通过写心得体会，我们可以将一段时间内的心路历程传递给他人，让他人从中获得启示和感悟。小编为大家整理了一些优秀的心得体会范文，希望能够给大家带来一些启迪和思考。
地震心得体会三百字
地震是地球上常见的自然灾害之一，经历过一次次的地震，才让我深刻体会到地震给人们带来的巨大伤害和恐惧。在这次地震中，我不仅经历了巨大的震感，还亲身感受到了生命的脆弱和珍贵。通过这次地震，我获得了一些重要的心得体会。
首先，地震让我认识到生命的宝贵。地震的瞬间，我感受到了死亡的威胁。房屋摇晃，玻璃碎裂的声音、瓦片掉落的声音，让我感到恐惧至极。在这一瞬间，我深深地明白生命是多么的脆弱，我们不能掌握未来的每一天，只有善待现在，珍惜每一刻，才能更好地对待生命。
其次，地震让我认识到安全的重要性。地震来袭时，许多人因为没有及时逃生而遭受巨大的伤害甚至丧失了生命。而那些能够在地震中及时逃离危险区域的人们则得到了保护。所以，地震让我深刻认识到安全的重要性。我们不能对安全掉以轻心，要时刻保持警惕，了解逃生的方法和技巧，做好平常的防震准备工作。
另外，地震让我懂得了人与人之间的互助和团结的重要性。地震中，我看到了那些无私奉献的救援者，他们不顾个人的安危，冒着火山爆发的危险，奋力救助被困者。这种无私的精神让我深深地感动，并让我明白到人与人之间的互助和团结是克服困难的最大力量。我们要时刻铭记这种精神，相互帮助，共同度过难关。
最后，地震让我懂得了科学知识的重要性。了解地震的原理和预警系统是保护自己的重要手段之一。通过学习地震的科学知识，我可以更好地避免地震带来的伤害，并且能够更好地执行逃生计划。因此，我深刻认识到科学知识的重要性，要时刻关注地震预警信息，提高自己的科学素养，做好自我保护。
总的来说，地震让我深刻体会到生命的宝贵、安全的重要性、人与人之间的互助和团结的重要性，以及科学知识的重要性。这次地震不仅让我明白了许多社会道德和科学知识，也让我加深了对生活的感悟。希望我能将这次地震的心得体会融入到日常生活中，提高自己的安全意识，增强自我保护能力，为社会的进步和人民的幸福贡献自己的力量。
地震心得体会三百字
地震是一种让人闻风丧胆的自然灾害，它以其猛烈无比的力量，给人类生活带来了巨大的破坏和深深的教训。在经历了一次次地震灾害之后，我深深体会到了自然的伟力和人类的微小。下面，我将从地震引起的恐慌感、地震对我个人的影响、地震应对的重要性、地震后的自救和互救以及我对未来地震的预期等方面，谈谈我的心得体会。
地震发生时，我深刻地感受到了一种巨大的恐慌感。地震的突然发生和剧烈的摇晃让人无所适从，尤其是在高楼大厦里，摇摇欲坠的楼体将人们推入了无尽的恐慌之中。这时，我感受到了生命的脆弱和宝贵，也明白了与地震的斗争是人与自然之间永远不会停止的。
地震对我个人的影响是深远的。在一次较为严重的地震中，我家的一面墙纷纷倒塌，房屋受损严重，面临安全隐患。这次经历使我深刻认识到，防震意识的重要性。平时，我们应该加强宣传和教育，提高自己的防震能力，学会应对地震的正确方法，这样才能保护自己和家人的生命安全。
地震应对的重要性也是我深思熟虑的内容。地震来袭时，及时的应对能够最大限度地减少伤亡和损失。所以，我们平时一定要做好应急准备工作，如定期组织演练、了解避难场所、准备足够的食物和水等。只有做到心中有数，才能在危急时刻做出明智的决策。
地震后的自救和互救是灾难中最重要的环节之一。地震发生后，很多人都陷入了恐慌和混乱之中，自救和互救的意识至关重要。自救是指在灾害来临时，安全地找到逃生的方法，避免被困在废墟下；互救是指在灾害发生后，互相帮助、互相救助。只有通过自救和互救，我们才能够在地震中保护自己和他人的生命安全。
对于未来地震的预期，我充满了希望。科学技术的发展使我们能够更早地发现地震的预兆，提前做好应对准备。此外，我们还可以通过经验总结和教训吸取，不断提高自己的抗震能力。毫无疑问，未来的抗震工作会更加出色，我们也会更加勇敢地面对地震的挑战。
通过这一次地震的经历，我深切感受到了生命的脆弱和非凡的力量。对地震的恐惧感和对人类无助的感受使我更加珍惜生命的宝贵，并认识到自己在地震中的渺小。我为自己的无知感到惭愧，同时也为科技的发展和社会的教育工作而感到庆幸。我希望在未来，地震成为一种不再让人恐慌的自然现象，而是一个能够让人们更好地了解自然和提高自身能力的机会。
地震心得体会三百字作文
最近，我经历了一次地震，虽然震级并不算特别大，但是却让我深深地感受到了地震的威力和可怕。这次地震不仅让我深深地意识到了生命的脆弱，更让我感受到了人类的力量和生命的坚韧。
第一段：地震的威力。
这次的地震虽然震级不高，但走在街上空无一人的景象却让人心中不免有些发寒。地震时路面开始晃动，顷刻间，大楼一阵剧烈摇晃，我感到头晕目眩，几乎失去了平衡。此时我才真正地感受到，地震的威力是如此的可怕和毁灭性。地震不仅能摧毁建筑物和道路，更会带走人们的生命和财产，让人感到无尽的悲痛和无助。
第二段：生命的脆弱。
这次地震虽然没有造成太大的灾害，但它让我更加深刻地认识到了生命的脆弱。一个小小的地震就让整个城市陷入了恐慌和不安。如果地震规模更大，后果不堪设想。我们的生命是如此的渺小和脆弱，经受不起多少的摧残和打击，我们应该珍惜每一刻时光，过好每一天，不求长寿，但求健康与平安。
第三段：人类力量的表现。
尽管地震对人类造成了极大的危害，但震后人们为重建地区展开的科学、高效、有力的行动，又让我感受到了人类力量的伟大。救援队伍、志愿者、各界捐赠，不断向受灾区域伸出援手。这无疑展现了人类在危难时刻所表现出的团结、爱心和责任感。只有在危机时刻才能看清一个人或社会的真正品质和价值观。
第四段：生命的坚韧。
这次地震虽然摇晃了人们的信仰和安全，但是它也展现了某些人类生命的坚韧和顽强的生存意志。即使受到了巨大的摧残和打击，人类也能够屹立不倒，修补伤口，重建家园。更重要的是，人类展现了向前奋斗的不屈不挠的精神，这将给心中惧怕困顿的人们以生命的勇气和信念。
第五段：结论。
这次地震对我们启示很大——我们不能轻视地震的威胁，应该时刻保持警惕和谨慎，争取早日实现对灾难的预防，让地震引起的伤害和影响尽量降到最低。与此同时，我们也应该珍惜生命，学会更好地应对变革，提高生活质量，成为对生命和人类的援助者，以这为手段，使我们的人生更加丰富而值得。
地震心得体会三百字作文
地震且不论国家的基本条件如何，地震发生后所需要关注的还是很重要的。面对这样一场自然灾害，不仅要有科学知识和技能，还需要具有生活常识和一系列的应急措施。而本文将从自己身临其境的角度出发，就地震这一话题做一些回顾和总结。
第一段：故事序言。
2013年5月12日，四川汶川地震那一天，我正好在成都，准确的说是在一个教物理的朋友家中。当时，凌晨被这场惊天动地的地震惊醒后，没有理解到地震真正的威力，以为只是小幅摇晃。只有到了电视上看到汶川大地震才真正意识到这是一场非同小可的灾难，随后才知道这次灾难造成的恶劣后果。那一刻，我真的很难过，真的很悲伤。
第二段：在灾难中复杂的心态。
随后，我们在成都停留了一整天，看到很多的富士康工人哭泣着买票返回乡村，他们的家已被掩埋在土石之中。那个时候，我真正意识到地震灾难的严重性，我感觉我自己什么也无能为力。
第三段：真正了解地震。
后来，我开始了解什么是地震，一种地球内部的自然现象，通过激发地壳内部的岩石运动，引起地面震动，产生的一种现象。而地震的性质、地震的危害、地震的预测、地震的教育以及地震的应急措施等却都是我们需要关注的事情。
第四段：启示与反思。
通过这次震惊，我对地震灾难的认识有了很大的提高，我也发现自己的认知体验泛化到实际情境中来有时会跟不上实际情况，仅有经验本身并不足够。还有相当一部分问题可能是灰色的或者不好量化的，仅有个人感性体验也不足以解决问题。此次经历让我更加认识到世间万物无常，任何时刻都可能出现大的变故，可能只能去接受也可能要刻苦训练自己的性格，使自己经常处于自我自律的状态。
第五段：希望与展望。
穿过这一场地震，我深刻地认识到了许多长远的问题和迫在眉睫的危机，例如社会应该怎样协调好自己的发展与保护，我们人类能够发挥多大程度上的作用以及精益求精的品质态度，让自己的生命有所不同，让自己的生命有所作为。我也希望未来能够有更好的应对能力以及更好的管理经验，让灾难的危害降到最低。
汶川地震感想心得体会党员
自2008年5月12日发生汶川地震以来，这场惨烈的自然灾害深深地刻在了我心里。作为一名中共党员，我从这次地震中汲取了许多深刻的感悟，也对党员的责任与担当有了更加清晰的认识。以下是我对此事件的感想心得体会。
第一段：地震中的痛楚。
汶川地震的破坏力之大，简直让人难以置信。山崩地裂，房屋倒塌，人们的悲痛呼喊充斥着每一个角落。我亲眼目睹了灾区人民的苦难，那一瞬间，我的心如同被重重的巨石击中，痛彻了内心。地震不分贫富，无论是平民百姓，还是官员，还是身处党员队伍的我们，都面对着同样的灾难。而我们，作为党员，更应该意识到自己的责任和使命，坚定起肩上的担当。
第二段：党员的责任。
地震前后，党员工作开展得有条不紊。许多党员干部毅然决然地放弃了自己的家庭生活，直奔灾区参与救援工作。党员应该时刻牢记自己的赤子之心，把人民群众的利益放在第一位，始终做到尽职尽责。同时，党员应该善于检视自己的思想和行动，自觉地改正和纠正错误，保持良好的党性。只有这样，才能践行对党对人民的铮铮誓言。
第三段：党员的担当。
地震后的重建工作是一个长期而艰巨的过程。作为党员，我们应该牢记自己的担当，积极投入到重建工作中。只有对人民的担当，才能化悲痛为力量，让人民在灾难中重拾希望与幸福。党员干部应该忘我地付出，在重建工作中走在最前面，带领群众一起奋斗，共同打造新的家园。同时，我们也要在自身的学习上不断进步，提高自身的素质与能力，才能更好地推动灾区发展。
第四段：党员的光荣。
党员的身份是一种光荣而庄严的称号。地震中，党员们一次次展现出了自己的责任与担当，为人民付出了辛勤的努力。这种光荣并不是虚的，它蕴含着我们每个党员强大的力量。在日常生活中，我们也要自觉践行党员的各项规定，做到言行一致，以身作则。只有这样，我们党员的形象才能更加融入到社会中，得到群众的赞誉和尊重。
第五段：地震的启示。
汶川地震给我们带来了许多深刻的教训和启示。我们应该深入反思灾害发生的原因，总结经验教训，不断提高我们的防灾减灾能力。同时，也要警醒党员之间的问题，督促党员干部时刻保持良好的党性，恪守党纪党规。只有坚定党员干部的思想认识，才能使我们党更加团结，更加前进。
总结：汶川地震是一个痛彻心扉的惨剧，但也是一次严肃而艰难的考验。党员们应该时刻牢记自身的责任与担当，主动投身到抗震救灾工作中。只有充分发挥党员的先锋模范作用，充分发挥党组织的引领作用，我们才能在灾难面前做出最正确的反应，为人民造福。汶川地震将永远是中国人民不容忘却的痛苦记忆，也将永远铭刻在每一个中国共产党员的心中。
汶川地震感想心得体会党员
汶川大地震是中国历史上的一次重大自然灾害，造成了巨大的人员伤亡和财产损失。当时作为党员干部，我亲眼目睹了地震带来的恐怖景象，心中无限感慨。地震带给人们的不仅仅是物质上的损失，更是精神上的巨大冲击。面对这一切，我意识到党员领导干部的责任重大，要始终带领群众共克时艰，做到坚定无惧。
第二段：地震救援的艰辛与坚持。
地震发生后，党组织迅速动员党员干部投入抗震救灾工作中。我作为其中一员，身处救援一线亲历了救灾的艰辛与坚持。天气寒冷，道路被毁，救援物资有限，但我们没有放弃，一直坚持把每一个受灾群众救出来。这次地震使我深刻认识到，党员干部要起到带头作用，坚持不懈，做到信念坚定，工作不辞辛苦。
第三段：地震后的重建与希望。
地震过后，重建成为了当务之急。党组织在灾区开展了重建工作，我积极参与其中，亲眼见证了幸存者们努力重建家园的场景。很多人失去了亲人，面临着巨大的生活困境，然而他们并没有气馁，而是把希望寄托在重建家园上。他们的坚强和勇敢深深打动了我，让我更加坚信，只要我们努力拼搏，就一定能够战胜一切困难，重建一个更美好的家园。
第四段：地震背后的教育与思考。
汶川地震不仅给我们带来深思，也给我们上了一堂生动的思想教育课。这次地震使我触动了身心，让我重新审视了人生的意义。地震教会了我们珍惜生命，对抗不幸；地震教会了我们感恩，关爱他人；地震教会了我们坚守，勇往直前。面对灾难和挫折，只有继续坚持，奋发向前，我们才能超越自我，实现人生的价值。
第五段：地震后的自我反省与成长。
地震对我个人来说，也是一次自我反省和成长的机会。作为一名党员干部，我开始思考自己的责任和使命。地震教会了我如何更加关心民生，更加注重危机应对能力，更加坚定了我为人民服务的决心。我深知，作为党员干部，责任重大，必须时刻紧绷纪律和责任这根弦，时刻保持清醒头脑，积极履行自己的职责，为人民的利益而奋斗。
总结：汶川地震给我们留下了深刻的印记，让我们明白了作为党员干部的责任重大，要不断提高自身素质，始终坚守人民利益至上的原则。地震教会了我们应对危机的能力，也让我们更加懂得珍惜生活。总之，汶川地震作为一次重大的自然灾害，给我们带来了很多思考和启示，我们要从中吸取教训，不断努力，成为更好的人。
地震心得体会三百字高中
地震是一种自然灾害，发生时造成了不少人民的伤亡，不同的人有不同的体验，我也有我自己的感受和体会。
第一段：地震前。
我所在的地方经常有地震，每次地震前都能感到一种难以言喻的紧张气氛。气温似乎也在下降，我会感到很不舒服。一旦当地的广播告知我们有地震的可能时，我会迅速地向家人寻求帮助，并且广泛地掌握最新的信息。
第二段：地震时。
地震一发生，我首先能想到的就是自己和家人的安全问题。我立即采取措施，以便在地震过程中保持头脑清晰。我在地震中感受到了强烈的震动，似乎大地都在颤抖。这种经历令我感到触目惊心，彷佛这个世界在瞬间崩塌了。
第三段：地震后。
地震一结束，我还留在外面观察人群的反应，感到非常的困惑和不安。路面被摇晃得像秋千一样，房子都在晃动，还出现了一些裂痕。这一切让我感到非常心惊。
第四段：震后重建。
经过地震，我们要立即进行重建。我看到很多志愿者来到灾区帮助他们一起重建。地震让我们看到了这个世界上的人们有一种共存共荣的团结精神，更觉得人与人之间的情感联系是异常重要的。
第五段：地震的意义。
地震虽然让人感到非常不安，但是也让我们意识到我们所居住的安全问题。它还让我们意识到自然环境能够对我们造成怎样的影响。因此，我们需要摆脱惯常的思维模式，寻求新的解决办法，尊重灾难后重建的工作。地震还需要我们一起努力，分享责任，团结一致，让世界变得更美好。
汶川地震感想心得体会党员
第一段：引言（150字）。
汶川地震作为我国近年来发生的一次特大自然灾害，给灾区人民带来了巨大的痛苦和损失。作为一名党员，我深深被这场地震所震撼，从中汲取了许多深刻的感悟。在灾后的重建中，全体党员积极响应党中央的号召，投身到救灾、抗震救灾的工作中，用实际行动为灾区人民提供力所能及的帮助。
第二段：共命运，同舟共济（250字）。
汶川地震让我认识到作为一名党员，我们与人民群众的命运紧密相连，我们的责任重大。当接到灾情报告时，我毫不犹豫地参与了救灾行动中。我看到很多志愿者和党员不顾个人安全，毅然决然地投入到抗震救灾的工作中。在这个过程中，我深深感受到了党员们的使命和责任感，也意识到了党员应该发挥的模范带头作用。
第三段：团结一心，共同克服困难（300字）。
地震灾后的重建不仅需要我们提供物质援助，更需要我们给予灾区人民心理上的支持和鼓励。作为一名党员，我积极参与了重建工作，帮助灾区人民恢复生产生活。党的组织动员党员到灾区去进行广泛的宣传，发扬中华民族的团结精神，鼓舞性格灾区人民共克时艰，重建家园。
第四段：坚决执行党中央的决策（300字）。
在党中央的正确领导下，我积极响应党的号召，坚决执行党中央的决策。我参与了灾后重建的各项工作，并根据党组织的安排，积极配合其他党员进行抗震救灾行动。我们发扬党的优良传统，充分发挥党员的先锋模范作用。在党的领导下，我们共同努力，用实际行动践行着党的宗旨。
第五段：感想与展望（200字）。
参与汶川地震的救灾工作，让我感受到团结一心的力量。在灾难面前，人们携手协作，互相支持，忘我地去帮助他人。我们党员应该从中认识到，作为先锋模范，我们要时刻发扬党的优良传统，起到带头作用。展望未来，我相信在党的领导下，我们一定能够把灾区重建得更加美好，为人民群众创造更好的生活环境。
总结（100字）。
汶川地震是一场巨大的灾难，但也是一场严峻的考验。作为一名党员，我深刻体会到党的领导的重要性，我们党员要经受住一切的考验。只有以国家和人民利益为重，坚持正确的领导核心，我们才能战胜任何困难，在各项工作中充分发挥党员的先锋模范作用。
高三百日誓师感想心得体会
高考，是人生征途中最激动人心的驿站之一，它对翻开我们生命中崭新的一页有着不可估量的作用。他可能会让你的人生如诗如歌，可能会让你的梦想绚丽如虹；可能会让你拥有更大的施展雄心壮志的.舞台，可能会让你登上一座座风光无限的山峰。
大学梦，是人生梦的起点，没有经历过大学的人生是有缺憾的，我们要抢占人生的制高点，创造无悔无怨的人生！
还记得三年前捧着燃烧的激情在母校相逢时的誓言，我们热血沸腾，摩拳擦掌，希望无限；一千个日日夜夜，我们牢记着“我心一片磁针石，不指高考不罢休”的志向，书山上留下我们奋笔疾书的背影，题海中展示着我们顽强拼搏的豪气。“十年砺剑百日策马闯雄关，一朝试锋六月扬眉传佳音”。
三年后的今天，人生的伟大挑战终于如期而至：这是一场身体与灵魂的挑战，这是一场坚韧与顽强的挑战，除了迎难而上我们别无选择！
高考的压力固然很重，但没有压力的生活就像没有风的帆――会空虚；没压力的青春就像没有春光的花――会枯萎；没有压力的生命就像没有日光的极地――黯然失色。此刻的我们，因自信而倍加可爱，因坚强而与众不同。任凭困难如何咆哮，必定是我升华的能量；任凭希望如何渺茫，我们始终屹立不倒。无需叹息，也没有必要迷惘。既然拥有青春，既然决定挑战高考，就一定要用毅力、耐力、信念、勇气、自信去战胜一切，取得胜利。
地震感想作文地震心得体会作文
5月12日14时28分，一个我永远也忘不了的时刻。
那时我们还正在上下午的第一节课，突然却感到课桌剧烈摇晃了起来，我并不知道是地震，只是很生气地对前排的同学说道：“张帅，你不要动我的桌子哇。”张帅却说：“谁动你的桌子了?是胡杨在挤我。”但话还没说完，课桌却晃动得越来越厉害了。我们都楞了，不知是怎么了。这时不知是谁大叫了一声：“地震!”我们这才恍然大悟。突然间，大家都慌了，大喊道：“地震拉!”“地震拉!”大家一下全都向教室外涌去了，书、笔、文具盒掉了一地，可谁也顾不上了，在那个时候，能跑出去就是胜利，教室里全是恐惧的空气。
最让我难忘的是我们的数学老师，他那时就在讲台上，离教室的门仅几步，他飞快地跑出去了。我原以为他会径直跑到操场上，根本不管我们的死活，谁知他却在跑出教室后停下了，他站在教室门前疏散着拥挤的同学们，等到所有的同学都走出了教室以后，他才最后一个走了。顿时，我的眼睛湿湿的。
我们的教室在底楼，所以我们很快就到了操场上，我们全班同学聚在一起，手里全是冰冷的汗。而楼上的同学都还在楼梯间跑着，在生与死的边缘挣扎着。看着晃动的教学楼和拥挤的同学们，我第一次这么强烈的感到了自然强大的力量，大到我们无法承受;也第一次感到了生命的脆弱，一不小心就被打碎了。大地还在不断的震动，我好像在一片喧闹中听到了自然得意的笑声，看到了死神狰狞的面孔，闻到了一片血腥味。我感到了一种前所未有的恐惧，我害怕没过多久，我就会再也见不到爸爸妈妈了，再也看不到ym灿烂如朝阳的笑脸了，再也不能和好朋友在一起打闹了。我第一次感到与死亡离的这么近，仅一步之遥而已。
打开电脑后，第一件事就是看看地震的情况。电脑上显示出来的数字更让我触目惊心：截至15日16时，汶川地震已造成19509人死亡，估计总数将超过5万，经济损失可能高达1900亿。那一幅幅的图片上，一栋栋已成了废墟的楼房，一个个被压在倒塌的教学楼下的学生，一张张泪流满面的脸同样让我们揪心。视频上，孩子们撕心裂肺的哭声，一下下地敲打着我的心灵深处。如果自然有生命，看着那些哭倒在一具具冰冷的尸体上的人们，不知它会不会后悔;看着那些被地震毁灭了的辉煌，不知它会不会心疼;看着那些来回奔走的武警战士，不知它会不会感动。
地震过去了，但还有无数的中国同胞被埋在废墟下，还有无数的人无家可归。众志成城，抗震救灾，我们大家要一起努力，为重灾区的同胞早日重建家园尽一分微薄之力。现在灾区人们的物资缺乏，我们要积极的向灾区募捐，让灾区人民感受到我们对他们的关心，大家齐心协力，战胜地震这场灾难，共同迎接全新的2008。
高三百日誓师感想心得体会
学陶侃之惜时付出必有回报。
2、激流勇进。
乘风踏浪我欲搏击沧海横流。
飞鞭催马吾将痛饮黄龙美酒。
3、傲视群雄。
淡淡墨梅凌寒独开今岁瑞雪兆丰年。
莘莘学子壮志凌云明年金秋送喜来。
4、壮志凌云。
十载求学纵苦三伏三九无悔无怨。
一朝成就再忆全心全力有苦有乐。
5、众志成城。
卧虎藏龙地豪气干云秣马砺兵锋芒尽露。
披星戴月时书香盈耳含英咀华学业必成。
6、砺志报亲。
拼十年寒窗挑灯苦读不畏难。
携双亲期盼背水勇战定夺魁。
7、笑书人生。
滴水穿石战高考如歌岁月应无悔。
乘风破浪展雄才折桂蟾宫当有时。
8、意气风发。
时光如梭看我少年学子六月追风去。
云帆直挂令那美丽人生明朝入眼来。
9、风华正茂。
冬去春来好景年年有。
辞旧迎新成绩步步高。
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汶川地震感想心得体会精神
第一段：地震来袭，人间瞬间变为地狱。
2008年5月12日，中国四川省遭遇了一次毁灭性的地震，被称为汶川地震。地震瞬间将这个平静安宁的地方变成了一片废墟，无数的生命在震波中沉默。当我看到这个消息时，我感到震惊和悲伤，心头涌上无尽的痛楚。这次地震不仅仅是一场自然灾害，更是考验人性善恶和勇敢精神的时刻。
第二段：汶川人民的坚韧与勇敢。
地震过后，汶川人民表现出了无与伦比的坚韧和勇敢。他们用自己的双手，从废墟中救出无数生命。他们用自己的热情，为受伤的人提供帮助。他们用自己的力量，为失去亲人的人们提供心灵的慰藉。他们舍小家为大家，不顾自身的安危，用自己微弱的力量展示了人性的伟大。汶川地震揭示了人性的异质性，它不仅显示出了人的本性的丑恶一面，也展示了人性的美好一面。
第三段：汶川精神的力量与担当。
汶川地震不仅给人们带来了巨大的伤痛，同时也展现了汶川人们鼓舞人心的精神力量。无数人民挺身而出，奋不顾身地投入到抢险救灾的队伍中，展现出了众志成城的坚定决心。他们用自己的实际行动展示了担当精神的力量。在黑暗中，他们找到了希望，在逆境中，他们展现出了坚强的意志。他们用自己的担当精神激励和感染着全国人民，形成了众志成城、共克时艰的强大力量。
第四段：自立自强，走向未来。
汶川地震给人们上了生动的一课，告诉我们要自强不息，积极面对生活的挑战。地震过去了，但汶川人民没有畏惧和放弃，他们挥去眼泪，重新站起来重建家园。灾难并没有打垮他们的意志，相反，他们更加坚定地相信未来，坚定地为目标奋斗。这教会了我们，在逆境中要保持乐观积极的心态，相信自己的能力，勇敢地面对困境和挑战。
第五段：汶川地震，永不磨灭的记忆。
汶川地震既是一次痛苦的回忆，也是一次永不磨灭的记忆。地震让我们明白了生命的短暂和脆弱，让我们深深体会到亲情的可贵和友情的珍重。汶川地震的教训将永远铭记在我们心中，它教会了我们珍惜现在，关爱身边的人，扶助那些需要帮助的人。
在这个逆境之中，汶川人民带给我们的感动和启示会持续激励着我们进步和发展。汶川地震精神是一个伟大的力量，它让我们学会了团结，学会了勇敢坚韧，学会了担当。汶川地震精神，将永远活在人们心中，激励我们不断进步，迈向更加美好的未来。
高三百日誓师感想心得体会
今日，学校给高、初三学子进行了离考试还有一百天的誓师大会。在会上，我感触很深，并不应为高初三，而是那位从西南政法大学来的老师谈的话题――――梦想、努力、坚持！
在工作当中，我们真的常常会不自觉的感到没有了梦想，没有了追求，有的只是需要重复的工作。在听演讲的过程中，脑海里又在询问，在教育的路上，应该坚持怎样的梦想，能坚持多久？真的，有梦想，只是我们的追求的第一阶段，有努力、有行动，才可能与之越来越近，然唯有坚持，几十年如一日的坚持，才会使梦想变成现实。
我们常常犹豫，但是，回想起来，品味起来，还真的没有找到一直都在坚持的理想！如今，似乎有了，可是又充满了挫折。是的，人生不可能不遇到挫折，更重要的是要接受挫折，领悟当中给予的不可估量的力量，因此，既然已经坚守了，就请坚持住，不为什么，只为活得更精彩。
今日演讲的老师，在寂寞中坚守，在坚守中成长，在成长中收获，在收获中充满力量！
地震感想作文地震心得体会作文
2008年5月12日，我国四川省汶川县发生了8级大地震，一瞬间，地动山摇，工作和学习的人们被倒塌的房屋埋在了里面，很多人失去了亲人，更多的人无家可归。灾情发生后，党中央在第一时间派去了解放军、武警部队和医疗队，灾区人民更是积极地抗震自救。在这其间发生了很多可歌可泣的感人故事。有的人自己的亲人还被埋在废墟里没有救出来，却已经救出了好多乡亲们;有的人在失去自己的亲人的情况下，还在积极地救别人;有的人的手上被破砖划得鲜血直流，却还是在不停地挖啊挖;有的人把自己的水和食物分给了别人，自己却饿得昏倒了。大家都只有一个信念“快!快!快!时间就是生命，早一分钟就多一分希望!”我们的总书记来了，总理来了，更多的自愿者也都来到了这里。灾区的人们站起来了，灾区的小朋友更坚强了，他们对重建自己的家园更有信心了。看到灾区的人民面对如此大的灾难，却有如此大的信心，我感动了。我想到了自己有那么多的缺点，暗暗地对自己说：我要向灾区的人民学习，学习他们的坚强，他们的自信。我想对他们说：加油!祖国会帮助你们，全国人民会帮助你们，我们和你们在一起，一起把家园建设得更好!
范文二：纪念汶川地震一周年。
时间过得飞快，一年就要过去了。你们还记得2008年5.12日吗?那天，一场突如其来强震降临了四川，那一刻，多少人在瞬间被夺去了宝贵的生命，多少人在瞬间被埋入了废墟，多少幸福美满的家庭在瞬间破碎…....
面对这场灾难，我们中国并没有畏惧，也没有退缩，而是勇敢的，从容不迫地去面对。
五月十二日十四点二十八分，在汶川，发生了一次7.8级的大地震，这次大地震波及范围很大，都江堰，绵竹市，卧龙等地区有三分之二的房屋倒塌，许多人被埋在了废墟之中。北京3.9级地震，重庆4.6级地震，另外在宁夏，上海，陕西，湖南，云南等省都均有震感，而这次地震经济损失严重，多达几十个亿，据不完全统计，截至今日，这次在地震中遇难的人数有19000多人，被埋在废墟中的人数有9404人，而在地震中失去父母的儿童则不计其数。
看到这一串触目惊心的数字，我的心头不知不觉涌上了一股心酸。一方有难，八方援助，在这个紧急时刻，大家和政府都伸出了双手去帮助他们:十万大军，不顾自己和亲人的安慰，奔赴抗震救灾的第一线，人们和明星纷纷为灾区捐款，捐物，温家宝亲临灾区，为抗震救灾做指挥，来自各国领导都给予了我国灾区最诚挚的祝福和问候.....据统计，现在已经为灾区捐款达8.77亿元，还有那些许许多多平凡的名字和故事，都牵动着我们的心，在这个阴雨绵绵的季节，为灾区人民送上了一份温暖。
范文三：
5月12日下午，四川汶川县发生了7.8级的极大地震，这次地震不仅震坏了一个个城市，令一个个原本很漂亮的城市变成了一片废墟，还把附近的村庄也震得七零八落，几间学校也不例外，死伤了许多学生。造成了数以万计的人员伤亡和重大的财产损失。灾难无情人有情，一方有难八方援。在抗震救灾中，我们感受到了社会主义大家庭的温暖，从党中央的领导到平民百姓都牵肠挂肚，四面八方都伸出的友谊之手，全国人民都表现出对灾区人民的极大关怀，各种救灾物资源源不断的运往灾区，各种抢险部队在前线救人，各种医疗队伍，陆续到达灾区，开始了紧张的救援工作。国家领导人温家宝总理不辞劳苦，亲临抗灾第一线，亲自指挥抢险战斗，亲自慰问失去亲人的人们，场面十分催人泪下。我们还看到灾区人们在党中央领导下化悲痛为力量，奋起抗灾，英勇无畏地自救精神，相互帮助团结友爱的动人场面我们学校也发起捐款救灾的号召，大家都在老师、校长的带领下踊跃地去捐款，同学们有的捐五角，有的捐一元，有的捐五元，还有十元的，一百多元的，无论多少都表现了自己的一份爱心和同情心我们相信，有全国人们的支持，有灾区人们的自力更生精神，地震震不垮灾区人民的信心和勇气，再大的困难也可以战胜，灾区人们一定可以度过难关，重建家园，胜利一定属于坚强的灾区人民!
范文四：
2008年5月12日，在四川省发生了7.8级大地震。这次地震牵动了无数人的心，人们都在这次灾害伸出自己的援助之手，与灾区人民共度难关。在这次地震中，最感动我的，是灾区中救死扶伤的医生和救人心切的解放军叔叔。有一位解放军叔叔的行为更使我感动，他在废墟中救了两个孩子，可他却被压在了废墟下。等到战友把他救出时，他却说了一句感人的话：“再让我救几个孩子，再让我救几个孩子!”是的，再让我救几个孩子，这是解放军叔叔的心声。他们救人救得差点丧命，却还在想着多救几个孩子，多挽留几个孩子的生命，多做点贡献，多保留几个美好的家庭。灾难无情人有情!一方有难，八方支援!让我们的手牵手，心连心，战胜所有的困难。共同向灾区人民伸出援手，在政府的关怀和领导下，在全国人民的支持下，同舟共济，共度难关。我相信万众一心，众志成城就一定能拯救更多的人!