心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。那么我们写心得体会要注意的内容有什么呢？下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的心得体会范文，我们一起来了解一下吧。
庭审的心得体会篇一
庭审是法律实施的重要环节，也是社会公平正义的体现。作为一名普通公民，我有幸亲身参与了一次庭审观摩，深受触动和启发。在这次庭审中，我不仅见证了司法工作的严谨和公正，也感受到法律的力量和司法为民的初衷。以下是我对庭审观摩的心得体会。
第一段：观庭审初印象
庭审一开始，我注意到整个庭审过程庄重而严肃。首先，法官在座席上高高在上，展现出一种俨然的威严感。其次，法庭秩序井然，各方在法官和法官助理的引导下依次出庭、陈词、质询，听证员认真记录庭审过程。法庭上的每个人都尽责地维护着法庭的秩序，确保庭审进行顺利。
第二段：法官的公正与严谨
庭审中，我注意到法官的公正和严谨。在质询证人和被告时，法官始终保持着客观公正的态度，严格依法审理案件。他们对案件的细节非常熟悉，对证人陈述的疑点进行有针对性的追问。他们的问题既能帮助了解案情，又能引导当事人就事论事，充分表达自己的观点。法官的公正和严谨，使我对司法制度更加信心十足。
第三段：律师的辩护与辨识
在庭审中，律师的辩护和辨识能力给我留下了深刻印象。他们清晰明确地陈述事实和理由，有力地捍卫当事人的权益。无论是对证据的解析、对案件的分析还是对相关法条的引用，律师都掌握得十分熟练。同时，他们还能在法庭上与法官以及其他律师进行有序的交流和争论，充分展现了专业素养和天赋才能。
第四段：庭审的正义与公平
庭审是法律公平正义的体现。在这次庭审中，我看到了法官以及其他从业者们不偏袒任何一方的高度专业精神。无论当事人拥有何等的背景，无论发生何种情况，庭审都是基于法律和证据的客观准则进行的。法官严密审理，律师论证充分，证人作证真实，这一切让我对法律的正义和公正充满了敬畏之情。
第五段：对庭审的思考与感悟
通过这次庭审观摩，我深刻认识到法治对于社会的重要性。庭审中的一举一动，都是法律为人民行使权力的表达。在庭审的过程中，我看到了法官们尽职尽责、律师们专业有力、证人的真实陈述，这让我对中国的司法制度充满信心。同时，我也意识到法律意识的重要性，作为普通公民，要时刻遵纪守法，讲究公平正义，秉持公共利益，从自己做起，为社会的进步贡献自己的一份力量。
以上是我对庭审观摩的心得体会。庭审是法律的实践，更是对司法公正的检验。我深刻感受到了法官的公正和严谨，律师的辩护和辨识能力，以及庭审整个过程的正义与公平。这次庭审观摩不仅让我认识到了法律对社会的重要性，也对司法制度充满了信心。我将继续保持对法律的敬畏之心，从自己做起，为法治社会的建设贡献力量。
庭审的心得体会篇二
在一座美丽的大森林里，有一个动物王国，那里环境优美，鸟语花香。可是这几天有人随处乱扔瓜皮果核，使原本美丽整洁的动物王国乱了套。动物们纷纷猜测，究竟是谁做的坏事？就在这时，狮子国王找到了答案，原来这一切都是森林里的淘气包小猴子惹的祸。
狮子国王和动物们一起协商，要教训一下小猴子，给动物们一个交代。于是决定第二天举办一场《道德法庭审判会》，这次审判会邀请了森林里所有的动物来参加，由老牛担任审判长。
德高望重的老牛宣布：“道德法庭审判会——现在开始！”。只见，小猴子坐在被告人的座位上并没有感到自己做错了，一脸的不以为然。老牛继续说道：“请各位配合我们的工作，尽量多提供些证据。”老牛话音刚落，就听见漂亮的兔姐姐伤心地说：“那天我去摘苹果，我刚跳到树上，忽然一个苹果砸到了我的头，疼得我从树上掉了下去，我摔倒地上都晕了。等我醒来一看，只见小猴在树上幸灾乐祸地说：“兔姐姐，我帮你摘的苹果够吗？用不用再来一个？”说完就哈哈大笑起来。当时我又气地晕了过去。审判长，您一定要帮我做主啊！”兔姐姐说完，伤心地哭起来。
兔姐姐还在哭泣，松鼠弟弟又站起来，忿忿地说道：“那天，我骑滑板车玩，骑得正开心，却被小猴扔的香蕉皮害惨了，摔了个狗啃泥！你们看，到现在我浑身还都是伤呢！我漂亮的大尾巴也伤得不轻啊！”说完，松鼠弟弟一瘸一拐地走了下去。
小动物们争先恐后地控诉着小猴子的不文明行为……
从此，森林又恢复了往日的整洁，小动物们幸福地生活在美丽的大森林里，再也没有人搞恶作剧了。
庭审的心得体会篇三
第一段：介绍庭审的重要性和个人心得体会的背景（200字）
法律庭审作为一种正式的司法程序，对于各方当事人来说都具有极其重要的意义。作为一名法律从业者，我不仅参与了大量庭审活动，也亲身经历了其中的种种挑战和体验。在这篇文章中，我将分享一些我在法律庭审中获得的心得体会。
第二段：准备工作对庭审的重要性和影响（250字）
庭审的顺利进行离不开充分的准备工作。在参与庭审前，我会仔细研究案件的相关资料，并进行事先的调查和分析。这些准备工作帮助我理解案件的背景和争议焦点，更好地为自己的当事人辩护或主张权益。准备工作不仅包括了对案件本身的研究，还要对相关法律法规和判例进行深入学习。只有通过充分准备，我才能更好地利用法律知识和技巧，在庭审中表现出色。
第三段：庭审中的沟通与表达技巧（300字）
庭审中的沟通和表达技巧对于有效地传达观点和影响法官的决定非常重要。在庭审中，我始终保持冷静和专业的态度，注重用明确、简洁的语言表达自己的观点和陈述。同时，与对方当事人和法官的交流也是至关重要的。我会倾听对方当事人的观点，并用有力的论据反驳。与法官沟通时，我会注意尊重和遵守法庭礼仪，尽量用简明扼要的方式表达自己的意见。这种沟通与表达技巧的运用不仅有助于增强自己的说服力，也能提高庭审的效率和公正性。
第四段：应对紧张和压力的方法和心得（250字）
在庭审中，压力和紧张是不可避免的。对于我来说，应对这些压力是一个重要的课题。为了克服庭审中可能带来的紧张情绪，我会提前进行情绪管理，比如通过冥想和深呼吸等方式，帮助自己保持冷静。同时，我还会在庭审之前做好充分的实际准备，熟悉自己的案件，提前思考和准备可能的问题和辩词。这样的准备有助于提高自己的信心和应对能力。此外，我还会寻求同事和导师的指导和支持，以便及时调整心态和接受必要的帮助。
第五段：庭审中的反思与成长（200字）
通过多次参与庭审，我不断反思和总结，在每次庭审后都会记录自己的经验和教训。这种反思和总结帮助我不断成长和提高我的法律才能。我会对庭审中的问题进行深入分析，并针对自己的不足进行针对性的改进。同时，我也会参考其他律师的庭审经验，借鉴他们的优秀之处，并应用到自己的实践中。通过不断学习和改进，我相信我可以在未来的庭审中变得更加出色和自信。
总结：通过准备工作，有效的沟通和表达，以及应对压力和反思成长，我在法律庭审中获得了宝贵的经验，并在不断实践中不断提高自己的能力。在未来的工作中，我将继续努力学习和实践，以便更好地为当事人服务，为公正的司法系统做出更大的贡献。
庭审的心得体会篇四
在此次学校组织去法院观看审判案情的过程中，我明白了一些事情。
此次案情为盗窃案，犯人付某偷的是一辆电瓶车，四个电瓶和一箱葡萄，付某偷的东西虽然随处可见，微不足道，但是正和弟子规上所说“事虽小，勿擅为，苟擅为，子道亏，物虽小，勿私藏，苟私藏，亲心伤”。事情虽小，也不要自作主张，如果自作主张，那我们为人子女的本分就缺失了，虽然付某偷的东西很小，但法律面前，只要物品不是你的，你偷了就错了。
法律面前不讲情分，但是如果没有法律，社会将会乱成一团。法律虽然限制了一些所谓的“自由”，但是一旦跨越了法律你将要去的就是带着手铐的xxx，我们的自由是在法律范围内的。同时它也保护了我们的生活。
法律分为很多种，宪法、刑法等，法律种类虽多，但它也给了我们许多权利，如：人身自由权，受教育权等。每一条法律，为的都是国家太平，人民安康。真正伟大的不一定是为国家牺牲的人，为科学献身的科学家，其实每一个守法的公民也是伟大的，如果他们不去遵守法律，那么法律就可有可无，如果每个人都能依法守法，能使法官这个职业不在需要人了，那么社会就太平了。
庭审的心得体会篇五
近年来，随着法治建设的不断推进，庭审观的普及和重视逐渐成为了各行各业的共识。庭审作为法院审理案件的一种重要形式，通过公开、公正、公正的审判程序，维护了社会秩序和公众的利益。在参与庭审观察的过程中，我深深感受到了庭审对法治和社会的重要作用，并对其中的一些体会有了进一步的思考。
首先，庭审是法治社会的重要保障。在庭审现场，我看到了法官、检察官、辩护人、被告人等多个角色的积极参与，他们按照法律程序进行了充分的论证和辩论。庭审过程中，法官运用法律条文，辩护人提出辩护意见，检察官提出指控，通过辩论和质证等方式，将案件真相逐渐显露出来。庭审不仅展示了法治落地成效，也为社会提供了一个公正公平的解决争议和维护公共利益的平台。它呼唤着每个人都要诚信守法，遵纪守法，维护法治社会的稳定。
其次，在庭审观察中，我深刻认识到庭审对公众法律意识的教育作用。庭审过程公开透明，有效地将法治理念传播给社会各界。通过观察庭审，公众可以了解到自己的权益和义务，可以积极参与到法律实践中。其实就庭审观察而言，出案件揭示了罪行的事实，同时也揭示了法律的门道。庭审观察对公民的法律教育和法治观念的普及起到了积极的推动作用，提高了公众的法律意识。
再次，庭审观察还扩大了公众对司法公正的信任。司法公正是法治社会的基石，也是庭审的核心价值。通过庭审观察，人们可以亲眼见证法官充满独立性和客观公正的工作态度，辩护人的专业素质以及检察官追求真实和正义的决心。庭审现场的各种细节和细节，以及法官的公正判断和冷静的思考，使公众对司法公正充满了信心和信任。
最后，庭审观察也引发了对法律体系的思考。在庭审现场，我感受到法律是在不断完善和发展的。庭审观察向我展示了法律的辩证性和灵活性，使我深刻认识到法律需要不断改进和改进。鉴于特定案件中的新问题，不仅需要对法律的二次解释，还需要立法机关在立法过程中对其进行相应的补充和修正。庭审观察引发了对法律完备性和法律问题解决机制的思考。
综上所述，庭审观察不仅意义重大，而且对公众法律教育和司法公正都起到了积极的推动作用。通过庭审观察，我对法治及其重要性有了更深入的了解，对法官、辩护人和被告人等司法参与主体有了更深刻的认识。这让我对法治社会的未来充满了信心和希望。希望在未来的庭审观察中，能够更进一步地了解法治社会和司法体系的发展，为法治社会的建设和进步做出更大的贡献。
庭审的心得体会篇六
10月16日，我参加了由*、交运集团、巴南区法院联合组织的20xx年度法治理论知识学习考试集中抽考领导干部旁听法庭审判活动，整个庭审氛围庄严和谐、庭审程序严谨有序，庭审方式公开透明，让我心生对法官的敬畏，对法律更加敬畏，更让我明白了作为一名领导干部知法、学法、懂法、守法、护法的重要性，明白了在以后的工作要严格按照法律法规办事。
上午10时庭审开始，由*员宣布法庭纪律，更给庄严的法庭添加了一些神圣的味道。陆续进入法庭的审判员、审判长等、身穿整洁的黑色西服、佩戴着神圣的*，给法庭又增加了一份威严，不容藐视、不容亵渎，庭审在场的所有人都自觉起立。
案件大概是说原告在工地上发生事故致骨折，遂向该区人社局申请工伤认定并得的确认由被告承担保险责任。被告认为与原告无用工关系，不符合认定条件，进而起诉，请求撤销该区人社局工伤认定书。在经过原告、被告充分的证据提交以及质证后，最后审判长宣布该区人社局的工伤认定书合法有效，认定原告受伤情形属于认定范围，由被告承担保险责任。
通过本次法庭庭审旁听，我对庭审程序有了更深层次的了解，也更加熟悉了法律赋予我们的权利和义务。
1、对庭审的有关程序和过程及庭审纪律和礼仪有了一些了解，懂得了如何出庭，出庭应该做什么，如何做好，注意哪些事项等等。这些虽然是程序性模式的事情，但如果没有做好，或者做得不到位，也会影响到整个庭审的效率，特别是庭审的纪律和庭审前的准备工作尤为重要，要打有准备的仗。
2、庭审前应认真分析案件材料，对要审理的案件要有一个充分的了解，作好准备，抓好庭审的重点。在庭审中没有重点，就没有头绪，就不能引导双方当事人解决争议。
3、在庭审过程中，要仔细的聆听双方当事人的辩论，理解他们的观点，把握他们的心理，认真分析案情，形成自己独特的观点，公正判案。这也是庭审的重要的环节，庭审前的好的准备工作只是一种计划，而庭审的过程才是最关键的，而且是动态的，随时变化的。我们要在动态中比较、甄别、分析案件的全过程，判别谁对谁错，最后得出一个能让双方当事人都满意的公正的审判结果。这个过程也是对双方当事人和参与庭审的其他人员法制宣传教育的好时机，这也达到了旁听庭审的目的。
通过法制宣传教育，我深刻地感受到了法律的威严与权威性，在实际的工作中，开始思考更多地运用法律手段去解决问题，要让自己成为一个守法的公民，同时也要学会用法律依法维护企业和自己的合法权益？。
庭审的心得体会篇七
庭审是司法过程中的重要环节，是法官按照法律程序进行公正审判的场所，而观察庭审则是公众了解司法行为和判断正义的重要途径。近年来，随着庭审公开的不断推进，越来越多的人关注庭审并前往旁听，试图从中获得心得体会。
第二段：看庭审能够感受到法律的力量
庭审是法律与人性碰撞的舞台。通过看庭审，我们可以感受到法律的力量以及其对社会稳定与公正的重要性。庭审中的切实维护了当事人权利，让人们看到了司法机关的公正力量，有助于增强人们对法治的信仰。
第三段：看庭审能够体验审判的紧张氛围
庭审是一种严肃的场合，法官、律师、当事人和旁听者都需要保持高度的警惕和严谨，他们的言行举止都会影响到庭审的进程和结果。在庭审现场，可以感受到审判的紧张氛围，让人们更好地了解国家机关的工作状态和工作方式。
第四段：看庭审能够明确自己的法律权益
在庭审中，法官、律师和当事人会就案件相关的法律问题展开辩论，这些争论涵盖的法律内容对于参与到庭审中的旁听者而言，也是可以获得启示的。通过观察庭审，人们能够更好地理解自己的法律权益，从中获取对法律问题的清晰认识，以及如何依法保护自己的合法权益。
第五段：看庭审需要保持理智与客观
虽然看庭审能够为我们带来很多启示，但是观察庭审过程也需要保持理智和客观。庭审中的判决结果是由法官根据法律和事实依法做出的，不应当受到情绪和偏见的左右。因此，如果我们从庭审中获取了某些信息，需要进行合理的分析和判断。
总结：庭审是公共信息开放的重要体现，看庭审能够帮助人们认识法律、了解司法行为，提升公民素养。看庭审需要保持理智与客观，不应该受到情绪的影响。我们要积极关注庭审，为维护法治社会、建设公正中国做出自己的贡献。
庭审的心得体会篇八
律师庭审技巧的重要性，庭审是当事人评判律师工作成果的重要标准，也是律师展现个人魅力的舞台。以下是本站小编整理了盘点律师庭审技巧的重要性，供你参考。
最近参加了几次上海律师协会举办的青年律师沙龙，沙龙的议题之一是庭审技巧，听了一些律师介绍的经验，很有收获，同时也想谈谈对庭审技巧的看法。
“庭审技巧”，是律师在参与法院开庭审理案件过程中，为提高庭审质量而采取的具有共性和可操作性的技能。
庭审是当事人评判律师工作成果的重要标准，也是律师展现个人魅力的舞台。如果将诉讼比作考试的过程，庭前的准备工作就是考试前的学习和复习，庭审就是律师向自己的当事人交的答卷，判决就是法官打的分数。庭审技巧最直接的作用是提高开庭质量，让法官更容易接受律师提出的观点，让当事人更加认可律师的工作能力，同时，律师在这一过程中也实现了自我的价值。
1、就案件事实和纠纷形成过程已充分询问过当事人，特别是庭审中法官有可能向已方询问的事实。
2、就案件已做了充分的调查取证，对双方所提交证据的内容、证明力和证据间的关系有了充分的认识。
3、对方有可能对证据提出的异议，反驳观点和法律法规及司法解释的依据。
4、受诉法院或受诉法院的上一级法院审理类似案件的判例。
5、已方所依据的法律原理、法律法规及司法解释及学理解释。
6、法官有可能提出的问题和对案件产生的意见。
庭审技巧至少表现在这几个方面：
律师庭审技巧1、 质证
对证据的质证是庭审中最关键的一个环节。在一般的案件中，法官在质证结束后基本上就会产生倾向性的意见，所以质证不仅是双方展示证据的过程，还是感知法官审理思路的过程。
法官看待证据，有点象在做拼图游戏，一份份证据就象一块块零碎的图版，法官将这些图版衔接起来，就出现了一幅完整的图画，也就还原出了案件的事实。质证就是拼图的过程。质证是围绕双方提供证据的三性(真实性、关联性、合法性)来展开的，双方对证据的争议往往会集中在证据的关联性上面。在陈述证据的关联性时，律师很容易将其与已方的主要观点联系起来，但是，有的法官将质证理解为是对证据本身的意见而不应涉及最终的观点，所以有时会打断律师的发言，要求在辩论阶段再陈述。
对此，我认为质证与辩论不能截然分开，因为证据要证明的是存在什么样的客观事实和这些客观事实在整个案件事实中处于什么地位的问题，这都需要在质证时就提出来，以便法官将证据与证明对象加以联系，所以律师此时就应当将主要观点溶入质证过程，但考虑到法官审理案件的习惯，这种“溶入”应当言简意赅，点到即止，提出观点稍加论证则可，不应过多展开，详细的论证可放到辩论阶段进行。王嵘律师认为辩论的先机在质证过程中就体现出来了，对此我深有同感。
律师庭审技巧2、 发问和回答问题
庭审中会涉及到向对方发问和回答法官和对方的发问。在向对方发问时，对方很可能为逃避问题而回答“这个问题与本案无关”，如果律师认为问题是重要的，应当提醒法官所问问题的重要性，由法官来向对方发问，这时对方就必须明确回答了。
而法官的发问，代表了法官对案件的审理思路。法官询问的事实可能是记载在判决书中的事实。因此，仔细研究法官的发问，很可能就会感受到法官对案件的倾向性意见。这将会成为辩论和写作代理意见时的工作重点。故而，在回答法官问题时要特别谨慎，如果暂时还拿不定主意的话，不妨说还不清楚，待了解之后再回答。
律师在庭审中可以适度运用形体的语言，比如手势、头部的转动、眼神注视的方向。运用形体的语言，可以对律师表达观点起辅助作用，使之更有感染力和说服力，同时还体现出律师的自信心。我认为用眼神和法官、对方、旁听人员进行交流最为重要，比如，可以用眼神向法官和对方表明自己坚定的立场，用眼神影响到对方的自信心，还可以通过观察法官了解法官对自己所述内容的关注程度，从而判断法官的观点。和旁听人员也有必要用眼神交流，这会获得旁听人员的支持，特别是在当事人旁听时，眼神能满足当事人的心理需要。眼神的交流，主要是和法官，其次是和对方，最后才是和旁听人员。
律师庭审技巧4、 辩论
法庭辩论是系统陈述双方观点的阶段，此时律师应当将证据和事实联系起来，并结合相应的法律进行缜密论证。在这个阶段，由于已对证据进行了质证，所以辩论的重点应当放在证据的证明力、证据间的关联和适用法律上。
法庭辩论是律师最容易出彩也最容易失败的时候，还是当事人最盼望的时候(因为法庭调查对当事人来说可能比较生硬、专业性太强，当事人的观点不能得到充分的表达)，为此，有的律师做了充分的准备，撰写了很详尽的代理意见，等宣判长宣布开始进行辩论后，就拿出来宣读(电视台播出的法治节目里这种情况也很多，盖因电视录相，律师压力增大所致)。我认为，法庭辩论的魅力之一就在于这是在法庭调查之后双方观点真刀真枪的交锋，是“亮剑”的时候，而拿着判决书宣读，相当于按事先设定的套路和对手过招。任何事前准备好了的书面意见都不可能将庭审中随时出现的情况全部包括进去，即使在读完之后再补充，也会影响现场效果。读代理意见还会让法官认为与其现在听还不如庭后再看书面意见，法官对陈述内容的关注程度会降低。另外，任何写好的文字难免会出现较多的书面用语，远不会有即兴的语言来得生动，哪怕即兴的语言不甚流畅。因此，在辩论阶段宣读代理意见的做法只会使庭审效果大打折扣。但是，开庭前准备一份辩论的提纲是很有必要的。法庭辩论所使用的句式尽量用短句少用长句，还可适度用排比句、反问句、设问句，这会增加语言的感染力。多用归谬法，顺着对方的逻辑，得出错误的结论，这会增加说服力。
另外，辩论时应当说些什么这也是一个问题。证据很有利时，律师说话当然会理直气壮，但是律师不可能只做占上风的案件，有的案件的确处于下风，那该说点什么?有人说：法律对你有利说法律，事实对你有利说事实，如果都不利，那就说感情吧。这话虽然有一定的道理，但也不尽然。因为有利和不利是相对的，除了极个别案件，绝大多数案件中任何一方都存在有利和不利的地方，律师在下风案件中首先要说服自己，这种说服不光是心理暗示，更是基于对证据、对法条法理的不断研究探寻，得出真理在手的结论。律师唯有说服了自己，相信自己是真理在手的，才能在庭审良好发挥。如果在心理上已经认同对方的观点，就难免会理不直气不壮了。但是，这里面仍然有一个“度”的问题，这种“真理在手”的状态不是强词夺理，更不是颠倒黑白，而是基于法律和法律事实本身的弹性和不确定性，是解释方法的不同。法官最怕遇到口若悬河、言之无物、强词夺理的律师，这不仅对案件的审理无益，延长庭审时间，更重要的是，法官会担心律师不告诉当事人不利的情势，反而提升当事人的预期，增加调解的难度。
律师庭审技巧5、 语言
法庭上所用的语言，当然应当使用规范的专业术语，但如果当事人参加庭审或旁听，则不宜使用太多，而应照顾到当事人的要求，尽量通俗易懂。比如，提到对方时用不着每次都要称“被告”或“被上诉人”，引用法律法规时也用不着将法律法规的全称和是第几条第几款都说出来，更用不着将所引用的条文全读一遍(这些都可以在书面的代理意见中写出来)，而只要说出主要的意思即可。这样做并不是为了迁就当事人，而是因为当事人有权听懂他所聘请的律师在法庭上讲的是什么，如果缺乏当事人的参与，哪怕只是心理上的参与，庭审将是不完整的。
律师庭审技巧6、声音
节奏和重音：节奏和重音是根据语言的内容和人的情绪自然体现的。有丰富庭审经验的律师，他的声音必定饱满而富有表现力，能自如运用语速的快慢和重音的强弱去感染人和表达观点。(评书)如果语速始终如一又缺少重音变化的声音，可能就象和尚在读经文，即使讲得再有道理，也会让人昏昏欲睡。当然，为使书记员便于记录，在陈述事实时最好使用稍慢的语速。
发声：演员训练时，要求站在台上表演，第一排观众听起来不觉得震耳，最后一排观众仍然听得清脆，要求将每一个字“送”到每个观众的耳朵里。语言的艺术都是相通的，律师在庭审中使用的声音也应当清晰地送到审判室内每一个人的耳朵里去而不觉得刺耳，庭审不是表演，但可以向表演借鉴。当然演员受过专门的训练才能达到那种效果，对律师来说，运用一点朗诵发声的方法，可以让声音更有力、更清晰，还能在长时间的开庭之后嗓子不会太累。比如，采用胸腹呼吸法呼吸，胸腹呼吸法是指吸气后两肋扩大，横膈膜下降，小腹微收，呼气时注意气息深、匀、细、长。如果喜欢到卡拉ok唱歌的话，可以有意识地使用这种呼吸方法练声，相信长此以往会对庭审时的音色有所帮助。
律师庭审技巧7、 写作代理意见
开庭结束之后，律师撰写一份代理词提交给法官，全面系统地阐述自己的意见，这也是强化庭审效果的做法。但是，并非每一个法官都会将双方提交的代理意见仔仔细细地看上一遍，这有可能是由于法官的工作比较繁忙没有时间，也有可能是因为法官认为自己对案件已有了明确的意见而不用受到影响，因此，法官对律师提交的代理意见可能只会浏览一遍。律师要想在法官有限的阅读时间对其施加影响，首先代理意见不应写得冗长，除非案件特别重大复杂，一般案件的代理意见建议不要超过五页a4纸。而且，由于不能肯定法官会仔细阅看代理意见里面的每一句话，所以最好借鉴倒金字塔的结构。
所谓“倒金字塔”的结构是指写作新闻里的消息时，将最重要的五个“w”(who，what，why，where，when)和一个“h”(how)写在第一句里，先将重要的事实告诉读者，然后再写次重要的一段，以此类推，这种结构能让读者在第一时间里了解新闻的基本事实，然后再根据兴趣决定是否看下去。借鉴到代理词的写作上，律师应当将最重要的观点放在大标题里，大标题下面的小标题是次重要的观点，观点在前，论证在后。先写最重要最有力的理由，再写次重要次有力的理由。而且，考虑到一般人阅读的习惯，最好将这些重要的观点以黑体字或下划线标注出来，引起法官重视。如果代理意见里引用的法律条文较多，最好不要在代理意见正文中引用，因为这会影响到阅读的速度，让法官觉得冗长，建议在代理意见的尾部统一引用，法官认为有必要的话可以自己查找。
律师庭审技巧8、当事人
我认为律师学对当事人的研究还远远不够。当事人委托律师之后，往往被认为处于被动的地位，律师对案件所做的努力，所写的文件可能并不完全被当事人所理解，因为当事人缺乏专业知识，他无法用专业的眼光去评判律师的办案思路和专业水平，而律师的工作成果最重要的一个评判标准却是当事人的评价。当然案件结果很重要，但也有不少当事人在胜诉后却对律师并不满意，因为当事人对律师的评价除了案件的结果外还有一些非法律的因素，包括一些细节，比如，律师写的法律文书是否有错别字，律师是否主动与当事人联系报告案件进展，还包括律师在庭审中的表现。
当事人对律师庭审表现的评判是朴素的和直观的，他可能更看重的是律师说话的时候声音是否响亮，眼神是否坚定，是否有志在必得、胸有成竹的气势，是否能将观点用通俗的话说明白，尽管也许这些并不会对案件产生实质性的影响。因此，如果当事人在旁听或者参与庭审的话，律师一定要高度兴奋，并在庭审中注意满足当事人的心理需求。
尽管以上列举出一些我认为的“庭审技巧”，但也许“庭审技巧”并不存在。因为道可道非常道，法无定法，根本不存在放之四海而皆准的真理，当然包括所谓的“技巧”。每个律师的气质不同、学养不同，因而在庭审中适合他展示个人魅力和才华的方式也不同，不管采用什么方式，如果律师在庭审后能够获得法官和对手的尊重，获得当事人的信赖，而自己也发挥了创造性，有痛快淋漓之感，毫无疑问，他的庭审技巧就取得了成功，这也是诉讼案件之魅力所在。