加油稿是一种对自己或他人鼓励和支持的方式，它能够帮助人们坚持下去，不放弃。阅读这些加油稿范文，我们能够找到自己在人生道路上的坚持和勇气。
加油你不可以输给自己读后感
这个暑假我读了自己最喜欢的一本好书，它的'名字就叫《加油！你不可以输给自己》。
书里有一名抢劫小学生的嫌疑人，他就是五（3）班“臭名远扬”的张博爱同学。原来，这都是因为他爸爸在监狱服刑，他想让同学们都怕他，不敢说他爸爸坏话，因此，他没有一个朋友。可是，同班同学胡小闹和胡小闹的死党愿意帮助他，听着司令（胡小闹的舅舅）出方法，让张博爱找回自信，做一个优秀的好少年，所以他们三个成了好朋友。经常和优点塑造大师——舅舅（一位儿童心理医生），好几次约会。最终，让张博爱战胜了自己，找回了自信。他还上了两次报纸呢！一次是写给二十年后自己的一封信；一次是收养了35只流浪猫。
我最后想说一句话：战胜了自己，就没有什么可战胜不了的！
读《加油你不可以输给自己》有感
首先你要相信自己，每个人身上都有优点和缺点，没有人是完美的，也没有一个人是什么都不行的。不能因为看到自己的缺点而气馁，如果这样你就会输在起跑线上。书中有个张博爱的男孩，他的爸爸是犯人，他的妈妈因此改嫁了。他只能跟爷爷奶奶生活在一起，生活十分困难。所以他就自暴自弃，就越来越是个坏小孩了。
胡小闹的舅舅教育他，我们都无法改变自己的出身，不能因为父母而放弃自身的努力，一时落人之后，总不能一世落人之后吧！我们完全可以通过自己的努力来改变这一切。第二，无论对手是多么强大，自己都不要胆怯和害怕，只要自己努力了，就战胜了自己，这样才有机会战胜别人。第三，我们要让自己每天进步一点，或改变一点自己的小缺点。这样我们每天都在超越之前的自己，也就战胜自己了。
我测试了输给自己的几条：
1.一旦下定决心，即使遇到很多困难，依然会坚持到底。
2.在众人面前发表自己的观点。
3.对手比你强很多倍，还敢向他挑战。我以后要努力改变，这三条输给自己的理由，争取做个更棒的人。
加油,你一定可以的作文
首先，你要确定你以哪一个比赛项目为写作对象，或者说那个运动员。
加油稿的类型有很多种，有昂扬向上的、有激情澎湃的，有歌颂青春的、有赞美运动的。
对于遣词造句，我们要尽量使其优美，多用比喻、拟人等修辞手法，可以将运动员比作“离弦的箭”等等。
有的加油稿属于直奔主题型的，而有的属于委婉的。这一类往往会从当天的天气情况或是环境状况甚至是心情等开始写起。
加油稿字数不宜太多，讲究短小精悍，字数不宜超过200。所以我们写完之后要将其缩减，只剩精华部分为宜。
接下来我们以“800米”举例。“在枪声还未消失前，他们就已跑出起点线很远。他们像离弦的箭一样快，快到把我的目光远远地甩在了后面。”等等。
范文。
《赞百米运动员》。
百米跑道虽不长，运动健儿志高扬。摸拳擦掌跃欲试，分秒必争勇夺魁。
高三七班有勇女，巾帼岂将须眉让。古有木兰冲杀场，今有郎萍跑百米。
立志创新校记录，勇夺奥运第一枚勇敢的冲吧。
《瞬间的凝固》。
一年一度的运动会如期而至。“沙场秋点兵”的`壮阔，
想必给了我们难以言喻的激情。于是，我放下手中的笔，
去感受脉搏与心跳的激烈。
在期盼中，在意料中，是悲是喜，是欢是狂，都未可知，
但可知的是我们拥有这样一场运动盛会。
我们曾经不计成本地付出都将在这和梦碰撞的季节里得到肯定和兑现，
结局并不重要，让我们的智力、体力得以平等竞争，
我们也为失败者鼓掌。因为，短短的一瞬间可以凝固成永恒的画面，述说不老的追求，演绎勇敢的品质。
《我是运动员》。
我是运动员，
在骄阳下展现自我，
在奋斗中争取辉煌。
我是运动员，
不在乎成功与否，
不怕汗水直流，
因为，你看——。
有同学们为我加油!
《致运动员》。
流星般的奔驰，
为秋天画下一道风景，
辛酸的泪汗，
为生命添上一份色彩，
成功的喜悦，
为心绪加上一份激情。
成败，不是评价你的标准，
成功，也不是你唯一的追求，
只要你拚搏了奋斗了，
你就不必失望，
你的生命已放出了闪光。
加油,你一定可以的作文
不用再回忆过去，也不用担心未来，过随遇而安的生活吧。世界之大，无论你逃到哪儿，只要心里还装有那满满的回忆，你就无法忘却，无论见与不见，她的影子，她的声音都会紧紧跟随你。
不要再去想，不要再去想她的所作所为，不要再去想她的一切，不要再为她烦恼，为她放弃你现在所拥有的一切，这里有你的同学，有你的朋友，他们不想你活在痛苦中，你不是为她而活，为她而读书，你是为你自己而活，她的生活已与你无关，不要再怨恨，不要让这一切蒙蔽你的双眼，你醒醒吧，你的离开有意义吗？没有，一点都没有，再好的朋友也就是一两天的不舍，她的生活也不会因为你的`离开而一败涂地，很多人都不会在意你的离开，他们照样活，照样快乐。
忘记这一切，你会轻松你会快乐，没有必要纠结过往，不堪的往事会定格在时光里，别再背负你不需背负的，别再去想不是你的生活，你可以快乐，我们都要你快乐！
加油,你一定可以的作文
你有勇气对你喜欢的人说，你可以不爱我吗？你能做到如此大的牺牲吗？爱情就有这样的魔力。
你可以不爱我，你的生活总是充满欢快。似乎永远没有烦恼，有我不多无我不少，你和朋友嘻笑打闹，谈天说地，尽管从未提起过我。但我还是能知道，你的内心深处一定有过深深的难过。
你可以不爱我，毕竟每个人都只能相伴一生，过了活着的年头。谁知道是你先走还是我先走，最后一秒的寂寞，留给我，可我舍不得你。留给你，我又怎么忍心让你承受失落。
你可以不爱我，我不愿意相信是因为你还不了解我。而更愿意去努力，我了解你还不够多。也许当我明白你的微笑是为什么的时候。你才能欣然的接受我。这样，我们才能保持同一种快乐。
你可以不爱我，这是相互的选择。我有爱的权利，你同样有不爱的自由。并没有谁对谁错或是错过，只凭感觉恋爱不会长久。爱与不爱随着感觉起伏跌落，谁又能保证感觉永远鲜活。
你可以不爱我，谁都希望拥有年轻漂亮的伴侣。很可惜，上苍只给我了健全的身体。谁能吃一辈子青春的饭，谁能让漂亮没有沧桑的一天。也许只有随着岁月的向后推移，才能发现，恋爱是爱对方给自己带来的安全感。并非单恋外表，遗憾的是。人生有多少个，错多了，人却老了。
你可以不爱我，因为我只能要求你和我共同创造明天。万贯积蓄，不过昙花一现。富二代的结局，早已预见。我除了那双勤劳的双手，一无所有。幸福当然需要金钱，却更需要爱来积淀。为了爱而挣钱，就算累得半死，也觉幸福香甜。为了钱而爱，就算坐枕珠玉，也能恶梦连连。
你可以不爱我，我说不出那些山盟海誓的誓言，也不会什么蜜语甜言。我只能偶尔逗你开心，默默记下你所有的最喜欢。既然恋爱不是过家家，所以我习惯将一切交给时间。嘴上的语言就像反复的风，你不知道是真还是梦幻。行动才是最好的表现，这是我的人生格言。
你可以不爱我，尽管我并不幽默，一点小浪漫也许会感动你。可那并不是恋爱的目的，我只能在生死一线间本能的去救你，只能在安静的夜晚书写思念，或是每天给你做一顿可口的早餐。似乎都是小事，但我能做的只有这么多。
你可以不爱我，当人生面对选择，总习惯思前想后假设因与果。这是正确的，因为每个人必须对自己负责。我们不是伟人，不会被载入史册。如果连自己都放弃了对美好生活的追求，那活着除了吃饭，还剩什么。
你可以不爱我，我优点无多。不是理想伴侣，但如果可以吧关怀体贴计算在内的话。我想我还是能给你点什么。
你可以不爱我，尽管你-不知道我爱你多久。尽管你不知道我的温柔。我也能安静的等待，等待那属于我的拥有。
欢迎大家继续阅读以下重点推荐的热门情书：
经典情书之求爱秘诀。
最经典肉麻的情书。
你是我此生无悔的选择。
加油你不可以输给自己读后感
在这个暑期里人看了许多书，但在这些书里我觉得最振奋人心的还非《加油！你不可以输给你自己》莫属了！这本书的书名真是太吸引我了。这本书讲的是一个原本生活在父母阴影里的小孩如何变成活泼、可爱的小孩。
读完《加油！你不可以输给你自己》后，我发现我选了这本书给自己看那叫一个对症下药，因为我在战胜自己这一方面有些弱，看完这本书让我有了很大改变。
今年夏天，我再一次参加了游泳培训班，去年只学会了基本泳姿，最多只能游5米！而且去年游泳没学会换气，还非常怕水。就因为这样，今年我还有一个任务，那就是克服怕水难题。这对我来说可不是随随便便就能克服的，但面对是必须的！在泳池里，老师认真仔细的教我们各种要领，第一次我把双眼紧闭屏住呼吸，把头埋入水里，坚持了3秒。第一次实验后我更怕水了；因为我的鼻子进了水，感觉特别难受；我连忙向教练和妈妈诉苦！后来，妈妈和教练不断鼓励我，并反复强调动作要领，经过多次练习我终于学会了！我非常开心！当天教练就让我带着泳圈游，可教练最后又说让我第二天不要泳圈游。我心想"不要泳圈换气游多难啊"!到了第二天，教练先是站在离我五米的地方让我游过去，我心里很怕，但教练松手后，我突然想起了《加油！不可以输给你自己》的故事，我想"我可不是孬种，我一定行"!我按教练教的动作要领一步一步的游着，一次一次的试着，没想到我真的游到了教练面前；然后教练慢慢加长让我游的距离，我都完美的完成了。妈妈为了鼓励我还特意陪我游了两天，我们还进行了比赛。我从五米游到了十五米，又游到了二十五米，越游越远，现在我一次性最多可以游四百米了！我想，这就是我战胜自己最好的写照了！
曾经获得过乒乓球世界冠军的张怡宁曾说过"最大的对手是自己，只要能战胜自己，真正的对手就不多了"!我读这本书后也是这么想。
许多人都以为他人才是自己的对手，但其实：我们的对手就是自己！
不输给自己也就赢得了整个世界！
心里上的巨人，才能成为真正的伟人！
相信自己，努力奋进，没有什么能够自己前进的脚步！
加油稿可以
长距离跑简称长跑，最初项目为4英里、6英里跑，从19世纪中叶开始，逐渐被5000米跑和10000米跑替代。一起来看看可以鼓励长跑运动员的加油稿，欢迎读者参考！
1、你胜利了。
于是你们用尽全身力气，冲向那决定命运的红线，你胜利了，耳旁飘来了同学们的欢呼与赞叹。
2、致1500米运动员。
你是否感到，烈日的照射那是烈日对你的祝福，你是否感到，彩旗的摇摆。
那是彩旗对你的呐喊，人们的注视，那是人们对你的希望，
祝福在你身边，呐喊在你耳边，希望在你心中。
3、赞长跑运动员。
运动场上有你飒爽的英姿，运动场上有你拼搏的身影。面对着漫漫征途，你没有畏惧和退缩。任汗水大湿脊背，任疲惫爬满全身，你依然奋力追赶，只有一个目标，只有一个信念。为了班级的荣誉，拼搏吧，让我为你们呐喊！
4、致1500米运动员。
滴滴汗水，飘洒在绿茵场上，伴随着矫健的步伐，奏出希望的乐章。一种种信念，放在蔚蓝的天空，伴随着你那深沉的眼光，画出美丽的弧线。人生能有几回搏？千百双眼睛注视着你，为了希望、为了胜利，跑出青春的梦想。
5、致长跑运动员。
我知道这是意志的考验，长长的跑道上，留下长长的坚持致长跑运动员的加油稿广播稿。我知道这是耐力的.考验，每一步的前进，充满执著和坚定。我知道你是今天的明星，我衷心为你祝福！为你喝彩！
6、致3000米运动员。
走过荒山野岭高峡低谷，我们在沿途燃起篝火，一站一站的路被抛在身后，我们感到疲惫感到困惑。还有那么长的路伸向远方，远方那片星光藏在哪儿，远方那颗童话树躲在何处，努力吧，奋斗吧！远方有我们的理想，有我们的希望！
7、无悔的选择。
无论结局是好是坏，无怨无悔是我们的选择，每当运动员奔驰在400米跑道上时我们为你祝福为你喝彩，不到最后一刻绝不轻言放弃成了你们的信仰也成了我们的信仰，运动员们飞吧！翅膀属于你。
8、致中长跑运动员。
倘若力量来自呼吸，呼吸来自生命生命的真谛注释力量的永恒，呼吸的瞬间注释生命的价值南无呼吸的艰难，力量的渐逝在此刻都可得到最美的解释，将这美坚持到底，即使失败，也觉得无怨无悔，将这美永驻心底，即使深锁，也永不会退色，所有的这一切，都将在心灵的空中，如彩虹一般，留下美的而永恒的瞬间，此生无悔。
9、致长跑运动员。
磨炼的是非凡的毅力，较量的是超常的体力，拼搏的是出类拔萃的耐力。把长长的跑道跑成一段漫漫的征途，听！呼啸的风在为你喝彩，看！猎猎的彩旗在为你加油，加油吧！为了到达终点时那一刻的辉煌！
10、赞5000米运动员。
迎接你的，是五千米跑道，等待你的，是漫漫征途，勇敢的冲吧，勇士们，不要畏惧对手的强大，你的对手只有自己，勇敢的冲吧，五千米算不得什么，付出的汗水就要得到回报，胜利的泪水就要顺颊而下，秋风会为你喝彩，阳光会为你庆功，掌声就要为你响起。
加油你不可以输给自己读后感
今天，我读了《我可以管信自己》，这本书真是太有趣了啦！我给大家讲讲内容吧！
这个书的主人公是陶小淘，他做梦都想自己“当家作主”，可是，没有想到这个机会来得那么突然，爸爸妈妈要出远门一个星期，留下他独自一个人在家。原本，这是一个非常好的消息。一开始，陶小淘高兴坏了，他感觉自己彻底自由了，不按时做作业、睡觉、起床，只顾得一心玩电脑游戏，结果连续几天上学迟到、上课打瞌睡。爸爸妈妈一走，他的生活和学习就完全失控了。为了解决这个问题，爸爸妈妈又对他进行了“特训”。这一次可真有效，陶小淘发现自己可以管住自己了。经过了他的.一番努力陶小淘总算学会控制自己了，为了奖励陶小淘，爸爸还特意为他报名参加了自控力训练营呢！
读了《我可以管信自己》这本书，我知道了我们都要管住自己，不能任性而为，把学习和生活的每一件事情都做好。这个世界上最伟大的人不是管住别人，而是管住自己。我相信只要我们认真学习自控知识，加强自控力训练，我们都能管住自己！
加油,你一定可以的作文
每个人生命中，肯定都有经历过愧疚的时候。只是我们在应对愧疚感的时候，有时候我们很容易放下，但有时这份愧疚感可能会追随你几年甚至一辈子。这种隐隐作痛的感觉，似乎总让人无法安然的享受当下的生活。甚至有些人背负的这份愧疚感，让他始终觉得自我不值得过完美的生活。可见愧疚感这个看不见摸不着的情绪，有时确实让人无法摆脱。
愧疚感给人带来最直接的伤害，就是让当事人陷入一种深深的自责。如果当前他正好处于生命中的一个困境时，他会进一步的用这个困境来证实，这是以前犯下的错误所就应承受的报应。而我们传统教育以及佛教的因果报应的思想，又正好不谋而合的给自我套上了罪有应得的帽子。很沉重的感觉，仿佛这辈子都别想翻身了。他此后的人生也似乎都要背负这样的自责和愧疚，那他怎样能感受到快乐呢？甚至对自我的未来都感觉一片灰暗。
我以前也有过，因为愧疚感而陷入自责的自我伤害中。在我的第一段婚姻之前，曾交往过一位十分忠厚、也十分优秀的男友。他也是我此生接触的`异性中，对我最照顾最体贴的一位，能够说他作为老公，是再适合但是了。但是在我考取上海某大学的研究生之后，我绝情的将他给甩了。没过多久我又很快投入到新的一段情感中去。为此，他曾三年内都不敢触碰感情。而我在第一段婚姻中，我不仅仅仅遭遇了癌症，甚至我的第一段婚姻也破碎了。
当我身处生存和生命两大绝境的时候，我也曾无数次自责，我觉得这是我对前男友不珍惜，所遭受到的报应。那阵子，也正好是我疯狂学习佛教理念的时候，佛学里的现世报，让我对自我的遭遇深信不疑。这就是我罪有应得的，我只能去承受，去赎罪，还不能有怨言。可想而知，当时的自我有很深的无奈和痛苦。但是除了每一天带着灰暗的情绪去承受一个戴罪之身，没有谁能快乐起来。
但是，当我反问自我，如果让我再度选取的话，我可能依旧会抛弃这个善良的前男友。因为在当时的自我看来，我对自我在上海这样的国际大都市里生存下来，是带着极度的恐慌和压力的。那时的自我完全没有安全感，而前男友也是无法给予自我想要的安全感。也正是基于这样的恐慌，我在拿到研究生入取通知书的时候，选取跟他一刀两断。在外人看来，我是薄情寡义的，甚至当时的父母都不能理解我的行为。而且周围的同学也因此误以为，我是因为遇到了前夫才甩了前男友。但真实的状况和自我的难言之隐，只有我们自我最清楚。
所以抛弃前男友的根源问题，完全来自于内心极度的安全感缺失导致的。即便再度让我选取，我依旧会犯下同样的错误，造成同样的伤害。因此，我所要应对的是去找回自我的安全感，而不是在那里盲目的背负一个愧疚感的罪名。
当我觉察到，自我再度因为安全感缺失的原因，伤害了前男友。而选取的前夫，恰恰能在精神层面迎合了自我向外寻求依靠的需求，他阳光、乐观、上进、甚至不失幽默。这恰恰再次从另一个角度证实了自我是缺乏安全感的，同时也为我的第一段婚姻的失败埋下了祸根。
所以，我们能够发现，这些我们不曾去应对的内在问题，会在我们的生活中透过我们的行为模式暴露出来。也因此我们成为了施暴者，同时又是受害者。当我们了解了我们愧疚背后的真实原因之后，我们就应回来拥抱自我内在的小孩。透过一次次的自我连接，去安抚、拥抱我们的内在小孩，同时用正向的价值观去引导她，一点点找回内在的安全感。
同时，当你了解了自我愧疚背后的真实原因之后，你大可不必再去自责了。不妨先来探究一下，我们伤害他人的背后，都有怎样的一份痛苦和需求。当我们一点点找回了自我的那份安全感之后，你也会更加坚定当初的那些弯路和挫折，都是值得的，都是生命珍贵的礼物。我们甚至能够跟那位让你倍感愧疚的对象，坦然相处。因为所做的一切都是出于内心真诚的自我。
加油!你不可以输给自己观后感
书里面讲了一个名叫张博爱的学生，因为他爸爸还在监狱里，所以他害怕别人说“就是他，他爸爸还在监狱里”，他总认为自己是犯人的儿子。他总是逃课、跟同学打架、和老师作对，老师和同学都认为他是一个不折不扣的坏孩子。
有一次，他的同学胡小闹和长安发现张博爱在家里是一个很孝顺、很细心的孩子！为了不让张博爱被校长退学，胡小闹和长安决定帮助张博爱改掉那些坏毛病，在胡小闹舅舅的帮助下，张博爱不但改掉了那些坏毛病，而且两次被登上了报纸，还被选去参加省级三好学生演讲比赛，虽然他没有被选上，可是他还是很高兴，因为他记得胡小闹舅舅对他说的那句话“你输给你的对手并不可怕，怕的就是输给你自己”。
这本书让我知道了我们要相信自己，要有勇气去对待困难，就一定会成功。
加油,你一定可以的作文
你可以不做最好的，但你可以做最努力的。
每个人都想做最好的，但是，并非每个人都能做最好的，天外有天，人外有人。虽说，你不能做最好的，可你并非不能做最努力的呀！不如，我们一起来举个例子吧！
我有一个表姐，她读小学时，在班里经常考前几名。而且，在升初中的分班考试时，考了全校第四名，全班第一名的好成绩哩！接下来的期中考试她虽然考了全校的第三名，但这却是班里的第二名呀！接下来的几次考试，她都不是发挥得很好。于是，她就给自己定了一个计划，让自己非常努力地去学习，连周末都不休息，做完了作业也不看电视，接着复习，又是读课文，又是看课外书。只要有机会就不会放过。就算她要休息，也不会去看电视，只是看一下外面的风景罢了。虽然她有时会看电视，但她不会去看没有知识性的节目，她都看《新闻》、《百家讲坛》等有知识性的节目。经过了她那不懈的努力，终于在七年级下学期的`期末考试中取得了全校第二名，全班第一名的好成绩，只不过她与第一名相差0.5分。我坚信，如果她再努力一些的话，她一定会与全校第一名零距离的！
是呀！如果每一个人都能像我表姐一样努力的话，那就一定能完成他（她）自己心中的目标，或者是更好的！因为没有最好的，只有更好的！
读《加油你不可以输给自己》有感
书中讲述了乐多多小学出现了一名抢劫小学生的犯罪嫌疑人，他就是五年（3）班“臭名昭著”的张博爱同学。他因为父亲进监狱，母亲改嫁的原因，经常受到周围人的嘲笑和指责，渐渐的他变得自卑，还以坏孩子自居，常做坏事。但他其实是非常有爱心的，也很懂得感恩爷爷奶奶的照顾和疼爱，后来在同学胡小闹和他的舅舅dd一位心理学专家的帮助下，张博爱同学成功战胜了自己，增强了自信心，变成了一位惹人喜爱的好学生，而胡小闹也通过帮助人，懂得了许多道理。
读完了这本书我好像有点明白了：不输给自己，就是要相信自己，努力奋进，人最大的敌人是自己，只要你能成功地战胜自己，这个世界上就没有什么是你不能战胜的，也没有什么能阻挡我们前进的脚步！
记得那次学校组织的书香家庭推荐一本好书的比赛，妈妈自作主张替我报了名。为了帮我战胜胆怯的心理，妈妈在家里一遍一遍不厌其烦地教导鼓励我，慢慢我不再那么害怕了，还能演讲得声情并茂。比赛开始了，坐在比赛席上，看到黑压压的一片人群，我的心开始怦怦地跳，手颤抖着，脸上手心冰冷冰冷的，出了许多汗，妈妈好像看出了我的心思，温柔地对我说：“宝贝，加油！你瞧，你的声音那么清脆响亮，大家一定喜欢听，咱在家里能讲好，现在也一定能行的，相信自己，只要勇敢地上去，把你的内容讲完，你就是最棒的！”听了妈妈的话，我的勇气又回到了心中。轮到我了，我深吸一口气，勇敢地走上台去，开始有点紧张，但慢慢的我就陶醉在自己的世界里了，不知不觉讲完了，台下响起了热烈的掌声。耶，我终于不再害怕了，我战胜了自己，战胜了胆怯。我松了一口气，脚下仿佛踩着一朵幸福的云。后来我获得了书香家庭比赛的第二名，还被学校选为学年闭学式的小主持人。
“自卑、胆怯”会让人丧失信心，但是，它又像是彩虹前的暴风雨，只要你克服了它，就不怕见不到彩虹。张博爱在几次课堂中学会了不输给自己，学会做一只坚强的小鹰，在今后的学习生活中，我也要像他一样，努力克服自己身上的缺点，做一只自信的，勇敢搏击长空的小鹰！
《加油你不可以输给自己》读后感
我敬佩张博爱，虽然他爸爸在监狱里，妈妈改嫁。但是自己长期和爷爷、奶奶住在一起，还是懂的得孝顺长辈。帮奶奶好多家务活。因爷爷有糖尿病，饮食要清淡，禁止吃甜食，每次做饭，张博爱都会注意。可是我呢，生活中从来没帮爸爸、妈妈做过一次饭，洗过一次碗，更别说别的家务活了。以后，我一定要像张博爱学习他孝敬长辈的一面。
我羡慕胡晓闹有一个舅舅，他是优点塑造师也是儿童心里诊所。每次，孩子们跟他在一起，就只会看孩子们的优点，对缺点闭口不提，只要和他在一起，就会觉得很快乐。
《加油你不可以输给自己》读后感
对自己而言，最强大的对手是谁呢?对，就是自己!只要不输给自己，你就是超越所有的对手!
本书中就有一名小学生，他叫张博爱。由于父亲入狱的缘故，他经常受到周围人的嘲笑和指责，渐渐地，他以坏孩子自居，常做坏事，还因为打劫小学生被警察抓走了。难道，他真是一个坏孩子吗?校园明星胡小闹和他的舅舅，一位心理学专家，将为我们一层层揭开张博爱秘密的心理世界……最终，张博爱战胜自己!还建议收养流浪猫呢?快来看看吧!
不输给自己，心理上的巨人，才能成为真正的伟人!相信自己，努力奋进，没有什么能够阻挡你前进!
加油!你不可以输给自己观后感
暑假里，我读了《加油，你不可以输给自己》这本书。这是乐多多姐姐写的《胡小闹日记》系列书籍中的一本，这套书在中国可是非常有名的，几乎所有的青少年都知道它。
这本书的主人公是谁？当然是调皮又可爱的校园明星胡小闹啦！这次他接到了一项比登天还难的任务――帮助一位同学，并让大家接受他！
这位同学原本是班级里的一个“坏孩子”，他逃学、顶撞老师、打架……甚至还是抢劫小学生的“嫌疑犯”呢！这个坏小子名叫张博爱。胡小闹发现：每当张博爱闯祸时，班主任总是淡化处理，他觉得很奇怪。为了发现班主任口中张博爱的“另一面”，他和好友长安一起去了张博爱家，结果发现：张博爱虽然常做坏事，学习态度也不好，但是他非常孝顺又细心，家里的力气活都是他干的。胡小闹找了一个专业军师――他的心理学专家舅舅来帮忙，他们每周进行一次“约会”，帮助张博爱解开了一个一个秘密。张博爱终于战胜自我，变成了一位好学生，还两次被登上了报纸，也赢得了大家的信任。胡小闹出色地完成了这个“不可能的任务”，也迈出了挑战自我的第一步。
我喜欢这本书，它让我明白了这样一个道理：一个人如果输给了自己，那么，连最弱小的对手也能将他（她）打败！我最喜欢书中的胡小闹，他很有爱心。在他的坚持下，“问题少年”张博爱被成功转化了。我想，如果换作是我，我可能会失去信心并放弃这个任务。但是，胡小闹做到了，我要向他学习。同时，这本书也给了我力量：就算对手比我强很多，我也要敢向他（她）挑战！我承诺：从今天起，我不能输给自己，我要勇敢挑战自己。我能行的！加油！
加油你不可以输给自己读后感
我觉得《加油！你不可以输给自己》这本书很好！我一下子就被这本书吸引住了，这本书告诉我：可以输给別人，但不能输给自己。我知道：我常常输给自己。因为有时候遇到困难，就坚持不下去，而当我自己看见別人超越自己时，自己才有劲拼下去，因为我不想输给別人。我的行为习惯恰恰和这本书相反，因此，我想借鉴这本书改变自己，使自己不是为了別人而活，而是为自己而活。
“对你而言，最强大的对手是谁呢？“对于这个问题，我想告诉大家：答案就是自己！对于这个说法，你们也许会立即否认，并马上能举出一大堆的事实，某某，跑步比我快，某某唱歌比我好，他们都是我的对手。的`确，某些人在某些方面表现得比我们出色。可是，我要告诉你们的是，要超越他们，首先要战胜自己。只要战胜自己，不输给自己，就能超越所有的对手。
在这个故事当中，有一个很重要的词：自卑。自卑是个令人头痛的词，他会让人丧失信心，但是，它又像是彩虹前面的暴风雨，只要你克服了它，不怕见不到彩虹。书中的张博爱就是个最好的例子，爸爸坐牢了，妈妈组成了新的家庭，是奶奶一手把他带大的，同学们总是欺负他没有爸爸，但是又怎么样呢？只要好好学习，同学们就会对他刮目相看，并尊敬他，但是如果他要是自暴自弃，结果又会怎么样呢？只会让同学和老师们更加的讨厌他。通过阅读这本书，我深刻地明白这样一个道理：只要你能成功战胜自己，这个世界上就没有什么是你不能战胜的！
相信自己，努力奋进，没有什么能阻挡你前进。
文档为doc格式。
读《加油你不可以输给自己》有感
书里有一名抢劫小学生的嫌疑人，他就是五（3）班“臭名远扬”的张博爱同学。原来，这都是因为他爸爸在监狱服刑，他想让同学们都怕他，不敢说他爸爸坏话，因此，他没有一个朋友。
可是，同班同学胡小闹和胡小闹的死党愿意帮助他，听着司令出方法，让张博爱找回自信，做一个优秀的好少年，所以他们三个成了好朋友。经常和优点塑造大师舅舅，好几次约会。最终，让张博爱战胜了自己，找回了自信。他还上了两次报纸呢！一次是写给二十年后自己的一封信；一次是收养了35只流浪猫。
我最后想说一句话：战胜了自己，就没有什么可战胜不了的！
加油你不可以输给自己读后感
假期里，我读了一本书《加油！你不可以输给自己》。这本书的主人公----一个名叫张博爱的小男孩，他在乐多多小学上五年级，在很小的时候，爸爸就进了监狱，妈妈改嫁，长期和爷爷奶奶生活在一起，他非常自卑。
张博爱在班里经常和老师作对；还抢劫多小学生，因为这件事，校长就要把他开除。有一天，胡小闹在家看报纸，只见其中登了一则新闻：《震惊！11岁少年收养35只流浪猫》，再看图片上的男孩，正是张博爱！胡小闹呆了，他万万没想到是张博爱！第二天上学，胡小闹便把这个消息给了同学们，当时教室里就沸腾起来，大家议论纷纷。放学回家，胡小闹的舅舅---一位心理学专家来看望他。胡小闹把张博爱的事情原原本本的给舅舅讲了讲，舅舅很热心的'约好张博爱：周六在公园的长椅上见面。从那以后，舅舅采取一系列的措施帮助张博爱改掉了捣乱、自卑的习惯。
读完这本书，我明白了，敢于正视自己的问题并积极想办法去解决，这是第一步。只有迈出了这一步，才有可能会成功。