学习中的快乐，产生于对学习内容的兴趣和深入。世上所有的人都是喜欢学习的，只是学习的方法和内容不同而已。那么心得感悟怎么写才恰当呢？以下我给大家整理了一些优质的心得感悟范文，希望对大家能够有所帮助。
新时代新青年活动感悟篇一
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家好！
我演讲的题目是做有担当的新时代青年。
青年的人生有平川也有高山，有缓流也有险滩，心中有阳光，为了理想能坚持有担当才能创造无愧于时代的人生！
我出生在一个普通的家庭，父母辛辛苦苦培养我希望我能到大城市发展，可是大学毕业后我选择了做一名大学生村官，工作2年后成为一名选调生。我由爸爸妈妈的贴心小棉袄转变为一名人民公仆、一位刑警的妻子和2岁8个月女儿的妈妈。现在的我，面对的不只是工作，还要照顾上有老下有小的家庭。在单位我分担的事情还挺多，工作状态是走路带小跑的那种，就连生病住院我都要一手打吊针，一手写材料。在平凡的岗位上，我用心做事，用真情待人，我坚信别人能够做到的我一定也能做到，别人能够干好的事情我通过努力也能完成。作为一名女性青年，我要把自己变得很坚强，因为只有练就了能担当的本领才能更好地完成新时代赋予的历史使命。其实人生就如故事，它不在于有多长，而在于有多么精彩，在于有没有担当，更在于有没有价值！
我有一个梦想，我想在多年以后，我能够承担起更多的责任，能够为实现中国梦贡献更多的力量，能够成为在新时代有影响力的人，我知道这个梦想对我来说暂时还有些遥远，但我始终会坚定自己的理想信念，尽全力去拼搏去奋斗。我不仅要工作还要读在职研究生，所以照顾父母陪伴的'时间相对较少，时间长了，家里人难免有些怨言。我印象比较深的一次是我老公居然对我抱怨道，我不需要你做工作上的女强人！听了这话，当时我哭了，我想与他据理力争、好不让步——你做你的警察，你要做为人民服务的好警察，你可以努力奋斗，那我为什么不行?朋友们，试问我们哪一个用心工作的人在从事自己的事业时不愧对我们的父母?不愧对自己的孩子?工作再多再难我都不会害怕，我唯一害怕是我加班时，年幼的女儿依然在下班的点到桥头或巷口等我！我害怕爸妈做了一桌子菜等我可是我又说临时紧急工作去不了了！我害怕他们失望！但是静下新来想一想，老公他也不容易，单单就今年的8月至11月他先后到成都、西藏、云南等地出差，加在一起有70多天在外奔波，经常熬夜，工作压力也很大，我应该理解他。但我是公职队伍里的一个新兵，我的事业才刚刚开始，我也有自己的理想和抱负，我只能满含眼泪的对他说，我会尽力多照顾孩子和家庭，但是我的岗位同样需要我，并且我会用更大的担当去铸就那份事业！我和老公只是中国成千上万个奋斗青年里微不足道的两个人。青年有理想有担当，国家才有前途、民族才有希望！就如无私奉献的支月英，她跋涉了很多路，吃了很多苦，但给孩子们的都是甜，从支姐姐到支妈妈，36年来，她教育了大山深处的两代人；还有回报祖国的秦玥飞，在殿堂和田垄之间，他选择后者。从耶鲁大学毕业后，回到了祖国农村服务，他与耶鲁中国同学发起了黑土麦田公益项目，招募支持优秀毕业生到国家级贫困县从事精准扶贫和创新创业！我认为做有担当的新时代青年就是要像他们一样放弃小我，积极投身到党和国家的伟大事业中去。
作为青年党员，我的使命是全心全意为人民服务。除了工作，我还肩负了很多责任，有责任就要勇于担当，因为逃避责任只会让人不堪一击、不值得信任。现在，青春是用来奋斗的，将来，青春是用来回忆的。也许在我前进的路上没有鲜花也没有掌声，但只要我不懈奋斗，那我的青春就是最美丽的，只要我勇于担当，那我的人生就是最有价值的。
做有担当的新时代青年，要敢于做先锋，而不做过当不当看客，要让不忘初心跟党走成为青春远航的动力，要让牢记使命勇担当成为青春搏击的能力，要请青春年华在为国家为人民的奉献中焕发出绚丽的光彩！
谢谢大家！
新时代新青年活动感悟篇二
一、指导思想：
为进一步丰富校园文化生活，努力营造积极向上、健康文明的校园文化氛围，推进____校园建设；同时也为了展现学生的个性风采和精神面貌，引导学生博览群书，开阔学生的阅读视野，增长知识，陶冶情操，提高学生的语文素养，特开展“书香满校园，悦读伴成长”的`读书系列活动。
二、活动主题：书香满校园，悦读伴成长
三、宣传____：
1、书籍是人类进步的阶梯。
2、获取知识，三分在课内，七分在课外。
3、人不但要有知识，更要有文化。
三、活动时间：20__年10月
四、活动对象：全体学生、家长及教师
五、阶段与要求：
第一阶段：宣传、启动阶段。（10月初）
l开展一次____下讲话、宣传读书节活动的目的、要求，营造浓郁的读书氛围。
l建设和完善班级图书角，为图书角取名、装扮图书角。通过开展“献两本看百本”的活动，充实班级图书角中书本的数量，并各班要结合小岗位建设，安排专人负责借阅。
l各班围绕“书香满校园，悦读伴成长”，出一期专题板报。
l动员家长带孩子逛一次书店。利用双休日开展一次逛书店亲子活动，为孩子选购一些少儿读物，给予孩子最好的精神食粮。
第二阶段：活动实施阶段。（10月上中旬）
l语文教师利用阅读课给学生做一次课外阅读指导。
l美术教师利用美术课开展自制书签指导，并____学生参加比赛。
l班____利用校班队会时间召开一次“读书信息交流会”，让学生在全班介绍课外阅读内容。（可以是原文诵读，也可以是概括性简介，还可以是读书体会，并要求听者作适当的评价。）
l____同学围绕“国庆____式”开展征文活动。（三——五年级）
l参加区教师朗诵比赛。
l分年级开展阅读积累活动，并请家长予以点评。
一年级：与“字宝宝”交朋友
二年级：读成语故事，探________
三年级：阅读名言，智慧人生
四、五年级：快乐阅读，好书推荐
第三阶段：总结评比。（10月下旬）
l“书香班级”评比。
l“读书积极分子”评比。
新时代新青年活动感悟篇三
学校情感德育的几点思考重庆市大足区龙水镇沙桥中心小学王家富
学校思品教育工作是将正确的思想观点、政治准则和行为规范变为儿童个体思想品德的实践过程。如何抓好思想品德教育，促进儿童形成良好的道德品质，成为身心健康的劳动者，这是学校德育工作的重点。建立相互信任，和谐愉快的师生关系是德育工作者的关键。而“情”则是德育工作者的杠杆。我谈几点体会：
一、情感德育的作用
重视情感和情感教育在人的成长发展中的作用，已成为现代教育的一个重要特征。情感的领域是丰富的，以此为内容的教育自然也应该是多样的，至少要让孩子们在成长的过程中懂得珍视亲情，学会善待家人（这并不等于就是一味屈从家长意志），进而把爱心和责任感推及他人乃至社会，这仍然应是他们求学做人的必修课程，要做到这一点，需要教育的力量。这种教育决不应该是说教式的，而应该紧密贴近学生的现实生活和心灵世界，让他们从身边发生的看似平淡实则蕴含美好闪光东西的人和事中，懂得看重别人（包括家人）的付出，并学会为他人（包括家人）付出。
二、像疼爱自己的孩子一样对待学生
情感渗透是教育工作的一个重要策略和方法，只要注意激发被教育者内心的情感需要，是会收到良好教育效果的。
1.以情动人
感情在思想品德教育中的作用，有以下几点：
缩距作用。沟通从心开始，“情”则是打开心灵的钥匙，沟通心灵的纽带。教师应通过积极的情感交流，缩短与学生之间的距离，增加其信任感。即所谓“亲其师，行其道，效其行”。反之，使德育工作难以进行。
强化作用。情可以增加理的可接受性，强化理的感染力。学生在接受一种思想观念时，可能发生多种情况，如被动接受、勉强接受、主动接受、愉快接受等其效果大不一样，这当中的差别，常常是感情的作用，情能以柔化刚的方式达到强化的作用。
凝聚作用。得到爱和尊重，进行正常的感情交流是人类特有的，起码有心理需要。教师要利用学生的情感饥渴，投入自己丰富的感情，激发学生内心潜在的感情，达到教育的目的。
2.以情激情
在德育工作中，以情激情尤为重要。首先，教师要积极探求情与理的结合点和最佳结合方式，精心设计每一个动作，每一句话，每一次活动及每一块标语牌，使德育无处不在，时时处处激发学生的情感，培养其良好的品德。
其次，对工作有满腔热情，对学生充满关爱之情。台湾教育家高震东先生写道：爱自己的孩子是人；爱别人的孩子是神。我认为，疼爱自己的孩子是本能，而爱别人的孩子则是神圣的'。教师对学生的爱是师德的核心，即“师魂”。我觉得热爱学生是热爱教育事业的感情基础。如果一个教师连孩子都不知道如何去爱，那他就根本不配做一名人民教师，不配被称之为“人类灵魂的工程师”，不配“教师”这两个字眼。这种师爱在性质上是一种只讲付出不讲回报的、无私的、广泛的且没有血缘关系的爱，这种师爱是神圣的。学生一旦体会到这种感情，才可能“亲其师”，才能“信其道”。爱是心灵的阳光，让学生处处充满爱的情景中，这是教师以情激情的一种方法。教师应当积极、主动地构建师生平等对话的平台，经常站在学生的立场，进行“心理换位”思考，就能理解学生，永远保持一颗“童心”，一颗理解学生的心。
此外，教育内容和目标要合情合理，教育方法要灵活多样。教师要针对学生思想的多样性及实际需要制定教育目标，教师教育观念要更新，教育方法要多样，内容与方法要注重树立学生的自信心，保护自尊心，培养上进心，激发学生的兴趣与热情。
3.以理服人
情和理总是相互渗透、密不可分的。通过以上感情交流，情通了，理也就达了，可以说通情是达理的途径，达理是通情的目的。只要我们时时事事注意情理交融，融情于理，以情示理，寓教于文，寓教于理，寓教于乐，寓教于深情感爱之中，就一定能以理服人，达到交流思想的最终目的。只要老师有一颗宽容的心，就能达到德育目的，培养出品德高尚的学生。这样，教师应做到：第一，要与学生处于平等的位置进行友好的情感交流；第二，消除学生的紧张感以诚恳的态度去仔细倾听，推测了解学生的真实想法；第三，抓住学生心理深处的敏感点去攻破他们的心理防线，并帮助分析其问题。
道德是一个人的灵魂，也是一个民族的灵魂，漠视灵魂的塑造，这个民族肯定没有希望。特别是学校的德育工作，承担着塑造少年儿童人格的历史使命。尽快使学校德育走出单纯传递知识的误区，以塑造健全人格为目标，是今后学校德育方法改革的核心。
三、严而有爱，晓之有理
在情感教育中，教育者的教育对被教育者情感上的触动越大，引起的意志行为的力度就越大，这是培养道德意志行为方面十分有效的途径。
在我的班上有一个经常不交作业，又爱撒谎的孩子。一天，不交作业的名单中又有他，我便问：“你的作业呢？”他利落地回答：“在家呢，我忘带了。”我火冒三丈，但立即意识到不能这样，就紧接着问他：“那你打电话请家长送来吧。”于是我就把电话给他，让他打。可他说记不住电话号码了。我又立即翻来花名册，上面我记录了学生的电话号码的，又让他自己打。他又说：“爸妈不在家。”这时我已经非常生气了，但我还是压住火，耐着性子说：“这样吧，我跟你一起回家去拿。不过，我也得向领导先请假，向上级说明情况。”其实我这是缓兵之计，给他留下反省的时间。一方面让他领悟，无论是谁，纪律是人人都应遵守的，老师也不例外；另一方面是让他醒悟，撒谎是骗不了老师的。可我万没有想到的是他居然坦然与我同行，直到走向大门口时，他才突然放慢脚步开口说：“老师我错了，我没有做作业。”这时我才停下脚步，轻轻抚摸着他的头说诚实才是最重要的。后来我同他进行了多次意味深长的谈话，并十分关注他的各种情况。从那以后，他变化很大，学习成绩明显上升。
四、情感教育促人走向成功
一个人的情商能力越高，情感能力就越强。教育者在开发被教育者的智商能力时，应努力激发被教育者的情感能力，有机的使智商能力与情商能力整合起来，使二者相互促进，相互和谐发展。在情感教育中教育者通过以情施教，情感交融，最大限度发挥出一个人的聪明才智，让被教育者在获得积极情感体验中，自觉确立与社会发展相适应的道德感和意志力，从而顺利完成人生目标的追求。教育者还可以利用和创设情境，使被教育者产生自学接受教育的心理状态，主动愉悦地接受教育目标和内容，并在自觉自愿中内化为自己的行为准则和理想自我形象的设计和评价。同时教育者应以自己高尚的价值追求和突出的情感交往去影响、感染被教育者，使他们学会尊重、平等、真诚的待人待己，学会用理智战胜消极的情绪影响，从而积极有效的陶冶高尚的情操，辨明生活实践中的道德是非，真正达到自我调节、自我控制、自我教育、自我完善的境界，走向学做真人的成功之路。
新时代新青年活动感悟篇四
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
今天我演讲的题目是“弘扬奥运精神，争做新时代好少年”。
说到东京奥运会，大家一定记忆犹新，各个中国健儿都是好样的，他们在赛场上“英姿飒爽”，勇夺第一。奥运健儿肩负国家重托，不负全国人民的厚望，以顽强的拼搏精神，坚持到底。精湛的运动技术和良好的体育道德，取得了辉煌的成就，实现了历史性的跨越，打破了一次又一次奥运记录。
暑假我观看了东京奥运会，20____年出生于广东的十四岁小将，全红婵，她出色的表现惊艳了全世界，以三跳满分荣获我国第三十三枚金牌，堪称下一代“跳水女王”。在比赛前没有刻苦的训练，又怎么能成为跳水界的黑马呢？每个人的背后都是无数次的努力、坚持。在学习上也是如此，要抱有不断超越自我的勇气和练好的决心，再慢慢爬到顶端，最后惊艳所有人！
亚洲飞人苏炳添也是我们学习的榜样，他在赛场上克服心理压力，无所畏惧。只见他咬紧牙，瞪着眼睛，坚定地注视前方，脚下踩着风跑得飞快，那几秒很漫长，好像捱过了几个世纪！这三十二岁的老将属实让人佩服。我在遇到困难时就会想起苏炳添，他让我明白了，人人都可以创造奇迹，只要有一颗坚持的勇敢的心。
说到这儿，我国为什么能斩获这么多奖牌呢？是因为团结，坚持！团结能激发潜能，看到球场上相互合作共同拼搏的身影，我相信没人能为之动容！团结能超越自己，因为有了团结队员才满怀信心用激情做动力，即使输了，也是英雄！坚持让平凡变成伟大运动员，不断磨砺意志，坚持到底就是人民心中的好榜样！坚持是一个民族，一个团体必不可少的，如果坚持到一半中途放弃也是无用的！我坚信，只要坚持，就能战胜一切！
东京奥运会结束了，我也更加坚定了自己的理想，当一名人民律师。为国家为社会做贡献。我喜欢律师的自由，没有那么多条条框框！律师行业充满着兴趣与挑战，我不怕困难，更喜欢一切有挑战的事！我有信心你下定了决心，我一定会做一位称职、舍己为公的律师，成为祖国下一代耀眼的“恒星”！
希望奥运这一伟大的画，会翱翔我们的畅想，寄托我们的祝愿，挥洒我们的激情，共同迎接祖国更灿烂的明天！
我承诺：我一定会奋发向上，学习奥运精神，争做下一代好少年！
我的演讲完毕，谢谢大家！
新时代新青年活动感悟篇五
曾襁褓中娇滴啼哭的我们，会肩负着怎样的使命闯荡人世间?怀着最初懵懂的“天生我材必有用”，我们开始了人生的征途。
贪婪的时光抱起无忌的童年一闪而过，脚踏生命之舟破开了青春的闸门，载我步入酸甜苦辣的青春旅途。那样英勇的生命啊，是历经怎样的磨练;那样燃烧的生命啊，是汲取怎样的光辉，像海一般无限蔓延的澎湃!
生命本该精彩。一个梦，正在将我打造……
在追求梦想的道路上，我努力，因而取得可喜的佳绩，体验到成功的喜悦;我大胆，因而得到自身的提高，享受到奉献的快乐。因为奋斗，所以在追梦的道路上，幸福与我同行!
当然，追求梦想的道路注定不是一帆风顺的，正如歌中所言“不经历风雨，哪能见彩虹”，没有艰苦的奋斗与拼搏，何来成功的傲然绽放?没有泪水与汗水的铺垫，何来胜利时的粲然笑颜?冰冻三尺非一日之寒，梦想的实现，时间会验证!
新时代新青年活动感悟篇六
为进一步贯彻落实“党的群众路线、三严三实、两学一做”主题教育，按照“全民关注、全民参与、全民受益”原则，我镇结合自身实际，多措并举深入贯彻落实全民读书活动，形成了良好的学习氛围和文明风尚，为全面提高全民思想道德素质和科学文化素质提供了精神动力、思想保证和智力支持。
一、基本情况
全民读书活动组织健全，逐层深入，落实到位，形成“党委领导、政府推动、部门承办、媒体宣传、全民参与、资源整合、上下联动、左右推进”的全民读书活动举办网络体系。辅之以形式多样、内容丰富的读书活动，寓教于乐，极大地提高了我镇全体机关干部的读书兴趣与读书积极性。
二、主要做法及特点
1、开展专项主题读书活动，大力营造活动氛围。我镇及时向各镇直单位、部门、党支部等印发全民读书活动实施方案，要求各部门，悬挂、书写活动标语。利用本地论坛，开设专题专栏，运用文字稿、图片等形式，介绍、宣传和展示活动中涌现出来的好典型、好经验、好做法，多方面引导广大网民积极投身到全民读书活动中来。
2、“全民读书进机关”系列读书活动。由镇党政综合办、镇纪委、镇档案室牵头，开展读书活动，推进学习型机关建设。
3、“全民读书进学校”系列读书活动。围绕“健康成长”主题开展青少年爱国主义读书活动，推进青少年读书基地建设。
4、“全民读书进村组”系列读书活动。由镇文化站牵头，充分利用“农家书屋”平台，围绕“读书致富，改变生活”主题开展读书活动，并与“争创优秀农家书屋，争当优秀管理员”活动结合起来，建立“农家书屋”长效运行机制。
5、“全民读书进家庭”系列读书活动。由镇妇联牵头，围绕“相伴相亲，和谐家庭”主题开展系列读书活动，让读书成为一种生活方式和习惯。
三、活动体会及成效
全民读书系列活动是一项综合性工作，涉及面广，持续时间长。要使“全民读书”活动成为党的群众路线教育实践活动中一道靓丽的风景线，必须做到以下四个坚持：
1、坚持自觉参与。每个公民都应自觉参与，按照活动要求，结合自身实际，多读书、读好书，培养读书乐趣，让读书成为习惯，不断武装头脑，增强才干，规范言行，提高素质。广大党员特别是党员领导干部在活动中要以身作则，率先垂范，严格要求，带头读书，形成领导带干部、党员带群众、机关带社会的良好局面。
2、坚持联系实际。要把读书活动与_系列讲话紧密结合起来，同推进当前经济社会发展的重点工作结合起来，同广大人民群众的生产、生活紧密结合，贴近实际、贴近群众、贴近生活，努力营造尊重事实、崇尚文化、追求文明的社会氛围。
3、坚持资源整合。统筹整合全镇各类读书活动，广泛开发和利用社会资源，努力形成广大人民自觉参与、社会各界齐抓共管的良好局面，形成一个持久性的、基础性的文化活动载体和品牌，确保全民读书活动取得实实在在的效果。
4、坚持常抓不懈。读书活动重在深入，贵在坚持。要把活动作为提高公民素质的一项重要基础性工作，持之以恒，常抓不懈，不断创新活动内容，积极探索和建立活动的长效机制，深入持久地开展全民读书活动。
通过此次全民读书活动的举行，广大干部群众在学风上有了新转变、观念上有了新突破、文明素质上有了新提高、工作上有了新成效，成为大力推进镇建设的有效载体。
新时代新青年活动感悟篇七
通过“美德少年”的评选表彰活动，树立学生身边的典型形象，引导学生学习美德、弘扬美德、践行美德，从自我做起，用行动关爱社会、校园、他人，做一个有道德的人。
1．孝敬父母，尊重长辈，学会自理，整理家务。
2．尊敬师长，学习勤奋，兴趣广泛，乐观向上。
3．团结友善，关心集体，乐于助人；遵守学校纪律，遵守公共秩序。
4．热爱劳动，爱护环境，为班级、校园的环境卫生做自己力所能及的事。
5．勤俭节约，爱惜粮食，爱护书本、学具，爱护公物。
1．各班开展“美德少年”评选活动，推荐一名学生上报学校德育处成为学校“美德少年”。
2．推荐到学校的美德少年要认真填写“美德少年”申报表，并于6月14日前交德育处。
3．学校组织表彰。
1、高度重视，保证质量。评选表彰美德少年是落实县教育局文件精神的具体措施，全校各年级、各班要精心安排，真正选出我校在养成教育方面表现突出的学生，使美德少年成为全校学生的楷模。
2、加强宣传，营造氛围。各班要充分运用主题班会、黑板报等各种载体，学习美德少年的先进事迹，努力在学校形成学习美德少年、争当美德少年的良好道德风尚。
新时代新青年活动感悟篇八
青年强盛，国家就会强盛，年轻一代有理想，有能力，有责任，国家就有未来，民族就有希望。这是国家对新时代新青年提出的希望和要求。作为新时代的新青年，我们应该时刻牢记个人使命，挑战自我，战胜挫折，不忘记初衷，勇往直前。
当然，人生之路不能一帆风顺，挫折也是其中的一部分。遇到挫折，我们不要沮丧，不要退缩，要振作起来，勇敢面对。
首先，不忘初心，挫折是人生的财富。
我们成长的过程必会充满曲折，伴随着辛酸和烦恼。而挫折就像一把刀，我们的人生只有经历过它的磨砺，才能发出耀眼的光芒。经历过风雨，我们才能看见彩虹。经历挫折的人生更有意义。
司马迁历经千辛万苦，写下了《史记》；半山腰下，曹雪芹画了一座红色的建筑，林肯在经历了许多挫折后成为总统，李嘉诚一生都是富人，可以说挫折是最好的训练，苦难是最好的大学。
其次，勇往直前，给挫折一个微笑。
当你遇到所谓的挫折时，当你在痛苦中无法自拔时，不要灰心，不要绝望，请试着对着镜子微笑，因为当你微笑着面对生活时，生活将是你最美好的一面。
爱迪生的实验室发生火灾，看着所有的研究成果即将被烧毁，他在人群中平静地看着火。第二天，爱迪生面对着燃烧着的实验室说:“感谢上帝，我可以在燃烧完我所有的错误后重新开始。”三个月后，爱迪生成功地发明了留声机。
古人说过，“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤”，挫折是我们成功的基础，在路上记录着我们的成长，只有经历过挫折，我们的翅膀才更丰满，生命的足迹才更坚实。
亲爱的同学们，让我们牢牢记住，挫折作为人生的财富，给挫折一个微笑，不忘初心，勇往直前，书写自己辉煌的人生！
新时代新青年活动感悟篇九
在新中国成立60周年之际，____爷爷向全国的少先队员发来贺信，希望全国少先队员在德、智、体、美等方面全面发展，争当热爱祖国、理想远大的好少年，争当勤奋学习、追求上进的好少年，争当品德优良、团结友爱的好少年，争当体魄强健、活泼开朗的好少年。
作为一名少先队员，学做一名四好少年很重要，我认为要争当四好少年，首先应该从自我做起，从小事做起，要好好学习，上课专心听讲，回家好好复习，按时完成老师、家长布置的作业，尽自己最大的力量把各门功课学好。
第二，争当四好少年，还要培养自己独立自主的能力。做完作业后，周末要经常帮住家长作些家务活，自己能做的事情一定自己做。平时如果家长不在家，要学会自己照顾自己。不要让家长担心。
第三，当四好少年，无论在什么时候，什么地方都要严格要求自己，遵守所有规定；看见弱小者需要帮助，尽自己的努力去帮助他们，和同伴友好相处。用我们的行动，做一个遵纪守法、乐于助人的好少年。
最后，要把身体锻炼好。养好身体，多多锻炼，让自己有一个良好的体魄。身体是1，聪明是1后面的0，父母的爱是0，后面的0越多，财富就越多。因此一定要把自己身体养好了，才能为国做贡献。
让我们大家共同努力争做一个四好少年吧！
新时代新青年活动感悟篇十
老师和同学们：
大家好!今天我站在鲜艳的____下，倍感欣喜。在__少年先锋队建队__周年之际，作为90后的少先队员，我们要时刻铭记“四个争当”要求，积极进取，奋发向上，用我们的实际行动向伟大的祖国交上合格的答卷。
“少年强则国强”、“为____之崛起而读书”……，祖国的未来是灿烂辉煌的，作为她的儿女，我们更应该从小牢固树立起成为祖国有用之才的远大抱负，从现在做起，从点滴做起，只争朝夕，不能浪费时间，虚度光阴。祖国的美好都掌握在我们的手里，我们就要去建设创造好。”繁荣富强”这个字眼儿已离我们疏远。一心为国，一生为国，不断求索，不断创新，祖国的版图越来越大了。社会日新月异，新人新事新科技层出不穷，当然，人们的心也由此而紧紧联结在一起。
我们要把爱国之情转为学习的动力，只有追求上进，好好学习，领略文化知识，将来才有可能为祖国添上一份力量。勤奋吧，上进吧，播洒汗水和泪水，收获喜悦与欢乐。要相信：我们将带领祖国发展，祖国的美好前景都是指日可待的。然而，成为祖国的栋梁之材，勤奋学习是必不可少的。
是啊，我们要把活泼开朗的一面展现给他人，让别人也被你的真诚，阳光所感动，那就要有一个健康、强壮的体魄，用自己的力量真正为祖国添砖加瓦，让祖国渐渐强大起来，从睡眠中苏醒，一点，一点，长高，长大，使人民的生活有了极大的保障!
同学们，让我们大家携起手来，争做”四好少年”，共同去完成，去开拓尚末完整的祖国，相信她的明天，她的未来，一定会更好美好灿烂!
谢谢大家!