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双减背景下的课堂教学心得体会
“双减”意见出台以后，校外培训必将得到规范，这同时又对学校教育提出了更高的要求:如何在不增加学生负担的前提下提高学生成绩，这是摆在学校和教师面前的重要课题。提高教育教学质量是学校工作的中心，是学校赖以生存的生命线，良好的办学思想、办学环境是提高教育教学质量的保障，而加强教学管理是提高教育教学质量的主要途径。下面就我校在“双减”背景下如何推进课堂教学改革提出以下几点建议。
教学质量的提高，关键是课堂教学质量的提高。把“向45分钟要质量”的口号真正落实到每一堂课。对于如何充分发挥教师的主导作用，如何提高课堂45分钟的效益，我的体会是:必须切实加强对课堂教学全过程的科学管理。
1.功夫在课前，加强教研活动。坚持和完善集体备课制度，教师要认真钻研教材，备课组要集思广益，积极做到六备:备详细教案、备教学目标、备教学环节、备学生、备教法和学法、备板书设计。同时在教研活动中做到六个统一，即统一教学计划、教学内容、教学进度、教学资料、测验考试和教学目标。只有备好课，才能灵活处理好预设和生成的关系。
2.着力在课内，注重课堂实效。所谓“教无定法”，教师每堂课要尽可能做到优质高效，但未必须按某一种教学模式，应以结果为导向，选择合适的教学方法，但有几点原则必须遵守:
(1)必须明确本堂课教学目标;
(2)必须让学生积极参与教学活动;
(3)必须当堂检查、反馈和巩固。
就高效课堂来说，小组学习是高效课堂最基本的学习形式，最基本的学习单元。学生的自主、合作、探究学习方式通常通过学习小组来组织完成，课堂教学双边活动的开展也是主要通过小组学习来开展，小组学习让学生由被动变为主动，把个人自学、小组交流、全班讨论、教师指点等有机地结合起来。
3.提高在课后，学会教学反思。叶澜教授曾指出:“一个教师写一辈子教案不可能成为名师，如果一个教师写三年教学反思就可能成为名师。”反思是一个不断发现、研究和解决问题的`过程。一般而言，一堂课可从三方面进行反思:教了什么、怎么教的、教得怎样?学生是否获得了“是什么”的知识(语言信息)、“怎么办”的知识(智慧技能)、“怎么学”的知识(认知策略)。通过课后自我评价、自我诊断，总结经验与教训，从而不断提高课堂教学质量。
哈佛大学校长科南特说过:“一个学校的荣誉不在它的规模和人数，而在一代代教师的质量。”因此加强教师队伍建设是提高教学质量的关键。
1.提高教师教学专业能力。学校的生命力在于教学质量，而教学质量的高低，在于教师的教学水平，教学的高水平来源于教师在教学过程中的改革创新。
(1)以听评课为基础，开展多种形式的课堂大练兵
近年来，我校通过组织多种形式的课堂大练兵活动，有效提升了教师教学素养。一是重点探讨课堂教学模式，组织了各学科的“样板示范课”，并根据各学科实际确立课堂教学创新的基本思路和基本模式。二是围绕教学创新开展“人人一堂精品课”活动、课堂教学大比武活动、校内优质课及教学能手评选活动等。三是要求全体教师根据自身实际情况不断变革自己的教学方式，使之更有效的服务于教学，注重教会学生学习，重视培养学生的创新精神和实践能力。通过这些活动，深入研究和探求新的教学方法，掌握和运用先进的教学手段，总结教学经验，不断地领略各种形式的教学研究，提高教师的课堂教学能力与教育科研水平。
(2)老中青结合，实施教师成长帮扶计划
帮扶计划既包括“老带新”，也包括“新带老”。在教学方面，老教师肯定经验更为丰富，可以帮助新教师快速融入角色走上正轨。但在运用信息技术、接触新鲜事物方面，年轻教师显然更胜一筹。通过互相帮扶，使教师树立6种意识——学习意识、反省意识、创新意识、团队意识、奉献意识、未来意识;拥有6种能力——班主任工作能力、师生交流能力、心理健康教育能力、社会实践活动组织能力、运用现代化教学手段能力和教育科研能力。摒弃过去只注重培养“讲课型”名师，积极造就一大批“复合型”、“特长型”、“服务型”、“管理型”名师。
2.加强师德建设，提高教师职业道德素养。加强师德师风建设，提高教师的职业道德素养，对于全面提高教育质量、办人民满意的教育，具有十分重要的意义。通过加强师德师风建设，提高教师教书育人的责任心和事业心，增强教师全身心做好教育工作的主动性和积极性，树立正确的人生观价值观，培养崇高的职业理想和高尚的道德情操。此外加强师德师风建设，还要建立严格的奖惩机制。把师德工作与教师评先、评优、奖励、提拔、任用紧密挂钩。对职业道德高尚的教师进行表彰奖励，对违反职业道德的教师评先、评优、晋级实行一票否决制。
3.强化终身学习理念，打造学者型教师。苏霍姆林斯基认为:教师的工作效果取决于他的知识和素养，取决于他读什么书，怎样自学和充实自己。他在帕夫雷什中学对教师提出了“读书，读书，再读书”的要求。我校注重强化教师的大阅读观念，将集中阅读与分散阅读，渗透阅读与选择阅读，传统阅读与现代阅读，专业阅读与跨学科阅读有机结合起来，广泛阅读，海纳百川。创造氛围，使阅读成为教师的一种习惯，把学校打造成为一个充满浓郁文化气息的书香校园。
为了使课堂教学更加高效，作业设计更加合理，学校以年级部、教研组为单位齐聚教研，以“优化作业设计，减负增效”为研究课题，探索新学期如何在工作中不折不扣地落实“双减”政策，科学合理布置学生作业。围绕“落实双减政策，优化作业设计”这一主题，各教研组开展了研讨活动。在研讨活动中老师们一致认为：作业设计一要体现《课程标准》的要求。二是要促进学生的思维发展。在作业设计中，以学生的发展水平为切入点，为学生设置符合其“最近发展区”的任务，既可以激发学生的学习兴趣，又可以最大限度地使学生参与到完成作业的过程中来，实现作业功能的最优化。三是形式要丰富多样。除了书面作业外，还应设置如课外阅读、对话、观察、访谈、操作、实验等阶段性、探究性、实践性的作业。作业形式应根据学科特点、学生学习水平、年龄特征和兴趣等有所选择、有所侧重。
思考与实践并行，各年级各学科老师在平时进行作业设计时，根据学生的学情，分层设计作业，设计可供学生自主选择的作业，使每个学生都能得到不同的发展。考虑到学生水平的差异性，尽量设计有“弹性”“层次性”“创新性”的作业，力求形成本年级本学科各具特色的作业设计。如一二年级部的老师们为了保证教学质量，在不留书面作业的前提下，选择了有趣、有用、有挑战、综合性、延展性，有育人功能的作业——“古诗配画”“阅读闯关”“口算小能手”“小小演说家”等。中高年级的数学教师根据学生实际，设计了基础型、提高型、拓展型作业，以满足不同学生的需求。同时创新作业形式，尝试设计多样化的数学作业，如：创意设计作业、调查统计作业、主题活动作业等，以提升学生的数学思维品质，引领学生学会进行深度思考与学习。中高年级的语文教师关注单元作业设计，着眼题目内涵，丰富题目类型，拓展活动类、任务类、情景类作业，增加跨学科类作业，结合单元特点，注重培养学生思辨能力。英语教师注重激发学生自主学习的意识与欲望，将作业单分为基础篇、发展篇和挑战篇三大板块，每个篇章都有个性化的题型设计，体现了教师对学情的充分考量。
学校要求任课教师，利用课后服务时间，对当天作业中集中出现的问题进行讲解和分析，对学生需订正的作业进行面批和个别辅导，不仅减轻学生的课业负担，还能及时解决难题，基本能做到当天的问题当天解决。
如英语组：采用分层辅导模式，既解决了学优生“吃不饱”的问题，又解决了学困生“吃不了”的问题。实施分层辅导，老师把激励带进课堂，把信任的目光投给每一个学生，使学生充满自信，并营造出一种和谐的课堂氛围。优等生在教师的带领下，完成更高层次的学习任务，提升思维能力；中等生查缺补漏夯实基础提升能力。潜能生识记知识要点。
再如数学组：关注智优生和薄弱学生，在智优生已经完成基本作业的前提下，进行一定的拓展式教学，给予学生思考的时间和讨论的空间，教师根据学生情况做一定的引导和提示。在智优生思考问题的同时，教师也可以针对薄弱学生在学习中出现的困难分批进行有针对性的辅导，从而完成同一个课堂内的分层教学，使得每一位学生在课后服务中都有所提高。
分层辅导让学习薄弱的学生重建自信，激励他们直面自己的困境迎难而上。有了奋斗目标，有了学习动力，同学们学习起来不枯燥，不反感。因材施教，有的放矢，使所有学生积极地参与到学习中来。激发了学生的学习能动性，主人翁意识，收到不同层次同学的喜爱。
任何改革都不是一蹴而就的，教育教学改革更是一项系统而复杂的长期工程，不能奢求毕其功于一役。近年来国家出台了一系列教育教学改革的文件，这些文件为改革提供了方向和理论指导，但教育教学改革的成效，取决于每一个地区、每一所学校甚至每一名教师的落实情况。只有一代又一代的教育工作者，在党的教育方针的指引下，不断创新，锐意进取，才能推动教育教学改革不断取得实效，才能真正办好人民满意的教育，实现为党育才为国育人的目标，培养出担当民族复兴使命的时代新人。
年教师在双减背景下如何提高课堂教学质量心得体会年
在认真学习了“双减”“五项管理”等教育政策后，为了真正实现减负和绿色育人的双向目标。结合生物学科的特点，自己在日常教学过程中要进一步提高课堂效率，打造有生命力的课堂。
自然界中存在着丰富多彩的生命类型，这是生物的多样性造成的。由于基因的多样性和环境的多样性致使不同个体之间存在着各种差异。这一生物学理论在教育领域中同样得到了体现。在先天遗传和后天环境的双重影响下，每一个学生都是不同的，每一个学生都拥有绽放光彩的潜力。在实际教学中如何发现学生的光彩，继而开发学生的潜力是值得我们思考的问题。
热爱亲人朋友、尊敬师长，培养高尚的道德修养；
爱护周围的生命，保护环境，低碳生活，建立环保意识。通过在生物教学中渗透美育，注重情感价值目标的实现。利用生命之美感染学生，帮助学生养成良好的行为习惯，培养高尚的道德情感。
以美启智，积蓄美之力。在课堂上讲究教学艺术，体现教育之美。利用生命之美导入新课，借助学生对生命奥秘的好奇激发学生的学习热情。创设情境，设计问题链启发学生思考。帮助学生明确学习目标，提出切实可行的方法供学生参考选择，通过问题引导学生深入学习。对学习过程中遇到的疑问，发挥学生集体的力量。通过小组合作，取长补短共同解决问题。在小组合作的过程中，加强对学生学习情况的观察，给予及时的帮助。充分发挥教育民主，自主合作，体现教育美，杜绝灌输式的强硬教育手段。充分发挥学生的才智，本站锦达到学习目标。在课堂中体现教育艺术，用美的事物吸引学生，用美的教育方式改变学生，培养学生美的行为、美的意识。实现“课堂教学审美化，师生共创智美课堂”的目标。
以美弘艺，跃动美之舞。结合生物学科自身的特点，在完成教学任务的同时，利用网络媒体等多种手段扩展学生视野。适时组织一些课外活动，例如生物标本的****，参观动植物园，****生物手抄报等。既能很好的补充课堂教学的不足开阔视野，又能给学生发现问题的机会，加强学生的动手能力。激发学生的学习热情，培养学生的综合能力。
双减背景下的课堂教学心得体会
“双减”能“减”下去，关键是课堂教学质量能“增”上来。作业量减下去，课堂质量提升起来，才能让学有余力的孩子“吃得饱”，让“跑得慢”的孩子“跟得上”。减轻学生负担，根本之策在于全面提高学校教育教学质量。
做到“三个优化”提升课堂教学质量：
选用多样化的教学方法与模式，通过大单元整体设计、项目式学习、综合实践学习等方式，充分利用信息技术辅助教学、和平里四小“云”课堂和多元化的教学评价方式，整体提升课堂教学效率。
学校建立起涵盖课堂教学在内的多维立体教育体系，通过课程育人、文化育人、活动育人、实践育人、管理育人、协同育人，增强对学生的课后服务供给，促进学生思维能力、学习能力与综合素质的发展。
将作业布置纳入教研体系，控制作业总量，控制作业完成时间。经常性开展提升作业质量的研究。学校提倡好的作业设计要体现基础作业要少而精，分层作业要有精准性，弹性作业要有合理性，个性作业要有必要性。从而达到学困生“吃饱”，学优生“吃好”。
学校充分激发教师队伍活力，让每个孩子都有机会遇到好老师，这才能真正打造高质量的教育体系、强化学校教育主阵地作用。因此，学校要求教师努力提升育人本领，与时俱进地提升三种能力。首先，老师要提升育德能力。德“立”住了，人才能“树”起来。教师要成为善于用细微的眼光观察孩子，去发现孩子的特长与天赋，用心引导，因势利导地加以培养的大先生，充分挖掘孩子的内在潜能，培养孩子学习兴趣。教师还要与时俱进，才能成为未来优秀的教育人。
同时，老师要提升共情能力。在师生关系中，教师的情绪管理能力影响着教育效果。情绪管理来自于正确的价值观。学校要求教师首先要学会包容孩子成长中的问题，善于找到孩子身上的闪光点，激励其主动成长。然后以此为基础，慢慢引导其冷静反思、认识问题、自我改进、不断发展。
双减背景课堂教学心得体会
近年来，双减背景下的课堂教学成为教育改革的一项重要内容。在这个过程中，教师必须不断探索适应新形势的教学方法，以提高学生的学习效果。在我长期的教学实践中，我发现采用创新的教学手段和方法可以极大地增强学生的学习兴趣和主动性，提高他们的学习效果。以下是我在双减背景课堂教学中的心得体会。
首先，调整教学方式。在传统的教育模式下，教师通常是以讲解为主，学生只需被动地接受知识。在双减背景下，教师应引导学生在课堂上积极参与，激发学生的学习欲望。我采用了小组合作学习的方式，让学生分成小组进行讨论和合作，共同解决问题。这样的学习方式不仅培养了学生的团队合作能力，还激发了学生的思维活力，提高了他们的学习效果。
其次，充分利用现代技术手段。在双减背景下，现代技术手段的运用已经成为教育改革的必然趋势。我经常利用多媒体设备和互联网资源进行教学。通过多媒体设备，我可以向学生展示丰富的图片、视频和实物，使他们对知识有更直观的认知。同时，我还利用互联网资源进行信息搜索和学习交流，使学生能够获取更广泛的知识和信息，拓宽他们的视野。
再次，关注学生的个性差异。在双减背景下，学生的压力往往较大，他们可能存在学习兴趣不高或者学习能力不强的情况。作为一名教师，我认为应该关注每一个学生的个性差异，针对每个学生的特点和需求进行个别化教学。我经常与学生进行交流，了解他们的学习状态和问题，然后针对性地给予指导和帮助。在学习上遇到困难时，我会给予学生鼓励和支持，激发他们的自信心。
最后，注重学生的实践能力培养。在全面推进素质教育的背景下，注重学生的实践能力培养已经成为教学的重要任务之一。在我的课堂上，我常常倡导学生进行实际操作和探究，以提高他们的实践能力。比如，在教授化学实验时，我会亲自示范操作，并鼓励学生自己动手操作。这样的实践活动不仅能够提高学生的动手能力，还能够培养他们的实际操作能力和分析问题的能力。
综上所述，双减背景下的课堂教学需要教师不断地探索适应新形势的教学方法。调整教学方式，充分利用现代技术手段，关注学生的个性差异和注重学生的实践能力培养，是我在双减背景课堂教学中的心得体会。通过实践和摸索，我发现这些方法不仅提高了学生的学习效果，也调动了他们的学习积极性，使他们能够更好地适应新的教育环境，为未来的发展打下坚实的基础。我相信，在双减背景下，这些教学方法将会得到更广泛的应用和推广。
双减背景下如何提高课堂教学质量心得体会
在双减背景下，为了提高课堂教学水平，促进学科教学质量的提升的同时做到减负。减负工作离不开社会、家庭和学校的共同努力。所有教师都要加油。
“双减”工作的总体目标分为两个方面。在校内方面，使学校教育教学质量和服务水平进一步提升，作业布置更加科学合理，学校课后服务基本满足学生需要，学生学习更好回归校园。在校外方面，使校外培训机构培训行为全面规范，学科类校外培训各种乱象基本消除，校外培训热度逐步降温。
一年内使学生过重作业负担和校外培训负担、家庭教育支出和家长相应精力负担有效减轻，三年内使各项负担显著减轻，教育质量进一步提高，人民群众教育满意度明显提升。
一是提高课堂效率。课堂效率是课堂教学的生命，教师在备课中应有针对的备课，在教学中也应有针对性的教学，会的不讲，讲了不会的不讲。在教学中应看到学生的差异，承认学生的差异，做到因材施教，分类指导。
二是提高学生学习效率。双减工作落实后，学生的自主支配时间多了，首先引导学生提高自主支配时间的有效性。其次，要做好学生休息时间的引导，确保学生在课堂上有充沛的精力。学生在学习中也应注意，循序渐进。
三提高作业效率。教师布置作业前，应做到广泛浏览博览，做到心中有数，作业布置时要做到少而精，指向性明确，针对性强。教师作业反馈应及时，也可以发挥“小教师的作用”，兵教兵将教将达到团队协作的目的。
四是切实减轻教师负担。在双减工作中学校教师是必不可少的一环。只有让教师全身心投入教学工作中，才能有效达到双减的目的。在教学以外的包保、控辍保学、家访……这些在校外的工作是看不到的'，占了教师大量的精力，但这必须也应该是老师该做的。有些工作如果可以的话，还是让老师单纯些，少做些如学法用法、考试、点赞、app统计……尽量还老师以教学为主。
当然，双减工作离不开社会家庭，学校的共同努力，和老师的辛勤付出，还需我们共同加油。
双减背景下的课堂教学心得体会
在小学教育中如何实施素质教育已经是摆在每个教学工作者面前的重要课题。素质教育不仅要对学生现在负责，还要对学生将来负责。因此，要落实素质教育，教会学生学习，培养学生学习能力是关键。
那么，如何面向全体学生，提高教学质量。
1、每一个学生，包括后进生，即学习困难生，都是教师培养的对象，让每一个学生都成功，应是每一位教师崇高的职责。教育是教师终身从事的一种事业，而不是一时谋生的职业，因而要忠诚于教育事业，树立终生从事教育工作的思想。坚信每个学生都有成材的资格和可能，即使没有一个聪明的脑袋，有一双灵巧的手，照样是人才。教师是为了明天工作的，是塑造未来的，要教育每个学生，为自己设计规划美好的前景，并全力以赴去实施。
2、教师要有高度的责任感。教师要有对学生负责，对家长负责，对党和人民高度负责，并将它落实到每期，每天，每节课的具体工作中，要了解理解学生，承认个性差别，尊重信任学生，发挥每个学生的潜能，严格要求学生，对每个学生负责。教师是否面向全体学生，是衡量一个教师教育思想是否端正的试金石。
3、教师要提高业务能力。
教师要接受现代化的教育思想和教育观念，积极探索教育规律和教育方法，培养学生如何生存，如何学习、如何办事、如何创造、如何进行观察、如何有效地思考等等。
畅通双向沟通渠道，帮助教师端正思想，使他们迸发出巨大的热情和潜力，创造性地开展工作，正确地进行自我控制，自我调节，使全体教师的敬业精神得以提高，人人都能注重形成良好协调一致的师生关系这是有效地进行教育活动，完成好教育任务的必要条件。注重智力因素和非智力因素的全面发展，抓两头促中间这是提高教育质量的有效措施。
在管理要求上，根据计划制定必要、切实、可行的规章制度，保障教学秩序的有效运转，坚持常规训练，开展评比，持之以恒，养成习惯。
在管理内容上，着力抓好六认真落实工作，提倡功在课前，杜绝上无准备的课，实行年级组长签案制。切实抓好课堂40分钟，保证做到六不不缺课，不随意调课，不迟到，不早离，不拖堂，不处理与本堂课无关的问题。作业批改做到批改及时无误，做好记录，即时反馈，提倡面批，随时补救。
在管理操作上，加强督促检查。做好一日三看：一看教师到校情况，看教师是否按时到校，是否参加三操，是否进班指导学生学习;二看学生到校情况，看学生是否按时到校，是否认真读书(学习)，是否有打闹现象;三看各班教学情况，看教师是否做好课前准备，是否认真上课，看学生是否认真听课。一月三查：一查教师备课情况;二查作业批改情况;三查辅导转化情况。一期三抓：期初抓计划制定;期中抓师生考查;期末抓总结。一年三评：一评优秀教师;二评优秀学生;三评优秀教科研成果。
1、在教学过程中要把提高每个学生的素质作为教育的落脚点，要坚持因材施教，分类指导，使不同层次的学生都能在实际水平的基础上主动地充分发展和提高。
2、要坚持一分为二的观点对待学生学习上的不足，用各种方式对他们给予鼓励，要千方百计地为后进生创设成功的机会，肯定他们的点滴进步，让他们一次次地体验到成功的喜悦，调动他们的学习积极性，使他们身心也能得到全面的发展，同时尊重、偏爱、认真指导学习困难生，并善于发现、挖掘其学习与发展潜力，更是素质教育的重要方面。
3、在课堂教学中要以真才实学，真情实感培养专业能力，训练科学思维，教会学习策略。课前精心设计，课上精心施教，教师要多学习，多想办法，在对学生教育中采取多种方法，进行有效教育。
因此，争做合格教师，优秀教师，理想教师，应该分别成为教师素质的基本目标，较高目标，最佳目标。
一个人民的教师，要有高尚的追求。没有追求，就没有进步，没有追求，就没有发展。只有真诚地热爱生活，向往祖国和人民美好未来的教师，才能全心全意地热爱、关心每一个学生，呕心沥血地培养、教育每一个学生，毫不保留地将自己的全部知识，奉献给每一个学生，才能提高教学质量。
双减背景下教学设计
1、培养学生对进行曲的兴趣，通过欣赏中外乐曲热爱和理解多元文化。
2、引导学生积极、主动、愉悦地接受音乐审美教育。
3、通过课件的展示获得积极、愉悦的情感体验，为学生终身学习和享受音乐奠定基础。
（1）通过欣赏中外进行曲，在现有认知结构基础上了解进行曲在节拍、速度、情绪、节奏、结构上的特点。
（2）在欣赏过程中让学生自己去听辨、分析，体验音乐片断，通过体验与感受，培养学生发散思维，提高音乐鉴赏、分析能力。
（3）在教学中，激发学生不断通过对音乐材料的呈示产生愉悦的审美，获得积极、愉悦的情感体验。积极主动参与音乐音乐实践，体会音乐在人类社会生活中的作用与地位。
1、在现有认知结构基础上了解进行曲在节拍、速度、情绪、节奏、结构上的特点。
2、处于青春期的中学生比较羞涩、敏感，教师要在课堂中创造表演氛围，引导学生积极参与表现音乐。
一、导入：
师：接下来请同学说一下自己的感受，哪段曲子让我们感觉到踏步整齐一些呢？
生：第一首
师：同学们说的很好，第一首是进行曲，它具有步伐节奏特点，有着行进的感觉，步伐节奏特点是进行曲最基本的特点。那什么是步伐特点呢？步伐节奏通常指二拍子（放幻灯片讲解2拍子与3拍的强弱特点，通过律动对比2拍子与3拍子的不同）
（放音乐）随音乐律动体验2拍子，和3拍的区别，老师带领下进行
二、新课教学，拓展深入
1、《中国人民解放军进行曲》讲析
师：接下来我们就走进丰富多彩的进行曲，分析一下进行曲还具备那些的特征，首先我们来欣赏一首由郑律成先生创作的《中国人民解放军进行曲》，他是中国国籍的朝鲜作曲家，他创作过很多作品。
（播放视频）板书设计：演奏乐器、几拍子、速度、情绪、步伐力度、场合
学生：铜管乐队
2/4
中速激越昂扬铿锵有力阅兵仪式
2、《婚礼进行曲》讲析
学生：婚礼进行曲
师：这首乐曲是用管风琴来演奏的，管风琴历史悠久，发源于4世纪，13世纪在欧洲盛行，多在教堂使用。（展示图片）
这首乐曲是伟大的德国作曲家瓦格纳创作的，这首乐曲选自歌剧《罗恩格林》第三幕第一场开始时的一段混声合唱，简单介绍罗恩格林剧情接下来我们在欣赏一下混声合唱版的《婚礼进行曲》。（律动身体，用拍手和跺脚的方式感受音乐）
生：回答
板书设计：管风琴2/4稍快中板、欢乐幸福、步伐欢快、婚礼仪式
3、《葬礼进行曲》讲析
板书设计：钢琴
4/4慢速、悲哀、悲伤，哀婉抒情
步伐沉重、葬礼仪式
生：回答
师：简单介绍肖邦，爱国主义者，波兰作曲家、钢琴家。
（这首乐曲伟大的1837年，肖邦和他心爱的姑娘玛丽亚·沃德津斯基的恋爱终结了，这使肖邦很痛苦。也就是这一年，他第一次出现了严重疾病的征兆。想起自己流亡在异国他乡，而祖国还在帝俄统治之下，他感到愤懑，这样，疾病更加重了。肖邦认为再也见不到亲人和祖国，于是，他写下了一首《葬礼进行曲》。这首《葬礼进行曲》是降b小调，4/4拍，慢板，用复三部曲式写成。乐曲没有前奏。开始，是描写送葬的行列，肃穆而缓慢地行进，远处不时传来低沉的丧钟声。主音“6”为其基础音，加上大量附点音符为其特色）教师简单讲解该部分。
师：三首乐曲听过之后请同学们说一下，三首曲子的共同点？（教师引导）
生：都是偶数拍子，具有步伐节奏。
师：都是进行曲，为什么情绪不同呢？
生：伴奏乐器，速度，旋律等音乐要素的不同，所以音乐表现情绪也不同。（教师引导）
师：欣赏了这么多进行曲，下面就请同学们想一想还有那些场合会用到进行曲，请根据下面的音乐片段来判断一下（播放音乐片段）
学生：回答
三、结束本课
最后在老约翰施特劳斯创作的《拉德斯基进行曲》中结束本节课（同学们随音乐主题拍手律动）。
双减背景家长心得体会
我作为一个家长，在孩子上高中的这段时间里，深深体会到双减政策对学生学习的影响，也意识到家长在这一进程中的重要作用。
首先，双减政策对学生学习的影响不容忽视。我们家住在县城，孩子所在的中学是若干个乡镇学校和城区一些小学汇聚而成的。由于本地生源很少，学校已经没有办法像以前一样对学生们进行深入的教学和培养。所以，学校最初推行的双减政策，即减少课程和老师的量，在短时间内让学生们感受不到太大的负担，可以理解。然而，这种政策所带来的的现实是，紧锣密鼓的高考复习时，他们会发现自己与市里面的学生已经差距很大了。
其次，家长的作用尤为重要。在双减政策的背景下，家长的力量不能被忽视。相当一部分家长，为了其孩子的教育投入到了相当大的精力和财力。这种投入表现在了各种补习班，各种教材，家长的各种辅导等等。这些往往会对家庭造成相当的经济负担，但他们仍然坚信这种投入对孩子的未来有着很大的影响，所以还是愿意去尝试。而且在这个过程中，他们也锻炼了自己的耐性和学习能力，更明智的对孩子进行了指导和陪伴。
最后，后果是值得的。虽然我深知这种高分低能的现象在某种意义上是可悲的，但是在目前条件下，我还是认为家长的这种投入让孩子比在普通的环境下更有机会能够有更好的教育以及未来更好的发展。
在双减政策下，家长和学生都迫切地希望政策能够有所改变。但是在这个改变没有到来之前，我们只能努力适应并尽力争取最好的教育资源，为自己和家庭努力。希望未来能够有更多的改变和机会。
双减背景下的教学设计
20xx年7月，中共中央办公厅、国务院办公厅印发《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》，明确提出“双减”工作目标：学生过重作业负担和校外培训负担、家庭教育支出和家长相应精力负担1年内有效减轻、3年内成效显著，人民群众教育满意度明显提升。其中，与我们学校教育息息相关的是：全面压减作业总量，严禁要求家长批改作业；小学阶段，学校要确保小学一、二年级不布置家庭书面作业。以往小学低段教师设计的语文作业常常以重复抄写为主，低段学生需完成一定量的家庭书面作业。优化小学低段语文作业设计可以确保学生无书面家庭作业，保障“双减”政策真正落地实施。
作业的设计是对学生课堂已学知识的巩固以及强化，对于学生复习与深度掌握相应的教学内容有着重要的意义。在小学低段，学生年龄尚小，缺乏必要的自主学习意识，只有通过优化作业设计，才能调动学生学习积极性与主动性，促使学生自主完成相应的作业，加深学生对教学内容的理解，实现温故而知新的效果。
当前，小学低段语文教师设计的作业往往困扰着学生，也同时困扰着家长。社会媒体纷纷报道学生作业压力大，沉重的作业使学生丧失学习的兴趣，家长辅导作业几近崩溃。从学生、家长的诸多反馈中说明当前的作业设计存在着现实问题，因此，优化小学低段语文作业设计能减轻学生压力，减少家庭冲突，增加亲子参与活动的时间，达到缓和亲子关系的目的。
在当前大环境下，教师除了繁重的教学任务外，还面临着岗位考核、职称评定、学校舆论环境等非教育教学方面的压力。同时，低段语文教师在教学研究上，大多将研究重点放在对统编版教材的分析解读和教学教法研讨上，而对优化作业设计的研究关注较少。因此，教师也未能挖掘出丰富的作业设计资源。随着“双减”政策的颁布，低段教师面对不能布置书面作业的变化，焦虑与无奈，但是缺少有效解决作业设计问题的主动性。这都是本课题组需要反思突破之处。
综上，本课题组认为在国家强调“双减”政策的大背景下，研究小学低段语文作业优化设计是很有必要的。高质量的作业优化设计不仅使学生收益，也能够缓解学校、教师、家长因“一二年级不留书面家庭作业”的减负政策带来的焦虑。
双减
在当今社会发展的背景下，全面落实“双减”政策已逐渐成为国家发展的重要方向。作为一名普通大学生，我也积极参与到这一浪潮中。在实践中，我深刻体会到了“双减”给我们带来的种种变化和启示。以下是我的心得体会。
首先，双减政策深化了教育的改革。教育是国家培养人才的重要途径，而随着社会的发展，传统的教育模式已经不能适应现代社会的需要。双减政策强调减轻学生过重的课业负担，提倡素质教育，让学生有更多的时间去发展自己的兴趣与特长。在这样的环境下，学生们不再是机械地完成任务，而是能够更好地发挥自己的创造力和思考能力。我认识到，教育需要有更多的多元化的发展方向，只有这样才能培养出更具创造力和创新精神的人才。
其次，双减政策提高了青少年的身心健康水平。在过去，学生们时常背负着沉重的压力，课业繁重、作业堆积如山，长时间的学习和熬夜已经成为了常态。这种状况给学生们的身体和心理健康带来了巨大的负担。而双减政策的实施，使学生们能够有更多的时间去锻炼身体，进行各种活动，提高身体素质。同时，减轻了过重的功课负担，学生们也能够有更多的时间休息和放松，提高心理健康水平。在我的体会中，只有身心健康的学生才能更好地投入到学习和事业之中。
第三，双减政策促进了社会的和谐发展。过去，过重的课业负担给家庭和社会带来了困扰。家长们为了孩子的未来不惜花费巨大的精力和金钱，同时也给他们带来了巨大的压力。孩子们在长时间的学习中没有时间去体验生活的美好，也没有时间与家人共度时光。而双减政策的实施，能够缓解家庭的压力，改善家庭的关系，为家长和孩子们创造更多的交流和互动的机会。同时，学生们能够参与社会实践活动，感受社会的温暖和关怀，促进社会的和谐发展。
第四，双减政策让人们调整了对成功的认识。过去，成功往往被定义为学习成绩优秀、进入名牌大学等，而忽视了其他方面的发展。这种单一的定义让很多人陷入了竞争和攀比的泥沼。然而，双减政策的宣导和实施，使人们开始关注个体的全面发展，认识到成功的定义应该更加多元化。我也意识到，作为一名大学生，应该注重培养自己的综合素质，既有学业的进步，也有人际关系的良好，更要有独立思考和创新能力的提升。只有这样，才能更好地适应社会发展的需要，实现自己的人生价值。
最后，双减政策要求每个人都要有切实的行动。无论是政府、学校还是个人，都要从自身出发，积极参与到双减的实施中。政府要加大政策的宣传和推广力度，为广大学生创造更好的学习和发展环境；学校要改革教育模式，推行素质教育，真正关心学生的全面发展；个人要树立正确的价值观，克服消极的思想，努力发展自己的能力和兴趣。只有大家团结一心，共同努力，才能够取得双减政策实施的良好效果。
总之，作为一名大学生，我深知双减政策对我们的重要性。通过参与“双减”实践，我意识到教育需要多元化发展，个体的全面发展至关重要，同时也要注重身心健康和家庭的和谐。我相信，在全社会的共同努力下，双减政策将会取得更加显著的成果，为我国的发展做出更大的贡献。
双减背景下教学设计
2021年8月，中共中央办公厅、国务院印发《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》，像春风般，吹响了为学生减负的号角。作为一名一线老师，对于此政策的出台，我是拥护和赞同的，让教育回归更本真的状态，是我们每个教育人的初心与支持。根据双减制度制定的教学设计如下：
1、知识目标：了解作者及相关作品，了解本文的写作背景，掌握文章生字新词，并且理清小说的线索和故事发展的情节。
2、能力目标：学习文中景物描写、人物刻画的表现手法，并且学会运用对比；分析文中人物形象，深入思考文中人物发生变化的原因理解文章主题。
3、情感目标：培养学生热爱故乡的意识，在生活中要勇敢的追求希望，敢于前进。
1、掌握小说采用对比手法来突出主题思想的写法；
2、鲁迅先生对劳动人民的同情和决心变革旧世界、创造新生活的强烈愿望。
1、理解辛亥革命后农村经济日渐衰败和农民生活日益困苦的根本原因。
2、理解本文结尾的议论：“希望是本无所谓有……也便成了路。”的深刻含义与作用。
根据新课标的要求，体现学生主题，老师主导的学习模式，在教学的过程中，我准备采用一下的教学方法：
1、导读式
2、点拨式
学习方法：
1、扫描式（即学生快速浏览课文，从文中摘取有用信息）
2、讨论式
3、小组汇报
教学时数
二课时
说教学过程：
第一课时
（一）复习导入
1、导入新课：
出示挂图：少年闰土的“月下刺猹图”，老师边用自己的语言描述画面上闰土的形象特点。
好，那大家知不知道老师描述的是谁啊？（闰土）。不错，正是闰土，是少年时期的闰土。《少年闰土》是我们小学是学习的一篇文章，选自鲁迅的小说《故乡》，那么，今天，我们就来学习鲁迅的这篇《故乡》，去看一看鲁迅儿时的故乡是什么样的，当他20年后回到故乡时，自己儿时的伙伴闰土又变成了什么样子？到底是什么使他们发生了如此的变化呢？好，现在我们就一起走进鲁迅的《故乡》。
本设计的意图是以图片形式导入新课，能够激发学生的学习兴趣，并且让学生自己总结小学时学过的“少年闰土”的形象，同时锻炼了学生的口语表达能力。
2、背景介绍：
1919年12月初，鲁迅从北京回故乡绍兴接母亲，亲眼看到故乡的破旧不堪和农民生活的贫困，百感交集，思绪万千，一年后就以这次经历为素材，创作了小说《故乡》。
3、作家、作品介绍：
鲁迅，现代文学家、思想家、革命家。原名周树人，字豫才，鲁迅是笔名，浙江绍兴人。
小说集：《呐喊》、《彷徨》、《故事新编》；
散文集：《朝花夕拾》；
诗集：《野草》；
杂文集：《坟》、《热风》、《华盖集》、《华盖集续编》、《而已集》、《二心集》、《南腔北调集》等。
此步骤要求学生在预习时自己查找资料完成对鲁迅的认识，课堂上让同学们相互补充。设计这一步骤是因为鲁迅是一位伟大的革命家和文学家，应对作者有更多的了解。
（二）进入新课
学生大声朗读课文，理清文章脉络：
全文可按“渐近故乡——在故乡——离开故乡”三个方面分为三个部分。
第一部分（1—5）：“我”渐近故乡时见到的一片破败萧索的景象及当时的感触，交代了时间、地点、回家原因及心情。
第二部分（6—77）：“我”在故乡期间的见闻和感受，着重刻画了闰土、杨二嫂等人物形象，揭示农村破产、农民生活贫困的社会根源，是小说的主干部分。
第一层（到“顺便将我母亲的一副手套塞在裤腰里，出去了”）写“我”到家时的情况。对少年闰土的回忆——天真无畏、深厚的友谊；对杨二嫂的比照——小市民习性更厉害。
第二层（到“他就领了水生回去了”）写“我”和中年闰土见面的情况。（全文重点）闰土外貌到精神的巨大变化（社会根源）
第三层（到“已经一扫而空了”）写“我”告别闰土与故乡。
第三部分（78—末）：“我”离开故乡时种种感触和矛盾心情，抒发了作者对现实社会极大的愤懑，表现了作者改造旧社会、创造新生活的强烈愿望和坚定信心。
设计意图是让学生从整体上把握文章的结构脉络，把握文章内容，给学生一个“初步”的印象。
（三）疑难探究
1、分析闰土人物形象：
学生快速浏览课文，找出文中描写闰土的相关语段、语句。
润土前后30年发生了怎样的变化，说明了什么？
（1）外貌变化：
（2）动作、语言的变化：
（3）闰土对“我”、对生活的态度前后变化：
（4）小结：
残酷的阶级压迫和民族压迫，多子、饥荒、税、兵、匪、官、绅，把一个活泼的少年折磨成凄惨的苦人儿。
作者在这个人物的前后对比中，不仅从经济上、政治上刻画了闰土的痛苦，而且十分深刻地从精神上揭示了闰土的痛苦。封建思想意识给他加上精神枷锁，尊卑观念愚弄淳朴的农民。见“我”时，强自按熄霎时间闪现出来的真挚友谊的火光；见面时一系列精神变化细致入微地刻画了尊卑观念给闰土心灵深处留下的创伤。对香炉和烛台细节的描写，进一步揭示内心世界，他虔诚地渴望神灵的赐福，摆脱贫困与苦难，这样描写，可清楚地看到：闰土对苦难根源有直觉，但不理解；希望改变现状，却又无可奈何；他憧憬未来，却寄希望于渺茫的神佛保佑。
在鲜明的对比中，揭示了闰土们在半殖民地半封建的黑暗制度下，遭受经济上的剥削，政治上的压迫，精神上的摧残，也揭示了闰土们悲惨命运的深刻的社会原因是多子、饥荒、税、兵、匪、官、绅。是旧中国贫苦农民的典型。
2、杨二嫂人物形象：
学生再次朗读课文，找出文中描写杨二嫂的句子。
文中对杨二嫂进行了那几方面的描写？
杨二嫂是当时社会既被侮辱、被损害，而又深受私有观念支配的村镇小私有者形象的代表，她的形象塑造有两个意义：一是用她的自私刻薄来衬托闰土的纯朴善良；二是用她的变化来说明城镇小市民的贫困化，从另一侧面反映了农村经济的破败，反映了当时社会的弊病。
此题意在让学生探讨作者表达的思想感情。要抓住题干对这类人生活的概括进行合理的想像和补充；可以反思闰土的现实生活，构建“新”的生活。
（四）课堂小结
本文善于运用对比手法，在鲜明的对比中，揭示了闰土们在半殖民地半封建的黑暗制度下，遭受经济上的剥削，政治上的压迫，精神上的摧残，也揭示了闰土们悲惨命运的深刻的社会原因是多子、饥荒、税、兵、匪、官、绅。是旧中国贫苦农民的典型。
在鲜明的对比中，塑造了杨二嫂的形象：一是用她的自私刻薄来衬托闰土的纯朴善良；二是用她的变化来说明城镇小市民的贫困化，从另一侧面反映了农村经济的破败，反映了当时社会的弊病。
（五）布置作业
课后练习1
双减课堂教学原则心得体会
在当前教育领域中，双减课堂逐渐成为了广受学生和教师欢迎的一种教学方式，它以“双减”为核心，即减少老师的授课时间和学生的听课时间。在这种教学方式下，学生通过自主学习、探究并与老师进行交流，较为深刻地理解知识点。自己从事教育行业多年，先后通过多种培训和实践学习，对双减课堂教学原则和方法进行了较深入的了解并深刻体会。本文将就自己在实践教学中的体会，结合相关理论知识，谈谈在“双减”课堂中如何贯彻教学原则的方法和心得。
一、增加互动环节，鼓励学会提问。
在双减课堂中，学生参与度与自主性得到了极大地提升，这其中最为显著的变化是在教学互动环节。课堂上，教师发挥他们的作用，鼓励学生提问。通过互动问题，整个课堂就能产生强大的互动效应。教师不必开头钟声教授给学生所有的知识，学生也不必习惯性地听所有东西，而是要透过互动环节,设立问题,将学生带入思考状态并利用合作学习达成共同的目标。这里教育者所能提供的全新思考模式，能让学生的想法拓展得更宽更准确，并且注重于启发学生自主探究与思考的过程，促进了学生思维的成长，并为他们提供了表达想法和结论的机会。
二、多元化教学方法，增强学习兴趣。
双减课堂强调多元化的教学方法，学生的注意力得到有效的激发，更多的收获教育的乐趣。通过讲解、演示、实验和图片、视频等多种形式的展示方式，有趣和易懂的视觉、广告语可以帮助学生更好地理解和掌握知识内容。同时，在课堂上，真实的问题发生和基于实际的问题挑战与知识的联系以及解决方法，增加了课程的趣味性和实用性，这种开放性的问题有助于学生理解知识的灵活性和实用性，激发他们应用所学知识解决新问题的能力。
三、扮演指导者，引导学生探究。
在双减课堂中，教师扮演着一个引导者的角色，不再是传统课堂中的主讲人。他们更多地致力于激发学生的自我学习能力和兴趣，并在必要时引导学生进行自主探究，寻找答案。引导者只需安排好学习计划与时间，以及提供问题与挑战并按时检查学生的答案与学习情况即可。这样，学生们可以自主学习和探究，“双减”的特质也能够更好的发挥出来。
四、确立知识层次结构，提高学习效率。
在课程上，先知百年，后知一小时。当然，知识并不能一次全部掌握，我们要确立一个知识层级结构。通过先复习旧知、再引导学生探究新知，将整个知识体系逐层递进，使学生的学习逐渐深化，所掌握的知识和技能层次更加分明清晰，增强了学生对知识的掌握性，提高了学习效率。
五、关注学生情感状态，培养学生良好情感体验。
当前社会普遍存在着学生学习和成长时间表过度紧张的问题，应该在双减课堂中更加关注学生的情感状态。可以逐步通过下发测评问卷，了解学生的潜在问题并在课程中及时发现和解决问题。也可以逐渐从学习兴趣、自信心、学习方向等方面加强情感教育，建立正向情感体验，创造良好的学习氛围，增加学习的效率和果效。
总之，“双减”课堂教学原则已经在诸多教育领域中逐渐得到确认，这样的课堂教学方式通过创新教育模式和教学方法优势，激发和发展了学生的潜能，提高了学习效率，充分体现了学生的主体性和自主性，对于实现教育的目标和改进教学品质都发挥了积极的作用。我相信，这种教育模式的实践将会在未来的工作中得到更好的推广和应用。
双减背景下阶段性总结
2021年7月15日，对于义务教育阶段，乃至整个教育界，甚至整个中国家庭，社会而言，”双减”一词当之无愧地成为本年度焦点。
和成千上万普通的家长一样，对于“双减”，我一面欣喜着孩子们终于可以从过度的学业压力中解脱出来，一面又担心，这样立竿见影地迅速减负会让尚不懂事的孩子因此荒废学业，在本该努力，本该奋进的年纪里选择安逸，白白蹉跎大好华年。
可当听了河南省推进“双减”政策落实家庭教育系列讲座之后，恍然发现：自己的矛盾，担忧倍显多余。现就观看系列讲座，谈几点自己观后的感受：
第一，诚如杨雄所长讲的：双减政策并不是我们国家要改变什么，而是要回归到我们五育并举的教育方针，双减并不是要改变，而是要回归，让我们学校教育回归本位，让我们的家庭教育回归生活。我之前也一直执拗地认为教育就是筛选人才。和大多数家长一样，我也有着浓重的名校情节，有着极强的“望子成龙，望女成凤”的心理，听完讲座，深切体会到，比金榜题名更重要的是要让孩子健康成长，让孩子以学习为载体，而学会更好的去生活，去适应未来，在学习过程中养成良好的习惯，以便在成年进入社会后，成为一名合格的公民。而在孩子的养成教育方面，家庭教育和学校教育是相提并论的，甚至于，家庭教育扮演着更为重要的责任。深感肩上有着一份沉甸甸的担子，而我也将努力改变自己，争做新时期合格的学习型家长，陪孩子终身成长。
第二，义务教育阶段“双减”不仅是要减轻学生的课业负担和校外培训，更是要减轻家庭的养育焦虑。双减绝不是一减了之，也不是可以完全“躺平”。
双减政策后，有些要降维，有些则要升维。作为孩子的监护人，父母，我们要让孩子学会风险管理，提升隐私保护、心理弹性，加强生命教育，要培养孩子孝敬父母，热爱劳动，欣赏美的能力……降低在刷题抓升学考试方面的焦虑，现在孩子，常常因为抓功课，而变得心理脆弱，作为家长，我要努力在自己孩子的生成教育，生命教育，生活教育方面下功夫，在引导孩子的同时提升自己。
正如一本书的书名一样，好妈妈胜过好老师，在今后的时光里，我会不断地学习教育知识，更新教育理念，陪孩子终身成长的同时，成就一个终身学习和成长的自我！
双减
近年来，我国政府采取了一系列“双减”措施，旨在减轻企业负担和加快政府职能转变。在这一全新的背景下，作为一名大学生，我深刻感受到了“双减”给我们带来的变化和影响。在日常生活和学习中，我从中总结出了一些心得体会。
首先，双减措施为大学生创造了更多的发展机会。过去，各类企业往往沉重的负担让他们缺乏足够的资源去招聘和培养大学生。然而，随着减税降费和简化审批流程的推行，企业的经济压力减轻，他们能够更多地投入到人才的培养和发展上。作为大学生，我们在求职过程中遇到的机会也变得更加多样化。不仅仅有传统的国有企业和大型民营企业，还有越来越多的新兴企业和创新型企业。这无疑为我们提供了更多选择的机会，同时也让我们深刻认识到创业和创新的重要性。
其次，双减措施提高了企业的竞争力和效益，给我们提供更好的就业环境。企业过去的繁琐流程和重税负担往往使他们的竞争力受到严重制约。而现在，减税降费和简化审批流程的推行，降低了企业的成本，提高了他们的效益，使他们在市场中更具有竞争力。这对我们来说无疑是一大利好。由于企业更愿意招聘大学生，他们更有能力提供更好的待遇和发展空间，这无疑给我们创造了更好的就业环境。与此同时，减轻的税负和简化的流程也让创业者更容易入驻市场，给我们提供了更多创业的机会。
再次，双减措施推动了政府职能的转变，提高了治理效能。过去，政府的繁琐流程和高昂的税收往往让企业和民众备受困扰。然而，随着减税降费和简化审批流程的推行，政府的职能从过去单一的审批和管理转变为服务和监督，提高了治理效能。作为大学生，我们亲身感受到了政府部门的改善。在办理各类手续时，我们遇到的流程简化、时间缩短和服务态度的改善让我们倍感温暖。这无疑让我们更有信心，更加愿意为国家的建设和发展贡献自己的力量。
最后，双减措施为我们提供了更广阔的发展空间和实践机会。过去，大学生往往面临的是就业压力和工作困境。也许我们毕业时可能面对的还是一些挑战，但相比过去，现在的大学生拥有了更多可选择的路径。我们可以选择走进企业，接触市场和实践，积累经验和锻炼自己的能力。我们还可以选择创业和创新，放眼全球市场，挑战自我和发挥才华。减轻的税负和简化的流程让我们有更多的资金和时间去实践自己的理念和梦想。
总之，双减措施给我们带来了许多好处和机会。作为大学生，我们应充分利用这些机会，不断努力，不断追求自己的梦想和目标。同时，我们也要积极参与到国家发展中，为国家的繁荣和进步贡献自己的力量。只有这样，我们才能真正实现自身的价值和梦想，为社会的发展做出更大的贡献。
双减语文课堂教学心得体会
双减语文课堂教学是一种针对学生实际情况，优化语文教学内容和方法的教学模式。在我的实践中，我发现双减教学法不仅仅能够充分调动学生的学习热情，同时也有助于提高他们的语文能力和综合素质。以下是我对双减语文课堂教学的心得体会。
一、掌握适当的“双减”教学方法。
在实践中，我认为“双减”教学法主要包括“减负”和“减少规范教育”两种方法。减轻学生的学业压力可更好地激发学生的学习兴趣，增强他们对学习的积极性和主动性。而减少规范教育则能更好地激发学生的创新精神和学习热情。具体到语文教学上，我发现鼓励学生自由写作，允许他们在语文作业中添加个性化内容等方法更容易吸引学生的注意力。
二、培养学生独立思考和创新能力。
双减教学法要求老师提供更多的学习资源和参考材料，让学生充分掌握必要的知识和技能，同时也要求学生在学习中独立思考和尝试创新。我常常鼓励学生独立思考，流利自然组织语言，以发掘他们的潜力和领域特长。在教学中，我常用小组讨论的办法鼓励学生发挥所长，帮助他们构建群体意识，培养良好的团队合作意识，同时也让学生把更多的时间和精力放在学术研究和自主创新上。
三、强化学生的语文应用能力。
语文教学针对性提高学生的语言运用能力是双减教学法的一个重要内容。对于这一点，我常常通过阅读分析、写作训练等手段锻炼学生的基础运用能力，同时还会通过实际习题与口语表达实践让学生掌握基本的、常用的语言表达技巧，培养他们用语言表达能力，同时也强化他们在真实情境中运用语言的能力。
四、注重学生语文素养的提高。
语文素养是指学生对语言实际运用的最终目的，也是双减教育法的一个重要目标。为此，我常常通过分析学生的语文素养现状，提供更多的语文学习资源，包括读书笔记或其他学术文章，以提高学生的阅读和写作能力。此外，还会针对学生个人情况制定个性化的学习计划，包括鼓励朗读、发挥语言天赋等方法，进一步提升学生在语言运用和表达能力方面的素质。
五、加强评价和反馈。
在双减教学法中，加强学生评价和反馈是关键环节，可帮助学生加深对知识点的理解和掌握，同时也有利于纠正学生的问题。因此，我常常通过口头及书面方式给学生提供多反馈信息，针对不同的语文需求进行分级教学，在学生需要时给予批评式评价，尤其是针对学生的优势和劣势进行综合考察，以更好地鼓励和引导学生不断进步成长。
总之，双减语文教学法是针对学生实际需求进行的教育改革，可更好地提高学生的学习兴趣和语文素养，其中，适当减轻习题量和规范教育，鼓励学生自主学习和创新，同时提供具体实践指导和有效反馈教评，更有助于学生养成良好的学习习惯，获得更好的教育效益。