每个人都曾试图在平淡的学习、工作和生活中写一篇文章。写作是培养人的观察、联想、想象、思维和记忆的重要手段。范文怎么写才能发挥它最大的作用呢？以下是我为大家搜集的优质范文，仅供参考，一起来看看吧
适合初中生参加的活动比赛篇一
劳动习惯铸就精彩人生
培养学生勤俭、奋斗、创新、奉献的劳动精神，养成爱劳动、愿劳动、想劳动、会劳动的好习惯，提高学生综合素质，落实立德树人根本任务。让学生懂得：生活靠劳动创造，人生也靠劳动创造！幸福是奋斗出来的！好日子是干出来的！
组长：xxx（假期劳动教育总策划、总指挥）
副组长：xxx（指导、协调、布置具体工作任务及考核工作）
成员：
xxx：特色劳动教育档案整理
xxxx：文字材料宣传报道
xxxxx：假期劳动教育小视频制作
xxxxx：具体负责一二年级劳动方案设计实施，美篇报道
xxxxx：具体指导、引领本学年劳动教育有序进行，突出本学年特色并有一定创新。
一、二年级
自己洗澡洗漱、洗小件衣物、袜子配对儿、铺床叠被、准备第二天的衣服、系鞋带、擦鞋、扫地、擦踢脚板、摆放碗筷、清理餐桌、清洗碗筷、会收已经洗干净的衣服、擦拭桌椅、清洁窗台、擦洗室内窗户、分类归置食品杂物、更换厕所手纸、擦洗浴室的洗手台面和柜子。
三、四年级
（一、二年级的所有家务）、会使用洗衣机、脏衣服会按颜色分类清洗、预备饭菜（洗菜、摘菜、简单切菜、切熟食）清洁刷洗浴盆、擦干浴室地面、收垃圾、擦皮鞋、叠衣物并将洗好的衣物分类摆放或分给家人、包书皮、收拾碗筷并洗碗、洗净并摆放水果、能做简单的饭菜（制作有造型的冷拼盘、煮面、煮饺子等）
五、六年级
（三、四年级的所有家务）、倒垃圾、晒晾衣服、换洗床单被罩、刷洗旅游鞋、清理厨房地面、会使用吸尘器、用拖把擦地、清理洗刷马桶、整理自己的房间、定期清理衣柜和写字台、能确定并拣择出不再使用的物品请父母进行处理、简单的缝纫（钉扣子等）、清洗微波炉、削水果、会做简单的正餐（蒸米饭、包饺子、炒鸡蛋等）
学校分年龄段列出了以上的家务劳动清单,内容是较为详尽的，提供给全体学生进行参考与实践，在这个过程中恳请各位家长一定要付出耐心和细心和精心，在保证安全的前提下，帮助孩子较快的掌握基本的生活常识与技能，采取多指导不代劳、多鼓励不责备、勤监督善总结的方法，让孩子们在劳动中体味到自豪感与成就感，爱上劳动，善于劳动，形成自强自立的优秀品质，为他们未来的幸福人生播种下勤劳质朴、无私奉献、无惧艰苦、向善向上的种子。
1、每位学生每天至少完成自己所在年级段家务劳动清单列表中的三项内容，多者不限。
2、每天结束家务劳动后，学生要主动向父母汇报完成的情况与心得体会，家长耐心听取并应给予建设性的意见，及时反馈。
3、学生自己设计劳动记录表，学生每周要进行自我小结，家长要对孩子一周的家务劳动情况进行积极客观的评价，形成良好互动，开学后上交活动记录表。
4、学生要在家长的帮助与配合下将参加家务劳动的美好瞬间用照片或视频的形式记录下来，并妥善保存。
5、这是我校德育工作一项为学生道德大厦奠基的重要教育活动，因此活动将会长期开展下去。敬请广大家长积极配合，共同完成好对孩子们正确的世界观、价值观、人生观的引导和塑造。
适合初中生参加的活动比赛篇二
调整心态，为自己喝彩
珍惜初三的时光，好好学习，在中考中取得优异的成绩也是爱国爱校爱集体的一种具体表现。初三的学习激烈紧张，学生要有很好的心理素质才能更好地适应初三的生活，才能在中考中取得理想的成绩。此次活动，就是希望鼓励学生发奋图强迎接初三，拥有积极健康的心态，适应初三紧张忙碌的学习，渡过人生第一个艰难时刻。
通过这次主题班会，希望宣传心理健康教育知识，鼓励学生以良好的面貌迎接这三年奋战的收获，摆脱自卑、胆怯，懒散，浪费时间等不良心态，从而更好地投入到学习、做一个积极向上，心理健康的中学生。
在大家自由发言阐述心里话的气氛下开始今天的知识教育。培养学生，敢于表达自己的想法。
1、确立主题，根据该班的实际情况，确立要准备的方向和主题思想。
2、集自己崇拜的名人名言，名人事例，目的是想让学生用名人的事例来激励鼓舞自己。
3、收集学生自身存在的诸多不良心态情况，进行分析，并找出端正的方法。
（一）、播放音乐。
播放上学期举行的体操比赛图片、歌咏比赛照片和校园集体舞比赛视频，背景音乐为《我的未来不是梦》。
（二）、打开心窗，说说心里话。
同学们，看完我们放假前班集体的精彩一幕，大家有什么感想么？我们经过一番努力，无论是在体操比赛、歌咏比赛还是校园集体舞比赛我们最后取得了可喜的成绩。是不是觉得有努力后的胜利感。
那学习上呢？同学们来龙家店镇中学学习知识，追求梦想已经是第三年。初三了，大家现在面临的是中考。你们人生的第一个转折点，是一个艰难的时刻。新的学期又开始了，我也觉得你们一定有深刻的感受吧。我们来交流一下吧。
你们觉得初三上来有什么不同的地方？生活上，学习上，人际关系上，老师的言语上，家人的目光上，大家畅谈自己的一些看法。
（同学交流一下心里话）
好，刚才一些学生讲述了他们的亲身体会，相信这也是代表了许多学生的心声。听了大家的讲述我也理解，求学路上的苦与酸。但是，有些同学会天天都担忧着，想啊想，难道这样子就可以摆脱或解决问题么？这只是一种不良的心理，会影响我们初三学习。那我归纳一下，我们学生当中存在的有：
1.压力或焦虑心理。
学校课业任务繁重，竞争激烈，父母的期望值过高，使得学生精神压力越来越大。例：有一位女生，升入初中后由于老师的教学方法发生了变化，竞争对手也发生了变化，使她感到十分不适应，导致学习成绩下降。她痛苦地说：“15年来我第一次感到自己的无能，每当看到父母期望的目光，就非常难过，不知如何做才能达到父母的要求，如今，苦闷、烦恼、忧愁、气愤充满头脑，看见书就又恨又怕，真想把它扔出去。”还有一位男生，自己平常学习不错，偶而还可以给他人以指导，但一接近考试就紧张，总怕自己考不好，拼命准备、夜不能眠。而考试前又会感到头痛、甚至还会发烧，最后不是被迫中断考试，就是坚持下来成绩也不好。循环往复，到了一听考试就紧张就恐惧的地步。
2.厌学心理。
这是目前学习活动中比较突出的问题，不仅是学习不好的同学不愿学习，就连成绩很好的同学也有这种倾向。
例：有位成绩好的同学谈到：每当看到听到别人考试作弊时，自己心理就不平衡。当自己成绩不理想时又会埋怨老师不公平，觉得认真学习真没意思，不想再学了，还有位学生告诉我们，学生中有种说法“有出息的靠关系，没出息的靠分数。”学习好的同学在学生中威信不一定高，而成绩平平人缘好的同学却常常受到青睐，在推举各种代表时常会当选，所以就觉得学习没劲，不想努力去读书了。还有一些因其他心理原因而厌学的状况，如因反应较慢常被人讥笑而不愿上课的；因记忆，理解等能力缺失使成绩难以提高而对自己失去信心的等等。有的甚至发展到恨书、恨老师、旷课逃学的程度。有位同学就曾在日记中写到：“晚上10点多了，望着桌上摆满了的教科书、英语词典、作业簿.我真想把它们一下子烧成飞灰。”表现了强烈的焦躁、愤懑、无奈。这些都是非常值得我们深思的问题。
3、人际冲突心理。
包括与老师、家长、同学的冲突，生活在一起不和谐、不协调的人际关系中（不健康人际关系。）
主要表现：
（1）曲解老师、心理不平衡
（2）不主动理解人，却渴望理解万岁
（3）不能悦纳父母，家庭关系紧张
（4）花季雨季中的情仇意恨
（三）讲故事，明道理
我先给大家讲述一个故事，看看这个故事，告诉你一个什么道理？（幻3）推销员的故事，在推销员中，广泛流传着一个这样的故事：两个欧洲人到非洲去推销皮鞋，由于炎热的非洲人向来都是打赤脚。第一个推销员看到非洲人都打赤脚，立刻失望起来：“这些人都打赤脚，怎么会要我的鞋呢。”于是放弃努力，失败沮丧而回；另一个推销员看到非洲人都打赤脚，惊喜万分：“这些人都没有皮鞋穿，这皮鞋市场大得很呢。”于是想方设法，引导洲人购买皮鞋，最后发大财而回。这就是一念之差导致的天壤之别。同样是非洲市场，同样面对打赤脚的非洲人，由于一念之差，一个人灰心失望，不战而败；而另一个人满怀信心，大获全胜。人与人之间只有很小的差异，但这种很小的差异却往往造成了巨大的差异！很小的差异就是所具备的心态是积极的还是消极的，巨大的差异就是成功与失败。成功人士的首要标志就是他的心态，如果一个人的心态是积极的，乐观的面对人生，乐观的接受挑战和应付困难，那他就成功了一半。
这也正是说明，良好的心态，不单单对我们现在面临的中考有一定的作用，它还会影响你面对生活的乐观态度，你以后事业的成功，你理想的实现。
（四）、自我调节
我们的心态我们主宰。做自己心灵的控告者，莫让消极的心态占领心灵的高地。我们是初三的学生，我们要学会生存，学会适应。环境无法改变，学会自我调节。我们可以改变的是自己的心境。大家说一下，你这些不良的思想，用哪些办法解决？有没有哪个学生愿意自告奋勇来讲讲当你心情不愉悦，压力过大的时候，你是采用什么方法自我调节的？那老师归纳一下自我调节的方法就有以下几种：
1.坚定理想，用名人名言，名人事例鼓励自己
20xx年第x期卷首语（霍金的故事）
在一次学术报告会结束之际，面对这位已在轮椅上生活了30余年的科学巨匠，一位年轻的女记者问道：“霍金先生，卢伽雷病已将你永远固定在轮椅上，你不认为命运让你失去太多了吗？”
霍金微笑，用还能活动的手指艰难地敲击键盘，一段文字出现在屏幕上：
我的手指还能活动，
我的大脑还能思维；
我有终生追求的理想，有我爱和爱我的亲人和朋友；
对了，我还有一颗感恩的心。
霍金对生活，对生命都心存感激
在日常生活中，那些持有消极心态的人常常抱怨：父母抱怨孩子们不听话，孩子们抱怨父母不理解他们，他们对生活总是抱怨而不是一种感激。
拿破仑·希尔认为，如果你常流泪，你就看不见星光，对人生、对大自然的一切美好的东西，我们要心存感激，则人生就会显得美好许多。
2.自我调整，写心理日记宣泄。
3.自我积极的暗示。
每个人都会有失意的时候。赠大家一对联。
对联：不思八九，常想一二。（横批：如意）
常言道：人生不如意常八九。倘若心为物役，患得患失，就只会被悲观、绝望窒息心智，人生的路途注定是如负重登山、举步维艰了。常想一、二，就是用心感恩，庆幸、珍惜人生中那如意的十之一二，最终以那份豁达与坚韧去化解并超越苦难。
4.找老师说心理话，或找知心朋友说心事
5.听音乐，
（五）、赠言。将心比心。
最后，老师又几段心理话跟大家分享，中考是见证你三年努力成果的机会，不要把它看成可怕的门槛，你都努力这么多，应该让中考来你的价值，实现你的理想。珍惜这种机遇，并不是每一个人都能拥有。
为自己喝彩，为自己加油，你要相信你自己是能行的。初三了，学习不是靠兴趣的，而是靠我们的理智。自己要求自己学好每一门。
我们老师曾经说过一句对我很受用的话，他说他目前没有遇到过几个成绩好的学生本身就是天才，而往往那些成绩好的，最关键的是他们会想，早想。也就是比一般人更早意识到读书的重要性，比一般人早行动，多努力。我希望大家都成为会想，早想的人，趁现在离中考还有100多天，加把劲冲刺，实现自己的理想。
（六）、结语
让读书成为习惯，让自信相伴每天；让付出见证成长，让劳动收获喜悦；让我们常想一二，让你为自己喝彩。
让我们自己为自己喝彩！
让我们大声对自己说：
“我是最棒的！”
（七）合唱：《隐形的翅膀》
适合初中生参加的活动比赛篇三
为进一步推进素质教育的实施，提高广大学生体质，真正落实每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子的指导思想。让学生在情趣盎然中锻炼身体，陶冶情操，发挥智力和个性特点，创设文明、健康、活泼、和谐的校园文化生活。展现新时代小学生形象，培养团队合作精神，用健康的身体投身于学习之中，特举办此次趣味运动会。
和谐、创新、阳光、健体
参赛人数：各年级全体同学及家长
比赛项目：
1、双人跳绳
方法：按年级比赛，每十人一组，最后一组不足十人，三人以下的与上一组同时进行，超过五人单设一组比赛，家长摇绳，在规定的时间内(1分钟)跳的个数多为胜，依次取名次。(秒表)
2、运输队
方法：家长从起点快速跑到终点，以量双手抱球(共10个球)返回放入指定位置，直至球运完为止，孩子再单手拍球，以最快速度将球送回原位，最快的队到达终点为胜，依次取名次。(秒表)
3、过河拆桥：
方法：家长和孩子共同合作，来回移动两个呼啦圈，但人必须在圈内，到终点白线处，拿起垒球，投入投掷靶。(必须投进)然后拿起呼啦圈跑回起点，先完成的家庭为胜，依次取名次。(秒表)
4、夹乒乓球
每家出两名代表(一个大人一个小孩)，大人用筷子夹乒乓球，小孩用勺子盛(从起点出发跑到终点夹住球再送回起点的筐中，中间掉的不算必须返回终点重新夹球，起点到终点的距离为4米)，以一分钟为限，谁夹的球多为胜(全部夹完时间没到按时间计算名次)(秒表)
比赛方法
一二年级同时进行，一年级进行运输队和夹乒乓球，二年级进行双人跳绳和过河拆桥。
组长:
副组长：
裁判长：
裁判员：
双人跳绳：两名社区工作人员
运输队：
过河拆桥：
夹乒乓球：
摄像：汤
新闻采写：
后勤保障：
音响：
播音、礼物发放：
接待：
适合初中生参加的活动比赛篇四
和谐校园，健康心灵
宣传普及心理健康知识的同时为学生搭建起锻炼心理品质、提高心理素质的平台，全方位地加强对我系大学生的心理健康教育。
xx学院全体师生
活动一：
心灵寄语
活动主题：
打开心扉，畅游爱的海洋活动形式：以卡片的形式展览。
活动资料：
写下自己对人生的感悟，或是某一瞬间的体验或感受，资料可涉及立志、感恩、信任、价值追求、理想与感情等各个方面（100字以内）；届时将挑选出制作精致和写得优秀的.作品进行展览，让全校同学共同分享。
活动二：
心理图片展和心理知识展活动形式：展板或者海报活动主题：关爱生命，快乐生活。
活动资料：心存感恩展板、图片展板、心理健康知识展板。
。活动三：
心理电影展播（心随影动）
活动目的：
培养同学们的职责感、奉献意识、爱的意识及独立和锲而不舍的精神，引导他们树立正确的价值观，营造良好的学习和生活氛围，建立和谐校园。此外，也能够丰富同学们的大学生活。
活动主题：
励志乐观拼搏努力。
活动资料：
组织同学们观看有关心理健康教育的电影。
适合初中生参加的活动比赛篇五
1.在形成新集体时，同学之间难以融合，唯我独尊的现象严重，且同学之间还存在互不服气，相互排斥的不友好现象。针对此现象，按照校政教处的要求，组织以“我和我的集体”为中心的主题班会——《我们携手走向明天》，旨在增强集体凝聚力，唤起学生对集体的热爱、对同学的友爱之情。
2.力争通过此次班会，调动尽可能多的同学参与到建设一个积极向上、团结协作的集体中来。并在班会中发现同学们的特长，增进彼此的了解，促进友谊的发展。
1.召开班委会，讲明以上目的。调动班委的积极性，出谋划策，着手准备。
2.主要负责人
班长、宣委构思班会内容，注意从本班现实中搜集素材。
3.找班内有号召力的同学谈心，激发其参与活动的热情，并引导其在某些方面作表态。
4.审查班长、宣委的组织稿件。
5.审查有关人员的发言稿， 引导其从积极、正面的角度调动同学们爱集体、尊重他人的热情。
6.安排擅长绘画、书法的同学布置教室。
1.班长致开幕词，提出第一个议题：“个人与集体有什么关系？当个人利益与集体利益发生冲突时你如何解决？”
2.提出第二个议题：“那么集体能不能改变个人，个人能不能改变集体呢？”——设计让持不同观点的人形成正、反方进行辩论。---- 做为此议题的总结发言。
3.设计几个小情景，引发全体同学参与讨论：
（1）同桌在考试时传给你纸条，并问你题。让学生各抒己见。
（2）一位同学上课写其他科作业被你发现，他对你说上次你犯错误他没告诉老师，并塞给你一块糖，李益尧的话做出结论：“宁可让他告诉老师我的错误，也要告诉老师他的错误，因为只有这样，我们才能同时改正错误，共同进步。”
4.又一个议题：“怎样和同学搞好关系，和睦相处”？
某同学：“首先，同学之间应互相谦让，不要小肚鸡肠，如果同学有不足，你要自己先做好，然后再友善地提出。”
5.“那么我们应怎样看待别人的优缺点呢？”张达送给大家几句话， 有则改之，无则加勉’，‘择其善者而从之，其不善者而改之’，‘忠言逆耳利于行’，一定要虚心对待别人给自己指出的缺点。”----- 班长不断提出议题，讨论进入高潮。
由于讨论有的放矢地针对班级中的现象，使得学生在不知不觉中接受了教育，无形中形成了集体的核心，效果不错。
此次班会达到了预期目的，班里的气氛自始至终活而不乱，人人都满怀热情，人人都快乐、严肃地加入进来，集体有了凝聚力，人与人之间不再冷漠。
主要思路：养成教育仍然是初三德育的主体工作，虽然复习备考迫在眉睫，但从教育学、心理学的角度讲，重视初三学生的养成教育对学生的可持续发展，接受可持续性教育意义重大，决不能忽视。
实施策略：分为三个版块进行，即养成教育版块、学习方法版块、决胜千里版块，三个版块相互补充，互为影响。初三第一学期实施“养成教育版块、学习方法版块”；初三第二学期实施“决胜千里版块”。切实落实我校“既教给学生知识，又教会学生做人”的办学思想。
适合初中生参加的活动比赛篇六
一、活动目的
学生工作，夯实基础、培养特长。教师工作，注重规范、发展特色”的办学理念，拟通过“家长开放日以及亲子活动”这一平台，择日(2009年4月29日)邀请家长走进校园、走进课堂，零距离了解学校管理、教学与课改等情况，以进一步增进学校与家庭、教师与家长、家长与学生之间的沟通与交流，促进学校教育教学工作的发展。本次亲子活动旨在突破以往活动中家长被动参与的状况，通过邀请他们参与前期活动内容的设计、场地的选择等准备工作，让家长和学生充分感受快乐温馨的校园氛围，以提高他们参与活动的兴趣;同时，不少源于家庭实际的游戏项目融入其中，家长们会感到更加贴近他们的生活，更乐于接受。经过周密的组织和动员，我们明显感觉到了家长的积极、主动的`参与意识。
二、活动安排及要求
本次“家长开放日”活动以“教学展示”和“亲子活动”为主要内容。
(一) 教学展示
1、课堂教学展示安排
在教学展示课安排上，我们推出了3堂主课，以期家长更多更全面地了解我们的教学。主课包括语文、数学、英语三门，3位教师公开教学。
教学展示课由以下8位教师负责：
王国平老师 1班 数学
吴东梅老师 3班 英语
郁剑峰老师 2班 语文
2、优秀教案、学生作业及作品展示
在家长开放日上我们还将进行教案的展示。3位开课教师把自己所开设的展示课的教案公开展示。统一要求教案由教师手写，突出教学三维目标、教学设计、教学过程等主要内容。
作业展示，各学科教师选择书写认真、格式规范的学生作业集中公开展示。
学生优秀作品展示。
(二)亲子活动
各班班主任动员学生和家长做好亲子活动的设计、筛选以及各个项目的报名统计工作，并积极动员家长参与，落实到位。活动参与以家庭为单位。
1、亲子活动准备工作：
1)各班主任和学生一起商讨推出最感兴趣的两个游戏项目，同时发动家长一起设计。
2)年级集中对各班上报的游戏项目加以筛选并进行适当改进。通过年级家委会向家长公布活动的各个项目。
3)场地、材料以及负责人员安排。
4)将本次活动书面方案告知家长。
5)发“邀请函”，将亲子活动具体时间和场地安排先告知家长，使家长充分了解而来。
6)活动过程中适当对家长和学生作即兴采访;活动结束后请家长留下感言，为我们日后总结反思提供资料。
7)分析、反思。对整个活动过程及存在的问题作认真评析，为今后的活动提供借鉴和建议。
2、亲子活动项目
1)竞技类：
拔河比赛：各班5名女生、5名男生、5名女家长、5名男家长共计20人。三局两胜，评出四个优胜奖，四个参与奖。
接力跑：20米迎面接力，6名学生、4名家长、2名老师，男女比例1：1。
绑腿跑：2人3足，比赛距离20米，以完成时间判定名次。
跳短绳：每家庭成员1分钟。
2)趣味性比赛
呼啦圈、足球射门、太空车、滚铁圈、定点投篮、踢毽子
每参加一项活动就可获得一张奖券，每一张奖券可参加三次套圈游戏或领取一瓶饮料。
3)套奖品游戏：凭奖券，只要套中就有相应的奖品
适合初中生参加的活动比赛篇七
为进一步加强我区学生心理健康教育工作，在全社会营造关注自我、重视心理健康的良好氛围，引领学校心理健康活动丰富、多元、蓬勃开展，普及心理健康知识，助力学生身心健康成长。按照市教委相关要求，全区各校要高度重视、精心准备，全力开展好我区今年“2”学校心理健康月主题活动。现将有关事项通知如下：
温暖你我阳光同行
全区各中小学、职校在校师生
20xx年4月22日—x月2日
1、贯彻落实《市教委关于进一步加强各级各类学校学生心理健康教育工作的实施意见》（xx教委【20xx】x号），坚持心理健康教育与思想道德教育相结合，积极引导学生参与心理健康教育活动，通过各种积极、生动、活泼的`形式，鼓励学生进一步树立自信乐观的人生态度，培养阳光向上的积极品质，促进学生和谐健康成长。
2、组织发动学生、教师及家长积极参与体验，推动学校和社会、家庭共同开展心理健康教育工作，实现学校开展心理健康教育工作和学生接受心理健康教育的全员覆盖。
提升“2”心理健康月的影响力。通过程、活动、服务等多元载体，把心理剧、心理讲座、心运会、亲子趣味活动、心理团体辅导、心理咨询等融入心理健康教育内涵及外延。活动结束，及时总结巩固成果。
1、各单位要根据实际，在“2”学生心理健康教育活动月期间，着力搞好知识普及，认真安排活动项目，科学制定活动计划。
2、要充分考虑各阶段学生心理发展规律和特点，拓展和创新心理健康教育途径，切实把心理健康知识融入到各种活动中，努力吸引广大学生踊跃参加，以达到预期效果。
要加大宣传力度，充利用广播、网络及升旗仪式等宣传舆论工具和工作时机，宣传心理健康教育知识及活动开展情况，推动活动在学生中间渐进深入，不断扩大活动影响力。
4、在积极开展心理健康教育活动的基础上，及时总结，并于心理健康教育月活动结束一周内，将亮点活动报道发送到德育科公邮。