总结是对过去一定时期的工作、学习或思想情况进行回顾、分析，并做出客观评价的书面材料，它可使零星的、肤浅的、表面的感性认知上升到全面的、系统的、本质的理性认识上来，让我们一起认真地写一份总结吧。那么我们该如何写一篇较为完美的总结呢？下面是小编整理的个人今后的总结范文，欢迎阅读分享，希望对大家有所帮助。
一件事一次办工作总结篇一
在我的身边，发生过很多很多事，有后悔的，有高兴的，也有委屈的'，多得像天上的星星。今天，我就拿最亮的一颗来给你讲讲吧！
那是我七岁那年的一天下午，热得我心烦意乱，突然，一个想法从我的脑海闪过：如果在现实生活中打个真人cs大战会是怎么样呢？想着，我从我的“武器库”里选出了一把巴雷特狙击枪，这枪在cs里，可以算上是“大炮”了！我喊来我的五位小伙伴，叫他们拿来自己的玩具枪，在一期广场集合。
到了一期广场，我见田澍阳拿的是m4a1，陈明阳拿的是ak47，陈悛宇拿的是m16，李帅拿的是an94，张鹏拿的是ar57，全部都是些“垃圾枪”，不禁哈哈大笑。
我们开始分队了，我和田澍阳是红队，陈明阳和陈悛宇是蓝队，李帅和张鹏是黄队。
开始战斗了，我和田澍阳是打过cs的玩家，我们躲在草丛里。突然，李帅从后面蹿了出来，我听到了“沙沙”声，所以一扭头，把李帅打“死”了，而我们的位置也处于了暴露状态，连忙射进假山里面，那里正好有一个孔能让我狙击。陈明阳和陈悛宇从我眼边闪过来，我连忙两枪把他俩打败了。在我休息的时候，张鹏来了，吓了我一跳，不过，田澍阳闪到我旁边把他给打败了。
真是一场难忘的野战呀！
一件事一次办工作总结篇二
“咕噜，咕噜!”我的肚子开始跟我抗议了，他好像在说：“小主人，我饿了。”唉!今天爸爸妈妈都不在家，他们给我留了一桶方便面，在餐桌上。我决定用这一桶方便面来安慰我的肚子。
我先来到厨房，将水烧上。然后抱起火红的方便面桶，倒扣过来，食指插入包装膜的接口处，往下一拉，保鲜膜就被划开了。撕扯掉保鲜膜后，再将面桶翻过来，捏住纸盖的“小嘴”，撕开了大半。面桶里花花绿绿的调料包，还有金黄的面饼尽收眼底，面饼上还趴着一个小叉子。
我将一个绿色的调料包提起来，抖了抖，让调料粉聚集到一角。然后捏着有锯齿的一边，将调料袋撕开，最后将调料粉一股脑倒在了面饼上。
该放酱包了，我把淡黄的、似乎透着香味的调料酱，挤到调料袋的下面。撕开袋子后，将调料酱一点一点地地挤入了面桶中。
等壶里面的水烧开后，我小心翼翼地抓起壶把，将水壶里的热水注入了面桶中，顿时热气升腾，我的身子似乎也跟着暖了起来。等热水将金黄的面饼轻轻浮起时，我放下了水壶，用叉子把方便面饼按压了一下，才将纸盖覆盖在面桶上，用叉子固定好。
一切准备就绪，我耐着性子等了五分钟左右，方便面应该泡好了。我满怀期待将叉子拔起,顿时一股热气扑面而来,香味迅速钻入鼻孔，馋得我直流口水!我又用叉子搅拌了一下，面饼软绵绵的，那些蔬菜的颜色也更加鲜艳润泽了，比起没有泡之前干巴巴、没有色泽的样子，真是一个天上一个地下呀!
我迫不及待地将方便面往嘴里送，入口滑滑的，香香的，真是人间美味啊!这桶方便面可是我花了很大功夫才泡好的，自己做的吃起来，味道真的不一样。
此时，我的心情就像方便面的味道一样，好极了!
公众号：红艳传书
一件事一次办工作总结篇三
今天，阳光明媚，老师答应我们下午去玩cs真人野战，cs野战的地点在塔山，这个消息真是太振奋人心了！那个地方我以前去过，很熟悉那里的环境，这次游戏我一定是胜券在握！
首先，老师给我们讲解规则，然后给我们分发了装备并介绍装备的使用方法：要把枪上的豁口对上准星，再对准敌人头盔上的圆点，只有这样我们才能够打中敌人。我们总共10个人，需要分成红、蓝两队进行比赛，正好每5人一队，红队队员是我、小小、天一、小瑶、东阔，队伍名为“红色之剑”。蓝队队员是小新、小涵、齐齐、好好、小霖，队伍名字叫“蓝色之盾”。接下来，愉快的cs真人野战正式打响战斗的号角！
第一场比赛开始，我们队的东阔是负责冲锋的，专门吸引敌人的火力；天一是后卫，防止敌人偷袭；我、小瑶、小小负责看守大本营。由于东阔是负责冲锋的，所以他是第一个“英勇牺牲”的战士。在这关键的时刻，我的求胜欲望也随之被激发，马上开启了我的冲锋模式，本来我以为蓝队是很强的`，可当我真正冲锋的时候，我发现蓝队他们都是菜鸟，很轻易地就被我追赶到大本营的后路去啦。这样我和队友就消灭了所有的敌人，获得了第一场比赛的胜利！接着我们又继续进行了4场比赛，全都是以我们红队取得胜利结束，真可谓是大获全胜。
时间过得真快，天已经慢慢的黑了，老师告诉我们马上就要回家了，我们大家都还意犹未尽，这真是一次让人难忘的游戏！
一件事一次办工作总结篇四
《中中央国务院关于深化教育教学改革全面推进素质教育的决定》指出“健康体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现学校教育要树立‘健康第一’的指导思想切实加强体育工作”。随着教育教学改革的不断深入，过去的一些传统教育模式已跟不上时代的步伐，更新教育模式迫在眉睫，同样学校教学也跟着时代步伐不断进步，体育课改革也势在必行，体育教学也要改革过去的传统教育模式，建立能够充分体现我校：“和谐、扬长、互助、发展”个性特点的体育教学新模式。
贯彻“健康第一”的思想以学生为本，以学生健康为出发点的素质教育，促进学生身心的和谐发展，寓思想品德教学，文化科学教育、生活与体育技能教育于身体活动并有机结合的教育过程。
我们学校将要把体育教学定位在具有时代性、先进性和发展性，从学生出发，充分体现我校所倡导的“追求科学、发展个性、创造卓越”建设具有实验特色的体育课程，我们将突破传统的思路，建立宏观大体育观，我们将体育教学实施健康教育，淡化竞技，注意健身，运用启发式、自主式、互动式、参与式教学方法，将自选“套餐”式教学模式代替传统式教学。
1、树立“健康第一”的思想，让学生自主、合作、探究式学习，体验运动乐趣，培养体育意识。
2、以学生发展为中心，掌握保健与锻炼身体的方法，提高自我保健和自我锻炼的能力，学会自主学习，挖掘潜能，增强责任感。
3、掌握一项自己喜欢的运动并具有一定的技术水平及理论基础知识，促进学生个性的发展，培养积极的竞争意识、自我超越的精神及自我评价感，树立自尊、自信。
4、树立群体意识和集体荣誉感，培养团结协作，养成规范的行为习惯及终生从事体育锻炼的习惯。
1、为实现体育课程目标，采用课堂教学与课外体育活动有机结合，充分利用学校先进资源，在课余时间各项场馆向学生全面开放。
2、根据学生的兴趣爱好，自身发展特点，及学校总体要求和体育课程的自身规律，打破原有的班级建制、年级界限，重新组合上课，以满足不同层次、不同水平、不同兴趣的需要，重视理论与实践相结合，扩大体育知识面，提高学生的自身能力。优点;由于打破班级建制、年级界限，同学之间互不熟悉，通过这种上课形式可使年级之间、同学之间增进沟通，塑造学生的个性，使学生身心诸多方面得到发展，培养团结协作精神。
3、充分发挥教师的专长和教师的主导作用，充分展示教师的专长、学生的特长，努力倡导开放式、探究式教学，自主性、创造性学习，努力拓展体育课程的时间、空间。
4、把校运动队、有运动特长的学生的专项运动纳入体育课堂中,有利于校各个运动队的建设.
设想一：
(一)课程设置
1、分别在三个年级每周开设3学时体育课(每学年每个班级96学时)修满学分，达到基本要求是学生毕业的条件之一。
2、依照大纲的要求，从学生的兴趣爱好及自身特点出发，在学校三个年级开设必修课和选修课，分别设三套“套餐”，每周有一节课上必修课，另两节上选修课，身体素质练习随课堂进行。
(二)“套餐”内容的设置
课程内容充分体现健身性与文化性，选择性与实效性，通过对全校学生的调查，学生比较感兴趣的项目：篮球、足球、排球、棒垒球、羽毛球、乒乓球、体操、健美操、武术、散打、跆拳道、游泳、轮滑、健美这些项目。我们从这些项目中选出供三个年级选修的项目，三个年级选修的项目可重复。如乒乓球项目无论男生还是女生都特别喜欢，那麽每个年级都设该项，每个年级设两套套餐供学生选择,另外给特殊学生设一套适合他们学习的套餐，在三个年级同时还开设必修课(田径和体操)身体素质练习贯穿每节课。
一件事一次办工作总结篇五
记得那一天，阳光格外明媚，空气特别清新。风低低地拂过大地，令人心旷神怡。天空是那么蓝，蓝得明净，蓝得透彻。几朵白云嵌在上面，真是锦上添花。温暖的金光穿透白云，把一切都镀上了金。天气真好！我快乐地想。
掐指一算——下节正是体育课。我小小的心怦怦直跳，激动不已。在这么舒适的天气中畅玩，真是一件美好的事。忽然，上课铃适时地响了起来，似乎猜透了我的小心思。啊，只要做完眼保健操，就可以在温暖舒适的阳光下自由地活动了！我哼着小曲，漫不经心地做着操，东瞟瞟、西望望，发现已经有班级下楼去了。我心急如焚，这么美妙的阳光岂能让他们先享？仿佛是过了一个世纪，老师终于喊到排队了。我笑逐颜开，按捺不住心中的激动和喜悦，一跃而起，然后和好友徐书畅拥抱了一下并肆无忌惮地开始告诉她这么好的天气下我的活动计划。然而一转身，看到许老师阴沉着脸走了过来。我心猛地一沉，忙躲到队伍最后面——可是哪逃得过去呢？“贺宸欣，站到讲台上去。”霎时，我的大脑一片空白。仿佛被操纵着，我机械地走到了讲台上，在全班同学异样的目光下，我心如乱麻。沉默，沉默。我急了，我慌了，难道我要错过这么明媚的阳光了么？我乱了，我怕了，我甚至无法思考为什么会变成这样。许老师在距我一米之外批评着我，神情严肃、眉头紧锁。可我竟听不清她在讲什么。声音仿佛是从另一个空间传来，我只是害怕和懊恼。但是当我一抬头，我的眼眶湿润了。
光滑的瓜子脸上一双有神的眼睛熠熠生辉，笑意盈盈，青春亮丽，活力四射，就像我们的大姐姐。可才过了两年半时间啊，怎么忽然变了样？这不应该，不应该！我的心在那一瞬忽然停顿了一下，泪眼朦胧中，我想起一个个黄昏后，许老师昏黄灯光下疾风劲草般改作业的背影；想起那么多顽皮的男同学一次次惹事生非，许老师一次次耐心地苦口婆心地劝说，她的嘴巴一张一合，一张一合，好像不知疲倦；想起……可素不知，在为我们57个淘气包的操心下，皱纹过早地爬上了她美丽的脸庞，颈椎病、肩周炎缠上了她原本年轻的身体。这些，原本不应该过早地出现。许老师为我们操碎了心啊！我后悔醒悟得太晚了……后来，我认真地道了歉，也最终上了体育课，但心情没有那么美妙了。我意识到了：体育课排队讲空话是不对的，既损坏个人形象，又损害班级形象。我暗暗发誓：我再也不会上课讲空话了，再也不让老师为我操心了。我愿在我们的努力下，老师能会心地微笑、愉快地工作；我愿老师青春长驻，笑口常开。
那一天，老师的批评仿佛让我长大了许多……
一件事一次办工作总结篇六
难忘的教导是一个指南针，把我们引向成功的路；难忘的追寻是一个路标把我们引向成功的大门；难忘的经历是一把钥匙开启了我们幸福的生活，我就经历了这样一件难忘的事。
那一次比赛现场设立在明珠广场东北角，夕阳西下的傍晚我们来到比赛现场做赛前的准备。空旷的明珠广场除了我们还有准备扭秧歌的爷爷奶奶。
比赛开始了，我的心里顿时紧张了起来。看着前面的选手个个精神饱满、口齿伶俐，我的心里忐忑不安。“7号选手入场，8号选手做准备。”我想到8号选手不就是我吗？我的心里好像揣了一只兔子“砰砰砰……”的跳的厉害。
“有请8号选手入场。”我的脚好像灌了铅一样，慢慢的走上了舞台。刚开始我很顺利，可是到了后面我的大脑一片空白，怎么也想不起来我的词。这时，我在人群中看到了一个熟悉的身影――那便是“妈妈”。妈妈面含微笑对我做着加油的手势，我这才把最后一段完成了。
台下响起了热烈的掌声，我准备下台，走到一半，突然想起我没有敬礼，我又走回去敬了个礼，然后从容的走下了舞台。
离成功最近的地方，就是最困难的地方；在成功的道路上荆棘总是超过花朵；自古成功在尝试。在成功的道路上就是充满了悲欢离合：悲会让人在成功的道路上退步；欢会让人在成功的道路上进步；离会让人失去的成功的机会；合会让人重启成功！
这次比赛成了我记忆中最难忘的一件事，因为它教会了我许多许多……
难忘的一件事作文：
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