通过总结工作心得，我能够更好地把握工作中的重点和重要环节。随着教育改革的不断深入，教学反思已被广泛应用于教师的专业成长中。
关爱空巢老人心得体会精选
树欲静而风不止，子欲养而亲不待！随着社会老龄化问题越来越严重，关于子女与老人的话题一直没间歇过。
在我国，最近10多年来空巢家庭一直呈增多之势。1993年，我国空巢家庭中所占的比例只有16.7%，20xx年上升到25.8%，在一些大城市，空巢家庭问题更为突出。据全国第五次人口普查统计，有65岁以上老年人的家庭户占全国家庭总数的20.09%，即1/5。全国有65岁以上老年人的家庭中空巢家庭户占22.83%，其中单身老年户占11.46%，只有一对老夫妇的占11.38%。
空巢老人离世无人知，个中悲惨让人唏嘘不已，近年来类似“空巢之痛”、“独居之殇”的新闻频见，从某种程度来说，“空巢老人孤独离世无人知”已然不再是一家之悲，不再是一个个微观家庭的私有问题，而是一个现实而沉重的社会命题，是整个社会的共性问题。
我认为，作为子女应该自觉行动，尽自己最大的努力尽孝，绝不仅仅局限于经济上，更多地指的是给予老人精神上的赡养与慰藉。正所谓百善孝为先，对子女来说，应该把赡养父母当做一件非常重要的事来完成，无论何时何地，尽量抽空回家陪爸妈“洗洗碗”，如果实在不能回去的也要经常打个电话，问候下父母。比如，在天气变化时，给一个电话，叮嘱他们记得增减衣物；在生活遇到烦恼时，和父母谈谈心，让父母知道他们永远是你最亲的人。
父母含辛茹苦的抚养我们长大，小时候，我们没有能力去回报他们，长大成人后，就是上天给予我们的机会，正是我们反哺父母的时候。我们渐渐长大，父母却渐渐老去。这时候，父母最需要的就是我们作为子女的关爱，他们对于物质要求并不高，只渴求精神上的财富。我们应该常常回家看看，别让自己爱得太迟，而抱憾终身！请记住，爱父母，趁岁月正好，别让你的父母成为空巢老人，别让他们的等待成为你明天的遗憾。
关爱空巢老人心得体会
20xx年x月x日上午，xx学院团委书记、xx镇xx村委书记等一行人，在学院暑期“三下乡”社会实践活动文明传播一支队志愿者的带领下，到服务地xx村开展“一家亲”关爱孤寡老人送温暖活动。老师们和志愿者们兵分两路，一支志愿者服务队为老人们送去了大米、被子等生活必需品，另一支志愿者服务队帮老人一起采茶做农活。老人们亲手接过送来的物资，激动的连声说，“谢谢你们，谢谢学校，谢谢志愿者们”。
该村的志愿者们在驻扎下来以后，一边开展志愿活动一边实地走访了解该村的具体情况。他们从村委会了解到，有几户老人因为身体残疾，终身没有成家，并无任何亲戚朋友，也没有任何稳定的收入来源，生活无依无靠，仅靠每月几百块的救济补贴维持生活。志愿者们深入老人家里，发现这些孤寡老人生活环境十分恶劣。他们说干就干，马上动手，帮助老人做饭洗衣，并和老人一起下田采茶。一支队的xx同学说，“看到还有这么贫困的老人，真是于心不忍，想为他们做一些力所能及的事情。”xx同学说，“我们要关心这些孤寡老人的生活，同时也要给他们送去心灵的温暖”。同时，该村的志愿者们也在开展一系列的关爱空巢老人活动，陪老人们聊天，和老人们一起干活，让空巢老人们感受到子女般的温暖。这些小小的善举，不仅传递了志愿者服务精神，更诠释了中国“老吾老以及人之老”的传统文化。
通过这些实践调查，志愿者们看到了农村孤寡老人、空巢老人的生存状况，他们也不禁反思，社会制度该怎样健全才能让我们都老有所依，志愿服务该建立怎样的机制，才能更多更好的发挥作用。
关爱空巢老人心得体会
今天，我来到社区张大爷家开展志愿服务活动，帮助老人擦玻璃、打扫卫生，陪老人聊天。张大爷今年73岁，腿脚不灵便，生活比较困难。张大爷一见到我们志愿者既高兴又感动。我耐心的与他谈心沟通，宣传保健知识，并帮助老人做家务。临别时，张大爷满含热泪与我握手道别，并不顾腿脚不灵便，执意将我送到门外。
张大爷是位朴实的老人，日子过得挺困难，却有着最乐观的生活态度。我们能给予他的帮助实在是太微薄了，其实，老人们的要求很低，只要有人关心他们、听他们诉说，哪怕只是一些微不足道的东西，他们就已经很满足了。一个理解的眼神，一句简单的问候，带给他们的却是我们无法体会的需要，特别是那些行动不便的人，他们的活动范围就只是在那个屋子里，当听到他们说每天除了吃饭，睡觉，就是这么坐着，什么也做不了，那悲伤的语气令人心疼，我真的不知道要怎么安慰他们，只能用手心传递一点温暖，此时，虽然我们之间的语言不能相互沟通，但我们ww的到来让他感到无比的高兴，眼角里挂着开心的泪水。
我会把关爱孤寡老人的心意持续下去，将不断为这些孤寡老人送关怀、送温暖，要通过自己的行动，让老年人体会到社会的关爱。
以前我从没去过敬老院，这是我第一次去，在去之前我想了好多，比如我想知道他们的生活过的怎么样，我该怎么跟他们沟通，他们心里是不是很寂寞。我想爷爷奶奶应该很好接触，我们的表演也一定会让他们快乐，还有就是看着他们我可能会想起我的爷爷，我害怕自己会流眼泪。怀着激动和好奇的心情，我们来到了敬老院，门外冷冷清清的，进入大厅只有一两个爷爷奶奶在溜达，我们上前和爷爷奶奶问好，他们只是笑笑，点点头。我们上楼，感觉整个楼都很空旷关爱空巢老人心得体会心得体会。之后我们到了餐厅，准备开始我们为爷爷奶奶精心准备的节目，这时，爷爷奶奶们都陆陆续续的来到了餐厅，他们有的拄着拐杖，有的坐着轮椅，有的被人搀着，看到这些心里突然好难受。就座好之后仅仅有几个老人脸上洋溢着微笑，其他爷爷奶奶们都面无表情的坐着，我知道他们过的并不快乐！
我们开始跟爷爷奶奶们聊天，问问他们的身体好不好，在这过得舒不舒心，家里人是否会经常来看他们？可是当我看到一位爷爷拉着我一位同学的手时，我再也无法控制自己的情感，我想起了我的爷爷，爷爷以前也是这样握着我的手，和我说话。爷爷见年高考前就去世了，家里一直怕影响我考试，直到高考完回家看到爷爷空荡荡的床，我才明白一切，以前回家都能看到爷爷躺在床上等候我回家，现在我只能任凭眼泪模糊我的视线，我好希望下一次睁开眼还能看见爷爷和蔼的笑着喊我的名字。
调整了许久，终于让自己平静下来，我们开始为老人表演节目。我也为爷爷奶奶们精心准备了一个节目，是一个变钱的魔术，当我看到爷爷奶奶们吃惊的表情时，突然觉得自己像是完成了一项伟大的使命，心里觉得无比的自豪，一直以来在家都跟小公主似的，第一次为这么多老人带去快乐，第一次用自己的努力温暖那么多孤寂的心在接下来的一个个节目都一次又一次的逗乐了原本面无表情的爷爷奶奶，我在台下带领爷爷奶奶们为表演者打节拍，突然发现他们笑的好开心、好可爱！
表演结束后我和同学们聊天才知道，有些爷爷奶奶根本听不见我们说了些什么，觉得爷爷奶奶们真的过的好辛苦，他们需要跟多的关爱。我明白老人们需要的不仅仅是物质，在他们心里最渴望的还是关怀。我希望以后还能有跟多的机会可以照顾他们、关心他们、给他们带去快乐。这个世上，有一种亲情的缺失，叫做心痛；有一种难言的无奈，叫做空巢。我希望我们都能怀着一颗温暖的心，把我们对空巢老人的爱，凝聚在一起，让空巢不再空巢，让老人不再孤单。
关爱空巢老人心得体会
暑假的一天，我和同校的一位六年级的姐姐拎着水果，相约去望岳敬老院看望空巢老人，敬老院马路两旁的树木郁郁葱葱，寂静的小院空气格外清新，地面打扫得干干净净。
敬老院的院长热情的招待了我们，院长向我们介绍了，这里有位最大年龄的爷爷九十六岁，其他的都在七十至八十多岁，他们住在这里有的是子女不在身边，有的是子女工作繁忙，没时间照顾，还有的是没有亲人了。他们都是些心灵空虚，内心孤独寂寞的老人。听了院长的话之后，我想今天我一定要让那些老人们感到温暖。我和姐姐把带来的水果洗干净，由后勤的奶奶领着我们把水果送到每一位爷爷奶奶手里。他们拿到礼物脸上的皱纹像湖面上的涟漪荡漾开来，乐呵呵的。
看到老人们有说有笑吃得津津有味，我的心里涌出一股暖流，非常开心。接着姐姐拿出葫芦丝为爷爷奶奶们吹起了动听的乐曲，一旁的我也随着音乐手舞足蹈起来。顿时，爷爷奶奶的掌声、笑声、让这安静的小院热闹起来。我也和老人们交谈起来，举起相机给他们照相，个个乐开了怀。看到老人们高兴的样子，我的目的达到了。时间过得真快，一转眼到了吃中饭的时间了，我们依依不舍和爷爷奶奶们告别，爷爷奶奶说非常感谢我们，我说“这是我们应该做的”。
我高高兴兴地走在回家的路上，回想这次自发的爱心活动，我深深体会到关爱的力量是多么的伟大，它既可以让老人们感到快乐，同时也可以让自己感到快乐!让我们以后一起多关爱空巢老人吧!
关爱空巢老人心得体会
“你说够了没有？还有很多作业等着我去做。”我站起来，跑过去，用力的摇着她那矮胖的身体。我愤怒至极点。但事实上，我始终只是直挺挺的站在那，什么也没做，而那一切的一切，都仅仅完成于脑海。
卖火柴的小女孩的外婆曾告诉她，说“当一颗星星划过沉寂的夜幕时，就意味着一个生命的逝去”。
霎时，我的脑海中出现了他，出现了那样的一幕，我的脑海中充满了他的眼神。是乞求？不，不是。是祈祷？不，也不是。还是祈望？不，都不是。
我不知道那年那月那天，是的，又是一个平安夜，是否真的有星星陨落，我只知道那一刻，那双紧抓着我的干瘪的手放下了，欲言又止的嘴唇不再蠕动了，呆滞的目光消失了。他，我的爷爷，我亲爱的爷爷永远地逝去了。
不复存在的躯体与残存的记忆，剩下的是他永远眷恋的奶奶。
失去老伴，失去精神支柱的奶奶终于变的神情呆滞，每天总是神经质的絮叨。
久而久之，我无法忍受，我哭泣，我抱怨，我愤怒，因而刚才的我几乎大吼。但理智的我很快冷静下来。我似乎晓得了些什么。
是什么？具体的我自己也说不清楚。
我只是不断告诉自己，有了奶奶，才有了我，有了今天的这个我。
我只是用很标准的汉语，充满感情，但很轻的叫着“奶奶”，我试着重复着。我的心平静多了。
“奶奶，吃午饭了”，我叫道。她再次的无动于衷，还是“念念有词”。我轻轻地走过去，扶起她，到饭桌边坐下，给她系好饭兜。我拿起了勺子，舀了一勺和好汤的饭，怕烫，我轻轻吹了一下。一勺饭，一点菜，一口一口的，就好象她从前喂我一样。
饭后，我俯身捡起她掉下的饭粒，就像她以前弯腰一样。她是个爱干净的人，所以我倒好了水，冷热均匀后，我放下了毛巾，拿起，绞干，轻拭她的脸庞。我这一系列的动作，对我来说是那么的熟悉，似曾相识。
老人是需要午休的，以前奶奶就有这习惯，相信现在的她同样的需要。我搀她到床边，解掉扣子，除去外套，鞋子，裤子。三月的江南，还是有那么一点冷的，不过我泡了热的水袋，这对老人很实用，至少我这么认为。我问道“暖和吗”？她依旧没有回答。我给她塞好被子，我想这样她会更暖和的。我开始哼歌。奶奶睡着了，真的很像个超龄婴儿。这回她一定睡的很香，因为我第一次再听到她的'鼾声，尽管很轻。我想这不应仅仅是摇篮曲的作用吧。
近两个小时后，她醒了。我帮她穿好衣服。
该吃药了，是我所讨厌的中药，闻着都有苦的感觉。不过我准备了加杏子。这次她没有再皱眉。
喝完药，我带她出去散步。我已记不清最近的一次是何时。
“看，好美的夕阳！”我叹到。它即将消失，却依旧好美，它以漫天的红色宣誓着它的伟大，因为它牺牲自己，托起明天的x。
不只为什么，顿时，我回头。我看到奶奶正看着我，露着欣然的笑。这也是第一次，第一次再见奶奶的笑。
刹那间，我明白了，爷爷的眼神，是信任，是看到了希望，他坚信，我们会好好照顾奶奶。
“奶奶”我终于大声叫了出来。我好想奔过去，抱着奶奶，说“我不知到明天，甚至是下一分钟，下一秒会发生什么，我不知道，但你是我最亲，最爱的奶奶，永远，永远。我会永远对你好，从点点滴滴。”但我的视线早已模糊。
我记得有这样一句话，不知出自哪位哲人之口。“你的上半世我无法参与，你的下半世我奉陪到底。”
朋友们，珍惜这可能是刚刚开始又可能是稍纵即逝的爱与被爱的权利，履行自己的义务，从关爱老人开始。
关爱空巢老人心得体会
我是一个有爱心的孩子，每当看到街上那些无儿无女，只靠要饭活下去的老人，我心里微微的抖动。
昨天，学校组织了慰问空巢老人的活动，我听后，想：“慰问老人”太好了！我最想帮助老人了！终于有机会了！大队辅导员把6个中队长（包括我）叫去开会，说“明天中午，我们去慰问空巢老人”，明天中午1点出发，大队长举旗。我想：“我举旗，耶！太光荣了”！回到班，我真想快点到明天中午，晚上我激动的睡不着，在床上打滚，想，明天怎么表现。第二天中午，我目不转睛的看着表，终于到了12点半，我领着3个同学去集合，出发了！
我领着“长龙”出发，为了表示诚意，我买了一罐八宝粥，路上，虽然刮着狂风，但我炽热的心让我十分温暖，到了第一户老人家，我一进院就送给奶奶礼物，同学也陆续送了，奶奶是一个无儿无女的人，还收养了几个孩子，这时，奶奶眼里流露的泪花不单单是感动，它那里寄托着对我们这些少先队员的希望，让我们成为栋梁之才，这时，我也看到了泪花中含有感谢……我们告别了这位奶奶，又去另一户老人家，他们无儿无女，这2位老人衣着朴素，我们为他们准备了礼物，并唱了好听的歌曲，奶奶眼睛看不见了，爷爷也年迈了，但他在听我们来了时，仍然拄着拐杖来迎接我们，他们什么也没说，但他们希望我们好好学习，长大成为祖国的栋梁，报答社会，这时我的心更热了，两位老人无儿无女，仍然能活下去，他们年迈了，社会不用他们拼搏了，该我们这些好少年来接班了，他们也该享福了。
从此，我经常去看他们，不会因为学雷锋活动过了以后，就不管了，我还会去看他们，让他们不再寂寞，为他们服务。
用心关爱空巢老人心得体会
随着社会的发展，人们的生活水平不断提高，生活节奏也不断加快，忙碌的工作和繁重的家务让年轻人几乎没有时间陪伴和照顾年迈的父母。这就导致了越来越多的空巢老人，他们失去了亲情的陪伴和温暖的关怀，寂寞和孤独在他们的身边不离不弃。然而，作为社会一员，我们有责任照顾空巢老人的身心健康。在与空巢老人相处的过程中，我深刻体会到了用心关爱空巢老人的重要性。
首先，用心聆听是用心关怀的基础。在与空巢老人交流时，我们应该保持耐心和耐心，并专注地倾听他们的心声和需要。他们是有故事的人，经历过风雨，积累了丰富的人生经验。他们怀念过去、憧憬未来，每次与他们交流都会给我们带来一种独特的感悟。通过倾听他们的谈话，我们能够更好地理解他们的内心世界，并从中获得启示，进而更好地满足他们的需求。用心聆听并不仅仅是听他们说话，还需要我们关注他们的情绪变化和身体健康状况，及时给予安抚和帮助。
其次，尊重和理解是用心关爱的前提。在与空巢老人相处时，我们不能将他们当作是“老人”，而应该将他们当作是一个独立的个体。尽管他们在年龄上可能阻碍了一些活动，但是我们应该尊重他们的选择和决定，帮助他们保持独立的尊严。他们曾经是家庭中的重要角色，有着自己的思想和喜好，我们不能将他们单纯地当作是一个需要照顾的对象。通过理解他们的需求和价值观，我们能够更好地满足他们的期待，并给予他们合适的关怀和支持。
再次，给予陪伴是用心关爱的核心。空巢老人最大的需求之一便是陪伴。由于家庭成员的忙碌和工作压力，他们很少能够获得足够的陪伴。因此，我们应该多花时间陪伴他们，陪他们聊天、散步、看电影等。陪伴他们不仅可以减轻他们的寂寞和孤独感，还能够给他们带来快乐和满足感。同时，我们也可以通过陪伴的方式，了解到他们的需求和意愿，提供更好的帮助和支持。陪伴是最简单却也是最有效的关爱方式，我们要用心去陪伴空巢老人，尽量让他们感受到家人的关怀和温暖。
最后，尽力提供帮助是用心关爱的具体行动。在与空巢老人相处的过程中，我们可以通过各种方式提供帮助。可以是陪同他们去医院看病，或者给他们上门做饭、打扫卫生等。我们也可以与周围的邻居和社区机构合作，组织一些针对空巢老人的活动，帮助他们建立社交关系，丰富他们的生活。在帮助的过程中，我们要注重尊重和个体差异，不要强加自己的意愿，而是根据他们的需求和个人意愿提供有针对性的帮助。
总之，用心关爱空巢老人需要我们从内心开始，并且付诸行动。通过用心聆听、尊重和理解、给予陪伴和提供帮助，我们可以帮助空巢老人摆脱孤独和寂寞，让他们感受到关怀和温暖，并且让他们的晚年生活更加充实和有意义。同时，通过与空巢老人的交流，我们也能够从他们身上汲取智慧和力量，让我们更加珍惜亲情和关爱身边的人。用心关爱空巢老人不仅仅是社会责任，更是我们每个人的家庭责任。
关爱空巢老人个人心得体会
都市灯光下的彷徨，走过没有晨风的街道，只那一秒钟的感动，眼角微湿之后，我突然明白：原来那里是寂寞老人的快乐天堂！有我们在的世界，你们再也不会孤独，我们会陪伴在你的身旁，帮助你们挣脱那些悲伤的回忆。于是，当我离开时，看到你们灿烂的笑脸，从此我下定决心：你的未来我会和你们一起分享！
20__年5月9日周六上午，我随校报团去伏牛路居民区参加“关爱空巢老人，千名志愿者进社区”活动。来到那里，走进那个寂静的小院，地面打扫的很干净，几片树叶在晨风中飘落。这里太安静了，我们都不吭声害怕吵醒还在休息的老爷爷老奶奶们，就那样静静的`站在宽敞的小院中望着翠绿的柳树。当我们和一位早起晨练的老奶奶愉快的拉家常时，顺着她的指引透过窗户，我们才看到那些充满朝气的爷爷奶奶们正在跳舞呢！我才知道自己的想法很简单，原来老人们用这种方式聚在一起，用一颗年轻的心来对待生活，他们都懂得怎样去追求属于自己年轻的梦！
我们就那样仰着头站在楼下看着他们用自己的舞蹈，享受着属于他们自己愉悦的清晨时光，仿佛我们成了另一个世界的观众，每个人都不愿意把视线从那里离开。我再次明白：“心在飞扬，未来的路再也不会害怕迷失方向，因为我们有无限可能去闯，我们有年轻的力量。只要推开窗，外面的阳光就会照进我们的胸膛。”当我帮忙把“黄河科技大学青年志愿者协会”的条幅挂在墙壁上的时候，我的心感慨万千，作为校报团成员的我在此刻只想到自己是一名志愿者，在这里大家都是一个爱心整体。
主持人刚一亮相在“关注空巢老人，千名志愿者进社区”的巨大条幅下，所有的学生们都感觉内心深处有一种冲动，今天既然来了就一定要让这些老人们感受到爱心的温暖！由郑州晚报及九院携手倡导的“暖巢活动”已经正式开幕。他们亲切的话语刚一飘到大家的身旁便引来阵阵热烈的掌声。郑州九院还特意带来支援队伍，为这些老人们提供了一个免费的咨询爱心团队，这些医护人员通过交流也告诉我们一些照顾老年生活中需要注意的问题。人们都说自己一直在寻找天使，其实天使就一直生活在我们的身旁。
当开幕式即将结束的时候，我们站在那里，听着又一个“暖巢点”正式建立这个愉悦的消息，我们爆发了雷鸣般的掌声。仰望着刚刚获得的“暖巢志愿者”锦旗，心里有一股莫名的感动。我们成了这个社区的第一批爱心志愿者！相信只要用心我们都能够拥有这份独特的幸福感，那一刻我们望着那些慈祥的老人，又像是回到了老家，回到了爷爷奶奶的身边，那种幸福感是我们渴望已久的，待在大学已经快一年了，而我们也不像以前那样方便回家看望他们，现在我们才懂得当我走过世界的每一个角落，只要有爱在，所有的老人都可以幸福的享受天伦之乐！
关爱空巢老人心得体会
“问渠哪得清如许，为有源头活水来”将心灵之窗封闭，将沟通之桥冰封，怎得渠清如许?只有以真诚之心架设沟通之桥，聆听先哲孜孜不倦的教诲，方可迷途知返，认清自我;只有善于充分利用身畔的有限资源，发散思维，方可创新形式，推陈出新，脱颖而出关爱空巢老人心得体会关爱空巢老人心得体会。
“它山之石，可以攻玉”不等于照搬照抄，也不等于摒弃漠视。而是保持自我特色，择其善者从之，找准自己的位置，绽放光彩。也许其他团队拥有资历丰富，医疗条件优越，但我们也不应妄自菲薄，我们也拥有初生牛犊不怕虎的斗志昂扬，拥有敢为人先的朝气蓬勃，拥有谦虚学习的热忱之心。我们对未来满怀憧憬，对梦想持之以恒，对错误敢于面对，对消极情绪善于正确宣泄，对公益事业有着深深地爱恋。
机遇，如昙花一现，若仅仅惊羡于花开之静美，花落之凄婉，也许机遇就在我们犹豫不决的双眸中随风飘逝，也许就在我们内心挣扎的瞬间与我们挥手作别。很多事情，其实不需要别人为你一一作答，别人也没有那份义务给你解释，因此，何不抓住机会，将不懂变为懂，将迷惑豁然洞开。而非在人去楼空茶凉后空发无可奈何的感叹，留下万千未解之谜。
心开始，乐万事。若我们只是如电脑程序般，只是机械地重复枯燥乏味的动作，怎能绽放思维的异彩，怎能散发生命的无限清香?面对生活，面对困难，用心思考，用心体验，用心选择，用心总结。勿给自己打满分，因为你还有更广阔的空间，还可以将事情做得更好。
因噎废食是愚蠢的行为，似登山一般，坐缆车与徒步攀登，感觉一样吗?前者黯然失色，后者奇趣横生，回味无穷。正是那一次次的回环曲折，方感悟选择的艰辛与坚持得永恒;正是那一轮轮的摔倒与泪滴，方领悟失败后成功登顶的欢欣。
心决定心态，人与人之间只有微小的差异，即积极的心态和消极的心态，但却造成最大的差异，即成功与失败。万累由心起，心宁累自息。也许寒路漫漫，也许我们身心疲惫，也许我们百感交集，但那溪畔淙淙流水的明澈难道不足以涤荡心灵吗?那一路的欢声笑语难道不足以令生命流光溢彩吗?爷爷奶奶脸上洋溢的笑容难道不足以慰藉我们疲惫之心吗?不足以填补心隙的那抹空白吗?过去了的将会成为最亲切的怀念。
当初站在面试台上的承诺至今仍萦绕耳畔，时时激荡心灵的涟漪，无不盈满温馨的感动。许下一个心愿，让爱之种随春风雨露生长，赠与所有无私奉献的朋友们一缕芬芳，一段持久的想念和一份难以忘怀的牵系。
愿大家心开始，乐公益。无私，无怨，无悔;有情，有爱，有义。
空巢老人心得体会
第一段：引言（200字）。
空巢老人指的是子女已经离开家庭，老人独自一人生活的阶段。这是现代社会中越来越常见的现象，但也带来了许多挑战。然而，久而久之，空巢老人们也逐渐积累了一些心得体会，他们在独自生活中逐渐发现了乐趣与意义。本文将探讨空巢老人的心得体会，并展示他们积极面对生活的态度。
第二段：心理调适（200字）。
离开家庭之后，空巢老人往往会面临心理的调适问题。突然间失去了子女的陪伴，老人们会感到孤独与无助。但慢慢地，他们逐渐明白了一个道理：独自一人也可以过得开心和充实。通过与邻居、朋友的交流，老人们建立了新的社交圈子，参加各类社区活动和志愿者工作。与此同时，他们也更加注重自己的内心世界，通过阅读、书写和参加培训课程来充实自己的生活。这些积极的变化和调适，帮助空巢老人们从内心感受到生活的美好与价值。
第三段：生活激情与自我发展（200字）。
空巢老人们在独居生活中也重新点燃了他们的生活激情。他们开始尝试各类新的活动和爱好，例如绘画、音乐、舞蹈等等。通过积极参与这些活动，老人们发现自己依然可以不断学习和进步，激发了自己内心深处的潜能。随着时间的推移，他们的技能逐渐提升，同时也加强了与其他爱好者的互动和交流，在这个过程中找到了快乐与满足感。他们重新找到了自我发展的乐趣，越来越发现自己的生活仍然可以丰富多彩。
第四段：独立与自主（200字）。
空巢老人们的生活，因为不再有子女的依赖而更加独立和自主。他们可以按照自己的生物钟安排自己的日程，自由支配自己的时间。这使得他们能够更好地享受生活，并在独立中找到满足感。此外，空巢老人们还努力维持和提高自己的健康水平。他们注重饮食的健康搭配，积极参加运动锻炼，不断保持身心的良好状态。通过这种方式，他们可以更好地抵抗疾病，保持自身的活力与幸福。
第五段：人生的真谛（200字）。
空巢老人们通过独自生活的经历，逐渐悟出了人生的真谛。他们明白了人生不仅仅是为了追求物质与地位，而是要追求内心的平静与宁静。经过岁月的洗礼，他们更加珍惜每一天的时光，关注自己与他人的情感交流。他们开始关注自己心灵的成长和宽容，学会释放过去的一切负担，并接纳现实中的一切。通过这种智慧的方式，空巢老人们对于人生的态度变得更加积极与平和，享受生活细节中的美好。
结语（100字）。
尽管空巢老人们面临着一系列的挑战，但是通过积极的调整心态和行动，他们发现了独自生活中的乐趣与意义。他们通过充实自己的生活、不断尝试和发展新的爱好，重新点燃了生活的激情。与此同时，他们变得更加独立和自主，注重健康和内心的成长。这些经历和体会，给年轻一代的人们提供了许多启示和教益。对于每个人来说，我们都应该积极面对生活中的变化和困难，发现并珍惜自己与他人的幸福。
关爱空巢老人
老人尽一份孝心。老人需要经济支助、生活照料、精神慰藉。
二、活动主旨。
以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导，深入贯彻落实科学发展观，大力实施《公民道德建设实施纲要》，以学雷锋活动为途径，以加强社会公德、职业道德、家庭美德和个人品德建设为重点，普及“学习雷锋、奉献他人、提升自己”的志愿服务理念，推动形成“我为人人，人人为我”的良好社会风尚。
三、活动主题。
传递爱的火炬，让老人笑容常在。
四、活动范围。
1、本活动所涉的“空巢老人”，指松坪场村年满七十周岁且日常生。
活无子女照顾一人居住的。
2、本活动所涉的“志愿者”，是指我校学雷锋“绿丝带”志愿服务。
队，他们都是学校得到社会关爱的留守儿童，他们主动报名志愿加入本次关爱空巢老人活动。
五、活动内容。
积极为当地空巢老人特别是高龄空巢老人排忧解难，进一步弘扬奉献、友爱、互助、进步的志愿精神，大力倡导尊长敬老的文明风尚。
六、活动安排。
1、活动时间：2012年12月4日。
2、了解情况：全面掌握空巢老人家庭住址、联系电话等基本情况，重点摸清空巢老人的实际需求，围绕空巢老人志愿服务需求类别，采取不同服务方式，提供多种关爱志愿服务，确保空巢老人都能享受到有针对性的帮扶服务。
3、注重营造氛围，积极宣传空巢老人现象，关注空巢老人所面临的问题和困难，进一步引发全体教师和青少年对空巢老人的关注和关爱之情，吸引和鼓励更多的志愿者投入到“关爱活动”中来，营造人人关爱空巢老人、尊敬空巢老人、扶助空巢老人的浓厚氛围。
4、帮忙打扫卫生、陪老人聊天交流、送上慰问品、与老人合影留恋。
七、活动要求。
1、要把开展“关爱活动”作为履行社会责任、树立良好形象的一件大事来抓，积极帮扶空巢老人，踊跃参与“关爱活动”，体现人文关怀，倡导文明新风。
2、离退休处工作人员和离退休志愿者每星期要与关爱对象联系1次，每两星期与关爱对象当面交流1次。
瓮安县松坪中学团委。
2012年12月。
关爱空巢老人
学校开展志愿者活动旨在大力弘扬中华民族“尊老爱幼、邻里互助、和睦友善”的传统美德，发扬志愿者“奉献、友爱、互助、进步”的志愿精神，用我们的真情去关爱空巢老人，用我们的努力，为他们创造一个丰富多彩、健康有益的晚年生活。
“鸦有反哺之义”，“羊有跪乳之恩”，关爱空巢老人是时代的呼唤、更是社会发展的必然。让我们以自己的实际行动，加入关爱空巢老人的行列中，争当关爱空巢老人的引领者，用感恩的真情，温馨的话语、宽广的胸怀，平凡的举动，无私的付出、真诚的服务，呵护每一位空巢老人，营造尊老、爱老、助老的良好风气，让我们每一位家庭成员都尽到赡养之责，不但关心自己的老人，更能关爱邻里、互相帮助，用自己的大爱去关心每一位老人，使身边的每一位空巢老人在精神和生活上都能过的更加富足充实。
通过志愿者服务我觉得我们要联系帮扶空巢老人，开展上门走访，主动关心、照顾结对对象，为空巢老人提供健康保健、生活照料、心理抚慰、应急救助、法律援助、文体活动等服务，积极为他们排忧解难，推动形成团结互助的人际关系和文明和谐的社会环境。
老人们在养老院里很孤单，很希望自己的子女能够陪在自己的身边，能够陪他们说说话，他们也觉得很开心了，那是他们的最大的愿望，看着一家人好好团聚，他们每天多期待和子女团圆，虽然物质生活好了，但老人们更加需要心灵的关怀。
我觉得我一个人的力量是渺小的，需要全社会一起行动起来，团聚起来才能更好的帮助老人们，呼吁在外工作的人们要多多去关心自己的父母，多多联系他们，多点关怀他们，只有这样才能让他们安度晚年。在那我帮助老人们倒垃圾，清理卧室，整理物品，尽我最大得努力去帮助他们，最后陪老人们聊聊天，他们很高兴我能去看他们，他们也希望我能多去那边陪他们聊天。
有人陪他们，他们就不回觉得孤单，感觉到家人的感觉，很温馨。我觉得周边的社区和学校要多多组织关爱老人的活动，去照顾他们的生活，没有人陪的老人让我觉得很可怜，很孤独。活动结束后我脑海里是他们期待家人团圆期盼的眼神。
这次活动虽然没有太多帮助老人们，只是尽了自己的一点点孝心，但感触很多，关爱老人是全社会的责任，我们每个人多要去关怀老人，这样才能建立一个和谐的社会。让老人们不再孤单，是我们晚辈应尽的义务。
关爱空巢老人
社会091任梦娜09451114近期，常州接连发生空巢老人在家中逝去，居然是在十多天之后才被发现的，这样的新闻让人震惊和心痛。这一连串的“意外”，向全社会敲响了警钟：“空巢老人”的安全问题，亟须引起高度重视。
有的人说，子女应该多给予老人们关爱。常回家看看，或是打打电话聊聊天，这有助于随时掌握老年人的生活起居情况，避免危险和意外发生。
有的人说，有条件的子女在购房选择时，最好做到和老人分而不离。“居住空间上的„一碗汤‟距离，对照料老年人最有利。”
也有人认为，仅靠子女照顾，并不能解决“空巢老人”们在平日生活中遇到的不便，也很难避免危险情形出现。更有效的方法，还是建立健全社会的“居家养老”制度。针对独居老人，社区、居委会要进一步发挥其应有的作用。
子女应该定期探望多打电话关爱老人。
老人都已经上了岁数，行动不便，照顾自身多少会有些不便。但是子女需要在外奔波打拼，一个月下来能待在自家的时间也不多。在这种情况下，照顾老人都会显得心有余而力不足。平日上班时间常常忙得脚打后脑勺，同时又因为年轻人和老年人住一起会产生各种矛盾，所以很多子女和老人是分开住的。但是也不能因为距离的问题，而忽视对父母的探望。哪怕平常再忙，也要在每个周末去抽时间去探望自己的父母。陪父母说说闲话，拉拉家常，或者打扫屋子，修补一下平时老人没法弄好的日常生活设施。这样一来，老人很开心，子女也不会太累。同时子女要经常打电话给老人，随时保持联系。不管出差到哪里，一两天就打一个电话回家给父母已，聊聊出差见闻、民风民俗，这样老人也愿意与子女家里分享家事，甚至无话不谈。这样子女对老人家的生活起居情况也能随时掌握，从而避免因为照料不周带来种种问题。
老人自身也要关心自己。
除了子女照顾，老年人也应该多关心自己，生活中处处都可能藏着危险，再贴心的儿女，再仔细的社区服务，也还是有可能忽略一些细节，造成危险和意外。所以，除了外来的帮助，老年人也要学会自我关心、自我照顾，一旦发现生活隐患，要及时告诉子女或是社区服务人员，避免意外发生。不能感觉到不好意思，因为子女是很想尽孝道的，只是因为时间忙，抽不出空。平时自己积极参与社区活动，去老年活动室与其他老人聊聊天，解解闷，同时发展自己的爱好与特长，展示自我的才能。人固然需要别人关心，真正起作用还是自己，所以老年人要去做自己喜欢做的事情。比如学画画、学乐器或旅游之类的。退休后，做一些年轻时想做却没有机会做的事，让自己享受更多快乐。不要总以为子女还是小孩子，也不要总让他们对长辈存在依赖心理，那样对他们并没有好处。如今，社会观念和形势变化很大，做老人的也要接受一些新观念，多关爱自己，适当调整自己的生活方式和心态，不仅对自己的身心有好处，也会让儿女欣慰和放心。老人平常也要学会自我调节心理，驱赶自身的孤独感，用乐观开朗的心态，面对生活的不愉快事件。
如何更好地关心和照顾“空巢老人”，子女是照顾父母的第一责任人，社区也应该尽一份责任。要进一步提高社区养老保障服务水平，特别是对那些子女在外地，没有办法获得照顾的老人。
第一，做好调查摸底。社区按照老人的居住区域情况进行分片分组，实行网格化登记管理，安排专人对辖区空巢老人进行认真摸底，建立了高龄空巢的信息，确定劳动能力程度，子女赡养情况，和老人自身的收入情况。
第二，精心筹建志愿者服务工作站。为了使志愿者活动取得实效，社区应该建立志愿者服务站。可以通过广泛宣传动员，积极招募志愿者。建立高素质，多专业的志愿服务队伍。根据空巢老人的生活需求，建立志愿者和空巢老人结对帮扶制度，将志愿者分为生活照料，心理抚慰，应急救助等等的专业团队，采取一对一或者一对多的形式，灵活开展照顾活动。
第三，实施爱心工程。空巢来人有些年纪偏大，行动不便等状况，成立医疗志愿服务小组，定期到老人家里开展量血压，测血糖，做按摩等诊疗活动，为老人建立健康档案，进行动态观测，使老人的身体得到专业护理。针对老人由于子女不在身边而产生的孤独寂寞，甚至患上家庭“空巢”综合症等心理疾病，需要专门开展讲座，教老人学会自我心理调试，倡导和帮助老人多出门，多活动，多与人接触，融入社会大家庭。社区志愿者也应该深入老人家中，陪老人聊天，了解老人的心理需求，用实际行动让空巢来人感受到人间的关爱，让老人心里感到温暖，贴心。
第三，开展丰富多彩的老年文化活动。社区应该建立老人文化活动室，设备配套齐全，多鼓励老年人学习生活娱乐活动，看戏，下棋等等，丰富老年人的晚年生活。
整个社会应该发起号召。
从覆盖城乡最低生活保障制度的构建，到全民医疗保险、全民养老保险制度的广覆盖，再到保障性住房和其它福利的大幅增长，整个社保制度从形式普惠走向了实质共享，彰显了国家经济发展和社会文明进步。但是，我国社会养老服务体系建设仍处于起步阶段，布局不合理，区域之间、城乡之间发展不平衡，存在着与新形势、新任务、新需求不相适应的问题。当前，我国社会养老任重道远。主要体现在：一方面资源配置不合理，社保制度不完善，城乡和区域发展不平衡，家庭养老弱化，失能、半失能老人持续增长，照料和护理问题日益突出，养老服务严重不足，养老机构、服务设施、护理人员等严重短缺，供需矛盾突出，建立一个政府主导、市场运作、社会参与、全民支持的社会化养老体系势在必行。另一方面社会投资不足。目前公办福利院一床难求，民间投资养老机构较冷。应该说，养老服务业是潜在的朝阳产业。据有关部门估算，我国养老事业能创造数千万就业岗位，如高龄老人、失能老人、空巢老人的信息化管理、医疗救助、生活照料、康复护理、精神慰藉等存在着巨大的市场和商机。各地可发挥市场机制作用，通过政策优惠，如用地保障、信贷支持、补助贴息等形式，鼓励企业、慈善组织及其他社会力量创办养老机构，发展福利性养老事业和营利性养老产业，使鳏寡孤独废疾者皆有所养。
随着“空巢老人”的日益增多，尽快建立一个针对独居老人的支持监护网络，构建一个社会、社区、家庭三者结合，更加人性化的新型服务体系，让老年人都能安享晚年。关爱空巢老人，需要社会各界关心。我们应将空巢老人纳入慈善事业关爱的对象之一，设立关怀空巢老人慈善机构，发动志愿者和爱心人士关心和帮助空巢老人。关爱空巢老人，需要邻里爱心。俗语说，远亲不如近邻，关爱空巢老人要发挥邻里作用，邻里互相帮助，让远亲不如近邻的美德传承下去。在以人为本，全面学习实践落实科学发展观的今天，解决好空巢老人问题应该成为全社会责任。希望社会大家庭能够尽自己的一份力，关爱空巢老人。
空巢老人心得体会
随着社会进步和人口老龄化问题的逐渐加深，空巢老人逐渐成为一类特殊的老年群体。他们的子女都已成年并且在外工作生活，因此空巢老人独自生活。空巢老人是一种新型老年现象，他们面临着孤独、无助等问题。然而，通过适应和探索，许多空巢老人发现了他们独特的生活方式，并从中获得了心得体会。
首先，空巢老人通过社交活动发展了丰富的兴趣爱好。由于子女已成家立业，空巢老人不再需要承担与子女相伴的责任，他们开始寻找喜欢的事物并尽情享受自己的生活。大多数空巢老人会参加社区活动，如舞蹈社团、书法班等，这不仅可以提供锻炼身体的机会，还能结交志同道合的朋友。通过积极参与社交活动，空巢老人拓宽了自己的社交圈子，不再感到孤独与无助，反而体验到了无尽的欢乐。
其次，空巢老人积极参与公益活动，为社会做出贡献。空巢老人有丰富的人生经验和智慧，他们通过参与公益活动将自己的知识和技能传承下去。他们可以选择在社区帮助社区组织活动，或者在敬老院为老人们讲故事、演讲等。这不仅有助于传递文化和价值观，还能让空巢老人感到自己的存在是有价值的，为自己的晚年生活增添一份充实感。
另外，空巢老人通过独立生活实现了自己的自我价值。由于没有子女照顾，空巢老人开始逐渐学会独立生活，为自己打理家务、料理饭菜。在这个过程中，他们不断培养自己的独立性和自主性，提高自己的生活质量。空巢老人会通过阅读、烹饪、旅行等方式充实自己的生活，让自己感到快乐和满足。独立生活让空巢老人更加尊重自己，也更加体验到了人生的自由与快乐。
最后，空巢老人通过与子女的交流增进了亲子关系。虽然子女们已经独立生活，空巢老人与他们之间的关系并没有随之疏远。相反，子女们更加珍惜与父母之间的沟通和互动。子女们会常常回家看望父母，或者在假期带父母一起旅行。这种亲子关系的提升，让空巢老人产生了满足感和幸福感，使他们感受到了子女的关心和爱护。同时，空巢老人也能通过与子女的交流，了解他们的生活和工作，并给予他们适当的支持和帮助。
总之，空巢老人通过积极的行动和积极的心态，充分实现了自身的自我价值，找到了适应空巢生活的方法。他们通过社交活动、参与公益活动和独立生活，拓宽了自己的生活圈子，提高了自己的生活质量。同时，他们与子女之间的关系也得到了更好的加强和发展。空巢老人们坚持积极面对生活，为晚年生活注入了更多的快乐与充实。
关爱空巢老人
如今中国社会老龄化程度不断加深，空巢老人越来越多，并有继续上升的趋势，这已然成为一个不容忽视的社会问题。当子女由于工作、学习、结婚等原因而离家后，独守“空巢”的中老年夫妇因此而产生的心理失调症状，称为家庭“空巢”综合征。随着我国社会经济的不断发展，老龄化问题日益突出，其中“空巢老人”现象尤其引人关注。2012年10月29日，首届全国智能化养老战略研讨会介绍，空巢老人比例已经很高，到2050年，我国临终无子女的老年人将达到7900万左右，独居和空巢老年人将占54%以上，空巢老人的养老问题，也再次引发关注。
问题已然存在，我们要做的不仅仅是关注。从政府到家庭，再到个人，都需要认识到问题的严重性，关爱老人，从自己做起。首先需要从思想认识上明白理解空巢老人非常缺乏关爱。当然，毫无疑问，其根本原因还是社会原因。随着经济不断发展，人们的生活节奏和生活压力也是空前地巨大，所以子女们不得不忙于工作学习，不可避免地会忽略到老人的存在。
现在一种全新的养老模式--智能化养老，正是基于空巢老人的需要和社会问题的根源而产生的。所谓的智能化养老，其实就是利用现代高科技，实现物联互通，家庭智能，远程控制，无论身在何方，都可以随时看到家里老人，视频语音，远程协助。家里老人也可以随时了解子女的情况和地点。
心牵挂而不得见，其心郁郁。若能随时了解子女的信息，老人必能心安。关爱老人，就是了解他们的心理情况，给予关心。物联网的诞生和发展，给了我们的生活更多的亲近和方便。科技改变生活，既然在忙碌的社会中，我们停不下奔波的脚步，那么就让科技给我们更多的空间和时间来陪伴家人。智能家居的应用不仅仅是年轻时尚人群的选择，更为重要的是它可以成为老年人的一种方便生活、愉悦身心的保障。