为了保障事情或工作顺利、圆满进行,就不得不需要事先制定方案,方案是在案前得出的方法计划。方案的格式和要求是什么样的呢?以下是小编精心整理的方案策划范文,仅供参考,欢迎大家阅读。
校园冬季长跑活动方案篇一
为贯彻落实学生阳光体育运动,积极践行"健康第一、幸福生活一辈子"的现代健康理念,全面实施《国家学生体质健康标准》,大力加强学生的体质健康工作,推进"体育、艺术2+1"活动,切实提高我校学生的健康素质,根据我校实际情况特制订本方案。
享受运动快乐,
1、比赛组织机构
组长:
副组长:
成员:
2、比赛实施小组
组长:
成员:
1、比赛时间:20xx年11月9日下午
2、比赛路线:七中——葡萄酒厂——江堤——二水源(转折)
3、比赛规程:
(1)每班选出男女各10人参加比赛。
(2)按成绩取男女前20名发奖。
(3)按成绩取前6名集体奖。
起点裁判:
终点裁判:
终点记录:
转折点:
后勤保障:
卫生保健:
比赛协调:
1、比赛的安全保障由各班主任负责。
2、医疗保障及学生的突发事件由学校医务室林淑琴负责。
3、比赛前后统一整队带进操场,不许就地解散,除运动员外任何学生不得出校门。
4、各班主任和副班主任教师切实负起安全责任,要密切关注学生的各种不适应现象。
5、各点工作人员和裁判员要密切关注学生情况,发现问题要及时和相关人员取得联系并报告学校领导。
6、学校安排车辆以便随时应对突发事件。
7、学校安排专门人员对长跑路线进行全程安全跟踪(每200米1人)。
校园冬季长跑活动方案篇二
阳光体育与全民健身同行
二、指导思想
以深入贯彻落实中共7号文件、广泛开展阳光体育运动为宗旨,以宣传实施《全民健身条例》为契机,通过开展冬季长跑活动,培养小学生热爱体育、崇尚运动的健康观念和良好习惯,磨练学生的意志品质,培养良好的锻炼习惯,逐步形成强身健体、阳光运动的校园长跑活动氛围和文化,积极推行“健康第一”、“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”的现代健康理念,不断提高学生身体素质和意志品质,特别是耐力素质水平,进一步掀起阳光体育运动的新高潮。
三、参加对象
学校五、六年级学生
四、组织机构
组长:
副组长:
组员:体育组老师及全体班主任、副班主任
五、活动时间
20xx年12月至20xx年4月。每个上午大课间学生广播操以后和下午两节课后。长跑活动时间不少于五个月(含寒假)。
六、活动内容和措施
1、20x年12月4日,我校将利用中午夕会时间进行校级阳光体育长跑起跑活动。
2)分管副校长周方苗作主题宣传动员讲话,并提出长跑活动要求和注意事项;
3)体育教研组长安排各年级跑步路线和各班活动时间;
4)全体学生首次跑步。
2、冬季长跑总里程小学生五六年级为60公里。每天长跑距离为500米。每天大课间活动时间进行长跑,也可以利用活动课及其它一些在校时间分段分时完成。节假日和寒假期间要求学生自觉坚持长跑并做好记录。
3、班级在班主任的带领下进行长跑活动,并由体育委员做好每日长跑活动情况记录,在冬季长跑活动结束时,统计每个学生冬季长跑的总里程。
4、活动结束时学校体育组组织全校的春季田径运动会,五六年级同学将参加长跑800米的比赛。
5、身体有特殊原因不能参加跑步的,可以实行免跑。跑步时一定要注意安全,避免发生意外事故。
七、人员安排及安全措施
班主任负责本班学生,对学生提前进行安全教育,让学生懂得如何安全的练习。体育组工作:郭灿老师负责音响、赵志扬和张雷老师负责具体的长跑组织工作,其他体育教师负责年级长跑安全、队形及跑动距离的保障。万新闻、黄靓负责新闻报道与宣传。
八、注意事项
1、班主任老师加强跑步安全教育和体育卫生教育。班主任老师要对学生的体质健康状况进行了解,对因身体原因而不能参加长跑的学生,班主任应做好工作,并安排好该学生的活动。各班学生在长跑前应整队并进行热身活动,防止在长跑过程出现拉伤、扭伤等事故,然后按顺序开始跑步。
2、全体老师参加阳光体育冬季长跑活动,班主任和副老师参加各自班级的跑步(班主任关注每一位学生,及时妥善处理突发事件),共同组织管理好自己班级的学生,确保学生跑步安全。
3、在跑步过程中,各班应按场地划分的地点进行。班级之间应间隔有一定的距离,学生严禁说话、打闹,推、挤、撞等现象发生。在跑步过程中每个学生应听从教师指挥,要求队伍整齐,步调一致。
九、总结与表彰
长跑活动结束时(20xx年4月)进行总结,对长跑活动开展好的班级以及教师和学生个人进行表彰。学校将评选冬季长跑优秀学生奖、优秀教师奖和班级组织管理奖。
冬季长跑优秀学生评选条件:
1、积极参加冬季长跑,节假日也坚持锻炼。
2、长跑总里程在班中领先。
3、在参加集体长跑时纪律良好。
优秀学生在班级评比的基础上进行校级评比。
优秀教师评先条件:
1、积极组织好学生的长跑活动。
2、坚持与学生一起长跑,积极锻炼身体。
3、所带班级的长跑成绩突出。
冬季长跑优秀班级评选条件:
1、坚持参加冬季长跑活动。
2、队伍整齐,组织纪律好,确保安全。
3、班内学生整体长跑人均里程数、出勤率领先。
校园冬季长跑活动方案篇三
一、指导思想:
为认真贯彻《中共中央、国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》,贯彻开展全国亿万学生阳光体育的精神,落实县教体局工作安排,我校结合自身实际情况开展阳光体育冬季长跑活动,通过此次活动磨练学生的意志品质,培养良好的锻炼习惯,有效提高学生的体质。真正达到阳光体育的实施目的。
二、活动主题:
展现美中精神,提升健康理念
三、参加对象:
全校师生
四、活动时间:
20xx年10月至20xx年2月利用上午、下午大课间的时间
五、活动内容:
1、20xx年10月9号上午大课间时间进行全校师生冬季长跑启动仪式。
2、每天每生长跑距离大概1000米(操场10圈),整个活动每生长跑距离大概100公里.
3、在法定工作日内由班主任和体育老师组织指导学生完成跑步里程,节假日和寒假期间由学生自觉完成并做好记录。
4、学校成立长跑小组,选定负责同学,以小组为单位做好每日长跑记录,体育委员做好每日督查。
5、做好各班体育小组长和体育委员培训工作。
6、班主任每日跟班,每日检评,纳入班级量化。
六、具体实施:
1、活动场地,七、八年级田径场,九年级校园主路;每天上午、下午大课间操开始长跑。
2、各班主任要积极配合,精心组织,起跑前要清点人数,跑步过程中要指导学生保持好队形,步伐整齐,口号洪亮,维持好纪律。
3、体育老师要对学生的长跑活动进行指导,随时监控。对组织混乱的班级要现场纠正,对表现良好的班级要给予及时的表扬。
4、做好宣传工作。
5、体育委员要协助班主任,每天做好活动记录,组织好本班学生整齐有序的进行长跑活动。
6、教师要坚持进行长跑练习,政教处分年级对教师进行考勤。男教师每天跑1000米,女教师每天跑800米。
七、注意事项:
1、学校要与家长沟通,阐述长跑活动的意义,征求家长意见,对不适宜进行长跑练习的学生禁止其参与长跑活动。根据其个人情况安排适当的运动。
2、体育老师要在体育课上传授基本的跑步方法和要求。
3、运动量安排原则上上午大课间1000米,下午大课间1000米,体育教师根据天气、学生身体情况适当安排。
4、在组织长跑时原则上由班主任和体育老师共同组织,体育老师必须到岗。
5、活动期间体育老师和班主任要提前到位,防止踩踏等安全问题发生。
八、评选与表彰:
本次活动结束后将对变现好的班级及个人(教师/学生)进行表彰。
九、组织领导:
组长:党峥亮
副组长:李彩虹 张引维
组员:鲁伟 石水平 管民仓 惠正峰及各班班主任
校园冬季长跑活动方案篇四
为动员学生积极参加体育锻炼,强身健体,我校决定于201x年11月17日至20xx年4月30日在全校开展主题为“梦想与健康同行”的冬季长跑活动。通过开展冬季长跑活动,磨练学生的意志品质,培养良好的锻炼习惯,有效提高学生体质特别是耐力素质水平,进一步掀起阳光体育运动的新高潮。
二、活动主题:梦想与健康同行
三、活动目的:
1、通过组织学生每天慢跑,增强学生的体质、提高学生的耐力,培养学生良好的协作意识和团队精神。
2、通过一段时间的坚持,培养学生的坚韧、坚持的意志品质和习惯,学习掌握集体跑步中,确保安全的方法要求和有效跑步的要领技能。
四、活动对象:全体在校学生
五、活动时间:201x年11月17日至201x年4月30日
六、活动内容:每天跑步1000米
1、跑步时间:大课间
2、跑步的要求:
1)各班到达跑步场地以后前应整队,然后按顺序开始带队慢跑,控制好速度、节奏。
2)学生如生病或有其他特殊情况可向班主任或任课教师请假。(班主任一定要注意重视这类学生)
3)在跑步过程中,严禁班级之间进行超越,不得推挤,不求速度,安全第一。
3、跑步记录要求:
各班以班级为单位组织学生完成跑步里程,各班体育老师与体育委员对参加每天跑步的学生进行情况登记。
七、活动措施:
1、营造良好的舆论氛围。通过多种形式,大力宣传阳光体育运动,广泛传播健康理念,唤起社会、家长、老师对学生体质健康的广泛关注,支持阳光体育运动的开展。
3、建立学校体育活动的长效机制,加强精细化管理。做到“阳光体育运动”有人抓,有安排,有落实,有检查,有评价,有成效。学校成立阳光体育运动领导工作小组,负责活动全面安排检查评价。
4、与课外体育活动相结合,利用好文体活动时间。保证学生每天一小时体育锻炼时间。
八、大课间跑步安排(附站位安排表)
一年级各班以及二13在篮球场上,2路纵队沿篮球场线逆时针跑步。
二年级各班以及三1班、三2班4路纵队沿着跑道内侧跑步。
三年级、四年级其余各班(四6、四7除外)在操场内4路纵队逆时针跑步,
四6,四7、五1、五2、五5、五6、五7、五8、六2、六3、六4、六7、六8绕教学楼4路纵队逆时针跑步。
五3、四8、四9在一楼南北楼走廊,
四10、五4二楼南北楼走廊,
五9、六5三楼南北楼走廊,
六1、六6四楼南北楼走廊。
如有冲突、交叉、不便请及时反映调整。
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校园冬季长跑活动方案篇五
本次活动我们将以“面向全体学生,人人参加体育锻炼”为宗旨,以“喜迎十八大实现新跨越为主题”实施全国学校课外文体活动工程为主要内容,增强广大学生的体质,提高健康水平,陶冶情操。全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神,广泛开展全国亿万学生阳光体育运动,用强身健体的实际行动迎接中华人民共和国建国63周年,通过开展长跑活动,磨练青少年学生的意志品质,培养良好的锻炼习惯,有效提高学生体质特别是耐力素质水平,进一步掀起阳光体育运动的新高潮。
二、活动主题
喜迎十八大实现新跨越
三、开展时间及参加对象
11月19日全校各年级学生
四、组织领导
1、领导小组
组长:张俊华
副组长:闫杰韩秀磊
组员:全体体育教师全体班主任
2、由各班班主任认真做好组织发动工作,由大队部做好各种宣传和评比工作,由体育教师做好技术指导工作,由艺术教师做好协助工作。使广大师生了解活动的目的、意义、时间、内容和要求,积极踊跃地参加到本次活动中,让学生“到阳光下,到操场上,到大自然中陶冶身心,锻炼身体”。
五、具体活动安排如下:
五、六年级:
年级
活动时间
活动内容
活动地点
周一
周二
周三
周四
周五
六
年
级
下午
3:50―4:00
长跑(8圈)
操场跑道
6.1
6.3
6.2
6.4
6.1
6.3
6.2
6.4
6.1
6.3
跳绳(短绳)
篮排球场
6.2
6.4
6.1
6.3
6.2
6.4
6.1
6.3
6.2
6.4
五
年
级
下午
3:20―3:30
长跑(8圈)
操场跑道
5.1
5.3
5.2
5.4
5.1
5.3
5.2
5.4
5.1
5.3
跳绳(短绳)
篮排球场
5.2
5.4
5.1
5.3
5.2
5.4
5.1
5.3
5.2
5.4
备
注
跳绳程序:
1、跳3分钟休息2分钟。2、跳2分钟休息2分钟。
一至四年级:
(1)广播操开始前,进行身体素质练习(原地纵跳、原地高抬腿跑、立卧撑、),听从体育组的统一指挥进行练习。
(2)回家做跳绳和仰卧起坐,由家长负责监督。
年级
跳绳
仰卧起坐
一。二级部
100个
15个
三。四级部
200个
30个
六、评比办法:
(1)由大队部负责监督各班的出勤情况,与规范班级评比挂钩。
(2)由各班班主任负责进行班级内的评比工作,每周利用班队会的'时间进行小结,并于学期末的“争星”评比相结合。
七、注意事项
(1)所有教师严格执行学校的活动方案,精心组织学生进行活动。
(2)各班服从体育组和大队部的统一指挥,对活动情况认真进行总结、评价。
(3)口号
五年级:快乐体育,快乐成长
六年级:我健康,我快乐;健康快乐一起来。