在日常学习、工作或生活中,大家总少不了接触作文或者范文吧,通过文章可以把我们那些零零散散的思想,聚集在一块。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的范文吗?接下来小编就给大家介绍一下优秀的范文该怎么写,我们一起来看一看吧。
爱眼护眼科学用眼广播稿篇一
乙:我是主持人xxx。
甲:眼睛,是心灵的窗户,我们不能没有它。
乙:你知道?据调查,近视学生占小学生比例的50%至60%,也就是说,近视的患者已经越来越多了,而且,近视年龄也越来越年轻。
甲:为什么会有这么多的人患上近视呢?这到底是什么原因呢?
乙:大多数近视都与自己的用眼卫生有关。例如,写字姿势不正确,很多同学有躺在床上看书的习惯,看书累了也不及时休息,还用脏手去揉眼睛。特别是爱看电视或上网的同学,离屏幕很近,又不注意采取适当的保健措施,使眼睛疲劳,视力下降。
甲:因此,预防近视是保护学生视力的核心。那有没有一些预防近视的好方法呢?
乙:有啊,今天我们就来为同学们介绍一些预防近视,科学用眼的方法。
甲:首先,要养成良好的用眼习惯,做到“三要”:一、 读书写字姿势要端正,遵守“三个一”。即读书写字时眼睛与书本保持一尺距离。身体和课桌椅保持一拳距离。握笔时手和笔尖保持一寸距离。不卧床看书,不走路读书,不乘车看书。
乙:看电视时,人与电视机应保持三米以上的距离,看电脑时,电脑屏幕与眼睛之间距离也不能低于50厘米,电视和电脑的亮度要调整合适,不能太亮或太暗。
甲:二、连续看书40分钟要闭眼休息一会儿,或改变视线向远处眺望,也可以到室外活动活动,放松放松。用眼不可以过于疲劳,读书看报写字使用电脑半小时之后,向远处望一望,便能减缓眼睛疲劳,调节视力,保护眼睛。
乙:三、要坚持做好眼睛保健操。每天课前眼保健操坚持认真做,便能起到放松眼部肌肉,保护眼睛的作用。
甲:另外,眼睛时非常忙碌的细胞组织,需要大量的营养和能量。因此 ,在平时生活中,我们要注意补充营养。同学们要注意吃饭不偏食,不挑食,多吃富含维生素a和钙的蔬菜和肉类,补充营养,保护视力。
乙:还要经常锻炼身体,合理营养,增强体质。定期检查视力,建立视力档案,做到早发现、早诊断、早治疗。平时不玩刀、剪、针、锥子等危险物品,不用脏手揉眼睛,预防红眼病、沙眼等传染性眼病,得了眼病应及时到医院诊治。
甲:同学们,拥有一双明亮的眼睛,其实并不难,只要按照以上所说的认真去做,你就会远离近视这种疾病,拥有一双明亮健康的眼睛,每一天都能够更好地仰望蓝天,俯视大地。
乙:是啊,同学们,你们记住了吗?让我们保护眼睛从现在做起,愿大家都有一双健康、明亮的眼睛。
甲:老师们、同学们,为了更好地工作、学习、生活,让我们像爱护生命一样爱护我们的眼睛吧 。感谢大家的收听,下周三再见。
爱眼护眼科学用眼广播稿篇二
近视是学校中学生的常见病,长期以来,学生的近视患病率一直比较高,因而,保护学生的视力、预防近视是当前少儿工作中的一项重要任务。xxxx年6月6日是第十七个全国“爱眼日”,其主题是“情系白内障患者共享和谐新视界”。
为增进同学们对眼的健康保健意识,今年6月6日,结合我校常见病近视、沙眼的具体情况,认真搞好“爱眼活动日”活动。特制定此方案:
一、活动目的:1.使学生了解近视的成因和危害,激发学生保护眼睛的意识。
2.培养学生保护眼睛的好习惯,从我做起,从现在做起,同时也要关注别人的眼睛健康,做好宣传,让每个人都学会保护眼睛的措施,共同关注心灵的窗户。
二、活动主题:科学用眼,健康成长
三、活动内容:
1.6月4日召开全体教师动员大会,布置爱眼日活动方案。
2.6月7日要求4-6年级学生制作手抄报,进行爱眼护眼知识宣传,并进行展评。
3.6月6日由曲主任进行一次爱眼护眼的卫生知识讲座。
4.6月6日第十七个爱眼日启动仪式。
5.6月7日各班举行“爱眼、护眼”主题班队会,对学生进行更加深入的教育。
6.各班级在班级博客中对第十七个爱眼日进行宣传。
7.各班级把爱眼日活动照片发到班级博客中。
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爱眼护眼科学用眼广播稿篇三
xx年6月6日是第xx个全国爱眼日。
糖尿病是全球性的重大公共卫生问题,也是威胁我国居民健康的主要慢性疾病。糖尿病眼部并发症如糖尿病视网膜病变等会严重损害视力健康,是目前主要的致盲原因之一。
为加强健康宣教,特制订一下方案:
一、活动主题:“关注眼健康,预防糖尿病致盲”
二、活动时间:xx年xx月xx日
三、活动地点:北安河村委会大厅
四、活动内容:
1、悬挂全国爱眼日主题横幅:“提高烟草税”
2、开展免费眼病检查义诊咨询活动。
3、现场发放宣传材料。
五、分工
1、拟定通知:发放到门诊部及健康教育小组,并在宣传地点悬挂横幅(朱聃婧负责)
2、组织本中心4名医务人员参加此次活动(张影负责)
3、宣传材料准备(朱聃婧负责)
4、组织、协调、现场指挥(戴洪芳负责)
爱眼护眼科学用眼广播稿篇四
亲爱的老师们,同学们:
大家好!我今天广播的题目是《爱护眼睛,珍惜光明》。
我们都知道,眼睛是心灵的窗户,是我们人体不可缺少的一部分,试想有一天我们失去了这宝贵的“心灵之窗”,那么我们的眼前将是一片黑暗,再也看不见那美丽的颜色。同样,视力的减弱,也会给我们的学习和生活带来许多的不便。目前,据中国、美国合作开展的防治近视研究项目调查显示,我国人口近视发生率为33%,是世界上近视发病率最高的国家之一。保护眼睛,迫在眉睫,每年的6月6日是世界爱眼日。我们在日常生活中一定要养成良好的习惯,来保护自己的眼睛!
大家一定要把爱护眼睛的要求落实到生活中。为此,我建议大家做到以下几点:
1、始终保持教室内充足的光线,光线不足时要及时开灯。
2、看电视和操作电脑时,要保持一定用眼距离和坐姿的端正。
3、多做户外运动,经常远眺,使眼睛得到休息。
做到以上3点并不难,只要同学们自觉执行,我相信,同学们一定会拥有一双更清澈、更明亮的眼睛,一定会拥有一片更广阔、更明净的天空!
爱眼护眼科学用眼广播稿篇五
(导入)
眼睛是人们心灵的窗户。清晨,我们睁开双眼迎来了崭新的一天。走出家门,我们看到了东方冉冉升起的朝阳,看到了绚丽多姿的朝霞。傍晚,我们背着书包回家,见到了西边天空瑰丽的晚霞。(配上画面)
我们用明亮的双眼欣赏大自然的姹紫嫣红,我们用明亮的双眼在书海中尽情畅游,我们用明亮的双眼目睹祖国的锦绣河山,见证祖国的日新月异。(配上画面)
(眼睛的自述)
一切的一切都离不开眼睛。可总有些小朋友却认识不到眼睛的重要地位,常常不知不觉地伤害眼睛。请听听眼睛的自述吧!
我叫眼睛,我与你们是亲密的好朋友。照理我们之间应该互相关心,互相爱护,互相照顾才对。可有的同学对我却一点也不顾,根本不把我放在心上。不信,你们看,那几个同学的眼睛都来了,不妨听听他们怎么说。
我对我的小主人非常友好,可他对我一点也不客气。你们看,一回家他就打开电脑去玩游戏,他眼睛盯着电脑屏幕,一眨也不眨。爸爸妈妈催他吃饭,睡觉,他就只当没听见,真是废寝忘食哪!时间一长,眼睛模糊了。他却用肮脏的手揉揉,继续玩。
我的小主人最喜欢看电视了,一吃玩晚饭,他就坐到电视机前看电视,而且离电视机很近。不管是少儿节目还是电视连续剧,他都要看,直到电视屏幕上出现"再见"字样,他才打着哈欠,睁着半睡半醒的眼睛去睡觉。
我的小主人对我的态度也不友好。你们瞧,他一边走路一边看书,有一次还撞上了路边的电线杆,晕得眼冒金星。他还常常喜欢趴在桌子上看书,写字时还常常弓着背,低着头,老师提醒了他好多次,可他还是没有改正。就因为这样,他们很快就成了近视眼。
我的小主人喜欢把铅笔两头都削成尖的,这样多危险啊,幸亏老师发现了,及时制止了他,要是一不小心把笔尖戳到眼睛上,那后果可真是不堪设想啊!
(近视的苦恼)
得了近视眼可苦恼啊!听听他们怎么说吧!
由于我平时不注意保护眼睛,慢慢地眼睛越来越模糊,上课时老师在黑板上写字,计算,我都看不清了,老师讲的题我也听不懂了,学习成绩直线下降。
我得了近视,妈妈给我配了一付眼镜,一天下大雨,雨点打在镜片上,看东西模糊不清,结果,撞在水泥杆上,头上长出了一个小包,整整痛了好几天呢!
带上了眼镜还影响美观呢,有一回我与邻居家的孩子吵架,他一气之下就叫我"小四眼",唉,这都是眼镜惹的祸啊,可这又怪得了谁呢,都怪我平时不注意保护眼睛呀!
(畅谈理想,各行各业都离不开一双明亮的眼睛)
我的理想是长大了要穿上绿军装,当一名解放军,可眼睛不合格怎么行,要是因为眼睛不合格不能录取,那该多遗憾啊!
我长大了要当一名科学家,搞科学研究也需要有敏锐的眼睛去观察。
我的理想是当一名画家,当一名画家需要用眼睛捕捉精彩的瞬间。
我想当一名医生,当医生救死扶伤,为病人解除痛苦更离不开眼睛。
(保护眼睛)
那么,让我们从现在开始就好好保护我们的这扇心灵的窗户吧!
平时看书,写字注意姿势,要做到眼离书本一尺。
不能边走边看书,不在强烈的光线下看书。
看电视时间不能太长,每天要控制在一小时以内,而且要离电视机一定的距离。
课间让眼睛休息一下,看看绿色的植物或看看远方。
要注意眼睛卫生,不要用脏手揉眼睛,眼睛不舒服要及时找医生治疗。
要认真做眼保健操,要注意找准穴位。
6月6日是国际爱眼日,为了保护眼睛,认真做好眼保健操,学校还专门进行了眼保健操比赛呢,看,我们班的眼保健操比赛开始了。(画面)
同学们,为了我们的这扇"窗户"更明亮,更清晰,就请大家时时,处处都爱护我们的眼睛吧!