三八妇女节感恩活动方案大全（15篇）

活动方案是为了达成某一目标而制定出来的一系列具体行动的计划。以下是一些创意十足的活动方案范文，希望能给大家带来一些启示。

三八妇女节感恩教育的活动方案

儿童教育专家郭建国教授说：感恩之心是一种美好的感情，没有一颗感恩的心，孩子永远不能真正懂得孝敬父母，理解帮助他人，更不会主动地帮助别人。要让孩子学会感恩，首先得让孩子有一颗对父母的感恩之心。通过本次活动让学生积极投入到感谢和感恩父母的实践行动中来。

感恩母亲的幼儿园三八妇女节活动方案

活动目标：

1、通过歌曲进一步激发幼儿爱妈妈的情感。

2、理解歌曲内容，初步尝试为妈妈做事。

活动准备：音乐磁带或课件。

活动流程：

1、和同伴说说自己这几天为妈妈做了什么事。

3、熟悉音乐旋律：听音乐拍手，感受音乐的旋律。

4、听歌曲的录音有兴趣的跟着音乐欢快的唱，体会给妈妈做事的乐趣。

5、教师教唱歌曲3—5遍。

6、师生共同表演歌曲。

三八妇女节开幕式暨感恩祝福互动活动方案策划

三月春风，吹着情意浓浓的日子，三月春风，和煦的是女人的千姿百态，自尊自爱又自强，多识多艺更多才。女人半边天，在这即将到来的“三?八”节之际，我们更要为伟大而无私奉献的妇女同志们致以节日的问候。在此，我们与时俱进、更新观念、开阔视野，给生活注入了新鲜的题材。同时，更要请全局的妇女同志们让自己放松放松，尽情地亮出自己的妩媚、个性、奢侈……因为在今天，你是全权自由，谁都会为你让路，那么要不要轻松，全由你自己咯!

一、活动主题：长期奋斗在厨房，奋斗在关心孩子，奋斗在工作阵地上，更奋斗在民政事业的女性同胞，你们辛苦了，祝你们三八节快乐!永永远远三八(粤语的“生发”谐音)。

二、活动时间：3月8日(如遇雨天，活动顺延，具体时间另行通知)。

活动地点：

活动对象：

三、活动内容。

(二)妇联主席讲话。

(三)活动比赛环节。

(四)颁发奖品及总结活动。

(五)活动合影留念。

奖项设置：

一等奖：2名送价值800元按摩浴足仪一具以及荣誉证书。

二等奖：5名送价值500元电疗按摩仪一台以及荣誉证书。

三等奖：10名送价值200元西施靓汤煲一个以及荣誉证书。

纪念奖：参与活动的非一、二、三等奖者均可获得由移动公司送出的面值50元话费的手机充值卡一张。

四、活动流程。

(一)活动宣传：办公室负责宣传全部工作，包括向各股室、下属单位传发活动文件，并在局公告栏上张贴海报通知和通过政府公告语音通知各股室、下属单位。

(二)场地布置：

(三)活动开始。

1、主持人宣布活动开始，邀请嘉宾入座并作重要讲话。

2、游戏竟玩环节(1)呼啦快乐转。

游戏规则：每场四人商场比拼，比赛前没人分别领得一个呼啦圈、一个一次性水杯。比赛正式开始后，工作人员王每个正在比赛的人员手上杯里到饮用水，在一次转不停的过程中时间最长喝水最多为胜出者。

(2)抢凳子。

游戏规则：10人一组，九张凳子，10人围在九张凳子周围，由裁判发令，参与者顺着一个方向转进行抢凳子，没抢到者淘汰出局，没出局一个人就撤走一张凳子，重复下去，最后剩一个人的时候为胜出者。

幼儿园三八妇女节感恩活动方案

1、知道三月八日是妇女节，是妈妈、奶奶等妇女的节日。

2、通过亲子活动，萌发出来关心长辈的情感，增进与长辈之间的`感情。

1、 音乐磁带 《世上只有妈妈好》的音乐

2、6个呼啦圈和若干糖果

一、播放音乐《世上只有妈妈好》世上只有妈妈好，有妈的孩子像块宝。

1、(师)小朋友知道这首歌叫什么名字吗? (幼)世上只有妈妈好。

幼:是妈妈的节日

师：今天不仅仅是妈妈的节日还是奶奶、外婆、阿姨、姑姑所有女性的节日。

3、妈妈在家里做些什么事呢?奶奶在家会做什么呢? (幼儿发言)

妈妈、奶奶这么辛苦，我们应该给她做些什么呢?(幼儿发言)

二、互动环节

《心心相印》 游戏准备：呼啦圈6个

游戏玩法:幼儿先跳入圈中，然后妈妈再跳入圈中，二人跳入圈中后、幼儿再将呼啦圈从下往上取出然后放在前面，继续跳进去。直到跳到终点，幼儿与妈妈站在圈中然后往起点跑，谁先到达起点谁就获胜。(获胜者可以获得奖品)

三、我喂妈妈吃糖果

今天我们宝宝和妈妈欢聚一堂共度妈妈的节日，开心吗?我们宝宝以后要做让妈妈天天开心的宝宝，最后我们在一起送妈妈一首《世上只有妈妈好》的歌曲，祝所有妈妈们青春永驻、幸福永存!

三八妇女节感恩班会活动策划方案

感恩生活带来的挫折与磨难。感恩生活让挫折磨练我们的意志,让苦难锤炼我们的品质,使我们更深刻地理解生活。让我们学会了勇于面对生活的种种考验,怀抱一颗感恩之心。现在，就来看看以下三篇关于三八妇女节感恩主题班会活动。

策划方案。

的文章吧!

一、主持人。

开场白。

(、)。

男：尊敬的各位老师。

女：现场的同学们。

合：大家，下午好!

女：是谁给了我们生命?是谁陪伴我们成长?是谁教我们做人?

男：是你们，亲爱的妈妈、慈祥的长辈，还有尊敬的老师们。

女：我们的成长过程离不开你们，没有你们的教导与培育，就没有我们的今天。

男：你们的爱，似涓涓细流那样绵长，像浩浩海洋那般无垠。今天，在这个属于你们的节日里，让我们道一声：

男、女(合)：“谢谢你们，你们辛苦了!”

女：很高兴今天我们能荣幸地请到我们的老师们，让我们用最热烈的掌声欢迎她们的到来。

二、诗歌朗诵:《母爱》()。

女：世界上有一种爱,任你肆意的去索取,却从不需要报答,这种爱叫母爱,这个人叫母亲.

男：有一份伟大叫母亲,有一份依恋叫妈妈,下面掌声有请朗诵《母爱》。

风

吹皱了童年的记忆。

泪光中。

您手把蒲扇哼着童谣哄我入睡。

您亲手烧的米饭菜肴香味扑鼻。

岁月的刻刀在您脸上丝毫不留情。

我在灶堂暗暗的火光里看到您鬓角的缕缕白丝。

母爱为何?

请听我细细讲。

母爱是村口伫立着远望的身影。

母爱是衣袋里装着的带体温的毛票。

母爱是瓷碗里透着余香的小米粥。

母爱是儿行千里耳边的叮咛嘱咐。

母爱是人生的引航灯。

让我们永不迷失方向。

三、母爱的感人故事(演讲者)。

刘刚是个抢劫犯，入狱一年了，从来没人看过他。

眼看别的犯人隔三岔五就有人来探监，送来各种好吃的，刘刚眼馋，就给父母写信，让他们来，也不为好吃的，就是想他们。

这天天气特别冷。刘刚正和几个"秃瓢"密谋越狱，忽然，有人喊倒："刘刚，有人来看你!"会是谁呢?进探监室一看，刘刚呆了，是妈妈!一年不见，妈妈变得都认不出来了。才五十开外的人。头发全白了，腰弯得像虾米，人瘦得不成形，衣裳破破烂烂，一双脚竟然光着，满是污垢和血迹，身旁还放着两只破麻布口袋。

娘儿两对视着，没等刘刚开口，妈妈浑浊的眼泪就流出来了，她边抹眼泪，边说："小刚，信我收到了，别怪爸妈狠心，实在是抽不开身啊，你爸……又病了，我要服侍他，再说路又远……"这时，指导员端来一大碗热气腾腾的鸡蛋面进来了，热情的说："大娘，吃口面再谈。"刘妈妈忙站起身，手在身上使劲的擦着："使不得、使不得。"指导员把碗塞到老人的手中，笑着说："我娘也就您这个岁数了，娘吃儿子一碗面不应该吗?"刘妈妈不再说话，低下头"呼啦呼啦"吃起来，吃得是那个快那个香啊，好象多少天没吃饭了。

等妈妈吃完了，刘刚看着她那双又红又肿、裂了许多血口的脚，忍不住问："妈，你的脚怎么了?鞋呢?"还没等妈妈回答，指导员冷冷地接过话："是步行来的，鞋早磨破了。"步行?从家到这儿有三四百里路，而且很长一段是山路!刘刚慢慢蹲下身，轻轻抚着那双不成形的脚："妈，你怎么不坐车啊?怎么不买双鞋啊?"妈妈缩起脚，装着不在意的说："坐什么车啊，走路挺好的，唉，今年闹猪瘟，家里的几头猪全死了，天有干，庄稼收成不好，还有你爸……看病……花了好多钱……你爸身子好的话，我们早来看你了，你别怪爸妈。"指导员擦了擦眼泪，悄悄退了出去。刘刚低着头问："爸的身子好些了吗?"。

四、唱歌环节()《感恩的心》。

主持人女：母爱是天底下最伟大的爱，无私奉献却不计回报。但作为子女，我们不能不懂得感恩。有请为晚会演唱《感恩的心》，大家鼓掌欢迎。

五、真情告白——说出我们的爱主持人选读6-7名学生所写的几句最想对家人说的话。

男：感谢有你，因为有了你们，才有我们的今天。同学们，让我们向她们说出自己的心声吧，爱，需要表达。请大家拿起手中的笔，将我们的感激之情写下来，将你的打算写出来，你准备怎样表达你的爱。不管你的语言是否优美，也不管你感谢的是谁，只要语言是发自真心的，都会是她们听到的最美的语言。

(学生写感受。播放音乐《天亮了》)。

女：写完的同学请把笔放下。请没有写完的同学暂时停下笔，让我们一起听听他人的心声好吗?由女主持人点名请5位同学上前，排好队，然后依次发言。

男：刚才大家说得真好，如果长辈们听了一定会被你的语言所感动。谢谢你们，请坐下。

女：刚才大家都说出了自己的心声。是的，爱需要表达。

男：同学们，今晚回家后，就让我们将自己的心声说给妈妈、奶奶听，妈妈不在家的人可以打电话说。

女：首先让我们来做一个小游戏“我和你们心心相印”，请大家积极参与。

男：请仔细听问题，1、妈妈最爱吃的水果是什么?她的鞋子穿多么大?(点名回答)。

女：请听第二题：2、奶奶的生日是哪一天?点名回答。

男：第三题：今天来到我们班的女老师你还记得谁教过你吗?(指名回答)。

男：游戏到此结束，谢谢大家的参与，假如你对游戏中提到的问题还不能很准确地回答，请你今天回家后一定要记得问一问并记住，只有了解她们，我们才能更好地爱她们.

男：最后，为我们今天做一个总结。

同学们，今天我与大家一起参与了班会的全过程，看了你们的表演，聆听了你们的心声，我真的很感动。相信在座的老师们一定也与我一样被大家的真情所打动。请允许我代表在座的全体老师，向大家真心地道声“谢谢大家”，感谢你们今天出色的表演，感谢你们真挚的祝福。我想说，通过今天的活动，大家一定懂得了如何爱自己的妈妈，奶奶。

女：现在，请大家掌声我们的老师上台，给我们说说她的心声，好吗?

女：谢谢老师的谆谆教诲，也谢谢老师的鼓励。我们一定会牢记你们的嘱托，牢记自己的责任。最后，让我们用掌声祝愿天下所有的妈妈们永远美丽，永远年轻。

六、三八妇女节趣味赛。

(1)占领阵地。

准备道具：报纸。

游戏规则：每队六人要求游戏开始后先共同站在一张报纸上，各人身体的任何部位，不得碰地，成功后再撕去一半报纸站，接着再撕去一半……直至失败，最后以最佳办法能站进最小报纸的队为胜。

(2)倒着说。

准备道具：无。

游戏规则：先规定出题的字数，比如这一轮出题必须在四个字以内，也就是说出题的人可以任说一句话。“我是好人”那么答题人必须在5秒钟之内把刚才的那句话反过来说，也就是“人好是我”，如果说不出或者说错就算失败。

七、退场。

男：纪念三八国际劳动妇女节xx年周年大会到此结束。

合：祝大家身体健康，合家欢乐。

一、活动目标：

孝敬父母，为父母主动分担家务，体会父母的辛苦，培养学生爱劳动，敬长辈的好思想。

二、活动准备：

1、故事《妈妈，您辛苦了》;。

2、课前布置学生考虑“三八”节该为妈妈做点什么。

三、活动过程：

1、谈话导入。

2、听故事，说看法。

(1)听一位同学讲《妈妈，您辛苦了》的故事。

(2)说说听了故事后的想法。

3、辨析深化。

(1)结合你和你身边的例子，谈谈妈妈对你的爱!

(2)说说你为你的父母和家庭又做了些什么呢?

(3)大家一起来谈谈出现这种不平衡的爱的原因?

(4)讨论理由，指导行为。

4、活动小结。

四、活动延伸。

(1)同学们回到家以后能够做一些家务事，进而培养孩子们生活自理的习惯，以实际行动来表达对父母的爱。

(2)每位同学亲手给父母做一张卡片，融入你对父母的爱。

一、活动目的。

1、让学生了解“三八妇女节”的来历，启发与激活学生内在的、与主题有关的情感。

2、通过交流讨论来体会日常生活中所隐含的道德原则或情感标准，引导和示范学生的思想，激发他们向着积极正面的方向发展。

3、利用活动，增强学生的情感体验，让感恩常驻人心。

二、活动内容。

1、利用多媒体。

课件。

3、讲几个孝敬父母的故事，全班一起交流、讨论其感人之处。

4、在这个即将到来的“三八妇女节”你将怎么做?

三、活动内容。

开场白:“同学们，你们知道每年的3月8日是什么日子吗?”

“对，是妇女节。也是我们母亲的休息日。我们的母亲用爱呵护你我幼小的心灵，支撑你我无畏奋进。今天也让你我用感恩的心齐祝母亲们“三八妇女节”快乐!现在我宣布”感恩的心“主题班会开始!

第一部分:了解“三八妇女节”的来历，齐唱《烛光里的妈妈》。

第二部分:说说母亲都记得自己的生日吗?都是怎么给自己过生的。你记得父母的生日吗?你是怎么给他们过生的。

第三部分:听故事，谈感想。

主持人总结:是呀，父母对我们无私的奉献，我们认为是正常。可我们有的人，连父母的生日都不知道，更别说利用过生日以表孝心了。这怎不令我们汗颜?不过从现在做起还为时不晚，让我们利用即将到来的三八妇女节，向为我们日夜操劳的母亲表表孝心吧。

第四部分:交流讨论:如何让自己的母亲过一个难忘的三八妇女节。

第五部分:除了节气，我们还可以怎样回报父母。

主持人:对，同学们说的很好，我们应该时刻牢记父母养育之恩，除此外，师恩、同学情谊等也不能忘，要怀揣一棵颗感恩的心，去感悟生活，感受人间真情。更要用感恩之心，回馈社会。

三八妇女节感恩班会活动策划方案

1、问问妈妈，自己是怎样降临到这世界上的，妈妈在怀着我的时候“我”有没有“调皮”

2、和全家人一起看看小时候的照片，请爸爸妈妈讲讲“我”小时候的故事。

3、让孩子说说记忆中父母做出的最让自己感动的事情。

1、听妈妈讲我成长的故事。

2、听妈妈讲她的工作、她的故事。

1、想想我对妈妈、长辈做过些什么?

2、说说还有哪些方面做得不够，以后有什么打算?

1、亲爱的妈妈，平时您做家务挺累的，今天好好休息休息一下，让我为您分担一点家务吧。

2、可敬的母亲，您上班辛苦了!让我为您洗洗脚，为您洗去一身的疲惫吧!

3、婆婆、外婆您们年事已高，但仍然无微不致的关心我，今天让我给您捶捶背吧!

4、亲爱的老师，您知道我有多爱您吗，今天，让我把心中感激的话说给您听，好吗?

5、给妈妈做一张画着自己小手的贺卡，悄悄地放在妈妈的枕头底下。

6、妈妈，这是我用真情酿成的美文，您感受到其中的甜蜜了吗?

7、妈妈、婆婆、外婆，我们很久没一起照全家福了，让我们开心的笑一笑吧!

8、今天让我给你们做一顿好吃的饭菜、洗一天衣服吧!

9、告诉妈妈、长辈们你很爱她们，你懂得她们的爱更会经常用行动回报她们的爱。

三八妇女节这天，你用真情、用行动在回报母亲、回报长辈，但真正的关爱并不只一天、一件事，而是每天坚持不懈地去做。让我们在接受爱的同时学会关爱，学会付出、学会回报，懂得孝敬、懂得体谅长辈的良苦用心，更懂得珍惜这难得的真情!

三八妇女节感恩教育的活动方案

为了培养学生的基本道德观念和社会责任感，养成良好的行为习惯。在xx年"三八"妇女节之际，特举办本次感恩教育活动。通过活动，让学生充分了解母亲，真正从内心感到母亲对家庭的付出，对自己的关爱，培养学生尊重长辈、孝敬父母的传统美德以及关心他人、热爱劳动的良好习惯。

妈妈，您辛苦了！

1、3月6日。

（1）了解妈妈（奶奶或外婆）的生日。

（2）了解妈妈（奶奶或外婆）的爱好。

2、3月7日。

一看：观察妈妈在家都做哪些家务。

二想：这么多年来，妈妈都为你做了些什么？哪些事令你最感动？

三找：自己平时是怎样对待妈妈的？是否尊敬她？请找出不足及改正的办法。

四查：查阅有关的资料，了解历史典型的母爱子、子敬母的事例。

五做：主动帮妈妈做一些力所能及的家务，将孝敬父母落实在行动上。

3、3月8日。

（1）清晨，对妈妈说一声"妈妈，我爱您"。

（2）低年级同学自己洗漱，中高年级同学叠被褥。

（3）放学回家后给妈妈（奶奶或外婆）一个大大的拥抱，帮她按摩十分钟。

（4）送礼物给妈妈（奶奶或外婆）（参考：绘画、写祝贺语、唱一首歌、讲一个故事、泡一杯茶等）。

（5）收集家长反馈意见（电子稿交到班主任处，根据本次活动的开展情况，每班评选出2名“孝亲之星”）。

三八妇女节感恩教育活动方案

1、问问妈妈，自己是怎样降临到这世界上的，妈妈在怀着我的时候，“我”有没有“调皮”，让妈妈辛苦。

2、和全家人一起看看小时候的照片，请爸爸妈妈讲讲“我”小时候的故事。

3、说说记忆中父母做出的最让自己感动的事情。

1、听妈妈讲我成长的故事。

2、听妈妈讲她的工作、她的故事。

1、想想我对妈妈、长辈做过些什么？

2、说说还有哪些方面做得不够，以后有什么打算？

2、可敬的母亲，您上班辛苦了！让我为您洗洗脚，为您洗去一身的疲惫吧！

3、奶奶、外婆您们年事已高，但仍然无微不致的关心我，今天让我给您捶捶背吧！

4、亲爱的老师，您知道我有多爱您吗，今天，让我把心中感激的话说给您听，好吗？

5、给妈妈做一张画着自己小手的贺卡，悄悄地放在妈妈的枕头底下。

6、妈妈，这是我用真情酿成的美文，您感受到其中的甜蜜了吗？

7、妈妈、奶奶、外婆，我们很久没一起照全家福了，让我们开心的笑一笑吧！

8、今天让我给你们做一顿好吃的饭菜、洗一天衣服吧！

9、告诉妈妈、长辈们你很爱她们，你懂得她们的爱更会经常用行动回报她们的爱。

三八妇女节这天，要用真情、用行动回报母亲、回报长辈，但真正的关爱并不只一天、一件事，而是每天坚持不懈地去做。让我们在接受爱的同时学会关爱，学会付出、学会回报，懂得孝敬、懂得体谅长辈的良苦用心，更懂得珍惜这难得的真情！

三八妇女节活动方案

三八妇女节是国家法定假日。本次三八妇女节活动的策划，是为了丰富本公司(单位)的.企业文化生活，加强员工凝聚力，表达公司对妇女同仁的关怀与问候，欢迎各部门积极参与。

魅力女性，快乐巾帼

(1)、人力资源部组织活动;

(2)、全体女性同仁参与。

(总时间约为2-2.5小时)

活动项目设置：50m团队接力、夹弹珠、吹乒乓球、单车慢骑、跳绳、跳袋鼠、踢毽子活动项目说明：

1.20m往返跑团队接力――跳袋鼠：大口袋四个,高低以到腰际为佳,参赛队员把自己装入袋中,双手提袋口,在裁判员发令后以如同袋鼠式跳跃着向终点行进,20m的路线中往返一次,以最快者为胜。在场内20m的范围内设有两个标志点――起点与中转点，参赛人员在裁判员发令后以最快的速度出发，绕过标志点返回起点，第二名队员接上以此进行到所有队员接力完成，以最快完成的队为胜。

2.夹弹珠：在指定的位置放有若干弹珠，在2分钟内看谁用筷子夹取弹珠从原有位置乱纷纷移至指定位置，以转移的最多者为胜。

3.吹乒乓球：工作人员在杯子中盛放不同水，参与人员需从一个方向吹着乒乓球从每个杯子中经过并到达最后一个杯子，以最快到达的为胜。

5.跳绳：在规定的区域内以一分钟为记时单位，数量最多者为胜;花样跳绳以跳出的花样多者为胜。

6.踢毽子：在规定的区域内以三分钟为记时单位，数量最多者为胜。

各项目优胜者奖品一样，详细如下：

第一名：玉兰油沐浴露1000毫升一瓶价值约50元

第二名：十字绣一幅价值约30元

第三名：汰渍洗衣粉2kg装价值约18元

优胜奖：高露洁牙刷+牙膏套装价值约8元

三八妇女节活动方案

一、：

三八妇女节是世界的传统节日，也是广大妇女的节日，为了体现对女同胞的特别关爱，同时丰富大家的业余文化生活，特举办此次活动，同时将庆祝活动与加强妇女思想教育，学院创示工作紧密结合，激励广大妇女满怀热情投身于工作当中，以促进学院和谐发展。

二、：“我能我行”女性风采大赛。

三、：

1、投篮（按投篮个数排名进行积分）。

2、创示工作知识学习（由学院创示办领导组织大家共同学习）。

4、踩你没商量（所有参赛选手双脚腕上捆绑6个气球，然后相互踩气球，按淘汰顺序从低到高依次积分）。

5、丢筷子（参赛选手坐在凳子上，脚下放一个啤酒瓶，嘴里叼着筷子在离瓶口半米的地方对准啤酒瓶然后松开嘴，看能不能把筷子丢到酒瓶里面，1分钟内，按投进的筷子数量排名进行积分）。

四、

本次活动按积分制原则，总分为100分（各活动项目分别为20分），以个人总积分排名评出一、二、三等奖（一等奖占20%，二等奖占30%，三等奖占50%），由学院工会予以奖励。

活动内容分值时间地点备注。

创示工作知识学习3月7日（星期五下午3:00-6:00）地点待定。

做动作猜词语。

踩你没商量。

丢筷子。

备注：本活动评比范围仅限本分工会女职工，自愿参加的其他人员不参与评比。

六、

请本分工会女会员于20xx年3月3-4日将要参加的项目报z老师处（电话：z）。

机关二分工会。

三八妇女节活动方案

为了更好地展现城区妇女的风采，以健康向上，充满活力的精神面貌树立城区妇女形象，并培养我们妇女团队合作精神，用健康的身体素质跟心理素质投身于工作中，特举办此次趣味运动会。

一、活动时间：

xxxx年xx月xx日（具体时间待定，临时通知）。

二、活动地点。

城区政府大院后院。

三、参加人员。

区属各单位的妇女，社区妇女以办事处为单位，各参赛单位所参加的项目最多可报两组人员参加。

四、活动项目：

1、拔河（每队10人）。

比赛开始后，绳子两边的运动员同时发力，将对方拉过赛场规定的河界线为赢。

规则：比赛采取3轮次、积分循环制。每轮次一局胜，每轮次比赛时间最多2分钟，2分钟内不能决出胜负者本局比赛结束。

2、双腿夹球接力。

将球放在两膝上方用劲夹住，走到对面终点处，将球交给对面队友，循环反复至全队结束，时间最短者为胜。

规则：

（1）必须从起点线后起步。

（2）如中途皮球脱离须在原地把球拣起夹好后继续比赛。

（3）双手必须放至身体两侧，不可用手扶球。

（4）每队限报4人。

3、蹲跳接力（每队8人）。

出发时的姿式：运动员应面向跑道，背靠背挽住手臂蹲在起点线。

规则：

（1）听到发令后，第一组由起点向终点线蹲跳。

（2）两人都跳过终点线后，再跳回到起点线，然后第二组进行，依次类推。

（3）比赛途中，两人挽臂不可分开，如分开，则必须挽好后才能继续比赛。计时跟名次：以最后一组返回起点计时。用时少者胜出。

4、穿针引线。

方法：若干人一组站在起跑线后，听到口令快速跑出到中点拿起线穿过五个针孔，快速返回起点以时间多少排定名次。

规则：

（1）必须用一条线穿过五个针孔，否则成绩无效。

（2）必须在自己跑道完成，如影响他人成绩无效。

（3）距离为30米。

五、评分细则：

比赛设集体奖：团体取前六名，团体奖以四项积分的多少来定，报名组数加一为最高分。

比赛设个人奖：每一项活动取前三名。

六、报名时间。

各参赛单位务必在xxxx年xx月xx日前把参赛项目以及参赛人员名单报回区妇联，并注明领队跟负责人及其联系方式，过期将不再报名。望各单位认真组织，积极配合。

报名联系电话：xxxxxxx。

三八妇女节活动方案

1、上午11点举行趣味体育活动。

2、中午12.：30午餐。

3、下午自由安排。（ktv和棋牌室向大家开放）

4、下午6点晚餐。

1、五人集体接力跳绳：5人一组比赛，比赛开始后比赛队员采取一个个依次进入的方式，跑动的路线为绕8字，跳绳的个数分别为5.4.3.2.1。完成时间控制在3分钟内获得奖品。

2、二人三足跑。二人三腿跑完30米的距离。在10秒内完成就将获得奖品。

3、转呼啦圈。在一分钟内以最快的速度转呼啦圈，转50圈以上有奖品。

4、自行车慢骑。比赛长度15米，比赛中车不许出界，人不许离开车，脚不许沾地，否则视为比赛违规不计成绩。时间控制在10秒以上都会获得奖品。

5、五人托盘（盘内装乒乓球）接力赛。每组队员5人，相向站在相距30米跑道上单手用托盘端着乒乓球迎面接力。如果途中乒乓球掉落地，比赛者必须回到掉球的地方重新开始比赛，直到将托盘和乒乓球交给同伴，接力队员必须站在接力线后接托盘及乒乓球。完成时间控制在2分钟内获得奖品。

奖励方式：每个活动都有40个精美的礼品，每个奖品单价在10元以下。活动者重在认真参与，奖品发完为止。

60元/人。（含奖品、就餐、棋牌、茶水和ktv费用）请全体女教职工在3月8日这天积极参与学校的这项工会活动，有事不到者须履行请假手续，请当天有课的女老师于课后到xx就餐并参加下午的活动。预祝全体女教职工三八妇女节快乐，永远健康美丽快乐！祝愿全体男职工家庭美满幸福，充实安康！

三八妇女节活动方案

三八妇女节活动方案

国际三八妇女节就要到了，为了庆祝三八妇女节，丰富员工文化生活，单位企业特地举办“三八妇女节户外活动会”。

1、加强员工之间沟通，增强团队意识。

2、加强团队合作，激发员工积极性。

3、丰富员工文化生活，展现员工风采。

4、给节假日的员工营造一个向上、向心的节日氛围。

xx县各企事业单位(为使活动达到圆满，拟定三家单位，以实际报名先后为准)。

3月8日(周日)。

xx县xx户外拓展培训基地(小坝桃源山庄真人cs)。

活动全天分为四个环节，各环节含约五个小项目。

(一)单人游戏项目(在各活动项目中，按个人比拼淘汰制，最后取前三名)。

(二)团队合作项目(分团队合作、夫妻合作/男女合作、单位真人cspk赛)。

(三)晚上活动项目(以音乐为主题，在熊熊篝火前大家载歌载舞，才艺展示)。

(四)团体会餐项目(为突出氛围，本次集体聚餐将设在户外，吃百人流水席)。

1、单项类游戏以个人为单位进行，实行现场报名制。

2、团队竞赛类游戏为所有参加活动人员，游戏时临时分组，即不以部门为单位。

1、单项类游戏前三名可获活动奖券，根据兑奖说明即可兑换奖品。

2、团队竞赛类游戏，根据各团队游戏闯关过程总时间排名情况，对排名在前三位的团队颁发奖品。

其中成功闯关而未获奖的团队均有参与奖。

3、参加活动的单位可准备节日礼品，现场发放。

1、上午10点前到达活动基地(为突出活动主题，由xx对各单位派军事教官，从主城以踏青方式徒步到达活动基地，约一小时)。

2、到达活动后，上午进行单人pk项目。

3、12点聚餐。

4、下午进行团队pk项目。

5、17点聚餐。

6、聚餐后进行夜间活动项目。

夜间活动如：篝火晚会、夜间烧烤、户外k歌等。

三八妇女节活动方案

为庆祝“三八”国际劳动妇女节103周年，体现我局工会对女职工的关怀和尊重，加强了女职工组织的团队凝聚力；同时也肯定了女职工对我局各项工作作出的贡献，增进女性交流，促进团队和谐发展；为更好的迎接的各项工作的开展，我局工会决定于3月8日下午举办“三八妇女节”慰问女职工的关爱计划活动。具体活动方案如下：

3月8日下午4：00-6：00（时长：2小时）。

县文广局图书阅览室

全体职工

（一）由文广局・局长讲话；局长致辞；

（二）女职工开展座谈会，同时举办人口与计划生育知识竞答题；

（三）给所有女职工发放节日礼品；

（四）对先进女职工进行表彰；（三八红旗手4名、五好文明家庭3名，巾帼建功3名）

（五）“爱心一元捐”活动

（六）欣赏由单位职工表演的文艺节目。