无论是身处学校还是步入社会，大家都尝试过写作吧，借助写作也可以提高我们的语言组织能力。范文书写有哪些要求呢？我们怎样才能写好一篇范文呢？下面是小编帮大家整理的优质范文，仅供参考，大家一起来看看吧。
健康活动球的朋友活动反思篇一
为贯彻实施《全民健身计划纲要》，促进群众性体育运动的深入开展，以弘扬奥运精神、增强员工体质、营造和谐氛围、促进企业发展为目标，宣扬体育文化，展示运动员形象，增加团队凝聚力，丰富员工文化体育生活，按照工作安排，举办本次阳光体育趣味运动会。现将有关事宜安排如下：
我健身、我快乐;好体魄、好生活。
时间：
地点：体育广场
主办单位：体育局
承办单位：xx有限公司
协办单位：体育器材经销商
本次运动会项目：财源滚滚，旱地龙舟，动感五环，毛毛虫竞速，环环相扣，碰碰球，快乐大脚，海贝接珠，袋鼠运瓜，脚踏实地，绑腿跑，协力竞走。
1、参赛单位到大会组委会报名
2、拨打热线电话xx报名
1、执行大会制定的趣味运动项目相关规则(详见项目具体说明)。
2、本次运动会个项目实行预决赛制，按照比赛成绩决定名次。
1、各单项均取前8名(报名队数不足8队的减1录取)，颁发相应奖品作为奖励。根据名次按9、7、6、5、4、3、2、1计算团队积分。
2、依据团体总分取前8名颁发相应奖品作为奖励。(如遇团体总分相等的，按第1名多者名次列前，依次类推)
3、本次活动设臵体育道德风尚奖6名，颁发相应奖品作为奖励。
1、前期准备
(1)悬挂活动横幅
(2)布臵现场
(3)准备道具
(4)组织签到
2、中期安排
(1)运动会开幕式
(2)各代表队入场仪式
(3)领导致辞
(4)运动员代表宣誓
(5)裁判员代表宣誓
(6)领导宣布趣味运动会开始
(7)各代表队退场
(8)开幕式表演
(9)各项目比赛开始
(10)领导公布比赛结果，为获奖团队或优秀运动员颁发奖品
(11)运动会闭幕
3、后期安排
(1)各组成员拍照留念
(2)工作人员清理现场
(3)体育器材展览交流
费用分为物品费用、人员费用和项目管理费用。
1、财源滚滚
参赛人数：每队xx人(男女各xx人)
比赛方法：xx名队员双脚分别站于比赛器材内侧，xx名队员通过协调配合拨动比赛器材向前行进，赛程xx米。
计分：以各参赛队所用比赛器材通过终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者胜。
2、旱地龙舟
参赛人数：每队xx人(男女各半)
比赛方法：每组派xx名队员。赛程xx米。
比赛规则：在比赛时人和器材不能分离，始终骑行与器材上，每人最少有一只手抓住绳带，否则处罚(加时间5秒)。裁判鸣哨后出发，提前出发者处罚，(加时间5秒)。
计分：以各参赛队所用比赛器材通过终点线所在垂直平面为计时停止。用时少者胜。
3、动感五环
参赛人数：每队xx人(男女各xx人)
比赛规则：xx名队员立于比赛器材内，xx名队员在外掌控方向，扶住比赛器材。裁判发令后，4名队员通过协调配合使比赛器材在规定跑道上行进，赛程为xx米。
计分：以各参赛队所用比赛器材触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。
4、毛毛虫竞速
参赛人数：每队xx人(男女各xx人)
比赛规则：比赛开始前，xx名队员骑在比赛器材上，双手抓住固定把手立于起跑线后。裁判员发令后，xx名队员通过协调配合使比赛器材在规定跑道上行进，赛程xx米。
计分：以器材全部通过终点线垂直面为计时结束，用时少者名次列前。
5、环环相扣
参赛人数：每队xx人(男xx人女xx人)
比赛规则：比赛开始前，参赛队员分别系上腰带立于跑道两端的起跑线后。裁判发令后，1号队员首先出发，行进至终点并挂上2号队员的腰带，连接好后，两名队员共同起点行进与3号队员连接，连接好后共同向终点行进……依此类推。
计分：以各参赛队中的所有队员全部通过终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。
6、碰碰球
参赛人数：每队xx人
比赛规则：在固定的区域内，xx人对抗，被推出界线者为输。计分：获胜者进入下一轮比赛。
7、快乐大脚
参赛人数：每队xx人
比赛规则：比赛开始前，参赛队员脚穿巨鞋手提鞋带在起跑线后做好准备，裁判发令后，参赛队员带动巨鞋向前行进，赛程xx米。
计分：以巨鞋任意部位触及终点线所在的垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。
8、海贝接珠
参赛人数：每队xx人(男女各xx人)
比赛规则：防守方手持海贝站在比赛场地区，进攻方准备好珍珠站在限制线后。裁判员发令后，进攻队员开始手持珍珠丢向中间防守。
健康活动球的朋友活动反思篇二
健康对于每个人来说都是至关重要的。而在现代社会中，人们的生活节奏日益加快，工作压力和生活压力也相应增加，这导致了越来越多的人出现身体上和心理上的问题。而要保持良好的身心健康，运动是必不可少的。在过去的一段时间里，我积极参与了一系列的健康运动活动，并且收获了许多宝贵的经验和体会。
首先，我参加了每周一次的慢跑活动。慢跑是一种简单且灵活的运动方式，它不需要太多的器械和场地，只需要一双好的跑鞋即可。每周一次的慢跑活动约定了一个集合地点和起点，大家一起在早晨五点前到达集合地点，开始我们的慢跑之旅。刚开始参加慢跑活动的时候，我感到有些吃力，但随着时间的推移，我渐渐适应了这种高强度的运动，并且能够坚持跑完整个路线。慢跑除了能提高我自身的体能和耐力之外，还让我更加接近大自然，感受清新的空气和晨光的洗礼。每次跑完，我都能感受到一种满足感和愉悦感，这让我在生活中充满了更多的活力和动力。
其次，我还参加了一次户外徒步活动。徒步是一种长时间的步行运动，通过行走来锻炼身体，并且与大自然亲密接触。在徒步活动之前，我做了许多准备工作，包括选择合适的路线、备足足够的食品和水等。徒步过程中，我与队友们相互扶持、相互鼓励，共同跨越了一个又一个的难关，最终完成了整个行程。通过这次徒步活动，我不仅锻炼了身体的耐力和协调性，还培养了与人合作的能力和团队意识。同时，徒步活动让我更加关注自然环境的保护和生态文明建设，更加重视珍惜每一次与大自然的相遇。
再次，我参加了一次瑜伽活动。瑜伽是一种古老的身心修炼方式，通过体式和呼吸来调整身体和思维。参与瑜伽活动让我学会了放松身心，提高专注力，以及调整内外平衡。在瑜伽课程中，我与同学们一起做各种体式，学习正确的呼吸方法，并且通过冥想来放松内心。每次课后，我都能感受到清爽和轻松的感觉，令整个人焕发出一种自信和积极的能量。瑜伽不仅让我的身体变得柔软和有韧性，还让我的思维更加灵活和敏锐。我确定瑜伽将成为我未来生活中不可缺少的一部分，因为它不仅仅是一种运动，更是我内心深处的一种精神寄托。
最后，我还参加了一次游泳活动。游泳是一种全身性的运动方式，可以有效地锻炼身体的各个部位，并且在夏季特别适合进行。通过游泳，我不仅能增强肌肉力量和心肺功能，还能调节心情，减轻压力。在游泳中，我学会了正确的游泳姿势和呼吸方式，并且通过与同龄人的切磋和交流，不断提高自己的技术水平。每次游泳之后，我的身体感到非常舒适和轻盈，同时精神状态也得到了极大的放松和提升。
通过参加这些健康运动活动，我深刻体会到了运动对身体和心理健康的重要性。运动不仅使我身心更加强健，还能提高我的学习和工作能力，增加我的社交圈和交流能力。我将继续坚持运动，并且积极推动和参与更多的健康运动活动，为自己和他人的身心健康作出贡献。让我们一起保持健康的身心，迎接更美好的人生！
健康活动球的朋友活动反思篇三
为进一步推动我院大学生心理健康教育工作，促进大学生心理健康成长，根据《省教育厅办公室关于在全省高校开展20xx年“5·25我爱我”心理健康教育月活动的通知》（xx教办学xx号）文件要求，经学院大学生心理健康教育工作领导小组研究决定，在全院开展第x届“5·25”大学生心理健康教育月活动。现将有关活动事项通知如下：
“5·25”我爱我——倾听·互助·成长
20xx年5月4日—5月28日
全体在校学生
通过本次活动丰富同学们的心理健康知识，普及大学生心理健康教育，积极引导同学们心理健康发展，推进素质教育；提供一个能够充分展示当代大学生的风采，增进同学们心灵之间沟通的舞台；通过丰富多彩的心理健康宣传活动，营造我校良好的心理健康教育氛围，推进校园文化建设。
开幕式：开幕演讲、心理趣味游园会
1、心协慢递
内容：邮寄出一年前同学们在心协的留言，并继续为同学们开放这个平台，对未来的自己或他人留言，或与未来的自己或他人谈话，发现并记录自己和他人的成长。
时间：5月10日
地点：食堂南门
2、“房、树、人”心理解惑
内容：通过绘画房树人，从专业的视角，帮助你认识内心最真实的自己，了解自己，从而发展自己，更好的爱护自己。
时间：5月18日
地点：食堂南门
3、心理健康体检
内容：大学生心理健康教育中心随机抽取名单，邀请学生们来中心参加一对一的咨询，帮助你倾听心灵的呼唤。
时间：5月9日—30日
地点：8号楼219
4、主题班会评比
内容：围绕“倾听·互助·成长”主题，自定题目，开展班会，通过班级活动的形式让同学们更加关注自己的内心世界和健康。
时间：5月20日之前上交材料，具体时间各班自定
地点：各班自定
5、心理委员素质拓展
内容：邀请全体心理委员参与户外素质拓展活动，以增强团体凝聚力，提高工作积极性。
时间：5月14日
地点：操场
6、十佳心理委员评选
时间：5月
参与对象：全体心理委员
7、“心理沙龙”——心理知识宣传
时间：5月4日
地点：食堂南门
8、20xx年专兼职学生工作干部心理培训
时间：5月
参与对象：全体辅导员、各班班主任
9、心理情景剧大赛
内容：学生演员在舞台上通过别样的演绎，展现不一样的自己，体验不一样的人生经历。观众从舞台上了解并看到生活中的你我他，从别人的'演绎中，看到更清楚的自己，进而学会心理调节的方法。
时间：5月25日
地点：北楼320
10、心理讲座
时间：待定
地点：待定
11、心理电影欣赏
时间：待定
地点：食堂西门
12、心灵晚会
时间：待定
地点：待定
请各系、各班级高度重视本次“5·25心理健康月”活动，切实加大对主题活动的宣传力度，不断扩大工作效果和校园影响，努力营造心理健康教育的浓厚氛围。加强对学生心理健康主题班会、心理情景剧等活动的指导，保障学生参与度和实际效果。
活动顾问：xx
指导老师：xx
主办单位：学工处大学生心理健康教育中心
承办单位：大学生心理协会
xx中医药大学xx学院学工处
健康活动球的朋友活动反思篇四
1、知道不刷牙牙齿会有小细菌，会得虫牙。
2、学习正确的刷牙方法，知道饭后漱口刷牙。
3、知道天天漱口刷牙可以保护牙齿，养成饭后漱口、刷牙的好习惯。
1、一盒饼干 、水盆子4个、水杯人手一份、牙齿模具。
2、图片、儿歌:小牙刷
1.教师出示一盒饼干，激发幼儿兴趣。
2.猜一猜:礼盒里可能是什么?教师可简单描述一下外形等。
3.尝一尝:是什么味道呀?鼓励幼儿用一句完整的话大胆说出自己品尝到的味道。
4.做实验活动，发现问题。
(1)提问:嘴里的饼干都吃完了吗?小朋友之间互相看一看。确定没有饼干了。
(2)小实验。
分三组进行。请幼儿取水杯，来漱漱口，漱口的时候要轻轻的要吐到盆里去并进行观察。
(3)提问讨论:漱口时发现盆里有什么?哪来的?粘在牙齿上时间长了会怎么样?
(4)教师与幼儿小结:原来吃完东西，看起来都好像咽下去了，其实还有一些小小的、碎碎的东西粘在我们的牙齿上，留在我们的牙缝里，时间长了，牙齿会有小虫子，牙齿会生病。
5.观看图片。
(1)提问:图片上的这个小朋友怎么了?(我的牙好疼。)
(2)为什么会牙疼?再播放牙疼的原因。
（3）师小结:爱吃甜食吃过东西就去睡觉，不爱刷牙的小朋友，细菌就会在他的牙齿里住下来把牙齿弄黑、弄坏弄成小洞。这样就不能很好地咀嚼食物，而且还很疼影响我们吃饭睡觉，说话也不清楚，牙齿也变得不好看了。所以每天吃完饭后要漱口刷牙我们要保护好自己的牙齿。
难点:引导幼儿掌握正确刷牙的重要方法。
1、教师出示牙齿模具幼儿欣赏儿歌教师示范刷牙方法。
2、幼儿边说儿歌边徒手操作学刷牙。
儿歌:小牙刷手中拿。上排从上往下刷下排从下往上刷两边来回再刷刷。里里外外真干净我的小牙不生病。
3、教师总结今天宝宝学会了刷牙的天天刷能使我们的牙齿白白的、亮亮的吃东西来香
香的这样我们的身体就会长得棒棒的
教师借助“牙齿真干净”墙式鼓励幼儿在早中两餐后主动漱口刷牙。
健康活动球的朋友活动反思篇五
为提高师生心理保健意识和心理健康水平，进一步营造校园心理教育氛围，加强我校学生心理素质教育，促使学生科学地认识、了解心理健康知识，形成正确的心理健康观念，决定开展以“心成长共前行”为主题的心理健康教育月活动。
创造心理健康教育新形式、新载体，运用多种心理健康教育形式、手段和方法，培养他们积极乐观、健康向上的心理品质和理性平和的心态，提高学生、家长、教师的心理素质，充分其心理潜能。
心成长，共前行
组长：尤永明
副组长：沈雪华、池政伟、朱友芬
组员：顾晨纯、姜颖、各班班主任
20xx年4月
1、心理健康教育活动月启动
（1）周一升旗仪式国旗下讲话；
（2）校领导宣布活动月安排；
2、各班围绕主题，出一期心理健康知识的黑板报。
3、利用国旗下讲话、红领巾广播、心理专题广播、橱窗等宣传心理健康相关知识。
4、举办一次学生心理健康讲座。
5、学科教学中渗透心理健康教育，各任课老师要将心理健康教育渗透到各科教学中。
6、举办一次家长学校，向家长宣传心理健康知识，懂得用科学的方法教育孩子健康成长。
7、以“心成长共前行”为主题召开主题班队会，开展形式多样、丰富多彩的主题班队会活动。围绕主题题目自拟。
8、举办一次教师心理健康讲座。
9、加强体育锻炼，充分利用晨跑、早操、课间操、体育课等运动进行锻炼，调节好学生的情绪，让学生精力充沛，心情舒畅。
健康活动球的朋友活动反思篇六
为了进一步做好学院艾滋病综合防治工作，切实抓好学院预防艾滋病专题教育，根据教育部《关于开展〈中国遏制与防治艾滋病“十二五”行动计划〉学校预防艾滋病教育终期评估的通知》和省教育厅相关通知要求，结合我院实际情况，特制定学院艾滋病防控工作的实施方案。
青年学生是国家的未来和希望，学校是开展防治艾滋病的重要场所。各部门要本着对学生高度负责的态度，进一步增强责任意识，加大工作力度，强化措施落实，按照教育部和省教育厅防治艾滋病工作相关要求，持续深入开展学校艾滋病防治知识宣传教育工作，确保学校防治艾滋病工作取得明显成效。
1、在学生中普及有关艾滋病预防的基本知识，提高学生对艾滋病综合防治知识（包括艾滋病、性病、丙肝防治知识和无偿献血知识）的知晓率，确保知晓率达到95%以上。
2、培养学生健康的生活方式，使他们能明确认识到人类通过纠正自己的不良习惯和行为能够避免艾滋病病毒的感染，增强预防艾滋病、性病的自我保护意识和能力。
3、倡导对艾滋病病毒感染者及患者的关爱，对艾滋病患者实施救助，反对歧视艾滋病患者。
为抓好相关工作的贯彻落实，成立艾滋病防控工作领导小组。
组长：李建川、杨波
副组长：唐明建、周仲文、康敏
成员：各系（部）、处（室）负责人
小组下设办公室：学生处
1、学生处负责按照教育部、省教育厅的部署要求和领导小组的工作安排，协调相关处室开展学院艾滋病防控和预防教育工作；按期向上级部门汇报我院开展相关工作的情况。
2、将艾滋病防控专题教育纳入大学生心理健康教育必修课的授课内容，每学年一学时。相关的课程标准和教学计划由基础教育部负责修订及实施，教务处负责审核。
3、教务处将预防艾滋病教育课程内容纳入教学督导工作中。
4、学生处负责联系龙泉区疾病与控制中心，每学期在全院组织开展一次艾滋病防治知识专题讲座。
5、学生处在新生入学教育的实施方案中纳入预防艾滋病综合防治知识教育，并将艾滋病综合防治知识要点纳入新生入学教育考试内容。各系通过主题班会、讨论会等形式对新生开展防艾知识的宣传教育。
6、学生处结合新生体检向新生发放“防艾健康教育处方”，并向学生提供艾滋病咨询监测点的地点和联系方式等信息，引导相关学生主动寻求咨询检测服务。
7、院团委利用“世界艾滋病日”等重点时段广泛开展主题团会、知识竞赛、图片展览、绘画等形式多样的宣传教育活动，并充分发挥学生会的协同作用，加强艾滋病防治知识宣传，教育引导学生关心关爱艾滋病感染者和病人，提高预防艾滋病健康教育的效果。
8、学生处在学生宿舍区设置防艾专题宣传栏，定期更换相关内容。
9、图书馆根据师生人数配备相应数量的防艾、禁毒、无偿献血等相关科普读物，供师生开架阅读或借阅。
10、信息中心在校园网上设置固定的防艾专题宣传栏目，学生处负责上传和更新相关科普知识以及学院防艾宣传教育活动的工作报道。
11、院团委、信息工程系分别负责在校园广播站及校园电视台上不定期宣传防艾科普知识。
12、学生处、院团委等职能部门及各系积极协助和配合疾病预防控制机构针对有男性同性性行为的学生开展行为干预，降低感染风险；对发现的感染艾滋病学生，及时提供告知、心理咨询服务，加强随访管理，防止艾滋病传播；督促符合治疗标准的学生艾滋病病人积极规范地接受医疗机构的治疗服务；引导学生关爱艾滋病病毒感染者及艾滋病患者，消除对他们的歧视。
13、人事处、学生处将艾滋病防治知识纳入学工系统的辅导员和其他工作人员的相关培训项目内容。
14、财务处督促落实艾滋病防治工作经费。