3.写一篇优秀的作文需要有清晰的思路和有力的论据支撑。以下是一些优秀作文的片段摘录，让我们一起来感受其中的思想火花和艺术魅力。
东京奥运会日记
8月8日晚上，无数个光点汇成小溪，从体育馆的穹顶似瀑布般地倾泻而下，落地后，如龙卷风似地急速升腾，汇聚一起，旋转变形，霎时，闪闪的五色光环悬浮在体育馆的上空。
第32届东京奥运会闭幕式拉开序幕。这届奥运会是有史以来最特殊的一次体育盛会。
场馆内，观众席上空无一人。过去那种海啸般的欢呼声、振奋激昂的氛围，如梦一般呈现在我的脑海。体育馆中央的田径场上，各国奥运选手戴着各种颜色的口罩，举着手机在拍照留念。本来计划在2020年夏季举办的奥运会，推迟到今年举行，在疫情仍然没有完全遏制的情况下，得抵住多么大的压力，付出多少艰辛，才使奥运会得以顺利进行。
闭幕上的第一个节目，是一名女子的独舞。她的身上挂着像海草似的飘带，绿色的或褐色的，头顶竖着棕色的辫子，头发上箍着网套，猩红的嘴唇，往上翻的眼睛，在舞台中央痛苦地挣扎腾跃。舞台的四周，是波浪起伏的蓝色大海，海上数位穿着和服的人提着灯笼在幽幽地慢行。日本盂兰盆节快临近了，这舞蹈是不是表达对先人的怀念，还是对全球遭受灾难的亡灵的一种哀悼。舞台上，没有众人欢腾的激烈劲舞，没有喜气洋洋的欢乐场景。整个场面庄严肃穆，电视机前的人，油然升起一种“念天地之悠悠，独怆然而涕下”的忧思伤感。
第二个节目，是人们在公园里悠闲运动的场面。光线亮丽，音乐节奏明快，有的在跳绳，有的在跳街舞，有的在玩杂耍抛接球游戏……一派生机勃勃的画面。这节目，简洁明了，没有浩大的人群，只有几十号人，却洋溢着一种幸福，一种和谐，一种希望，与第一个节目形成强烈的反差。这是普通大众所满足的一种日常生活状况。
奥运会的统一口号是“更快、更高、更强”，鼓励奥运健儿奋力拼搏，挑战人类极限，将人的生命力发挥到极致。
东京奥运会的口号是激情聚会（unitedbyemotion）。这个中文翻译，似乎不太贴切，united更多的是意味着团结。这个世界充满了竞争，但是在遭遇灾难时，即使在和平环境，团结胜过竞争。通过奥运会，五大洲的运动员，聚集在一起比赛竞技，更多的是通过这种活动，互相增进了解，促进和平，共同面对自然灾害。
东京奥运会作文
石智勇充满信心地上场了。第一回合；他先沿着赛场走了几步，之后走到杠铃前，大喊一声；“哈”随后弯下腰，把手放在杠铃上。当我以为他要举的时候，他却深深地吸了两口气。之后他双腿发力，用手把杠铃提了起来。此时，他的腿还是半弯曲。可下一秒他就把杠铃举过了头顶。
最后一回合；石智勇还是大喊一声，走到杠铃前弯下腰，低下头开始举起接近400斤的杠铃。这回，石智勇看起来有些吃力，举起来又蹲下去，连讲解员都为他担心。终于，石智勇把杠铃举起来了！他伸着他的'食指，大喊道；“还一一有一一谁！”
我真为石智勇感到骄傲。
东京奥运会日记
东京奥运会圆满结束，但奥运精神永不落幕，中国在高压下，中国代表团仍然获得了38枚金牌，87枚奖牌的好成绩，他们在奥运会上的表现也将会成为我们永远的记忆刻在我们脑海中。
2021年的东京奥运会是历首次被推迟的一年奥运会，它注定不平凡，也注定充满艰辛与挑。在本次奥运会不管是男女，还是老少都在为祖国争光，都在我们脑海里留下了永不磨灭的记忆。
“很多人无法想象的痛苦，我已经承受过不止一次了。”这句话是世界女篮mvp李梦用来描述自己的，她的人生经历过三次手术，面对命运刁难，李梦没有折服，她依旧驰聘赛场，她的这般精神，不仅来自她对盛球由热爱，还来自于家国情怀的热爱。这份热要会在她心中永不消失，这份热爱也会让人们更清楚地记住她。
人们常说不平风的事，都是不平风的人在做。在此奥运男子乒坛“大满贯”得主马龙，他把他对“祖国荣耀高于一切”融入了骨子里，他把对乒乓球的热爱渗入了血液，用他拼博和奋斗书写着无悔的人生。世界排坛传奇，郎平，她在中国女排陷入低谷的时候，她没有留恋国外的优等特遇，毅然回国，并主动担下中国女排的主教练，在她的带领下，中国女排又重返世界之巅峰，并掷地有声地说出"每一次比赛，我们的目标都是升国旗，奏国歌”他们不仅是在锻造非风，也是在续写国球辉煌。
想必从在此次奥运会中，让我们最记忆犹新的一个参赛选手也无非是中国跳水队年龄最小的选手——14发的金红婵，她一个人足以回答“何为新时代青年？”这一问题。她出生农民家庭，父母又体弱多病生活非常拮据，但全红婵却设有自怨自艾，她在照顾父母之余，还刻苦练就跳水，把最终以黑马之姿，青春之面貌脱颖而出，与中国跳水队共赴东京奥运会，她的表现带了全世界，全人类一个惊喜，她以她的方式让全也界都认识了这个青年优秀的模样。在金红婵身上所体现的是中国青年应有的追求，也是每一个时代同行之人该有的姿态。
东京奥运会虽是延迟的比赛，但还是带给了大家众多惊喜。让我们见证了李梦不屈服命运收获成功的路程，见证了迎难而上中国女排的精神，见证了在全红婵身上体现出的青春该有的模样和姿态，这些事和优秀的人都会成为我们永远的记忆，永远不会磨灭。
东京奥运会日记
2020东京奥运会正在如火如荼地进行着，今天已经30号，比赛也进行了许多天。看到中国现在的比分，深深体会到那种自豪。
中国的运动健儿，大多更偏年轻化。他们身上不仅有为国争光的倔强，也有同龄人的天真可爱。
看到身为00后的杨倩，不禁感叹一届比一届强，中国的未来更有希望。在他们拿到奖牌的同时，我又去看了他们的训练过程。人们往往只惊艳于昙花绽放的那一刻，却忽视了它背后的汗水与艰辛。没有一个人是容易的，他们为这场比赛不知训练了多少次，不知道有多少个黑夜也曾经痛苦流泪，但有一种成功叫不放弃。一路下来，他们收获了成长。
在中国国旗升起的那一刻，隔着屏幕都能感受到那些运动员的感动与自豪。
比赛有成功就会有失败，况且失败是成功之母。有些运动项目没有达成预期，但没关系，我们相信他们最棒。而且细心的网友发现，这届的运动会显然对中国不太友好。但是运动员们的豁达态度，却把这些抛掷云霄。
在这疫情与水灾，广大受灾人民群众总体上有一种悲伤之感，而这场奥运会的开展无疑就是一场“烟花”，给更多人带来集体荣誉感。
中国在患难之中，肉眼可见的团结一致显现出来。后续东京奥运比赛，为中国奥运健儿加油，为中国加油！
东京奥运会作文
在近日结束的东京奥运会跳水女子双人10米台决赛中，上海运动员陈芋汐与来自北京的队友张家齐以绝对优势夺得金牌。曾为陈芋汐进行过伤病诊治的医生叶庭均讲述了金牌背后的故事。
作为医疗顾问，上海交通大学医学院附属瑞金医院骨科医生叶庭均曾多次为上海市跳水队、花游队队员进行诊疗，陈芋汐也是其中之一。
2018年，在上海一家医院，叶庭均见到了陈芋汐。“她主要的问题是手腕和足踝的伤病，手腕伤病来自长期倒立支撑引发的'腕部肌腱劳损，脚趾问题是长期踮脚发力造成的。看到她的情况，我打心眼里感到敬佩，很希望自己能够给她切实的帮助。”
在与陈芋汐的沟通中，叶庭均看出这是一位非常刻苦和要强的运动员。“两处是典型职业伤病，也是运动员日复一日训练的证明。”叶庭均表示，“我们并不能简单粗暴地要求运动员停止训练，而是基于陈芋汐的身体情况，为她度身定制了一套方案。”
当时陈芋汐14岁，身体关节处于柔软的状态，运动恢复能力较强。对于手腕上的慢性炎症疾病，叶庭均表示，“完全有机会治愈”。他建议陈芋汐结合更好的力量训练并且调整发力方式，逐步恢复。
对于足踝方面的伤病，“我建议她尝试拇趾支具来改善症状，并在正常行走以及体能训练中，在运动鞋中增加足弓支撑的鞋垫。”叶庭均解释道，“足踝方面的伤病在训练中无法完全避免，根据现实情况，我们选择在平时行走和休息过程中，尽可能进行保护和治疗。”
作为骨科医生，叶庭均和陈芋汐的教练经过长时间探讨，了解了很多跳水运动的特点，也针对性地提供了部分伤病恢复方案及建议。此后不久，陈芋汐入选了国家队。
陈芋汐的父亲陈健曾这样说：“我们知道体育有多么艰苦，也没有刻意培养女儿走上体育路。最终还是她自己选择了这条路，未来也要靠她自己去坚持。”
东京奥运会作文
这次奥运会在日本东京举行，虽然因为疫情的原因推迟了一年，但终究如期举行了。虽然困难重重，也阻挡不了运动健儿们为国增光的决心。
在众多的比赛项目中，我最喜欢游泳。这里有我最崇拜的运动员汪顺，他参加了200米的混合泳。正式比赛这天，我早早的守在电视机前，只听见枪声一响，他像离弦的箭一样，一头扎进水里，快速的摆动双臂。前两轮王顺一直处在地位。第三轮的时候，王顺稍稍的落后，我的心顿时紧张起来，挥着拳头不停地喊：“加油！加油！”仿佛自己就在比赛现场一样。第四轮汪顺凭着自由泳的优势反超了，终于赢得了比赛。电视机前的我也激动地跳了起来。
看着冉冉升起的五星红旗，伴随着雄壮的国歌声。运动员们流下了激动的泪水，我的内心也无与伦比的激动。我为努力拼搏的运动员感到自豪，为伟大的祖国感到骄傲。
少年强则国强，我们是祖国的未来和希望。我以后要像运动员一样努力拼搏，为祖国的繁荣昌盛贡献自己的力量。
东京奥运会作文
她深呼吸，调整心态，脸上带着从容，音乐开始了，她迈出坚定的步伐，一步两步，渐渐的大步流星地跑了起来，胳膊跟着腿的加速，也快速摆起来。脚蹬了一下跳板，用交换腿叉跳的动作稳稳地跳到了平衡木上，在那一瞬间它成为了全场的焦点。
随着音乐的开始，她双腿起跳，直体旋转大于180度，垂直于木侧，踺子后跳分腿屈体越木成向后腹回环。上面的观众不由自由地鼓起了掌，她的教练们一直在注视着她的一举一动，生怕错过她的每一个动作。她做着自信而又标准的动作，一个动作接着一个动作，像行云流水一样，把在场的人都震惊了。
接着，她的脸慢慢地严肃起来，屏住呼吸，盯住了前方的地垫；小翻加后屈两周的动作让自己像“定海神针”一样稳稳落在地垫上。她双手高高举过头顶，做出了结束动作，随之脸上露出稚嫩的笑容。
“定住！”解说员兴奋地大叫了起来，中国的教练，有的拍手，有的开心地叫了起来，还有的兴奋地互相击拳。她以14。633分的成绩获得了金牌。
这就是年仅16岁的平衡木公主管晨辰。她比出了自己的实力，比出了外国人的惊叹，更比出了中国人的自豪！
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东京奥运会作文
东京奥运大幕将启，中国女排已于北京时间7月19日抵达东京，并完成了第一堂训练课。作为中国体育代表团中备受瞩目的一支荣誉之师，以卫冕冠军身份出征的中国女排，期待复刻里约荣光，但也面临着重重挑战。
意大利和塞尔维亚女排在东京周期的强势表现无疑是最显眼的冲击，美国、巴西等老牌劲旅同样不容忽视。东京奥运会，中国女排与意大利、美国、土耳其、俄罗斯、阿根廷同分在b组。7月25日首战土耳其，对于中国女排进入状态和适应比赛来说是一个很好的练兵机会，也能为次战美国女排做好准备和调整。小组赛的重头戏无疑是7月31日与意大利女排的强强对话，这也是决定出线排名的关键战役。总的来说，虽然中国女排被分在了实力较强的小组，但这样的对手和赛程安排却给了她们更为充分的热身和困难考验，毕竟更关键的是淘汰赛。
走下里约奥运会的冠军领奖台之后，中国女排脚踏实地重新出发，在东京奥运周期稳步前进，接连斩获了包括大冠军杯、世界杯冠军和世锦赛季军等在内的诸多荣誉；也在以朱婷、颜妮、丁霞、袁心玥、张常宁、龚翔宇等里约奥运会冠军成员为阵容班底的基础之上，加入了李盈莹、王媛媛等新星，尤其实力强劲的主攻线是这支中国女排杀伤力的武器。
东京奥运会作文
我对奥运并不是十分的了解，从20xx年才知道世界上有奥运、20xx年才懂得看奥运，才清楚各国为奥运的胜利而相互竞争，才明白只有奥运精神才能震撼人心，鼓舞人心。
于是我就产生了一种好奇，是不是有奥运的地方就有矛盾的存在?首先，一个国家必须获得申奥成功后，才有资格举办奥运，中国已失去了一次机会，别国为什么不让给我国呢?这样一来让了，将会引起矛盾冲突，最后爆发人为的反目，中国只好依靠自己有限的实力和信心来与之较量，终于取得了08奥运的申办权。
在奥运的田径比赛项目中，男子800m跑步需到终点才算胜利，每个国家派一位代表上场，一些人都跑得满头大汗，浑身无力，有一个还在慢慢的跑着，脸上末见什么反应，他们会怀疑这个人吃了药，场上吵得沸沸扬扬，场下你说我笑的，看起来一点奥运气派都没有，因此各国的矛盾接连不断，这就是管理奥运国家的失职。
有没有竞争的对手在守候着?拿跳高运动来说吧：奥运选手在起跳之前，背负了多少个包袱，这不仅关系到自己的前途命运，更关系到祖国的兴衰成败，退一步，不但给别的选手乘虚而入的机会，就连在现场上他远道而来的亲戚朋友会用怎样的.眼光看他?外国人又如何看待中国人呢;前进一步，不管最搬弄是非是成功还是失败?别人至少曾为你加过油，为你紧张过，他们至少认为你曾努力过，至少曾把一线希望寄托在你身上，所以你退一步是万万不可以的，它对别人来说是海阔天空，对自己来主可能是万丈深渊。
其实，在我们身边也有类似进退两难的事，只是，大部分人不敢选择而已，比如，刚在一个新环境下读书，开始谁都不认识，这时，就需要勇敢的与别人交流，主动的和同学接触，若不敢去，就想想在奥运会上那些奥运选手面对数以万人，心情多么的忐忑不安，但是他们仍然没有退步，勇敢的完成了自己的任务，为祖国赢得了荣誉。
奥运比赛胜利的选手，不但发奖牌，而且还让他披上自己国家的国旗，伴着国歌，向奥运会上走去，当祖国的国旗缓慢升起时，他为祖国赢得了至高无上的荣誉。
在游泳比赛中，来处世界各地的奥运键儿，使出浑身泄数来赢得比赛他们都互不相让，没有一丝一毫的松懈，假如在学习上经常会遇到这样的竞争对手那就不用担心成绩下降，考试不及格了，考入大学的姐姐为什么会这么聪明?是不是天生的?不是她在学习过程中几乎每天都有竞争对手，竞争完成后，她把每次结果都埋藏在心底，不论是愁是喜，都不在此刻踌躇片刻，而是立即向另一个目标奔去久而久之，就养成了习惯。
此时此刻我才恍然明白，唯有奥运精神才能把祖国建设得更加繁荣昌盛，才能彻底的激发人心，彻底的鼓中人心，让我们唱着国歌、伴着联想，企盼奥运的到来!
东京奥运会作文
2021年7月23日，第32届奥运会在日本东京拉开了帷幕，这场本该在2020年举行的奥运会因为疫情的原因推迟到今年夏天。
开幕式很精彩，悼念了在新冠肺炎疫情中离去的人们，表演中充满了日本特色和他们的民族文化。我不禁想起2008年北京奥运会的开幕式，相比之下我更喜欢中国的。因为我们国家的表演大气磅礴，展现了中华民族五千年的`风采。但是，日本开幕式尾声的超级变变变给我带来了惊喜，它是一个由小蓝人和小白人配合组成运动图标的表演，让我回味无穷。
因为新冠疫情并没有完全结束，而奥运会又是一个万人聚集的地方，为了防止交叉感染，出场的运动员们都带上了口罩。但这丝毫没有减少他们的热情，他们唱着跳着，向我们挥手。另外，我还发现了一个特殊情况，本应该满满当当的观众席，现在却空无一人。没有一个观众能够在现场观看这次开幕式，真是一件令人遗憾的事啊！当中国代表团出现时，我们都欢呼起来，他们穿着红色西装，白色裤子或裙子，口罩上印着五星红旗，看起来很亮眼。据介绍，代表团共有777人，寓意不忘历史，为国争光。
东京奥运会之旅已经开启，祝福所有参赛运动员健康、平安，祝中国代表队取得好成绩。
东京奥运会作文
2020年的东京奥运会因为疫情的'原因推迟到了今年，今年是2021年，很多运动员都摩拳擦掌，准备迎接这场奥运盛会。
我观看的第一场比赛是乒乓球比赛，我觉得乒乓球比赛实在是太精彩、太激励了，运动员们高超的球技格外引人注目。通过观看比赛，我认识了几位很棒很棒的乒乓球员，他们是刘诗雯、陈梦、孙颖莎、马龙和徐昕，其中，徐昕给我的印象特别深刻，因为他是用左手打球。
东京奥运会作文
——题记
推迟了一年的东京奥运会于2021年7月3日正式开幕了。本届奥运会进行了庄重而具有仪式感的宣誓环节，其目的是为了强调团结与和平的重要性。因为疫情原因，这一届的奥运会也成为史上最特别的一届，且开幕式也是首次没有观众的会场。
鲜艳的红色上衣，白色长裤以及用鲜花点缀的白裙。中国代表团出场了，中国女排队长朱婷和跆拳道奥运冠军赵帅走在方阵的最前面担任旗手。代表团的成员们挥舞着手上的国旗，洋溢着无比灿烂的笑容。那一支队伍显得庞大，那一抹中国红是开幕式中最靓丽的颜色。本次代表团由777人组成，是中国体育代表团境内参赛规模最大的一届奥运会。中国代表团将参加全部33个大项中的30项。
其中备受关注的中国女排作为里约奥运会的卫冕冠军，2019年世界杯冠军，这一次是奔着金牌而去的，但遗憾的是提前出局了。在中国女排出局后，各种关于女排输球的“原因”层出不穷，谣言四起。许多人说是因为内讧，这些谣言大多都是广告公司、自媒体为了博人眼球而故意这么传播的，殊不知这样的说法误导了多少人，给女排姑娘们抹了多少黑。网络是一把双刃剑，此事在网上大量传播，造成了许多不可挽回的损失。与此同时，不理智的网友们更是直接将矛头转向女排队长朱婷，诬陷她与队友不和。
可他们殊不知……朱婷因为手腕韧带撕裂，在奥运会之前一直都是带伤坚持。为了不错过此次奥运会，她选择了保守治疗，而不是动手术，目的就是为了能够站在奥运场上帮中国女排赢球。但遗憾的`是在比赛中因伤势带来影响而超出预期结果，所以成绩有所偏差。但有一些激进的球迷竟然直接将矛头都指向朱婷，认为是她的表现影响了女排的发挥。但是朱婷为了帮球队做到如此，在比赛中常常手腕疼到失去知觉，也仍不放弃队友们，咬牙坚持了下来。这种舍己为人的高尚品质，努力奋斗的精神，值得所有误会朱婷的人对她说一句对不起。
之前，在朱婷代表中国女排赢得金牌时，所有人都追捧。但意外不可避免，一场比赛下来，流言蜚语漫天传。带伤上场，应该是值得人人理解支持的，而不应该为了谋私利吸引流量，乱造谣言。虽然在奥运场上没有赢得金牌，但收获的是比赢金牌更为重要的东西——经验。得不得金牌是重要，但学到东西更为有用。
东京奥运会已经是过去式了，但是中国女排的精神不变，相信她们可以在之后再创辉煌。金牌也不是定义奥运冠军的唯一标准，中国女排一定可以的。
金牌不是定义奥运英雄的唯一标准！祝中国女排蒸蒸日上！女排精神永垂不朽！
东京奥运会作文
东京奥运会推迟了整整一年，今年夏天又悄无声息地举办，若不是见到同学们纷纷开始热情地介绍东京奥运会开幕仪式，也许就错过了开幕式的现场。
本次奥运会的开幕仪式评价各不相同，有儿场以疾情、生命为主题的开幕节目别具一格，极其日本文化特色，受疫情影响，日本开幕式着显阴郁，没有观众。在我心中，08年北京奥运会时的开幕仅是在世界奥运中立下标杆的一场开幕式，给予了世界各民族极大的震撼。从此在历有个光荣的篇章。
一支一支队伍开始进入会场。终于见到了我们的中国队员，穿着一身红装，带着鲜红的口罩，双手挥舞着我们中国的国旗，正朝我们走来。一支浩大的队伍就这样走到了镜头面前。
这支我们的奥运队伍足足有777人，是历来人数最多的一次。中国队一出，我立刻热血沸腾，那一身中国红色，不失威严，在异国他乡里显的如此端庄，大气，让人骄傲！
奥运会第一天，东京奥运会的首枚金牌就来自于我们中国的“00”后小将杨倩，新生代的力量不容小觑，截至目前，中国队夺取了六枚金牌，《义勇军进行曲》响彻东京奥林匹克体育馆！