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最新实用心理学心得体会(大全6篇)

时间:2023-06-21 14:21:59 作者:曹czj

心得体会是个人在经历某种事物、活动或事件后,通过思考、总结和反思,从中获得的经验和感悟。好的心得体会对于我们的帮助很大,所以我们要好好写一篇心得体会下面是小编帮大家整理的心得体会范文大全,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

实用心理学心得体会篇一

在当今社会,实用人才的培养已成为重中之重。作为社会主要的参与者,我们必须了解并掌握实用技能,以提高自己的就业竞争力。然而,实用人才培养不仅仅意味着学习一些技术知识,还需要培养一种全面的素质和正确的价值观。在这篇文章中,我将谈谈我在成为实用人才的过程中所得到的一些心得体会。

第二段:学以致用

成为实用人才的第一步是将所学知识与实际问题相结合。在学习过程中,我们可以通过实践应用所学的理论知识,解决实际生活中遇到的问题。举个例子,当我们学习计算机编程时。我们可以通过编写一些小程序来增强自己的编程技能。这种学以致用的学习方法不仅使我们对所学知识更有兴趣,而且提高了我们的实际操作能力。

第三段:多学一技之长

为了成为实用人才,我们不能只精通一门学科,而是应该掌握多种技能。现代社会是多领域、多技能要求的社会。如果我们只精通一门学科,很难在竞争激烈的就业市场中脱颖而出。因此,我们应该有意识地在课外学习中培养自己的兴趣爱好,并掌握一项与自己专业相关或社会需求较高的技能。比如,在学习电子商务专业的同时,可以学习摄影或市场营销等相关技能,这样既可以提高自己的就业竞争力,也可以为自己的发展提供更多的机会。

第四段:注重实践能力

实用人才不仅要有扎实的理论知识,还要具备良好的实践能力。在校期间,争取多参加实践活动,如社会实践、实习实训等。通过实践活动,我们不仅可以加深对理论知识的理解和掌握,还可以熟悉实际工作环境,并锻炼自己的动手能力和解决问题的能力。此外,我们还要积极参与竞赛和项目实践,用实际行动证明自己的能力,通过实践来锤炼和完善自己。

第五段:价值观的培养

成为实用人才不仅仅是掌握技能和知识,同时也需要培养正确的价值观。在实践中,我们应该树立正确的人生观、价值观和职业道德观,强化责任感和使命感。实用人才应该具备共同的价值追求,即为实现个人价值同时也为社会作出贡献。只有心怀正确的价值观,我们才能在工作中更好地发挥自己的作用,推动社会进步。

结束段:总结

通过学以致用、学习多技能、注重实践能力和正确的价值观的培养,我们可以更好地成为实用人才。实用人才的培养不仅有助于我们在竞争激烈的现代社会中立足,还使我们为社会的发展作出更大的贡献。希望我们每一个人都能在实用人才的道路上不断努力,不断超越自己。

实用心理学心得体会篇二

当前有一种声音认为,现行课堂上推行的合作学习很多流于形式。在有人听课的时候,教师就会把学生的座位由为讲授服务的“秧田式”改为合作讨论的“圆桌式”,6—8人围坐在一起,似乎这样就是合作学习,似乎这样就能体现新课程改革的要求。一位学者评价一节以合作学习为特征的课,搜集的课堂数据显示:课上教师示意学生合作学习达18次,而16次合作属于低效合作,2次属于无效合作。

在这样的课堂上,合作变成了短暂的“合坐”,教师不理解,学生难接受,课后随即也就像扔垃圾一样把它丢弃了。这样的“合作”作秀意味过浓,因而也不可能成为学习的常态。

我读了张素兰老师的《合学教育:打造教育动车组》一书后,才逐渐了解了小组合作学习的内涵。

我们可以把牛牵到岸边,却不能按住牛头强使之喝水。合作学习亦然。合作学习是学生的学习需要,然而这并不意味着学生时时处处都需要合作。心理学的“需要理论”是我们推动合作学习时不能不思考的角度。合作学习是否有效,首先要看教师是否在需要合作的时候设置合作。

第一、合作小组的成员之间应该存在差异,包括智能、性格、成绩差异,但差异都不能过大。

第二、合作小组的成员之间同性别组合优先

由于中学生正处于青春萌动时期,所以在组合小组时,应该首先考虑同性别组合优先,以避免不必要的“感情纠葛”。

第三、合作小组的成员之间尊重自愿,整体协调。

“强扭的瓜不甜”这句话很生动地阐述了一个处事原则:不要强加于人。尊重自愿、整体协调的原则包含两层意思,一个是就个体而言,在组合学习小组时要充分尊重学生意愿,努力使得愿意组合的同学组合到一起,二是就整体而言,要有班级整体的协调,有班级的通盘考虑。协调时,要鼓励那些班委、团员表现出高风亮节。

第四、合作小组的成员之间要保障麻烦程度最低,方便程度最高

各小组确立以后,要在座次上提供方便。如:

1、把学习相对薄弱的同学排在前面,把学习相对较好的同学排在他的后面,当组员回头去问问题时,给别人带来的麻烦比较少,有利于合作的稳固与发展。

2、一是单独组成理科合作组、文科合作组;二是组成文科与理科互相补充的合作组。

第五、先观察后组建,先磨合后稳定

在师生初步了解、同学彼此愿意的前提下,可以进行合作学习的试运营,然后磨合、调整。

在上课伊始,教师留出约5分钟时间,由学生互相提问、讲解、补充、纠错。

教育家阿希姆·福尔丁斯说过:“任何事情只听到或者读到一次,一个月内就会逃出记忆。如果把它教给别人,它便变成身上的一部分,除了死亡,不会被夺走。”复述学习内容,不但有助于理解和记忆,而且还能大大提高学生的学习兴趣。这样的合作能够保证复习过程中的全员参与,保证复习质量,使复习具有个性化特点,从而把巩固性复习或准备性复习落到实处。

推演开来,以学情为基础,在需要印证核实、拓宽加深、复习巩固、合作探究的环节设置合作学习,在知识重点合作巩固、在知识难点合作攻关、在知识生长点合作催生、在知识易错点合作辨析、在知识易忘点合作记忆,这样的合作才能够远离作秀,服务于教学。

一帮一是单向的,而合作是双向的。只有把学习优异的学生当作独立发展的生命体,合作学习才能够得以深入。在合作学习中,在加深理解、强化记忆、提升兴趣的同时,教师需要让学习优异的学生实现在以人为镜的对比中反观自照,在与异样的思维碰撞时拓展视角,在讲述知识的过程中训练表达,在人际交往中将心比心练达人情。在互相讲说的过程中,他们以说激思、以说验思、以说校思、以说定思,从“听明白”到“想明白”再到“讲明白”,实现明白境界的三级跳。

实用心理学心得体会篇三

实用是一种人们一直以来所追求的特质,因为实用意味着可以解决人们的实际问题,带来实际的好处。在生活中,我们常常遇到各种问题和困惑,因此探索并获得实用的知识和经验变得尤为重要。本文将探讨一些我在生活中学到的实用心得体会,希望能对读者有所启发和帮助。

第二段:知识与技能

在我们的日常生活中,学习知识和掌握各种技能是非常实用的。首先,掌握知识可以帮助我们更好地了解和解决问题。例如,在学习一门新的科目时,我们需要积累大量的专业知识,这些知识将帮助我们理解并解决各种难题。其次,掌握技能可以使我们更加高效地完成任务。无论是学会使用一种软件工具、掌握一门手艺还是学会有效沟通,都可以提高我们的工作效率和成就。

第三段:时间管理

时间是我们生命中最珍贵的资源,因此合理管理时间可以极大地提高我们的效率和幸福感。实践中,我发现制定合理的计划和优先处理重要事务是实用的时间管理技巧。首先,要制定明确的目标和计划,并将其分解成具体的任务和时间段,以便更好地管理我们的时间。其次,要学会识别和优先处理重要的事务,避免过度分散和浪费时间。最后,在计划中合理地留出休息和娱乐的时间,这样能够提高我们的工作效率和生活质量。

第四段:情绪管理

情绪管理是实用的技能,因为我们的情绪状态直接影响着我们的工作效率和人际关系。首先,了解自己的情绪,学会调整和控制情绪非常重要。当我们处于压力或挫折时,学会放松和寻找解决问题的方法可以帮助我们更好地处理困难。其次,要学会倾听和尊重他人的情绪,这可以帮助我们建立更好的人际关系。最后,积极的心态和乐观的情绪可以帮助我们更好地应对挑战,迎接生活中的各种变化和困难。

第五段:反思与总结

通过实际应用上述实用心得体会,我发现不仅自己的生活得到了很大的改善,也能对他人产生积极的影响。知识与技能的掌握使我更加自信和能干,在工作和学习中能够更好地发挥自己的能力。时间管理和情绪管理的实践让我更加高效地安排时间,提高工作效率,并且在人际交往中更加理性和成熟。通过不断地反思和总结,我相信我可以继续学习并提升自己的实用能力。

结论:

实用是我们生活中重要的一部分,无论是知识与技能的学习,还是时间和情绪的管理,都是我们应该注意和注重的。通过实践和反思,我们可以不断学习和提升自己的实用能力,使我们能够更好地解决问题和面对困境。希望通过本文的分享,读者们也能够找到适合自己的实用心得体会,并在日常生活中获得更多的实际好处。

实用心理学心得体会篇四

伟大的文学作家茨威格曾经说过:“书籍是任何一种知识的的基础,是任何一门学科的基础的基础。”让我们仔细认真的每一本书,为我们的学习打好坚固的基础。

书是困难时的一双手,是干渴时的一股甘泉,是机器上的一台发动机。或是说,只有他才能使我们的血液流动,促进心脏的呼吸,只有他才能使我们活在这个世界上,我们要“读好书、好读书、读好书”把冰心的言论铭记在心。

记得那时一次暑假,让我与书结下了一段不解之缘,一段难以忘怀的岁月。

在书店,我购买了一本《杨红樱科学童话全集》。在这本书里,以一个个小动物来叙说地球上的每一个生物。“神犬探长”、“青蛙博士”、“波卡”、“小洼人”、“米奇”、“鸵鸟巴巴”,以一个个特殊身份来叙说出地球上的每一个动物。不仅这些,还有密切关系着的食物链,每一个动物的生活习性,正是我们拥有一个可爱的地球母亲,才找来了许许多多的生灵。

正是因为我们的生活这样,所以我们更要保护我们这可独一无二、璀璨而又闪亮的明珠“地球”。在我们的身边,破坏地球母亲的实际随处可见,到处乱扔垃圾、随地吐痰、乱砍乱伐树木、工业污染,每当这些人一活动,我们的地球母亲便会受到一次严厉的打击。前一段时间,中国出现干旱,就是因为水循环被遭到严劣的遏制、严重的打击,使地球无法降雨,干旱面积越来越大。让我们发出内心的呐喊,让地球不再变得的乌烟瘴气、黑色渲染。只要我们每个人进一份力,十四亿中国人的心声将一同想起,一起飞舞!让我们保护环境吧!让地球重还旧貌,但还要旧貌变新颜,到处莺歌燕舞,更有潺潺流水。同学们,行动起来吧!不只是你、他、她而是十三亿坚强不屈的中国人民!让我们再次站起,把我们大家庭——地球搞得干干净净,不再有任何的瑕癖,真正成为全中国、全世界的一颗闪闪的红星。让我们行动起来,不被恶劣的环境所屈服,站起来!当国旗再次升起的时候、国歌在此再次响起的时候,那就是我们见证辉煌的一刻!

同学们,让我们行动起来,不被垃圾熏倒,使我们再次占领高地!同学们,站起来,穿过这道障碍,这时,历史将由我们来焊接,历史的诗篇将由我们谱写,胜利的明天属于十三亿坚强不屈的中国人民!

实用心理学心得体会篇五

短短的三天军训很快就要过去,我感受最深的是自己的身心好像得到了一次完全的洗礼。

我们每天的训练内容非常简单,不过是原地转法、跨立、立正之类的动作。但我却从中体会到很多有益的东西。就拿第一天的训练来说,每个动作看似简单,一开始我们却什么都做不好,非要在教官的反复督促下才能做出个型来。由于我们长期坐在办公室缺乏锻炼,半天下来就有人嚷嚷腰酸背痛了。下午,很多动作都做得稀稀拉拉的不够整齐,队伍里还时不时传来说笑的声音,我们就像一盘散沙,各自训练各自的,毫无集体荣誉感可言。我不禁暗想,我们这样哪里像一个集体呢?照这样下去,肯定达不到理想的效果的。由此,我开始对“团结”两个字有了深刻的理解。为了一个整齐划一的目标,大家只有听从指挥,齐心协力,团结一致,才能充分发挥集体优势,否则,所有的努力和汗水都会付诸东流的。

第二天,整体训练情况有所好转,加上老天帮忙,天气一直比较凉爽,大家也渐渐地习惯了军训生活,齐步走、正步、跑步都有了很大进步。这些成绩的取得是大家共同努力的结果。首先是每个人端正了态度,能够认真投入进去,因而收到了良好的效果。由此我想到在日常工作和生活中,每个人在处理个人利益和集体利益时,一定要把集体利益放在首位,充分信任团队并能超越自己,才可能达到成功的彼岸。其次,这些进步和教官的辛勤指导是分不开的。一个人自身的素质固然重要,正确的指挥也是非常必要的,这就是指挥者的魅力所在。只有指挥到位,才可以事半功倍,否则就会事倍功半了。

尽管这军训只有短短的几天时间,我们却可以一改往日的慵懒,投入到紧张有序的训练中去,感受到超越自己的快乐。军训不仅培养了我们坚强的品格,也增强了我不断超越自我的勇气,使我们懂得了责任感的重要,更加强了我们的团队意识。我相信在以后的工作、生活、学习中不管从对待生活的态度上、意志力上,还是思维方式上,我们都将受益匪浅。

第一次遇到“迷彩”,于是生命中又多了一道“神圣”的色彩,工夫上天也给了我们许多责任,但军人的责任是神圣的,上天赋予了我们许多选择,而我们却没有选择去当一名军人,然而上天却宽恕地把一次体验的机会给了我们。

迷彩是我最喜欢的混合色,它似乎是一个天性的装扮师,平凡而略显娇弱的脸上无形中增添了一些英武,我在想,天蓝地绿的搭配是否过于单调了,如果我们能够多增加一些迷彩,是否又会多一份精彩呢?生活也是如此吧?一些迷彩生动一份光阴。歌声“团结就是力量,这力量是铁,这力量是钢……”这首团结就是力量在高中时也曾合唱,但感觉从来没有向今天这样响亮过,以至如今都已不记得当初的力量是团结在哪的。然而在这里,当一群女生在高温下盘腿而坐,不顾往日的斯文,将人的本性,热情,积极的一面显露时,就成了我心中永久的记忆:当大家放声歌唱时,我才明白什么叫做真正的团结。冰心曾说过这么一句话:一朵孤芳自赏的花只是美丽,一片互相依偎着而怒放的锦绣才会灿烂。我们生活在一个集体里,唯有团结,才能为团队增光,为自己加彩,才能促成灿烂的锦绣。

实用心理学心得体会篇六

实用国语是我们每个人都需要掌握的一种语言,也是我们与他人交流、沟通的基础。而对于很多人来讲,学好实用国语并不容易。在我学习实用国语的过程中,我不断总结经验,发现很多方法可以帮助我们学好实用国语。以下是我对学习实用国语的心得体会。

第二段: 拓展知识面

首先,学习实用国语除了熟练掌握语法和词汇外,还需要了解一些常用的成语和俗语,以及一些行业常用词汇。 这些成语和俗语可以使我们的表达更加丰富,使我们在各种场合中表现得更加优雅。而行业常用词汇则使我们能够更加准确地表达自己的意思,避免出现沟通障碍。

第三段:强化基本功

其次,我们需要不断强化语音、口语和听力能力。语音是语言的基础,我们需要模仿标准的语音来发音。口语是我们的表达能力,通过不断练习口语来加强自己的表达能力。听力是我们理解对方意思的关键,我们需要多听多练,加强我们的听力技能。

第四段:提高表达技巧

除了基础的语音和口语能力之外,我们还需要学习一些表达技巧来使我们的表达更加生动、精准、简洁。 比如使用比喻和夸张手法来使我们的表达更加生动,使用措辞准确的语言来表达我们的意思。 我们还可以通过多读书和实践来提高自己的表达技巧。

第五段:实践锻炼

最后,我们需要不断地在实践中锻炼自己的实用国语能力。通过实际的场景来训练我们的口语和听力能力,向同行、朋友和家人请教,不断向他们请教并学习他们的表达技巧和作风,让自己在实践中不断孵化,直至各个方面的语言能力得到加强。

总结:

学习实用国语需要我们通过多种途径来提高自己的语言能力,包括拓展知识面,强化基本功,提高表达技巧和实践锻炼等方面。只有在不断地练习和演练中,我们才可以让自己的实用国语达到一个更加高水平。

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