太极主持词开场白（优质22篇）

很高兴能够为大家带来这次精彩的活动，希望大家能够喜欢。接下来，我们将为大家推荐一些关于主持人技巧和经验的优秀书籍。

主持开场白

女：今夜流光溢彩。

男：今夜我们齐聚，灯光摇曳、舞步翩飞。

女：今夜我们齐聚，唱响青春、舞动梦想。

男：各位来宾，

女：女士们、先生们，

合：大家晚上好!

男：从现在开始，在这个灯光漫步的空间里，有绅士的光顾，有天使降临。

女：从此刻开始，在这个绚烂多彩的夜色中，有繁星的点缀，有精灵的吻痕。

男：不论你来自何方，不论你怀有怎样的心情，让我们丢掉羞涩，一起舞动青春。

女：不论你的梦在何处，不论你的心在哪里流浪，让我们摆脱拘束。一起放飞梦想。

男：欢迎大家来到我们的浪漫恋曲之夜，我们的口号是：

(合)放飞梦想，演绎青春。

女：希望大家在闪烁的舞池、优美的舞曲中，燃放自己的激情，品味别样的浪漫!

男：今夜让我们用动感的舞曲，宣泄心中的忧郁。

女：今夜让我们用优美的舞姿，舞出心底的激情。

男：我宣布“浪漫恋曲之夜”现在开始。

主持开场白

大家晚上好!

爆竹声声春讯早，桃符处处岁时新;

春风舞动门前柳，喜雨催开苑里花;

在这辞旧岁，迎新春的美好时刻，我们迎来了xx公司xx年团年联欢晚会。

今晚我们xx公司的全体同仁在这里欢聚一堂，喜庆昨日的辉煌业绩，展望公司的美好未来!

回首往昔，猪年对于我们每一个人来说都难以忘怀，她给予了我们希望、收获，更重要的是给予了我们成长的经历。

展望未来，一年胜似一年景，金鸡报晓，迎来美好明天.我们坚信:在中国经济持续高速发展的带动下，公司的事业一定能蒸蒸日上，她的明天将更加美好.

炮竹声声辞旧岁

和风送暖迎新春

愿新年的炮声带给我们吉祥如意

愿金鸡的报晓声带给我们幸福平安

我是主持人

我是主持人

出席我们今天晚会的是公司的全体同仁，同时非常荣幸，我们也邀请了客户和厂商的嘉宾:他们是:

接下来有请公司领导x总和各部门领导上台为我们祝酒，有请各领导

这杯酒有三个祝愿:一是祝xx公司事业兴旺发达，财源广进;

第二个愿望是祝我们远方的父母和亲人身体健康.万事如意;

第三个愿望是祝我们每一位朋友年来年行好运，心想事成.步步高升.朋友们，一起干杯.

介绍晚会安排

今晚的晚会分两部分进行，第一部分是吃团年饭;第二部分是文娱表演和抽奖活动，文娱表演和抽奖会在12楼的卡拉ok音乐大厅进行.同时，提醒各位同事，在进入歌舞晚会现场时，记得将您手中的奖卷副卷投入抽奖箱，这样您才有机会中大奖，祝各位同事们好运.

接下来的时间请各位尽情享用美酒佳肴.谢谢

谢谢大家.

主持开场白

问好：房间里各位永怡的家人们，晚上好！

开场白：看到这么追逐梦想的朋友聚在姣莹·好闺蜜·北京微商启动会，真的很高兴。正所谓，这是一个创业者的时代！这是一个零距离的时代！21世纪是一个属于创业者的世纪，是一个属于电子商务的世纪，移动互联网的世纪。

在互联网上，我们没有了年龄的界限，没有了起点的界限，只有无限的创业梦想，和高昂的创业激情，让我们把手中的鲜花献给房间里优秀的家人们，也献给优秀的自己，好吗？我是永怡服饰客服马佩，很高兴主持今天的姣莹·好闺蜜·北京微商启动会，下面请主讲嘉宾永怡服饰客户经理郜媛老师一道与大家分享和交流。

还有一个小小的要求，在会议开始后，大家不要在公屏上打一些不文明攻击性的术语，以免影响我们主讲老师的思路。您可以用悄悄话与您的朋友交流，我相信，在大家的配合之下，今天的交流一定会无限精彩。

下面让我们用手中的鲜花代表掌声有请我们优秀的主讲老师郜媛。

结尾：非常感谢今晚的主讲郜媛老师，给我们带来一场精彩的分享。请大家把手中的鲜花献给她！

主持开场白

尊敬的各位来宾、各位领导、女士们、先生们：

大家好!

金秋十月，阳光明媚，惠风送爽，欢声笑语，天赐吉祥，在这美好的日子里，在这春华秋实的大好时光，我们迎来一对情侣先生和小姐的幸福结合。首先，请允许我代表二位新人以及他们的家人对各位来宾的光临，表示衷心的感谢和热烈的欢迎!

各位来宾、各位领导、各位先生、各位女士，大家好!

阳光明媚，歌声飞扬，欢声笑语，天降吉祥，在这美好的日子里，在这金秋的大好时光，我们迎来了一对情侣先生和小姐幸福的结合。在这里首先请允许我代表二位新人以及他们的家人对各位来宾的光临表示衷心的感谢和热烈的欢迎!接下来我宣布新婚庆典仪式现在开始，好，请我们的音响师奏响庄严的婚礼进行曲，让我们大家以最热烈的掌声有请二位新人登场!

各位尊贵的嘉宾朋友：我们每个人的心中都期望着会拥有一位天使，于是心啊，便会多出一道寂寞，这寂寞，穿越时空隧道，漂浮在那浩瀚无垠的宇宙星空，化为无尽的思念。当两颗孤寂的流星在某个特定的时间相遇碰撞时，他们运行的轨迹就是缘，那激情四射的火花便是爱。斗转星移，时光穿梭，当历史的年轮运行到20--年1月1日，11点58分这一刻的时候，一对深深相爱的人啊，他们将喜结连理!

主持开场白

男：新年的钟声即将敲响,时光的车轮又留下了一道深深的印痕。

男：新年染红了我们快乐的生活。

女：新年让我们截取下了四季的片段。

男：新年给了我们人生的禅想。

女：在这一刻，我们已经感受到了春的气息。

男：今天，我们相聚在这里，享受缘分带给我们的欢乐，享受这段美好时光。

女：今天，我们相聚在这里，一起用心来感受真情，用爱来融化冰雪。

男：今天，我们相聚在这里，敞开你的心扉，释放你的激情。

女：今天，我们相聚在这里，这里将成为欢乐的海洋，让快乐响彻云霄男；下面我宣布船舶工程系2013年元旦晚会合：现在开始！

结束语。

男:美好的时光总是转瞬即逝，女:欢乐的笑声却将永驻心田。

合：到此结束，再次预祝大家新年快乐，万事如意。

主持开场白

张：亲爱的同学们：

大家晚上好！

师：有一次，我们埋下了头苦读，为自己的梦想奋笔疾书;

张：偶尔我们也会开些小差，在梦境中和周公会面;

师：曾经，我们互相嬉闹，为自己的朋友两肋插刀;

张：偶尔我们也会闹小矛盾，和朋友争得面红耳赤。

师：或许昨天，我们还在无数次幻想毕业时的情景;

张：但是现在，当我们真正站在这里，却在回忆着昨天共度的时光。

师：今天，我们即将告别敬爱的老师;

张：今天，我们就要和亲爱的同学们说再见。

合：现在我们宣布：xx二中20xx届毕业典礼正式开始!

主持开场白

(合)晚上好!

我是主持人马光德;我是主持人孙明杰

b;灯火阑珊，感受神秘派对

a:释放激情，品味别样浪漫

b:不论你来自何方，不论你何种身份

a:请卸下假面，接受重生

b:请面带微笑，牵手共舞

a:下面我宣布《奇幻之夜·化妆舞会》

(合)现在开始!

主持开场白

开场：(男)尊敬的各位领导，(女)各位嘉宾，（男）女士们！（女）先生们!

(男)大家(合)晚上好！!

(男)歌声澎湃，群情激昂。

(女)每一位家人都深深感受到，在这个大家庭中，生活更充实了，激-情更饱满了，未来变得更加有希望了!

男)家的爱心在传播，家的事业在发展，家的队伍在壮大!

(女)今天，用我们最热烈掌声欢迎所有到场的嘉宾以及全体家人们！。

(合)欢迎你们的到来！

(合)美好的明天。

(男)我宣布员工大会(合)正式开始。

主持开场白

主持开场白主持稿

a:首先欢迎各位在场的老师同学，在杨浦，每一条小路都有我们的足迹，杨浦的每一道风景都有我们的目光。《回首百年，感怀师恩，拼搏高三》年级大会现在开始。

b:下面首先让我们来看看暑期里同学们在杨浦留下的足迹。有请五个班级进行ppt展示。

a:谢谢同学们对杨浦精彩的诠释，深层的展现表达了我们的知识杨浦。

b:不知不觉教师节就要来临了。不知不觉，我们在中原已经步入了第三个年头了。

a:我们还是孩子，离不开她们的关怀。她们不是家长，却放不下注视我们的目光。

b:教师，没有华丽的舞台，没有簇拥的鲜花，三尺讲台一块黑板就是挥洒人生的天地。

a:面对几十双迷惘而渴求的眼睛，教师们播洒爱的阳光、智慧的甘霖。b:从彼此的初次相识，到逐渐了解，到现在可能虽已不能再课堂相见，但我们却仍然彼此惦念。

a:从现在的初次合作，我们又遇见了新的老师，在高三这一拼搏奋斗的学年，将陪伴我们勇往直前三百多日。

b:汉水洒齐鲁，雪域立功勋。甘为孺子牛，默默苦耕耘。

取得进步的学生们。

b:（颁奖名单）并请校长颁奖。让我们在一次给予他们热烈的掌声。这些同学的进步和成绩离不开曾经教导过他们的老师。下面让我们来看看几位神秘嘉宾对我们的寄语。

a:相信大家看完了一定有不少感触。然而还有两个人，在你人生无论何时都默默无言的支持你，站在你身后。那就是你的父母。下面在让我们来看看来自父母的祝福和寄语。

b:我们看到的只是部分家长的寄语，但相信在座的每一个同学你们的家长在这个特殊的时节都有着千言万语想要鼓励你们。可能他们选择了默默的鼓励和支持，可能他们选择了热切的关护和表达。

a:听完了老师家长对我们的希望，我们除了感谢和承诺也无以为报。下面让我们来听听同学们对于老师想说些什么。也让我们共同见证他们所说的。

（活动随机应变）。

b:下面请同学们为各位老师献上鲜花。

a:同学们，老师的一言一行春风化雨我们已感受到，他们的心愿我们也明了。而我们，在这里更应该为我们自己一表决心。

b:下面让我们来听听来自在座五个班级每个同学的呐喊。（1,2,3,4,5）。

a:从每个同学的声音中我听得一种倔强，拼搏的斗志。我知道大家已经准备好了！

b:金玉还得良言配。让我们来听听我们尊敬可爱的何老师为我们带来的祝福和建议。

a:谢谢何老师发自内心的讲话，相信日后的我们长大，回想起这些也会是最甘甜的点滴。

b:下面让我们用最热烈的掌声欢迎校长发言。

a:您是朋友，传递温暖；您是父母，孕育智慧；您是园丁，辛勤耕耘；您是老师，赋予我们理想和智慧。愿我们的谢意编成一束不凋的鲜花，给您的生活带来欣慰。

b:而我们也将在这高三的路上像你们指引的方向进发。下面让我们来看一下杨浦百年ppt交流的评分结果。

a:让我们给予这些班级热烈的掌声，记住我们在这里许下的承诺，记住老师无限的恩情。一年以后带着骄傲和感激与老师们再见！回首百年，感怀师恩，拼搏高三年级大会到此结束。

b:请同学们老师先退场。个班按次序退场。

主持开场白

公司精彩年会串词、开场白(男)尊敬的各位领导(女)亲爱的各位来宾(男)各位朋友(合)大家晚上好!

(男)爆竹声声春讯早，桃符处处岁时新;(女)春风舞动门前柳，喜雨催开苑里花;。

(男)在这辞旧岁，迎新春的美好时刻，我们迎来了____公司20xx年团年联欢晚会。(女)今晚我们____公司的全体同仁在这里欢聚一堂,喜庆昨日的辉煌业绩,展望公司的美好未来!

(男)回首往昔,鼠年对于我们每一个人来说都难以忘怀,她给予了我们希望、收获，更重要的是给予了我们成长的经历。

(女)接下来有请公司领导总和各部门领导上台为我们祝酒，有请各领导。(准备酒杯等开始祝酒，主持人致祝酒词，台下一起举杯)。

(男)这杯酒有三个祝愿：一是祝xx公司事业兴旺发达,财源广进。(女)第二个愿望是祝我们远方的父母和亲人身体健康.万事如意。

(男)第三个愿望是祝我们每一位朋友年来年行好运，心想事成，步步高升。朋友们，一起干杯。

(干杯完后，领导回到席上)介绍晚会安排。

(男)今晚的晚会分两部分进行,第一部分是吃团年饭;第二部分是文娱表演和抽奖活动,文娱表演和抽奖会在12楼的卡拉ok音乐大厅进行.同时,提醒各位同事,在进入歌舞晚会现场时,记得将您手中的奖卷副卷投入抽奖箱,这样您才有机会中大奖,祝各位同事们好运.

(女)接下来的时间请各位尽情享用美酒佳肴，谢谢!

太极拳比赛主持词开场白

尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：

大家好!

在这阳光和煦，万物复苏的季节里，我们满怀豪情地迎来了七年级太极扇比赛。太极扇比赛是我校长期以来的一项优良传统赛事，它充分体现了我校深入贯彻“每天锻炼一小时，幸福生活一辈子”的体育健康理念，本次比赛是对全体同学素质、精神风貌的一次大检阅，也是对我校体育教学的一次大考核，是对我们七年级各班团结协作精神和拼搏精神的一次大考验，让我们共同预祝本次比赛圆满成功!

今天前来参加比赛，在主席台就座的领导有实验中学徐校长、王书记、周校长、高校长、田主席、魏主任、吴主任;请大家以热烈的掌声欢迎他们的到来!

体育是力量的角逐;体育是智慧的较量;体育是美丽的展示。

一、下面我宣布：磐石市实验中学七年级太极扇比赛现在开始。请各班按序号进入场地参加比赛。

二、下面请周校长宣布比赛结果，大家鼓掌欢迎。

请获奖班级的体育委员上主席台领取奖状。

让我们再次为获奖班级表示衷心的祝贺。(鼓掌)。

三、下面请王书记对本次比赛做总结。

感谢王书记的讲话。这次比赛充分体现了学校和谐进取的主题，我们的同学在训练比赛的过程中，体现了一种顽强的意志、一种持久的定力，如果迁移到今后的学习、生活中，定会绽放绚丽的成功之花。最后，我宣布：磐石市实验中学七年级太极扇比赛到此结束。请体育刘老师组织同学们有序退场。

尊敬的各位领导、各位来宾、所有喜爱太极运动的朋友们，大家上午好!临港区20xx“港腾杯”太极交流大会开赛仪式现在开始，我受大会委托向来宾们、朋友们介绍亲临大会的领导：

宜宾市老年人体育协会(掌声)。

临港区老体协(掌声)。

让我们再一次以最热烈的掌声衷心的感谢他们在百忙中亲临大会指导本次太极交流活动。

来宾们、朋友们现在我们有请宜宾市老体协领导为大会作指示(大家欢迎)。

来宾们、朋友们我们有请临港区老体协太极分会主席黄成英介绍裁判组成员并宣布比赛规则(掌声)。

请各表演嘉宾准备表演。

各位领导、各位来宾、朋友们!太极表演即将开始，请音响师作好做准备。

来宾朋友们请欣赏42式太极拳表演，请金川藤球表演队准备。

接下来请来宾朋友欣赏到的是金川队带来的藤球表演，请马安石功夫扇表演队准备。

下面即将表演是功夫扇，请地中海柔力球表演队做准备。

现在朋友们接下来欣赏到的是地中海队带来的柔力球表演，请荷花池佛尘表演队准备。

各位来宾、各位领导、朋友们，临港区老体协20xx“港腾杯”太极交流大会开赛仪式到此结束。

现在休息十分钟，请各参赛队作好比赛准备。

有请裁判员，工作人员到位。

尊敬的各位领导、各位来宾、老师们：

大家好!

今天，我们欢聚在这里，共同迎来了东海学校首届太极操比赛的隆重召开。太极操活动是我校领导为全体教职工倾心策划、大力倡导的一项特色健身活动。此次比赛更是对我们训练成果的一次阶段性检验。今日的赛场就是别样的和谐课堂!太极操就是我们情感互通的桥梁!

近年来，我们学校围绕着“丰富教职工精神文化生活，共建和谐校园”的宗旨，我校太极操自开始训练以来，全体师生积极参与、各个班级克服困难、不甘落后，充分体现了我校师生的团结、奋进、合作意识。

我校太极操运动的蓬勃开展，离不开学校领导的大力倡导，更离不开各位班主任的鼎力支持。

今天到场的嘉宾有……，他们就是今天比赛的评委。让我们以热烈的掌声对各位嘉宾到来表示热烈地欢迎，对他们的支持和指导表示衷心地感谢。

下面我宣布东海学校首届太极操比赛正式开始!

活动进行第一项：请大家欣赏太极拳组长的精彩表演。

感谢太极拳组长的精彩表演，他们端庄舒展的动作、全神贯注的神情，为我们带来了美的享受。

到这里六个小组已全部比赛完毕，---------带领老师们正在紧张的统计成绩，稍后我们将公布获奖名单，并举行颁奖仪式。

趁着这段时间，请评委们为我们表演太极拳，好不好?

现在，我们的评委们将以行家的风范为我们表演太极拳。

活动进行第三项：

有请嘉宾为大家做精彩表演：陈氏太极拳老架一路。

陈氏太极拳老架一路以柔为主，柔中有刚。架式舒展大方，步法轻灵稳健，身法中正自然，内劲统领全身。

-------对太极拳有很深的造诣，数十年来一直坚持练拳，风雨无阻。他的一招一式如行云流水，绵绵不断，而发劲时则松活弹抖，完整一气。

--------的表演让我们初步领略到了太极拳的无穷魅力。谢谢-----的精彩表演。

活动进行第四项：下面有请嘉宾-------为大家做精彩表演。

------的表演真是太精彩了。他让我们明白了什么是中正平稳、均匀柔和。他行拳时飘逸、淡定的神情，真让人羡慕哇。谢谢张校长的精彩表演。

活动进行第五项：颁奖仪式。

经过排分统计之后，比赛结果已经揭晓，下面请-------宣布获奖名单。

下面进行颁奖：

请优秀学员上场，请各位嘉宾为他们颁奖。

尊敬的各位领导、各位来宾、老师们，经过大家的共同努力，我们的太极拳比赛圆满结束了，让我们再次向获奖小组和优秀学员表示祝贺，向为此次活动作出贡献的所有领导和老师表示感谢。

这次比赛充分体现了我校和谐、发展的主题，展现了我们全体教职工良好的精神风貌。最后祝老师们身体健康，阖家幸福，工作顺利，万事如意!

谢谢大家!

太极主持词

太极心得(1)。

太极心得(1)。

跟随我的老师许卓群先生学拳两年了。我来谈谈自己对于太极拳方面的一些看法和体会。

第一，如何选择一个好的老师。

第二，我心中的中华武术。

第三，如何学习太极拳。

一、如何选择一个好的老师。

“师者，所以传道授业解惑也。”

针对太极拳来讲。传道，之道。广泛的讲应该是老子所诉说的“道可道非常道”里面的道。我们不妨理解为宇宙(上下四方为宇，古往今来曰宙)万物所共有的一个东西。狭义的来说，道可以是太极之道。授业，之业。广而言之，学业、事业、职业等等。简单的来说，可以理解为太极拳学之业。解惑，也就是在学生追随老师悟道过程中遇到问题后老师应该协同学生一起解决疑惑。老师不是万能的，但是一个好的老师是不会让学生重复自己曾经走过的弯路的。现实中，往往传的道非正道，甚至是歪门邪道。授之业，亦非正业。解惑未成，往往为蛊惑。故此，考察一个好的老师首要的一点是德行。

对于太极拳，更细致的说。一个明师到底是什么呢?我是这样理解的。首先，明，这个字，左面一个日，右面一个月。阴阳。要明白阴阳。这个阴阳，又包含了很多不同层次的很多方面。

其拳学来源于非常系统的中国传统文化这么几点。

一个好的老师。还要懂得中医。不是简单的泛泛的了解。而是，在系统的理论指导下，有过良好实践的老师。天为一大周天，人为一小周天。能够很好的了解人体，对于其他的事物也会触类旁通的。古语：不懂易不足以言太医。我想，不懂中医，不足以言太极。

恐怕，即使是正在阅读本文的您，也只能说您此时此刻所认为的对错。虽说拳打万遍其理自现。但是我们这张白纸恐怕每个人只有一张。我们没有资本去尝试去创新。我们拥有的只是先在作画之前继承下来前辈们的经验和教训。一个好的画家，在胸有成竹之前是绝不会提笔作画的。白纸是我们自己的，老师会交给我们一套很好的笔，一盘很好的墨，一套很好的方法，一些很宝贵的经验，但是一个好的老师绝对不会轻易的让学生随便开始在白纸上面乱写乱画的。至于这幅画，还是我们自己的。故此，我体会是：真正教授武学的老师一定是先给学生作筑基的功夫。同时，潜移默化、随时随地的传授理论。时刻检验学生对于理论的实践。没有很好的内功，架子的对错是很难体会出来的，也许只能道听途说，按图索骥而已。有了内功还要在拳架中去磨练，体会。体会为何此势如此，那势又那样?为何会有这样的感受，为何又有那样的感受。老师会通过身体或者非身体的方式不停的扶正学生教导学生。

二、我心中的.中华武术。

万法尚且归宗，因此天下武术是一家。没有这个与那个的区别。云彩也好冰雕也好，大雨滂沱也好，翻江倒海也好。那个东西都是水。不管学太极也好，形意，八卦也好，终究不变的东西是道。这个拳架也好那个桩也好，这本书也好，那个诀也好。都是为了一个东西。故此，要放下分别心。指月亮的手指不是月亮，过了河要丢弃船，马行山下，要弃而登山。功夫的修行，也许就是一个不断的搜寻，拿起，体会，放下，再摸索的过程。过分强调技击的，偏颇；过分重视养生的，偏颇；就好似体会阴阳，阴阳本不分，人分之。其目的在于体会个中变化，体会变与不变的道理。好似太极图，阴鱼里面有道，阳鱼里面有道，鱼眼睛有道，阴阳交替有道。八卦，坎中有道，离中亦有道。坎离相交也有道。一个人拄着拐杖上山，也许时间太久了，经历太多了，都忘记了自己为什么要上山了，到了不同的地方拿取不同的东西，只知道拿取，不晓得放下。中国武术之所以博大精深，是以千百年来人们对于宇宙，对于自然，对于人体的探索，积累下来的文化作为基础的。不懂得传统文化的人恐怕很难在茫茫文字，在万法中体会到，更深层的东西。时下，随便一问：气字怎么写?都会十个人错个七八个。一问拳理，就内三合外三合的讲个不亦乐乎，可是恐怕“合”字为什么写作合，都不是很清楚。曾经碰到过作中医治疗的朋友，随便一问也是张口结舌或者狂背灵素。文武不分家，我老师常说，太极拳是文人练的拳。我深表赞同。面对浩瀚的武学，我的体会是，越进步，越发现武学无边。越摸索，越深深的为文武之道兴叹不已。孔子每日三省。我觉得孔先生他老人家真是太谦虚了。他说的三省恐怕是说的八万四千省，时时刻刻省。把功夫和日常生活截然分开的人，恐怕也很难更上一层楼了。老前辈门说，行走坐卧不离这个。这个到底是哪个呢?呵呵，大家不妨斟酌。中华武术恐怕也只是天上朵朵繁星中的一眨之余韵罢了。何必执著于这个那个呢！

太极有八卦，八卦有形意，形意有*，。，%%有太极。

天下武术是一家，何必分出你我他！

纵然瞬息生死现，举手抬足不可夸。

阴阳变易道一理，三二返一自在拿。

无外无内无内外，日月有情天地查。

道是难以评说的。我们只有去近道合道也许才会在短暂的数载年华中体会到各中趣味之一二。

天下武术尚且是一家，中华武术自然也是一家了。愿大家可以放下心态多交流，多体会。

三、如何学习太极拳。

书中自有颜如玉。书籍是我们汲取知识的主要途径之一。学习太极拳要翻阅很多的书籍，我比较喜欢反复阅读这样一些书籍：《道德经(无断章)》、《庄子》、《太极拳论(王宗岳)》、《黄帝内经》、《黄帝阴符经》、《金刚经》、《心经》，我觉得都是很不错的书籍。其中讲述的道理拳中有法，医中含道，字里行间都透露了很多无形的文化。

练拳不练功，到老一场空。必须要打好基础，而且一辈子的修行过程中每个时刻也都是在打基础。基本功的训练必不可少。身形方面的，皮肉、筋骨、脏腑、经络。

练功不练拳，到老练不全。拳功本来也没什么分别，功中有拳，拳里面也是功。都要练，分着练，合着练。合着练，分着练。

推手，我喜欢那种没有什么规矩的身体接触：)。也许都叫这个东西是推手。我体会就是通过身体的接触与非接触，体会掌握运用拳功、功拳中的奥妙。放下心态，去和朋友师长接触，也是一种推手。没有胜负输赢，没有负担。有些推手分四正四隅，那的确是推手。但是推手不完全是那样。对于一个初学者，清晰的身体交流往往会比滔滔大论或者眼花缭乱的套路更容易让人接触太极。练拳心必须要静。静，才可以定。自然界很多微妙的东西必须要安静下来才可以体会，就好似您一个人独自安静的躺在床上，静静的会感受到心脏的跳动，感受到身边甚至远处微妙的举动和变化。静，是状态，也是方法。每个老师，每个人都有自己独特的方法。这些东西就要靠大家的机缘了。很多东西，也许老师没有直接说，但是也早就告诉你了：)。静下来细心的体会，功夫是越练越细的。

上面说了，一大堆的东西，都是我这段时间的体会。各方面没有具体的谈些什么?因为心里也清楚自己的体会本来就不是十分的对，再通过文字表现出来就更算不上什么了。但还是把自己这把破烂的扫帚拿出来让大家批评批评，这样也总比自己照镜子好。愿大家在新的一年里有新的收获，开开心心的度过每一天。

身体健康五谷丰。

辞旧迎新羊年中。

万事如意开心火。

继往开来泰安同。

太极拳年会开场白

乙：亲爱的同事、朋友们！

合：大家过年好。

甲：奋斗的20xx年即将落下最后一个音符，在过去的一年里，我们用汗水铸就了荣耀，用辛劳编织着梦想，留给我们太多的激动和欣喜。

乙：激昂的20xx年即将奏响华美的乐章，在这辞旧迎新的美好时刻，我们载歌载舞，欢聚一堂，让我们用歌声畅想未来，用舞姿描绘精彩。

甲：x年是幸运之年，愿我们所有的人万事如意，心想事成。

乙：x年是财富之年，愿我们所有的人财运亨通，好事连连。

合：新年愉快，万事如意！

乙：20xx年会现在开始。

太极主持词

尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：

大家好！

在这阳光和煦，万物复苏的季节里，我们满怀豪情地迎来了七年级太极扇比赛。太极扇比赛是我校长期以来的一项优良传统赛事，它充分体现了我校深入贯彻“每天锻炼一小时，幸福生活一辈子”的体育健康理念，本次比赛是对全体同学素质、精神风貌的一次大检阅，也是对我校体育。

教学。

的一次大考核，是对我们七年级各班团结协作精神和拼搏精神的一次大考验，让我们共同预祝本次比赛圆满成功！

今天前来参加比赛，在主席台就座的领导有实验中学徐校长、王书记、周校长、高校长、田主席、魏主任、吴主任；请大家以热烈的掌声欢迎他们的到来！

体育是力量的角逐；体育是智慧的较量；体育是美丽的展示。

一、下面我宣布：磐石市实验中学七年级太极扇比赛现在开始。请各班按序号进入场地参加比赛。

二、下面请周校长宣布比赛结果，大家鼓掌欢迎。

请获奖班级的体育委员上主席台领取奖状。让我们再次为获奖班级表示衷心的祝贺。（鼓掌）。

三、下面请王书记对本次比赛做。

总结。

感谢王书记的讲话。

这次比赛充分体现了学校和谐进取的主题，我们的同学在训练比赛的过程中，体现了一种顽强的意志、一种持久的定力，如果迁移到今后的学习、生活中，定会绽放绚丽的成功之花。最后，我宣布：磐石市实验中学七年级太极扇比赛到此结束。请体育刘老师组织同学们有序退场。

主持开场白主持稿

大家晚上好!

五月的康乃馨绽开了笑颜，五月的美酒醉了歌声，在这风和日丽的五月天。

我们欢聚一起，欢庆母亲节!亲爱的母亲，我们祝福您!

初夏的阳光，暖暖地照在身上，心野开满了紫丁香。融入阳光雨，咀嚼一把五月的芳香，遥寄柳笛，吹绿一家又一家对母亲寄托的心语。涉进五月绵长的构思，音乐是初夏的露珠，闪现着为母亲奉上的真心一片。所有的话语和音乐从所有的山川和河流中穿行而过，在这样的一个季节，我们一起来体悟亲情，感恩母亲!

今天来到晚会现场的领导有……。

主持开场白主持稿

乙：亲爱的同学们：

合：大家上午好!

甲：金秋十月，秋高气爽;乐曲高奏，彩旗飘扬。

乙：这天，澎湃的心绪，燃烧在每个同学的心中;喜悦的气氛，洋溢在~~小学的操场上。

甲：在这个激动人心的日子里，插~~区中心校第届秋季运动会，最后拉开了帷幕。

乙：在此，我谨代表全体学生，向这天来到现场的各位领导和老师们表示热烈的欢迎。向为这次运动会的举行带给支持的校领导、精心筹备此次运动会和体育老师们表示衷心的感谢。同时也要向勇于挑战自我的全体运动员和辛苦劳累的裁判员老师致以诚挚的敬意!

甲：这天参加这此体育盛会的共有个代表队，在本届运动会上，他们将发扬更高、更强、更快的奥林匹克精神，秉承“友谊第一，比赛第二”的优良传统和高尚风格，为班级争光，为校园添彩。

乙：期望我们的参赛选手在赛场上努力拼搏，赛出风格，赛出水平，让我们共同祝愿插花二学区中心校秋季运动会取得圆满成功。

甲：各位领导，各位来宾，

乙：敬爱的老师，亲爱的同学们，激动人心的开幕式，

(合)：此刻开始!

主持词开场白台词主持词开场白

早会主持词开场白主持词开场白

主持

主持开场白主持稿

a：20xx年的时光，我们又迈向了艺术节的殿堂。

b：伴随着春日里温暖的阳光，我们新区清华中学正蓬勃向上。

c：我们已经感受到了春的气息，这是我们新区清华中学的春天，

d：这是我们这个大家庭的春天，这更是我们每个人的春天。

a：今天，我们相约在这里，享受缘分带给我们的无限欢乐。

b：现在，我们相会在这里，享受演员陪伴我们的美好时光；

c：今天，我们相聚在xx中学，一起用心来感受真情，用爱来拥抱热情；

d：现在，我们相聚在xx，敞开你的心扉，释放你的激情和能量；

合：xx镇中学第xx届校园文化节文艺演出，现在开始！

太极主持词

尊敬的各位来宾、老师、同学们，大家好！

敲响的是钟声,走过的是岁月，飘落的是季节，留下的是记忆,盼望的是硕果,送来的是祝福。新年的钟声即将敲响，我们又将迎来万象更新的春天。今天，我们老年大学太极班全体师生在这里欢聚一堂、载歌载舞，共同庆祝2012年的到来。为此，我们还特别荣幸的邀请到了，让我们用热烈的掌声对他们的到来表示衷心的欢迎！在这里愿美好的歌声和祝福，伴随大家新的一年；愿这欢声笑语，永远驻留在我们彼此的心间！下面，老年大学太极班迎新年联欢会正式开始。

一、首先让我们以热烈的掌声欢迎仉老师致辞。

二、感谢仉老师的致辞，接下来表演开始。

1、请欣赏《舞蹈》最爱的歌献给妈妈。表演者：张桂芳、霍春梅、刘秀荣、潘永利。请24式太极剑做准备。

2、请欣赏24式太极剑。表演者：王旭东、徐航君、刘淑芝、张平、吕金艳、战鸿萱、王亚文、陈秀英、仁爱云。请八式太极拳做准备。

4、请欣赏华舞扇表演者：刘淑芝、潘永利、徐航君、周艳慧。请独唱做准备。

5、请欣赏独唱《心中的玫瑰》表演者：仁爱云。请木兰双扇做准备。

6、请欣赏木兰双扇表演者：周艳慧、吕金艳、徐航君、姜英、仁爱云、潘永利。请十六式太极剑做准备。

7、请欣赏十六式太极剑表演者：钟桂玲、杨丽苹、张丽、张晨、车瑞明、霍春梅、董玉娟、林桂兰。请《踏浪》做准备。

8请欣赏《踏浪》表演者：战鸿萱、李民香、王亚文、张平、张然、陈秀英、刘秀荣、仁爱云人。请42式太极拳做准备。

9、请欣赏42式太极拳表演者：周艳慧、徐航君、吕金艳、王旭东、刘淑芝、仁爱云、张平。请小品做准备。

10、请欣赏小品表演者：张桂珍《老年大学真好》。请九式太极拳做准备。

11、请欣赏九式太极拳表演者：佟刚、马芬兰、褚月美、刘桂芳、李治成、张月娥、王然、魏凤荣。请32式太极拳做准备。

12、请欣赏32式太极拳表演者：周艳慧、刘秀荣、张然、战鸿萱、陈福芹、王亚文、张平、晶影、仁爱云、徐希杰。请独唱做准备。

13、请欣赏独唱表演者：霍春梅《珊湖颂》。请24式太极拳做准备。

14、请欣赏24式太极拳表演者：陈爱玲、姜英、陈福芹、徐希杰、支艳秋、魏秀英、姜世玉、李民香、苑淑芬、陆长春、刘秀荣。请16式太极拳做准备。

15、请欣赏16式太极拳表演者：杨丽萍、张丽、张晨、车瑞明、霍春梅、钟桂玲、林桂兰、董玉娟。请48式太极拳做准备。

16、请欣赏48式太极拳表演者：姜英、陈爱玲、徐希杰、陈福芹、李民香、姜世玉、苑淑芹、陆长春、王旭东、晶影、陈秀英、战鸿萱。请仉老师做准备。

17、请欣赏仉老师为大家表演太极剑、太极拳。请太极功夫扇做准备。

18、请欣赏太极功夫扇：全体人员。

三、表演结束，下面请仉老师、潘老师为表演者颁奖（大家欢迎）。

四、下面让我们以热烈的掌声请潘老师讲话。