心得体会可以帮助我们回顾过去，总结经验，为将来的发展提供借鉴。"总结自己的心得体会，让我意识到了自身存在的种种问题，因此我决定要进行自我调整和改进，成为一个更好的自己。"
核酸志愿者心得
经过几天的学习，我才知道穿脱防护服并不是我们想象中的那么简单，不仅仅是顺序要严格遵守，而且步骤也比较多，比较繁琐，真正体验到医护人员的辛苦。在核酸采集和运送标本过程中也有很多需要注意的地方，比如在核酸采集时，医护人员要保证采集到标本的.同时，不能与被采人员接触，且每次都需要严格的洗手；在运送标本时，要保证标本的低温、直立和无菌。
我们都应该感谢医护人员，因为我们只要保护好自己就可以了，他们要在保护自己的同时，保护我们。
我认为，穿脱防护服和核酸采集的操作难度并不高，只要细心掌握细节，有耐心，不遗漏，不怕麻烦，就可以很好的完成操作。而在穿上防护服之后，我才稍微体会到了防疫人员的辛苦。我穿着防护服不过一会儿，就已经感到很热了，而且嘴巴很干，感到憋闷，甚至有一种行动受束缚的感觉，这次是真正切身体会到了医护工作者的艰辛。
我只不过是穿脱防护服很短的时间就感到了不适，可以想象，一线人员的辛苦。他们穿上防护服，然后持续工作好几个小时甚至一整天，不怕苦不怕累，挺身而出，为了抗疫而做出贡献，这种精神是我们最应该学习的。希望疫情尽快过去。
核酸检测志愿者实践心得
阳春三月，本是可以踏春赏花的日子，却再次被那些惊人的数字牵动了心。山东疫情的`爆发，让齐鲁大地陷入了一丝恐慌。好在，我们万众一心，配合排查工作，期待着春暖花开，疫情退散。
今天，山东大学也积极组织了全校师生的排查工作。十分荣幸自己能尽微薄之力，穿上红色的志愿服装，在现场，帮助医护人员与师生一起完成排查工作。
“您好，请从南门出”，“老师同学没扫码的请先扫下码”，“条码一会儿就会告诉您……”这些志愿者们和安保人员、老师的声音让现场井然有序;“嘴巴再张大点”，“放轻松”……医务人员的耐心和细心让现场多了很多温度;“这样填对吗”，“是不是在这做啊”，“谢谢啊”……参与核酸检测师生的配合，让核酸进程颇具效率。真的很感动，我们从来都不是孤岛，我们是一体，我们有我们。
真的很感谢这次志愿服务机会，穿上志愿服装，感觉肩上扛着责任，也更有动力和力量把事情做好，为大家服务，去传递爱与希望。
山大的花正一点点的开放，排查工作也在紧张且有条不紊的进行。疫情会过去的，等花都绽放开了，我们就相约去赏花。
做核酸志愿者心得
我的家乡河南省安阳市汤阴县遭受了奥密克戎病毒的侵袭，自1月8日起，这个小城全面备战疫情防控，紧急进行全员核酸检测。疫情就是命令，防控就是责任！作为当代大学生我明白自己应该担当起时代赋予的重任，因此我于1月10日通过汤阴县人民路社区参加了防疫活动。在志愿活动期间我的主要任务就是疏导人群、维持现场秩序、测量体温、登记信息、分发物资。
自1月11日起，汤阴县除育才学校和大朱庄村两地为高风险地区外，其余区域均为中风险地区，截止到1月17日，汤阴县确诊病例已达308例，形势十分严峻。但是豫e生病了，我不会退缩！作为一个医学生，我勇冲防疫一线，积极传播防疫知识，用自己的.所学服务于人民；作为一个预备党员，我坚决贯彻落实党的纲领，把全心全意为人民服务作为自己的宗旨，扛起责任，为群众筑好防护的堡垒。
逆行的路上风雨无阻，逆行的日子是充实而有意义的。在党和国家需要我的时候站出来是我做过的最勇敢的决定，能够为党和国家贡献自己的绵薄之力是我的荣幸。防疫有我，请党放心，请祖国放心！
做核酸志愿者心得
20xx年初，新年的爆竹声还未响起，一场没有硝烟的疫情战役突然打响，全国人民的心揪在了一起，关注疫情成为身边每一个人最重要的事情。在这个特殊的时期，我作为一名党员，有着一段特殊的经历。
这次新型冠状病毒让很多人的思绪回到2003年的sars病毒，犹记得当时身处上海的自己才上初一，记忆中的非典没有那么可怕，就是老师每天一遍又一遍的消毒，一次又一次领同学们去洗手，虽然整个校园弥漫着消毒水的味道，但是大家还是在迷茫和不解中欢快度过那一段特殊时光。
然而在信息高速发展的今天，通过电脑一“屏”之隔，大家真切感受到xx疫情的严重。我在家“闭关”，刷着手机，看见无数的医生和护士主动请缨支援，无论生死，不计报酬;我发现身边的同事主动报名成为疫情防控志愿者......我想，2003年，那个无知却又幸福的自己享受着成长的安宁，20xx年，三十而立的自己在这场防疫战争中，能做些什么?于是，我义无反顾地报了名，成为一名疫情防控志愿者，成为防疫前线上的一名战士，成为自己心中负重前行的英雄。
参加志愿者后，我服从组织安排，被安排在金山卫镇社区南门居委会，负责一小区居民的体温测量。工作中才发现社区志愿者大量缺人，一站就是五天，我所在的小区门口人流量大、人员复杂，不仅要测体温，还要反复做好大部分老人防控疫情的宣传工作。一天站下来腰已经疼得直不起来。有时常常遇到这样的情况，小区居民为节省时间，骑着电瓶车从测量体温处飞奔而过，我们秉承着“不放过一个，不漏掉一个”的测量原则，弓着腰也要追过去帮他测量，让所有人都安心。虽然开头出现多次“追赶”现象，慢慢地，大家都明白了门口志愿者体温测量工作的严格，也都没有了侥幸心理，大家积极配合。
五天当中连着三天是阴雨天气，风呼呼地刮着耳朵生疼，我耳骨较软，耳朵被口罩拉绳勒扁了，耳朵耷拉着直不起来，口罩反复掉下来，需要用手去扶着耳朵，一天志愿者工作结束后，耳朵早就失去了知觉。
特殊时期，医疗资源短缺。口罩和手套都成了志愿者工作的`必备用品。为了节省口罩和手套，我和另外一位志愿者，除了吃饭，工作期间没敢喝一口水。我们互相鼓励：“再坚持一天!再坚持一天!
志愿者过程中，最难以克服的还是心理这一关。做志愿者时的每一天晚上都是煎熬的，想着来来往往的人群，想着病毒的潜伏期，想着家里的老人和小孩......担心受怕让宁静的夜晚异常地漫长!但是第二天闹钟一响，仍然奔跑在小区门口，守卫着这一方“阵地”。因为我们站在小区门口忙碌的身影，很大程度上给了居民们一份心安，一份保障!
志愿者活动中也收获了很多感人瞬间，叔叔阿姨的一句“谢谢你们，你们辛苦了!爷爷奶奶的一句称赞“有你们在，我们放心多了!一位阿姨，我都好没来得及看见她的样子，只看见突然被塞到手里的袋装豆浆，听到一句：“我的一点心意!转身就没了人影。我为陌生人守护，陌生人为我送上关心。灾难面前，温暖在人与人之间心头荡漾。
志愿者活动结束后，我严格要求自己要居家隔离。宅在家里，不忘教书育人的本职使命，我开始进行紧锣密鼓的备课，对家长和孩子疏导心理和答疑解惑，为接下来的“停课不停学”网络教学做好充分的准备工作。
花从春走过，留下缕缕芳香;叶从夏走过，留下片片荫凉。在这个战“疫”中，每个人留下了战斗的痕迹，我们都在自己的岗位上奋斗过，在自己的战场上拼搏过，相信我们一定能奏响胜利的凯歌，吹响平安的号角。
听说xx大学的樱花很美，期待那里的人们能共享樱花烂漫时......
核酸志愿者活动心得
疫情无情，人间有情。疫情防控，与爱同行。一名当代大学生，我通过志愿者服务为疫情防控贡献了自己一份微薄之力，对出入小区人员进行测量登记，组织群众做核酸让自己的实际行动去践行了时代的责任与担当。我们应该明白，时间就是生命，及早发现问题，及时管控危险因素就能有效的病毒的传播。即使在基层也能体会到责任重于泰山，病情危急而时不可待。
怀着激动的心情参加了家乡的防疫工作，早早来到家乡的防疫站点做好提前工作，与大家一同防疫。在社区的指导下我们不断进步，完成了各项工作。
在工作过程中，情况非常乐观，大众的态度也非常的友好，能积极的配合我们的工作，没有为我们的工作造成一丁点的困扰和阻碍，我认为这一切都归功于人们思想的进步祖国的进步，时代的进步。在党的领导下，全国人民万众一心、同舟共济参与防疫，相信未来一定美好。是我国强大的一大表现，各地的防疫举措，以及人们的密切关注，积极配合，为国际提供了好的榜样，让我国在国际的舞台上熠熠生辉。
在抗疫的过程中，人们都带上口罩，对自己的安全更加的重视，对国家的事情也更加的关注，在抗疫过程中，有捐钱的、有捐物资的、有捐人的，团结一心，参加到了抗疫过程中，使得我们更加坚定了努力学习的信念!
核酸志愿者心得
2022年郑州疫情开始之际，我便在各个平台找寻志愿者招募信息，看到彩虹驻丰乐社区岗位社工发布的招募通知，数九寒天为了安全起见，我果断投入到居住地金水区南阳新村丰乐社区防疫志愿服务工作中。
在彩虹社工王xx姐姐的指导下，我穿上红马甲、套上防护服，在防疫检测点认真值守，提醒居民扫描二维码，填写核酸检测信息，帮助老人小孩走绿色通道，验证和确定人员信息，维持队伍秩序，监督安全距离，安抚居民情绪，通知检测无效人员返回检测点，帮助解决工作时出现的突发问题，为疫情防控贡献微薄的力量。
作为一名预备党员，我也时刻告诉自己要发挥模范带头作用，凡事冲锋在前，用自己的实际行动践行时代的责任与担当。经过这几天的志愿服务，我深刻体会到疫情防控工作者的艰辛，也感受到作为一名疫情防控志愿者的使命感和责任感。
“疫情无情，人间有情，疫情防控，与爱同行”，相信在党和政府的`领导下，在人民的全力配合下，一定会打赢这场没有硝烟的战争，共待锦华灿烂、繁花烂漫之时。
核酸检测志愿者心得
我是一名大一学生，在返乡前期我就有返乡后要为自己的家乡贡献出一份力量的想法，于是我加入了疫情防控志愿者团队，我的工作是负责帮助并教会那些不会预约做核酸的人。
刚开始去的时候还是会有些紧张的，也不知道具体要做什么，又怕自己做不好，与人沟通不到位，表达不清晰，但在进行了一段时间的工作后，我所担心的问题，在不断的工作中一点点的改变了。当我听到我所帮助的人那一声声感谢之后，我感觉我的辛苦是值得的。
身为大学生志愿者的一份子，我们应该团结一致抗击疫情。志愿者活动范围不是很广，但它让群众感受到了社会的关怀，培养了我团结互助，乐于助人的高尚品质。
核酸志愿者心得体会
10月6日以来，渝北区大悦城周边暴发新冠疫情。我所居住的仙桃街道遭遇自新冠疫情发生以来最严峻、最复杂、最吃紧的一次疫情考验。街道绝大部分区域划为临时管控区，确定数十个中高风险区，所有小区静态管理，经营场所一律关闭，停止一切非必要人员流动，全员每日核酸检测。
临时管控期间，作为低风险区的居民，我们每天除了居家自我健康监测、网上办公、每户一人一次外出买菜以外，最为重要的任务就是参与社区组织的核酸检测。10月13日，当我得知我们街道疫情防控任务重、形势严峻、人口众多，社区工作人员及医务人员已经连续数日的“鏖战”，组织核酸采样、信息核查、转运人员、上门服务等工作“连轴转”，因人手少、范围广、时间紧，不少社区工作人员把单位当家，每天只能睡三四个小时的超负荷工作时，自己作为一名新时代的地质青年，应为防疫工作出一份微薄之力，于是毅然拨通了我家小区所在的舟济路社区工作人员的电话，申请当一名青年防疫志愿者。
“感谢你对我们社区工作的支持，刚好我们现在紧缺一名核酸采样扫码录入人员，你可以马上到岗吗？”电话那头社区工作人员陈老师用略带沙哑又急切的女声给了我肯定的答复，我开心的连忙点头答应，带上口罩飞奔至楼下小区中庭。
就这样，经过陈老师简单的业务培训，我正式加入到了这场新冠肺炎疫情战“疫”大军中。作为志愿者，每天早上7点半左右，就和医护人员及社区工作人员一起到岗做准备，上午8点核酸采样点准时“营业”。在其他几名志愿者的共同维护下，长长的采样队伍井然有序，“请大家保持一米距离，提前打开渝康码或拿出身份证准备扫码、登记”全副武装的我一边指导受检测群众扫码，一边将棉签、采样管递给完成登记的人员手中，时而进行手部消毒。刚开始陈老师还有些不放心，时常会到我身旁进行“技术指导”，经过几天的实战操作，我的扫码录入工作越来越熟练，她也露出了轻松的笑意。
社区陈老师算是我们小区一期核酸采样点的点长，年龄大概四十岁出头的样子，她个子不算高，身材偏瘦，口罩之上的一双略带血丝的眼睛显得些许疲倦，她白天主要负责统筹组织采样点的医务人员及志愿者的安排、物资调配及联系样品转运等工作，穿梭在采样点的各个区域，随时处理采样过程中的各种突发状况，解释应对居民的各种疑问、困难，耐心安抚居民因封控管理引起的消极情绪和怨言。到了晚上，她和其他几位社区工作的同事还要继续回到办公室，挨个给大数据排查出来的存在感染风险而赋异常码的居民拨打电话，最多的一次，一个晚上打了上万个电话，手机打得发烫，嗓子说得冒烟。
偶有闲暇时间，她给我谈及她读小学的女儿，因为她丈夫也在医院工作，疫情发生两人都在各自单位加班，无暇顾及女儿的学习和生活，她已经好几天没能回家看女儿了，她说后悔没给女儿买一个能够视频通话的电话手表；我逛了逛她的朋友圈，看到一条名为“深夜里的回锅肉”的状态：凌晨两点过，她刚下班回家，看着早已熟睡的女儿，不禁感到心疼和内疚，因为第二天她和丈夫要早早的去上班，担心孩子的午饭又没有着落，她拖着疲惫的身体在凌晨三点给孩子炒了一盘香喷喷的回锅肉，期待孩子第二天醒来欣喜的表情。同样作为孩子母亲的我，被深深触动，感同身受。
以前一直觉得社区工作人员无非就是做些“鸡毛蒜皮”和家长里短之类的工作，通过这次渝北疫情自己参加志愿者服务才亲身体会到了一线社区工作人员的不容易。陈老师就是疫情下无数社区工作人员的一个缩影，类似的例子枚不胜举。每一次疫情反弹，他们就像没有“铠甲”的一线战士，冲锋在防疫的各个战场，夜以继日，披星戴月，马不停蹄，他们既当“吹哨人”，又当“守护神”；既当“快递员”，又当“服务员”；既当“阻击手”，又当“多面手”，全民核酸、上门核检、筛查数据、转接病例、防疫宣传、卡点值守.....虽然苦累繁艰、直面危险，但从没有一个人退缩，大家都咬牙硬挺、“疫”往无前。他们以自己的负重前行，守住了社区的病毒入口；他们像一束束微光，点亮了所在辖区的万家灯火。
截止目前，本轮抗疫攻坚战即将取得阶段性胜利，我不禁沉思，作为居民，社区中的普通一员，我们能够做到的应该是给予社区工作者们更多的支持、理解、包容和尊重；设身处地的体谅他们的苦衷、难处，自觉遵守各项防疫要求，积极主动参与力所能及的协助、配合工作。也许我们的一个笑脸，一句谢谢，就会让他们倍感温暖，甚至热泪盈眶，相信有了我们和社区工作者们的“双向奔赴”，大家“疫”不容辞，同舟共济，终将彻底驱散疫情阴霾，共享自由阳光！
核酸志愿者心得体会
在这个寒假期间，我接受了学校让我们积极参加寒假实践活动的倡议，然后参加了社区组织的对抗这突如其来的疫情的各项志愿者活动，这也有利于我这个即将迈入社会的学生，让我有了深入社会进行自己实践能力的锻炼，找到自身的不足和差距，助力我在未来的生活和艰辛的工作中更好的迈入社会。
“蜉蝣于天地”，当仅仅只有我一个人在社会上时就是沧海一粟，时不时地会体会到孤独，但参加社区组织的志愿者实践活动让我深深地体会我们社会的强大凝聚力。青春无限，意在奉献，以小我融入社会之大我，奉献我们的光和热，让当代大学生的青春之火燃烧在社会的每一个角落，永不熄灭，温暖每个人的心田。
核酸志愿者心得体会
此次核酸检测培训学习让我感受颇深。青岛疫情来的突如其来，在这个防疫关键时期，我们身为学生要遵守学校的防疫规定配合防疫工作，而作为医学生的我们更要思考我们能为防疫工作做些什么，于是在学院的号召和组织下我们集中学习并完成考核了核酸采集流程。
一层层的口罩手套和防护服面罩按规定流程穿在身上，憋闷的环境让我感受到了核酸采集工作人员的不易与伟大，仅是一会就有微微的出汗更别说采集人员一穿就是一整天的艰辛。而严格的采集流程一步又一步洗手消毒的过程也让我感觉到了医护人员自身防护的严格。
很开心在认真学习练习后我能顺利完成考核，也希望在需要我的时候我能奉献出自己的一份力，也借此向全体奋战在崇高的.敬意和衷心的感谢！
近几天由于疫情又开始反扑，学校组织了全员核酸，而我，非常有幸可以参加本次核酸检测的志愿活动。活动虽然只有四个小时，但却让我感触颇多。
在活动中，我承担着引导和辅助师生进行线上信息填报、维持秩序的任务。由于人数众多，志愿者们必须大声喊话以让全场听清，总觉得在公共场合大声呼喊是件尴尬的事情，所以开始的我并不敢出声，到后来看着周围的志愿者吐字清晰且十分从容，自己的勇气也提升不少，当然也顺利的完成了自己的任务。
在引导过程中，我发现在无数青年师生之中有些年长的教授和学校工作人员，由于远视和对手机的不熟练，以及外国留学生无法看懂线上的中文表格，会不知所措，而只要我们主动帮助他们，只需伸出手点击几下屏幕，就可以为他们缓解那种不知所措无助的感觉，同时也为他们节省了不少时间。
这种体验是前所未有的，我十分感谢这次志愿的经历也我会一直记着帮助他人的这份快乐，将爱心不断传递下去！
核酸检测志愿者心得
哪有什么岁月静好，只不过是有人在替你负重前行。
自从关院疫情以来，志愿者，老师们，后勤人员在各个不同的角落，为在校的所有同学服务。刚开始封校的第一个礼拜，我有幸当了一个礼拜的垃圾分类志愿者，后来因为疫情加重的原因，志愿者人数减少。我深知当志愿者的辛苦，现在虽然自己不是志愿者了，但是我每天看到我们楼层的志愿者小姐姐，真的很辛苦，早上很早起来，为我们分发抗原检测物品，分发早饭，到了核酸检测的时间组织我们做核酸，自己课都没上完还要帮我们分发午饭，还有垃圾分类志愿者，每天要把垃圾收集起来，再运下去等等，还有更多我们看不见的，后勤人员，老师们，医护人员们，每次看到，其实都很心疼。
他们就是我们在疫情期间的那道光，爱和希望总比病毒蔓延的快。现在的我们能做的就是配合志愿者们的工作，不给他们添麻烦。愿疫情早日消散，希望如约而至的不只是春天，还有疫情过后平安的我们。
感恩辛苦付出的所有人，谢谢大家！等疫情过去了，我们谁也别再说人间不值得。关院加油！xx加油！
核酸检测志愿者心得
气温将近—30℃，转运护士拖着核酸标本箱子快步行走在去往检验方舱的路上。近日，哈医大一院核酸采集室十分忙碌，连续三天50多人采集转运了近2万份核酸标本。
哈医大一院的护士王涵博负责方舱的核酸采集。他说，“穿上防护服忙起来会出很多汗，但工作区域需要保持通风状态，冷空气又让我们的汗水瞬间变得冰冷。”在这样冷热交替的状态下，护士们要工作至少8小时。
为了保证院内患者、家属以及医护人员的安全，连日来，哈医大一院每组病房采集护士平均每天采集30余个科室，“每次脱下防护服，仰起头，都能一口气喝下整瓶矿泉水。”护士刘月说，“这几天没白忙，我们把全院教职员工的核酸全部采集完成了。”近日，哈尔滨市做核酸检测的人数骤增，最高日采集量近万例。“我们一天的步数超过2万步，每到下午腿酸得挪不开步。”转运护士陈英翔说。
据悉，核酸采集室的护士们平均年龄30多岁，最小的20出头，他们都是医院各个科室主动请缨来的，很多人都有一线抗疫的经历，他们总结出一套科学规范的采集流程，随时可以应对集体采集需求。
核酸志愿者心得体会
8月6号，我去学校做了第二次核酸检测。
而8月1号下午，我做了第一次核酸检测。那天，我戴着口罩，顶着太阳，望着看不到头的队，汗水哗哗地流。我想摘掉口罩，但为了大家，为了自己，我不能。排了40分钟的队，终于到我了。我张开嘴，一根棉签伸进我嘴里，绕着我的扁挑桃体转了一圈，又缩了回去，被装进了一个瓶子里。
而这天，我又做了第二次核酸检测。同样长的队伍，像奄奄一息的残龙一样艰难地向前爬着。而与上次不同的是：这次在排队的路上搭了好几个阴凉棚，让我们不再感到那么酷热。终于，到我了。我张开嘴，又是一根绵签伸进我嘴里，只不过这次只在舌头上转了转而已，接着，那根棉签也被放进了一个装着红色液体的小瓶子里。
将来说不定还会有第三次、第四次核酸检测。但对于前两次，我想说：出门在外，一定要戴好口罩，多多体谅别人，不聚会，尽最在家吃饭，提醒他人戴好口罩。
我们一起加油。
核酸采样志愿者心得
作为一名铁路青年志愿者，从3月20日开始参加抗疫志愿服务，到现在虽然只有短短的两个多星期，感悟颇多。为战斗在抗疫一线的医护人员的无畏和敬业所感动，为坚持在一线工作岗位的工作人员的坚守和奉献所感动，为所有和我一样选择志愿服务的志愿者们的无私奉献精神和情怀所感动。这是我第二年度参与疫情防控系列志愿服务，比起第一次的志愿服务更加难忘。还记得第一次是在2021年初，在福州站出站口做e防控常态化志愿服务，帮助旅客注册健康码并扫张贴码出入站、帮扶困难旅客提行李、交通问询等；在进站口推广电子客票减少进站流程时间，并指导旅客如何使用自动售取票机、提醒旅客佩戴好口罩并保持一米线安全距离。第二次也就是这次，从3月19日朋友圈发现余队的招募信息便报名利用工作之余休息的时间参加抗疫志愿服务活动，也更真切的体会到了一线抗疫的不易。来到北广场做采集员时，刚开始工作的时候说实话穿上了大白隔离服装备着实不舒服不透气，不敢喝水不敢上厕所，一遍一遍的消毒，与采样的医护工作人员一同工作到深夜，直至最后一班列车到达旅客结束收工。这是让我深深感受到了医护人员的辛苦与不易，作为志愿者看到了大家在群里发的各种感谢是对我们志愿工作的认可，也坚定了我们志愿服务的.初心。
从在茶园街道沁河南路核酸检测采样点现场秩序维持、做核酸采样码预登记、核查健康码行程码、身份证登记，象园街道创建无疫小区现场秩序维持、进出登记测量体温志愿服务，到茶园街道疫苗接种点为居民填写疫苗接种信息表并提供咨询指引，再到福州火车站北广场核酸检测采样点秩序维持、核酸采集信息录入工作。红、绿马甲，蓝、白色防护服下的志愿者相互配合，不断指引居民、旅客准备好身份证或采样预登记码，从一条条警戒线围起的通道有秩序地走向“大白”处进行信息登记及采样，一次次的防控工作有条不紊的进行直至深夜，共同形成一道道靓丽的风景线。也践行了我们志愿者互助、服务社会、不求回报的志愿者精神。
核酸检测志愿者心得
近日，因为疫情的加重，郑州开启了全民做核酸检测，当然我也不例外，我跟着妈妈和爸爸来到了黄河路第一小学的检测点。
当时是上午十点，人不是很多，大家先扫了码，随后填写了身份信息，然后排成了一队，十人为一组往里面进，进了检测室，我很紧张，这是我第一次做，我走到了一个全身穿着白色防护服的姐姐面前，我也学着别人的模样，张开嘴巴，抬起头，她拿着一根很长的棉签往我喉咙里捅，顿时一种恶心的感觉从我的喉咙开始蔓延，几秒钟后，那根沾满了我唾液的棉签被放到了一个指定的贴有标签的小管子里，最后我们又排着队回去了。
这次的经历是难忘的奇妙的，我要感谢那些医护人员，他们冒着被感染的`风险为我们服务，也是他们为我们的生活提供了方便，尽管他们穿着防护服戴着口罩，看不清他们的样子，可是他们却是我心中最美的样子。
核酸检测志愿者心得
我是20xx年新进员工谢xx，很荣幸能加入xx集团xx分公司这个大家庭。在新冠疫情的环境下，我也成为了公司的核酸检测员与志愿者。我认为这是一份义不容辞的责任与任务，我也非常希望能通过自己的行动和努力为公司的防疫政策献上自己的一份绵薄之力。
在成为核酸检测员之前，需要先参加社区街道的培训。在培训中，指导员会详细讲解在整个做核酸过程中需要注意的地方，例如：如何正确穿脱防护服以及一些防护用品；如何为他人进行采样以及在口腔中正确的采样位置等等。待指导员讲解完毕后，还需要通过线上考核，才能真正持证上岗。
我的任务是做核酸检测员与志愿者。在做志愿者时，我需要维持好待检测人员排队的队伍，避免人与人之间间隔太近，严格遵循每人之间间距两米的规定。在做核酸检测员时，我要保证每位被检测人员的样本是有效的，不马虎、不包庇任何人，坚持按照公司的防疫政策实施。
防疫抗疫依旧是现在整个社会的重中之重，尤其是在经历过长达两个多月封控时长的上海，在每个人心中都烙下了不可磨灭的印象。因此我们更加深知防疫抗疫的重要性。通过这段时间做核酸检测员与志愿者的经历，使我切身体会到每个人都在为战胜疫情做出自己的贡献。作为一名新进员工，也是一名刚刚毕业的大学生来说，我们不能养尊处优，而更应该履行义务，肩负起时代赋予我们的责任。在党和国家的领导下，从自身做起，从身边做起，积极面对，坚持到底，弘扬“奉献、友爱、互助、进步”的志愿精神。最后也希望我们能早日打赢这场疫情防控阻击战，早日消灭新冠病毒，迎来一个更美好、更和谐的社会。
核酸检测志愿者心得
2021年临近年末，在这场“大雪”还未到来之前，回望2021年本以为会在一片平和中结束，可以在年底回家过年，已经两年没有回家过年了，真的体会到了异乡的滋味。
接到紧急集合通知，来不及思索和犹豫，坚定地踏上了这一条“逆行”的路。心中想着，这里已经是我的第二故乡，我要守护我的城。
洋洋洒洒飘落的雪花开启了我的抗疫之旅，25号凌晨接到核酸采样任务，这是我们“战疫”的第一天，在去采样点的路上，入目皆是停泊的车辆，高大的梧桐树下满是落叶。西安一个繁华的古都，从来没有像这样萧条过，心中立刻升腾起满腔的热血，没有从天而降的英雄，只有挺身而出的凡人，我要守护我的城，为让它恢复往日的繁华而尽力！