每个人都曾试图在平淡的学习、工作和生活中写一篇文章。写作是培养人的观察、联想、想象、思维和记忆的重要手段。相信许多人会觉得范文很难写?接下来小编就给大家介绍一下优秀的范文该怎么写,我们一起来看一看吧。
舞蹈室规划篇一
时间:3月—5月12日
对象:20名参加舞蹈大赛的队员
计划:在两个多月的时间内,在练好基本功的基础上,按照进度表和队里实际情况,进行舞蹈大赛的曲目排练。配合好老师的工作,兼顾每一位参赛队员,尽力把舞蹈排得整齐优美,蝉联八连冠。
时间:6月
对象:全体队员
计划:根据我院毕业晚会的主题及要求,争取排出出色的舞蹈节目(民族舞或现代舞)。
临时的商演活动,节目待定。
时间:学期末(待定)
职务:队长(一名),副队长(一名);
参与对象:全体队员
计划:秉着公平公正公开的原则,从工作能力,综合素质等各方面进行考量,在xx级舞蹈队员中进行新一届的舞蹈队队长及副队长的选举。
舞蹈室规划篇二
一、中华民族舞蹈培训班:
(初级班)舞蹈基本功地面训练包括:头、肩、勾绷脚、地面压腿、地面压胯、地面旁腰等。
中间站立训练包括:半蹲练习、提踵立半脚尖、屈膝跳、半脚尖行进、拍手行进步、手的节奏训练、跑跳步、小马跳等。
基训小组合:《卷缩与伸展》、《灵敏的手》、《有力的手》。舞蹈小组合:汉族舞蹈《邀请》、《找朋友》黎族舞蹈《赶海去》。********舞蹈《好朋友》藏族舞蹈《开火车》。
(提高班)舞蹈基本功训练:地面部分的训练包括:地面抬腿及大踢腿、竖叉及横叉、地面下腰、前软翻等。
中华民族舞把上训练包括:把上基本站姿、一位擦地、一位蹲、单腿蹲、小踢腿、大踢腿、控制等。
中华民族舞身韵训练包括:轮指训练、手眼训练、盘腕与小五花手训练、双晃手训练、波浪手花梆步组合、民族舞手位组合训练、圆场步、跑跳步、三步舞步、十字步等。
二、少儿拉丁舞培训班:
基础班:拉丁舞简介、拉丁舞五个舞种音乐的区别、拉丁舞的基本手位、基本站姿、伦巴舞的基本舞步、恰恰舞的基本舞步、伦巴及恰恰舞的花样组合。
提高班:捷舞的基
基本舞步、斗牛舞的基本舞步、桑巴舞的基本舞步、捷舞、斗牛舞、桑巴舞的花样组合。
三、少儿形体韵律操培训班:
基础班:头、颈部训练,手指、手腕训练,手臂、肩部训练,胸、腰、髋部训练,下肢腿部训练,脚跟、起胯训练,地上压腿训练,跑跳训练,手位、伸展训练。
提高班:《球操组合》,《腰胯组合》,《手位、波浪组合》,《步伐跑跳组合》。
四、现代舞培训班:
基础班:基本功训练:包括地面、中间部分。舞蹈组合:《呼吸韵律组合》,《现代爵士》
舞蹈室规划篇三
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按时完成教学内容
本学期计划完成一定的教学内容,使学生达到一定的舞蹈表演水平
学年教学内容安排:舞蹈组合及成品舞教学
课堂内容安排:
1、活动训练:
头、上肢、躯干、下肢。。。各关节柔韧性的练习,并配上轻快活泼的舞蹈动作,中间可以加入芭蕾手位组合1~8位,练习站、立、重心练习。
时间安排:在10分钟。
2、软开度训练
(1)、把上髋关节软开度训练:
a、压腿+滑叉(前、旁)
b、扳腿训练(前、旁)
c、踢腿(前、旁、后)
(2)、肩腰部软开度训练(拉肩、掰肩、耗腰、下腰、)
时间安排:30分钟
3、身韵的`训练:
在不同音乐节奏中,使学生用呼吸带动脊椎学习古典舞中身体的韵律训练(提、沉、冲、靠、含、仰、移)学会身手相随、头眼相跟。松弛、自然、协调的进行舞姿柔美的训练。
时间安排:30分钟
4、舞蹈组合与剧目:
(1)、民族舞的基本律动组合。
(2)、成品舞蹈学习
时间安排40分钟
在按时完成固定的教学内容的前提下,组织学生开展丰富多彩的展示活动,让学生在舞台中展示自己,更好的提高孩子的自信心和舞蹈表现力!
舞蹈室规划篇四
(一)目的
1、目的:通过体育舞蹈教学,和科学体育锻炼方法学习,使学生在优美的音乐旋律中享受舞姿妙曼的乐趣;花式中的艺术内涵,从而达到增进健康、提高能力、美化形体,培养舞技和陶冶情操的目的。
(二)任务:
1、使学生具有健康的身体,健美的形体,良好的姿态,高雅气质和风度。
2、使学生掌握体育舞蹈基本元素和指定步伐。掌握体育舞蹈的基本理论知识,比赛规则和裁判方法。
3、教会学生获取知识的方法,培养学生创新和竞争的能力。
4、树立健康第一和终身体育的思想。
1、严格形体与基本元素训练,并贯穿教学的始终。
2、正确运用指定步行
3、正确使用音乐,注重韵律表现,鼓励学生在掌握基本技术的基础上的自由表现。
4、对所学舞种的起源、发展概况、舞种特征、音乐的使用,规则及裁判方法有初步的了解。
第二章体育舞蹈概论(2学时)
(一)目的要求
掌握体育舞蹈的概念、内容以及特点。了解体育舞蹈的历史发展,明确体育舞蹈与其他舞种的区别,以及体育舞蹈的比赛规则和裁判规则。
(二)教学内容
1、体育舞蹈的发展历史和目前在高校的发展趋势。
2、体育舞蹈的概念、内涵、影响健康的主要因素
3、体育舞蹈的特点、功能和作用。
4、体育舞蹈的评价方法及学习方法。
5、体育舞蹈音乐的介绍以及对舞蹈和音乐的欣赏。
6、体育舞蹈的比赛规则和裁判规则。
第三章体育舞蹈实践课一(2学时)
舞蹈室规划篇五
舞蹈教学是促进幼儿体、智、德、美全面发展的重要手段之一。舞蹈教育形象、生动活泼、感染力强,是幼儿十分喜爱、易于接受的一种艺术形式。中、大班的幼儿通过以往的音乐教学已经具有初步的手脚协调能力,为更好地让他们掌握身体协调性,促陶冶幼儿的情操,我们开设了舞蹈兴趣小组,旨在通过活动,培养幼儿的表演能力,促进身心和谐发展。
九月:基本训练
第四周:基本训练:地面压腿,绷脚、踏步
第五周:基本训练:腰部练习、勾脚、碎步
十月、十一月、十二月:学习舞蹈《小妞妞》、《交朋友》
第七周:基训练习:手位练习1-4,脚位练习1、2、5位、欣赏舞蹈音乐
第八周:基训练习:手位练习5-8、学习舞蹈基本动作
第九周:继续学习舞蹈基本动作,学习舞蹈简单队形
第十周:基训练习:地面压腿、合成舞蹈,完整表演舞蹈
第十一周:基训练习:复习舞蹈《早晨》、欣赏舞蹈《交朋友》、学习手位动作
第十二周:基训练习:地面压腿、继续学习手位动作、学习腿部动作
第十三周:继续学习腿部动作
第十四周:基训练习:地面压腿、协调手部与腿部动作
第十五周:基训练习:腰部练习、学习舞蹈简单队形
第十六周:基训练习:腰部练习、合成舞蹈,听音乐完整表演
第十七、十八周:总复习