科学训练报告（优秀19篇）

为期一周的农事训练不知不觉在欢快的气氛中结束了，在这一周的时间里，我和班上的同学先后参与了多项的农事训练科目的学习和研究，听取了从事各种粮食作物研究的老师的课程讲解，并且以小组队长的身份带领小组成员亲自实地调查、动手栽培、品尝鉴定、测量数据…..总体上对玉米、水稻、甘蔗这三种农作物有了较为深入的了解。

这一周的农事训练愉快而有意义，在老师认真而详细的讲解下，每一项训练项目都顺利开展，在农事训练的最后一天，我要对自己在这一周的农事学习做全面的汇总和总结，总结如下：

在这一个训练项目中，老师为我们做了农事训练的一个说明，包括目的、要求、研究的具体安排和后期的总结工作。然后为我们讲解了农学的定义以及我国的主要粮食作物和其余经济作物的总体概况，让我们对之后的实习有一个整体的了解。让我们通过农学站农事训练的学习， 对农学基础理论、基本知识有初步了解，掌握作物栽培方面的基本种植技能，培养我们理论与实践相结合、综合运用所学知识分析问题和解决问题的能力。

在这次的课程中，我对农作物的生产有了浓厚的兴趣，同时也对农学的概念有了更为深入的了解。

玉米属禾本科，玉米属。是优良的饲料和工业原料，也是重要的粮食作物。其播种面积和总产量仅次于水稻和小麦，是世界第三大作物，但其单位面积产量居粮食作物之首。

在进行玉米栽培之初，老师先通过教学视频向我们详细地介绍了玉米的生产全过程，包括育苗、生长、授粉和果实成型。之后带领我们前往种植区为我们详细地讲解和操作玉米的栽培过程。

首先需要平整土地，之后在平整后的地上摆放整齐好育苗的秧盘，然后覆盖上一部分与肥料混合后的土壤，浇透水，在每个秧格中放入一粒颗粒饱满的玉米种子，最后再覆盖上一层土壤(最后的土壤量大约占秧格的1/2)，浇水，盖上塑料薄膜，完成对玉米的育苗工作。

之后，老师将我们分组进行甜玉米品质的鉴定，通过品尝法，对所给玉米的甜度、厚度、脆度、风味、香味评分，作出一个综合评价，上交甜玉米品质鉴定报告完成对玉米的品质鉴定。

通过以上两项实习、研究活动，完成了农事训练期间对玉米的学习了解。

水稻是我国主要的粮食作物，栽培稻种在植物分类学上属禾本科稻属植物，我国约有2 /3的人口以稻米为主食。而在世界范围内，水稻是第二大粮食作物，播种面积和总产量仅次于小麦。稻米的营养价值高，含淀粉77.6%，，蛋白质7.3%，粗纤维少，易消化。

农事训练期间，我们主要进行了水稻种苗培育的实习。

在指导老师的带领下，我们班内分成四组，分别完成育种土壤的筛选、水稻种子的筛选、水稻种子的种植、浇水和覆土的工作。

首先，第一组的同学跟同指导老师前往特定地方筛选土壤，作为育种的有机土壤，然后携带各种工具前往育种地。在育种地，先用铲子和锄头平整好土地，整齐地铺上秧盘，在秧盘中先覆盖上1/2的筛选土壤，用水将泥土浇透，再在每个秧格中放入两到三粒水稻种子，将秧盘用土覆盖满，再次用水将土壤浇透，最后架起铁丝，盖上塑料薄膜完成水稻种苗的培育工作。

通过对水稻种子的育种，我们完成了对水稻的学习和研究。

整个调查的过程中发现，乍浆草有明显的生长优势，在草坪中的生长密度大、频度高，因此对草坪的危害最大，在今后的除草工作中，应该把它作为重点的防治和清除的对象。

调查的第二部分是对昆虫的调查，因为受到天气的影响，调查的项目改为研究、学习室内的昆虫标本，并且通过显微镜观察各种微生物。

调查结束后，我们递交了调查报告，对调查活动做了总结。

甘蔗属于禾本科(gramineae)蜀黍族(andropogoneae)甘蔗亚族(saccharastrae)甘蔗属(saccharum l.)。甘蔗属热带亚热带作物，具有喜高温、需水量大、吸肥多、生长期长的特点，对热量和水分的要求尤为严格。甘蔗作为一种重要的糖料作物，是我国食糖工业的重要支柱，蔗糖量占食糖总产量的90%以上。中国蔗糖主要分布在广东、广西、云南及邻近省区。

首先，指导老师带领我们全班同学分别参观了甘蔗的幼苗地和成熟苗地，通过讲解，详细地向我们介绍了甘蔗生产价值、生长分布、生长习性、生长特点和生长过程中的病虫害防治等等，让我们对甘蔗的农业生产有一个直观地认识。

之后指导老师带领我们对甘蔗植株形态特征做了深入的观察。通过观察甘蔗

茎、芽、芽沟、生长带、根点、叶鞘、叶舌、肥厚带、生长裂缝、木栓组织、蜡粉……的形状和特点，使我们对甘蔗有了进一步的深入了解。然后通过测量每一种品种的茎径、高度、头部锤度和基部锤度来计算每一种甘蔗品种的产量和成熟度。

通过以上的实习研究，我对甘蔗的形态特征有了更进一步的了解，同时也掌握了甘蔗产量的计算和成熟度的鉴定手段。

农事训练的整个过程是愉快的过程，在这个过程中我受益匪浅。

在学习研究方面，通过这一次的农事训练，我对我国的农业生产有了较为全面的了解，尤其是对水稻、玉米和甘蔗种植、生产的认识更为深刻。同时我认识到了作物生产的重要性;掌握了水稻、玉米、甘蔗主要农作物的形态特征、种植技术;而且学习了识别并调查农田有害生物的方法。通过农学站农事训练的学习， 我对农学的基础理论、基本知识有了初步的了解，最重要的是掌握作物栽培方面的基本种植技能，培养了自己理论与实践相结合、综合运用所学知识分析问题和解决问题的能力。

在团队合作方面，作为小组的组长，在平时的调查、研究、分析、观察的工作中，由于积极地调动小组成员，共同完成工作，小组成员间活跃而且融洽，很大层面上保证了我们小组每次工作的顺利开展。所以，团结与配合很重要，在以后的学习生活中，我要积极地发挥这种合作的精神，因为只有一个懂得合作的团队才能凝聚出力量，才能事倍功半。

经过五天的农事学习，我深深的感到农业科学研究工作需要很大的毅力和耐心，在亲身的农事体验过程中，我也深深地体会到农业科研工作者每一份荣誉的来之不易。在以后的学习生活中，我要以科研工作者的这一种精神激励自己，让自己投身于往后的学习与工作中来。

早听说过我们这届有农事训练，一开始大家都是不解甚至厌恶，插秧捉虫跟设计规划有啥关系?想着这课能逃就逃。然而随着课程的开展，我们的看法悄然改变。原来农学不是只属于乡下人干的体力活，而是充满了动植物、化学知识，对国家的兴旺发展起到关键作用，与我们的日常生活息息相关的学科。而且对于我们这些常年住在市区的人来说是一个很新鲜很有意思的科普学习课程，是的，从每天课上同学们的笑容中可以看出，我们慢慢开始喜欢农事训练了。

第一天上午，动物科学学院的黄志君老师在教三给我们举行了动员大会于安全教育，满是自豪地介绍了动科学院。我们了解到，动科近年来在我国发展很快，国家非常重视，拨了大笔的款给全国高校做研究经费，华农也不例外，动科学院经费充足。然而国家缺的是人才，由于社会的发展，观念的改变，人们越来越重视第二三产业，追求体面的工作和高的地位，对搞农业不屑一顾，某位华农退休老教授甚至拿出几十万积蓄做奖学金激励蝉学学子，如此现状令人担忧。然而华农学子。然而总有人不怕他人的轻蔑眼光，坚持走着自己喜欢的路。

不单是崭新的院楼、设备齐全的实验室，更从动科老师那敬业的态度可以看出，动科一定是个出人才的学院!真的，这几天动科老师们上课那种认真负责、热心谦和的态度让人感受到了他们对本专业的热爱，让我们很敬佩，仿佛在上专业课一样。我们还了解到，华农与一些农事企业有很深的合作，为他们源源不断地输送着具有专业素养的人才，并得到了广泛好评，这也解决了大学生的就业问题，一举两得。

如温氏企业，广东华农温氏畜牧股份有限公司是在原广东温氏食品集团养猪公司基础上，由广东温氏食品集团、华南农业大学科技实业发展总公司、新兴食品集团有限公司等于20xx年共同出资发起成立的，公司注册资本6.4亿元，现有员工8000余人短短8年间，其总资产便达到25亿元。温氏集团的许多技术骨干便是华农的老师或学生，这种企业与高校的合作模式成为了一种典范。

下午，我们去了解了鲜蛋的构造与品质鉴定。老师介绍了蛋壳膜、系带等通常会被我们忽略的蛋的细微构造，又介绍了如何从蛋形指数、蛋壳颜色、蛋的比重等方面判断一个鸡蛋的品质，最后进行了蛋各结构的测重。最大的收获就是以后去市场买菜懂得怎么拿着照蛋器肉眼判断蛋的好坏了。

下午看了动物养殖的视频，原来“养殖”不只“喂”这么简单，而是包括了饲料搭配及选取、养殖场照明供电清理、动物检疫等各各方面的知识。体会了养群鸡原来也这么不容易。

起了基地的历史介绍，说着华农牛奶的加工过程，我们还问了许多关于牛奶的问题。据介绍，华农奶牛场于上世纪xx年代由校内迁到搬到增城，一直以自繁自养进行生产，近年来不断吸收国外先进科学技术，引进新品种进行杂交选育，获得优良品种荷斯坦，从而使产品产量与质量有了很大的提高，获得了更高的经济效益。几十年来，奶牛场为我校的教学工作做出了很大的贡献，不仅协助教师们进行牧草、营养、遗传育种方面的研究，为学生提供实习的基地，还作为各个年级的学生实践教育的基地，如让幼儿园的小朋友在那里参观学习等。奶牛场十分注重清洁卫生，每天都要进行打扫，及时处理好污水与粪便，保持牛舍卫生干燥、空气清新，且每月都会进行消毒，减少细菌的滋生和传播。

焦急的等待后，我们迫不及待的跟着老师去牛场看奶牛。牛场分为好多个区域，母牛、公牛和牛犊是分开饲养的。一靠近便闻到一股十分浓烈的牛味儿，而且这儿的奶牛都好脏，挺臭，这空气与我想象中那种乡村的清甜芬芳差好远……牛栏中，公牛显得十分活跃，兴奋地来回跑动，好像全身痒痒，想破栏而出一样。

老师说，它处于发情期。牛棚下的母牛们则显得很温顺，有的站着有的俯卧着。我们一边摘草喂它们，一边见到一些母牛就地“方便”，那数十倍于人类的排粪(尿)量让同学们惊叹。

过了一阵子，老师说带我们去挤奶。他挑了一头母牛，先用水龙头把牛的乳头及身下那片屎尿混杂的地面冲刷干净，用手轻抚了几下牛的腹部，让它放松，说到“可以挤了”。老师的手法就是好，轻轻一挤，新鲜的牛奶便从乳头像细水柱一样喷出。老师一边挤，一边介绍母牛的奶产量，生理特点以及牛奶的加工环节。

接着，两三名同学自告奋勇亲手尝试挤奶。果然挤奶需要技巧，同学挤了半天也只挤了一点，还是老师熟手，挤了些奶给我们用瓶装了起来，鲜奶呈乳白色，并没有腥臭味儿，老师说，这还要经过消毒杀菌才能喝。末了，我们又见到了牛犊区，小牛稚嫩的外表，乌黑的眼睛和不停好奇地向外打探的脑袋简直就像人类小孩一样。老师又让我们围成一圈，随性提出各种关于奶牛的问题。男生们十分踊跃地提及到了母牛的生理周期、性成熟表现等，老师很耐心地讲解，我们很耐心地听。老师说到通常公牛因为不产奶而被用来当做繁育机器，一头公牛配二十头母牛时，不少男生发出了及其羡慕的感叹声。

参观完牛场，我们驱车到了一间农家小院进行了午饭。下午，又去一栋教学楼内观看了奶牛养殖的视频。欢乐有趣的一天便结束了。今天的参观让我意识到，养牛不单是喂食和处理粪便，更需要把牛当做人一样悉心照料，照料它们的饮食、睡眠、交配和生理健康，作为饲养员也要懂得并会运用许多的养殖科学知识。

到了农事训练的第四天早上，我们又来到动科院楼学习蚕的养殖与抽丝技能。老师介绍了中华丝绸文化历史和蚕丝的获取与运用技术。继而我们进行了蚕丝剥茧与真丝鉴定的实验。我们了解到，真正的蚕丝燃烧时会有烧焦羽毛味，难以续燃。接着我们用钢盆煮茧，并用缫丝机计算丝长，没想到小小的一卷蚕丝可以如此地长。

下午，我们又去教四观看了动物养殖录像。录像包含了蝇虫和肉用狗的养殖。蝇虫虽然看着恶心，却有丰富的蛋白质，它可以作为腐生动物处理掉牲畜的粪便使之转化为高质量的化肥，又可作为禽、畜、鱼、蛙、蝎等特种经济动物的优质饲料之一，一举两得。蝇蛆养殖对温度、湿度、饵料、饮水、密度都有特殊却并不高的要求，越来越受到人们的重视，是一种低投入、高回报的养殖项目。至于肉用狗，对于爱狗的我来说，还是略显残忍。

的'应用及与桑蚕密切相关的丝绸文化(丝绸之路)，可以说，桑文化是中华文明中及其重要的一部分，凝结着华夏子孙的智慧。跟着，我们去参观了北门附近的桑树园，见到了各种高矮不一形态各异的桑树，有得直挺稀疏，有的低矮却茂盛。一眼望去，绿油油的桑田，碎石小道，农家小屋，还有正在戏耍的小孩儿和三两鸡犬，很有田园的味道。老师介绍到，桑树分果桑和专产桑叶的，桑果一年两熟，呈红色，色越深表示越熟，让我们随手摘来吃，于是女生们再也按耐不住，开始流露吃货本性在桑园里大开杀戒，这时才发现好果子已在前面几个班级的摧残下所剩无几，而且老师说正常情况下要过一周才真正熟，于是我尝了几颗都是酸的。不过还是觉发现，华农其实有好多农业资源，虽然我们的专业跟它风马牛不相及，但纯粹作为一种农事知识普及或是休闲游览也不错。

下午，我们又回到动科院楼学习了观赏鱼养殖技术。只见实验室里摆放着各种动物的标本，各种小型的飞禽走兽，还有灌装的鱼类、两栖类的解剖标本。讲台上则摆放着几缸金鱼。课上老师介绍了东方的金鱼文化以及金鱼的分类，包括文中、虎种、龙种等，还有鱼各种鳍的区分，千姿百态漂亮的金鱼引起了养过金鱼的同学的强烈共鸣，大家纷纷向老师请教养金鱼的技术和要注意的问题，许多同学更是下课后都追着老师问，不愿离开。

这周的农事训练，让我们玩得很开心，也受益良多，对所谓“农事”有了重新的认识，它在我心目中不再是一种低端俗气的存在，而是充满科学知识与趣味性的，与我们的生活息息相关的。

班级：12水利1 姓名：翟xxx 学号：20xx30540131

为期一周的农事训练不知不觉在欢快的气氛中结束了。

现总结如下：

对实习的好奇与向往，让我一天都处在无比的兴奋中。课堂上听老师讲授着不同的农作物，农机，中国乃至世界的农业发展状况，这些将我带到了一个我从未来到过的领域。同时老师都还对华农对祖国农业所做的贡献，以及其研究成果有所提及，让我从心底为我是一名华农人而感到自豪。

阴雨天，这周的主旋律，在田地中听老师讲授玉米这一重要的农作物，在中国乃至世界的重要地位让我感触良多。对不同的品种也有了一定的认识。对其由来发展，以及目前玉米产业的状况都有了一定的了解。穿插讲解的豆类植物也深深的打动着我的心。当然理论总归是空洞的，实践操作或许更加能够引起我们的求知欲.当随着老师的节奏一步步开始操作，望着同学们那专注的眼神，真真觉得我们会收获很多。但时令的局限，我们现在能做的也只有育苗，从平整土地，筛土，播种，盖土到封膜。整个流程充斥着同学与老师的问答声，是那样的和谐是那样的美好。原以为玉米栽培就这样会落下帷幕。但第二天的玉米品尝真是给了我不小的惊喜。香脆的玉米带给我们不一样的享受，而当我知道刚刚我们所尝到的玉米竟然是华农自产的时候，身为华农人的自豪感油然而生!!

锄头，铁锹，喷壶我们的装备。扛着这些便踏上了我们的征程。其实说心里话，水稻的旱育秧与玉米育种是那样的相似，平整土地，铺上塑料育种板，将我们预先筛好的土壤，均匀的铺在上面，洒水，播种，盖土，洒水，封膜整个过程，真的与玉米栽培是那样的雷同。同样的一饱口福似乎必不可少似的，一种种香喷喷的大米，给我们鉴赏，那感觉真的无法用言语来表达，阵阵香气铺面，米粒颗颗香甜，让我有种不真实的感觉!

农学院前的大草坪，就是我们此次实习的活动基地。备好必要的工具，我们便踏上了属于我们的战场，老师真的有如百科全书般对各种的草类都如数家珍，真是让我大开眼界。古人有叶落知秋，今老师能通过叶而辨草种，随机取样这一科学方法，也被我们巧妙的运用到了杂草调查中，分组合作，不甘人后，又让我们加深了团队合作的意识，最终在老师的悉心教导，以及组员的不懈努力下成功的完成了杂草的调查!在做完了这些后，我们又有幸，使用电子显微镜对不同的农田害虫进行细致的观察，满足了我们极大的好奇心!

一场不逢时的雨，将一切节奏都打乱。本以为能够亲手种下属于我们的甘蔗，但老天似乎并不给机会于我们。在老师讲授完甘蔗的发展，起源，分布，地域种植情况后!我们拿着锄头，化肥来到田地准备要大展身手时，一场不大不小的雨，阻挡了我们前进的步伐，最终只能无功而返，无论如何，淡淡的失落总归少不了!

五天的学习，着实让我收获良多，无论是知识亦或者是技能，都向前迈进了一大步。同时对中国目前粮食产量，以及发展方向也有了一定的了解。祖国的发展怎可离开农，三农问题一直为每一个中华儿所牵挂。农业研究这条道路充满了曲折，艰辛。但正因为有如老师这般踏实肯干，求真创新的科学研究者。才让我们的祖国，能够更加健康，更加长远的发展下去、在这里我向每一位农事工作者表示无尚的敬意!!感谢你们!

2012年9月11日，午后一点三十分，为期2.5天的拓展及标准化培训已圆满落下帷幕。 短暂的2.5天，无比清晰而深刻的印在我们的心里。它有比言语更能表达深度的内涵，不用刻板的说教，而是各自亲身用心去体会，去感悟。这两天，我们用实际行动诠释了管理生应具备的主动、信任、合作、沟通、责任、感恩和超越。这一天，我们也重新认识了团队的含义和价值，深刻理解了团结、信任、协作，真正感悟了团队的力量。从“破冰”拉近融合彼此的距离，到“高空挑战”超越自己，到“抢滩登陆”相信伙伴，再到“澳洲鸵鸟蛋”统筹协作，“无轨电车”的精诚合作，每个项目的侧重点虽然不同，但是都会带给我们深刻的思考和启发。

拓展项目以个人的努力和奉献为基础，个人成为团队每个不可或缺的元素。同时，也让我们懂得了团队项目的最大特点就是群策群力，一个人的成功不能代表整个团队的成功，只有团队中的个体相互团结，相互帮助，才能共同完成团队的目标。结合实际的管理工作和即将开始的学习生活，个人感想如下：

第一，运筹帷幄重大局；

在处理各项工作前，必须理清思路，形成详细可行的行动方案和工作计划，根据团队成员的特点和长处有所规划和分工，各司其职，实现各个环节有序可控，对过程中可能出现的问题和异常有所规划和相应的应急预案，实现一流的管理思路，完善的工作方法，提升精细化过程管理水平，提升成效。

第三，信任协作为基础；

良好的团队精神和积极进取的人生态度，是现代人应有的基本素质，也是现代人人格特质的两大核心内涵，有一位企业家曾经说过：不要以为你什么都行，离开了团队，你可能一事无成；也不要以为你势单力孤，有了团队，你也许什么都行！

整个拓展训练中，贯穿始终的是团队的信任和协作，没有信任我们无法完成这些项目，正是因为敢于信任，值得信任，思维和定位快速转换，像一面镜子折射你我，我们才能面对种种近似苛求，毫不退缩，敢于将自己托付给团队，敢于承担人梯做好人墙拉紧牵系别人安全的绳索，互相协作，成就团队的梦想和奇迹。

开始，没有太多的期许，等到结束回顾其间的挑战和磨练，惊喜的发现这次拓展训练给了我生命里许多不一样的东西，原本陌生的我们走到了一起，在汗水，欢笑，游戏，讨论中不断尝试，学会协作，互相鼓舞，分享胜利，发现温情，体味感动。久久回荡在内心深处的，不仅仅是片段式的回忆，更多的是收获了一种运筹帷幄的管理理念，一种协同作战的团队文化，一种冲锋陷阵的作战精神，一份更加淡定坚强的面对学习和工作的生活态度，以及必胜的勇气和决心。

上周公司组织了为期三天的拓展训练，很幸运的作为第一批员工参加这次活动。这是一场身体与智慧的锻炼，在这三天里，我们可谓是调动身体与智慧的所有潜能，是一次很有意义的身体力行的团队活动。

4月9日，我们满带激情与好奇的心情踏上了这次身心之旅。我们这次活动的地点是洛阳重渡沟，可以说是不虚此行，因为重渡沟本身就是一个国家5a级的旅游景区。

活动开始于前进的大巴车上，教练首先给我们进行了此次活动性质的介绍，接着是热身运动——“小雨、中雨、大雨、暴雨”；先让我们热热身子骨。而后我们每个人获得了一个代号，因为这次活动是不论身份与性别的，只有代号，这样每个学员都能真正的放开身份，全身心投入。

到达目的地重渡沟之后，我们的活动就正式开始了，教练首先教我们联系一些常规的军训动作和口号，我们随机分了3个队，每个队的队员选出一个政委和队长。队员们给自己的队伍画了队旗，起了队名，找了队歌和队呼，然后3个小队间进行比拼。有了竞争，每个人都很认真，很投入，但是结果还是有一个队要在竞争中输掉，番号被消去。这个活动可以说是调动了每个学员的积极性，但这还不够，教练要求的是每个人都全力以赴，只有这样才能把事情做到最好。是啊，做任何事情，只有不遗余力，才能激发每个人的所有潜能，才能做到最好。

记得常规训练之后，我们玩了几个游戏，有“智拼七巧板”“驿站传书”“扫雷”“激情60秒”，这都是一些需要团队配合的游戏，成功与否，很大程度上取决于我们的配合能力。其中我感觉最有感触的是“扫雷”的这个游戏，它最大的亮点在于整个地图除了雷区之外还有两个红区，而教练并没有告诉我们红区的用途。一开始我们都按传统的方式进行排雷，但发现所有的路都行不通之后就尝试了红区，结果很顺利的通过了。这个游戏很有启迪意义，俗话说的好“上帝给你关了一扇门的同时也给你开了一扇窗”，所以当我们做事情遇到山穷水尽的时候，一定要不只会循规蹈矩，还要有突破，这样才能获得柳岸花明的喜悦，当然有成熟路线的时候还是按成熟路线比较好，毕竟站在巨人的肩膀上我们才能看的更远。

经过3天的拓展训练，我深深地体会到：拓展训练是一种挑战，不仅是体能，更是意识，挑战的不是个人，更是团队。训练虽然结束了，但是拓展训练给我们的启发和经验是一笔永久的精神财富。

我希望能把这份感悟带到工作中，这样我想我的工作中就会充满激情，能够把工作做的更好，我还希望公司的每个员工都能将本次活动所获得的心得谨记于心，共同勉励，打造一个充满正能量的团队，为自己的未来，公司的发展而不懈奋斗！

我是南阳永正公司商务一部的一名成员，代号黑狼，隶属于亮-剑队。

我们公司组织50余名员工举办拓展训练。通过进行一个个刺激而富有挑战性的训练项目，使学员们切身感受了沟通合作的重要性，提升了团队合作的精神，学员们在锻炼中学习，在体验中改变，受益匪浅。更加深刻体会到“团队协作”的精髓以及作为团队中的一员所要承担的责任。我们最大的收获就是信任，只有相信队友你才能突破层层困难。魅力团队，传递正能量。

我们的第一个项目：高空断桥。规则：系上安全带，带上头盔，从旁边的钢梯上爬到10米的高空，然后上断桥(仅有20厘米宽)，向前走两米左右，到达高空断桥处，然后在10米的高空，跨越1.5米的`断桥，跳过之后，单腿跨过，身体下蹲，慢慢从断桥上滑下，由教官放下绳索快速落下，为成功跨越。

还有一项是在九米多的高度，一点二米的距离—高空抓杠。看着小伙伴上去自己在下边特兴奋，爬到一半想放弃，大家鼓励下，教练刺激下爬到了顶端，真能吓哭的，结过完成了，挑战自己。当我爬上一根细细的会摇晃无任何依附物高8米的圆柱，站上顶端奋力跳出并抓住正前上方悬着的横杠，竟然成功了。这个拓展项目最主要的收获就是要勇敢，相信自己，另外一个就是要跟搭档配合好，一个人的能力有限，我们必须互相帮助，团队的力量才是最伟大的。表示我今天跟队友配合得挺好的，不愧是队友一条心，谢谢队友一路的鼓励与帮助。

两天的培训，感触颇深。特别是毕业墙,原以为这是不可能完成的，但我们做到了。试想如果没有即使被人把肩膀踩的血痕累累也心甘情愿的人梯，这将是一个不可能完成的任务，如果没有全队人一双双高高举起保护的双手，也将没有这样惊人的结果。看着被我们踩着的同伴们，我们确实是心有不忍，有心疼有感动，他们的无私的付出帮助我们出色的完成了任务，送最多的掌声给他们哦。

然后想到我们的父母，我们小的时候总是喜欢骑在爸爸的脖子上，我们现在又何尝不是呢，我们的所有一切都是父母在帮着我们，拖着我们，他们没有想过我们能走的多远，跳的多高，他们最简单的愿望就是我们千万别摔下来，我想说我们还能踩着父母多久，我们什么时候才能成为能够被父母踩着的人，我们真的只是无动于衷吗?我们还没到那个地步吧，所以我们是不是应该从现在开始做一个让父母能够真正放得下的孩子，不需要你多么的优秀，只需要你能够真正意义上生活着。

通过这次培训，让我感受到公司大家庭的温暖，同时我也为能成为这个大家庭的一员而感到荣幸，我感受到了来自集体的强大力量。两天的体验式培训结束了，感觉收获很多。在体验中收获，在收获中成长。让我更加清楚了自己的责任与义务。在接下来的工作中，我一定会记住本次培训所得，努力为大家服务，提高自身业务。这次培训让我好像有了正确的指引方向，相信今后的工作也会更有针对性，目标更明确。

为调动师生积极向上的热情，展现良好的精神面貌，推动学校教育的良性发展，我们结合学校工作实际，长期成立了以文体活动为主的各类学生社团10多个，包括篮球、田径、音乐、舞蹈、信息技术、科技制作、书画等方面内容。通过参加课外社团活动，我校学生的综合素质得到了较大的提升，一批批特长生不断涌现。社团活动，为许多学有余力的学生提供了又一个平台，为他们的终身可持续发展奠定了基础。

近几年来，我校社团活动始终坚持从学生兴趣出发，结合学校日常教学工作，因势利导，活动经常化、多样化，学校体育、艺术2+1活动蓬勃开展。活动总结报告范文。如小歌手比赛、校园集体舞展示、田径运动会、科技节、书画比赛等，为学生提供了许多自我展示的机会。而一年一度的庆六一“嘉年华”活动，涉及项目多达30来个，更是成了许多社团成员脱颖而出的舞台。在众多的社团中，篮球、制作、舞蹈社团是相对突出的3个。

一、玩转篮球，让学生在阳光的沐浴下茁壮成长。

篮球是我校传统社团项目之一，苗子的选拔，梯队的建构，训练的落实，我们都有一系列专门的制度予以保障和实施。成熟的培养机制，很大程度上得益于我校多名体育教师地辛勤付出。特别是俞益军和郑伟飞老师这两名体育教师，为创建学校篮球强队立下了汗马功劳。活动总结报告范文。虽然俞益军老师已经被借调到教体局工作，但他和郑伟飞老师一起多年的篮球执教经验已在我校形成了鲜明的风格，在历次嵊州市中小学篮球比赛中，我校篮球队，尤其是我校女篮队员的表现更是可圈可点。在每年的市中小学生篮球比赛中，多次挺进前三强，如在去年的联赛中，我校女子篮球队就取得了女子甲组第二名的好成绩。以篮球社团为龙头，我校其它体育活动也开展得红红火火，在全市体育工作条例检查和大课间活动检查中，我校的工作都被当作典型得到了上级领导的好评，2005年，我校被评为“绍兴市群体工作先进集体”。

二、科技制作，开启孩子智慧的又一扇门。

以小制作、小发明为主题的实践创新活动又是我校的科技特色社团活动之一。组建这一特色社团，主要基于我校有一个较为有利的师资条件，即我校的美术教师陈敏柯老师，他不仅有这个方面的特长，而且具有广泛的兴趣，更为难能可贵的是他有一股肯钻研会创新的韧劲，因此，在他的指导下，我校学生的创作才能得到了极大地提升。在比赛中，航模、车模、海模，小制作、小创造、小发明，均在绍兴市一级获得了较好的名次。陈敏柯老师也曾被评为绍兴市科技制作优秀指导教师。学校获团体优胜奖。由于我校在科技、制作方面的诸多亮点，嵊州市电视台教育在线栏目还专门以“小制作中我成长”为主题来我校制作了一期节目。为鼓励师生多创新，多突破，学校方面也给予了有力的经费保障。如在2005年的元宵节灯展中，陈敏柯老师设计了两盏大型彩灯脸谱和化蝶，构思巧妙，意蕴深刻，但制作这两盏灯的预算也大概需要五、六千元钱，学校二话没说，专门拨出专项资金支持该项活动。最终这两件作品都获得了市一等奖，学校也荣获团体优胜奖。

由于我校的科技创新教育方面的出色成绩，2007年，学校被嵊州市教育体育局、嵊州市科学技术协会认定为青少年科普教育特色网络学校。

三、群舞蹁跹，捕捉百花园中舞蹈的精灵。

“东圃精灵”舞蹈队是我校文艺社团的中坚力量。在每年市艺术节上，学校舞蹈队的表现总是让人耳目一新，多次荣获一等奖，并被推荐参加市里的各种文艺汇演。如2007年的群舞喜结儿，参加了嵊州市教育体育局主办的市元旦文艺汇演;2008年的群舞红是红，绿是绿参加了市宣传部主办的庆改革开放30周年大型晚会，这也是教体系统参加此次晚会的唯一一个舞蹈节目。

丰富多彩的特色社团活动，为学校增添了活力，促进了学生综合素质的提高与发展，充分发挥了学生的主体作用，为学生的全面发展打下了扎实的基础。

经过为期两个月的党校课堂学习，我们进入了党校学习的尾声——社会实践活动。这次活动是由我院分团委、党校领导小组组织策划，此次党校的全体学员共同参与，我们是党校学习第三支部的同学，这次我们社会实践的主题是贯彻落实胡总书记的科学发展观之城乡统筹，我们经过重重努力最总决定对成都明华实业有限公司进行调查了解。

当天上午12:20我们的第一支小分队便早早地来到东静康庭进行前期准备工作。大家先把我们精心制作的调查表拿出来分析准备。

然后我们进入了明华企业，开始了我们活动的主要环节，在明华有限公司的大门口由一位机械工程师接待我们。因为党支部的领导对这次实践活动很关注，也安排了一些领导来监督我们，所以大家对这次活动也是充满激情。

我们这组成员进入企业后就对相关的工作人员进行细致的了解。

在严峻的金融危机下，明华企业为了能跟上国家经济发展的节奏，企业的员工也是加班加点的为企业生产工件。我们对其中一些员工了解时，他们正时在加班时间。从他们的话语中，我们的得知到了现在的情形到哪里都不好找工作。因为工资不高的'原因，大多数员工都不愿意接受企业为他们提供的一些社会福利、社会保险等等。

其实明华企业的发展情况还是很好的，我们从员工的口中得知大多数员工的工资还是1000左右，自我感觉还行，只是想先适应下社会情形，所以还是不会很快换工作。

由于社会生活的压力，大多数员工反应还是很想到沿海一带去工作;但是因为功力不高，经验不多，还是先在内地工作，在明华企业先学好技能，再换工作。

在企业里也有许多中老年员工，据调查了解都是一些当地农民。为了提高当地经济，政府在这方面也做了调整，企业为了扶持当地农民，也大量动用了当地农民，希望能起到一定的帮助。对一些中老年的员工都鼓励积极买公司为他们准备的保险，这些都是为了做好安全工作。

在实践活动的过程中，大家都积极响应党校的安排，在企业领导的带领下，我们对企业办公室的负责人进行了采访调查，了解到企业有自己的一套管理体系，对员工要求都比较严格，说到一个成功的企业都很重视对企业的管理系统。还说到大学生就业的情况，如今大学生就业严峻，鼓励我们成大的学生毕业后到明华企业去面试工作。

经过两个多小时的调查了解，我们的党校社会实践活动就要结束了。大家在采访的过程中都表现的很积极，总的来说，我们还是很成功的。

在这次实践活动中，我们全体学员积极参与，大家团结一致，热情洋溢，通过这次活动，首先是我们自己学到了很多企业的知识，然后用自己的行动让更多的同学学习到了相关知识，引起了他们对当前社会下许多学校以外事情的关注。这次活动不仅加深了我们对党的宗旨全心全意为人民服务的理解，更让我们在实践中感受到肩负的社会责任之重，也充分体现了我们成大学子的风采!

自今年7月10日学院开展党的群众路线教育实践活动动员大会以来，在一个多月的系统学习中，通过中心组集中学、专题学以及自学等方式，重点学习了新党章、党的十八大报告、论群众路线——重要论述摘编、党的群众路线教育实践活动学习文件选编、厉行节约反对浪费——重要论述摘编等文献资料;学习了习xx、刘云山、赵乐际同志在中央党的群众路线教育实践活动工作会议上的讲话、习xx在调研指导河北省正定县党的群众路线教育实践活动的讲话精神以及中央党的群众路线教育实践活动领导小组第六期简报上关于“四风”方面存在的22条突出问题、秦光荣同志在全省党的群众路线教育实践活动动员大会上的讲话精神、袁斌书记在全院党的群众路线教育实践活动动员大会上和中心组学习会上的讲话精神等;观看了电影杨善洲、周恩来的四个昼夜等专题片。我深刻地感到:在党的群众路线面临着许多新考验，社会上出现种种不良思潮和现象，“四种危险”、“四风”问题等已严重威胁到党的肌体健康的新形势下，全党深入开展群众路线教育实践活动，着力解决人民群众反映强烈和当前党在思想组织建设、工作作风建设、反腐倡廉建设等方面存在的突出问题，全心全意服务人民，办好利民惠民的实事好事，以作风转变的实际成效争取和赢得民心，既使人民群众真心认可、衷心拥护，又使党员干部作风转变、素质能力提升。这是新形势下坚持党要管党、从严治党的重大决策，也是顺应群众期盼、加强党的建设的重大部署，是推进中国特色社会主义伟大事业的重大举措，体现了中央的政治眼光、群众情怀、忧患意识。

通过持续、全面的学习，受教育大、收获丰、感触深、体会多。概括起来有以下几个方面:一是将自己的思想和行动统一到中央、省委、学院党委的共识上，对教育实践活动的认识更加明确了，参加活动的行动更自觉了;二是对教育实践活动的带着问题学习更系统、更深刻、更全面了;三是联系工作实际更具体、更紧密、更有针对性了;四是对做好新形势下学院纪检审工作的思考更深化、思路更清晰、责任感更增强了。

紧紧围绕保持党的先进性和纯洁性，以为民务实清廉为主要内容，以集中解决的形式主义、官本主义、享乐主义、和奢靡之风等“四风”问题的教育实践活动，这本身就是党的作风建设、反腐倡廉建设的重要内容，必将有力地促进查办案件、纪律教育、党风廉政建设等工作的开展。我认为既是一次“整风”活动，也是一次深刻的党性锻炼和难得的政治经历，这自然少不了纪检监察部门和纪检监察干部的重要作用。严肃党纪政纪、维护群众利益，是纪检监察部门的使命和职责，一方面纪检监察机关要充分发挥监督职能，以坚强的政治和纪律保障来确保教育实践活动取得实效，另一方面纪检监察干部要以高度政治责任感、良好精神状态和扎实工作作风，积极投身教育实践活动，把“照镜子、正衣冠、洗洗澡、治治病”的总要求贯穿于反腐倡廉工作全过程。

那么，作为一名纪检监察干部，以什么样的角色投入到这次教育实践活动中，如何发挥作用确保教育实践活动达到预期目标，如何推进自身教育实践活动，是摆在我自己面前一个严肃而又紧急的课题。我认为，只有紧密结合纪检监察审计工作实际，找准群众路线教育实践活动的着力点，积极营造氛围，抓实抓好当前各项工作，带头投身教育实践活动，搞好监督检查，积极发挥应有作用，才能确保活动取得实实在的效果。

第一、把执纪为民作为自身工作的方向和原则，把维护广大师生员工利益作为目标和任务，把解决发生在群众身边和群众反映强烈的问题作为核心和关键。在工作理念上，把实现好、发展好、维护好广大师生员工的根本利益作为出发点和落脚点，作为检验工作成效的一个基本标准。在工作思路上，既要解决形式主义、官本主义、享乐主义、奢靡之风等“四风”方面以及校风、教风、学风“三风”建设、“三型”党组织建设、“三大目标”实现等方面存在的深层次问题，又要注重解决广大师生员工反映强烈的突出问题。在工作部署上，把师生员工利益至上贯穿于工作的自始至终，落实到查找问题、分析问题、解决问题、制定政策、出台举措、推动工作的每个环节。在工作方法上，要紧紧依靠广大师生员工支持和参与来推进纪检监察审计各项工作和反腐倡廉建设，依靠制度的设计和创新来深化和提升党风廉政建设水平，形成上下联动、内外互动的反腐倡廉工作格局。

第二、在部门积极营造有声势、有力度、有实效的良好活动氛围。在工作中，利用各种渠道，大力宣传开展党的群众路线教育实践活动的重大意义、目标要求、工作进展情况，特别是中央、省委和学院党委领导的重要讲话精神，中央和省委关于教育实践活动的系列安排部署，摒弃“一阵风”、“做样子”、“走形式”等错误认识。充分把握住学习教育、听取意见这一基础环节，强化问题思维，认真带着问题学，联系实际思考，深化思想认识，领会上级意图，把活动的精神学深学透，掌握思想武器，开门搞活动，广纳谏言，为查摆问题、开展批评这一关键环节和整改落实、建章立制这一根本环节打下坚实的基础。

第三、自身积极参与到教育实践活动中，做好“规定动作”和“自选动作”，实现“自身正、自身净、自身硬”。正人先正己，执纪者必先守纪，监督者必先受监督。一定要按照“照镜子、正衣冠、洗洗澡、治治病”的总要求，认真把自己摆进去，以高标准、严要求开展活动。一是在查找问题上突出“实”和“准”。聚焦“四风”问题和“三风”建设，一方面，通过个人重大事项报告、述职述廉、自我批评、思想汇报等途径，深入查找自身问题;另一方面，对标先进，查找自己在服务大局、保障发展上的差距与不足;同时，要问计于广大师生员工，博采众长，集思广益，从细处做起，以身作则，让简约成自觉，让务实成风尚，让勤俭成习惯，努力实现问题一个不放过、不漏过、不错过 。二是在剖析原因上突出“深”和“透”。对自身存在的问题，在查找外部因素和客观因素的同时，更多从自身世界观、人生观、价值观等方面查找思想认识根源，找出问题存在的真正“病因”。三是在建章立制上突出“管用”和“有效”。要针对查找出的问题，从“长”、“常”两个字上下功夫，结合目前了开展的廉政风险防控工作，抓好“八个关口”、“三重一大”制度的执行和纪检监察审计方面的制度建设，形成靠制度管权、管事、管人、管财、管物的机制，从根本上解决作风方面的突出问题。总之，要通过认真开展教育实践活动，努力使纪检监察部门作风进一步转变、职能作用进一步发挥、党员干部能力进一步提升，纪检监察干部可亲可信可敬的形象进一步树立。

第四、在教育实践活动中起好带头作用。纪检监察审计部门要坚持学在先、查在前、改在前，纪检监察干部要当好教育实践活动的排头兵、领头羊，先学一步，深学一步。一方面，倡导“一线工作法”。在认真执行领导干部联系群众、领导接访等制度的同时，深入“四群教育”联系点、基层党支部和教学一线，通过召开座谈会、发放意见表等方式，多多了解大家的实际困难，以实际行动查民情、知民意、解民忧，促进纪检监察干部作风真转实变。另一方面，认真组织开展专项督查行动。一级做给一级看，一级带着一级干。带头对照中央“八项规定”和省委实施方案以及学院“十六项规定”，以及群众反映强烈的问题和克服“四风”的要求，认真查摆师生员工反映最强烈的和纪检监察干部作风方面存在的突出问题，同时坚持查摆一件、整改一件，真正做到边查边改、立说立行，确保活动不漏项、不跑偏、不走样。努力带头做到:开短会、讲短话、写短文;不出入高档娱乐、餐饮和健身场所;节约节俭节省;联系群众服务群众，严格要求，接受监督。

第五、作为督导组的一员，要积极发挥督导服务保障作用，及时矫正活动中出现的问题。群众路线教育实践活动要真正取得成效，关键在抓好监督促落实，要将督导工作贯穿于活动开展的全过程。围绕中央“八项规定”和学院“十六条规定”的落实情况，按照“走基层、接地气、转作风”的要求，在“勤”和“严”上下功夫，从办公室里走出去，走下去，积极参与到有关部门的教育实践活动中，通过查阅资料、个别谈话、走访座谈、民主生活会等形式，重点对部署、问题查摆、整改落实情况等内容展开检查督导，及时发现倾向性、苗头性、潜在性问题，修偏纠错，把党的群众路线教育实践活动落到实处。

纪检监察干部是“党的忠诚卫士、群众的贴心人”，必须切实增强责任感和使命感，结合学院现阶段的目标、任务和要求，继续坚持走群众路线，尊重群众、依靠群众、为了群众、服务群众，勤政廉政，苦干实干，把心思用在工作和事业上，把这次活动作为自我净化、自我完善、自我革新、自我提高的机会，真正把自己摆进去，紧密结合个人思想、工作和生活实际，认认真真解决存在的问题和不足，从思想上、能力上、作风上进一步提高和完善自己，为推动教育实践活动取得实效，推进学院的改革、发展、稳定贡献力量。

一、主要认识

在全党开展深入学习实践科学发展观活动，是党的xx大作出的一项重大战略部署。结合泉山区和本人思想实际，我认为开展学习实践活动，有利于“三个促进”，达到“三个提升”。

一是促进思想解放，提升党性修养。开展学习实践活动，其核心问题是统一思想，增强党性问题。科学发展观是马克思主义中国化的最新成果，是全党工作的指导思想。作为党支委按照中央要求，把思想统一到学习实践科学发展观的大局上来，以科学发展观指导各项工作，促进思想解放、观念更新，解决好“为什么要树立科学发展观”的认识问题，以科学发展指导思想解放，以思想解放增强工作动力，以利增强党性锻炼，提高党性修养，保持政令畅通。

二是促进学以致用，提高实践能力。开展学习实践活动，其目的是运用科学发展观这一有利的思想武器。推进经济社会又好又快发展，推进构建和谐社会的进程，其实关键在于实践。作为基层工作的党员干部，要坚持以科学发展观统领岗位工作，紧紧围绕区委推进的“争做科学发展先行区，建设文明和谐新泉山”这一主题，解决好“如何实践科学发展观”的落实问题，积极实践，不断增强驾驭工作的能力，当好践行科学发展观的先行者。

三是促进作风转变，提高服务水平。开展学习实践科学发展观活动，还是转变工作作风，提高服务水平的必然要求。历史经验也已证明，泉山区面临的形势更是例证。要敢于正视在改革和发展中遇到的困难问题，认真查摆、剖析和整改问题，尤其是动真解决党性、党风等方面存在的突出问题，转变工作作风，服务保发展、保民生、保稳定的工作大局，以实际行动树立好形象，让组织放心、让群众满意。

二、基本态度

我区开展的学习实践科学发展观活动已经启动。作为学习实践活动领导小组办公室组成人员，要按照区委要求，提高认识、履行职责、创新工作、务求实效，圆满完成组织交给的各项任务。

一要提高认识，先学一步。要提高对学习实践科学发展观活动的认识，增强责任感和使命感，将思想统一到区委的部署上来，做到先学一步，领会精神，认清泉山区的形势，把握学习实践活动的要求，努力以扎实的政策水平和知识水平，进行自我教育，影响和带动周围同志，为做好本职工作打好思想、理论基础。

二是履行职责，创新工作。要按照区委学习实践活动领导小组办公室的分工要求，认真履行岗位职责，以创新的思维和方法，认真做好综合材料组的工作，落实好“准、实、细、快、严”的“五字”要求，争创一流的工作水平。同时，协调、配合其他各组的工作，形成强有力的工作合力，积极进言献策，当好助手和参谋，力求活动取得实效。

三要工学结合，善于实践。要利用这次学习实践活动的有利契机，以学习实践活动为动力，将活动与本职工作、与实践创新有机结合起来，做到“两手抓、两不误”，更重要的是将学习实践活动的成果应用到具体工作中去，使之成为推进工作、转变作风、提高素质的宝贵财富。

三、几点建议

这次学习实践科学发展观活动，是继“三讲教育”、“先进性教育”之后的又一次全党教育，既是一次深刻的思想作风学习与提高，又是一次全新的发展实践和考验，更赋有与时俱进新意。开展好这次学习实践活动，要着力抓好以下三个环节:

(一)强化灌输教育。科学发展观已成为全党的指导思想，是引领各项工作的思想路标，应该为广大党员所熟谙。在现实生活中，对于“什么是科学发展观?如何贯彻和运用“这一重大命题，必须强化灌输教育，旗帜鲜明进行宣传引导，可采取宣讲团、报告会、现场观摩等形式，将科学发展观这一思想观念深入人心。首要的是抓好学习，做好笔记，撰写心得体会，做好真学、真懂、会用。

(二)落实“三保”方针。学习实践科学发展观是一项重大的战略任务，有一个长期的工程。在当前的形势下，要坚持不移得围绕xx强调的“保增长、保民生、保稳定”的工作方针。结合各地区、各单位的实际，采取强有力的措施，抓好贯彻和落实。就泉山区而言，首要任务是在落实“三保”方针的基础上，突出调整结构，保持增长，将保增长作为中心工作，依靠增强实力，保障民生，保驾稳定，保证各项事业提升水平。

(三)创新工作机制。学习实践科学发展观活动，目的在于以科学发展观为指导，促进经济社会又好又快发展。为达到这一目的或效果，必须机制创新。就泉山区面临的形势要求，当务之急是针对经济社会运行中存在的问题，以创新的思路，进行大“破”大“立”，完善制度。要重视研究经济重大项目推进保障制度、财税开源和管理制度、绩效综合考核和干部考核评价制度等，以体制创新推动泉山科学发展。

浓情五月，共庆欢节

5月1日晚，美艺员工齐聚澄海花园大酒店多功能厅，庆祝自己的节日——五一国际劳动节。晚会节目精彩纷呈，高潮迭起，在给大家提供了一场视听盛宴的同时，也让大家感受到了三位老总对大家的关爱，对公司企业文化建设的重视。

山之高处人为峰，企之共赢人作本。企业文化反映了一个企业的精神风貌，决定着企业内在凝聚力的大小。此次晚会的举办旨在丰富职工精神文化生活，提高凝聚力，展示我公司欣欣向荣的精神风貌。

今天的舞台属于美艺的每一位劳动者，今天的掌声是美艺人对自己、对公司的肯定和认可。一曲高原红拉开了晚会的序幕，接下来各个部门的文艺骨干纷纷登台，展示了美艺人的才华和智慧。晚会高潮不断，脍炙人口的歌曲，优美的舞蹈，中国功夫，杂技都引来了大家的掌声和欢呼声。

任何一场晚会都不会少了歌者的精彩演出，同样这场晚会也引得众多唱将上台献唱，经典老歌，流行金曲的演绎绝对具有专业水准，而大家的掌声是对他们的最大肯定。傣族独舞月光下的凤尾竹带来了此次晚会的第一个高潮，优美的旋律，优雅的舞蹈使得大家翘首观望，欢呼阵阵。全员参与的游戏使晚会进一步升温，也进一步体现了本次晚会的主旨:一起狂欢，共同庆祝自己的节日!晚会最大的亮点绝对是杂技武功锁喉，让人看得触目惊心、瞠目结舌。在一曲真心英雄的大合唱中晚会落下了帷幕，不经历风雨怎能见彩虹，相信美艺的明天会更加辉煌!在美艺，我们拥有了自己的梦想;在美艺，我们感受到自己的力量。在美艺的今天，我们开始感受收获的喜悦，开始点燃对未来的期望。

2012年9月11日，午后一点三十分，为期2.5天的拓展及标准化培训已圆满落下帷幕。 短暂的2.5天，无比清晰而深刻的印在我们的心里。它有比言语更能表达深度的内涵，不用刻板的说教，而是各自亲身用心去体会，去感悟。这两天，我们用实际行动诠释了管理生应具备的主动、信任、合作、沟通、责任、感恩和超越。这一天，我们也重新认识了团队的含义和价值，深刻理解了团结、信任、协作，真正感悟了团队的力量。从“破冰”拉近融合彼此的距离，到“高空挑战”超越自己，到“抢滩登陆”相信伙伴，再到“澳洲鸵鸟蛋”统筹协作，“无轨电车”的精诚合作，每个项目的侧重点虽然不同，但是都会带给我们深刻的思考和启发。

拓展项目以个人的努力和奉献为基础，个人成为团队每个不可或缺的元素。同时，也让我们懂得了团队项目的最大特点就是群策群力，一个人的成功不能代表整个团队的成功，只有团队中的个体相互团结，相互帮助，才能共同完成团队的目标。结合实际的管理工作和即将开始的学习生活，个人感想如下：

第一，运筹帷幄重大局；

在处理各项工作前，必须理清思路，形成详细可行的行动方案和工作计划，根据团队成员的特点和长处有所规划和分工，各司其职，实现各个环节有序可控，对过程中可能出现的问题和异常有所规划和相应的应急预案，实现一流的管理思路，完善的工作方法，提升精细化过程管理水平，提升成效。

第三，信任协作为基础；

良好的团队精神和积极进取的人生态度，是现代人应有的基本素质，也是现代人人格特质的两大核心内涵，有一位企业家曾经说过：不要以为你什么都行，离开了团队，你可能一事无成；也不要以为你势单力孤，有了团队，你也许什么都行！

整个拓展训练中，贯穿始终的是团队的信任和协作，没有信任我们无法完成这些项目，正是因为敢于信任，值得信任，思维和定位快速转换，像一面镜子折射你我，我们才能面对种种近似苛求，毫不退缩，敢于将自己托付给团队，敢于承担人梯做好人墙拉紧牵系别人安全的绳索，互相协作，成就团队的梦想和奇迹。

开始，没有太多的期许，等到结束回顾其间的挑战和磨练，惊喜的发现这次拓展训练给了我生命里许多不一样的东西，原本陌生的我们走到了一起，在汗水，欢笑，游戏，讨论中不断尝试，学会协作，互相鼓舞，分享胜利，发现温情，体味感动。久久回荡在内心深处的，不仅仅是片段式的回忆，更多的是收获了一种运筹帷幄的管理理念，一种协同作战的团队文化，一种冲锋陷阵的作战精神，一份更加淡定坚强的面对学习和工作的生活态度，以及必胜的勇气和决心。

拓展训练总结。虽然只有短短三天的时间，拓展训练给我们的启发和经验却是一笔永久的精神财富，我相信今后不管我们在何种岗位上，只要用心体会我们就能得到不同的人生感悟。

当我们踏上开往培训基地的大巴时，我们每个人都怀着激动、期盼的心情，教练员让我们每个人都起了有意思的代号，在这三天里我们将不以年龄、职务而都得互叫代号，这样使我们没有了在单位的上下级束缚，使大家都很放松，在经过四个多小时的快乐旅途我们终于来到了风景秀丽，山青水秀的太行山半山腰，我们将要在这里渡过人生中具有非常重要意义的三天。

我们分了两组，每个队分别起了队名，制了队微，编了队歌，拟了口号。我们进行的第一个项目是高空抓杠。这是个个人项目，当我们站在下面时看着对友们似乎很轻松的就抓住了，当我站在7米多的高空中，我突然有点胆怯了，有点想放弃了，看着对友们对我鼓励的眼神，我不能让他们失望，我猛的一下就冲出去了，结果一次就成功了了。原来并不像我们想象的那么困难，只要你勇敢挑战，相信自己就没有办不到的事情，在这项活动中，我们每个队友都非常出色的完成了任务。

我们进行的`第二个项目是信任背摔。当我站在4米多高的平台上，教练员问我准备好了吗?其实我心里真的很没底，我很不自信的说：“我准备好了”因为平时在生活中我们受到了太多的欺骗和愚弄，让我们人与人之间失去了信任。我怕我的队友接不住我怎么办?当我听到我的队友大声的说：“我们准备好了，请相信我们，我们爱你”我就开始倒了，当我倒下那一刻，在半空中我感到了一丝凉意，当我被队友那温馨、有力的臂膀稳稳接住时，我感到了从未有过的踏实与信任。这个活动就是任任与责任的体现。在工作中也是如此，作为一个单位我们要建立信任，真诚，加强我们各个部门的配合，提高我们的工作效率。

我们进行的第三个项目叫盲人方阵。这个项目是团队项目，我们最终失败了。失败的原因有好多，本来这是一个简单的任务，而我们没有提前做好沟通，没有领导统一管理，而是在各自做战，而到最后我们也没明白我们到底要做些什么?在盲目的各自行动，而没有理解透这是个“团队任务”真的很遗憾!这项活动让我们深刻的认识到在我们工作当中保持有效的沟通是多么的重要，只要互相交流，互相交换信息才能充分发挥集体的力量!

通过对这几天学习内容的总结，使我意识到，要在以后得工作中有好的发展，必须做好以下几个方面：

一，认同公司的企业文化和核心理念。公司的企业文化一直秉承着公开的原则，我认为这将是我们发展壮大的前提。

二，尽快完成角色转换。对刚刚踏上工作岗位的大学生来说，如何更快的完成角色转换是非常重要和迫切的问题，特别是进入证券行业，务必要更加严格的要求自己，在角色转换的过程中要谨记行业的特性。

三，有责任心和好的执行力。

四，要有扎实认真的工作态度，换句话说，就是踏踏实实的去做事，端正自己的态度。

五，要时刻学习，证券行业的特点就是在不断变化，这就要求我们要时刻保持学习的积极性。 记得李学琦总裁最后回答我们的问题的时候说过一句话，我印象尤为深刻，他说，人前显贵，人后遭罪。我觉得很有道理，每个人的身份与权力都不是与生俱来的，都是靠自己辛辛苦苦打拼出来的，天上不会掉馅饼的，一个人做到某一个位置，拥有一定的`权利，必定他会有你未知的能力或者本领，存在即合理的。当然得排除那些官二代，富二代，他们是靠老一辈的付出才有伸手即来的富贵。所以我们不能埋怨别人怎么样，关键是我们自己要踏踏实实的去做，去拼搏，才有机会寻找自己的出路。

首先我很感恩，我很感谢 领导给我的机会，我也很感激前辈们给予我的引导和鼓励，康师傅工作心得报告。我相信人生的抉择很多，机遇却有限。我更坚信 机遇永远垂青于有准备的人!每个人从每段经历中的收获都不一样，自从加入康师傅的大家庭，我窃喜，窃喜这次的受益比以前的任何一段经历都要激情澎湃和充实。

自从踏上前往广州总部的汽车的那一刻，我就一直在揣摩康师傅是什么样的平台，这道风景是否是自己所欣赏的，我将要如何挥洒自己的精力和发挥自己的优势。我很感谢邹凯老师的专业 训练，揭开了康师傅神秘的面纱。随着专业知识不断的渗透，我对康师傅的盲区荡然无存，仅剩逐渐的深刻和敬仰。

一、 顶津的经营理念：诚实务实创新

我对它的诠释：万事诚为本 脚踏实地 一步一个脚印才能威震八方 21世纪只有创新才发展 唯有创新才能生存。诚实做人，踏实做事并且灵活变通和运用。简单6个字浓缩着做事与做人的方法。务实产生力量 诚信、创新促进发展。

二、顶津的企业文化：勤.廉.能

企业文化是企业的灵魂,是推动企业发展的不竭动力。它包含着非常丰富的内容,其核心是企业的精神和价值观，是企业或企业中的员工 在从事商品生产与经营中所持有的价值观念。

这三个字正是我所寻觅的，我所向往的，也是被社会所认和弘扬的。在这样的企业中，有这样的企业文化，我想在不久的将来，当我完全溶入顶津的骨髓中，我就已经具备了勤.廉.能。到那时，回首一幕，那必定是激动与收获。

三、黄埔军训

早操，饭前一首歌，跑步，军体拳，紧急集合...一切的一切都那么让我怀念。从没有这么真实的接近部队，好像年少的橄榄梦已经实现了一样的雀跃。

短短的7天让我知道：黄埔精神――服从命令，我知道黄埔精神也就是黄埔执行力。我们要把这种执行力带走，不怕苦 不怕累 不抛弃不放弃。真的很感谢自己能有这样一次黄埔经历，我相信在以后的人生中，这些都必是我的财富。

四、广直部东直所

xx所长带领的三个业务小组，他营造的工作氛围：开心工作、挑战自我、全力以赴、力争第一。他倡导的重在规划、赢在执行、落实管理、有效追踪。从第一天开始，我就完全被征服了。

跟着游健康前辈东征西伐了一个礼拜，从他身上我学到了很多，这不仅仅是工作职责和工作流程，更重要的是顶津人的勤.廉.能的完美体现。真想说句游前辈，谢谢你!

五、关于我自己

我迫不及待地带着满腔的激情投入到充实的工作中。当然我清楚，刚开始的不专业会给公司带来或多或少的损失，但同时，我也深知只有务实的经历过这一段菜鸟期，才能真正成为对公司有用的人。我严格要求自己：把我所认为的损失和陌生降到最低，一定要用最快的速度成为‘老鸟’，为公司带来利润的同时，成长自己。我想它不会超过一个月。

通过对这几天学习内容的总结，使我意识到，要在以后得工作中有好的发展，必须做好以下几个方面： 一，认同公司的企业文化和核心理念。公司的企业文化一直秉承着公开的原则，我认为这将是我们发展壮大的前提。 二，尽快完成角色转换。对刚刚踏上工作岗位的大学生来说，如何更快的完成角色转换是非常重要和迫切的问题，特别是进入证券行业，务必要更加严格的要求自己，在角色转换的过程中要谨记行业的特性。

三，有责任心和好的执行力。

四，要有扎实认真的工作态度，换句话说，就是踏踏实实的去做事，端正自己的态度。

五，要时刻学习，证券行业的特点就是在不断变化，这就要求我们要时刻保持学习的积极性。 记得李学琦总裁最后回答我们的问题的时候说过一句话，我印象尤为深刻，他说，人前显贵，人后遭罪。我觉得很有道理，每个人的身份与权力都不是与生俱来的，都是靠自己辛辛苦苦打拼出来的，天上不会掉馅饼的，一个人做到某一个位置，拥有一定的权利，必定他会有你未知的能力或者本领，存在即合理的。当然得排除那些官二代，富二代，他们是靠老一辈的付出才有伸手即来的富贵。所以我们不能埋怨别人怎么样，关键是我们自己要踏踏实实的去做，去拼搏，才有机会寻找自己的出路。