作为一位杰出的教职工,总归要编写教案,教案是教学活动的总的组织纲领和行动方案。那么我们该如何写一篇较为完美的教案呢?下面是小编带来的优秀教案范文,希望大家能够喜欢!
七年级体育与健康全一册教案篇一
一、学情分析
七年级为新招收学生,体育基础差,水平参差不齐,基本体育常识匮乏,技能薄弱,但学生身体健康活泼,无运动技能障碍。这个年龄段学生喜欢跑、跳、追逐等大肌肉活动,但动作显的僵硬呆板,需在今后的体育活动中进一步锻炼。
二、指导思想
1、坚持“健康第一”的指导思想,促进学生健康成长。
2、激发学生的运动兴趣,培养学生的终身体育意识与健康行为。
3、重视学生主体地位,以学生身心健康发展为中心,充分发挥学生的积极性和学习潜能,提高学生的体育学习能力。
4、充分关注学生的个体差异与不同需求,确保每个学生都受益。
三、教学目标
1、知道合理安排锻炼时间及其意义,积极参与《体育与健康》课的学习,形成积极的态度和行为。
2、完成和基本掌握武术操,学会基本足球技术,结合游戏等多种形式获得应用技能,区分安全和不安全的运动行为,发展自学自练和自我保健能力。
3、在小学的体育基础上,通过各种练习手段,发展速度与灵敏、有氧耐力。引导学生关注自己的身体,懂得不良行为对健康的影响,理解体育锻炼对身体形态和机能发展的益处。
4、掌握运动技能的同时使学生了解心理状态对身体健康的影响,在体育活动中初步建立自尊与自信,积极进取,培养坚强意志。
5、建立个人与群体的和谐关系,在体育游戏和比赛中能与同伴合理分配角色,协调配合,共同完成任务。
四、运动参与
1、积极参加课外体育活动,懂得体育的锻炼方法。
2、用安全方法进行运动,发展体育的广泛兴趣、爱好,提高自学自练和自我保健能力。
3、根据自己的生理发育特点,了解体育活动中应注意的事项。
五、教学内容
1、体育课常规(队形变换、跑操)
2、武术操--英雄少年
3、拔河练习
4、足球基本技术
教学重点:以足球的基本技术为载体,发展学生的身体素质,提高心肺功能,培养运动兴趣。
5、素质与技能练习
六、教学进度与安排(见附表)
周次
节数
教学内容
一周第1节
队列队形:体育课常规教学
第2节
队列队形:体育课常规教学
二周第1节
队列队形:跑操
第2节
队列队形:跑操
三周第1节
武术--开步冲拳
第2节
武术--并步亮掌
四周第1节
武术操--复习
第2节
武术--斜拍脚
五周第1节
武术--马步贯拳
第2节
武术操--复习
六周第1节
武术操--马步双劈
第2节
武术--虚步插掌
七周第1节
武术操--复习
第2节
武术操--歇步冲拳
八周第1节
武术操--蹬脚冲拳
第2节
武术操--马步双击
九周第1节
武术操--配音乐复习
第2节
武术操--配音乐复习
十周第1节
武术操--配音乐复习
第2节
武术操--配音乐复习
十一周第1节
拔河练习-合班
第2节
足球--脚内侧踢球
十二周第1节
青春期保健知识(合班理论课)
第2节
足球--脚背内侧传接球
十三周第1节
拔河对抗赛-合班
第2节
足球--球感练习
十四周第1节
短跑-合班
第2节
足球--运球练习
十五周第1节
足球--运球练习
第2节
柔韧练习-合班
十六周第1节
足球--长传球练习
第2节
实心球-合班
十七周第1节
中国与奥林匹克运动(合班理论课)
第2节
足球--假动作
十八周第1节
足球--头顶球
第2节
足球--战术学习(合班)
十九周第1节
足球--长传球学习
第2节
立定跳远-合班
二十周第1节
足球常识(合班理论课)
第2节
足球--对抗比赛(合班)
二十一周第1节
足球--综合练习
第2节
足球--对抗比赛(合班)
七年级体育与健康全一册教案篇二
是奥运年,体育被提到一个前所未有的高度,在新的一学期中,为更好的总结经验教训,将本学期的体育工作更好的完成特制定教学工作计划如下:
走和跑的练习中,主要发展学生的速度、耐力为主要的.练习内容,全面提高学生的身体素质,主要的内容以快速跑、耐久跑等为主,其次、以蹲距式跳远、上步沙包掷远及基本体操知识为主,并加大对1分钟跳绳的练习力度。
体育教学是以增进学生健康,增强学生体质促进德、智、体全面发展为主要目的,在本学期中要积极做到以下三点:
1、掌握基本的卫生保健常识懂得简易急救及体育常识。
2、掌握快速跑、耐久跑的动作技术及1分钟跳绳的动作要求,提高学生的运动能力。
3、对学生的运动能力。
根据新课标和教材要求、六年级的各项内容,主要以快速跑,1分钟跳绳,蹲距式跳远,仰卧起坐为主要内容,在教学中应注重加强学生的身体素质的练习及身体姿势的培养。
1、跑
改进快速跑和400米耐久跑的途中跑技术,培养跑的正确姿势,主要以50米、400米为主要教学内容。
2、跳跃
掌握跨越式跳高和蹲距式跳远的助跑,起跳空中姿势和落地四个环节,重点改进助跑和起跑相结合的技术,教学内容以跨越式跳高和蹲距式跳远为重点教学内容。
3、投掷
巩固原地投掷的能力和上步投掷的方法,初步掌握协调用力技能,教学中以上步掷沙包为教学重点。
4、基本体操
主要以1分钟跳绳,跪跳起为主要教学内容。
5、游戏和韵律操
学习基本的舞步动作组合
1、上课学习态度(包含穿运动服)30﹪
2、技能测验(包含毽子羽球足球篮球毽球) 40﹪
3、健康常识测验30﹪
七年级体育与健康全一册教案篇三
本学年度下学期就要结束了,我于本学期二月份来本校就职并担任七年级体育课。在全面提高学生素质的思想指导下,我校体育工作始终把提高学生素质、培养学生良好品质和健康心理作为工作的出发点。我根据本学期工作计划的要点,很好地完成了各项工作目标,并取得优异成绩。现将体育工作做一总结:
我的体育教学主要从三点来进行总结。首先,我特别重视人体生理机能变化规律在教学过程中的运用。运用这个规律可以减少伤害事故的发生,使学生科学的锻炼身体并健康的成长。在教学过程中培养学生科学锻炼身体的方法。其次,我在教学过程中特别重视人的认知规律的培养。这样,可以使学生尽快的学好技术,形成技能,使体育教师真正实现精讲多练,为体育教学研究科学的教学方法和组织方法奠定基础。最后,我在教学中特别重视学生的思想教育,利用体育教材的特点结合具体内容,向学生进行思想教育。培养学生的自觉性、组织性、纪律性、集体荣誉感、不怕苦、不怕累、勇敢顽强的精神等。这三点的有机结合会使体育教学工作起到事半功倍的作用。
在开学初我重点抓了广播操,因为学生经过一个暑假,对广播操有些陌生,如不及时抓紧复习,一旦学生养成坏习惯,在纠正就困难了。因此,我主要是通过以下几点对广播操进行教学的。第一,加强对学生的思想教育,使学生真正认识到做操的重要性和必要性,培养学生重视做操、自觉做操、坚持做操、认真做操的良好习惯。第二,体育教师要正确运用示范。示范是体育教学的主要教学方法之一,通过示范能使学生建立正确的动作表象。因此,要求教师示范要清楚、准确、规范、优美。第三,讲解要少而精。我在武术操教学时的讲解,主要是结合我的示范动作,让学生加深对动作的理解。第四,口令要清楚、洪亮、准确。第五,纠正错误动作要及时。另外,在广播操教学过程中还得到了董金海老师、王晓真老师和其他各位班主任的大力支持。所以,使学生的武术操质量,在很短的时间内有了很大的提高。
经过校领导决定,我校学生的训练工作要从七年级开始抓起。所以在武术操比赛后我们就进入到身体素质的训练工作上。我在要求学生完成动作或训练时,适量的降低难度或要求,使身体素质较差的'学生也能在运动中体验到成功,如我在单足跳的练习中,可允许学生换一次脚,这样就使学生尝到了成功的滋味,有了很大的成就感。对待学生方面,既要求严格注重素质的培养,提高他们的自信心方面,还多给予鼓励和表扬,坚定他们克服困难决心,也培养他们吃苦耐劳,顽强拼搏的体育精神。
总之,从这一学期的体育教学中,使我深深体会到,要当一名体育教师并不难,但较出色上好每一堂课,完成每一项体育训练,培养学生热爱体育活动,积极参加体育活动的兴趣很艰难了。因此,在以后的日子里,我除了提高自己的专业水平之外,还要积极虚心请教有经验的领导和老师,使自己在理论和实践相结合,要以一颗强烈的事业心、责任心和自信心,对待我的每一节课,对待我的每一个学生。能让学生的素质提高,是我最大的心愿。
七年级体育与健康全一册教案篇四
所任教的七年级学生年龄在13——14岁之间,处于青春发育的高峰期,身体发育较快,男女差别较大,男生活泼好动,表现好强;女生趋于文静,不好活动。因此要因势利导,加强男生的身体素质练习,培养女生积极参与体育锻炼的习惯。
二、教材分析
本册教材内容有:体育基础知识(篮、排、足球的基础知识)田径类、体操类、球类、韵律体操及民族传统体育。
三、目的任务
1、掌握基本的体育基础知识,明确体育锻炼的作用,在锻炼中运用学到的知识。并不断巩固和提高。
2、进一步增强体质,特别是耐力素质和力量素质。
3、通过体育锻炼,培养集体主义精神,进行爱国主义教育,增强自信心,为终身体育打下坚实的基础。
四、重点与难点
1、重点是田径的耐久跑与跳远及体操的双杠。
2、难点是耐久跑的呼吸,跳远的助跑与踏跳,双杠的向后转体180度等。
五、教学措施
1:随着学生身体和年龄的增长,可多采用一些对抗性的游戏。
2:初中生对抗性强,可采用一些教学比赛,以增强学生锻炼身体的效果。
3:因材施教,分组时采用男女分组或按身体素质分组,以增强学生的自信心,在运动中享受到锻炼的乐趣。
六:本学期考核项目
男:100米跳远双杠支撑臂屈伸
女:100米跳远仰卧悬垂臂屈伸
七:本学期达标项目
男:50米1000米跳远铅球引体向上
女:50米800米跳远铅球仰卧起坐
七年级体育与健康全一册教案篇五
1、通过本学期的课堂教学,能够达到以下教育教学目标:
3、初步掌握本学期新学的的各项运动技术、技能,促进身体素质和运动能力的发展;
4、培养学生参加体育锻炼的兴趣,逐步养成习惯,在群体活动和比赛中能够以公正、团结、协作的态度与同学友好相处。
二、教材分析
本学期的教材包括:
1、体育与健康基础知识:发展你的体能;心理健康与身体健康的关系
2、田径;跳跃
3、体操:体操技能在生活中的应用
4、球类:篮球和排球
5、武术:太极拳
6、健美操。
由于太极拳、排球和健美操都是新授内容,作为本学期教学的重点内容。并且学生对排球和太极拳的接触的比较少,因此,把排球和太极拳的教学作为难点来对待。
三、学生情况分析
初一学生,是速度、爆发力发展的敏感期,学生活泼、好动,体育活动参与意识、竞争意识、集体意识强,特别是女生正处于身体发展快速期,伴随着“月经”的出现,部分同学开始出现害怕上体育课的问题,应该适时的作好指导。在上学期学习的基础上,本学期重点作好学生速度和爆发力的素质的练习。
四、本学期预期学科教育目标
1、运动参与:具有积极参与体育活动的态度与行为;激发学生对体育与健康课程的兴趣;并能养成自我锻炼的习惯;认真上好体育课。
2、运动技能:学会太极拳,并学会应用到生活中;掌握篮球、排球基本技术,并能够在比赛中运用。明白各种游戏时所要求的具体动作。
3、身体健康:发展柔韧、灵敏、力量、速度等身体素质;知道自己身体的变化。
4、心理健康:正确理解体育活动与自尊自信的关系;了解体育活动对心理健康的作用;对体育活动能表现出快乐与伤心的情绪;形成克服困难的坚强意志品质;形成互帮互助的友爱精神。
5、社会适应:能够体验集体活动能和个人活动的区别;按顺序轮流使用同一运动场地或设备;在游戏中能够帮助他人、尊重他人和关心他人;建立和谐的人际关系,具有良好的合作精神和体育道德。
五、完成教育教学任务的具体措施
1、积极进行课堂教学改革的探索,充分推行“三段六部”教学模式,调动学生学习的积极性。
2、结合体育大课间和课外活动,关注学生自主锻炼意识和能力的培养。
3、确立“体委轮流制——学生组织能力”研究课题,提高每个学生的组织表达能力。
4、充分发挥体育骨干的模范带头作用,形成良好的传、帮、带氛围。
5、将游戏和比赛,穿插到每一节课中,调动学生参与的积极性。