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冰雪活动心得体会(实用18篇)

时间:2024-01-15 05:36:26 作者:笔舞冰雪活动心得体会(实用18篇)

通过记录心得体会,我们能够更好地反思和总结自己的成长和收获。在小编为大家整理的范文中,可以看到作者对事物的独到见解和独立思考。

冰雪活动心得体会

第一段:引言(200字)。

冰雪活动是寒冷冬季的特色,它不仅仅是一种运动,更是一种享受冬日的乐趣和与自然亲近的方式。通过冰雪活动,人们可以感受到雪花飘落的美妙,体验到雪地滑行的刺激,带来心灵的愉悦和身体的健康。近年来,冰雪活动在我国的发展迅速,各种冰雪活动主题也层出不穷。在参与这些冰雪活动过程中,我深有感触,下面我将就冰雪活动的主题心得体会进行分享。

第二段:冬季运动的乐趣(200字)。

冬季运动可以给我们带来很多乐趣。比如,在滑雪过程中,我感受到了风在脸上呼啸的感觉,身体和大自然相互交融,那种快感无以言表。而冰壶运动则需要精确的控制和团队的配合,通过和队友们的默契配合,我不仅可以享受比赛胜利的喜悦,还能培养自己的团队合作意识。除此之外,冰雪活动还有雪地足球、冰球、滑冰等等,每一项活动都带给我不同的乐趣,使我度过了一个充实且愉快的冬日。

第三段:冰雪活动对身体的健康影响(200字)。

参与冰雪活动不仅仅能够让人们感受到乐趣,更对身体健康有着积极的影响。冰雪活动需要人们经常锻炼身体,提高灵敏度和协调性,增强肌肉力量和耐力,减少肥胖和心脑血管疾病的发生率。在寒冷的冬季,参与冰雪活动还能增强人体的抵抗力,提高免疫力,减少感冒等疾病的发生。此外,冰雪活动对于改善心理健康也有很大的帮助,可以缓解压力,调节情绪,提高人们的幸福感。

第四段:冰雪活动对大自然的保护(200字)。

冰雪活动主题中很多都与大自然的保护息息相关。例如,在滑雪场中,严格控制人数和滑雪时间,保护自然生态环境和雪场的可持续发展;在冰壶比赛中,不仅需要把握技术,还要遵循冰壶比赛的规则,不破坏冰壶场地的平整和冰雪的完整性;而参与打雪仗的孩子们也会学到尊重环境和保护动植物的意识。通过这些冰雪活动,我们更加了解并热爱自然,逐渐形成了保护环境的意识。

第五段:结语(200字)。

冰雪活动是寒冷冬季不可或缺的一部分,它不仅带给人们乐趣和健康,更能教育我们尊重和保护大自然。在冰雪活动的主题中,我们可以感受到世界的神奇和多样性,也可以找到自己的乐趣和快乐。因此,我鼓励更多的人参与冰雪活动,享受冬日的美妙,与冰雪亲密接触,让我们的生活更加充实和愉快。同时,我们也要时刻牢记保护环境的重要性,积极参与冰雪活动的主题,共同呵护我们美丽的地球。

冰雪健身操活动心得体会

近年来,冰雪项目在国内越来越受到人们的关注和喜爱。作为一种全新的冰上运动,冰雪健身操活动在社会各界掀起了一股热潮。我有幸参加了一次冰雪健身操活动,不仅感受到了其中的乐趣,还体会到了它对身体健康的积极影响。

作为一项新兴的冰上运动,冰雪健身操活动不仅可以锻炼身体,还给人带来了无穷的乐趣和挑战。在这次活动中,我首次尝试了冰上的各种动作和技巧,如滑行、转身、跳跃等。初次踏入冰上的感觉让我有些不适应,但通过不断的尝试和练习,我逐渐掌握了一些基本动作,从而更加自如地在冰面上滑行。这种掌握过程让我感到充满了成就感,也激发了我探索更多冰上技巧的欲望。

冰雪健身操活动也给我带来了丰富的身体锻炼。与传统的健身方式相比,冰雪健身操活动更加注重协调性和灵活性的训练。在冰面上滑行和转身的过程中,身体需要不断地调整平衡,锻炼了我身体的协调能力。而跳跃动作则对我的爆发力和身体柔韧度提出了更高的要求,让我感到身体的各个部位都得到了充分的锻炼。由于冰面的滑行和转身需要时间和力量的控制,冰雪健身操活动也促使我提高了耐力和核心力量。

在这次冰雪健身操活动中,我不仅感受到了身体的挑战,还意识到了对团队合作的重要性。冰雪健身操活动通常是以团体为单位进行,参与者需要互相合作完成一系列的动作和技巧。这就要求我们在团队中相互配合和协作,共同完成预定的动作。这种合作的过程让我感到通过团队合作的力量,我们可以更加出色地完成各种任务,同时也在不断的交流和合作中提升自己的技能。

通过参加这次冰雪健身操活动,我也深刻认识到了冰雪项目对身体健康的积极影响。冰雪健身操活动作为一种全身运动,通过对身体各个部位的练习,可以提高身体的柔韧性、协调性和耐力,增强体质。与此同时,冰面的滑行和转身动作对心血管系统的锻炼也是极为有益的。通过这次活动,我不仅感到身体的柔软度和灵活性得到了明显的提高,还发现自己的心肺功能也得到了增强。

总而言之,冰雪健身操活动是一项兼具挑战和乐趣的冰雪项目。通过这次活动,我不仅感受到了其中的乐趣,还体会到了它对身体健康的积极影响。它不仅提供了锻炼身体的机会,还提高了团队合作的能力。因此,我会将冰雪健身操活动作为一种常规的健身方式,并鼓励更多的人加入到这个冰雪世界中来,体验其中的乐趣与挑战。

冰雪体验活动的心得体会

清晨,伴随着闹钟的铃声,我慢慢的从床上坐起来。习惯性的向窗外望去。啊!下雪了!这是的首场雪。我心想我一定要做点什么事。

吃过早饭,我迫不及待地奔下楼下。我站在积雪上,用手按了按雪,喝!不骗你们,这积雪足有2厘米厚。最厚的地方比我中指的厚度还大。

可是再看看他们干的量,我都及不上他们干的一半,我可不服输,又向西走去,在西边的围墙旁铲起了雪。我看到墙边的雪很多,而且很难铲,我便改变了策略,把积雪都铲倒墙边去,这下子可真是事半功倍了。我们从西铲到东,从南铲到北,只用了半个多小时,就全铲完了。

真是功夫不负有心人,在扫雪中,我妈妈还给我和志愿者留了影,我真开心。

通过这次铲雪活动,我知道做任何事都不和可以轻轻松松获得成功的,有时要动一点脑筋,但最主要的是要有坚持不懈般的恒心与守株待兔般的信心。这样方可取得成功。

冰雪体验活动的心得体会

今天,下了中的第一场雪。

来了学校,“叮铃铃,上课了”,老师和我们说:“大家拿上工具”,咱们去操场上扫雪!耶,全班欢呼雀跃。

操场上,同学们拿着工具,“嘿咻,嘿咻……”同学们干的热火朝天,没一会,雪都被铲成一堆了,在铲雪的过程中,老师偷偷在不定时录像,同学们知道了,脸都红扑扑的,不知道是害羞还是冷。

老师说:“要不咱们大家堆一个大雪人吧,纪念一下。”好,大家异口同声。

来,说干就干,男生往堆雪人的地方铲雪,女生在那里堆雪人,往那里添一点,把那边整一下。

忙活半天,把雪人外形堆好了,噫,这雪人怎么还没有表情呢?一位同学说。“咱们给雪人带个围巾吧!”老师提议。可咱们没有啊。“没事,老师的橱柜里有。你们谁去拿?”老师问。我自告奋勇,从老师那里找到红领巾,飞奔下楼,同学们都在那里等待着。我给雪人带上了红领巾,“嗯,还差帽子。”付炳浩有!全班目光投向付炳浩,他摘下帽子,给他戴上。我去别处给雪人找纽扣去了,那一会儿的功夫,同学们把脸上的表情都做好了。我最后来个结尾,“缝”上纽扣,插上树枝做的手,完美!

今天,是今年的第一场雪,也是我这一年最快乐的一天。

冰雪活动体验心得体会

冰雪活动,是冬季中最受欢迎的户外活动之一。无论是滑雪、滑冰、雪地足球还是雪雕,这些活动都给人们带来了乐趣和刺激。这些活动的独特魅力,吸引了我亲自去体验,并在其中收获了许多独特的心得体会。

第二段:挑战与成就感。

在冰雪活动中,我尝试了滑雪。一开始,我对滑雪一无所知,但我对于乐于挑战自我的性格和对新鲜事物的渴望让我勇敢地尝试了这项活动。滑雪过程中,我不断摔倒、滑行失控,但这并没有阻止我坚持下去。终于,我成功地滑下第一个初级坡道,这时的成就感溢满心间,无以言表。

第三段:体验与自然的亲近。

在冰雪活动中,我可以近距离接触大自然。滑雪的过程中,清澈的空气深入我的肺部,让我感受到大自然的气息。看着远处高耸的群山和闪耀的冰雪,我仿佛与大自然融为一体。这种亲近自然的体验让我感到平静和放松,也让我对大自然的伟大之处有了更深刻的认识。

第四段:团队合作与友谊的重要性。

冰雪活动需要团队合作,这让我深刻地认识到了团队合作的重要性。滑雪的过程中,我发现与伙伴们配合默契,可以让我们更快地掌握滑雪技巧,并共同克服困难。通过与伙伴们的互相帮助和支持,我意识到团队合作可以取得更好的成绩,也可以增进友谊。这样的经验教会了我在日常生活中更好地与他人合作,建立良好的人际关系。

第五段:心灵与身体的双重收获。

参与冰雪活动,我不仅仅锻炼了身体,还获得了心灵上的满足。滑雪的过程中,身体需要保持平衡,脚部的力量、反应速度都得到了锻炼。而在心灵上,冰雪活动给我带来了一种解放感,让我暂时忘记了日常的烦恼和压力。在这样的活动中,我可以尽情享受快乐和自由的感觉,这种心灵的满足是无法用言语来表达的。

总结:

冰雪活动不仅仅是一种体验,更是一种心灵和身体的双重满足。它能给人们带来挑战和成就感,让人们更加亲近大自然。同时,冰雪活动也教会我们团队合作的重要性,培养了人际关系和友谊。无论是身体上、心灵上,还是在团队合作和人际关系的发展上,冰雪活动都赋予了我们许多宝贵的经验和价值。冰雪活动体验让我深刻地认识到,只有在真正去尝试和体验中,才能获得最真实、最深刻的收获。

冰雪体验活动的心得体会

爸爸带着我去清理车上的雪。我们先穿好厚厚的冲风衣,奔向楼下,我向一辆车子飞奔而去。我奔到车子旁一看,是我们的车子。我动了一个歪脑筋:哈哈,等会儿再扫它吧!于是,我就跑向了另一部车。爸爸说:“喂!干嘛?先扫自己的车才行。”我笑了笑,开始扫另一部车上的雪。爸爸见了也跑过来帮我扫雪。

“妈妈还在楼上睡懒觉,我们却起来扫雪,真不公平啊!”爸爸说。

我们扫完雪之后,我想了想,嘿嘿,这么多雪!正好可以搭个雪人。于是,我们就搭起了雪人。爸爸先把雪都堆到一个小角落里,把雪都给堆起来。堆成一座小山之后,因为我觉得新鞋子要被弄脏好可惜,于是我就按了按门铃,叫奶奶下来给我换鞋子。

换完鞋之后,我发现爸爸已经将大大的雪人头装在雪人身子上了。我急忙问:“它的鼻子、嘴巴、眼睛在哪儿呢?”爸爸说:“在车子里呀!”然后,爸爸帮我拿了出来。我用旁边的木棍挖了两个小孔,就先把它的眼睛给装了上去。接着,我使劲用力把胡萝卜按在眼睛下面,把辣椒粘在雪人鼻子下面。

一个雪人完工了,我看了看,咦!怎么少了耳朵和手呢?接着,我们就找来了其他的雪,帮雪人装耳朵和手。装完手和耳朵,我觉得应该帮她洁白的裙子装饰装饰。于是,我找来了叶子,用叶子把她的裙子装饰起来。装饰完毕之后,我觉得小雪人手上可以拿一样玩具。于是,我用雪做了一个小小的灯笼,插在雪人的手中,完全做完了,我高兴得跳了起来,叫上妈妈、奶奶、爷爷一起来合影留念。我说:“趁这个好机会,别让雪人化了。”

合完影之后,我在回家路上心想:咦!今天咋回事?本来干一件事,结果干了两件事;本来是扫雪的,现在变成堆雪人了。真好玩。我正这么想时,爸爸说:“到家了。”

今天真有趣啊!和“买一送一”是一样的。

冰雪体验活动的心得体会

2月26日,老师集合我们去学校扫雪。

所有的同学都穿上羽绒服,戴上手套,把自己唔得严严实实的。随后我们自己就提着自己的扫除工具,飞快的冲向分担区。老师各个组分了工,每一个小组负责一块地方,老师还说谁先干完谁先走。天气十分寒冷,我不禁打着寒颤,还不由自主的打了一个喷嚏,心想:要是在班里把双手放在暖气上,望着窗外的雪花,那是有多享受。我抬起头来,天地是那么昏暗,趔趄的寒风还在挂着,即使是上午八九点,天空也都是一片朦胧。我看见所有的同学都弯着腰,手持沉重的铁锹和扫帚,顶着刺骨的寒风,应经热火朝天的干起来。

我感觉我们这个小组进度很快。首先我们先把较大的雪运走,然后在同学们运雪之中,扫地的再把那些零零碎碎的雪都扫到一堆,等一会在运走,就这样哪一片的雪都整完了。我们本以为能回家了,可是老师说还要把我们身后的雪都清理干净,按老师的吩咐,我们又花了半个小时的时间,把雪整完了。可就在我们高兴之时,从房顶上又飞下来了几堆雪。原来是有人在情理楼房上的雪,这些雪又落到我们分担区上,我们只好在收拾一遍。就这样我们终于干完了,大家都各回各家。

天气虽然很寒冷,但同学们的劳动热情与积极性空前高涨,就像冬天里的一把火,我觉得再苦再累也为学校做了一点贡献,这样很值得。

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冰雪活动的心得体会

“噼里啪啦……噼里啪啦……”过年了!今年我是跟爸爸妈妈一起到湖南老家过年的,那个村庄叫咸庆,那边乡下过年可热闹了。

早晨,我抑制不住喜悦与激动的心情一大早就起床,穿上了新衣服,在外面溜达了一圈,我看见地方上到处张灯结彩,家家户户贴满了大红的对联,有的门前贴上大福字,还有的挂上大灯笼,真是一派喜气洋洋的节日气氛啊!

小朋友们都跟我一样穿着新衣服,大家聚在一起玩耍,有的玩沙炮,还有在放鞭炮的。大家开怀大笑,别提玩得有多高兴呢!不远处还有人在舞狮子,舞得可起劲了,乡下过春节真的比城市多姿多彩,也热闹多了。我和弟弟顾不得其它急忙跑到小朋友中痛痛快快地玩起来。

除了我们家,大伯大妈、叔叔婶婶、还有姐姐弟弟们也都从市区回乡下过年来了,家里人一下子多了好多人,变得好热闹。因为我们家住在杭州,很少回湖南老家,所以大家都把我当做客人,吃饭的时候,好吃的总是让我先吃,我最喜欢吃奶奶烧的麻辣鱼了,是湖南本地的特色菜,又辣又过瘾。

大年三十吃完年夜饭,大家都会去邻里串门,谁家热闹大家就可以凑到谁家去,大家谈天说地,气氛很温馨。不像在城里过年,吃完年夜饭就待家里看电视或上网,感觉很冷清很没意思。

在乡下过年,到了大年三十的晚上我们要守夜。但是不到十二点姐姐她们却早已经昏昏欲睡,而我心情却无比激动,期待着零晨新一年的到来。十二点一到,天空中“砰”的一声,爆发出五彩缤纷的花朵,天空中无数的烟火慢慢散落、然后就像流星雨一样渐渐消失。爷爷陪我看了半个小时的烟花,这是多么美丽的景象啊!

这次乡下过年是我记忆最深刻,感觉最温馨美好的春节,它深深印在我的脑海里。期待每年的春节也能回湖南老家和爷爷奶奶他们一起过年。

假期冰雪活动心得体会

冬奥会为我国冰雪运动发展带来契机,也为迈向体育强国增添了强劲动力。今天,全民健身和竞技体育比翼齐飞,体育产业和体育文化同步成长,国际形象和对外交往更为丰富。冰雪运动的均衡可持续发展模式,生动诠释着体育强国的多元内涵。

中国将全面兑现在申办北京冬奥会过程中的每一项,为世界奉献一届精彩、非凡、卓越的冬奥会。我们将以北京冬奥会为契机,推动群众体育和竞技体育全面平衡发展,推进全民健身事业,不断提升人民健康水平。这是对人民的`,也是对世界的。20xx,冰雪世界的全新故事,期待北京,期待中国。

冰雪活动的心得体会

冰雪活动作为一种独特的户外活动,一直以来都受到许多人的喜爱。我有幸参与了一次冰雪活动,深深感受到了它的魅力。通过这次活动,我得到了很多启发和体会。下面我将通过五段式的文章展示我对冰雪活动的心得及体会。

第一段:活动设置了很多难度,在冰雪中学会坚持。

在冰雪活动中,我发现活动设置了许多难度,如翻越冰壶、划冰舟等。刚开始我很困惑,感到很难完成任务。但我并没有放弃,而是一遍又一遍尝试,相信只要坚持下去,一定会成功。通过不断的努力,我克服了困难,成功完成了任务。这使我明白了在面对困难时,坚持不懈是很重要的品质。

第二段:冰雪活动让我体验到冰天雪地中的安全感和快乐。

冰雪活动中的环境给人一种安全感。在一片纯白的雪地中,不管是打雪仗还是滑冰,我都能感受到活动带来的快乐。当我站在冰上,尽情地滑行时,我仿佛成为了大自然的一部分,忘记了一切烦恼和忧虑。这让我明白到,在快乐的时刻,所有的烦恼都会消失。

在冰雪活动中,每一个活动都需要团队合作。我们需要巧妙地分工合作,才能完成任务。通过与队友相互配合,我学会了倾听、沟通和合作。我明白到,在团队中,每个人的力量都很重要。只有每个人都付出了努力,才能共同创造出更多的成果。

冰雪活动需要我们大量运动,而这正是对体能的一次锻炼。在活动中,我不仅在雪地中快速奔跑,还尝试了很多新的运动项目,例如滑雪。这让我明白到,只有坚持锻炼身体,才能保持健康和活力。

与其他户外活动相比,冰雪活动具有一定的危险性。但正是这种危险性,让我学会了勇敢和自信。当我站在高高的冰墙前,准备攀爬时,我感到畏惧,但我并没有退缩。通过攀爬冰墙的过程,我得到了勇气和自信,明白到只要敢于挑战自己,就能战胜一切。

通过参与冰雪活动,我收获了很多。我学会了坚持、快乐、团队合作、锻炼身体和勇敢。这些收获将对我今后的生活产生积极的影响。我相信,只要我继续保持对冰雪活动的热爱,我将会变得更加强大和自信。

冰雪活动的心得体会

冰雪活动是冬季的一大特色,对于大部分人来说,它既是一种娱乐方式,也是一种锻炼身体的机会。在我最近的一次冰雪活动中,我收获了许多宝贵的体验和心得。从冰雪活动我学到了勇敢面对挑战、冷静应对问题,并且培养了团队合作的精神,这些都是我将悉心保留在心的宝贵财富。

首先,冰雪活动让我学会了勇于面对挑战。在滑冰的过程中,我发现自己并不像我想象中那样轻松掌握技巧。一开始我总是摇摇晃晃,四处踉跄。然而,我并没有因此而退缩,而是不断地练习。我学会了站稳身体的重心,保持平衡的技巧,也学会了如何调整自己的动作。最终,我成功地滑行起来,并且取得了进步。这个过程让我明白,只有勇敢面对挑战,才能从中收获成长和进步。

其次,冰雪活动教会了我冷静应对问题。在滑雪的时候,我遇到了一个陡峭的下坡,心里充满了恐惧。我不知道该如何应对这个问题,但我也不想放弃。于是,我冷静地想了一下,决定尝试将注意力集中在前方,寻找自信和勇气。在经过几次不太成功的尝试后,我终于成功地滑下了陡坡,我意识到,只要保持冷静,寻找解决问题的方法就没有什么不可能。

最重要的是,冰雪活动培养了我团队合作的精神。在冬季雪地里举办的团体滑雪活动,让我与队友们一起感受到了合作的重要性。在组队PK赛中,我们需要互相配合,协力克服难关。我们通过分享经验、互相鼓励,取得了团队中最好的成绩。这种合作精神不仅在冰雪活动中有价值,而且也可以应用到日常生活中。我明白到,只有团结一心,才能在任何困难面前战胜它。

通过这次冰雪活动,我不仅获得了个人成长,还学会了欣赏自然的美丽。雪地中白茫茫一片,仿佛身临雪的世界。每一片冰晶都透露出纯洁而美丽的光芒,让我深深感受到大自然的神奇。在冰雪活动中,我与自然亲密接触,令我更加热爱这美丽的世界。

总之,冰雪活动带给我许多宝贵的体验和心得。通过勇于面对挑战、冷静应对问题,并且培养了团队合作的精神,我收获了成长和进步。在大自然的怀抱中,我学会了欣赏美丽的同时,也学会了保护环境,传承这宝贵的资源。

冰雪活动是一项令人兴奋的活动,它不仅为人们带来乐趣,还有助于培养勇敢、冷静和团队合作的品质。我相信,在未来的冰雪活动中,我将能够继续成长,并且更好地体验到大自然的魅力。

冰雪体验活动心得体会

做好冬奥会筹办工作,是中央交给河北的光荣政治任务。围绕“到20xx年全省参与冰雪运动群众达到3000万人”目标,我省推出一系列政策措施,有力有序有效推进冰雪运动普及发展,冰雪运动在燕赵大地日渐扎根拔节。今年是冬奥筹办的关键之年,各项工作全面进入测试就绪阶段。我们要全面落实“四个办奥”理念,高标准高质量推进冬奥会筹办工作,提升冰雪运动竞技和普及水平,努力做到“办赛要精彩,参赛也要出彩”;要借势发展奥运经济,抓好张家口首都水源涵养功能区和生态环境支撑区建设,努力探索出一条经济欠发达地区生态兴市、生态强市的路子。

冰雪的盛会如约而至,光荣与梦想一起绽放。

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冰雪活动的心得体会

就在那天早晨,我都并未料到,我将度过一个别样的春节。

按原计划,今天回老家。我刚一醒来,天还蒙蒙亮,便麻利地穿好衣服,收拾好我要带的一小包行李,再带上满满的祝福,心中荡漾着过去美好的记忆。吃过早饭,父母好像并没有要出发的意思。我不禁问道:“我们什么时候走啊?”妈妈听了,有些歉意笑了“忘告诉你了,”她顿了顿,“今天的行程取消了。”这无疑是晴空霹雳!

“为什么!可……”“没办法,疫情太严重了,在家拜年吧。”瞬间眼前美好的期待化为泡影,那欢笑声仿佛就在眼前,却又隔上了千山万水,变得遥不可闻。我没有说话,只是呆坐下来,扣着手指甲。

在往年,这时候是我最快乐的时光之一。老家的院子里,满是如地毯般的红纸屑,我和哥哥会拾起还未引爆的鞭炮,装上引线塞到雪堆里,轰隆声中冰屑漫天飞舞,映射出的是欢快的笑脸。到我年纪再大一些时,便和一家人围坐在桌前,或打打纸牌,或聊聊闲天,总之,团聚的热量将所有人温暖。我走到窗前,望着空无一人的街道。朔风萧瑟,如鞭子一般,无情地抽打着光秃秃的行道树。我的心被这空旷的街道攥住,硬生生地撕开了一个缺口。

不知何时,妈妈来到了我身边:“孩子你看那小区门口,门卫大爷对进入的人都要详细盘问,你也见过,小区物业各业主们测体温。至于奔赴湖北的医生护士们,他们去的可是战场啊。”我转头看向妈妈,她继续说道:“我们也许做不了这么多,但呆在家里,便是我们抗击疫情方式!”

正说着话,邻居敲开了我家家门,举着几袋口罩:“哎,你们家有口罩吗?我家还有挺多的`,给你们些吧。”我虽然看不见他的表情,只觉得有股暖流在身体里漫散开来。

我接过了这沉甸甸的的情谊。当我再次望向街道,虽然仍几乎空无一人,但在我心中它重新拥有了往日的生机。在看似的无形中,有万万千千只手堆叠了起来,共同铸成足以擎住天空的磅礴的力量。

这是一个别样的春节,我感受到的虽不是热烈喧闹的节日气氛,但却是是众人团结一心的力量!

冰雪活动的心得体会

这个寒假我们又迎来了一年一度的春节。春节是我们中国人最盛大的节日,家家户户喜气洋洋,挂上红红的灯笼,贴上红红的春联,忙忙碌碌。

终于到了大年三十儿。刚起床就弄听见“隆隆隆”的响声,打开窗户感受着新年迎来的新气息。坐车来到,商场、超市到处都挤满了人。有给爸爸妈妈买礼物的,有给孩子买新衣的,还有给自己买东西的,真是好不热闹。人们都急急忙忙忙着买年货,个个人都精神丰满,沾沾自喜,街上的人源源不停,大人们忙着买年画,买菜,买对联,还有的小朋友买炮,买玩具,各种各样的货备齐,美不堪收,人们恐怕买什么都很难筛选。

夜幕降临了,开始四合。晚上也是新年最精彩的一个阶段。大家都吃着团圆饭,桌子上放满了美味佳肴,山珍海味。当然,也有传统的饺子。我们沉浸在一桌子的美味中,赞不绝口,真是"美味佳肴铺满桌,人间能得几回尝?"饭后,家里便举行了小小的联欢晚会,来到房顶放烟花。

抬头仰望夜空,哇!夜空那烟花五彩缤纷,千姿百态,争奇斗艳,把新年的夜空点缀成美丽的空中花园。有许多我叫不出名烟花的出现在广阔的天空中,有的像天女散花,一簇簇,一群群地冲上天空;有的像秋菊,月季花,万紫千红,千姿百态;有的红似血,恰似红梅;有的白如玉,酷似雪莲……五光十色的礼花把天空照得如同白昼。望着天空撒下的滴滴金雨,地面开出的朵朵银花。我们拍着手跳着,笑着……这些幸福之花开在天上,开在地上,也开在人们的心里,我们的笑脸映着火光,显得更加可爱。我们在欢声笑语中不知不觉地放完了烟花。

不知不觉的就到了8点,我们一家三口就围坐在电视机旁看着春晚,晚会的节目丰富多彩,有相声、小品、唱歌、跳舞、魔术……每一个节目都博得我们的称赞,喝彩,笑声。我们有时看着看着,口里不时地跟着哼着,手里不时地跟着舞动着。

一直到看完春晚后才高高兴兴的睡觉,想着今天红包里那一张张红红的钱,连做梦都会笑出来。

冰雪活动的心得体会

冰雪运动作为一种独特而又美妙的体验,给人们带来了无限的乐趣和挑战。在我的人生中,我有幸参与了一次冰雪活动,这是一次难得的体验,让我深切感受到了冰雪运动的魅力。今天,我想分享一下我在这次活动中获得的心得体会。

首先,冰雪运动让人感受到了与大自然的亲密接触。在那一片银装素裹的冰雪世界里,我仿佛置身于童话般的仙境之中。我眼前的神奇景象仿佛是大自然的魔法,让我不禁为之惊叹。而在这个世界里,我与大自然的联系更加紧密。我可以感受到冰雪的冰凉触感,呼吸着清新的空气,感受到自然界的宁静和美丽。冰雪运动让我深刻认识到,只有与大自然和谐相处和保护自然环境,我们才能获得真正的快乐和幸福。

其次,冰雪运动是一次锻炼身心的绝佳机会。参与冰雪活动需要一定的体力和耐力,尤其是滑雪、冰壶等运动更是需要强健的体魄。在这次活动中,我切身地感受到了运动给身体带来的好处。顶着寒风滑行在冰面上,我身体的每一个细胞都在为之振奋,我感受到了体力逐渐增强的快乐。冰雪运动对于锻炼手眼协调能力、平衡感和反应能力也大有裨益。我不由得感慨,在冰雪运动中,我不仅锻炼了我的身体,也增强了我的意志力和毅力。

再次,冰雪运动是一次增进友谊和团队合作的机会。在一个人生地不熟的环境中,我们需要与其他参与者一起面对挑战和困难。无论是在雪地中寻找方向,还是在冰面上学习技巧,大家都需要相互帮助和团结合作。在这个过程中,我深切体会到了友谊的力量。与同伴们共同战胜困难,我们心与心之间建立了无形的连接。我们一起分享快乐和欢笑,一起面对挫折和困难。这次活动不仅让我结识了新朋友,也让我更加明白了团队合作的重要性。只有和大家同心协力,才能取得更好的成绩和更大的进步。

另外,冰雪运动也是一次培养耐心和品质的机会。在滑冰的过程中,我发现自己摔倒了很多次,但是我并没有放弃,我一直努力摆脱害怕和迟疑。我通过不断的尝试和练习,最终掌握了一些滑冰的基本技巧。在这个过程中,我明白到耐心才是获取知识和技能的最重要因素。同样,在比赛中我也体会到了这一点。只有保持头脑冷静,不急不躁,才能在紧张的氛围中发挥出自己的最佳水平。这次活动让我不仅锻炼了自己的耐心,也培养了自己的坚持和积极的品质。

最后,冰雪运动让我更加珍惜生活中的每一个时刻。在冰雪世界中,我明白了生活中的每一个细节都是如此宝贵。我感受到了每一刻的欢乐和快乐,也体会到了每一刻的静谧和平和。冰雪运动让我更加喜爱激动人心的冬天,也让我珍惜短暂的雪季。我要把这份珍贵的体验带入生活中的每一个瞬间,让自己的生活更加有意义、丰富多彩。

综上所述,冰雪活动是一次难得的体验,让我深刻感受到了与大自然的亲密接触,锻炼了身心,增进了友谊和团队合作,培养了耐心和品质,也让我更加珍惜生活中的每一个时刻。我相信,冰雪运动将继续给我带来更多的快乐和启发。让我们一起勇往直前,享受冰雪运动的魅力吧!

冰雪活动的心得体会

“元日有杯皆进酒,春来无处不飞花。”转眼一年一度的春节又到了。穿新衣,贴对联,放鞭炮,这真是多么令人高兴啊!

春节,是从农历的正月初一开始的。春节又叫元日、元辰、元旦、元正。春节也是我国最隆重,最热闹的一个节日。春节也叫过年,关于过年,还有一个有趣的传说呢!传说,有一种怪物叫年。年是一种让人有坏运气的怪物。只要它一来,就会树枯水浑草不长。只要它一走,大地就万物复苏,鲜花茂盛。后来人们用炮竹把年吓走了。从此,每次过年时大家都会放炮竹。

过春节的时候,家长们都早早地上街为我们购买年货,玩具、春联等。好让我们过一个快乐的春节。家长们还要把家里打扫的干干净净。除夕到了,上午家长和我们一起把早买好的春联、福字、门神、窗花贴在门上和窗子上。到了下午,家长要带我们去上祖坟,让那些在天堂上的亲人祝福我们。

到了晚上,所有的亲人在一起吃团圆饭。大家你一口,我一口,大家是多么快乐啊!吃完团圆饭,大家还要守岁,一直要守到第二天。因为大家会感到无聊,所以,就会有春节联欢晚会。春节联欢晚会上,有一个个有趣的小品,小品上一个个搞笑的动作,逗得大家捧腹大笑。人们也可以去看烟花,那一个个绚丽多彩,震耳欲聋的烟花让人情不自禁地跳起来。

初一到了,人们在这一天里吃汤圆,是为了让自己在新一年很顺利地过去。人们还要去赶庙会,烧香拜佛,让自己平平安安的。大街上张灯结彩,人来人往。这时候,大街就像欢乐的海洋。

初二到了,人们都要去向别人拜年。有的是独自去,有的是几个人一起去。晚辈祝长辈健康长寿后,长辈要给晚辈压岁钱。这是为什么吗?因为岁和祟谐音,给压岁钱可以把祟压住。

春节,是多么让人感到欢天喜地呀!

假期冰雪活动心得体会

晚上八点整时,我坐在电视机前收看着奥运会的开始,一开始是由24节气来开始的倒计时,倒计时结束后只见一些人扮演着小草在晃动,奥运会的开始正好赶上立春,它想告诉我们,奥运精神就如小草一样坚韧不拔,紧接着小草变成蒲公英,被一个小男孩吹散,那些散出去的花瓣,就是每个奥运健儿们,他们朝着自己的梦想飞去,接着就是北京市委书记蔡奇和奥委会主席巴赫先生的致辞。

过了一小会儿,就是各国运动员亮相的时,他们排成一队,一步一步走出来,每一个国家的运动员都穿着不同的衣服,手里握着自己国家的旗帜,身后跟着的运动员朝看台挥着手,有的队伍只有两个人,而有的`队伍有几百个人,我紧盯着电视机,等待着中国队的出现。

运动员亮相大约过了十几分钟,中国队终于出来了,两名旗手摇动着五星红旗,后面是300多名中国运动员,他们穿着红色的衣裳,手中拿着五星红旗,向场地中央缓缓走来,那一抹红是多么的艳丽,观众台上,众人为中国队的队员们呐喊着喝彩着。

接着灯光变暗,一道光柱照相了鸟巢的入口处,一位中国的运动健将手举着奥运火炬,朝着另一位奥运健将小步跑去,火炬在奥运健将的手中,慢慢相传,直传到大雪花下,两名奥运健将将火炬插在了大雪花上,就此,奥运比赛正式开始。

奥运活动能在公正、详和、欢庆的气氛中进行!祝愿奥运健儿们全力以赴,争夺自己理想的冠军!

假期冰雪活动心得体会

响应号召,“带动三亿人参与冰雪运动”,经过几年的.举办,如今,“冰雪大篷车”活动已举办近200场,全面覆盖丰台全区21个街乡,惠及352个社区,超20万人次参与体验。

发展冰雪运动的最终目的是要带动更多人参与冰雪运动、参与全民健身,并通过体育锻炼收获健康、收获快乐,以此促进“健康中国”和“体育强国”建设。因此,发展冰雪运动一定要夯实群众基础,更要扎根群众,只有让普通大众充分享受到冰雪运动的快乐,进而从冰雪运动中受益,才能使冰雪运动得到更长久的发展。

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