心得体会是对人生经验的总结和总结，可以帮助我们更好地应对类似的情况和问题。以下是小编为大家精选的心得体会范文，希望能够给大家提供一些写作时的灵感和参考。
看电影《夺冠》学习女排精神心得体会
我们经常说的自信，它到底是什么?它看不见摸不到，但每每女排姑娘上阵，你就会感到一种王者霸气。没错!这就是自信。
决赛在面对力量型的塞尔维亚，在第一局大比分落败的情况下，正是这种自信，让女排每位队员都敢于站出来独挡一面，拿下每一个关键得分。纵观女排历次辉煌经历，每每在逆境时刻，总会越战越勇，越打越强，雅典是逆转，这次仍是逆转!
女排精神告诉孩子：我们在学习生活中要培养这种自信，它并不一定是考第一名，得了一张奖状，而是不断超越自我，积累经验。让这种进步和成功渗入我们的血液，成为我们身体的一部分，不断地超越自己。
郎平在每场比赛完的那句话，非常值得每个妈妈学习：你们很勇敢，你们不止战胜了对手，更战胜了你们自己!
看电影《夺冠》学习女排精神心得体会
女排精神曾是时代的主旋律，是中华民族精神的象征，影响了几代人积极投身到改革开放和社会主义现代化建设的伟大事业当中。女排精神不仅成为了中国体育的一面旗帜，更成为整个民族锐意进取，昂首前进的精神动力。在21世纪，女排精神仍具有巨大的现实意义和时代价值。
弘扬女排精神有利于我们改善社会风气，引导人们树立正确的价值观，增强人们的思想道德意识。在改革开放的条件下，人们在享受市场经济发展给人民带来好处的同时，也感觉到经济活动中存在着投机取巧的心理和极端个人主义、损人利己的不道德行为。社会主义市场经济的最终价值取向是人民和国家的利益得到实现。如果每个人为满足个人利益而损害国家和人民利益，甚至不惜损德犯法，那么整个社会将成为一盘散沙，个人利益最终也难以实现。因此，必须弘扬女排精神，团结协作、无私奉献，让人们能明确国强我荣，国弱我辱，能正确处理国家、集体、个人三者之间的利益关系。让人们明确实现良好的社会风气，需要每个人勇敢的奉献，真诚的付出，建立同心同德，团结互助、和谐美好的社会关系，最终用正确的精神力量规范、矫正人们的行为和价值观念，获得人生价值的最终实现。
弘扬女排精神有利于调动人们进行社会主义建设的积极性，激励人们迎难而上，加快小康社会美好理想的实现。中国社会主义初级阶段还有不尽如人意的地方，经济还处于发展中，社会矛盾还一定程度存在，人们对实现全面小康的认识不足，面对艰巨的任务还会出现信心不足。因此，必须用女排精神教育人们：一个缺乏理想信念的民族，就是失去了精神支柱，失去了追求和目标，失去了前进的动力和方向的民族。这样的民族是没有任何希望和前途的。人总是要有一点精神的，越是艰苦的事业，越需要精神的支撑，必须具有社会主义必胜的信念。必须用“女排精神”教育人们：发扬艰苦奋斗的精神，不畏艰险、埋头苦干实现全面小康社会，才能使经济更加发展，社会更加和谐，人民生活更加殷实。
中国女排精神的光芒，离不开无私奉献。奥运会四年一届，只有到了奥运会，中国女排才会真正成为人们关注的焦点，平日里默默无闻的她们，并不会占据人们的视觉焦点，不会屡屡成为新闻媒体报道的对象。即便有女排五连冠的历史光环在，但一个项目如果没有足够夯实的群众基础，其发展会面临阻力。中国女排队员多年来持续的付出，无私的奉献，那种不计回报的高尚精神，让人们肃然起敬。一个社会的发展，离不开女排精神的弘扬，那种甘于孤独、乐于奉献的精神，让人们感动的同时，也需要传播和继承。中国女排从默默无闻、卧薪尝胆中走出低谷，这种甘于寂寞、坚信自己会重拾荣耀的道路走得困难却坚定，闪烁着强大的精神之光。
中国女排精神的光芒，离不开科学备战。中国女排能够重新站在世界巅峰，不但需要队员们自强不息的拼搏精神，还需要教练员们对世界女排大势有充分的了解。随着古巴、俄罗斯等传统女排强队的没落，一大批女排新生力量夺人眼球，站上世界舞台的她们以初生牛犊不怕虎的力量让人们眼前一亮。女排领域需要这些新新力量，但这对志在夺冠的中国女排来说，却意味着更多艰难与挑战。在这方面，中国女排教练员做出了巨大努力，中国女排在赛场上恣意释放热情，展现能力，最终战胜这些球队，得益于自我发挥，更离不开教练员背后默默地付出，他们通过视频剪辑、彻夜分析，为中国女排安排了针对性的打法，为中国女排夺冠铺平了道路。这种着眼全局、重视对手、科学备战的部署，让女排精神闪烁出智慧光芒。
中国女排精神的光芒，离不开团队精神。伴随女排的高奏凯歌，越来越多的体育迷知晓了女排背后不为人知的故事。主教练郎平放弃了在美国的优厚待遇，只身一人回国执教，一句“国家需要我，我就回来了”让郎平展现出她纯粹的一面，也是她对中国女排团队精神的最好理解。面临当时女排队伍人才青黄不接、球员基本功不扎实的窘境，女排团队积极挖掘人才力量，树立“大国家队”的理念，动态的运动员管理机制更是让越来越多的运动员有了比赛机会。在比赛中，我们看到女排姑娘每一次得分、每一次协作回球后都会轻轻拥抱、绽放笑容、互相鼓励，这就是女排队员对团队精神的最好理解。把女排教练组、队员当做自己的家人，为了家人而战，为了梦想而战，这种对团队精神的深刻理解，让女排精神有了温暖的人性光芒。
中国女排重新站在世界巅峰，用优异成绩回报国人关注，她们的精神值得人们颂扬。然而，女排精神却远不止“坚持、拼搏”这四个字，其背后深刻的内涵更值得我们敬仰。女排精神不是国人暂时的精神助力剂，它在带给我们灵魂深处的感动的同时，更应成为我们每个人自强不息的精神动力。
女排精神所蕴含的意义已经远远超越了体育的范畴，被视为融入各项事业中的宝贵精神财富，已经深深扎根在中国人的心中，化作浓浓的解不开的情结，显示了强大的生命力和感召力，它将永远激励着中国人民。
看电影《夺冠》学习女排精神心得体会
比起女排夺冠的结果，夺冠历程堪称荡气回肠。小组赛先后败给荷兰和塞尔维亚，半决赛和决赛中反败为胜;在先失一局的情况下，面对东道主、8年来战绩1胜18负的巴西女排，中国女排神奇逆转……30多年前，中国女排成为“拼搏”的象征，今天女排再度夺冠激荡起国人对“女排精神”的美好回忆，同样是因为拼搏。
以足球、篮球、排球为代表的三大球，一支球队要想确立起“一览众山小”的稳固地位，谈何容易。中国女排每一次夺冠，都靠艰难的拼搏完成。越是困难时刻，越焕发出顽强拼搏的精神斗志，这样一股竞技体育的精气神，正是女排带给国人的骄傲。孙杨的带病出战、咬牙坚持，龙清泉的执着付出、再创佳绩，傅园慧的毫不保留、全力以赴，所有这些奋发图强、追求突破的努力，共同让我们见证了竞技比赛的“精神魅力”，感悟到个体奋斗的“洪荒之力”。这无疑是奥运带给我们的最好礼物。
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从刚开始被看好，到首场比赛被荷兰逆转;从调整之后的两连胜到连败塞尔维亚、美国;从小组第4晋级，到连克巴荷最后夺金，她们经历了被看好，被看轻，又重新被寄予希望，她们背负了太多的压力。
用傅园慧的一句话就是：鬼知道他们都经历了什么。
但我们看到的不是无奈、绝望和抱怨，而是笃定、咬牙坚持。
不仅如此，一位排球记者的手记是这样描述女排姑娘们的一天：中国女排很少能碰到训练局的其他运动队，因为早上她们是最早一趟班车，那时不少队伍还没起床。中午一般要练到一点多，从北三环到东二环，中午回来都两点半了，饭也凉了。等洗完澡去吃饭时人家很多都已经睡午觉了，下午训练结束要到七点多，回到餐厅依然是最后一拨。一周七天，只有周日休息。
就是这样日复一日的坚持，才换回今天奥运赛场上那一刻的闪亮。
女排精神告诉孩子：一个人的成长之路总不是一帆风顺，总会遇到各种荆棘、坎坷，一次次失败，一次次站起来。人生最大的精彩不仅在于你登顶的那一瞬间，而在于你始终相信：天道酬勤，努力就有回报，病蚌成珠化茧为蝶。
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“女排姑娘赢了!”在里约奥运会上，中国女排3比1战胜塞尔维亚队，时隔再夺奥运冠军。从小组赛濒临出局，到淘汰赛后连克巴西、荷兰、塞尔维亚三大强敌，让人紧张到“受不了”的比赛过程，成为女排姑娘们顽强拼搏、团结一心的最好见证，女排精神也由此绽放了新光芒。
女排精神不是喊出来的，它的实质乃是踏踏实实做好每一天，没有平时一点一滴的积累，关键时刻是拿不出“精神”的。说一件普通得不能再普通的事——吃饭。四年来一日三餐，中国女排很少能碰到训练局的其他运动队，因为早上她们坐的是最早一趟班车，那时不少队伍还没起床，中午一般要练到1点多，等洗完澡去吃饭时人家很多都已经睡午觉了，下午训练结束要到7点多，回到餐厅依然是最后一拨。一周七天，只有周日休息。记得为了适应大馆，全队去首体训练，从北三环到东二环，中午回来都两点半了，饭也凉了。就是这样日复一日的付出，才换回奥运赛场上那一刻的闪亮。
看电影《夺冠》学习女排精神心得体会
讲述几代中国女排奋斗历程的电影《夺冠》登陆大银幕。
从1981年首次夺得世界冠军，到2019年勇夺第十冠，冠军之路，从未止步!历过三十多载的风雨，女排精神传承不息。在影片中，朱婷、惠若琪、徐云丽、丁霞、张常宁等国家队员也将本色出演，再现荣耀一刻!
“女排精神”是现任中国女排主教练郎平和她那一代的女排队员用一记接一记的重扣打出来的，用一座接一座的奖杯铸起来的。但是不可否认，30多年来，中国女排的发展并非顺风顺水，也曾遇到低谷，经历失落，但女排姑娘们面对失败与低潮，永不言弃，奋力争先。哪怕是遭遇大赛的失利，面对奖牌的旁落，姑娘们仍旧没有丝毫的懈怠，仍旧用训练场上的汗水与伤痛告诉自己，也告诉国人，希望的启明星仍旧悬挂在前方。这次奥运会之旅同样如此，中国女排开赛之初备受打击与压力，但正是不言弃的精神帮助她们走到了最后，也笑到了最后。
任何一项体育运动要想夺冠，都离不开拼搏与奋斗。女排姑娘们站在奥运最高领奖台上时的风光，我们都看在眼里，但是她们在日常训练中所付出的汗水，却是我们看不见的。而她们之所以取得这样的成绩，也正是无数个日夜不懈努力和付出的结果。正像郎平所说的，“女排精神一直在，单靠精神不能赢球，还必须技术过硬。”
女排精神曾被运动员们视为刻苦奋斗的标杆和座右铭，鼓舞着他们的士气和热情。更关键的是，它因契合时代需要，不仅成为体育领域的品牌意志，更被强烈地升华为民族面貌的代名词，演化成指代社会文化的一种符号。它一直与女排的得失、沉浮紧紧联系在一起，并成为评价中国女排的最难以割舍的标准。女排精神之所以备受推崇，最重要的是那种足以流芳百世的不畏强敌、奋力拼搏的精神，远远比“五连冠”本身更加能鼓舞国人。
说到底，“女排精神”不是一两次胜利，也不是一两个冠军就能证明的，它并不是最后的结果，而是一个过程。正如郎平在赛后新闻发布会上所说的，“女排精神一直都在传承，并不是说赢了比赛才有女排精神，如果这场比赛输了，我认为队员们依然很努力。”这样的女排精神，正是我们喜欢中国女排和提起女排就满满正能量的原因。
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讲述几代中国女排奋斗历程的电影《夺冠》登陆大银幕。
从1981年首次夺得世界冠军，到勇夺第十冠，冠军之路，从未止步!历过三十多载的风雨，女排精神传承不息。在影片中，朱婷、惠若琪、徐云丽、丁霞、张常宁等国家队员也将本色出演，再现荣耀一刻!
“女排精神”是现任中国女排主教练郎平和她那一代的女排队员用一记接一记的重扣打出来的，用一座接一座的奖杯铸起来的。但是不可否认，30多年来，中国女排的发展并非顺风顺水，也曾遇到低谷，经历失落，但女排姑娘们面对失败与低潮，永不言弃，奋力争先。哪怕是遭遇大赛的失利，面对奖牌的旁落，姑娘们仍旧没有丝毫的懈怠，仍旧用训练场上的汗水与伤痛告诉自己，也告诉国人，希望的启明星仍旧悬挂在前方。这次奥运会之旅同样如此，中国女排开赛之初备受打击与压力，但正是不言弃的精神帮助她们走到了最后，也笑到了最后。
任何一项体育运动要想夺冠，都离不开拼搏与奋斗。女排姑娘们站在奥运最高领奖台上时的风光，我们都看在眼里，但是她们在日常训练中所付出的汗水，却是我们看不见的。而她们之所以取得这样的成绩，也正是无数个日夜不懈努力和付出的结果。正像郎平所说的，“女排精神一直在，单靠精神不能赢球，还必须技术过硬。”
女排精神曾被运动员们视为刻苦奋斗的标杆和座右铭，鼓舞着他们的士气和热情。更关键的是，它因契合时代需要，不仅成为体育领域的品牌意志，更被强烈地升华为民族面貌的代名词，演化成指代社会文化的一种符号。它一直与女排的得失、沉浮紧紧联系在一起，并成为评价中国女排的最难以割舍的标准。女排精神之所以备受推崇，最重要的是那种足以流芳百世的不畏强敌、奋力拼搏的精神，远远比“五连冠”本身更加能鼓舞国人。
说到底，“女排精神”不是一两次胜利，也不是一两个冠军就能证明的，它并不是最后的结果，而是一个过程。正如郎平在赛后新闻发布会上所说的，“女排精神一直都在传承，并不是说赢了比赛才有女排精神，如果这场比赛输了，我认为队员们依然很努力。”这样的女排精神，正是我们喜欢中国女排和提起女排就满满正能量的原因。
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女排输了，女排精神赢了——这是所有观战者最深刻的感触。
在和意大利比赛的重重困难中，赛点与局点交替;在无所不在的窒息感中，姑娘们拼到最后。
朋友圈中，一位朋友如此写道：
“输也要输得荡气回肠，如此说来，也只有女排能做到了。”
即便赛前被分在死亡之组，即便球队的目标是前六，中国女排还是闯到了半决赛关口。
这就是中国女排。
什么是女排精神?
而与中国女排并列出现最多的往往是另一个国人熟悉的名词——女排精神。
当社交网络热搜上，大众热衷于八卦视点，纠结于颜值和cp时，女排世锦赛这一路有憾无悔的前行又一次让人们真真切切感受到了精神的力量。
那种直击人心的澎湃力量，在上周的cctv5的收视榜上一览无余：
中国女排的世锦赛比赛占据前四，国足的热身赛却只能位居第五。
而事实上，国人对于女排的关注不分年龄，同样也不分线上和线下。这种热爱由来已久。
37年前，当中国女排拿下第一个世界冠军时，女排精神就成了这支球队的一个代名词。
彼时学习女排精神，工人是为超额完成生产任务，大学生则为振兴国家。
《人民日报》发表了头版文章《学习女排，振兴中华——中国赢了》，评论员写道，
“用中国女排的这种精神去搞现代化建设，何愁现代化不能实现?”
从三大球的历史性突破，再到五连冠，那支老女排仅仅用了六年。
“中国女排是那个时代的英雄，那是一个十年浩劫之后百废待兴的年代，是一个需要中国人自己站出来，向世界证明中国人行的年代。中国女排用实力和拼搏精神，打败了一统天下的日本队和强手如林的美国队，证明了中国人是不可战胜的。”
从一路报道中国女排的体育记者到中国奥委会副主席，何慧娴对于那个年代的女排精神有着最深刻的理解。
另一个对女排精神感同身受的是曾经的陪练陈忠和。
他在这个世纪初接手球队，要求队员们在训练和比赛中“吃下这别人吃不下的苦”。
就这样，他拉扯着女排走出低谷，拿下了雅典奥运会的冠军。
从某个角度而言，代代相传的女排精神就是我们这个国家一直在追寻的体育文化。
在一代又一代女排人的青春岁月中，她们淬炼而成的女排精神始终感动着一代又一代人。
“陈招娣疼得更厉害了，但她一声不吭地坚持着!有些人的青春在花前月下度过，而她们的青春是在流汗、疲劳和伤痛中度过，但是她们的青春没有白白地流逝，她们曾为祖国散发出光和热!”
五年前，老女排五连冠时期的主力陈招娣将军因病去世，适逢中国女排又深陷低谷。
这一段著名解说员宋世雄1981年世界杯期间的经典解说，成为当时社交网络热传的经典，也带人们重新审视并不陌生的女排精神。
在老队友追悼会结束20天后，郎平第二次接过中国女排的教鞭。
创新的管理、科学的体系。
但用她自己的话来说还是万变不离其宗：
女排精神不是赢得冠军，而是有时候明知道不会赢也竭尽全力，是你一路即使走得摇摇晃晃，但依然坚持站起来抖抖身上的尘土，眼中充满坚定。
是的，女排精神并没有格式化的文本定义，但它融入在球队和球员的每一次训练中。
它不是心灵鸡汤，但却可以令队员用作风和拼劲去弥补技术和实力上的不足;它也不是所谓的精神胜利法，而是揭示了绝大多数普通人通向成功的道路。
当下的中国已无需用金牌去证明自己的强大，但当下的我们更需要去理解品味女排精神。
它早已不拘泥于体育界，甚至可以投射到整个社会领域。它是无私奉献、胜不骄败不馁、社会责任感以及脚踏实地一步步去实现的精神。
人是需要一点精神的，社会发展到今天尤其如此。
就像老女排队员杨希说的那样——。
“人们富裕了、物质生活好了，更需要中国女排这种精神。女排精神就是爱国主义精神，对国家、荣誉的一种责任感，是一种生活的态度。”
看电影《夺冠》学习女排精神心得体会
为什么说今天的中国人更需要女排精神?!
「夺冠」也就是原名「中国女排」的电影，终于上映了!这部电影晚了9个月上映，没想到它的质量却超乎我的想象。
其实现在想一想，因为疫情延后可能对这部电影来讲并不是一件坏事情。因为在我看来9月份这个时间其实是更适合这部电影的上映的时间：
其次，在1982年，中国女排首次卫冕世界冠军的日期，正好是9月25日!
某种意义上来讲，9月，是属于中国女排的!
其实这部电影在本质上讲的是“中国女排”的一种团体形象，在那个时代背景之下，她们经历了什么，为我们中国人带来了什么，以及到底什么样的精神属于“中国女排”精神。
年龄小一点的观众可能并不了解“中国女排”这4个字对中国人来讲到底意味着什么样的一种精神：
在1981年的日本女排世界杯上，中国队战胜了东道主日本队拿到了冠军，其实那个时候其实我也没有出生，但是这段个记忆绝对是我们父母那一代人的集体记忆。
据他们回忆，在那个时候，女排夺冠这件事情在中国的影响力不下于北京申奥成功一样，甚至比申奥成功还要有影响力!
中国从1979年开始改革开放，那个时候的我们太落后了，我们迫切的需要在国际上去证明自己，而那个时候的中国体育在训练比不上人家，条件比人家差，怎么才能赢?只能靠比别人更加的努力，吃更多的苦，而这就是老一代的“中国女排”精神!
这四个字代表着中国人团结一致，顽强拼搏的这种精神，也就是靠着这种精神，她们一口气拿下了五连冠，从那个时候起，每当中国需要在国际上上一个台阶的时候，“中国女排”总是适时的出现拿下冠军，向世界展现中国人的精神，鼓舞着我们的士气!
但如果仅此而已，就太小看这部电影了，在电影的后段，女排精神进一步得到了升华：
里约奥运会的时候我们对手也依然是东道主巴西这场比赛我当时看了现场直播说句真心话陈可辛在这部电影里做到了神还原实在是太精彩了强烈推荐大家进电影院观看据说拍这段画面的时候全套有12台运动摄像机同时在拍摄整个比赛的过程既有节奏感还有临场感真的能够感受到比现场直播更加让人沸腾的那种感觉。
但其实我们并不知道的是在这场比赛开始之前，中国女排正在经历最低谷的时期。
电影中的这场比赛给了中国女排一个新的含义，今天的我们其实并不像过去的那个样这么在意输赢，因为我们经历了几代人的拼搏以后，国家已经逐渐的强大起来了，因为不要我们不再需要向任何人展示和证明自己，所以现在的女排精神已经从拼搏进而升华到了一种民族自信的感觉，就像电影里巩俐所扮演的郎平有这样一句台词：
“为什么中国人这么在意一场排球比赛的输赢?因为我的内心还不够强大，当有一天我们内心强大了，我们就不会把赢作为比赛的唯一价值!”
这就是与时俱进的女排精神，也是我们今天的中国人仍然需要传承下去的精神!
看电影《夺冠》学习女排精神心得体会
在会见第31届奥运会中国体育代表团时，点名表扬中国女排不畏强手、英勇顽强，打出了风格、打出了水平，时隔再夺奥运金牌，充分展现了女排精神，全国人民都很振奋。
是啊，女排姑娘在里约奥运会上演了一场场荡气回肠、惊心动魄的比赛!女排姑娘们的坚韧、顽强、无畏，展示了强大正能量，展示了“人生能有几回搏”的奋斗精神，让国人再次见证了中国女排的精神力量!
众所周知，女排精神曾影响了一代人积极投身到改革开放和社会主义现代化建设的伟大事业当中。中国女排“顽强拼搏，永不言弃”的精神不仅成为中国体育的一面旗帜，更成为整个民族锐意进取，昂首前进的精神动力。在21世纪的今天，女排精神仍具有巨大的现实意义和时代价值。
当今，我国在各个领域均已发生天翻地覆的变化，并已成为世界第二大经济体，虽然中国有很多方式可以展现国家的形象和民族精神。但任凭岁月流逝，“中国女排精神”已经深深地刻在了无数中国人心里，她依然是爱国主义的象征和民族自豪感的体现。
郎平的那句“打好每个球”，启示我们，“任凭风浪起，我自不动心”，这话对体育管用，对我们正在推进的全面振兴也是管用。在这个“大众创业、万众创新”的时代，女排精神值得我们每一位国人学习。当下，全面振兴正在“滚石上山，爬坡过坎”，遭遇到困难与阻力，有人称之为机遇与挑战。困难与机遇也好，阻力与挑战也罢，但我们的振兴目标是坚定不移的，我们要为实现中华民族伟大复兴的中国梦而拼搏前行。为此，我们都必须具备一股永远强大的内心定力，面临困难，决不退缩，坚持做最好的自己，排除万难，向着胜利的目标前进!
实现全面振兴的目标、实现“两个一百年”奋斗目标、实现中华民族伟大复兴的中国梦，需要发扬女排精神，我们要再借女排夺冠的东风，进一步动员全体国民团结协作、无私奉献，正确处理好国家、集体、个人三者之间的利益关系。用正确的精神力量规范、矫正自己的行为和价值观念。
一个理想信念趋于完美的民族，一定是一个具有精神支柱、追求目标和前进动力和方向的民族。只有这样的民族才是有希望和前途的。在这个大背景下，作为个体的人而言，是要有一点精神的，那便是，越是艰苦的事业，越需要精神的支撑，必须对自己的事业具有必胜的信念，必须发扬光大女排那种无私奉献的精神;团结协作的精神;艰苦创业的精神以及自强不息的精神。在中国特色社会主义建设的进程中迎难而上，为加快实现中华民族伟大复兴的中国梦而不懈努力。
看电影《夺冠》学习女排精神心得体会
北京时间今天上午9点15分，2016里约奥运会女排决赛打响，中国女排迎战塞尔维亚女排。经过四局对决，最终中国女排3-1(19-25、25-17、25-22、25-23)力克塞尔维亚女排，夺得本届奥运会冠军。这也是中国女排在时隔12年(2004年雅典奥运会)后，再次站上奥运最高领奖台。
中国女排是继2004年雅典之后，时隔12年重新来到奥运会决赛赛场。塞尔维亚则是球队历史上首次进入奥运会决赛，2008年北京奥运会她们才首次杀入奥运会决赛圈，而进入决赛她们只用了三届奥运会时间。自2012年伦敦奥运会以来，中国女排与塞尔维亚女排共有6次交锋，中国女排4胜2负占据优势。里约奥运会小组赛中，塞尔维亚曾以3-0击败中国女排。
今天比赛首局，塞尔维亚依靠大力跳发球给中国队造成不小压力，比赛中教练郎平两度请求暂停调整战术，但中国姑娘们面对塞尔维亚队凌厉的攻势仍然欠缺办法，以19-25的比分输掉首局。
面对严峻的形势与士气高涨的塞尔维亚队，女排姑娘们在关键时刻充分体现了“拼命三郎”一般的“女排精神”，在接下来的比赛中与塞尔维亚队刺刀见红，连下三局，最终以3-1的总比分逆转取胜，登上了冠军领奖台!
值得一提的是，32年前郎平作为中国女排队员赢得奥运冠军;32年后，作为主教练再一次率队夺冠。
同舟共济，自强不息。
忆往昔荡气回肠的女排五连冠。
上个世纪八十年代改革开放初期，百废待兴，国家经济发展需要一种精神支撑，女排的崛起，刚好填补了这一空缺。在多少人最青春热血的年纪，正好遇见了顽强拼搏的中国女排，那些不服输的面孔，那些不服输的画面，与那不服输的“女排精神”，就这样深深烙在了许许多多中国人的心里。
而在同济人的心里，同济的历史与“同济精神”的传承又何尝不像中国女排的故事一样，从创业的艰辛到过程的坎坷再到丰收的喜悦，无数同济人用青春热血乃至生命谱写着为国家与民族争光夺彩的乐章。我们关注中国女排的不懈拼搏，正因我们从女排姑娘们身上找到了深深的共鸣。
在艰苦奋斗的岁月里，“女排精神”是中国人的骄傲，是民族的共同记忆，是中华民族精神的象征，今天我们重提“女排精神”，既是要牢记我们的光荣与梦想，也是要提醒我们不忘初心继续前进，更是希望全体同济人在建设世界一流大学的征程中继续同舟共济、自强不息!
女排精神是什么?女排主教练郎平的解读是：女排精神不是赢得冠军，而是有时候知道不会赢，也竭尽全力。是你一路虽走得摇摇晃晃，但站起来抖抖身上的尘土，依旧眼中坚定。
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观《夺冠》学习弘扬女排精神心得体会
在昨天的游戏比赛中，惠若琪与朱婷的配合完美地展现了女排队员的默契。今晚，面对着助力团的刁钻提问，郎平与惠若琪、朱婷再次展现女排大家族之间的神默契和神配合，郎平时不时地展现出赛场上的王者气场，一个“眼神杀”就让惠若琪和朱婷瞬间心领神会，三人互相助攻、互相“传球”，毫不费力地把各种麻辣犀利的提问一一化解。但令郎平指导没有想到的'是，化解了外部的攻击，内部竟然出了“叛徒”。相信关注女排的观众们都知道，郎平在新婚第三天就回到了国家队继续训练，郎平自己也不无遗憾地表示，“我们在一起的时间太少，就没什么浪漫的事。”但爱徒惠若琪则非常补刀地在一旁表示，“没有!他们特别浪漫!在漳州训练基地的时候，我们看到郎导跟王老师依偎在一起晒太阳，当时的感觉就是好想帮他们唱一首最浪漫的事。”
铁榔头的“严师慈母”范执教与否女排精神会永远传承。
都说郎平在赛场上是让对手闻风丧胆的铁榔头，但其实郎指导私下里却是一个“刀子嘴、豆腐心”的标准“慈母”，惠若琪直言“郎指导就是我们的郎妈妈，会事事叮嘱我们，吃饭前要洗手，多吃蔬菜，就真的像妈妈一样。”虽然有感于队员们的贴心，但郎平还是嘴硬地不承认，“她们经常打完球也不洗手就直接抓着馒头吃，多脏啊，病从口入，是为了让她们不生病，不能影响训练!”不仅关心队员们的生活，郎平更在意她们的排球事业。奥运会的总结工作结束之后，朱婷就要去土耳其打联赛，而这一决定也正是郎平的极力推动之下才得以成行，“这个俱乐部我们挑了很久，找了一个非常好的教练，把朱婷放在那我们也放心，我也会抽空去看她。相信她出去一定会学到很多东西，回来以后会更成熟，能在中国队挑起更多的担子。”
今年九月份，郎平的教练合同即将到期，究竟她能否继续执教中国女排也是被各界所关注的热点问题，在节目现场，郎平坦言：“奥运会结束之后要好好休息一下，也要跟家人商量一下，现在不是一个人了，要为家庭负责，然后再做出一个理智的决定。但是我相信，不管决定是什么，中国女排都会一直非常强大的走下去，中国女排的精神也会一代接一代的传承下去。”
谈及此次夺冠，郎平表示这源于“在困难时顽强拼搏永不放弃”的女排精神，惠若琪也表示，“只要有百分之一的希望我们都会尽百分之百的努力。”就个人而言，郎平取得的五连冠永远无法超越，就中国女排而言，里约奥运仅仅是一个开始，她们的目标更是四年后的东京奥运，让我们祝福中国女排，一起为中国喝彩!
观电影《夺冠》学习女排精神心得体会
中国女排在小组赛排名第4的不利情况下，不畏强手、顽强拼搏、屡克强手，让对手输得心服口服，展示出高超的运动技能和顽强的意志品质，充分继承和发扬团结奋斗、顽强拼搏、勇攀高峰的中国女排精神，完美地诠释了以为国争光为核心的中华体育精神和“更快、更高、更强”的奥林匹克精神，激发了国民的爱国热情，增强了海内外中华民族的自信心和自豪感，也得到世界的高度赞扬。
国人为女排欢呼喝彩，网民们传疯了：“有一种骄傲，叫中国女排;有一种精神，叫女排精神!”我们重提女排精神，那么，这种精神是什么?女排每一次夺冠，都是靠艰难拼搏完成的，在最困难的时刻，呈现出最顽强的精神，这就是女排精神的实质。
国人呼唤“女排精神”，“铁榔头”是女排精神最完整的见证者和实践者，30年来她一直担负着这种精神的传承。其间，女排换了几代，几度沉浮，但郎平仍然不忘初心，仍然坚守着自己喜欢的排球事业，在女排最需要的时候，她担当起了振兴大任，虽然道路并不平坦，但她象榔头一样不屈不挠咬定目标不放弃，才有了今天的女排的再续辉煌。
早在几个月前本届奥运会分组结果确公布，大家都为中国女排捏了一把汗：中国队和世界杯的前三名再加上荷兰、意大利等强队同分在“死亡b组”。郎平直言：我从来没见到过这么强的分组，但是她表示：能做的就是面对现实做好最好的准备。当中国队和巴西队对阵形八强之战时，几乎没有人相信中国女排会赢，因为巴西队无论是经验还是技术都远胜中国女排。姑娘们就是一分一分磕下来，在这个“死亡之组”里惊险出线了。
中国女排承载着国人太多的荣耀记忆，女排精神持续刷屏，郎平说：中国女排的精神一直都在，并不会因为输赢而改变，这就是女排精神的传承。的确，在奥运赛场，让一个运动员变得伟大，让一支球队成为传奇，让一场比赛荡气回肠、成为人们日后津津乐道的经典回忆的，确实往往是某种超乎竞技的精神属性。女排姑娘拼命苦战为国争光的背后，是平时的“艰苦奋斗，刻苦训练”，是赛场上永不磨灭的斗志，是多年来凝聚成的“无私奉献、团结协作、艰苦创业、自强不息”的精神，这在里约奥运上又一次被女排姑娘出色的表现诠释出来，这就是永不过时并赋予时代内涵的“女排精神”。
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8月29日，江滨幼儿园开展了以“传承女排精神，共铸金牌团队”为主题的2016年暑期师德培训系列活动。滨幼及礼贤分园全体教师参与了整个活动。
活动开始后，老师们通过观看女排视频片段及郎平教练生平事迹介绍，回顾了中国女排一路跌跌撞撞，排除万难，时隔12年再夺奥运金牌的艰辛历程。感动之余，老师们结合幼儿园的实际工作，分享了从事幼教以来的种种故事和感触，明确了自己在该园团队中的自我定位，并以“如何学习女排精神，实现合作共赢”为论题，展开了分组讨论和交流。
老师们一致认为，排球的胜利是团队的胜利，比赛过程中赢下的每一球，都是运动员相互包容、扶持，共同努力的结果。在当前面对省一级园复评的关键时期，江滨幼儿园的所有教师也同样需要汲取“女排精神”营养，明确自身责任，勇于承担责任，团结在一起，心往一块想，劲往一处使，齐心协力，把个人的理想追求融入到实现整个团队的成长壮大之中，全力促进江滨幼儿园更快更好发展。
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中国女排3:1击败荷兰,时隔,又一次杀进奥运会决赛,真的是可喜可贺。但在这个普天同庆的时刻,还是要说句不讨喜的话,那就是不要就此神化中国女排。
中国女排对阵荷兰,朱婷在比赛中扣球。新华社发。
“”曾经激励了几代中国人的成长,直到现在也有着现实意义。只是我们应该更多地将这个概念,放到特定的历史条件下去思考和衡量,而且“女排精神”也必须与时俱进,对内容进行补充、更新、换代。不过,不能因为现在中国女排在逆境之中打进奥运会决赛,就要对女排,尤其是对女排主教练郎平进行神化,在这方面,中国体育吃过的亏已经太多了,不能再重蹈覆辙。
从整体实力上来看,中国女排应该与荷兰在同一个水平线上,能够战而胜之,赢在了“一口气”上。而此前的四分之一决赛,五局大战淘汰卫冕冠军巴西,赢的是十分艰险,单以球员、球队的实力而论,似乎巴西仍有优势,但最终获胜的是中国女排,除了意志品质、临场指挥等因素之外,巴西队的心理波动也是导致她们败北的重要原因,从这个层面上来说,中国女排多少赢得有点运气的成分。
郎平指导重新执教中国女排之后,队伍进步明显,这主要体现在临场气质方面。就实力而言,中国女排可以说已经是世界一流,但应该还不是最强的队伍——即便拿了冠军,我也坚持这样的观点——至少在稳定性方面,还有很大的进步空间。大家不能因为历史渊源,更不能因为在其他项目上受了委屈、丢了面子,就拼命拔高这支女排队伍。令人欣喜的是,郎平指导在这个问题上保持着清醒的认识,这应该在很大程度上可以避免让中国女排被推上。
女排夺冠精神心得体会
女排作为中国体育的代表队之一，一直以来备受关注。2016年里约奥运会，中国女排凭借着高水平的发挥，最终夺得冠军，创造了历史。在此次比赛中，中国女排所展现出的精神，不仅是对竞技体育的肯定，更是对每一个普通人日常生活的启示。
第二段：挫折的力量。
2016年奥运会前，中国女排一直备受诟病。在世界赛场上频频落败，一度失去了自信心。但在关键时刻，国家队教练团队采用了一系列积极的措施。除了变换阵容、进一步提高技术含量之外，更关键的是，他们不断强调每个队员的个人能力。在决赛的关键一战中，中国女排克服了无数困难，心理和技术上都达到了了巅峰。这也告诉我们，人在面临挫折时，一定不能气馁，要坚持不懈，迎难而上，这样才能实现自己的梦想。
第三段：团队合作的力量。
在比赛中，中国女排配合默契，充分发挥了集体的力量，才最终赢得了比赛。正是由于团队合作的力量，国家队才能凭借优异的表现，又一次夺冠。这也是在具有包容性团队中，每个人成长的一个重要途径，需要大家在彼此的配合中，紧密协作，才能化解问题，一起奋斗，并最终实现目标。
第四段：坚持信仰的力量。
在整个比赛的过程中，中国女排充满着强烈的团队合作和强烈的信仰。每个人始终相信自己能够做到最好，在随之而来的压力中，忠诚、信任和责任感推动着整个团队向前走。这提醒我们，人生本身就是一段旅程，我们需要坚定自己的信念，坚定相信自己的能力，才能成就一番事业。
第五段：总结。
在整个比赛中，中国女排所展现出的精神，不仅是对竞技体育的肯定，更是对每一个普通人日常生活的启示。通过坚定信仰、团队合作和克服挫折等方式，每一个人都应该用实际行动证明自己。在这一天后，我们更有理由去相信，只要我们肩负着梦想，脚踏实地前行，任何一个困难都不是不可战胜的。
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“女排精神”就是不忘却的初心，肩负起为国争光的使命。1951年，新中国第一代女排成立，面对百废待兴、困境重重的国家境况，女排姑娘们坚定信念、刻苦训练，伤病疼痛咬牙坚持，教练组们废寝忘食研究“战术”，队员们没日没夜地练习“技术”，用百倍千倍的专注打好每场比赛，梦想有一天在世界的领奖台上，“升国旗、奏国歌”。30年后，在日本大阪，女排姑娘们气势恢宏、势如破竹，以全胜的骄人战绩摘得桂冠，这一时刻终将属于中国女排，属于伟大的中华民族。这一历史性突破对当时穷顿困苦的中国来说，无疑是注入了一剂“强心针”，振奋、自豪、欢呼，中国人凭借自己的力量登上世界最高领奖台，中国沸腾了。今天的中国早已不同往昔，正以强国的姿态走向世界的中央。不忘来时路，不论何时，不论我们身处何地，坚守初心、牢记使命，践行“女排精神”，为中华民族伟大复兴戮力奋斗。
“女排精神”就是不服输的斗志，汇聚成坚不可摧的力量。竞技体育终究是以输赢论英雄，“输”其实并不可怕，可怕的是意志消沉、“军心”不稳。“女排精神”是不服输、不怕输的生动写照，“精神”是一种无形的力量，但回归现实成功离不开脚踏实地的拼搏，日复一日“魔鬼式”强压，“玩命式”训练，与世隔绝的环境、常人难以想象的强度，用尽最后一丝精力，是什么支撑女排走到最后，是上一代的“女排精神”和永不言败的斗志。女排不是一个人的秀场，是团队合作的战场，发挥每个人的潜能，形成心领神会的默契，穿上红色的“战袍”，为国“出征”，在强大的对手面前筑起坚不可摧、密不透风的人墙，面对每场比赛全力以赴、稳扎稳打，让对手无懈可击。“女排精神”指引着中国人民自强不息，以打不到、压不垮的斗志昂首迈向下一个胜利。
“女排精神”就是不畏难的勇气，创造出逆境绝杀的奇迹。一代代中国女排总能在最后带给国人惊喜，她们是常胜之师，这其中没有运气，有的是竭尽全力到最后的勇气。有时候主力队员负伤离场，有时候大比分落后，即使后面的征程再艰险，也不忘在逆境中暴扣、挥拳、怒吼，无论结果如何，要在对手面前展现中国人的士气和决心。“女排精神”不仅仅体现在敢于胜利，更是面对艰难险阻时敢于“亮剑”，是那股临危不乱、团结一心的精气神。中国女排的历程不是一帆风顺的，曾经也面临成绩下滑的艰难时刻，她们重整旗鼓，“在哪里跌倒，就在哪里爬起来”，靠着顽强拼搏、永不言弃的精神硬生生地再次“爬上”世界之巅，书写了敢于直面挑战、赢得更大胜利的“中国精神”。
未来中国在发展的道路上依然充满艰辛与未知，困难依旧“接踵而至”，昨天的成绩是对过去的肯定，未来中国女排从零出发，全力以赴向下一个奖牌发起冲击，让五星红旗高高飘扬，这不仅是中国女排的目标，更是每一个中国人的奋斗目标。70年风雨兼程，70年砥砺前行，中国人民将发扬和传承“女排精神”，续写中华民族新辉煌。
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8月21日，是值得高兴、自豪、兴奋的一天。因为这天女排历经了坎坷不平路，颠簸前进，坚持不懈，拼搏不止，终于迎来了属于自己的金牌。女排精神回来了，中国精神回来了，甚至以中国女排为主色调的积极向上的文化氛围也回来了。
掩卷细思，再读党章，尤其感觉兴党业需要女排精神，须得乒坛实力，须用洪荒之力。
爱国有三重境界，一为爱国爱民，二为忧国忧民，三为为国为民。同样爱党也有三种境界：在党爱党、在党忧党、在党为党。“铸党魂、固党基、兴党业”就是爱党的第三重境界。“铸党魂、固党基”是“兴党业”的前提和保障。“兴党业”是“铸党魂、固党基”的发展和提高。
今年奥运会我国女排获得了冠军，举国欢腾，国威大振。从中央电视台到各种主流媒体再到自媒体都在传播着女排的消息。8月21日中央新闻联播用7分钟时间专题报道这一喜讯，并倡导全国上下积极学习女排精神。女排精神是一种什么精神?这种精神并不是因为她们获得冠军了才有，而是因为有了这种精神才获得了冠军。精神财富是人类永恒的财富。女排精神作为一种精神财富，我认为有这么几个特点：一是敢于拼命。这种拼命是一种在逆境中、困境中奋力拼搏、坚强前行的状态。奥运女排比赛我一直高度关注，不管胜负，不论状态怎么样?女排姑娘们都像是在做最后一搏，每一击都要调动每一根神经，用尽所有的力气，在与荷兰的半决赛中，朱婷一人得分33分，每一次都给对方致命的打击。荷兰媒体说：“荷兰队被一个叫朱婷的打败了，她是不可阻挡的。”她的力量既来自技术和身高，又来自于精神和信仰。二是从不气馁。“打不倒、拖不垮”就是女排精神的形象阐释。看女排大赛，其实让我觉得最感到压力的是美国队，她们的速度和力量都是我们无法相提并论的，而这么一只队伍竟然在半决赛中输给了塞尔维亚队，其原因既在发球失误上，又在队员的心态上。
而我国女排在落后7分的情况下也能一分一分的追平，甚至反超。这种精神就是永不气馁的精神。三是永不言败。海明威说，我可以被打倒，但是永远也不会被打败。中国女排并不像想象的那么厉害，但是他们有着必胜的决心和信心。他们正如海明威说得那样，打不败!中国女排伟大的地方就在于他们一路走得跌跌撞撞，歪歪斜斜，但是却能坚持到最后，坚持到胜利。由此可见，女排精神其实就是我们党的精神的传承和发扬，试看抗日战争和解放战争，我们党就是这样一路走来的。可以说，我们要树立的“党魂”也是这样的，不仅在顺境中铿锵前行，也能在逆境困境中铿锵前行，一路上不管是风雨还是彩虹，坚持前行，直至胜利。
党基是什么?我觉得如果用奥运会比赛项目来形容我们的党基的话，应该是乒乓球了，应该有乒坛一样的实力，任你风吹雨打，任你艰难险阻，任你风起云涌，我自屹然不动。而要奠定这种实力，却非一日之功。就要向乒乓球队学习，学习他们精湛一流的技术，学习他们必胜的决心信心，奠定他们不可能失败的实力!固党基，就是要把这个基础做到最好。盖五层楼就要做一百层的基础。一是盯住最高水准做事，制定规则制度，打牢框架结构，夯实基础，砥砺前行，螺旋上升。二是做成最高水平。做事前总在预设，预设达到的程度往往都可实现。俗话说：心有多高，天就有多高。只有想不到的，没有做不到的。做成最高水平先要有高见识，再要有高技术。同样是打乒乓球，同样是奥运会，张怡宁说，她从不会想怎么夺冠，而是想怎么输给别人几个球还不能被人看出来。固党基就要的是这种实力，立足世界，藐视群雄。
洪荒之力是最近最热的一个词语，而这源于一个叫傅园慧的游泳运动员。她在接受采访时表情夸张，并用了这个词语。她被誉为泳坛“小公举”，获封“行走的表情包”、“泥石流女神”。8月12日做客某直播网站，围观者竟有上千万人，人民日报公众平台竟因“洪荒之力”发放红包。她是奥运会最大的赢家，原因就是因为她用了“洪荒之力”。我们要做人干事，要兴党业就要向傅园慧学习，用尽“洪荒之力”。一是尽全力，用最好的状态和最大的力量潜能做事。不能藏着掖着，要用百分之百的努力，付出百分之百的汗水，达到百分之二百的效果。二是不藏情，用真实的内心状态支撑事业。达到干事创业的内心自觉，而不是违心的做事，要对所做的事情在内心深处有一种热爱和坚守。
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《夺冠》所展现的一场场振奋人心胜利的背后，体现的正是所有中国人引以为傲的女排精神。
那女排精神到底是什么呢？
中国女排主教练郎平曾说：“女排精神不是赢得冠军，而是有时候知道不会赢，也竭尽全力。是你一路虽走得摇摇晃晃，但站起来抖抖身上的尘土，依旧眼中坚定。只要你打不死我，我就和你咬到底。希望女排的经历给国人带来正能量。”女排精神是中国女排顽强战斗、勇敢拼搏精神的总概括。扎扎实实，勤学苦练，无所畏惧，顽强拼搏，同甘共苦，团结战斗，刻苦钻研，勇攀高峰。这，就是女排精神！女排姑娘们就是凭借着这股精神，顽强战斗、勇敢拼搏，在国际赛场上一次次为国争光，为人民建功！
曾在1981年和1985年世界杯、1982年和1986年世锦赛、1984年洛杉矶奥运会上夺冠，成为世界上第一个“五连冠”，又在世界杯、奥运会、世界杯、奥运会四度夺冠，共九度成为世界冠军。而这一系列荣誉的背后，是女排姑娘们汗与泪的付出。那时的中国“一穷二白”，女排姑娘们训练时没有完善的训练器械，甚至连像样的训练场都没有。她们唯一能做的，就是拼。
中国女排的故事还未讲完，中国女排的奇迹还将延续，中国女排的精神仍在传承......我们应该学习的是：
不论是成长路上还是比赛场上，总会充满竞争，总会遇到强敌，我们不奢求总能一路过关斩将，成为佼佼者，但无论成败，我们都该心怀梦想，勇敢地面对，该有向前的勇气！
成长过程中，我们要不断超越自我，积累经验。让这种进步和成功渗入我们的血液，成为我们身体的一部分，不断地超越自己，战胜自己，让自己充满自信！
一个人的成长之路总不是一帆风顺，总会遇到各种荆棘、坎坷，一次次失败，一次次站起来。人生最大的精彩不仅在于登顶的那一瞬间，而在于我们始终相信：天道酬勤，努力就有回报，蚌病成珠、化茧为蝶。