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心灵广播稿(专业14篇)

时间:2024-05-09 14:03:02 作者:书香墨

广播稿常见于新闻报道、访谈节目、广告等领域,是一种重要的传媒形式。下面是一些经典的广播稿范文,或许可以给你的写作提供一些借鉴和启发。

心灵广播稿

跟着景山小爷,每天一篇心灵咖啡,今天的这道咖啡,景山小爷给大家熬制的是什么内容呢。是大家非常感兴趣的。没错,就是旅游。在说到旅游之前,我们先来看看我们身体的结构,我们身体是由物质和精神两部分组成,这物质就是肉体,精神则是灵魂。旅游这个概念是由我们的精神发出,它是由蕴含在我们体内的灵魂禁不住寂寞的干扰而作出的不自觉举动。因此这就不奇怪有人宅在家里有人外出游玩,因为这并非由我们的身体物质决定,而是灵魂。

我们可以这样来说,我们的物质的身体是一座牢笼,把灵魂完完全全的锁在里面,因此我们感到孤单,需要做事,需要爱,需要被爱,与人交流,沟通,接触,这一系列行为都是灵魂不堪寂寞,你不觉得你的灵魂早就向你倾诉了吗?是的,他在向你倾诉,你的灵魂在向你倾诉,说,好久没到处的飘一飘,说,自从被锁在你的身体里,我就一直没再四处的飘荡。是的,我们的灵魂很轻,他渴望到处看看,因此我们就要带上我们的灵魂,去攀山,去看海,难道不知道尘世的事务已经够多了吗,因此休息一下,带着灵魂,去旅游。

至于旅游的地点,则不多作要求,只要我们的灵魂喜欢就行。景山小爷就喜欢徒步旅行,慢慢的走,慢慢的看,看路上往来的各种行人,看街边繁华的多种建筑,听商店里传出来的熟悉的音乐声,看集市里的买卖场景。灵魂在我体内感觉非常的享受,特别是在山林间漫步的时候以及在乡村的泥土小道行走。哲学家们喜欢漫步旅行,据说爱因斯坦同样也喜欢漫步旅行。这不能不说是灵魂的一种愉悦享受。晋代的狂傲才子嵇康据说非常喜欢驾着马车到处旅游,有一次他驾着马车游玩到一个陌生的地方,突然看到前面没有路了,于是嵇康悲伤的大哭一场。哭完以后,嵇康就驾着马车返回。这真是一件有趣的事,但景山小爷却对此有同感,当在一个陌生的地方的时候,景山小爷的心里也同样会无缘无故的产生一种难过想哭的感觉。那么造成这种悲伤想哭的心理是从哪里产生的呢,是我们的灵魂,我们的灵魂会催生我们流泪,因为这陌生的地方不是他的家。这就是为什么小孩子一生下来就要哭的原因,因为灵魂随着这个小孩到了一个完全陌生的地方,他自然就要流泪了。因此灵魂很矛盾,一方面要到处看看,一方面又害怕迷途。

然而时间催人,在时间的维度下,我们永远都在其中,渐行渐远。我们在时间的范围下,作旅客,并沉迷其中,不以陌生。我们的旅行脚步走过小时候,走过青年。在中年的脚步中看风景,在老年的旅途中看斜阳。我们在时间的这条线上,不停的走着,旅游着,这就是为什么景山小爷喜欢慢慢的走,慢慢欣赏的原因。我为何要跑步进入中年,跨步进入老年呢,我岂应忽视时间旅途的风景却只顾一个劲的往前冲呢,如此既得到我想要的却又有何意义?生命不正是一场旅行?景山小爷在时间的这场旅行中,写下智慧3000篇,以及每天一篇心灵咖啡,因为景山小爷确确实实的知道,时间的这场旅行,我们总该留下一些纪念。

跟着景山小爷,每天一杯心灵咖啡。

心灵鸡汤广播稿

一个农民,初中只读了两年,家里就没钱继续供他上学了。他辍学回家,帮父亲耕种三亩薄田。在他19岁时,父亲去世了,家庭的重担全部压在了他的肩上。他要照顾身体不好的母亲,还有一位瘫痪在床的祖母。

八十年代,农田承包到户。他把一块水洼挖成池塘,想养鱼。但乡里的干部告诉他,水田不能养鱼,只能种庄稼,他只好又把水塘填平。这件事成了一个笑话,在别人的眼里,他是一个想发财但有非常愚蠢的人。

听说养鸡能赚钱,他向亲戚借了500元钱,养起了鸡。但是一场洪水后,鸡得了鸡瘟,几天内全部死光。500元对别人来说可能不算什么,对一个只靠三亩薄田生活的'家庭而言,不啻天文数字。他的母亲受不了这个刺激,竟然忧郁而死。

他后来酿过酒,捕过鱼,甚至还在石矿的悬崖上帮人打过炮眼...可都没有赚到钱。

35岁的时候,他还没有娶到媳妇。即使是离异的有孩子的女人也看不上他。因为他只有一间土屋,随时有可能在一场大雨后倒塌。娶不上老婆的男人,在农村是没有人看得起的。

但他还想搏一搏,就四处借钱买一辆手扶拖拉机。不料,上路不到半个月,这辆拖拉机就载着他冲入一条河里。他断了一条腿,成了瘸子。而那拖拉机,被人捞起来,已经支离破碎,他只能拆开它,当作废铁卖。

几乎所有的人都说他这辈子完了。

记者问他:在苦难的日子里,你凭什么一次又一次毫不退缩?

记者说:摔在地上,碎了。

那我们试试看。他说。

他手一松,杯子掉到地上发出清脆的声音,但并没有破碎,而是完好无损。他说:即使有10个人在场,他们都会认为这只杯子必碎无疑。但是,这只杯子不是普通的玻璃杯,而是用玻璃钢制作的。

于是,我记住了这段经典绝妙的对话。这样的人,即使只有一口气,他也会努力去拉住成功的手,除非上苍剥夺了他的生命......

心灵之声广播稿

心灵之声广播稿,大家学会听广播吗?大家可以了解广播稿怎么写哦!以下是心灵之声广播稿,请参考!

不管怎样都好,自己感到快乐和满足就够了。有句话是这样说的:“成功只有一种,就是按自己的意思活完这辈子。”有时觉得成功属于那些伟人、名人,但我认为成功也属于那些每天在努力工作、认真学习、用心生活的人。

在工作岗位上好好利用自己的技能为公司、为企业创造价值的工作者是成功的。

在为自己的前途,为将来成为国家栋梁而刻苦学习的芸芸学子是成功的。

认真做好每一件小事情,怀着感恩的心生活的人是成功的。

成功有千万种,但不一定要有多伟大,建立什么丰功伟绩才算得上成功。

去尝试自己未尝试过或不敢尝试的事情,突破自己也是一种成功。不把父母的关怀,朋友对自己的宽容看似理所当然,怀着感恩的心去对待他人,多为他人着想,懂得换位思考。做一个好子女、好同事、好伙伴也是一种成功。热爱一种运动,抽时间去训练,通过自身努力提高技术水平,得到别人的认可,这也是一种成功。

“条条大路通罗马。”成功是得到别人的肯定,是热爱生活、热爱生命,是每一个今天都比过去的昨天更进一步。成功是属于怀着感恩的心,不怕困难,友善待人,热爱生活,热爱生命的每一个人。

在最后,朋友们祝你们成功。敢梦想,敢追寻,一起迈向我们梦想的天空。

 

91岁的叶嘉莹女士曾表示:她喜欢多些安静的时间,多读些好书,多些静思,多些与先哲的神交。

百岁高龄的杨绛先生守静功力更是了得,她和钱钟书在春节也一样专注学问,面对前来拜年的客人只透过门缝寒暄几句,没有让客人进屋,有些不近人情。

正是因为有了这种超常守静的功力,才铸成大美之作。

“动静等观”。

人的生命与动密不可分,生活中要有动态美,但不能过,更不能变味。

追求动态美更不能演变成:公共场所的喧嚣,极尽显露能事的夸张动作,声嘶力竭的吼叫,酒桌上的推杯换盏,资讯的有量无质。

这都属于厚动薄静,不具有持久的生命力。

守静能安。

韩国的一项长期跟踪实验显示:长期身处节奏过快、喧嚣的环境,少年易有注意力不集中、多动症等疾患,成年人逻辑推理能力会弱化,主管短期愉悦的细胞会更活跃。

美国的脑科学研究也证实:长期守静有利于神经细胞轴突的延长,有利于信息在脑细胞中的存储、分辨、比较与联系,有利于提升记忆力、分析力、判断力与决策力。

这些恰恰应验了“水静极而形象明,心静极而智慧生”“非宁静无以致远,非淡泊无以明志”等诸多中华古训。

守静以削冗举要。

信息爆炸的当今,削冗力、举要力至关重要。

此力不举,个人就无法从杂乱的海量信息中甄别出主信息与有效信息。

此力足,主信息得以甄别,有效信息得以链接,创新性认知易得,大美之作可成。

而削冗力、举要力、甄别力、链接力的提升无一不需要守静。

万万不可因占有信息的过于求多而挤没了“思”的时间,车多而不管理堵路,信息多而不整理堵心,学而不思则罔。

过多的信息缺乏整理,带来的只能是负效用。

只有在“不窥牖,见天道”的守静中方能带来创新与突破。

守静以求“信息一致”。

神经生物学进一步证实,注重整理信息使头脑中信息得以一致,不但有益于认知创新,而且有益于提升积极情绪占比。

杨绛百岁时感言:我们曾如此期盼外界的认可,到最后才知道世界是自己的。

人生最曼妙的风景,竟是内心的淡定与从容。

谁得“内在信息一致”之法,谁就得“真实幸福”之道。

守静而“无不为”,“大音希声,大象无形”。

叶、杨两位大师因守静有了大为,并得人生之大乐。

“重为轻根,静为躁君”,环境略显喧嚣时,多些静,或许更好。

 

人生的轻松,就是能在这个喧嚣的尘世,不用献媚于谁,也不必跟谁说讨好的话,他玩他的,你活你的。

两不相干,然后,两相安。

你在意谁,在意到极致,就会活在这个人的阴影里。

这种在意,不外乎两种情况:想求取和怕得罪。

也就是说,人生的疲惫,更多的不是在自己这里拎不起,而是在别人那里撇不清。

别人,成了自己沉重的彼岸。

越在他人那里唯唯诺诺,就越会在自我的言行里战战兢兢。

生怕说错什么,做错什么,进一步畏首畏尾,退一步左顾右盼,是进亦忧退亦忧。

在这样的境况里,最累人的,不是做,而是拿捏着分寸去做。

一个低声下气的人,凭恃他人,无论得到过多少,繁盛也好,光鲜也罢,最终,在自我矮化的奴才人格里,冷暖自知,甘苦备尝。

不是一路人,就不会在一个语言系统里。

不在一个语言系统,就不会在同一个世界中。

知心的话,不必说给不懂的人听,说了不懂还在其次,最怕的,是说了不屑。

不懂已是伤害,不屑便是亵渎。

散淡的人,只与散淡的人合得来。

而奸邪的人,看起来跟谁都合得来。

这不奇怪,因为在这个世界里,有的人只认对的人,有的人,似乎跟谁都对。

只因为,有的人,是奔着相宜的心去的`;而有的人,是奔着可逐的名利去的。

在交往上,目的性太强,原则性就会差。

在左右逢源的人那里,找不到纯美的人性;在蝇营狗苟的人那里,找不到纯净的人格。

这个世界,总有狷介甚或狂傲的人,看起来,没有几个可以合得来的人,他们不迎合,不投降,只是不想生命苟且于世俗。

伟岸的人心中常常都有一些孤傲,他们遗世独立,盛享着内心孤独的清凉。

每一个窝藏着的私心,都会影响到对他人公允的评判。

盛大的完美,未必坍圮于风雨,却可以瓦解于私心。

一千次地改变和完善自己,终难抵别人的一颗横无际涯的私心。

所以,不要苛求在所有的人那里都有好的评价。

讨好了所有的人,就意味着要彻底得罪了自己。

一个人,平庸点不可怕,变得八面玲珑才可怕。

你最终要活在相悦的人心里。

不为不值得的人去改变,不在飘忽而逝的生命过客那里留恋,也不必为朵朵过眼烟云烦扰。

与其要别人看好,不如自己活到好看。

心灵相约广播稿

各位老师、同学们:

大家早上好!很高兴又在这能和大家见面我是xxx青春是人生一道洒满阳光的风景,是一首用热情和智慧唱响的赞歌。人世间有许多东西失去了还能够得到,惟有青春,对任何人来说都属于“一次性消费”,并且是易耗性消费,所谓“人生易老”,所谓“如白驹之过隙”,所谓“高堂明镜悲白发,朝如青丝暮成雪”,说的就是它。

青春,既是一个极具诱惑力的话题,又是一种感觉。这种感觉,有时是无限完美的生活的滋味,平平淡淡中的一种温馨的享受,有时又是一份静静的逍遥,有时是一份思念的遐想,有时是一个甜甜的无边无际的憧憬。于是,诗情画意的梦,天真纯洁的幻想、无忧无虑的日子,就这样自自然然地汇集成一个灿烂的`青春季节。也许平淡无奇的世界使你感到孤寂和落寞,周而复始的生活节拍让你备尝烦躁和无聊。但蓦然之间,你发此刻天蓝风轻的春光中,一切都像是透明的,而感到一种超然的力量在心底滋生;也许你为时光的悄然流逝而感到无助与无奈,可当你沉浸于茫茫书海,真实地度过青春的每一分钟,你就会觉青春的生命在静静延伸。生命易老,时光飞逝,无论失败或是成功,它总是青春的痕迹。我们拥有青春,就如朝阳永远向上;我们拥有青春,就如山溪不羁奔流;我们拥有青春,就如幼蚕破茧而出……拥有青春,就应当拥有春的幢憬、夏的蓬勃、秋的浪漫、冬的深刻。

心灵鸡汤广播稿

生活,是点点滴滴加琐碎,生活,是磕磕碰碰才平安,人生,是悲悲喜喜的苦和甜,人生,是坎坎坷坷前行路,人的一生,成就了别人,坚强了自己,活着,都是为了追求幸福,累,是想日子过的轻松,无累哪来财富,痛,是想日子过得开心,无痛何来美好,岁月,以它流转的速度,更替着季节,季节,以它飘逸的姿态,轻盈着过往,人生,退无可退避无可避,我们只能一路向前,要懂得,随遇而安,遇事而淡,若支撑不住了,就为自己谱一首心曲,唱给坚强的自己,。

人生如河,苦是转弯,人生如叶,苦是漂泊,人生如戏,苦是相遇,思量和抉择,得到和失去,要拿得起,要放得下,平和的心态,平淡的活法,才是让心情走向绿洲的法宝,人生如戏,但戏不是人生,虽然,每个人都有自己的剧本,每天在不同的心态下演绎,但是,不论你扮演什么样的角色,都不是只有欢喜,钟表时时走,但时光不会倒流,日子天天过,但生活不会倒带,人生的足迹,是把一切草木缠绕的情意,繁衍进平淡的朝夕,在得与失之间,重复着善恶悲喜,谱一首心曲,唱给淡然,做要坚强,学会把一些不如意悄然收起,试着把日子过成一首诗,或简单,或精致。

朋友不在多少,在于真心交往。

缘分不在万千,在于坦诚相见,想念一个人,是温柔的疼,是流泪的幸福,想念的时候,甜蜜中夹杂着酸涩, 情到深处,如同细流行到水尽处,潜入地脉般深入骨髓,四肢,一动而牵全身,幸福和痛苦都在同一个血管里奔流,也许,只有这种时候,才能细细揣摩爱与痛的心情,也只有这种时候,才能真正体会那句话,情到深处人孤独。

真爱如歌,跌宕起伏,偶尔的悸动轻轻划着心瓣,牵起生生的疼,爱是永恒守候,它一直驻扎在我的心里,像天使一样守护着我,喜欢在有你的世界痴迷,在有你的美梦中沉睡,因爱与牵挂,痴痴地守望,成为永恒,傻傻地想你,在风起雨落的每一天,将你的一切置于心尖,于时光深处,默然欢喜。

收藏阳光 贮存幸福。

其实阳光永远都没有变化,一直都始终如一,变化的是我们自己的心。悲观的人总看见,阳光之后就是风雨,温暖之后就会有严寒。乐观的人看见,风雨之后就是阳光,严寒之后就是温暖。真正修养好,境界高的人,是看不见风雨和严寒的。他们的天空永远只有湛蓝,永远充满阳光,一片晴朗。他们的人生只有温暖和光明,因为他们的心里只有阳光,风雨和寒冷并不存在于他们的词典里。只有眼光浅,看不破,执迷不悟的人才会在风雨里彷徨,在寒冷里叹息。

阳光的味道,就是幸福的味道。这里,不垢不净。你憎她也好,辱她也罢,她就这样静静地给予。因为她奉献,从不记得失,我们只当是习惯。因为她给予,从不管你要还是不要,我们只当是自然。所以说,我们的父母就是双亲佛,就是如此。我们的父母对我们爱了一辈子,慈悲了一辈子,我们往往只当是应该的,自然而然的,也就习惯了,甚至有些麻木了。什么是慈悲?阳光就是。什么是佛?阳光就是。她总是不离不弃,无声无息,无处不在,无时不在。

佛也是如此。当你敞开心扉,让心灵与天地万物合一,你就是佛。当你紧闭心扉,心灵一片黑暗,你就是魔。幸福也如此。当你心中没有阳光,与黑暗为伍,你就是不幸的。幸福其实很简单,张开手。成佛其实很简单,敞开胸。

守住宁静的心。

我们必须学会守住一颗平和宁静的心,做到内心平衡安宁,才能感受到生活的轻松快乐和人生的幸福美好。坦然面对生活中的一切幸与不幸,生活总会不缓不满地向前行进,不会因了我们的不平静而改变自己的行程。人们经常羡慕那些能够拿得起放得下的人。从表面上看,那样的人宠辱不惊、悠闲自得,其实,那泰然自若后面是长期的精神修炼。空虚忧郁之时,守住一颗平和宁静的心。在平淡的日子里寻找不平淡的感觉,从没意思的事情中寻求出它的有意思,打破现状,超越寂寞、空虚和内在的贫乏,去体现生活的快乐和意义。

当生活的困扰袭来,请丢下负荷,仰头遥望明丽、湛蓝的天空,让温柔的蓝色映入心田。就像儿时玩得疲倦了,找一块青青的软软的草地躺下,任阳光在脸上跳跃,让微风拂过没有褶皱的心。当你的心充满祥和,去到哪里都一样欢喜自在;当你的心充满智慧,一花一草都令你见到真理。如果心中没有快乐,即使走遍天涯海角,也永远不会找到乐土;心中若然满足快乐,哪怕身在困境,一样可以悠然自在。

人最怕:深交后的陌生,认真后的痛苦,信任后的利用,温柔后的冷漠,情始于交往,心在于认同;好不好在来往中体现,行不行在相处间感受;莫让虚情伤害真心,莫让冷漠凉透温情;一份情,守候在岁月;一份爱,发自内心。情无期,只因在乎;爱有限,只因离心。对待人心,需要真心;对待感情,需要用心。

真心交换,才能让爱延绵;真诚待人,才能让情永远。爱有天意,是否会眷顾自己;心有灵犀,为何总让人无语。有些人不是不珍惜,而是觉得不值得所以放弃;有些情不是不在乎,而是满腔关心换来吝啬的回应。坐在你心中最昂贵的位置,你却卑微的无路可退;赚到你眼中最值钱的眼泪,你却坚持的身心疲惫。最伤心的不是敷衍,而是被看轻;最难过的不是失去,而是失去后的面对。保留一份尊严给自己,得不到就不要,没有依靠还有骄傲。其实敢于放弃一段感情,不但需要勇气,更需要底气。

时间改变着一切,一切改变着我们。原先看不惯的,如今习惯了;曾经很想要的,现在不需要了;开始很执着的,后来很洒脱了。失去产生了痛苦,也铸就了坚强;经历付出了代价,也锤炼了成长。没流泪,不代表没眼泪;无所谓,不代表无所累。当你知道什么是欲哭无泪,欲诉无语,欲笑无声的时候,你成熟了!

人生是一场自我完善的修行

时光荏苒,岁月变迁,回想来时的路,也曾欢喜,仅仅为一句他人的赞扬;也曾失落,仅仅为一次失败的考试;也曾相信,仅仅为一些励志的文句;也曾怀疑,仅仅为一次不太满意的自我展示;也曾徘徊叹息,也曾努力前行。失去的是光阴,不变的是这一半阴晦,一半明媚的旅程,变化的却是自己更良好的心态,更完美的性格,无论风吹浪打,胜似闲庭信步,回首向来萧瑟处,也无风雨也无晴。未来的路,不畏惧,不停留,不悲伤,不堕落,更从容,更坚定,且行且努力。

始终相信人生是一段充满诱惑的旅程,有风景,但更多的是荆棘。渴望远方之景,使你有更大的勇气前行,经历荆棘却更能磨练你的意志,使你更有能力前行。所以不必畏惧挫折,也不必害怕失败,起起落落本是人生常态,以更坦然的心境对待,以更坚毅的品质前行,终究会到达人生的彼岸。

虽然并不是每一颗种子都会发芽,并不是每一滴水都能入海,并不是每个理想都能实现,生命的成长也并不会一帆风顺,但也并不会永远受挫,快乐和痛苦总是相生相伴的,以更理智的心态来看待,不懈地努力,执着地追求,雨后终究会有晴天,黎明也终究会到来。

笑着迎接人生

生活,是一部无字的书,每个人有每个人的读法;生活,是一道多解的题,每个人有每个人的答案;生活,是一首隽永的诗,每个人有每个人的情怀;生活,是一杯浓淡的茶,每个人有每个人的品味。不快乐的时候,就告诉自己:一切的一切,无非就是让生活,舒心些、快乐些、幸福些人只能活一次,千万别活得太累!如果我们能持有一颗平常心,坐看云起云落,花开花谢,一任沧桑,就能获得一份云水悠悠的好心情。做平常事,做平凡人,保持健康的心态,保持平衡的心理,如果我们能以这种最美好的心情来对待每一天,那每一天都会充满阳光,洋溢着希望。

时光,是一条河,悄然流逝;回忆,是一场雨,淋湿心情。寂寞的天空,总有一片云,遮挡了阳光;感情的世界,总有一些烦恼,相伴左右。时间太瘦,指缝太宽;回忆很浅,思念很深。时间的渡口,我们都是过客,有些风景,不必在意;有些誓言,不必认真。默默守着自己的一片人生,我有我的精彩,有我的美丽,不必仰望羡慕别人,给自己平添不必要的烦恼。

“你站在桥上看风景,看风景的人在楼上看你”,你就是别人眼里最美的风景!我没有财富,只要我还有快乐,还有追求,也许不一定成功,但是努力过,也无怨无悔,失败也是人生财富。人生,只要有梦就有快乐!每天做做白日梦,何尝不是一种快乐!愿你的人生,如烟花绽放的美丽!沿途走过,不妨放慢你的脚步,看看美丽的风景;如果累了,不妨歇歇,再继续前行。原来世界很美!人生很美!岁月更美天,用心微笑,用心行走,总会收获自己的阳光和温暖。

作家毕淑敏曾说过:“人可能没有爱情,可能没有自由,没有健康,没有金钱,但我们必须有心情。”如果你渴望拥有健康和美丽,如果你想珍惜生命中每一寸光阴,如果你愿意为这个世界增添欢乐与晴朗,如果你即使你跌倒也要面向太阳,就请锻造心情。

学会包容

雨果说:”世界上最宽阔的是海洋,比海洋更宽阔的是天空,比天空更宽阔的是人的心灵。”一个人想要获得真正的幸福和终身的快乐,就应该选择积极且正确的包容心态。

包容是一种至高无上的美德,是人们在生活中长期修炼得到的。它不断洗涤着人们的心灵;包容就像海一样宽广而浩瀚,它能接纳一切,也能化解一切,包容会带着你跨越困难,找到新生;包容是一种无声又强大的力量,只有能包容的人,生命才会更加饱满;包容是一种博大且精深的意境,是友好待人的艺术,是聪明处世的经验,是为人修养的体现。

只要人人心中多一分宽容,人类就会多一分理解,世间就会多一分真善美,生活中的那些喜怒哀乐也会变成华丽的乐章。人与人之间多一些宽容,心灵的隔膜就会薄一分;多一分宽容,人与人之间的理解就会增加一倍;多一分宽容,人与人之间的信任和友爱就增浓一些。 包容是一种宠辱不惊,万事淡然的心态。包容是一种设身处地,心装他人的品质。包容是一种笑面人生,乐观忘我的境界。拥有包容,你就能够收益一生。包容不但能够松弛别人,也能抚慰自己。它会让你变得自信和随和,能够让你对人生有更多的感悟,把一些不必要的事情看得很轻,再大的不快,再激烈的冲突,都不会在拥有包容心灵的人心里留下痕迹。他们的记里总是快乐,轻松,幸福的,总是能用积极的心态去面对人生的每一件事情。 一旦你拥有宽容的美德,你将拥有一生的智慧,收获一生的笑容。

自私到头是愚笨

自私的人总是暗暗地叹赏自己的聪明,还以为别人愚笨得很,让他占了便宜还不知道。殊不知,自私到头是愚笨。其实,活得累的,常常是那些自私得很的人,他无时不算计,无处不贪婪,他的一生,大概也只能为蝇头小利而奔忙了。

心灵鸡汤广播稿

给你的世界奏一曲动听的欢歌。

同学们,下午好!伴随着轻松愉快的音乐,让我们好好地享受美味的心灵鸡汤吧!

放音乐。

快乐靠自己,没有谁能够同情和分担你的悲切;坚强靠自己,没有谁会怜憫你的懦弱;努力靠自己,没有谁会陪你原地停留;珍惜靠自己,别人也不愿意挥霍自己的青春;执着靠自己,没有谁会与你共同进退;一路走过靠自己,没有谁能够一直陪你走到底。

我们“心心灵驿站”广播栏目,欢迎同学们来稿,不管你的故事多么的平常或多么的复杂;不管你的想法多么的幼稚或深沉,希望大家都能敞开心扉!记住来稿可以不记名或用别名,但须注明“心灵驿站”。

如果你对我们的节目有什么建议或看法,同样欢迎来信指教,我们衷心期待着,稿件来信可直接交给心理老师。

每一次相聚都是那么短暂。

每一次怀想都是那么回味无穷。

让我们扬起自信的风帆,在知识的海洋里翱翔,

让我们手牵着手。

肩并着肩勇敢向前飞吧。

谢谢大家的收听。

心灵之约广播稿

合:中午好!

甲:我校“心灵之声”栏目终于和大家见面了!我是主持人xxx。

乙:我是主持人xx。

甲:现在你听到的是我校的心理广播《心灵之声》的第一期。为了营造积极健康、乐观向上的校园氛围,我们将通过广播的方式,每月一次向大家播放心理故事、心灵美文、心理知识、心理问答等。让我们共同敞开心扉,用心灵去沟通,用爱去呵护,用宽容去建立我们共同的心灵家园。

甲:心理健康是指个体心理活动在本身及环境许可的范围内,所能达到的最佳功能状态。一般来讲,小学生心理健康的基本要求和特征表现在以下五个方面:

1具有稳定的情感;

2具有和谐的人际关系;

3具有符合其年龄特点的多种心理特点;

4智力正常;

5意志力发展良好,自控力较强,有较好的适应能力。

甲:办法很多,但最直接的办法就是去心理咨询室找心理辅导老师谈心。

乙:心理咨询室我知道,好像在教学楼三楼电子阅览室。

甲:没错,我们的心理咨询室叫“阳光小屋”,每周一二课外活动都有心理咨询老师在阳光小屋里等候同学们前去咨询,帮同学们解决心理的困惑,找准生活的方向,鼓起自信的奋斗火焰。

甲:如果在平时的学习生活中碰到了心理上的困惑,可以找班主任老师谈心、找好朋友聊聊,也可以用日记的方式写下来。当然,你也可以通过各种途径让心理咨询老师帮忙。

乙:快说说有哪些途径可以找心理咨询老师?

甲:别急别急,你要认真停好了。你可以直接去咨询老师办公室预约。

乙:哇,原来是这样啊。同学们,每周一、二课外活动如果你有什么困惑,请到阳光小屋去坐一坐,聊一聊,相信咨询老师会拂去你心灵的阴霾,让阳光充满你的生活。时间过得真快呀,又要和大家说再见了。

甲:是呀,希望大家的每一天都是充满阳光的。

乙:时间过的真快,本期“心灵之约”要跟大家说再见了合:老师们,同学们,让我们下期再见!

心灵鸡汤广播稿

敬爱的老师,亲爱的同学们:

大家好!清晨温柔的阳光透过绿色的叶子洒向大地,年轮中曾经青涩的时光向未来讲述着美丽的传说。记得奥斯特洛夫斯基的《钢铁是怎样炼成的》这部名著中有这么一段话:“生活赋予我们一种巨大的和无限高贵的礼品,这就是青春。充满着力量,充满着期待的志愿,充满着求知和斗争的志向,充满着希望和信心的青春。”的确如此,青春是人生最美好的季节,是人生最铿锵的篇章,是摧枯拉朽的豪情,是旭日东升力量。青春的我们意气风发,青春的我们敢为人先,青春的我们斗志昂扬。

青春的拼搏是人生一副洒满阳光的风景,是一道转瞬即逝的彩虹,是一首用热情奏响的乐章。所谓“高堂明镜悲白发,朝如青丝暮成雪”,说的就是青春。青春既是一个极具诱惑力的话题,又是一种感觉。于是,诗情画意的梦,天真纯洁的幻想、无忧无虑的日子,构成了一幅美丽的青春画卷。但蓦然回首,你发现在天蓝风轻的春光中,一切都像是透明的,从而感到一种超然的力量在心底爆发,时刻提醒着我们要永远向前。生命易老,时光飞逝,无论失败或是成功,青春的痕迹告诉我们永远努力奋斗。

作为刚踏出校门不久的年轻人,我们双手握着梦想,怀揣着美好的明天,带着年轻人无比的朝气和敢为人先的激情,就这样开始了我们人生的旅途跋涉。不过很幸运,我们成为了热电公司的一分子,在这里我们成长了,将理论知识与实际工作得到了融会贯通,将个人的能力和特点在这个大舞台上得到了充分的展现;在这里我们更加深刻的了解了什么是大家庭,什么是团结协作,什么是自我奉献。来到这里,我们默默地为即墨的热电事业贡献着自己的一点点微薄之力,为即墨的广大老百姓在寒冷的冬天中送去一份温暖和关怀,让自己的一点点光和热去温暖每个人的心灵。

“人过留名,雁过留声”,我们每一个年轻人都非常努力的在自己平凡的岗位上拼搏着,青春就是我们前进的脚印,汗水就是我们奋斗的希望,老百姓的微笑就是我们劳动的成果和工作的动力。作为热电部门的一份子,我们很骄傲,很自豪,但我们不高傲,不狂妄。我们知道自己的渺小和平凡,我们会继续将自己的青春、汗水和智慧在平凡的岗位上奉献着,挥洒着,创新着……至少让别人知道我们曾经在这里流过汗,出过力,作为新世纪的年轻人我们要让这短暂的青春化作永恒的记忆,让这寒冷了冬天也有一分暖意在心中,让即墨热电,情暖万家!

拥有拼搏的青春,就应该拥有春的幢憬、夏的蓬勃、秋的浪漫、冬的深刻。因为我们年轻,所以我们富有,因为我们年轻,所有我们不怕失败,因为我们年轻,所以我们用拼搏描绘明天。学习在暴风骤雨中奋力搏击的海燕吧……热电的广大年轻朋友们,让我们高举热电的旗帜,继承前人开创的伟大事业,借着改革开放的东风,尽情挥洒青春的激情吧!让我们的青春之火,在21世纪的挑战中闪光;让我们的赤诚之心,在自己的平凡的岗位上闪耀夺目的光彩。

心灵之声广播稿

开场:

让我的爱时刻环绕着你

像太阳的光芒

带给你绚烂的自由

主题:爱

爱由一个微笑开始,

用一个吻来成长,

用一滴泪去结束~~

当你爱上一个人而不被对方所爱,是一件很伤害的事。

但最痛苦的莫过你爱一个人而却没有勇气让他知道你的感受。

最好的朋友是那一种能够让你坐在秋千上,不发一言,

然后静静地一起离开,感觉就是从未有过最好的对话。

这是真实的~~

你永不知道你得到了什么直至你失去了的时候;

而更加真实的是

你永不会知道自己失去什么直他到达的时候。

要遇上一个人只要用一分钟的时间,

要喜欢上一个人只要一句话的时间;

要爱上一个人只要用一天的时间,

但要忘记一个人却要用一生的时间

为自己的梦想而去想,

到自己想到的地方,做自己想做的事,

因为你只有一次的人生及一次机会去做这全部的事。

尝试把自己放在对方的立场,当你感觉受到伤害时,

很有可能他也在是被伤害。

最快乐的人并没有需要拥有世上所有最好的事,

而只需要令到大部份的事能沿着自己的人生而来。

人生中一件伤心的事是当你遇见一个对你充满意义的人,

但你却在最后才发现。

一句不小心的说话会令一场骂战展开,

一句残酷的句子会摧毁你一生,

一句话爱的句子却会是无限的喜悦和祝福。

爱由一个笑容开始,用一个吻来成长,用一滴眼泪来结束。

当你出生时你一个人在哭,而所有在旁的在笑,

因此请活出你的生命,当你死的时候,

围绕你的人在哭而你便是唯一在笑。

参考配乐:

《butterfly waltz》crain brian

《the promise》神秘园

结束:

尾曲:《爱上》宋念宇聆听你的声音,拨动你的心跳,让音乐传递你我的心声,美

好的时光总是那么短暂,不知不觉间,又到了要和您说再见的时候,让我们在这熟悉的旋律中结束今天的《缘来是你》,我是阿莉,每晚xx点与您不见不散。

心灵驿站广播稿

同学们,下午好!伴随着轻松愉快的音乐,让我们好好地享受美味的心灵鸡汤吧!

心灵鸡汤:靠自己。

快乐靠自己,没有谁能够同情和分担你的悲切;坚强靠自己,没有谁会怜憫你的懦弱;努力靠自己,没有谁会陪你原地停留;珍惜靠自己,别人也不愿意挥霍自己的青春;执着靠自己,没有谁会与你共同进退;一路走过靠自己,没有谁能够一直陪你走到底。

今天和大家谈的主题是习惯的问题。

俗话说“命好不如习惯好”

“命好”一般是指出身较好、条件优越、根基扎实、受“老天爷”眷顾的人,可谓占尽“天时、地利、人和”诸因素。命好的人是有的,但相对较少,也非一成不变。熟话说:“三分天注定,七分靠打拼”。人若完全依赖“命好”,终究是靠不住的。

就算“命好”是先天决定,那“习惯”便是后天形成。习惯有更多的人为因素,习惯一旦形成,便有一种巨大的力量,即“习惯势力”。好习惯与坏习惯一样,都会对人的一生产生积极或消极的作用。

1994年2月,一群民族狂热分子炸毁了法国布列塔尼半岛218米高的电视塔,等电视塔重新建好的时候,足足用了一年时间。虽然半岛雨多雾浓,气候恶劣,但人们无法忍受没有电视的寂寞,一改过去在家享受舒服室内空气的习惯,纷纷走出户外玩耍、交流,逐步养成了外出走走看看、锻炼身体的习惯。结果,第二年春天,半岛上的人们,特别是儿童患感冒和肺炎的人数,比往年大为减少,居民体质显著增强。

人心不足蛇吞象,贪欲过重反受害。正如《伊索寓言》所说:“有些人因为习惯贪欲,想得到更多的东西,却把现在所有的也失掉了”。俄国伟大作家托尔斯泰讲过一个故事:一个人想得到一块土地,地主对他说,你从这里往外跑,跑一段就插个旗杆,只要在太阳落山前赶回来,插上旗杆的地方都给你。那个人就不要命地跑,太阳偏西了,还不知足,好在太阳落山之前,他跑回来了,可浑身精疲力竭,摔了个跟头就再也没起来。随后有人挖了个坑,就地埋了他。牧师在给他做祷告时说:“一个人要多少土地呢?就这么大”。这个故事,发人深思。贪欲之心,人皆有之;养成恶习,自食恶果。

古人云:“境由心造,相由心生”。人们的想法指引人们的行为,行为养成习惯,习惯生成性格,性格决定命运,命运影响人生。“命好”固然重要,但常人难以企及,不可奢求;而习惯更应该重视,好习惯事在人为,全凭自己,贵在“养成自然”。一句好:“命好不如习惯好”。拥有好习惯,万事皆可成,成功者坚信“命运掌握在自己的手中”。

英国“铁娘子”撒切尔夫人,出生于20世纪30年代英国一个不出名的小镇,小时候,父母对她严格要求,无论做什么事情都要力争一流,永远走在别人前面。即使坐公交车,也要坐在最前排。就因为从小养成了“永远坐在前排”的习惯,才培养出了她积极向上的决心和勇气。正是这种良好的习惯,使她成为英国乃至欧洲政坛一颗璀璨的明星。

生活中的好习惯,比比皆是。比如:诚实守信、热爱学习、善于思考、勤奋刻苦、坚持锻炼、谦虚谨慎、乐于助人、勇于负责、不断进取、虚怀若谷、雷厉风行、开拓创新、英明果断、全力以赴等等,有些习惯甚至成为人们的一种品德。伟大的发明家爱迪生一生有1093项发明,不愧为天才发明家,然而,他却把自己的成就归功于热爱学习、勤于思考的好习惯。他说:“缺少思考习惯的人,其实错过了生活中最大的快乐”。

好习惯人人喜欢,可就是难以坚持;坏习惯让人唾弃,但总是容易形成,且有时根深蒂固,不易根除。生活中的坏习惯,也处处存在,比如:不守信用、游手好闲、办事拖拉、夸夸其谈、害怕吃苦、推脱责任、不讲卫生、爱找借口、不爱运动、沉迷游戏、抽烟酗酒、心胸狭隘、贪婪狂妄等等。

美国西点军校,有一个悠久传统和良好的习惯,就是“千万别找借口”。学员遇到军官问话时,只能有四种回答:“报告长官,是”、“报告长官,不是”、“报告长官,不知道”、“报告长官,没有任何借口”。除此之外,别无他言。这就是西点军校的作风和习惯。然而,生活中很多人出了问题时,不去检讨自己,除了借口,还是借口。

穷人习惯于生活在梦幻之中,也习惯了贫穷。一个富人可怜一个穷人,就送给了他一头牛,希望他好好劳动,摆脱贫穷。穷人开始满怀信心,可没过几天,牛要吃草,人要吃饭,日子比过去还难,于是决定卖了牛,换回几只羊,先杀一只吃,剩下还可以生小羊。可吃了一只羊后,小羊迟迟没有生下来,日子依然艰难。心想不如把羊卖了,换成鸡,鸡下蛋也许快些,日子可以快点好转。可没过多久,日子又艰难了,穷人又忍不住杀鸡,终于杀到只剩一只鸡时,理想彻底崩溃。他想,致富是无望了,还不如卖了鸡,打一壶老酒,逍遥下肚,万事不愁。第二年春天,当富人送来种子时,发现穷人正在借酒浇愁,牛早就没了,穷人依旧一贫如洗。很多人就像这个穷人一样,有过梦想,甚至有过机遇(也就是命还不错),也有过行动,但苦于坚持不下去,难于养成好习惯。就这样放弃了成功,走向了失败。

好习惯需要从小养成,并不断保持和强化。1978年,70多位诺贝尔获奖者齐聚巴黎,他们谈论了一个共同的话题——是好的习惯帮助他们获得如此巨大的成就。大多数科学家认为,他们终生所学到的最主要的东西,就是小时候家长和老师教给他们的良好习惯。如:不是自己的东西不要拿、东西要摆放整齐、学习要多思考、做了错事要表示歉意、要仔细观察大自然等。

其实,习惯形成也很简单,熟话说:“习惯成自然”。人的一生就是和习惯相伴随的一生。“江山易改,秉性难移”。好习惯、坏习惯一旦形成,好像不被人察觉,反倒觉得本该如此,甚至好坏不分,黑白颠倒。许多人明明知道随地吐痰、随口脏话、乱丢垃圾不好,但就是不以为然,我行我素;明知道讲究卫生、加强学习、锻炼身体、勤俭节约等是好习惯,可就是一曝十寒,不得善终。曾经,一德国商家委托某国企制药厂生产一批药品,当谈判到了尾声,准备最后签合同时,一向认真严谨的德商无意中看到国企老板随地吐了一口痰,然后用脚在地上来回擦了几下。这一不雅的举动,德商默默看在眼里,记在心里。心想一个企业老总如此不讲卫生,员工也会不怎么样,要是药品放在这里生产,卫生质量很可能没有保证。随即终止了与该厂的合作事宜。这就是老板随地吐痰的坏习惯所产生的恶果。

习惯本是心态和行为的产物,有些习惯也随着时代的发展而变化。因社会不断进步,人们的思想、行为各异,因而习惯也千差万别,表现各不相同。无论如何,凡有利于人类自身及事业的发展,促进社会和谐进步的习惯,就是好习惯,反之就是不良的习惯。

总之,好习惯、坏习惯相互纠缠,不断斗争;相互对立,不断转化。命好时,要养成好习惯;命不好时,更需要好习惯。命好不如习惯好。人生结果的好坏是与自身行为、意志力强弱成正比,也与好习惯、坏习惯的多少、强弱成正比。好习惯成就好人生,好习惯成就大未来。相信自己是灵魂的船长、命运的主人;相信养成好习惯,生命从此更精彩,人生将会更辉煌。

到此结束,谢谢大家!

阳光心灵广播稿

心灵是打开窗的一道钥匙。只有用那把钥匙才能让你看到外面的世界,感受那温暖的阳光。

我们无需去掩盖心灵上的丑陋,我们无需去遮盖心灵上的不足,我们可以抛弃一切心灵的掩饰。用手在心灵的轨道上洒下无数亮点,让五彩缤纷的光照亮心灵的暗处,填补心灵的空白,让无数的光芒点燃心灵的世界。

或许,我们可以亲手推翻那堵高墙,但便可以重新架起一座心灵的桥,只要你用一颗透明的心去理解别人,理解自己,它便会姗姗而至,让你有勇气去推翻那扇虚掩的门,退去的是黑暗,迎接的是曙光,你不必去经历那狂风暴雨,便可看到世界的彩虹。轻轻地迈出一步,它便会带着你踏上那心灵的彩虹。让你快乐地奔跑着,在绚烂的阳光下,飘然而起,在彩虹瑰丽的影子上,留下美好的回忆。

人生如梦。让我们打开心灵之窗,去观那黎明中金色的光芒,让彩虹像一面旗帜树立在我们心中。

心灵之约广播稿

合:中午好!

甲:我校“心灵之声”栏目终于和大家见面了!我是主持人xxx。

乙:我是主持人xx。

甲:现在你听到的是我校的心理广播《心灵之声》的第一期。为了营造积极健康、乐观向上的校园氛围,我们将通过广播的方式,每月一次向大家播放心理故事、心灵美文、心理知识、心理问答等。让我们共同敞开心扉,用心灵去沟通,用爱去呵护,用宽容去建立我们共同的心灵家园。

甲:心理健康是指个体心理活动在本身及环境许可的范围内,所能达到的最佳功能状态。一般来讲,小学生心理健康的基本要求和特征表现在以下五个方面:

1具有稳定的情感;

2具有和谐的人际关系;

3具有符合其年龄特点的多种心理特点;

4智力正常;

5意志力发展良好,自控力较强,有较好的适应能力。

心灵驿站广播稿

各位同学:

放眼于校园中,便会发现对于社团工作和学习之间的处理,每个人都有自己的'理解,每个人的处理方式也都不尽相同。主要认识有以下几个方面。

有些同学只潜心于社团工作,忽视了学生最基本的任务。他们天天奔波于各个社团会议与外场之间,为社团倾尽所有的精力。各种大大小小的活动中都能看到他们的身影,但自习室中却鲜有他们的身影;各种活动计划按时上交,作业则一拖再拖;各种舞台上生龙活虎,课堂上却哈欠连天;社团总评中赢得满堂喝彩,期末考试中却挂科一片。这种本末倒置的做法,绝不可能塑造出素质型人才,只能让大学学习成为空谈,使专业知识的培养彻底瘫痪。

有些同学还是延续高中时期的优良习惯,一心只读圣贤书,双耳不闻传外事。他们谨记学生的任务,却不晓得自己是在死读书、读死书。整日趴在课本上,整日驻守在自习室中。集体活动不理,社团招新不闻,课外活动不去,这样的生活难有情趣,大学生活的缤纷他们到底能体会多少?很难想象,在当今对能力要求越来越高的社会形式下,这些同学怎么能够立足。

这些同学不仅学习成绩优秀,而且在社团活动中也有着突出的表现。他们用实际行动告诉我们,鱼和熊掌并非不可兼得。他们懂得学习和社团活动如同一架天平,这两端其实无所谓轻还是重,只是哪端的任务重一些,就要多花一点时间与精力在上面。但是如果想过一个既充实又有趣的大学生活,那你就一定要把天平的两端调平,而这两者之间是一个不断调节、不断平衡的过程。

所以我们要调整自己,平衡学习和社团活动。在此,我们给大家几条建议。

在大学里,时间是完全自主的,只有合理地安排,才不会发生顾此失彼的现象。

正确合适的学习、工作方法,才能保证课业和任务的完成质量。

不管在做什么,都应该集中精力,这样才能提高效率,在最短时间内完成自己的学习或工作。但是,一般情况下学生应始终以学习为主,如果同学们在学习方面出了问题,最好先暂时停下手中的社团工作,及时弥补学习上的漏洞,在学习问题解决之后,再重新开始社团工作。四年的大学生活,短暂而珍贵,希望同学们客观、慎重地规划自己的大学生活,扎实努力地为之付出,辛苦必将会换来回报。

心灵广播稿

心灵是打开窗的一道钥匙。只有用那把钥匙才能让你看到外面的世界,感受那温暖的阳光。

我们无需去掩盖心灵上的丑陋,我们无需去遮盖心灵上的不足,我们可以抛弃一切心灵的掩饰。用手在心灵的轨道上洒下无数亮点,让五彩缤纷的光照亮心灵的暗处,填补心灵的空白,让无数的光芒点燃心灵的世界。

或许,我们可以亲手推翻那堵高墙,但便可以重新架起一座心灵的桥,只要你用一颗透明的心去理解别人,理解自己,它便会姗姗而至,让你有勇气去推翻那扇虚掩的门,退去的是黑暗,迎接的是曙光,你不必去经历那狂风暴雨,便可看到世界的彩虹。轻轻地迈出一步,它便会带着你踏上那心灵的彩虹。让你快乐地奔跑着,在绚烂的阳光下,飘然而起,在彩虹瑰丽的影子上,留下美好的回忆。

人生如梦。让我们打开心灵之窗,去观那黎明中金色的光芒,让彩虹像一面旗帜树立在我们心中。

你的微笑是一缕阳光【2】。

每当我踏进我们的中心大厅,我就被一种亲切而温馨明亮而轻松的氛围所感染,因为我总是看到一张张微笑的脸.从我们的领导到每一位工作人员,总是把微笑挂在脸上.你的微笑是一缕阳光,这是我发自内心的一种感受,也是每一位前来我们大厅办事的客户的一种真实感受.

用亲切而文明的语言,用便利而快捷的行动,用热情和微笑为每一位客户服务.从我们大厅创办的第一天开始,我们的每一位工作人员始终如一的用自己的实际行为和真情微笑,提升了我们的服务水平,展示了我们的文明行象,赢得了客户和社会的一致好评和赞誉,为市委市政府增了光添了彩.

我们的中心大厅是一个代表政府为人民群众服务办事的场所.微笑服务是我们的一项工作要求,一直在服务中被列为首位,“服务”英语译为service,其中的每一个字母都代表了服务的不同内涵,而它的开头字母s代表smile,就是微笑.

微笑是一种真实情感,发自内心的欢愉体现,是一种富有感染力的表情,他如一缕阳光,能躯散心中的乌云.微笑是一个人文化素养和品质修养的外在表现,微笑是一个人热爱本职工作勤奋敬业的一种表现,作为我们代表党和政府直接与人民群众接触的工作人员来说,微笑是我们工作和服务的前提条件和内在要求.一位第一次来我们这儿办证的大嫂说:我来之前,我很紧张,还有许多顾虑,当我看到工作人员对我微笑时,我的心情一下轻松了许多.

你的微笑是一缕阳光,她是健康和美好的阳光,美化和净化了我们的心灵和思想的环境.

你的微笑是一缕阳光,她是关爱和尊重的阳光,和谐和融洽了我们的行政执法环境.

你的微笑是一缕阳光,她是公开和透明的阳光,优化和提升了我们的经济发展环境.

让我们每个人,每天都面带微笑,微笑着面对我们的客户,你会觉得工作很愉快,心情很轻松,把团结和友爱、把关心和温暖散发,我们的中心大厅就永远温謦,我们的季节就不会有冬天,我们永远是春天,因为你的微笑是一缕阳光.

歌颂阳光散文朗诵稿【3】。

新年的天空是一片黑蒙蒙,已经有一个星期没有阳光现身了。可能是过年了,太阳肯定也比较忙吧。

一个特别的早上,那时候正逢初七,一缕阳光从窗口的缝隙里斜射进来,不知道怎么回事,总觉得这缕阳光格外珍贵。这是我今年看到的第一缕阳光,格外温暖,格外新鲜。

我赶紧穿上外衣跑到路边迎接新年的阳光。

阳光,这充满希望的阳光。

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