参加比赛可以让我们充分展示自己的能力和才华，提升自己的竞争力。以下是小编为大家收集的比赛经验和技巧，希望对大家有所帮助。
舞蹈比赛作文
六一儿童节前夕，我们全校师生在操场上举行了以“我健康，我快乐”为主题的集体舞比赛。
这天下午，天气晴朗，阳光充足，我们精神抖擞地走出教室，满怀着激动的心情，穿着整齐的服装，拿着我们班的`小椅子来到操场周围坐好。
参加演出的是三、四、五年级的同学，他们都进行了严格的训练，穿着五彩缤纷的服装，真美丽呀！首先上场的是四年四班，他们表演的舞蹈叫“欢天喜地”，穿着白色的衣服，拿着小红灯笼，甩着大红绸子，跳得美丽极了！还有“金色的童年”、“动起来”、“恰恰舞”、“七月的火把节”……我最喜欢看的是“欢天喜地”，因为他们的服装很整齐，和着这优美的音乐，他们跳得很好。
表演中还巧妙穿插着一、二年级的生活自理能力比赛。先是系鞋带比赛，然后是穿衣服比赛，最后是收拾书包比赛。
我真希望下次还有这样的比赛。
舞蹈比赛细则
通过本次大赛,推动和繁荣全国少年儿童舞蹈教育事业的提高和创新;推出一批好的少年儿童舞蹈作品，发现和培养一批全面发展,具有一定舞蹈天赋的后继人才。进而引导孩子们在舞蹈中发现美，创造美，体验美。
顾问委员会。
总顾问：贾作光、李毓珊、吕艺生、陈爱莲。
顾问：丁伟、马跃、冯双白、孙光言、刘敏、张平、明文军、
陶少泉、潘志涛(按姓氏笔划排序)。
(注：各地区可推荐两位当地的著名专家，加入顾问委员会)。
大赛规则。
选手要求：
a)我国(含香港、澳门、中国台湾)及海外华人、华侨子女，凡为1986年1月1日到1997年12月31日出生的少年儿童均可报名参赛。
b)报名时参加单项比赛选手需携带一寸照片两张(大赛参赛报名表用)，并填写大赛(单项)参赛报名表一式两份,父母或监护人需在报名表上，签署"同意"字样。
c)参赛团体报名时需填写大赛(团体)参赛报名表一式两份，参赛单位负责人需在报名表上，签署"同意"字样。
2、项目内容。
1)表演形式：
a)单项：独舞、双人舞、三人舞。
b)团体：集体舞(4-16人)。
c)中华少年儿童民族舞蹈表演展示大赛。
2)年龄分组：
a)幼儿组：6周岁以下(含6周岁)。
b)儿童组：7-12周岁(含12周岁)。
d)集体舞不分年龄组。
3、作品要求。
1)主题健康向上，具有时代感和少儿特征及艺术性、民族性。形式不限。
2)表演时间3-7分钟，一律使用伴奏(cd光盘或盒式录音带)。
3)提倡和鼓励表演20xx年以后新创作的剧目(可加分)。
4)表演新作品的选手和团队须经过编导及词曲作者的允许，如出现版权问题一切后果自负。
5)表演新作品的选手和团队进入复赛后，须向舞蹈大赛赛事管理办公室递交新作品简介及编导人员简历各三份。
4、时间要求。
1)初赛活动时间：20xx年7月18日至9月30日(具体赛事时间安排由地方组织单位拟定，报舞蹈大赛赛事管理办公室备案)。
2)初赛组委会报送复赛选手资料时间：20xx年9月30日前以电子邮件、传真或快递形式(以当地邮戳日期为准)送到。
3)地方组织单位必须在开赛前十天向舞蹈大赛赛事管理办公室报送初赛评委名单(专家登记表)。
5、评选办法。
1)评委要求：
a)人数：7―9人。
b)资格：由该地区该专业专家担任(舞蹈教师、舞蹈演员、舞蹈编导、舞蹈评论家等)。
c)初赛评委须填写大赛统一的“专家登记表”一式两份。
2)评分标准：
a)突出少儿特征及情趣、具有民族性、艺术性和时代感。
b)动作流畅、有韵味。
c)具有一定的技巧性、技术性。
d)良好的舞台风貌。
3)评分办法：
百分制(小数点后两位数)，表演新作品的个人和团队应加分(最高加0.5分)。详细办法由地区初赛评委会制定并报舞蹈大赛赛事管理办公室审批。
4)进入复赛名额：
a)单项：各初赛地区各年龄组前四名。
b)集体舞：各初赛地区前四名。
c)港、澳、台可直接选派两个节目进入决赛，并在20xx年10月30日前将选手名单(大赛参赛报名表)报送舞蹈大赛赛事管理办公室。
d)新疆、西藏、青海三个分赛区进入复赛名额：(单项)各分赛区各年龄组选送前四名选手，(集体舞)各分赛区选送前四名，以录像带、vcd光盘(必须是现场录音、录像，不允许剪接)的形式于20xx年9月30日前连同大赛参赛报名表报送舞蹈大赛赛事管理办公室，进行复赛评比，经舞蹈大赛评审委员会评选出进入决赛的选手。
6、奖项设置。
初赛设地区优胜奖、地区优秀奖、地区鼓励奖、组织奖、作品奖、园丁奖等各奖项数额由地区组织单位根据各初赛区参赛人数酌情设定。并报舞蹈大赛赛事管理办公室备案。
舞蹈比赛细则
一、参赛舞蹈评分（总分10分，评委打分精确到0.01分）。
1、舞蹈整体编排具有合理性、连贯性、完整性。（2分）。
2、舞蹈的编排、表演形式新颖有创意。（1分）。
3、对舞蹈音乐的`理解准确，舞蹈动作吻合音乐旋律，有节奏感。（1分）。
4、表演过程中动作流畅协调，表现力和技巧性强。（2分）。
5、舞蹈表演具有时代感、抒发健康情怀，能够展现中学生风采。（2分）。
6、表演者精神饱满、台风端正，现场反映良好，如遇突发情况处理得当。（1分）。
7、服装造型符合舞蹈表演形式。表演者表演过程中流露出一种良好的艺术气质，营造出一个良好的舞台效果。（1分）。
舞蹈比赛作文
"请参加歌剧比赛，并在音乐教室排练."听完广播，我叹了口气，“又要排练了。”我是被老师选进学校欧剧团的，每天下午都要排练，早点结束就不用排练了。所以，我每天都在期待比赛。
一开始，我们很放松。可以边吹空调边排练。感觉在欧戏班多爽啊！排练到4:30左右。但是随着比赛时间越来越近，排练时间越来越多，压力越来越大。回到家，吃完饭就去上兴趣班，八九点写作业。这让我更累，学习成绩下降。“游戏什么时候玩？”我总是在心里问自己。
日子一天天过去，比赛的日子终于来了。“解放了！”赛后，我欢呼起来。
周一回到学校，发现要陪舞蹈队参加舞蹈比赛。“老师简直要疯了！”我哭了，似乎只有和舞蹈队比赛后，我们才能真正解放。
舞蹈比赛细则
舞蹈比赛主要以舞蹈的编排、舞蹈的整齐度、动作的表现力、参赛服装的搭配、音乐的选用为评分标准。
具体评分实施细则如下：
1舞蹈整体编排具有合理性、连贯性、完整性。
2舞蹈的编排、表演形式新颖有创意。
3表演者对舞曲音乐的理解准确，舞蹈动作吻合音乐旋律，符有节奏感。
4表演过程中动作流畅协调，表现力和技巧性强。
5舞蹈表演具有时代感、抒发健康情怀，能够展示风采。
6表演者精神饱满、台风端正，现场反映良好,如遇突发情况处理得当。
7服装造型符合舞蹈表演形式。表演者表演过程中流露出一种良好的艺术气质，
营造出一个良好的舞台效果。
8所带动的观众气氛。
注：分别是以去掉最高分和最低分后计平均分。
舞蹈比赛作文
这周五下午，我们学校举行了民族舞蹈比赛。
我们班是第二个表演的，我们表演的是新疆舞蹈。我们随着欢快的音乐，节奏整齐地跳起来，在表演中，有个同学节拍没跟上，出了小问题。
表演完后我们还是获得了阵阵掌声。其他班级的表演也很不错。最壮观的`是403班表演的“舞龙灯”，他们有四条不同颜色的龙，有红的、蓝的、黄的、绿的，形象非常逼真。最搞笑的是601班的相声，有一个同学说他掉了两颗牙，一颗叫西班牙，一颗叫葡萄牙，逗得大家开怀大笑。表演完后，成绩出来了。我们班只得了三等奖，但班主任胡老师还比较满意，给了我匀鼓励。
舞蹈比赛策划
活动目的：
所选歌曲范围：儿童舞、民族舞、芭蕾、现代舞等。
比赛安排：5月10－150日，班级海选产生决赛1至2名选手；
5月22日，各班主任上报决赛名单、曲目，并将音乐伴奏文件拷贝给校辅导员。
5月26日第二节课下，组织学校决赛，按低、中、高年级顺序比赛。
比赛地点：音乐教室评委：音乐老师评分标准（100分制）：
1、主题鲜明，符合少年儿童年龄特点，富有情趣，乐趣、童趣；能充分调动少年儿童的生活经验和情感体验；充满美的感受，能让孩子们喜闻乐见的作品。（10分）。
3、服装优美、体现儿童特点和校园特色。（10分）4音带或cd、道具、背景自备。（10分）。
5、表情：表情是否符合舞蹈感情；感染力：舞者充分显示热情、活力、魅力并传达给观众。（20分）。
6、动作技巧：动作连贯完整，舞步的熟练性、准确性、协调性，舞蹈完成情况；乐感：动作能否对得上音乐节拍，符合韵律；（40分）7配合：舞伴之间是否配合默契，动作搭配是否美观。（10分）。
另：比赛结束，请把认为最具台风、最具潜质、最佳演绎的选手，在相应表格处填写名单。奖励：
根据得分高低，评出一等奖4名、二等奖若干。最具台风、最具潜质、最佳演绎等单项奖各1名。
大队部2014-4-101。
舞蹈比赛策划
展现自己,舞动青春。
二、活动意义.庆祝2012年5.12护士节，让更多的学生有机会展示自己的青春活力，提供爱好舞蹈的学生展现平台，丰富校园文化生活。
三、活动时间与地点.（一）时间:初赛4月17日，复赛4月27日，决赛4月29日。
（二）地点:求实楼形体房。
四、承办组织:。
护理学院团总支舞蹈社团、新细胞街舞社团。
五、参赛对象和要求：
岳阳职业技术学院护理学院三年制高职11级、五年制高职09、10、11级学生。
六、活动内容及要求：
以庆祝2012年“5.12”国际护士节为主题,参赛选手根据自己的喜好、特长，如拉丁舞、爵士舞，肚皮舞，少数名族舞，交谊舞，中国舞等舞蹈，参赛选手可以是组合或者个人，参赛选手提前准备音乐,在决赛时参赛选手请注重舞蹈服装和妆扮。
七.活动流程.1.班主任在班发动，召集所有班级的文艺委员开会,会议内容宣传本次比赛的时间,地点,活动目的,活动意义，4月12日之前收集信息（节目名称，人数）上报团总支社团部，（三年制10-16班，柳娟，***）（五年制09-1班，胡纯，***）。
2.比赛分为初赛复赛决赛三个部分。三个阶段都给予班级目标管理分加分，参加初赛每人加3分（最多加10分），进入复赛加10分，进入决赛加20分。获得一等奖加40分，获得二等奖35分，获得三等奖加30分，其他奖加25分。不参加不扣分。
4.在决赛中由评委评出一,二,三名及优胜奖,颁发荣誉证书和物资，进入决赛的优秀团队和个人将选入“5.12”护士节文艺晚会汇演。
八、评分标准及排名办法比赛为10分制，参赛队伍或个人总得分计算办法入如下：
（1）按照比赛基本参赛要求，舞蹈表演内容积极向上2分（占20%）。
（2）舞蹈着装、妆扮，团体动作整齐2分（占20%）。
（3）音乐为1分（10％）。
（4）表演性5分（占50%）。
根据最后得分的高低进行排名。
九、奖项设定。
（1）一等奖一名奖励物资待定。
（2）二等奖两名奖励物资待定。
（3）三等奖三名奖励物资待定。
（4）优秀奖若干奖励物资待定。
馨嘱：尽管我们在策划中已倾尽全力，但限于经验和水平，错误和纰漏依然难免，恳请老师和同学给予评议、指正，以利于下次活动更好的开展，谢谢。
护理学院团总支社团部。
2012年4月。
舞蹈比赛策划
1、宣传：在拟定初赛时间的前20天开始，以海报、展板、传单、网络和校内广播的形式进行宣传，最好和艺术类社团以及各学院取得联系，加大宣传力度（可以穿有赞助商家商标的衣服等）。
2、媒体报道：校内广播，校报，展板，人人主页，微信公共主页，微博等。
3、外联工作：a、找赞助商，与各参赛部门负责人联系。
b、舞台、灯光、音响赞助。
c、主持、礼仪服装赞助d、礼品奖杯赞助。
4、报名工作：在拟定初赛时间的前十五天，连续两天在学校设点接受报名；在初赛之前接受网络报名、电话报名等（每一个部员都是“报名点”）。
5、活动模式：舞蹈可分为个人，团体表演。舞蹈种类多样化，分为民族，街舞（包括爵士、hiphop、breaking等），其它（包括拉丁、国标、芭蕾、现代等）三大类。
6、主办单位：辽宁大学学生社团联合会。
7、活动时间：（未定）。
8、活动地点：辽宁大学（具体未定）。
9、赞助商：（未定）。
三、具体工作安排。
（一）初赛海选。
1、目的：通过海选选拔出有热情，有潜力的舞蹈作品，不过于拘束于服装等，以选拔较优秀的舞蹈为目的，初赛选拔出报名节目数的80%（拟）（排除有人浑水摸鱼）。
2、流程：a.在接受报名时应将报名人员将想要展现的节目类型登记，如果有特殊情况不能登记的，通知他尽早与部员联系登记，截止日期为拟初赛日期的前3天。
b.将已报名人员按单人、团体两大类分，每大类分为民族、街舞（包括爵士、hiphop、breaking等）、其它（包括拉丁、国标、芭蕾、现代等）三类，并统计各类节目数。（以表格形式一式多份，最好人手一份，包括工作人员）。
c.初赛不进行彩排，但是在初赛前一天要在上午就通知到位。
艺部部长），副部长。
初赛暂不实行分数统计，而实行“通过制”，过半数评委。
e.工作人员：部员。
（1）签到组3人，两人负责将人员带到签到处并确定大类，一人负责登记，并通知演员顺序号。（签到组同时作为咨询处，若有人想现场报名经斟酌亦可参加）。
（2）场外纪律组4人，负责组织进场顺序，禁止喧哗等。（在签到处1人，负责引领；在排队处2人，负责排序和组织纪律，另一人灵活应变。）。
（3）进场组织组2人，一人负责在赛场门口让下组选手进场做准备；另一人负责通知再下三组选手在场外做准备。
（4）音频播放组2人，一人负责根据参赛者的自我介绍找到参赛曲目，另一人负责播放。
（5）场内引导组2人，一人负责组织即将登场的下一组选手在台侧准备，并管理纪律，另一人负责将下场的选手引领出场。
（6）统计组3人，两人统计通过情况，并将结果交给第三个人进行汇总登记。
（7）随机组，灵活应变，如果有人手不够的地方要进行帮助。
f.初赛不安排观众。
（二）复赛。
1、目的：比较正式地选拔优秀舞蹈作品，选拔出复赛节目数的50&。
2、流程：a.初赛结束后统计结果应有一个比较详细的汇总，各大类各。
类舞蹈数应进行统计并进行平均排序，即按数目平均安排顺序，并于初赛结束当天通知进入复赛的选手四天后（具体时间要确定）进行比赛。(表格人手一份)。
找好主持人，可以不用稿子，主要起到串场和介绍节目及选手的作用。
b.复赛不进行彩排，复赛前一天上午通知选手晚上6:00将。
音频资料上交，并再次通知比赛时间。
c.复赛评委：（拟定）社联主席或副主席，部长（最好有文。
艺部部长），副部长，及大众评审（部员或普通学生，人数根据比赛场地而定）。
（1）签到组3人，两人负责将人员带到签到处并确定大类，一人负责登记，并通知演员顺序号。
（2）场外纪律组4人，进场组织组2人，音频播放组2人，场内引导组2人，与初赛职能相同。
（3）礼仪组4人，两人负责将评委的分数收上来交给统计组，两人负责将大众评审分数收上来交给统计组。
（4）统计组3人，两人分别负责计算评委和大众评审的平均分，第三人负责记录分数（评委分数、大众评审分数、总分数）。
（5）随机组，灵活应变。
（三）决赛。
1、目的：选出单人和团体冠亚季军，最佳人气，最佳团队及优秀奖等。
2、流程：a.复赛结束后统计结果汇总，各大类各类舞蹈数应进行统计。
较欢快的团体舞。
找好主持人，主持人稿子应提前写好。
b.决赛前一天下午进行彩排，演员一定提前通知到位，彩排。
前一天将音频上收（最好能带妆彩排）。按顺序（包括主持人）。
c.决赛评委：（拟定）学校干部，学校老师，社联主席或副。
主席，部长，副部长及大众评审（人数根据场地定）决赛实行分数统计制，现场评审从舞蹈表演、音乐、创意、技巧、服装5个方面进行评分，各项均20分，满分共一百分；大众评审实行30分制，评委的平均分加上大众评审的平均分为选手总分。
d.决赛晚会。
1）组织组指挥组负责确保活动正常进行，再分后台秩序、催台、音控室、灯光、礼仪5个小组，其他人负责维护现场秩序。
晚会内容（拟）：
（一）13：00至16：30准备舞台背景及嘉宾席布置。
（二）17：00至18：15参赛者及参与演出者在化妆室集合，工。
作人员就绪。
（三）18：30至18：50相关领导及评委、大众评委入场；所有。
观众及嘉宾全部入场。
（四）19：00至（未定）晚会正式开始，节目程序：
a.主持人致开幕词（包括本次活动的意义、目的）b.介绍来宾c.嘉宾致辞。
（每个节目间由主持人串场）。
（由于暂时不确定人数，所以以下以此类推）。
g.上届舞蹈大赛冠军表演，同时进行分数统计。大众评审分高的团体和个人分别获人气奖，评委分数高的团体和个人获最佳团体（个人）奖，总分数高的前三名（个人和团体分别计量）获冠亚季军，以上奖项不兼得，以冠亚季军为先，总分数较高的获得优秀奖。
h.颁奖i.谢幕。
（五）嘉宾离席，观众离席。
e．晚会结束后各工作人员按照会前安排的相应工作立即开。
展清理会场工作。各负责人完成自己的工作即可离开会场。晚会结束后将对此次晚会的各项工作进行全面细致的总结。（整理活动资料，向学校汇报）将活动全过程拍摄制作dv，放在校园网上，以文字、网页的形式对本次活动进行回顾报道。校内广播也应进行后续报道。
2013年9月22日。
舞蹈比赛计划
舞蹈比赛主要以舞蹈的编排、舞蹈的整齐度、动作的表现力、参赛服装的搭配、音乐的选用为评分标准。
具体的评分实施细则如下：
一、参赛舞蹈评分（总分10分，评委打分精确到0.01分）。
1.舞蹈整体编排具有合理性、连贯性、完整性。（2分）。
2.舞蹈的编排、表演形式新颖有创意。（1分）。
3.对舞蹈音乐的理解准确，舞蹈动作吻合音乐旋律，有节奏感。（1分）。
4.表演过程中动作流畅协调，表现力和技巧性强。（2分）。
5.舞蹈表演具有时代感、抒发健康情怀，能够展现中学生风采。（2分）。
6.表演者精神饱满、台风端正，现场反映良好，如遇突发情况处理得当。（1分）。
7.服装造型符合舞蹈表演形式。表演者表演过程中流露出一种良好的艺术气质，营造出一个良好的舞台效果。（1分）。
舞蹈比赛感言
尊敬的各位领导、各位佳宾、各位评委老师、女士们、先生们、小朋友们:。
大家好！
首先十分感谢主办单位“全国少儿文化管理学会”给我这个发言机会。
大家且来自遥远的西部歌舞之乡号称西部黑明珠的石油城-----新疆克拉玛依市双语艺术学校参赛队。我是领队xx。
经过这几天的培训与紧张的赛事，由“全国少儿文化管理协会”主办的“全国少儿歌舞之星”大赛在喜气洋洋的气氛里落下了帷幕。在这次比赛中，大家得到了主办单位“全国少儿文化管理学会”及陈爱莲舞蹈学校的大力支持，在此我谨代表新疆克拉玛依双语艺术学校向主办方及陈爱莲舞蹈学校为大家会务期间精心周到的安排的观摩交流活动表示衷心的感谢。同时也向认真负责的工作人员和持有公平、公正，具有时代眼光的专家评委们表示感谢！
大家都知道舞蹈是一种糅合音乐、美术、文学、肢体语言和表演的综合性艺术。一个舞蹈一般不超过四、五分钟，但就是这短短的几分钟里舞者就能引领观众进入到他所需要的情绪和故事中去。虽然大家的孩子还未达到一个专业舞者的水平，但在这次大赛中我看到了各个参赛队艺术色彩纷呈的作品，为我展示了新世纪少年儿童的自信、勇敢、勤奋和快乐。在参赛过程中从作品选材的挖掘、拍摄的角度，艺术展现形式等方面无不渗透着指导老师和小朋友们的喜怒哀乐，我认为孩子们的表演很精彩，在这次活动中真是受益匪浅。
今天是大赛日程的最后一天，在这一天里，我看到了各个参赛者精神抖擞传神的表演，创造出一个又一个好成绩，从而充分展现出了教师们的智慧和孩子们强烈的表现欲望，在这一天里，我看到了老师们不辞幸苦的与孩子们同喜同优，尽职尽则，任劳任愿的精神；在这一天里，我看到了塌实有序的工作人员严谨的工作态度，为此次大赛提供了强有力的赛况保障；在这一天里，我看到技术精湛的艺术家们与评委们认真、专业、公正、公平的评价与耐心细致地总评；每一个赛场细节，无不渗透着一种精神。那就是为舞蹈艺术教育事业做铺路石的精神。
短短几天时间，不足让大家挥泪激情，更不足以历史铭记，但可以记载一种精神，传承一种动力。正如即将在首都北京召开的2008年奥运精神一样，永不气馁。几日的点点滴滴使大家彼此更加了解加深了大家之间的友谊，将近日的每一个精彩片段串成了大家最美好的回忆。
希望“全国少儿文化管理学会”能够多提供此类交流活动，以便为幼儿们创建更好的展示机会，为教师们搭建艺术教育交流平台。衷心的希望主办单位也能走进西部与遥远的新疆克拉玛依地区多交流。
最后祝愿大赛圆满闭幕！
祝愿：尊敬的各位来宾、领导、艺术专家评委们身体健康，万事如意！
祝愿：小朋友们生活愉快，满载而归，希望你们通过这次展示平台快快成长。为自己的奋斗目标勇往直前，正如大家的作品《快乐的孩子们》一样做一个追求快乐的人。
希望大家到新疆克拉玛依来做客！
我的发言完毕，谢谢大家！
舞蹈比赛心得
离开校园，走进伊利，已经一月有余了。在伊利实习的这段时间里，我经历了许多，收获了许多。这些都是我以前从未有过的，是我初入社会涛到的第一桶金。“纸上得来终觉浅，要知此事要躬行”，一直与书本为伴，从未与工作接触的我，没想到实践对一个人的成长有如此大的作用。军训，培训，车间工作，无一不让我难忘；知识，技术，心里感悟，样样都让我成长；领导，同事，伊利文化，无时不受教益和熏陶。与此同时，实习还让我找到自身不足的地方，使我不断的完善自己。说实在的，各种各样的经历和收获，着实让我数不过来。本想三言两语，一吐为快，却又怕词不达意。只好挑几条慢慢数来，略呈收获与成长。
七月五日，满怀期待孩子们的来到了伊利大厦。公司为大家举行了欢迎会。会上，领导人随和的讲话，深刻的剖析了伊利的发展前景，承诺大家在伊利会有好的发展前途，并为大家指出了两条发展道路。这，让大伙踏实了下来。伊利星级新员工的演讲，更是让新同事们确信自己在伊利的光明前途。接下来的工作餐，让我管中窥豹，了解了伊利文化的一角。
这是一个很普通的欢迎会，但不是个简单的欢迎会，他让大家放心，让大家安心并踏实地军训，实习，并在伊利工作下去。
两辆大巴满载激情伊利新人朝“六六三二五”部队而去。骄阳似火，大家干得更是红火。虽然就一周，却让我收获颇多，成长不少。
首先团队精神的领悟，对我来说，就意义重大。齐步走，正步走……无一不体现出团队精神，就拿正步走来说，如果一个人做不好，所有人都会乱，正所谓是“一头驴子不好，害死一圈马”。几天的军训下来，我潜意识里已经有了军人所特有那种带着“死心眼”的团队精神，不会再像因为自己的原因而影响机体了。更重要的.是，我领悟到：扮演好自己的角色，也就是团队合作的最好方式了。
是的，沉下来，沉下来，在沉下来，将目前的一件件小事做好，成功自然会到来。
说实在的，培训是我很期待的事情，因为我对公司的许多能力出众的领导很是仰慕。寻思着他们到底是怎么样的一些人，都有着什么样的本领。也期望着从他们身上学点有用的东西。因此，他们的讲座我都听得很认真，即使有许多专业知识让我云里雾里。
舞蹈比赛
合：大家晚上好。
女：五月的蓓蕾，飘摇在青春的枝头。
男：五月的春风，吹拂着年青的脸庞。
女：五四的日子，记录着89年青春的脚步。
男：五四的火炬，燃烧着89年青春的热情。
女：为纪念五四运动八十九周年，展示青年风采，我系团总支特举办了这次“动感青春舞蹈大赛。
男：首先让我们掌声欢迎担任本次这次舞蹈大赛的评委老师：
他们是：
女：接下来我为大家介绍本次舞蹈比赛的评分标准：从舞蹈动作的整齐、协调性，表现力、艺术技巧及完整性进行打分，十分制，去掉一个最高分，去掉一个最低分，取最后平均得分。
男：今晚我们将以现场打分形势对参赛节目进行评比，评出一等奖一名、二等奖两名、三等奖三名。优胜奖若干名。
女：跳跃的音符，演奏着青春的活力。
男：动感的舞姿，展示着青春的魅力。
合:“动感青春"舞蹈大赛现在开始!
1：08技师一班《感恩的心》;。
男：感恩，是一种良知也是一种动力;。
女：感恩，是一种心态也是一种美德;。
男：我们要感谢明月照亮了夜空;感谢朝霞捧出的黎明;感谢大地哺育了生灵;。
男：让我们以热烈掌声有请08技师一班带来第一个舞蹈《感恩的心》;。
2：08高技7班《众人划桨开大船》;。
女：总有一些记忆刻在岁月的深处;。
男：总有一些经典藏在悠远的心底;。
女：《众人划桨开大船》自1993年在中央电视台春晚表演之后立即红遍大江南北，
国人全都被它饱含的激-情所感动所鼓舞;。
女：有请08高技7班的同学们带来的舞蹈《众人划桨开大船》;。
3：09高技4班《机械娃娃》;。
男：语言有许多种，口头的语言，肢体的语言还有心灵的语言;。
女：舞蹈也有许多种，古典舞，民间舞，芭蕾舞还有现代舞;。
男：那么陈老师你知道机械娃娃的语言是什么语言，机械娃娃的舞蹈是什么舞蹈吗?
女：这个啊，我还真不知道，呵呵，在座的老师和同学们想不想见识一下呢?(掌。
声)那好，就让我们请出09高技4班的同学为我们带来《机械娃娃》;。
4：09高技5班《爱你》;。
女：看完了机械系的同学表演的机械之舞不知道大家有什么样的感受呢，是陌生。
是还是熟悉，是朴实还是精彩?
男：不过我从大家刚才专注和赞赏的眼神中看的出大家对这个节目的喜爱，接下。
5：09高技6班的《街舞》;。
男：说到街舞，我相信大家肯定会用最大声的欢呼和最激烈的掌声来表示欢迎，你们说是不是?(话筒对向观众)。
女：看到大家的热情我想我们的舞者肯定也是激动的不行，大家都太喜欢街舞了，
跳街舞总给我们一种很帅很酷很潮的感觉，所以它也是特别受我们年轻人的欢迎;。
男：陈老师，我看大家都有些迫不及待了，那我们还是先睹为快吧，有请09高技6班。
的同学们带来最帅最酷最潮最的《街舞》;。
6：09高技2班《爵士舞》。
男：看了这么多精彩的舞蹈大家肯定觉得大饱了眼福，下面的一个舞蹈叫做《爵士。
舞》，大家都知道，爵士舞是一种急促和动感的节奏型舞蹈，它不像古典芭蕾舞或。
现代舞所表现的那么内敛，它的本质就是自由的表现，活泼并且张扬;。
女：说到爵士舞，不得不提一下爵士舞最有代表性的两位明星：迈克尔杰克逊和小甜甜布兰妮!杰克逊的爵士舞你也可称劲舞;布兰妮的爵士舞也可称为热舞。迈克尔杰克逊把爵士特征与街舞风格完美融合，他的的舞蹈整整影响了三代人(70年代.80年代.90年代)，他不愧为舞坛歌坛的天王巨星。
7：09技师二班《闪闪惹人爱》;。
女：有一些舞蹈是给人跳的，有一些舞蹈是给人看的，还有一些舞蹈是给人爱的，
比如这一支《闪闪惹人爱》;。
男：有请09技师二班的同学带来《闪闪惹人爱》;。
8：704班《摇摆》;。
女：开玩笑吧，还是让我们一起来欣赏704班的同学带来的精彩舞蹈《摇摆》;。
男：掌声有请!
结束语。
女：伴随着欢快的音符，伴随着优美的舞姿，“动感青春”舞蹈大赛到此已接近尾声。
男：在此衷心感谢各位评委及工作人员的辛勤劳动，感谢各位观众的热情参加。
合：谢谢大家。
合：到此结束，祝朋友们晚安!
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舞蹈比赛方案
一、活动宗旨：
1、促进教师积极进取、形成教师之间互相学习、和谐竞争的良好氛围，舞蹈比赛活动方案。
2、为各位教师提供展示的平台，更有利于选拔人材。
二、参加对象：
全体教师（除开丁老师、伍梅清、旦会清、卢洪静、黄贵虹）。
三、参赛内容：
1、形体。
2、成品舞（成人舞蹈）。
四、节目形式：单人、双人、三人均可。
五、评分标准（10分）。
1、服装整洁、仪表端庄。
2、舞姿优美、动作准确到位、基本功杂实。
3、表演情感真实丰富，对音乐的理解准确，动作吻合音乐的旋律。
4、舞蹈整体编排具有合理性、连贯性、完整性。
六、活动流程：
1、上报节目（2月25日上午）：节目名称、表演人员。
2、抽签（2月28日）。
七、活动时间及地点：2011年3月1日晚上6：30一楼大厅。
八、奖项设置：一、二、三等奖各1名。
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为贯彻落实《国家中长期教育改革和发展规划纲要（2010—2020年）》及《中共中央国务院关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》精神和党的教育方针，加强学校艺术教育，为学生搭建艺术实践舞台，提高学生的艺术表现力和创造力，决定举办2011年江干区中小学生舞蹈比赛活动。
一、活动宗旨。
通过舞蹈比赛，丰富学生课余生活，努力营造和谐向上、健康文明的校园文化氛围和艺术教育环境；提供学生展示艺术才华的舞台，展现校园文化风采，发扬团结合作精神，增强学生集体主义思想；挖掘学生艺术潜质，不断提升学生的综合素质，规划方案《舞蹈比赛活动方案》。通过舞蹈比赛，促进学校艺术教育活动的普及和提高，推动学生德智体美的全面发展。
二、活动主题。
“舞动校园”
三、活动内容。
以全区各校中小学生为对象，开展“舞动校园”的主题活动，以建党90周年为契机，以舞蹈比赛为载体，歌颂我们亲爱的祖国和伟大的中国共产党，赞美家乡，展现少年儿童健康活泼和积极向上的思想情趣和丰富快乐的校园生活，享受舞蹈活动过程的快乐，做到“校校有活动、人人都参与”。所选作品的内容要健康向上，贴近主题，贴近学生生活，具有较高的思想性和艺术性，体现“向真、向善、向美、向上”校园文化特征。
四、活动时间。
第一阶段：2011年2月—3月，各校全面动员，开展人人参与的舞蹈活动，在此基础上，有条件的学校组织以班级为单位的多种形式的校级舞蹈活动，从中选出优秀节目和队员组成校队报名参加比赛。
第二阶段：2011年4月—5月，各校对推选的优秀舞蹈节目进行修改和加工，组织训练，准备比赛。
第三阶段：2011年5月27日，对上报的节目进行现场比赛，具体时间和地点另行通知，报名表见附件一。
五、比赛事项。
1.分组：本次比赛分设小学组和中学组。
2.形式：本次比赛形式为群舞及单双三，（拉丁舞、健美操一律不予参赛），每个学校报送一个节目（含单双三），集团学校和九年一贯制学校可报2个节目，但只计算其中分数最高一个节目成绩。
3.人数：15人至32人。
4.时间：6分钟之内。
5.音乐一律采用cd格式，（mp3、u盘一律不采用）。
6、报名方法：2011年3月28日前将书面报名表加盖学校公章寄送江干区少年宫李莉老师处，同时电子稿报名表发至jgsngll@，截止日期后没有上报学校做自动放弃。
联系人：李莉电话：8695886。
3地址：太平门直街458号江干区文化中心2楼江干区少年宫。邮编：310020。
六、奖项设置：
1、优秀表演奖：群舞设10%一等奖，30%二等奖，60%三等奖。
2、优秀创作奖：获表演一、二等奖的优秀创作节目。
3、优秀指导教师奖：获群舞优秀表演一等奖节目的指导教师。每个节目不超过3名。
舞蹈比赛感言
这次的舞蹈大赛真是准备的很不充分，一个是已经跳过的舞蹈，另一个才排了3天，所以我们对结果也没有报太大的希望，只要不要垫底就好。我那天要换三套衣服，累死我了。
说实话，这次的比赛我并没有像健美操比赛那次那样重视，大概是排练的不久吧，或者又是别的一些原因。我排练的时候，我不说话，不代表我没有想法，其实我个人挺讨厌当众被指出来怎么样怎么样的，是我不会发脾气吗?其实个人因素也有，那几天我们班上很多同学都情绪不好，我也不好，但是我没有爆发，也许是同学无心的一句气话，我会当真，我这个人真的是在爸爸妈妈的呵护下长大的，也许我没有我们班其他外省的同学经历的多，也没有复杂的家庭背景，但是我一直都是很简单的一个人，唯一的坏处就是我的自尊心很强，我身边的人要是不开心了，我会想办法逗他开心，我要是有委屈，我就会说出来。她们都说我幼稚，说我不成熟，我觉得我在躲避吧，可以装什么都不知道，比什么都知道的好。其实我心里都知道的，只是我不说。
我不希望我的同学用教训的口气和我说话，大家都是平等的，我知道你们经历的多，我要向你们学习，但是你们没有资格批评我。
舞蹈比赛计划
活动时间：待定。
活动地点：大学生活动中心多功能厅。
活动流程：
一、前期宣传。
1)组织报名。
2)广播。
3)海报。
4)横幅。
5)展台（组织最佳人气奖投票团）。
二、初赛海选。
把不同类型的舞蹈进行分组选拔，选出形式多样化的舞蹈进入决赛。
参赛条件：具备一定的舞蹈基础及舞台应变能力。
参赛方式：在各学部文艺部长处报名。
初赛时间：待定。
三、复赛选拔。
1)个人自选舞蹈展示（5分钟内）。
2)预备若干舞曲，选手现场抽签根据音乐临场自由发挥。
3)评委提问。
复赛时间：待定。
四、人气投票团评委征集（选出最佳人气奖）。
五、决赛。
4)问答。
评委老师：待定。
嘉宾邀请：待定。
决赛时间：待定。
决赛流程：
1)开场：集体舞。
2)参赛表演：4个人/团体舞蹈一组。
3)现场拉票：每一个人/团体舞蹈表演前，插入dv短片(走入生活,父母,老师,朋友)。
4)情景剧场：合作完成，舞蹈表演或短剧歌舞。
5)评委亮分。
6)终极pk：评委给出分数最高的前5名参赛个人/团体代表,根据现场所给音乐进行现场舞蹈动作展示由人气投票团给予相应投票加分。附加问答。
7)领导讲话。
8)颁奖：颁发冠亚季军,最佳人气，最佳风采，最佳组织及优秀奖。
9)谢幕：12组个人/团体选手。
经费预算：
宣传：横幅、海报、展台、摄影、广播等（合计200元）。
舞台：背景幕布气球、彩纸、台签、礼炮、灯光、泡泡机、喷雾（合计500）。
嘉宾用水请帖：100元。
奖品：待定。
总计：1200元左右。