写心得体会可以让我们更好地与他人分享自己的收获和成长，也可以给他人提供宝贵的参考和借鉴。下面是一些关于写心得体会的建议和指导，希望能帮助大家写出更好的总结。
大学生家常做饭心得体会
第一段：引言(100字)。
如今，随着社会的快速发展，越来越多的大学生选择在校园里自己动手做饭。大学生家常做饭不仅仅是为了满足基本的生活需求，更是一种锻炼自己的能力和培养兴趣爱好的机会。在这个过程中，大学生们积累了许多宝贵的经验和心得，这正是我们需要聚焦的主题。
第二段：认识健康饮食(250字)。
健康饮食是大学生家常做饭的首要目的。通过自己动手做饭，大学生们更能掌握食材来源和质量，保证了食品的新鲜和卫生。此外，大学生们还可以选择更加健康的烹饪方式，如蒸、煮、炖等，来减少热量和油脂的摄入。在家常做饭的过程中，大学生们逐渐培养出了正确的饮食观念，能够更加科学合理地搭配饮食，促进身体健康。
第三段：培养节约意识(250字)。
大学生家常做饭的另一个重要意义在于培养节约意识。作为一名大学生，生活费用是有限的，自己做饭可以帮助大学生们更好地把握花费。大学生们通过做饭实践，学会了科学地掌握食材的使用量，避免了浪费。大学生们还会根据需要规划食谱，并合理安排采购，以充分利用食材，减少浪费。这样的节约意识不仅体现在物质上，更在心理上让大学生们更加深刻地明白生活的珍贵和经济的实际。
第四段：提高实践能力(300字)。
大学生家常做饭也是锻炼实践能力的有效途径。在做饭的过程中，大学生们需要借助各种厨具和炉灶，熟悉和掌握它们的使用方法。同时，大学生们还需要学习食材的挑选和处理技巧，掌握烹饪的步骤和要领。这些实践操作让大学生们在不断尝试中积累经验，提高技能。通过不断地尝试和总结，大学生们的烹饪水平不断提高，同时也激发了他们的学习热情和创造力。
第五段：培养兴趣美食之路无限(300字)。
大学生们在家常做饭的过程中，也逐渐发展出了对美食的兴趣和热爱。面对食材的丰富多样性，大学生们开始自主探索和创新，亲手制作出各种美食佳肴。这种创作的乐趣和成就感进一步激发了他们对烹饪的热情，大学生们纷纷分享自己的美食心得和厨艺心得，形成了一个开放和多元的美食交流圈。在家常做饭的过程中，大学生们不仅仅满足了自己的味蕾，更开展了一场对美食的探索和创新之旅。
结尾：总结(100字)。
大学生家常做饭既培养了健康饮食和节约意识，又提高了实践能力和培养了兴趣。它不仅是为了满足大学生基本的生活需求，更是一种提升自己能力和培养爱好的机会。大学生们通过家常做饭的实践，收获了美食与幸福。
（总字数：1200字）。
大学生做饭之旅心得体会
大学生作为成年人的代表，不仅需要学习知识，还需要掌握一些日常生活技能，比如做饭。因为离开家，大部分大学生都需要自己解决吃饭的问题。为了适应大学生活，我决定开启一场“大学生做饭之旅”，在这个过程中，我学到了很多东西，也有了许多收获和体会。
首先，我意识到做饭是一门技术。在大学之前，我几乎从未接触过做饭的事情。刚开始的时候我觉得，做饭只是一件简单的事情，难度不大。可是当我真正踏上厨房的时候，才发现自己真是天真。切菜、炒菜、调料的搭配等等，每一步都需要细致地操作，不然可能就会糊锅或者做出难以下咽的菜。在这个过程中，我深刻地体会到做饭是一门技术活，需要不断地练习和积累经验。
其次，我学会了和食材们相处。传统观念中，每一种食材都有它们特定的烹饪方式，这是我在做饭之旅中领悟到的。我曾经尝试过把所有食材都放在一起炒，结果颜色变得灰蒙蒙的，味道也非常杂乱。后来，我就推敲每一种食材的特点，慢慢地融入了它们各自独特的烹饪方式。比如，炖汤时，我会选择瘦肉和骨头慢慢炖煮，使得汤更加鲜美；炒菜时，我会先把脆嫩的蔬菜放入锅中，保持其原有的口感。通过和食材们的相处，我学会了尊重它们的特点，追求最好的味道。
同时，我发现做饭是一种情感的表达。随着做饭的逐渐熟练，我开始尝试给周围的人做饭。尽管我不是专业的大厨，但是我觉得自己可以通过做饭来传达我的情感。每一次为朋友做一道菜，就像是一次亲手制作礼物，把自己的心意融入其中。曾经，我为朋友做了一道她爱吃的糖醋排骨，她吃完以后说，她从来没有尝过这么好吃的糖醋排骨，还开玩笑说要来天天做饭吃。这样的经历让我相信，做饭是一种表达情感的方式。通过做饭，我不仅可以满足自己的口腹之欲，还可以给身边的人带来快乐。
最后，我还发现，做饭是一种放松和释放压力的方式。大学生活充满了各种压力和挑战，有时候让人喘不过气来。而当我进入厨房的时候，就感觉自己置身于一个完全不同的世界。在厨房里，我可以专注于每一个操作，感受刀和菜的亲密接触。柔中带刚的刀法、火候的掌握、香味的散发，让我完全忘记了烦恼和烦忧。这种做饭的过程，成了我释放压力的途径，帮助我恢复自我。
总之，大学生做饭之旅是我人生中一段宝贵的经历。通过这段旅程，我在实践中学会了厨艺，学会了与食材们相处，学会了用饭菜表达情感，还学会了通过做饭放松心情。收获之丰盛，体会之深刻，使我更加珍惜自己每一餐的饭菜，更加热爱生活中的点滴。无论将来的大学生活如何，我都会带着这些宝贵的经验和体会，继续我的“大学生做饭之旅”。
大学生做饭洗碗心得体会
随着大学生活的开始，许多大学生也开始尝试自己做饭和洗碗。对于很多初次接触厨房的大学生来说，这是充满挑战和新鲜感的体验。然而，经历了一段时间的实践和摸索，我逐渐总结出了一些做饭和洗碗的心得体会。
首先，做饭是一项需要耐心和细心的工作。一开始，我经常会为了急于吃饭而过于急躁，但后来发现这只会导致一些错误的操作。每一道菜都需要根据食材的特点和烹饪方法进行合理的安排和处理。在炒菜时，火候的掌握至关重要，一不小心就可能烧糊。因此，我逐渐培养了耐心和细致的做饭习惯，学会了仔细观察，听从菜谱的指导。这样，我不仅能够做出美味的菜肴，还能够享受整个烹饪的过程。
其次，做饭需要注重食材的选择和搭配。作为大学生，在经济和时间上都会有一定的压力，因此选择食材时需要灵活和合理。学会根据食材的季节性、价格和口感进行选择，可以帮助我们做出美味又经济的菜肴。同时，还需要注意食材的搭配，确保菜肴的口感和营养均衡。例如，肉类和蔬菜的搭配可以产生互补的营养，同时提高菜肴的色香味俱佳。
接下来，洗碗也是一项需要细心和耐心的工作。经验告诉我，洗碗的过程比做饭更为繁琐，需要更多的细致和耐心。我习惯先用流动的热水将餐具冲洗一遍，然后再用洗洁精和刷子进行二次清洁。在清洗锅具时，常常遇到油渍和顽固的污垢，这时我会用洗锅刷和洗洁精混合清洁，必要时也会将锅用热水浸泡一段时间。洗碗的过程虽然繁琐，但也在不知不觉中锻炼了我的耐心和毅力。
此外，做饭洗碗不仅是自己的事情，也需要与他人进行合作和沟通。在大学生活中，通常会有室友或同学一起共享厨房。在这样的环境下，与他人进行合作和沟通是非常重要的。一方面，合理分工可以提高效率，让工作更加顺利进行；另一方面，沟通和协商可以避免误解和产生不必要的矛盾。因此，我与室友们形成了良好的相互帮助和协作的氛围，相互间尊重和理解，共同创造了一个愉快和谐的厨房环境。
综上所述，大学生做饭洗碗虽然充满了挑战和新鲜感，但通过实践和摸索，我们逐渐总结出了一些心得体会。我们需要耐心和细心，注重食材的选择和搭配，同时还需要对待洗碗工作细致和耐心。与此同时，与他人进行合作和沟通也是十分重要的。这些经历不仅让我们掌握了独立生活的本领，还培养了我们的耐心、细致和团队合作精神，为我们未来的生活打下了坚实的基础。
大学生期末做饭心得体会
第一段：介绍大学生们在期末时为了准备考试，经常要自己做饭的情况。并指出这对大学生们是一个挑战，因为他们通常没有太多经验和时间去做饭。
第二段：讲述大学生们在期末做饭的困难和挑战。比如，他们需要快速从超市购买食材，了解如何烹饪和调味，并在有限的时间内完成这一切。
第三段：列举一些大学生们在期末做饭过程中学到的心得和经验。例如，计划就餐时间、提前准备食材、利用厨具减少烹饪时间等。
第四段：谈论大学生们在做饭过程中获得的乐趣和成就感。通过思考和实践，他们可以尝试出各种美味的菜肴，并享受自己动手烹饪的成果。
第五段：总结大学生们在期末做饭心得体会。指出这不仅仅是为了解决温饱问题，更是一种自我提升和发展的机会，可以培养他们的独立和创造力。
大学生们在期末备考期间通常都很忙碌，而为了节省时间和精力，他们往往选择自己做饭。然而，对于大多数大学生而言，做饭是一项具有挑战性的任务。他们往往缺乏经验和时间来完成这一任务。
在期末备考期间，大学生们面临很多做饭的困难和挑战。首先，他们需要快速从超市购买食材，而且常常由于忙碌而选择购买速冻食品。此外，他们也需要了解如何烹饪和调味，以便做出美味可口的菜肴。然而，由于备考的压力和时间的限制，他们只能在有限的时间内完成这些任务。
尽管如此，通过在期末备考期间做饭的经历，大学生们学到了许多有用的心得和经验。首先，他们意识到计划就餐时间的重要性。他们会提前预估考试时间和复习进度，合理安排饭菜的种类和准备时间。此外，他们也会提前准备食材，以节省时间和精力。他们会在周末或课余时间去超市购买所需的食材，并将其分装好，方便后续烹饪。而且，他们还会利用各种厨具和烹饪工具，减少烹饪时间。
此外，大学生们在期末做饭过程中也获得了乐趣和成就感。即使在备考期间，他们仍然能够尝试出各种美味的菜肴。通过反复尝试和改进，他们不仅可以使自己的饭菜更加可口，还可以增加自己的烹饪技巧和经验。此外，制作美味的饭菜也给他们带来了一种放松和释放压力的方式，让他们在高强度的备考生活中得到一些轻松和愉悦。
总的来说，大学生们在期末备考期间做饭不仅仅是为了满足温饱问题，更是一种自我提升和发展的机会。通过这一过程，他们可以培养自己的独立性和创造力，学习如何在有限的时间和资源下完成任务。同时，他们还可以获得许多有用的心得和经验，为未来的生活打下基础。因此，期末备考期间的做饭经历对大学生们来说具有重要的意义。
大学生写做饭的心得体会
随着社会的发展和人们生活水平的提高，越来越多的大学生开始独自在外生活。与此同时，学生们逐渐意识到饮食是保持身体健康的重要因素之一。因此，很多大学生开始学会自己动手做饭。经过一段时间的实践和总结，我深深体会到了做饭的乐趣和好处。在此，我将分享我在大学期间写做饭的一些心得体会。
首先，做饭能调节情绪。在大学生活中，压力是普遍存在的，并且经常面临各种挑战和问题。做饭可以帮助大学生们释放内心的压力和疲惫感。在厨房里，我们可以凭借想象力和创造力，调配食材，尝试新的烹饪方法和口味，这将成为释放心情的一种方式。同时，烹饪过程中的清香和美味也会使我们感到愉悦和满足。
其次，做饭能提高大学生的生活质量。在大学期间，大部分学生都独自离开了家庭，不再依赖家人的照顾。通过学会做饭，我们可以自己掌握对自己的口味和健康的把握。自己动手做饭可以确保食物的新鲜和卫生，因为我们可以选择优质的食材，并根据自己的需求合理搭配。另外，做饭也能帮助我们养成固定的作息时间，为自己的生活增添规律和条理。
再次，做饭能培养大学生们的独立能力和实践能力。学会做饭，身为大学生的我们能独立应对生活中的各种突发情况和问题。例如，如果发现冰箱里的食物将要过期，我们可以利用剩余的食材做出一顿可口的饭菜，避免浪费。另外，在寒暑假回家时，我们可以用自己学到的烹饪技巧为家人做一顿丰盛的晚餐，也能增进家庭的感情。
最后，做饭也是一项创造的艺术。每一个菜品都是通过我们的心血与灵感烹制而成，每一道菜都表达出了我们的用心和个性。烹饪需要我们的耐心和细心，也需要我们不断地尝试和改进。通过学会做饭，我们能够挖掘自己的潜力，培养自己的创造力。在那个被信息泛滥和快速消费的时代，用自己的双手创造一个美味的菜品，感受制造的快乐和满足感，这无疑是对内心追求自由和独特的一种表达。
总而言之，作为一名大学生，学会做饭不仅仅是为了填饱肚子，更是一种提升生活品质和培养自身能力的途径。通过做饭，我们不仅可以调节情绪、提高生活质量，还可以培养独立能力和实践能力，同时发挥自己的创造天分。因此，我鼓励每一位大学生尝试自己动手做饭，在独立学习和经历过程中，探索出适合自己口味的美食，享受大学生活的同时养成一个健康、独立、有趣的饮食习惯。
大学生为老人做饭心得体会
随着社会的高速发展，老龄化也成为了一个严重的社会问题。许多老人由于年龄的增长或者身体的原因无法自理饮食，不得不寻求外部的帮助。而大学生作为社会中的一份子，也需要关注到这一现象，并为老年人的生活提供帮助。在这个背景下，大学生为老人做饭的义务活动应运而生，不仅帮助了老人，同时也为大学生提供了一次锻炼和成长的机会。
第二段：了解老人的需求。
在为老人做饭之前，首先要了解老人的口味、饮食需求以及身体状态，做好准备工作。我们可能需要掌握一些基础的烹饪技能，比如如何蒸、煮、炒等。更重要的是，我们需要关注到老人饮食中的营养摄入情况，如蛋白质、维生素等含量应该适当增加，同时应该避免过多的油脂和盐分摄入。通过了解老人的需求，并在饮食中加以营养平衡，可以帮助老人更好地摄取所需的养分。
第三段：尽心尽力的服务。
为老人做饭是一项不容易的工作，但是这项工作又是一个人情世故的体现。烹调食材、研究食谱、清洗厨具和菜品的卫生等等都需要我们认真负责的完成。我们还需要与老人良好的沟通，并尽心尽力的提供服务，让老人感受到我们的爱心与关怀。在工作中，我们需要耐心地与老人进行沟通，帮助老人排除生活中的困难。同时要注重沟通中的礼貌和尊重，以营造良好的情感氛围。
第四段：回顾与反思。
完成一项工作后，我们也需要回顾工作的过程与结果，并反思自身的工作做的是否到位。回顾中不仅需要关注到工作的效果，更要注重工作中的细节和提升自身技能水平。我们需要反思自己的过程，发现自身工作的不足与不足，以便下一次可以做到更好的服务。此外，我们还要与老人保持联系，关注老人的身体健康情况以及是否需要更多的帮助。
第五段：结论。
在这次的活动中，大学生不仅为老人提供了实质性的帮助，同时也为大学生提供了一次锻炼和成长的机会。在为老人做饭的过程中，我们需要注重老人的需求，尽心尽力的为老人提供服务，同时也需要保持对自身的反思与提升。此外，这样的义工活动不应该只是临时的行为，而应该成为一种长期的义务活动，让更多人了解到老人的需求，为老人的生活提供更多的帮助。
大学生为老人做饭心得体会
大学生在社会中的角色愈发重要，实现自我价值的同时，也肩负着回报社会责任。在日益普及的养老事业中，越来越多的大学生加入到为老人做饭的志愿服务中来，为孤寡老人送去温暖。本篇文章旨在分享我参加这一活动的心得体会。
第二段：准备与过程。
在开始为老人做饭前，我和志愿者们如约和社工来到了居住在附近的孤寡老人家，与这位老人进行了一次交流，慢慢地了解她的口味、偏好和烹饪器具的齐备情况。在确保食物卫生安全的前提下，我们为这位老人准备了一顿健康美味的午餐。
在为老人做饭的过程中，志愿者们相互协作、配合默契，并在老人需要帮助时尽最大努力帮助老人，如此这样，我们成功地在短短几个小时之内创造了一份难忘的午餐。
第三段：与老人交流。
在制作菜肴时，我们发现老人最爱吃的竟是清炒豆芽。这让我们感到了意外，但同时也觉得十分温馨和感动。我们也尝试了一些新的菜品，例如球菜、洋葱和木耳炒鸡蛋，并加入了老人常用的调味品，如葱、姜、蒜等，以求得最佳的口感。
在为老人做饭的过程中，我们还与她聊起了生活的点滴，从她的逝去的伴侣、孩子们的近况，到日常生活中的饮食习惯和身体健康状况。我们认为这些交流使我们更加了解了老人的心情和生活，同时也最大程度地展现了社会的良心。
第四段：反思与展望。
尽管这次为老人做饭的活动非常成功，我们也让老人满意地品尝到了美味佳肴，但我们仍然能意识到自己存在着不足之处。我们需要更加了解老年人的食物需求，并在她们需要帮助时主动向她们伸出援手。我们也要意识到，做一个好的志愿者需要持之以恒、不断进取、与人类相互扶助，更好地建立社会。
第五段：结语。
在为老人做饭的过程中，我们不仅能为老人传递温暖和关爱，而且也能增加互相了解，为社会创造更多的正能量。通过这次志愿服务，我们对老人们的需求有了更深入的认识，同时也感受到了给予社会、回报社会的意义与价值。我们相信，在未来，我们一定能不辜负人们对我们的期望，用自己的行动、言语、思想去建立一个和谐社会，最终实现我们的职业梦想。
大学生做饭洗碗心得体会
第一段：引言（100字）。
如今的大学生们，不再仅仅局限于学习知识，他们还具备了更多的生活能力，其中包括独立完成日常饮食和家务。作为一名大学生，我们需要自己烧饭、洗碗，这对我们的生活和未来都至关重要。通过做饭洗碗的经历，我获得了不少心得体会，下面我将结合自身经历分享这些体会。
在大学期间，我逐渐掌握了做饭的技巧。刚开始时，我经常煮出来的食物很难入口，有时炒菜炒得过老，有时炖汤太淡。但是，我没有放弃，我主动向家人请教，在网上查找食谱，慢慢掌握了一些基本的烹饪技巧。通过不断实践，我发现做饭不仅仅是食物的制作，更是一种艺术。每一道菜需要讲究色、香、味、形的综合考虑。而将这些因素结合在一起，我可以创造出独特的美味。在做饭的过程中，我也学会了耐心和细心，这无疑是我做人的一个提升。
洗碗是做饭之后不可或缺的一项工作，同样也是一种独特的体验。刚开始时，我对洗碗没什么兴趣，觉得是一件繁琐乏味的事情。但是，随着时间的推移，我发现洗碗也可以是一种放松和享受。在洗碗的过程中，我可以倾听音乐、品味生活，从厨房衍生出的种种故事都可以成为我洗碗时的陪伴。同时，洗碗也是一种自我约束和自律的锻炼。每次洗碗，我都会注意认真冲洗碗筷，不错过任何一个细节，这种细致的态度也影响了我的生活和学习。
大学生做饭洗碗不仅仅是一种技能和体验，更是对我们未来生活的一种准备。在家庭中，我们已经有了家长的照顾，但是进入大学后，我们将迎来自己独立生活的阶段。掌握做饭洗碗的技能，可以让我们更好地适应这个变化，并更好地对待自己的生活。同时，做饭洗碗也培养了我们的责任感和独立性。在做饭洗碗的过程中，我们需要认真对待每一个细节，这种细心和耐心也将帮助我们更好地学习和工作。
第五段：结语（200字）。
大学生做饭洗碗，是我们生活中的一项重要任务，更是我们成长的一部分。通过做饭洗碗的经历，我不仅培养了自己的生活能力和独立性，更重要的是发现了生活的乐趣和美好。在未来的生活中，无论是在家庭还是工作中，这些技能和体验都将派上用场。因此，作为大学生，我们应该重视做饭洗碗这两项基本技能的学习，借此提升自己的素质和能力。只有不断地努力和实践，我们才能成为真正有能力应对生活各种挑战的大学生。
做饭心得体会
今日我帮妈妈做饭，我迫不急待地去做，可刚走近一步油就溅到了我的身上，“呀!好疼。”我大叫起来，妈妈走过千里之行，始于脚下。
来说：“要当心点别烫伤了，我来教你炒花生米吧。”我兴奋的一蹦三尺高。
妈妈问我：“你知道怎么炒花生米吗?”我信念十足的回答妈妈：“确定是先把油倒锅里等油热后放入花生米翻炒。”万万没想到妈妈说我第一步就错了，我很难过。妈妈说：“炒花生米是不能用热油炒的，必要用凉油不停的翻炒，要不然花生米外面会炒糊的，吃起来很苦。”于是我就依据妈妈教的方法来做，我不停的翻炒着锅里的花生米，花生米像一个个淘气的`小宝宝在锅里滚来滚去特殊好玩。可是不一会儿我的胳膊就抬不起来了，我想妈妈做饭原来是这么辛苦，我长大后确定要孝敬妈妈。慢慢地花生米变了颜色，我撒上盐搅拌了一下，一盘美味的花生米就出锅了。吃着自已的劳动城果我特殊欢乐!
大学生写做饭的心得体会
随着社会的发展与进步，大学生的生活方式也发生了翻天覆地的变化。越来越多的大学生选择独自外出求学，而在离开家庭的温暖怀抱后，他们面临了一个新的生活问题——饮食。大学生写做饭的心得体会成为了一个热门话题。笔者认为，大学生写做饭的心得体会，不仅仅是一种生活技能，更是一种人生经验的总结。
首先，大学生写做饭的心得体会能够培养独立生活能力。在家里，大多数大学生都是过着被照顾、被呵护的生活，对自己的衣食住行不需要操心。然而，当他们离开家庭去上大学时，这种生活状态会发生戏剧性的变化。学会写做饭并不仅仅是为了满足自己的口腹之欲，更是为了养成独立的生活习惯。我们要尽早适应这种独立的生活方式，锻炼自己主动解决问题的能力，而写做饭则是其中最重要的一部分。
其次，大学生写做饭的心得体会能够提高饮食素质。相比外面的食堂或餐馆，大学生写做饭能更好地控制自己的饮食质量。在外面用餐时，我们无法确定食品的原材料和加工过程，可能会导致健康问题。而自己动手做饭，我们可以选择食材，添加适当的调料，制作健康的菜式。除此之外，写做饭还能培养我们的口味，提高我们的烹饪技巧，使我们的饭菜更加美味可口。
再次，大学生写做饭的心得体会能够增强自信心。很多大学生在刚开始写做饭的时候或许会感到无从下手，甚至觉得自己手笨不会做饭。然而，只要下定决心并不断尝试，相信大家都能做得很好。当我们一道道菜品从自己手中流淌出来，而身边的人一边赞美我们的厨艺一边品尝美食的时候，那种自信和成就感是无法言喻的。通过写做饭，我们能够发现自己的潜力，培养自己在面对困难时的勇气，同时也会意识到自己的进步。
最后，大学生写做饭的心得体会还能够增进人际关系。学会写做饭不仅仅是为了养活自己，更是为了与他人分享。在大学生活中，偶尔会有室友或朋友聚餐的机会。如果我们能够烹饪出一道美食，给予他人惊喜和满足，那么我们跟他们的关系就会更加密切。此外，大家还可以相互交流烹饪心得，分享适应大学生活的方法。通过写做饭，大家可以在美食的桌旁建立起深厚的友谊。
总之，大学生写做饭的心得体会不仅仅是一种实用技能，更是一个人成长的过程。它能够培养独立生活能力，提高饮食素质，增强自信心，增进人际关系。大学生写做饭不仅是满足自身需求的手段，更是一个生活中不可或缺的技能和经验。因此，我鼓励每一位大学生都要积极参与到这个过程中，不断总结经验，不断提升自己。相信通过写做饭，我们的生活质量将会得到大幅度提升。
做饭心得体会
武汉的天气太热了,天气预报说是要下暴雨呀,雷阵雨啊就是下不下来, 到最后一点雨都没有下下来,温度还是那么高,我晚上都是吹电风扇的,几天都是整晚的开着,知道这样下去是不行的,果然昨天有点感冒的症状了,早上起来后声音粗粗的,鼻子不能出气,嗓子也疼,决定要多关心一下自己...
昨天中午去中商平价旁边的工贸家电买了一台崭新的小冰箱回来,50l的, 又买了一箱罐装的啤酒提了回来,真是够沉的,好重啊,手都提麻了,这下要好好的满足下自己,后来又跑商店买来一个冰箱用的小巧温度计,温 度 范围是-30℃~50℃,冰箱的温控器有8个档位,0到7档,我拨到了3档的位置,用起来挺安静的,超节能1级的,24小时开机,3天只用一度点,渴了我打开冰箱喝冰水,随便看了下温度计,显示4℃左右,总之方便多了,感觉比我的笔记本电脑还要省电些,我的电脑一般每天都要开机17个小时左右,这夏天这么高的温度可真难为了它,不过还是用得很好,呵呵....
好了,今天我要开始自己做饭吃了,以前都是吃面条的,还吃很多零食,我买了很多放着,不想做面条或是忙的时候就吃点零食啊,喝牛奶. 我有个1800w的电磁炉,天天用来下面条,没有买锅,以前是没打算做饭的.
这次感冒了,觉得吃饭要好点,于是我又花了大把钞票买来了电子电饭锅和一个微烟铁沙锅,电磁炉专用的,60块钱的铁锅感觉好贵啊,买的时候不觉得贵,奇怪. 还专门买了一把木质的锅铲,因为我听说电磁炉用的锅比较薄,不能用清洁球去洗,也不能用铁锅铲,要不然里面涂层会脱落,影响热的传递,和食物粘锅.
终于饿到中午了,为什么要饿呢?因为如果不是很饿的话,我会懒得做饭,辛苦不说,关键是做了一大堆的食物只有我一个人吃,没有食欲,吃也吃不完啊~传上短裤就出去买菜了,我喜欢蔬菜,挑了4个大土豆花了2.2元,茄子好像是1块多一斤,反正我拿了2个中等的茄子花了0.7元,最近蔬菜都涨价了,西红柿要2块钱一斤,我记得上个星期好像是1.5一斤的,我没有买,就买了土豆和茄子就回来了,够我一个人吃一天的了,想想还不算贵,我以前天天到餐馆吃炒菜,他们真的是暴利啊,按照这个菜价,起码有百分之百的暴利,这些菜我都会做.到超市买了瓶镇江老醋,我今天要做酸醋土豆丝.
油淋茄子和酸醋土豆丝终于做好了,饭也早就闷熟了,真香啊,我买的是京山桥米,蛮香的,真是比吃面条的食欲大多了,最后把那碗鸡蛋羹也喝完了,剩下的菜我用保险袋装好,放在冰箱冷藏起来了,真是方便啊,下午还可以吃一顿,还可以喝冰镇啤酒,呵呵.....剩下2个未拨皮的土豆还是留到明天再吃吧,电饭锅里还剩下一半的饭,刚好够我一个人再吃一顿,其实我只用那个小量杯装了2次米就这样了, 下次就会做得更好。
做饭心得体会
每天下午去接妞妞时，都要给妞妞带包酸奶，唯有这样，她才会开开心心地在学校玩一会儿，然后高高兴兴地跟我回家。
不一会儿，妞妞有些惊慌地跑到我们面：“妈妈，西瓜，西瓜哗……哗……哗嚓一下掉到地上了！”边说，边寻找词汇好助力自己的表达，还一边看我的脸色，害怕我批评她。
我笑着说：“掉了，你把它捡起来就行了嘛！”
妞妞听了我的话后，很受鼓舞，一溜小跑着到了阳台上，去捡那刚刚“哗嚓一下”掉到地上的西瓜了。不一会儿，妞妞又带着她的作品骄傲地来见我了：“妈妈，看我！”
我的天！妞妞把那半圆的西瓜壳从顶部掏了个洞，然后把小胳膊钻进洞里，直到把西瓜壳几乎背到了自己的肩上，过来让我欣赏她的神奇创意。
看到我在揉面团，妞妞伸手就揪走了一大团面，看着那面都心疼，我阻止她吧，她还蛮有理地说：“我要多一些！”
没办法，让她去吧！我站在高处的橱柜上揉面，妞妞在我对面低处的餐椅上揉面。我该用小擀杖擀面了，妞妞见我拿擀杖，马上又要拿走了，我和她商量说：“等妈妈把这团面擀好，妈妈就给你用，好不好？”妞妞同意了。
我用过小擀仗之后，就递给了妞妞，妞妞也开始了擀面这一环节。当我再次需要擀面杖的时候，妞妞非常痛快地就把小面杖递还给了我。此时的我不仅心里高兴，而且非常欣慰：妞妞在使用面杖这件事上，懂得了与人合作，于人于己都很有利，非常好！
看到我在面团上撒一些面波，她也过来抓面朝自己的面团上撒。最后我顺利将面团变成了一张张大面饼，妞妞看着我擀好的面饼惊喜地说：“妈妈，你看圆圆的，大大的！”“是啊，你真聪明！”
“妈妈，看，我搓的手镯！”
“呀，真不错，妞妞的手镯圆圆的，小小的，粗细均匀，真漂亮！你太棒了！”我发自内心地赞叹道。
“妈妈，看我做的圆点。”
妞妞把剩下的面用小手一一揪下来，做成了大小均匀的小圆片了，动作是那么地娴熟、麻利，神情是那么的认真、专注。
为了让妞妞认识到更多的图形，我做了一个三角形，让她认，她一下子就认出来了。我把前段时间给她买的“几何图形拼图”的模子给拿来了，我把揉好的面往三角形的模子里填充，然后，再把面拿出来，结果就变成了三角形。妞妞看到我的示范后，自己又兴致盎然地实验了起来。
在愉快的玩耍中，我的油饼做好了，妞妞也玩得满头大汗了，洗洗小手，擦把脸，妞爸下班回家了。我们一起品味我和妞用劳动换来的美味可口的油饼。
做饭心得体会
唉，都六点了，我的肚子早就开始打“内战”了，饿得咕咕直响，可妈妈还没回来！嗯，对了，妈妈不是老说我小，我干活她不放心吗，今天就让我替妈妈做顿饭吧，也好让她瞧一瞧！
虽说立下了“雄心壮志”，可毕竟是头次下厨，我连要做什么都想不出来，做饭。正在发愁时，一回头，看见地上有又紫又亮的茄子，眼前顿时一亮，不禁叫出声来——“烧茄子！”
说干就干。洗好茄子，再动手切。我系上围裙，放好菜板，右手紧紧握住刀，左手死死按住茄子，一刀一刀仔细切起来。这一道“工序”顺利通过，下面就要进行最关键的操作了——点火烧茄子。我像是要完成什么神圣使命似的，心里嘣嘣直跳。我深深地吸了一口气，又吐出来，定了定神，然后点燃了煤气炉，坐上锅。可该倒多少油呢？我犹豫了一会儿，就随便倒了一些。突然我想起葱花还没切呢，又赶紧去切葱花，就在我切葱花的时候，油已经冒起烟来，而且越来越大，我慌忙抓起一捧茄子倒进锅里，又把葱花，一些五香粉，一股脑全撒进锅里，随后便用铲子把茄子翻来翻去。烟压下去了，可那些茄子块好象故意跟我做对。我想往左翻，它却往右溜，我想往右翻，它却朝左跑，有的茄子块可能嫌锅里太热了，还老想往锅外跳！有一块茄子趁我没注意，竟然蹦了起来，“嘣”地一声，差点儿崩倒我身上。嗬，好家伙，真没想到茄子还会“跳高”，都快成“运动员”了，我们班老师不在的时候也没这些茄子闹得厉害！怎么办？俗话说的好——急中生智，我灵机一动，不翻了，改用铲子压。这一压，果真见效，茄子们都服服帖帖地了。我又往锅里放了半勺盐，倒了一些水，用围裙擦了一把头上的汗，赶紧跑到楼下小铺买了几个馒头。待我回来时往锅里一看——呀！茄子已经烧糊了！
此时，什么饿呀、累呀，全忘记了，只剩了一个字——急，这可怎么办呢？此刻，我心里真不是个滋味，只是烧个茄子就这么不容易，那妈妈每天要做各种各样的饭菜，该有多辛苦啊！
正在我垂头丧气呆望着这一锅“烧茄子”的时候，妈妈回来了，她看到我做出这样的“好菜”，哈哈大笑起来，她说：“这可是新品种——黑烧茄块。嘿，怎么做的？等哪天教教妈妈！”笑后，妈妈又一本正经地对我说：“这可是你第一次做的饭，咱们一定吃下去。不过你可要好好品品它的滋味呀。明白了吗？”
我使劲地点了点头。
做饭心得体会
起床了，我伸了个懒腰，从床上一下坐起来，穿上拖鞋走下床。“妈?妈？妈？爸？爸？爸？”没有人，太好了！他们都不在，我可以开心地玩耍了。
时间一点一滴地流失着，肚子渐渐地提醒着我到饭点了，我饿了，我要吃饭。对呀，他们不在的话，就没人管我吃饭了。这时，我眼前出现两小人儿，一个小人告诉我：“妈妈不在，那就能尽情玩呀！”“不不不，玩也不能忘记吃饭呀，自己动手去做饭吧。”另一个小人说道。对，就这么办！
打开冰箱让我看看有什么，哇噻，有我最爱吃的西红柿，那我就来炒一盘西红柿吧！我哼着小曲，取出西红柿和鸡蛋，取出一个碗，在碗里打了个鸡蛋，开启疯狂搅拌。从柜子里取出锅，往里面放入油，这时我想起了在油里放鸡蛋的时候，油一定会飞溅我一身。于是乎，我小心翼翼地将鸡蛋液倒入锅中，神奇的是，油竟然没有溅到我身上，简直太棒了！接着，我拿起锅铲炒了起来，感觉差不多了，把刚刚炒好的鸡蛋倒进碗里。然后，拿出我可爱的小西红柿，放在案板上，横竖切两刀，打开煤气灶，烧开了水，把西红柿放入其中，用热水把它的皮给烫开了。然后，我从锅里把西红柿捞出来，用刀子切成了丁，放进碗里，锅里的水倒出来，重新倒入油，把两个碗里的菜一股脑倒进了锅中，再撒点盐。最后的点睛之笔――撒入葱花，倒入盘中。望着自己的劳动成果，油然而生的自豪感让我兴奋不已。
吃着自己做的饭，心里的那种满足感，真的让我无法用语言来描述。当自己克服了困难，顺利的完成了“任务”。这一刻，我觉得自己长大了！
做饭心得体会
今天我和妈妈说好：“今天的饭由我做”，妈妈欣然同意。
早饭，我决定做烧饼夹煎蛋，感觉自己应该会做。我早早起床，梳理完毕，便既兴奋又紧张的拿着钱，购买我要的`食材去了，首先，买了三个烧饼，一棵生菜。然后最紧张最害怕的环节到了，那就是煎鸡蛋，我轻手轻脚的打开电磁炉，按着妈妈说的，等锅里的水都没有时，倒入少许的油，把电磁炉调成小火，我好怕油会烫着我，小心翼翼的打开鸡蛋，第一个鸡蛋掉入锅中，油有些溅出，鸡蛋离锅太高了。打第二个鸡蛋时，我把手放低了些，这次还好没有溅出油来。哎!真不容易啊，终于，鸡蛋熟了，我在鸡蛋上涂好一层辣酱。最后，我把生菜洗好，把生菜、鸡蛋夹在烧饼里。烧饼夹鸡蛋做好了，我把第一个给了妈妈，妈妈很开心呢，说我做得很好，这是我第一次做饭呢，很有成就感，但又一想如果让我天天做，顿顿做，我会不会烦呢?看着妈妈，心想：妈妈一日三餐为我做饭，还变着样的做我爱吃的真是辛苦啊!
做饭心得体会
今天中午，爸爸妈妈都不在家，爷爷奶奶出去看病了。爸爸前脚刚踏出家门，我便从冰箱里拿了一罐牛奶，又从“零食大箱”里掏了一包薯片又抓了个星球杯，打开电视津津有味地躺在沙发上吃零食、看电视了。
电话突然响了，我想一定是老妈来检查了，我急匆匆地放低音量，接起电话。
“喂，祯瑜，你是不是在看电视啊？我们中午可能会迟点回来，如果你肚子饿的话自己想办法弄点东西填填肚子。电视少看哦，拜拜。”
不一会儿我的肚子便发出“咕咕”的求救信号，不得已，必须得自己烧饭了。
先煮饭吧，淘米太麻烦了，太麻烦了也得吃饭呀。不过淘米也挺好玩的，把手伸进锅子里搅几下痒痒的，可是我在倒水的时候，白白的米像一个个调皮的孩子，快把水倒完的时候就岂不“跑”出来了。我淘了五六遍还是白白的，我想淘米水既然有益健康，直接盖上锅盖走人了。
下一个问题是：菜——无菜不下饭。我想起家常小菜无敌番茄炒鸡蛋！切番茄打蛋神马的是小kk，炒得起来才算是王牌。我先把油烧热，然后把“番蛋混合体倒进去。“刷”油的激情彻底点燃，油花爆的老高，真是“飞流直上三千尺，噼里啪啦声震天。
过了一会，我的作品新鲜出炉，只是蛋有一点焦，饭有点烂。
四年级:554642428。
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做饭心得体会
说到做菜，有句话说得好：“一百个厨师，用同样的材料做菜，可以做出一百种不同的口味来。”可见，做菜有如做人，每个人的成长经历、所处环境不同，最终成长成为的人也是千差万别。有些人能成为将军、学者、科学家、政治家，而有些人会成为小偷、骗子、抢劫犯、阶下囚；有些人能够活得豁达、积极、乐观，有些人会活得压抑、消极、孤僻；有些人更够通过自己的努力获得很高的成就，有些人终其一辈子仍然庸碌无为。人之初，性本善。每一个刚来到这个世界的婴儿，都如同一张白纸，纯白无暇、稚嫩天真，后来经过父母、老师的教导，环境的浸染以及阅历的积累，婴儿终于长大成人。就像厨师工作之前，给他们提供一样的的材料、餐具，通过洗菜、切菜、下锅、加料、或炒或炸或炖或蒸这一些列的加工，这些材料变成了一道菜。
怀疑这道菜是否能吃。不管看菜的外观，还是闻菜的气味，带给品尝者的印象都是片面的，只有在菜在入口之后，我们才能正式评价这道菜，是美味可口还是平淡无奇、是浓郁香醇还是索然无味。说到做人，在我们刚接触到一个陌生人时，我们首先会注意他的外表。我们会下意识的根据一个人的外貌、打扮、神态来判断他的身份，并以此来选择对待这个人的态度，也就是我们通常所说的第一印象。影响印象形成的第二个因素是就是这个人的言行举止，在对一个人有了一个初步的印象之后，我们会在和他（她）接触中注意倾听他（她）说话的语调，观察他（她）行走的姿势、留意他在和别人交流时的神态举止。通过这些初步接触，我们可能会因为他（她）阳光的外表、得体的穿着或者是一个甜美的微笑、一句善意的安慰而对他（她）产生好感，与之成为朋友、知己；也可能会因为他（她）邋遢的样子、滑稽的穿着或者是一副阴沉的表情、一个凶狠的眼神而对他（她）敬而远之，避之不及。这是因为人们都向往积极美好的事物，对阴暗消极的事物会本能的产生抗拒心理。“路遥知马力，日久见人心。”交往了一段时间之后，我们会逐渐全面的了解这个人。通过深入了解，越是才能突出、品德高尚、富有深厚内涵的人，就越值得我们钦佩和尊重；那些道貌岸然、品德败坏、浮躁浅薄的人终将被疏远，被唾弃。
我们往往过于关注表面的事物，而忽略了对自身修养的提高。在电影《食神》中，史蒂芬〃周刚出场时衣着光鲜，意气风发，到哪里都受到推崇和掌声。这个时候的他为人非常高调，从不顾及身边人的感受，在做菜时最在意的就是菜的造型，所做的每一道菜都经过精心的包装，显得异常华丽，为了炒作不惜请人在品尝时进行夸张的表演，而那盘美味实际上为了造型而添加了胶水，其实根本就不能吃。直到他被别人挤下食神的宝座，日日和社会底层摊贩、流氓为伍。如同从巅峰跌至低谷，没有人同情他，当他受到欺凌和嘲讽时只能忍气吞声，在逃离的过程中他失去了真心爱他的朋友，残酷的事实将他的自尊摔得粉碎。痛不欲生的他机缘巧合来到了少林寺，通过修行，尝尽人世间百味的他终于顿悟，重新回到食神大赛，大彻大悟的他用自己的真情实感做出了一碗简单的黯然销魂饭，评委品尝之后也为之动容，在这一刻，战胜自我的他也重新赢回了自己的一切。所以说，不管是做菜还是做人，内在才是最具决定性的。
一道菜，外形再好看，气味再诱人，如果味道不好，那它就算不上一道好菜；一个人，样子再漂亮，说的话再好听，如果品行不端、狂妄自大、损人利己，那他绝对是一个注定失败的人。“满腹诗书气自华”，要想经营好自己的人生，光靠外在的包装是不够的，我们必须培养良好的品德、强化自身的素质、增强自己的才干，改变自己，充实自己，从而让自己由内而外得到升华。
做饭心得体会
回忆往事，它们大多像秋叶似的飘落，记不清了，可是第一次做饭的情景却历历在目，难以忘怀。
那是去年的一个星期天，家里只有我一个人，所以我决定来学习做饭。学着妈妈的样子，快手快脚地系上围裙，我左看右看，上看下看，“嘿，还真像一个小厨师呢！”
我飞快地跑到厨房里，小心地拿出高压锅，美滋滋地想：“哼，说我懒，如今我亲自来做饭，来大显身手。”我一边想一边走。突然，脚下一滑，“吱呦”我摔个“倒葱头”，高压锅也飞了出去，掉在地上。我马上爬起来，跑过去看，还好，高压锅结实，还没有坏。哟，到底放多少米呢？我有点犯愁了，看来这做饭还要些能耐。我又一想，妈妈爸爸共吃五碗饭，那就放五杯米吧。1，2，3，4，5，量好米了，加上水，用手轻轻地搓洗，水一下就浑了。我慢慢地把水倒了出来，又放了五杯水，小心地把锅盖上。按捺住激动的.心情等了十分钟，慢慢地我嗅到的浓浓的饭香，心想该好了吧。打开锅低头一看，我惊呆了，满满一锅饭，够吃一天呢！幸好可口，否则又会被妈妈说了。
饭做好了，我用鸡蛋和西红柿做鲜汤，用青菜和瘦肉做了白菜炒肉，还有我爱吃的土豆丝，不过太淡了。
饭菜做好了，我也累得不行了。唉，今天才明白当家真难！今后我一定要听爸爸妈妈的话，学会自理，当好他们的小助手。
做饭心得体会
每个人在生活和学习中都有一些经历。我难忘的学习经历是做饭。
那是一个星期天，我在家默默地看着妈妈给我买的新书：《胡小闹日记》。就在我津津有味地看着它的`时候，我的胃突然发出了“咕咕”的声音。原来，我该吃饱了！我想：你吃什么？面包，不，太小了！我填不饱肚子。否则，我会做一个美味的可乐鸡翅！之后，我立刻跑到厨房，从冰箱里拿出鸡翅和可乐。
但我做不到怎么办，我妈妈出差不在家，怎么办？我可以去楼下问张奶奶！下楼时，奶奶告诉我先把鸡翅切在中间，然后用材料腌制鸡翅。锅里放一小碗水，煮开鸡翅，然后倒可乐，煮一会儿就成功了！我把张奶奶告诉我的一切都清楚地记在我的脑海里。
我高兴地回到家，按照奶奶告诉我的那些步骤去做。不到半个小时，一顿美味的饭就准备好了！我端着一大碗鸡翅跑到奶奶家，让奶奶尝尝我的手艺。奶奶尝了尝，说：“哟，好吃！”我笑了，脸上开满了花。
这是我的学习经历，我至今记忆犹新，终生难忘。
做饭
做饭是一门独特的艺术，同时也是一种对生活的热爱和享受。通过烹饪，我们可以品味到美食的魅力，也能够感受到料理的乐趣。在我多年的厨艺探索中，无论是学习烹调技巧，还是体验烹饪的乐趣，都给我留下了深刻的印象。下面，我将分享我对做饭的心得体会。
首先，做饭给我带来了创造和探索的乐趣。每当我站在厨房中，看着一碗素食的原材料，我不觉得这是一种繁重的任务，而是一种能够展现个人才智和创造力的机会。在烹制食物的过程中，我可以根据自己的口味和偏好，加入或减少一些香料，或者尝试一些新的烹调方式。这种创造和探索的乐趣让我充满了动力，每次为家人或朋友烹饪时，我都能感受到他们的喜悦和满足。
其次，做饭教会了我耐心和细致。烹饪是一个需要耐心和细心的过程。切菜、调味、煮肉等步骤都需要专注和耐心。一旦疏忽大意，就可能导致食物的质量下降。经过多次的实践，我逐渐明白了这一点，并学会了保持耐心和细致。这种耐心和细致的文化不仅在做饭过程中帮助我取得了好的效果，也在其他领域起到了积极的影响。
另外，做饭也让我更加关注健康新食材的选择。在各类食品中，有不少是富含营养的，而它们对养护身体和预防疾病起到了重要的作用。通过做饭，我接触了很多新的食材，并了解了它们的特点和功效。例如，某些蔬菜含有很高的维生素C和纤维，能够提高免疫力和消化系统的功能。这种关注新食材的情趣也让我时刻将食物的健康因素放在重要位置，选择优质、新鲜的食材，确保食物的华丽和营养。
最后，做饭也给我提供了一种表达情感和关爱的方式。每当我为家人或朋友准备一桌美食时，都能感受到他们的满足和温馨。食物不仅仅是填饱肚子的工具，更是一种传递情感和温暖的媒介。通过做饭，我可以用美食来表达我的关爱和思念，让亲人感受到我的用心和关怀。这种表达情感和关爱的方式让我的家庭更加和谐、幸福。
总之，做饭是一门独特的艺术，它不仅能够为人们提供美食，也能够给我们带来无穷的乐趣和惊喜。通过做饭，我不仅能够展现自己的创造力，也能够培养耐心和细致的品质，关注健康和营养，同时也能够表达我的情感和关爱。我相信，在未来的日子里，我将继续热爱烹调，不断深化对做饭的感悟，将美食的艺术和情感的表达融入我的生活中。