当前位置:首页>学生评语>实用心理健康教育资料大全(22篇)

实用心理健康教育资料大全(22篇)

时间:2024-02-23 12:58:03 作者:曼珠

总结能够帮助我们更好地理清思路,提升思维能力,拓宽视野。以下是小编为大家收集的范文范本,欢迎大家阅读和学习。

心理健康教育教案

一、活动主题:

相亲相爱一家人。

二、活动目标:

开展心理健康教育月系列活动,营造相亲相爱一家人的团队氛围,引导教师更新理念,关注学生心理状态,关心每一个孩子的发展,创设宽松、和谐、温馨的心理健康教育氛围,促进师生科学地认识心理健康教育、了解心理健康教育知识,掌握必要的心理调适方式,形成正确的心理健康教育观念,增强承受挫折、适应环境的能力,尽情享受学习、工作、尽责与助人的快乐。

三、宣传标语:

团结友爱,互助分享。

四、活动时间:

12月2日―12月31日。

五、活动对象:

全校教师、学生、家长。

六、领导小组。

组长:

副组长:

成员:

七、活动内容。

本届心理健康教育月将通过四个系列活动让全体师生感受学校是一个充满爱的温馨家园。

[系列活动一]主题宣传。

时间:12月8日(星期一)晨会时间。

主持:

内容:

1、心理辅导站授牌仪式(胡校)。

2、四(6)班学生国旗下讲话《团结友爱共同进步》。

3、心理社团团员带领全校师生手语表演《相亲相爱一家人》。

4、准备退场背景音乐《让世界充满爱》。

(二)心理宣传专栏。

12月2―10日在校门口海报展示第一届心理健康教育周活动安排;

12月2―10日参观心理活动室、咨询室和感统训练室。

12月下旬心理手抄报和心理漫画在校门口和团体辅导室走廊展示;

12月下旬各项活动照片在校门口专橱和团体辅导室展示。

注意事项:各班主任在教室张贴活动安排表,并提醒学生和家长按期参与各项活动。

3―6年级相关主题心理辅导课。

时间:12月29日(星期一)晨会时间。

主持:

内容:宣布活动月闭幕,宣读各项评比获奖名单,请每班代表上台领取本班获奖证书。

[系列活动二]专题讲座(教师)。

(一)《每一个孩子都是一朵为你盛开的玫瑰》。

时间:12月8日(星期一)下午第二节课后校本培训时间。

对象:全体教师(要求做好记录并写感悟)。

地点:四楼会议室。

主讲:温州教师教育院吴郁葱老师。

(二)《学校对随班就读的思考》。

时间:12月15日(星期一)下午第二节课后校本培训时间。

对象:全体教师(要求做好记录并写感悟)。

地点:四楼会议室。

主讲:温州市教育局基教处杨昌奎老师。

[系列活动三]“相亲相爱一家人”团体辅导。

(一)教师团体辅导《长大后我就成了你》提升教师职业幸福感。

时间:12月22日(星期一)下午第二节课后校本培训时间。

对象:全体教师。

地点:四楼会议室。

主讲:老师。

(二)学生团体辅导“寻找温暖的记忆”(感恩教育)。

时间:12月10日下午。

对象:全校师生。

地点:操场。

主讲:关工委宣讲队。

(三)心理游戏辅导。

1、教师游戏:人椅游戏、解手链(心有千千结),谈游戏感悟。

2、学生游戏:

一年级:百合花开。

二年级:蚕爬行。

三年级:同舟共济。

四年级:背靠背夹球。

五年级:巨龙翻身。

六年级:履带战车。

注意事项:由级段长把游戏规则发给各班主任,各班主任利用课外活动课组织学生进行心理游戏,并引导学生说游戏感悟。

(四)阅读心理故事。

1、教师阅读:《拒绝长大》《鸟笼逻辑》《温暖》《鸭子只有一条腿》。

2、学生阅读。

五年级:《苏东坡与佛印的故事》、《好人与坏人》。

六年级:《卵石和宝石》、《驴的.哲学》。

注意事项:由级段长把心理故事发给各班主任,各班主任利用阅读课组织学生阅读心理故事,并引导学生说阅读感悟。

(五)感统训练。

时间:每周三午间。

对象:1―2年级随班就读孩子。

地点:感统训练室。

辅导老师:张鸣宇。

[系列活动四]“相亲相爱一家人”主题评比活动。

(一)心理咨询室名称征集。

要求:每班(包括老师和家长)征集1―2个名字,并附注解。

时间:12月20日截止。

对象:全体师生及家长。

(二)心情故事(或心情语录)征集。

要求:各班主任组织全班学生写自己的心情故事或心语,选出5幅作品(故事至少一个)上交给年级负责老师。作者、班级写在作品背后。

时间:12月20日(星期五)截止。

对象:全体师生及家长。

(三)ab剧本征集评比。

要求:各班主任组织学生根据班情改编或创作ab剧,选出1―3幅作品上交给年级负责老师。作者、班级写在作品背后,字数在1500字以内。

时间:12月20日(星期五)截止。

对象:五、六年级学生。

八、活动安排表。

全校师生。

2、海报与网站宣传。

12月2―10日。

3、心理橱窗、长廊活动照片展示。

全校学生。

12月29日。

全校师生。

心理健康教育教案

教学目标:通过本节课的活动,使学生能正确认识自己,接纳自己,认识到赞美别人在人际交往中的魅力,学会发现别人的优点,掌握一些赞美别人的方法和技巧,体会愉悦的情感。

教学难点:学会用真诚、积极的态度赞美他人。

教学过程:

(一)启发谈话,歌曲导入。

1、暖身操:《蜗牛与黄鹂鸟》。

2、启发谈话,导入新课。

(二)寻找优点,激发情感。

1、开始游戏,数错的同学戴上帽子。

2、下面请全班其他同学都来讲讲他的优点。

3、把写有他们的优点的优点卡,贴到这棵大大的优点树上。

4、以优点树上的一个学生为例,去夸奖去赞美她。我问:“大家发现了他的优点,谁来夸夸她?”相机指导学生掌握赞美的技巧。

5、让学生同桌互相夸奖。

6、在赞美别人时,应注意什么?

板书:使学生在欣赏中体会到对别人的赞美方法:

a、看着对方,面带微笑;

b、态度真诚,发自内心;

c、实事求是,用词准确。

7、大家体验得到别人的赞美心里有什么感受?

8、你在用心发现别人的优点时,有什么体会?

(三)示范演练、发现问题。

谁是我的情绪导师。

1、我经常帮助小明补习功课,这次测验,他考得比我好,我心里很不舒服,我不想再帮他。

2、小亮平时体育课上长跑成绩不如我,可是这次运动会上我被淘汰了,他却晋级了,太不公平了。

3、在这次学校优秀班干部的评选活动中,我们班的生活委员居然入选了,当班长的我却没有入选,真气人!

遇到这些情况你怎么办,大家演一演。

(四)总结延伸,感情升华。

“同学们,这盆花,漂亮吗?请不要吝惜你的赞美,大家来赞美一下它,好吗?”

接着,我说,“除了赞美花的美丽以外,我们还要赞美谁呢?”

“种花的人。”

“对,养花人。”

“大家知道养花人是谁吗?”

“老师”

“好,让我们来夸夸老师吧,然后把他的优点写在优点卡上。”

家庭作业:

“赞美身边的家人,朋友,亲戚,邻居。把他们的优点写下来,告诉他,或画上美丽的图案,送给他。”

总结谈话:欣赏、赞美是春风,它能使人温馨和快乐,请不要小看赞美,因为赞美是力量,它可以激发自信和希望。赞美也是心灵的阳光,没有阳光,我们便不能生长。因此,愿赞美的力量激励每个人进步,愿赞美的阳光普照在每个人的身上。

心理健康教育教案

本作者多次教授这门课,此书就是在讲稿的基础上不断完善而成的。全书的内容主要分为五部分:第一章是心理健康的基本问题,主要介绍心理健康的基本知识,与此同时就幼儿心理健康教育的意义、标准、原则以及对策等问题,分别加以说明。第二章是幼儿的心理特点,主要从认知和个性两方面说明。第三章是幼儿常见心理问题咨询及案例分析,对幼儿常见的问题进行分类,每个问题又从表现、原因和干预分别说明。

本章最后就幼儿心理问题分类进行案例分析,并对家长提出了建议。第四章是幼儿心理健康教育活动课程设计,包括课程设计的指导思想、途径、过程及主要内容。第五章是幼儿心理健康教育的测量与评价,并介绍一些幼儿心理健康测验的应用。在本书编写过程中,我们参考了许多著作和教材,吸收了许多有关的研究成果,因篇幅有限未能一广说明,在此表示感谢。本书可作为幼儿教师培训教材,也可作为家长、幼教工作者的教学参考、辅导用书。

(一)素质与心理素质。

(二)从当前幼儿心理健康状况看心理健康教育的重要性。

(四)从幼儿社会适应能力发展的需要看心理健康教育的重要性。

一、健康概念的完整理解。

(一)健康是人的动态平衡系统。

(二)健康是生理、心理与行为适应的统一体。

(三)现代人健康的基本原则。

(一)心理健康连续谱和三态分布规律。

(四)界定心理健康状态及其标准的几点说明。

一、生理因素。

(一)遗传。

(二)分娩与发育迟缓的影响。

(三)生理疾病和外伤、中毒等因素的影响。

二、心理社会因素。

(一)早期教育与家庭环境。

(二)应激和生活事件。

(三)社会因素。

三、个人因素。

(一)人格特征。

(二)躯体的机能状态。

第四节增进心理健康的原则与途径。

(一)重视遗传与重视教育相结合的原则。

(二)保持人与环境和谐一致的原则。

(三)适应与改造相结合的原则。

(四)身心统一的原则。

(五)个体和群体相结合的原则。

(六)理论与实践相结合的原则。

(一)生理面途径。

(二)心理面途径。

(三)社会面途径三、三种心理状态的心理卫生工作。

(一)心理健康个体及其群体。

(二)心理缺陷者及其群体。

(三)心理疾病患者。

第二章幼儿的心理特点。

第三章幼儿常见心理问题咨询及案例分析。

心理健康教育教案

教学目的:

帮助学生了解兴趣是学习的动力,引导学生在学习、生活中培养广泛的兴趣。

教学过程。

1.导入。

教师:今天我们先来听一段录音故事。(播放麦克斯韦小时候的故事配乐录音。)。

2.学文明理。

提问:谁来说说小小的麦克斯韦为什么喜欢提出许多问题?(学生回答后教师小结。)。

教师:同学们说得很好,麦克斯韦对什么事情都好奇,都想知道究竟,这是一种学习的兴趣。正是因为有了这种学习的兴趣,麦克斯韦最后城为了英国著名的科学家。许多有成就的人,他们从小对自己身边的事物有极大的兴趣。同学们看看书上还为我们介绍了其他的人。

(学生自己阅读课文中有关达尔文及严文井的故事)教师:听了刚才的故事,看了书中的课文,请同学们说说看书的想法。

3.活动明理。

(1)请同学们分组说说自己的兴趣是什么?说完后再选一名代表给全班同学说说你们组的发言情况。

(2)做个放松小游戏出示课前准备好的字谜条幅粘贴在黑板上,请学生猜。将学生猜中的答案随时粘贴在字谜的旁边,并为猜中答案的学生发一颗智慧星。

(3)谁来帮助苹果娃娃分别将扇形的填字游戏及写有“青、晴”等文字的苹果贴在黑板上,谁给苹果娃娃找到座位,就请谁把苹果娃娃带到他的座位上。

(4)开个小擂台赛分别出示口算比赛题,每次两名同学比赛,看谁能当擂主,教师为擂主颁发证书。

(5)想想自己最感兴趣的课有哪些?把它填在书中的表格中,填写完后再想一想自己为什么会喜欢这些课?对自己不喜欢的课,想个办法使自己对这样的课有兴趣。最好能将这个办法写在表格后面。

4.总结。

全课同学们喜欢今天的学习吗?大家的回答和笑脸告诉了老师。你们很喜欢这样的学习。其实我们的学习都能像今天的学习这样使你有兴趣。请同学们回家后问问自己的家长,他们的学习兴趣,并请你的家长和你一起动脑筋,找一找培养学习兴趣的好方法。

心理健康教育宣传资料

1、构建和谐校园,让心灵充满阳光。

2、给心灵沐浴,美丽人生从“心”开始。

3、为心灵打开一扇窗,给自己多一些阳光。

4、心灵约定与你您牵手,敞开心怀,拥抱快乐。

5、清静心看世界,欢喜心过生活。

6、心的天空,让我们帮你点亮。

7、放飞心灵,快乐自我。

8、品心扉苦涩涌泉,酿百花甜蜜浓情。

心理咨询的对象分类(三)。

1、精神正常(心理正常),但遇到了与心理有关的现实问题并请求帮助的人群;

2、精神正常(心理正常)但心理健康出现问题并请求帮助的人群;

3、特殊对象,即临床治愈的精神疾病患者。其中,心理咨询最一般、最主要的对象,是心理正常但心理不健康的人群,而不是人们常误会的“病态人群”,病态(心理不正常)人群例如躁狂、精神分裂症等患者是精神科医生的工作对象。

精神正常的人群,在现实生活中会面对许多问题,如恋爱、婚姻家庭问题,择业求学问题,社会适应问题,等等。他们面对上述自我发展问题时,需要做出理想的选择,以便顺利度过人生各个阶段,这时候,心理咨询师可以从心理学的角度,向他们提供心理学帮助,)这类咨询,叫做发展性咨询。

另外,长期处于困惑、内心冲突之中,或者遭到比较严重的心理创伤而失去心理平衡,心理健康遭到不同程度的破坏、尽管他们的精神仍然是正常的,但心理健康水平却下降许多,出现了严重程度不同的心理问题,甚至达到“可疑神经症”的状态。这时,心理咨询师所提供的帮助,叫心理健康咨询。

心理健康教育宣传资料

儿童的工作是成长,身心健康是儿童发展的前提条件。除了身体健康,越来越多的家长意识到儿童心理健康的重要性,下面是幼儿心理健康教育的资料,希望对你们有帮助!

1、环境适应教育。

丰富的物质环境能激发幼儿的活动愿望,启迪幼儿的智慧,愉悦幼儿的身心。美化、教育化的装饰环境,既富有教育意义,又具有美的熏陶。自主、开放的游戏环境,丰富的游戏材料,能缓解幼儿的压力,满足幼儿的心理愿望和需要。

2、人际关系教育。

教师应充分利用幼儿园得天独厚的同伴群体,为幼儿创设相互接纳、信任、尊重的集体生活的氛围,有助于幼儿心理品质的形成。久而久之,他们在和同伴的游戏中体验到快乐,纠正幼儿的不良行为,解决幼儿之间的冲突。教师还要善于发现幼儿的优点,肯定他们的良好行为,关心自己身边的人,鼓励其进步与努力,还要宽容幼儿的无心之过,与幼儿交流时态度和蔼,平视幼儿。

3、学习困难教育。

幼儿因没做好某些事而不愉快时,应该安慰和鼓励,不要表现出失望的表情。只要幼儿努力去做,无论结果如何,都应该鼓励,同时给予一定的支持和指导,避免只根据结果评价幼儿。教师不要比较幼儿的长相和身体特征,伤害幼儿的自尊心。

4、情绪情感教育。

让幼儿体验关爱、亲情、共享的快乐。教育幼儿正确认知自己的情绪,学习合理疏泄、控制自己的情绪,教师要理解孩子,允许幼儿发泄。学习用语言表达自己的感受,用适当的方式表达自己的情绪。降低达不到理想状态时的挫折感,当失败和挫折发生时,帮助幼儿正确对待失败和挫折,增加经验、接受教训,丰富阅历,从中接受积极的信息。要培养幼儿的同情心,关心他人。

1、求知欲强。

这样的孩子兴趣广泛,喜欢观察事物,爱动脑筋,思维敏捷,什么都想学,什么都想试,对新鲜事物反应快,敢于提出自己的见解。

2、意志力强。

不怕困难和挫折,不达到目的不罢休,从不半途而废。能根据自己的需要控制自己的愿望和行为,还能排除外界和内心的干扰,集中注意力进行学习和工作。

3、活泼乐观。

与人交往坦诚、随和,不掩饰自己的喜怒哀乐,乐意接受别人的意见,遇到困难和挫折所引起的不良情绪能很快释放,不淤积心里。

4、心态平衡。

经常保持欢乐愉快的心态,遇事冷静,情绪很少大起大落,能理智地分析遇到的问题,很少表现出焦虑不安或忧郁社会”的行为。

5、人际关系良好。

心胸开阔,尊重别人,能与别人和睦相处。积极参加集体活动,适应纪律约束和行为规范。

1、家长缺乏与孩子经常的感情沟通,缺乏对孩子的尊重,孩子也会以不尊重来对待家长。其表现形式有粗暴和沉默两种。

2、成人对孩子过分迁就。孩子认为犯了错误不会受到批评,这种错误的信息使孩子不明是非,一旦家长想管教时,孩子就很不适应,必然出现逆反。

3、家长式的作风。专横式的教育使孩子感到不舒畅、压抑,从而就以反抗来回答家长。

4、孩子对家庭和父母不满意,认为家庭缺乏平等、民主和尊重。尤其父母感情不和使得孩子心理发生障碍,往往却以逆反行为来表示自己的不满。还有常因父母没有榜样作用而感到没有精神支柱而苦恼,也会以逆反情绪作为发泄。

5、缺乏满足感。由于种种原因父母不能经常和孩子在一起,尽管物质上极大丰富,但孩子在情感上却感到十分饥饿,时间长了,在缺少双亲爱的情况下就会以逆反和沉默来表示自己的不满。

心理健康教育教案

教学目标:

了解早恋现象的实质危害性及怎样正确处理早恋现象。

教学过程:

教学一:学生举例说出“早恋”现象,讲述自己对异性的感觉,“早恋”是单纯、幼稚的非理智的,“早恋”的人是不懂得责任的,不懂得透过情爱的面纱客观地评价自己所爱的人的个性品质,不懂得爱情是要有附加的,爱情以外的天空依然是广阔的、美好的。

教学二:讨论早恋具有极大的危害性。

1、早恋严重影响正常学习。

2、早恋增加了父母的思想包袱和精神负担,影响家庭关系和谐。

3、会使青少年缩小社会范围,因为爱有排他性,专注性。

4、少年心理发展很不成熟,加上外界的压力,早恋多半是不成功的,而失败给双方带来严重创伤,处理不好对以后的婚恋产生消极作用,甚至有的少男少女,因此轻生或者终生不再婚嫁。

教学三:讨论怎样正确处理早恋。

1、当收到异性有求爱信时,要拒绝但要有策略,不要侮辱挖苦,伤害对方自尊心,不要张扬,能自己处理就自己处理,不能自己处理的交由老师和家长处理,要原谅对方鲁莽之举,大可不必因此而拒绝同任何异性来往。

2、正在早恋的,要理智地告诉自己,让童心再次驻留心间,把对异性的美好的感觉珍藏在心底,让友谊长存,同时加强男女不同的正常交往,扩大兴趣。

教学四:

思考:

1、什么是友谊?

2、什么是爱情?

3、如何正确区分两者之间的区别及从友谊发展到早恋的大致过程?

教学五:

在思考的基础上,能加强友谊、杜绝早恋。

心理健康教育教案

主题:

克服浮躁,踏实学习。

主题背景:

高中生正处于青春发育的高峰期,生理上的显著变化和心理上的急剧发展给他们带来许多新的问题。高中生普遍面临着巨大的升学压力,沉重的课业负担;加之多数孩子都是独生子女,心理承受能力差,挫折意识不强。如果这一阶段缺乏引导,很容易导致心理疾病,影响学生的健康成长。

此外,由于各方面因素的影响,高中生在生活当中往往流行攀比之风,不能静下心来学习,作风飘浮,眼高手低。而浮躁心态是十分有害的。顺境时,它使人心高气傲,忘乎所以;逆境时,它让人心灰意冷,随波逐流。它能使人失掉最宝贵的求实精神和科学态度,失掉最需要的实干精神和创新精神。

班会目的:

1、以“克服浮躁”为主题,坚持正面教育为主,进行学生心理健康教育。

2、使同学们克服浮躁、保持平和的心态、踏实学习。

班会过程:

一、导入课题。

提出问题:你认为,在你的一生中最重要的是什么?

(健康、金钱、事业、爱情、亲情、友情、美貌、道德品质等)。

(学生发言后教师总结如下):

二、班长主持。

1、提问如何解释浮躁,为何会存在浮躁心理,怎样克服,让同学们自由发表看法。

2、班长小结。

三、全班同学集体学习诸葛亮的《诫子书》片段。

《诫子书》片段(略)。

四、全班同学积极参与讨论。

注意事项:

(1)两个值周班干部想办法组织同学上讲台发表自己对上述话题的看法,谈各自的亲身体会。方法和形式可以多种多样,或推荐同学,或指定每组两个同学等等。

(2)做好各方面的文字记录(尤其是同学们的发言),简要写出此次班会的总结(成功经验、失败教训等等),形成文字材料。

五、班主任对此次班会课做总结,指出亮点和不足之处。

班会总结:

这次班会让同学们受到了很好的心理教育,同学们心态平和,积极进取,找到了克服浮躁的方法:

(1)明确目标,加强学习,勤于思考。

(2)保持一颗平常心和正确的进取心。人贵有自知之明,非宁静无以致远。克服浮躁,要有这种心宇澄清的境界。在成绩、荣誉和位置面前,要始终能够正确认识自己。要化急躁为急迫,在学习、工作和生活中保持紧迫感,增强进取心,努力搞好学习。

心理健康教育教案

心理健康的重要性越来越被人们所重视,因此心理健康教育也就成为学校教育的重要内容,早在1994年,《中共中央关于进一步加强和改进学校德育工作的若干意见》中明确指出,应“通过各种方式对不同年龄层次的学生进行心理健康教育的指导,帮助学生提高心理素质,健全人格,增强承受挫折、适应环境的能力”。幼儿心理健康教育是人生教育中最重要的阶段,所谓“心理健康从娃娃抓起”就是这个道理。因为,幼儿阶段是孩子语言、思维发展的关键时期,也是其性格、情绪、意志及社会行为发展的重要阶段。幼儿心理健康教育的活动,主要靠幼儿教师和家长去实施。多年来北京教育学院致力于幼儿园教师的学历教育和继续教育,在幼儿艺术大专班中开设“幼儿心理健康教育”这门课。

本作者多次教授这门课,此书就是在讲稿的基础上不断完善而成的。全书的内容主要分为五部分:第一章是心理健康的基本问题,主要介绍心理健康的基本知识,与此同时就幼儿心理健康教育的意义、标准、原则以及对策等问题,分别加以说明。第二章是幼儿的心理特点,主要从认知和个性两方面说明。第三章是幼儿常见心理问题咨询及案例分析,对幼儿常见的问题进行分类,每个问题又从表现、原因和干预分别说明。

本章最后就幼儿心理问题分类进行案例分析,并对家长提出了建议。第四章是幼儿心理健康教育活动课程设计,包括课程设计的指导思想、途径、过程及主要内容。第五章是幼儿心理健康教育的测量与评价,并介绍一些幼儿心理健康测验的应用。在本书编写过程中,我们参考了许多著作和教材,吸收了许多有关的研究成果,因篇幅有限未能一广说明,在此表示感谢。本书可作为幼儿教师培训教材,也可作为家长、幼教工作者的教学参考、辅导用书。

(一)素质与心理素质。

(二)从当前幼儿心理健康状况看心理健康教育的重要性。

(四)从幼儿社会适应能力发展的需要看心理健康教育的重要性。

一、健康概念的完整理解。

(一)健康是人的动态平衡系统。

(二)健康是生理、心理与行为适应的统一体。

(三)现代人健康的基本原则。

(四)界定心理健康状态及其标准的几点说明。

一、生理因素。

(一)遗传。

(二)分娩与发育迟缓的影响。

(三)生理疾病和外伤、中毒等因素的影响。

二、心理社会因素。

(一)早期教育与家庭环境。

(二)应激和生活事件。

(三)社会因素。

三、个人因素。

(一)人格特征。

(二)躯体的机能状态。

第四节增进心理健康的原则与途径。

(一)重视遗传与重视教育相结合的原则。

(二)保持人与环境和谐一致的原则。

(三)适应与改造相结合的原则。

(四)身心统一的原则。

(五)个体和群体相结合的原则。

(六)理论与实践相结合的原则。

(一)生理面途径。

(二)心理面途径。

(三)社会面途径三、三种心理状态的心理卫生工作。

(二)心理缺陷者及其群体。

(三)心理疾病患者。

第二章幼儿的心理特点。

第三章幼儿常见心理问题咨询及案例分析。

心理健康教育教案

教学目的:

认识心理承受能力差给家庭和社会带来的不幸,了解当代独生子女的心理疾患及其形成的原因,并认识培养心理承受能力的重要性,激发学生对培养自身心理承受能力的兴趣与自觉性,培养学生的心理承受能力.教学重.难点:

培养学生的心理承受能力.教学具:

准备小学生跳楼事件的报道材料.教学过程。

一、用实例引导思考。

1、老师带着同情、惋惜的感情讲述两个小故事。

a本市某小学的一位高年级学生,头天下午放学时,告诉老师有人欺负他。老师说“知道了”,没当场解决。第二天该生便在自家跳楼身亡。事后,家长、老师在日记中了解到他是因常受别人欺负想不开而寻短见。

b一所农村小学的低年级学生,因长期完不成作业,受到老师批评,放学回家用红领巾把自己系在门柄上勒死。

2、引导学生围绕下列问题思考:

(1)两名学生的死给家庭、社会带来了什么?

(2)他们的死都和哪些因素有关?

(3)如果你是老师,在对待学生时会不会有稍微的疏忽和冷漠?

(4)两名自杀的学生都有一种怎样的心理?这种心理状态健康吗?

3、全班交流。

4、教师小结。

二、拿子照自己。

1、教师引导学生用下列情形对照自己。

(1)当家长批评或者责骂自己时自己有怎样的表现?

(2)当老师对你的态度稍微有一点冷漠自己有怎样的表现?

(3)当你遇到其他方面的压力或困难时,你有怎样的表现?

2、学生交流。

3、点拨。

三、看录象激起兴趣。

1、播放录象。

2、学生阅读材料。

3、学生讨论。

四、揭短会经受磨难。

学生自愿上台接受揭短,其他学生从长相、穿衣、习惯、为人处事、学习、纪律等方面揭他们的短。

老师指导。

五、写感受。

2.小学心理活动设计:学会创新(培养创新思维和能力。。)。

一、教学目的:

1、过学习,使学生懂得什么是创新,怎样创新。

2、通过实践活动,培养学生的想象力和勇于创新的精神。

二、教学重点:培养学生创新思维。

三、教学准备:多媒体课件七巧板录音带等。

四、教学过程:

一、导入:

曾经有位哲人说过:“想象力比知识更重要。”丰富的想象力使我们的生活日新月异,飞速发展的社会更需要我们的创新精神。今天这堂课,请小朋友和老师一起,分享创新的快乐!

二、听故事,谈启发:

听听阿基米德的故事,你一定会有所启发。有请我们的小小故事家。

(一生讲故事,并放动画)故事内容简介:同学们,你们知道阿基米德吗?他呀,是古希腊伟大的科学家。他从小就喜欢听故事,这些故事也极大的激发了他的想象力。他喜欢听别人对某个问题的争论,并且敢大胆说出自己的想法。每天,都有许多疑问在脑子里转悠:“为什么大海总是咆哮不停?为什么大船会浮在海面行走?……”有时他的小脑袋瓜里还会迸发一些奇妙的新想法。有一天,他看见农民们正在把尼罗河里的水运到高处灌溉农田。他想:如果有一种东西,使水能够自动从低处向高处流,那该多好啊!于是,回到家里,他冥思苦想,反复测算,终于发明了螺旋抽水机。使水能从低处往高处流,这在当时,真是一个了不起的奇迹!后来,阿基米德还创立了著名的关于浮力的学说“阿基米德定律”。他也被后人誉为“力学之父”。

听了故事,你有什么启发,和同组的小朋友说一说。

请各组派一名代表汇报一下你们组的观点。

师小结:同学们刚才各抒己见,老师这里总结一下大家的观点:我们在日常生活中也要像阿基米德那样,勤观察,多思考,还要有渊博的知识,丰富的想象力,做生活的有心人,学会学习,学会创新,这样我们也会象阿基米德那样,成为有成就的人,成为伟大的人。

三、那么,究竟什么是丰富的想象力,我们该怎样创新呢?看了以上的小品表演,也许你会更加明了。(几生表演《如此创新》)。

时间:一个早上。

地点:校园。

人物:学生和老师。

情景:……。

你们看了表演,明白了什么叫创新,该怎样创新了吧!

四、测一测。

好!让我们休息一下,一起到“智慧之窗”的百宝镜照一照,看看自己的思维有什么特点吧!请看课件。

得了4分以上的同学请举手,恭喜你,你是个具有创新思维的孩子。

五、想一想。

得分高的同学不要骄傲,得分低的同学也不要气馁,因为分数并不重要,下面的智力体操,不仅可以使你大开眼界,还可以培养你的创新思维。让我们插上想象的翅膀,随老师一起去创新的天空中翱翔。

1、看下面的一组图形,你能想到一些什么事物,什么场景,想的越多越好。

2、听音乐想象。

老师这里有一首曲子特别好听,想不想听一下。音乐好听吗?老师看你们专注的样子,很好奇,想问问你们,听音乐时,想到了什么?(音乐,鸭子拌嘴)。

3、下面,我们来开展一次智力拼图比赛,看哪一组同学拼的图最有创意,最与众不同。生拼图,并说说自己的创意。(学生拿出七巧板按小组拼)。

看图编故事,看谁想的最好,最有想象力。

4、异想天开:

结合生活实际,你能谈谈你有那些创新的想法和设计。

展示一些科技节小发明小制作。

5、全课总结:

同学们,这堂课你们表现很出色,老师欣喜的看到你们具备了创新人才的素质,你们不仅懂得了什么是创新,还学会了创新,不仅有丰富的想象力,还有创新意识。老师为你们骄傲。神奇的大自然正等待你们去探索,宇宙的奥秘等待你们去揭开,老师坚信,通过努力,你们中间也许会出现第二个爱迪生,第二个阿基米德,你们相信吗?让我们在美妙的歌声中结束这堂课吧!(师放歌曲《天地之间》,生边唱边跳。)。

3.小学生心理健康教育活动课教案:风雨后,花儿绽放得更美丽(正确对待挫折、提高心理素质、增强适应能力...)。

心理健康教育教案

教学目的:

帮助学生知道什么是真正的自我,什么是对自我的正确认识,懂得什么是悦纳自己。通过活动,引导学生正确地评价自己。知道正确评价自己有利于身心健康。能够接纳自己的优缺点,充分利用自己的长处,使自己快乐地学习和生活。

教学过程。

1.导入。

同学们,老师知道大家都是乐于助人的好学生,今天,老师为大家带来了一个小朋友,它最近的心情不好,请大家帮助它。

2.学文明理。

请每个同学对小黄莺说句话,老师把大家说的话录下来带给小黄莺。

在我们的生活中在许多人,他们也有过小黄莺这样的烦恼,但是他们能正确的对待自己的问题。书中的课文就给同学们介绍了一名美国残疾人的故事,请一名同学给大家读一读。

3.活动明理。

(1)分角色表演“小马过河”。

表演结束后。

a.请小马说说开始时为什么不敢过河?

b.请观众说说后来小马为什么又敢过河了,完成了妈妈交给的任务?

c.请演员与观众共同分析:如果小马不了解自己的身高与能力,结果会怎么样?

(2)模仿人物:请参加表演的同学尽量表现出被表演同学的特点与优点,然后请问同学们猜一猜被表演的同学是谁?这个同学还有什么优点?再请这位同学说说自己的优缺点以及自己的特点。

(3)发给每个学生一张图画纸,并将写有形容词的条幅贴在黑板上,请同学们参照词语为自己画像。要求:画得不好没关系,但要在图画上表现出自己的优点。

4、总结全课。

今天,同学们在活动中开始学会怎样正确地找到自己的优缺点,回家后请你将课后《实践园》中的话读给妈妈听听,再把《实践园》中的小报作好,把它贴在你的床头,每天看看自己的长处,增加一份信心,就会增加一份前进的力量。

最后老师送给同学们一句话:要记住,不论美丑,世界上只有一个你。

心理健康教育教案

教学目标:

了解早恋现象的实质危害性及怎样正确处理早恋现象。

教学过程:

活动一:学生举例说出“早恋”现象,讲述自己对异性的感觉,“早恋”是单纯、幼稚的非理智的,“早恋”的人是不懂得责任的,不懂得透过情爱的面纱客观地评价自己所爱的人的个性品质,不懂得爱情是要有附加的,爱情以外的天空依然是广阔的、美好的。

活动二:讨论早恋具有极大的危害性。

1、早恋严重影响正常学习。

2、早恋增加了父母的思想包袱和精神负担,影响家庭关系和谐。

3、会使青少年缩小社会范围,因为爱有排他性,专注性。

4、少年心理发展很不成熟,加上外界的压力,早恋多半是不成功的,而失败给双方带来严重创伤,处理不好对以后的婚恋产生消极作用,甚至有的少男少女,因此轻生或者终生不再婚嫁。

活动三:讨论怎样正确处理早恋。

1、当收到异性有求爱信时,要拒绝但要有策略,不要侮辱挖苦,伤害对方自尊心,不要张扬,能自己处理就自己处理,不能自己处理的交由老师和家长处理,要原谅对方鲁莽之举,大可不必因此而拒绝同任何异性来往。

2、正在早恋的,要理智地告诉自己,让童心再次驻留心间,把对异性的美好的感觉珍藏在心底,让友谊长存,同时加强男女不同的正常交往,扩大兴趣。

活动四:分区友情与爱情。

思考:

1、什么是友谊?

2、什么是爱情?

3、如何正确区分两者之间的区别及从友谊发展到早恋的大致过程?

活动五:思考早恋的危害。

在思考的基础上,能加强友谊、杜绝早恋。

心理健康教育教案

教学目的:

认识心理承受能力差给家庭和社会带来的不幸,了解当代独生子女的心理疾患及其形成的原因,并认识培养心理承受能力的重要性,激发学生对培养自身心理承受能力的兴趣与自觉性,培养学生的心理承受能力。

教学重、难点:

培养学生的心理承受能力。

教学具:

准备小学生跳楼事件的报道材料。

教学过程。

一、用实例引导思考。

1、老师带着同情、惋惜的感情讲述两个小故事。

a本市某小学的一位高年级学生,头天下午放学时,告诉老师有人欺负他。老师说“知道了”,没当场解决。第二天该生便在自家跳楼身亡。事后,家长、老师在日记中了解到他是因常受别人欺负想不开而寻短见。

b一所农村小学的低年级学生,因长期完不成作业,受到老师批评,放学回家用红领巾把自己系在门柄上勒死。

2、引导学生围绕下列问题思考:

(1)两名学生的死给家庭、社会带来了什么?

(2)他们的死都和哪些因素有关?

(3)如果你是老师,在对待学生时会不会有稍微的疏忽和冷漠?

(4)两名自杀的学生都有一种怎样的心理?这种心理状态健康吗?

3、全班交流。

4、教师小结。

二、拿子照自己。

1、教师引导学生用下列情形对照自己。

(1)当家长批评或者责骂自己时自己有怎样的表现?

(2)当老师对你的态度稍微有一点冷漠自己有怎样的表现?

(3)当你遇到其他方面的压力或困难时,你有怎样的表现?

2、学生交流。

3、点拨。

三、看录象激起兴趣。

1、播放录象。

2、学生阅读材料。

3、学生讨论。

四、揭短会经受磨难。

学生自愿上台接受揭短,其他学生从长相、穿衣、习惯、为人处事、学习、纪律等方面揭他们的短。

老师指导。

五、写感受。

小学心理活动设计:学会创新(培养创新思维和能力……)。

心理健康教育教案

一、活动目标:

1、了解压力存在的必要性以及压力与成就的关系、2、调整心态,做好应对学习压力的准备、二、活动准备:

1、每位学生1个气球,1瓶水和一段绑气球的线。

2、计时器或手表l块,激昂的音乐。

3、多媒体课件,压力与成就的倒u型图。

4、学生分成6~8人小组,并提前布置好教室人小组,并提前布置好教室。

三、活动过程:

(一)我的压力气球。

进入高三,你们感觉到压力了吗。

(学生回答略)。

现在就请你们根据自己进入高三感受到的压力的程度,把这些压力吹进气球里、看看你们的压力有多大、(学生活动)。

气球吹好了,请大家相互看看,了解一下你的同学感受到的压力程度究竟怎样。

(教师引导学生观察气球的弹性与内在压力的大小,如果有同学把气球吹破了,可引导:“压力太大容易出危险、”)。

相信大家看到之后会发觉:原来并不是只有我一个人感觉到压力,其他同学也都有压力感、今天就让我们来看看该如何去面对高三日益紧张的生活、(请学生将吹好的气球放在桌子底下或座位附近的位置)。

(二)人生故事。

那么,请你们想一想,这个管理专家想通过实验说明什么问题。

(学生思考回答)。

教师总结:石块就像是人生大大小小的目标,沙子则代表生命中遇到的无数的痛苦,压力等,水则是我们在生活中经历的所有不良情绪,如悲伤,焦虑,自卑等、我们只有在人生中先设计好目标,才能让我们的生活充实,如果我们反过来在人生(广口瓶子)中先装满压力痛苦(沙子),或者先装满由压力痛苦带来的焦虑自卑等不良的情绪(水),那么我们的目标(石块)是无法装进去的、记住:不能让过分的压力将我们的目标挤出人生之外。

(三)挑战自我一瓶水你能举多久(由学生自己估计能举的时间)今天就让我们来挑战一下自己,来尝试着举五分钟。

要求:

1、手握瓶身,手臂平举,与肩同高。

2、其间不得换手,不得放下,也不能让任何物品支撑手臂。

(教师计时,学生体验,分享感受)。

(请成功及不成功的学生分享感受,分享自己的体会,教师则根据学生的表现及时引导)。

仅仅一瓶水举五分钟都感觉很辛苦,让你举一小时,一天会怎么样有多少人能坚持下来(统计回答”能“的学生效,可对比前面学生估计的时间及学生表现出来的态度)。

一瓶水我们尚且举不了多久,何况是我们即将面对的压力呢问问自己你能带着压力走多久一个月,一年要想把水举得久,就要适当地放下,让自己歇歇才有力气继续举;同样的,要想背负压力走得久,就要懂得适当地放下,让自己能喘口气,幽一默。

可是,能否永远地将压力放下压力会把我们压垮,那么没有压力是否会对我们有利是否就能让我们的成绩高唱凯歌。

(四)压力与学习效率日的倒u型图。

是一张在心理学中常用的图,如果横坐标代表我们所感受到的压力,纵坐标代表我们的学习效率、这张图型所表达的意义就是:在压力小的情况下,我们可能不觉醒,不能发挥出我们的最佳水平;当觉醒增强时,我们感觉到的压力增大,学习效率开始提高,但是在达到一个最佳水平后,学习效率水平便不再提高了、然后,随着觉醒增强(压力加大)时,学习效率则开始下降、当压力超过一定限度时,我们就会变得十分惊慌,以致不能完成与我们实际能力相符的工作和学习,过分的压力使我们的学习效率下降,在图型上显示出倒”u“型曲线、从上图中可以看出,压力太小或者太大都会降低我们的学习效率,也就直接会影响到我们的成绩,正如我们的压力气球一样,压力小时,气球无弹性,压力大时,气球的弹性强,压力太大,气球就被撑破了、由此可以看出,有压力并不是坏事,压力的存在对我们的成功来说是必须的。

(五)心理实验。

(学生猜结果)。

这只小白鼠第二次被扔进去后,游了40多分钟,仍然没有放弃,后来实验者插根棍子让它爬了上来,实验者对助手说:”没有人不愿帮这样一只坚持的老鼠!“从这个故事中你领悟到了什么(学生讨论)。

教师引导:

1、心态的重要性(第一只和第二只白鼠结局的区别)。

2、成功经验的重要性(第二只白鼠为何坚持40多分钟)。

3、坚持的重要性(第二只白鼠的结局)。

4、棍子的意义――周围人的帮助。

(播放激昂的音乐)。

把我们自己的压力气球拿起来,在心里默默地告诉它:”高三压力,我不怕你,我有信心战胜你!“然后把气球扔在地上,用脚狠狠地踩爆它、让我们充满信心去迎接高三的挑战!

心理健康教育宣传资料

1.健康不仅仅是没有疾病或虚弱,而是身体、心理和社会适应的完好状态。

2.每个人都有维护自身和他人健康的责任,健康的生活方式能够维护和促进自身健康。

3.健康生活方式主要包括合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡4个方面。

4.劳逸结合,每天保证7-8小时睡眠。

5.吸烟和被动吸烟会导致癌症、心血管疾病、呼吸系统疾病等多种疾病。

6.戒烟越早越好,什么时候戒烟都为时不晚。

7.保健食品不能代替药品。

8.环境与健康息息相关,保护环境促进健康。

9.献血助人利己,提倡无偿献血。

10.成人的正常血压为收缩压低于140毫米汞柱,舒张压低于90毫米汞柱;腋下体温36℃-37℃;平静呼吸16-20次/分;脉搏60-100次/分。

11.避免不必要的注射和输液,注射时必须做到一人一针一管。

12.从事有毒有害工种的劳动者享有职业保护的权利。

13.接种疫苗是预防一些传染病最有效、最经济的措施。

14.肺结核主要通过病人咳嗽、打喷嚏、大声说话等产生的飞沫传播。

15.出现咳嗽、咳痰2周以上,或痰中带血,应及时检查是否得了肺结核。

16.坚持正规治疗,绝大部分肺结核病人能够治愈。

17.艾滋病、乙肝和丙肝通过性接触、血液和母婴三种途径传播,日常生活和工作接触不会传播。

18.蚊子、苍蝇、老鼠、蟑螂等会传播疾病。

19.异常肿块、腔肠出血、体重减轻是癌症重要的早期报警信号。

20.遇到呼吸、心跳骤停的伤病员,可通过人工呼吸和胸外心脏按压急救。

21.应该重视和维护心理健康,遇到心理问题时应主动寻求帮助。

22.每个人都应当关爱、帮助、不歧视病残人员。

23.在流感流行季节前接种流感疫苗可减少患流感的机会或减轻流感的症状。

24.妥善存放农药和药品等有毒物品,谨防儿童接触。

25.发生创伤性出血,尤其是大出血时,应立即包扎止血;对骨折的伤员不应轻易搬动。

二、健康生活方式与行为。

26.勤洗手、常洗澡,不共用毛巾和洗漱用具。

27.每天刷牙,饭后漱口。

28.咳嗽、打喷嚏时遮掩口鼻,不随地吐痰。

29.不在公共场所吸烟,尊重不吸烟者免于被动吸烟的权利。

30.少饮酒,不酗酒。

31.不滥用镇静催眠药和镇痛剂等成瘾性药物。

32.拒绝毒品。

33.使用卫生厕所,管理好人畜粪便。

34.讲究饮水卫生,注意饮水安全。

35.经常开窗通风。

36.膳食应以谷类为主,多吃蔬菜水果和薯类,注意荤素搭配。

37.经常食用奶类、豆类及其制品。

38.膳食要清淡少盐。

39.保持正常体重,避免超重与肥胖。

40.生病后要及时就诊,配合医生治疗,按照医嘱用药。

41.不滥用抗生素。

42.饭菜要做熟;生吃蔬菜水果要洗净。

43.生、熟食品要分开存放和加工。

44.不吃变质、超过保质期的食品。

45.妇女怀孕后及时去医院体检,孕期体检至少5次,住院分娩。

46.孩子出生后应尽早开始母乳喂养,6个月合理添加辅食。

47.儿童青少年应培养良好的用眼习惯,预防近视的发生和发展。

48.劳动者要了解工作岗位存在的危害因素,遵守操作规程,注意个人防护,养成良好习惯。

49.孩子出生后要按照计划免疫程序进行预防接种。

50.正确使用安全套,可以减少感染艾滋病、性病的危险。

51.发现病死禽畜要报告,不加工、不食用病死禽畜。

52.家养犬应接种狂犬病疫苗;人被犬、猫抓伤、咬伤后,应立即冲洗伤口,并尽快注射抗血清和狂犬病疫苗。

心理健康教育宣传资料【】

1、恩格斯曾把人的心理活动誉为“地球上最美的花朵”,而女性的心理活动则是花中之冠。女性心理特征最突出的表现是比男性富于感情。这是因为女性的神经系统具有较大的兴奋性,对任何刺激反应都比较敏感,无论是愉快的,或是厌烦的,都会通过表情和姿态表达出来,如脸红、哭、笑、发怒、喊叫等等。

2、女性的弱点是脆弱、胆小,做事不敢冒险,好背后议论人。由于女性生理和心理特点,犯罪明显少于男性,一般估计为1:6。但有时妇女一旦成为罪犯,其情节往往极为凶恶、残忍。

3、女性最容易接受暗示,各种形式的催眠术对她们容易成功,因此女性常被迷信活动所迷惑。女性因其母性本能,多心地善良,富于同情心、怜悯心和爱心。她们往往在慈善事业的和人道主义活动中做出卓越的贡献。

4、爱美是妇女的天性。她们举止文雅、娇柔,在社交活动中最受人爱慕。她们的形象思维强于男性,适于从事音乐、戏剧、美术、舞蹈,唱歌等艺术工作。

5、女性的虚荣心和自尊心较强,不愿意别人说她的短处,对伤害过自已的人往往耿耿于怀。一旦做了伤害别人的事,心中后悔,但不愿意公开道歉。现代化的家庭,不少女性由从属地位变为主权者,丈夫对她言听计从,往往使一些女性产生自我优越感。如果她们自不量力,对丈夫求全责备,势必影响夫妻感情。因此,现代女性更就注意提高自已的心理素质。

女人的一生,从结婚、生子到养育,是人生中最繁忙最美好的时光,女性不仅要身体健康,更要拥有健康的心理,这样人生才会美丽。

1、围城内的压力。

美满的婚姻是女性心灵的港湾。一般来说,女性比较感性,感情也较脆弱,经营一个美满的婚姻是她们一生的追求。但现代社会工作压力大,生活节奏快,外面的世界很精彩,也使围城里有了许多不安定因素。

2、职场上的压力。

现代女性,不仅要温柔懂生活,还要在工作中独揽一面,职场中的许多职业女性跟男性一样打拼天下,但女性往往要付出比男性多几倍的努力,女性所承受的心理压力也比男性多得多。

3、冷暴力带来的压力。

在家庭生活中,女性更需要精神的交流,亲情的抚慰。那种冷漠、形同路人的情感忽视比家庭暴力更可怕,对女性的身心健康伤害也更大,这种冷暴力带来的压力在许多家庭中存在。

4、自我评价的压力。

女性到了35-45岁,身体开始走下坡路,她们对自己的外貌特别不自信。一方面孩子长大了,抚育的事情轻了,内心寄托的东西少了,另一方面感到青春不再,不免伤感。为此对外表更加注重,买高档化妆品、服装,以此弥补自己的不足。特别在乎别人对自己的评价,说她年轻漂亮比什么都高兴。

1、哭出来。

医学心理学家认为,哭能缓解压力。心理学家曾给一些成年人测验血压,然后按正常血压和高血压编成二组,分别询问他们是否哭泣过,结果87%的血压正常的人都说他们偶尔有过哭泣,而那些高血压患者却大多数回答说从不流泪。由此看来,让人类情感抒发出来要比深深埋在心里有益得多。

2、说出来。

找个人倾诉,把想说的话都说出来。在倾诉过程中,倾听者的情感支持对心理有很好的安抚作用。

3、写下来。

把事情经过、委屈和愤怒等不满的情绪都写下来,这样做一方面能起到宣泄情绪情感的作用,一方面能帮助自己理清事情真相,让自己冷静下来,以便更好的面对现实。

4、转移注意力。

先放下烦恼和问题,去做一些自己喜欢做的事,如看看书,购物,看电影,唱歌跳舞,旅游,约上朋友喝喝茶,或者干脆一个人穿着打扮成自己从来没有过的样子去咖啡厅坐坐或者走走。当人做了自己想做的事情,如愿以后,心情会特别好,心理学上说到人在心情愉悦时候,看事情更倾向于积极乐观,对他人对世界更包容和亲和。“问题”会变得不那么糟糕,这样的知觉会提高我们的自我效能感,更有力量去面对问题解决问题。

5、换个角度看问题。

站在更高的地方看问题,问题也许没有想象的那么糟糕,站在更远的地方看问题,问题是那么渺小,或者从他人角度,从积极乐观的角度看待问题,问题也许不是问题。在人生长河里,很多问题都不足挂齿。

6、内观冥想。

安静的一个人盘腿坐着冥想下,保持情绪的相对平稳,内心平静,调节身心。

7、叹息法。

把内心郁结的不良情绪情感,通过发出声音呼吸的方式宣泄出来。

8、接纳现实。

接纳现实,是平衡内心最好的方式,嫉妒,抱怨只会让我们的生命更悲催,如果没有更好的选择,那就接纳吧。

9、享受当下。

既来之则安之,既然没有更好的选择,就在当下生活中努力去寻找乐趣,在工作生活中寻找乐趣,尽力把生命历程当成享受而不是劳役。行走在人生路上不要只是盯着那个目的地,还要在行走过程中,去享受路边的风景,去享受行走过程中闲庭闲步的惬意或者大汗淋漓的酣畅。

心理健康教育教案

教学分析:

二年级的小学生,正处于自我意识发展的一个上升时期.经过了一年的学习生活,学生体验到成长和荣誉,也会经历一些挫折和失败,因此,很多学生容易产生自我认识不全面,自我评价偏颇的现象,这对于儿童来说,是很不利的.本次辅导教学,针对学生的这一现象,首先让学生看到”我不行“和”我能行“两个具体形象的对比,并引发讨论;然后通过各种方式让学生找到自己的长处和优点,赞扬自己,让学生体会到自己是能干的,能做好很多事情,从而培养自己的自信心.教学目标:

1,了解学生自我认识的程度,引导学生学会积极评价自我的方法.2,帮助学生了解自己的长处和优势,并学会正确看待自己的优点和缺点.3,通过教学引导学生树立自信心.教学重点:

帮助学生肯定自己积极的方面,引导学生充分发挥自身的长处.教学难点:

提高自我理解,自我评价的水平,增强学生前进的信心.教学准备:

1,了解学生自信的程度及学生的长处.2,了解学生与学生之间的相处情况及看待同学优缺点的态度。

适合年级:二年级。

教学过程:

一、课件导入:

1,课前互动:瞧,大家的桌面整洁,书本摆放整齐,坐姿端正,精神抖擞。(教师伸出大拇指)小朋友们,你真棒!

看看同桌,他坐得怎么样你要怎样夸夸他(向同学伸出大拇指)xxx,你真棒!

我能行:小朋友们,你们好,我的名字叫”我能行“。

我不行:小朋友们,你们好,我的名字叫”我不行“。

我能行:我是一个能干的小朋友,我朗读课文可棒了,经常得到同学的称赞;我会帮爸爸妈妈做家务,我会照顾邻居家的小弟弟;我还是一个很喜欢旅游的人,爬山,游泳,样样都难不倒我。

我不行:可我什么都干不好,做事总不成功.写作业时,老是会有错误;帮妈妈洗碗不小心打破了一只碗,被妈妈批评了一顿,真不高兴;本来唱歌是最拿手的,可一到台上,心里就紧张,连歌词都忘了,唉,我这人,做什么都不行!

我能行:其实我也有遇到困难的时候,但我总是想,我肯定行,我准能做好这件事!有时候,虽然事情并没有做得很成功,但我想,我已经认真去做了,已经是尽了自己最大的努力,所以我仍旧很高兴。(蹦蹦跳跳地下场)。

我不行:有时候,我也会得到大家的赞扬,但那又有什么呢,比我做得好的人多的是呢(垂头丧气地下场)。

4,小组讨论交流:这两个小朋友的情况,你遇到过吗你觉得自己有些像谁呢?

二、找一找,说一说。

1,教师过渡语:其实,我们每个人都能做很多事情,只是有时候,可能你认为有些事情太小,不值一提.请认真想想你会做的事情,你会发现,其实你是一个很能干的人呢!

2,和同桌说说你会做这些事吗。

(1)我会洗红领巾,也会洗手帕,袜子。

(2)我会补书,也会包书皮.(3)我会弹琴,画画,打电脑等等。

(4)我会整理房间。

(5)我会自己叠被子。

3,教师引导:你还有哪些能干的本领,和大家说说,或者表演一下,好吗?

4,请学生现场表演自己的特长.三、小品:小明真的是”我不行“吗?

2,小品表演。

小明真的是”我不行“吗。

3,讨论:

(1)小明真没用吗。

(2)那小明做什么事情最棒。

(3)给小明提提意见:他哪些地方需要改正。

5,请这部分同学再来夸夸自己,同学之间相互夸一夸.四、教学:自信奖状。

2,讨论:遇到下面这些情况,你会怎么做。

(1)下雨了,路很滑,你摔了一跤.手摔破了,衣服也脏了,你会试着去。

(2)上课了,你打瞌睡了,没把老师的话记住,下课了,你会试着去。

(3)你写的字总得不到老师的`小红花,你该。

生活中的每一个人,不可能只有优点,没有缺点,也不可能只有缺点没有优点.重要的是有了缺点要正确对待,要让自己有一份好心情;当然,有了优点也不要骄傲,要化作前进的动力.希望我们都能像”我能行“一样,做事有信心,经常对自己说一句:”我能行,我真棒!"。

来,大声对自己说(对自己伸出大拇指):xxx,你最棒!

心理健康教育教案

1、让学生认识烦恼带来的负面影响。

2、引导学生找到拥抱快乐的方法,培养健康积极的乐观情绪。

3、让学生学会帮助别人调解烦恼,也让自己学会拥抱快乐。

二、重点难点。

重点:让学生寻找快乐的钥匙,掌握调解烦恼的几种方法。

难点:让学生学会在别人烦恼或自己烦恼时得以排解。

三、教学准备。

1、上课课件。

2、烦恼卡(小飞机)、快乐卡、信封。

3、课前对学生烦恼小调查,填写烦恼卡。

四、教学方法:游戏法、讲授法、讨论法、训练法、表演法。

五、设计意图:快乐和烦恼常常伴随着我们每个人,如果总是想着烦心的事,就会改变自身的心境。这节课的设计旨在以“活动”“体验”为主要教学因素,指导学生如何面对烦恼,找到调整情绪的妙方,学会笑对人生。整个教学过程让学生多想、多动、多参与、多感悟,力求学生自悟自得,体现心里教育以学生为主题的原则。让学生学会在生活、学习中遇到烦恼时能自我调节、以达到提高心里素质的目的。

六、教学过程:

生:老师上课快乐!师:相信我们一定很快乐!

(一)创造轻松愉快的学习氛围,让学生感受情绪是可以调节的。

生:(齐声)喜欢。

师:看,谁来了?课件出示:喜羊羊和懒羊羊的的四个表情(喜怒哀乐)。

师:每个人都有喜怒哀乐,这是我们的心情表现。你们喜欢轻松愉快的心情状态吗?现在我们先来玩一个游戏,名字叫《照镜子》。(师说游戏规则,然后游戏)。

2、照镜子的游戏。为学生创造轻松愉快的心情,调节学生紧张、郁闷的情绪。

(全体起立,面对面站好,1。3。5。7组听老师口令做动作,2。4。6。8组同学跟对面同学做镜面动作,准备:吃惊、恐怖、难受;好,交换,看谁做得有创造力、有新意,难过、生气、好开心啊、谢谢你,我很好;坐下。

玩了照镜子这个游戏你有什么感受?

你更喜欢哪种表情?喜欢开心的举手!

我们的生活就是一面镜子,你对着镜子笑,它就对你笑,你对它哭,它就对你哭,要想生活对你微笑,你就得对生活微笑。)。

3、导入课题:放飞烦恼,拥抱快乐。

有趣的游戏带我们进入今天的主题:放飞烦恼,拥抱快乐(师在黑板贴出题目,齐读)。

(二)让学生回忆烦恼的事和畅谈不快乐的反应。

1、四人小组成员互相倾诉生活、学习、和同学交往中的烦恼。

2、指名谈烦恼。

师:每个人都希望天天快乐,但是,每个人都有一定的烦恼,你在学习、生活、交往中有什么烦恼事吗?快向你小组内的同学倾诉倾诉吧。(出示)。

(生小组内交流,师巡视)。

师:小组内讲出了自己的烦恼后,你的心情肯定轻松了许多。谁来说说自己的烦恼?

我们的烦恼可真多呀,想起这些烦恼,我们就会不舒服,现在就让我们把这些烦恼就简单的语言写在小飞机上吧,一会我们一起来解决它。写好之后我们把小飞机放到抽屉里去。

学生说一说自己的亲身体验,不快乐时(紧张、愤怒、恐惧、悲伤)的反应是怎样?

师:你们喜欢烦恼吗?

生:不喜欢。

紧张的时候有的人会心跳、呼吸加快,头脑一片空白。

愤怒时、恐惧时、悲伤时你有什么反应呢?

(愤怒时会打枕头、跺脚、想打人、握紧拳头……。

恐惧时会左顾右盼、抓住衣角、大喊……。

悲伤时会抱住枕头哭、心里觉得很痛、不想吃饭……)。

小结:这些不快乐(烦恼)的情绪会影响我们的身心健康,我们人人都不喜欢,让我们把烦恼放飞,拥抱快乐吧!那么,你觉得什么时候快乐呢?说说你的快乐吧。

(三)学习拥抱快乐的方法。

1、说一说你的快乐。

生:帮助别人时、拿到好成绩时、受到表扬时……。

看来每个人都有自己的快乐,但是快乐和烦恼也是同时存在的,我们一起来欣赏一个故事。

2、欣赏故事《国王和农夫的故事》。问:农夫为什么快乐?国王为什么不快乐?如果你是国王,你会怎样让自己快乐呢?四人小组讨论帮国王寻找快乐。

(师:为什么农夫快乐,国王不快乐呢?

生:因为农夫只是没有鞋,而那个人连脚都没有,农夫比他幸福。

师:这叫“知足常乐”。那为什么国王不快乐呢?

生:因为国王要什么有什么,他不知足。

师:国王怎样才能快乐起来呢?小组讨论一下。

(生讨论,师巡视)。

师:相信大家通过讨论,会给国王想出办法来。小组长汇报一下。

生:假如我是国王,我也像农夫一样劳动。

生:我会出去走一走。

生:把钱捐给贫困的人……。

师:对,帮助别人自己也会快乐。)。

过渡语:快乐需要我们有乐观的心态。农夫知足常乐,只要我们有了快乐的钥匙就能开启快乐的大门。

1、心理剧:篮球**。

场景一:站在自己的角度思考。

场景二:站在别人的角度思考。

(4名学生表演两个场景。场景一:秦逍打球时不小心打到了同学,互不相让,结果打了起来。场景二:秦逍打球时不小心打到了同学,秦逍态度诚恳地询问伤势,并扶同学到椅子上休息。)。

师:谁来说说第一个场景?(生说略)。

师:因为他们站在自己的角度上看问题。(课件出示)。

师:第二个场景?(生说略)。

师:因为他们站在了对方的角度,在心理学上这叫“换位思考”

过渡语:同一件事,换位思考后处理就是另外一种结果,也能给人带了愉快的情绪,(师把词贴在黑板)。

4、出示图片。

那同样一件事物,会不会有不同的发现呢,老师这里有副图片,你看到了什么?漂亮的公主可以变成丑陋的巫婆,丑陋的巫婆可以变成漂亮的公主,这全靠你怎么看,换个角度看,事物也许就不一样了,它就像魔术师一样让你把烦恼变成快乐,快乐的情绪源于我们的态度,是不是从积极的角度去看问题。

5、学生说出拥抱快乐的金点子。

根据学生的回答,老师加以引导和补充,学习快乐的钥匙:换位思考、换个角度看问题、自我宣泄、积极暗示、转移注意等。

生活中你遇到烦恼后是如果调解的呢?

师:你试过怎样使自己快乐吗?

生:想以前快乐的事。向妈妈诉说……。

师:对,我们可以用以下的方式:换位思考、转移注意、自我宣泄、积极暗示,还有深呼吸法等等。(板书方法)。

(四)金子大比拼活动:

1、组为单位,从信封中取出小纸片,小组讨论解决的好办法,帮助纸片里的同学找到快乐。师:在课前我们做了一个小调查,发现同学们都存在一些烦恼。请把信封里面的内容抽出来,小组讨论一下,看看如何解决这些烦恼。

(生小组讨论信封里的内容,师巡视指导)。

生:我们抽到的题目是:小明没有钓到鱼。我会用心理暗示对自己说:这次没钓到没关系,下次一定能钓到。

生:我们抽到的题目是:小华考试只有61分。他可以多鼓励自己,下次考得好一些。

生:我们抽到的题目是:小刘踢球时踢伤了同学的脚。他要先跟同学说对不起……。

师:快乐是靠大家寻找的,你还有什么解决烦恼的金点子呢?

2、解开自己的烦恼锁。

同学们用你们刚才学的金钥匙帮助同学们解开了烦恼,现在我们用金钥匙解开自己的烦恼,好,把小飞机拿出来,同桌互相说一说。

(五)体验快乐。

1、深呼吸放松。

2、开怀大笑。

3、放飞烦恼。

4、快乐体操。

师:让我们通过一些方法来体验快乐吧。

一、深呼吸,二、大声喊,三、把烦恼折出纸飞机放飞烦恼和烦恼说“byebye”

四、拍手、跺脚、拍肩(生站起来唱《幸福拍手歌》,做相应的动作)。

小结:生活好比一面镜子,你对它笑,它也对你笑,你对它哭,它也对你哭。

你给生活一个微笑,生活会还给你一个春天!

(六)作业:

交换烦恼卡,互相尝试鼓励对方排解烦恼。

七、板书设计:

放飞烦恼拥抱快乐。

自我宣泄。

积极暗示。

转移注意。

换位思考。

心理健康教育宣传资料

所谓的孤独,是由人与人的往来体会中产生出来的。当人认为自己是孤独时,那就是他处在想和他人接触、交往的状态中。

顽固的人、自我主张强烈的人、反抗的人,和阴晴不定的人、不满的人、插嘴的人、过于溺爱宠物的人,都是具有容易成为孤独的危险的类型。

我们必须能耐得住孤独,才能完成重大的工作,才有某种成就的希望。

打入团体,或是非得生活在团体中才能安心的人,都不能称之为独立自主的人。

个人进入了群体中,自己的姓名、地位、职业,一切都成为无关紧要的东西了。个人完全成为无色透明的存在,以群体的一分子而行动着。虽然没有不安和焦虑,但是自主性也丧失了。

为了考虑估计到自由和独立,无论如何必须要有不能败于团体性的想法的强烈概念,以及不可动摇的精神之支柱。在孤独中,才能诞生真正的自由。

作为一个独立自主的人,如果没有忍耐孤独的精神,和缺乏控制孤独的创造力,则无法存在于社会。

二、如何挣脱孤独?

1、伸出友谊的手。

(1)克服孤独的两种方式。

一个是自己积极地打破这种孤独状况;另一个是等待周围环境向你接近。自我极端地忍受着孤独,绝缘于向人招呼、微笑。预期渴求着交谈对象,不如在多向人打招呼、亲切交往上下功夫。

(2)待人亲切。

渴求谈心对象的,大多是以自我为中心而又强烈依赖心的人。在许多场合,无法充分被爱的人,经常是到了成年仍残留着自恋成分。依赖心强大人士渴求着爱。

对别人亲切是免除自己本身孤独的第一步。但是,我们往往吝啬于对别人表示亲切。表示亲切所需要的勇气,事实上正式治疗自己孤独的特效药。

我们要注意避免对方拒绝我们近似做作的亲切,使自己的善意能确实为人所接受。这样做的首要秘诀,是悄悄地,不使当事人觉察出我们的表现是出自善意。

(3)己所欲施于人。

自己辛苦收集的资料,如果对别人也有用处,不妨提供出来,这也是一种有效的善意表现方法。像这种利人又利己的事情,我们应该当一个习惯来培养。有了这样的好习惯,往往会有意向不到的收获,这些收获正是孤独的特效药。

(4)善意的谎言。

未能受到真诚相待的人,不久亦对撒谎者不可捉摸的心态感到失望,而相继离去。唯有帮助他人的谎言,才会使人感到愉快。

(5)熟记他人姓名。

人只有在被呼唤时,才会去思索对方是何人。希望自己的名字为别人所牢记,边应该先去记熟别人的姓名。嫌恶感可以凭直觉来感受,同样的,善意也可以借助直觉来交流。人有多比自己所厌恶的人的本能,但如此一来,只有使双方的关系更加疏远,更强烈地注意对方的缺点。为了避免恶性循环下去,你不能等待对方来与你接近,必须主动去接近对方,一味地等待,可能使你失去得益友的机会。“我未曾遇见有我不喜欢的人。”这正是人与人交往的真谛,不要去嫌恶他人。

(6)独乐乐不如众乐乐。

失意的推销员聚在一起,他们有共同的烦恼,能相互了解对方苦恼的情形,在他们来说,聚在一起可以解决一切,同是天涯沦落人,自然会同病相怜,透过共有的不平不满所产生的言行思想,以求得解脱。在心理学上,这种逃避不安的心里,在我们每个人的内心,都或多或少的有这种情形存在。“这是在现代社会中,大多数的正常人所采取的解决方法,这种心理活动相当于某些动物的保护色。”

2、开放自我。

(1)去除悲观情绪。

欲使本身改观,必须有所兴革。

首先,要彻底洗心革面,也就是改正不良的思想模式,爱钻牛角尖正是其中之一。过分钻牛角尖是损多余益。与人交往时,悲观思想尤其要祛除。郁郁寡欢的性格,只会给对方带来不快。“和气致祥”,人都乐意向春风满面的人招呼问好,而不愿与满脸阴沉的人搭讪说话。孤独所存在的根本原因便是悲观。停止那毫无益处的悲观思想,培养“永不放弃”的思考模式,这是我们开放自己的第一步骤。

(2)坦然面对失败。

人是可以改变的,只有克服失败,不悲观,人才有价值。

(3)活泼自己。

(4)踊跃发问。

早上与同学碰面时,必须清晰而亲切地道早安,点头明确些,以使对方能感受到;遇到问题时,不要吝于启齿请教,即使自己会做,也最好请别人再加以肯定。

(5)加入人群。

我们不必急着隐藏自己的缺点,这些缺点让别人直销并不可耻,反而可借此建立愉快的人际关系。

(6)舍弃优越感。

成功的关键不在你昨日的荣耀,而在于今天工作上的成果。只要抛弃自己的优越感,对方也一定会摘下它冷漠面具。

(7)不要过分强调自我。

不是自我吹嘘便是满腹牢骚,开口闭口全是自己的事的人很难交到真心的朋友。整天把“我”挂在嘴边的人,易使人反感,受人轻视。他们被认为是强迫性的自我推销,故遇到重要事情也不愿与之商讨,他们将因此而陷入孤独的泥沼中。同样,打断别人的交谈或无故转换话题,也都是造成孤独的原因。被你打断话柄,而必须听你发表的人,可能会感到不愉快。自己觉得有趣,便认定别人也有兴趣,是一种过分自我中心的想法。别人说话时,应该静听其说完。“善言者,善闻人言。”

(8)自我解嘲的艺术。

害怕被人看轻,正是缺乏自信的证明。会说话的人,常把自己失败的经验当作笑料。若无其事的自我解嘲,像是在说一件与自己无关的事。它不会引起别人的不快,反而使听众开怀大笑,越糊涂的事越能引起笑声,使人在愉悦中,松懈戒心。谈论自己的成功经验,或许会使听众受到某些不必要的刺激,但自己的蠢事,却常能引起四周朋友的开怀大笑,使气氛和谐轻松。

(9)给人留余地。

喋喋不休地强调自己言论的正确,只有使对方因下不了台而困窘。透过这种穷追猛打的方式,或许可以得知谁是谁非,但在人际关系上,显然将会有很恶劣的影响。理屈的一方自然会明白自己的错误。如果你使对方无地自容,将引起他人不必要的不满。

(11)克制过强的竞争意识。

假若你将对方当成竞争对手,对方会报以相同的态度。你的竞争意识愈强,对方给予你的刺激也愈大。如果想从孤独中挣脱出来,就务必要压抑自己过分强烈的竞争意识。

心理健康教育教案

教学目的:

使学生知道意志是什么,初步体验到意志对获取成功的意义和作用。能够向榜样学习,做好一定的心理准备,迎接困难,在战胜困难的过程中锻炼意志。

教学过程。

(一)导入。

同学们,我们每一个人都期待成功,但不是所有的人都能成功。成功的`保证是什么呢?请听配乐故事,“加林查终于成功了”。

(二)学文明理。

1、分析加林查成功的原因。

a、想一想:加林查为什么能成功?亿成功靠的是什么?请你再读一读故事,从选择题中能不能找到笑容。

b、议一议,分小组议论,看看你们的想法是不是一致,为什么会这么认为,要说出理由,每组派代表发言。(引导学生认识加林查的成功,是意志努力的结果。)小结:通过我们的共同分析,我们不能看出加林查之所以成为一名超级球星,是因为他从小就想当一名足球运动员,有了明确的目标,在实现目标的过程中,他努力克服自身的各种困难,每天坚持练习,最后终于成功了,成为一名超级球星。从这个故事中,同学知道了意志是成功的保证。(边分析边板书,最后板书课题)。

2、体验意志是成功的保证。

a、示范体验:请6名学生分别示范各种动作,闭幕式提示安全要求。b、学生自选体验:分组进行,单行组做动作时,双行组保护并计时;双行组做动作时,单行组保护并计时。

(三)活动明理。

1、极限挑战竞赛。选一二种动作进行比赛,比赛优胜者教师给予鼓励,并请优胜者谈谈成功的体会和感受。小结:通过游戏活动,同学们体验到了要成功就要克服困难,克服了各种困难,才能磨炼我们的意志,使我们越来越坚强,意志是成功的保证。

2、生活中的你是怎么样克服困难走向成功的?

a、说廉洁自己在学习方面克服困难取得进步的事例;(提示:做难题、提高成绩、练字、读书)。

b、说说自己在生活方面克服困难取得成功的事例:(提示:学骑车、学做饭、学做家务、做小制作)。有几个事例,就涂几颗五角星,鼓励自己继续努力。

3、评评、议议:a、分小组讨论几个事例,想想如果是你该怎么办?b、小组代表汇报,教师适时引导,提高学生解决具体问题的能力。小结:意志力要自觉培养,从生活、学习中的小事磨炼,天长日久,意志更坚强,成功也越多。

4、找找学学,从榜样身上你能学到更多的东西,可课后做。

心理健康教育教案

小学阶段的教育是养成教育,重点在于学生的身心健康成长。而小学生的心理健康教育,既是学生健康成长的需要,也是推进素质教育的必然要求。

根据《东兴市教育局关于贯彻教育部〈中小学心理健康教育指导纲要〉的实施意见》规定,每年11月5日为“东兴市中小学心理健康教育日”。我校除了平时加强学生的心理健康教育之外,积极响应东兴市教育局关于开展201x年“东兴市中小学心理健康教育日”活动的号召,在11月1日至30日期间,多层次多角度全方位地安排丰富多彩的“健康快乐成长每一天”的健康活动月,力求形式多样、生动活泼,让心理健康教育渗透人心,将这项工作做到持久化、日常化、规范化。

一、活动主题。

“学会感恩,尊重他人”

二、活动对象:教师、家长及学生。

三、活动方式:

11月5日早会时间,在全校举办一个有声有色的“心理健康教育日”动员仪式。

内容:

2.学生表演手语操《感恩的心》。

3.心理剧表演:《我们是一家人》。

(二)教师心育培训。

我们知道:只有心理健康的老师才能培养出心理健康的孩子,我校重视组织教师参加各级心理健康培训。

1.心理教育老师面对全校教师举办《掌控情绪,成就孩子》的主题讲座。

2.邀请东兴心理学教育专家结合丰富多彩的案例举办讲座。(时间:11月中旬多功能室,德育处)。

3.在校园网上向教师推荐相关书籍,如《心平气和的一年级》、《心理学入门知识》等数十本书籍,指导教师加强学习。指导教师不断反思自己的工作,不断提高自己的心理健康水平和心理教育能力。

(三)学生心育培训。

1、充分利用校园网、黑板报、宣传栏、广播电视等媒介对学生进行心理教育,加强心育知识宣传。

2、我校建立有自己的网页,本月要在心理教育在此栏目中,载登有关感恩与尊重的小故事。(咨询室和电教室负责)。

利用校园的午间广播电视,播放有关“学会感恩,尊重他人”的故事。(大队部负责)。

各班班主任在早会或班会课上,针对班级情况,开展“学会感恩,尊重他人”的教育,让学生从自己的生活学习中学会相处。

(四)家长心育指导。

开设家长课程,努力提高家长们的教育能力,从观念、态度、教养子女的方式等方面对家长开展行之有效的培训活动。

1.开发家长教育资源,以各年段为单位,组织家长讲座,进行心理教育知识培训。

2.心理咨询教师进行“有效亲子沟通”的主题讲座,指导家长如何教育自己的孩子。(从一至六年级建议部分家长参加11月下旬)。

3.向家长推荐一些书籍,或做单独的心理辅导,让家长能够以更行之有效的方法教育孩子,与孩子沟通。

我们知道,心理健康教育工作不是一天两天的事情,心理健康教育是溶合到学生、教师及家长的实际生活、学习和工作中的。我校将结合更多、更专业的力量,将心理健康教育工作落实到处,为学生提供一个优秀的学习、生活环境,关注他们的成长。当然,我们还有许多不完善的地方,恳请有关领导给予指导与帮助。

心理健康教育教案

教学目标:。

1、体会眼睛在自己和他人生活中的重要作用,对盲人以及其他患有眼疾的人表现出初步的同情心。

2、学习正确的用眼常识,了解不良的用眼习惯对眼睛可能造成的损坏,养成爱护眼睛的良好习惯。

教学重点和难点:。

1、体会眼睛在自己和他人生活中的重要作用,学习正确的用眼常识。

2、了解不良的用眼习惯对眼睛的损坏,养成爱护眼睛的良好习惯。

德育目标:教育学生爱护眼睛,同情、帮助盲人及其他患有眼疾的人。

课前预备:请同学们课前向四周的人了解眼睛在他们生活中的重要作用。若家中有近视的人,观察近视给他们的生活带来的不便。教师课前预备社会为盲人提供的有关设施,如盲道、残疾人专用厕所等图片资料。

教学设计:。

一、引入:。

1、屏幕出示谜语:上边毛,下边毛,中间有颗小黑豆?有它可以看书报,有它可以看世界。师念生猜。谜底(眼睛)。

2、教师提问:眼睛在人们的生活中有什么作用?请同学们结合自己的体会以及在家中的小调查在班内分组交流。各组选出代表汇报本组意见。

3、体验活动:每个学生用事先预备好的围巾蒙住眼睛。在老师发的脸形图片上画上眼睛、鼻子、嘴。然后打开围巾看看画的结果如何?找10位同学,两两一组,蒙上眼睛由不蒙眼睛的拉着他在教师里走一走,看看有何感受?其他同学蒙上眼睛在书包里找出一张纸写上自己的名字,看看结果如何?体验一下没有眼睛有什么不方便。全班举手交流一下自己的感受。

4、教师小结:眼睛在我们每个人生活中都非常重要。眼睛近视、受伤、或失明都会给我们的生活带来极大的不便。

二、新授:。

1、师:同学们刚才已经体验到没有眼睛的不方便了。不过你们才体会了几分钟,却有一种人要一辈子体验眼睛看不见东西的痛苦。你们能猜出来他们是谁吗?(猜:盲人)。

2、师:猜猜盲人没有眼睛是什么心情?你们能帮助他们吗?出示盲道,残疾人专用厕所、人民币上的图案等图片资料。(让学生同情盲人及眼部有疾病的人,并愿意帮助他们。)。

3、出示课件动画:“眼睛的哭诉”学生观看动画后谈谈我们该怎样保护眼睛?

4、出示课件:“这样做对吗?”以小组为单位,边看课件,边试着研讨,什么光线、什么距离下看书,眼睛最舒适。(教师可作一些错误的看书举动,请学生判定)。

5、教师在学生充分研讨的基础上进行归纳,说明看书的正确方法。教儿歌:一尺一寸一拳远,不得驼背近视眼。

6、出示课件:“眼睛对我说”请学生根据课件所出图片,联系个人实际,以眼睛为主人公,对眼睛的主人说几句话,并演示如何改正坏毛病。

7、教师示范:(播放眼保健操音乐)全体学生做眼保健操。谈感受。

8、请学生看图片,讨论这样做,对眼睛会造成那些伤害?应该怎样做?

三、拓展活动:。

1、出示课件:“漂亮的风景”意在让学生感受眼睛可以看到如此漂亮的风景,也可以看到危险而躲开,从而保护自己。

2、屏幕出示护眼歌:。

人体眼睛是件宝,生活学习离不了,保护视力我牢记,眼镜不会把我找,手不揉眼讲卫生,红眼沙眼得不了。

3、宣传爱护眼睛及用眼卫生。

四、结束语:眼睛是心灵的窗户,让我们从现在起养成爱护眼睛的好习惯,让每一个人都有一双明亮的眼睛。

相关范文推荐
  • 02-23 员工离职申请书写作指南(通用18篇)
    范文范本是在学习和工作中为了指导和参考而提供的一种示范性材料。4.以下是小编为大家搜集的一些经典范文范本,从中我们可以学习到很多写作技巧和写作思路,希望对大家有
  • 02-23 专业车间主管工作计划书(模板20篇)
    工作计划书可以帮助我们提前预估工作量、合理分配资源和时间,从而提高工作效率。除了通用的工作计划书,这里还收集了一些行业特定的工作计划书范文,希望能对相关人士有所
  • 02-23 沙洲村红色旅游心得体会(模板21篇)
    通过写心得体会,我们可以更好地认识自己,发现自身的优点和不足。以下是小编为大家精选的心得体会范文,仅供参考,希望能给大家带来一些灵感和启发。本次活动将以建党90
  • 02-23 酒店管事部工作总结与计划(优秀18篇)
    月工作总结能帮助我们反思并找到自己工作中存在的不足,进而不断改进和提升自己。下面是一些优秀的月工作总结范本,供大家参考,希望能借鉴一些写作技巧和经验。
  • 02-23 城管工作心得体会短篇(通用14篇)
    通过写工作心得体会,我们可以更加明确自己的工作目标和方向,为未来的工作奠定基础。以下是小编为大家收集的工作心得体会范文,仅供参考,希望对大家的工作有所帮助。
  • 02-23 大学生职业规划书(专业14篇)
    通过职业规划,我们可以更好地了解自己的职业发展优势和劣势,找到适合自己的职业道路。最后,希望大家能够通过以下的职业规划范文,更好地规划自己的职业发展道路。
  • 02-23 房地产销售述职报告(精选20篇)
    述职报告是一种对个人在工作中所做的总结和汇报,是评估个人工作表现的重要依据。以下是一些中高级管理人员的述职报告,内容丰富,思路清晰,值得学习和借鉴。
  • 02-23 信访局网络安全自查报告(优质16篇)
    自查报告需要注重细节和具体事例,以便更好地展现自身的工作成果或学习成绩。如果您需要一些写作灵感,以下是一些自查报告的优秀样例,供您参考。根据县政府办《关于开展2
  • 02-23 经济数学的应用论文总结范文(16篇)
    总结可以帮助我们发现问题、总结经验,从而提升自身素质和能力。接下来是一些精选的总结范文范文,希望对大家有所帮助。1、师生互动存在表现性。师生之间的互动并未得到充
  • 02-23 西游记二十回的读后感悟(热门20篇)
    读后感可以记录自己的阅读历程和成长,对于培养良好的阅读习惯和思维方式有着积极的作用。以下是小编为大家收集的读后感范文,供大家参考,一起来探讨作品的深意与魅力。

猜你喜欢

热门推荐