政审表简历写攻略（优质14篇）

范文范本是对优秀写作作品进行提炼和概括，帮助学习者了解写作规范和套路的学习资源。以下是一些范本作品的摘录，希望能够为大家提供写作方面的参考和启迪。

IT求职必读IT简历攻略

格式：不要五花八门，“不拘一格”

有的简历是手写体，字迹不清，致使阅读困难；有的人书写简历喜欢用美术字、斜体字，“看上去非常古怪”；有的简历多种格式混用，有表格、有直排版，用彩纸打印，样式十分花哨。

这种简历的命运就是马上进入碎纸机。

一份像样的简历就是个人素质、学识的一种体现，而简历写得不规范，“不professional”，给人第一印象就极差。“从一点点小事我们就可以考察一个人。一个大学生，连简历都写不好，企业如何将艰巨的任务交给他。”ibm中国公司人力资源专员告诫自己身边的朋友。

内容：简单，诚信。

简单：有的简历是“小说体”，洋洋洒洒近万字，从自己出生写到大学毕业，令人啼笑皆非；有的简历很短，只有一页纸，各种证书、学位、证件的复印件倒是“喧宾夺主”，影响了人力主管的注意力。

要知道，外企人事主管查看求职者简历的时间非常有限，“一忙起来平均每2分钟就要看一份简历，就好像高考批改作文卷子一样。”人事经理不得不“以貌取人”，即看简历写得如何，是不是“干净利索”；再看基本条件，如学历、经历；最后是能力、潜能和性格。简历也要“薄透露”

诚信：大学生入职it在简历上反映出来最大的问题是不诚信。简历应该是个人真实情况的反映，但在操作上却成了地道的商业包装。

“班长”、“支书”满天飞，动辄“国家奖学金”、“重大科研成果”。“两份同一个学校同一个专业同一个班级毕业生的简历，竟然都说自己是班长，都说自己是优秀学生，这两份简历我们企业一个都不要。”上海一家民营it企业的负责人略带生气地告诉笔者。

简历内容到底该写什么？

事实证明，简明扼要、切中要点、朴实无华、坦白真切的简历胜过投机取巧。专家指点，规范合格的简历应分成四大内容：

求职者的个人信息。

一般要求姓名、性别、出生年月、婚姻状况、详细的联系方式，包括可以收到信函的`住址、座机、手机号码和电子邮件。有些外地的应聘者担心自己的户籍影响录取，专家表示，外地户口对企业录用科技人才影响“微乎其微”，“主要看是否能‘出活’。”

教育背景。

很多人从小学一直写到大学，很罗嗦。其实从高中写起就可以，教育背景应以证明人才的知识水准、能力为准。正常情况下应包括正规、非正规的成人教育和专业培训。“很多大学生朋友只是写正规高校教育，社会教育只字未提，这是非常吃亏的。”

新人入职it不应惧怕自己专业不对口。爱立信认为，一个人的智力与他所上的大学、所学的专业没有太大的关系，“专业很重要，但不起决定性作用”。但是业内也有不少企业比较关注人才是否是高学历，持有研究生以上学位者依然具有一定优势。

让新人非常头痛的工作经历。

专家认为这因人而异，工作经历可以包括雇佣性质的工作，如在校打工，也可以包括单位实习。义工和社团社区工作也能获得企业承认，特别是能赢得外企的欣赏，但是这方面中国大学生的体验非常少。

简历的最后应该点明自己掌握的技术、技能。

it企业比较重视电脑编程、外语、沟通能力、人际关系和团队精神，性格特点和兴趣爱好则无苛求。在书写简历的时候可以结合具体应聘企业状况适当做一些“技术性”的处理。

全部简历控制在4张a4纸为宜，其中应附带一页纸左右的求职信。“一张纸太少，2～4张刚好，5张以上太多，7～8张纸完全不必要。”“如果用人单位没有特定要求，一般不提期望薪水，也不要附学历复印件。薪水和学历检验在面试的时候进行沟通。”有的求职者在招聘会上一边递简历，一边送上软盘和光盘，这完全没有掌握简历招聘的规律，而且还浪费了资源。

英文简历写作与技巧全攻略

1.绝无拼写错误。现在文字处理软件都有拼写检查(spellingcheck)，您实在没有理由拼错，否则雇主会觉得您连最基本的东西都不去做。因此这是完全不能容许的错误。

2.小心相近字。这是拼写检查查不出的错误，要尤为小心。例如，有一位专业是经济学的同志，他本应写major：economic，但却误写成了mayor：economy，摇身一变，成了主管经济的市长。

3.避免明显的语法错误。这并不是说一点儿语法错误都没有，因为英语毕竟不是母语，稍微有一点小错，别人也是能够谅解的。

4.请友人帮忙看一下。这是非常有效的一个方法，一是从拼写、语法、句式等方面来看，有无错误;二是从构思的角度上来看，有没有更合适、更恰当的表达。旁观者清，换一个角度，别人经常能提出一些特别好的建议来。

ive写不写?有人写，有人不写。其实写和不写各有利弊。如果写上，当然显得目标明确，非这个行业、这个部门不可，但同时也就限制了您在别的行业发展的可能性。比如，毕业生在申请像“诚迅”一类的公司时明确写上了所选部门，那么万一这个部门没有录用您，而您又好像非这个部门不可，您就很可能失去了在“诚迅”其他部门工作的机会。但如果您什么都不写，雇主参照您的背景和一些测试的结果也许认为您更适合别的部门，这样您就可能获得新的机会。通常美式简历的规范写法都是不写objective的。

英文简历到底该怎么写呢?首先英文简历需要依据个人情况而采用不同的写作方法，而一份真正达到高水平的英文简历，不仅在于求职者的成绩多么显赫，或者他有多少份量度高的技能证书，而在于求职者使用合适的介绍方式，选择正确的简历模板，这样才能够很好地突出表现自己，通过这种方式能够赋予求职者更多的`优势。简单地说好的英文简历，可以让求职者淋漓尽致地展现自我，我们就是希望畅快而显著的效果。

现在我们具体介绍以学业为主模式、经历为主模式、智能性简历等三种英文简历的写法：

第一种方法，以学业为核心的模式，基于这种模式的求职者身份肯定是尚未拥有工作经验的人，不管是否刚毕业的大学生，只要你还没有正式工作过即使你在社会上呆了一段时间，你都得以学业为核心。

如果你暂时找了个一两个月的工作而后辞职了，并且连个正式合同都没有，你能够以这种工作做为简历的核心吗?显然这是极不合适的做法，因为核心内容必须具有显著的地位，仅仅一个月的工作作为核心只会让人觉得你的简历太没有份量了，这种东西居然做中心，时间太短暂，工作显得不正式，无法真正从这种工作当中获得技术和经验。为此求职者应该将重心放在学业上因为学业此时显露出的份量度明显比这种短暂的工作高，可展现学业方面的内容主要包括学习成绩、获奖经历、业余爱好、社会实践活动、学习课程、培训经历等。

第二种方法，经历为主的模式，这当然适合已经工作的人群。

在此时应该将过去从事过的岗位、公司名称等信息先做个交代。再介绍以下三个方面的内容，第一，在工作当中获得的奖励比如企业最佳员工、某地区最杰出的设计师之一等，这些荣誉有的时候比你的工作业绩更有威力，因为这属于一种拥有证明的东西，而工作成绩则相对显得模糊，不能通过具体的证物去核实，所以奖励性的东西应该放在首行;第二，就是工作业绩了，工作业绩的表现手法也很多，你可以通过具体数字也可以通过业务，也可以通过职务来表示，比如你因为工作成绩相当出色而成为了某地区的负责人。

第三种方法，职能性简历，这种经历适用于技能特别突出的求职者不管是不是大学生都可以使用。

技能包括哪些方面?主要是业务能力、技术方面的能力、外语能力、计算机能力。

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求职，是利用自己所学的知识和技能，来向企事业单位寻求为其创造物质财富和精神财富，获取合理报酬，作为物质生活来源的一种过程。

招聘会是一般是由政府所辖人才机构及高校就业中心举办，主要服务于待就业群体及用人单位。招聘会一般分为现场招聘会和网络招聘会，日常中所讲的招聘会通常指的就是现场招聘会。招聘会分行业专场和综合两种，参加招聘会前先要了解招聘会的行业和性质，以免和自己要找的岗位不对口浪费时间。

谈离职，实话实说比天花乱坠强得多。

面试时，相信hr问得最多的问题就是“你为什么离开前一家公司，谈下你的离职原因?”，现场一位求职者回答说：“不开心，做得不爽就离职”。他的回答或许是很多求职者心里最真实的想法，但心可这样想，话不能这样说。

就业顾问提醒求职者，今天的回答就有可能是明天谈论“老东家”的话柄。王茜表示，回答类似问题时避免把离职原因说得太详细，切记掺杂主观的负面感受，例如太辛苦，人际关系复杂，管理混乱等，也不要回避真实的离职原因。最好能阐述一个真实的可以为自己的形象添彩的离职事实，甚至表达出真实的感受或许比千思万想“编出花”的离职理由强得多。

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招聘会是一般是由政府所辖人才机构及高校就业中心举办，主要服务于待就业群体及用人单位。招聘会一般分为现场招聘会和网络招聘会，日常中所讲的招聘会通常指的就是现场招聘会。招聘会分行业专场和综合两种，参加招聘会前先要了解招聘会的行业和性质，以免和自己要找的岗位不对口浪费时间。

招聘会。

2、先到招聘单位的展台前，了解招聘材料，诚恳地交谈，简单地介绍一下自己。当招聘人员表露出一定的兴趣时，你可以适时地留下你的简历。

3、与招聘人员谈话时，尽量突出和展示自身与招聘条件中的优势和能力相吻合的部分。

4、由于招聘会上与每位招聘人员的谈话都相当于面试，所以无论从态度、着装还是言谈举止，都要以面试的标准来要求。

5、求职者有正式套装固然更好，但从第一印象来看，会更欣赏拥有大公司气质的人。不修边幅、浓妆艳抹，都不符合上班族的身份。面试者出门前，需检查衣领是否干净，在衣服筛选上尽量简单，不能太鲜艳。

6、虽然鞠躬这一举动可略去，但行为谦虚更讨面试官喜欢。动过的椅子起身时要还原，就像走在展厅内，看到地上有张纸屑，不由自主的捡起来，扔进垃圾桶。过分做作的行为，将适得其反。

7、通常会问，“实践中，你做过哪些事?”面试官只想听到，“我完成了一个××策划案”、“在某公司我获得几项称号”等。简单的语言，加上完成任务数量，是最好的答案。不要抠指甲，东张西望，面试官会认为你态度不认真，或强装自信。

8、不管是面试还是报到，企业往往会递上表格让你填。不少人忽略最底端的签名和日期，这表明填表不用心。上月有位女生应聘总裁办文员，各方面均符合要求，但在报到时走路懒散、拖拉，最终被弃用。

IT求职必读IT简历攻略

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1.针对招聘信息填写工作经验。

在填写工作经验前，求职者首先要学会读懂招聘广告，掌握其传递出的信息。招聘广告中最重要的无疑是职位描述和职位要求，因此工作经验这一项就该“投其所好”。

2.工作经验中要包含招聘岗位关键词。

某知名外企人力资源经理建议求职者可以多花一些时间去寻找职位中潜在的关键词并在简历的工作经验部分呈现出来。因为不少hr在浏览简历的前15秒实则是对关键词的扫描，所以“路人甲”型的`求职者不妨在工作经验中添加一些与应聘职位相关的关键词。

3.让数据加亮你的工作经验。

在满屏的文字信息中，数字通常会更引人注意，所以在填写工作经验时，如果把工作内容和经验量化则能增加hr对“路人甲”型求职者的关注度，同时数据信息也可以让简历上的文字描述更具说服力。

4.呈现细节，具体描述平凡业绩。

为了吸引hr，求职者难免会在工作经验中写到自己突出的工作业绩，但对于业绩平平的“路人甲”型求职者，该怎么抓牢hr的目光呢?答案是呈现细节，展现自己解决问题的能力。

成长环境写入自我评价有必要吗。

1.糟糕的自我评价：“我为人诚恳，热情大方，吃苦耐劳，珍惜工作机会。‘责任和担当’是鞭策我前进的人生信条。大学期间，培养和提升了人际沟通和组织协调能力，锻炼了自我学习和团队合作精神，增强了集体荣誉感和社会责任感。”

这段自我评价对大多数应届生都适用，写进简历纯粹是占版面，不如不写。

2.不是那么糟糕的自我评价：“热爱互联网，对互联网工作抱有很大的激情，将来想从事it行业的工作;抗压能力强，理解能力强，具有良好的产品分析，数据收集能力;同时写文案能力强;对互联网产品也有推广经验，策划能力强，论坛版主和论坛活跃者。”

这段自我评价至少能看出一定专业和经验，却没有突出求职者的卖点。

3.加分的自我评价：“对互联网营销工作有极大的热情，做过2年的论坛板主;具备网络推广经验，擅长策划、数据收集和文案写作。”

这段自我评价呼应正文，简单易懂，短小精悍，值得写入简历。

写出hr喜欢看的简历。

1.研读招聘广告，经验写作投其所好。

在填写工作经验前，首先要学会读懂招聘广告，掌握其传递出的信息，招聘广告中最重要的无疑是职位描述和职位要求，因此工作经验这一项就该“投其所好”，将你以往的工作经验进行总结提炼，通过工作经验部分告诉hr，你就是他们要找的那个人。比如招聘广告中要求应聘者“注重团队合作”，你在写作工作经验时就不要一味地强调所有的成绩都是你个人努力的结果，而需要适当地表明团队的作用，并说明你在工作过程中所起到的关键作用。

2.言简意赅，业绩成果最重要。

写简历不是写小说，千万不要试图把工作中的细枝末节全部呈现在简历中。一是hr看简历只抓招聘岗位关键词，过于繁琐的文字介绍势必会将你的简历关键字淹没，进而让hr丢弃你的简历;二是写简历要有所保留，可以在面试交谈时给hr一点惊喜。

在你描写工作经验时，用词必须简练，不要只针对工作本身，业绩和成果更为重要。比如说销售经理这个职位，基本上得写明：公司、职位、汇报对象、下属人数、职责和销售业绩。但形容词过多，诸如“突出的贡献”、“业绩有了显著提高”、“富于成效的方案”之类的描述并非客观事实，无法让hr有直观感受。

其实，你可以用头衔、嘉奖或者数字来突出所取得的成就。头衔意味着你在公司的地位，更意味着你的职责;嘉奖意味着他人给予的客观肯定;数字则是最量化最直观最有力的证据。此外，还可以以突出描述来吸引hr的注意，比如就职于“全国最大的招聘网站”，“全球最大的百货商场”等等。

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很多小伙伴没有意识到简历的重要性，不过分的说，网上下个模板，好比填报名表一样填完就完事。大多数情况下，简历是你与企业唯一的首次接触方式，也就是说，简历就代表你这个人。如何让企业hr在最短时间(5~10秒)看上你这个人，是需要在简历上下功夫的，做到“简而有力”。

1、简历定位。

在开始制作简历之前，一定要有清晰的简历整体定位。首先清晰我要寻求什么岗位，我有什么样的优势，我的核心竞争力是什么，我要重点展示我的什么经历、什么技能等，相当于论文提纲;其次，我要申请什么样的岗位，需要什么风格的简历(对症下药)。

2、寻找模板/设计模板。

根据自己简历的定位，在网上寻找适合的模板。什么样的模板适合自己?其实很简单，看看自己需要重点展示的是什么板块。比如说，我的实践经历很丰富，选择模板时，就可以首选实践经历突出的模板。当然，最好是能多找几个模板，结合自己的能力特长、个性，组成自己独特的简历样式。(这样做的前提是自己的审美基本能符合大众)。

也有擅长设计的小伙伴想自己设计简历，这样当然更好。但是切勿忘了考虑hr的接受程度，简历也不是越个性越好，这个关系要自己去平衡。

3、简历怎么整体布局。

很多小伙伴为了图方便，直接就在下载的简历中修改，改成自己的简历。除非你word技术非凡，最好别这样做。网上下的模板一般都有自己固定的格式，你一修改，整个简历的格式、布局就改变了。还有的情况就是，别人有的优势自己没有，不便于修改。比如，模板上政治面貌是“党员”，有优势，加了政治面貌这个版块，而使用的小伙伴又不是党员，硬生生的填个“群众”。最好是自己新建一个文档，模仿别人的模板，制作自己的简历，做自己的“私人定制”。

4、开头如何写。

见得最多的简历(包括网上的模板)开头都是“个人简历”、“xxx的简历”，其实不必要这样写，多此一举，直接开始写基本资料就行。简历一般是一页纸，所以空间是很宝贵的，不要做无畏的浪费。

5、基本资料怎么写。

基本资料必须包括：姓名、联系电话(有个小技巧，分段写，便于hr拨号，对你有好处。比如：189-1911-3980)、联系邮箱、职业照片。当然，还有很多信息，比如：性别、年龄、出生年月、家庭住址、邮编、政治面貌、家庭情况等等。怎么去选择这些信息，列几个基本的原则。

首先，企业对求职者有没有基本资料中的某些属性要求，比如，要求户籍在甘肃，你就必须在简历中加入户籍这个信息。如果没有，最好别写，万一hr有地域歧视，你就完了。

其次，这些信息中哪些是你的优势，比如，有同学是党员，你就可以将政治面貌加入简历基本资料中。

然后，不必要的信息不要写，比如，健康状况好多小伙伴都写了个“健康”，身高体重写得丝毫不差，很多时候这些信息对求职没用。也没见哪个企业看你身高、体重标准就把你录用了。除非特殊情况，比如，食品行业需要健康证，但是都是后期的事了。

最后，说说照片的问题。假如你是hr，一份简历放在你面前，首先看到的是什么，肯定是照片!说得再直白点，有些hr真会看你人面缘如何，看着心情愉悦，能带来好心情，才有心情看你简历的内容。(作为准hr，这段话有点自黑，罪过，当然也是少数hr)选照片很重要，简历一定必须要用职业照，最好是职业装，切勿生活照、大头贴、手机自拍等等(求职需要的是气质美，不是......，你懂的)。还有一点小提示就是，女生最好是淡妆，越自然越好。最后，照片放的位置一定要注意，留心照片与整体版面协调不，看着别扭就影响全局了。

再次提醒：切记自己不占优势的基本信息千万不要写，那是硬伤，你懂的。

6、求职意向一定要写。

这是很多小伙伴都忽略的一个部分，没有求职意向hr怎么知道你要申请什么岗位。除非你非常非常优秀，hr是不会打电话想你询问你的求职意向的。求职意向不仅是要写，最好是写在基本信息后边，突显出来，一眼看见。

还有就是怎么写，这个要根据实际情况。比如，你在网上看到某个企业招人力资源专员，你去申请这个职位，求职意向一定要写“人力资源专员”;有时候企业大量招聘各类岗位，为了增加机会，你可以写成“金融类”、“计算机类”等。

7、教育经历怎么写。

教育经历主要写你的专业、学校、毕业时间、成绩、主修课程等，不一定要全写上。首先看自己求职意向和专业是否匹配，不匹配，教育经历一笔带过就可，若专业对口且学校有优势，建议稍微凸显。比如，你求职销售岗位，你的教育背景是师范大学的历史学，建议一笔带过就行了。如果专业对口，可以将主修课程(写核心专业课程就行，其他公共课程就别写了)、成绩(成绩好才写，不好就省去.....)等简单陈述，切记要简单!

最后提示，小学初中高中的上学经历就别写了，简历不是调查户口。看到有的小伙伴把小学初中罗列的清清楚楚，有的甚至连班主任都写进去了.....

8、有培训经历怎么写。

有的小伙伴有参加过专业培训的经历，这个一定要写，还要好好写。因为，这可能就是你领先其他竞争对手的地方。

首先是写明你参加的什么培训，有什么收获，获得什么证书。如果培训的讲师是著名讲师，可以提及。

9、校园活动怎么写。

首先是要有校园活动经历的小伙伴才能写，没有别编造。校园活动对于在校生或者应届生也是很加分的一块，可以看出你的实践经历、综合素质等。

写校园活动，也是有讲究的。首先，若经历多，要选择性的写，写和自己求职岗位相关的，最多别超过5项，其他无关可以略去，不要舍不得，多了反而影响效果。怎么写，不是很多小伙伴那样，很简单的一排，“xx年xx月xxxx协会xxx职务”，这样写了作用也不大。hr更喜欢看你做了什么事，有什么成果，有什么收获。可以以这样的格式展现：承担什么工作、做出什么成绩(量化最好，数据是最具有说服力的)、收获什么能力。用语注意专业化、简洁化、有重点有突出(可以用不同字体或者加粗突显)。

最后奉劝一句，经历别造假，面试定现行!hr不是那么好骗的，不信你试试~。

10、实习经历怎么写。

有的小伙伴有实习经历，也是十分重要且加分的内容，所以要好好写。写作的方法和校园活动差不多，不在多说。提一点，实习经历比较丰富时，兼职(发传单、促销)就尽量别写了。

11、奖励荣誉怎么写。

很多小伙伴都有校园或者是社会获奖经历，这个也是比较重要，获奖不仅是看你的能力，更主要的是看你获奖背后的付出，有什么样的经历，和校园活动差不多。

奖项最好是按照奖项的含金量大小从大到小往下写，可以注明获奖时间。奖项太多时，选择含金量高、与求职匹配的写，最好控制在8项以内，不要有多少写多少，有些没用，反而影响效果。奖项的含金量如何体现，除了奖项的名字，还可以在奖项后注明获奖比例。比如：xxx大学优秀学生干部(5%)。

12、技能与证书怎么写。

常见的所谓大学生必备的证书就是英语四六级、计算机二级，建议写在简历上时简单带过，没什么优势，大家都一样。需要突出的是你的专业证书，比如人力资源师四级、会计证书、托福雅思等含金量较高的证书。

当然还有技能，最常见的就是“熟练掌握office办公软件”，现在也有很多新的技能，比如：“熟练掌握新媒体平台运营技术”。你在学校做过官微的主页君，就可以写，很有优势的。但是切记要专业术语，不然不怎么加分。看到有同学这样写“我能管理微博微信公众平台”，不专业。

13、要不要写自我评价、兴趣爱好。

如果简历中还有足够的空间，可以写上自我评价、兴趣爱好，如果不写，关系也不大。

写自我评价切记不要一阵乱吹，最后大家写出来都一样，例如：“性格开朗，责任心强，善于组织、协调和沟通，能良好地与团队合作;有丰富的实践经验，肯吃苦，适应力强，吸收新知识快，勇于迎接新挑战。”这样的自我评价还不如不写。

写兴趣爱好一定要对症下药，与自己求职意向相关的兴趣爱好写上去，其他的写了也白写。没哪个公司因为你喜欢打篮球把你招进去的。

14、怎么美化简历。

不仅要自己看，还可以给同学、老师、朋友或者专业人士看看。听听别人的意见，不要对自己的审美太自信。

如果一眼看过去，核心竞争力都体现了，看着赏心悦目，ok，说明你的机会来了!准备行动吧!

最后，真心提醒一句，简历一定要真实，不然面试一定露馅!简历是“做”出来的，不是“写”出来的!

个人简历全攻略

南瓜灯可是孩子去要糖的必备工具，能拥有一盏自己做的、特别的南瓜灯，是许多孩子的期盼。因为南瓜的外壳很硬，里面果肉的部分也很厚，所以雕刻时要使点劲。所以，雕刻的工具也都很锋利。

提示：父母在制作南瓜灯的过程中，好奇的孩子难免想动手帮忙。不要让孩子碰到那些锋利的工具，可以给孩子一把小勺子帮忙挖瓜瓤。现在，市场上有现成的塑料南瓜灯出售，重量轻，方便孩子提，也有多种漂亮造型。

2.服装、装扮。

在万圣节，父母都会把孩子装扮的漂漂亮亮的去要糖果，大多数父母会选择购买现成了造型服和装饰物，并且给孩子脸上画油彩。这些装扮看起来大多颜色鲜艳，父母一定要注意服装的甲醛和异味，油彩的环保安全性，装饰物是否有毛刺和尖锐物。

提示：新衣服最好选择正规厂家生产，给孩子穿之前先用清水充分漂洗，如果无法进行漂洗，一定要充分晾晒。脸上的油彩可以用面具替代。其实，最安全的还是自己diy，既环保又安全。如果穿上新衣服后出现皮肤过敏、情绪不安、饮食不佳、连续咳嗽等症状，应考虑可能是甲醛惹的'祸，要尽快到医院诊治。

3.饮食。

在万圣节，父母会为小客人们准备各种各样的糖果和饼干，对孩子来说可是个“甜蜜”的节日。看到各种平时“限吃”的食物，孩子难免要胃口大开。

提示：为孩子准备一些含木糖醇的糖果，在孩子睡觉前一定要监督孩子认真刷牙。而且，要防止孩子暴饮暴食，出现肠胃不适。

4.防寒保暖。

现在全国的气温都在逐渐变冷，带着孩子去要糖果或参加户外活动，一定要注意防寒保暖。

提示：为孩子花心思准备的特色装扮服装，一定要漂亮又保暖，方便穿、脱。这样就不怕孩子在户内太热而出汗，到户外太冷而受凉。

过节日是一件很快乐的事，父母一定要张开自己的“防御网”，全方位保护孩子的健康。

退伍老兵求职简历技巧全攻略

对于没收入又要不断花钱的求职者而言，既能省钱又能保证质量，是一个比较仅需的技能。分享两种，在简历上省钱的方法，亲身试用，很有效果，而且绝对不会影响质量效果！

方法一：从打印复印上入手。

通常情况下，广告店，打印5毛，复印2毛。

一份简历少则一张纸，多则十来张。全打印和全复印，中间有着不算便宜的差价。而且，你肯定不可能只印一份简历，这太不现实了。这样算下来，就要无故的多让广告店赚几块甚至几十块。

建议各位，在导出电子简历的时候，最好只打印一份。然后用打印出来的内容为模板，再复印若干份。这样，既省时又省钱。

方法二：从简历张数上入手。

简历并不是越厚越好。以附件为例，为增加简历的说服力，很多求职者习惯于将证书等内容作为附件，随简历一起投递。这种其实，对求职的影响微乎其微。因为，大多数hr并不会太认真的看附件。即使看了也是扫一眼就仍。从成本上而言，是非常浪得的。

线上投递可以不用改变。可如果是线下投递，那建议各位直接使用一页纸简历。然后准备一份各类证书的复印件，在招聘会、面试等机会，作为自我介绍的辅助，直接展示给面试官看。这样，能让面试官对你有个直接的了解，循环利用也能省下不少钱。

小升初简历制作攻略

个人简历全攻略

对大学专业知识进行必要复习是笔试准备的重要方式。一般说来笔试都有大体的范围，可围绕这个范围翻阅一些有关图书资料，复习巩固所学过的课程内容，温故知新，做到心中有底。

2.增强自信心。

笔试怯场，大多是由于缺乏自信心所致。客观冷静地对自己进行正确评估，就能克服自卑心理，增强自信心。求职笔试同高考不同，高考是“一锤定音”，而求职则有着多次机会，且单位对笔试结果的定论也不尽相同。

3.做好笔试前的准备。

提前熟悉考场环境，有利于消除应试时的紧张心理。还应看看考场注意事项，尽量按要求做好。除携带必备的证件(身份证、学生证、准考证等)外，一些考试必备的文具(钢笔、铅笔、像皮、格尺、中英文字典等)也要准备齐全。另外，考试前要有良好的睡眠，以保证考试时有充沛的精力和良好的竞技状态。

4.要掌握科学的答卷方法。

这样就不会因为攻难题费时太多而没有时间做会答的.题目。最后，要尽可能留出时间对易出错的地方进行复查，特别注意不要漏题。另外，需要提醒求职者注意的是，卷面字迹要力求认真清晰，书写过于潦草、字迹难于辩认或涂涂改改也会影响考试的成绩。因为求职笔试不同于**纯专业性的考试，“醉翁之意不在酒”，有时招聘单位并不特别在意应试者考分的稍许高低。认真的态度、细致的作风，则会大大增加被录用的可能性。

5.节省时间，争取主动。

求职者在笔试过程中，应尽力提高效率，节省时间，争取主动。也就是说在做完笔试题目并经过仔细复查确认无误后，应迅速上交试卷。因为在众多参加笔试的求职者当中，在大家答题的准确率基本相当时，谁交卷早就证明谁的反应快、效率高，他也就会在众多的求职者中占据主动，被招聘单位录用的可能性也就大大地提高了。

更多相关的笔试经验文章推荐，大家敬请继续阅读：笔试紧张怎样调节笔试的具体方法。

个人简历及政审材料

简历投递技巧攻略

大学生个人毕业简历制作攻略

简历是有针对性的自我介绍的一种规范化、逻辑化的书面表达。对应聘者来说，简历是求职的“敲门砖“。

六、简历应该包括个人资料、教育经历、外语考试状况、工作经历、著作或奖励情况和简单自我介绍，不要忘了写应聘哪个位置。大学里面当过什么干部还是可以写的，但是一笔带过就可以了。

个人基本情况。

姓名：本站性别：男民族：汉。

出生日期：1990.02.08户籍：北京政治面貌：团员

所学专业：航空机电设备维修学历：大学专科身高：183。

联系电话：15122665178e-mail：liuxue86。

联系地址：天津市中国民航大学北22公寓626室邮编：300300。

家庭地址：北京市房山区邮编：102409。

社会职务：班长。

职业应用技能。

l外语能力：大学英语a级。

l计算机能力：全国计算机等级考试二级c语言。

l全熟悉计算机操作，熟练使用office系列办公软件及internet应用。

l掌握c语言，汇编语言,matlab,cad等，有较强编程及程序分析能力。

教育经历(含培训)。

教育：

9至今中国民航大学。

9-20096北京市韩村河中学。

专业课程。

主修：普通物理，电工学，电工学实验，工程制图，高职英语、专业英语，互换性与测量技术、机械基础、金工实习，航空发动机原理、构造及系统，维修管理，人为因素，直升机结构与系统，航空电源系统，航空电子系统，维修实习，岗位实践基地实习等课程。

社会实践/见习经验。

7月在天津华润万家超市实习。

7月-9月在北京精工通航公司实习(主要发动机勤务)。

自我评价。

严谨务实，以诚待人，团队协作能力强;英语听说读写能力强。

吃苦耐劳，工作上有较强的管理和动手能力且有较强学习能力;。

敢于面对挑战，具有良好的适应性和做事情认真负责。