六年级学生国旗下的讲话范文（17篇）

国旗下代表着对国家的热爱和忠诚，无论何时何地，我们都应该心系国旗，为国家的繁荣和发展做出自己的贡献。在国旗下，我们感受到了国家的力量和荣耀，也激发了对祖国的深深热爱。以下是小编为大家收集的国旗下的学校教育和培训经验分享。

六年级学生国旗下的精彩讲话

老师们、同学们：

大家好!

在人生的大舞台上，我们每个人都扮演着自己的角色，忙忙碌碌地做着我们应做的事。在漫长而又短暂的学生时代中，我们扮演的最重要的角色就是学生，因此我们每个人都要对自己的角色负责，不管是今天还是明天，惟有认真地对待，才不会留下不可弥补的遗憾。

那么，如何扮好学生角色呢?其实，答案很简单，就是认真学习、刻苦钻研，遵守校纪校规，在学校的舞台上充分展示我们学生的风采。

我们新中历来非常重视学生遵规守纪的养成，而历届的学生也都做得很好。现在同学们适应和遵守校纪校规的能力都比较强，绝大多数同学都能严格遵守校纪校规。但是也有少数同学不能正确解制度规则与自由发展，纪律约束与个性张扬的关系，不能很好地遵守学校的。例如：有的同学对校纪校规无所谓，或者抱着侥幸心理;有的以非理性的方式，甚至是暴力方式处理同学之间的矛盾;有的以对抗老师的管理教育来展示所谓的个性，其实这都是非常幼稚的做法，只能成为成长道路上的障碍，有的同学已经为此付出了沉重的代价，并为此而后悔不已。

作为学生，我们应当明白，没有规矩，不成方圆。学校规章制度建立并执行的目的不是限制自由、约束个性，而是为了维护正常的教育教学秩序，维护学生生活与学习的权益，并为安全提供保障，提高同学们守规守法的自觉性，这才是校纪校规的实际意义。实际上，一个没有纪律和规则约束的地方是绝对没有自由可言的。所以我们的所作所为必须遵纪守规，不要盲目作为，否则必将为此付出代价。

在这里我们一起特别学习一下教育部、司法部的“学校学生伤害事故处理”中的几个相关条款：

第六条：学生应当遵守学校的规章制度和纪律;在不同的受教育阶段，应当根据自身的年龄、认知能力和行为能力，避免和消除相应的危险。

第三十五条：违反学校纪律，对造成学生伤害事故负有责任的学生，学校可以给予相应的处分;触犯刑律的，由司法机关依法追究刑事责任。

以上是针对遭遇某些特殊情况时我们大家要特别注意的地方。此外我们还应经常用《中学生日常行为规范》及《__中学学生行为规范》中的要求来调整自己的言行，努力提高遵守校纪校规的能力，扮演好自己的学生角色。

为保证学校正常的教育教学秩序，为保障同学们的安全，也为加强学校的管理，在此，我特别友情提醒同学们，在校期间必须佩戴校徽，学校政教处也明确规定，从同学们进入学校大门时起，即纳入检查督促的范围，任何年级的学生均不例外;行路时应严格遵守国家交通法规，保护自身安全，也维护学校的形象;同学之间和睦相处，宽容大度，不要为小事斤斤计较，甚至大打出手。只有这样，才能使我们的校园学习环境更加安全，更加文明，更加有序。

六年级学生国旗下讲话稿

六年级学生正处在小学向中学过渡的阶段,国旗下讲话他们会说些什么呢?下面是本站小编给大家整理的六年级学生。

精选，仅供参考。

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!

今天的升旗仪式只是我们很多次升旗仪式中的一次，国旗依旧鲜艳、国歌依旧庄严，一切都显得那么平常，但对我们六年级的全体同学来说却有着特殊的意义，因为再过一个星期我们就要奔赴毕业考试的考场，即将光荣毕业了。在此，我谨代表学校全体六年级毕业生，向为了同学们健康成长而奉献心血与智慧的领导和老师们致以崇高的敬意!

又是一个金色的六月，伴着似火的骄阳，满载六年的收获，几天后，我们就要告别辛勤培育我们的老师，离开六年温馨熟悉的校园，结束小学阶段的学习与生活，迈入中学那全新的学习征程。此时此刻，看着我们胸前飘扬的领巾，在同学们一张张朝气蓬勃的笑脸映衬下，更显轻灵红艳，还记得入校时，老师们手把手教会我们如何佩戴，还记得入队时，同学们发自内心的欢欣激动，如今，我们即将把它摘下，但就像这六年来的美好回忆一样，它们都将被我们珍藏在心底，伴随着我们的不断成长，成为我们生命中永不磨灭的印记。

六年的岁月，漫长而又短暂。朝夕相处间，那一幕幕温馨感动犹在眼前。难忘课堂上，老师那清流晨露的谆谆教诲;难忘放学后，老师那和风细雨的耐心辅导;难忘考试前，老师的叮咛期待;难忘考试后，老师的舒眉展颜;难忘操场上，同学们的奋力拼搏，难忘活动中，师长们的喜悦自豪。六年过去，河小已不仅仅是我们获取知识的地方，更成为了我们心灵成长的殿堂，在这里，我要代表所有六年级的毕业生和他们的家长，深深地感谢河背街小学——这所培育我们成长的摇篮;深深地感谢河小的领导和老师——我们人生的领路人，是你们用知识的甘露浇灌了我们萌动的心田，更用自己对教育事业的忠诚和执着，教会了我们如何做人，做一个勇敢、坚强、奋发向上的人。

河小，我亲爱的母校，是您给了我们今天的一切，很快，我们就要和您道别，在此，我要大声对您说：我们已经准备好了，我们一定会从容应考，用一份满意的答卷来回报为我们倾注全部心血的老师们。今后，无论我们走到哪里，无论我们在干什么，都不会忘记母校六年来对我们的培养和教育，我们永远都是河小人，我们一定不会辜负母校的期望，努力学习，掌握更多的知识和本领，将来走向社会，成为一名对国家、对人民有用的人才。

最后，请允许我代表河小六年级全体毕业生同学，再次向学校领导和老师们致以最崇高的敬意!

祝愿老师们身体健康，祝同学们快乐成长!

祝福我们的母校事业蒸蒸日上，更加辉煌!

谢谢大家!

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!

难忘操场上，同学们的奋力拼搏，难忘活动中，师长们的喜悦自豪。六年过去，北苑小学已不仅仅是我们获取知识的地方，更成为了我们心灵成长的殿堂，在这里，我要代表所有六年级的毕业生和他们的家长，深深地感谢北苑小学——这所培育我们成长的摇篮;深深地感谢北苑小学老师——我们人生的领路人，是你们用知识的甘露浇灌了我们萌动的心田，更用自己对教育事业的忠诚和执着，教会了我们如何做人，做一个勇敢、坚强、奋发向上的人。

北苑小学我亲爱的母校，是您给了我们今天的一切，很快，我们就要和您道别，在此，我要大声对您说：我们已经准备好了，我们一定会从容应考，用一份满意的答卷来回报为我们倾注全部心血的老师们。今后，无论我们走到哪里，无论我们在干什么，都不会忘记母校六年来对我们的培养和教育，我们永远都是河小人，我们一定不会辜负母校的期望，努力学习，掌握更多的知识和本领，将来走向社会，成为一名对国家、对人民有用的人才。

最后，请允许我代表北苑小学六年级全体毕业生同学，再次向学校领导和老师们致以最崇高的敬意!

祝愿老师们身体健康，祝同学们快乐成长!

祝福我们的母校事业蒸蒸日上，更加辉煌!

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家早上好，我是六(1)班中队的郑月原，今天，我在的题目是：今天，你浪费了吗?

同学们，我们都是好孩子，就让我们从今天起，跟浪费说“再见”，让大家都觉得我们翠景东方小学的学生是最棒的!

六年级学生国旗下讲话稿

尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：

大家早上好，我是初三（5）班的xxx，今天我在国旗下讲话的题目是：真情回报母校，感动代代相传。

初三的莘莘学子们：栀子花开的时节，蝉鸣声响于耳畔，夏气又渐渐浮起，今天是5月18日，距离我们人生的第一个转折点――中考，仅仅剩下33天，也就是说，短暂的33天后，我们将告别师长友人，带着青春的勇气与活力，昂首阔步走向新的天地。

因此，为了以实际行动表达对母校的感激之情，为了凝聚校友的爱校热情，支持母校的发展，我们谨向20xx届全体毕业生发出倡议：让我们在离别母校之际，为母校留下我们感恩的印记，捐献出我们的零花钱，表达我们一份真诚的心意，以及对母校、对恩师的深深感恩之情。

乘风破浪会有时，直挂云帆济沧海。同学们，我们每个人都是生命海洋中的一叶风帆，是母校孕育了我们，是校领导的关怀和恩师教导指引我们迈向人生的旅程，让我们怀着一颗感恩的心，捐出自己的一份心意，为母校的发展、建设献出自己的一份力量！

最后，祝全体初一的学弟学妹学业进步，初二、初三的同学会考顺利，中考大捷！我的讲话完毕，谢谢大家！

六年级学生在国旗下的讲话稿

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

大家好!谁不希望头顶的天空湛蓝如镜，谁不希望脚下的大地绿草如茵,谁不希望身边的湖水清澈明净，谁不希望眼前的阳光灿烂如金。

是啊，谁不希望能有如此天然的一幅画面呢?可是长久以来，人们为了谋求自身的经济利益，无休无止的破坏已经使我们生活的地球伤痕累累，环境问题日益突出，保护环境，刻不容缓。

低碳生活，我们少先队员也该行动起来啦!

为此，我向全体少先队员发出“保护环境低碳生活”的倡议：

1.在学习中，节约每一张纸、每一滴水、每一度电。

2.爱护校园一草一木。

3多走路、多乘公交车。

4.亲近大自然，参加植树造林活动。

我们以虔诚的声音呼唤生命的绿色，为了让大地山青水秀，为了让家园绿树蓝天，让我们小手拉大手，加入“低碳生活”行列呵护地球妈妈。

各位老师、同学们：

大家早上好!

校园是我们共同生活的地方，所以养成良好的卫生习惯，共创美好校园环境是我们每个同学的责任。

什么叫习惯呢?所谓的“习惯”是指长期重复地做并逐渐养成的不自觉活动。

首先，应该从我做起，从现在做起，我们应该时时刻刻提醒自己，不要随地吐痰，不要随地乱扔果皮纸屑及废弃杂物，那些看似无关紧要的“小恶”可能造成的后果就是使我们的校园变得丑陋、肮脏。我们还要制止其他同学不讲卫生的行为，看到地上有果皮纸屑主动捡起。这些似乎让人不屑一顾的“小善”可以互相促进良好卫生习惯的养成，让我们的校园更加干净整洁。

其次，我们每位同学都应该自觉地保护教室及其所在班级周围的环境卫生。通过上一周的督促检查，我们发现各个班级环境卫生都打扫得比较好，希望大家坚持养成好这一良好的习惯，并能始终保持这种现状，让我们每天走进教室里，都会看到桌窗明净，桌凳摆放整齐，地面一尘不染、无纸屑。我想，大家在这样干净整洁的环境里学习、生活，一定会心情舒畅，身心健康。

我们作为观音初中的一员，首先要主动做好校园卫生的保持工作，养成良好的卫生习惯。让我们的校园始终保持干净、整洁，让全体师生拥有一个良好的工作、学习环境。其次，我们应做到“看见污迹主动擦，发现纸屑主动捡，遇到垃圾主动扫，碰上乱扔主动管。”从我做起，从身边小事做起，做当代文明中学生。

拥有健康的身体是我们能够认真学习的保证，为保障同学们有一个良好的学习和生活环境，远离疾病，我希望同学们能做到以下几点：

1、不吃零食，零食的外包装到处乱扔会影响环境卫生。更重要的是吃零食会给我们的健康带来不良的影响。如零食中多余的热量会使我们的身体变得肥胖，零食中的色素和防腐剂会损害我们的身体健康。零食吃多了，就影响到我们的食欲而吃不下饭，久而久之我们就会营养不良。

2、保持个人良好卫生，勤洗手洗脸，勤换洗衣服。课堂上，有些同学在思考问题的时候，会不经意把手指或者笔放进嘴里，请同学们牢记“病从口入”这句话，努力改掉这种不良习惯。

3、不乱扔果皮纸屑，不吃口香糖，不随地吐痰，不在墙上留下脚印、污迹。

4、保持室内空气流通，避免前往空气流通不畅、人员密集的公共场所，教室一定要注意开窗通风。

5、宿舍衣物、鞋子、毛巾、脸盆等摆放整齐，被子叠得方方正正，按时打扫卫生，宿舍不留垃圾、赃物、脏水，保持空气流通。

6、加强思想道德教育。主动捡拾别人丢在地上的垃圾，养成“文明清洁”的良好习惯，共同创建一个美丽的校园。

同学们，健康是一个人的财富，是幸福的基础，也是做人的责任。要有一个健康的体魄，必须从个人卫生、环境卫生做起。只要我们时刻谨记，并身体力行，我们就能远离疾病，健康、快乐地生活、学习。校园是我们的家，让我们自觉维护校园环境，努力养成不乱扔果皮纸屑和粉笔头、;不向楼下扔杂物、倒脏水;不随地吐痰等良好习惯。同时，认真打扫好教室、清洁区的卫生，并且时刻保持干净、整洁;做到有人检查和没人检查一样干净，一样整洁。一份耕耘一份收获，只要我们共同努力，坚持不懈，我们的校园就会像花园一样一尘不染，空气清新，令人神清气爽。

让我们在飘扬的五星红旗下作出庄严的承诺：从现在开始，养成良好的卫生习惯，共创美好校园环境。

我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!

六年级学生国旗下母亲节讲话稿

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家早上好，我是六(1)班中队的郑月原，今天，我在的题目是：今天，你浪费了吗?

同学们，我们都是好孩子，就让我们从今天起，跟浪费说“再见”，让大家都觉得我们翠景东方小学的学生是最棒的!

小学六年级学生国旗下讲话稿

同学们，相信“文明班级体”对每一个班级总会带来莫大的诱惑与吸引力吧!可在学校里，总会有这样一些不文明行为的出现。例如，随地扔果皮纸屑、在墙上、桌椅上乱涂乱画、不尊重老师不尊守纪律、同学之间常因些小事发生口角，甚至打架斗殴。

礼貌是文明的体现。在待人处事的过程中，每个人都有以礼相待的需要，礼貌在满足人的这种需要的同时，更满足人的自尊。因此，是否文明礼貌，决不是个人私事，也不是无足轻重的小事，它表明一个人是否具有道德修养。文明用语能使人交往和谐，为人际关系增色。一声得体的“谢谢”，能让人感到暖意融融。

可见要让咱们的班级成为“文明班级体”，我们就应该人人讲礼貌，不仅礼貌用语，更应从身边小事做起。看见地上有纸屑，要主动拣起来，看见桌子摆放不整齐，要主动摆好，见到同学有困难，要主动帮助，看到同学在打架，要上前劝架。我们要形成一种互相关心、互相帮助的作风，不要总是事不关己。这样，我们的班级才能成为一个团结向上、富有朝气的集体。

同学们，让我们从小培养良好的行为习惯，做举止端庄的文明小学生，让文明之花开遍校园的每个角落!

六年级学生国旗下讲话稿

亲爱的同学们，老师们：

大家早上好！

在这乍暖还寒、春寒料峭的日子里，我们走进了三月。三月，是春风和煦、万木吐绿、百花盛开、欣欣向荣的美好季节，也是我们同学们长知识、长身体的最佳时节。我们一定要在这个美好的时节，珍惜每一寸光阴，听好每一堂课，做好每一道习题，吸收消化好每一点知识，不负这大好春光。

三月，是文明礼貌月，我们每一个同学，要用自己的实际行动，播撒文明的种子，掀起文明的新风。说文明话，做文明事，当文明人。让清新的春风春雨洗涤我们的心灵，让一切野蛮、粗俗、丑陋的言行在我们身边消失。你的一句礼貌的问候，会给同学、老师带来如春风般的温暖；你弯腰从地上拣起一片纸屑，会给我们美丽的校园带来一片文明的春色。

在春风荡漾的三月，让我们用温暖的问候、甜美的微笑和高尚的行为铸造起一个又一个新时代的“雷锋”。

三月八日，是全世界妇女的节日，在这个节日里，我们首先应该想到含辛茹苦、生我养我的母亲。带给母亲一个诚挚的祝福，给母亲写一封情真意切的信，帮母亲做一件力所能及的小事，更重要的是，把对母亲的感谢，化为自己学习成才的动力。让母亲看到你成长了，懂事了，学习进步了。让整日操劳的母亲，为你的进步露出一次满意的微笑。

三月十二日，是植树节。整个三月，都是人们栽花植树的大好时节。我们每一个同学，都可以利用放假，栽一棵树，植一株花，用我们自己的双手，绿化祖国，美化家园。让小树与我们一起成长，并在种下这棵小树的同时，也在我们的心中，种下热爱家乡，热爱校园，保护环境的崇高意识。

同学们，春光无限好，行动趁此时。三月里，学校大队部也将组织一系列活动。希望同学们积极地投入到这些有意义的活动中来。在活动中受到教育，得到锻炼，使自己真正成长为一个有益于社会的人。

六年级学生国旗下的精彩讲话

尊敬的各位老师，亲爱的同学：

大家好，今天国旗下演讲的题目是《拼搏，成功的节奏》我校于上周四、周五举行了春季运动会，整个会程所有参赛选手都用自己的实力和拼搏诠释着自己的良好行为习惯和优秀个人品质。特别是赛场上同学们那锐意进取额的拼搏意识。100米、排球垫球、跳大绳、搭桥过河等等，那一个个校记录的打破，就是同学们唱出的最美音符。

古往今来，这样的事例举不胜举，也许就发生在我们身边。早在二千三百年前孟子就说过“天降大任于斯人也，必然苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，增益其所不能……”这种锲而不舍、百折不挠的品质是人们走向成功之路的一个必不可少的条件，这种品质值得我们去学习，值得我们去深思，让我们把它发扬光大。

在求知的过程中，我们多多少少会遇到一些“拦路虎”；有的人会采取消极悲观的态度，立刻打退堂鼓，而有的人则会勇于向上，与“拦路虎”做斗争。最终，那些临阵退缩的人，将会一败涂地，且一事无成；而那些勇于向上，勇于拼搏的人因此走上了成功之道，获得了成功的喜悦……有句话说的好：“不经历风雨，怎能见彩虹，没有人能随随便便成功！”为了我们美好的明天，学习愚公精神，努力奋斗、勇于拼搏吧！

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六年级学生国旗下讲话稿

敬爱的老师们，亲爱的同学们：

大家好！

我是六（5）班的xx，今天我国旗下讲话的内容是“毕业班：挥洒斗志，成就梦想”。

又是一周过去，新的一周开始，面对冉冉升起的朝阳，我在脑海里浮现的就是两个词——斗志和梦想。斗志就是风帆，指引着我们向前，而梦想则是旅程的终点。

六年级的同学们，期中考试刚过去不久，这是最容易松懈的时候，距离毕业考试还有大半年，而对于择校的同学而言，年底可能就要自主报名了，我们要好好把握小学生涯剩下的宝贵时间。

我想要说的是，不管你现在的成绩如何，都要相信自己，在老师们的指导下，修订复习计划，按照计划稳扎稳打，步步为营，查漏补缺，提高应试技巧，增强信心，坚定信念，抓好每一分每一秒，朝着自己的梦想前进。借此我也想对学弟学妹们说几句——千里之行，始于足下。努力培养自己遵守校规校纪的意识，规范自己的行为，养成良好的学习习惯，为将来打好基础；盛年不重来，一日难再晨。及时当勉励，岁月不待人。

最后，真诚地祝福六年级的同学们考上理想的初中，祝福正在拼搏的九年级的哥哥姐姐们考上理想的高中。

谢谢大家！我的演讲完毕！

小学六年级学生国旗下讲话稿

大家早上好!今天我讲话的题目是《做一个有责任的小学生》。

同学们，所谓的责任心就是指每个人对自己和他人，对家庭和集体，对国家和社会承担应有的责任与认识，情感和信念，以及与之相应的自觉态度。其实就是一种良好的习惯行为，一种很重要的素质，要做一个有责任的小学生，就必须做到对自己负责，对他人负责，对社会负责。

作为学生，我们该如何承担起我们的责任呢?课堂上认真听讲，努力学习，认真完成学习任务，就是对自己学习负责的表现，也是尊重老师劳动的表现;我们每天认真做广播操，就是对自己有个健康体魄负责的表现;犯了错误，能够主动承担自己该负的责任，及时改正，弥补过失，也是对自己负责的表现;课间不大声喧哗，追逐打闹，保持安静，是对自己与同学的健康负责的表现;平时注意勤俭节约，不乱花钱，孝敬父母，帮助父母承担一些力所能及的家务活，是对父母、家庭负责的表现;随手关掉哗哗流淌的水龙头，主动弯腰捡起地上的废纸，放学时主动关好门窗，是对集体、对学校负责的具体表现;爱护街道路旁公共设施，不损坏路灯不乱动花草树木，遵守社会公德，是对社会负责的表现;认真参加升旗仪式，唱好国歌，是热爱祖国、对国家负责的表现。

只有责任心强的人，才容易获得成功。让我们从身边的点滴做起，从每天必须经历的小事做起，培养自己的责任心，养成一种良好的行为习惯，把责任心渗透到我们全身的每一个细胞，成为一种习惯，让强烈的责任心和良好的`行为习惯改变我们的一生，成为当今社会有用的人。我的讲话完了。谢谢大家!

六年级学生国旗下的精彩讲话

亲爱的同学们：

时光匆匆，岁月无情，我上了小学六年级，转眼六年多就过去了。在这六年岁月里，我从一个少不更事的小女孩变成了一个能够独立思考、积极进取的班干部，从一个贪玩的孩子变成了一个勤学好问、力求上进的好学生。更主要的是，在时间的匆匆流逝中，我对我们学校的感情更深了，更浓了。

我们的校园美丽、和谐。当早晨第一缕阳光悄悄撒落大地，降临校园时，我常常伴随耳边吹过的阵阵微风，尽情地享受难于形容的惬意，舒心地背诵英语单词，快乐地吟唱诗词美文。在优美的环境里，校园里的一切显得那么明快，而我的记忆力更是出奇的好。那种收获知识时的喜悦，更成为一种激励我进取的力量。被阳光照得闪亮的窗里，传来琅琅的读书声，多么像一组组跳跃的音符，奏出了我们跨世纪一代的心声。勤奋博学、进取争先，成为我们希望小学每一个学生的追求。

我们的学校是一个欢乐、幸福的大家庭。而且学校领导和老师们给予了我们亲人般的关怀、爱护，同学之间亲如兄弟姐妹，这一切都感动着我，温暖着我，使我对学校产生了一份特殊的浓浓的感情。

我爱家乡，爱家乡的山，爱家乡的水、在我眼中，家乡是那么的美丽!但我更爱我的校园，我爱那宽敞的教室，广阔的操场，碧绿的草坪，我更爱母亲般的老师和亲如兄弟姐妹的同学们。在这个校园里撒满了我们的欢声笑语，留下了我们成长的脚步，奠定了我们成长的坚实的基础。

六年级国旗下讲话稿

老师、同学们大家好！

虽然各级卫生行政部门查处了一批大案要案，但在取得阶段性成果的同时，还要清醒地认识到，保障食品安全任重而道远，绷紧食品安全这根弦，无论是现在，还是将来，都是政府乃至全社会的共同责任！为了建设一个富裕、安康、美丽新斗门，让我们手牵手，心连心，从现在开始抓好学校食品卫生安全工作。学校食品卫生安全工作为其重要，因为它关系到我们全体师生的身心健康问题。如果忽略了这项工作。其后果不堪设想。大家都知道病从口入，所以不能忽略学校卫生安全工作。那怎样作好学校食品卫生安全工作呢？跟我们全体师生密切关系是学校食堂、小卖部。这两个部门必须要严格把好食品（食物）进货质量关。严禁学校向无卫生许可证的单位和个人订购集体用餐食品。不允许过期、变质的食品进入校园，食堂炊管人员、食品营业员必须定期健康检查，必须持健康证上岗，未经体检和体检不合格者，不得从事这项工作。我们学校的食堂，还有小卖部，可以告诉老师同学们，你们可以放心的在自己学校食堂和小卖部用餐、购买食品因为他们都经过卫生防疫部门检验批准过的，有卫生许可证的。

膳食制度常随学习情况、生活习惯和季节不同而异。一般以一日三餐为好，因为食物进入胃后，在正常情况下，4—5个小时可以排完，一日三餐刚好适应胃的消化机能。全天热量分配，一般主张早餐占总热量的25—30%，中餐占40—50%。提倡早餐吃好，中餐吃饱，晚餐吃少是有一定道理的。学校上午一般有四节课，不吃早饭就上学，会使学生机体热量不足，上课精力不足，容易疲劳，严重的会头晕无力，影响身体健康和学习效果。

（一）、购买食物时，注意食品包装有无生产厂家、生产日期，是否过保质期，食品原料、营养成分是否标明，有无qs标识，不能购买三无产品。

（二）、打开食品包装，检查食品是否具有它应有的感官性状。不能食用腐败变质、油脂酸败、霉变、生虫、污秽不洁、混有异物或者其他感官性状异常的食品，若蛋白质类食品发粘，渍脂类食品有嚎味，碳水化合物有发酵的气味或饮料有异常沉淀物等等均不能食用。

（三）、不到校园周边无证摊贩处购买盒饭或食物，减少食物中毒的隐患。

（四）、注意个人卫生，饭前便后洗手，自己的餐具洗净消毒，不用不洁容器盛装食品，不在食堂乱扔垃圾防止蚊蝇孳生。

（五）、白开水是的饮料，一些饮料含有防腐剂、色素等，经常饮用不利于青少年学生的健康。

（六）、养成良好的卫生习惯，预防肠道寄生虫病的传播。

（七）、生吃的蔬菜和水果要洗干净后再吃，以免选成农药中毒。

（八）、少吃油炸、烟熏、烧烤的食品，这类食品如制作不当会产生有毒物质。

针对年龄特点，同学们应该主要做到以下几点：

1、养成良好的卫生习惯。饭前便后要洗手。不良的个人卫生习惯会把致病菌从人体带到食物上去。比如说，手上沾有致病菌，再去拿食物，污染了的食物就会进入消化道，就会引发细菌性食物中毒。从而引起腹泻。

2、选择新鲜和安全的食品。购买食品时，要注意查看其感官性状，是否有腐败变质。尤其是对小食品，不要只看其花花绿绿的外表诱人，要查看其生产日期、保质期，是否有厂名、厂址、生产许可证号（qs号）等标识。不能买过期食品和没有厂名厂址的产品。否则，一旦出现质量问题无法追究。

3、食品在食用前要彻底清洁。生吃瓜果要洗净。瓜果蔬菜在生长过程中不仅会沾染病菌、病毒、寄生虫卵，还有残留的农药、杀虫剂等，如果不清洗干净，不仅可能染上疾病，还可能造成农药中毒。需加热的食物要加热彻底。如菜豆和豆浆含有皂甙等毒素，不彻底加热会引起中毒。

4、尽量不吃剩饭菜。如需食用，应彻底加热。剩饭菜，剩的甜点心、牛奶等都是细菌的良好培养基，不彻底加热会引起细菌性食物中毒。

5、不吃霉变的粮食、甘蔗、花生米（粒上有霉点），其中的霉菌毒素会引起中毒。

6、警惕误食有毒有害物质引起中毒。装有消毒剂、杀虫剂或鼠药的容器用后一定要妥善处理，防止用来喝水或误用而引起中毒。

7、不到没有卫生许可证的小摊贩处购买食物。

8、饮用符合卫生要求的饮用水。不喝生水或不洁净的水。是喝白开水。

9、提倡体育锻炼，增强机体免疫力，抵御细菌的侵袭。

只要从以上几个方面入手，认真学习食品卫生知识，掌握一些预防方法，提高自我卫生意识，就能限度减少食物中毒的风险度，从而预防食物中毒，保证我们的身体健康。

六年级国旗下讲话稿

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家，上午好！

我今天国旗下讲话的主题是《新起点，我们一起扬帆起航》， 经过假期的短暂的调整，我们又回到了宁静的校园，欢聚一堂，并聚集在庄严的国旗下，一起收获今天，展望未来：对我们可爱的同学来说，今天是我们成长历程中一个全新的起点；对我们可敬的老师来说，今天是又一段辉煌事业的开始；对我们可亲的学校来说，它所引领的，必将是xx学灿烂的每一天！

今天，站在国旗下，我选了几个词语愿与大家共勉。

一是习惯。伟大的哲人培根说习惯是人生的主宰。常听有人抱怨命运不济，上帝不公，他却很少或没有去反思自己是否有良好的习惯养成。习惯养成是从小事做起，从一言一行做起，持之以恒地坚持，才能形成习惯。

二是坚持。无论什么人，无论干什么，要取得成功就必须坚持不懈。一个学生，要想在学习上取得成绩，就必须对知识坚持不懈的追求；一个学生，只有具备了坚持不懈追求知识的精神，才能在学习上取得成功。

三是希望。希望你们珍惜在学校的黄金时光，不要把美好的光阴浪费掉。在学校里不仅仅要学习课本上的知识，更要学会怎样做人，如何处事。

希望你们有一颗懂得欣赏、常怀感恩，体验幸福，享受快乐。在逆境中不忘欢笑，在困顿中不改其乐，这是强者的态度，也是智者的方法。

高一的同学们，经过军训的洗礼，希望尽快达到高中生自立、自主、自强的要求，适应学习上知识密度大、坡度陡的特点，从认真上好每一节课开始，不断实现自我超越。

高二的同学们，你们要不断地提醒自己：两年后的收获，要看你今天的辛勤耕耘！总结成功与不足，不忘初心，继续前行！

高三的同学们，此时的你们时等待破茧的蛹，是准备接受6月洗礼的海燕，汇集了老师们最多的目光，倾注了家长更多的心血，开始最后一年的冲刺！你们要有舍我其谁的信念，你们要有千锤百炼的毅力，你们要有挑战极限的勇气，你们要有分秒必争的决心。

尊敬的老师、亲爱的同学们，新学期奋进的号角已经吹响，让我们一起努力，共同放飞心中的理想，扬帆起航，共同铸就xx新的辉煌！

六年级毕业国旗下讲话

—代代学子们在不停地创造着奇迹，甚至足神话，作为附中新一届的毕业生，我们20xx届的附中人又一次在高考中取得了骄人的成绩，这些奇迹的缔造者，也就是附中无私奉献的老师们，你们，是最可爱的人。润雨发清枝，佳木荫秀实.绛灼连年盛，花郎喜袖湿。看着自己的学生如今功成名就，老师们心头的喜悦犹如盛夏之花一般绚烂。全体20xx届的附中学子们，让我们…·起以热烈的掌声感谢校领导三年来对我们的亲切关怀(鼓掌)，然后，请允许我代表xx届的同学们向三年来辛勤培育我们的老师深深地鞠一个躬(就我鞠躬)，最后再让我们—起向全体教职工道一声：“谢谢老师，你们辛苦了!”(全体同学—起说)。

桃李不言，下自成蹊。我们青春的足迹，已经留在了附中这块肥沃的土壤上。我们眷恋着这块仍带有我们身体余热的上地，并虔诚地希望着她哺育更多的梦想。我们难忘，难忘那给予我们谆谆教诲的老师们;我们不舍，不舍这春风化雨润物无声的师恩。

在朝阳般的附中，桃花一年胜似—年红。时光流逝，而我们对这片土地的思念将会同那些盛放的花朵一样，越渐炽热。我们想要回报，但一时又不知从何做起。于是，在同学们的提议与支持下我们十八个班决定各留下两千元钱班费，略尽绵薄，以给养桃李园的花木，让附中青春常驻，让我们的思念常驻，让我们的祝福与感激常驻。

老师们，当你们看到艳阳下园中的娇花，累累的硕果，闻到满园的芬芳，那是我们xx届1151颗心共同浇灌与守护的我们的附中记忆。学弟学妹们，当你们走在这桃李园中，你们会感受到来自xx届学长学姐对你们的祝福，你们——定要相信，附中会给予你们信心与勇气，我们可以做到的`你们也一定可以，附中的神话必将由你们来延续，因为我们都是光荣的师大附中人!

谢谢大家!

钟表的齿轮牵动着时间，滴答溅起一圈圈时间的涟漪。转眼，我们己在附中度过了三个春秋，倘若逝去的岁月是一部厚重的书，那么在那时光翻动的日子里，一枚枚落叶就是夹在时光里的书签。而书中记满了在窗明几净的教室里我们获取新知识的那份喜悦;在美丽宽阔的运动场中，我们不甘落后、以矫健的身姿奋起直追的那份执着，在碧波荡漾的学海旁，我们傍着朝阳琅琅读书的激情。在这一千多个日日夜夜中，附中有我们太多太多的回忆，在这——个个回忆所铺成的道路上，我们一步步迈向成功的彼岸。是附中给予每一个选择了他的人生一片最广阔的天地，在这片天地里我们尽情伸展理想的翅膀，自主地在认知的世界里飞翔。在附中我们遇到了最优秀最尽责的老师，遇到了无数个展示自己的机会。是附中给了我们勇气与信心，让我们在面对困境与挑战时时底气十足。亲爱的母校，请允许找这样亲切地呼唤你，虽然这样的称呼意味看我们即将离开您的怀抱，感谢您，深深地感谢您为我们所作的一切，我们永远不会;忘记附中留给了我们—生最宝贵的财富———先学会做人，再学会做学问，求实，认真，闭结，进取……亲爱的母校，您所拥有的已经是我们所仰望的苍天大树，您，将永远在我们心中。离别之际，我们希望为您献上世间最美丽的花束，让我们对您的无尽感激在这些芬芳吐艳的花朵中绽放，弥漫……(献花)。

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六年级国旗下讲话稿

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家上午好！

本周我们将迎来又一个中华民族的传统节日重阳节。今天我讲话的主题是：传承重阳文化，感恩常记心中 。

同学们，你们知道传承重阳节文化的重要意义吗？不少同学都知道，每年的农历九月初九是重阳节。九九重阳，因为与久久同音，九在数字中又是最大数，有长久长寿的含意，况且秋季也是一年中收获的黄金季节，重阳佳节，寓意深远。我国把重阳节定为老人节， 从而将传统与现代巧妙地结合，此后每年农历九月初九又成为尊老、敬老、爱老、助老的日子。

花无重开日，人无再少年，总有一天我们也会成为老人。尊敬老人，就是尊重未来的我们自己。话重阳，让我们在感慨时间的飞逝的同时，再次激起心底深处绵绵的感恩亲情。

曾几何时，一曲《时间都去哪了》的歌曲唱响中华大地，

话重阳，念亲恩，更让我们分外惦记的是抚育和陪伴我们一路成长的爷爷奶奶、外公外婆，他们为自己的子女付出很多的心血和汗水，还要为子女的子女继续担当一份额外的责任，操劳一辈子无怨无悔。在我们从小的记忆里，留下了很多很多和爷爷奶奶外公外婆相处中的点点滴滴温馨的生活故事。有人说：童年是一场梦，少年是一幅画，青年是一首诗，壮年是一部小说，中年是一篇散文，而回首人生，老年是一部哲学和历史，是一面旗帜，是一道风景。在过去的日子里，老人们为社会的进步洒下了辛勤的汗水，作出了无私的奉献；为家庭呕心沥血，任劳任怨，付出了他们的一切因此在重阳节、老人节到来之际，我们更应该发扬尊老、爱老的优良传统，例如：向爷爷、奶奶、外公、外婆致以节日的问候，感谢他们为自己所做的一切；帮助他们做些力所能及的家务活，关心照顾他们，多为他们着想，少让他们做那些本来应该是我们自己做的事；把好吃让给他们，把有趣的事告诉他们；主动和他们交流谈心，倾听他们的内心想法和对我们的期望；对邻居长辈有礼貌，外出要礼让老人。当然，我们更应该是在日常生活中，从每一件小事做起，听从他们的谆谆教导，做他们放心的好孩子，传承好的家风。

感恩常记心中，感恩重在行动。本周是第9周，还有二周转眼就是期中考试。让我们发扬上周体育竞赛的精神，更高更快更强，团结携手，顽强拼搏，展现风采。其实这种精神就存在于我们每个人的体内，期待我们去激发自己的潜能，不管我们做什么，我们都拥有一股精神动力，发自内心，坚持不懈，凭着这股动力前行时我们会发现，不管最后结果怎样，我们都是快乐的，因为我们奋斗过，我们拼搏过，我们流下了汗水，让别人知道了我们的努力，让自己知道了自己的付出，我们可以自豪地说，我，没有遗憾，我对得起关心我爱护我一路成长的父母长辈、老师同学！

同学们，老吾老以及人之老，幼吾幼以人之幼，在这天高云淡、秋风飒爽的收获季节，让我们共同祝愿天下所有的老人都能幸福、安康。让我们所有的人都从现在做起，从小事做起，做到尊老、爱老，传承重阳文化，感恩常记心中。

六年级国旗下演讲稿_小学六年级国旗下讲话稿

在小学，小学生们能站在国旗下演讲发言，是一件很开心的事，那么小学六年级学生站在国旗下，需要说些什么内容才精彩？下面是本站小编整理了六年级。

欢迎您阅读。

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好!

转眼间，又快要到期中考试的时间了。我感觉，这次的开始和以往不一样，因为，这是我小学的最后一个学期，我的小学生涯马上就要结束了。此时此刻，我的心情非常复杂，既有即将毕业的喜悦和憧憬，也有掩不住的回忆和留念。五年多的学习时光，弹指一挥间，很多记忆必将成为我们生命中最为珍贵的收藏：美丽的校园，宽阔的操场，明亮的教室，如画的长廊……六年级的同学们，是否还记得老师们在微弱的灯光下为我们批改作业的身影……我不会忘记，这太多太多的情景值得我们永远珍藏和回忆。

还有一个学期，我们六年级的同学就将跨入中学的大门，此时的我们，汇集了老师们更多的目光，倾注了家长更多的心血，我们将担负着希望，开始最后的冲刺。我希望，我们要争做成绩优异的好学生，争做热爱祖国，热爱集体的优秀少先队员，从现在开始，用百倍的热情投入到学习生活中去，继续虚心求教、刻苦学习，坚持不懈地努力下去，争取毕业以优异的成绩回报老师、回报父母、回报学校。我相信这也是我们全体毕业班学生的共同心声!

毕业班的同学们，现在该是我们书写辉煌的时候，该是我们放飞梦想的时候!让我们都去书写人生中最华美的篇章吧!最后，在新学期里，祝老师们身体健康，工作顺利!祝同学们学习快乐，茁壮成长!

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!

今天的升旗仪式只是我们很多次升旗仪式中的一次，国旗依旧鲜艳、国歌依旧庄严，一切都显得那么平常，但对我们六年级的全体同学来说却有着特殊的意义，因为再过一个星期我们就要奔赴毕业考试的考场，即将光荣毕业了。在此，我谨代表学校全体六年级毕业生，向为了同学们健康成长而奉献心血与智慧的领导和老师们致以崇高的敬意!

又是一个金色的六月，伴着似火的骄阳，满载六年的收获，几天后，我们就要告别辛勤培育我们的老师，离开六年温馨熟悉的校园，结束小学阶段的学习与生活，迈入中学那全新的学习征程。此时此刻，看着我们胸前飘扬的领巾，在同学们一张张朝气蓬勃的笑脸映衬下，更显轻灵红艳，还记得入校时，老师们手把手教会我们如何佩戴，还记得入队时，同学们发自内心的欢欣激动，如今，我们即将把它摘下，但就像这六年来的美好回忆一样，它们都将被我们珍藏在心底，伴随着我们的不断成长，成为我们生命中永不磨灭的印记。

六年的岁月，漫长而又短暂。朝夕相处间，那一幕幕温馨感动犹在眼前。难忘课堂上，老师那清流晨露的谆谆教诲;难忘放学后，老师那和风细雨的耐心辅导;难忘考试前，老师的叮咛期待;难忘考试后，老师的舒眉展颜;难忘操场上，同学们的奋力拼搏，难忘活动中，师长们的喜悦自豪。六年过去，河小已不仅仅是我们获取知识的地方，更成为了我们心灵成长的殿堂，在这里，我要代表所有六年级的毕业生和他们的家长，深深地感谢河背街小学——这所培育我们成长的摇篮;深深地感谢河小的领导和老师——我们人生的领路人，是你们用知识的甘露浇灌了我们萌动的心田，更用自己对教育事业的忠诚和执着，教会了我们如何做人，做一个勇敢、坚强、奋发向上的人。

河小，我亲爱的母校，是您给了我们今天的一切，很快，我们就要和您道别，在此，我要大声对您说：我们已经准备好了，我们一定会从容应考，用一份满意的答卷来回报为我们倾注全部心血的老师们。今后，无论我们走到哪里，无论我们在干什么，都不会忘记母校六年来对我们的培养和教育，我们永远都是河小人，我们一定不会辜负母校的期望，努力学习，掌握更多的知识和本领，将来走向社会，成为一名对国家、对人民有用的人才。

最后，请允许我代表河小六年级全体毕业生同学，再次向学校领导和老师们致以最崇高的敬意!

祝愿老师们身体健康，祝同学们快乐成长!

祝福我们的母校事业蒸蒸日上，更加辉煌!

谢谢大家!

各位老师、同学们：

早上好!今天我国旗下演讲的题目是《让我们从新开始》。

我们不知不觉度过了愉快的寒假，又开始了新的学习。今天伴随着雄壮的义勇军进行曲，鲜艳的五星红旗再次在我们眼前冉冉升起，我们健康的成长在国旗下，成长在文苑小学而感到骄傲。我们的进步离不开老师们的精心呵护与淳淳教诲，正是我们的老师，才有我们的健康成长。同学们，求学阶段对于我们每一个人来说，就像是手中刚刚拿到的新书一样，散发着油墨的清香，蕴含着很多待开发的秘密，需要我们去探索，“言行规范，健康发展，快乐成长”是学校对我们的要求。因此，正如今天一样，迈进校门的那一刻起，我们要说新的一天，要从遵守纪律做起，俗话说：“没有规矩不成方圆”纪律是做好一切事情的保障，没有纪律的约束是什么事情也做不好的。所以，我们要从现在做起，从课堂上、课间、做操、路队等等做起，只要我们以小学生日常规范、校规去严格规范自己，那我们一定会成为一名合格的小学生，我们一定会记住开学典礼上的宣誓，也一定会去实行。同学们，遵守纪律是一种尊重，遵守纪律是一种美德，遵守纪律更是一种责任，同学们，当我们获得成就和荣誉时，当我们获得成功和胜利时，你是否想过，也正是有了纪律这位严肃的朋友从早到晚伴随着我们，正是因为它的魔力，我们的秩序才更加井然，我们的学习才有了进步，我们的攀登脚步才更加坚实，与纪律同行，让我们去实现我们的愿望吧。最后祝同学们新学期学习进步，老师身体健康，学校蓬勃发展。

谢谢大家!

六年级国旗下的讲话稿