我们在一些事情上受到启发后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样我们可以养成良好的总结方法。那么我们写心得体会要注意的内容有什么呢？下面是小编帮大家整理的优秀心得体会范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
2023年同上一堂奥运思政大课心得体会通用篇一
前几天虽然中国队输掉了一场混双比赛，但今天的几场乒乓球男、女单半决赛，看得我是热血沸腾。
孙颖沙和伊藤美诚那场比赛有一个惊天大逆转。第二局，伊藤美诚把孙颖沙打到9——3，在我一度认为要被扳回一局后，孙颖沙稳住心态，一分一分的赢回来，追回几分后，我想：“真的要逆转了?”当追到9平时，我就知道中国队要赢了，最后以两次扣杀，成功地连追8分，逆转了比分，最终以4——0的实力碾压，成功与陈梦师决赛，提前包揽了冠亚军。
男单比赛自然不能少，樊振东和来自中国台北队的林昀儒开始了半决赛。我刚打开电视时，樊振东两局，再打开时已经大比分3——2了且比分还林昀儒，但是樊振东出现了失误，让比赛拖到了决胜局。刚开始，林昀儒连得几分，让我十分紧张，但樊振东迅速调整反超了比分，并把握住机会险胜台北小将林昀儒。
马龙也打到了半决赛，他的对手是德国队的迪米特里·奥恰洛夫。德国选手的路线变化很大，因此丢了不少分，但曾是世界第一的他，还是有实力的，也是以4——3赢下了比赛，也是提前包揽了男单的金银牌。
希望在之后的团体项目中，再夺两金。
2023年同上一堂奥运思政大课心得体会通用篇二
出生于游泳世家，3岁就跟随父母下水训练，再加上超乎常人的乳酸代谢能力，张__从事游泳事业的先发优势，令人艳羡。然而成功路上，没有谁能一帆风顺。张__患有先天性脊柱侧弯，后背两侧的肌肉高低不均，这对于平衡性要求极高的蝶泳来说是一个极大的难题。不过，张__没有向困难低头，她通过刻苦的训练和辅助，始终努力地寻找身体的平衡点。
重压下，不气馁
游泳给了张__年少成名的机会，同时也带来了不小的压力。刘子歌、焦刘洋之后，扛起中国女子蝶泳大旗的重任，就落在了张__身上。顶着中国新一代“蝶后”的光环，张__18岁就站在了奥运会的赛场上。然而，人生的首次奥运之旅却只留下了苦涩。
失败之后，不断磨砺
里约的挫败，让张__刻骨铭心。接下来的五年中，张__也更加刻苦地训练，用她自己的话说就是“比起在赛场上哭，更想在训练场上多流点汗”。来到东京前，张__已手握女子200米蝶泳今年世界成绩和女子100米蝶泳世界第二好成绩。奥运夺金，志在必得。然而在女子100米蝶泳中，她仍以0.05秒的微弱差距与个人奥运首金擦肩而过。很多人都为她感到可惜，她却不以为然，坚信“大家都有机会去赢”。赛后，张__露出了标志性的甜美笑容，对着镜头庆祝，以此告慰她在幼年时期就不幸离世的父亲。
自我革新，破茧成蝶
今天的张__，是泳池领奖台上傲视群芳的王者，然而能够站到今天的位置，她付出超越常人的努力。
20__年里约奥运会，张__200米蝶仅获第六泪洒赛场，而在那之后，她在相当的一段时间里都在低谷中挣扎。
“甚至我不想训练，只是在混，不过被当时的教练劝回来了。他说你这么训练不行，每个人都有低谷，为什么就你坚持不过去?”经过教练的警醒，张__这才找回了冲劲。
然而，更多的低谷还在前方等待。
即便如此，张__依然没有动摇地在坚持，并在20__年亚运会夺冠，但好日子也没有就这么到来。
艰难困苦，玉汝于成
200米蝶泳决赛，张__再次迎来了圆梦的机会。这一次，她再也没有让机会从手边溜走。从一开始她就远远地将其他选手甩在身后，最终以2分03秒86的成绩，打破奥运会纪录，成功地让五星红旗首次在东京奥运会游泳赛场上冉冉升起。而见证了张__一路艰辛的家人们更能体会她此时的心情。
张__母亲张敏：(张__)到今天能够战胜自我拿到这块金牌，我觉得(她)非常非常不容易。
张__启蒙教练__：(张__)这个孩子18年的准备换来了今天一朝的成功，夺取了冠军，我感觉内心无比激动。
中国力量，永不服输
女子200米蝶泳夺冠，终于让张__实现了奥运金牌梦想，而这也激发起队友们的斗志。仅仅80分钟内，张__与杨__、汤__、李__四人，以破世界纪录的成绩，再获女子4_200米自由泳接力金牌。赛后，张雨霏吐露出自己坚持到最后的根源所在。
荣誉的背后总是汗水，正是这几年痛苦的磨练，才让如今的张雨霏不仅有了更强大的技术能力，也有了相比里约时更加沉稳的心态，以及更加充足的自信。
“我希望把200米蝶泳传承下去。”这是张__在豪取双金后的期待。而这，或许只是属于她的时代开端。
张__，1998年4月19日出生于江苏徐州，中国女子游泳运动员，运动健将，中国游泳队队员。
2023年同上一堂奥运思政大课心得体会通用篇三
一场喧嚣、欢乐，又不失温情，以及历史厚重感的奥运会开幕式就这样呈现在了世人面前。
当地时间x月x日晚8时，北京时间x月x日早x时，2021东京奥运会开幕式在体育场举行。整场文艺演出将东京的历史、现在与未来集中呈现在世人面前，等元素的出场，体现出这个南美国家与自然、环保的密切联系。
事实上，不光拥有匠心独运的文艺表演，他们还有无比细致的一面，从而让世界看到他们办好一届世界性运动盛会的决心和信心，这似乎与人们对东京人自由，又略带散漫的印象大相径庭。作为开幕式亮点，不同肤色、不同性别的引导员脚踏用植物点缀的三轮车引导各国运动员入场，让人犹如置身在狂欢节的氛围之中，同时也感受到这个多种族国家独有的热情。
环保奥运，没有奢华的排场，没有炫目的特效，五环是全绿色的，火焰也是这么些年来最小的，但是东京奥运会开幕式真的超过了想象，低调却美丽，祝福所有运动员，期待奥运顺利举行。
“我对东京奥运会有充足信心，”正如国际奥委会主席xx所说，多一分对xxx的理解，奥运会在人们眼中就会多一分美好，多一分和谐，有理由相信，东京奥运会，将是一届成功，又充满亚洲风情和欢乐元素的体育盛会，对此我深信不疑。
4.2021同上一堂奥运思政大课心得体会
2023年同上一堂奥运思政大课心得体会通用篇四
精神是支撑一个人、一个民族，一个国家的主要动力，精神的力量是无穷无尽的，一个国家要有一种精神，才会变得有力量，精神是最宝贵的财富。在此次东京奥运会赛场上，中国健儿们在比赛中表现出了团结、拼搏与热爱，向世界诠释了中国奥运精神。
7月29日，在东京奥运会乒乓球女单半决赛中，中国选手孙颖莎以4：0战胜日本选手伊藤美诚。在第二局比赛过程中，面对3：9的不利局面，孙颖莎没有放弃，她努力拼搏，发挥出了中国精神，发挥出了奥运精神，最终连得8分实现了直接逆转。这份逆转得以实现的根本原因，正是永不言败的奥运精神。无论面对怎样的困难，永不放弃始终是一种豪情和信念，正是这种信念使她获胜，也使我感动。
8月5日，在奥运会女子10米跳台决赛中，我国年仅14岁的跳水运动员全红禅夺得冠军，其中有3次跳出满分的好成绩，这是史无前例的，简直惊为天人!但这成功的背后不仅有许多艰辛的努力，还有坚持不懈的精神。对待自己想要完成的事情，一直都在不放弃，这就是精神。
“苦心人，天不负”群不见越王勾践卧薪尝胆，三千越甲可吞吴;“有志者，事竟成"，项羽破釜沉舟，百二秦关终属楚，同样是厨师疱丁解牛“游刃有余"，这就是意志和日复一日的磨练和坚持!奥运会健儿们正是用这种伟大的精神创造了生命中的价值。他们找到了属于自己的天地，每个人在赛场上都是一道绚丽的风景线!
奥运会上，我见识到了许多厉害人物，也学到了许多。台上一分钟，台下十年功，做任何事情都是不易的，而学习也是如此。人外有人，天外有天，学无止境。我一定要向这些奥运健儿们学习，努力奋斗，努力拼搏，坚持不懈的刻苦学习，去追求自己的理想与目标，从现在做起，从自身做起，要向祖国健儿们一样厉害。长大后发挥自己的一技之长，为祖国献上自己的一份力量!
奥运圣火，你是灿烂的阳光，照亮了生命，你是炽热的信念，激励着人们前进。生命因你而美丽，生命因你而出色，生命因你而绽放，中国奥运精神会永远的传承下去。
2023年同上一堂奥运思政大课心得体会通用篇五
一个民族，一个国家，是要有一种精神的。中国奥运精神，正是顺应时代的潮流，应运而生。那么，什么是中国奥运精神那?它是 以往精神珍宝的继承和发扬，是溶入进亿万人心血的新力作，是一种能鼓舞人奋发进取的精神。
中国奥运精神内涵丰富。首先它是最深厚，最基本的爱国主义精神。当中国的运动员站到了领奖台上，当《义勇军进行曲》一次次 响彻大地，当五星红旗一次次冉冉升起，相信自豪、激动的情愫会在每一个国人的心中涌动。
中国奥运精神也是顽强，拼搏，无私奉献的精神。为了心中的梦想，抛洒过多少血泪?为了神圣的奖杯，流淌过多少汗水?多少辛 苦摔打，几经拼搏奋斗，才有了运动场上那英姿潇洒?奖牌和鲜花，属于为国争光的体坛强者，更属于众多的无名英雄。人的能力有大 小，社会分工有不同，只要在自己的岗位上兢兢业业，彼此帮助，万众一心，那就无愧于民族。
奥运就是一种追求，一种人类挑战自我的过程，一种不屈的精神，一种不服输的力量。这种力量激励着我们每一个人，鼓舞着我们 每一个人，朋友们，让我们永远发扬中国奥运精神吧!努力拼搏，无私奉献，为了祖国的强盛，为了更美好的明天!
2023年同上一堂奥运思政大课心得体会通用篇六
伴随着圣火的熄灭，东京奥运会落下了帷幕。在17天时间里，我们的中国健儿在赛场上顽强拼搏的身影，感动了一个又一个中华儿女。
国家领导人曾说过：“未来属于青年，希望寄予青年。”青年一代的蓬勃朝气，推动时代前行的脚步。在赛场上，“90后”，“00后”展现着中国年轻一代的风采，“00后”小将杨倩，以沉稳的心态，为中国拿下首枚金牌。年仅14岁的全红婵，在跳水比赛中三跳满分，以巨大优势包揽该项目的金牌……一个又一个年轻的身影，书写出一页又一页亮丽与辉煌。
你也许只看到运动员在领奖台上的光鲜亮丽，却不了解成功背后的心酸。中国乒乓球选手马龙获得了男子单打冠军。可是为了备战奥运，马龙强忍着伤痛，进行了膝盖手术。遭遇了人生的低谷，他在比赛中屡次与冠军失之交臂。作为一名32岁的老将，马龙曾想过退役，但为了梦想，他努力坚持，永不放弃，刻苦训练。功夫不负有心人，马龙向自己交上了一份满意的答卷。
一个个中华健儿拼搏的印记，一次次国歌在赛场上响起。我们都会为之骄傲与自豪。在人生的赛场上，我们每个人都要走出自己的风采，发扬奥运精神，以更团结的力量，以磅礴之力，燃起民族复兴的火焰。
奋斗的人生，无悔的青春！
2023年同上一堂奥运思政大课心得体会通用篇七
在东京奥运赛场上，有这样一支特殊的队伍：。他们，每个人都命运坎坷;他们，每个人都不平凡;他们，每个人的背后都有一段心酸的故事;他们，无家无国，虽然流离失所却还充满希。这就是来自世界各地的难民组成的——难民奥林匹克代表队。
在这二十九人组成的小队伍中，个个都是为了躲避战乱而一无所有的难民。其中，一位名叫来库奇恩·杰克的运动员，探深地打动了我。
瞧!赛场上，身着白色背心黑色短裤，皮肤黑亮，骄傲的神情中不自然地露出忧伤。他，就是来自南苏丹难民奥运选手。
男子800米跑的枪声一响，所有运动员齐头并进冲出跑道，快到终点的时候，队伍中突然发生了碰撞，跑在前几名的杰克由于碰撞跌倒在地，虽然落后的他迅速的爬起来继续奋力追赶着，但是仍然不能改变他最后一名的命运。他的表情告诉我他是有多么的失落，无助。可就是这样，他还是以2分2秒02的成绩坚持跑完这场心酸的比赛。赛后他跪在赛道上突然就掩面痛苦起来。那一刻，运动也许是他们苦难中的一道光，他这是为了希望而感动的落泪。我的眼睛也湿润了，他不为夺冠，只是想尽力完成一场比赛，一个国家满目疮痍，却还是有人为国家，为梦想。奔跑在黎明的废墟!这种坚韧，永不放弃的奥运精神值得被每一个人尊敬。
是体育把人们团结在一起，奥林匹克运动对全世界发出团结，坚韧，希望的有力信息。我也真切希望：世界和平，没有战火。希望每一位心向光明的人，都能被阳光照耀。
2023年同上一堂奥运思政大课心得体会通用篇八
今天，是您 100 周岁的日子，从建党到 20__ 年，100 年的岁月浮沉，都为您化成生日的烛光献礼。
点燃蜡烛的火焰，是“不破楼兰终不还”的坚定信仰。
甘于献身的蜡烛，是“化作春泥更护花”的无私奉献。
万千烛光的凝聚，是“上下同欲者胜”的守望相助。
100 风华正茂，祝您，生日快乐!
2023年同上一堂奥运思政大课心得体会通用篇九
特殊的时期里，我很开心同全国的大学生一起上了思政课，思想是行动的指南，通过这次大课，我受益匪浅，刻骨铭心。
相信这次加长版的寒假给大家带来了别样的感受，很多人从未像这样真切的感觉到我们不仅仅仅是以个人的身份生活，而是与所处的时代，同呼吸，共命运。
我们虽然没有亲自在战场，但在新闻里看到实情，一张张布满勒痕的脸，一条又一条为了方便工作而减掉的长辫子，一双双被消毒液侵蚀的手，还有一个又一个远方的家庭……她们是最美的逆行者，她们在用生命诠释自己作为一名医护人员的职责和使命，她们把爱放在心底，用行动来驱赶病毒，她们在用血肉之躯尽自己的绵薄之力，她们在与时间赛跑。
还有为了建医院，为了制作口罩而日夜赶工的工人;那些为爱搭桥运送物资的驾驶员;那些为了支援一线的志愿者等等，他们让我知道了什么是大爱无疆。同时，这场疫情不是打倒我们的困难，而是对我们的一场考验，是对每个人的深刻教育，只有正视它，才能在在这次疫情中吸取教训，才不会辜负这样一场代价沉重的历练。
冬将尽，春可期，山河无恙，人间皆安。相信我们一定会迎来胜利的曙光。
观看《疫情防控思政大课》心得有感3
今天我观看了这次直播课从中学习并掌握了预防措施，很多人从未像现在这样真切地感受到我们不仅仅是从个人的身份生活，而是与所处的时代同呼吸，共命运。透过新闻，我们看到一张张布满勒狼的脸、一把把为避免交叉感染而剪了的发辩，一双双被消毒液侵蚀开裂的手、一个个蜡缩在地上暂得休息的身影，年轻医护人员他们心无旁警，凝视自己的战场;我们看到84岁的钟南山临危受命逆行而上，武汉金银潭医院院长张定宇身患渐冻症仍冲在前线与时间赛跑挽救生命，70多岁的李兰娟院士每天只脸3小时，带领团队为研制特效药品而耿耿不寐。
在这节课当中，除了有专家们进行授课之外，我们也看到了另一个熟悉的身影王源。王源作为一位青年偶像，而在今天的思政大课上，王源以梦想电台主播的身份，带领着大家再次感受一波年轻人的力量，正如王源所说，“点点微光，汇成希望。丝丝温暖，凝聚力量。”个人的力量或许是微小的，但通过大家共同的努力，这股力量仍能够拧成一股大绳，有了这么一份众志成城，相信这场没有硝烟的战争能够早日过去，凛冬终会离去，春天会来，花会盛开，我们一起加油，希望在前线的医护工作人员，保护好自己，待你们平安归来!