心得体会是通过对某个具体经历或事件的思考和总结，给出个人对于其中所获得的收获和感悟的一种表达方式。心得体会可以是对于学习、工作、生活中的某个方面，也可以是针对特定的课程、项目或活动等的总结和反思。写心得体会可以帮助我们更好地理解和掌握已有的知识和经验，同时也能够不断提升我们自己的思考和表达能力。在这里，小编为大家找到了一些优秀的心得体会范文，供大家阅读和学习。
大学生学习宪法班会心得体会范文
2月4日，是法制宣传日。我们是二十一世纪的少年，是祖国未来的希望。学校为了让我们平安健康地成长，特意开展了一次学习法律知识的活动。让我们知道：作为一名少先队员，应该知法、学法、守法，懂法、用法，学会用法律来保护自己的合法权益。遵纪守法，我们要从小做起，从小事做起。
怎样才能做做个知法、守法、用法的好少年呢?首先，我们要知法、学法、守法。法律是任何一个公民都应当遵守的。我们小学生更要从小知法，学法。学习法律的途径有很多：上网、读书、看报、看电视??我们只有做到知法，学法，才能知道什么样的事我们应该去做，什么样的事是法律禁止做的，才能真正做到懂法、守法。
其次，我们要懂法、用法。我们只知法、守法，是不行的。我们还要学会用法律武器保护自己，增强自我保护的意识和能力，增强社会责任感。
在日常的生活中，常常会碰到许许多多违反法纪的事。如：闯红灯、乱穿马路、逆向行驶、乱扔垃圾、随地吐痰，这些违纪违法现象，我们不能视而不见，因为它会给我们带来很大的不便，给社会治安带来的混乱。
那么，我们要及时上前劝阻，还可以叫大人或是民警叔叔来处理，防止小事闹大。
可见，法律是一把双刃剑，他既规范和约束人们的行为;同时也会成为我们的秘密武器，是我们的保护伞，保护我们的合法权益不受侵害。让我们与法同行，摆脱鲁莽，拥有理智;让我们与法同行，远离脆弱，变得坚强;让我们做个学法、守法，懂法、用法的好少年，在法制的蓝天下茁壮健康、快乐地成长!
班会宪法心得体会
作为一名在校学生，参加班会是家常便饭。而随着学生政治素质的提升以及校园文化的不断推进，班级内部一些事务需要制度去约束，才能更好地发挥班级特有的力量。班级宪法就应运而生，成为一个重要的法规内容。它既是班级治理的基础之一，也是保障班级有序发展的根本之道。
制定班级宪法是一项非常繁琐的工作，它需要班级内部的行政机构来参与。在我们的班级内部，由班长担任主要制定人，其他成员则以骨干分组，负责不同方面的条款。从规章制度、班级活动、管理办法及教研情况等多个方面制定规章条例。每次班级宪法的制定过程都是历时两个月以上，但也正是通过如此长时间的断断续续的讨论、交流和修正，使得班级制度更加完善和系统。同时我们也在这个过程中加强互动，增强班级凝聚力，达成许多重要的共识。
我们班级宪法共分为28条，涵盖的方面比较广泛，主要集中在班级日常管理、班级文化建设、教学科研、学术交流、互助共同、权利义务和纪律处罚等七个方面。例如：宪法鼓励班干部开好班会，维护班级秩序；倡导爱岗敬业、以人为本的教育方针；规范学生通信行为，禁止不良行为的出现；严禁各种形式的欺凌，切实维护学习环境清新和谐。这些规定凝聚了我们班级共识，是我们在以后的学习生活中不可抛弃的基本准则。
第四段：体会，谈感悟和建议。
班级宪法的制定，不仅仅是一个文本创作的过程，同时也是一个资源整合、规则识别和规范管理的过程。通过这个过程，我深刻认识到制度的重要性，以及班级宪法对于班级治理、组织管理、流程优化以及同学之间互动的夯实基础。同时我也认为，班级宪法制定的时间点应当确立在新学期开始之际，以确保班级的所有成员都能参与进来，集思广益，共同草拟。最后，我们班级也应当加强宪法的宣传和推广，不断提醒大家遵守班级宪法，维护班级生活秩序。
第五段：结语，总结全文，表达展望。
班级宪法作为学生制度的一种最基本的形式，与学生们的学生会承担着保障学生成长和发展，维持学校正常教学和生活秩序的重要职责。这项制度的优劣将直接影响到班级的稳定和团结，为班级的良性发展保驾护航。因此，我们的班级宪法不仅需要长期完善和规范细则，也需要全体班级成员共同遵守和执行。只有如此，才能真正体现出班级宪法的实质和内涵，让班级更加稳健、和谐和美好。
宪法班会心得体会
宪法是国家根本大法，对依法治国具有决定性意义，不断与时俱进地完善宪法是依法治国的客观要求，是不断完善中国特色社会主义制度、不断推进国家治理现代化的必然选择。此次修宪适应了新时代党和国家事业发展的客观趋向，体现了党心民心所向，符合宪法发展规律，特别是习近平新时代中国特色社会主义思想载入国家根本法，体现了党和国家事业发展的新成就、新经验、新要求，是巩固和加强党领导新时代中国特色社会主义现代化建设的战略要求，是新时代依法实现国家长治久安的战略之举，对实现中华民族伟大复兴的中国梦，具有重大深远意义！
此次宪法修正案充分彰显了中国特色社会主义的“四个自信”。11个方面的修改内容都是我们党和人民在长期革命、建设和改革实践中，尤其是党的十八大以来取得的重大理论创新、实践创新和制度创新，是对创新成果的一次全面总结。学习《中华人民共和国宪法修正案》，一是要坚决拥护宪法的修改。中国特色社会主义进入新时代，社会主要矛盾发生了变化，而要解决新的矛盾，宪法也必须与时俱进，为新时代保驾护航。二是要认清中国共产党的领导是我国宪法与西方宪法的本质区别。这次修正案在序言和总纲中都明确提出了中国共产党领导是中国特色社会主义最本质的特征，充分体现了中国共产党领导的根本性、全面性和时代性。三是要深入理解宪法修正案中删除了xx、副主席任期限制，这一修改强化了“三位一体”的国家领导体制，有利于党和国家的长治久安。四是结合学校实际，及时做好宪法的宣传和教育工作，弘扬宪法精神。要在全校开展学习宪法、遵守宪法的活动，培养师生敬畏宪法、捍卫宪法、践行宪法的意识，让师生成为宪法忠实的崇尚者、遵守者和捍卫者。
“法与时转则治，治与世宜则有功。”《中华人民共和国宪法修正案》获得高票通过，体现了时代大势所趋、事业发展所需、党心民心所向，必将凝聚起全党和全国各族人民紧密团结在以习近平同志为核心的党中央周围、决胜全面建成小康社会实现中华民族伟大复兴中国梦的磅礴力量。我们坚决拥护支持，并将以习近平新时代中国特色社会主义思想为指引，强化“四个意识”，坚定“四个自信”，坚持“四个服务”，充分发挥大学功能，为经济社会发展贡献更大力量。
本次修改宪法，是完全符合我国国情需要，符合经济社会发展实际。作为一名高校的学工部长，要以此为契机，引领学工部门和全校大学生坚决维护法律权威，营造风清气正的教育管理氛围，并且要在今后的工作中进一步强化法制意识，坚决维护师生正当权益，不断加强大学生法律知识教育，引导学生知法、学法、懂法、用法，引导全校大学生紧跟新时代步伐，为推动时代进步，实现中华民族伟大复兴的中国梦不懈奋斗。
十三届全国人大一次会议第三次全体会议表决通过了《中华人民共和国宪法修正案》。消息传来，在我院教师中引起强烈反响。大家认为，这是民心所向、大势所趋、事业所需，我们坚决拥护。作为教育工作者，我们要深入学习贯彻落实党的十九大精神，维护宪法权威，加强党性理论学习，提高教职工的师德修养，提升业务能力水平，助推学校改革发展。
宪法修改集中体现了新时代中国特色社会主义的理论创新、实践创新、制度创新的重大成果，体现了以习近平同志为核心的党中央治国理政、与时俱进的战略高度和责任担当。我们坚决拥护、完全赞成、严格遵守、认真执行。工作实践中，不忘初心，牢记使命，在习近平新时代中国特色社会主义思想指引下，奋力谱写龙江高等教育发展新篇章，努力为实现中华民族伟大复兴中国梦贡献应有力量。
宪法作为国家的根本大法，作为国家治理的总章程，必须顺应时代发展，符合国情需要。本次宪法修改根据中国改革、建设和发展的新需要，将习近平新时代中国特色社会主义思想载入宪法既体现了理论自宪法是国家的根本大法，是治国安邦的总章程，是党和人民意志的集中体现。这次宪法修正案的高票通过反映了人民的所思所想，体现了民心所向，顺应了时代发展要求，真正做到了科学立法、民主立法、依法立法。这次修宪也使我国宪法更加成熟，更能保障国家和人民利益，为实现中华民族伟大复兴的中国梦提供了强有力的法律保障。
宪法修改是民之所盼，得民心、顺民意，是时代发展需要，更为高校大学生思想政治教育工作提出了新要求。作为高校辅导员，在今后的教育管理工作中，要加强引导大学生提升法律意识，自觉维护党中央权威，在政治上、思想上和行动上与党中央保持高度一致，坚定理想信念，为实现中华民族伟大复兴的中国梦扬帆起航。
作为一名党员，我也积极学习了这次宪法修正的具体内容，深刻感受到此次修宪的深刻意义。从我国历次宪法修正的内容来看，我国宪法依据的是我国改革开放和社会主义现代化建设的实践与发展，是一个探索实践和不断完善的过程。此次宪法修正，更是顺应了时代要求，是民心所向、大势所趋。
本次全国人大表决通过的宪法修正案，不仅让国家的根本法紧跟新时代步伐，让治国安邦的总章程更加完善发展，让党和人民意志得到更加集中体现，更是推进国家治理体系和治理能力现代化的重要里程碑。作为一名硕士研究生，我们要担起时代赋予的责任，全面成长成才，以实际行动和业绩回报党、回报人民、回报社会。
作为国家的根本大法、治国理政的总章程，宪法必然体现党与人民事业的历史进步，必然与党领导人民建设中国特色社会主义伟大实践相适应。正所谓“时代的孕育思想，思想引领时代”。身为一名学生党员，宪法的修改使我对中国的未来更具憧憬，也将激励着我时刻保持一颗勤奋努力的上进心，立足本职，不断创新，为新时代发展交出一份属于自己的合格答卷。
学宪法班会的心得体会
学校开展了学习宪法的一个活动，这次活动，是为了增强同学们的法律意识和责任感，使同学们对法律更有深刻的认识和理解，有助于我们成为一名更合格的宪法人。
国无法不治，民无法不立，宪法是国家的根本大法，具有最高的法律地位，因此，遵守法纪，依法办事应成为任何人都不能例外的庄严准则。
通过这次学习，便我们进一步增强了解国家大事，关心国家大事的意识，不断提高运用法治思维和法治方式做好各项工作。目前，高学历“法盲”做违法的事已经屡见不鲜，学法知法、懂法、守法是现代社会对每个公民的要求，只有公民具备相应的法律素质，才能真正遵守法纪。
因此，我们作为21世纪的大学生，祖国的未来就掌握在我们手里，所以我们更要知法懂法，以前总觉得自己还是小学生法律离我们很遥远，现在看来我们生活的.每一部分都需要法律的保护，学以宪、宪以警、警以心，随着社会的发展人们的生活水平提高了。但一些不健康的东西也渐渐影响了我们，比如一些迪厅，网吧对我们就很不利，因此，我们完全有必要来学习法律知识，来避免一些犯罪现象的发生。
要想避免，首先我们得知法，知法就是积极培养自己的法治思维，明白自己该做什么，不该做什么。
其次就是要守法，守法要在知法的基础上进行，我们要明白法律是维护我们合法权益最有利的武器，同时如果我们不守法，它将是断送我们前程的不二杀手。
最后是用法，无论我们身在何处，我们都要时刻记得我们手里有一把最有利的武器可以时刻保护我们的周全，维护我们的合法权益。
同学们，让我们一起学宪法、知宪法、守宪法、护宪法，用我们美好的心灵和灵巧的双手共建社会文明，共创和谐校园，弘扬宪法精神!
学习宪法班会心得感悟
一是必须深入学习宪法。宪法是国家的根本大法，是治国安邦的总章程，是“依法治国”方略的根本依据，更是习近平新时代中国特色社会主义法治思想的精髓。作为基层央行，依法执政是关键，而依法执政的关键是依宪执政，任何组织和个人都必须在宪法法律范围内活动，不得有超越宪法法律的特权。我们一定要认真学习、深刻领会，不断增强广大干部职工的宪法意识，将之作为基层央行履职、依法执政的行动指南。
二是严格贯彻实施宪法。修改后的宪法，更好地体现了全党和全体人民的意志，更好地展示了中国特色社会主义制度的优势。习近平总书记指出：“弘扬宪法精神，树立宪法，使全体人民都成为社会主义法治的忠实崇尚者、自觉遵守者、坚定捍卫者。”强调了恪守宪法原则弘扬宪法精神履行宪法使命，我们要更加注重发挥宪法的作用，把全面贯彻实施宪法提高到一个新水平。
三是深入开展宪法宣传。结合“不忘初心、牢记使命”主题教育，深入开展宪法宣传、弘扬宪法精神、维护宪法，将宪法精神贯彻到落实基层央行履职工作的各个方面。作为党员干部，必须牢固树立宪法意识，恪守宪法原则，弘扬宪法精神，履行宪法使命。作为基层央行工作者，更应在尊崇宪法、学习宪法、遵守宪法、维护宪法、运用宪法上成为模范、当好表率，严格依照党章党委党纪和宪法法律法规行使职权，不断提高基曾央行履职工作的规范化法制化水平。
学宪法讲宪法班会心得体会
班会目的：加强法制教育宣传，增强学生的自我保护意识，让学生养成学法、懂法、依法办事的好习惯，有效地树立和维护学校良好的学风以及社会的稳定发展。
活动方法：案例分析、学生共同参与讨论。
活动准备：ppt课件、未成年人法律宣传的相关教育视频、相关案例。
活动流程：
一、导入。
甲:学习法律是社会进步对个人的外在要求。现代社会是法制社会，随着社会的进步和法制建设的逐渐完善，人们的生活与法息息相关。学法、守法、用法成为社会的一种风尚，不懂法、不学法的人在现今社会将寸步难行，无法立足，因此，在学生中开展法制教育是社会对人的要求。
乙:法制精神是现代人的一种内在修养。伴随着社会的进步，人的内在素质的内涵正在逐渐丰富。
甲:尊法守纪是每个社会公民的义务，
乙:尊法守纪是保护每个人个人利益的保障。
合:为此我们开展主题为“宪法伴我成长”的主题班会。
二、宪法解读，初学《宪法》。
甲：同学们，1982年12月4日，第五届全国人民代表大会第五次会议通过了现行的《中华人民共和国宪法》。现行宪法是对1954年制定的新中国第一部宪法的继承和发展。宪法是国家的根本法，是治国安邦的总章程，具有最高的法律地位、法律权威、法律效力。
（一）了解宪法根本地位。
宪法是国家的根本大法，规定国家各项基本制度和根本任务，规定国家机关的组织与活动的基本原则，保障公民基本权利的国家根本大法。它集中反映掌握国家政权的统治阶级的意志和根本利益，是维护和巩固统治阶级_的重要工具。它在国家的整个法律体系中居于主导地位，具有最高的法律权威和最大的法律效力，既是国家治国安邦的总章程，也是公民立身行事的总依据。在本质上，它是国家的根本法，是阶级力量对比关系的集中体现，是民主制度的法律化，是实现阶级统治的重要工具。
（二）宪法的基本框架。
三、《宪法》法律知识简介。
主持人:《宪法》共四章:第一章，总纲；第二章，公民的基本权利和义务；第三章，国家机构；第四章，国旗、国歌、国徽、首都。
师：保护未成年人健康成长，已逐步成为全社会的共识。然而，社会各方面的保护和帮助还要通过未成年人的配合才能收到良好的效果。其中一个重要原因是家长、教师和社会不可能时时刻刻呵护着未成年人，未成年人只有自己长本事，才能有效防范来自社会生活中的侵权行为。所以，在加强来自家庭、学校、社会保护的同时，未成年人认真学习法律知识，依法自律，正确对待父母和学校的教育，运用法律武器保护自己的合法权益十分必要。
四、一起来分析和讨论。
（一）你对法律知多少：
1、说出你所知道的有关青少年的法律法规的名称。
《未成年人保_》《中华人民共和国预防未成年人犯罪法》。
2、请你举例说说哪些是未成年人不能做的事情。
旷课、夜不归宿，参与赌博或者变相赌博，偷窃、故意毁坏财物强行向他人索要财物，进入法律、法规规定未成年人适宜进入的营业性歌舞厅等场所，观看、收听_、淫秽的音像制品读物等，打架斗殴、辱骂他人，携带管制刀具等等。
为保护未成年人健康成长，《未成年人保_》和《预防未成年人犯罪法》分别做出了一些禁止性规定，学生不应当违反这些规定。要自觉做到：不吸烟、酗酒、流浪、聚赌、吸毒等不适宜未成年人活动的场所，不侵害其他未成年人的合法权益。
（二）正确对待父母和学校的教育。
随着年龄的增长，未成年学生的独立自主意识逐渐增强。未成年学生的独立自主的意识是很可贵的，有些未成年学生对家长和教师的教育缺乏正确的态度。如认为父母“赶不上潮流”，对父母的话听不进去，甚至动不动就与父母顶撞，耍态度，发脾气；对教师的批评教育很反感，认为是和自己过意不去。如果连教师、家长的正确教育也不接受，那就很容易在生活的道路上出现偏差。
根据话题讨论，内容为：一个考试不及格的学生因为害怕第二天的家长会很晚才回到家。回家之后父亲知道他成绩很差就辱骂他，逼得他与父亲顶撞之后离家出走。
请大家思考：你是怎样看待故事中的父子俩的做法的？（讨论）。
五、小故事引发大思考。
（一）举例并解读，激活《宪法》，不能让它成为“睡美人”
1、列举各种耳熟能详的宪法案例（比如动车事件、孙志刚事件）使学生明确如何改变宪法的“睡美人”状况，使之真正实施和管用；师述案列解读：在纪念《宪法》公布施行30周年大会上，__说：“宪法的生命和权威在于实施。”在实施中，宪法却经常成为“睡美人”，“看上去很美，但经常停留在标语、口号层面。”《宪法》中的规定，应该拿来激活、使用。比如温州动车事故时，就可以按《宪法》第七十一条的规定，启动全国人民代表大会和全国人大_会特别调查程序，给全国人民一个交代。
师述：“国家的宪法来源于人民的授权，人民是国家的主人，成立政府的目的就是为人民服务，保护公民的权益。任何官员都应牢记自己是人民的公仆。”宪法有助于使每个人都真正地站起来。
学会运用法律武器保护自己的合法权益。
未成年人应该懂得，当自己的合法权益受到侵害时，自我保护最有效的措施是求助法律。依法_不仅能保护自己的合法权益不受侵害，而且是维_律的尊严。
六、课堂讨论。
（一）学生讨论：通过故事、案列你明白了什么？
（二）讨论班级公约。
我们要树立正确的人生观、世界观、价值观，做有理想、有道德、有纪律、有文化的接班人。《中学生日常行为规范》是中学生行为的准则，应努力做到。我们每一个同学都要做到：自尊自爱，注重小学生仪表，真诚友爱，礼貌待人，遵规守纪，勤奋学习，勤劳俭朴，孝敬父母，严于律己，遵守公德。将来我们才能成为一名遵纪守法，对社会有用的好公民。
七、班主任小结。
宪_因为重要，所以并不是高高在上的，而是与每个人的日常生活息息相关。“学习宪法很重要，从小学法，将来才会懂法、守法、用法。”树立宪法意识，我们每个人要培养一种自信、自尊、自立、自强、理性的人格和精神！”让宪法常伴我左右。
宪法班会心得体会
同学们，20xx年，中共中央、国务院决定将我国现行宪法实施日12月4日，作为每年的全国法制宣传日，今年，是我国第x个全国法制宣传日。
首先，我想请大家思考这样一个问题：在你们心中什么是法律？
有人说，法律是明媚的阳光。阳光照耀之处，耕地、河流、森林、草原、湿地、野生动物等等都有相应的法律保护着，法律的保护使天更蓝、草更绿、水更清，大自然更加和谐。
有人说，法律是一件安全的外套。人从一生下来开始，法律就对幼儿、小孩受教育、婚姻、生命财产不受侵害、社会医疗保障、老年抚养等等都作了明确的规定，法律的保护让我们快乐地成长，安全地拥有，幸福地生活。
还有人说，法律是行动的指针。像我们开口不能骂人，伸手不能打人一样，我们的言行都要受到法律的约束，同时也受到法律的保护。大人们每做一项工作，每签订一个合约，都要涉及到很多法律条款，法律使我们的社会运行有序，和谐相处，健康发展。
法律对于我们青少年而言，还只是一只模糊的蝴蝶，有时候违犯法律了还毫不知情。那些犯罪的人为什么犯了罪，罪在哪里都不知道，这是缺乏法律意识的一种表现。我们青少年是祖国的未来，是祖国的希望，如果我们不从小培养法律意识，养成学法、知法、守法、用法、护法的好习惯，那么依法治国将永远是一句空话！
古人说：“勿以恶小而为之，勿以善小而不为”只要我们心中有法，你就会明白：什么事情可做，什么事情不可做，什么样的行为是受法律保护的.，什么样的行为是法律所禁止的。
亲爱的同学们，法律是一柄双刃剑，它既惩治坏人，也约束自己，它既赋予你权利，也让你肩负责任，它无时不在，无处不在，它就在我们身边，它就在我们心中。
学宪法班会的心得体会
谈到法律，我想大家都不会陌生，或多或少的对它都有一定的了解。21世纪是一个法制社会，所以我们一定要了解法律的重要性。俗话说：“没有规矩，不成方圆”，没有了法律我们的生活将无法正常的运行。法律和我们生活息息相关，我们所做的每一件事都离不开它的束缚。有了法律，社会才有和平和秩序，否则我们将生活在一个混乱的世界，想象一下就知道那是一件多么可怕和痛苦的事情啊!既然法律是如此的重要，那我们就应该要遵守法律，遵守规则。
随着改革开放的不断深入，各种思潮的涌现，一些不健康的东西也在渐渐地影响到了我们，我们变坏真是太容易了，比如网吧、游戏厅等，你们可知道有多少人因此而荒废学业甚至走向犯罪的道路!年龄的特点决定了同学们的幼稚、不成熟，可能会做出一些不该做的事情，甚至因法律意识的淡薄而导致一些违法犯罪现象的发生。有的同学爱打架或盗取别人的钱财。小小的年纪，就粘上了许多恶习。走出校园，或早或晚，几乎都走上了犯罪的道路，受到了法律的制裁。他们最后走上这一步，并不是一步走成的，其实他们就是在你们这个阶段、你们这个年龄开始一步一步不听教育，渐渐变坏的。因此，这的确应该引起我们的'高度重视。我们完全有必要学习有关的法律知识，来尽量减少甚至完全避免违法犯罪现象的发生。借此机会，我特别向大家提出几点建议：
一、不带通讯工具进入校园，不准沉迷于网络。要充分地认识现代通讯和互联网给我们生活带来的利弊，认识小学生热衷于交往和娱乐、沉湎于虚幻世界，给身心健康成长、给成就学业带来的不良影响。自觉不将通讯工具带进校园，纠正网络游戏、网上养宠、网上装备、网上交友等危害身心健康、消耗家长钱财和影响学习的行为。
二、不乱抛乱扔，不准损坏公物。洁净的环境、完好的设施，能体现一个集体的精神面貌，也反映集体中的个体的文明素养水平。洁净的环境不能仅依靠打扫，完好的设施不能仅依靠装备，而要靠同学们的爱护。
三、不“说谎、小偷小摸、义气用事”。在这些不起眼的不良行为逐渐滋生、发展的青少年犯罪中，消费观念和生活观念的变迁成为重要的诱因。一些学生一味在生活上互相攀比，比高档、用名牌，过度的高消费使他们产生不劳而获的寄生虫思想，得不到满足就去偷去抢，坠入违法犯罪的深渊。我们千万不要为了一时的享受、一时的痛快，而毁掉自己的一生。
四、不要因为“相互之间磕磕碰碰，就出现打架斗殴”只要我们心胸放得开阔一点，大事化小，小事化了，就能避免发生许多事件，又何必逞一时之强，酿终身大错呢?而案件中因为讲义气出手帮忙的同学，同样受到了不同程度的处罚，他们的行为其实就是我刚才所说的“义气用事”，没有约束好自己的行为，导致发生如此后果。这样的例子在我们身边很多，比如去年在我们学校就有为了帮助朋友恶性打架斗殴的案件，造成对方同学轻伤，构成了刑事犯罪。最后用去家里上万元不说，还被公安机关拘役。
学宪法讲宪法心得
12月4日，是法制宣传日。我们是二十一世纪的少年，是祖国未来的希望。学校为了让我们平安健康地成长，特意开展了一次学习法律知识的活动。让我们知道：作为一名少先队员，应该知法、学法、守法，懂法、用法，学会用法律来保护自己的合法权益。遵纪守法，我们要从小做起，从小事做起。
怎样才能做做个知法、守法、用法的好少年呢?首先，我们要知法、学法、守法。法律是任何一个公民都应当遵守的。我们小学生更要从小知法，学法。学习法律的途径有很多：上网、读书、看报、看电视??我们只有做到知法，学法，才能知道什么样的事我们应该去做，什么样的事是法律禁止做的，才能真正做到懂法、守法。
其次，我们要懂法、用法。我们只知法、守法，是不行的。我们还要学会用法律武器保护自己，增强自我保护的意识和能力，增强社会责任感。
在日常的生活中，常常会碰到许许多多违反法纪的事。如：闯红灯、乱穿马路、逆向行驶、乱扔垃圾、随地吐痰，这些违纪违法现象，我们不能视而不见，因为它会给我们带来很大的不便，给社会治安带来的混乱。
那么，我们要及时上前劝阻，还可以叫大人或是民警叔叔来处理，防止小事闹大。
可见，法律是一把双刃剑，他既规范和约束人们的行为；同时也会成为我们的秘密武器，是我们的保护伞，保护我们的合法权益不受侵害。让我们与法同行，摆脱鲁莽，拥有理智；让我们与法同行，远离脆弱，变得坚强；让我们做个学法、守法，懂法、用法的好少年，在法制的蓝天下茁壮健康、快乐地成长！
《中华人民共和国宪法》作为我国的根本大法，它是治国安邦的总章程，是“依法治国”方略的根本依据，它不仅对公民权力进行了确认和保障，同时对国家权力的设置和行使进行了规范，它是保持公共权力与公民权利的协调与平衡的根本规范。
《宪法》所规定的公民权利与国家权力是相互作用的。首先，公民权利是国家权力的来源。公民权利是经过宪法确认的，而国家权力是人民通过的宪法所赋予的。其次，公民权利是国家权力的目的。国家权力的设置是以公民权利为对象，以维护公民权利为目标的。再者，国家权力是公民权利的有效保障。通过有组织的国家权力，维护社会的正常秩序，公民的`基本权利和自由才能得到有效保护。
国家权力是一柄双刃剑，它既有维护公民权利的作用，如果行使不当，又会侵害公民的正当权利。为了既发挥国家权力在保护公民权利方面的作用，又防止权力行使不当造成对权利的侵害，必须保持国家权力与公民权利之间的协调与平衡。国家权力与公民权利之间的协调与平衡是国家繁荣富强、人民安居乐业的基本条件。如果权力过于膨胀，权利则必然萎缩；权力空间过大，权利空间则必然狭小；反之，如果权利过于膨胀，没有足够的权力空间，导致无政府状态，社会失去秩序，最终损害的仍然是公民权利。因此，既要防止国家之权被滥用，侵犯公民之权，以维护公民的基本权利和自由；也要防止公民之权被滥用，以维护国家和社会的正常秩序，维护最广大人民的根本利益。《宪法》的第三十三条规定，中华人民共和国公民在法律面前一律平等。国家尊重和保障人权。任何公民享有宪法和法律规定的权利，同时必须履行宪法和法律规定的义务。这就明确了我国公民在法律面前的地位是平等的，享有平等的权利，同时要履行应尽的义务，任何组织和个人都没有超越宪法和法律的特权。这是公民在法律面前的公平权的明确规范。对于国家行政管理部门而言，要想更好地维护公民权利，除了做到不侵害公民权利之外，更重要的是认真履行职责，严厉打击违反法律法规的行为，在具体执行行政管理法律法规时，要做到依法行政，违法必究，努力做到不让违法份子有漏网之鱼。这样才能保持社会秩序的良好运作，保护社会公平正义的良好环境。公民在法律上的平等权能够得到有效保障，也是宪法在保护公民权利这一精神内涵的重要体现。
总之，要实现国家富强，民族复兴，人民幸福，实现国家的x久安，就必须保持国家权力与公民权利的协调与平衡。作为行政管理部门的工作人员，我们必须始终牢记宪法保护公民权利的精神，牢记权力是人民赋予的，我们只有为人民服务的义务，没有凌驾于人民之上的特权；只有为人民谋取幸福和安宁的义务，没有侵犯公民权利的特权。这是我们神圣的宪法责任，也应是我们对人民的庄严承诺。
学宪法讲宪法班会演讲稿
尊敬的同学老师：
大家都知道每年的12月4日是我国法制宣传日，今年我们迎来了xx市第xx届宪法宣传周。
宪法是什么？宪法是我国的根本大法。宪法具有最高法律效力，是制定其他法律的依据，一切法律、法规都不得同宪法相抵触。
在法治宣传周中，我们观看了法律进学校系列短片，我们从中看到许多事例如：家庭暴力、购买了过期食品、升国旗等等。了解了中国的《刑法》、《治安管理处罚法》、《国旗法》、《消费者权益保护法》等等。这些法律都是从宪法衍生而成的。
这里举一个例子：两名同学去超市买东西，购买之后发现这些食物已经过期，返回超市要求退货。营业员看他们还是孩子，就推脱说不行，他们离开后，其中一位同学的父亲的司机来接他回去，知道后带他们回到超市进行索赔，但这位司机有点贪，索要了4万元最后所有人都进了派出所。大家知道这里面触犯了什么法吗？商店的营业者和司机都触犯了《消费者权益保护法》，根据法律经营者提供商品或者服务，按照国家规定或者与消费者的约定，承担包修、包换、包退或者其他责任的，应当按照国家规定或者约定履行，不得故意拖延或者无理拒绝。
消费者因购买、使用商品或者接受服务受到人身、财产损害的，享有依法获得赔偿的权利。（赔偿为商品价格的5—10倍）。
最后司机给予罚款，店主给予赔偿同学。由此我们可以看出法律在我们生活中的普遍性和重要性，如果不了解法律那么会给自己带来诸多麻烦......
最后的最后，我在此发出呼吁：深入学习宪法，遵守法律、有问题依靠法律来解决，形成守法光荣的良好氛围，更好地服务上海创新驱动、转型发展大局，为上海的`明天贡献一份力！
开展国家宪法日班会感想心得
宪法，是我国的根本大法，是治国安邦的总章程。所以，作为每一个中国市民，我们都要弘扬宪法精神，加强宪法实施。
法治是规则之治，依法治国首先是依宪治国，宪法是国家的根本大法，是国家的行为准则，古人云;“没有规矩不成方圆.”中国依靠宪法，使国家不断发展，有力地推进和保障了我国现代化建设事业的不断发展，维护了社会和平发展，保障人民的权益，有利于巩固和发展国家的根本制度，有利于真正发挥宪法的作用。
既然如此，那么我们就更应该弘扬宪法精神，加强宪法实施，从生活中的每一件小事做起，从身边做起，从我做起，从简单的诚信、友爱、互帮互助，到为社会、为国家做出贡献，大力弘扬。
宪法精神分为：坚持社会主义本质特征的精神;发展社会主义民主，加强社会主义法制的精神;民族团结和国家统一的精神;改革开放的精神;实事求是，从实际出发的精神。
宪法宪法心得体会
宪法是一国最重要的基本法律，是国家运行的最高法律和社会生活的重要依据。在人民大会堂表决通过的《中华人民共和国宪法》实施已经40年，我也有幸在大学期间学习了宪法这门课程。在学习过程中，我逐渐深入了解到了什么是宪法，为什么要学宪法，学习宪法的意义何在等一系列问题。本文将从个人层面出发，分享我对宪法的体会和感悟。
第二段：了解宪法的基本概念。
宪法是国家的根本法，它规定国家的性质、制度和基本原则，保障国家的政治、经济、文化和社会生活等方面的正常运行。学习宪法，首先要了解宪法所包含的基本内容，即宪法的宗旨、基本原则、权利保障和法律责任等方面。我认为在学习宪法的过程中，不仅需要了解其体现的基本要义，还要理解其历史背景和时代意义。只有这样才能更好地把握宪法的实际运行过程，更好地将其应用于实际生活中。
第三段：探究宪法学习的重要意义。
学习宪法，不仅是一种学习法律知识的手段，更是提高国家意识、法制意识和公民素质的一种重要途径。宪法的学习，能够培养公民的法治意识，增强对宪法法律的信仰、尊重和遵从，有益于提高人们的法律素养和法律水平，同时也能够引导公民积极参与社会建设、保护公民权益和提升社会文明程度，进一步为人类社会发展提供强大的动力和保障。因此，我的宪法心得的一个重要方面，就在于我认识到学习宪法的重要性和意义，并在接下来的日子里，不断努力深入学习宪法和相关法律知识。
第四段：深入了解宪法的核心价值。
宪法不仅是一项法律，更是对国家制度和社会管理等方面的要求和规范。在宪法中，我们能够发现许多核心价值观，如法治、民主、平等、自由、人权等，这些价值观是独立生命体，不但针对公民全民生存发展权益的需求，而且关乎国家治理模式的选择、社会管理的方式、公共权力的行使和社会发展的方向等方面。我的宪法心得也在于，我深入了解了宪法所蕴含的核心价值，进而认识到其对我们社会的底层实现方式和社区治理等方面的重要意义。只有广泛传播宪法和法律知识，提升全民法制观念，才能够不断弘扬法治精神，推动我国社会主义法治建设迈上新的阶段。
第五段：总结心得并提出建议。
宪法是国家制定的最高法律，能够公正、公平地规范各个领域的行为，保障人民的权益，维护国家的稳定。我的宪法学习之旅中，不仅明白了宪法知识的基本框架和实际运用情况，更明确了公民与国家的权利与责任、自由与约束之间的关系。同时，宪法学习不能只停留于获取知识，我们还需要在实际生活中用心领会，并将其运用于形形色色的情境之中。我们应该进一步加强宪法的学习和宣传，在社会全面推广宪法，确立更加法治、推动国家社会的和谐与发展！
宪法宪法心得体会
宪法是国家的根本大法，是国家政治体系的基础。在我国，宪法对国家的发展和进步起到了至关重要的作用。近年来，全社会广泛开展了宪法宣传教育活动，让广大公民进一步了解宪法，了解法律知识，使得宪法在我们的生活中日渐深入。在此，我就谈一下自己对宪法的一些心得体会。
第一段：感悟宪法的意义。
宪法是国家的根本大法，是统治阶级制定和公布的最高法律。宪法起着保障人民基本权利，维护社会主义法制秩序，推进国家制度和法治建设的作用。宪法的制定和实施有利于推进国家和社会的长远发展，对于国家的稳定和繁荣都具有十分重要的影响。因此，宪法的实施成为国家改革和发展的重要保障。
第二段：宪法精神与国家发展相辅相成。
宪法精神是中国特色社会主义制度的政治指导，宪法中的规定和条款相辅相成，反映了国家法制建设的思想和目标。在执行中国的宪法中，有着众多重要的宪法条款，比如言论自由、人权、财产权、平等权、妇女权利等等都为人们提供了保障。在现实生活中，宪法精神的落实和遵循，有助于推进国家的社会保障、公共服务和法治建设，使民众在政治、经济和文化等方面不断得到提高。
第三段：宪法的普及促进国家法治。
宪法普及是指把宪法知识传递给每一个人，让每个公民都了解宪法，遵守法律，从而推动全国法治建设的发展。只有通过宪法的普及和宣传，才能让公民了解宪法精神和法律知识，从而遵守宪法、守法经营，形成全社会共同关心、共同遵守法律、支持法治的氛围。宪法普及和宣传是一个长期的工程，需要教育、社会、媒体、法律、政府和各个方面的协力合作，才能够推动社会主义法治建设事业长期的发展。
第四段：宪法精神落实到现实生活。
落实宪法精神是推动法律、制度和文明进步的重要途径。通过对宪法的认同和遵守，在现实生活中遵循宪法精神，可以为国家和社会进步做出贡献。例如，公民可以参与到宪法的实施过程当中，监督政府行动，提出意见和建议。通过传播宪法知识，让更多人了解宪法，从而更好地保护自己的权益。因此，宪法的精神不仅仅是一种想法和理念，更是一种适应社会发展的要求和趋势。
第五段：宪法的力量和作用。
宪法不仅赋予了公民的权利和原则，还规定了国家的机构和权利分配，其中还明确了各种措施和方式。宪法是一种权力的制约和规范，不仅是政治和经济发展的基础，同时也是国家治理以及民生保障的重要工具。通过尊重和遵守宪法，可以推进国家的建设和发展，提高人民的生活质量。因此，宪法在实践中的作用和影响不容忽视。
总之，宪法是推进国家和社会长远发展的基础，是法治社会建设的重要指导，因此需要公民和政府共同创造一种想法、事业、氛围，共同促进宪法落地生根。我们应该充分认识宪法的重要性，强调宪法的普及和教育，从而让万民从中受益。希望在今后的工作中，我们进一步强化宪法意识，从个人到集体，从单位到全社会，共同推进中国的宪法建设和法治建设。
学宪法讲宪法班会
【活动背景】。
做好法制宣传活动,举行“学习宪法，大力弘扬法治精神”主题班会，积极响应号召。
【活动目的】。
1.通过班会，加强法制教育，提高学生的法律意识，完善学生的社会责任意识。
2.引起学生的现实关注，激发学生的参与意识，将校内法制教育学习与社会生活实践：相结合，有助于学生自觉地提高公民意识和法律意识、社会责任感、社会认识能力。
【活动方式】。
班干部主持，师生共同参与，以讲解、朗诵、讨论、竞赛等形式展开。
【活动要求】。
注重人人参与，讲究活动秩序，联系实际。
【活动过程】。
一、主持人开场导语，说明设立宪法日的意义。
首先，设立国家宪法日有助于落实依宪治国，发挥宪法作用，维护宪法权威。
其次，设立国家宪法日有助于普及宪法知识，有助于公民通过各种宪法宣传活动感受宪法的价值，扩大宪法实施的群众基础。
做最好的自己。
再次，设立国家宪法日有助于落实2011年4月全国人大常委会作出的《关于进一步加强法制宣传教育的决议》。
（一）你对法律知多少：
1、说出你所知道法律法规的名称。
2、学生分组进行宪法知识竞赛。
3、请你举例说说哪些是未成年人不能做的事情。
旷课、夜不归宿，参与赌博或者变相赌博，偷窃、故意毁坏财物强行向他人索要财物，打架斗殴、辱骂他人，携带管制刀具等等。
为保护未成年人健康成长，《未成年人保护法》和《预防未成年人犯罪法》分别做出了一些禁止性规定，学生不应当违反这些规定。要自觉做到：不吸烟、酗酒、流浪、聚赌、吸毒，不弃学经商、从工，不侵害其他未成年人的合法权益。
（二）争做合格小学生，我们应该怎样做？
三、怎么样增强自我保护意识？
1、要依法自律。
2、要正确对待父母和学校的教育。
3、要勇于运用法律武器保护自己的合法权益。
四、课堂小结。
师总结：宪法正因为重要，所以并不是高高在上的，而是与每个做最好的自己。
人的日常生活息息相关。“学习宪法很重要，从小学法，将来才会懂法、守法、用法。”树立宪法意识，我们每个人要培养一种自信、自尊、自立、自强、理性的人格和精神！”
2017.9.11健康文档放心下载放心阅读。
做最好的自己。
学宪法讲宪法班会
什么是宪法?宪法是规定公民基本权利和国家根本制度。具有法律效力的根本大法。宪法是母法，就像家里的母亲一样。所有的法律都必须根据宪法产生，不得违背宪法，违背宪法的法律是无效的。宪法是爱法，就像母亲保护自己的孩子一样。宪法规定了公民的基本权利和义务。使我们的人格、人生、财产受到保护。
宪法是国法，宪法不是家法，也不是校规，而是规定整个国家基本制度的国法。大家知道，国有国法，家有家规，校有校纪，没有规矩不成方圆。一所学校假如没有严格的规定，就不能得到长久的发展。随着改革开放的不断深入，各种思潮的涌现，一些不健康的东西也在渐渐地影响到了我们，我们变坏真是太容易了，比如网吧、游戏厅等，你们可知道有多少人因此而荒废学业甚至走向犯罪的道路!年龄的特点决定了同学们的幼稚、不成熟，可能会做出一些不该做的事情，甚至因法律意识的淡薄而导致一些违法犯罪现象的发生。我们完全有必要学习有关的法律知识，来尽量减少甚至完全避免违法犯罪现象的发生。借此机会，我特别向大家提出几点建议：
一、不带通讯工具进入校园，不准沉迷于网络。纠正网络游戏、网上装备、网上交友等危害身心健康、消耗家长钱财和影响学习的行为。
二、不乱抛乱扔，不准损坏公物。洁净的环境、完好的设施，能体现一个集体的精神面貌，也反映集体中的个体的文明素养水平。洁净的环境不能仅依靠打扫，完好的设施不能仅依靠装备，而要靠同学们的爱护。
三、不“说谎、小偷小摸、义气用事”。
学校是我们大家共同学习生活的大家庭，我们每个学生是其中的一员，当出现一些不良现象或发现某些不良苗头，我们每位学生都有责任和义务加以劝阻制止，并及时报告班主任，防止事态进一步发展。
同学们：让我们携起手来，认真学习、严格遵守各项法律、法规，自觉抵制各种不良现象，相互帮助，团结奋进。让我们一起学法、知法、守法，做一名新世纪合格的学生，用我们美好的心灵去净化身边的丑恶，用我们灵巧的双手共建人类的文明，共创和谐校园。
文档为doc格式。
《宪法》《宪法》心得体会
中国宪法是国家法律体系的最高法律，是保障公民权利的基本法律。近日阅读了《宪法》，让我深刻了解到中国宪法的伟大意义以及对我个人的影响。本文将以五段式的结构，分别从宪法的立法背景、宪法的基本原则、宪法对公民权利的保障、宪法对国家治理的影响以及我个人对宪法的理解与体会来展开讨论。
第一段：宪法的立法背景。
中国宪法作为国家法律体系的最高法律，于1982年颁布实施。这一时刻是中国社会主义现代化建设全面进入新时期的标志。宪法的立法背景得益于中国改革开放的进程，它是中国社会主义法治建设的法律基础。
第二段：宪法的基本原则。
中国宪法确立了四项基本原则，即坚持中国共产党的领导、坚持人民民主专政、坚持社会主义道路、坚持马克思列宁主义和毛泽东思想。这四项基本原则为中国推动社会主义法治建设提供了重要法律基础，也为实现国家长治久安提供了坚实的保障。
第三段：宪法对公民权利的保障。
中国宪法为公民权利的保障提供了明确的规定。宪法强调了公民的基本权利和自由，保护公民的财产权、人身权、人权和民主权利等。宪法还规定了公民的基本义务和责任，要求公民遵守国家的法律法规、尊重公共利益和社会道德。这些规定为公民权利的保障提供了坚实的法律依据。
第四段：宪法对国家治理的影响。
中国宪法的颁布实施，标志着国家治理模式由革命阶段转向法治阶段。宪法规定了国家的根本政治制度，明确了国家权力机关的组织和职权，规定了不同层级政权的责任和限制。宪法还规范了国家权力的行使，保障了权力的公正、合法和有序，维护了国家法制的一致性和稳定性。
第五段：我个人对宪法的理解与体会。
作为一个普通公民，我从《宪法》中深刻体悟到宪法对我的意义与价值。宪法为我提供了保障基本权利的法律依据，让我享受到人身自由、言论自由、信仰自由等权利，为个人发展提供了广阔的空间。同时，宪法也要求我履行公民的义务，遵守法律法规，尊重公共利益，为社会进步作出贡献。
总结：
通过阅读《宪法》，我对中国宪法的伟大意义和对我个人的影响有了更深刻的认识。宪法作为国家法律体系的基石，为国家治理提供了明确的制度和规范，保障了公民的权利与自由。同时，宪法也提醒我作为一个公民应履行自己的义务与责任，为国家和社会的发展贡献力量。通过遵守宪法，我相信我们的国家将会越来越好。
宪法晨读学宪法讲宪法心得体会
中国共产党的xx届四中全会通过了《关于全面推进依法治国若干重大问题的决定》，将每年12月4日定为国家宪法日，这是我们政治生活中的大事。中央号召要在全社会普遍开展宪法宣传教育，引导各级组织和全体公民牢固树立宪法认识，增强宪法观念，维护宪法尊严，保障宪法实施。教育部随后发出了全国各学校也要深入开展宪法学习宣传教育活动的通知。
关于首个“国家宪法日”，党中央主席强调：宪法是国家的根本法，是治国安邦的总章程，具有最高的法律地位、法律权威和法律效力。坚持依法治国首先要坚持依宪治国，坚持依法执政首先要坚持依宪执政。任何组织或者个人，都不得有超越宪法和法律的特权。一切违反宪法和法律的行为，都必须予以追究。
“奉法者强则国强，奉法者弱则国弱”。而我们目前的现状是：保证宪法实施的监督机制和具体制度还不健全，有法不依、执法不严、违法不究现象时有发生;一些公职人员滥用职权、失职渎职、执法犯法甚至徇私枉法，严重损害国家法制权威。法治是人类文雅前进的重要成果，一个国家只有形成体现法治精神、顺应时代潮流的法治体系，人民才能有尊严的生活，国家民族才能振兴。
也许有同学会认为：宪法是成年人的事，离我们还远着呢!其实不然，宪法与我们每个人的生活息息相关，因为我们都生活在这片土地上。宪法规定公民的基本权利和义务，宪法保障每个公民的人权，比如，它就规定，所有的青少年享有受教育的权利。
我看过一个数据，广东省有70多万学生因经济困难而辍学失去了受教育的权利，为此广东省政府共计出资3亿，让这些孩子重新返回学校接受教育，这当然值得肯定。其实，政府是在履行着宪法赋予的义务。
还有一个案件，陈晓琪和齐玉基都为初三的学生，中考时，陈晓琪冒用齐玉基的姓名，以他优秀的成绩上了好的高中，并最终进入了银行工作，而齐玉基却因为落选，最后只得碌碌终生。案件到了最高法院，判决最终给予陈晓琪以严厉的处罚。这让我们认识到，宪法维护公民的姓名权不受侵犯的重要性，每个公民都应该依宪法来保护自己。
还有几年前“我爸是李纲”的事件。官二代开车撞了人，竟然搬出做局长的老爸，在他在心中，他老爸的权力比法还大，这是完全错误的。最终，这个公子哥周到了法律应有的惩罚，连他的父亲李刚也因为腐败问题而受到调查。
宪法赋予公民的权利远不止这些。作为中学生，我们首先要掌握与自己生活密切相关的一些最基本的法律常识，具备守法、用法、护法的前提条件;其次，要遵纪守法，养成优良的行为规范和道德修养。第三，我们要善于用宪法和法律武器来维护自己的合法权益，进而维护他人的权益，维护国家的利益。我们维护好了个人和集体的权益，就是维护宪法的尊严!
12月4日是国家的宪法日，并非只是说这一天才要想起宪法、尊重宪法。其实，每天都是我们自己的宪法日!法的精神深入我们每个人的心中，法的行为体现在日常生活中，我们的社会才会变得更加有序和谐。
宪法宪法心得体会
宪法，作为一部国家的基本法律，是其政治体系和社会制度的核心。作为一名公民，我们应该深入了解宪法，并从中获得启示，掌握自己的权利和义务。下面，我将就这一主题，从法治意识、宪法精神、权利保障、公民责任、实践体会等五方面谈一谈我的心得感悟。
第一段，强化法治意识。
法治是国家权力运行的基础和保证，而法治意识则是我们每个人的基础。宪法作为国家的最高法律，必须得到我们深刻的理解和认同，以强化我们的法治意识。在宪法的指引下，我们应该遵守法律规定，尊重法律权威，自觉履行法律义务，做一个遵纪守法的公民。
第二段，践行宪法精神。
宪法精神是指宪法中所蕴含的一种价值观和理念，如尊重人权、民主、平等、法治等。我们应该从中汲取力量，践行宪法精神。例如，要尊重他人权利，理解不同族裔、宗教、性别和身份的人的不同文化和观念。同时，民主也是宪法的精神核心之一，我们应该积极参与到政治文化中去，包括评议议案，发出意见等等。
第三段，权利得到保障。
在中国宪法中，保障了公民的基本权利，包括言论自由、选举权、隐私权等。作为一个公民，我们应该掌握这些权利，并合理行使它们。例如，言论自由是公民的基本权利之一。我们有权利自由地表达自己的想法、主张和意见，但也需要注意不侵犯他人的权利并且不对国家利益的影响。
第四段，公民责任与义务。
宪法不仅强调了公民的权利，同样强调了公民的责任和义务，包括宪法法律意识、国家大局意识、公共秩序意识、社会责任意识等等。作为公民应该积极履行自己的义务，例如，遵守国家法律、保护环境、参与社会公共事务等等，同时做到以身作则，让更多的人参与到公共事务中去。
第五段，实践中谈心得。
在学习宪法的过程中，我也有一些实践体会。首先，我认为宪法教育的形式需要多样化。学习不应该只是课堂上听，有机会到司法机关、人民法院、法律书店等等地方实践学习是应该的。其次，我认为在实践中强化宪法的意识，例如，场馆、机构、企业等应该加强宪法教育，为职工提供学法知识的机会。
总之，学习宪法是公民应该做到的事情。这不仅有助于我们深入了解宪法，更能够从中汲取力量，形成良好的法治意识。同时，宪法的精神与理念也会指引我们前进，在实践中更好的体现公民的责任和义务。我们应该以学法为乐，让我们所有公民一起守卫和发扬宪法精神。