银行下基层锻炼心得体会（优秀22篇）

在这次实习中，我深刻认识到实际工作的难度和挑战，同时也积累了很多宝贵的经验。请您阅读以下这些心得体会的例子，相信会对您撰写自己的心得体会有所帮助。

银行锻炼心得体会

银行作为金融机构的代表，一直承担着为人们提供资金储蓄、贷款和支付服务等重要职责。作为一名新进银行员工，我有幸通过实习生的身份进入了一家大型银行进行实践锻炼。这段时间的经历深深地影响了我，让我体会到了银行工作的重要性和挑战。以下是我在实习期间的心得体会，对银行锻炼给予的深刻印象与感受进行总结。

首先，我深刻体会到了服务意识的重要性。作为银行工作人员，我们每天都要面对大量的客户，他们来自不同的背景和经验，需要我们提供全面、专业和友好的服务。在实习的过程中，我学会了倾听客户的诉求，帮助他们解决问题，使他们感到满意和信任。与客户的互动中，我明白了服务的本质在于关心他们的需求，并尽力提供解决方案。而这正是银行的核心价值之一。

其次，实习使我了解到银行的工作环境要求高度的责任感和执行力。做好银行工作意味着需要高效地完成日常事务，同时保持高度的责任意识。这要求我们要具备较强的自我管理能力和执行力，确保工作的准确性和效率。在面对高压的情况下，我们要保持冷静和专注，同时充分利用自己的知识和技能，做到事必躬亲、善始善终。

再次，实习让我领悟到团队合作的重要性。在银行工作中，团队的重要性不言而喻。无论是在柜面服务还是后台处理，团队成员之间的密切协作和沟通是至关重要的。通过实习，我体会到了在团队中相互帮助和支持的重要性。只有通过共同努力，才能够更好地完成工作任务，并提升团队整体的绩效。因此，培养良好的团队合作意识和能力成为了我实习期间的一项重要目标。

最后，实习让我实际了解了银行行业的复杂性和竞争压力。银行作为金融行业的核心，在全球范围内都面临着激烈的竞争。互联网的不断发展使得新技术不断涌现，客户需求也在不断变化。这要求银行人员具备不断学习和适应的能力，以迎接行业的变革和挑战。在实习过程中，我时刻保持对新技术和行业动态的关注，通过不断学习和实践，提高自己的专业素养，以应对未来的挑战。

综上所述，通过实习锻炼，我在银行工作中收获了很多。我学会了服务意识的重要性，体验了银行职员的工作压力和责任感，领悟到了团队合作和沟通的重要性，同时也认识到了银行行业的复杂性和挑战。这段实习经历无疑对我的个人成长和职业发展产生了深远的影响，我相信这些经验和体会将成为我未来职业生涯的宝贵财富。

公路人下基层锻炼心得体会

随着社会发展和人们生活水平的提高，越来越多的年轻人选择从事公务员或白领等工作，而对于参与公路管理工作的人员，基本上认为是边远地区的工作，枯燥乏味。然而，正是这些公路人下基层锻炼的经历，给他们带来了不同寻常的体验和心得体会。

第二段：体会一、人际关系与沟通能力。

在下基层锻炼中，公路人接触到的是不同地区和背景的人，需要与他们进行沟通和合作。这不仅考验了我们的人际交往能力，还要求我们具备分析和解决问题的能力。在这个过程中，我学到了如何与人相处、如何站在对方的角度思考问题，更加注重倾听和尊重别人的意见。曾经一度觉得自己的沟通能力一般，但通过这次锻炼，我不断改进自己的表达方式和理解能力，不仅提高了沟通效果，也使自己获得了更多的机会和成功。

第三段：体会二、独立思考与解决问题能力。

下基层锻炼过程中，公路人面临各种各样的问题和困难，需要独立思考和解决。我在处理公路管理中的各种突发事件中，遇到了不少尚未经历过的问题，这考验了我的应变和解决问题的能力。我逐渐学会从不同的角度全面考虑和分析问题，寻求解决问题的有效途径并且采取相应行动。这不仅使我获得的解决问题的能力，还让我更加深刻地认识到问题的重要性和解决问题的能力对于一个人的成长和发展的重要性。

第四段：体会三、团队合作与领导能力。

在公路管理工作中，公路人需要与各种不同背景的人员进行合作，这要求我们具备团队合作的能力。通过下基层锻炼，我意识到团队合作是完成任务的关键，而在团队中处于领导地位时，更要耐心倾听队员的想法和意见，并及时做出决策，分工明确推动团队的共同目标。通过这一过程，我不仅提高了自己的领导能力，也了解了团队合作的力量和团队工作的重要性。

第五段：总结与展望。

公路人下基层锻炼心得体会，它可以培养我们的人际交往、解决问题和团队合作的能力。只有在实际工作中，与市民、同事和领导交流合作，在解决实际问题的过程中，我们才能真正提高自己的能力。锻炼的过程不仅是对自我的挑战，也是个人成长的机会。因此，无论在今后的工作和生活中，我们都应积极参与到基层锻炼中，为自己的未来奠定坚实的基础，并且不断提高自己的能力和素质，为社会发展贡献自己的力量。

银行下基层心得体会

首段：引入话题，介绍银行下基层的背景和重要性（150字）。

银行作为金融系统的基石，其下基层更是关系到金融服务的基础。作为一名银行员工，我有幸能够经历银行下基层的工作，深刻体会到了银行下基层的重要性和挑战。银行下基层的工作环境多样，职责繁忙，但也是银行发展和服务优质的关键。

二段：银行下基层的责任与挑战（250字）。

银行下基层作为客户和银行之间的连接点，承担着重要的责任。首先，基层员工需要熟悉并履行银行的各项规章制度，确保业务的合规性和安全性。其次，基层员工需要与客户进行紧密的沟通和交流，了解客户的需求，并及时提供合适的金融产品和服务。此外，银行下基层还需要处理各种日常的金融事务和问题，包括贷款申请、账户管理、投资咨询等。这些责任和挑战使得基层员工需要具备丰富的金融知识和业务技能，同时还需要具备良好的人际沟通和问题解决能力。

三段：银行下基层的机遇和奖励（250字）。

尽管银行下基层工作充满了挑战，但也带来了许多机遇和奖励。首先，基层员工能够与不同的客户进行接触，对金融市场的动态有更加直观的了解，从而提升自己的市场洞察力和预测能力。其次，基层员工能够通过与客户的深入交流，积累丰富的客户资源，为自己的职业发展打下坚实的基础。此外，银行下基层也是一个学习和成长的机会，通过与同事的合作和交流，不断提升自己的专业水平和团队意识。这些机遇和奖励使得基层员工对于银行下基层工作充满了热情和动力。

在银行下基层工作中，有一些方法和技巧是非常有效的。首先，与客户进行良好的沟通是至关重要的，要善于倾听客户的需求，并以专业的态度解答客户的疑问。其次，保持良好的团队合作也是必不可少的，基层员工之间要相互支持，共同应对日常的工作压力。此外，通过不断学习和进修，丰富自己的知识储备，提升自己的业务能力。最后，要注重自身的情绪管理，积极面对工作中的挑战和压力，保持积极向上的心态。

五段：总结，强调银行下基层工作的重要性和价值（250字）。

总结而言，银行下基层工作是银行发展的基石和服务优质的关键。这项工作既充满了责任和挑战，也带来了机遇和奖励。对于从业人员而言，要具备扎实的业务知识和良好的沟通能力，同时注重团队合作和个人成长。银行下基层是一个学习和成长的机会，通过不断提升自己的能力和水平，能够为客户提供更好的金融服务，同时也为自己的职业发展打下坚实的基础。银行下基层工作虽然具有一定的压力，但也能够带来丰富的收获和满足感。

银行下基层心得体会

在银行行业，基层工作是银行事业发展的基础和支撑。作为银行员工，我有幸被调到基层工作，亲身体验到了基层工作的重要性和挑战性。首先，基层工作直接面对客户，是银行形象和服务质量的最直接体现。其次，基层工作涉及到了银行业务的各个环节，需要我们全面掌握专业知识。因此，认识到基层工作的重要性和挑战性是我下基层的首要感受。

第二段：提高服务意识和能力的机会。

在基层工作中，我深刻体会到提高服务意识和能力的机会。在与客户的交流中，我发现客户的需求各异，服务的方式和效果也各有不同。因此，在实际工作中，我们必须根据客户的个性化需求，灵活调整服务策略并提供个性化的金融解决方案。这样的实践让我加深了对金融产品和服务的认识，提高了服务意识和能力。

第三段：扩宽知识面和技能的机会。

基层工作是一个全方位了解和掌握银行业务的机会。在基层工作中，我不仅需要了解银行的各项金融产品，还需要了解各种金融工具、金融市场的运作规则以及贷款、理财等方面的专业知识。通过接触不同类型的客户和处理各种业务，我扩宽了知识面，提高了专业技能。这些知识和技能使我能更好地理解和满足客户需求，提供有针对性的金融服务。

第四段：锤炼沟通能力和团队协作能力的机会。

在基层工作中，沟通能力和团队协作能力是不可或缺的。我需要与不同背景和需求的客户进行沟通，了解他们的需求并与他们进行有效的沟通。同时，在处理复杂的业务时，我也需要与同事协作，共同完成工作任务。通过这些实践，我锤炼了我的沟通能力和团队协作能力，能够更好地与他人合作，共同完成工作目标。

第五段：充实个人成长和人生阅历的机会。

基层工作不仅给我提供了扩展专业知识和技能的机会，也为我的个人成长和人生阅历增添了丰富的内容。在工作中，我接触到了各种各样的客户，听取了他们的故事和经验。这些故事和经验不仅丰富了我的人生阅历，还启发了我对金钱和人生的思考。此外，基层工作还为我提供了展示才华和实现个人成长的机会，让我能够在工作中不断学习和进步。

综上所述，银行下基层工作给我带来了许多机会和挑战，让我认识到了基层工作的重要性和挑战性。在基层工作中，我提高了服务意识和能力，扩宽了知识面和技能，锤炼了沟通能力和团队协作能力，充实了个人成长和人生阅历。因此，我对银行下基层工作充满了感激之情，相信通过不懈的努力和学习，我一定能够在基层工作中取得更大的成就。

银行下基层心得体会

银行作为金融领域的重要组成部分，扮演着促进经济发展和服务社会民生的重要角色。然而，银行业下基层是一个独立而又特殊的领域，充满了机遇和挑战。作为一个曾经在银行下基层工作过的人，我深刻体会到银行下基层所面临的复杂环境和各种问题。然而，正是这些挑战让我不断学习和成长，收获了许多宝贵的经验和体会。

第二段：加强能力提升，适应多样化需求。

在银行下基层工作，我们需要经常应对各种复杂的客户需求和问题。为了更好地工作，我不断加强自己的能力提升，不仅积极学习银行相关知识和技能，还自觉地关注各种金融市场的动向，为客户提供更专业和准确的建议和服务。此外，多样化的客户需求也要求我们具备良好的沟通能力和解决问题的能力。通过与不同类型的客户交流和合作，我学会了更好地理解和适应客户的需求，并找到最佳的解决方案。

第三段：锻炼时间管理和压力抗衡能力。

银行下基层的工作压力常常是巨大的。为了应对这些压力，我不断锻炼自己的时间管理能力和压力抗衡能力。我学会了合理分配工作时间，高效地完成任务，避免工作和个人生活的冲突。同时，我也注重保持良好的身体和心理状态，定期进行锻炼和休息，从而提高工作效率和心情愉悦。这样的实践不仅让我更好地应对工作压力，还帮助我更好地平衡工作和生活，增强了自己的工作幸福感和创造力。

第四段：团队合作和人际关系的重要性。

银行下基层工作大多需要与其他团队成员合作，共同完成工作任务。因此，团队合作和良好的人际关系是至关重要的。在实际工作中，我深刻体会到团队合作可以大大提高工作效率，减轻个人的工作负担。与此同时，建立良好的人际关系也可以为个人职业发展和个人成长提供更多的机会和资源。因此，我始终秉持着团队合作的精神，在与团队成员的合作中互相帮助，积极倾听他们的建议和意见，并与他们良好地相处。

第五段：坚持责任担当，始终坚持诚信原则。

银行作为一个金融机构，诚信原则是我们核心的价值观念之一。在银行下基层工作，我们不仅要秉持诚信原则，还要对自己的工作负责任。在面对各种复杂的金融问题和客户需求时，我始终坚守诚信和责任担当的原则，认真对待每个客户，以专业和可靠的态度提供服务。我相信，只有坚持诚信原则和责任担当，才能赢得客户的信任和尊重，为银行和社会做出更大的贡献。

结尾：银行下基层工作的经历并不容易，充满了各种挑战和压力。然而，正是这些挑战和压力让我不断成长和提升，积累了宝贵的经验和体会。通过加强能力提升、锻炼时间管理和压力抗衡能力、注重团队合作和人际关系、坚持责任担当和诚信原则，我相信我已经走上了更好的职业道路，为银行和社会做出了贡献。我也希望通过自己的努力和经历，能够为更多有志于从事银行下基层工作的人提供一些借鉴和帮助，共同推动银行下基层工作的发展和进步。

下基层锻炼心得体会

组织部选派没有基层工作经历的机关干部到基层进行一年的锻炼，目的是使我们有机会去了解基层，接近群众；让我们丰富阅历、积累经验、增强能力、磨炼意志。通过锻炼，我逐步了解并熟悉了社区综治工作的程序和要求，养成了良好的工作作风；巩固了专业知识，提高了实际应用能力；初步形成了科学的工作方法。并较快地适应了两个转变，即工作角色和工作环境的转变。谦虚谨慎，始终摆正自己的位置——学习锻炼，做到工作、学习上高标准、严要求，正确处理学习锻炼与原单位工作的关系，把主要精力放在学习锻炼上。自觉做到慎独、慎欲，经受考验，用实际行动维护自己的形象。我认为，组织给予的这个机会是很难得的，一定要珍惜机遇，认真学习锻炼，不辜负组织的期望。力争做到组织放心、领导满意、群众认可。

2、转换角色，甘做小事少讲空话，多办实事，不讲条件，多做贡献，是基层锻炼的基本要求。我认为只有坚持从小事做起，扎扎实实干实事，才能达到基层锻炼的目的。坚持从小事做起，将做小事情作为对自己的一种考验。锻炼期间，我积极认真协助社区书记做好综治档案的建档、归档、整理及一些其他的日常事物性工作，这些事情在外人看来似乎很琐碎，很平淡，但我始终坚信：小事情的解决往往就是成就事业的基础；细节决定成败。

3、深入实践，明确工作目的。

我们下派到社区主要是协助社区搞好治安和综治工作，社会治安综合治理涉及范围广，覆盖面大，是一项宏大的社会系统工程，也是我国独创的社会治安工作的必经之路，通过综合治理，动员社会各方面力量，齐抓共管，打击违法乱纪行为，抵制和消除各种诱导犯罪的因素，保障社会稳定。综治工作中有一项很重要的工作是开展帮教工作，社区领导带领着我，定期找帮教对象谈心，用社会对他们的关怀与温暖感化那颗曾经受伤的心灵，使他们重新做人。通过掌握思想动态和日常工作、生活、学习情况，做到相关资料齐全，被帮教的人员思想汇报也有记录。

4、心系基层，服务群众，力所能及的解决实际问题。

尽管这一年时间使我得到一定程度提高，但是，我觉得这种提高还是不够快，不够全面，不能达到组织和领导的要求。总的说来，主要存在以下几个方面的不足：1、能够做到踏实肯干，但是还不能做到深入细致地思考问题。在基层工作，平时一些事务性工作做的多一些，而对总体工作、带有规律性的问题缺乏有效的思考。一方面说明自己理论学习的主动性还不够强，另一方面，则说明自己还没有养成勤于思考的好习惯。比方说，有时候我在工作中忽然就会产生一种想法，这种想法可能稍微加以整理就会成为一个很好的建议或者方法。但是，我都没有及时总结记录下来，这是很不应该的。今后工作，我要加强思考、及时总结，既能做实干型干部，又要做思考型干部。

2、能够做好程序性工作，但是还不能做好开创性工作。领导交代的工作，日常事务性的工作一般都能够及时完成。但是在如何开启工作新思路、开创工作新局面等方面存在较大的欠缺，不能够根据自己的专长和工作性质提出有价值、有新意的工作建议。有时候我为自己的工作能力得不到有效发挥而苦恼，有时候又会怨恨自己提不出很好的工作建议，这种矛盾归根到底还是有眼高手低、好高骛远的思想倾向。今后，除了要做好一般性工作，还要在工作中勇于提建议，善于提建议，勇于创新。

根据公司统一安排部署，我于4月1日-4月15日被分在天赐湾输油首站学习。按照公司要求与基层同志们同吃同住同工作，深入了解了基层的工作及存在困难，在这有限的十五天里，不仅感受到了他们的热情好客，更重要的吸取了很多价值的经验，的的确确开阔了眼界，更新了观念。他们的工作很值得我们认真学习和借鉴。现就这次学习的体会和总结汇报如下：

在基层工作的这段时间，我努力工作，认真按照公司要求严格要求自己，在学习站控工作流程的同时，利用业余时间学习了各种安全知识。按时上下班，认真完成领导交办的工作。在学习的十五天当中，觉得要转变作风，既要身下基层，更要心下基层，只有沉得下去，融得进去，与基层干部“零距离”接触，才能赢得基层的信任与支持。

单位今年实行的下基层生产实践锻炼对我的影响很大，通过生产实践我每天都在成长。

2013年7月13日我从单位来到神华黑山露天煤矿供水水文地质勘察项目施工现场，开始了我的基层实践工作。在碧蓝的天空下，远远矗立着钻塔特别醒目，钻机上我们可爱的钻工朋友正在施工，钻探施工正是地质工作者认识地质地层的第一步，每一个从事地质工作的工作者到基层进行生产实践锻炼，通过实践我们不仅可以培养吃苦耐劳的精神，而且会对自己的工作有一个深层次的认识，单位领导是明智的，我很骄傲可以参加此次基层生产实践活动。在2012年我曾在塔里木油田水源地建设项目上工作半年，对水文钻探有了初步认识，掌握了钻探施工的整个步骤，虽然学习了很多知识，但是没有真正的亲身参与生产实践工作。此次经过自己亲身参与生产实践感受很多。此次基层生产实践锻炼的地方位于托克逊县黑山煤矿矿区南部的冲洪积扇上，平均海拔在2500米以上，昼夜温差大，多雨水。虽然条件艰苦，但是大家干劲十足，每天彩虹作伴，呼吸着最新鲜的空气，大家一起说说笑笑，身体上疲惫但心情很好。记得7月23日那天，天阴沉沉的，一大早大家起床就开始忙活着收拾工具，准备搬家。吊车来了，大家开始在队长的指挥下井然有序地忙碌了起来，天公不作美，当我们装好车后开始下起了倾盆大雨，大家只好躲在车下等雨小了才继续干活，但是当卡车启动时由于车体过重，卡车陷在了土里。

申报材料，曾代表园区参加过农工办的会议，还有幸参加2009中国南通港口经济洽谈会，还负责通州农业成果展示厅景瑞多媒体的展示，承担了沃尔玛与景瑞农超对接项目揭牌仪式的材料准备，独立完成蔬菜站放在景瑞的“叶菜类蔬菜双网覆盖栽培技术”实验，也曾和安徽种植户一起去卖菜，暴雨时和园区工作人员一起参加排涝等等。而这些是我都不曾有过的经历，有了这些经历，使我对园区建设有了更深刻的了解，服务基层的热情得到进一步激发。工作虽有压力，又有动力，但这也促使了自己在摸爬滚打中去想办法、找出路，不懂就问，不会就学，从而使自己在实际工作中不断提升了工作的能力。

四、勤学多思，抓住时机推介景瑞。

目申报、验收的材料，在去年四位同志完成的二十个蔬菜的aa级绿色食品申报材料基。

础上，完成认证获得1000亩的二十个单品的绿色认证证书。完成了有机食品保持认证的申报，获得2010年18个单品的有机产品认证证书。完成高效设施有机蔬菜生产基地项目验收报告书。联系蔬菜站和景瑞合作，完成50亩的叶菜类全防虫网覆盖自动喷灌种植示范。通过网络成功组织了一次“南通悦友会东社自驾一日游”，参加的车辆20辆，分别有来自于南通、通州、如东、启东和海门的大学老师、机关干部、个体工商户、企业经理等共记42人，分别参观了忠孝文化园、景瑞产业园和千亩葡萄园等，为我区积极推荐生态观光农业，促进地方经济发展做出一点贡献。这些工作得到了相关领导和同事们的充分肯定和好评，也为景瑞品牌走出通州，走出江苏和国内大都市作出了应有努力。

一年的时间很快过去了，在一年里，我作为区级机关首批选派驻村的年轻干部，被下派在八里店镇五新村担任村主任助理。我深切感受到区、镇、村各级领导的高度重视和亲切关怀，在思想上关心、在工作上支持、在生活上照顾，为下派干部在村里开展工作搭建了很好的平台。村里对我的关怀照顾更是无微不至，尽可能地为我解决工作和生活中的实际问题。在村两委会的指导和帮助下，在基层农村这个平台上得到了多方面的锻炼，受益非浅。驻村一年来，我基本熟悉了所驻村的情况。对我个人而言，也受益匪浅，不仅丰富了基层工作经验，积累了协调开展群众工作的方法，也增强了把握全局工作的能力。

一、认真学习。驻村后，我正确认识自己的定位，不以机关干部认真学习。的身份自居，把自己作为一名普通的村干部，带着感情融入基层，尽快进入角色，投入工作，通过学习和工作迅速转换角色，充分地适应环境。农村是个大舞台，是一个没有围墙的大学。驻村后，我始终把加强学习作为第一位任务，端正态度，自我加压，主动“向村级领导学”，诚恳“向村里同事学”，虚心“向农民群众学”，系统“向文件书本学”。通过学习，不仅提高了认识，进一步丰富了理论知识，理清了工作思路，增强了自身素质，也为做好农村工作奠定了良好的基础。

二、积累经验。下基层锻炼，最重要的就是要认真积累基层工作积累经验。经验。做好农村工作很难，矛盾和原因多而复杂。我从初就一直在机关事业单位工作，可以说根本没有什么基层工作的经验，处理复杂问题、驾驭复杂局面的能力要比基层干部弱得多。于是我始终坚持全过程参与。努力学习村干部是怎样驾驭复杂局面，是怎样处理具体问题的，是怎样推进农村的各项工作的。我坚持参加村里召开的会议或组织的活动，积极参与和协助村干部处理村务、协助该村排查调处矛盾纠纷、关注弱势群体和困难群众等问题。充分发挥自身特长和部门优势，满腔热情地办好事、干实事、解难事，受到村干部和村民的认可。我深刻体会到做好农村基层工作，必须与村民群众融为一体，并从他们的切身利益出发，才能求得理解和支持。只有扎根群众，才能了解群众，只有深入群众，才能服务群众，只有勤于实践，才能尽快成长。我还坚持填写《驻村日志》，记载自己所见所闻、所思所想，对所学的东西及时进行整理和理性思考，把所学的知识、所总结的经验融入自己的血液，变成自己的思想，力求转化为推动今后工作的动力。

三、努力工作。结合五新村年初制定的工作计划，村工努力工作。作重点是创建全面小康示范村，为此我在做好本职工作的同时积极向村两委会同志请教，并对我村创建全面小康示范村提出了自己的想法，还配合大学生村官起草了工作日程安排表，年内要建造村办公大楼和便民服务中心，完成村办公大楼周围公园和景观带的建设；做好2个自然村的“白化、硬化、亮化、绿化、美化”改造工作。我们为此精心组织实施，确保村里重点工作顺利完成。五新村作为吴兴区城乡居民养老保险参保试点村，我在认真学习城乡居民养老保险相关政策文件的基础上，协助村干部起草工作计划表等前期准备工作，在实施过程中，配合村干部做好了居民养老保险材料的收集、审核、登记、审批、发放和录入电脑等工作，符合参保人员299人，已完成294人的参保工作，参保率99%；还做好了农村人口就业情况普查工作，已完成309户的录入工作。同时，五新村根据区、镇两级党委的统一部署和要求，结合村党组织的具体情况，全面深入地开展了创先争优活动。引导党员争当“五个带头”。四、严守纪律。驻村以来，我严格遵守区委组织部关于年轻干部严守纪律。驻村锻炼的纪律要求，始终注重保持和维护自身良好形象，自觉遵守廉洁自律各项规定，让老百姓从驻村干部身上看到我们党为民、务实、清廉的良好形象。虽然这一年多以来的驻村工作取得了一定成绩，但是也存在着一些不足。主要表现在：

一是工作局面有待进一步打开。由于我从参加工作以来都是在机关工作，因此基层工作经验明显缺乏。驻村后，对农村工作还是习惯性地按上级部门的指示和领导的安排进行，自身独创性工作开展不够，工作局面有待进一步打开。

村工作还不十分了解，那么，这两个月多来，我亲身经历了，体验了，我对农业、农村工作开始有所了解，对农民的感情变得更亲近了。来到农村基层工作，选择的就是在广阔农村学习锻炼；我们付出了自己的青春和汗水，得到的是组织和村民们的肯定，这是人生宝贵的经验积累，我愿继续努力。

银行锻炼心得体会

锻炼已经成为现代人日常生活中不可缺少的一部分。然而，在现代都市的喧嚣中，很多人很难找到一种适合自己的锻炼方式。银行锻炼，以其灵活的时间安排和丰富的项目，已经成为越来越多人选择的一种方式。我也是其中一员，在过去的几年中，我坚持每周锻炼两次，在这个过程中，我体验到了银行锻炼的种种好处，也收获了许多心得体会。

首先，银行锻炼减轻了我在工作中的压力。作为一名银行职员，我经常需要应对各种挑战和压力，容易导致身心疲惫。而每次锻炼之后，我总能感到身心舒畅，疲劳感顿时消失。这是因为锻炼能够促进身体内的内啡肽分泌，提升心情，缓解压力。其次，银行锻炼也改善了我的身体素质。在银行从事长时间的坐办公室工作后，我的体能和柔韧性都明显下降。通过银行锻炼，我增强了肌肉力量，提高了心肺功能和灵活性。这让我感觉到自己变得更加健康和有活力。

第三段：选择适合自己的银行锻炼项目。

银行锻炼项目多样化，包括有氧运动、力量训练、瑜伽等等。每个人的身体状况和喜好不同，因此选择适合自己的项目至关重要。我发现通过尝试各种项目，才能找到最适合自己的锻炼方式。比如，我曾经尝试了瑜伽和慢跑，发现慢跑让我更容易进入状态，同时也能够锻炼到全身的肌肉群。在选择银行锻炼项目时，我还会考虑到运动的时间和地点。由于工作的原因，我时间上比较紧张，所以选择在家里做一些简单的有氧运动，而不是去健身房。

第四段：坚持银行锻炼的困难及应对方法。

坚持是银行锻炼过程中最大的挑战之一。由于工作的繁忙和外界的各种干扰，我们往往会放弃规律的锻炼计划。面对这些挑战，我发现制定明确的目标和计划是非常重要的。我会将锻炼时间放在工作之前或之后，这样既不会影响到工作，又能够保证锻炼的连贯性。此外，我还会和身边的朋友一起锻炼，互相监督和鼓励，这样可以增加坚持的动力。

第五段：个人成长与银行锻炼的关系。

通过坚持银行锻炼，我不仅收获了身体健康，还在精神层面有了明显的提高。首先，锻炼让我更加自律。在坚持锻炼的过程中，我养成了良好的时间管理和自我约束的习惯。其次，锻炼也培养了我的坚持力和毅力。每次完成一次锻炼，我都能感受到自己的成长和进步，这让我更加有动力继续下去。最后，锻炼使我更加乐观积极。在锻炼过程中，身体自然会分泌出一种被称为“快乐激素”的内啡肽物质，使我更加积极乐观，对工作和生活有着更好的态度。

结尾段：总结。

银行锻炼不仅让我们拥有健康的身体，更赋予我们坚持不懈、积极乐观的人生态度。通过选择适合自己的锻炼项目，制定明确的计划和目标，我们能够克服工作和生活的各种困难，坚持锻炼，并因此收获身心的双重成长。不管是银行工作者还是其他职业人士，都应该意识到银行锻炼的重要性，将其融入到自己的生活中。

下基层锻炼心得体会

根据公司统一安排部署，我于4月1日-4月15日被分在天赐湾输油首站学习。按照公司要求与基层同志们同吃同住同工作，深入了解了基层的工作及存在困难，在这有限的十五天里，不仅感受到了他们的热情好客，更重要的吸取了很多价值的经验，的的确确开阔了眼界，更新了观念。他们的工作很值得我们认真学习和借鉴。现就这次学习的体会和总结汇报如下：

在基层工作的这段时间，我努力工作，认真按照公司要求严格要求自己，在学习站控工作流程的同时，利用业余时间学习了各种安全知识。按时上下班，认真完成领导交办的工作。在学习的十五天当中，觉得要转变作风，既要身下基层，更要心下基层，只有沉得下去，融得进去，与基层干部“零距离”接触，才能赢得基层的信任与支持。

所以有今天的成就，基层单位付出了很多的汗水。在此，我想提几点我的看法，天赐湾的风沙大，气候条件不是很好，由于地处高山，交通不便，大部分同志下班后只能睡觉，生活枯燥，如果可以买些体育器材，这样既丰富了业余活动，也可以很好的锻炼身体。其次，站上的锅炉有点问题，晚上的水有时候烧的不是很热，有时候直接没热水，大家辛苦一天，晚上却不能洗个热水澡，希望可以及时的解决。

这次下基层锻炼学习，虽然只有半个月的时间，但我个人感觉内容充实，既有理论知识的学习，又可以实践操作。通过向基层先进典型、模范人物的学习，我们汲取到很多有价值的信息。感觉自己在工作中存在一些问题：

一、对工作的热情不够；

二、对工作缺乏耐心；

三、缺乏与领导的沟通。以后我会在这几方面多做努力，为基层更好的服务。通过这次锻炼每个人对基层有了新的感受和想法，对今后工作的思路和发展有了很多新的思考和探索。这次学习活动对进一步更新我们的发展思维空间起到实实在在的作用，我们应该振奋精神，奋力拼搏。

银行下基层心得体会

干部下基层锻炼心得体会

银行锻炼心得体会

在现代社会中，人们不仅需要关注身体健康，还需要注重心理健康。由于工作压力和生活紧张，人们经常会感到心情疲惫和身体不适。而在这个背景下，银行锻炼成为越来越多人选择的解压方式。下面，我将分享我在银行锻炼中的心得体会。

首先，银行锻炼能够帮助我舒缓压力。作为银行职员，每天工作都充满了许多琐碎的事情，有时候甚至需要面对客户的抱怨和不满。在这样的环境下，我常常感到紧张和压力。然而，通过银行锻炼，我可以将这些负面情绪疏导出去。无论是跑步还是健身，身体的运动能够让我释放心中的压力，让我重新获得内心的宁静和平衡。

其次，银行锻炼使我更加自信和坚定。银行工作需要和各种各样的人打交道，沟通能力和自信心是必不可少的。通过银行锻炼，我能够锻炼身体，使自己更有魄力和坚定的决心去面对工作中的种种挑战。每次我完成一项锻炼任务，我都会感到满满的成就感，这种积极的心态也不由自主地融入到我的工作中，使我更加乐观和自信。

第三，银行锻炼提高了我的身体素质。经常到银行锻炼，我发现我的体力和耐力都得到了很大的提升。在跑步机上跑步时，我可以感受到心肺功能的改善，我的呼吸更加顺畅，我的耐力也不断增加。这种身体变化不仅让我在工作中更加精力充沛，还使我在生活中拥有更多的动力去追求自己的梦想和目标。

第四，银行锻炼促进了我的团队合作意识。银行工作需要与同事紧密合作，互助互助是我们的工作准则。在银行锻炼中，我与其他锻炼者进行了深入的交流和合作。我们共同面对困难和挑战，互相鼓励和支持，形成了一种团队的凝聚力。这种团队意识也很自然地延伸到了我的工作中，使我更加愿意与同事合作，共同面对工作中的各种问题。

最后，银行锻炼让我更加注重健康生活。在以前的日子里，由于工作的繁忙，我往往忽视了自己的身体健康。然而，在银行锻炼中，我认识到健康对于一个人的重要性，于是我开始更加注重饮食和作息，保证每天的锻炼量。这种健康生活方式不仅使我身体更加健康，也让我在工作中更加精力充沛，拥有更多的工作动力。

总结起来，银行锻炼对我的生活产生了积极的影响。它帮助我舒缓压力，提高自信和坚定，增强身体素质，促进团队合作意识，同时也让我更加注重健康生活。银行锻炼不仅是一种身体训练，更是一种心灵的修行，它让我更加平衡和快乐地面对工作和生活的种种挑战。因此，我会坚持下去，并鼓励身边的人也加入到银行锻炼中来，感受其中的快乐和正能量。

下基层挂职锻炼心得体会

根据县委组织部组组〔20__〕20号文件《关于选调部分大学生村官参加第三批挂职锻炼的通知》的要求，我于__月20日至7月20日在南陵县x综合科进行了为期2个月锻炼锻炼。时间虽然很短，但我学到了很多，思想上实现了自我转变，工作上提升了自我能力，学习上提高了自我动力。我由衷的感谢组织的信任与培养，感谢县x领导在工作、学习、生活上给予我无私的帮助和指导。经过认真思考，现将两个月的挂职锻炼总结如下：

一、端正挂职态度，转变岗位角色。

我深知挂职学习不仅代表个人的形象，更重要的是代表派出单位的整体形象。作为一名长期在基层的大学生村官，能有机会到县直机关挂职锻炼十分难得，所以我端正挂职态度，认真遵守工作部门的相关规定，严以律己，做到自重、自警、自励，自觉遵守挂职单位的规章制度。另一方面，及时转变岗位角色，认真履行锻炼的职责。抓住机遇，积极向领导和同事讨教工作经验，深入了解x的职能，刻苦学习，勤于思考，踏实工作。

二、端正学习态度，提高综合能力。

综合科，主要涉及全县经济发展，产业发展战略规划，产业布局构想等相关内容，书写相关经济发展等方面报告材料，综合性较强。在科室领导的指导下，我每天花必要的时间浏览中华人民共和国国家发展和改革委员会、芜湖市发展与改革委员会等网站，及时了解发展信息，基本掌握全县的产业发展概况，协助领导做一些基础的数据统计和数据，撰写相关材料。

在挂职期间，耳闻目睹到县直机关单位领导思考解决问题时的智慧，转变了我三年来较窄的思维工作方法，提升了业务能力及待人接物的交际能力，改善了解决问题的方式方法，拓宽了审视问题的视野角度。另一方面，充分利用在办公室的便利条件，着重加强了写作方面的锻炼，认真学习一些重要文种的写作结构及方法技巧，阅读一些优秀文章的用词用句，更加注重词汇的严谨性，并将理论融入到实践中去，加强实际练习，邀请科室领导帮助指导，查找写作问题及时加以改正。

三、端正村官态度，激发工作热情。

英语单元考试有时你能考到90多分，语文考试你能进入中上水平，或许你没有想开去，但老师觉得，只要你想要，就可以很好。但愿你真能做到“只要有百分之一的希望，就会付出百分之九十九的努力”请付之行动！县直机关的威严感和平稳的农村基层工作相对比，让我得知要到县里面锻炼两个月，一开始是抵触的。但随着对新的环境了解、对新同事的熟悉，面对人才济济的x，看着忙碌的同事们，我开始检讨，村官工作已近三年，现在的我是否还具备当初昂扬斗志的?是否还有吃苦耐劳的精神?又能否沉下身、静下心的做好村官的本职工作呢?经过认真的思考之后，我的答案是肯定的：我能，我可以。

三年的村官生活即将结束，面对困难和挫折的勇气和信心并没有随着工龄的增长而增加，相反，浮躁的心态与懒惰的思想却不断滋生，在这关键的时刻，县委组织部给予我一次珍贵的挂职锻炼机会，就像一记警钟，惊醒了正在试图“安睡”的我，让我重新点燃奋斗的，也让我进一步树立勇于克服困难的昂扬斗志，不忘初衷。

你很善良，也很努力，你明白“人若志趣不远，心不在焉，虽学五成”，那么请你继续以努力为本，继续追求。学习的时候放下顾虑，聚精会神，提高学习效率，尽量做到最好。我感激并珍惜这一次珍贵的锻炼机会，在学习、工作交流中，我深刻反省，查找自己与同事们的差距，深知不断学习的重要性。在以后的学习工作中，我将把在县x学到的东西带到工作中，严格自律，加强学习，脚踏实地，兢兢业业，艰苦奋斗，在工作中提升自我，实现村官价值，不辜负组织的信任与厚望。

性情泼辣，热情大方的你，让我想到一句歌词：

“该出手时就出手，风风火火闯九州。

公路人下基层锻炼心得体会

第一段：引言(120字)。

公路人下基层是指由高职位的管理者或专业人士，主动选择到基层单位工作一段时间以锻炼个人能力和拓宽人际网络。这种锻炼拥有无可比拟的意义和价值，我也亲身经历了这一过程。下基层的经历不仅让我更加懂得了团队合作和人际关系的重要性，还让我体验到了基层工作的艰辛，使我在人生路上更加坚定自己的方向。

第二段：体验基层艰辛(240字)。

在下基层的日子里，我深刻体会到了基层工作的艰辛与挑战。基层单位通常面临人力资源匮乏、工作条件艰苦、任务繁重等多重困难。曾有一段时间，我被派到一个交通繁忙的乡镇，负责道路管理和交通安全工作。我经常需要在恶劣的气候条件下巡查公路，解决交通事故和处理突发事件。而且，由于人手不足，我经常需要超负荷工作，加班成了家常便饭。然而，正是这些困难和挑战，锻炼了我的毅力和应变能力。

第三段：团队合作的重要性(240字)。

在基层工作中，我体会到了团队合作的重要性。协作合作是解决问题和完成任务的关键。我所工作的基层单位，人员互动频繁，每个人都有自己的职责和任务。只有紧密合作、相互协调，才能够更好地完成工作，实现团队的目标。我曾与公路养护、信号灯管理和交通事故处理等不同部门的人员紧密合作，共同应对突发事件和危机。通过这样的经历，我学会了如何与不同背景和专业的人建立有效的沟通和合作关系，为团队的成功做出贡献。

第四段：了解民情民意(240字)。

下基层工作不仅让我更加了解了基层工作的实际情况，也让我更加接触和了解了广大群众的需求和期望。基层单位往往直接与民众接触，而这也是政策制定和实施的落脚点。我曾经亲自参与了一次公开座谈会，听取民众的意见和建议，为改进工作提供意见。这种接触和了解，让我更加明白自己的工作影响着千家万户的生活，并进一步加深了对民生问题的认识。这种了解不仅丰富了我的社会阅历，也为我今后的工作提供了重要的指导。

第五段：坚定方向(360字)。

通过在基层锻炼的经历，我更加坚定了自己的方向。下基层的过程不仅是个人修炼的过程，也是成长的过程。我意识到，在竞争激烈的社会中，只有踏实工作、努力学习，才能够在自己的领域中取得成功。基层工作的挫折和困难锻炼了我的专业能力和心理素质，也培养了我的责任心和耐心。我深知，只有求真务实，才能够在公路事业中有所作为。因此，我决心立足基层，努力学习，为公路建设贡献自己的力量。

总结(120字)。

下基层锻炼的心得体会不仅涵盖了对基层艰辛的体验，团队合作的重要性以及对民情民意的了解，更重要的是在这个过程中坚定了自己的人生目标。公路人下基层不仅仅是一个个体的选择，更是对自己成长的乐观追求和对职业事业的认真投入。通过这样的锻炼，我们能够更好地为社会和公路事业做出贡献。

青年干部下基层锻炼心得体会

为扎实推进组织系统深化拓展“讲党性、重品行、作表率”活动，切实提高组工干部五种能力，建设和谐组织部门，按照“组工干部下基层锻炼”活动安排，我从5月9日开始与州党委组织部王慧同志一起被选派到坎乡阿勒玛勒村进行为期1个月的实践锻炼。一个月的时间，使我更加深刻地认识到党的基层工作的重要性，更加坚定了我入党的决心。

此次下基层锻炼活动给我们提供了一次了解基层、向基层学习的机会。农村是个大课堂，需要学习的知识很多，需要掌握的政策也很多。经过1个月的驻村锻炼，使我对农村工作有了进一步了解。在村干部、群众身上学到了不少东西，在实践中锻炼了自己，也发现一些自身存在的不足。通过调研我们发现：一是通入村里的主干道，因多为来往运煤车辆，造成路面坑坑洼洼，晴天灰尘卷着煤渣满天飞，雨天寸步难行，给村民造成交通不便。二是村集体经济收入薄弱，仅靠承包村中集体土地和村部店面所得的租金。三是村内精神文明建设匮乏，科技文化投入不足，底子薄、基础差、人才缺、资金少、设施差的状况未从根本上改变。村里没有文化活动室和图书室，缺乏群众性文体活动。四是贫富差距较大，贫困人口比较多。阿勒玛勒村有37户贫困户，分析导致贫困的主要原因有：一是年迈无助，常年有病；二是家庭无劳动力，非老即弱；三是家庭主要劳力残疾；四是缺乏致富技术。

通过入户走访，我们发现，阿勒玛勒驻村“三库八册”信息台帐存在的问题较多，许多信息都不是很准确，未能及时进行更新。阿勒玛勒村是一个重点村、复杂村，现有9名重点管控人员，维稳形势十分严峻。对此我们与乡里积极协调，发动村干部、驻村工作组人员利用一星期时间重新入户走访一遍，认真核对信息，在州党委组织部王慧同志的协助下，认真指导村干部对阿勒玛勒村“三库八册”信息登记表进行了重新录入。针对该村20余户群众用不上自来水的问题，我们积极向乡村领导反映情况，并督促解决。

此次下基层锻炼活动为我们零距离接触村干部，转变工作作风搭建了平台。

村党支部副书记肉孜买买提，作为劳务输出经纪人，他积极联系农活，每年在农忙的春秋两季，带领村里富余劳动力外出务工。今年和往年一样，肉孜买买提紧紧抓住插秧大好时机，积极联系种植大户，带领村里40余名劳动力到库勒特克其村插秧务工，增加了农牧民收入，发挥了党员先锋模范作用。村会计托合塔逊，为了村里的工作也照顾不上因患脑溢血生病的妻子。

看到他们，我感到我所做的工作是微不足道的。他们为我在今后的工作中切实转变工作作风，保持良好的精神面貌和认真的工作态度，扎实工作树立了榜样。

下基层挂职锻炼心得体会

尊敬的各位领导、朋友们：

大家好！

20__年，对每一个中国人来说都是一个不同寻常的年份，在举国哀痛的汶川大地震中、在奥运圣火熊熊燃起之时，在祖国改革开放三十年的成果竞相绽现的日子里，人们无不为一个民族博大的爱而感动，无不为一个国家的强盛壮大而自豪，我——一个来自于阿克苏__县的挂职干部巴哈尔古丽。托乎提同样内心感概万千，不仅因为如此，还在于在这一年里，我和其他__市34名干部有幸受组织上的选派到北疆农六师挂职，从草长莺飞的三月到白雪皑皑的冬季，在近一年的挂职生活里，我学习着、锻炼着、收获着、成长着。

今天，非常感谢阿克苏组织部给我这次难得的演讲机会，能与大家一起交流，我演讲的题目是《我挂职，我快乐》。

还记得那个三月的早晨，当我得知被选派到北疆挂职时，当我坐上北上的列车时，心里既兴奋又徘徊，兴奋的是自己刚刚走上社会就获得了这样宝贵的机会加强学习和锻炼；徘徊的是“我去的地方怎么样?我刚出大学校门不久，能适应新环境吗?能实现上级组织“三个提高”和“五个满意”的目标吗?挂职中我该怎么做，怎样才能塑造好挂职干部的良好形象?一系列的问题让我想了很多，心情复杂。但是当我走进农六师共青团农场，走进了场党委给我们准备好的宿舍，一路上缠绕着我的烦忧全部消失了。宿舍完备的设施，同事和职工那一张张热情的面孔，让我感觉到了民族大家庭的温暖。

民间有这么一句话：不经一事，不长一智。挂职原本就是一个让我们深入北疆、深入兵团，跳出南疆看南疆的一次好机会；挂职不是一种荣誉，镀金，也不是享受，而是学习、锻炼和一种责任。

通过近一年的挂职锻炼，我首先深刻体会到了的是“挂职”这两个字中隐含着的责任和义务。也许是刚出校门的缘故，我曾一直不明白，南疆那么缺少人才，国家为什么每年还花很多钱，选派南疆干部到北疆挂职呢?现在，一年的挂职生活教育了我们怎样去做人，怎么磨练自己的意志，同时也让我彻底清楚了，南疆基层干部到经济相对发达的地区挂职锻炼是多么重要，挂职挂好了不仅可以促进南疆乡镇干部的汉语水平、整体素质的提高，而且更有利南疆地区的民族团结和政治稳定，促进经济社会全面发展。因此，作为挂职干部，一定要倍加珍惜这样的机会，倍加珍惜这有限的两年时间，在加强政治理论、实践锻炼的同时尤其要加强汉语的学习，有句话讲：学会汉语走遍中国，学会英语走遍世界。对南疆基层少数民族干部来说，汉语不熟练是不行的，不懂汉语就意味着不能吃透上级政策，不能广泛接受新鲜事物、掌握新知识，也就不能适应时代的潮流，不能更好地为职工群众服务。

挂职以来，在学习锻炼的过程中，一股来自于农场党委班子和干部职工身上团结协作、艰苦奋斗的精神时时触动着我，这个单位曾经因为班子涣散等原因一度处于低谷，经济裹足不前，社会发展落后，被视为“上级不想来、人才引不来、资金要不来”的“三不要”单位，然而，当下已是今非昔比了，过去的农场面貌已经焕然一新，兵团级现代农业示范园区建设项目已然落地实施，疆内外各地的大中专毕业生也纷至沓来，仅近两年已引进30余人。这就是团结的力量，团结带来的新变化。由此，我从中得到启迪：无论是一个单位的发展，还是个人的进步，都要搞好团结，尤其是在南疆少数民族聚集的地方，一定要加强民族之间的团结，共创民族之间的和谐，只有这样，才能阔步向前，咱们才能早日过上小康生活。

在农六师共青团农场，我还感到了南北疆两地间的差异，新疆解放以后各地都发生了翻天覆地的变化，但是新疆南北的发展一直不太平衡，我们南疆也和北疆一样资源丰富，同样享受改革开放的政策，民风淳朴，农民吃苦耐劳，广大干部为南疆的社会经济、社会治安方面做了很多工作，也付出了很多努力，但是实际成果为什么有的就不如北疆的，我想主要原因还在于我们南疆部分干部还存在安于现状、工作被动的现象，思想观念比较保守、创新精神还不够、市场意识滞后；还在于有些农民文化素质较低、接受新鲜事物较慢，法律意识较淡薄……，这些都直接阻碍了南疆经济的快速发展，在社会主义发展的新时期，我们南疆的干部和农民的确都需要多走出去，更新更新思想、转变转变观念。选派干部异地挂职无疑是一个加强交流的好方式，作为一名南疆的少数挂职干部一定要牢记组织赋予的任务，努力通过挂职机会学习先进管理经验、先进科学技术，不断增进与兵团、与其他地区深厚的感情和友谊，并以此广泛宣传南疆的自然资源、人文环境、风土人情和招商引资项目及优惠政策，努力打造美丽阿克苏。

总而言之，到共青团农场挂职锻炼让我开阔了视野，转变了观念，增长了才干。这也让我下定决心，在今后的挂职锻炼当中，继续严格要求自己，坚持不懈地加强学习，提高本领，保证圆满的完成挂职培训任务，真正把自己打造成为一名德才兼备的国家干部，回去后为家乡经济和各项社会事业的发展做出自己最大的贡献。

青年干部下基层锻炼心得体会

***总书记指出：“早熟的果子长不大，拔苗助长易夭折。干部多‘墩墩苗’没有什么坏处，把基础搞扎实了，后面的路才能走得更稳更远。”这就要求我们要有目的的安排年轻干部去艰苦岗位上锻炼，敢于给他们压“担子”，在大风大浪中经受考验，这才是培养干部的好办法。孟子曰：天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。玉不琢，不成器。年轻干部犹如刚出深山的璞玉，不经历一番锤打、不经受一番风雨，就难以成长成才。

墩墩苗，真抓实干练本领。年轻干部刚走出大学校门就进了机关大门，不仅缺乏社会经验，更缺乏与基层群众打交道、处理各种复杂问题的能力。实践，是培养干部的有效途径。年轻干部只有在基层一线历练、摔打，才能做到理论联系实际，才能在实践锻炼中丰富工作阅历、提升工作能力，成为党和国家所需的有用之才。

墩墩苗，深入群众知冷暖。知屋漏者在宇下，知政失者在草野。群众是我们一切工作的出发点和落脚点。上级出台的政策有没有落实?群众有什么困难?今后的努力的方向在哪里?要知晓这些问题，就必须深入群众，了解群众生活现状和诉求，知晓民情、体察民意，在与群众同吃同住同劳动的朝夕相处之中，真切体会到群众的安危冷暖，带着深厚的感情做好群众工作。

墩墩苗，困境之中见精神。宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。越是艰苦的地方、越是复杂的环境，越能锻炼干部的毅力和耐性，越能考验干部的修养和党性。年轻干部只有把自己放到急难险重的任务上，放到艰难困苦的环境中，扎根土壤，汲取养分，化压力为动力，化危机为转机，努力培养艰苦奋斗的作风和坚忍不拔的勇气，才能变得根深体壮、枝繁叶茂，为日后的工作打牢坚实基础。

青年干部下基层锻炼心得体会

根据组织安排，我于8月1日至10月31日，在县人事局进行为期三个月的下基层锻炼。回顾这三个月来的基层锻炼生涯，我感到受益匪浅。通过学习、了解、掌握人才人事和机构编制工作，使我对人事部门的工作方式、内容、流程等都有了初步的认识，通过基层锻炼，切实使我本人学习了知识、得到了锻炼、提高了能力、增长了才干。在此要感谢县委组织部、县人事局给了我这样一个难得的学习锻炼机会，也要感谢人事局同事对我的关心支持和帮助，尤其是办公室的黄主任，给了我很多无私的帮助和指导，使我能够圆满的完成基层锻炼的任务。下面我就对三个月的基层锻炼工作向组织进行汇报。

1、认真学习，进入角色。到基层锻炼，是一个难得的认真学习，进入角色。自我学习、提高、发展的机会。既是自己努力的结果，也是组织和领导对我的信任和关心。因此，我时时提醒自己，一定要珍惜机遇，认真学习，不辜负了组织的期望。要想做好人事工作，只有真诚和热心是远远不够的，还需要加强自身学习，熟悉和掌握相关的政策法规和业务实务。为使我们尽快熟悉工作、进入角色，来局里报到的第一天，陈局长就特地为我们安排了两个业务熟悉、责任心强的同志作为我们挂职锻炼期间的指导教师，通过一对一地帮助，例我们很快熟悉情况、开展工作。俗语说：“师傅领进门，修行看个人。”在挂职锻炼期间，我认真阅读翻看了大量的人事政策文件和人才人事重要领导讲话、人事局年度工作报告等文献资料以及《浙江人事》、《温州人事》、《人事信息》等杂志，并做好摘记，在学习中遇到不懂或不理解的地方，甘当小学生，虚心向局里相关业务科室同志请教。通过学习，逐渐了解人事方面的有关工作，更新自己的知识结构，提高了自身工作能力，在较短时间内便进入了工作角色。

2、严格要求、塑造形象。人事人事，先做人，再做事。由于严格要求、塑造形象。在乡镇时间比较长，对乡镇工作方式方法比较熟悉。但由于工作性质的不同，机关部门考勤、学习、会议、公文处理等内部规章制度落实都比较到位，上班纪律也比较严格，相对于乡镇的工作方式比较有约束性，对于工作环境的变化，我积极进行调整，自己较快地适应工作角色的转变和工作环境的转变。在挂职三个月，我严格遵守所在单位的各项规章制度，按照机关作息时间，不迟到，不早退，有事请假打招呼，自觉参加组织的各种集体活动，参加局里每二周一次的学习会。

二、体会与收获总之，经过三个月的亲自实践，自己既感受到了乡镇与机关的差距，也看到了希望。进一步解放了思想、更新了观念、启迪了思维、深化了认识、拓宽了视野、丰富了知识。实际工作能力、政策理论水平等都得到了较大提高。并且丰富了我的人生阅历，开阔了视野；提高了理论联系实际、解决复杂问题的能力；加强了党性锻炼，强化了为基层服务的意识。通过挂职锻炼，我有一种豁然开朗的感觉，现已基本实现了“三个适应”的转变，即：适应了从乡镇办事员向机关工作人员角色的转变；适应了从处理简单直接的工作问题向更深层次的考虑和处理问题的方式的转变；适应了对过去熟悉的工作环境和人际关系向新环境下人际关系和对自己认识的转变。

三、存在不足基层锻炼的三个月，在思想觉悟和工作能力上提高较大，但是和领导、同志们对我们干部的要求与期望相比，我还存在许多问题与不足，总结起来，有三多三少：

一是学习得多，实践得少一是学习得多，实践得少。虽说，原来在乡镇组织办也积累了一些组织人事方面的业务知识，但都不精通。因此在人事局挂职锻炼的工作期间，我有意识的、积极主动地向周围同志学习，向书本学习，在工作实践中学习。端正、丰富了对人事工作的认识，各项能力提高较快，但是做的工作还不够多，特别是能将自己的知识有效地运用到工作中去，打开工作新局面这方面做的还远远不够。二是思考得多，总结得少。

二是思考得多，总结得少。记得去局里报到的那天，陈局长告诉我，在工作中，既要勤于思考，更要善于总结，要结合自己工作实际，写一些调研理论文章，这样可以使自己的进步成长更快。遗憾的是，虽然我在工作中基本做到了在实践中勤于思考，但是对工作中的一些想法并没做到及时总结，腿勤脑勤手不勤，仅仅只写了一篇调研文章，而且也不够深刻和全面。我想在今后工作中要进行好好地回顾和思考，补上这一课。

三是执行得多，创新得少。基层锻炼期间，我对局里交给的各项工作能够做到认真完成，但是在工作中的独立性、开拓性还不够。在工作中能认真贯彻上级领导意图，及时完成交付的工作任务，但是还必须在工作中有面对新问题，想出新办法，打开新局面的能力和独挡一面的魄力。许多工作放不开手脚，求稳有余，敢试敢闯的劲头不足。这一点也是我在工作中的不足之处。

总之，基层锻炼至今虽然只有三个月的时间，但收获很大，不仅增强了大局意识、服务意识，而且在政治思想素质、组织协调能力、宏观思维能力等方面都有了一定的提高。在今后的工作中我将以对工作、对事业高度负责的精神，一如既往地严格要求自己，不断加强学习，立足岗位，脚踏实地，兢兢业业，做一名优秀的人事干部。

公路人下基层锻炼心得体会

公路人是指那些长年奔波在公路上的交通运输从业人员，他们的工作使命是将货物运送到地方，是连接城市和乡村的枢纽，是社会经济发展的重要力量。然而，公路人的工作环境固然艰苦，但锻炼他们身心的机会也不容小觑。我作为一名公路人，在下基层锻炼的过程中，深切体会到了心得与体会。

第二段：持之以恒，战胜外界困难。

公路人的工作环境是普通人难以想象的，长时间的奔波，艰苦的工作条件，都使得我们承受着巨大的压力。然而，正是这样的环境，锻炼了我们的毅力和坚韧精神。无论风雨交加，还是酷暑寒冬，我们都要坚守岗位，毫不退缩。在这个过程中，我学会了永不放弃，只有持之以恒，才能战胜外界的困难。

第三段：懂得感恩，做事有念念不忘初心。

在长时间的奔波和孤寂的公路上，无数次的感恩之心让我懂得了珍惜。每一次成功的任务，每一次安全返回的时候，我都会心存感激。同时，我也学会了“念念不忘始终如一”。不论是陌生的路面，还是极端天气，不论是疲惫不堪，还是别的阻碍，我始终记得自己当初选择这个职业的初心和使命，时刻提醒自己无论什么时候都不能松懈。

第四段：勇于创新，迎接未来。

交通行业如今正处在快速发展的时代，技术创新如日方升。作为公路人，我们不能只满足于过去的成绩，我们需要时刻保持进取的精神，与时俱进。在下基层锻炼的过程中，我学到了敢于冒险、勇于创新的精神。在新技术出现的时候，我们要敢于拥抱它，尽可能运用到我们的工作中。只有不断创新，我们才能真正迎接未来。

第五段：心得与收获。

下基层锻炼的过程中，我从工作中收获了很多。首先，我学会了顽强拼搏的精神，不怕困难，不怕困苦；其次，我懂得了感恩的力量，珍惜每一个机会，每一次成果；最后，我明白了创新的重要性，要时刻与时代并肩前进。这些心得和体会将伴随我一生，成为我成长的财富。

总结：

公路人下基层锻炼是一项艰辛的工作，但通过这样的锻炼，我们不仅锻炼了身体，更锻炼了心智。在面对外界困难时，我们要坚持下去，只有坚持才能战胜困难。同时，我们也要时刻保持感恩的心态，不忘初心，珍惜每一次机会。勇于创新，则可以在竞争中脱颖而出。总之，公路人下基层锻炼是一次宝贵的经历，无论是对个人成长还是对社会发展都有着深远的意义。

青年干部下基层锻炼心得体会

“意莫高于爱民，行莫厚于爱民。”年轻干部只有经历过基层的锻炼，才能真正成长起来，更好地为人民服务。因此，近些年，我们党鼓励年轻干部走出机关大楼、扎根基层一线，通过深入基层、服务群众锻炼自己，成长为一个事事为民、实事求是的合格干部。

一、工作上位，思想先行。我们必须认识到，基层是最好的课堂，实践是最好的教材，群众是最好的老师。一切为了群众，一切依靠群众，从群众中来，到群众中去，被视为我党的生命线。因此，对于党员干部，尤其是年轻干部来说，只有深入一线，贴近群众，倾听群众所想所急所盼，了解和掌握真实情况，才能真正认识基层、熟悉基层，进而提高解决实际问题能力。

二、身入群众，心入群众。干部从事基层工作，不能只是浮在上面，而是要沉到下面。比起前辈们，我们今天的工作环境和通讯条件有了较大改善，一个电话视频就能了解情况，但群众的很多现实问题，仅坐在办公室是想不出好方法的。只有全身心地融入基层一线，面对面开展工作，与群众汗洒在一起、事干在一起、情融在一起，才能收获真知灼见，启发工作思路，切实拿出**难题的实招硬招。

三、常抓不懈，持之以恒。干部从事基层工作，不能浅尝辄止、装装样子，而是要扎下根须、深入调研、持之以恒，与人民群众打成一片，与老百姓做知心朋友，在推心置腹的交流中听见民众最真实之声、了解民众最紧急之所需，才能在现实中发现存在的问题，才能找到解决问题的正确方向，才能设身处地为民众解难题、办实事。

我们干部从人民中来，理所当然要回到人民中去，一切为了人民，把人民放在最核心的位置。“无冥冥之志者，无昭昭之明；无惛惛之事者，无赫赫之功。”基层是每名干部都应学好的必修课。千里之行始于足下，走进群众，听真言，学真知，才会不忘初心，才能收获更扎实的成长，让党的优良传统代代传承。

四下基层实践锻炼心得体会

第一段：引言，介绍实践的背景和目的（约200字）。

近年来，随着社会经济的快速发展和人民群众生活水平的不断提高，基层工作成为推动社会稳定与发展的重要力量。为了让大学生更好地了解基层工作并提升综合素质，许多高校纷纷开展了“四下基层”实践活动。本人也有幸参与了其中的一项，深入到山区宣传环保知识以及捐赠教育资料。在这次实践中，我获得了很多的收获和启迪，也深刻了解了农村教育的现状和存在的问题。

第二段：实践过程，生动描述实践所见所闻（约300字）。

在这次实践中，我们去到了靠近山区的乡村地区，学校设施简陋，只有几间简单的小教室。我们根据当地情况，给孩子们上了一堂有趣、生动的环保课，讲述了环保的重要性、分析了当前环保问题以及如何开展环保工作。孩子们听得津津有味，我们也提供了一些环保小道具让他们带回家，希望这样的小小创意能够在未来产生久远的影响。在讲完环保课之后，我们还向学校捐赠了一些教育资料和文具，希望这些帮助能够落实到打破乡村环境下的孩子们身上。

第三段：收获，个人体会以及成长与提升（约300字）。

在这次实践中，我深刻理解了在基层工作的重要性与必要性，产生了对于基层工作的尊重。我们当地一些基层教育的硬件设施虽然比不上城市的条件，但是基层的教育工作者、家长对于教育的投入却是有目共睹的，我们可以看到许多家长的努力、很多基层工作者的刻苦付出。这次实践让我更加了解了基层的实际问题，提高了我的责任心、团队协作能力和在压力下的应变能力。

第四段：反思，对基层工作的新认识以及未来思考（约300字）。

这次活动也让我认识到了基层工作还存在很多问题，比如教师群体中普遍存在的低薪待遇、教育资源的不足、教师队伍的职业发展空间受限等基层问题。我想作为一个大学生，我们不仅要提醒和扶助基层工作者、让更多的人关注基层体制的改革，更要行动起来，通过实践和社会力量的参与解决问题。

第五段：总结，强调实践的重要性，以及对未来的展望（约200字）。

总之，“四下基层”实践让我获得了许多锻炼和启发，对于基层工作的认识也更加全面。这样的实践不仅在我们看问题的角度上有所提升，也让我们能够了解基层群体所面对的生活状态，让我们进行更有针对性的助力。这样的实践活动在未来也将持续进行，不仅仅是为了给大学生带来锻炼机会，更是让我们为社会、为国家做出更多的贡献。

四下基层实践锻炼心得体会

自古以来，“学而知不足，行而出则知生。”在学习的道路上，人们不仅需要理论知识的支持，更需要实践经验的积累。近年来，学生在校园生活中秉持学以致用的精神，积极参与四下基层实践，取得了丰硕的成果。本文笔者亦有幸参与其中，下面将分享一下自己的实践心得。

二、实践背景。

2019年7月，笔者参加了学校组织的“扶贫行动”志愿者活动，帮助安徽省黄山市的贫困山村完善基础教育设施。在此之后，又参加了一次由学校组织的淘宝店铺实习，以及来自外企组织的企业实践。这些实践行动让我们认识到，真正的学习不仅需要在课堂上学习知识，更需要在生活中实践所学，进而扩展自己的视野。

三、实践收获。

实践是产生知识的源泉，也是学生提升自我素养和能力的主要途径。通过这些实践，笔者学到了很多自己在学校无法学到的知识：如实践中遇到的问题需要自己想办法对付，而且解决问题过程中需要耐心和毅力；在不断与周围的人交流，自己的交际能力也得到了提升；实践也为自己带来了更多的机会，让自己更好地了解社会、深度学习、提升能力。

四、深度反思。

优秀的实践经验不是一夜之间出现的，更需要我们的反思总结。实践中的失败并非扭曲我们的人格，而是一个试错的过程，更是对于我们人生的铺垫。我们需要认识到市场永远不会放任任何一个失败者的，我们要学会利用自己的失败，来助推我们的进步。同时，在实践中也需要注意自己的优劣，认真分析，并进行持续改进。

五、结论。

成功是每一个人迈向未来的重要指南。在实践中遇到的问题和困惑并不可怕，重要的是你能够应对困难，不断挑战自我，抓住机会。参加四下基层实践，让我们学到了很多实用知识和技能，也深刻地认识到了一些优点和不足。总之，不断锤炼自己的能力和素质，不断趋近于成功，是每个人未来成长的必然选择。

下基层挂职锻炼心得体会

近年来，南昌市委组织部高度重视队伍建设和干部培养教育工作，不断提高全系统各级领导干部的素质，干部形象不断提升，各项事业正蓬勃向上，生机勃发。

根据市委组织部的统一安排，我们一行22人（其中市政控股公司12人，市委组织部派员10人）于9月9日赴上海大众交通（集团）股份有限公司和上海大众公用事业（集团）股份有限公司挂职锻炼，根据安排，我被分配到大众交通（集团）股份有限公司下属单位大众大厦行政人事部。现已工作20天，其间感触颇多，受益匪浅。现将20天来的所见所闻、所思所想，身临其境体验上海、细读大众的体会汇成文字，向市委组织部领导作一次关于挂职锻炼的_。

一、珍惜机遇，严格要求，全身心投入挂职锻炼。赴上海大众挂职锻炼，对我们青年干部来讲，是一个难得的机遇，更是一次终身难忘的经历，通过锻炼，不仅能拓宽视野，解放思想，更能宣传?，在这20多天里，我一直坚守在挂职岗位上，严格遵守大众中午不休息的作息规则，做到尊重领导，团结同志，认真调研，刻苦学习，深入细致地开展各项工作，并取得了一定的成效。

二、着眼“大众模式”，深入调查研究，全方位汲取先进理念。“全国学上海，上海学大众”，这已是不争的事实。我所挂职的上海大众交通（集团）股份有限公司是知名的大型企业，总资产已突破60亿元大关，净资产收益率连年保持在10%以上。从历看，大众交通经历了两次大的发展阶段：一是1992年7月，公司改制为上海大众出租汽车股份有限公司，同时发行a、b股，走上高速发展之路，效益稳步增长；二是1999年8月，公司更名为大众交通（集团）股份有限公司，明确以交通运输为主业的发展思路，稳健发展客运业，稳步进军现代物流业。经历了从弱到强，从盲目到有序的转变，整个发展来之不易，既有艰难的徘徊，又有激情的飞跃；既有失败的苦涩，又有成功的喜悦。它各阶段的发展均具有一定代表性，研究它对我们集团公司甚至南昌市经济的发展都具有借鉴作用。为此，我通过参加讲座、座谈会和个别请教等形式，重点对大众交通企业改革和经营等方面作了调研，尤其对公司如何定向，如何转型，如何融入市场圈等问题，进行了比较深入的分析。

三、明确思路，多措并举，全力以赴推介南昌。发展是第一要务，招商引资是发展的关键。这个观念已深入到我们的思想中，无论什么工作都需要围绕发展，围绕招商引资，赴沪挂职锻炼也不例外。因此，从一开始，我就把推介南昌作为我此次挂职锻炼的目的之一，并根据自身实际情况确定计划。主要就是广交朋友，收集信息，建立招商网络。由于现在招商的全国性和竞争性，招商信息获得的速度在一定程度上决定招商的成效，因此多方位、多渠道地获取各式各样的招商信息是招商工作的前提，我利用空余时间，在大众大厦总经理张静女士、工程营销部何总监和人事部吕经理的陪同下，登门拜访了上海市入住率的宾馆：莫泰（motor）连锁汽车旅馆的总经理孙先生，在听取孙总介绍旅馆先进管理理念的同时，我也着重推介了南昌的情况，特别是南昌招商引资的优惠政策，希望他来南昌投资兴建连锁旅馆，并达成了初步意向，为下一步工作奠定了基础。

在参加实践工作的同时，我时刻不忘加强现代管理理念和理论知识的学习。刚到大众不久，我们就荣幸地聆听了大众交通（集团）股份有限公司高层领导专家的精彩授课，包括杨国平总经理的《企业在创新中求发展》，主要领会了四个创新理念，即机制创新、体制创新、管理创新和服务创新；周秀华董事长的《大众企业文化》，学习了大众的核心价值观：一切为了大众，提供大众客户温馨满意的服务，回馈大众股东稳定良好的收益，创造大众员工幸福美好的生活；集团班子成员、纪检组长兼人力资源部施孟飞经理的《企业内部管理体制》。并且参加了20__年度大众交通（集团）股份有限公司质量管理研讨会。通过学习，拓宽了视野，更新了观念，理清了自己的发展思路。另外，在大众大厦同事的推荐下，我精读了由饭店管理专家王大悟先生著述的《21世纪饭店发展趋势》。

随着9月27日欢送会的结束，我们20天的挂职锻炼也落下了帷幕，但通过这短短20天的学习，我的收获很大。我学会了着眼全局思考问题的思维方式，学会了全盘考虑处理事情的工作方法；提高了办公自动化的应用能力，提高了处理复杂问题的综合能力。同时，领导和同事们对工作认真负责、一丝不苟、勤勤恳恳、无私奉献、爱岗敬业的精神也深深影响着我；领导和同事对我的关心、支持、帮助时时感动着我。两个月工作，我拜了老师，交了朋友，开阔了视野，增长了知识，提高了才干，这些丰富的营养将滋养着我，受用终生。在今后的工作中，我将尽心尽力做好本职工作，为南昌事业的发展做出自己应有的贡献。

挂职上海大众交通，感受大众经济和文化信息，必将使我终生受益匪浅。这里，我要向营造这次感受上海机会的南昌市委组织部领导们表示衷心的感谢！