心得体会是我们在成长和进步的过程中所获得的宝贵财富。好的心得体会对于我们的帮助很大，所以我们要好好写一篇心得体会下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的心得体会范文，我们一起来了解一下吧。
体育心得体会总结篇一
体育节是学校中一项重要的活动，为同学们提供了展示自己运动才华的舞台。作为一名学生，我参与了这次体育节的角逐，收获了很多。在这篇文章中，我将分别从自信心提升、锻炼意志力、团队合作、友谊和乐观心态五个方面，详细阐述我对体育节的心得体会。
首先，参与体育节让我对自己的能力充满了自信。在体育课上，我表现出色，但在体育节上要比赛让我有些忐忑不安。然而，随着训练的进行，我渐渐感受到自己的进步。在比赛中，我充分展示了我的技能和实力，获得了一些好成绩，这让我对自己的能力有了更深的认识。体育节让我明白了，只要肯努力，每个人都可以成为自己心中的冠军。
其次，体育节锻炼了我的意志力。要在比赛中取得好成绩，不仅需要才华，还需要毅力和坚持。早晨的晨练，面对困难的训练内容，我从不退缩，坚持到底。这样的锻炼不仅让我的身体更加强壮，也让我的意志更加坚定。我明白了只有付出才会有回报，只有坚持才能成功。这种精神将成为我今后的财富，让我勇往直前地面对更大的挑战。
第三，体育节让我理解了团队合作的重要性。在体育节的比赛中，我们不仅要展示个人的才能，还要与队友紧密配合，互相协作。我所参与的接力赛要求四个人合作完成，需要团队的默契和配合才能取得好成绩。通过与队友的沟通和训练，我懂得了团队精神的重要性。只有相互支持与配合，我们才能取得更好的成绩。团队合作不仅在体育节中重要，在日常生活中也同样适用。
第四，体育节加深了我与同学之间的友谊。在体育节中，我结识了来自其他班级的新朋友，他们与我一样充满活力且热爱运动。我们一起竞技，一起训练，建立了深厚的友谊。在比赛中，尽管竞争激烈，但我们相互鼓励和帮助，真正体会到了友谊的力量。这样的友谊维系着我们同学之间的关系，让我们更加团结，并一起度过了愉快的体育节。
最后，体育节教会了我保持乐观的心态。在比赛中，一些困难和挫折是难以避免的，但是关键是如何应对这些挑战。体育节告诉我，以积极的心态面对困难是成功的关键。无论比赛结果如何，只要我尽力了，就应该为自己鼓掌。这种乐观的心态将帮助我面对任何困难，让我在人生的道路上始终保持积极向上的精神状态。
通过参与体育节，我不仅提升了自信心，锻炼了意志力，学会了团队合作，结交了新朋友，还明白了保持乐观的重要性。这次体育节让我真正感受到了运动的魅力和带给我希望的力量。体育节是人生中不可或缺的一部分，无论是对学生还是对社会人士来说都有着重要的影响。我相信通过体育节的经历，我将在人生的道路上越走越远，越走越好。
体育心得体会总结篇二
体育节是我校一年一度的盛会，本着“强身健体、促进友谊”的宗旨，我们学生积极参加各类比赛，争取荣誉，展示风采。在这次体育节中，我收获颇多，不仅提高了自己的身体素质，还学到了一些重要的人生道理。
第一段：为什么要参加体育节？
体育节是我们展现自己的舞台，参加体育节对于我们个人的成长和发展至关重要。首先，体育节可以锻炼我们的身体素质，提高身体的机能水平。通过参加各类比赛，我们可以增强肌肉力量、灵活性、反应能力和耐力，有助于我们更好地应对日常学习和工作的压力。其次，体育节可以培养我们的团队合作精神和竞争意识。体育节上的运动项目需要队员之间高度的配合和默契，因此我们必须与队友和教练一起努力，互相支持和鼓励，才能取得好的成绩。再次，参加体育节还可以增强我们的自信心和领导能力。在比赛中，我们需要克服紧张和压力，展示自己的实力和才能，这些都是成长的过程，可以让我们更好地认识自己，发掘自己的潜力。
第二段：我的参赛体会
在这次体育节中，我参加了足球比赛。虽然我平时对足球并不是很熟悉，但我积极跟随教练的指导，认真训练，逐渐掌握了一些技巧和策略。比赛当天，虽然紧张，但我努力克服了压力，全力以赴地投入比赛。在场上，我学会了与队友的配合，发现了自己的优势，并克服了自己的不足。虽然最终我们并没有取得好的成绩，但我从中学到了很多，包括团队合作、沟通技巧和比赛策略等方面的知识和经验。
第三段：获奖与失利的启示
在体育节上，获得奖章和证书的同学们感到骄傲和自豪，而那些没有获奖的同学可能会感到失望和沮丧。但是，不论是否获奖，参加体育节本身就是一种收获。参与其中的过程远比结果更为重要。通过参加比赛，我们可以学会接受成功与失败，坚持与努力，团结与合作。成功可以增强我们的自信心和自尊心，而失败可以让我们认识自己的不足，勇于面对挑战和改正错误。尽管有时我们会面对困难和挫折，但只要我们相信自己，坚持不懈，成功终将属于我们。
第四段：体育节的意义与价值
体育节不仅仅是一个比赛的场所，更是一次锻炼意志的机会，塑造良好品质的平台。通过参与体育节，我们可以锻炼自己的意志品质，提高自己的身体素质，培养自己的团队精神和竞争意识。体育节使我们学会坚持、拼搏和奋斗，教会我们谦逊与尊重。体育节不仅可以增加我们的运动技能和知识，还可以培养我们正直、勇敢、乐观、合作的品格，为我们以后的成功奠定坚实的基础。
第五段：我的未来规划与展望
通过参加体育节，我深刻认识到体育对于个人的发展和成长的重要性。因此，我决定将来会继续参加体育活动，不断提高自己的身体素质，并尝试更多新的运动项目。此外，我也希望将所学到的团队合作、竞争意识和坚持不懈的精神运用到自己的学习和工作中，做到全面发展，不断追求更高的目标和更好的自己。
总之，体育节是学生生活中的一大亮点，通过参加体育节，我们不仅能够锻炼身体，提高能力，更能培养团队合作和竞争意识，增强自信心和领导能力。体育节的意义与价值不仅仅在于比赛的结果，更在于我们在其中学到的人生道理和积累的人生经验。让我们继续努力，通过参与体育活动，追求卓越，创造更加美好的未来。
体育心得体会总结篇三
体育节，是让每个同学都能参与到体育活动当中，锻炼身体，展示才艺的重要时刻。作为学生，参加体育节让我有了很多的收获和体会。在这个主题下，我将分享我的心得体会。
首先，体育节使我感受到了团队合作的重要性。参加体育节的活动需要大家的共同努力和配合。比如，参加接力比赛的时候，每个人的努力都直接影响着整个队伍的表现。只有通过快速传递接力棒，互相追赶，才有可能夺得冠军。体育节中的团队合作不仅是在赛场上的实践，也是培养我们团队意识和协作能力的机会。通过和队友、班级一起讨论方案、制定计划、分工合作，我学会了倾听和尊重他人的意见，学会了在团队中寻求共识，让我们共同达到一个目标。
其次，体育节让我体验到了坚持不懈的力量。每个活动都需要我们长时间的训练和准备，只有坚持才能让我们变得更优秀。比如，我参加了游泳比赛，一开始我并不会游泳，但我知道只有坚持下去，才能不断提升自己的技术。所以我每天早上都去游泳馆训练，不论风雨或是寒冷，我都坚持下水。经过一段时间的努力，我不仅学会了游泳，而且还取得了好成绩。这让我深刻体会到了只有坚持不懈的努力，才能获得成功。
第三，体育节教会了我如何与失败和压力相处。参加体育节，实力强的同学自然会取得好成绩，但对于我这样平凡的学生来说，偶尔失败是不可避免的。在一次足球比赛中，我们输了很多场，一度感到失落和沮丧。然而，我通过反思和总结，明白失败并不可怕，关键在于如何从失败中吸取教训，不断进步。我向教练请教，并参加了更多的训练，最终在下一次比赛中获得了胜利。体育节还教会了我如何应对压力。在面对众多观众和竞争对手的时候，压力是无法回避的。通过体育节，我学会了面对压力时如何保持冷静和专注，不被压力打垮，做到自己最好。
最后，体育节增强了我对健康的认识。在紧张的学习中，很多同学容易忽视锻炼身体的重要性。参加体育节，我发现只有拥有健康的身体才能更好地学习和生活。通过体育活动，我可以锻炼身体，减轻压力，提高免疫力，保持良好的精神状态。体育节让我明白到，只有保持良好的身体素质，才能更好地应对挑战和困难，将自己的潜力发挥到最大。
总的来说，体育节给予了我许多宝贵的体验和启示。团队合作、坚持不懈、与失败和压力相处、关注健康，这些都是我从体育节中学到的重要精神和价值观。我相信这些体会将贯穿我一生，帮助我在未来的学习和工作中取得成功。
体育心得体会总结篇四
光阴似箭，岁月如梭。转眼之间，进入大学已将近两年的时间，大学体育课也伴随着我一年半之久了。大学体育是本着发展丰富的体育活动，娱乐我们的身心，提高我们身体素质的原则。在大学这两年里，我的体育课学习的项目是足球和网球。接触足球是从小学时候开始的，接触网球则刚从大二开始。虽然接触网球的时间比较短，虽谈不上有什么心得，但感触颇深。我之所以选择网球起初的原因就是因为想培养一下自己的气质。通过近一个学期的学习，我发现我更加爱运动了。由于以前学习的压力很少运动，感觉自己的体质下降了很多。通过足球和网球的学习，以前容易患感冒的毛病也改了不少，使我的气质比以前好多了，学习足球和网球会带给我带来一种乐感。它会使我心情变得很愉快，身体的每个关节都得到舒展。
通过上了这一年半的体育课后，发现自己对体育的爱好又增加了几分。体育带给我们太多美好的心情，亦给予了我们必要的健康。上体育课，让我们充分的享受生活，放松自己，其尽妙之处，还能陶冶我们的情操，激发我们学习的热情，更好的学会生活。
体育交往是人们在社会生活中利用体育这一特殊活动方式所进行的相互之间的信息传递、沟通、传播，是人们社会文化活动的组成部分，它以多种形式展现人们在体育领域进行社会交往的生活活动和精神活动。体育交往以制度、规则、规程等为代表，规范交往参与者行为的人为的约定形式，对交往参与者具有限制和教养的作用，并在公正的基础上，融合了不同民族、不同个体的伦理准则和共性，因此最集中体现体育精神，对人的道德素质、行为规范的提升有强制作用和指导作用。
体育运动中的团结协作精神、友谊合作精神、拼搏进取精神，无不给人以直接的或间接的教育，对人生产生深深的影响。因此，我们学习体育要充分发挥其教育功能、导向功能、创造功能、娱乐功能、育才功能，使我们的思想道德素质与体质同步增长，真正成为德、智、体、美全面健康发展的人才。
时光如梭，不知不觉间，大学的第一个学年就将要过去，而大学的体育课也即将和我们说再见了，在这期间，我们学习了篮球和排球，就说一说我对大学体育课的一些体会吧。
首先，来说一说篮球，篮球是一项锻炼性运动，它不仅具有很强的娱乐性，还能增强体质。它不仅可以使人从紧张的状态得到放松，促使身心的健康发展，更能从体能上得到锻炼。篮球，它包含着很多技巧。我并不是专业的篮球选手，所以对这些技巧知道得也不多。但通常来说，我们常用的是虚实结合的方法。实的包括运球、传球、三步上篮，这些是个人所需的必备技能，硬性条件。虚的就主要包括晃人、虚上、转向、假摔等，这些是要在打篮球的过程中慢慢体会的。
篮球，它还是一种精神。它不仅可以磨练人的意志，还可塑造人的品格。说到此，我们就不得不提到大家一直所津津乐道的nba和我国的大牌球星姚明，另外，就是乔丹和科比。了解他们的人必定都知道，打球是很辛苦的一件事，往往一场下来，大汗淋漓不说，整个人都累得想躺倒地上不想动了。但是，对于一个喜欢篮球、热爱篮球的人来说，它更是一种乐趣。就像一位学姐说的：“几天不打球，手就痒痒了。”的确是这样的，我尤其喜欢拿到球后的那种责任感和投中那一刻的激动和成就感。说到篮球精神说到底就是一种拼搏精神，一种永不言败的精神，一种奋发向上的精神。它不仅需要从个人的自身技能方面来提高，还要有对团队很强的责任感，良好的默契和团队合作精神。
在大学的篮球课上，我知道了什么才是团队篮球，什么才是合作精神。上个学期在打篮球的快乐中度过，这学期的我们是学排球。排球运动是深受广大大学生喜爱的体青项目，对促进身心健康具有重要的价值，能够发展力量、弹跳、速度、灵敏等身体素质,增强身体体质。学生通过有目的系统的排球运动技能学习，可有效地实现身体健康学习领域水平目标。
生命在于运动，只有持之以恒的体育锻炼，才能增强体质，延年益寿。要让体育的精神和学风深入人心，真正的做到“终身受益”。只有这样我们才能无愧于国家、大家及以后的小家，也只有这样我们才能俯仰于家国天下的怀抱里大展宏图。
体育心得体会总结篇五
1、我有幸参加了这次听课活动，听了张鹏老师的一节《跳绳》课，收获巨大。张老师的课基本功扎实，课前准备充分，教师对学生的体育常规训练到位。树立了“健康第一”的思想，能把学生的发展放在首位，重视学生的主动参与，使学生在自我探索中体验成功的快乐。整堂课教师没有把怎样做动作的方法直接告诉给学生，而是让学生在反复练习的过程中自己去体会，去探索，去交流；并且教师为每个学生提供了展示自我的机会，使学生在自愿的氛围中，享受参与运动的乐趣，从中体验成功的喜悦，增强了学习的自信心。
教法先进，内容丰富，课堂气氛活跃。强烈的动感刺激加上徒手操等，能快速激发出学生的练习热情，尽快进入角色。结束部分的放松练习的舞蹈，又能使学生彻底放松，效果非常好。指导教师赋有渲染性的语言，使学生激情高涨，一下把学生的情绪提到了极点，为接下来的主要内容学习奠定了基础。专业化的示范动作，极赋渲染性的行体语言，使学生及听课教师赞不决口。精彩的练习内容，幽默而简练的语言，鼓励性的评价，精细的技术讲解，使学生激情投入练习之中。自主互助的的创新练习富有刺激性，真正体现了“自主互助的学习型课堂教学模式”。观后令人赏心悦目，耳目一新，给我留下深刻印象。
总之,在以后的教学中值得我学习的地方甚多，希望领导以后能多组织这样的活动，以此来提高我自身的素质。
2、今天，我有幸听了马科农老师的一节体育课，收获很多。
马老师专业技术能力强，自身素质比较高。这一节课教法先进，课堂气氛活跃，课堂激趣游戏，热身操等，能快速激发出学生的练习热情，尽快进入角色。结束部分放松练习，又能使学生彻底放松，效果非常好（我认为这个地方用录音机播放音乐效果会更好）。
马老师鼓励性的评价，精细的技术讲解，使学生激情投入练习之中。自主互助的创新练习富有刺激性，真正体现了“自主互助的学习型课堂教学模式”。观后令人赏心悦目，耳目一新，给我留下深刻印象。但是，在学习中我也发现一些不足之处：练习密度不够，可能是场地原因安全措施不够好，最后的放松活动利用录音机会更好。
马老师的课鼓励性的表扬是不多的，这是一点不足。我认为体育教师在语言表达上应真实、亲切、果断、简练，在语言和行为上摆正师生的平等关系，才能符合新《课程标准》的要求。
总之，这次体育听课让我感受很深，开拓了我们的视野，充实了我们老师贫乏的课
3、我听的这堂课的讲课教师叫刘金桥。他设计的这堂课是从学生的年龄特征出发，对低年级的学生来说课堂常规很重要，这一点刘老师把我的很好。开始部分是转向练习。而后引导学生做韵律操准备活动，充分调动了学生的积极性，不仅使学生的注意力更集中了，也让学生的肢体充分活动开了。在团身前滚翻的教学中，不仅然学生掌握了技巧，同时还学到了帮助与保护等安全的学习方法。在结束部分是以一首儿歌《小燕子》来进行韵律操放松活动，积极带动了学生放松的自觉性。整节课下来，学生部仅玩到了，学会了技巧，同时还能锻炼到了。
听完这次体育课堂竞赛后，我自己也在琢磨未来自己应如何去设计与安排教材如何让学生在自己的课堂中既能学到又能很好的锻炼到身体。
体育心得体会总结篇六
众所周知，健美操是一项深受广大群众喜爱的、普及性极强，集体操、舞蹈、音乐、健身、娱乐于一体的体育项目。它不仅可以帮助我们锻炼身体的每一个部位，培养协调能力，更可以在舞动的过程中带动我们的每一个细胞，让它带给我们愉悦的心情，陶冶我们的情操。不仅如此，它也让我们变得自信。每当在那宽敞的教室里蹦蹦跳跳地练习着健美操时，我总会不由得感觉到生活其实是那么简单、那么快乐。我觉得健美操其实可以说是一个展示自我风采的舞台，我们的自信和快乐、乐观和豁达、青春和活力，全都通过健美操展现出来。
当初选健美操这门课程的时候，一点都没有紧张或者不自信，因为从幼儿园开始就学习舞蹈，小学更是常常参加演出。虽然初中和高中都没有继续这个小时候的爱好，但是至少有一定的功底，学动作的速度或是身体协调性应该比别人优秀，所以一点也不担心自己的这门课程。
每节课教学健美操前，老师都会要求我们做热身运动和伸展运动，这可以大大减少我们在运动过程中的受伤几率，并且可以将韧带拉伸到一定的柔软程度，有利于接下来健美操的学习。
在学习过程中，我慢慢地发现虽然健美操的动作简单易学，但是想要跳出力量还是很不容易的，一遍遍的练习却还是从镜子里看到自己跳民族舞时候柔软的体态。
学院的健美操比赛我和室友一起报了名，所以和健美操的接触就更加多了。除了每周一节的体育课，另外还有两三个晚上也得训练。说实话，我们都很期待下学期的这个比赛，因为那是我们展现风采的好机会。
学习健美操，让我感受最深的就是能在枯燥的学习生活之余，让自己的身心得到放松。每次上健美操课，不管有多累，心情总能保持舒畅。因为每一个毛孔都在出汗排毒。女孩都爱美，这门课对自身形体的塑造和培养都有很多帮助。健美操的动作多种多样，有简有繁，时快时慢，时而停顿时而节奏分明，可以使全身肌肉和骨骼得到良好的锻炼。同时，它还是一种力与美的享受，经常练习可以增进身体的灵敏性和柔韧度，使身体更加协调健美，有助于身体的全面发展。
健美操也培养了我们的团队精神，每次分组练习时大家都很团结，彼此帮助，各自发挥自己的长处，学习对方好的地方来弥补自己的不足。
健美操这门课真的让我获益匪浅，这过程中的乐趣与收获是真正难得的无价之宝。我能肯定我会继续跳下去，跳出健康，跳出美丽。
体育心得体会总结篇七
体育节是学校每年一度的盛大活动，这次活动我参与了很多项目，不仅锻炼了身体，而且也收获了很多。我深感到体育节对我个人和整个班集体的重要性，下面就让我来分享一下我的心得体会。
第一段：体育节增强了身体素质
体育节涵盖了多个项目，如跑步、跳高、游泳等等，我参与了其中的跑步比赛。在跑步比赛中，我需要提前做好充分的准备，包括热身运动和合理的饮食安排。通过这些努力，我不仅提高了心肺功能，还增强了耐力和速度。比赛中我与其他选手紧紧相连，享受呼吸清新的感觉，这让我明白了运动的快乐和坚持的重要性。
第二段：团队合作意识得到加强
体育节不仅有个人项目，还有集体项目，如足球、篮球等。我所在的班级参与了篮球比赛，我们通过合理分工，协调配合，取得了良好的成绩。在比赛中，每个人都尽全力为团队贡献自己的力量，通过默契的配合和互相帮助，最终战胜了强敌。这次经历让我深刻领悟到团队合作的重要性，只有团结一致、齐心协力，才能冲出重围，实现自己的目标。
第三段：体育节培养了团结友爱的意识
在体育节上，我们班级组织了各种形式的比赛与活动，每个人都齐心合力，团结友爱。我们相互加油鼓励，共同营造了积极向上的氛围。不仅如此，不同班级之间也展开了激烈的竞争，但竞争之余，我们更多的是互相鼓励和帮助，这增强了我们班级之间的团结友爱。通过这次体育节，我明白到团结友爱是成功的基石，只有和大家携手共进才能达到更好的效果。
第四段：体育节激发了我的运动兴趣
在体育节上，我接触了许多新的项目，如乒乓球和羽毛球。我热爱运动，但对这些项目还不太熟悉。然而，在体育节上，我有机会尝试并学习了这些项目。通过和同学们的互动和训练，我的兴趣和热情不断增长，我逐渐对这些项目产生了浓厚的兴趣。由此，我决定以后要抽时间学习和练习这些项目，更好地发展自己的个人兴趣爱好。
第五段：体育节加深了师生之间的情感
体育节不仅仅是学生之间的比拼，还有老师的参与。老师不仅承担着裁判员的角色，而且鼓励我们，参与我们的比赛与活动。他们付出了很多，我们感受到了他们事无巨细的关心和关爱。体育节增强了我们之间的情感纽带，也让我们更加懂得了老师的辛苦与付出。
总之，体育节过后，我深感体育的重要性。它不仅能够增强身体素质，培养团队合作和友爱精神，还能够激发兴趣并加深师生之间的情感。希望我能一直保持积极的心态，坚持锻炼身体，享受运动的快乐，并将这种快乐传递给身边的人。
体育心得体会总结篇八
体育节是学校举办的一项重要活动，通过各类体育比赛与活动，旨在培养学生的体育意识和团队合作精神。我校于近期举办了一次体育节，我深有感触。经过这次活动，我深刻体会到体育的重要性，了解到团队合作的重要性，同时也收获到了身心健康的快乐。
首先，体育节让我深切感受到体育的重要性。在平时的学习生活中，我们常常处于被动、静止的状态，缺乏运动的机会。而体育节为我们提供了一个展示自我的舞台，让我们能够尽情地释放我们的激情和活力。通过各项体育比赛，我们培养了对体育的兴趣，树立了积极健康的生活态度。我从中明白到，运动并不只是为了健美，更是为了使身体更好地发育，培养空灵的头脑，创造力与世界相连，增强我们的意志品质。
其次，体育节让我深刻领悟到团队合作的重要性。在各项团体竞赛中，我明白到一个人的力量是有限的，而团队力量却是无穷的。一个身强体健的个人并不能代表整个团队的实力，只有团队成员相互信任、相互支持、相互配合，才能够创造出更出色的成绩。我在这次体育节中和队友们一起参赛，我学会了倾听他人的意见，尊重他人的权威，并尽我所能为团队做出贡献。我们之间的默契和团队精神使我们最终在比赛中脱颖而出。
此外，体育节也给予我身心健康的快乐。体育活动不仅使我身体得到锻炼，更让我心情愉悦。在比赛中，我尽情奔跑、拼搏，感受到风在脸上的刺激，汗水在额头滴落的那种畅快感让我忘记了一切烦恼，只是全身心投入到了比赛中去。即使没有获得第一名，但是我能够感受到自己的进步，这种成就感是无法用言语表达的。体育活动让我的身心得到了很好的放松，使我更加乐观积极地面对学习和生活的困难。
然而，体育节也存在一些问题和不足。首先，由于学校体育场地的限制，有时候比赛的环境不够理想，有时候运动装备也不够完备。这给我们的比赛造成了一定的困扰。其次，由于各项比赛的规模庞大，组织和管理工作也存在一定的难度。例如，有些同学在比赛中没有遵守规则，做出一些不正当的行为，这影响了整个比赛的公正性。这些问题需要学校在未来的体育节中加以改进，以提供更好的体育活动环境。
总结起来，通过本次体育节活动，我深刻体会到体育的重要性，了解到团队合作的重要性，同时也收获到了身心健康的快乐。我相信通过体育的锻炼，我能够在今后的学习和生活中更加积极向上，健康快乐地成长。
体育心得体会总结篇九
高中体育教师必须树立“以人为本”的学生观。“一切为了学生，为了学生的一切”是新课程改革下的核心理念。新课程要求教学要面向全体学生，关注学生的全面发展，体现学生的主体地位。师生之间不再是传统的师徒关系，而是一种平等与民主、尊重与信任、理解与合作的新型关系。
体育教师角色的转变
计划
的过程，而且是师生共同开发课程标准的过程。
学生学习成绩评价方式的转变
新课程改变只关注学生学业成绩的单一
总结
性评价方式，评价主体多元化，评价内容全面性与选择性，关注个体差异，帮助学生认识自我，了解发展中的需要，充分激发与调动每一位学生的学习积极性，促进学生进步和发展，发挥评价的教育内能。
以上就是我在本次培训中的一点收获和体会，随着课程改革的不断深入，在课堂教学实施上我们会按照新课程标准要求，尝试全新的教学方法，我相信，课程改革后一定会培育出有创新精神和实践能力，适应社会的全面发展的英才。