字赫然出现在我们眼前。在老师的ppt课件中，不仅显示了游戏名称，还交待了游戏规则。其中有一条规则让我嗤之以鼻：“只能用右手扳手腕。”可我偏偏是个左撇子。所以，今天游戏的结果已经昭然若揭――我会败得一塌糊涂。
游戏在同学们的喧闹声中拉开序幕。在正式对决前，老师先让同桌两人进行热身赛，同时也为选出大力士参加决赛进行赛前选拔。我的同桌是个弱不禁风的小女子。顿时，我心里颇为两难：赢了女孩子吧，不光荣；不赢女孩子吧，那岂不是更丢人。哎，只好硬着头皮上了。结果不想而知，就算是用右手比，我也赢得轻松得意。
大力士对决开始了。我进入了对决赛。对手是我们班级出了名的大力士小毛。小毛撸撸袖子，甩甩胳膊，对我放狠话：“我会秒杀你。”嘿，他越这样叫嚣，我越不服气。谁怕谁。随着老师一声令下，比赛正式开始。起初，我俩不相上下。但是，过了一会儿，我便感觉体力有些跟不上了。还没等我反应过来，小毛已经把的手臂狠狠扳倒在桌面上，不能动弹。我生气极了，大声嚷嚷：“老师，不公平，右手不是我的强项，我跟他换左手比。”老师也满足了我的无理取闹。但是，不用想，换左手后的比赛结果仍然没有丝毫改变。看我气馁又沮丧的样子，王老师走到我身边，轻声对我说：“孩子，比赛结果不重要，重在参与就好。”
可是冷静下来的我未尝不知：真实力，才给力。没实力，换那只手都不会赢的。