光阴的迅速,一眨眼就过去了,成绩已属于过去,新一轮的工作即将来临,写好计划才不会让我们努力的时候迷失方向哦。什么样的计划才是有效的呢?这里给大家分享一些最新的计划书范文,方便大家学习。
小学社团跳绳活动工作计划篇一
国家号召学生参加阳光体育运动和长跑活动,我们学生积极响应,开展了一系列的体育运动活动,相应成立了一些活动的.社团,我们组织了跳绳活动社团。
通过活动,让学生的身体素质有一个大的提高,培养学生在活动中的合作精神,知道必须步调一致才能搞好这项活动,促进学生身心健康发展,为自己的各项活动打下坚实的基础。
本项活动需要大绳2根,短跳绳若干,活动场地一个。其中,短跳绳由学生自备。
活动开始阶段,由学生每8人为一组,分别跳绳,训练学生适应这种强度比较大的活动。训练一阶段后,再增加难度。
活动的目的是强身健体,因此在活动中,不能强行让学生跳绳,坚持自愿的原则,带伤的、有病的、身体不适应的学生不能参加。
各班报名的人员
小学社团跳绳活动工作计划篇二
绳练臂力,跳绳练腿力,跳摇配合练脑力”,这是跳绳运动的主要健身功效,希望同学比赛过后仍能在课间拿起跳绳;练好个人跳,集体跳,花样跳。跳摇配合练脑力受益无穷保年轻,希望本校的老师也常拿起跳绳,借此次跳绳比赛的东风,再次掀起阳光体育运动的高潮。
比赛评出:
低年级女组:
第一名:一(1)班黄晓诗;一(2)班徐宝怡
第二名:二(1)班黄子怡
第三名:一(1)班黄锦婷;二(1)班黄芷晴
第四名:二(1)班许怡琳
低年级男组:
第四名:二(2)班曾繁荣第五名:二(2)班夏志伟
中年级女组:
第一名:四(2)班付梦梦第二名:三(2)班朱慧煊
第三名:三(2)班胡洁美第四名:三(1)班黄卓怡
第五名:四(2)班陈佳英;三(2)班朱俊瑶
中年级男组:
第一名:四(1)班朱右宏;袁森塬第二名:四(1)班黄城鑫
第三名:三(2)班庄志耀第四名:三(2)班李锐
第五名:三(2)班黄文涛
高年级女组:
第一名:五年级陈永婷第二名:六年级蔡曼婷
第三名:六年级张春晓第四名:五年级颜璐
高年级男组:
第一名:六年级陆毅祥第二名:五年级廖佳伟
第三名:六年级林国松第四名:六年级付基权
这次跳绳比赛丰富了同学们的课余生活,增进了同学之间的默契和团结合作能力,让同学们深刻集体荣誉,更让同学们在运动中体会到了快乐。
下面看看我们欢呼、激烈的场面:
小学社团跳绳活动工作计划篇三
为了推进素质教育,普及学校阳光体育运动,增强学生体质,丰富校园文化;提高运动技术能力,提高学生运动兴趣;提高班级体凝聚力,提倡“人人会跳绳 人人爱跳绳”,特举办本次跳绳比赛。
20xx年10月13日下午
学校操场
以班级为单位报名,一二三四五六年级每班男女生各5人参与比赛
(备注:跳绳自备)
单人跳绳
1、以绳从脚下通过一次并跳起一次计一次成绩,按60秒所跳的次数确定成绩。
2、按参赛人员单位时间内次数相加总和计入班级成绩。
1、1-3年级分别取一个第一名;一个第二名;两个第三名
2、4年级分别取一个第一名;一个第二名;一个第三名。
3、5-6年级分别取一个第一名;一个第二名;两个第三名。
组 长:冯铁涛
副组长:许宜昌 周丙善
成 员:各班正副班主任
裁判员:王金超
计时、信号:王金超
计数裁判:(1组)周新萍 (2组)丁丽敏 (3组)张晓娜
(4组)谢文婷 (5组)李梦楠 (6组) 周聪游
(7组) 裴俊红 (8)王丽萍
统计:靳慧霞、卢亚娟
调度人员:魏新鸽
小学社团跳绳活动工作计划篇四
一、通过跳绳兴趣小组活动,丰富了学生的.课余生活。参加跳绳比赛的同学来自各个班,相比于以前,学生的学习任务多,不是写作业就是背书,现在学生参加了跳绳活动,活跃锻炼了身心,使校园生活变得真正丰富起来。
二、通过跳绳兴趣小组,增加了学生对体育活动的认识,发展了学生的体质,较好的弥补了体育课的不足。我校是一个农村薄弱学校,体育教学方面比较薄弱,学生锻炼的时间,方式难得到有效的保证,在体质方面情况不容乐观。跳绳兴趣小组与晨练结合起来,能够在这方面做一点努力。
三、当然跳绳兴趣小组活动也存在很多困难与不足。首先是队员太多。我校规定是每天每个当天没有体育课的班级(六年级除外)除了参加其他兴趣小组的同学外,剩下的都要参加跳绳小组。平均每天都有几十个,而负责的老师只有我一个,精力上的确顾不过来,光组织就费了很多时间,几乎没有时间去具体指导。其次是虎头蛇尾。开始学生热情还很高,但到了后来热情就少了,人也越来越少了。有些班干脆就不下来了,甚至要我在广播里喊才出来。我觉得根本原因是各方面对体育工作重视不够,不能从一种“育”的角度来看问题。农村学校,体育课程本来就艰难有限,因此体育工作的开展还要靠全体老师的坚韧开拓。
经过一学期的跳绳活动,学生有不少收获,总结如下:
1、自觉性提高
在刚开始组织跳绳时,所有学生都非常兴奋,一拿到绳子,就飞快地奔跑着、跳着。在班主任和副班主任的带领下,学生学会了把绳子卷起来,有组织、有秩序地排着队走到本班所在的区域内跳绳。活动完毕后,学生们也都自觉地把绳子卷起来,排队有秩序地回到教室。
2、花样丰富
学生的模仿和创新能力非常强。刚开始很多学生都不太会跳绳,只是兴奋地拿着绳子乱奔乱跳。经过这一个多月的练习,学生学会了很多花样。例如正交叉跳,后交叉跳,双脚跳、单脚跳……五花八门,各式各样。有的学生很有创意,两个人拿一条短绳,蹦跳着,简称为“双双跳”。
3、师生关系融洽
在跳绳的过程中,老师和学生融成一片。有时老师作摇手,摇着长绳,有顺序地组织学生跳;有时学生作摇手,老师和学生一起跳。老师跳短绳,组织一个学生在面前,师生同心协力,配合得非常好。经过这些活动中,老师和学生的关系更融洽了。取得了满意的效果。
小学社团跳绳活动工作计划篇五
为更好地贯彻落实全国中小学生阳光体育活动的开展,我校特举办学校冬季跳绳、踢毽小型体育竞赛活动。
11月26日星期二8:25——8:55
小学部;篮球场初中部;1号楼前广场
1、跳绳:每班限报两男两女(一到九年级)
2、踢毽:每班限报两男两女(三到九年级)
3、先踢毽后跳绳。
1、一、二年级两分钟单跳(塑料绳)
2、三~九年级两分钟双摇跳(麻绳)
3、三~九年级两分钟盘踢。(鸡毛毽)
1、二分钟盘踢比赛办法:每人用足内侧互换踢(左足踢一次,右足踢一次为一次,每次踢起毽子的高度,不得低于腰部),可用任意一脚选踢,比赛开始,毽子触及地面为一次试踢失误;任意一脚连续踢毽两次,为一次失误;毽子踢起高度达不到腰部,第一次警告,第二次即判为一次失误。比赛开始后,参赛者踢毽活动范围不得超过直径为二米的圆,如超过规定范围,第一次警告,第二次则判为一次失误。
2、二分钟双摇跳绳办法:比赛采用单位时间双摇的形式进行,方法是:双脚起跳身体腾空后,跳绳自双脚后沿身体额状轴旋转720度为一周计算为一次,如未完成,则计算为一次失败。
3、个人成绩以一次试踢、跳的成绩排列名次,成绩高者,名次列前,如遇成绩相等,则以试踢、跳中失误次数少者名次列前。如再相等则名次并列,取消下一名次。
单跳的均为塑胶绳
双跳的用太仓新塘毽绳厂生产的棉纱跳绳
踢毽用太仓新塘毽绳厂生产的“新健牌”毽子
各年级按比赛成绩进行个人和团体表彰。
总裁判长:xx
场地划分:小学部:xx初中部:xx
裁判员:小学部:六(1)、六(2)班54名学生初中部由x老师安排
发令:xx
xx
注:比赛期间小学部的运动员在班主任老师的带领下有序参加比赛。教室里的同学由班主任老师联系配班老师巡视,注意安全。
小学社团跳绳活动工作计划篇六
为了促进“阳光一小时”体育活动的开展,丰富同学们的大课间活动,
加强各班之间的交流,提高学生的身体素质和预防疾病的能力,培养学生的兴趣和爱好,增强班级的凝聚力,培养学生团结协作的精神,举行本次跳绳比赛。
跳出健康、跳出快乐。
第十一周
学校操场(如遇雨天改在礼堂)
各5名。3-5年级跳大绳,全班同学。
1、个人速度跳:
参加对象:1-5年级
比赛时间:一分钟
比赛规则:
一分钟的时间内,单人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿,以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。然后把全班跳绳总次数除以全班人数,平均数高者为胜。
2、团体速度跳:
参加对象:3-5年级。
比赛时间:一分钟。
比赛规则:一分钟的时间内,单人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿,
(全组)人数,平均数高者为胜。
3、集体跳长绳
参加对象:3-5年级
比赛时间:五分钟
比赛人数:全班学生
比赛方法:全班选出两名学生为甩绳员,其余为跳绳员,五分钟内累计跳过次数,次数多者为胜。
1、各班主任请在课余时间指导、督促学生练习,以真正体现“阳光体育”活动快乐的过程。
2、每个班级要求全员参战,如有伤病需出具医疗证明。
3、请参加比赛的团队(班级)赛前要充分做好准备运动,指导学生活动关节,避免出现事故。
4、按时到达比赛场地,听从裁判员指挥,未按时到场班级(组)视为自动弃权。
5、未尽事宜,另行通知。
小学社团跳绳活动工作计划篇七
“健康体魄是青少年对祖国和人民服务的基本前提,是中华民族旺盛生命力的体现。”为了增强学生体质,进一步推动《学生体质健康标准》的全面实施,促进学生积极参加体育锻炼,养成经常锻炼身体的习惯,全面提高学生体质健康水平。现举办本学期的小学生一分钟跳绳比赛,具体比赛事宜如下:
第7-8-9周
第10周
各班级所有学生。
五、比赛要求:
1、比赛时间:一分钟。
规 则:一分钟的时间内,单人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿,以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。 2、按各班级男、女生各取前3名。
3、原则上要求各班所有学生参加本次活动。
4、由各班班主任、体育老师负责通知学生、组织学生训练。
学校操场
各班班级体育老师,做好各项成绩登记工作。
小学社团跳绳活动工作计划篇八
通过开展跳绳比赛,丰富同学们的课余生活,加强各班之间的交流,提高学生的身体素质和预防疾病的能力,培养学生的兴趣和爱好,增强班级的凝聚力,培养学生团结协作的精神。
1、每班选出5名同学。
2、动作连贯、身体协调。
3、必须遵守比赛规则。
4、每个学生只能跳1分钟。
5、各班于4月18日下午将参赛学生名单上报学校。
20xx年4月20日下午第二节
一、二年级一组;
三、四年级一组;
五、六年级一组,每组分别评出前三名进行表彰。每组评出优胜班级一个。
组长:校长魏红霞
计数:学生四名
计时:韩美芹牟洪霞
固堤小学
20xx年4月18日