教学计划是教师根据教学目标和内容，结合学生实际情况制定的一份具体的教育实施计划。以下是小编为大家收集的优秀教学计划范文，供大家参考和借鉴。
初中舞蹈教学计划方案
本学期计划完成必须的教学资料，使学生到达必须的舞蹈表演水平，学年教学资料安排：舞蹈组合及成品舞教学课堂资料安排：
1、活动训练：
头、上肢、躯干、下肢各关节柔韧性的练习，并配上轻快活泼的舞蹈动作，中间能够加入芭蕾手位组合1~8位，练习站、立、重心练习。
时间安排：在10分钟。
2、软开度训练。
（1）、把上髋关节软开度训练：a、压腿+滑叉（前、旁）b、扳腿训练（前、旁）c、踢腿（前、旁、后）。
（2）、肩腰部软开度训练（拉肩、掰肩、耗腰、下腰）。
时间安排：30分钟。
3、身韵的训练：
在不一样音乐节奏中，使学生用呼吸带动脊椎学习古典舞中身体的韵律训练（提、沉、冲、靠、含、仰、移）学会身手相随、头眼相跟。松弛、自然、协调的进行舞姿柔美的训练。
时间安排：30分钟。
4、舞蹈组合与剧目：
（1）、民族舞的基本律动组合。
（2）、成品舞蹈学习时间安排40分钟。
二、在按时完成固定的教学资料的前提下，组织学生开展丰富多彩的展示活动，让学生在舞台中展示自我，更好的提高孩子的自信心和舞蹈表现力！
以下是我们下半年的小班舞教学计划了，让孩子们在开心中学习，练习是最好的了，孩子最好的教师就是兴趣。
目标：吸引幼儿兴趣，激发幼儿对舞蹈的兴趣。
资料：
a、律动练习、走步练习。
根据走步的方法和节奏、速度、力度来表现不一样的人物及情绪，不一样形象的走，能够慢慢的走，雄壮的走，欢快的走。
b、碎步练习、蹦跳步练习。
根据幼儿步伐来选择相应的歌曲来表达游戏或律动，来激发幼儿对舞蹈的兴趣。
资料：小跑步、后踢步、点步。
目标：根据舞蹈和幼儿发展水平的变化，让幼儿能够在歌表演以及游戏中进一步体会各种舞蹈步伐的特点。
踮步、踏点步、小跑步。
目标：经过幼儿在对这三种步伐的学习，培养幼儿的形体，增强幼儿足尖、足踝的力度及准备部位的协调性。
资料：模仿动作：打鼓，吹喇叭、小鸟飞、小兔跳、开火车、摘果子。
目标：初步培养幼儿对音乐、舞蹈的兴趣和节奏感，发展幼儿对音乐的感受力、记忆力、想象力、表现本事，陶冶幼儿的兴趣和品格。
基本功练习勾绷脚、地面压腿、一位练习、一位。
手位练习：兰花指、提碗、压碗、双晃手、单晃手、虎口掌、芭叶掌。
目标：
1、训练幼儿手位的同时，锻炼幼儿身体的协调本事及动作韵味的`培养。
2、加强幼儿地面形态动作的练习，要求幼儿学习正确的吸气、呼气。
舞蹈班教学计划方案
在整本教材的设置中，充分考虑学生的生理特征和心理特征，将知识的应用性、训练的应用性、娱乐的应用性和表演的应用性有机结合。在训练方面，强调学生舞蹈训练的科学性、系统性和多样性，促进学生在德智体美等方面的协调发展。本学期主要针对一年级学生掌握的基本舞蹈技能和基本动作。主要是实践对校园集体舞蹈的训练，力求充分挖掘学生的天性，使学生的舞蹈动作能够达到高度的协调性和流畅性。从而启发学生用肢体表达自己的情感。增强学生的合作意识。
2.学生特点及基本学习情况分析:。
一年级的学生年龄较小，注意力不长，动作不协调。因此，本学期教学的主要目的是激发孩子们学习舞蹈的兴趣，同时让学生们在大家面前大胆表演，提高孩子们的自信心。在此基础上，让学生学习正确的站立、跪在后脚上、盘腿坐着、伸展双腿的基本姿势。了解自己身体的各个部位，训练学生协调自己的动作、节奏感和音乐感。
二年级学生有一年的舞蹈学习基础，所以这学期的舞蹈学习将会增加难度。校园集体舞蹈是一种面向全体学生的集体舞蹈。它是一种以音乐为伴奏，通过一些基本的舞蹈动作、跑动和跳跃的组合以及队形的变化来进行的有节奏的活动。
3.学期教学目标:。
1.了解身体的各个部位，学习正确的基本坐姿和站立姿势。
2.训练学生喜欢跳舞和玩音乐游戏。
3.能够根据音乐的节奏进行表演，并培养节奏感。
4.学习几个简单的基本舞步，以及几个小节奏，组合，能够在公众面前自由快乐的表演。
5.训练学生独立模仿动作和舞蹈。
6.把握舞蹈形态的变化，体会舞蹈学习的乐趣。
第四，教学重难点:。
教学重点:1。把握“校园集体舞蹈”的风格和特点;。
2.通过集体舞蹈的学习，加深对所学知识和基本技能的了解;。
3.掌握舞步和音乐节奏;。
4.根据不同年龄阶段集体舞蹈学习的实践，培养身体协调能力和团队精神，结合教学和教学方法进行专题研究和讨论。
教学难点:1。校园集体舞蹈的舞蹈动作要注意手、脚、头的协调;。
2.注意舞伴的动作和身体协调。
5.教学措施:。
通过一个学期的学习，大部分学生对舞蹈课产生了浓厚的兴趣。通过对校园舞蹈的学习，我认为孩子们应该在以后的课堂上分组学习，从而增强学生的集体荣誉感和责任感，更好的控制课堂纪律和课堂气氛，在舞蹈的初始动作之外，穿插一些游戏舞蹈、游泳等。在戏剧中学习舞蹈，在舞蹈中快乐学习。
中国舞舞蹈教学计划
1、培养幼儿喜欢跳舞和做音乐游戏。
2、能按音乐节拍做动作，培养节奏感。
3、认识自己身体的各个部位，学习正确的坐立基本姿势。
4、学会几种简单的基本舞步，能在众人面前自由地、愉快地表演。
第一周：
1、练习队形，站立、压脚背跪坐的姿势。
2、交待舞蹈课的常规要求。
3、认识自己身体的各个部位(头、颈、肩肘手、跨、脚尖、脚背、脚跟等)。
认识身体动作分解：
1-8：用手边指各部位边大声说，头头-胸胸-肚子肚子-头胸肚子。
2-8：反复一次。
3-8：肩肩-肘肘-腕子腕子-手手(左右各一次)。
4-8：跨跨-膝盖膝盖-脚腕脚腕-脚脚。
5-8：双手向左旁平伸，反复一次。
6-8：前伸手，低头-后伸手，仰头。
7-8：左前方-右后方(双手平伸)。
8-8：反复一次。
第二周：
1、复习上周的学习内容。(站立、压脚背跪坐、认识身体动作)。
2、学习盘腿坐，要求幼儿双腿盘坐、头向正前方看、背部挺直。
手部动作组合分解：手放在腰后，站立。
1-8：双手前伸五指伸开，手(打开-合拢)。
2-8：手腕左右转动，五指张开。手由前伸-双山膀(手转动)。
3-8：左手握拳-打开，反复一次。
4-8：手画圈-手放背后-双手向前伸出(最后一拍)重复一次。
第三周：
1、复习上周的学习内容。(盘腿坐、手部动作)。
2、学习伸腿坐，要求幼儿双腿伸直并拢、双手轻放在身体两边，头向正前方看、背部挺直。
3、学习小舞蹈《两只老虎》：前奏：双手随节奏拍手、点头。
1-8：双手五指张开伸直，两臂上举，膝弹动两臂屈伸在两旁(左右一次)。
2-8：小碎步，两臂上举，小碎步，两臂侧平举。
3-8：右手单指指眼睛，双手向后立掌同时小碎步。
4-8：山膀位，击掌经头顶双手打开。
间奏：跟随音乐点头。
第四周：
1、复习上周的学习内容。(伸腿坐、小舞蹈)。
2、学习踵趾步，小八字步准备。
2-8：右腿直立，左脚向6点撤步，脚尖点地，脚面向外，身体略前倾面向8点上方，反复一次。
第五周：
1、复习上周的学习内容。(踵趾步、小八字步)。
2、学习勾绷脚。
腰部动作组合分解：
前奏：手放在腰后，压脚背跪坐。
1-8：双手曲肘上下叠放在胸前，身体随节奏左右摆。
2-8：双手前伸做放物状，双手翻掌后放在身体两侧。
3-8：重复第一个八拍。
4-8：手放在嘴边身体前倾，脚压脚背跪坐。
5-8：左手放在肩旁左右摆动，右手伸直放在身体旁，身体向左转身面向2点。
6-8：双手交叉画圈，压脚背跪坐。
7-8：双手放在身体两旁，身体左右摆动，身体面向1点。
8-8：双手合掌放在脸旁，做睡觉状。
第六周：
1、复习上周的学习内容。(勾绷脚、腰部动作)。
2、复习小舞蹈《两只老虎》，鼓励幼儿在众人面前表演，进行分组表演，给予幼儿最大的鼓励，培养幼儿的自信心。
第七周：
1、复习所学的基本内容。(压脚背跪坐、盘腿坐、伸腿坐、踵趾步、小八字步、勾绷脚)。
2、学习小舞蹈《小青蛙》：
前奏：双手随节奏拍手、点头，动跨。
1-8：双手曲肘，左脚向右斜前方伸出，脚跟落地，右脚向2点屈膝身体向左倾斜，面向2点上方。
2-8：反面反复一次。
3-8：双手五指张开曲肘，双脚做蹦跳步左-右。
4-8：双手做游泳状，双脚做小碎步。
间奏：双手随节奏拍手、点头后四个八拍反复一次。
第八周：
1、复习所学的基本内容。
2、复习小舞蹈《小青蛙》。
3、学习小碎步：正步准备，双脚跟抬起可有节奏也可无节奏地双脚掌交替快速、均匀地小步行进或原地走动。强调膝关节一定要放松。
第九周：
1、复习上周的学习内容。(小碎步)。
2、学习头部动作组合：
前奏：双手叉腰，双脚跪立，身体面前1点，强调幼儿面带微笑。
1-8：双手叉腰，低头-向前-仰头-向前。
2-8：双手叉腰，左旁-向前-右旁-向前。
3-8：反复第一个八拍;。
4-8：反复第二个八拍。
5-8：双手叉腰，左侧-向前-右侧-向前。
6-8：双手交叉于胸前，手向两旁打开，双脚由跪立-跪坐，头左右快速摆动。
7-8：反复一次8-8：反复一次。
第十周：
1、复习所学的基本内容(压脚背跪坐、盘腿坐、伸腿坐、踵趾步、小八字步、勾绷脚、小碎步)。
2、新授舞蹈组合：《爱我你就抱抱我》(一)。
第十一周：
1、复习舞蹈组合：《爱我你就抱抱我》(一)。
2、学习基本功三角架：讲解动作要求，并找幼儿做示范。
3、新授舞蹈组合：《爱我你就抱抱我》(二)。
关于时间稍纵即逝，我们的教学工作又将续写新的篇章，需要好好的对接下来的教学进行计划了。相信写教学计划是一个让许多人都头痛的事情，以下是小编收集整理的......
范文光阴的迅速，一眨眼就过去了，老师们的教学工作又将有新的目标，我们要好好计划今后的教育教学方法。那么教学计划要怎么写才能突出呢？下面是小编为大家整理......
中国舞蹈班4级教学计划
目标：吸引幼儿兴趣，激发幼儿对舞蹈的兴趣。
内容：
a.律动练习、走步练习。
根据走步的方法和节奏、速度、力度来表现不同的人物及情绪，不同形象的走，可以慢慢的走，雄壮的走，欢快的走。
b.碎步练习、蹦跳步练习。
根据幼儿步伐来选择相应的歌曲来表达游戏或律动，来激发幼儿对舞蹈的兴趣。
园长应怎样提高自己的管理能力。
内容：小跑步、后踢步、点步。
目标：根据舞蹈和幼儿发展水平的变化，让幼儿能够在歌表演以及游戏中进一步体会各种舞蹈步伐的特点。
踮步、踏点步、小跑步。
目标：通过幼儿在对这三种步伐的学习，培养幼儿的形体，增强幼儿足尖、足踝的力度及准备部位的协调性。
内容：模仿动作：打鼓，吹喇叭、小鸟飞、小兔跳、开火车、摘果子。
目标：初步培养幼儿对音乐、舞蹈的兴趣和节奏感，发展幼儿对音乐的感受力、记忆力、想象力、表现能力，陶冶幼儿的兴趣和品格。
舞蹈班教学计划方案
一、情况分析：
本学期舞蹈兴趣班是由小班1人、中班6人、大班16人组成。年龄差距较大而且大班幼儿都已经有了一年以上的舞蹈基础，对音乐的感受力、协调能力的发展已比较完善。而小、中班幼儿只是刚刚起步，有些插班生则对舞蹈一无所知。这样的混合班给我们的教学带来了较大的难度。由于小班人数较少，因此我们准备把本次舞蹈兴趣班的教学重点放在对中班以上幼儿的训练上。部分幼儿由于年龄较小，协调能力和对音乐的感受力都是刚刚开始发展，虽然有较强的积极性，但是手脚并不听使唤，不能按照老师的要求进行练习。这便需要我们老师策划出新颖适合的教学内容，形成自己独特的教学风格和耐心的教学态度，使幼儿产生亲切感，提高对舞蹈学习的能力。而小班幼儿的教学也不容忽视，在教学中我们开展分层次和以大带小等等多种的教学活动形式，使每名幼儿在舞蹈兴趣班的学习中都能得到发展。
二、工作目标：
1、通过教师指导，培养幼儿舞蹈兴趣，发展舞蹈潜能，促进儿童身心健全发展.
2、训练幼儿协调，速度，肌力，耐力，瞬发力，柔软性等基本能力.
3、进行形体训练并学会简单的舞蹈基本动作，培养幼儿对音乐的感受力和节奏感。
4、在训练过程中锻炼幼儿的思想注意力，反映能力和动作协调能力。
5、培养幼儿具备透过舞蹈，提高幼儿对舞蹈艺术的审美能力、表达思想、情意的创作能力。
三、具体工作安排。
第一周：熟悉幼儿。
新授：方位练习。
第二周：复习：方位练习。
新授：肩部练习，小碎步，
第三周：复习：肩部练习，小碎步，
新授：表情舞(配乐：大西瓜)。
第四周：复习：表情舞(配乐：大西瓜)。
新授：芭蕾手位(配乐：秘密的庭院)走步和敬礼(配乐：中国舞等级考试教材伴奏)
第五周：复习：复习：芭蕾手位(配乐：秘密的庭院)走步和敬礼(配乐：中国舞等级考试教材伴奏)
新授：鸭走步(配乐：来了一群小鸭子)音乐反应(一)(配乐：中国舞等级考试教材伴奏)。
第六周：复习：音乐反应(一)(配乐：中国舞等级考试教材伴奏)鸭走步(配乐：来了一群小鸭子)。
新授：手位(一)(配乐：中国舞等级考试教材伴奏)。
第七周：复习：手位(一)(配乐：中国舞等级考试教材伴奏)。
新授：手位(二)(配乐：中国舞等级考试教材伴奏)。
第八周：复习：手位(一、二)(配乐：中国舞等级考试教材伴奏)。
新授：推指绕腕(配乐：中国舞等级考试教材伴奏)。
第九周：复习：推指绕腕(配乐：中国舞等级考试教材伴奏)。
新授：综合训练(歌曲：小毛驴)音乐反应(二)(配乐：中国舞等级考试教材伴奏)。
第十周：复习：综合训练(歌曲：小毛驴)音乐反应(二)(配乐：中国舞等级考试教材伴奏)。
新授：鸡走步(配乐：中国舞等级考试教材伴奏)。
第十一周：复习：鸡走步(配乐：中国舞等级考试教材伴奏)。
新授：综合训练(歌曲：小天使)。
第十二周：复习：综合训练(歌曲：小天使)。
新授：提腰、松腰(歌曲：泥娃娃)。
第十三周：复习：提腰、松腰(歌曲：泥娃娃)。
新授：民族舞蹈(一)(新疆舞：欢乐的玩吧。配乐：西域风情)。
第十四周：复习：民族舞蹈(一)(新疆舞：欢乐的玩吧。配乐：西域风情)。
新授：民族舞蹈(二)(新疆舞：欢乐的玩吧。配乐：西域风情)。
第十五周：复习：民族舞蹈(二)(新疆舞：欢乐的玩吧。配乐：西域风情)。
新授：民族舞蹈(三)(新疆舞：欢乐的玩吧。配乐：西域风情)。
第十六周：复习：民族舞蹈(一、二、三)(新疆舞：欢乐的玩吧。配乐：西域风情)。
第十七：总复习。
十八周：汇报演出冉映霞。
舞蹈班教学计划方案
（初级班）舞蹈基本功地面训练包括：头、肩、勾绷脚、地面压腿、地面压胯、地面旁腰等。
中间站立训练包括：半蹲练习、提踵立半脚尖、屈膝跳、半脚尖行进、拍手行进步、手的节奏训练、跑跳步、小马跳等。
基训小组合：《卷缩与伸展》、《灵敏的手》、《有力的手》。舞蹈小组合：汉族舞蹈《邀请》、《找朋友》黎族舞蹈《赶海去》。舞蹈《好朋友》藏族舞蹈《开火车》。
（提高班）舞蹈基本功训练：地面部分的训练包括：地面抬腿及大踢腿、竖叉及横叉、地面下腰、前软翻等。
中华民族舞把上训练包括：把上基本站姿、一位擦地、一位蹲、单腿蹲、小踢腿、大踢腿、控制等。
中华民族舞身韵训练包括：轮指训练、手眼训练、盘腕与小五花手训练、双晃手训练、波浪手花梆步组合、民族舞手位组合训练、圆场步、跑跳步、三步舞步、十字步等。
基础班：拉丁舞简介、拉丁舞五个舞种音乐的区别、拉丁舞的基本手位、基本站姿、伦巴舞的基本舞步、恰恰舞的基本舞步、伦巴及恰恰舞的花样组合。
提高班：捷舞的基。
基本舞步、斗牛舞的基本舞步、桑巴舞的基本舞步、捷舞、斗牛舞、桑巴舞的花样组合。
基础班：头、颈部训练，手指、手腕训练，手臂、肩部训练，胸、腰、髋部训练，下肢腿部训练，脚跟、起胯训练，地上压腿训练，跑跳训练，手位、伸展训练。
提高班：《球操组合》，《腰胯组合》，《手位、波浪组合》，《步伐跑跳组合》。
四、现代舞培训班：
基础班：基本功训练：包括地面、中间部分。舞蹈组合：《呼吸韵律组合》，《现代爵士》。
幼儿舞蹈教学计划方案
这一年的教学步骤：
一、活动训练：（用（采用活泼轻快的音乐如：大海啊故乡、摇小船等）。
内容：
头、上肢、躯干、下肢。关节柔韧性的练习，并配上轻快活泼的舞蹈动作，中间可以加入芭蕾手位组合1~8位，练习站、立、重心练习。
时间安排：在8分钟。
二、耙上髋关节软开度训练：
a、压腿+滑叉（前、旁）b、扳腿训练（前、旁）c、踢腿（前、旁、后）2、肩腰部软开度训练（拉肩、掰肩、耗腰、下腰、）。
时间安排：30分钟。
三、身韵的训练：
在欢快的音乐中，使学生用呼吸带动脊椎学习古典舞中身体的韵律训练（提、沉、冲、靠、含、仰、移）学会身手相随、头眼相跟。松弛、自然、协调的进行舞姿柔美的训练。
时间安排：7分钟。
四、音乐创造力训练：
舞蹈中、音乐里、引导启发孩子们学会用肢体动作去模仿大自然的各种动物、人物和现象如：小兔子、小花猫、雨、雪、老人、白雪公主用身体语言最大限度的把她们的身体的动作源放到极限，学会听音乐做动作的表现自我的习惯，让她们自信的、快乐的、在音乐里跳属于她们自己的舞蹈。
时间安排：5分钟。
五、表现力训练（采用活泼轻快的音乐如：健康课、我爱洗澡、向前冲、红豆歌等）。
内容：（模仿生活中的喜怒哀乐如：笑——分有大笑、微笑、苦笑等、生气、伤心等）。
时间：5分钟。
六、舞蹈组合与剧目：
1、汉、藏、蒙、维吾尔族的基本律动组合。
七、布置作业：
复习今天学过的新知识，让家长回去监督孩子们完成，下课后主动与家长交流在教学中遇到的问题，征求家长意见相互促进孩子的健康。
舞蹈学期教学计划方案
启蒙舞蹈班授课内容针对才接触舞蹈幼儿不能长时间集中注意力、好奇心强、缺乏身体协调性的特征，以激发孩子对舞蹈及音乐的兴趣，培养孩子的身体协调性及乐感，增强孩子的'自信心为教学目的。在内容设定上，保持儿童的天真、活泼的天性，为进一步的舞蹈教学打好基础。
二、教学任务。
1、培养幼儿喜欢舞蹈和做音乐游戏。
3、学会正确的站姿和双跪坐、交叉盘坐、伸腿坐等几种基本姿态。
4、能按照音乐节拍做动作，培养节奏感。
5、学会几个简单的舞蹈，能在众人面前自如地表演，培养自信心。
三、教学内容安排。
1、活动部分。
第一部分：排队带着孩子们绕教室四周活动，放欢快的音乐，通过快慢不同的走步，拉手绕圈小跑，变换不同的造型、步伐，吸引孩子们的注意力，导入上课的气氛。
第二部分：师生共同热身，将孩子插空排成两排，老师面对孩子，带领他们做动作，活动头、颈、肩、腰、臂、膝等部位。
2、软开度初步训练。
简单的压前、旁腿，弯腰等。
3、舞蹈组合。
a、认识身体的基本部位，唱、跳结合。首先认识双手和双脚的左与右，练习手脚的协调配合和反应能力，b、碎步练习、蹦跳步练习。根据孩子的步伐选择相应的歌曲进行游戏和律动，培养孩子的平衡感和节奏感，c、基本舞蹈坐姿的培养，在舞蹈中加入双跪坐、交叉盘坐等坐姿，提醒孩子要挺胸拔背；伸腿坐时指导孩子们注意绷脚、双腿加紧，通过示范和纠正动作，培养孩子的听从指令、自省意识，d、模仿及观察能力练习。让孩子模仿平时见到的小动物，跟着音乐进行练习，培养孩子的想象力，e、让孩子学习按照音乐节奏一拍做一次动作，训练孩子的节奏感。
地面练习：
1、压腿、劈叉（正压、侧压）。
2、柔手组合。
基训组合：
1、手位。
2、扩指。
3、转手腕。
4、摆臂。
5、波浪。
6、弯腰、转腰。
7、提腰、松腰。
8、含胸、展胸。
9、松肩。
10、勾绷脚。
11、吸伸腿。
12学习中国舞二级考级教材。
13学习一个成品舞。
通过这学期的学习，让学生掌握最基本的舞蹈知识，在音乐中能自己独立完成舞蹈动作，通过一系列的学习增强学生的自信心和各方面的能力。
舞蹈学期教学计划方案
启蒙舞蹈班授课内容针对才接触舞蹈幼儿不能长时间集中注意力、好奇心强、缺乏身体协调性的特征，以激发孩子对舞蹈及音乐的兴趣，培养孩子的身体协调性及乐感，增强孩子的'自信心为教学目的。在内容设定上，保持儿童的天真、活泼的天性，为进一步的舞蹈教学打好基础。
二、教学任务。
1、培养幼儿喜欢舞蹈和做音乐游戏。
3、学会正确的站姿和双跪坐、交叉盘坐、伸腿坐等几种基本姿态。
4、能按照音乐节拍做动作，培养节奏感。
5、学会几个简单的舞蹈，能在众人面前自如地表演，培养自信心。
三、教学内容安排。
1、活动部分。
第一部分：排队带着孩子们绕教室四周活动，放欢快的音乐，通过快慢不同的走步，拉手绕圈小跑，变换不同的造型、步伐，吸引孩子们的注意力，导入上课的气氛。
第二部分：师生共同热身，将孩子插空排成两排，老师面对孩子，带领他们做动作，活动头、颈、肩、腰、臂、膝等部位。
2、软开度初步训练。
简单的压前、旁腿，弯腰等。
3、舞蹈组合。
a、认识身体的基本部位，唱、跳结合。首先认识双手和双脚的左与右，练习手脚的协调配合和反应能力，b、碎步练习、蹦跳步练习。根据孩子的步伐选择相应的歌曲进行游戏和律动，培养孩子的平衡感和节奏感，c、基本舞蹈坐姿的培养，在舞蹈中加入双跪坐、交叉盘坐等坐姿，提醒孩子要挺胸拔背；伸腿坐时指导孩子们注意绷脚、双腿加紧，通过示范和纠正动作，培养孩子的听从指令、自省意识，d、模仿及观察能力练习。让孩子模仿平时见到的小动物，跟着音乐进行练习，培养孩子的想象力，e、让孩子学习按照音乐节奏一拍做一次动作，训练孩子的节奏感。
地面练习：
1、压腿、劈叉（正压、侧压）。
2、柔手组合。
基训组合：
1、手位。
2、扩指。
3、转手腕。
4、摆臂。
5、波浪。
6、弯腰、转腰。
7、提腰、松腰。
8、含胸、展胸。
9、松肩。
10、勾绷脚。
11、吸伸腿。
12学习中国舞二级考级教材。
13学习一个成品舞。
通过这学期的学习，让学生掌握最基本的舞蹈知识，在音乐中能自己独立完成舞蹈动作，通过一系列的学习增强学生的自信心和各方面的能力。
文档为doc格式。
民族舞蹈教学计划方案
随着新学期的开始，学校民族舞社团的活动也开始了新的起点。为了迎接六一前后区教育办的舞蹈检查以及九月份历城区舞蹈大赛，圆满完成本学期的排练任务，特制订名族舞社团活动计划如下：
一、情况分析：
本期社团成员共有24个女生，多数都是二三四年级的孩子，他们的身体柔韧性较好，十分喜欢舞蹈，而且经过上学期一学期的训练，已经具有初步的舞台常识，对民族舞的一些基本步法、手型等都有了初步的了解，但部分学生的吃苦精神不高，不能够长期坚持进行训练，因此本学期要在激发团员的训练热情上适当加以奖惩，结合学生的年龄特点培养学生良好的气质，提高艺术修养，确保比赛任务的圆满完成。
二、活动目标。
1、进行部分基本功的训练。
2、了解傣族舞蹈的起源文化，学习傣族舞蹈的基本动作。
3、排练节目《雀舞》，参加历城区舞蹈大赛。
四、具体策略。
1、通过教师的示范讲解，学生的讨论和练习，使每个学生懂得简单的舞蹈知识和舞台表演规则，掌握基本功要领。
2、培养学生注意发现身边的艺术，能使自己的生活经验和艺术经验相互联系，尝试用舞蹈的方式美化身边的生活。如：把自己对天气的体验与描绘这种天气的舞蹈联系起来，用自己喜欢的动作表达出自己的体验和感受。
3、启发学生回想自己体验到的各种强烈情感，或观赏聆听表现母爱、友情、欢乐等常见情感的作品，采用分组游戏的形式，将他们与自己体验到的同种情感联系起来进行讨论，并用身体语言表现出来。
4、鼓励学生参与社区或学校的艺术活动，从中学习和感受公共场所的艺术，提高自己的表演能力。
5、通过观看和聆听易于了解的不同地区、不同风格的艺术作品，让学生知道有不同的民族文化。
6、通过每月一次的单元复习和测试，了解学生的学习情况。
五、训练安排：
时间：周四3:30—4:50。
二月：了解傣族舞蹈的起源文化及特点三月：学习傣族舞蹈基本手形和步法。
四月：傣族舞基本动作组合五月：排练舞蹈《雀舞》。
六月：舞蹈细节处理。2011年2月。
舞蹈学期教学计划方案
舞蹈作为一种以人体动作为物质材料的表现性的艺术活动，是人类审美活动较集中的表现，是培养人们审美兴趣，提高人们审美能力的有效途径和有力手段。希望通过活动，使孩子们不仅能发展身体，得到动作的协调性和灵活性的训练，而且还能发展思维和情感，促进身心愉快的发展。
二、训练目标。
1、本学期系统而严格的训练，进一步增强队员们的节奏感，增强他们对舞蹈的表现力和感受力，特别强调舞蹈时的面部表情，做到用“心”舞蹈，使队员们的整体素质和表演水平再上一个新台阶。
2、教会学生用舞蹈语汇来表现舞蹈的情绪和意境，注重舞蹈的神韵、感觉。
3、严格要求，精心排练。
三、训练内容及要求。
1、基本功方面。
由于学生水平上的差异，本学期针对他们的基础和特点突出了不同训练内容和的要求。有的学生要继续加强基本功的训练，加大训练力度和难度，重视训练质量，提高身体的柔韧性。
还有些学生则要从基本功入手，进行系统的训练，如：基训地面练习和基训把杆练习，帮助学生提高自身素质，增强自身气质，为以后的舞蹈学习打下良好的基础。
本学期计划学习一块成品舞蹈：民族舞蹈对队员的素质要求较高，要求队员要有良好的身体协调性和柔韧性，并要求队员节奏感强、动作规范，特别强调眼神和表情以及舞感，让学生学会用心舞蹈。这首舞蹈是本学期训练的重点，我们要加强训练，从齐、快、准上下功夫，争取以高质量的演出迎接今年的文艺汇演。
四、训练时间。
每周一、二、三、四、日课外活动时间。
五、活动地点。
六、活动措施。
1、引导学生观看舞蹈录像带，帮助学生寻找舞蹈感觉。
2、逐段示范、讲解动作，逐个辅导。
3、学生个人练习和个别辅导相结合。
4、采用学生互帮、好学生示范的方法，进一步提高水平。
教学目标。
1、通过舞蹈表演培训使学生认识、了解舞蹈。
2、使孩子们对舞蹈表演产生浓厚的兴趣，善于用肢体语言表现自己最美丽的一面。
3、通过舞蹈特长培训使孩子们的形体得到良好的发展，使孩子们在舞蹈训练中感受舞蹈的乐趣，提高孩子们的审美能力。
4、了解我国不同民族舞蹈和外国个别特色舞蹈，在基本功训练的基础上感受舞台表演使孩子们的特长得到充分展示。
教学内容。
第一阶段：基本内容。
1、认识舞蹈。
第二阶段：兴趣培养、分类舞蹈的基本动作体验。
民族舞部分：汉民间舞蹈、
第三阶段：完整舞蹈小组合的学习。
1、民族舞蹈。
2、形体舞蹈。
第四阶段：展示。
基本内容：
认识舞蹈、了解舞蹈、站立的姿势、优美的体态。
把杆正、旁、后压腿、行进中的正、旁踢腿。
把杆上的后踢腿、地面上的踢腿组合。
把杆上的开肩练习、下叉（竖叉、横叉）。
兴趣培养、分类舞蹈的基本动作和组合。
完整舞蹈的学习。
分解舞蹈动作的学习。
编排舞蹈动作的顺序进行训练。
完整舞蹈的训练，配乐舞蹈训练。
体能的练习、舞蹈的巩固。
舞蹈的展示。
巩固舞蹈，进行展示。
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中国舞三级教学计划九级舞蹈考级全部舞蹈
第一级阶梯平均海拔在4000米以上，以高原为主，青藏高原雄居在内，号称世界屋脊；第二级阶梯存在于青藏高原的北边和东边，以高原和盆地为主，海拔迅速下降到1000-2000米左右，但局部地区低于500米；第三级阶梯以东的地形，以平原和丘陵为主，海拔多在500米以下，许多大河滚滚东流，其携带的泥沙由于水流变缓而沉积下来，形成广大的冲积平原；第三级阶梯以东是我国大陆向海洋自然延伸的部分，属于我国的近海大陆架，它包括渤海、黄海的全部，东海的.大部分和南海的一部分。
地势阶梯界线。
一二阶梯分界线：
昆仑山脉—阿尔金山脉—祁连山脉—横断山脉。
二三阶梯分界线：
大兴安岭—太行山脉—巫山—雪峰山。
我国西部海拔高，东部海拔低，如图突出反映了我国地势西高东低。我国陆地地势可划分为三级阶梯。阶梯状分布的特点，使我国大多数河流流向为自西向东。
少儿中国舞蹈教学计划
少儿舞蹈班招收的都是5—10岁左右的学生，这个年龄段的学生主要也是培养兴趣为主要目的。进行舞蹈基本功训练，身体各个部分软开度训练，学习舞蹈节奏、舞步组合，节拍练习及舞蹈小节目，以学生动作协调能力为训练重点，发挥学生的想象力、创造力，培养学生良好的气质，提高艺术修养，增加学生对舞蹈的了解。
针对此年龄层儿童的心理和生理特点，来编排和教授这门课程，希望通过这门课程中简单的站位，舞姿，动律动作及小的舞蹈组合训练，让学生更充分、正确的活动运用自己的身体，让学生在学完这节课程以后，在柔韧性，模仿能力和表现力都有所提高，也更喜欢这门课程。
1）课前热身游戏。
2）芭蕾舞（民族舞）基本功训练。
3）音乐舞蹈小组合共6个，2个完整的舞蹈片段，这是教学的重点。
组合练习分为：头部练习，腿部练习，腰部练习，波浪手，摆臂。
舞蹈片段分为：民族舞一个。流行舞爵士舞一个。
1、软开度达到一定的标准（横，竖叉下腰压腿）完成。
2、模仿能力（能够很快很形象的模仿老师的动作）。
3、表现力（跳舞蹈小组合要有一定的表情，自信）。
1、有计划的制定出每节课时的教学目标，教学目的，教学内容，教学重难点。
2、每次教授新课由老师表演师范导入教授新课内容。
3、有步骤的教授课程内容。如：压腿练习（10分钟）。
步骤：
1、教授正确的把上压腿方法；
2、教师正确示范，口数节拍；
3、口数节拍，教授学生压腿练习；
4、口数节拍，学生单独完成；
5、配合音乐，完成组合。
根据每期课时，分为四大阶段进行训练。
1、通过有针对性，有趣味性的`地面活动组合，由头到脚的引导学生们活动开身上的每一个关节，每一寸肌肉，进行单一舞蹈动作的训练。
2、由单一的动作练习过度到音乐组合中，主要通过单一的动作讲解，示范和反复练习完成，为下一阶段的学习打下基础。
3、这个阶段是最为重要的训练阶段，在以前课程的基础上，大量加大组合的训练，同时还要不断巩固复习基础课程练习，并且加入舞蹈小舞段的练习，发挥学生的想象力和创造力，提高舞蹈表现力。
全面的复习本学期学习的课程内容。
日子如同白驹过隙，不经意间，迎接我们的将是新的生活，新的挑战，立即行动起来写一份计划吧。计划怎么写才不会流于形式呢？以下是小编精心整理的少儿中国舞蹈教......
中国舞三级教学计划九级舞蹈考级全部舞蹈
首先级阶梯：位于我国西南部，喜马拉雅山以北，昆仑-祁连山以南，横断山脉以东的青藏高原地区，均匀海拔在400米以上，号称”世界屋脊“。区内珠穆朗玛峰海拔8844.43米，为世界最高峰。本级阶梯以高原为主。
舞蹈学期教学计划方案
舞蹈是幼儿园音乐活动的重要组成部分之一，它是动作的艺术，是用人体动作塑造艺术形象，反映社会生活，抒发感情的一种视觉表演艺术。幼儿舞蹈是力求简单、生动，它同成人舞蹈在创编和排练上有很大的不同，而舞蹈又有自己独特的创编和排练方式。通过适宜的多种途径，培养了幼儿的乐感并促进了协调性的发展。
一、班级阐述，幼儿整体的综合能力。
本学期幼儿班有3班，舞蹈幼儿2班，3班，4班。学员都在6个左右，总体来说幼儿的自身条件就是不错，有几个幼儿本身以前学过一些基础训练，大多数幼儿就是没有基础的，经过几节课下来，让孩子在学习的过程中，认识到了舞蹈不仅的可以锻炼身体，还可以提高自身的气质修养。幼儿起初学习多少有点不是很适应环境，经过我几节课下来，慢慢的喜欢上舞蹈课了，让幼儿感受到舞蹈的乐趣和涵义。我希望小宝贝们对舞蹈有更近一步的理解和探索，这是我十分愿意看到的。每次幼儿能大胆地表现自己的情感和体验;使幼儿能用肢体动作进行舞蹈艺术表现。
二、课堂纪律原则问题以及解决方案措施。
1、本中心原则上要求学员不得迟到，早退，矿课，每周一节课，课时是一个半小时，若是有什么特殊情况，家长及时要给前台咨询顾问请假，我们老师也可以给你安排补课。要是没有什么事希望家长尽量带孩子来上课，16个课时加起来也就24个小时。
2、我们舞蹈班学员需要提前5到10分钟进入舞蹈室，做好上课前的准备，若迟到上课时间不仅对孩子时间观念没掌握，也影响了其他学员上课。所以宝贝们别迟到呀。
3、上舞蹈课一定要穿舞蹈服，请勿佩戴首饰，以免在跳舞的时候误伤自和他人。玩具，零食，贵重物品一律不准带入教室。可以带点牛奶和水壶，放在舞蹈室指定的位置。
4、上课期间，家长不能进入舞蹈室，以免影响孩子上课情绪，下课时允许家长进入教室，了解孩子的学习情况，与老师沟通交流。
三、教学目标。
1、让孩子认识各部位的同时，增强舞蹈方向感，做到初步简单动作协调。
2、逐步规范舞蹈舞姿，基本做到腿直，脚绷，背挺。
3、发展幼儿柔韧性和协调性。培养孩子对舞蹈的兴趣。
四、教学内容。
2舞蹈组合内容。
中国舞三级教学计划九级舞蹈考级全部舞蹈
盆地：柴达木盆地；青藏高原，位于昆仑山、祁连山之南、横断山脉以西，喜马拉雅山以北，平均海拔4000米以上。
2、第二阶梯。
内蒙古高原，黄土高原，云贵高原。盆地有：准噶尔盆地，四川盆地，塔里木盆地，平均海拔1000~2000米。
3、第三阶梯。
平原：东北平原，华北平原，长江中下游平原；丘陵：辽东丘陵，山东丘陵，东南丘陵，大部分海拔在500米以下。
第三级阶梯继续向海洋延伸，形成近海的大陆架（大陆向海洋自然延伸的部分）。
地势特点。
中国地势西高东低，呈阶梯状分布，并且向海洋倾斜，有利于海洋湿润气流深入内地，形成降水。这种地势，使许多大河滚滚东流，沟通了东西交通，加强了沿海与内地的联系；还使许多河流在从高一级阶梯流入低一级阶梯的地段，水流湍急，产生巨大水能。
山地、高原和丘陵约占陆地面积的67%，盆地和平原约占陆地面积的33%。山脉多呈东西和东北一西南走向，主要有阿尔泰山、天山、昆仑山、喀喇昆仑山、喜马拉雅山、阴山、秦岭、南岭、大兴安岭、长白山、太行山、武夷山、台湾山脉和横断山等山脉。
对我国的影响。
对气候的影响：有利于东南季风向陆地推进，并在东部季风区形成较多降水。
对河流的影响：水向低处流，总体大都向东流，注入太平洋；同时东西流向的河流也沟通了我国东西部．另外，在阶梯交界处，由于落差大，形成了丰富的.水能资源。
对农业工业的发展：陆地上的5种基本地形类型，中国均有分布，这为中国工农业的发展提供了多种多样的条件。多种多样的地形为我国农业生产的全面发展提供了有利条件，也使工业生产的发展有了一定基础。
对交通和经济的影响:我国地势西高东低，河流向东流，内河众多，河网密布，有利于国内航运的发展好资源的运输，有利于对内贸易和对外贸易的发展。