每个人都曾试图在平淡的学习、工作和生活中写一篇文章。写作是培养人的观察、联想、想象、思维和记忆的重要手段。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢?这里我整理了一些优秀的范文,希望对大家有所帮助,下面我们就来了解一下吧。
预防出血热病的手抄报篇一
抓班风、促学风。通过学生讨论,领悟一个班级班风与学风的重要性,并互相学习良好的学习方法。
1、 班主任发言,以学农中班级各种活动的表现为引言,感受一个班集体的凝聚力。坚信8班团结向上的良好班风。
2、 谈及学风问题,主要涉及学习态度及学习方法。
3、 语数外各科学习佼佼者交流学习的经验。
4、 同学针对交流经验谈谈自己的看法,并且可以及时提问。
5、 班主任汇总班会情况。
1、语文:
语文分2块部分:文言文与现代文
文言文学习:
1、每次读文言文助读分3个步骤:自己先读一遍,把不能准确解释的字词用铅笔做一个大胆的猜测,然后问老师,如果老师的解答与自己相吻合,则用黑色水笔做记号,如果不相吻合,则用红色水笔做记号。
2、多读各类文言文,不局限于学校统一发放的文言文助读,提高自己的语感。
现代文学习:大部分同学觉得现代文学习挺随意,班级中不少好同学都表示自己的经验即为多看书,扩大自己的阅读面,提高领悟力。
2、数学:
数学学习中,同学认为良好的课堂纪律和认真的作业态度非常关键。
3、英语:
英语分2块部分:词汇和语法
词汇积累:
1、一类同学认为词汇的积累是通过反复背诵词汇手册。
2、另一类同学认为词汇不能靠死记硬背,可以通过大量的阅读来提高词汇量,也有同学通过欣赏美剧或听英语歌曲来增加自己的词汇量。 无论是何种方法,大家达成一个共识:词汇量非常重要。
语法学习:同学普遍感受到高中英语对于语法的弱化,但是只要高考没取消,学生仍然会重视这个内容。
4、会考学科:
高二面临4门会考学考,在学好主三门的同时,会考学科依然占据了非常重要的低位,对于4门会考学科,同学也畅所欲言,谈自己在学习过程中认为有效的方法。
整场主题班会同学们都认真聆听他人的发言,同时诚恳地对自己或者他人进行了批评,相信在未来的日子里班级的学习风貌会有所改善。困难学生的学习能得到一定的提高。
预防出血热病的手抄报篇二
我们是一家人
20xx年4月14日
城乡建设学院二楼多媒体教室
07成规建筑学团支部
07成规建筑学的全体同学
果树9301班先进群体平凡而又伟大的行为,充分体现了中华民族孝亲敬老、互助友爱、乐于奉献的传统美德;充分展现了讲诚信,不图回报,不抛弃,不放弃,播散人间大爱的优秀品质。他们是我们身边优秀农大人的代表,是践行社会主义核心价值体系的模范。他们的集体主义价值观是当今大学生乃至当今社会都很缺乏的精神,认识到这一点,同时为了加强同学之间的团队意识,召开此次主题班会。
通过深入开展学习活动,教育和引导广大学生努力提高自身综合素质、切实做到将个人成长与社会责任相结合,从点滴做起,从身边做起,鼓励大家一集体主义为中心,学习人与人之间的关爱和互助,让大家感受到团结友爱的温暖和强大力量,教育大家学会奉献,不计较个热利益的奉献。
观看先进事迹,放映相关视频,同学发言。
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预防出血热病的手抄报篇三
考试是检测教学效果,学生学习质量的重要手段之一,考试的结果为教与学的改进提供了依据,所以必须严肃考试纪律,纯正考风,营造公平,良好的学习环境。为了强调诚信应考,考出真水平,特此举行了本次有关考纪,考风的主题班会。
机建11、12班所有学生。
1、班导师发言。2、辅导员发言。3、班导助理发言。
4、学生代表发言。5、学生自发发言。6、班会总结。
班委在班会开始前必须将会场布置好。
1、组织委员写好策划书
2、班长通知大家并寻找教室
3、班委通知班长,团支书发言准备
4、其他班委负责组织和查有关资料
预防出血热病的手抄报篇四
给孩子们一片翱翔的天地、自由的舞台,让孩子体验成功,感受快乐,并让学生了解新年的意义、新年的习俗。通过活动锻炼学生的能力,融洽师生关系。
五彩缤纷,童心飞扬——二(284)班元旦主题班会
阳光小队,(小队呼号:阳光伙伴,伙伴阳光!)
智慧小队,(小队呼号:拥有智慧,拥有成功!)
活力小队 ,(小队呼号:充满活力,天天快乐!)
星星小队,(小队呼号:星星小组,群星璀璨!),彩虹小队,(小队呼号:让生活变得五彩缤纷,让学习变得有声有色!) 先锋小队 ,(小队呼号:先锋、先锋,永远先锋!)
我宣布:五彩缤纷,童心飞扬——二(284)班辞旧迎新主题班会正式开始。有请今天班会的主持人:曹宝仪、黄俊涛。掌声欢迎!
合:同学们,一年一度的元旦就要到来,在这辞旧迎新的时刻, 我们感到无比快乐!
曹宝仪:大地,又迎来一个新春;
黄俊涛:小树,又增加了一个年轮;
曹宝仪:地球,又绕太阳转了一圈;
黄俊涛:我们啊,又长大了一岁。
合:请欣赏阳光小队的诗歌朗诵《飞进新年的大门》。
五十六个民族的人们都在为它欢庆。
黄俊涛:那元旦有着怎样的由来呢?智慧小队的同学搜集了资料,请听小博士曹鹏来传播小知识: 《元旦的由来》。
曹宝仪:有一个关于年的故事,体现了人类的智慧。请听阅读小明星王玮钊同学娓娓道来《年的传说》。
黄俊涛:我们的小朋友们迈着喜悦的步子走进了新年,掌声欢迎许佳茜同学表演拉丁舞《恰恰》。
曹宝仪:新的一年,每一天都充满了新鲜。新的一年,希望的焰火在向我们眨眼。
黄俊涛:同学们用美妙的歌声表达内心的喜悦,请欣赏蓝天小队表演的儿歌串烧。
曹宝仪:在这热闹的节日里,蝴蝶在飞舞,小昆虫们在演奏,就连可爱的小花帽也来凑热闹了。让我们一起欣赏先锋小队胡含谕的舞蹈《小花帽》。
曹宝仪:我们班的小伙伴真是多才多艺。现在我们来轻松一下,玩个抢凳子的游戏。(游戏:抢凳子)
黄俊涛:游戏规则:一组人与比人数少1的一组凳子,在音乐声中,大家齐围着这组凳子走或跑,当音乐声突然停止时,每人奋力抢坐到凳子上,未能抢到凳子的人被淘汰,抢到凳子的人再组成新的一组,并减少一个凳子,再次游戏,直到最后。
曹宝仪:我们是快乐的天使,
黄俊涛:我们是幸福的一代,
曹宝仪:爸爸、妈妈用爱哺育我们成长,
黄俊涛:老师用爱教育我们成长,
曹宝仪:我们的成长离不开父母的养育,
黄俊涛:我们的进步离不开老师的教诲。
合:是他们为我们健康快乐的成长付出了心血,让我们共同说一声感谢。 曹宝仪:请欣赏星星小队表演的三句半 ——《感恩》。
黄俊涛:每逢新年来临,我们总是互相赠送贺卡,表达美好的祝愿。请欣赏彩虹小队的同学们自制的贺卡。
曹宝仪:同学们的贺卡是多么的精美!
黄俊涛:同学们的祝福是多么的美好!
曹宝仪:我祝愿爷爷奶奶健康平安,祝愿爸爸妈妈生活甜蜜。
黄俊涛:我祝愿亲爱的老师工作顺利,祝愿小朋友们天天欢喜。
合:祝愿每一位小朋友在新的一年中学习进步,快乐成长。让我们合唱《新年好》。
合:请李老师讲话。
师:亲爱的同学们,老师对你们今天出色的表现感到非常地自豪和欣慰。这节班会课,各个小组的同学采用自主、合作、探究性的学习方法,学到了新的知识,展示了自己的才艺,感受到了成功与快乐。新的一年,李老师送给你们五千万:千万要平安!千万要健康!千万要快乐!千万要记得学习!千万不要忘了责任!
我宣布:五彩缤纷,童心飞扬——二(284)班元旦主题班会到此结束。
预防出血热病的手抄报篇五
1.经过本次班会懂得个人的习惯对自我命运有作重要的影响。
2.认可好习惯的养成主要是靠长期的自律和心理暗示来规范。
3.经过同学的实例来展示坏习惯是我们提高道路上的巨大障碍,和好习惯对于学习和生活的进取影响。从而让全班同学自觉摈弃坏习惯,发自内心愿意努力养成好习惯。
4.经过讲解、问答、小品、游戏等班会方式来告知学生好习惯具体有那些?以及我们如何做才能逐渐养成好习惯的具体方法。
1.班主任组织召开班委扩大会,在会上明确告知与会的同学们本次班级班会的主题和具体要探讨的资料。
2.班会班会前的准备小组分工,具体分为主持人组、节目组、后勤保障组、资收集组、程序设计组和现场互动组。各个小组的功能在会上都要有具体的布置。例如主持人组主要负责写串词和现场的主持,节目组则负责编排和“好习惯”的养成有关的节目,后勤保障组则负责现场的布置,道具准备等。
3.班主任在准备期间加强和各个小组的沟通交流,及时把想要在班级班会中体现的意志与各个准备组衔接,反馈以确保本次班会的成功。
主持人:
(一)、梁静贤:(教室已经由后勤保障组布置完毕)教师们、同学们大家好!
王雅茹:我们有缘走进了同一间教室。
陈燕:我们有幸成为了同学。
李浩:我们将一齐走过中学的美妙时光。
大家一齐:那里将见证我们火热的青春,让我们用期望点燃我们进取的动力;让我们用活力扬起奋进的风帆;让我们用汗水浇灌成长的乐土;让我们一齐对童年的幼稚和不细心养成的陋习告别;让好习惯伴随我们健康成长!
梁静贤:播种行为,收获习惯;播种习惯,收获性格;播种性格,收获命运。七年级一班“好习惯伴我成长”主题班会此刻开始!
(李浩与陈燕留在主持人的位置其他人暂时退场)
(二)、陈燕:李浩。
李浩:什么?
陈燕:你明白什么叫做“习惯”吗?
李浩:这我当然明白,习惯就是你经常不由自主的、情不自禁的行为。
陈燕:你说得很对,可是你明白习惯有好和坏的区别吗?
李浩:这谁不明白啊,当然了,比如我就仅有好习惯没有坏习惯。
陈燕:你还真不明白什么叫谦虚啊,我就明白你有个坏习惯!
李浩:不可能,你说!
陈燕:那我就当着全班同学说了,我就发现你经常咬手指甲。
李豪:你可真是好笑,我爱咬自我的手指甲,又没咬你的手指甲,这么多年了也没见我为此生什么病,我说这不算什么坏习惯。
李浩:你还别得意,真要是当你为此生了大病后悔可就来不及了,你可别小看了坏习惯的威力,不信你看:(这时候教室的多媒体开始放映资料小组收集的,关于一些我们认为不起眼的坏习惯给我们的生活造成危害的视频)
1.开车打手机遭致车毁人亡
2.看完电视不拔下插头导致的家庭火灾
3.不讲个人卫生(不爱勤洗手,咬铅笔,咬指甲)导致的各种疾病
4.长期坐姿扭曲导致的侧肩、驼背等
5.不爱朗读导致的交流困难、英语单词难记住等
(梁静贤和王雅茹上来主持,李浩和陈燕退场)
(三)、梁静贤:看了刚才的短片,可这是把我吓了一跳,没想到我们认为并不起眼的坏习惯竟然有如此大的危害。
王雅茹:是啊!大家可不要以为刚才视屏里的离我们很远,下头请看发生在我们自我身上的关于习惯的故事。
梁静贤:请欣赏小品《我这是怎样了?》
(节目小组出场表演他们已经排练好的节目)
此处略去具体表演过程,简单交代剧情:
一个没有养成良好学习习惯的学生张力,在他的一天中由于自我的坏习惯被各科教师批评,被家长误解,被同学嘲笑,最终连自我也开始对自我产生怀疑不能理解自我,十分烦恼。
(四)、(陈燕和梁静贤主持)
陈燕:看了刚才的小品,同学们有什么感想呢?你能说出张力同学烦恼的原因吗?你能为他想想什么办法呢?请同学们给他出出注意吧!
(现场互动小组进取将准备好的问题,疑惑,见解,观点等向主持人和全班同学提出,以此来带动现场气氛,感染同学们进取思考和主动参与进来。)
现场同学和主持人的互动环节有较强的不可预见性与生成性,所以此环节对于主持人是较大的考验。
(五)、(王雅茹和李浩主持)
刚才大家的讨论可真是十分热烈,同学们也提出了许多帮忙张力走出烦恼的办法,我也深受启发,下头我有一个神秘的礼物要送给大家!
(此时教室的多媒体再次播放一段视频)
此段视频资料是关于王雅茹(王雅茹同学是本班同学中有着许多好习惯的榜样)同学在学习和生活一天的展示。
(由于这个环节是教师和王雅茹单独准备的,所以现场的互动就完全没有预演,生成性问题和对主持人的考验将更加明显)
现场互动结束后此环节有王雅茹自我来进行小结。
(六)、梁静贤、王雅茹、陈燕、李浩主持
此环节由上头的四位主持人进行“好习惯我明白”接力。
王雅茹:(礼仪习惯)
(1)尊重长辈,听父母教导,不顶嘴,讲话态度诚恳。
(2)上学或外出回家见到父母、长辈有礼貌地问候,外出时向父母道别,说明去向。(住校生在校须外出时,要请假,并跟班主任说明去向)。
(3)进校第一次见到教师要主动向教师问好,进出校门、上下楼梯遇见教师让教师先行。
(4)上课回答问题先举手,跟教师说要起立,进办公室前喊“报告”。
(5)同学之间要互帮互助,不强欺弱,不叫同学绰号。
(6)参加升降国旗,要严肃、庄重、衣着整洁。
(7)讲话礼貌,不说脏话。
李豪:(学习习惯)
(1)课前要预习,学会带着问题听课。
(2)课前准备好学习用品,静等教师上课。
(3)上课专心听讲,不乱说乱动,勇于提问,进取回答,进取思考。
(4)按时完成作业,做到独立、耐心、细致。
梁静贤:(生活习惯)
预防出血热病的手抄报篇六
校园情快乐行
xx-xx-x
xxxxx
国际学院工管一班
国际学院工管一班全体成员
本次主题班会是我校组织学生进行校园行快乐行活动,面对现在突发公共卫生、公共安全事件的次数越来越多,增强大学生的安全意识显得尤为紧迫。我系会以校“安全文明”活动为契机,通过举办多形式的活动来加强大学生安全教育。
让同学珍惜自己的生命财产安全,并保护自己的生命财产安全,是我们开展安全教育的一个目的,但绝不是终极目标。我们的安全教育班会是要感染每一个人使之成为一个拥有自信,充满想像,富有爱心的人,同时具备防范意识的人。因此,我们在品德教学中还有一个目标是塑造学生的防范意识,懂得珍惜生命财产安全。
站出来,表达自己的爱心,以实际行动来关心尊重他人的生命。生命教育,首先要以学生了解和认识生命财产的现象、培养珍惜生命财产、热爱生命财产的情感为基础,方能很好地进行保护生命财产的安全教育,以致达到生命教育的最终目标。因此,生命财产教育不仅是我们开展安全教育的基础,更是我们对同学进行安全教育的目的。
(1)安全教育主题班级活动申报材料
(2)收集有关生命财产安全的资料及不注意校园内安全的案例
(3)准备背景歌曲《无眠》
(4)需要买一些礼品作为在互动活动中参与者的奖励
(5)各个工作分配:
主持人:xxx
拍照负责人:xxx
人员签到负责人:xxx
现场秩序负责人:xxx
教室卫生负责人:xx
一、同学们进教室前要在签名区签上自己的名字,包括到来的嘉宾;
二、主持人引入导语
三、展示有关于生命财产安全的图片,谈谈同学的感受。
四、介绍大学生出现生命财产丢失的原因,措施等;
五、介绍各类安全事例
七、材料介绍完后,两位主持人
一起上台谈谈自己的感受并邀请嘉宾代表上台致辞。
八、结束语,并对到来的嘉宾表示感谢。
1、保证人员全部到达;
2、要维持好活动中的秩序,不得有喧哗声,吃东西等;
3、不得有人员早退。
4、保持阶梯教室的卫生,同学不得乱扔垃圾;
5、主题班会结束后各班委留下来整理残物。
预防出血热病的手抄报篇七
五一
主题;预防肥胖
主题班会目标:
1、了解什么是肥胖,了解如何预防肥胖。
2、了解肥胖和营养不良的危害。班会过程:
现状:近年来,小学生肥胖的人数呈上升的趋势 ,究其原因 ,除了一些小学生肥胖是因内分泌失常、神经系统疾病、长时间服用激素药物或遗传等因素引起之外 ,主要原因是由于饮食、生活习惯造成的 ,现在的小学生 ,特别是独生子过于肥胖 ,是由于小学生从食物中摄取的热量超过了生长发育和日常活动所需消耗的热量 ,多余的热量在体内转变成过多脂肪储存起来形成肥胖 ,即营养过剩。
中小学生时期是由儿童发育成青年人的过渡时期。青春发育跨越中小学生两个年龄段,是生长发育最为关键的阶段。青春期开始的年龄在男女孩子之间是不同的,女孩子比男孩早,一般在10岁左右开始,17岁左右结束;男孩一般在12岁前后开始,22岁左右开始。在这个时期体格生长加速,身体各系统逐渐发育成熟,是人一生中长身体、长知识最关键的时期。中小学生生长发育迅速,新陈代谢旺盛,所需要的能量和各种养素的数相对要比成年人高。如果饮食不合理,营养摄入不均衡,就会出现一些营养问题,从而影响他们正常的生长发育。
肥胖对健康有以下影响:
增加负担,使人感到活动不方便。肥胖者一般又不愿意活动,结果肥胖更加严重。
增加心脏负担,造成缺氧。
肥胖的人得脂肪肝、心血管疾病、某些癌症的危险性明显大于体重正常的人。
引起心理问题。肥胖的孩子往往成为同伴取笑、捉弄的对象,容易产生心理 上的问题。一项调查显示,为数不少的小学生患上了高血压、糖尿病、颈椎病等成年人才患的病。专家指出,“成人病”提早光顾孩子,对孩子的身体发育和学习都会带来负面影响,家长、学校等各方面应该采取措施,让孩子健康成长。
青海省妇产儿童医院对西宁市内的11所小学的近万名小学生进行的健康体检结果进行分析发现:5%的小学生患有肥胖症,2%的小学生患有高血压、糖尿病、颈椎病等“成人病”。这种“成人病”低龄化甚至儿童化的现象引起了医学工作者的担忧。
有关医学人士分析,营养过剩、运动不足是造成这种状况的主要原因。课业负担的日渐加重,学生们的双休日被各种培训班挤占,体育课则常常被其它课取代,室外活动时间少得可怜,运动越来越少,运动量远远跟不上身体成长的需求。
专家说,肥胖是滋生很多成人病的土壤。有关统计显示,脂肪肝在肥胖症孩子中发病率高达50%—60%,肥胖儿童患高血压的几率是正常儿童的三倍,肥胖还容易诱发血糖升高。
小学生如何预防肥胖
1、提高认识:充分认识肥胖对人体的危害,了解各年龄阶段易发胖的知识及预防方法。
2、饮食清爽:采取合理的饮食营养方法,尽量做到定时定量、少甜食厚味、多素食、少零食。
3、加强运动:经常参加慢跑、爬山、打拳等户外活动,既能增强体质,使体形健美,又能预防肥胖的发生。
4、生活规律:养成良好的生活规律是很有必要的,每餐不要太饱,合理安排和调整好自己的睡眠时间。
1、了解如何预防肥胖。
2、了解肥胖和营养不良的危害。
五二
主题班会目标:
1、了解如何预防肥胖。
2、了解肥胖和营养不良的危害。班会过程: 一 介绍导入:
儿童少年时期发生的肥胖绝大多数属于单纯性肥胖,其发生原因既有环境因素又有遗传因素。
讨论: 肥胖的预防措施:
2、培养良好的饮食习惯。进食量适中,不过饱,为了增加饱腹感,餐前可先吃水果和汤类。少吃糖果、点心等甜食,少吃油腻食物,吃饭要细嚼慢咽,防止狼吞虎咽,两餐间的零食可以以水果和玉米花一类的小食品来代替糖果糕点。
3、积极参加体育活动,合理安排作息制度,睡眠时间不要过多,饭后不要马上看书或看电视,晚饭与上床睡觉之间最好有3小时的间隔。
4、如果已发胖,千万不要强行采取饥饿疗法或减肥药物来降低体重,这样会影响青春期正常发育甚至发生青春期厌食症,应该及时进行饮食成分的调整,如减少主食,限制吃肥肉、奶油、精制糕点、糖果;多吃含纤维素多的食物,如新鲜蔬菜和水果;瘦肉、鸡蛋、黄豆,则不宜减少。
5、加强体育锻炼,增加热量消耗,如做减肥体操、游泳、跑步等各种活动。应有一定的运动量,并坚持锻炼持之以恒,这样既可增强体质,提高身体抵抗力,又可起到减轻体重的作用。
6、合理营养平衡膳食,在中小学有计划、有步骤地普及学生营养午餐
五三
一、主题班会目标
1、了解什么是肥胖。
2、了解肥胖和营养不良的危害。
二、教学重点难点
了解肥胖和营养不良的危害。班会过程
(一)介绍导入
目前,我国儿童营养状况存在两极分化的状况,肥胖和营养不良是威胁儿童健康的两大营养问题。为什么会产生肥胖和营养不良呢? 今天,我们就一起来学习一下如何预防营养不良与肥胖症。
(二)健康指南针,图片辅助展示 用课件展示肥胖和营养不良的人的图片。介绍什么肥胖,肥胖的表现,肥胖会导致的疾病。介绍什么是营养不良,营养不良会导致的疾病。
(三)讨论交流,找出肥胖和营养不良的危害。学生讨论,交流肥胖和营养不良的危害。教师总结。
(四)健康小建议
1、积极参加体育活动,合理安排作息制度,睡眠时间不要过多,饭后不要马上看书或看电视,晚饭与上床睡觉之间最好有3小时的间隔。
2、如果已发胖,千万不要强行采取饥饿疗法或减肥药物来降低体重,这样会影响青春期正常发育甚至发生青春期厌食症,应该及时进行饮食成分的调整,如减少主食,限制吃肥肉、奶油、精制糕点、糖果;多吃含纤维素多的食物,如新鲜蔬菜和水果;瘦肉、鸡蛋、黄豆,则不宜减少。
3、加强体育锻炼,增加热量消耗,如做减肥体操、游泳、跑步等各种活动。应有一定的运动量,并坚持锻炼持之以恒,这样既可增强体质,提高身体抵抗力,又可起到减轻体重的作用。
(五)小结
预防肥胖症教师发言稿
禹红丽
介绍诱发肥胖因素
儿童少年时期发生的肥胖绝大多数属于单纯性肥胖,其发生原因既有环境因素又有遗传因素。
讨论: 肥胖的预防措施:
2、培养良好的饮食习惯。进食量适中,不过饱,为了增加饱腹感,餐前可先吃水果和汤类。少吃糖果、点心等甜食,少吃油腻食物,吃饭要细嚼慢咽,防止狼吞虎咽,两餐间的零食可以以水果和玉米花一类的小食品来代替糖果糕点。
3、积极参加体育活动,合理安排作息制度,睡眠时间不要过多,饭后不要马上看书或看电视,晚饭与上床睡觉之间最好有3小时的间隔。
4、如果已发胖,千万不要强行采取饥饿疗法或减肥药物来降低体重,这样会影响青春期正常发育甚至发生青春期厌食症,应该及时进行饮食成分的调整,如减少主食,限制吃肥肉、奶油、精制糕点、糖果;多吃含纤维素多的食物,如新鲜蔬菜和水果;瘦肉、鸡蛋、黄豆,则不宜减少。
5、加强体育锻炼,增加热量消耗,如做减肥体操、游泳、跑步等各种活动。应有一定的运动量,并坚持锻炼持之以恒,这样既可增强体质,提高身体抵抗力,又可起到减轻体重的作用。
6、合理营养平衡膳食,在中小学有计划、有步骤地普及学生营养午餐
预防肥胖症教师发言稿
曹新颜
肥胖对健康有以下影响:
增加负担,使人感到活动不方便。肥胖者一般又不愿意活动,结果肥胖更加严重。
增加心脏负担,造成缺氧。
肥胖的人得脂肪肝、心血管疾病、某些癌症的危险性明显大于体重正常的人。
引起心理问题。肥胖的孩子往往成为同伴取笑、捉弄的对象,容易产生心理 上的问题。一项调查显示,为数不少的小学生患上了高血压、糖尿病、颈椎病等成年人才患的病。专家指出,“成人病”提早光顾孩子,对孩子的身体发育和学习都会带来负面影响,家长、学校等各方面应该采取措施,让孩子健康成长。
青海省妇产儿童医院对西宁市内的11所小学的近万名小学生进行的健康体检结果进行分析发现:5%的小学生患有肥胖症,2%的小学生患有高血压、糖尿病、颈椎病等“成人病”。这种“成人病”低龄化甚至儿童化的现象引起了医学工作者的担忧。
有关医学人士分析,营养过剩、运动不足是造成这种状况的主要原因。课业负担的日渐加重,学生们的双休日被各种培训班挤占,体育课则常常被其它课取代,室外活动时间少得可怜,运动越来越少,运动量远远跟不上身体成长的需求。
专家说,肥胖是滋生很多成人病的土壤。有关统计显示,脂肪肝在肥胖症孩子中发病率高达50%—60%,肥胖儿童患高血压的几率是正常儿童的三倍,肥胖还容易诱发血糖升高。
预防肥胖症教师发言稿
赵旭华
小学生如何预防肥胖
1、提高认识:充分认识肥胖对人体的危害,了解各年龄阶段易发胖的知识及预防方法。
2、饮食清爽:采取合理的饮食营养方法,尽量做到定时定量、少甜食厚味、多素食、少零食。
3、加强运动:经常参加慢跑、爬山、打拳等户外活动,既能增强体质,使体形健美,又能预防肥胖的发生。
4、生活规律:养成良好的生活规律是很有必要的,每餐不要太饱,合理安排和调整好自己的睡眠时间。
李秋雨
如何预防肥胖
1、提高认识:充分认识肥胖对人体的危害,了解各年龄阶段易发胖的知识及预防方法。
2、饮食清爽:采取合理的饮食营养方法,尽量做到定时定量、少甜食厚味、多素食、少零食。
3、加强运动:经常参加慢跑、爬山、打拳等户外活动,既能增强体质,使体形健美,又能预防肥胖的发生。
4、生活规律:养成良好的生活规律是很有必要的,每餐不要太饱,合理安排和调整好自己的睡眠时间。
马浩涵
肥胖的预防措施:
2、培养良好的饮食习惯。进食量适中,不过饱,为了增加饱腹感,餐前可先吃水果和汤类。少吃糖果、点心等甜食,少吃油腻食物,吃饭要细嚼慢咽,防止狼吞虎咽,两餐间的零食可以以水果和玉米花一类的小食品来代替糖果糕点。
3、积极参加体育活动,合理安排作息制度,睡眠时间不要过多,饭后不要马上看书或看电视,晚饭与上床睡觉之间最好有3小时的间隔。
4、如果已发胖,千万不要强行采取饥饿疗法或减肥药物来降低体重,这样会影响青春期正常发育甚至发生青春期厌食症,应该及时进行饮食成分的调整,如减少主食,限制吃肥肉、奶油、精制糕点、糖果;多吃含纤维素多的食物,如新鲜蔬菜和水果;瘦肉、鸡蛋、黄豆,则不宜减少。
5、加强体育锻炼,增加热量消耗,如做减肥体操、游泳、跑步等各种活动。应有一定的运动量,并坚持锻炼持之以恒,这样既可增强体质,提高身体抵抗力,又可起到减轻体重的作用。
6、合理营养平衡膳食,在中小学有计划、有步骤地普及学生营养午餐
杨璐冰
小学生如何预防肥胖
1、提高认识:充分认识肥胖对人体的危害,了解各年龄阶段易发胖的知识及预防方法。
2、饮食清爽:采取合理的饮食营养方法,尽量做到定时定量、少甜食厚味、多素食、少零食。
3、加强运动:经常参加慢跑、爬山、打拳等户外活动,既能增强体质,使体形健美,又能预防肥胖的发生。
4、生活规律:养成良好的生活规律是很有必要的,每餐不要太饱,合理安排和调整好自己的睡眠时间。
预防出血热病的手抄报篇八
12月1号位世界艾滋病宣传日,近年来艾滋病每年都以万为单位增长。借此机会向大家介绍有关艾滋病的相关知识。
让同学们了解到相关知识,作为一名大学生都应该自尊,自爱,树立真确的公共道德,是非观,同时我们要关注关爱艾滋病患者这样特殊群体,弊鄙视艾滋病病人。只要真确了解艾滋病的传播途径就能预防艾滋病的传播。
20xx年12月3日
1;全体财务管理3班同学在9点钟在11204开张主题班会,由班长进行主持会议的进行。
2:陈曦同学负责会议记录,其余班委负责现场秩序。
3:会议结束后借用教室多媒体像大家播放艾滋病宣传片。
活动注意事项
1组织委员在12月1号要想相关部门申请教师和多媒体的使用。
2:团支书在12月2号前准备好会议上用的宣传片。
3:12月2号前班长准备好演说稿并在3号前熟读。
4:陈曦同学要在会议那天准备好笔和纸为会议记录时使用。
5:会议结束后吧质料交给班长有班长做成电子档案。
桂林电子科技大学信息科技学院
预防出血热病的手抄报篇九
班会班级:xx班会场所:本班教室
班会时间:xx年xx月xx日
教学目的:
1、提高安全意识,愿意自觉去学习溺水安全的有关知识,在学习中增强与同学的合作交流意识。
2、初步了解溺水安全的有关内容,知道每一个学生(包括公民)都要提高安全意识。
3、自己能改变生活中不遵守溺水安全的不良习惯,提高对生活中违反安全原则的行为的辨别能力。
4、使学生学会珍爱生命,学会自救的方法
教学重点:学习溺水安全的基本知识,培养有关防范力。
教学方法:教师讲授和学生讨论相结合
1、大家听听有关溺水事件的报道。五月十二日母亲节来临之际的周末,xx县1名学生溺水,4名同学相救,5人相继溺水身亡,就在同一天,相隔不远的xx市xx县也发生了类似悲剧,6名初中生相约游泳,1人溺水后,另5人试图采取手拉手的方式营救,结果仅2人上岸。听了这个故事,我想在座的每一位同学心里都不会感到轻松。你是否感叹,是否惋惜,一个个生命就这样在世界上转瞬消失?此刻,你在想什么?请同学谈谈你的看法。
小结:人,应该珍爱生命。今天这节班会我们就来学习“珍爱生命,防止溺水”的安全教育。
1、什么是溺水?
引导:溺水已成为我们学生的“头号杀手”,特别是炎热的天气,溺水的危险将增加。
2、问:溺水原因主要有哪几种?
学生讨论,小结:不会游泳;游泳时间过长,疲劳过度;在水中突发病尤其是心脏病;盲目游入深水漩涡。
引导:在炎热的夏季,许多人喜欢游泳,因为缺少游泳常识而溺水死亡者时有发生。
3、如何保证游泳的健康和安全,避免溺水事件的发生?
我们不要擅自下水游泳,不擅自与同学结伴游泳,不在无家长或老师带领的情况下游泳,不到无安全设施、无救护人员的水域游泳,不到不熟悉的水域游泳,不到沟渠、溪边、池塘、水库、海边、在建工地的积水坑等有水的地方玩耍,戏水,洗手。请同学们一定要互相监督,互相提醒,若发现有同学漠视生命,要及时通知家长和老师。一定要记住血的教训,珍爱生命,防止溺水。
讨论,讲解自救及抢救的方法:
对水情不熟而贸然下水,极易造成生命危险,万一不幸遇上了溺水事件,溺水者切莫慌张,应保持镇静,积极自救,对于溺水者,除了积极自救外,还要积极进行陆上抢救。
出水后的救护:首先清理溺水者口鼻内污泥、痰涕,取下假牙,然后进行控水处理。救护人员单腿屈膝,将溺水者俯卧于救护者的大腿上,借体位使溺水者体内水由气管口腔中排出。有些农村将溺水者俯卧横入在牛背上,头脚下悬,赶牛行走,这样又控水、又起到人工呼吸作用。如果溺水者呼吸心跳已停止,立即进行口对口人工呼吸,同时进行胸外心脏按摩。
2、讨论,总结:
生命只有一次,幸福快乐掌握在你的手里。同学们,珍爱我们的生命吧!在日常生活中提高安全意识,安全第一,防患于未然。水无情,人有情。希望同学们通过这次班会活动,学会珍惜生命,远离所有的不安全!
预防出血热病的手抄报篇十
通过本次主题班会,进一步增强学生的日常文明礼仪意识,规范学生的行为;使学生树立班荣我荣,班衰我耻的观念;能在今后的学习生活中以实际行动为班集体增光添彩。
主持人甲:我代表高一、1班45名同学欢迎各位来宾的光临。我们每个人都是一滴小水滴,来自四面八方,一个“缘”字让我们聚集进了高一、1班这条美丽的河流中,我们要齐心协力让这条河流长流不息,闪亮动人。下面我宣布高一、1班《我爱我的班级》主题班会现在开始。
下面请听 给大家带来的诗朗诵:《我们的高一、1班》
下面请听 等同学带来的心声《我爱我的班级》
宣布规则:
1、活动分为四组,每组两个人。
2、一人背对屏幕,一人根据屏幕上的内容可以通过语言、动作进行描述,直至猜对为止。
3、在描述过程中不得出现屏幕上的字,否则示为无效。
4、每组内容限制在一分钟之内完成,猜多者获胜。
5、在活动中其他同学应保持安静,不准提示。
6、记时员应严格控制时间
下面我宣布高一、1班《我爱我班》主题班会到此结束,下面我们以热烈的掌声欢送各位领导 和老师退场。