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体育与健康课程标准
《体育（与健康）课程标准》对体育课程性质有非常明确定位：“体育与健康课程是一门以身体锻炼为主要手段，以增进中小学生健康为主要目的的必修课程。”从这一定位来看，体育与健康课教学离不开身体锻炼这一形式，而运动技能的学习是身体锻炼的载体。学生只有通过运动技能的实践与应用，才能达到体能的增强、技能的掌握和行为态度改变的目的，而丢掉运动技能教学的体育课将失去体育课的本质属性，将丢掉学生的健康。因此，我们应从小学开始，逐步进行运动技能的学习，从而在运动技能的学习过程中建立兴趣、形成意识、养成习惯，掌握基本的运动技能与方法，进而运用到学习、工作和生活中。可是当前的体育课堂，由于对“技能教学”真义理解偏颇，出现两个怪圈：一是过分追求运动技能的系统性与完整性，不分年龄、不分学段、不考虑特点，严格按竞技化的模式，成人化的招法进行学与练。其结果是运动技能掌握一般化，学生没有获得运动情感，学得不高兴。二是运动技能教学过分随意化，一味让学生自行去学习、体验、感受，缺乏有效的引导。其结果是，根本没学会什么动作，充其量只能是学生自己在进行身体活动，学生根本体验不到技能掌握、提高后的快感。在新课程标准下，如何科学、有效地进行运动技能教育教学是当前我们体育教育工作者急需解决的主要问题。
首先，要辨清运动技术与运动技能的区别与联系。我国历来把“三基”作为体育教学的任务之一。“三基”即是体育基本知识、基本技术和基本技能。但是基础教育的各门学科提的均是“双基”，即基本知识和基本技能，可见，运动技术是体育学科特有的，较为明显地反映了体育学科的性质。我们有许多老师把运动技术说成运动技能，这种观点是错误的。资料显示运动技术被定义为“能充分发挥人的机体能力的合理、有效地完成动作的方法”。运动技术是固有的，本身客观存在的，是默会知识，它必须在实践中获得体验才能最终掌握。运动技能是通过后天的学、练逐步提高的。现在中小学的体育课针对这一问题存在两种误区，具体表现为：一方面，有人原封不动地采用了高水平技术于体育教学之中，造成与学生的实际脱节，与体育的教学目标相悖；另一方面则认为技术对中小学生来说没有意义，应当彻底地排除技术传习式教学，把体育课上成身体锻炼课。看来这两种误解均是不足取的。
运动技术学习是体育教学的主要目标和主要内容。在运动技能教学中可将运动技术游戏化，通过游戏手段和表现形式，以学习运动技术为内核的这种教材化改造来增加运动技术学习的趣味性，将学生难以理解和掌握、感到枯燥、单调的教材，巧妙地转化为学生尤为喜好的游戏，让学生在游戏的较量中掌握应学的运动技能，同时体验并感悟到运动和技术学习的乐趣所在。例如，哈尔滨市49中李铠老师的《蹲踞式跳远》一课就是将蹲踞式跳远的技术动作通过几个行之有效的游戏来达到练习、强化、提高技术动作的目的，起跳接球赛提高了学生的跳远能力，有效地激发了学生的练习兴趣。完成了助跑、起跳、跑成腾空步；短程助跑起跳成腾空步单脚触高物；慢跑起跳空中收腹成蹲踞落地；中短距离助跑跳远；全程助跑蹲踞式跳远等动作。由浅入深、由易到难，在循序渐进中学会了技术动作。
其次，是针对教学环境与学生的实际情况在体育课堂确立“弹性教学模式”。通过对学生的了解,对学生在体能、技能上所达到的水平基础上，制定出弹性教学目标，根据学生的基础与需要进行分组教学，力求使所有学生在体育课堂上都能得到符合自己的收获。对体能好的同学要提出技术要求；对技术好的学生提出经验类、战术类的要求；对基础差的学生应以兴趣、调动积极性进行参与为主，使他们较快地在头脑中建立起对所学运动技能的概念，并辅之以鼓励性语言，而后通过简单动作的尝试，逐步过渡到主动积极练习、提高的阶段。
第三，重视运动技能教学的同时，不能忽视非运动技能的教学。事实上，非运动技能因其实用性和趣味性，深受广大学生的喜爱和欢迎，是重要的体育课程资源。我们不能将以非运动技能作为主要内容的体育教学说成是没有运动技能的教学，看成是没有内容的活动课、游戏课和休闲课。相反，只要非竞技运动技能的教学有实用价值，正是体育教师发挥自己的创造力，充分开发课程资源的好时机。
总之，体育课的特点就是让学生在愉悦的心情中动起来，学到体育运动技能知识。学生在课中进行相互评价技能的掌握情况和自我评价所学的技能颇为重要。现在许多课中都有学生自我评价和相互评价的内容是一个非常好的现象。学生在课中对自己、对他人、对小组同伴、对班集体，甚至对老师做出一些评价，都能使运动技能学习更加理性化，使课堂充满活力，教学变得有效。
体育与健康课程教学计划
以《新课程标准》为动力，深入开展教育教学研究，不断提高教学效率，全面提高学生素质，使学校的体育工作越上一个新台阶。以《学校体育工作条例》为体育工作的基本法规，以“健康第一”为宗旨，把学校体育工作作为实施素质教育的突破口，以科学的管理促进学校体育工作全面健康发展，建立完善科学的管理体系，深化教学改革，全面推进素质教育。贯彻《小学生体制健康标准》。争创学校的体育特色，培养全面发展的学生。
二、工作目标：
1、继续深化教育科研，强化学科研讨，提高教学质量。
2、抓实传统项目，加强业余训练，提高运动质量。
三、工作重点及主要措施。
1、狠抓课堂常规，提高课堂质量。
本学期体育组将狠抓体育常规，提高堂课质量，根据大纲，新教材，积极组织好体育教师对新教材的理解和运用能力，使体育教师领会新课程标准的精神实质，根据新教材和学生具体情况制定好教学计划，备好室内和室外课教案。加强理论学习，提高师德水平，理论水平，教学和教科研能力。在各方面严格要求自己，做到为人师表，严守学校作息制度，不迟到，不早退。上课统一运动服装，对待学生耐心细致。建立好体育科研小组，有计划，有步骤地实施教科研，多统计数据，以论文的形式来汇总。上课多练，多讲，以达到提高学生身体素质的目的。
2、规范实施《学生体质健康标准》。
严格执行课程计划，按表上足、上好体育课，认真落实“两操一舞活动”，课余时间让学生真正动起来，确保学生每天有一小时的活动总量。本学期，要强化学生室内广播操的训练，举行广播操和眼保健操比赛认真实施《学生体质健康标准》，确保成绩合格率达市规定指标。
3、积极开展教科研活动。
根据教导处工作计划和学校关于开展教研活动的要求，本学期的体育教学的重点是提高课堂教学的效率和教师新课标的领悟和运用能力，并更好的抓好运动队的训练，在已有的训练经验上不断的。
总结。
提高和完善。在总结过程中注重训练的实用性和科学性。正常开展教科研活动，深化课堂教学改革，优化教学结构，切实提高课堂教学效率。认真学习体育理论知识和体育教学方法，注意工作经验的积累和总结，撰写教学论文，促进体育教学水平和业余训练水平的提高。组内教师要开展好听课、评课活动，分管体育的校行政要加强随堂听课并及时反馈意见，以促进体育教学水平不断提高。
一年级。
一、教学目标。
1、引导学生能够快乐的活动起来，积极主动的参与到体育活动中来。
2、在课堂教学中多采用游戏的方法，让学生学会一些简单的动作与方法，如排队、徒手操、走、跑、跳、投、滚翻、攀爬、小球类游戏以及韵律活动和舞蹈等，培养正确的身体姿势，提高身体各种基本活动能力。
3、在教学中，教师要针对学生求新、求变、求异的心理特点，多采用情境式、学导式、主动式、合作式、启发式等教学方法，多运用模仿性、游戏性的练习方式进行教学，目的地培养学生对体育的兴趣，感受到活动的乐趣和身心的愉悦，学会同学间的和谐相处。
二、内容安排。
项目基本内容计划课时。
基本体操与韵律舞蹈：小学生广播操；模仿动作形象的简单的舞蹈动作。走与跑：各种姿势的自然走和自然跑；10－20米的直线走；自然站立式起跑；30米自然加速跑；50米快速跑；各种方式的接力跑；400－600米走跑结合。
滚翻与攀爬：各种方式的滚动；前滚翻成坐撑；坐位体前屈；模仿动物的爬行；各种方式的攀爬和爬越。
跳跃：各种方式的单双脚跳；双脚跳上、跳下20厘米高的物体；一分钟跳短绳；立定跳远。
校本教材结合学校体育优势资源自主选定42。
三、建议与说明。
1、按教材性质及季节特点合理安排全年教学内容和学时分配，制订出学期教学进度和教学内容安排表，并确定学期评价内容及形式。
2、游戏和发展基本活动能力是低年级的主要教学内容，教学手段主要以游戏形式进行。
3、各年级基本内容的安排是一个连续渐进、由浅入深的过程，各校在具体实施时，可以按学生实际情况灵活掌握，作一些适当的调整和选择。
4、关注趣味和体能发展，主要结合基本技术进行教学和运用于准备和结束部分。
5、了解民族民间及乡土活动，注重计划性和实效性。
6、编出简易教本，进行比较系统的教学，作为学校体育特色项目建设（监测时特色展示）。
二年级。
一、教学目标：
1、引导学生能够快乐的活动起来，积极主动的参与到体育活动来。
2、在课堂教学中多采用游戏的方法，让学生学会一些简单的动作与方法，如排队、徒手操、走、跑、跳、投、滚翻、攀爬、武术、小球类游戏以及韵律操和舞蹈等，培养正确的身体姿势，提高身体各种基本活动能力。
3、在教学中，教师要针对学生求新、求变、求异的心理特点，多采用情境式、学导式、主动式、主动式、合作式、启发式等教学方法，多运用模仿性、游戏性的练习方式进行教学，目的是培养学生对体育的兴趣，感受到活动的乐趣和身心的愉悦，学会同学间的和谐相处。
二、内容安排。
项目基本内容计划课时。
（二）路纵队变二。
（四）路纵队；走成各种简单图形。每项4－12课时，计70课时。
基本体操与韵律体操：拍手操；模仿操；在音乐伴奏下进行韵律体操练习。
跳跃：各种方式的单双脚跳；一定高度的跳上跳下；立定跳远；一分钟跳短绳；跑几步，一脚踏跳双脚落入沙坑或垫子上。
投掷：地滚球掷准；持轻物投准的投远；双手从体前向前抛实心球；对2—3米的目标投准。
武术：基本手型—拳（如立拳、平拳）、掌（如立掌、平掌）、勾；基本步型—如弓步（左弓步、右弓步）、马步；基本动作—原地冲拳、推掌；学习武术操并了解抱拳礼。
小球类：原地运球；短距离行进间运球；原地2—3米传接球；认识多种球。
游戏与素质练习类：自选或自创。
三、建议与说明。
1、按教材性质及季节特点合理安排全年教学内容和学时分配，制订出学期教学进度和教学内容安排表，并确定学期评价内容及形式。
2、游戏和发展基本活动能力是低年级的主要教学内容，教学手段主要以游戏形式进行。
3、各年级基本内容的安排是一个连续渐进、由浅入深的过程，各校在具体实施时，可以按学生实际情况灵活掌握，作一些适当的调整和选择。
4、关注趣味和体能发展，主要结合基本技术进行教学和运用于准备和结束部分。
5、了解民族民间及乡土活动，注重计划性和实效性。
一、教学目标。
1、引导学生主动、积极的参与到体育活动中去，并在活动中表现出展示自我的愿望和热情，体验到体育活动的乐趣和情趣。
2、引导学生通过各项体育活动内容，使学生获得一些体育与健康的基础知识，初步学习和体验运动的技术与技能，养成正确的动作姿势和良好的身体形态，通过多种形式的游戏发展学生身体的灵敏、协调、平衡、速度、耐力和力量等能力。
3、引导学生形成活泼开朗、积极向上、团结合作、竞争进取的精神，体验参加不同项目运动时的紧张与愉快、兴奋与疲劳、成功与挫折等心理感受，学会通过体育活动调控自己的情绪，为学生以后的学习、生活和提高身心健康水平及社会适应能力奠定良好的基础。
二、内容安排。
项目基本内容计划课时。
（二）列横队变二。
（四）列横队；左右转弯走。每项4－12课时，计52课时。
基本体操与韵律体操：基本部位操；身体动作组合练习；游戏动作组合。
走与跑：负重走；倒退走；25*2往返跑；各种姿势的起跑；站立式起跑；高抬腿跑；50米快速跑；400—600米一般耐力跑。技巧与器械练习：后滚翻；仰卧推起成“桥”；坐位体前屈；仰卧起坐；爬越一定高度的障碍物；坐位体前屈；仿生动物练习。跳跃：各种方式的单双脚跳；一定高度的跳上跳下；立定跳远；双脚连续跳过障碍物；跑几步，一脚踏跳双脚落入沙坑或垫子上；一分钟跳短绳。
投掷：双手滚球比远；持轻物投准和掷远；双手持实心球向前掷球比远；原地肩上投掷；双手持球从头后向前掷实心球。武术：基本步型—如仆步（左仆步、右仆步）；基本动作—结合弓步、马步的冲拳和推掌；弹踢、蹬踢；武术操。足球:玩球游戏；运球接力；原地短距离传接球。篮球:球性练习；运球游戏。游戏与素质练习类：自选或自创。
校本教材结合学校体育优势资源自主选定32。
三、建议与说明。
1、按教材性质及季节特点合理安排全年教学内容和学时分配，制订出学期教学进度和教学内容安排表，并确定学期评价内容及形式。
2、在一、二年级的基础上基本动作和游戏紧密结合，适当提高和发展基本活动能力。
3、各年级基本内容的安排是一个连续渐进、由浅入深的过程，各校在具体实施时，可以按学生实际情况灵活掌握，作一些适当的调整和选择。
4、关注趣味和体能发展，主要结合基本技术进行教学和运用于准备和结束部分。
5、了解民族民间及乡土活动，注重计划性和实效性。
一、教学目标。
1、引导学生主动、积极的参与到体育活动中去，并在活动中表现出展示自我的愿望和热情，体验到体育活动的乐趣和情趣。
2、引导学生通过各项体育活动内容，使学生获得一些体育与健康的基础知识，初步学习和体验运动的技术与技能，养成正确的动作姿势和良好的身体形态，通过多种形式的游戏发展学生身体的灵敏、协调、平衡、速度、耐力和力量等能力。
3、引导学生形成活泼开朗、积极向上、团结合作、竞争进取的精神，体验参加不同项目运动时的紧张与愉快、兴奋与疲劳、成功与挫折等心理感受，学会通过体育活动调控自己的情绪，为学生以后的学习、生活和提高身心健康水平及社会适应能力奠定良好的基础。
二、内容安排。
项目基本内容计划课时。
基本技术与技能队列队形：一。
（二）列横队变二。
校本教材结合学校体育优势资源自主选定32。
三、建议与说明。
1、按教材性质及季节特点合理安排全年教学内容和学时分配，制订出学期教学进度和教学内容安排表，并确定学期评价内容及形式。
2、在一、二年级的基础上基本动作和游戏紧密结合，适当提高和发展基本活动能力。
3、各年级基本内容的安排是一个连续渐进、由浅入深的过程，各校在具体实施时，可以按学生实际情况灵活掌握，作一些适当的调整和选择。
4、关注趣味和体能发展，主要结合基本技术进行教学和运用于准备和结束部分。
5、了解民族民间及乡土活动，注重计划性和实效性。
一、教学目标。
1、使学生具有主动、积极参与到体育活动的意识和行为，表现出乐于学习和对体育活动的浓厚兴趣，并在活动中具有展示自我的愿望和热情，体验到体育活动的乐趣。
2、使学生获得一些体育与健康的基础知识，初步学会一些运动的技术与技能如坐位体前屈、肩肘倒立、急行跳远、跨越式跳高、篮球的双手胸前传接球及单手肩上投篮、足球的正脚背带球及脚内侧踢球等，通过多种形式的游戏发展学生身体的灵敏、协调、平衡、速度、耐力和力量等能力，促进身体的全面发展。
3、引导学生形成活泼开朗、积极向上、团结合作、竞争进取的精神，体验参加不同项目运动时的紧张与愉快、兴奋与疲劳、成功与挫折等心理感受，学会通过体育活动调控自己的情绪，为学生以后的学习、生活和提高身心健康水平及社会适应能力奠定良好的基础。
二、内容安排。
项目基本内容计划课时。
低单杠：仰卧悬垂屈伸；屈臂蹲悬垂摆动；屈腿悬垂摆动；高杠屈臂悬垂摆动。
实用性攀爬：爬云梯；爬垂直杠。
三、建议与说明。
1、按教材性质及季节特点合理安排全年教学内容和学时分配，制订出学期教学进度和教学内容安排表，并确定学期评价内容及形式。
2、在一至四年级的基础上，基本教学内容以学习一些初步技能为主，游戏内容可以相对减少，但教学过程中还要将游戏与学习一些初步运动技术紧密结合。
3、各年级基本内容的安排是一个连续渐进、由浅入深的过程，各校在具体实施时，可以按学生实际情况灵活掌握，作一些适当的调整和选择。
4、关注趣味和体能发展，主要结合基本技术进行教学和运用于准备和结束部分。
5、了解民族民间及乡土活动，注重计划性和实效性。
一、教学目标。
1、使学生具有主动、积极参与到体育活动的意识和行为，表现出乐于学习和对体育活动的浓厚兴趣，并在活动中具有展示自我的愿望和热情，体验到体育活动的乐趣。
2、使学生获得一些体育与健康的基础知识，初步学会一些运动的技术与技能，如坐位体前屈、肩肘倒立、急行跳远、跨越式跳高、篮球的双手胸前传接球及单手肩上投篮、足球的正脚背带球及脚内侧踢球等，通过多种形式的游戏发展学生身体的灵敏、协调、平衡、速度、耐力和力量等能力，促进身体的全面发展。
3、引导学生形成活泼开朗、积极向上、团结合作、竞争进取的精神，体验参加不同项目运动时的紧张与愉快、兴奋与疲劳、成功与挫折等心理感受，学会通过体育活动调控自己的情绪，为学生以后的学习、生活和提高身心健康水平及社会适应能力奠定良好的基础。
二、内容安排。
项目基本内容计划课时。
三、建议与说明。
1、按教材性质及季节特点合理安排全年教学内容和学时分配，制订出学期教学进度和教学内容安排表，并确定学期评价内容及形式。
2、在一至四年级的基础上，基本教学内容以学习一些初步技能为主，游戏内容可以相对减少，但教学过程中还要将游戏与学习一些初步运动技术紧密结合。
3、各年级基本内容的安排是一个连续渐进、由浅入深的过程，各校在具体实施时，可以按学生实际情况灵活掌握，作一些适当的调整和选择。
4、关注趣味和体能发展，主要结合基本技术进行教学和运用于准备和结束部分。
5、了解民族民间及乡土活动，注重计划性和实效性。
6、编出简易教本，进行比较系统的教学，作为学校体育特色项目建设（监测时特色展示）。
体育与健康课程实施方案
20xx年3-4月。
(二)活动地点。
待定。
(一)活动目的。
推动中小学校“一校一品”建设，实现学生学会1项以上专项运动技能《义务教育体育与健康课程标准(20xx年版》水平3或4的要求。
(二)教学内容。
1.篮球：
七年级：行进间传接球及运用。
八年级：体前变向运球及运用。
九年级：行进间单手低手投篮及运用。
2.足球：
七年级：脚内侧传接球及运用。
八年级：运球过人及运用。
九年级：运球绕杆射门及运用。
3.排球：
七年级：正面双手垫球及运用。
八年级：正面双手传球及运用。
九年级：正面上手发球(男)/下手发球(女)及运用。
1.活动方式：参赛教师分别在篮球、足球、排球中各选择一个项目(本校普及率最高的)，再从选择的这一个项目中随机抽取(全市统一组织赛前两周进行)一个年级的上课内容参赛。
2.名额分配：各县(区)分别选送参赛教师1名，市直学校1名，承办学校1名。
(一)县(区)教研室要在校、县(区)比赛的基础上，认真做好向市级比赛推荐教师的工作，要严把政治关、质量关，推荐政治素质和业务素质高的一线教师参加市级比赛。杜绝未经层层选拨而直接指定教师参赛的情况。
(二)请各县(区)于20xx年3月x日前将参赛教师推荐表电子版加盖公章后的扫描件、参赛教师县级获奖证书扫描件打包后改文件名为“xx县(区)+参赛教师姓名”，压缩后发至xxx邮箱。x月xx日到xxx学校报到，报到时，参赛教师需将参赛教师推荐表原件、县(区)级获奖证书复印件、一校一品5分钟左右视频资料u盘(至少一个学年学生集中特色展示)、教学设计(5份)一并提交。
(三)参赛教师须具有体育及相关学科专业资历，教龄需在3年以上，原则上年龄不超过50周岁。参加过市级评选并获得一等奖的教师不再重复参赛。
1.参赛教师的的教学设计须符合《20xx课标》要求，围绕学生核心素养的发展特点与规律，落实“教会、勤练、常赛”理念，努力打造新样态课堂。
2.参赛教师应提前进行资料的收集，拍摄时间涵盖近一年的课堂教学和课外特色活动等内容编辑一校一品视频，展示学生积极向上、健康成长的精神面貌。
3.一校一品视频资料应展示参赛教师所在学校真实教学特色，如发现弄虚作假，一经查实既取消该教师参加优质课比赛资格及所获奖项。
体育与健康课程实施方案
1、学生情况:七年级共四个班，每个班约三十五人左右，大多数学生身体健康，无运动技能障碍。
2，技能情况：七年级学生喜欢跑，跳，篮球、足球、游戏等活动，但动作不太协调。
根据义务教育初中阶段的培养目标《中学体育教学课标》以及本校实际情况，有目的、有计划地进行教育教学工作，传授基本的体育体育卫生保健和安全知识，培养认真锻炼身体的态度。使每个学生都得到全面发展。
1、使学生认识自己的身体和掌握锻炼身体的知识与方法。
2、学习田径、跳跃、力量、球类等项目的基本技术。
3、培养学生各项基本技术的兴趣，培养勇敢、顽强、自觉遵守规则、团结协作等优品质。
1、认真备课上好每一节课。充分贯彻课改精神，突出学生的主体性，提高课堂效率。
2、抓好学校田径队的建设训练工作，为本学年度举办各类比赛做好充分准备。
3、广泛开展学校群体活动，上好大课间活动。
1、抓好基本身体素质的提高。
2、抓好基本技术的练习。
3、结合大课间活动，认真抓好每天一小时的体育锻炼。
4、不断改进教学方法，激发学生的学校兴趣。进行分组活动、比赛。
5、学生练习一段时间进行测试，及时掌握学生的练习情况。
6、根据学生不同情况进行专项练习。
1、培养学生树立锻炼身体的主动性和关心自身健康的社会责任感。
2、运用体育队学生特有的影响，培养学生的美感和文明行为，逐步提高，培养遵守纪律，尊重他人，团结友爱，互相帮助等集体荣誉感和良好作风。
3、发展学生个性，培养勇气、顽强、朝气蓬勃和积极向上的精神，注意能力的培养，启迪思维，培养学生的主动性、创造性。
体育与健康课程简报范文
认真领会《基础教育课程改革纲要》精神和体育与健康课程标准精神，*思想、转变观念、勇于探索、深化改革、求实创新。在体育教育教学中立足于“以人为本，健康第一”的指导思想，培养学生能力，增强体育意识，掌握锻炼方法，养成锻炼习惯为重点，对传统教学模式、教学内容、教学方法进行改革。以学生为主体，培养学生的竞争意识和合作精神，全面提高学生身体素质；注重实践，向学生传授正确的体育思想方法，学习方法和自我锻炼方法，培养学生能跟上时代的发展步伐，满足自身健康的需求，不断获取保持身心更有效的能力和更适宜的方法。继续抓好学校的业余训练工作，力争在全市各项竞赛上再创佳绩。
结合本校实际情况，有目的、有计划地进行体育教学工作，传授基本的体育卫生保健知识和体育技能，养成良好的卫生习惯；掌握科学锻炼身体的基本方法和体育文化知识，从小树立终身体育的思想，并在传授中渗透思想道德教育。让每个学生都发展成为德、智、体、美、劳全面发展的好学生。
1、使学生认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法，学会一些体育、卫生保健的安全常识，培养认真锻炼身体的态度。
2、学习田径、体操、小球类、民族传统体育、韵律活动和舞蹈等项目的基本技术，掌握运动技能，进一步发展身体素质，提高身体基本活动能力。
3、使学生具有主动、积极参与体育活动的意识和行为，表现出乐于学习和对体育活动的浓厚兴趣，并在活动中具有展示自我的愿望和热情，体验到体育活动的乐趣。
4、培养学习各项基本技术的兴趣和积极性，以及勇敢，顽强，胜不骄、败不馁，自觉遵守规则，团结协作等优良品质。
5、通过体育锻炼，培养学生勇敢，顽强，胜不骄、败不馁，自觉遵守规则，团结协作等优良品质和集体主义精神，进行爱国主义教育，增强自信心，为终身体育打下坚实的基础。
（1）体育卫生保健基本常识。
（2）跑与游戏。
（3）跳跃与游戏。
（4）投掷与游戏。
（5）球类的基本技术与游戏。
（6）韵律操。
（7）武术的基本技术。
1、正确把握体育与健康课程标准，以“健康第一”的指导思想进行教学，备好每一堂课，营造一个宽松生动的课堂气氛来；在课前和课后进行反思。
2、在教学中多运用游戏作为方法、手段，为学生参与体育活动，培养和激发学习的。兴趣性和积极性提供了丰富的内容。如主题式教学法、情景式教学法等充分发挥游戏和游戏法的功能与作用，激发学生的学与练的兴趣，达到预期的教学目标效果。
4、积极培养体育骨干，更多的注重培养学生的组织能力，突出他们的主体地位。采取多样的教学组织形式，如分组教学（异质分组、随机分组等），分段教学等。
5、学习目的明确，积极自觉的上好体育课。注意听讲，积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法，逐步养成自觉锻炼的习惯。
6、上体育课，着装要轻便，整齐，做到穿轻便运动鞋上课，不带钢笔，小刀等提前按教师要求，在指定地点等候上课。站队时要做到快、静、齐。
7、不得无故缺课，不迟到、不早退，服从领导，听从指挥，遵守课堂各项规定。
体育与健康课程教学计划
以《新课程标准》为动力，深入开展教育教学研究，不断提高教学效率，全面提高学生素质，使学校的体育工作越上一个新台阶。以《学校体育工作条例》为体育工作的基本法规，以“健康第一”为宗旨，把学校体育工作作为实施素质教育的突破口，以科学的管理促进学校体育工作全面健康发展，建立完善科学的管理体系，深化教学改革，全面推进素质教育。贯彻《小学生体制健康标准》。争创学校的体育特色，培养全面发展的学生。
二、工作目标：
1、继续深化教育科研，强化学科研讨，提高教学质量。
2、抓传统项目，加强业余训练，提高运动质量。
三、工作重点及主要措施。
1、狠抓课堂常规，提高课堂质量。
本学期体育组将狠抓体育常规，提高堂课质量，根据大纲，新教材，积极组织好体育教师对新教材的理解和运用能力，使体育教师领会新课程标准的精神实质，根据新教材和学生具体情况制定好教学计划，备好室内和室外课教案。加强理论学习，提高师德水平，理论水平，教学和教科研能力。在各方面严格要求自己，做到为人师表，严守学校作息制度，不迟到，不早退。上课统一运动服装，对待学生耐心细致。建立好体育科研小组，有计划，有步骤地实施教科研，多统计数据，以多种形式来汇总。上课多练，多讲，以达到提高学生身体素质的目的。
2、规范实施《学生体质健康标准》。
严格执行课程计划，按表上足、上好体育课，认真落实“两操一舞活动”，课余时间让学生真正动起来，确保学生每天有一小时的活动总量。本学期，要强化学生室内广播操的训练，举行广播操和眼保健操比赛认真实施《学生体质健康标准》，确保成绩合格率达市规定指标。
3、积极开展教科研活动。
根据教导处工作计划和学校关于开展教研活动的要求，本学期的体育教学的重点是提高课堂教学的效率和教师新课标的领悟和运用能力，并更好的抓好运动队的训练，在已有的训练经验上不断的总结提高和完善。在总结过程中注重训练的实用性和科学性。正常开展教科研活动，深化课堂教学改革，优化教学结构，切实提高课堂教学效率。认真学习体育理论知识和体育教学方法，注意工作经验的积累和总结，撰写教学成果，促进体育教学水平和业余训练水平的提高。教师要开展好听课、评课活动，分管体育的校行政要加强随堂听课并及时反馈意见，以促进体育教学水平不断提高。
4、抓好学校业余运动的训练。
建立健全完善的业余运动框架是长远的事。按照体育竞赛计划表，认真抓好训练。制定好周密而详细的计划。每天保证训练一个小时。并规范运动队训练制度，要求各班主任和学校领导的积极配合和支持。为我校能成为体育特色学校而积极努力。加强田径队训练,争取在小学生田径比赛中获得好成绩。
5、做好器材管理。
有标准,有计划地配置器材、设备等，落实场地、器材、设备的管理制度,做到器材有借有还的制度，确保其最大的使用率和安全性。
三、活动安排三月份。
1、制订体育工作计划，召开体育教师会议，部署学期体育工作。
2、制定教学计划，备好课，认真进行体育教学工作。
3、各年级认真训练旭日东升武术健身操。四月份。
1、各年级旭日东升武术健身操验收。
2、积极搞好体育教学工作与业余训练。五月份。
1、做好相关体育项目测试、上报工作。
2、积极组织学校开展各项体育比赛。六月份。
1、积极搞好体育教学工作与业余训练。
2、各项训队认真进总评。
1、考查学生体育成绩。
2、总结体育组学期工作。
3、体育资料归档。
体育与健康课程实施方案
拉班运动方式创始人鲁道夫拉班，这种运动理论是用来观察你的整个身体和有关系的各部分如何相互作用以及和周围环境是如何相互作用的。
拉班和费登奎斯(进行这种运动时只要求你思考你的感觉)和亚力山大(这种运动要求你提高对日常运动的感知力)有些不同。拉班运动方式是非常特殊的练习，其目的是想象对于在不同条件下身体应该如何运动这个问题，自己感觉并具有更强的感受力。通过你想让身体怎么做，你的身体动作就配合起来达到运动的目的。
走是最基本的一项动作技能。为了满足孩子对各种“走”的好奇心与游戏欲望，我就有目的地组织了本次游戏。旨在引导幼儿运用拉班运动方式探索和尝试身体的各种移动方法，结合其他几个纬度的练习从而丰富对身体各部位功能的认识，激发他们对身体游戏的兴趣，最终达到身体运动健康锻炼的目的。
1、认识自己身体各部位的不同作用，尝试运用身体不同部位移动身体，提高身体的灵活性和身体动作的表现力。
2、积极探索新的动作，独立或合作设计完成动作，发展创新技能。
3、在游戏中体验身体游戏的乐趣，培养互助合作的精神。
1、音乐磁带。
2、课件图片。
一、准备活动。
1、热身运动“健康快乐动起来”。
师：“小朋友们，你们喜欢做运动吗?和我一起来做运动吧!”
幼儿随着音乐，在老师语言提示下，创编动作：
“游泳，跳绳，拍球，拳击，走路，举重，跳高，跑步，射击，艺术体操等动作。”
2、交流游戏“运动的累了吧，走成圆圈坐下来休息一下吧。”
问：“刚才我们都用了身体哪些部位，做了什么动作?”
幼儿个别交流并作示范。
二、探索游戏。
(一)自由探索移动方法。
1、“我们身体的各部位还可以做很多动作，你们平时走路是什么样的呢?”
2、“如果不用小脚走，你可以用其他部位的动作来代替小脚走吗?”请个别幼儿示范。
3、“现在请你们做一个和平时走路不同的动作在我数到3之前把你们的身体移到老师身边来，大家试试看，比比谁的办法多。”
鼓励幼儿独立尝试或自由选择同伴合作。
(二)相互学习移动方法。
1、幼儿之间相互学习“你是怎样移动身体的?”个别上台交流并演示自己的动作后，集体跟学，教师数数，控制时间。
2师幼之间相互学习“老师也想到了几种好办法，一起来看看吧!”教师示范。
“谁知道我是怎么做的?”
集体尝试，边看边模仿动作。
(三)游戏：奇妙的方法上小学。
1、以神秘的口吻激发兴趣：“今天我要用特别的走法带你们去一个地方，你们看，那是什么地方?”(看课件)“小学里要学很多知识想去看看吗?”
2、“可是去小学要经过草地、小桥、石子路。一路上我们可以用什么方法来通过呢?”师幼讨论通过的方法，选择比较合适的动作。
3、幼儿自由尝试想象各种动作通过各个场地。然后在教师的带领下选择合适的动作经过各个道路。
4、用各种方法到达小学，欢呼胜利，并欣赏各类数字。“我们终于到小学了，看看里面有什么知识。”全体随机读数字。
三、放松活动。
1、放松游戏“数字造型”：“小学里有数学知识，那我们的身体能变成数字吗?”幼儿单独或相互合作，尝试用肢体动作表现数字造型。
2、请个别幼儿示范全体学习。
3、小结：“我们的身体真灵巧，会做那么多有趣的动作，还能脚不沾地做高难度动作走路，所以我们要爱护身体的每一部位，平时多锻炼，有了健康的身体你想变什么就有什么。我们的身体也累了，该休息了，现在回家吧。”
(在舒缓的音乐声中幼儿走回游戏室)。
体育与健康课程教学计划
为认真贯彻落实省政府召开的关于规范办学行为,实施素质教育的会议精神,深化新一轮的体育教学改革,秉承以学生发展为主,健康第一的新理念,向终生体育的大目标迈进,大力推进有效教育教学活动的目的。笔者结合我校体育与健康课程改革的实际情况,以中华人民共和国教育部颁布的《体育与健康课程标准》为依据,和由毛振明教授主编、教育科学出版社出版的《体育与健康》七年级教材。从课程标准的最基本的四个理念:。
1、坚持健康第一的指导思想,促进学生的健康成长。
2、激发运动兴趣,培养学生终生体育的意识。
3、以学生发展中心,重视学生的主体地位。
4、关注个体差异与共同需求,确保每一个学生受益。和新课程标准提出的最基本的五个设计思路:。
1、根据课程目标与内容划分学习领域。
2、根据学生身心发展的特征划分学习水平。
3、根据可操作性和可观察性的要求确定具体的学习目标。
4、根据三级课程管理的要求,加大课程内容的选择性。
5、根据课程发展性的要求,建立评价体系。经反复学习探究,特设计本教学工作计划。
学年教学计划是根据课程标准的要求,确定全年和两个学期的教学内容与课时比例的教学方案。
(一)设计的要求:。
1、贯彻课程标准,注重学生发展。
课程标准是构建课程学习目标体系和评价的原则,教材(教师用书和学生用书)是完成课程学习目标学习内容的提供。因此,教师在制定学年教学计划时,不应以教师的个人兴趣、特长和竞技运动及中考体育考试项目为中心,而应以学校的教学实际出发,以学生的发展需求为中心,避免教师的随意性和自由性,认真的、系统的、科学的进行设计。这样才能全面贯彻课程标准的精神和要求。将科学规范办学,使《体育与健康课程》改革深化在实处,真正为实施素质教育,将体育与健康课程先行起来,真正做到学生是大赢家,最终受益的还是学生。
2、实践性、灵活性与综合性由于课程标准没有具体规定七年级的具体教学内容,所以在设计全年教学工作计划时,可以根据实践性保证正常教学秩序的进行,同时做好六年级到七年级的衔接工作,提高课堂教学实效性、灵活性(根据教材的性质和学生达学习目标的状况等对教学内容和课时比例,及男女生教学的特点,适当进行调整)、综合性(不仅重视学生的运动技能和知识的掌握,更要关注学生的心理发展和社会运动能力的提高)的原则,确定教学内容和课时比例。
3、结合实际情况,合理选择内容。
在认真学习和研究课程标准及教材的基础上,要对所任教的年级班级的学生情况进行调查,了解和分析学生的兴趣、特长、活动能力、技能基础、体能状况、心理水平、社会交往等情况,为学年教学计划的制定提供可行性的依据。另外,教学内容的选择,要适合学生身心发展水平,具有健身性、知识性和科学性为增强体质,增进健康有较强的实效性,与学校整体的课程改革紧紧地配套起来,不断提高课堂教学的有效性,确保平常每一节课的有序进行。
1、全年教学计划设计的依据是《体育与健康课程标》,结合学校现有的场地器材设施建设,及学生的兴趣爱好等实际情况进行设计的。
2、本设计方案是按照全省规定的课时安排要求(每周三次课)来设计,每学期按十七周计算,一学期共五十一节课,一年为一百零二节课其中每周有一节是健康课来进行设计。
3、一节课时可以以一个教学内容或两个教学内容进行教学的。但教师必须根据课时的教学目标设计来进行教材的选择和搭配及具体课时的比例划分,目的是为了更好地有效的实施有效教学,且上好平常每一节课。
学期教学计划又叫学期进度,是按照课程标准的要求,把学年教学计划中所规定的每一学期的教学内容,合理分配到每一节课中去,并为制定单元教学计划和课时教案设计提供依据。
(一)设计要求。
1、学期教学计划是以学年教学计划为依据的,是以单元教学的形式来进行统筹安排,处理好"开放"和"放开"的关系,从学校的教学实际情况出发,采取其教学内容多样性,可行性、趣味性、地方性的特点和原则,搭配好具体的教学内容。
2、科学、合理地安排好学习内容的顺序。学期计划的制定,要充分考虑到学习内容的特点和季节气候变化的自然条件及场地器材设施条件,采用由易到难,由简到繁,新旧教材合理搭配等方法,优先组合好学习内容顺序。
3、加强集体备课,积极实施有效教学。体育教学不同于其他学科的教学,体育教学的目标任务、内容要求,主要是靠学生自身练习来不断完成和巩固提高的。通过集体备课的形式,能使全体教师较为科学的把握课程标准和教材,合理安排好教学课时,掌握好教学中的重点、难点,更加有利于教学方法的最佳选择。不断加强教师之间的交流、协调、沟通、调整、积极实施有效教学,确保教学计划的完成。
健康课实践课健康课实践课。
111田径1足球。
21田径1足球。
231田径1足球。
41田径1体操。
351发展身体素质1体操。
61篮球1体操。
471篮球1体操。
81篮球1体操。
591篮球1乒乓球。
101发展身体素质1乒乓球。
6111体操1乒乓球。
121体操1乒乓球。
7131体操1田径。
141体操1田径。
8151游戏1田径161游戏1田径。
9171田径1排球。
181田径1排球。
10191田径1排球。
201田径1排球。
11211足球1排球。
221足球1排球。
12231篮球1排球。
241篮球1排球。
13251游戏1田径。
261游戏1田径。
14271足球1田径。
281足球1田径。
15291发展身体素质1篮球301武术1篮球。
16311武术1篮球。
321武术1篮球。
17331武术1篮球。
341发展身体素质1篮球。
备注:。
1、田径--短跑、耐久跑、跳远。
2、体操--技巧、支撑跳跃。
3、结合《国家学生体质健康标准》进行综合性评价(二)设计说明。
2、本计划主要是为了解决学习内容与课时数量之间的矛盾,协调学生发展的基础性和全面性,更好的贯彻落实好新课标,提高教材的使用率,实施有效教学,满足学生的学习特点和需求,同时达到终生体育意识培养的目的。
3、结合《国家学生体质健康标准》进行教学综合评价,建立和建全评价体系,不断完善教学。
三、
全年和学期教学计划设计的注意事项。
(一)七年级《体育与健康课程》全年和学期教学计划的设计要确保实施和完成。依据课程标准,遵循新课标"开放"和"放开"的精神,将教学内容全部实施并落实到每一节课中。
(二)七年级《体育与健康课程》全年和学期教学计划的设计要适合学生的发展,从"运动技术、技能为中心"向"以学生发展为主体转移"将教的内容转化为学的内容,强调设计内容的健身性、实用性、科学性,以培养学生为自主学习能力提高和达到终生体育意识的目的。
(三)七年级《体育与健康课程》全年和学期教学计划的设计要注意课程资源的开发,为学生提供一个思辩和探究学习、练习、运用的平台,培养学生的实践能力和创新精神。
(四)七年级《体育与健康课程》全年和学期教学计划的设计要将评价体系真正建立起来,对教与学都有一个客观的综合性评价,尤其是要重视对学生发展体系特有功能的评价,使学生在原有水平上得到发展灵活运用评价体系。如由终结性评价发展到形成性评价;由相对评价发展到个人的差异评价;由绝对评价发展到差异性评价。同时,重视社会有关方面特别是家长的任何意见,发展评价的多元化.
体育与健康课程标准》
一、填空题：共分，每空格分。
1、体育与健康课程是学校课程的重要组成部分，本课程以（身体练习）为主要手段，以学习（）、（）为主要内容，以增进（），培养学生（终身体育意识和能力）为主要目标的课程。
2、体育与健康课程以（“健康第一”）为指导思想，努力构建体育与健康的（知识与技能）、（过程与方法）、（情感态度与价值观有机统一）的课程目标和课程结构，在强调体育学科特点的同时，融合与学生健康成长相关的知识。
3、根据多维健康观和体育学科的特点，借鉴国际体育课程发展的经验，体育与健康课程设置了（课程目标体系）以及（运动参与）、（运动技能）、（身体健康）、（心理健康与社会适应）四个方面的课程内容，为各地区和学校制订课程实施方案以及教学计划提供明确的指导，保证学生更好地达成学习目标。
4、体育与健康课程建立了有利于学生进步与发展的多元学习评价体系，要求对学生的（体能）、（知识与技能）、（态度与参与）、（情意与合作）进行综合评价，提倡在以教师评价为主的基础上引导学生进行（自我评价）和（相互评价），重视形成性评价与终结性评价相结合，提高学生体育学习和锻炼的主动性、积极性及自我评价能力。
二、选择题：共分，每题分。
2、培养学生的自信心，坚强的意志品质、良好的体育道德是课程目标哪个方面的内容（）。
a、运动参与b、身体健康c、心理健康与社会适应。
4、以下属于民族民间传统体育活动项目的是（）。
a、武术b、竹竿舞c、踢毽子d、抖空竹e、荡秋千。
5、在课程目标中，身体健康的目标是（）。
6、心理健康与社会适应的目标是（）a、培养坚强的意志品质；
7、课程设计思路的依据是（）。
d、可读性e、发展性f、差异性。
9、如何保证体育设施和器材资源的开发与利用（abc）a、开发与利用校内外的场地和设施资源。b、发挥体育器材的多种功能。c、妥善保养场地、设施和器材。
10、制订本校的学校体育与健康课程实施计划应包括哪些方面的内容（abcdefghij）。
a、对本标准和“方案”精神的理解与把握。
b、对学校教育改革背景、体育与健康教学现状、学生体质健康状况、课程资源、体育传统项目等的分析。c、明确提出本校实施体育与健康课程的目标。d、制订本校课程实施策略与计划。e、确定各水平和年级的具体学习目标。
f、确定各水平和年级的教学内容与课时数分配范围。g、提出教法运用与学习指导的基本要求。
b、学会调控情绪的方法；
c、形成合作意识与能力；d、具有良好的体育道德。
h、具体规定各水平和年级学生体育与健康学习成绩评价方案，包括具体的内容、方法和标准等方面。
i、提出体育与健康课程资源开发与利用的建议。j、提出教学管理方面的具体要求。
三、判断题：共分，每题分。
1、通过课程的学习，学生将掌握体育与健康的基础知识、基本技能与方法，增强体能。（v）。
2、应高度重视学生之间的个体差异，在体育与健康教学中做到区别对待、因材施教，特别要关注体育基础较差的学生，有针对性地采用相应的教学方法。（v）。
3、师应结合实际，将课程目标具体化，提高目标的可操作性，有计划、有步骤地促进学习目标的达成。（v）。
4、各地、各校不可根据教学的实际情况和学生的学习需求，自行确定各水平学生不同体育与健康学习评价内容的权重分配。（x）。
5、敢于进行难度较大的体育活动是从体育与健康课程标准水平三中，心理健康领域中开始要求的。（v）。
6、使学生在体育活动中表现出对弱者的尊重与关爱，是从体育与健康课程标准水平三中，社会适应领域开始要求的。（v）。
四、简答题：共分。
1.如何理解新课程标准中的四个基本理念？
答：
（一）坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长。
无论是教学内容的选择还是教学方法的更新，都应十分关注学生的运动兴趣，只有激发和保持学生的运动兴趣，才能使学生自觉、积极地进行体育锻炼。因此，在体育教学中，学生的运动兴趣是实现体育与健康课程目标和价值的有效保证。
（三）以学生发展为中心，重视学生的主体地位。
从课程设计到评价的各个环节，始终把学生主动、全面的发展放在中心地位。在注意发挥教学活动中教师主导作用的同时，特别强调学生学习主体地位的体现，以充分发挥学生的学习积极性和学习潜能，提高学生的体育学习能力。
（四）关注个体差异与不同需求，确保每一个学生受益。
体育与健康课程充分注意到学生在身体条件、兴趣爱好和运动技能等方面的个体差异，根据这种差异性确定学习目标和评价方法，并提出相应的教学建议，从而保证绝大多数学生能完成课程学习目标，使每个学生都能体验到学习和成功的乐趣，以满足自我发展的需要。
2.写出自己所教年段（水平）关于“运动技能”之“掌握运动技能和方法”的学习目标以及达到该目标时，学生能够掌握的技能和方法。
体育健康课程心得体会教师
体育健康课程是学生在校期间必须参与的课程之一，它的目标是培养学生的体育意识和健康意识，增强学生的体质和身体素质，促进学生身心健康的全面发展。在这门课程中，教师发挥着至关重要的作用，既是学生的引导者，又是学生的榜样和指导者。我作为一名体育健康课程教师，深感责任重大，也深感收获良多。
第二段：激发学生的学习兴趣和积极性。
作为体育健康课程的教师，我一直坚持以学生为本的教学理念，努力激发学生的学习兴趣和积极性。我把课程设计得生动有趣，注重学生的参与性和互动性，通过各种课堂活动和游戏，引导学生全身心地投入到体育健康学习中。我还注重培养学生意志品质和合作精神，通过团体活动和小组竞赛，让学生在体育健康课程中建立起紧密的合作关系和团队意识。
第三段：细心关注学生的发展和提高。
在体育健康课程中，我不仅注重培养学生的体育运动技能，更注重学生的全面发展。我十分关注每个学生的发展和提高，根据学生的特长和兴趣，开展个性化教学，为学生提供更多的选择和发展空间。我注重对学生的身体素质进行全面评估，针对不同学生的不同情况，制定相应的训练计划和辅导方案，帮助学生达到更好的训练效果。同时，我还鼓励学生多参与社团和运动比赛，培养学生的团队合作精神和竞技意识。
第四段：树立良好的示范和榜样。
作为一名教师，我深知自身的示范和榜样作用，因此我时刻保持良好的教师形象。我注重自身的修养和素质提高，通过细心观察和学习，不断充实自己的知识储备和专业水平，确保自己能够在各个方面都具备一定的才能和能力。我注重积极向学生传递正能量，引导学生树立正确的健康观念和价值观，激发学生的自信心和勇气，在体育健康学习中追求卓越，塑造良好的个性和品行。
第五段：展望未来，持续完善教学工作。
回顾过去的教学实践和体育健康课程的教学成果，我对未来的工作充满信心和期望。我将继续努力完善教学工作，不断探索适合学生的教学方法，引导学生形成正确健康的生活方式，培养学生积极向上的品质和乐观向上的心态。同时，我也会持续提高自己的教学能力和专业水平，积极参加各种培训和研讨活动，不断提高自身的教育教学能力。我相信，在不断学习和实践中，我能够更好地引领学生，促进学生全面发展，为他们的未来奠定健康的基石。
总结：体育健康课程对于学生的全面发展和身心健康具有重要意义，作为一名体育健康课程教师，我坚持以学生为本，致力于激发学生的学习兴趣和积极性，关注学生的发展和提高，树立良好的示范和榜样，不断完善教学工作。我相信通过我个人的努力和付出，能够为学生带来更多的启发和收获，为他们的未来铺平健康的道路。
体育健康课程心得体会
体育健康课程是中学阶段学生的必修课之一，旨在培养学生的体育意识和运动习惯。在这学期的体育健康课程中，我不仅学到了丰富的运动知识和技能，更深刻地认识到了体育对于身心健康的重要性。以下是我在体育健康课程中的心得体会。
首先，体育健康课程让我认识到了运动对身体健康的益处。在课堂上，我们学习了身体各个部位的运动原理和运动技巧，通过实践掌握了各种运动项目的基本动作要领。通过这些学习，我发现身体在运动中会不断地被锻炼和强化，不仅可以提高体能、增强肌肉力量，还可以增加心肺功能，提高免疫力，预防很多慢性病的发生。从此，我下决心要坚持每天进行运动锻炼，保持良好的身体素质。
其次，体育健康课程的教学方式也给我留下了深刻的印象。以往的体育课上，老师常常只是教学生打篮球、踢足球等，而这次的体育健康课程中，老师不仅安排了各种体育活动，还通过课程设计，帮助我们了解运动的规律和原理。例如，老师为我们设计了一堂关于心肺有氧运动的课程，我们在课堂上学习了心肺有氧运动的好处和适宜运动的指标，通过实际操作了解了心率的变化规律。这种以实践为主、理论与实践相结合的教学方式，让我更深入地了解了运动的本质，并激发了我对体育健康的兴趣。
此外，体育健康课程还教会了我如何正确地进行身体训练。在课程中，我们学习了静态和动态拉伸、腹肌训练、控制呼吸等一系列的训练方法。通过这些训练，不仅能够锻炼到各个身体部位的肌肉，还可以改善身体的柔韧性和协调性，提高运动技能水平。在我课余时间里，我会根据课堂上学到的方法进行有针对性的训练，例如，利用动态拉伸来放松肌肉、增加柔韧性；通过腹肌训练来强化腹部肌肉，提高核心稳定性。长期坚持这些训练，不仅能够使我养成良好的运动习惯，还可以提高我的身体素质。
最后，体育健康课程给我带来了更大的自信心和团队合作意识。在体育课上，我通过多次的体育活动和比赛，不断地挑战自己的极限，取得了一些进步。在这个过程中，我也逐渐培养了面对困难和挫折时的积极态度与坚持精神。同时，在团队活动中，我学会了与队友密切合作，发挥个人的优势，共同达成目标。这些经历让我对自己的能力有了更清晰的认识，也让我明白了集体的力量和团队精神的重要性。
总而言之，体育健康课程不仅让我学到了运动知识和技能，更重要的是，让我认识到了体育对身心健康的重要性。通过这门课程，我更加坚信运动是保持健康的重要途径，也进一步培养了我坚持锻炼的意识和习惯。我相信，在今后的生活中，我会不断地借鉴体育健康课程中学到的知识和经验，努力实现自己的健康目标。
体育健康课程心得体会
体育健康课程作为学校教育的重要组成部分，对学生的身心健康起着至关重要的作用。通过这门课程的学习，我深深体会到了体育健康的重要性，并从中获得了许多宝贵的经验和收获。以下是我对体育健康课程的心得体会。
首先，在体育健康课程中，我学到了很多关于身体健康的知识。课程内容包括了饮食、运动、休息等方面的知识，让我明白了这些因素对身体的重要性。例如，我了解到合理的饮食可以保持身体的营养平衡，运动可以增强身体的抵抗力，休息可以缓解身体的疲劳感。这些知识让我认识到，只有保持良好的生活习惯和充足的身体锻炼，才能拥有健康的身体。
其次，在体育健康课程中，我学到了如何正确进行体育锻炼。通过有针对性的训练，我学会了如何正确地进行各种体育动作和技巧。在学习游泳时，我掌握了正确的呼吸技巧和动作要领；在学习篮球时，我学会了正确的投篮和运球技巧；在学习跑步时，我了解到正确的姿势和踏频。这些训练不仅提升了我的体育素养，也增强了我对体育锻炼的兴趣和热爱。
再次，体育健康课程也让我体验到了团队合作的重要性。在体育课上，我们常常会进行集体体育项目的训练和比赛。在这个过程中，我学会了与队友协作，共同完成任务。每个人的配合和努力，都能为团队的胜利做出贡献。这种团队合作的精神，不仅在体育课上有用，也可以在生活中的各个方面发挥作用，让我懂得了与人合作的重要性，培养了我的协调能力和团队意识。
此外，体育健康课程也让我体验到了挑战和成长。学习新的体育项目或提升自己的运动水平，常常是一个长期而艰苦的过程。在这个过程中，我遇到了许多困难和挑战，如心理压力、体能的极限等。但是，通过坚持不懈的努力和分阶段的训练，我逐渐克服了这些困难，并取得了进步。这个过程让我明白了付出努力的重要性，也让我体验到了成长的快乐和成就感。
最后，在体育健康课程中，我不仅学到了知识和技能，还培养了健康的生活态度和乐观的心态。通过体育锻炼，我能够释放压力，调节情绪，并且更加积极向上地面对困难和挑战。体育课上老师的指导和鼓励，同学们的支持和友谊，都让我感受到了团结和快乐。这种积极的心态和健康的生活态度，将对我今后的学习和生活产生积极的影响。
总之，体育健康课程是我在学校教育中最喜欢的课程之一。通过这门课程的学习，我不仅学到了许多关于身体健康的知识，也提高了自己的体育素养和团队合作能力。同时，我也通过体育锻炼培养了积极的心态和健康的生活态度。体育健康课程的学习经历将对我今后的成长和发展产生积极的影响。
体育与健康课程标准版
通过参加安徽省中小学教师远程培训平台的培训我对体育新的课程标准有了更深刻的理解和认识。
首先，体育健康新课程的基本理念。
新课程以促进学生身体、心理和社会适应能力整体健康水平的提高为目标，构建了技能、认知、情感、行为等领域并行推进的课程结构，融合了体育、生理、心理、卫生保健、环境、社会、安全、营养等诸多学科领域的有关知识，真正关注学生的健康意识、锻炼习惯和卫生习惯的养成，将增进学生健康贯穿于课程实施的全过程，确保“健康第一”思想落到实处，使学生健康成长。
学校体育是终身体育的基础，运动兴趣和习惯是促进学生自主学习和终身锻炼的前提。无论是教学内容的选择还是教学方法的更新，都应十分关注学生的运动兴趣，只有激发和保持学生的运动兴趣，才能使学生自觉、积极地进行体育锻炼。因此，在体育教学中，重视学生的运动兴趣是实现体育与健康课程目标和价值的有效保证。
新课程关注的核心是满足学生的需要和重视学生的情感体验，促进学生全面发展。从课程设计到评价的各个环节，始终把学生主动、全面的发展放在中心地位。在注意发挥教学活动中教师主导作用的同时，特别强调学生学习主体地位的体现，以充分发挥学生的学习积极性和学习潜能，提高学生的体育学习能力。
新课程充分注意到学生在身体条件、兴趣爱好和运动技能等方面的个体差异，根据这种差异性确定学习目标和评价方法，并提出相应的教学建议，从而保证绝大多数学生能完成课程学习目标，是每个学生都能体验到学习和成功的乐趣，以满足自我发展的需要。
其次，体育健康新课程标准的设计思路。
新课程改变了传统的按运动项目划分课程内容和安排教学时数的框架，根据三维健康观、体育自身特点以及国际课程发展的趋势，拓宽了课程学习的内容，将课程内容划分为运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应五个学习领域，并根据领域目标构建课程的内容体系。
新课程标准根据学生身心发展的特征，将中小学的学习划分为六级水平。
为了确保学习目标的达成和学习评价的可行性，学习目标必须是具体的、可观察的。在心理健康的社会适应两个学习领域，要求学生在掌握有关知识、技能的同时，强调学生应在运动实践中体验心理感受并形成良好的行为习惯，这使情感、意志方面的学习目标由隐性变为显性，由原则性的要求变为可以观测的行为特征。这既便于学生学习时自我认识和体验，也便于教师对学生的观察和评价。教师可以通过对学生情感、态度和行为习惯的观察，判断教学活动的成效，从而有效地保证体育与健康课程目标的实现。
教师在制定具体课程实施方案时，可以根据课程的学习目标，从本地、本校实际情况出发，选用适当教学内容和教学方法。学生可以根据学校确定的内容范围，选择一两个项目作为学习内容。
课程评价是促进课程目标实现和课程建设的重要手段。新课程标准力求突破注重终结性评价而忽视过程性评价的状况，强化评价的激励、发展功能而淡化甄别、选拔功能，并根据这样的原则对教学评价提出相应的建议。新课程标准把学生的体能、知识与技能、学习态度、情意表现与合作精神纳入学习成绩评定的范围，并让学生参与评价过程，以体现学生学习的主体地位，提高学生的学习兴趣。
体育健康课程心得体会
体育健康课程是学校教育体系中不可或缺的一部分，旨在培养学生的身体素质和健康意识。这门课程通过开展各种体育运动和健康教育活动，促进学生的身体和心理发展。在学习体育健康课程的过程中，我获得了许多宝贵的经验和体会。
第二段：锻炼身体的重要性。
体育健康课，还提高了耐力和灵活性。同时，体育运动还能促进血液循环和新陈代谢，增强免疫力，减少患病风险。我发现，每天坚持锻炼不仅让我感到身体健康，还能提高学习效果和专注力。
第三段：培养团队合作精神和领导能力。
体育健康课程中的团队合作项目和集体竞技活动，让我学会了如何与他人合作，共同达成目标。我懂得了相互协作和沟通的重要性，并意识到一个团队的成功离不开每个成员的贡献。此外，体育健康课程还为我提供了锻炼领导能力的机会，我学会了在团队中发挥领导作用，并帮助他人实现潜能。
第四段：培养健康意识和正确的生活方式。
通过体育健康课程，我了解到保持身体健康的重要性，并学会了采取正确的生活方式来达到这一目标。例如，课程中介绍了均衡饮食的概念，我们学习了如何选择健康的食物，并建立了一个良好的饮食习惯。此外，我还学会了如何规划时间来平衡学习和锻炼，避免过度劳累。
通过参与体育健康课程，我不仅提高了身体素质，还培养了坚持和毅力。课程中的体育运动让我学会了挑战自我，超越自己的极限。此外，体育健康课程还加强了我对体育运动的兴趣，我发现自己更加喜欢参与各种体育运动的活动。
总结：体育健康课程为我提供了一个全面发展的平台，培养了我的身体素质、健康意识和团队合作精神。通过参与这门课程，我得到了许多宝贵的经验和体会，并且意识到健康的身心是我们成功的基础。因此，我将继续坚持锻炼身体，保持健康的生活方式，并将这些积极的影响延续到我的日常生活中。
心理健康教育课程改革工作简报
**，女，19**年*月出生，本科学历，中共党员，小学一级教师，19**年参加工作。现为**街道办**小学语文教师，语文教研组组长，**区优秀教师。屈指数来，从教一直在教学一线工作，忠诚党的教育事业，扎根农村教育，始终以一个优秀教师的标准严格要求自己。自20xx年我区实施新课程改革以来，我一直坚持走在新课改的前沿，矢志教学改革。不断加强业务学习，求实创新，敢于拼搏，锐意进取，勇于奉献，团结协作，努力探索素质教育的新途径，在教中研，研中改，凭着自己强烈的事业心和严谨的治学态度，取得了较好的成绩。
我一直担任新课改语文教学工作，在教学中形成了自己的一套扎实有效的教学方法。在备课时，我认真分析学生的学习情况，精心进行课堂设计。在课堂教学中，坚持以学生为主体，开展多元互动式教学，把知识传授、能力培养及情感熏陶有机结合在一起，使学生逐步具备学习的自主性，注重培养学生的自主、合作、探究意识。课堂教学是学校生活的最基本结构，语文的改革，主阵地无疑是在课堂。
语文是最开放的学科，语文无处不在。语文教学要重视创设语文学习的环境，沟通课本内外、学校内外的联系，重视课堂与学生生活实际的联系，拓宽学习渠道，增加学生语文实践的机会。我认为要培养具有创新意识和创造能力的人才，首先必须实现真正意义上的教育教学观念的转变，以全新的教育理念指导课堂教学改革。
一、建立平等、和谐的师生关系。
要彻底打破“我讲你听”、“我教你学”的陈旧的教学观念，就要真正树立学生为主体的教学观念。学生是课堂教学的真正主人，教师要实现角色转换，由指挥者变为指导者，教学中我注重建立平等和谐的师生关系，实现与学生平等交谈、平等对话。我认为把教学的本质定位于平等对话，定位于交往，是对教学过程的正本清源。建立平等、和谐的师生关系，学生能够在一种轻松愉快和谐的氛围中，通过自己读书、自己动脑、自己体会来了解课文内容，教师的指导作用是潜移默化的――学生忽然间觉得自己把书读懂了，但没觉得是老师在帮助自己。全国著名特级教师于漪老师曾说：师生是平等的，求知不存在尊严，谁说得对，就听谁的，服从谁，这就叫伙伴关系，这就叫合作关系，这就叫和谐发展。
教师与学生，学生与学生建立一种平等和谐的关系，学生才有可能对知识产生兴趣，才有可能去愉快地学习，才有可能产生创造性思维的火花。
二、确立面向全体的教育思想。
在课堂教学中，我心中始终树立整体、全体意识，注重建立开放式的语文教学，培养所有学生的语文能力，使学生各自在原有的基础上得到提高，也就是说，教学要面对每一个个体，把所有的学生都组织到课堂教学中来。
设计。
面向全体，设计学生能达到的教学目标，使每个学生都享受到成功的喜悦，有利于激发学生创造性思维的形成。
三、优化课堂教学。
新世纪教育的四大支柱是学会学习，学会做事，学会合作，学会生存。从小学阶段就要培养学生终身学习的能力，创新的能力，合作的能力，生存的能力，要在优化课堂教学结构上下功夫，改变过去直线交流的教学结构，创设各种教学情境，建立学生与老师共同参与的多向互动的网络式教学结构，使学生真正成为学习的主人。
优化课堂教学结构的关键在于学生参与教学的全过程，而这个教学过程是教师帮助学生学习的过程。
1、用多媒体直观教学。
身为学校语文教研组长，我带领全组教师大胆教研探讨，开展课改活动。20xx年我参加了国家新课程远程研修，回校后结合我校网络优势，发挥网络功能，带领教师了解最新的教改动态。我们组开展了“信息技术与语文学科整合”的课题研究，我带领全组教师围绕课题开展多项活动，进行了大量的研究探索，不断总结经验，提升理论，以指导我们的教学。并在研究过程中总结了大量成果，最终，研究性学习课题“信息技术与小学语文学科整合”被区教育局评为一等奖，并被光明日报社教育部评为优秀成果一等奖。并有多篇论文获国家级一等奖，并发表在国家级刊物上。
2、少问精讲，以读为主。
改革课堂教学，就要变“以讲为主”、“以问为主”为“以读为主”。阅读教学是教师、学生、文本三者之间对话的过程，因此我的课堂教学行为是交流互动、共生共进的。课程标准强调“阅读是学生的个性化行为”，教学中我让学生自己去阅读实践，自己去感受、思考，在积极的情感和思维活动中加深理解和体验，从中得到营养。“以讲带动读，以问促进读，以议加强读，以练巩固读。”在课堂上，要安排充分的时间，让学生切切实实地去读书，而不是走过场，还要变换形式地读。“以读为主，做到在读书的过程中理解课文，在理解课文的过程中反复读书。”“形入心通”是学习语文的规律。“书读百遍，其意自见”。不要吝啬让学生去读书，而是要努力做到杨再隋教授所提倡的“自读自悟，读出形、意、情、味的境界”。
课堂教学的改革势在必行，把用在讲解、分析和提问的时间减少，用来让学生读写。这样，才能把语文学科的基本任务――培养学生的语文能力落到实处。
教学有法，但无定法。在今后的教学工作中我要不断探索，改进并总结、交流教学方法，提高教学质量，提高学生的语文能力。
体育健康课程心得体会教师
体育健康课程在学校教育中扮演着重要的角色，它不仅能够培养学生的身体素质，还能提高他们的综合素质和社会交往能力。作为一个体育健康课程教师，我深深感受到了体育健康课程的重要性，并从中获得了宝贵的经验和体会。
首先，体育健康课程能够提高学生的身体素质。在体育健康课程中，学生们能够通过各种运动锻炼自己的身体，提高自己的体能水平。通过运动，学生们能够增强肌肉力量、提高心肺功能，使自己更加健康强壮。经过一段时间的锻炼，我发现学生们的身体素质有了明显的提高，他们的体力增强，耐力增加，更加积极主动地参与到体育活动中去。
其次，体育健康课程有助于培养学生的综合素质。体育健康课程不仅仅是对学生体能的培养，还包括对他们综合素质的培养。在体育健康课程中，学生们需要与他人合作、沟通、协调，这对他们的团队精神、协作能力和沟通能力起到了重要的促进作用。通过体育健康课程的学习，我发现学生们的综合素质得到了明显的改善，他们的团队意识增强，协作能力明显提高，能够更好地适应团队合作的环境。
此外，体育健康课程还有助于培养学生的社会交往能力。在体育健康课程中，学生们需要与不同的同学进行交流和合作，相互支持和鼓励。通过与他人的交流和合作，学生们能够提高自己的社会交往能力，增强自己的沟通能力和合作意识。通过体育健康课程，我发现学生们变得更加开朗、自信，他们之间的互动也更加融洽，更加愿意与他人进行交流和合作。
另外，体育健康课程还有助于培养学生的心理素质。通过体育健康课程，学生们能够克服挫折，培养坚强的意志品质。在体育健康课程中，学生们可能会面临失败、受伤等困境，但通过这些困境的克服，他们能够激发内在的潜能，培养出坚韧不拔的品质。通过体育健康课程，我看到学生们变得更加勇敢、坚持不懈，能够积极面对困难，战胜自我。
总结起来，作为一个体育健康课程教师，我深刻认识到了体育健康课程的重要性。通过体育健康课程，不仅能够提高学生的身体素质，还能培养他们的综合素质和社会交往能力。同时，体育健康课程还能够培养学生的心理素质，使他们能够更好地面对挑战。因此，我将继续努力，不断完善自己的教学方法，为学生们提供更好的体育健康教育。我相信，在不久的将来，体育健康课程将在学校教育中发挥更加重要的作用。