检讨书是一种自我教育和自我约束的方式，它帮助我们树立正确的人生观和价值观。在下面给出的检讨书范例中，您可以看到撰写检讨书的不同风格和语言表达，从而更好地理解和应用在自己的写作中。
高中生上课打瞌睡检讨书
尊敬的老师：
您好！
由于我在近期放学回家后存在着严重的熬夜现象，这便导致我白天上课的时候常常存在着精神恍惚的状况，既不能够集中精力进行学习又容易出现打瞌睡的现象，直到前不久因为上课打瞌睡被老师发现并进行批评以后的事情发生以后，我才明白继续这般堕落以至于严重影响到自己学习的做法是可耻的，所以我反省了上课打瞌睡的原因并对此进行了相应的检讨。
在我看来出现上课打瞌睡现象的原因还是自己没能合理安排休息时间，须知上课期间想要保持良好的精神状态本就需要具备充足的睡眠，再加上老师并没有在作业方面给予学生太大压力自然应该早些入睡，若是因为熬夜影响到自身的学习并陷入恶性循环之中则是有些得不偿失的，作为学生的我若是能早些明白熬夜的危害性获取便能够及时停止了，所幸的是在老师的批评下让我能及时意识到自己近期做法的`错误性，通过及时纠正并听从老师教导的做法自然能够不让情况继续恶化下去。
从更深层次思考应当意识到打瞌睡对于班级发展造成的恶劣影响，一方面学生在上课期间打瞌睡本就是需要进行批评的错误做法，更何况老师发现以后又会对学生的这类做法产生怎样的想法呢？至少不会有老师喜欢这种不尊重教学成果的学生，而且因为打瞌睡导致自己错过了重要的课程知识也是难以得到弥补的。另一方面则需要注重打瞌睡对身边同学造成的不良影响，任谁在努力学习的时候发现有人在上课打瞌睡都不会产生较好的印象。
既然内心已敲响警钟便应当积极采取行动从而消除打瞌睡造成的影响，不得不说因此导致老师对自己感到失望也是得不偿失的，所以我会更加用心地进行学习直至在成绩方面有所提升才行，只不过这次打瞌睡造成的耻辱应当铭记在心并用以警示自己今后的学习生活。
此致
敬礼！
xxx。
20xx年xx月xx日。
上课打瞌睡检讨书
尊敬的老师：
您好！
好，今天在您的课堂上，我没有控制住自己，不自觉地睡着了，在此过程中，老师发现了我的这一严重错误，并及时地对我进行了指出和纠正。我在深刻反省自身错误，充分认识错误的基础上向您递交这篇“上课睡觉检讨书”，以表我对错误的认知与反省态度，提出相应、切实的改正措施，最大程度地纠正自身错误，弥补错误带来的不良影响。
现在想起我当时的行为，可真是万分的悔恨。我利用这宝贵的学习时间来睡觉，真是极其不该。这样的'行为，不但是对/老师的不尊重，也对我们这个集体的不负责，更是对自身的要求不严格，约束不够。我的行为严重地影响了班级上课秩序，直接损害了学风，潜移默化地伤害到班风。
我的错误是严重的，造成的后果是相当恶劣的中学生上课睡觉检讨书中学生上课睡觉检讨书。因此，我必须就错误进行深刻的反思。幸运的是，经过昨天整晚的面壁思过，我思想上终于有所觉悟。我现在觉悟提高了，我认为自身可以克服错误，重新做回好学生。
总而言之，上课睡觉违反课堂纪律，就是一种违纪违规行为，我错了，我深深地感到了自责，今天班主任给我父母打电话以后，晚上我的心情也不好受。
在此，我向您保证：今后我一定要认清错误，彻底改正这个上课睡觉的坏毛病，即使听不进，我也努力看书，争取理解知识。
检讨人：×××。
20××年×月×日。
高中生上课打瞌睡检讨书
您好！
我是高三年级xx班级里的一名学生，我叫xx。今天怀着一颗忏悔，和愧疚的心来跟xx老师写了这篇检讨书。对不起，xx老师，我不应该不对你的课堂引起重视，我不应该在你的课堂上不用心听你讲，我更不应该在您的课堂上把时间浪费在了打瞌睡身上，但是这个睡觉的事情，真的'不是我故意要做出来的。是在我的极力控制之下，任然没有抵挡了住它的困意。我才倒在了我的桌子上睡起来的。
因为马上就要面临高考了，寒窗苦读了九年就是为了能在这一考中，能够换来一个光明前途，所以为了做好充足的考前准备，我们同学们都在日日夜夜奋战中，为了能在高考的这场战争中，取得最后的胜利，我也每天跟着同学们刻苦学习，熬夜记知识点。
因为我的基础较差，所以，我必须要比其他优秀的同学更加努力才行，于是不管是上课，还是下课，不管是在早晚自习上，还是回到家里，我都在利用每一分每一秒来学习，特别是在这阵子这段时间里，学校组织了好几场模拟考，每天的任务就是刷题，就是做试卷，改试卷，我把所有的时间和精力都投入在了这里面。所以可能就是因为这一段时间的神经太过紧绷了，就导致了我在上课时候的状态不好。再加上我在这些天里，为了应付考试，我每天晚上都学习到了凌晨一两点钟，第二点很早又要起来上课。所以睡眠时间严重不足，就导致我一直扛到现在，实在是抗不下去，就在您的早自习课上，进入了昏昏欲睡的境界里。
熬夜学习是一种不正确的学习方式，它不但不会让我们成绩进步，还会导致我们的精神不佳。更让我们在上课的时候打瞌睡，把老师讲的课堂知识也都没有听进去。并且这种在课堂上犯困的’感受实在是太痛苦，在体会到这种太难熬的感受之后，我就暗自下定了决心，一定要把我正常的作息时间给调整过来。一定要让自己保持好充足的睡眠时间，不然，我既没有学好，又没有睡好，还把身体给搞垮了，更加的不值当。在这次的错误中，我已经吸取到了教训，并且懂得了学习要掌握好一个适当的度，和合适自己的方式方法。不能只知道读死书，要懂得灵活的运用和变通。让自己时刻保持一个充满活力的精神，时刻保持好清醒的状态，不再在课堂上打瞌睡。
此致
敬礼！
xxx。
20xx年xx月xx日。
上课打瞌睡检讨书
尊敬的领导：
您好！
我是xx部门的员工xxx。我很抱歉，在这样一个关键的时候，在全公司人都在努力的为公司的前进积蓄力量的时候。自己，居然睡着了？这实在是有够让人感到羞愧，自我来到xxx公司已经有x个月的时间了，这早已脱离了新员工的程度！但是，我却没有因此好好的反省自己！没有更加严格的要求自己，以至于造成了如今这样的情况。对于自己这次犯下的错误，我并没有什么可以辩解的地方。我主要是因为昨晚的时候，没能把控好时间，让自己在准备休息的时候，已经是深夜。这非常的糟糕！
作为平常早睡早起的人，这次的晚睡对我的影响非常的大。尽管我克制住没让自己迟到，但是却在来到公司后开始在自己的工作中睡觉！这是非常糟糕的问题！这不仅仅让我停下了手头的工作，给工作的进度带来影响，也同样给同事们带来了不好的影响！
我明白，自己的行为是对公司规定的.触犯，是违反了公司的要求的！对此，我并没有什么狡辩的。但是我也应该认识到，引起这次错误的，是自己在生活中的错误安排！我没能及时的休息，这让我没能准备好应对今天的工作。这是我个人生活习惯的问题，我应该对此仔细的反省。
我也明白，这次的晚睡，对我来说是次意外。过去的我一直坚守着公司的规定，也未曾在工作时出现过去睡觉打瞌睡的错误！但是这样错误的开始，往往就意味着我对自己要求的降低！随之这样的错误就可能发展成习惯，进而引起我在工作中的问题！
我也明白，这样的问题是公司绝对不允许的，今天自己犯下的错误已经非常的严重，如果发展为长期错误，这怎么可能允许！为此，我深刻的检讨了自己，反省了自己的近期的问题和思想。并加强了对自己管理方面的强化。
我发现我在近期的工作中确实因为没能定时的管理自己，让自己有些散漫，甚至有些问题已经反映到了我的工作当中。但是我不会允许这样的错误继续下去，我会子继续的努力，改进自己，让自己成为一名有些的职员。同时，我也希望领导能相信我，再给我一次机会，我会努力的改正自己，保证不会再犯下相似的错误！
此致
敬礼！
检讨人：xxx。
20xx年x月x日。
高中生上课打瞌睡检讨书
尊敬的领导：
您好！
在上课的时候神游天外甚至庄周梦蝶可谓是对老师极大地不尊重，至少当自己清醒过来的时候还是能够感受到内心对于上课睡觉的懊恼以及悔恨，甚至在初期的时候我竟然还对身边的同桌充斥着一股怨念，或许在我那不负责任的内心之中所拥有的想法便是为什么自己上课睡觉不能够得到同桌的提醒呢？不过事后我才发现完全是因为自己睡得太死导致同桌根本叫不醒我，面对如此一个自作自受的局面我也只好对上课睡觉的行为做一个检讨。
其实说实话自己在上课的时候睡着并不是因为前一天晚上没有休息好的缘故，实在是因为那节课的课程过于苦难导致自己完全听不懂的缘故，况且说实话我也对那一门科目的学习产生不了太多的兴趣，这也是导致自己在上课的时候总是以昏昏欲睡的姿态来面对学习的缘故，当时的我在左顾右盼之余一直在期盼自己在这节课上不要因为没有学习的动力而缓缓睡去，现在想来但凡当时能够有一些听取下去的动力的话也就不会因此而睡着了。
不过现在的自己在对上课打瞌睡的现实自责之余也不免引发了一些深思，说到底自己在学习上面的偏科现象还是影响到了一部分课程学习的效率，至少当自己面对喜爱的课程的时候能够保持全神贯注的姿态来解决学习上的一起难题，与之相反的是只要遇上自己反感的课程之时总是会产生一种打瞌睡的冲动，毕竟谁又会喜欢上一门自己完全理解不了的课程呢？因此我觉得解决自己上课打瞌睡最为根本的方法就是将自己对这门科目的兴趣培养起来。
其实现在的我已经针对因不感兴趣而上课打瞌睡的问题制定出了一系列的办法，仔细想想的话当自己犯困的时候站起来听课应该是可以得到老师的理解的，况且我觉得自己可以将老师划好的重点以及黑板上的知识全部记录在笔记本之中以备不时之需，而且我觉得上课期间做笔记是最适合喜欢打瞌睡的学生转移注意力的方法，总之当自己犯困的时候无动于衷才是导致打瞌睡的最大纵容方式。
带着不安的情绪写完这份上课打瞌睡检讨书之后终于如释负重，但是此刻的我对于以后的课程之中是否会出现打瞌睡的情况还是有些担忧，不过本着对自己的学习负责的态度还是应该要尽量保证自己在上课期间的精神状态，务必不要再让上课打瞌睡这类让人难以启齿的事件降临在自己身上。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
高中生上课打瞌睡检讨书
您好！
我是高二xxx班的xxx，今天上午在您的课上打瞌睡了。整节课我都没怎么听，就一直瞌睡着，就算醒了一小会，又会因为无聊睡过去了。导致您在课堂上总是不停的看向我，您要不下来把我喊醒，就是要我同桌喊醒我。一节课基本就费在我身上了。下课了您都把我喊过去训话，而是让我趁着下课休息一会，怕我第二节课也这样，感谢您的体谅，我也对您是很歉疚的，枉费您的好心了。今天我选择跟您检讨。
上课打瞌睡是很不对的，对的学习时间了，也对同学们和老师您上课影响了，没有做到一致的听课。我还是坐在前面的位置上，我这样瞌睡，后面的同学也会看见，稍微有那么一个跟着我打瞌睡，那也会影响到更多同学也学我，然后您的课就会有一大片趴在桌子上睡觉的人，如果在被年级主任看到，您也会被说的'，我们班的劳动红旗就会没有了。原来我瞌睡是有这么大的影响的。再是一个，上课瞌睡没有听课，课上的笔记就会没有记到，就算下了课可以借别的同学的抄一下，但是理解的就没有上课老师您那么详细了。我又得花费时间去向老师和同学们请求帮助，把双方的时间全都耽误了。本来就不用这样的，但硬是被我弄得这么糟糕，万分的悔意在我的心头。
我不应该在晚上就不按时睡觉，没有保持足够的睡觉时间，才会导致第二天上课就出现瞌睡的状况的。学生应该就要保持自己的休养，才可以有很好的精神去应对学习，本来上课也是蛮费精神头的，脑细胞都不知道要费多少，晚上就应该有休息好的时间。
针对我上课没有精神而是在打瞌睡，我对自己定下了下面的措施：
（1）晚上十点准时睡觉，早上也要在学校宿舍打铃的时候起来，睡久了就越想睡，只会增加睡眠时长，没有太多好处。
（2）上课如果觉得无聊听不下去，就站到教室后面清醒，等觉得可以了，再坐回座位上，既没有耽误自己上课，也不会影响同学们的学习。
（3）中午一定要午休半个小时以上或者一个小时以内，这是最好的休息时间，不多也不少，下午也就不会跟上午一样没有睡够觉而打瞌睡了。
以上是我对自己的检讨和应对的措施，还希望得到老师的肯定和谅解，我会更加严格要求自己的。
此致
敬礼！
检讨人：xxx。
20xx年xx月xx日。
文档为doc格式。
高中生上课打瞌睡检讨书
您好！
我是高二xxx班的xxx，今天上午在您的课上打瞌睡了。整节课我都没怎么听，就一直瞌睡着，就算醒了一小会，又会因为无聊睡过去了。导致您在课堂上总是不停的看向我，您要不下来把我喊醒，就是要我同桌喊醒我。一节课基本就费在我身上了。下课了您都把我喊过去训话，而是让我趁着下课休息一会，怕我第二节课也这样，感谢您的体谅，我也对您是很歉疚的，枉费您的好心了。今天我选择跟您检讨。
上课打瞌睡是很不对的，对的学习时间了，也对同学们和老师您上课影响了，没有做到一致的听课。我还是坐在前面的位置上，我这样瞌睡，后面的同学也会看见，稍微有那么一个跟着我打瞌睡，那也会影响到更多同学也学我，然后您的课就会有一大片趴在桌子上睡觉的人，如果在被年级主任看到，您也会被说的，我们班的劳动红旗就会没有了。原来我瞌睡是有这么大的影响的。再是一个，上课瞌睡没有听课，课上的笔记就会没有记到，就算下了课可以借别的同学的抄一下，但是理解的就没有上课老师您那么详细了。我又得花费时间去向老师和同学们请求帮助，把双方的时间全都耽误了。本来就不用这样的，但硬是被我弄得这么糟糕，万分的悔意在我的心头。
我不应该在晚上就不按时睡觉，没有保持足够的睡觉时间，才会导致第二天上课就出现瞌睡的`状况的。学生应该就要保持自己的休养，才可以有很好的精神去应对学习，本来上课也是蛮费精神头的，脑细胞都不知道要费多少，晚上就应该有休息好的时间。
针对我上课没有精神而是在打瞌睡，我对自己定下了下面的措施：
（1）晚上十点准时睡觉，早上也要在学校宿舍打铃的时候起来，睡久了就越想睡，只会增加睡眠时长，没有太多好处。
（2）上课如果觉得无聊听不下去，就站到教室后面清醒，等觉得可以了，再坐回座位上，既没有耽误自己上课，也不会影响同学们的学习。
（3）中午一定要午休半个小时以上或者一个小时以内，这是最好的休息时间，不多也不少，下午也就不会跟上午一样没有睡够觉而打瞌睡了。
以上是我对自己的检讨和应对的措施，还希望得到老师的肯定和谅解，我会更加严格要求自己的。
此致
敬礼！
检讨人：xxx。
20xx年xx月xx日。
高中生上课打瞌睡检讨书
我是高二xxx班的xxx，今天上午在您的课上打瞌睡了。整节课我都没怎么听，就一直瞌睡着，就算醒了一小会，又会因为无聊睡过去了。导致您在课堂上总是不停的看向我，您要不下来把我喊醒，就是要我同桌喊醒我。一节课基本就费在我身上了。下课了您都把我喊过去训话，而是让我趁着下课休息一会，怕我第二节课也这样，感谢您的体谅，我也对您是很歉疚的，枉费您的好心了。今天我选择跟您检讨。
上课打瞌睡是很不对的，对的学习时间了，也对同学们和老师您上课影响了，没有做到一致的听课。我还是坐在前面的位置上，我这样瞌睡，后面的同学也会看见，稍微有那么一个跟着我打瞌睡，那也会影响到更多同学也学我，然后您的课就会有一大片趴在桌子上睡觉的人，如果在被年级主任看到，您也会被说的，我们班的劳动红旗就会没有了。原来我瞌睡是有这么大的影响的。再是一个，上课瞌睡没有听课，课上的笔记就会没有记到，就算下了课可以借别的同学的抄一下，但是理解的就没有上课老师您那么详细了。我又得花费时间去向老师和同学们请求帮助，把双方的时间全都耽误了。本来就不用这样的，但硬是被我弄得这么糟糕，万分的悔意在我的心头。
我不应该在晚上就不按时睡觉，没有保持足够的睡觉时间，才会导致第二天上课就出现瞌睡的状况的。学生应该就要保持自己的休养，才可以有很好的精神去应对学习，本来上课也是蛮费精神头的，脑细胞都不知道要费多少，晚上就应该有休息好的时间。
针对我上课没有精神而是在打瞌睡，我对自己定下了下面的措施：
（1）晚上十点准时睡觉，早上也要在学校宿舍打铃的时候起来，睡久了就越想睡，只会增加睡眠时长，没有太多好处。
（2）上课如果觉得无聊听不下去，就站到教室后面清醒，等觉得可以了，再坐回座位上，既没有耽误自己上课，也不会影响同学们的学习。
（3）中午一定要午休半个小时以上或者一个小时以内，这是最好的休息时间，不多也不少，下午也就不会跟上午一样没有睡够觉而打瞌睡了。
以上是我对自己的检讨和应对的措施，还希望得到老师的肯定和谅解，我会更加严格要求自己的。
此致
敬礼！
检讨人：xxx。
20xx年xx月xx日。
上课打瞌睡检讨书
亲爱的老师：
您好！
古人说：“书山有路勤为径”，但是回顾我这次的错误，想必就是这句话最好的反向典范了吧。作为一名学生，在本该是认真学习的教室中，我居然将课本拦于身前，挡住老师视线的同时，自己却趴在桌子上面呼呼大睡！虽然我自作聪明的将书立在前面，但岂知我这不过是掩耳盗铃，甚至是“此地无银三百两”！在我睡下没多久，您就来将我叫了起来。
被您敲桌子的声音一惊，我就知道，糟糕了！果然，抬头就看见了您生气的脸。可您只是让我站在了教室后面，就没对我做什么惩罚。
在清醒了之后，我继续听您讲课，却发现这节课的内容已经听不太懂了。我只能慢慢的摸索着去学才勉强弄清楚了上课的内容，到了最后，还是要请教您和同学才最终搞清楚了学习的知识。
仅仅只是这样小小的躺了一会，这就让我的知识脱节了这么远，让我需要花上大量的时间和精力去补回来。这就验证了x老师的一句话“上课这几十分钟你都不珍惜，下课花再多的时间都难补回来！”这会回我是真正的.体验到了什么是搬起石头砸自己的脚。
面对自己这样大的错误，我知道自己并不能就这样将它忽略，这时的放松，就是对未来的放弃！为此，我对自己的错误和问题做了解析反省，并规划了改正的方法，希望我能好好的改正自己的错误。我的反省如下：
首先，面对我这次的错误，显然是因为我的睡眠不足所引起的，这我也是知道的，因为在最近的几天里，我确实都睡的非常晚。而这睡的非常晚的原因，正是因为我的第一次走神！在那次的数学课上，我本以为是非常简单的题目，就没有好好的去听讲，自认为懂了之后，就开始做自己的事情。可是当我真正开始做老师布置下来的作业的时候，才发现我学会的不过是九牛一毛而已，真正该掌握的东西，我一样也没掌握好。
为了补回这次的失误，我不得不用自己课余的时间去学习，可是也应了上面那句话，“上课这几十分钟我都不珍惜，下课花再多的时间又怎么能补回来？”这导致了我第一天的熬夜，又导致了我之后的上课打瞌睡，然后又是熬夜，如此的恶性循环！
面对这样的错误我知道不是长久之计，但是最接近我已经将之前拉下的科目都补了回来，并好好的规划好了自己的时间，再也不会出现之前那样睡眠不足的情况了！一失足成千古恨，学习是没有捷径的，我会在今后好好的一步一步的走好这条学习之路，还请您放心！
检讨人：xx。
20xx年xx月xx日。
高中生上课打瞌睡检讨书
尊敬的老师：
您好！
对于我今天在您的课上面打瞌睡的事情，我感到十分的对不起老师您，我想要诚挚的向老师您道个歉，对不起！在下一节您的课上面，也请您能够给我几分钟，我一定会在讲台上，当着老师您和台下同学的面，念这封检讨信，来表示我对这件事情的反省，以及向大家做出承诺，我以后都不会在犯一样的错误……不，是上课的时候，都不会再犯错！我一定会用班上的规定和学校规章来严格约束自己，向大家证明看我是怎样改正的。
我知道，我的这一个行为是十分不对的，在课堂上面，就是学习听课时间，就不应该做一些违反而课堂的事情。我这么做就是没有尊重到一个课堂应该有的机率纪律，最过分的事，我当时还想着让同桌帮我打掩护，用手帮我当一下老师的视线，老师注意到我，或者叫我起来回答问题了，立马提想我一下。我这么做不仅影响了自己的听课，还影响到同桌的听课，让他分心帮我注意情况。
这件事情也暴露出来了我的自制力的问题，在高中这个关键时期，尤其是快要到高考了，我们就要面临最大的`一个挑战，我竟然还在晚上想着玩手机聊天。偶尔放松一下也就算了，但是玩到了忘记时间，影响学习，这就是十分不应该的。我应该把这个精力放在学习上面才对。
在一个就是，我在课堂上面打瞌睡，就是没有考虑到老师情绪，老师讲课一天也很累了，也还在坚持上课，我却没有体会到老师的用心，辜负老师的汗水，在下面睡觉，这一定是很令老师寒心的事情……我是真的对不起老师，我不是有意要这么做的。
这份检讨后，我也会把手机交给家长的，以后放学回去都不玩手机了，也一定能够以最佳的状态面对每一节课。
此致
敬礼！
xxx。
20xx年xx月xx日。
高中生上课打瞌睡检讨书
您好！
我是高三年级xx班级里的一名学生，我叫xx。今天怀着一颗忏悔，和愧疚的心来跟xx老师写了这篇检讨书。对不起，xx老师，我不应该不对你的课堂引起重视，我不应该在你的课堂上不用心听你讲，我更不应该在您的课堂上把时间浪费在了打瞌睡身上，但是这个睡觉的事情，真的不是我故意要做出来的。是在我的极力控制之下，任然没有抵挡了住它的困意。我才倒在了我的桌子上睡起来的。
因为马上就要面临高考了，寒窗苦读了九年就是为了能在这一考中，能够换来一个光明前途，所以为了做好充足的考前准备，我们同学们都在日日夜夜奋战中，为了能在高考的这场战争中，取得最后的胜利，我也每天跟着同学们刻苦学习，熬夜记知识点。
因为我的基础较差，所以，我必须要比其他优秀的同学更加努力才行，于是不管是上课，还是下课，不管是在早晚自习上，还是回到家里，我都在利用每一分每一秒来学习，特别是在这阵子这段时间里，学校组织了好几场模拟考，每天的任务就是刷题，就是做试卷，改试卷，我把所有的时间和精力都投入在了这里面。所以可能就是因为这一段时间的神经太过紧绷了，就导致了我在上课时候的状态不好。再加上我在这些天里，为了应付考试，我每天晚上都学习到了凌晨一两点钟，第二点很早又要起来上课。所以睡眠时间严重不足，就导致我一直扛到现在，实在是抗不下去，就在您的早自习课上，进入了昏昏欲睡的境界里。
熬夜学习是一种不正确的学习方式，它不但不会让我们成绩进步，还会导致我们的精神不佳。更让我们在上课的`时候打瞌睡，把老师讲的课堂知识也都没有听进去。并且这种在课堂上犯困的感受实在是太痛苦，在体会到这种太难熬的感受之后，我就暗自下定了决心，一定要把我正常的作息时间给调整过来。一定要让自己保持好充足的睡眠时间，不然，我既没有学好，又没有睡好，还把身体给搞垮了，更加的不值当。在这次的错误中，我已经吸取到了教训，并且懂得了学习要掌握好一个适当的度，和合适自己的方式方法。不能只知道读死书，要懂得灵活的运用和变通。让自己时刻保持一个充满活力的精神，时刻保持好清醒的状态，不再在课堂上打瞌睡。
此致
敬礼！
检讨人：xx
20xx年xx月xx日
上课打瞌睡检讨书
尊敬的xx：
您好！
我是初二xx班级的xx同学，不知道您还有没有在生我的气，在上周星期三您的英语课堂上，我因为打瞌睡，被您叫起来批评了一顿。自从那次之后我就一直对您感到很内疚。虽然您是新来到我们班的一名老师，但是我却在您的第一节课上，就让您印象这么“深刻”了。所以为了让您能够原谅我，我写了一份关于这次上课打瞌睡的检讨书。
以前教我们英语的是xx老师，但是她因为家里面的一些事情，所以就辞职回家了。她教了我们一年的英语，在这一年里，她从来不曾对我们班的任何一个同学有过区别对待的情况，她关心我们每一个人，照顾我们每一位同学的感受，同学们一有困难也都喜欢去找她，因为只有她愿意花时间聆听我们的烦恼，只有她会耐心的帮我们解决掉所有有关和无关学习的烦恼。所以不仅仅是我，我们班的全部同学都对她有着深厚的感情。
她为我们班的英语成绩也付出了很多，我的英语成绩就是她提上来的。以前我很不喜欢英语，但是在她的帮助和绘声绘色的讲课下，我开始爱上了英语。所以我很感谢她，所以在听到她要离开的时候，我还是多么的不舍得和多么的难过伤心。所以在上周您的英语课上，我就想到了xx老师的离开，想到她已经离开了我们班级了，离开了整个校园。一想到我再也听不到她的上课，再也不能听到她鼓励我的话语。我就不能打起精神来，然后我也不知道为什么想着想着就睡着了。
直到您把我批评了一顿，我回到家后进行了反思，我才知道这样子的我是很不对的。xx老师已辞职，不管她以前给我们带来多少快乐和温暖，我们也都要继续继续努力在学校里学习下去。人生总少不了离别，我已经是初二年级的学生了，也该懂得这些道理，我不能仅仅因为她不再教我们英语，而就因此放弃英语，就既是一种幼稚的行为，也是对老师您的不尊重和不公平。
所以在您的批评下，我决定我要改正这种行为，我要重振精神，我要学好英语，我要努力去尝试着接纳您，用心去听好您的每一堂英语课，不再在您的课堂上打瞌睡。我要用让xx老师为我感到骄傲，也要让您也为我感到骄傲。
此致
敬礼！
检讨人：xx。
20xx年xx月xx日。
上课打瞌睡检讨书
尊敬的老师：
您好!
课上的学习，在很多的时候是要比课后的很多努力是更加有用的，可是我却并没有很好的珍惜这一段时间，这样实在是不对的，这也是我自己心里明白的，可是我为什么要在自己心里明白的情况下面还犯这样的错误呢?一切也是因为我昨天晚上实在是睡的太晚了，这才导致我在上课的时候控制不住我自己打瞌睡，最后就睡着了。
这一次真的是我没有好好的控制住我自己，我没有把握的好睡觉的时间，更没有控制住自己不在课堂上面打瞌睡。所以对不起老师，我错了，也辜负了你。我知道事情一旦做错了，那么事后说的再多也会是徒劳的，但是我觉得我向你说一声其实也是我向你在表态。尽管知道已经发生的事情是没有办法挽回的，也明白我的行为是不对的，但是我却觉得我的道歉和自我的检讨却也还是必要的。
我每天按时的来到学校，我的父母每天起早贪黑的为我做好饭，为我努力赚钱，其实都是想好好的在学校学习知识，可是我却连好好的听课都没有做好，这样看来还真是很失败啊!不过醒悟在什么时候都是不晚的，所以我乘现在还是初中生就醒悟的'话，也还不算太晚，要是之后上了高中还没有想到这些，那么就不是很好的了。
我们在读书的这一段时间，不管是学校方面还是家庭方面，其实都为我们提供了很多，试想别人为我们付出了那么多，而我们却学无所成，这样真的很辜负人。所以我以后也一定要按时的睡觉，不要再熬夜了，争取精神充沛的面对第二天的课程。人不是铁打的，所以我应该要好好的休息，这样才能在学习新东西的时候拥有最好的状态，一个人要是没有很好的精神，那么学习东西的时候注意力也一定不会集中的。
想到这里，我觉得按时睡觉对我来说只有好处，没有一点儿的坏处，还有就是我要是连我自己什么时候睡觉我都不能把握好，那我之后还能把什么把握好呢?我想是没有的，因为按时的睡觉其实是一件简单的不能再简单的事情了，可是对于这样的事情我却还不能做好，那么要想再做好其它的什么事情，那是不太可能的了。凡事向来都是从简单的事情过渡到难的事情，所以要是连简单的事情都是不能做好的，那就还真的不指望能做好什么有难度的事情了。
所以老师批评的很对，也很感谢老师能及时的把我从这样的错误中拉出来，让我醒悟，让我决心改正，没有让我错的更远。谢谢老师!我一定不会辜负你的这样一片苦心，所以我之后一定会好好的，再也不做出上课打瞌睡的事情了，请老师你相信我并在之后的日子里面对我进行监督。
此致
敬礼!
上课打瞌睡检讨书
您好！
我是您班上的xx同学，由于在xx月xx日的数学课上犯了打瞌睡的错误，在犯错之后，经过学校的批评教育，和我多日自身的反省，我现在已经知道自己错了，并特此写下这份检讨书，来乞求老师的原谅。
虽然我这次是属于特殊情况，但是我不为我犯的错误找任何借口，但是我还是想把我这次犯错的经历和原由说一下：在xx月xx日的头一天晚上，我感冒发烧了，我妈本来想帮我跟老师请假，但是我说我还可以坚持上课，所以我妈就没有帮我去请假了，但是她怕我感冒加重，就让我在上学之前吃了感冒药再出门的，我刚开始吃还好，但是感觉一到教室脑袋就有点昏昏沉沉的，到了第一堂课数学课的时候，这种感觉更加强烈，心里突然才想起来那个感冒药带有安眠的功效，之后老师上课我也听不进去了，脑袋又重又沉就趴在桌子上睡过去了。虽然我一觉睡醒精神是好了很多，但我也因为在上课睡觉而违反了校纪校规，所以这是不对的`。
首先我身体不舒服就不应该逞强，应该养好身体再来上课，而不是在课堂上打瞌睡，影响班级形象。其次我的意志力不够坚强，不管怎样我都要坚持到下课再睡的，在上课打瞌睡，不仅是不尊重师长的表现，还要浪费老师的时间来强调上课纪律。所以我以后要多加运动锻炼，增强身体素质的同时，也要提高自己的意志力，做到每天精神满满来上课。
老师，您每天为我们上课，讲课，甚至晚上还要备课到凌晨一两点，辛辛苦苦地为我们操劳，只是希望我们能够做一个品学兼优的学生，去成长成一个对社会有用的人，而现在我居然连听课都做不好，还打瞌睡，更不用说是长大后去帮助他人、贡献社会。所以经过这件事后，我现在已经深刻反省到了自己的错误，我要先从自身的身体素质和思想上进行改变，然后端正自己的态度，最后从我的行为上、从我生活的点滴上渐渐改变。我相信我一定能做到一个既懂事又听话的三好学生该做的事，除了以后绝对不做在课堂上打瞌睡这件事之外，其他的校纪校规我都要认真遵守，并且还要争取班上的优秀名额。希望老师能看在我这么诚恳的认错态度上，选择相信我，并且原谅我此次犯下的错误。
此致
敬礼！
检讨人：xx。
xx月xx日。
上课打瞌睡检讨书
尊敬的老师：
您好！
老师对不起，我不应该在上课时间打瞌睡。我知道这种行为是错误的，但是困意来了谁也挡不住，所以我以后会规划好自己的休息时间，让自己得到充足的睡眠，以饱满的精神状态迎接每一天的学习。我以后不会再做这种无视课堂纪律的事情了，我会尊重老师的劳动。
我能够坐在教室里上学，是父母辛苦工作的.结果，也是因为国家对教育的看重。我能够有这么好的受教育的条件，是多方努力的结果，我却没有珍惜，在上课时间打瞌睡。打瞌睡的原因就是因为我没有规划好自己的休息时间，导致睡眠不足，上课没有精力。这侧面反映了我做计划和行动的能力。如果我做好了时间规划，什么时候玩，什么时候休息，我就能够有充足的睡眠，没有充足的睡眠就没有精力去面对一整天的学习。如果我行动能力好，我就能够严格按照我的时间分配计划执行，我同样的也能够有充足的睡眠。这两者缺一不可，如果做了计划却没行动就是白费，如果只行动没有计划也是浪费。
我打瞌睡的原因就是前一天晚上睡得太晚了，导致第二天上课没有充足的精力，一到了下午就犯困，怎么做都抵挡不住睡意，所以才会在老师的课上打瞌睡。虽然我并没有睡着，但是也和直接睡着了没什么两样，都没有听进去老师上课的时候讲的内容。这可以说是对自己的不负责任，因为学习是自己的事情，老师只能起到一个监督的作用，想不想学习、有没有学进去都是看自己的。上课打瞌睡没有学到知识也只是自己的损失，老师只是负责传授知识，你有没有学到其实根本不用管的。
但是老师在看到我睡觉的时候还是提醒了我，并且让我反省自己的行为。老师真的是很关心我了，其实根本可以不用管的，但是老师还是管了。老师本来就已经很辛苦了，还要管我们这么多的事，我觉得很羞愧。我以后上课一定好好的、认真的听讲，做好笔记，再也不会做出打瞌睡这种行为了。
我保证，以后上课再也打瞌睡了，我会利用课间时间和午休时间好好休息，为上课攒足精力。我一定会努力提高自己的学习成绩，让为我们操劳的老师感到些许的欣慰。我会用我的实际行动来证明我改正的决心。
此致
敬礼！
检讨人：xxx。
xx月xx日。
上课打瞌睡检讨书
尊敬的老师：
您好！
我感到十分抱歉，这次上课打瞌睡，被教导主任巡查时看见记了名字，且在第二节课下课粘贴白榜进行了批评。我完全没有想到自己的一个毫不在意的行为公然违反了纪律，甚至让班级荣誉也受到了损害。我感到很自责，但自责又无法改变什么。我已经不知道该怎么办了，要怎样才能弥补我这次犯错。直到老师和我沟通之后，我的心里才好受一些，才有了一些补救的想法。
我在班里也算得上一个优生，这次上课打瞌睡是因为昨晚看书太晚，也有一些失眠。上课实在是撑不住了，就小睡了一会。没想到这样就被记名了，我这才发现，并不是运气好坏的问题，我们的行为做了，就会对环境造成一定的影响。一个有担当的人不应该为自己的错误找借口，更不应该去掩埋自己犯下的错误。一个人如果成绩优秀，但品行不正，对这个社会，也是有害而不利的。这一点我也是深深的感到，一个人，原来需要学习的还有这么多，我原以为自己已经有了足够的知识量，足以应对未来的一些挑战。而我没有想到的是，计划赶不上变化，挑战也常常埋伏在我们的身边。
我对自己有一些失望，但自己也有了一些醒悟。我知道，时时刻刻的做好自己很难，但坚持可贵，我这次错了，我会承认并且改正，但是今后的我，一定不会再犯这样的错误。让老师难堪，让家长失望。其实我对自己已经很不满意了，但是这些除了自己能够做出改变外，别人没有权利也没有能力为你做出任何的'改变。一切，都得靠自己。
总而言之，人总是犯错，但也总是在进步。只有犯了错，才知道这个错到底应不应该犯，在今后的生活学习中到底自己应该遵守怎样的纪律。有些错犯了，也许会给当时带来一定的麻烦和阻拦，但是却能够让我们今后的道路畅通一些。但这些，也通通基于我们能够改正自己的基础上。世界上的错都可以原谅，唯独不改错不可原谅。这是我对自己的总结，也希望老师能够看在我这次诚恳的份上能够给我一个改过的机会。我一定会用行为回报给您，不会再让您失望了。
这次事情很快会过去，我也应该调整自己的心态，在今后的道路上不断的发现错误，改正错误，不断的前进，不断的向上。做一名好学生，为祖国，为社会，为自己创造价值。我也会在学习上不断的进取，实现自己的理想，不让老师家长为我感到失望，我一定会让你们对我感到自豪的！所以，希望老师可以原谅我，我会证明自己的！
此致
敬礼！
上课打瞌睡检讨书
尊敬的领导：
您好！
我今日在课堂上的举动实在有些不合规矩，事后我才明白这一点，毕竟上课打瞌睡这件事情完全是违反了课堂的纪律，更是给老师和同学都有一点的影响，我如今因为自己的这件事更是内心非常不安。
如今我是明白自己坐下这样的事情有极大的错误，虽然我现在已经是反思悔过了，但是我还是害怕老师会因此就对我有偏见，更是会认为我并不是一位优秀学生。我知道在上课睡觉是一种影响极坏的行为，与此同时，我也明白当时对周围的同学造成了深远的影响。如今的我更是想要为我这般的行为向大家道歉，毕竟这是由于我对自己的没有约束才产生的祸事，希望班上的同学不要向我学习。
在自己好好的反思之后，我已经是知道自己还需要对自己进行更好的改正，毕竟之前的生活都是我个人没有将这一切都处理好，未来的日子我会更加严格的对自己的行为进行约束。这次的上课打瞌睡行为，完全是因为我未将自己的思绪都放在课堂学习上，更是没有意识想要认真的汲取老师所讲授的知识，所以出现这样的事情是我必须要好好的反省一番。在我对当时的自己回想之时，我才发现这最近的我都是存在着类似的情况，只不过其他的老师没有对我进行批评而已。正是因为这样，我便更是没有留意到这方面，才最终出现了您看到的这般模样。
若是我有一个时常对自己进行总结的习惯，或许我就会发现我最近的问题，更是能够及时的改正，那便是不会有这般大的影响。不过所幸是老师的'责骂让我清醒了，更想明白了之后我应该是要如何去做好自己。真是相当的感谢老师，是将我从不好的深渊中拉扯回来，更让我意识到我现在最应该做的事情就是学习。虽说初中的学业也不是特别的重，但还是应该要好好的努力，毕竟这也是决定着未来的我会进入到何种的学校，更是能接触到哪样的人，这就更是让我明确了要将学习提升上来的决心。
由于我打瞌睡没有听到老师整洁课的重点知识，我会自己寻找方式补上来，当然若是有不懂得地方我也希望老师可以为我仔细讲解，我会用我最为正确的态度来面对之后的学习，努力让自己的学习成绩上升起来，让老师可以看到我的转变，更是能看到我的成长。日后我都会对自己的行为习惯做出严格的管理，尽量让自己不再做出任何有违反纪律的事情，当然也请老师放心，毕竟老师的工作就已经很累了，更是不能让老师再为这样的小事而感到忧愁。
此致
敬礼！
检讨人：xxx。
上课打瞌睡检讨书
尊敬的领导：
您好！
在课堂上昏昏欲睡本就是一种不利于提升自身学习成绩的做法，当其他同学都在认真听课的时候自己却在打瞌睡只会让原本的差距变得越来越大，尤其是老师在课堂上认真授课的时候自然更希望学生能够更加专注一些，然而在老师辛苦上课的时候却做出打瞌睡这种令人失望的行为的确应该进行检讨。
尽管学业繁重却不足以成为自己上课打瞌睡的主要原因，毕竟相对于其他同学而言并没有什么特殊之处的自己凭什么做出这样的行为，即便在学习上遇到不顺心的事情都应该将目光停留在成绩优异的学生身上，学习他们的优秀做法并全力追赶才是此刻身为初中生的自己应该做的事情，然而没有遵循这些原则反而在上课时打瞌睡的自己实在难以获得众人的原谅，回想起过去在学习上的努力以及父母的期盼自然不应该做出打瞌睡的事情，无论是谁都应该明白上课打瞌睡只会导致自己在课堂上错过本应引起重视的知识点。
若是在上课时打瞌睡的话即便事后再怎么弥补都难以学好老师传授的知识，毕竟相对于拿着书本死记硬背而言老师的讲解才是适合我们的，尤其是将原有的知识点层层剥离直至我们这些学生都能听懂，然后再由浅到深逐步将完整的内容传授给我们并结合相应的案例便可以产生更好的效果，课堂上不懂得珍惜反而寄希望于课后的复习完全是一种本末倒置的行为，而且指望在上课时打瞌睡的学生会在下课后请教老师明显是不太现实的想法，在学习中不脚踏实地只会让上课打瞌睡这种行为毁了自己今后的人生。
当其他同学都在认真学习的时候却在不经意间瞥到自己上课睡觉的行为，也许这种做法在给班级带来不良风气的同时也会让自身形象受损，因为这样的原因导致其他学生对自己产生不好的看法明显是不妥当的，更何况考虑到后续的考试以及家中苦苦等待的'父母也应当尽快加以改变才行，取缔上班打瞌睡的行为并以实际行动证明自己改过的决心才是现阶段应该做的事情，只不过当初的自己在不经意间放松了对学习的警惕之心才会导致后面发生这样的事情。
回想起曾经在学习中取得的成就才会发现上课打瞌睡是多么愚蠢的行为，即便是这些天遗漏的知识点也可能导致自己在考试期间频频出错，对于当前的学习如此不重视又怎能奢求老师原谅自己上课打瞌睡的行为呢？因此以后还是应该将精力都放在学习上并不断奋斗才能弥补上课打瞌睡造成的损失。
此致
敬礼！
检讨人：xxx。
上课打瞌睡检讨书
尊敬的老师：
您好!
我又来向您递交检讨书了，这是这个星期第二次向您递交检讨书了，上次是因为吸烟被你抓住，这次上课打瞌睡又被您抓个现行，可是我也不想啊，上课真的是太无聊了，我又听不进去，瞌睡虫一下子就缠上我了，赶都赶不走啊，我也很无奈啊，如果不睡觉我怕我会猝死，老师我已经深刻认识到自己的错误，对不起，总是犯错，总是违反校纪校规。
我是今天早上早自习的时候被你逮住我睡觉的，我当时还不以为然，觉得顶多被您骂一顿，再罚站一个上午就没事了，结果你没罚我，也没骂我，从您叫我到您的办公室轻声细语的详谈教育了一番之后，我的内心翻江倒海，仿佛就像武打小说说的醍醐灌顶，瞬间我就明白了，我照现在这样下去，我的人生可能就完了。我从来没有见您这么跟我们说过话，以前都是挺凶的，我明白了，你是真的'希望我变好，不再自甘堕落。我向您坦白，我昨天晚上是出去通宵上网了，所以白天才会那么困，以至于在教室里打瞌睡，我绝对没有不把您放在眼里的意思，您的威严不容侵犯。回顾我们班成立以来，给您带来的一系列的糟心事，我愧疚不已。
我们班是学校出了名的难管教，吸烟的、谈恋爱的、出去上网的、上课几乎没有人听课，不是在玩手机，就是看小说，反正极少数同学会在认真听课。上课睡觉这件事屡禁不止，我真的是像您说的那样，是我们班的一大毒瘤!我居然全占了!我自己都没发觉自己成为老师们口中最讨厌的坏学生了，我在此向您保证，我从放下笔开始，就会做出改变，那些坏习惯、坏毛病，我都会一一改正，都说环境决定人，一个人受因环境的影响，性格、想法、行为都会受其影响，比如我们班的学习风气，就弄得所有人都没心思学习，大家心里都会有这样的想法，“其他人都在玩，我一个人努力学习干嘛呢”，我在此向您保证从今天开始，认真听每一节课，我要来改变环境，改变我们班的学习风气，带动其他同学跟我一起学习。您放心，我会成为您得力的左右手，我们班一直没有班长，在此向您毛遂自荐，我来当________班的班长，我向您立下军令状，一个星期之内，让我们班的情况有所改善，慢慢的会越来越好。学习方面我可能没办法一下子让所有人的成绩提升起来，但是我可以向您保证，绝对不会再出现有人出去上网，上课玩手机、看小说之类的问题。
我自身的问题会像乌龟褪壳那样，一点点的全部消失殆尽，希望老师看到我想改变的决心，也相信我能带领全班一起变好，你对我的信心将是我改变自己这条道路上最强大的助力。我相信我们班也会拥有属于我们的荣耀，最终破茧成蝶!
此致
敬礼!