光阴的迅速，一眨眼就过去了，成绩已属于过去，新一轮的工作即将来临，写好计划才不会让我们努力的时候迷失方向哦。写计划的时候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的计划书范文，我们一起来了解一下吧。
教学工作计划一般包括哪些内容篇一
我任教六年级两个班，学生通过这几年的上课基本了解上课的要求，学习习惯正在逐步养成。根据学生生理特点来看，灵敏和柔韧性是这段时期重点发展的项目，同时有必要辅助速度练习。根据了解的情况来看，学生的柔韧成绩还可以，学生的体形练习需要进一步提高。同时为更好的服务于以后，要多做些速度练习。
二、教材分析
六年级体育基础知识，是依据课程标准中各学习领域“水平三”目标的规定及活动和内容的要求，针对学生的接受能力和认知水平而选编的，用以指导学生学会学习和活动实践，它是体育课程教学内容的重要组成部分。在小学六年级的教学内容中，根据《课程标准》中运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应五个学习领域。走和跑的练习中，主要发展学生的速度、耐力为主要学习内容，全面提高学生的身体素质。主要的内容围绕着学校的趣味运动体育项目进行开展教学法。.六年级的测试项目是400米，这就要求在课堂上注重学生全面发展，侧重学生的柔韧练习。落实体育艺术“2+1”项目对于学生养成参加体育锻炼的习惯，提升审美素质，陶冶情操，均会起到积极的作用。同时，开展该项活动，有利于促进学生积极参加课外文体活动，推动体育、艺术课程改革的发展。
三、教学目标：
1、进一步了解上体育课和锻炼身体的好处，知道一些保护身体健康的简单常识和方法。
2、进一步学会一些基本运动，游戏，韵律活动和舞蹈的方法发展身体素质和基本活动能力。
3、体验参加体育活动的乐趣，遵守纪律，与同学团结合作。
四、教学任务：
1、继续抓好课堂教学常规，提高课堂教学质量认真执行体育教学大纲及课程计划，认真备好课，上好课，正确引导学生能自觉锻炼身体。
2、加强对体育教学的钻研，通过听随堂课，备课笔记和课后小结;教研组老师应相互学习、交流，共同提高、共同成长的过程。
3、组织开展好丰富多彩、富有实效的课外文体活动，引导学生能自觉锻炼身体，使学生更加生动活泼地发展，在创新精神和实践能力上有较大的发展和提高。
4、在教学实践过程中，使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法，学会一些体育、卫生保健的安全常识，培养认真锻炼身体的态度。初步学习田径、体操、小球类等项目的基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展身体素质，提高身体基本活动能力。培养学习各项基本技术的兴趣和积极性，以及勇敢，顽强，胜不骄、败不馁，自觉遵守规则，团结协作等优良品质。
5、落实体育艺术“2+1项目”对于学生养成参加体育锻炼的习惯，提升审美素质，陶冶情操，，促进学生积极参加课外文体活动，推动体育、艺术课程改革的发展。
五、教学方法
1、教学中精讲多练，讲练结合，激励学生学习。
2、教学中收放结合，有意识让学生自我锻炼，调动学生的学习主动性、积极性。
六、教学措施
1、在教学中，加强与重视“三基教学”同时要注意对学生能力的培养，努力完成体育三个方面的任务。
2、从游戏、竞赛手段人手，提高学生学习自主性养成自觉的锻炼的习惯。
3、教学原则、教学方法的运用，要从增强学生体质出发，根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况，科学地安排好、密度和运动量。
4、发展学生个性，培养勇敢、顽强、朝气勃勃和进取向上的精神，注意能力的培养，启迪思维，培养学生。
七、教学进度
一
1、体育健康常识：课间体育活到的作用和方法
2、50米跑：(1)高抬膝跑、后蹬跑(2)游戏：追气球
二
3、(1)50米跑：蹲距式起跑(2)游戏：保龄球
4、(1)韵律操：《童心舞动》(2)乒乓球：看谁颠的
三
5、50米跑：(1)40~60米放松跑(2)游戏：上下传球
6、50米跑：(1)高抬膝跑、后蹬跑(2)游戏：追气球
四
8、(1)50米跑测试跑(2)游戏：打标靶
六
9、(1)蹲距式跳远(2)手脚并用爬垂杆
10、(1)蹲距式跳远(2)掷纸飞机
七
11、(1)韵律操：《童心舞动》(2)乒乓球
12、(1)蹲距式跳远(2)游戏：套圈比赛
八
13、(1)蹲距式跳远测试(2)游戏：掷纸飞机
14、(1)韵律操：《童心舞动》(2)乒乓球：自主练习
九
15、(1)小足球：脚内传球(2)游戏：推小车
16、(1)分腿腾越山羊(2)游戏：学小代鼠蹦
十
17(1)蹲距式起跑(2)游戏接力赛
18、(1)分腿腾越山羊(2)游戏房
十一
19、体育健康常识：课间体育活动的作用和方法
20、(1)分腿腾越山羊。(2)游戏：小角球
十二
21、分腿腾越山羊.(2)打标靶
22、(1)助跑投掷垒球(2)游戏：“8”字接力
十三
23、(1)蹲距式跳远(2)游戏：套圈比赛
24、(1)棒操(2)小足球：脚背正面接球
十四
25、(1)小足球：正脚背射门(2)棒操
26(1)助跑投掷垒球(2)游戏：移石过河
十五
27(1)助跑投掷垒球(2)游戏：蹲距式跳远
28(1)助跑投掷垒球(2)小足球：各部位的左，右脚射门
十六
29、(1)助跑投掷垒球(测试)(2)游戏：带球绕杆比赛
30、(1)技巧：前滚翻交叉转体180度接后滚翻起立
十七
31、(1)技巧：前滚翻交叉转体180度接后滚翻起立
(2)游戏：穿越火力网
32、(1)跳长绳(2)穿过火力网
十八
33、(1)跳长绳(2)助跑投掷垒球
34、(1)跳短绳：编花跳(2)小足球——定点身门
十九
35、(1)400米跑500~800米放松跑(2)自选：看谁投得准
教学工作计划一般包括哪些内容篇二
本学期我班的基本目标是：
1. 班级的卫生和黑板报工作在学校的检查、评比中保持年级里中上等以上水平。
2. 认真做好上课前两分钟的预备工作和眼保健操，争取不扣分。
3. 教室的环境卫生始终保持良好状态，每天都做到窗明几净。
5. 培养良好的学习习惯和学习风气，作业按时交，杜绝抄袭现象。
6. 搞好班干部队伍建设，增强班集体的凝聚力，争取评上校先进班级。
7. 大力培养学生的集体荣誉感，培养正确的舆论导向。
8. 积极进行家访工作，与家长保持经常性联系，让家长主动配合学校做好孩子的教育工作。
1. 按照学校政教处的计划安排，如期完成本学期6期黑板报工作。
2. 期中考试后改选、调整好班干部队伍。以后每两周召开一次班干部会，研究布置有关班级工作。
3. 坚持每天检查学生的备忘录，督促学生按时交作业。
4. 每天由班长、副班长检查全班同学的仪容仪表规范，争取不扣分。
5. 本学期另开出两节主题班会。
6. 本学期完成对全班80%学生家庭的家访或和家长联系工作。
1. 抓好课间文明休息和午间纪律。
2. 抓好作业的按时上交，杜绝抄袭现象。
3. 抓好两分钟预备铃的准备工作，抓好课堂纪律。
4. 抓好教室的环境卫生保洁工作。
教学工作计划一般包括哪些内容篇三
2022，这一年到头来，无论做得好与坏，或多与少，都不想过多纠结、埋怨和过度地总结，更不想活在过去里。 人生每一段只是一个过程，希望每个过程有点意思和自我价值的实现。所以对于以后的一切，真切地希望有真实感、未来感和期待感， 至少内心是这么想的，无意曲寡和高。 聚焦、深耕法律服务行业中一个细分领域——私募基金，是青与石律师团队创建之初就确定的战略定位和布局，秉承“专业主义”、“品牌向上”之核心理念，竭尽全力将专业主义律师做到极致。 心有所向，何惧路长，那就聊聊2023年度的计划，该计划一定是自己能左右的，也就是自己能决定的，不能决定的事情不在该计划内，故该计划定当遵照执行，不能完成，不能过多解释和强调客观理由。
教学工作计划一般包括哪些内容篇四
坚持以实施素质教育、实现课堂教学现代化、树立校本教研意识为中心，整合各项常规工作，为全面提高教师素养，提高课堂教学质量奠定坚实的基础。
1、学科教学要求背景分析：
地理学是一门研究地理环境以及地球表层自然要素、人文要素及其相互关系的科学。地理学科具有综合性、地域性、开放性、实践性等特点。中学地理课程是使学生获得可发展的地理基础知识和能力、认识地理环境、学会地理思维、树立环球伦理观念、形成全球意识和爱国情感的一门基础课程。
2、学生现状分析
初中阶段学生的认知水平已进入到由形象思维向抽象思维发展的阶段，具有一定的抽象思维能力和初步的系统思维能力，同时初中已开始分科学习思想品德、历史、地理等方面的基础知识，他们的实践、体验活动开始涉及社会生活中一些较为复杂的社会现象或社会事物。因而可结合有关学科的知识和方法，引导学生从社会生活实际出发，学会发现和提出问题，分析和解决问题。这一阶段的实践、体验是在小学基础上的递进。
七年级世界地理的教学目标是：
1.使学生知道有关世界海陆分布、气候和海洋的基础知识，以及世界人口、人种和国家等概况。
2.使学生知道世界各大洲概况和主要国家的自然地理和人文地理特征，人类活动和自然环境的关系，初步掌握学习区域地理的基本方法。
3.使学生初步学会运用地图了解世界各地地理事物的分布，初步学会分析区域地理特征和地理事象的内在联系，从而发展地理思维能力。学会画简单的世界、大洲、国家的地理略图，学会阅读地理景观图和地理统计图表。
4.使学生懂得人类共同生活在一个地球上，必须共同保护环境；初步知道世界一些国家在开发、利用自然资源方面的经验和问题；增强可持续发展以及对外开放意识，培养全球观念。
八年级中国地理的教学目标是：
通过中国地理的教学，使学生获得中国地理基础知识，并具有初步的科学地理观，了解基本国情，热爱祖国，热爱具有中国特色的社会主义，完成九年制义务教育阶段地理学科承担的任务，为进入高一级学校学习和参加社会主义建设打下地理知识基础。
1
绪言第一章第一节
2
第一章第二节
3
第一章第三节
4
综合探究单元测试
单元测试
5
教学工作计划一般包括哪些内容篇五
本届初三学生两极分化严重，学困生多。这使得我们初三的教育教学工作更为艰巨，但我们决不能动摇既定的升学目标，我们只有扎实工作，花大力气，发扬苦干加巧干的精神，才能全面提高教育教学质量，才能确保本届升学目标的实现。为此，特制定本届初三教育教学工作计划。
１、加强思想政治工作和常规管理，重视非智力因素的作用，对“学困生”既要调动他们的学习积极性，培养学习的自觉性，更要对他们进行学法指导。级部坚持每月召开一次学生会议。
２、强化理想前途教育、学习目的性教育和形势教育，使初三学生进得来、留得住、学得好，以确保中考参考率达到各项要求。
３、强化质量意识，优化课堂教学结构，积极发挥集体智慧，打好团体战。各学科要做到“统一要求、统一备课、统一进度、统一考查”。学科间不占不挤，要着力提高课堂效率，向45分钟要质量；要面向全体学生，不歧视任何一个学生；课堂上做到精讲多练，课后认真做好培优补差工作。
４、学科的教学进度要有保证
５、每天晨读、早读、中自习、晚自习都安排到人。强化辅导工作。每天晚自习的第一节课各班可集体辅导，其余时间安排学生自习；进行个别辅导。
６、加强对薄弱科目的检查和督促工作，确保明年中考无弱科。
７、复习阶段，各学科要认真制定复习计划，精心组织复习，做到以纲为纲、以书为本，讲清概念，揭示规律，指点迷津，提高学生的审题、解题的能力及速度。
８、处理好统一要求和因材施教的关系。第二学期开始对班重中对象和暂差生的部分薄弱科目进行拔尖和补差。
９、引资料、学经验。同轨老师要互相学习，正常开展听课活动，取长补短，共同提高；学校统一订购的复习资料统一使用，以充分发挥其效益。
教学工作计划一般包括哪些内容篇六
中职教育高中高一语文教材下册包括六大板块内容：
１、实用阅读能力训练
梳理文章思路，把握内容要点，体察作者情感，筛选整合信息
２、实用写作能力训练
实用性写作，应用文写作
３、文学作品欣赏能力培养
中国古典文学名著选读、唐诗宋词选读、小说、剧本选读
４、浅易文言文阅读能力培养
５、口语交际
６、语文综合实践活动
１、加强实用语文能力能力的培养
通过教材中的口头作文、段落仿写、自主写作三项内容的训练，激发学生的写作兴趣和自信心，加强学生实用语文能力的培养。
２、培养学生的语言应用能力
教学中通过“口语交际”“语文综合实践活动”的训练，引导学生在“恰当的场合说恰当的话”的语言交际能力。
３、加强文学文化底蕴的培养
选取一些低难度、高品位的文学著作，培养学生欣赏和积累文学语言，引导学生领悟文学作品的内涵和意蕴。
职高学生经过一个学期语文学习，我感到该班学生语文基础知识并不扎实，知识面狭窄，而且很少涉足课外文学内容。上课时学生能够积极参与学习活动，气氛比较活跃，但是表达 与交流能力不是非常强，再加上阅读面不广，阅读理解能力一般，学生的写写作能力比较差，主动学习能力缺失，在以后的教学中仍需对症下药，取长补短。
１、认真上好每一节课，激发学生学习，阅读兴趣
２、充分运用教材中的文本材料，组织学生进行“活动体验与问题探究”，培养学生自主学习能力和探究学习能力。
３、坚持写日记或“随笔”，形成写作的习惯，训练各种应用文写作。
４、加强文言文的背诵练习，培养文言文语感，积累文言文知识。
５、利用闲暇时间指导学生大量阅读小说，优秀的小说是培养语感的最生动的老师。
６、做好课后辅导、优秀生、差生的帮抚工作。
７、认真做好单元测验、总结指导工作，做到查漏补缺。
８、加强组内老师之间的交流，互相听课，取长补短。
９、优化教学方式与学习方式，加强学法指导，做好学生知识过渡，提高学生自主学习的能力。
教学工作计划一般包括哪些内容篇七
以_重要讲话为指导，认真贯彻党的十九大会议精神，坚持以《党章》、党规统领医院发展全局，以构建民主公开、奖惩分明和监督制约机制为保证，以发挥党管人才职能，深化人事分配制度改革为重点，切实加强领导班子、干部队伍、党员队伍建设，加强党风廉政、行业作风建设，与时俱进，开拓创新，务求实效，充分发挥党组织的政治核心和战斗堡垒作用，为医院发展提供坚强有力的政治保障。
一、深入推进理论学习，加强思想政治建设。
党支部要按照医院《20xx年党员干部政治理论学习计划》，结合“两学一做”教育，深入学习十九大精神、党的群众路线和党和国家重要的法律法规、时事政治、卫生工作方针政策等。加强爱国主义、集体主义思想教育，坚持用党的十九大精神武装全体党员干部的头脑，不断提高政治理论水平和政治敏锐力。通过深化政治理论学习，在目标定位上、思路创新上、服务发展上体现思想大解放。要通过锤炼雷厉风行的作风、锤炼求真务实的作风、锤炼吃苦耐劳的作风推动作风大转变。要通过学习，达到统览全局、狠抓重点，协调各方、凝心聚力，开拓创新、攻坚克难，夯实基础、持续发展等能力的大提高。要通过学习，提升行医为民的形象，提升艰苦奋斗的形象，提升廉洁从政的形象。在学习活动中，支部要联系实际，与普法教育、三好一满意等工作有机结合起来，建立健全制度和台帐，制订计划并抓好落实。在学习方式上，可采用集体阅读、布置讨论题、个人自学、集中讨论交流相结合的方式进行。
在深入推进理论学习中，院支部一是继续开展加强党风廉政建设为主题的党课学习活动，发挥领导干部在学习型干部队伍建设中的带头作用。党支部成员，特别是主要负责同志都要积极参加党务活动;二是建设好学习型的干部队伍。院支部将以创建学习型医院为契机，教育广大党员干部、医护员工牢固树立终身学习、终身受教育的思想观念，勤奋学习科学文化知识、学习卫生法律法规、学习现代科学管理知识、学习现代办公知识，争当学习型个人、学习型科室，刻苦钻研自身业务，掌握更多的新知识、新技能和新本领，不断提高业务素质和技能，切实增强为人民服务的本领。
二、认真落实党建目标管理细则，加强组织建设和党员队伍建设。
1、认真执行《党建工作目标责任制考核细则》，贯彻落实党建目标责任制。院支部将分解落实党建目标责任制，完善《党建目标管理考核细则》，并作为支部党建工作考核的依据，进一步加大检查考核力度。认真执行党支部成员联系点和支部书记例会制度，不断提高“三会一课”到会(课)率和活动质量。支部每半年要召开一次组织生活会。党支部成员要过好双重组织生活，坚持和完善民主集中制原则，重大问题经集体讨论决定。
2、加强领导班子建设，提高凝聚力、战斗力和管理决策能力。
党支部要按照“建一流班子、创一流业绩”的要求，努力加强党支部班子的自身建设。一是要贯彻党支部中心组政治学习制度，定期开展理论学习，提高政治思想理论水平;二是增强干部工作透明度，坚持德才兼备的原则，加强干部考核和选拔工作;三是定期召开民主生活会，认真开展党内的批评和自我批评，搞好班子内部的团结与监督;四是率先垂范、当好表率，落实好党风廉政建设责任制，正确行使手中的权力，过好金钱、美色、配偶子女关，真正做到权为民所用，情为民所系，利为民所谋。
3、加强组织建设,发挥党支部的战斗堡垒作用。
按时参加全年院支部书记、副书记、组织委员系统的业务知识培训，努力提高支部党建工作水平，增强党组织的政治坚定性、先进性和战斗力。院支部要按照《党小组长工作手册》中的内容，抓好党小组长的教育与培训工作。
4、加强党员队伍建设，发挥党员的先锋模范作用。
积极发挥党员干部在政治学习、医疗服务、学术研究、医院改革与建设中的先锋模范作用。要号召我们的党员干部发挥吃苦在前、享乐在后的奉献精神，刻苦钻研业务技术，改善服务态度，全心全意为人民服务。要带领和帮助群众解决工作中出现的新问题、新矛盾。要重视做好对中间层次及后进党员的教育管理工作，着力解决部分党员干部党员意识不强、组织观念淡漠、先锋模范作用发挥不明显等问题，维护党组织在群众中的形象。
5、做好党员发展工作，增强党建工作活力。
院支部要认真按照党章要求，加强入党积极分子队伍建设。组织入党积极分子和考察发展对象的专题教育培训不得少于一次，党支部上党课时均要吸收入党积极分子参加。组织他们学习党的基本知识和政治理论，帮助他们提高对党的认识，端正入党动机，树立正确的世界观、人生观和价值观，充分发挥他们在医疗、科研、管理工作中的骨干作用，造就一支积极向上的入党积极分子队伍。认真执行党员发展标准、发展程序和发展党员票决制规定，做好发展对象的考察、政审工作，严格把好党员发展质量关，做到成熟一个发展一个。院支部必须按时完成年度发展计划并报县卫计委。加强预备党员的教育培养和外出党员的管理，及时掌握他们的思想和学习状况，不断增强其党性修养和组织纪律观念，使他们早日成为合格的党员。
三、严格执行《干部任用条例》，不断深化干部任用制度改革。
一是严格执行《干部任用条例》，认真抓好干部的选拔任用工作，加强对选任工作的指导和监督，建立完善考察责任制，发现问题及时纠正，确保选拔质量。
二是继续实行中层干部竞争上岗。继续履行中层干部竞争上岗及聘任制，建立科学的干部评价机制，坚持以事论人、以绩取人，不断激发干部队伍活力。坚持聘任制将进一步强化科室领导的责任意识，发展意识和服务意识。加强干部培训，不断提*部队伍的整体素质。
三是积极推行全员人事代理，全员聘用制，不断深化人事制度改革，积极推行全员人事代理，全员聘用制，真正将“科室人”置换为“社会人”，创新人才管理机制，构建开放统一的人才市场。加大医院的人事分配自主权，搞活分配方式，充分体现效率优先原则，真正做到绩效挂钩。
四、着力加强党风廉政建设
(一)、推进体制的改革，着力构建教育、制度、监督并重的惩治和预防*体制。
医院要认真学习贯彻《关于建立健全教育制度、监督并重的惩治和预防*体系实施纲要》和县委《关于建立健全惩治和预防*体系的决定》，医院要把构造教育、制度、监督并重的惩治和预防*体系的总体要求与医院建设发展的实际结合起来，认真分析本科室党风廉政建设存在问题的特点，制定和落实相应的措施，逐步建立健全督查、考核、奖惩等工作机制，抓好治标，立足治本，着力提高党风廉政建设水平。
(二)、切实抓好反*“三项工作”，落实各项措施。
1、进一步加强领导干部廉洁自律工作。加强对党员干部的廉政教育，严格执行党员干部廉政标准，认真落实党风廉政建设责任制。
2、加强对院级领导干部与基建、药品、设备、物资采购、人事及劳动工资、财务管理等热点岗位的干部及人员的监督。院级领导干部、热点岗位干部及人员要自觉接受组织和职工群众的监督，要以党的十九大精神为指导，树立正确的世界观、人生观、价值观、权力观与荣辱得失观，始终坚持党和人民的利益高于一切。严格执行中纪委规定的四大纪律与八项要求，时刻注意自重、自警、自荐、自励。发扬艰苦奋斗和艰苦创业的精神，狠刹铺张浪费、公款吃喝、超标准接待、化公为私的行为，努力从源头上遏制不正之风的滋生和蔓延，实施标本兼治，认真履行教育、监督、惩处、保护四项职能。做好信访工作，对群众来信来访做到事事有落实、件件有交待，对违规违纪党员，严格按照有关条款和程序予以处理，决不姑息手软。
3、继续开展纠正部门和行业不正之风工作。
广泛开展医德医风教育，提高医疗质量，规范医疗行为，认真查处医药购销和医疗服务中收取回扣、收受红包等行为。推进医药购销制度的改革，加强对药品等招标过程和中标结果情况的监督，努力减轻患者不合理的医疗费用负担。
(三)、继续推进“效能革命”，不断提高医院服务水平。
坚持规范管理，热情服务，进一步提升医务人员素质和医院形象，合理减化医疗流程，创建“人民满意医院”。探索医院工作效能考核办法，不断提高工作效率和工作质量。
五、抓好结对共建，推进同创共建。
认真抓好社区结对和医共体共建工作。拓展共建活动内容，积极参与文明社区、文明医院创建活动，在党员进社区工作中力争取得新成效。要以进一步促进院容院貌、环境卫生、医疗秩序为抓手，严格对照共建重点工作计划和考核标准，紧扣时点，明确职责，务实高效，确保各项指标全部达标。在抓好硬件建设的同时，按时报送计划、总结和创建信息，做好创建资料的整理归档，切实把共建帮扶的各项目标任务落到实处。切实加强社会主义精神文明建设，塑造和谐之魂。有针对性地开展群众性精神文明创建活动，积极倡导健康文明、积极向上的生活方式，努力提高整体文明程度。
六、继续做好脱贫帮扶工作。
按照县委统一部署，积极制定帮扶措施，重点推进帮扶项目，及时解决在帮扶中遇到的具体问题，并达到预期效果。
七、统筹兼顾，全面完成各项工作任务。
继续做好*工作，注意党外干部的培养，及时提出党外领导干部、党外后备干部推荐建议意见;认真开展党外知识分子联谊活动;抓好老干部管理工作，落实老干部的政治生活待遇，丰富老干部活动，做到老有所养、老有所为、老有所乐;继续做好院务公开工作，不断扩大院务公开的内容和项目，加大群众的监督力度;继续在广大妇女同志中开展巾帼文明示范岗创建;做好工会和工青团工作，充分发挥群团组织在医院改革与发展中的积极作用。
教学工作计划一般包括哪些内容篇八
本课的教学要求：
1、使学生知道为什么要做眼保健操
2、使学生知道按摩的_位和动作方法
3、使学生逐步养成按时做眼保健操的习惯
首先这课主要讲三个方面的内容
1、眼睛为什么能看见东西?
2、眼保健操对预防近视有什么作用?
3、眼保健操的动作要领。
第一个内容眼睛为什么能看见东西?它主要是靠眼球的作用，眼球的前面是一块晶状体，后面是能够感受光线的视网膜。物体反射出来的光线，通过日状体的调节，在视网膜上形成一个清晰的物像，视神经把这个物像传到大脑视觉神经，我们就能够看清物体了。这个道理跟照相机差不多，视网膜相当于底片，晶状体相当于镜头，在照相机前常常要跟据人或物的远近调整焦距，也就是调整镜片与底片之间的距离，否则照出来的照片就会模糊不清。我们看物体也是一样，也要调整距离才能看清，这主要靠晶状体周围睫状肌的收缩和放松来改变它的凸度。当看近物时，睫状肌放松，凸度降低，这样就能看清物体。而有的同学在政党的距离内看不清物体，这就是我们平时所说的近视。近视又分真性近视和假性近视。少年儿童如患近视，大部分属于假性近视，也就是睫状肌长期处于紧张，一时性的丧失了松弛的能力，而合远处的物体在视网膜上的成像模糊。假性近视形成的原因主要是平时不注意用眼卫生。比如晨光线暗处读书、写字，在汽车上看书或躺着看书，读写的姿势不正确，眼睛距离书本太近，读书写字时间太长等。这些不良习惯使得睫状肌长时间的持续紧张，过于疲劳丧失了调节能力，天长日久就形成了真性近视。
第二，眼保健操对预防近视有什么作用?
眼保健操的功能主要是通过对眼睛周围_位有规律、有节奏地按摩，使疲劳的眼肌得到休息，而使眼睛周围的血液循环加快，改善神经营养，使神经和血管更好的发挥它们的生理功能，从而提高视力预防近视。但有的同学虽然每天做眼保健操，可是效果不明显，其原因就是没有掌握要领按摩的_位不准确，影响了做操效果。这里应该提醒注意的是：在良好的读书写字习惯的基础上认真做操，做操时注意力要集中，按揉的_位要准确，手法要轻缓，不要用力过大过猛，同时要注意手的清洁。这样经常坚持就会有一定的效果。
第三，眼保健操的动作要领。
准备：双目微闭，全身肌肉放松，自然静坐约一分钟。
第一节：轻揉目匡角(天应)。
两手拇指指尖分别按在左右上目匡角处，其余四指散开弯曲如弓状，支持在前额上，轻揉一下为一拍(8×8拍节)。
第二节：挤按鼻跟(睛明)
用左手或右手拇指和食指夹住两侧睛明_，先向下按，后向上挤，一按一挤为一拍(8×8拍节)。
第三节：按揉面颊(四白)
先以左右手食指、中指并拢放在紧靠鼻翼两侧，大拇指支撑在下颚骨凹陷处，然后放下中指，用食指按揉四白_，按揉一圈，四拍后换揉方向(8×8拍节)。
第四节：按太阳_轮括眼眶(太阳、攒竹、鱼腰、丝竹空、瞳子髂、承泣等_)。
两手拇指分别按太阳_，小指、无名指和中指拳起，弯曲食指，用中节内侧面从眼眶内向外轮括，先上后下，轮刮一圈计四拍(8×8拍节)。
教学工作计划一般包括哪些内容篇九
本班共有50名学生，他们具有好奇、爱表现、善模仿等特点。经过上学期攀登英语的学习，孩子们基本熟悉了攀登英语的教学方法，他们喜欢这种活泼、有趣的教学形式，对攀登英语有一定的学习热情。但由于个体差异，有的学生对日常用语的发音听不清楚，掌握知识的较慢，还有的学生学习习惯有待提高。因此，我始终把激发学生的学习兴趣放在首位，引导学生端正学习态度，掌握好的学习方法，培养学生良好的学习习惯。
本册教材学习内容包括：日常英语（everyday english）、歌曲童谣（songs and chants）.攀登阅读(pandeng reading)，三个部分。另外还有晨间故事和睡前故事，对主要学习内容复习和拓展。
（一）日常英语：日常用语共12段对话，每段对话中有1~2个核心句型和一些重点单词。要求学生能听、能说、能应用。
（二）歌曲童谣：共16首，其中歌曲12首，童谣4首。
（三）攀登阅读：共12段节奏英语，为培养学生英语认读能力特别设计。
（四）晨间故事：包括8个情景剧，帮助学生复习和巩固课堂学习内容。
1、保持和增强学生学习英语的兴趣和自信心。
2、使学生在听清所学内容的基础上，进行准确的模范，能够用英语就日常话题进行简单的交流，发展初步的认读能力。
3、培养学生主动学习和合作学习的意识。
1、“no chinese”原则
教室和学生之间，学生与学生之间的沟通尽量用英语，使学生沉浸在英语环境当中。
2、无错原则
教师要适度宽容学生在英语学习过程中出现的错误，不要生硬的批评、指责或纠正。
3、互动性原则
攀登英语强调学生之间、师生之间的互动学习。
1、采用多种形式：如个人评价，小组评价，及时总结，交流和展示，引起学生的注意。
2、采用多种形式激发学生的兴趣。
3、鼓励学生大胆开口，敢于说英语，勇于展示，进一步培养学生的自信心。
4、家校互动，创设良好的学习环境。与学生家长就学生的学校英语学习情况与家长做具体交流。
5、培养“小老师”。选出英语学习比较优秀的学生，培养其“小老师”的角色，在学习过程中，适当交给他一些任务，可以提供其学习英语的能力。
开学第一周开展预学习活动，对学生在家学习情况进行检查；之后按照攀登英语教师指南学习进度表安排进行学习，在学完8个单元后进行中期展示活动；最后学完所有内容举行期末展示活动。
教学工作计划一般包括哪些内容篇十
认真学习贯彻全国教育大会和新时代全国高等学校本科教育工作会议精神，并按照围绕学校工作重点的任务和目标，坚持问题导向，敢于担当，狠抓落实，以提高教学督导工作实效，为教学质量的不断提高提供保障。
（一）加强队伍建设
组织部门督导组全体成员认真学习全国教育大会和新时代全国高等学校本科教育工作会议精神、《山东华宇工学院教学质量监控与运行规程》和教学管理相关规章制度等。通过学习，督导组成员提高教学督导能力，坚持教学督导的“度”的五原则，即一是坚持督教、督学、督改、督管、督研并举的原则。二是坚持督、导结合，以导为主的原则。三是坚持督学为重的原则。四是坚持以人为本的原则。五是坚持督导不领导，到位不越位，参谋不做主，帮忙不添乱的工作原则。把教学督导工作与规范管理相结合，与深化教学质量相结合，全方位做好本学期教学督导工作。
（二）常规督导
1、听评课
以有效教学为抓手，努力提高教师的教学水平。通过听、评课，抽查、评价等手段，规范教学行为，提高教学质量。部门教学督导组对被听课老师的教学常规资料进行随机检查，检查教学目标是否明确，是否精心设计教学过程，作业布置及批阅情况以及学情的了解，掌握第一手教学反馈信息，做好检查的记录，将听评课情况及时汇总上报，同时强化相互间研究性听课，认真评课。
2、教学巡查
本学期，部门教学督导组采取不定时抽查，通过看、听、查等形式，进行教学秩序巡查，主要包括课堂教学秩序、实验课程教学秩序及多媒体教室运行情况等，全面了解教师的教学状态和学生的学习状态，具体到：一是了解教师的教学状况，看教师是否按课表上课，是否候课，精神状态，教学方式怎样，课堂纪律如何等；二是了解学生的学习状况，精神状态，注意力怎样等。巡查人员做好记录，并及时向本部门、相关职能部门和领导反馈。
（三）专项督导
1、教研室工作督导
依据规定，加强对教研室工作计划执行、教学管理、教学建设以及教学质量保障等工作的督导，以促进教研室工作规范化，积极发挥教研室的作用和提高教研室工作的效能。
2、试卷验收和抽查工作
按照教务处下发的《试卷规范性检查项目及内容》，一是对上学期期末课程考试试卷评卷质量实施验收，以确保任课教师的评卷质量。二是对上学期期末课程考试试卷和评卷质量实施抽查，评估试卷的命题质量和评卷质量，并提出改进措施。
3、实践性教学环节督导
一是检查人才培养方案实践教学的执行情况。二是检查实践教学课程的教学状况，指导做好实践教学基本建设工作（如教学大纲、教学进度计划表、实验指导书等）。三是检查实验室的使用、管理、维护等情况。
4、做好三期检查
教学督导组按照教务处要求，组织并开展好期初、期中和期末的阶段性教学检查。期初教学检查重点检查教师授课任务的安排、教材、教学计划和教学大纲制定、教学资料的准备情况，教学秩序正常情况；期中重点检查教学计划、教学进度执行情况，作业布置批改情况，学生对教师的反馈情况；期末重点检查教学任务完成情况，评学情况等等。检查结束，部门做好总结并及时提出改进意见和建议。
（四）其他
1、完善教学督导员例会制度，每学期至少召开三次教学督导会议。