我们在一些事情上受到启发后，应该马上记录下来，写一篇心得感悟，这样我们可以养成良好的总结方法。优质的心得感悟该怎么样去写呢？下面是小编帮大家整理的优秀心得感悟范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
烦恼的感悟篇一
往事如烟一般飘飘悠悠地过去了，伴随着爱，伴随着快乐我渐渐地长大了，可是长大后的我却发现，长大了一点也不好，一个个烦恼是接连而来，就犹如一座座大山把我压得喘不过气来。由其最头疼的是三大烦恼，哪三大，待我一一道来。
一个人长大了，学习负担自然步步升高，这是理所当然。可我却终日泡在练习苦海里，等做完以后，抬头我已是分不清东南西北，再加上我的脑子本身不是非常聪明，可偏偏却冤家路窄，碰到了学习的天敌——背诵，好家伙，什么古诗80首，什么数学公式概念，什么英语句子，一骨碌地全部往我的脑里灌，唉，真是雪上加霜，令人惨不忍睹。
不光是我长大了，全班同学都长大了，于是在学校不再像以前那样打打闹闹了。下课了距离是分得那么开：男的在操场上打篮球，女的却在楼梯旁小道里踢毽子，跳牛皮筋。桌上的三八线永远是那么深，仿佛要把桌子锯开才好！更让人奇怪的是，如果一个男孩子向女孩子借了一块橡皮，就会被大家说三道四，什么谁喜欢谁啦什么搞三角恋啦，要有多离奇就有多离奇。而这两个人有口难辩，只得干瞪着眼睛听他们瞎说。
这三个烦恼常常困扰着我，使我吃饭吃不香，睡觉睡不着。使我觉得每过一天只是在打发无聊的时间。直到有一天，我随便翻阅《读者》，被里面的一篇《人的一生》给吸引了。读完以后，我的心再也不能平静：是啊，人的一生不就像一杯茶吗？看看并没有什么趣味，但仔细品尝，真让人回味无穷。我现在的环境不也是如此吗？从此，我开始振奋起来，快乐地面对着每一天。变了，变了，全变了！原来平淡无奇的生活一下子是变得那么美好。我终于明白了：其实老师让我们背诵古诗、公式、单词，还不是想让我们增长知识吗？妈妈让我做家务，还不是想培养我的独立能力吗？大家各玩各的，还不是其乐融融吗？同学们，你们有没有发现，其实这个世界是多么美好啊！
烦恼的感悟篇二
成长是每个人都必须经历的过程，而在成长的过程中，烦恼也是难以避免的。无论是学习的压力、人际关系的矛盾还是自我价值的追寻，都会给年轻人带来烦恼。然而，正是这些烦恼，让我们更加成熟、坚强。以下是我在成长过程中的一些体会和心得。
首先，学习的烦恼是我们成长道路上最常见的问题之一。从小学到大学，学业的压力从未减轻过。每天面对数不尽的作业和单纯的考试分数，我们往往会感到压抑和疲惫。然而，正是这种压力和烦恼，使我们学会了规划时间、面对挑战。在我自己的经历中，通过制定学习计划和坚持不懈的努力，我逐渐克服了学业上的困扰。我相信，只要我们坚持努力，就一定能够战胜学习的烦恼，取得更好的成绩。
其次，人际关系的烦恼也是我们成长过程中的一大难题。无论是同学、老师还是家人，我们都可能会遇到与他们相处困难的时候。与同学之间的争吵或是与父母之间的摩擦，都会使我们感到困惑和痛苦。然而，正是这些烦恼，教会了我们如何沟通、包容和理解。在我的成长中，我学会了说服自己主动化解矛盾，接纳不同意见，并寻求妥协的办法。我发现，只要我们换位思考，学会尊重他人的观点，就能够缓解人际关系的烦恼，建立良好的人际关系。
再次，自我认同与自我价值的追寻也是我们成长路上的一大问题。年轻时的我们往往怀有太多的理想和憧憬，但现实却往往与之相悖。我们可能会感到迷茫和无助，不知道自己究竟想要什么，也不知道自己是否有能力去实现。然而，正是这种矛盾和迷茫，唤醒了我们对自我认知和自我价值的思考。在我成长的过程中，我努力寻找自己的兴趣和潜能，并且明确了我想要成为什么样的人。我意识到，只有找到自己的定位，才能够摆脱迷茫和无助的感觉。
最后，成长烦恼带给我们的不仅仅是困扰，更是机会。在面对烦恼的时候，我们应该学会调整自己的心态和态度，看到其中的机遇。正如屈原在《离骚》中所说：“江鱼脍狗肉尽，余者，以委蛇。”遇到困境时，我们要学会坚持和储备力量，因为困境之后，就是机遇的来临。正是在烦恼中，我们才能成长、壮大。
总之，成长烦恼是我们成长的过程中不可避免的一部分。无论是学习压力、人际关系的矛盾还是自我认同的困扰，这些都是我们成长的烦恼。然而，正是这些烦恼，让我们变得更加坚强、成熟。通过学会应对学习压力、培养良好的人际关系、寻找自我认同并挖掘自己的潜力，我们可以化解烦恼，成长为更好的自己。因此，我们应该珍惜这些烦恼，把它们当作人生路上的宝贵财富，并从中获得成长与进步。
烦恼的感悟篇三
又到了星期六，别的同学都很开心，因为今天可以回家了，可我却不怎么开心，总有一种不太好的预感萦绕在心里，挥之不去。
“铃铃铃……”第四节课下课了，班主任讲了几句话，我们抄完作业便放学了。我慢条斯理地收拾东西，搞完卫生已经11点多了。
快到家时，我的心不知怎么的忽然“怦怦”地跳了起来，老师今天布置我们回去上网查资料，历史老师又叫我们回去打印历史笔记。可今天婶婶来了呀!
我轻轻推开门，哥哥在看书，叔叔估计是没回来，静悄悄的，我甚至能听见鼠标点击的声音。唉，果然没错!
我刚把书放下，她就说：“你回来了?”“恩!”我回答完迅速闭上嘴巴，生怕堵在嗓子眼里的字会自己蹦出来。
吃过午饭，大家都准备睡午觉了，我躺在床上，翻来覆去都睡不着。心里思忖着怎么开口呢?说吧，怕她不肯，说不定还要挨骂;不说的话，作业肯定泡汤了。左思右想了一番后，我决定“豁出去”了。
我深吸一口气，瞄了一下沙发上的哥哥，他也听到了，表情古怪，是在想我一定不行吧?我费了好大劲才说清个之所以然来她半信半疑地站起来，极不情愿地把电脑让给我用。但她没走开，就坐在旁边佯装看杂志，不时偷瞄我是不是在聊天。
我一边搜索资料，身后一直在冒冷汗，怎么我上网查一下资料都像在做贼似的?想想有个人在身边监视着，虽说“身正不怕影子歪”，但潜意识里自己也把自己当贼看了。唉，好烦啊!
弗洛伊德有句名言：追求快乐是人的天性。然而全然没有烦恼的人生，似乎还没有发现，不论是谁都会有烦恼。但烦恼也是一种精神财富。
孟子说：“哀莫大于心死。”如果一个人心都死了，如行尸走肉般，当然感觉不到痛苦和烦恼。欢乐，尤其是让人激动无比的欢乐，如果没有烦恼，又怎会感觉得到呢?烦恼孕育出欢乐，它也是一种精神财富。
人生的成熟伴随着这样那样的烦恼，青涩的年代，冲动的年轻人容易情感流露。情窦初开让人初尝恋爱的滋味，而烦恼也随之而来。如何处理“早恋”，如何正确对待学习，如何分配时间……都是需要去面对的烦恼。失恋了又要烦恼。然而失恋的烦恼却催生了歌德的千古力作《少年维特之烦恼》。如此看来，烦恼还可以带给人心智上的成熟，带给人精神上的财富。
对于一些事物，常常能让人烦恼无比。比如钱、权、势等。有的人为了它们中的一种或几种而无比的烦恼，整天都想着如何能够得到它们。其实大可不必，世界上百分之二十五的人是有钱有势的'人，他们拥有了全球百分之八十五的财富，那么剩下的人呢?他们过着并不富裕甚至是贫困的日子。但是，我相信他们不会都因此则烦恼，而是保持着“怡然自得”的性格，过着清贫但快乐的日子。
进入高考冲刺阶段，也许有的人会因为成绩不好而烦恼，害怕发挥不好而烦恼，怀疑自己无法考上理想的大学而烦恼，可是如今，每一点时间都如金子般珍贵，我们不应该因烦恼而丧失信念，我们应当相信自己，把烦恼当作自己要跨越的障碍，把压力凝聚为动力，怀着必胜的意志跨出这一步，前面迎接我们的将会是成功的喜悦。
烦恼，加快了人的心智的成熟;烦恼，锻炼出人的性格的成熟;烦恼，锤炼了人的意志的成熟。把烦恼当作一种精神财富，它带给我们的，必然会有成功和欢乐。
烦恼的感悟篇四
生活中常常会有各种烦恼，这些烦恼让我们感到疲惫不堪、无精打采。然而，人生苦短，我们应该将更多的时间和精力放在美好的事物上。以下是我在日常生活中总结出的几点心得，希望能够为大家带来一丝帮助，让生活少点烦恼。
第一段：保持积极心态
身边的朋友、事业的压力，甚至是天气的阴沉都可能让我们情绪低落。当我们遇到这些挫折时，一定要保持积极的心态，这对于让生活少点烦恼非常重要。我们可以通过实践深呼吸、放松肌肉、采取富有挑战性的行动，来缓解负面情绪的影响。同时，与开朗、阳光的人相处也能给我们带来心情上的积极倾向。
第二段：减少碎片化时间
在日常生活中，我们常常会被社交媒体、电视剧等碎片化时间吸引，从而浪费很多宝贵的时间。这样的行为不仅造成了我们时间上的浪费，还会影响我们的思维清晰度，使我们难以集中注意力处理重要的事情。如果我们能够合理地规划自己的时间，那么在未来，我们就能够掌握大部分的财富和机会，让生活变得更加充实，减少很多的烦恼。
第三段：定期锻炼身体
许多人都已经意识到了运动对身体的好处，但是有些人可能还没有尝试过。其实，适量的运动可以改变我们的天赋、增强我们的健康，更能够让我们享受长寿的行程，让生活少点烦恼。在运动之后，我们的心脏和肺部也有更多的能量，可以更好地应付生活中的各种问题。
第四段：养成健康的生活习惯
良好的生活习惯也是让我们少点烦恼的一个重要因素，例如坚持8小时的睡眠，保持健康的饮食习惯，不纵容不健康的饮食习惯等。同时，我们还应该养成定期检查身体健康的习惯，通过对身体的关注和关心，减少疾病沟通生活中的种种不适和烦恼。
第五段：学会适当的调节与放松
生活中烦恼的来源有许多，除了工作、家庭和人际关系外，还有很多小事会让我们感到压力仿佛无法承受。这时候，我们需要学会有时放松自己的心情、调整情绪。无论是去旅游，听一首舒缓的音乐，还是在无人的地方呆上一段时间，都可以有助于我们的调节和放松。同时，和朋友交谈，向家人倾诉，也都可以使我们更好地走出压力和烦恼。
总之，让生活少点烦恼，我们需要从心态、体质、生活习惯、调节情绪等多方面入手，多多注意自己的内心和生活状态。在以后的生活中，希望大家都能够更加地靠近自己的生活、家庭、爱人、良好的朋友，减少生活种种烦恼，找回生命中的美好和闪光点！
烦恼的感悟篇五
有一网友写了一篇文章，题目叫《人生随缘自适》，读罢此文，感慨颇多。
网友的文章洋洋洒洒，一气呵成，阐释了人生应该将一切看的平平淡淡，顺其自然，随遇而安，“随缘是一种达观，是一种洒脱，是一份人生的成熟，一份人情的练达”。“苦乐随缘，得失随缘，以‘入世’的态度去耕耘，以‘出世’的态度去收获”。
细细想来，确实如此。人，无非是世上的匆匆过客，是夜空中的一抹流星，赤条条的来，空空如也的去。人生如风中之絮，似水中之萍，如一帘幽梦，似一局残棋。人生不过短短的几十年，如白驹过隙，似昙花一现，我们何必去尔虞我诈，勾心斗角；何必去追名逐利，斤斤计较；何必去怨天尤人，执迷不悟。殊不知，这无形之中让自己的心灵承载了太多的重负，给自己的人生之旅增添了沉重的枷锁。
陶渊明生活的东晋是一个乱世，人们的生活朝不保夕。他曾经有官做，但不为五斗米折腰，甩印辞官。按理说，这是他的烦恼之事，但他却有着“采菊东篱下，悠然见南山”的宁静心态，他给自己的心找到了一块栖息地——“心远地自偏”（我的心远离这纷杂的尘世，自然就会觉得居住的地方偏僻幽静）。
李白的一生仕途艰难，当官不如意，面对朝政帝王，发出“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜”的感慨；面对逆境，坦然接受，“天生我材必有用，千金散尽还复来”是他内心世界的真实写照。也正因为如此，李白才成为他所在的那一页历史中独特的风景。
还有苏东坡，满怀豪情，但人生曲折，多次被贬官，但他却有着坚定的信心，笑对一切得失。他被贬到蛮荒的岭南，心中没有丝毫怨恨，而是将岭南视为他平生的壮游之地，诗云“九死南荒吾不恨，兹游奇绝冠平生”，“日啖荔枝三百颗，不辞长作岭南人”。试想，这是一种怎样的精神境界啊。
如今，我们的生活富裕了，生活的空间广阔了，但人们的物欲之心强烈了，精神空虚了，很少有人能做到陶渊明那样的洒脱，李白那样的超然，苏东坡那样的淡定，多数人痴迷于声色犬马，沉溺于功名利禄，攀比心重，嫉妒心强，平民百姓常为自己手中的财少而苦恼，当官的更是能上不能下，有的甚至为自己的仕途不顺而命归黄泉。《红楼梦》中的《好了歌》唱的好：“世人皆道神仙好，唯有权贵忘不了，古时将相今何在，荒冢一堆草没了”。有一外国哲人曾说过，总统的鲜血和乞丐的鲜血是一样的颜色。历史是个大舞台，你方唱罢我登场。“江山代有才人出，各领风骚数百年”，即使风光无限，也不过是几十年的光景，万事随风去，一切随缘吧！即使“天下熙熙皆为利来，天下攘攘皆为利往”，我自超然世外，又于我何干？我们不必因为他人走红运而眼红，也不必因为他人时来运转而心生悔恨，有道是“近水楼台先得月，向阳花开早逢春”，但水中月先得亦为空，向阳花早开亦早谢，正如辛弃疾所云：“惜春常怕花开早，何况落红无数”。人生无定，为虚名浮利空逐一生，实在无意义。
人活着，要做的事情很多，奢望每一件事都能随“我”所愿，那是不可能的，一切羁恋苦求无非徒增烦恼，只有一切随缘，才能平息心中的“风雨”。
生活是个万花筒，生活是个五味瓶，以一颗平常心对待生活，经常和自己的过去比一比，就会觉得“我”其实生活得很好。面对生活中的种种烦恼忧愁，我们不必过于挂在心间。本着“遇茶喝茶，遇饭吃饭”的态度，随缘自适，那才是畅快人生的真谛。
既然它们“随风”而来，就让它们随风而逝吧！
烦恼的感悟篇六
教育是每个人成长过程中必须经历的重要环节，它不仅仅是传授知识，更是培养人们的思维能力、创新精神和品格修养的关键。然而，教育过程中也存在着许多困惑和烦恼。本文将探讨教育中的困惑和烦恼，并提出一些心得体会。
首先，教育中的困惑之一是教育内容的过于注重学科知识而忽略了品格培养。近年来，教育界普遍强调学术成绩的重要性，而忽视了人的品质、道德修养和社会责任感的培养。这种偏重学科知识而忽略品格培养的教育模式容易培养出一些只注重自我利益的人，而缺乏社会责任感和良好的品德。因此，我们应该倡导全面培养学生，注重知识的同时也要关注品德的教育。
其次，教育中的另一个困惑是教育方式的单一化。很多学校只关注传统的教学方式，忽视了学生的兴趣和个性发展。以过多的时间进行死记硬背和机械填鸭式的教学，不仅使学生失去学习的兴趣，也限制了他们的思维发展。因此，我们应该推崇多元化的教育方式，通过引导学生主动参与、自主学习、探索发现，激发他们的学习兴趣和创造力。
再次，教育中的困惑还包括评价体系的单一化。当前，大部分学校仍然采用传统的考试制度来评价学生的学习成绩，而这种单一的评价方式容易培养出应试机器，忽视了学生的综合素质的培养。因此，我们应该推广多元化的评价方式，如课堂小组讨论、项目实践、自主学习报告等，这样可以更全面地评价学生的能力和潜力。
最后，教育中的困惑还包括师生关系的疏离。在一些学校中，师生之间的关系往往是严肃而疏离的，学生只是把老师当作知识的提供者，而忽视了师生之间的情感交流和互动。然而，积极的师生关系是学生学习的重要保障，也是促进学生个人发展的关键。因此，我们应该重视师生之间的情感交流，建立良好的师生互动平台，让学生不仅仅是把老师当作知识的提供者，更是朋友和榜样。
综上所述，教育中存在着种种困惑烦恼。然而，只有通过改革，才能解决这些问题。我们应该推崇全面培养，注重品格的教育；倡导多元化的教育方式，激发学生的兴趣和创造力；推广多元化的评价方式，全面评价学生的能力和潜力；以及重视师生情感交流，建立良好的师生互动平台。只有这样，我们才能让教育真正发挥其应有的作用，培养出全面发展的人才。
烦恼的感悟篇七
有人会问:有人陪你玩不是很好吗?是啊，有人陪我玩是好，可太多人陪我玩就会变得混乱了。
今天，阳光灿烂，仿佛会给我们一天的好心情。可是，老师竟然要我们自由活动，这可把我苦了——一大堆“烦恼”把我团团包围，如粽子一般疯狂地挤压我。原本蔚蓝的天空也不知怎的，忽然就阴了，我的心也崩了。眼前的这帮人还一直在拱来拱去，你推我搡，无休止地吵道:"我先来的!"“明明是我先来的!”一看到这样的场景我就讨厌。我赶忙劝阻:“别吵了!”可是根本没有用。唉！这就样，时间在一推一搡中流逝、不一会儿就下课了。什么也没玩成，我只能一脸沮丧地回到教室。
老爸在一旁说道：“这个方法虽然简单有效，但很不“友善”，你得好好处理人际关系才行。”我若有所思地点点头。
原来受欢迎也并不见得是件好事，有时这种优点也会给我们带来烦恼。
烦恼的感悟篇八
第一段：引言（150字）
烦恼是我们生活中无法避免的一部分，它常常给我们带来困扰和痛苦。然而，正如佛家所说，“烦恼即菩提”，烦恼也能成为我们修行菩提心的机会。通过对烦恼的正确理解和处理，我们可以转化烦恼的能量，培养菩提心，进一步提升自己的修行境界。
第二段：烦恼的本质（250字）
烦恼源于我们的欲望和执着。我们对外在世界的贪欲、痴迷和偏见使我们陷入痛苦之中。烦恼让我们迷失于欲望的海洋，无法自拔。然而，如果我们能够正确认识到烦恼的本质，我们就能意识到，烦恼实际上是源于我们自身的无明。无明是我们对真实世界的错误理解和颠倒观念。只有通过深入观察自己内心的痛苦与不安，我们才能对真实世界有更清晰的认知。
第三段：正确处理烦恼（250字）
正确处理烦恼是培养菩提心的关键。首先，我们需要观察烦恼的起因，认识到它们并非永恒存在的东西，而只是对于外在事物的一种态度和追求。其次，我们需要接纳烦恼的存在，而不是逃避或抗拒。只有面对烦恼并勇敢地面对它，我们才能找到突破困境的途径。与此同时，我们还要学习调整自己对烦恼的态度，将其看作是我们修行道路上的贵宾。通过正面和平和地面对烦恼，我们能慢慢摆脱对它们的抵抗和反抗，进而培养菩提心。
第四段：烦恼的转化（300字）
烦恼的转化即是将痛苦和烦恼转变为修行的机会。当我们拥有菩提心时，我们便能够在面对烦恼时保持冷静和清醒。我们不再将烦恼视为敌人，而是将其视作自身的成长的契机。通过关注烦恼的本质，我们能够认识到烦恼只是在平静的大海中的一朵浪花，而不是无尽的苦海。我们可以通过觉察和观照，将烦恼自行化解。同时，当我们经历一次又一次的痛苦和烦恼时，我们也在不断地锻炼自己的意志和毅力。这种经验将使我们更加成熟和坚韧，进一步激发我们心中的菩提之火。
第五段：烦恼与菩提心（250字）
烦恼的存在并非我们修行道路上的绊脚石，它们实际上是帮助我们更好地理解菩提心的存在和价值。烦恼能够帮助我们认识到自身的无明和执着，激发我们从内心深处追求解脱和智慧的欲望。当我们将烦恼转化为修行的动力时，菩提心便在我们内心中生根发芽。菩提心让我们懂得关注他人的痛苦，并尽力帮助他们。与此同时，菩提心也能让我们体会到生命的脆弱和宝贵，让我们更加珍惜和感恩。因此，烦恼和菩提心实际上是一种相互依存的存在，它们共同推动我们向内心的智慧和善良迈进。
结论（100字）
通过正确处理烦恼，我们能够将痛苦转化为修行的机会，进一步培养菩提心。毫无疑问，烦恼是我们修行路上的陪伴者，我们需要从中学习，用智慧来面对它们，让它们变成我们逐渐觉悟的种子。只有通过化解烦恼，我们才能摆脱外在事物的束缚，以更坚定的信心迈向修行的深处。烦恼也能变成菩提，正是因为这样的深刻理解和体悟，我们才能在修行道路上稳步前行。
烦恼的感悟篇九
今天是周六，学校放假，所以我们终于可以不做“熊猫”，早早的睡觉了。“啪”，关灯了，室友们都安静的躺在床上，或许是因为不习惯这么早睡觉，我的精力还剩余很多呢！我便说:"哎，你们睡觉了吗？”“没有。”只听一阵齐刷刷的回答。“你们都想剪什么样的头型啊？”我问。史说：“我想剪成学生头，齐留海，看着挺可爱的。”孙说：“我也想剪学生头，不过我比较喜欢斜留海。”“王，你呢？”我问。她说：“我现在这样挺好的，齐留海，挺适合我的。”“那么你呢？”她们三个问我。“我想剪成男生那种短发，看起来酷酷的，而且还省掉了梳头的时间。”我说完之后，室友们一阵惊呼，“真的假的”“你真要剪成那样吗？”你不惋惜你的长头发吗”..........“管不了那么多了，我剪意已决，明天就和大姨说去，睡觉吧！”（因为我住在大姨家，大姨管我特严，所以必须和大姨汇报我的一举一动），寝室又恢复了寂静。
第二天早上，我对大姨说：“大姨，我做了一个历史性的决定。”“你还能做出什么历史性的决定？”大姨边吃饭边说。“我要剪成男生那样的短头。"我突然大声说。大姨听后差点儿没把饭喷出来，顿时站起来说：“你说什么？你要剪短发？我没听错吧？你再说一遍！”“我要剪短发”我又大声的说了一遍。“我告诉你，你要剪短发，我就让你无家可归。”大姨的超高分贝早已盖过了我的声音。“为什么不行？”我生气的喊到。“没有为什么，就是不行，你要敢剪，我就和你断绝关系！”说完，大姨摔门而去，只剩下我呆坐在饭桌前。我想不明白，平时很疼我的大姨，为什么一听我要剪短发就会这样的生气，竟还要和我断绝关系。哎！这短发到底是剪还不剪？这事真让我烦恼。
“举手啊？举手，这道题你为什么不举手，你会的，”上课时，我里总有一个小人在对我说。“老师，你点点我吧！”小人说。
有时候，神一下子飞出去，老师讲的内容，我都不知道，就冒昧地举手，结果老师总不点我。有时候，我非常专心地听讲，手举的高高的，老师也不点我。每一次举手没被老师点到，我就像泄气的气球，趴在桌子上，等下次，小人打起气来，气球就会鼓起来。
在一些课上，老师点人起来，回答不出来，就要被罚站。那时，我总会暗暗球上天保佑我，别点我。不过，老师也从不在那时侯点我。所以学习老是提不上去，总在中等学生里。我似乎不爱举手，因为怕错了，或者不会。妈妈说我的脑经是死的，转不起来，所以不爱举手。这令我更不爱举手了。
在上课时，我都会遇到我会的题，正想举手，却会心里出现一种无名的恐惧，这种恐惧我也说不出来为什么。
我很伤心，因为我总是克服不了恐惧，饿哦很难过，因为不举手，妈妈总是说我这个那个，比如阅读题做不好，就是不爱举手的原因。
这件事让我烦恼极了，似乎每天都在想：为什么偏偏在举手的时候，无名恐惧腾的窜出来。
老师，你能帮帮我吗？
这是孩子上学期考试作文，看完后很震惊。举手问题我们一直在探讨，她的语文老师说她上课不爱举手，学习积极性不高，于是我想尽办法让她上课举手，包括和她的好朋友竞争，每天要求自己举手一次等。也许我从小上课总是回答问题的专人，我认为上课回答问题是思维积极的表现，也是很容易的事。孩子每天回来，我总要问她，“今天举手回答问题了吗？”孩子总说：“举了。”后来是她自己汇报，这周举手次数增加了。我从心里不爱强迫她学习，然而每次开完家长会，老师提的问题都是这个。我真没想到，一个举手问题成了孩子的恐惧！
什么事情这么让我烦恼呢？就是坐校车的事情。
每天早晨六点半就要起床，用十几分钟把所有事搞定。就下楼开始排队等车，七点多车才来的，看了一眼前面排队的人才十几个吧！我想：一定可以坐第一班车走。可是谁知在不到五分钟就插了五、六个人。我想：大概还可以做第一班车走吧！没关系。可不到10分钟发现队中又插了10来个人吧！我想：没关系，还可以坐第二班车走。可谁知道在不到5分钟队中又插了5~6个人。现在在我前面的人数比我刚刚排时多了差不多多了两倍还多。这是又听见a君喊 b君来排他那儿，b君不紧不慢地来到a君那里排在队伍中，队伍中不怕死的c君大叫有人插队，让a、b君和b君的奶奶联合攻击，没办法c君只好不再说什么了。过了一会，校车来了，唉我坐了第四班车，来到学校同学们已经开始看课外书了。我又迟到了！
唉！这件事真令我烦恼啊!
烦恼的感悟篇十
第一段：引言和背景介绍（200字）
近年来，互联网直播平台如雨后春笋般涌现。其中，以“成长不烦恼直播”为代表的成长类直播平台受到了广大年轻人的热烈欢迎。在这个平台上，主播们分享了自己的成长经历、面对困境时的心得与体会，让普通人可以亲身感受到“成长不烦恼”的力量。
第二段：获得启发与改变（250字）
通过观看成长不烦恼直播，我逐渐收获了很多启发和改变。首先，我从主播们的成功经历中学到了坚持与付出的重要性。许多主播在刚开始时面临各种挫折和困难，但他们坚持不懈地努力工作，最终获得了成功。这激励了我积极面对困难，坚持追求自己的梦想。其次，我从主播们分享的成长经历中汲取了许多智慧。他们对待挫折和失败的积极态度，以及如何处理人际关系和管理情绪的方法，让我受益匪浅。
第三段：宝贵的心灵疗愈（250字）
成长不烦恼直播不仅给我带来了知识和启发，还给了我宝贵的心灵疗愈。在生活中，我们常常会遇到压力和烦恼，心情低落时很难找到出口。然而，在这个直播平台上，主播们的鼓舞和鼓励常常能够让我找回信心，重新振作起来。他们用自己的亲身经历告诉我：无论遇到多大的挫折，只要持续努力，总会迎来美好的明天。这样的心灵疗愈，让我的生活更加积极向上。
第四段：分享与传递（300字）
成长不烦恼直播以分享为核心理念，主播们以自己的经历和智慧启迪年轻人。而我也从中得到了启发，决定将自己的成长经历与他人分享。通过写博客、开设公众号等方式，我将自己的故事和体会与更多的人分享，希望能给他们带去一些帮助和鼓励。我深信，只有通过分享与传递，我们才能更好地成长，共同迈向成功之路。
第五段：结语与总结（200字）
通过成长不烦恼直播，我不仅学到了成功的秘诀，获得了心灵的疗愈，还发现了分享和传递的力量。我们每一个人都有成长的需求和经历，通过分享与学习，我们可以相互激励，共同成长。我将继续关注和支持成长不烦恼直播，也希望看到更多的人能够受益于这个平台，成为更好的自己。让我们相信，成长从不止步，烦恼能被战胜。