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选择咖啡杯的正确方法
一杯好的咖啡不仅需要好的豆子和娴熟的萃取方式,咖啡杯也是至关重要的配角。选对了杯子,一杯咖啡才能完美的出场。下面，小编为大家分享选择咖啡杯的正确方法，希望对大家有所帮助!
制作咖啡的一个必要环节就是温杯。一般家用半自动浓缩咖啡机的顶部都有一个放咖啡杯的平台，可以加热杯体。新鲜萃取的咖啡一旦倒入冷杯子，风味便会大打折扣。
所以，咖啡杯的导热与保温也是对咖啡品尝体验十分关键的。骨瓷杯在制作过程中，原料中加入了适量的动物骨骼，可使咖啡温度降低的速度减慢，比例大概是25%骨粉，75%高级瓷土。特点：质地(重量)轻，透光性强，色泽柔和密度高(易碎、易清洗)耐高温(保温性好)
咖啡的颜色呈清澈的琥珀色，为了将这种特色表现出来，最好用杯内呈白色的咖啡杯。虽然有些咖啡杯内涂上了各种颜色，甚至描上细致的.花纹，使杯子在摆放时很好看，但往往会影响到藉由咖啡的颜色来分辨咖啡冲泡完成的情况以及品质的好坏。
100cc左右的小咖啡杯，多半用来盛装浓烈滚烫的意式或单品咖啡，例如只有50cc左右的意式浓缩，维也纳咖啡(浓缩+奶油顶)以及玛奇朵(浓缩+奶泡顶)。
虽然几乎一口就能饮尽，但用小咖啡杯一点点品咂，就可以吧咖啡的愉悦感尽量延长。而加了牛奶泡沫的cappuccino，容量则比espresso略大，宽阔的杯口，可以展示丰盈美丽的泡沫。
200cc左右的一般咖啡杯
最常见的咖啡杯，清淡的美式咖啡多选择这样的杯子，有足够的空间，可以自行调配，方便添加奶和糖。
300cc以上的马克杯或法式欧蕾专用牛奶咖啡杯
加了大量牛奶的咖啡，像拿铁、美式摩卡，多用马克杯，才足以包容它香甜多样的口感。法国人则惯常用一大碗牛奶咖啡(欧蕾咖啡)，渲染持续一整个早上的雀跃心情。
美国留学正确选择学校的方法
正确择校，首先要看自身条件是否符合，美国留学如何正确选择学校。美国有许多世界名校，也有数以千计的其他大学和职业技术学院、社区大学，这些学校都可以作为留学生的选择。关键在于自身条件和学校报名条件应该适配。经常有这样的电话：“孩子想到美国第一流的大学去读书”。尽管家长的心情很能理解，但是良好的愿望并不能解决条件不相符合的矛盾。
有些学校要求tofel、sat、或gre、gmat等成绩。那么不具备显然无法申请了。所以还不具备托福成绩的学生，选择“有条件录取”比较合适。另外特别要注意的是：报名条件仅仅是底线，达不到无疑是不能报名的。但即使达到了，也可能因为报名人数多于招生人数而不被录取。
这一点至关重要。对于费用高的学校，就算捉襟见肘的资金刚好达到担保金的要求，从而侥幸过关获得了签证，将来也有可能整天为高额的费用发愁而影响学习。然而像萨吉诺谷州立大学、加利福尼亚州立大学东湾校区、爱达荷州立大学，每年学费都仅在1万美元(约人民币8万元)左右，留学指南《美国留学如何正确选择学校》。而洛杉矶的圣莫妮卡大学甚至只需5700美元(约人民币4.5万元)，就算是工薪阶层也可以承受。
不管学校是在繁华喧闹的城市还是谧静的乡镇。学生应该考虑的是：怎么样的学习环境才是最适合自己的.。比如希望在安静环境中学习、可以与老师和同学保持紧密联系，那就选乡镇或郊区，就比如去年前往地处小城镇的威斯康辛大学斯蒂文校区的几十名学生，都表示对环境非常满意；要是希望工作机会多一些，就可以选择名城、都市，比如底特律大学等。
学生往往希望去排名靠前的学校。但是，过分拘泥于“排名”就不理智了，因为政府和教育机构从来不对大学进行排名，真正需要考虑的是学校的优势和特色。比如某个留学项目就是先在密西根大学的弗林特分校学习两年，再转到安娜堡分校取得毕业证书和学位。尽管这所学校的“综合排名”是24，但工程类排名高居第六，远在哈佛、康乃尔之上。所以择校时学校的特色和优势很重要。
美国的转校和转学分都不难实现。所以，没有必要坚持某某名校。例如加利福尼亚大学的伯克莱分校由于对学生有很高的托福成绩和sat成绩，通常学生非常难被直接录取。然而，通过在圣莫妮卡大学学习两年，再转过去就不困难了，还可以节约大量费用。此外，要是仅仅被语言学校录取是很难得到签证官的支持的。
选校时，需同时考虑的还有：录取周期、公立还是私立、女校还是男女合校、奖学金机会、规模和特色、毕业生去向等等。但无论如何，在择校前先到中国教育部的“涉外教育监管网”查询一下，这所学校是否被列在监管网榜单上是最为重要的。
学生要选择正确的学习方法
提起学习就讲“头悬梁、锥刺股”，“刻苦、刻苦、再刻苦”。处于这种层次的同学，觉得学习枯燥无味，对他们来说学习是一种被迫行为，体会不到学习中的乐趣。长期下去，对学习必然产生了一种恐惧感，从而滋生了厌学的情绪，结果，在他们那里，学习变成了一种苦差事。
二、第二层为好学。
所谓“知之者不如好之者”，达到这种境界的同学，学习兴趣对学习起到重大的推动作用。对学习的如饥似渴，常常注到废寝忘食的地步。他们的学习不需要别人的逼迫，自觉的态度常使他们能取得好的成绩，而好的成绩又使他们对学习产生更浓的兴趣，形成学习中的良性循环。
三、第三层为会学。
学习本身也是一门学问，有科学的方法，有需要遵循的规律。按照正确的方法学习，学习效率就高，学的轻松，思维也变的灵活流畅，能够很好地驾御知识。真正成为知识的主人。
目前，中学生的学习中，第一层居多，第二层为少数，第三层次更少。我们应当明确，学习的一个重要目标就是要学会学习，这也是现代社会发展的要求。21世纪中的文盲将是那些不会学习的人。所以，同学们在学习中应追求更高的学习境界，使学习成为一件愉快的事，在轻轻松松中学好各门功课。
三种学习习惯。
学习成绩的好坏，往往取决于是否有良好的学习习惯，特别是思考习惯。
一、总是站在系统的高度把握知识。
很多同学在学习中习惯于跟着老师一节一节的走，一章一章的学，不太对意章节与学科整体系统之间的关系，只见树木，不见森林。随着时间推移，所学知识不断增加，就会感到内容繁杂、头绪不清，记忆负担加重。事实上，任何一门学科都有自身的知识结构系统，学习一门学科前首先应了解这一系统，从整体上把握知识，学习每一部分内容都要弄清其在整体系统中的位置，这样做往往使所学知识更容易把握。
二、追根溯源，寻求事物之间的内在联系。
学习最忌死记硬背，特别是理科学习，更重要的是弄清楚道理，所以不论学习什么内容，都要问为什么，这样学到的知识似有源上水，有木之本。即使你所提的问题超出了中学知识范围，甚至老师也回答不出来，但这并不要紧，要紧的是对什么事都要有求知欲，好奇心，这往往是培养我们学习兴趣的重要途径，更重要的是养成这种思考习惯，有利于思维品质的训练。
三、发散思维，养成联想的思维习惯。
在学习中我们应经常注意新旧知识之间、学科之间、所学内容与生活实际等方面的联系，不要孤立的对待知识，养成多角度地去思考问题的习惯，有意识地去训练思维的流畅性、灵活性及独创性，长期下去，必然会促进智力素质的发展。
知识的学习主要通过思维活动来实现的，学习的核心就是思维的核心，知识的掌握固然重要，但更重要的是通过知识的学习提高智力素质，智力素质提高了，知识的学习会变得容易。所以上面讲的学习的三个学习习惯实质上是三种思维习惯。学习的重点就是学会如何思考。
三个学习要点。
关于学习的方法可以谈很多，但重要的应注意以下三点：
一、多读书，注意基础。
要想学习好，基础知识的掌握尤为重要，而基础知识就是指课本知识，这一点同学们一定清楚。但在学习中，很多同学却不重视课本的阅读理解，只愿意去多做一些题，因为考试就是做题。实际上这是一种本末倒置的做法，应当说，课本与习题这两方面都很重要，互相不能替代，但课本知识是本，做题的目的之一是能更好地掌握知识。所以我们主张多读书少做题，不主张多做题少读书。
二、多思考、注重理解。
“学而不思则罔”，思考是学习的灵魂。在学习中，知识固然重要，但更重要的是驾御知识的头脑。如果一个人不会思考，他只能做知识的奴隶，知识再多也无用，而且也不可能真正学到好知识。知识的学习重在理解，而理解只能通过思考才能实现，思考的源泉是问题，在学习中应对意不要轻易放过任何问题，有了问题不要急于问人，应力求独力思考，自己动手动脑去寻找问题的正确答案，这样做才有利于思考能力的提高。
三、多重复，温故而知新。
《论语》开篇第一句;“学而时习之”道尽学宗，不断的重复显然是学习中很重要的一个方面。当然，这种重复不能是机械的重复，也不只是简单的重复记忆。我们主张每次重复应有不同的角度，不同的重点，不同的目的，这样每次重复才会有不同的感觉和体会，一次比一次获得更深的认识。知识的学习与能力的提高就是在这种不断的重复中得到升华，所谓温故而知新也。
选择正确的减肥方法
今年的时尚充满了乐观和明亮的气息，所有的色彩都纷纷登场，把流行诠释的格外美丽。 可是，一切总不是那么完美的，如果你对自己的身材尚没有足够的自信，并且，已经把减肥瘦身列入了你的正式日程，那么，听听我们的忠告吧：不是所有的方法都适合你，只有针对自己的个性对症下药，才能收到真正事半功倍的效果。
你该调整饮食结构，营养不平衡的话，就算吃饱了大脑仍会继续传达“再吃一点”的讯息，于是饮食便过量。 首先要正常地吃三餐，不可以省略任何一餐，但不能只吃肉类或零食，千万不能以零食替代正餐。在外面吃饭时点的`菜要多样化，青菜也需充分摄取，少吃汉堡之类的快餐食物。
苛刻的运动计划难以持久，不如先让心情放轻松，用类似瑜伽那样缓和的运动就够了；多做柔软体操，让身体曲线变得更好。 能缓和气氛，促进新陈代谢的半身浴法也是不错的选择，泡在浴缸里可以调适身体达到减肥的目的，如能滴几滴芳香精油，效果更佳。记得出汗后再喝杯无卡路里的茶或矿泉水补充水分。
忘情地吃不会知道自己到底吃了多少，建议制作饮食日记，将饮食内容与分量都记录下来，吃的零食也要记下来。每天看看，自然食量就会减少了。同时禁吃油炸之类高热量食物，多吃蔬菜、海藻之类的低热量食物。
要你为减肥而运动是不可能持久的，假日时不妨去打打球，流流汗。 如果运动到肌肉酸痛的话，洗完澡后以芳香精油按摩， 荷荷芭油20ml滴上3滴玫瑰香精油混合，肌肉按摩可以柔软僵硬的肌肉，达到局部塑身作用。
平常做些柔软体操软化肌肉，养成天天做伸展运动或瑜伽的习惯。 出席餐会先以低卡路里的生菜沙拉或烫青菜来解决饥饿感，不要一开始就直奔薯条、冰淇淋等美味但是高卡路里的食物。
正确选择旅游背包的方法介绍
过去很多旅游者对包的选择不太重视，其实一个既舒适又耐用而且漂亮的背包是十分重要的。它不仅能给我们的出游带来一份好心情，其专业而又充满人性化的设计理念也能减轻旅途的劳顿.
过去很多旅游者对包的选择不太重视，其实一个既舒适又耐用而且漂亮的背包是十分重要的。它不仅能给我们的出游带来一份好心情，其专业而又充满人性化的设计理念也能减轻旅途的劳顿。消费者应怎样结合自己的需求进行选择呢？下面我们就来看看背包选购的要诀。
目前，市场上的主流面料包括420d牛津尼龙、1000d尼龙、600d丙纶等，不同的面料会有功能的侧重不同。比如高档的cor鄄dura面料，在耐磨的基础上，加上了防撕拉、防水等特点，满足不同环境的.要求，像xout生产的背包就是采用此种面料。
此外，背包的背幅材料也很重要。目前，比较先进的背包其肩带、背幅通常采用国际领先eva材料，经过热压工艺再处理，及时排出汗水，透进新鲜空气，有利于消除背部因负重流汗产生的不适感觉，可以长时间背负使用。
相对休闲包来说，登山包的附加功能也会更加丰富，比如说常见的功能性插袋。这种插袋在包里面，虽然此设计没有很高的技术含量，但是这代表产品设计的精密程度，很多厂商很容易忽略这个方面。
根据不同人群的需要，背包也在逐渐走向个性化，像xout生产的一种背包就设计了笔记本电脑保护袋，与传统背包的笔记本夹层相比，这种保护袋采用悬空式设计，袋底和包底留有一定距离，具有缓冲的防护作用，避免笔记本受到较大震动。
学生要选择正确的学习方法
学习计划是实现学习目标的保证。但有些学生对自己的学习毫无计划，整天忙于被动应付作业和考试，缺乏主动的安排。
因此，看什么、做什么、学习什么都心中无数。他们总是被动地考虑“老师要我做什么”，而不是主动去想“我要做什么”。
不会科学利用时间。
时间对每个人都是公平的。有的学生能在有限的时间内，把自己的学习、生活安排得从从容容;而有的学生虽然忙忙碌碌，经常加班加点，却忙不到点子上，实际效果不佳。
有的学生不善于挤时间，他们经常抱怨：“每天上课、回家、吃饭、做作业、睡觉，哪还有多余的时间供自己安排?”;还有的学生平时松松垮垮，临到考试手忙脚乱。这种现象都是由于不会科学利用时间所致。
不求甚解，死记硬背。
死记硬背不假思索地重复，多次重复直到大脑中留下印象为止。这种学习方式是最低级的，因为它不需要理解，不讲究记忆方法和技巧。但它常常使记忆内容相互混淆，而且不能长久记忆。
当学习内容没有条理，或学生不愿意花时间去分析学习内容的条理和意义时，学生往往会采用死记硬背的方法。依赖这种方法的学生会说;“谢天谢地，考试总算结束了。现在我可以把那些东西忘得一于二净了。”
不能形成知识结构。
知识结构是知识体系在学生头脑中的内化反映，也就是指知识经过学生输入、加工、储存过程而在头脑中形成有序的组织状态。构建一定的知识结构在学习中很重要。
如果没有合理的知识结构，再多的知识也只能成为一盘散沙，无法发挥出它们应有的功效。有的学生单元测验成绩很好，可一到综合考试就不行了。其原因也往往在于他们没有掌握知识间的联系，没有形成相应的知识结构。
这种学生对所学内容与学科之间，对各章节之间不及时总结归纳整理，致使知识基本上处于“游离状态”。这种零散的知识很容易遗忘，也很容易张冠李戴。
不会听课。
这主要表现在课前不预习，对上课内容完全陌生，无法带着疑问去学;听课时开小差不记笔记，或充当录音机的角色，把老师所讲的一字不漏地记录下来，只让自己的记录与教师的讲述保持同步，而不让自己的思路与教师保持同步;课后不及时地复习。听完课就万事大吉等等。
不会阅读。
这主要表现在不善于选择阅读书目，完全凭个人兴趣或完全听从老师父母的安排;没有阅读重点，处理不好“博”与“精”的关系，要么广种薄收，要么精读于一而漏万;不会快速阅读，阅读之后没什么收获。
学生要选择正确的学习方法
主要还是打好基础，千万不要不懂装懂，可以记错题集，然后对课本知识经常复习。
就是多做些典型的题，研究一下中考题。千万要提高自己的计算能力。平时就要有细心地习惯，打草稿时要分好区，不要乱写乱画。上课不要开小差。
语文。
还是扩展一下自己的知识面。多看点课外书。
英语。
英语还是很简单的，多读，多写，多背。听老师的讲解，做笔记，记错题，时常翻阅一下。课本要晨读的时候念一下。每年都不能放轻松，要持之以恒。相信你会考好的。
物理化学生物还是抓课本，及最基础的东西，不要遗忘任何知识点。
地理是学会记图。学会用地图来解决问题。
政治历史就是背了白，只是要找到自己最佳记忆时间再背。
1.保持学习兴趣：
同学们刚进入初一时，就要形成对于的学习兴趣，学习兴趣对于学好至关重要，学习兴趣可以从解题方法和解题技巧中来逐步培养，可以从课堂上有趣的知识和计算来培养，另外可以从课上老师动画实例表演来培养。
家长和老师适当给予鼓励，让孩子找到学习的兴趣，进而提高思维能力，达到领先!
2.养成良好的习惯：
(勤用错题本、经典题本)。
同时这些资源将是同学们初三年级后期冲刺阶段复习最好的秘方。
(整理好每次考试试卷)。
3.重视基础，经常回顾教材：
4.注重总结，掌握方法：
经常总结，把常见题型进行归类，做到举一反三的状态，同时，要经常补充自己的思维方法，多向老师问问题。
5.勤于练习，多做中考试题：
不同于其他的文科，记住了就能够运用，然而是一门要求逻辑性很强的科目，当掌握了基本知识点后一定要经常练习，把学校发的练习册一定要每一道题都熟练解答，同时经常做一些中考试题，看看中考试题的出题规律，把握命题趋势。
6.保持学习连续性：
一定不能“三天打渔、两天晒网”.需要坚持不懈，始终保持学习的连续性，不能因为自己的热情而一时间冲动学习而后在懈怠。这样最终导致学习起起伏伏。
学生要选择正确的学习方法
我们现在所拥有的一切，包括爱情、事业、权利、财富，贫穷、饥饿等都是源于我们最初的选择。所以选择是人生最重要的一个环节，你有什么样的选择，你为之奋斗了那你就会有一个什么样的结果。
当我们面对每一次选择的时候都要认真的、仔细的、慎重的考虑。不然我们越是努力效果却是越来越差。
听许多人说过这样的话：“我做事是很努力的.，为什么没有好的结果？”岂不知这是你选择的缘由。
好多人做什么事都要随大流、看别人，总是没有自我，结果是绕圈子，瞎忙空茫终其一生，
资料。
法国有一个叫约翰·法伯的科学家做过一个着名的“毛毛虫实验”这种毛毛虫喜欢盲目的跟着前面的毛毛虫走，科学家把这种习惯称之为跟随者的习惯。法伯把若干个毛毛虫放在一个花盆的边缘上，首尾相接，围成一圈。在花盆周围不到六米的地方放了一些他们喜欢吃的松叶。他们一个跟着一个绕着花盆一圈一圈地走，一小时---，一天---坚韧不拔的走了七天七夜，精疲力竭。终因饥饿而死去。这其中只要任何一只毛毛虫些许的与众不同，便会吃到可口的松叶，过上好生活。
有些人何尝不像这毛毛虫一样，看起来忙碌不堪，当问他为何而忙时，他只能摇摇头说：“瞎忙”。
想做与众不同的人，就要做与众不同的选择，就要做与众不同的事。不然与他们有何两样。
做冒险的狼而驰骋辽阔的草原，还是做安逸的犬而随主人身后，请自己选择吧！
学生要选择正确的学习方法
1、预习是课堂学习的基础，预习有利于提高课堂的学习效率。
首先，课前预习有利于提高听课水平。由于预习扫除了新课中的障碍，听课时就感到轻松，有可能把精力放在理解和思考问题上。其次，课前预习有利于提高课堂做笔记的水平。由于预习时阅读了课文，所以老师讲的内容，黑板上的板书，书本上的内容，心里一清二楚。做课堂笔记时就可只着重记下课文上所没有的或者自已不理解、不清楚的部分，以及老师反复强调的有关内容。做到听得主动、学得也主动。
再次，课前预习可以培养学生的自学能力。因为课前预习是学生自已独立阅读课本的新课文或老师发下的新教材，有时要查阅字典或参考书以便更好地理解问题，有时还要写笔记提纲或记下弄不懂的问题，以便带回学校上课时搞清楚。如能长期坚持预习，就能不断提高自已的以阅读能力为核心的自学能力，这对学生今后的学习是十分有益的。
2、如何进行课前预习?
课前预习是在老师讲课前，由学生自已看书的学习。预习时先估计老师将会讲多少内容的新课，再对这些内容认真地看一遍(难度大的可能不止一遍)，初步理解新课的基本内容，熟悉课文的内容大意。要边看书、边想，想想新的内容哪些是重点?哪些是难点?哪些与旧知识有关?如果这些旧知识忘记了，就要去查看以前学过的旧知识，把它弄懂。还有哪些地方不懂?再查看有关的参考书，把尚未弄明白的地方记下来或在书上标记下来，到上课时听老师讲，并在老师指导下来解决。如果时间允许的话，最好合上课本，回想一遍，看书上讲了哪几个问题?主要思路是什么?或者把有关的定理、公式试证明、推导一下。还可以试着做一点课后的练习题。这样做，不但加深了对新课的理解，还可以检验预习的效果。
(二)、把握课堂学习。
课堂学习是学生学习的关键。所以课堂学习一定要打起120%的精神，认真听讲。课堂学习是指在教师指导下主动地掌握知识，形成技能，发展智力和培养能力的过程，是学生获得知识的重要途径。学生学习成绩的好坏，在很大程度上取决于课堂学习质量的高低。
首先，每堂课都要有安定的学习情绪。在课堂学习前要做好知识上、物质上、思想上和身体上的准备，摆好课本和学习用具，带着强烈的求知欲和精神饱满的学习状态上好每堂课，确保上课学习效率的最大化。
其次，要带着问题上课(预习时遇到的问题)。在听课时，还要把自已在预习中找到的重要问题和疑难问题带到课堂上来，紧跟老师讲课的思路，把这些问题逐个解决。具体要做到“五勤”：用耳朵听老师讲课，用眼睛看老师板书，用脑思考老师提出的带启发性的问题，用口回答老师的提问或向老师请教不懂的问题，用手记录老师讲课中那些课本中没有的重点内容。
听课中可以把自已在预习中对新课的认识与老师的解释作比较，加深对知识的理解;对于老师讲的内容有些地方没听懂，应当先把这个问题放下，在课本上做上记号，当老师从另一个角度讲解或联系到后一个问题时，可能豁然明白，或者留待课后向老师、同学请教，直至弄懂为止。
(三)、建立“错题本”
1、“错题本”的重要性。
其是难点、精点的集合，是系统学习基础上的重点解析，建立“错题本”的目的是使得学习重点更突出、复习更具针对性、学习更有效率性。
2、用好“错题本”
(四)、养成“复习”的习惯。
初中学习内容会越来越多，如何将零散的知识系统化，这就体现在“复习”上。我建议学生从初中开始就要养成“日复习”、“周复习”和“月复习”的习惯。
“日复习”，主要是就当天的学习的知识点，在脑子里过一遍;“周复习”是每周进行一次周总结和周复习，把这周老师讲得学习重点、难点梳理清楚;“月复习”则是把一月来所学知识按科目系统的复习一下，重点是强调所学知识的系统性。对于复习的方法，可根据自己的特点具体制定。但对于复习，不同科目重点不同：比如数学、物理的概念的定义，着重于理解，要能够用自已的语言表达出来，不能只满足于会背诵;对于定理不但要记住已知、求证的内容，而且要不看书会证明;对公式不但要会背，而且要不看书会推导;对例题要不看书会解答。这样就把新知识纳入到已有的知识系统之中，建立新旧知识的联系，新知识已成为自已知识宝库的一部分。
(五)正确对待作业与考试。
在平时做作业时，我建议学生一定要从严，做作业一定要有时间观念，一定要摆脱边做作业边做其他事的习惯，在做作业的过程中，不要查资料——就像考试一样。这种限时完成作业的形式类似考试，培养了考试的心理，最终可以做到“考试就像平时做作业”一样轻松。
从初中一年级开始我们学习的课程越来越多，每月都要月考，要想促进自己的学习进步，一定要时时调整和确立自己的学习目标。
正确选择床的方法
随着社会的发展和人们生活水平的提高，越来越多的家庭中选择了添置各种生活用品。而对于床的选择是至关重要的，床选对了至少可以让我们多活3年，那么应该用什么样的床呢?家里放什么植物好呢?床垫用什么呢?一起来看看吧。
一张好的床最重要的是床基，在这之前先看看床板，先开床垫看到床板，若床板为薄板且并非多层，则床的质量明显不高;如果是多层矫型板及钢丝弹簧制成的床，具有厚重的质感而无任何噪音，则是优质的床基。
优质的实木床，都是采用榫槽等方式连接的，在局部承重比较大的地方，还要采用螺钉和保护块等方式加固。 挑选时可以坐在床上使劲动几下，看床是否会出现咯吱咯吱的声音，如果有，就不要购买了，这样的床有后患。
测量一下自己卧室的大小，选择适合自己尺寸的床。为了睡好觉，这些功课我们不得不做。
每个人的睡眠习惯不同，所以对床垫的软硬性需求也不同，好床可随睡眠姿势变动而自动调整弹力，所以在选购时，要根据自己的睡眠习惯，以各种姿势试躺，如果皆能感受到舒坦，才能达到最佳的睡眠状况。
特别提醒，毕竟床是用来睡觉的，所以环保问题格外重要。在选购床的时候注意闻一下，或者测试一下，看甲醛含量是否超标。
室内植物不但可以美化家居，让家居环境充满绿色生机。而且植物的光合作用还有利于改善家居室内的空气质量。但是许多植物拥有不同的声场环境和不同的化学武器，有可能造成对人不利的影响。那么室内摆放什么植物有利于身体健康。
无论室内摆放什么植物，首先要有利于人的身体健康。结合家居条件。向你推荐一些适合室内摆放的植物。
吊兰的形态优美，外形优雅，十分适应室内环境之外。吊兰也能够在微弱的光线下进行光合作用。对于许多楼层低端住户而言，自然采光条件并不好。选择吊兰更加实用。而且吊兰还能对多种对人体有害的气体，如尼古丁、一氧化碳等进行吸收。是不可多得的好室内植物。
许多人知道植物能够呼吸，能在晚上吸收氧气，释放二氧化碳。对业主的身体健康带来不利影响。但是有一类景天酸代谢植物却偏偏相反，他们在晚上会吸收二氧化碳，释放氧气。放置一盆红豆杉在卧室内。让整个晚上卧室的空气处于微循环。对人的健康很有利。
许多人知道吸烟危害人体健康，而且二手烟污染同样让家人带来不良身体健康影响。在家中放置几盆君子兰吧。不但外观优雅，素有花中君子美誉。而且君子兰的吸烟能力很强。让烟民的家人更健康。
让家居焕然一新，变得漂漂亮亮是间好事，但是每个人都不得不提防装修中产生的各种对人体有害的气体，如凑名昭著的甲醛等。虽然通风换气是最便宜简单的好方法。但是许多用户位于通风条件不好的位置。或则是户型中，某个房屋内部的一间居室阴暗，难以通风。放置一盆银皇后吧。他对多种装修污染能够有效的净化，而且喜欢生长在阴凉的环境中。
好室内植物摆放让你一家人身体都健康。根据自己的家庭环境特点和自己的需求，选择好室内摆放植物。
家中漆粉红色者，最为大凶之色，粉红色易使人心情暴躁，易发生口角，争是非、吵架之事频繁;尤其新婚夫妇，为了调节闺中气氛，在凡夫人眼中看来是极有罗曼蒂克的。但是，随着色调的不调和，过一段时间後，两人心情会产生莫名其妙的心火，容易为芝麻小事吵不完，最后走上离婚不归路，今日的社会离婚率这么惊人，与此因素也占了很大，所以，设计师们应该注意，最好不用此色，此种色调也会造成神经病。
家中油漆紫色多者，虽然可说是紫气满室香，可惜紫色中所代有的红色系列，无形中发出刺眼的色感。
家中全部深蓝色的，时间久了，家中会无形中产生阴气沉沉，个个生性消极，家内也欠平安。
家中漆色多者，也是会使居家者意志渐消沉，并非一般所说的，眼睛应多接绿色，事实上，绿色是指大自然之绿色，而非人为之调配绿色，所以，难免会造成室内死气沉沉，没有生气蓬勃。
家中红色多者，中国人总是认为红色是吉祥色，但韩国习俗死人家中用红色布代表，这些都只是人的生活习俗而已，但是红色系列多者，使人眼睛之负担过重，而且使人的心情容易暴躁，所以，红色只可做为搭配之少部份色调，不可做为主题之色调，但是佛寺庙宇则与住家不同。
家中之颜色最佳为乳白色，象牙色，白色，这三种颜色与人之视觉神经最适合，因为太阳光是白色系列，代表光明，人的心。眼也须要光明来调和，而且家中白色系列最好配置家俱，白色系列也是代表希望。
家中漆黄多者，心情闷忧，烦热不安，有一种说不出来得的惊、忧感觉，因此使人的脑神经意识充满着多层幻觉，有的神经病者最忌此色了。
橘红色多者，虽然是充满生气勃勃，很有温暖的感觉，但是过多的橘色，也会使人心生厌烦的感觉。
综上所述，建议家装中多用“中性色，比如棕色、米色、暖黄色之类的，既显时尚，看上去又舒服。
一般人常有“睡硬床有益健康的观念，是否正确呢?
医学专家指出，太软或太硬的弹簧床垫均不是最佳选择。
太硬的床垫由于缺乏适当的弹性，不能配合脊柱正常的s形曲线，长期使用会影响人体正确的姿势，扭曲脊椎形状，产生错位或偏移。而且，太硬的弹簧床垫会使人的体重只限于几点受支撑，以致身体大部分腾空，人体背部神经受到压迫，妨碍血液循环，造成肌肉紧绷僵硬，容易引起失眠、酸痛等症状;如果腰椎承受过多负荷，也会使骨关节间的纤维软体更加突出，形成骨刺或腰部疼痛。
反之，如果睡在很软的弹簧床垫上，虽然感觉很舒服，但由于床垫无法适当支撑身体的各部位重量，长期使用将使身体弯曲，肌肉无法获得适当的松弛，睡醒后反而觉得更加疲惫。
那么，睡什么样的床垫才能有利于健康呢?消费者在购买床垫时很容易被床垫的表面花色所欺，而且常以价格来判定床垫的优劣。其实并非越贵的床垫就越好。
一般来说可以按照以下原则挑选合适的床垫：
因为每个人晚上睡觉都会翻身，所以床垫应有足够的空间供人自由翻动。
可以试躺一下，观察身体的肩、腰及臀部是否得到支撑。特别要注意的是，腰部与床之间不可留有空隙，以免长期使用造成脊柱弯曲，肌肉紧绷。
好床垫可随睡眠姿势变动而自动调整弹力，给人很轻松的感觉。所以可以试坐床角，然后起来，看看床垫是否可以很快恢复原状，并且弯着膝盖用力压床面试其弹性如何。
好的弹簧床垫要有舒适感，这与床垫内衬的材料好坏、多寡有关。有选床垫时可在床垫上躺下左右翻转，好的床垫绝对不会让你有任何移动或高低不平的感觉。
另外，为确保一年四季达到保暖、舒适、透气的效果，冬天应采用纯羊毛、夏天采用纯棉高弹力、天然乳胶等的内衬材质，以达到享受睡眠的高品质效果。有些弹簧床垫睡起来过热或不透气，是品质不佳的床垫。
随着人年龄的增加，弹簧钢线的直径粗细也应逐步加粗。如0-15岁的阶段，因为身体各部分骨骼尚未定型，体重轻而活动量大，可选择较柔软的弹簧床垫;16-30岁为青春期发育至成熟期阶段，体重、身高迅速增加，骨骼也发育成型，要选择韧性佳的弹簧床垫。30-60岁阶段是身体成熟期，就得使用耐压磨的弹簧床垫。60岁以上的年纪，身体活动量减少，体重增加，所以要选择容易保持支撑平衡的弹簧床垫。
通过上面的介绍，想必大家都了解到了在家中有着很多都与我们的健康有关，而床、床垫、植物等等的选择也会直接影响到我们的寿命长短。所以家中的物品一定要用对哦。希望小编的介绍对大家有所帮助。
加拿大留学选择中介的正确方法
申请加拿大留学的同学们，除了部分同学会选择diy申请外，大部分准加拿大留学生都会选择通过留学中介来辅助申请。而问题也随之而来，究竟大家该如何为自己选择去加拿大留学中介呢？下面，小编为你细讲解。
专家表示，近两年，加拿大政府越来越重视中国学生市场的前景，看到了中国学生为加国带来的经济效益，通过放宽签证和一系列有利政策，吸引更多的优秀学生到加拿大学习并移民。这些远赴他国的加拿大留学生在留学准备期间往往会选择加拿大留学中介机构为其服务和指导。选择一所好的加拿大留学中介机构，对将要加拿大留学生来说至关重要，不仅关系能否顺利出国留学，也关系到这个学子以后的发展道路。
选择加拿大留学中介不能光看加拿大留学中介排名，看其是否具备教育部颁发的开展自费留学中介业务的资质和工商局颁发的'营业执照。一般来说，没有资质的黑留学中介如教育咨询公司，要么挂靠不是自己公司名称的有资质中介，要么就是其工商营业执照上其一般经营项目中有一条明明白白地写道：教育咨询（不含留学咨询及留学中介），这是分辨是否加拿大留学中介的一个重要依据。
由此可见，加拿大留学中介选择也算是一门学问。
眼霜的正确使用方法及如何选择眼霜
最基本的原则是：最好能选择温和、不刺激、低敏感型的眼部产品。
20岁：补水消除疲劳，质地舒爽的眼霜，能有效祛除眼袋和黑眼圈。
40岁：祛除皱纹，也不能忽略了眼袋和黑眼圈。应选用质地更稠厚、富有营养的膏状眼霜。
很多女生认为保养眼部肌肤只要把眼霜往眼睛四周一涂就可以了，其实不然，想要眼霜完全被眼部肌肤所吸收，并在短期内得到明显的效果，就必须掌握正确的眼霜涂抹方法。
记住这个要点：量要控制，力道动作一定要轻柔。
手法一：无名指按摩眼周。
用无名指取适量的`眼霜产品，在眼周部位轻点开来，包括眼角这种地方，也不要忽略，尽可能的轻柔按摩，把眼霜均匀的涂抹在眼周，保证每寸肌肤都得到了眼霜的滋养。
手法二：提拉。
从25岁开始，人体的各项机能开始慢慢减退，保养肌肤开始提上了日程。想要眼部肌肤保持年轻状态，眼霜的使用必不可少。我们可以用无名指从下眼睑开始到上眼睑进行提拉动作，提拉动作重复5-6次，这样，有助于紧致肌肤，可以有效避免肌肤松弛，保持年轻的状态。
手法三：轻柔涂抹。
在涂抹眼霜时，要沿着从内到外的方向慢慢按摩进行，不能颠倒方向，使眼部肌肤充分吸收眼霜，达到一个良好的功效，需要注意的是，在按摩时，要轻柔，不能用力过猛，否则会伤及眼部肌肤，导致过敏红肿。上下眼睑各4-5次。
手法四：放松。
最后，用指腹轻按眉心，让眼部的肌肤得到充分的放松。这样，有利于眼部肌肤的缓解，保持年轻的状态。
正确选择早教课的方法
只要上了早教课，孩子就会变得更聪明，跟其他孩子比就赢得了一个起跑线，这是很多家长的错误理解。事实上，早教不是培养“神童”也不仅局限于智力开发，早教课还包括引导孩子的探索行为，为孩子创建一个好的成长环境，促进孩子在精细动作、大运动、语言、情绪、社会行为和认知能力这五个领域的全面发展。早教课并不像想象中那么神奇，孩子上过早教不代表将来就会有所作为，而孩子没上早教班也不代表就什么都不是。
有的家长感觉宝宝上了早教课，但并没什么进步和改变。其实宝宝的学习是需要有一个积累的过程的，尤其是1岁以下的小宝宝，刚接触的东西没办法马上表现出来，上了课立即就有效果是不可能的。同时，早教课注重的是潜能的开发和培养，因此短时期内难以发现效果。
家长在正确理解和选择早教课时不能只重视结果，而忽略过程，过分关注孩子是否有大的进步。同时，家长们也需要对早教课有正确的理解和精心的挑选，因为早教是有效的，但不是所有的早教课程都有效。在实际生活中，许多的早教课染上了浓重的商业味，炒作成分比较多。
家长们都希望自己的孩子能够全面发展，因此认为孩子上的早教课程品种越多，内容越丰富，就越有益。有些家长甚至还盲目地认为，价钱越高的早教机构，师资越好，环境更佳。事实上越贵的课程并不一定越适合宝宝。早教不应该贵族化，花高价去上早教课程更是没太多意义。只要宝宝越来越健康，并收获到快乐，价钱在可承受的范围之内，就是比较好的早教课。
有些父母既给宝宝报了音乐启智课，又报了画画的课，还报了学英语的课，最后还要报运动宝贝的'课让宝宝“放松一下”，以为这样就能让宝宝全面发展了，可是却把宝宝和自己都弄得疲惫不堪。如果报了太多的课程，表面上看是比较全面，事实上并没有加倍宝宝智能提高的收效。并且，周末一定要留出时间出去玩哦，因为大自然也是宝宝的好老师。
西式教育理念和中式教育理念是东西方文化差异的体现，有着背道而驰的差异性。许多父母一味地崇尚西式教育，瞧不起中式教育是不对的——西式的早教以自我为中心、以尊重孩子个人意愿为主，注重培养孩子实际动手能力和独立的个性，西方孩子开始接触社会生活比较早，因此孩子有很强的自信心，对事对人态度比较乐观，对生活充满期待和自信。西方的孩子认为，只要努力，没有你做不到的事情。但这也不是完全有利的，孩子容易思想极端完全以自我为中心，对孩子的健康成长不利。
总结：综上所述，家长们为孩子选择早教课程不可盲目跟风，也不可盲目信从商业宣传，应该正确理解和选择早教课，首先对自己的孩子有充分的了解，并选择孩子需要并适合自己孩子的课程即可。其实，上多少课程都是次要的，更重要的培养孩子的方式是在平时生活中随时随地教育孩子，培养孩子的好习惯，自然和社会是孩子最好的老师。
1、看课程。在当今的早教市场中，很多的早教机构并没有真正属于自己知识产权的课程体系，只是简单的从幼儿园或小学教材里东拼西凑，课程缺乏 规范性、系统化，没有形成有机联系，非常不利于婴幼儿的全面健康的发展。家长在选择早教机构的过程中，可以通过试听课来观察中心的课程是否具有适龄性和科 学性。另外，家长也可以要求看一下中心的教学计划，好的早教机构一定有非常系统的教学计划。
2、看师资。早教中心老师的专业能力和水平决定了孩子接受早期教育的品质。现在很多的早教机构对工作人员的要求并不严格，甚至有些机构对教师 的要求仅仅是喜欢孩子，然后通过一两周简单的培训就直接上岗，对宝宝的发育与心理特点并不了解，更别说给家长专业个性化的指导。一个优秀的早教机构应该拥 有一支非常高素质的人才队伍。好的早教老师不仅要喜欢孩子，有专业知识和方法，还需要具备一定的英文能力。毕竟未来是国际化的社会，在语言敏感期内接受双 语环境，对孩子未来的语言能力发展是非常有益的。
如何选择正确的健身减肥方法
大多女性不喜欢空腹运动，那是因为空腹时人处于血糖低的情况，如果运动会担心自己出现头晕、乏力等症状。另外，空腹时人很难集中精神，更别说做运动了。但是有些运动如果在空腹时锻炼，能收到更好的减肥效果。
美国有研究认为，饭前1—2小时，在空腹的情况进行定量步行、跳舞、慢跑、骑自行车等都有助于减肥。这些运动能有效消除脂肪，而且消耗的热量比较少，在饭前做这些运动比饭后做更加好，还不会影响健康。
多运动，就能有效减肥
正确的运动会消耗人体内的能量，帮助燃烧脂肪。因此有些减肥的'女性就不断运动，或者长时间的运动。但是依然不能达到减肥的目的。这是为何呢？减肥并不能仅仅靠运动就能达到目的。
要想成功减肥除了运动还需要配合合理的饮食，否则即使你运动数小时，但是运动的暴饮暴食都会将你的努力摧毁，这样又怎能有效减肥呢。计算自己每天摄入的卡路里数，要小于基础代谢以及运动消耗的卡路里的总和，这样才不会有多余的脂肪积聚在身体里面。
增加慢跑时间能达到有氧运动阶段，从而燃烧脂肪。但是有实践表明，要燃烧人体内的脂肪必须要让有氧运动时间超过40分钟。少于这个时间的有氧运动，脂肪消耗均不明显，都能以达到减肥的目的。
运动越剧烈，减肥效果越好，这个观念是错误的。持久的小强度有氧运动才能使人消耗多余的脂肪。运动强度增大，脂肪消耗的比例反而相应减少。因此，轻松平缓、长时间的低强度运动或心率维持在100—124次/分的长时间运动最有利于减肥。
有氧运动才是最佳的燃脂运动，减肥效果是否有效，应该定义为是否帮助你燃烧了身体的脂肪。如果不能够帮助你燃烧脂肪的话，就算是运动强度再大再激烈，那么这种运动对于减肥也是没有效果的。所以想要减肥的话，一定要选择有氧燃脂运动！
历史选择题提高正确率的方法
在备考历史的时候很多考生都会有一种感觉，那就是课听懂了但是题不会做，或者一做题就错，出现这样状况其实是因为大家没有对考试内容真正的了解，在听历史课的时候没有一个独立思考的过程总，在听课的时候是一个对老师讲课内容接受的过程，等到做题的时候就是才是一个自己真正思考的过程，所以可能就会出现错误率高的问题，究其原因考生没有真正的理解老师所讲的内容，并且涉猎的内容不是很全面，没有深度，不会灵活应用知识点，还有一点就是可能考生在做题的时候没有养成一个良好的做题习惯，没有掌握正确的做题方法，导致历史选择题的错误率很高。
两种正确的刷牙方法和如何选择牙膏
怎样刷才能起到真正清洁牙齿的作用，不是每个人都清楚的。正确的刷牙，能够除去软垢、污物，清洁口腔，减少或防止龋病等牙体疾病的发生。如果刷牙的方法不得当，不但无益，而且会有害。然而一些不正确的刷牙方法还特别容易为大家所沿用，今天小编就给大家介绍两种最常用的正确的刷牙方法。
本方法可选用中等硬毛或软毛的牙刷，刷毛不进入龈沟，去菌斑的作用较好，适用于大多数人使用。
刷外面或里面时刷毛先与牙齿长轴平行，毛端指向牙龈缘，然后加压转动牙刷，使刷毛与牙齿长轴呈45度角。继续转动牙刷，使刷毛由龈缘刷向咬合面方向，即刷上牙时刷毛顺着牙间隙向下刷，刷下牙时刷毛顺着牙间隙向上刷。每个部位转刷8-10次。然后移动牙刷位置。在刷咬合面时，刷毛置于咬合面上前后移动。
本方法宜选用软毛刷。利于清除牙颈部和牙龈沟内菌斑，适合于牙周病病人的`刷牙 。但因刷洗力较强，使用时注意用力不要太大。
置刷毛毛尖与牙齿长轴呈45°角并轻轻加压，刷毛顶端部分进入龈沟，然后作前后向颤动6～8次，颤动时刷毛移动仅为1mm。刷上下前牙的舌腭面时，如牙弓狭窄，可将牙刷头竖起作短横刷颤动。同时还应拉刷后牙咬牙合面，清洁咬合面的窝沟点隙。
现在市场上各种牙膏琳琅满目，有国产的，也有进口的，价格也从几元到几十元不等。各种品牌的牙膏都在宣传自己的完美功效，如保护牙齿、清洁口腔、消除异味；有的能够消炎抗菌，治疗牙龈出血；有的能够给牙齿增白，治疗氟斑牙和四环素牙。面对如何众多的牙膏品牌，确实需要对牙膏有一定的了解。
含氟牙膏在市场上非常多见，它是在普通牙膏的基础上，增加了氟化物成分。使用含氟牙膏可使龋齿患病率降低20%～60%。证实，氟具有明确的预防龋齿的作用。但要知道氟是具有双面性，如果人体吸收过多会引起氟中毒，挤含氟牙膏切勿超过1厘米，注意：对于高氟地区的人来说，为了避免过度摄入氟，一般不要使用含氟牙膏。3-4岁前的儿童，为了防止在刷牙时吞咽牙膏，造成氟的过量摄入，最好不要使用含氟牙膏和其他药物牙膏。
它是在普通牙膏的基础上添加了某引起中草药，如金银花、两面针、田七、黄芩等具有消炎止血作用的药物，希望能够对缓解牙龈的炎症有一定的辅助作用。 消炎药物牙膏：在普通牙膏的基础上加入某些抗菌药物，如洗必泰牙膏、康齿宁牙膏等。这些药物一般都具有消炎抗菌作用。药物牙膏对口腔疾病虽有一定的作用，但如长期使用消炎护齿类牙膏，会使口腔中的致病菌产生抗药性，而且在杀灭一些病菌的同时，还会杀灭口腔中的正常细菌。另外，许多药物牙膏中含有生物碱和刺激性强的物质，长期使用，会损害口腔内的娇嫩粘膜，还会因长期不断的较强刺激，使牙龈、口腔、舌头、口唇、咽喉等处发炎。
在牙膏中加入脱敏成分，减轻牙齿遇冷热酸甜发生的过敏性疼痛的症状。 去垢增白牙膏：这类牙膏中含有过氧化物或羟磷灰石、高档硅等物，帮助去除牙石，增加牙齿洁白效果。一般来说，牙膏的膏体呈冻状的、质地比较细腻光滑的，通常是用高档硅作摩擦剂，对牙釉质磨损少。可以把牙膏放在口中尝一尝，若感觉粗糙，需要多次漱口才能清除的，大多内含的摩擦剂比较粗糙，建议不用。
牙膏分多泡、中泡、少泡三种类型，泡沫的多少取决于其含皂量的多少。多泡牙膏含皂量在18%以上，皂质在口腔唾液中容易分解成苛性碱或酯酸，不但刺激口腔粘膜，而且破坏唾液中的酵酶。因此，家长不宜给儿童选择多泡沫牙膏。除此之外，儿童不宜使用含氟牙膏，因为含氟牙膏对发育和健康有不良影响。而且儿童要少用或不用药物牙膏。
历史选择题提高正确率的方法
现象一：一听就会，一做就错，总是在看到答案后恍然大悟。
很多学生在看到题目时觉得面熟，能肯定自己以前做过原题或类似的题目，但就是想不起来该怎么做，越是回忆以前做过的类似题目越是没有思路，等看到答案才大喊一声，哇，原来是这样的啊。于是再做，发现还是不能独立的把题目完整的做出来，于是再看答案，再做。。。。。。
解决方法：在做完一道题目后，两个同学结成小组，互相讲解给对方听，让同学帮你检查你对这个题目的理解还有什么欠缺，发现问题立即问老师，力争当堂把题目理解透彻。家长可以在一两周之后把这道题目的数据换一下，再让孩子做一遍，这样就能做到让孩子彻底的掌握这种类型题目的解法，还能达到举一反三的效果。
现象二：会做，但总是粗心，不是抄错题就是算错数。
很多家长都反应说自己的孩子很粗心，经常把会做的题目算错，甚至有家长说孩子期末考试考了96分，丢掉的那四分全是粗心算错的，并对这个成绩很满意，还有很多学生也说，这道题目我会做就可以了，这次算错了没关系，到考试时能算对就可以了。其实，作为有多年教学经验的老师，我们告诉各位家长，会做做不对才是最可怕的。
原因：粗心的原因有两个，一是心态问题，这个问题后面会详细的说。第二个原因就是对知识掌握的不牢固，模棱两可，错误总是在你掌握不牢固的地方出现，那些看似是粗心犯的错，其实都是因为在应用知识的时候不熟练，导致出错。
解决方法：有选择的多做题目，在数学学习中，我们反对搞题海战术，但是要想学好数学，不做题目不进行针对性训练是无法把学到的知识掌握牢固的。但是也不能盲目的去做题，有数量不等于有质量，会做的题目就是做上一千道也没有进步。老师和家长要引导孩子挑战自己不会的题目，只有不断地去挑战才能不断的进步。
现象三：心态不端正，觉得做不对无所谓，会做就行了。
原因：学生学习的目的除了要掌握知识，掌握解决问题的方法，还要在学习的过程中养成良好的学习习惯，良好的学习习惯是成功的一大法宝。而在学习中心态不端正，长此以往，会形成浮躁的性格，这是学习的大忌。
解决方法：端正态度，养成良好的学习习惯。准备一个错题本，把每天自己做错的题目记下来，要将因为不会而做错和因为粗心做错的题目分开记，每周都将错题本上的该周做错的题目再做一遍，就会对自己犯过的错误印象深刻，就能避免再犯同样的错误。
总之，要想提高解题的准确率，就要本着端正的学习态度，去做一定量的有针对性的题目，在做题时认真思考，要全神贯注，心无旁骛。真正的去理解解题方法，做完一道题目之后当堂回顾，把解题思路复述出来，并将做错的题抄在错题本上，经过一段时间的努力，一定能将解题的错误率降低，并养成良好的学习习惯。所以，我们经常说，学数学很容易，秘诀就是：会做的做对，错过的不要再错!