每个人都曾试图在平淡的学习、工作和生活中写一篇文章。写作是培养人的观察、联想、想象、思维和记忆的重要手段。范文怎么写才能发挥它最大的作用呢？下面是小编为大家收集的优秀范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
座谈会发言整理篇一
导语：座谈会是由训练有素的主持人以非结构化的自然方式对一小群调查对象进行的访谈。座谈会发言稿怎么写?下面小编为您推荐的座谈会发言稿，欢迎阅读!
大家好。我是联合经研公司总经理，很荣幸能有机会与各位专家就中小客户问题进行交流。
在中小客户业务这件事情上，从某种意义上来说，目前咱们大多数银行还处于探索甚至是应付的阶段，我想这点大家应该不会反对吧?但即便是做应付，也要有个章法，也有个三六九等的问题，应付也有应付出成绩来的嘛!说到这可能我们有些同志就不同意了，说我们行就不是在应付，是真干。可真干就好吗?好难吧?对于中小企业，大家有个共识，就是中小企业资信比较差，开发没有效率，风险大，找不到解决问题的关键点，所以才“雪拥蓝关马不前”，只能停留在宣传探索甚至有些应付的层面上。但不管是真做还是假做，我们都应该把前期准备工作做好。有些什么工作呢?下面我展开来说一下。
有了数据就开始做分析了，大家都很熟悉的分析方法，主要是利用资产、销售收入、利润、负债这些指标来进行排名。但是用这种评先进的方法做贷款行不行呢?后来各家行都做了一些改进，我们也参与了其中的部分工作，主要是做财务数据分析，四个能力、12个指标，这么做有一定启发，但这种方法一是涉及到数据可不可靠的问题，二是即便数据可靠了也没有用，因为企业太小了，根本没有能力做抵押担保，解决不了信用缺失的问题。
那怎么突破这个瓶颈呢?
其实大家是做了很多有意尝试的。最初贵州工行就提出了从一般的行业分析、企业分析转变到业务突破口的选择和分析上。广东建行在这个事情上是比较善于思考的。隐型冠军法和产业集群的计算方法就是他们提出来的。深圳民生提的是类银行文件报告，就是要特别增加金融需求分析和金融服务方案。杭州商行提出过在行业细分的基础上，再在区域和规模层面进行二次细分。上海民生提出过从优势行业的上下游，也就是有业务关系的中小企业进行业务突破。北京民生则从资本关联入手进行中小企业客户选择。今天有咱们北京工行的同志在，北京工行提出过根据企业的成立年限和企业的资本性质来选择企业。这些努力都是好的。
把大家的发现和探索做个归纳，可以发现有个共同点，就是大家的努力都指向行业选择，就是力图在不识别、不改变企业单体信用状况的情况下，主要借助行业运行本身的能量和行业龙头的力量来减轻风险识别难、风险控制难、风险解决难和开发不经济等问题造成的压力，使效率和成本双赢。成功的关键在于批量开发，这样才能收到规模经济、利润覆盖风险的效果。(在这个过程中间，我们注意到银行都在探索减少审批环节，这是有一定合理成分的，但在企业数量很少的情况下，单纯减少审批环节，风险就会显得比较大)当然长期来说，像风控机制啊、担保机制、社会诚信文化建设啊什么的肯定也是需要的，但短期来说，最主要的还是刚才咱们说的这些。
每个行业都是多种指标共存，比例不同形成类型，针对不同类型就应该是不同的行业有不同的属性，不同属性的行业要搭配不同的产品和模式，我们姑且把他命名为业务集合的概念。在知道了各个行业的利息收入、手续费收入之后，接下来，咱们有没有考虑过是从对公业务入手还是从国际业务入手?怎么区分业务的主从关系和搭配关系?这些问题都应该好好研究。
外部分析完了以后，就要结合行里的实际做计划。有了刚才说的这么几条，做计划应该有点意思了吧?以前的计划是怎么结合的呢?是用排版解决的，一是外部环境，二是内部情况，中间基本上没什么关系，写起来很难写。如果像现在这么做的话，你知道北京市各个行业的利息收入、客户类型和业务结构了，再结合自己丰富的从业经验，想没点心得，没点想法，想不做出计划来都难啊，这个时候做起来应该是“犹如滔滔江水，连绵不绝”。如果说只有区域经济情况分析、区域行业排名、区域企业排名的话，能做什么呢?只能是把名单分给客户经理去做，什么产品类型啊、产品组合啊、产品方案啊什么的都很难准备好，策划、经验、组织什么都看不出来，客户经理就有点摸不着头脑了，不知道怎么做。
做到这，基本工作就都做完了。咱们做个总结的话，第一就是先拿数据，一有了数据就要结合银行的工作实际进行专有分析，在数据分析的基础上再做计划。这些都是基础工作。到这儿就可以开个叉了。
如果真做的话，前面说的这些就是基础和平台，但是不是有这些就够了呢?我们在这个基础上主要应该做什么工作呢?有一个行在做供应链金融的时候就提过一做模式，二做平台的概念，客户经理有了模式和平台的支撑，工作就比较容易发挥，因此上来说这个概念比较成功。而有的行在探索过程中间，对平台和模式的作用认识不是很充分，抓的不是特别紧，主要靠业务员自己的摸索来实现，由于缺乏(咱们在座的各位领导所能提供的)平台和模式的支撑，业务经理的发挥受到很大限制，结果怎么样呢?结果就是工作局面比较被动。从这里可以看出，平台和模式的问题，其实是非常重要的问题，这就好比当年共产党从农村走向城市后必须要面对的重大转变，中间有一个工作重心转移的问题。在这个时候，第一是要树立正确的思想，第二是要有组织，有安排，有人才。第三呢，咱们现有的人才肯定是不够的，说到这想到刘主席说的，一缺数据，二缺人才，今天咱们全到讨论到了。所以培训的作用就显得特别突出，特别是对团队各级主管的培训。
如果说大家对平台和模式的问题认同，马上就有一个问题，单靠银行自己的力量目前来看好像还不太够，好像条件还不太充分。那么我们应该怎么整合各种力量来实现这个模式和平台呢?我们觉得可以从以下三个方面来考虑。
首先来说，就是要立足本行，按照“向心”的思路，确定几个备选方案，对行内对应的“人脉”资源进行仔细的梳理和分工，根据第一阶段的联系情况，找到突破口。重点是探索推进模式与搭建运作平台。
第二是积极动员总行力量。动员总行力量的好处：一是有效，总行资源丰富，效果是不言而喻的;二是有利，总行的参与能让总行加强对分行的关注，自然而然地会给与更多支持，比如说特殊优待政策、额外的资金额度和新产品支持等。这对分行未来的发展将具有极大的促进作用。
第三，既然集团开发、批量开发是做好中小客户业务的关键，我们就应该积极利用好有相关资源的中介机构为银行出谋划策?比如说像我们公司。
工经联本身就是协会的协会，在全国各地都有分支机构，在咱们银行需要进行如行业、市场、产品、技术和企业等方面培训的时候，都可以发挥工经联的优势。同时在批量客户的组织和推介方面工经联也具有一定的优势。这是一。
二来呢，因为历史的原因，工经联和各地经贸委、国资委有着密切的联系与合作，这些机构在组织当地企业上也能起到一定的作用。
第三是咱们全国政协的副主席徐匡迪同志兼任工经联的会长和工程院的院长，()工经联和工程院的配合也比较方便，如果银行需要工程技术方面的培训、咨询、论证、评估，我们可以帮忙联系。
第四我们和金融时报以及新华社等新闻媒体都有很好的合作基础，大家都知道，金融时报跟人民银行和银监会关系都比较密切。如果需要的话我们可以加强沟通。
以上是我们对大家在中小业务上经验上的一个简要总结，详细的材料都在我们给大家准备的光盘里，我刚才讲的就算是抛砖引玉吧，下面，还是欢迎大家发表高见。
谢谢。
尊敬的各位领导、同事们：
大家下午好!很荣幸今天你们给予我们这个机会让我们畅言心中所想、所感、所悟，这既是你们对我们的关心和鼓励，也是你们对我们的肯定和重视，谢谢您们!
走上工作岗位的那一天，是我们人生轨迹发生巨大转折点的一天，也是我们真正实现自己人生价值的开始!上班后的每一天都会有新的感悟，新的启发。对于我们这些刚走出大学校门的大学生来说，如何尽快的融入到新的工作环境中，如何将在校所学的书本知识更好地发挥到工作实践中，都是我们需要思考和决的问题。下面我就谈谈我对刚参加工作的体会。
首先，体会最深刻的就是自豪与幸福。地委作为全区最高的党政机关，代表着权力与地位，是很多人想实现梦想而为之努力的动力。今天我们有幸走进这座庄严而神圣的大楼，更加荣幸能够来到地委办这个大家庭里工作，一种自豪感油然而生。地委办给了我们一轮闪亮的光环，地委办的领导和同事们则给了我们一个温暖的家。从报名的那天开始，领导们就以一种随和，耐心，热情的态度接纳了我们，这更加坚定了我要考上地委办的决心。现在我们每月工资不高，你们尽心尽力的.帮我们解决了吃住问题，不管是上一届的陈秘书长，现在的梁秘书长，还是几位书记，科长，以及同事们，都给予了我们极大的关心与鼓励，此时此刻我们能坐在这里发言，这就是最好的证实。
其次，对工作的不适应性。大学毕业进入新岗位，我们有许多需要面对的考验。全新的环境里严格的规章制度代替了大学的自由随意;来自各单位的领导和同事取代了曾经熟悉的同学;全新的岗位上，我们的定位由教育的接受者转变为技能的掌握者;办公室工作千篇一律，枯燥无味，忙时加班加点，闲时无事可做。这许许多多的巨大改变都让我们在短时间内难以适应。
再次，是紧张感。地委办公室是地委的“心脏”和“窗口”，是沟通上下级的“咽喉”、联系左右的“纽带”。地委办作为地委综合办事机构，不仅担负着为领导决策进行参谋和为全局提供服务的重要职责，而且还要与社会各单位打交道。因此办公室里必然是人才济济，加之今年办公室要招进几名博士生和硕士生，从知识和经验上他们都优秀于我们，这对于我们刚走出象牙塔的学子来说产生了极大的压力。办公室许多工作虽然看起来是小事，却都要牵动全局、影响全局。办公室的特殊地位决定了办公室工作来不得半点疏忽，哪怕是一个符号、一个字，一点点的疏漏都可能产生严重的后果。但这对于平时大大咧咧的我来说，确实是一个不小的考验。
今天主要从对新员工指导和培训上谈论一些。
1，关键在沟通
介绍**公司情况和公司文化，事业部主要业务方向，熟悉工作环境，我一般都带领新同事去食堂吃第一顿饭，如何用饭卡，如何就餐等。很多新员工都北大方正是全球知名的大公司，他们是慕名而来，当然对方正也充满了期待。所以我们必须尽快使新同事熟悉办公环境，熟悉公司的文化，该去找何人解决，或者解释一下座位紧张的原因，这个问题很快就能解决，就应该可以避免新员工流失的问题。
2，产品培训
我在数字内容事业部客户服务中心，主要是对数字图书馆、电子书业务提供技术服务，这部分软件版本多，环境复杂，所以在新员工指导中，主要就是产品培训工作。
我们的新同事，将来从事的工作也主要是售后服务的工作，要具有解决用户问题的能力，所以新产品培训，于面向用户的培训，还要深入，还要全面。
培训主要分三个方面，一般要1个月时间，才能基本掌握。第一步是产品的总体介绍，主要培训内容是各个产品的基本功能和它们之间的关系。第二步是基础产品培训，第三步是数字图书馆专用产品培训。
如果听了一次产品培训，只能对产品有个基本的了解。要想详细了解产品的功能，并且要能独立解决处理出现的问题，还需要对产品进行认真学习研究。在这个阶段，我主要辅导新同事解决问题的方法，例如讲解产品的faq，遇到问题应该从哪些方面判断，应该从哪个方面解决等等。
数字图书馆产品对操作系统，数据库依赖性较大，对新同事的辅导还包括操作系统和数据库sqlserver的基本操作和故障排除。
座谈会发言整理篇二
各位学弟学妹们：
大家好！
今天来参加这次新生交流会，并认识你们，这么多张新面孔，我很高兴。
先祝贺大家考入xx，学校很漂亮，地处市区繁华地段，交通购物都很方便，今年是贤达办学的第n年，在过去的n—1年里，我亲眼看到了贤达的迅速成长、制度的完善、管理的健全。我们是贤达的前n届学生，我们是贤达的起点，所以不要抱怨学校的好坏，它的好坏由我们决定。
今天除了认识大家之外，还想给大家一些建议，关于学习的，关于同学相处的，甚至简单到睡觉、起床，我以前住过校，现在走读，各方面经验，大家听听无妨。
先说学习好了，大学是个能学到东西的地方，而我们学校以外语为重，都要考英语专业四级，英语一定要学好，但英语绝对不是你生活的全部保障，所以多学点东西将来可以救命的。关于学习方法我没什么好的经验，我本身学习也不好，以后还要像你们学习，讨教经验。
接下来说说同学相处方面的问题。大学是个亚社会，人际关系的处理十分重要，大学同学很有可能成为你未来的事业伙伴，多一个朋友多一条路嘛，相信你们可以交到很多朋友。进入大学就是一个新的环境，接触新的人，你的所有过去对于他们来说都是空白，这是你最好的重新塑造自己形象的机会，改掉以前的缺点，每进入一个新的环境，都应该以全新的形象出现。莫过于梗直，莫过于圆滑，外圆内方即可。
刚开始住校的时候，同学一般都以寝室为单位一起行动。大家都能成为好朋友，晚上娱乐时间一般大家在一起没什么事情做，除了打打牌，大多时间是开寝室座谈会，聊这聊那的，一开始的聊的最多的可能就是你目前还不熟悉的同学，别为你自己和别人下定论，这很重要。你所看到或者听到的别人可能只是片面的，你的看法同样也会影响别人。对陌生人，或者把对方当作一张白纸，自己慢慢去了解，或者把对方当作你的朋友，总之别那么快的讨厌他（她）。即使你听到再多关于他不好的传闻。还有，你当晚说的话，第二天可能就传到别人耳朵里去了，管住自己的嘴！
别说脏话，习惯是很可怕的，和别人接触时，你随便的一个字或者几个字会让你在别人心中的形象大打折扣。
尊严是最重要的，但是在大学里，要懂得利用这个空间锻炼自己，要让自己的尊严有足够大的承受力，要知道，社会是一个打碎人尊严的地方，除了你自己，没有人会为你保留它。
在大学里就开始训练自己的冷静力，这是一种能力，有大事时，能安静并快速想出办法的人，很厉害。
有时你会为某些事生气，很多事情当你再回忆起时会发现其实没什么，所以，不管你当时多么生气愤怒或者别的，都告诉自己不必这样，你会发现其实真的不必。
再说说作息问题，你和室友是生活在一起的，很多鸡毛蒜皮的小事会渐渐积聚并造成彼此见不满的情绪，开玩笑时注意分寸，过度了就成了人身攻击；别去弄乱别人的床或者桌子，未经允许用别人的东西（有钱咱自己买，没钱买咱争口气~没事别去比吃、穿、用）。别人都睡了，你也快些睡，睡不着也别影响别人休息，这些道理其实人人都懂，但是往往会不注意就犯了。总之与人方便就是与己方便，多做换位思考，可以减少许多矛盾。
早上早点起床，你有足够的理由佩服每天早起的人，不信的话，你去做，做到后会发现有很多人佩服你。住在6楼以上的同学，早些去乘电梯，高峰时段里电梯里总会塞满人。
如果把上课不睡觉当作一种锻炼，并且你做到了，那么，你很强。其实你也应该这么做的，老师再差，也比学生强，因为他们是老师。永远不要嘲笑你的老师无知或者单调，因为有一天你发现你用瞌睡或者其他方式来嘲笑老师实际上很愚蠢时，你已经碰钉子了。
不要逃课，虽然这个可能是所有大学生的必修课。每年教务处都会严抓大一的纪律，给你们上上规矩，估计不久就会开始了。
关于想拿奖学金的同学，特别是一、二等奖的更加要注意，你们是不可以迟到旷课的，对于你们的不公平，相对于别人是公平的，不要埋怨班长为什么在考勤方面不能帮你一次两次，班长也挺难做的。
如果你家境一般的话，那么记住你在大学有很多要意外用钱的地方。为了你的家人和你自己，别乱花钱。
好了，就说这么多吧，等下如果还有问题，欢迎大家提问，谢谢。
座谈会发言整理篇三
尊敬的各位领导、青年同志们：
大家好！我叫xx。很高兴这天有这个机会，与各位青年同志交流。这次座谈会首先传递出的信息，就是各级领导对我们青年同志的重视与关爱。青春是短暂的，但我相信在座的各位都愿意把人生最美丽的青春奉献给xxx市场监管局。
我是xx年考入原xx工商行政管理局的，先后在xx分局窗口、注册科(区行政服务中心窗口)工作，原工商、质监、食药监三个部门整合后，我在xx市场监督管理局行政审批科窗口工作，前不久调入办公室。参加工作三年多以来，我不断学习业务知识，用心参加单位组织的各项活动，逐渐褪去学生的青涩，为成为事业的生力军而努力奋斗，主动适应时代的要求，在工作、学习、生活、作风等方面用心呈现新变化、新气象、新风貌。
工作以来，我深刻体会到年轻人的成长，需要坐标和方向。借此机会，对于我们作为一名青年同志要如何做好自我的工作，我想谈谈我的看法：
首先，要端正自我的态度。青年人朝气蓬勃，思想开放，但缺少艰苦环境的磨练，所以我们应当牢固树立宗旨意识、职责意识。以全心全意为人民服务为宗旨，清晰的认识到自我的位置和职责，无论身处什么部门、什么岗位，都要持续强烈的事业感和乐于奉献的精神，尽心尽力做好每一项工作。
第二，我们青年同志要夯实基础。学无止境，透过学习我们才能不断更新知识、拓宽视野，才能全面提高自身的理论素养、知识水平和业务潜力。随着社会的发展，形势任务的变化，面临的新状况、新问题越来越多，不加强学习，就难以适应工作需要，干工作就会很吃力，就难以适应形势的需要和领导的需要。正所谓“三人行必有我师焉，择其善者而从之，其不善者而改之”，我们不仅仅要从书本、文件上学习党的理论、方针、政策，学习科学文化知识和业务知识，还要向领导同事学习工作经验，提高工作效率和工作质量。有多少付出，才有多少回报。工作本领在于日积月累，娴熟才能生巧，刻苦才能有所作为。
第三，我们青年人要有廉政意识。廉洁奉公是党和国家对机关单位工作者的基本要求，也是我们的基本职责。廉政问题，不仅仅仅是个人形象问题，更是影响到党和政府在人民群众心目中的形象问题，为此我们要自觉树立良好形象，不为名所累，不为权所动，不为欲所惑，克服侥幸心理，经得起各方考验，做到自重、自警、自省、自励，明是非，知得失，把全部心思和精力都用在工作上，不断加强自身修养，完善人格，赢得别人的尊重。
这天，我们在座的每一位青年同志，都注定要承担历史的重任，这是社会和人民赋予我们的职责。而我们就应把与时俱进的进取精神和求真务实的态度结合起来，结合岗位实际，努力做好每一件事，才能向组织和人民交出一份满意的答卷。
多谢大家！
座谈会发言整理篇四
尊敬的各位领导、各位教师，亲爱的同学们：
大家午时好！我是来自管理系xx级酒店管理02班的魏x，此刻在清远恒大酒店实习。今日，我怀揣着一颗激动的心站在这个舞台上，来跟大家一齐分享此时所思所想。
首先，11月19号是我们伟大母校的三十年校庆，由于我们专业的同学都需要外出实习，没能回校参加这一盛会，三十载峥嵘不息，方得如今桃李满天下，我谨代表酒店管理专业的78位同学，衷心地祝福母学校内桃李年年秀，校中红花朵朵香。
今日的我，能够获得优秀三好学生这份殊荣，在倍受鼓舞的同时又倍感压力。今日，是众所周知的感恩节，在那里，我要感激二十一年来默默地付出与支持我的父母姐弟，感激培养我教育我的学校和管理系，感激对我孜孜不倦教诲的教师，感激一向理解我帮忙我的同学朋友，也感激在场的所有人。
我此刻是一名大三的学生，在过去的两年里，我用自我的努力证明了有付出，不必须有收获，可是，没有付出，就必须不会有收获的真理，去年的亚残，我作为场馆手语翻译志愿者，得到了亚组委的好评，荣获了亚运亚残志愿者服务之星，在今年暑假，我作为学院手语协会的会长，参加了由院团委主办的大手拉小手三下乡活动，在活动中，我为小朋友带去了手语的知识，让他们领略另一种语言的魅力，我也荣获了先进个人称号，同时，我带领09届手语协会，荣获了学院一年一度的明星社团称号，以及自我也获得了优秀社团负责人称号。在学习方面，我勤奋好学，进取向上，学业年级排行第一，综合测评年级排行第一。同时我也荣获了首届学校十大之星的称号。
在今后的日子里，我会顶着优秀三好学生这份荣光，怀揣梦想，放飞期望，激昂属于青春奋斗的活力。
多谢大家！
座谈会发言整理篇五
同志们：
值此xxx年新春佳节到来之际，我们在这里举行各村支部书记、村委主任及机关部门负责人座谈会，首先我代表镇党委政府及班子成员向大家致以新春的问候，并对一年来给予我们的大力支持表示真诚的感谢！
一年来，xxx镇在县委、县政府的正确领导下，认真贯彻落实十七大及十七届三中全会精神，紧紧围绕年初下达的各项责任目标，强化工作措施，完成国内生产总值xxx元；完成固定资产投资xxx元；完成财政收入xxx万元；实现乡镇入库税收xxx万元；实现农民人均纯收入xxx元；较好地完成了县委、县政府下达我镇的各项工作任务。
过去的一年，xxx镇招商引资取得新的突破，工业经济和旅游区开发势头强劲；新农村建设工作扎实开展，镇容镇貌、村容村貌明显改善；农村经济健康发展，初步形成了“粮食、烟叶、药材、辣椒、畜牧”五大产业格局；党的建设、精神文明建设取得了新的进展，各项社会事业全面发展。
这些成绩的取得离不开我们各村支部、村委的辛勤工作和大力支持，在这里我代表镇党委政府向大家表示衷心的感谢！xxx年，xxx镇将在县委、县政府的正确领导下，在在座各位的支持下，以与时俱进的思想观念，奋发有为的精神状态，埋头苦干的工作作风，扎实工作，努力使我们xxx镇的经济社会发展有大的进步，农村面貌有大的改观。
最后，祝大家新春愉快、工作顺利、身体健康、万事如意！
xxx年x月xx日
座谈会发言整理篇六
尊敬的各位领导老师：
大家好!非常感谢学校领导在百忙之中安排的这次学习交流机会。尽管进入立新的时间不长，但感受颇深，凝练成三个词，就是心动、感动、行动。
1.心动于立新的教育理想。立新学校是一所教育家办学、充满教育理想、使命担当和创造精神的幼小初高一贯制学校，在全国率先提出打造中国基础教育普适品牌、学校战略管理、学法研究等引领教育风气之先的举措，而且一步一个台阶，一年一个样，三年大变样。因此，深为加入立新团队感到自豪，对学校美好的明天充满憧憬!2.感动于立新一家亲的温馨氛围。立新学校既有卓越的教育团队，更有和谐融洽的人文环境。每次聆听曾校长的演讲，都心潮澎湃。其思想之深邃，境界之高远，令人敬仰。尤其令我感动的是，曾校长果断安排我和爱人同时进入立新，对于我们工作生活中的后顾之忧，都是三个字“没问题”，其魄力、其胸襟真可谓大气。由于在小学部工作，校务委员当中接触最多的就是吴校长，吴校长工作严谨精致，待人热情周到，处处洋溢着柔性管理艺术的魅力。此外，走进立新，不论领导老师，铺面而来的都是善意的微笑，亲切的话语，真诚的帮助，让人如沐春风。
3.行动于已经开启的立新的教育生涯。首先是要善于学习。走进立新，一切都是新的，一切都要从头学起。要深入学习学校的'历史文化、发展规划和各项规章制度，虚心学习各位领导老师优秀经验，尽快熟悉了解情况，迅速转变角色，真正融入立新教育团队。其次是勤于实践。医生的真功夫在病床上，教师的真功夫在课堂上，要以饱满的热情全身心地投入到教育教学工作中，既教书又育人，全力完成好学校安排的各项工作，争做学生喜爱、同事认可、家长欢迎的优秀教师。再次是勇于创新。来到北京，远离故土、亲人和孩子，立新就是我们的家，领导同事就是我们的亲人，学生就是我们的孩子。要以立新作为教育生涯的新起点，己立立人，日新又新，不断挑战自我，超越自我，实现自我!谢谢!