对京剧课的体会感受（模板16篇）

心得体会的撰写可以激发我们对于学习和成长的动力和热情。下面是一些经典的心得体会范文，希望能够给大家提供一些灵感和借鉴。

京剧变脸的心得体会和感受

京剧变脸是中国京剧的重要表演形式之一，也是中国戏曲文化中的瑰宝之一。作为一个热爱京剧的观众，我有幸亲眼见证了京剧变脸的精彩表演，这让我对京剧有了更深刻的了解。下面我将从戏曲艺术的独特魅力、变脸表演的震撼效果以及变脸背后的细致功夫等方面，谈谈我的心得体会和感受。

首先，京剧作为中国传统戏曲艺术的代表，拥有独特的魅力。它不仅融合了戏剧、音乐、舞蹈和诗词等多种艺术形式，而且以其独特的表演风格和特色的曲艺语言，吸引了无数观众。作为京剧的重要组成部分，变脸表演通过面具的变化和舞动，使角色的变化更加鲜明，故事更加生动。京剧变脸的独特魅力正是因为它能够以一种简洁而又精准的方式，表达出角色的内心世界，使观众能够更好地理解故事内容和角色性格。

其次，京剧的变脸表演给观众带来了震撼的视觉效果。通过变脸技艺，演员能够在瞬间完成人物角色的转换，让观众大开眼界。我记得曾经看过一场京剧变脸的表演，当演员迅速变换不同的面具时，我不禁屏住呼吸，难以置信地目睹了这一神奇的变幻。尤其是当演员用手轻轻一拍面部，瞬间面具变换，不仅让我刮目相看，更是给我带来了强烈的视觉冲击。这种变幻迅速而精准的过程，不仅表达了演员对角色的深入理解，也向观众展示了人物角色的多样性。

京剧变脸的背后隐藏着精细的功夫。观众所看到的变脸过程，实际上是演员多年来积累的技巧和演绎的熟练程度的集中体现。为了将变脸表演达到完美，演员需要不断练习和钻研，通过细致的仔细，使变脸过程达到从容而自然的境界。我曾经有幸接触过一位变脸演员，他告诉我，变脸所需要的手势和音符等等都是需要极高的要求，只有不断的练习和不断的修正，才能使得变脸表演更加完美。这让我深深地体会到，京剧变脸不仅是一种表演形式，更是一门独特而且严谨的艺术。

总的来说，京剧变脸给我留下了深刻的印象。它不仅让我感受到了中国传统戏曲的博大精深，也让我领略到了变脸艺术的奇妙之处。每一次的变脸表演都给我带来了新的震撼和惊喜，让我对京剧的热爱不断加深。我相信，京剧变脸将继续成为中国戏曲文化的瑰宝，并为观众带来更多的艺术享受。

网课的心得体会与感受

近年来，随着互联网技术的迅速发展，网课逐渐成为人们获取知识的重要途径。尤其在疫情期间，网课更是成为了学习的主要方式。通过参与网课，我积累了许多宝贵的经验和感悟。在这篇文章中，我将分享我的心得体会与感受。

首先，网课带来了时间和空间的灵活性。相比传统的课堂教学，网课具有时间自由的特点。在家中上课，我可以自由安排时间，在合适的时候学习，这让我更加容易融入学习状态。而且，网课还能帮助我节省时间。不用每天花费大量时间在通勤上，我可以利用这些时间进行更多的学习或锻炼。此外，网课还具有地域灵活性，在任何地方都能学习，打破了传统教学的空间限制。

其次，网课鼓励了自主学习和独立思考。在网课中，学习者需要主动获取知识，按照自己的学习进度进行学习。与传统的课堂教学相比，网课给学生更多的自主选择的空间，培养了学生的自我管理能力。同时，在网课中，我们需要独立思考问题，解决学习中遇到的困难。独立思考不仅能够提高我们的学习能力，还能培养我们的创造力和解决问题的能力。

再次，网课提供了丰富多样的学习资源。通过网络，我们可以轻松地访问到各种各样的学习资源，如电子书籍、教学视频、在线论坛等。这些资源不仅可以帮助我们更好地了解学习内容，还能够拓宽我们的知识面。同时，网课还可以提供与其他学习者交流的机会。通过在线论坛或实时视频讨论，我们可以与其他学习者分享自己的经验和问题，获取更多的学习启发。

此外，网课还加强了学生与老师之间的互动。在传统教学中，学生与老师的互动往往局限于课堂上的问答和讨论。而在网课中，通过在线平台，学生可以随时随地与老师进行交流和提问。老师也可以根据学生的反馈及时进行调整和补充。这种实时互动的机制使得学生能够更好地理解和掌握学习内容，也提高了学习的效果。

然而，网课也存在一些挑战和不足之处。首先，网课容易让学生产生学习上的懈怠感。在家中学习，容易让人沉迷于与手机、电视等娱乐设备的互动，缺乏有效监督。其次，网课缺乏面对面的互动，学生容易感到孤立和缺乏动力。传统教室中的集体学习氛围能够激发学生的学习热情，而网课中的个人学习更容易让人感到孤单和缺乏动力。最后，网课可能存在技术问题和设备不足的挑战。不同地区的网络环境和设备水平差异较大，这可能会影响学习的质量。

综上所述，网课给我带来了很多正面的影响和收获。通过灵活的学习时间和空间，网课让我更容易融入学习状态。网课还鼓励了自主学习和独立思考，培养了我的自我管理能力和解决问题的能力。丰富多样的学习资源和学习互动机会也丰富了我的学习经验。然而，网课也存在一些挑战和不足之处，我们需要在网课中保持积极思考和努力克服这些难题。

网课的心得体会与感受初中

随着科技的进步和互联网的普及，网课已经成为了我们日常学习的一部分。对于初中生来说，网课既是一种新的学习方式，也是一种全新的学习体验。通过网课，我们能够更好地适应和掌握线上学习的技巧，同时也能够充分感受到这种学习方式所带来的一些好处。

首先，网课对于我们来说是一种新的学习方式。在传统的课堂中，我们通常是通过老师的讲解和同学的交流来学习新知识。但是在网课中，我们需要通过电脑或手机屏幕上的视频和演示来学习。这对于我们来说是一个全新的挑战，因为我们需要适应和掌握这种新的学习方式。通过与屏幕互动，我们不仅能够更好地集中注意力，还能够灵活地调整学习速度和节奏。网课让我们以更自由的方式学习，这对于培养我们的独立学习能力非常有帮助。

其次，网课还给我们带来了丰富的学习体验。通过屏幕上的视频和演示，我们可以更直观地了解知识点，并且可以在课后随时复习。不管是数学、英语还是科学，网课都能够提供丰富的学习资源，帮助我们更好地掌握课程内容。此外，在网课中我们还可以与老师进行实时互动，解答疑惑。这种互动让我们对知识的理解更加深入，同时也能够增强我们的问题解决能力和思维能力。

然而，网课也有一些挑战和困扰。首先，由于没有了实体的学习环境和同学们的互动，我们很容易感到孤独和压力。在传统课堂中，我们可以和同学们一起讨论问题，互相帮助，这种互动往往可以提高我们的学习效果。而在网课中，这种互动变得有些困难。其次，由于网课需要我们通过屏幕来学习，长时间的注视屏幕会对我们的眼睛产生一定的压力，影响我们的学习效果和健康。要克服这些困扰，我们可以积极参与线上讨论和互动，与老师和同学保持联系，并且合理安排视觉休息时间，保护我们的视力。

总的来说，网课给了我们更灵活的学习方式和丰富的学习体验。通过适应和掌握网课的技巧，我们可以更好地利用这种学习方式，提高学习效果。同时，我们也要主动克服网课中的一些困扰，保护好自己的身心健康。通过网课的学习，我们将拥有更多的机会掌握知识，培养自己的独立学习能力，为未来的发展打下坚实的基础。

我对京剧的感受心得体会

京剧是中国传统戏曲艺术的代表之一，凭借其独特的演唱方式、精湛的表演技巧和丰富的文化内涵，深受全球观众的喜爱。我作为一位观众，多次观赏京剧演出，每次都会深受震撼和感动。在这篇文章中，我将分享我对京剧的感受、心得和体会。

首先，京剧的表演技巧令我赞叹不已。京剧融合了唱、念、做、打等艺术形式，演员需要具备高超的演唱、表演和动作技巧。他们用舞台语言来传达角色的内心世界和情感变化，通过独特的身段动作和面部表情来展现人物性格和心情。尤其令我印象深刻的是那些飞身上悬、翻跟头、刀枪舞等华丽的动作，每一次的表演都充满了力量和魅力。

此外，京剧的音乐和唱腔也是其独特之处。京剧古色古香的音乐旋律使我仿佛穿越到了古代，感受到了那种独特的氛围和情绪。对于技术含量较高的唱腔，我更是深感佩服。京剧的唱腔要求演员在高亢激昂和柔婉缠绵之间自由切换，给人耳目一新的感觉。在演唱时，他们需要注意声音的抑扬顿挫，以及发音的准确和语调的把控，从而营造出情感饱满、动人心弦的效果。

京剧的剧情和表演也具有很强的艺术感染力。每个京剧剧目都拥有独特的故事情节，反映了古代社会的价值观和人们的思想情感。京剧演员通过他们的精湛表演技巧，将这些故事真实地展现在观众面前，引发观众的共鸣和思考。无论是悲剧的离别、欢乐的庆祝，还是人物的成长和命运的反转，京剧的表演给观众带来了丰富的情感体验。在观看京剧演出时，我无法自拔地投入到角色的情感之中，与他们一同经历起起伏伏、悲欢离合。

京剧的文化内涵也是其吸引人的地方。京剧融合了中国的历史、文化和哲学思想，展现出中国传统艺术的精髓和独特魅力。每个京剧剧目都透露着深厚的文化底蕴，诸如《红灯记》反映了封建家庭伦理观；《霸王别姬》探讨了人性和命运的问题。通过观赏京剧，我对中国古代文化的理解得到了拓展，并对传统价值观和思考方式有了更深入的感悟。

总之，京剧是一门独特而美丽的艺术形式，它让我领略到了中国传统文化的魅力和深度。京剧的表演技巧、音乐和唱腔、剧情和表演，以及文化内涵，都让我对京剧产生了浓厚的兴趣和热爱。我相信，随着我对京剧的进一步了解和欣赏，我会有更深刻的感受、心得和体会。京剧，永远是我心中的经典艺术，我愿意继续深入了解和传承它。

网课的心得体会与感受

随着互联网的快速发展，网上课程在我们日常生活中扮演着越来越重要的角色。尤其是在全球新冠疫情的影响下，网课变得越来越普及，并且对我们的学习方式和体验产生了巨大的影响。在这篇文章中，我将分享我参加网课的一些心得体会与感受。

首先，网课给了我更多的自由和灵活性。相比传统课堂教育，网课可以根据我的时间安排进行，我可以自由地选择时间和地点参与学习。这使得我能够更好地调整我的学习计划，更好地平衡学习与其他活动，如兼职工作或兴趣爱好。我可以按照自己的节奏学习，反复观看和复习教学视频，直到我完全理解和掌握知识。这种自由和灵活性给了我更多的掌控力和学习动力，提高了学习效果。

其次，网课为我提供了更多的资源和学习机会。在网络上，我能够访问到全球各地的优质教育资源，与来自不同国家和地区的学生一起学习和交流。我可以通过观看名师的课程视频和参加在线讨论来拓宽我的知识领域。网课平台还提供了大量的学习材料和练习题，这些资源有助于我更好地理解和应用所学知识。同时，网课还鼓励学生积极参与到小组项目或论坛讨论中，这为我提供了更多的学习机会，尤其是在沟通和合作能力方面。

然而，网课也存在一些挑战和困难。首先是与老师和同学面对面的交流减少了。在传统的课堂教学中，我们可以直接与老师和同学面对面交流，提问问题和解答疑惑。而在网课中，我必须通过在线平台来与老师和同学沟通，这可能导致信息传递不及时或不够清晰。此外，网课也缺乏了面对面的互动环节，如小组讨论或实验课程，这可能会影响到一些实践性科目的学习效果。

不过，我通过网课也学到了如何更好地管理时间和自律。在传统课堂中，老师通常会督促我们按时完成作业和准备考试。而在网课中，我需要自己制定合理的学习计划，并有效地利用时间来完成任务。这要求我更好地管理时间和提高自我约束力，让我意识到自主学习和自我管理的重要性。尽管这对于某些人来说可能是一个挑战，但我相信通过不断的努力和实践，我可以逐渐克服这些困难，提高自己的学习效果。

总的来说，参加网课给我带来了更多的自由和灵活性，提供了更多的学习资源和机会。虽然网课存在一些挑战，但我相信通过积极的态度和主动的努力，我可以更好地应对并克服这些困难。无论是传统课堂还是网课，学习的目的都是为了提高自身的知识水平和技能。只要我们保持积极的学习态度和主动的学习方法，无论是线上还是线下，我们都能取得良好的学习效果。

网课的心得体会与感受初中

随着科技的进步和互联网的普及，网课已经成为我们学习的一种新方式。尤其在当前的特殊时期，网课更是成为了主要的学习途径。作为初中生，我在这段时间里经历了由传统课堂到线上学习的转变，有了许多心得体会与感受。

首先，我发现网课给予了我们更大的自主学习空间。在传统的课堂中，老师需要组织整个班级的学生一起学习，因此，时间通常是有限的，老师只能给我们介绍知识的一部分，而对于其他追求深度学习的同学来说可能时间还远远不够。而在网课中，我们可以根据自己的学习节奏，对感兴趣的内容进行更多的学习与探索。例如，在数学课上，老师可能只介绍了一个定理，而我们可以借助互联网搜索相关的例题和拓展知识，增加自己的学习广度和深度。

其次，网课的方法和形式丰富多样，帮助我们更好地理解和掌握知识。在网课中，老师可以借助多媒体技术，通过视频、图片、音频等多种形式呈现知识点，给予了我们更直观、具体的学习材料。例如，在地理课上，老师不仅可以通过图片和视频展示各大洲的地理特点，还可以通过虚拟实景的方式，使我们仿佛身临其境，更加深入地了解每一个地区。这样的多种形式的学习材料，使我们的学习更有趣，更易于理解，也更有助于提升我们的学习效果。

然而，网课也存在一些问题。最大的挑战之一是自律能力的提升。在传统的课堂中，学生不得不在规定的时间内到达教室，按时上课，这种固定的时间安排可以帮助我们树立良好的时间观念和自律能力。而在网课中，我们可以自由选择上课的时间，这对我们的自律提出了更高的要求。我们需要学会合理安排时间，把握学习和休息的平衡，以免因为时间的自由而陷入消极懒散的状态。

另外，由于网课需要通过电脑或手机进行学习，长时间的使用会带来眼睛疲劳等一些问题。我们需要注意保护眼睛，适当调整学习时间和休息时间，多做眼部保健操，保持良好的坐姿和距离，以减少对眼睛的伤害。

尽管网课存在一些问题，但总体上，我认为网课给我们带来了许多的好处和便利。在特殊时期，网课不仅保证了我们的学习进度，还使我们了解到了新的学习方式和技能。这对于我们未来的学习和工作都将具有积极的影响。

总的来说，网课使学习不再受时间和空间的限制，给予了我们更大的自主学习空间。它丰富了学习的形式和方法，更好地帮助我们理解和掌握知识。然而，我们也需要注意自律能力的提升和眼睛的保护，以克服网课的一些挑战。通过网课的学习，我相信我们将会变得更加独立、自主和灵活，为未来的学习和工作打下坚实的基础。

讲公开课的感受与体会

京剧变脸的心得体会和感受

京剧变脸是中国民间戏曲的一种表演形式，以其独特的技艺和精彩的表演受到广大观众的喜爱。在近期的一次京剧变脸演出中，我不仅深入了解了京剧变脸的技巧和背后的文化内涵，还对京剧变脸产生了很深的感悟和体会。下面我将从观看的经验、技艺的研究、文化内涵的探索、艺术表达的力量以及个人成长的启示这五个层面来叙述我对京剧变脸的心得体会和感受。

首先，作为一个观众，我深刻地感受到京剧变脸带给人们的震撼和惊艳。当演员们在舞台上迅速变换脸谱的颜色和表情时，观众们无不为之动容，甚至发出一片惊叹声。这种瞬间的变换让我感受到了演员们的专业和技艺的精湛。而且，京剧变脸不仅令观众惊叹于技术的奇妙，而且更重要的是通过变脸，演员们成功地营造了剧中角色的内心感受和情绪变化，使观众能够更好地理解剧情和人物的演绎。这种亲身的观察和体验让我更加欣赏和喜爱京剧变脸。

其次，我对京剧变脸的技艺进行了深入的研究，发现其中蕴含了丰富的表演技巧和精妙的动作设计。京剧变脸的技艺主要依靠演员们灵巧而敏捷的手法和精确的动作来完成。而这些动作不仅需要演员们具备高超的技巧，更需要他们有着深厚的功底和独到的艺术理解。只有在充分理解角色的特点和表情的含义的基础上，演员才能准确地把握变脸的时间和力度，使变脸更加生动逼真。通过对技艺的研究，我深深地感受到了京剧变脸的艺术魅力和表演之美。

第三，我对京剧变脸的文化内涵进行了深入的探索。京剧变脸源于中国古代的“变脸”功夫，它不仅是一种技能和表演形式，更是中国传统文化的重要组成部分。京剧变脸所展现的色彩，代表了情感和意义的不同层次。红色代表愤怒和激情，黑色代表严肃和忧愁，而金色则是代表神秘和高贵。这些颜色的运用不仅仅是为了让观众感受到角色的情感，更是展现了中国传统文化中“色即是空，空即是色”思想的内涵。京剧变脸的文化内涵丰富而深远，进一步加深了我对京剧变脸的了解和认识。

第四，我深深感受到了艺术表达的力量。通过京剧变脸，演员们将内心世界和情感表达得淋漓尽致，使观众能够更加真切地感受到角色的内心世界和情感状态。京剧变脸的舞台表演不仅让观众产生共鸣，更能够让他们在情感上得到满足和愉悦。这种艺术表达的力量不仅仅停留在舞台上，也在观众的内心深处产生了强烈的共鸣。京剧变脸通过艺术的表达和情感的传递，将观众和演员紧密地联系在了一起。

最后，京剧变脸给我带来了个人成长的启示。通过观看京剧变脸的演出，我不仅了解了京剧变脸的技艺和文化内涵，更懂得了努力和专注的重要性。演员们通过数十年的刻苦练习和不断的探索，才能够成为一名优秀的京剧变脸演员。这告诉我，只有通过不断地努力和坚持，才能实现自己的梦想和目标。京剧变脸不仅仅是一种表演形式，更是一种人生态度，它激励着我勇于追求卓越，不断超越自我。

综上所述，京剧变脸给我带来了很深的感悟和体会。通过观看的经验、技艺的研究、文化内涵的探索、艺术表达的力量以及个人成长的启示这五个层面，我更加深入地了解和欣赏了京剧变脸。京剧变脸的独特魅力和瑰丽表演让我从中收获了很多，也让我对中国传统文化有了更加深入的理解和认识。我相信，在未来的日子里，我会继续努力深入学习和研究京剧变脸，让艺术的光芒在我身上绽放。

思政课的体会与感受观后感

通过观看张桂梅老师的思政大课堂，深深触动了我的内心。张桂梅老师希望在自己的有生之年，让党的政策在贫困地区落地生根，开花结果。她的初心是如此简单，但又如此的艰难。

作为新时代的研究生，我们应该加强专业知识的学习，牢记初心、心存感恩、奉献社会。用刚强、勤敏、宽厚、慈惠、知礼、质朴勉励自己，坚信心中有信仰，脚下有力量，努力去实现个人价值。

思政课的体会与感受观后感

今天我收看了，同上一堂奥运思政大课，视频里讲述了很多奥运健儿的发展经历，她（他）们在逆境中不畏困苦，克服磨难的拼搏奋斗精神，令我感受颇多，受益匪浅。正所谓“使命在肩，奋斗有我”，青年一代的我们，应该以他们为榜样，以他们为目标，以梦为马，不负韶华。

拼搏为马，铸成功。本次视频讲述了许海峰、杨倩、周佳敏、肖若腾、孙一文、茅经典、马龙等多名优秀的中国奥运健儿，他们在这次东京奥运会中都取得了令国人十分骄傲的成绩。其中令我印象最为深刻的莫过于杨倩和茅经典。杨倩作为新星之秀在此次东京奥运会比赛中荣获两枚金牌，或许我们认为她很轻松，阳光快乐的比心女孩，可是谁又知道她背后付出了怎样的艰辛，面对镜头，她也直言道，其实每场比赛都有压力。我想这就是冰心所说过的那句话吧，成功的花，人们只惊羡她现时的明艳，然而当初她的芽儿，浸透了奋斗的泪泉，洒满了牺牲的血雨。如果不是杨倩的默默努力，又怎会成就今日的成功与辉煌，正所谓，拼搏为马，铸成功。

奋斗为马，赢人生。在此次东京奥运会中，茅经典这个坚强的追梦女孩，用自己的努力和坚持，让转弯的命运再一次美丽绽放。在视频中我了解到，茅经典因身体原因，在10岁时称为残疾人，但在巨大的变故面前，茅经典没有轻言放弃，她用日复一日的刻苦训练，用超出常人的拼搏努力，最终实现了自己奥运冠军的梦想。

残疾人乒乓球著名教练员袁锋，曾这样评价茅经典，她的成功要诀很简单，那就是超乎常人的刻苦训练和良好乐观的训练比赛心情。是啊，远方有一道光，指引我们前进，让迷失在黑夜的心照到久违的理想。正是茅经典这种拼搏奋斗，坚持不懈的精神，让她再一次获得成功，赢得人生。

人生如海，拼搏为舟，泛舟于海，方知海之宽阔；人生如山，奋斗为径，寻劲而登，方知山之高大；人生如歌，拼搏为曲，和歌而曲，方知歌之动听。奋斗与拼搏这两个词写在每一代中国青年的基因里，奥运健儿们的拼搏奋斗不仅仅是一种激励，更是一种指引。青年是标志时代的最灵敏的晴雨表，时代的责任赋予青年，时代的光荣属于青年。作为新时代的我们应学习奥运健儿精神，志存高远，忠于祖国，努力做新时代具有远大理想和坚定信念的爱国者，以梦为马不负韶华！

正所谓施以拼搏奋斗，方成大国雄风，中国的未来属于青年，而我们都正在路上。

年网课的感受心得体会

20__年，一场让人始料未及的疫情袭来，全国封城，所有人留在家中，严格管控。

但是，这一年如同往年一样，六年级的学生需要小升初，初三的学生需要中考，高三的学生需要高考......而我们，初二在校生，正值初中生涯中关键的时刻，要为初三以至终考奠定基础。

为了让学生不懈怠，保持学习进度，教育局决定通过网课的形式来学习，获取知识。

学生们认真上网课，是另一种与病毒作对抗的方式，是我们学生的方式，这是我们对老师的支持对学校的支持，对祖国的支持。我们不能站在抗疫的一线上救死扶伤，也能在家中为抗疫献出一份微薄之力。

老师，同学和家长都不约而同地为网课贡献着自己的力量。各科任课老师不能再写板书，只能熬夜做ppt，来让学生们更直观的正视知识点;家长们时刻在微信群里观察着老师们的“动向”，打印出来，督促着我们;同学们每天盯着电脑，认真地做着笔记，即使在没有老师看管的环境下也自觉地学习。

学校还很好地规定了学生的作息时间，什么时间该起床，什么时间该睡觉，让我们的一天充实，有意义，如同往日上学一样，不会让人松懈。

人们总是把各种事物冠上“双刃剑”的头衔，这也不无道理。网课也确实是把“双刃剑”。在家中上网课，丰富学识，生活作息规律，好处一定是有的，而且很多，但是也不得不说一些弊端。其一，在家中上网课，没有老师的时刻监督，没有班主任的突击检查，家长也不是能时刻在自己身边，我们很容易没有自制力，更何况是在自己安逸的家里;其二，网课毕竟是在电脑上，很容易出问题，给教学造成非常不良好的体验，效果也不尽人意。许多同学可以明显的感受到，网课的效果远远不如现实课堂的效果好，这也正是网络课堂的一大弊端。如果我们可以正视这些问题，网课，这场网上“抗疫战”，一定会赢。

网课的心得体会和感受

随着科技的进步，越来越多的学生选择参加网课，这种新型学习方式不仅节省了时间和金钱，还提供了更多的学习资源和便利。在这篇文章中，我将分享我个人参加网课的心得体会和感受。

首先，网课给我提供了更加自由的学习时间。在传统的教室学习中，我需要早早起床，按照班级的时间表安排我的学习日程。然而，参加网课可以让我更加灵活地安排时间。无论是白天还是晚上，我都可以根据自己的生活习惯来确定学习的时间。这种自由不仅让我更加舒适地学习，还能更好地利用时间，提高效率。

其次，网课为我提供了更多的学习资源。在传统的教室学习中，我的学习资源主要依赖于老师和教科书。然而，在网课上，我可以通过观看课程视频、阅读在线教材和参与讨论论坛等方式得到更丰富的学习资源。这样的学习方式不仅让我对知识有更全面的了解，还可以拓宽我的思维和视野。

然而，网课也带来了一定的挑战。在传统的教室学习中，老师会积极监督和引导学生，及时纠正他们的错误。但是在参加网课时，没有老师的直接监督，我必须更加自律和自觉地完成学习任务。这对我来说是一种挑战，因为往往容易受到其他诱惑或拖延的影响。为了克服这种困难，我制定了一个学习计划，并且严格执行。我还利用在线平台上的自测功能进行自我评估，以确保自己的学习进度和理解。

此外，网课也会缺乏与同学和老师的面对面交流。在传统的教室学习中，我可以随时与同学和老师交流，讨论问题和解决困惑。但是在网课中，这种面对面的交流变得更加困难。尽管有在线论坛和聊天功能，但与面对面交流相比，它们仍然没有那种亲密和即时的效果。为了弥补这一点，我积极参加线上的学习小组，并利用在线办公软件与同学和老师保持沟通。虽然这种交流方式可能不如面对面的交流，但仍然能提供一种学习和分享的平台。

总而言之，参加网课是一种全新的学习体验。它给予了我更自由的学习时间，提供了更丰富的学习资源，但也带来了一些挑战，如自律和缺乏面对面交流。然而，通过制定学习计划，利用在线平台的自测功能以及积极参与线上学习小组，我成功地克服了这些困难。最重要的是，网课让我学会了更加自主和有条理地学习。我相信，在未来的学习中，我可以更好地利用网课的优势，并取得更好的学习成果。

网课的学习感受和心得体会

我们在家里去上网课的那段时间，真的是段挺不寻常的回忆，在这段日子里，我也是懂得了自主学习的重要性，并且也是清楚，学习的方法有很多，而且也是需要自己自觉的去学才能更好的把知识给学到手，在没有了老师的一个监督之下，如何更好的去学好知识，也是我一直以来在去尝试，去改变的，我在这次的上网课学习之中也是有一些感悟和心得。

真的自己来学习，好难，不容易专心，不像在学校，老师上课的时候看到你，如果不专心也是会被老师发现的，作业也是会在晚自习的时候完成，没有什么太多的娱乐给你分心，而在家里却是完全不一样的，有电视，有手机，有电脑，还有书架上的书籍，还有让你一躺下就不想起来的沙发和床，可以说在家里上网课的时候真的很累，感觉到自己的不容易，不过我也是知道，如果不去学，那么到时候到了学校想要跟上老师的进度就不容易，而且还要来补那么更是辛苦，也是浪费了时间。

所以在家里的时候，虽然上课也是不那么容易的专心，但是我也是有意识的克制自己，不去玩其他的东西，尽量的专心上课，也是做好了复习，还有上课前的预习，我知道，只有把时间花费在学习上面，自己的习惯是没有被其他娱乐诱惑到的，那么自己还是能多学一些，即使真的不那么的专心，也是可以通过自己的调整来让自己有所收获，而不是上课的时候还玩游戏，或者干其他的事情，那样的话，就学不到东西了，而这种意识也是坚持了一段时间之后，让自己能更好的上课听课的，虽然没有了老师的监督，但是我的作业也是做好了，自己也是收获蛮大。

同时这种方式也是让我知道，原来不仅仅是课堂听课来学习知识，也是可以通过网络的方式去浏览一些网站学到东西，以前虽然也是上网，但是更多的是去看游戏的东西，而不是说还学知识，而在家里这段时间，我也是找一些视频的网站，看其他老师的一个讲课，再和自己所学去对照，也是让自己收获得更多的，而不是说只能听一个老师的讲课，听不同的老师，找不同的学习方法，我的成绩也是变化有些大，做作业的时候就是发现，比以前还轻松了一些，可以说这次的上网课让我收获蛮多的。

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思政课的体会与感受观后感

在思政大课上再一次见证了我国运动健儿们的历史性瞬间，看得我热血沸腾，也会饱含泪水，为之骄傲。东京奥运会已经结束了，__代表队在赛场上奋力拼搏、为国争光，他们用汗水浇灌梦之起始，用坚韧守护国之荣耀。

体育承载着国家强盛、民族振兴的梦想，从“一个人的奥林匹克”到“百年奥运梦想成真”，从“__”到“体育强国”“奥运三问”的历史昭示我们，这个长长的奥运梦始终与国运相连，体育强则__强，国运兴则体育兴。

在女子10米__决赛中，__选手“00后小将”杨倩以251。8环拿下金牌。这是__奥运代表团在东京取得的首金，也是东京奥运会产生的首枚金牌。社交媒体上一片欢腾。圣火昨晚刚刚在东京奥林匹克体育场点燃，杨倩就击落首金，意义确实非比寻常。无论对__军团，还是对本届奥运会，这都是一个美好的开始。此后作为前辈的许海峰也向杨倩表达自己的对他的赞扬与骄傲。一时让我回想起在洛杉矶奥运会上的片段，__选手许海峰以566环的成绩夺得男子射击比赛金牌，成为__第一个在奥运会上获得冠军的运动员，当时堪称是举国欢庆。许海峰的突破，也标志着__人在奥运史上“零”的突破。

台上一分钟，台下十年功，每一枚奖牌都用无数汗水换来的。我为奥运健儿加油！

向运动员前辈致敬，这盛世如您所愿！

思政课的体会与感受观后感

“我要让五星红旗在东京飘扬！让国歌在奥运响起！”东京奥运会赛场上，中国的奥运健儿们奋起神威，勇夺奖牌。赛场上的他们展现出了青春活力，中国健儿的蓬勃朝气。

东京奥运会已经结束，中国最终以88枚奖牌位居第二。在这88枚奖牌的背后是无数汗水与泪水的付出。中国人的体力相对于那些身强力壮的黑人来说本就较弱，想要战胜他们本就非常不易。运动员们只能付出加倍的努力苦练技巧，提升体力，为此不少运动员经常负伤，甚至有的常年患有颈椎、腰椎病。“吾辈定当自强，前辈们这盛世如你所愿。”这是残疾人周佳敏自强的目标。为了不辜负前辈、教练对她的期望，她每天坚持训练。近50磅的气枪，一天训练10个小时以上，一周训练6天。身行多过于言教，她用自己的行动完美地展现出了最好的自己。

今天，我们看到了中国的盛世，那些奥运健儿们用自己的实际行动诠释了什么是爱国主义精神。他们克服重重困难，拼尽全力，突破极限就是为了让雄壮的国歌奏响在奥运赛场，响彻整个东京。全体中国人的志气、骨气、底气油然而生。这种强烈的爱国主义精神已经深深融入到一代代运动员的血液里，并将延续传承下去。

东京奥运会田径女子铅球冠军巩立姣说：当中华人民共和国国歌在日本东京响起时，那一刻，我觉得什么都值了。”运动员的目标是实现运动强国，展现出最好的自己，为国争光。他们真正地做到了不负青春，不负自己。

清华学霸运动员杨倩在今年更是一展雄风夺得首金。从小就被当做是别人家的孩子的她不仅学习优异，考上了清华，而且还是一名运动员。同样的暑假，你在家里躺着打游戏，上网聊天，人家却社会实践获得奥运金牌，这着实让人震惊。“过程走好了，结果不会差”杨倩的成就不开她背后的默默付出。今天，我为杨倩加油，为奥运健儿加油。我愿放下手中的手机去努力学习。虽说我们无法在赛场上为国争光，但在未来我们一定会成为国之栋梁。

对心理课的感受心得体会

心理课是我大学期间必修的一门课程，通过学习这门课，我对自己的思维方式和行为习惯有了更深入的了解，并且从中获得了许多有益的启示。在这篇文章中，我将分享我对心理课的感受、心得和体会，希望能够给读者带来一些思考和启发。

首先，心理课帮助我更好地了解自己。通过学习心理学的基础理论，我开始审视自己的行为和思维方式。在我过去的生活中，我常常不自觉地受到外界因素的影响，没有意识到自己的思维方式和决策习惯受到了社会文化的塑造。然而，在心理课上，我学到了自己的思维方式和行为习惯是可以被调整和改变的。我开始反思自己的决策过程，对自己的行动进行自我观察和评估，并积极寻求改进。

其次，心理课让我更好地理解他人。心理学研究的不仅仅是个体的心理状态，也包括人际关系、群体行为等。通过学习心理学的相关理论和实践，我开始了解他人的行为和情绪表达背后的原因。这让我更加宽容和理解他人的不同行为，尤其是在解决冲突和处理人际关系方面。我学会了倾听他人的需求和意见，并试图从对方的角度看问题，以达到更好的沟通和理解。

此外，心理课为我提供了有效的解压和调节方法。随着学业和生活的压力不断增加，我经常感到心情焦虑和压抑。然而，通过心理课的学习，我学到了一些有效的解压和调节方法。例如，我常常使用深呼吸、冥想和身体放松的技巧来缓解压力和焦虑。我也学到了运动、艺术和社交等活动对心理健康的重要性。这些方法有效地帮助我舒缓压力，放松身心，并提高专注力和工作效率。

另外，心理课让我对社会问题有了更深入的认识。通过学习心理学的社会分支，我开始关注一些社会问题，如歧视、偏见和心理健康问题等。在过去，我常常忽视这些问题，只顾自己的生活和工作。然而，心理课让我明白到这些问题对整个社会的影响是巨大的，不能被忽视。我认识到自己作为一个社会成员，应该积极参与到解决这些问题的过程中，为社会的发展和进步做出一份贡献。

最后，心理课在培养我的综合素质方面也发挥了重要作用。心理学不但是一门科学，也是一门人文学科。通过学习心理学的知识，我提高了思考问题的能力，培养了批判性思维的习惯，并学会了用科学的方法去解决问题。这些都对我今后的学习和工作有着重要的意义。

总之，对心理课的学习让我受益匪浅。通过了解自己和他人，掌握有效的调节方法，关注社会问题，以及培养综合素质，我感觉自己变得更加成熟和自信。我相信这些学习心得和体会将对我未来的发展产生深远的影响。我期待将来能够继续学习心理学的知识，并将它应用到实际生活中，为自己和他人创造更好的未来。