读书心得的写作可以帮助我们梳理思路和整合知识，形成自己的见解和观点。这是一些优秀读书心得的精选，希望能够给大家带来一些启发和思考。
《正面管教》读书心得
十多岁的孩子正处在身心变化最为迅速的青春期，在这个时期，孩子的情绪波动比较大，这个时期的孩子在很多方面仍然需要父母的协助，但需要父母的方式和小时候完全不同。
《十几岁孩子的正面管教》这本书倡导以和善、坚定并且对孩子充满鼓励的方式养育孩子，书中有很多方法值得我们学习。
第一，和你的十几岁的孩子站在一边，站在孩子的角度看问题，不要用传统的教育理念高高在上去控制孩子。倾听孩子的声音并保持孩童般的好奇心，多鼓励孩子而不是讽刺羞辱，和孩子一起专注的解决问题，固定时间开家庭会议与孩子达成相互尊重的约定，无条件的爱你的孩子并确保把爱的信息传递给孩子。
第二，和孩子高效沟通的技巧，帮助孩子学会独立生存所需的品质和人生技能，尊重孩子的选择，培养孩子的责任感。让十几岁的孩子学会做饭、洗衣，独自去做预约好的`其他事情，要毫不犹豫地说：“这是你自己能做的事情。”或者“我相信你能自己做。我很原意告诉你如何着手做。”
第三，要保持开放的心态与孩子一起致力于对电子产品安全、平衡的使用，电子产品也可以提供娱乐、有益的知识，并有助于孩子培养一些能用于其他方面的技能。现在的孩子生活在与我们成长的时代完全不一样的世界，他们能从使用电子产品中极大的获益。我们对自己和孩子要有信心。
养育十几岁的孩子，我们可能要花更多的时间去学习新知识，在和孩子的相处过程中去践行那种方法更适合自己的孩子，从而帮孩子从容的度过青春期的成长。《十几岁孩子的正面管教》中这两句话分享给大家，希望对您也有帮助。一是：“放手并相信你的十几岁的孩子没有你的控制或过度保护也有基本的学习能力。”二是“勇敢的父母相信自己的孩子会在一种没有批评或解救的支持性氛围中从他们的错误中学习。”
正面管教读书心得
简・尼尔森的《正面管教》是一本让数百万孩子、家长和老师受益终生的经典之作。这本书深入浅出地介绍了许多行之有效的涉及孩子心理、行为、认知、教育等方面的经典理论，使我受益匪浅。
《正面管教》的第一、二章主要讲了什么是正面管教和解释了几个概念。我读完之后印象最深的有以下几点：
一、孩子完全是社会人吗?孩子完全是社会人吗?书中的这段描述我不能完全赞同。从生物学角度来说，我认为孩子既是自然人也是社会人，即她的成长应该既有她自己遗传基因的表达，还应该受外在社会环境的影响。孩子本身是一粒种子，我们能做的是为她提供合适的环境，让她长得更繁茂，而不是玫瑰花的种子，非得培养成牡丹!尊重孩子的内在发展，让孩子长成她自己的样子!
二、莫让孩子变成讨好者。本书的第二章讲的自尊，孩子通过自我评价和自省来获得自尊，而不是来自于他人的评价，我觉得这一点特别重要!通过近一段时间，仔细观察家里老人和孩子的互动，我发现了为什么那么多的成年人都有“讨好模式”，为什么很多人那么在意其他人的评价。“你再…我就不喜欢你了!”“你再…我就不要你了!”这样的话多么熟悉!不经意的一句话，却在孩子的心中种下了恐惧和讨好的种子，自己的行为要靠别人的喜好来评价，孩子就这样慢慢的与真我越来越远了!
三、关于孩子犯错。关于孩子犯错，通常有两种情况：一种是担心孩子犯错，所以一切包办，剥夺了孩子学习的机会。孩子一犯错，使劲批评孩子，或者给孩子贴标签。有些事情大人认为很简单，但是对于孩子来说却是很难的，大人的批评会让孩子，畏手畏脚不敢做事。
《正面管教》在文中呈现了不同方式的养育案例，我在阅读时会不时反思自己的养育模式和成长模式，学习正面的教养方法。本书倡导一种既不惩罚也不娇纵的管教孩子的方法。作为家长如何把握教育孩子的尺度。
作者从四个方面归纳了我们要达到正面管教的效果应该怎么做，举例说明作为父母我们应该如何去管教孩子。只有老师和家长共同配合，使用科学的教育手段和教育方法，让孩子在一种和善而坚定的氛围中，培养出自律、责任感、合作以及独立解决问题的能力，掌握使孩子受益终生的社会技能和生活技能。
书中提到：”我们究竟从哪里得到这么一个荒诞的观点，认定若要孩子做得更好，就得先要他感觉更糟?"当孩子犯错误时，我会严厉地训斥。孩子表面听话了，而实际心里很不服气。惩罚虽然能暂时制止不良行为，但不能永久性地解决问题，孩子只有在感觉更好时，才会做得更好。所以，只有通过鼓励帮助孩子体验到归属感和价值感，才能获得长期的积极效果。孩子的感受力强，但表达力弱。需要老师和家长认真解读，而不是通过打骂来压制孩子的错误行为，从长远来看，并没有真正解决问题，反而带来了新问题。
每个人都是天生的父母，却不是每个人都能做好父母!那我们就一边学一边养吧!
《正面管教》读书心得
《正面管教教师指南a—z》这本书，还有很多理论和例子，启发人在教育上着重细节、采取正面的方法管教孩子，让孩子在和谐、友爱的环境中快乐健康的成长。
这本书真正的好书，以后在工作中，我会经常拿出来拜读，相信它能引领我的教学之路越走越宽广。
最近我读了简·尼尔森的“让数百万孩子、家长和老师受益终身的经典之作”——《正面管教》，该书深入浅出地介绍了许多行之有效的涉及孩子心理、行为、认知、教育等方面的经典理论，使我受益匪浅，尤其是书中第7章讲述的：有效地运用鼓励，让我更深入地认识到鼓励而非赞扬。
书中说到：“孩子们需要鼓励，正如植物需要水。没有鼓励，他们就无法生存。”是的，孩子们需要成人的鼓励，才能茁壮成长。那么什么是鼓励呢？首先我们要将鼓励和赞扬有效的区分开来。也提出我们给予孩子的是鼓励，而非赞扬，这一时让我十分困惑，这两者有什么区别吗？难到我们不应该给孩子们赞扬吗？带着疑问我继续读下去，慢慢地才了解到话中的含义。鼓励的学问非常深，平时我都没有好好地运用鼓励，而书中从假设干个方面加以阐述，比方时机、相互尊重、着眼于优点等，让我们了解到什么才是有效的鼓励，自我反思，我在该方面存在很多的误区，比方：我经常会用到这么一句话赞扬孩子：“你真是一个乖孩子，听话、懂事，是大家学习的典范！”在这种赞扬下，该孩子会很快乐，会满脸灿烂，她会觉得“大人认可我，我是有价值的”。提出：赞扬指向了做事的人，使得做事的人常常基于“别人会怎么想，怎么看”的考虑来做事。当没有得到别人的认可时，他会茫然与疑惑。
这位孩子（长大后就是成年人）可能会形成一种完全依赖于别人的观点的自我概念，可能会变成：“讨好者”和“总是寻求别人认可”。而鼓励是指向人的行为的，常常启发对方思考“我是怎么想的”、“现在该怎么做”、“我学到了、感觉到了什么”等，它能让人内省，更多地让人思考并觉得自己是有价值的'，无需他人的认可，最后形成自信、自立的态度。小班的孩子年龄小，自我反思的能力比拟差，所以老师在此运用的赞扬可能要比鼓励更多一些，但是随着时间的流逝，年龄的增长，我之前的那句话只会使孩子们变得“变动”，缺乏自信。是让我了解到同一句赞扬鼓励的话对于不同的孩子，它的效果是不一样的，我们应该根据孩子的年龄、性格等真诚而恰当地赞扬和鼓励。
该书给了我很多启示，让我在经后的工作中学习更正确、正面的方法管教孩子，让孩子在自信、自立的环境下快乐健康的成长。近段时间读了《正面管教》这本书，也看了邓老师写的读书心得，当时很是心动，很认同书中提出的正面管教和蔼而坚决的理念，认为与我的组织上课理念很是接近，但系统、完善、深刻的太多了。后来由于上班期间太忙，一直没能有时间仔细读这本书。后来，我迫不及待地买来这本书，仔细研读了一个多月，一边读，一边勾划，一边回忆和反思，记录自己的感悟。感觉自己以前的认识真是太浅薄了，此次阅读，对于正面管教有了一个更深刻、更全面的认识，现将我这段时间的学习体会下来。
《正面管教》读书心得
在《正面管教》盛行30年之后的今天，我才第一次与它邂逅，可就是这初次的邂逅，却又像是多年不见的老友，忍不住要将这本书推荐给我的同事我的朋友，推荐给每一个家庭，每一个教育工作者。我知道，它已经走进了我的内心，撩动了我的心弦。我也将它引入我的教育教学工作中，用它来指引我前进的路。
正面管教是一种既不惩罚也不骄纵的管教学生的方法。它以相互尊重与合作为基础，把和善与坚定融为一体，并以此为基石，在学生自我控制的基础上，培养学生的各项生活技能，取得良好的学业。
在读到第六章:“关注于解决问题”时产生了很大的共鸣。特别认可115页的这段话:我们传统的管教方式关注的是教给孩子不要做什么，或者因为“别人是那么说的”而去做什么，而正面管教关注的是教给孩子要做什么，让孩子认真考虑相关的情形，并要求他们运用一些基本指导原则，比如相互帮助，相互尊重等等，找到解决问题的方案。这让我想起了这么一件事。
记得有一次，我刚走进教室，一个学生告诉我:今天值日的小a没擦黑板。我一看满黑板的字就火了，当场就宣布让小a负责擦一个星期的黑板。可后来还是发现不断有学生忘记擦黑板，问题根本没解决。回想，当时的自己因为生气，所以更多的是关注过去，处理眼前的情况，让孩子为自己的错误付出代价。但实际上，正是因为我们关注于惩罚，却没有真正地帮助学生解决问题。
后来我在班会课上，让学生做头脑风暴，为有助于同学及时擦黑板讨论解决方案。当时出现的状况就像书中举的例子一样，孩子们纷纷出谋划策：“让忘记值日的同学再罚一周”，“把他的名字大大地写在黑板左上角”，“罚他下午放学打扫卫生”等等。我们的孩子们都是和我一样只关注惩罚，而不会真正去帮助这个同学解决问题。见到此情形，我就认真地反思自己，是我们老师长期的做法把孩子们领偏了。我就慢慢领着孩子们去关注解决问题，惩罚只能让这个同学更难受并不会解决问题，我们一起来分析他忘记的原因，给他一些可操作性的建议。经过一番引导后，孩子们又重新给建议，这次就好多了。“让同桌或组长提醒一下他”，“如果他着急上厕所或作业没完，我们班干部就先帮他擦了”，“让他把今天我要檫黑板这几个字写在醒目的地方提醒自己”等等。
的确，当我们肯花时间去训练孩子，并且放手给孩子充分的机会，施展他们解决问题的技能时，孩子们就会成为出色的解决问题的能手。当他们受到尊重的对待，再次出现问题时，孩子会开始做出更好的行为选择。这些都是我们专注于解决问题的处事方式的成果。所以，透过现象，发现了背后的问题后，一旦转变了某种习惯性的思考方式，你肯定会有惊喜，甚至会感觉“原来事情这么简单”。
这个单元让我产生共鸣的还有“启发式问题的提问技巧，避免使用‘为什么’来问（这里我需要觉察和反思，因为平时总是控制不住会用为什么来发问，我觉得我需要更多刻意练习）。”“为什么”听起来像是在指责，并且会招致孩子的戒备。提问的时候一定要发自内心，我们不要在心里给孩子预设答案，不要在你和孩子任何一个人心绪烦躁时提问。
“刚开始学习正面管教的父母和老师们，应该每次只做一件事情，并且记住不要害怕不完美。”这句话给了我很大的力量和鼓舞，很大程度上给我减少了焦虑的情绪。欲速则不达，以后我不能急于求成，每次只做一件事情，允许自己不完美，努力改变自己的思维模式，来适应新时代的孩子们！
《正面管教》读书心得
近段时间读了《正面管教》这本书，也看了邓老师写的读书心得，当时很是心动，很认同书中提出的正面管教和蔼而坚决的理念，认为与我的组织上课理念很是接近，但系统、完善、深刻的太多了。后来由于上班期间太忙，一直没能有时间仔细读这本书。后来，我迫不及待地买来这本书，仔细研读了一个多月，一边读，一边勾划，一边回忆和反思，记录自己的感悟。感觉自己以前的认识真是太浅薄了，此次阅读，对于正面管教有了一个更深刻、更全面的认识，现将我这段时间的学习体会整理下来。
《正面管教》这本书出自美国教育学博士、心理学家简·尼尔森博士，是一本让数百万孩子、家长和老师受益终身的经典之作。书中反复强调：正面管教是一种既不惩罚也不骄纵管教孩子的方法，孩子只有在一种“和蔼而坚决〞的气氛中，才能培养出自律、责任感、合作以及自己解决问题的能力，才能学会使他们受益终身的社会技能和生活技能，才能取得良好的学业成绩。书中主要介绍了如何运用正面管教方法使孩子获得这种能力，并且用了非常多的案例来告诉我们如何有效地与孩子沟通，以及为什么这样做背后深层的原因。书中令人信服地讲解了家长和老师为什么必须这么做的深层蕴涵，以及如何正确解读孩子的错误行为背后的信息，该怎样采取最有效的应对方法。
成年人对孩子的引领和指导是很重要的`，但是孩子应该得到同等的尊严和尊重；他们也应该有时机在和蔼而坚决而不是责难、羞辱和痛苦的气氛中开展自己所需要的人生技能。我们常常剥夺孩子以负责任的方式作出奉献来获得归属感和价值感的时机，然后却反过来埋怨孩子，嫌他们没有责任感。这也正是我们的现状，我们大人制定了而不是由孩子们讨论制定却要求孩子们必须遵守，否则那么就要受到惩罚，而且是以“我爱你，我这是为你好〞的名义。我们嘴里说着爱，却面目狰狞，怪不得孩子们疑惑，反叛。我们必须明白，给孩子们提供时机，培养他们的责任感和上进心，是我们不可推卸的责任。
书中几次提到这样两句话：“我们究竟哪里得到这么一个荒谬的观念，认定假设想要孩子做得更好，就得先让他感觉更糟？〞“孩子们在感觉更好时，才会做得更好。〞我很受触动。面对孩子的不良行为，劝阻不起作用时，我一向认为“做错了就应该受到惩罚〞，惩罚会促使孩子做得更好并成为更好的人。我像很多人一样被惩罚的当时效果所愚弄，同时疑惑着孩子们为什么“不长记性〞。
正面管教不以任何责难、羞辱、或痛苦〔肉体上的或精神上的〕作为鼓励手段，它以相互尊重与合作为根底，把和蔼与坚决融合为一体，并以此为基石，在孩子自我控制的根底上，培养孩子的各项人生技能。比照有效管教的4个标准，特别是对管教子女方面，我很惭愧，我所采用的教育管理方法，并不都能满足这些标准。很多时候我作为一名家长，帮孩子报兴趣班也没有考虑到孩子喜不喜欢就帮他报了，常常强迫他做一些他不喜欢做的事情。
的事情，我能知道我该怎么回应〞的感知力。鼓励是教给孩子们在日常生活和人际关系中所必需的人生技能和社会责任感。鼓励可以是简单到一个帮助孩子感觉好起来从而做得更好的拥抱。
我很遗憾到现在才看到这本书，才了解正面管教的教育理念。心底无私，天下宽。我的孩子们都在慢慢长大，如果早些了解，我们的亲子关系可能会更好，我们的相处可能会更快乐。所幸，我发现书中所提到的一些守则和方法可以继续运用于我们的生活或工作中，比方积极的暂停、相互尊重等，遇见另一个自己，我相信我的工作和生活会因之更和谐。
正面管教读书心得
近段时间读了《正面管教》这本书，也看了邓老师写的读书心得，当时很是心动，很认同书中提出的正面管教和善而坚定的理念，认为与我的组织上课理念很是接近，但系统、完善、深刻的太多了。后来由于上班期间太忙，一直没能有时间仔细读这本书。后来，我迫不及待地买来这本书，仔细研读了一个多月，一边读，一边勾划，一边回顾和反思，记录自己的感悟。感觉自己以前的认识真是太肤浅了，此次阅读，对于正面管教有了一个更深刻、更全面的认识，现将我这段时间的学习体会整理下来。
《正面管教》这本书出自美国教育学博士、心理学家简·尼尔森博士，是一本让数百万孩子、家长和老师受益终身的经典之作。书中反复强调：正面管教是一种既不惩罚也不骄纵管教孩子的方法，孩子只有在一种“和善而坚定”的气氛中，才能培养出自律、责任感、合作以及自己解决问题的能力，才能学会使他们受益终身的社会技能和生活技能，才能取得良好的学业成绩。书中主要介绍了如何运用正面管教方法使孩子获得这种能力，并且用了非常多的案例来告诉我们如何有效地与孩子沟通，以及为什么这样做背后深层的原因。书中令人信服地讲解了家长和老师为什么必须这么做的深层蕴涵，以及如何正确解读孩子的错误行为背后的信息，该怎样采取最有效的应对方法。
成年人对孩子的引领和指导是很重要的，但是孩子应该得到同等的尊严和尊重；
他们也应该有机会在和善而坚定而不是责难、羞辱和痛苦的'氛围中发展自己所需要的人生技能。我们常常剥夺孩子以负责任的方式作出贡献来获得归属感和价值感的机会，然后却反过来埋怨孩子，嫌他们没有责任感。这也正是我们的现状，我们大人制定了规则而不是由孩子们讨论制定却要求孩子们必须遵守，否则就要受到惩罚，而且是以“我爱你，我这是为你好”的名义。我们嘴里说着爱，却面目狰狞，怪不得孩子们疑惑，反叛。我们必须明白，给孩子们提供机会，培养他们的责任感和上进心，是我们不可推卸的责任。
书中几次提到这样两句话：“我们究竟哪里得到这么一个荒诞的观念，认定若想要孩子做得更好，就得先让他感觉更糟？”“孩子们在感觉更好时，才会做得更好。”我很受触动。面对孩子的不良行为，劝阻不起作用时，我一向认为“做错了就应该受到惩罚”，惩罚会促使孩子做得更好并成为更好的人。我像很多人一样被惩罚的当时效果所愚弄，同时疑惑着孩子们为什么“不长记性”。
正面管教不以任何责难、羞辱、或痛苦（肉体上的或精神上的）作为激励手段，它以相互尊重与合作为基础，把和善与坚定融合为一体，并以此为基石，在孩子自我控制的基础上，培养孩子的各项人生技能。对比有效管教的4个标准，特别是对管教子女方面，我很惭愧，我所采用的教育管理方法，并不都能满足这些标准。很多时候我作为一名家长，帮孩子报兴趣班也没有考虑到孩子喜不喜欢就帮他报了，常常强迫他做一些他不喜欢做的事情。
尼尔森告诫我们，我们言行背后的感觉比我们做了什么或说了什么更重要，我们做了什么永远不如我们怎么做的更重要。如果我们能时刻问自己，“我这样做是在给予孩子力量，还是在挫伤他们？”我们在对待孩子时就会更有效。怎样对待孩子的不良行为？德雷克斯强调鼓励，并且认为这是大人在帮助孩子时应该学会的最重要的技能。他说过多次：“孩子们需要鼓励，正如植物需要水，没有鼓励，他们就无法生存。”尼尔森认为，通过鼓励来帮助一个行为不当的孩子是最好的方法，这确实是不容易做到的事。鼓励不是赞扬，鼓励是给孩子机会，让他们培养“我有能力，我能贡献，我能影响发生在和身上的事情，我能知道我该怎么回应”的感知力。鼓励是教给孩子们在日常生活和人际关系中所必需的人生技能和社会责任感。鼓励可以是简单到一个帮助孩子感觉好起来从而做得更好的拥抱。
我很遗憾到现在才看到这本书，才了解正面管教的教育理念。心底无私，天下宽。我的孩子们都在慢慢长大，如果早些了解，我们的亲子关系可能会更好，我们的相处可能会更快乐。所幸，我发现书中所提到的一些原则和方法可以继续运用于我们的生活或工作中，比如积极的暂停、相互尊重等，遇见另一个自己，我相信我的工作和生活会因之更和谐。
这本书大体就两个核心问题进行探讨即：“什么是正面教育“和”怎样进行正面教育“。作为一个八零后，其实在我上学阶段接受的是非常”中国式教育“，传统教育观下的我从未体验过新型的教育理念。我在学生时代，印象最深刻的无非就是每次考试都想第一名，因为我知道，只有这样才能让老师和家长高兴，其实说白了，不是为了我自己。为的是不想看到父母和老师脸上失望的表情从而做事小心翼翼。我想大部分90或是80年代的孩子都有相同感受。作为书中提到，正面教育不是在孩子犯错的时候去惩罚他们，而是要让孩子将每次错误都当成一次成长，在错误中学会经验。
但是正面教育并不是对于孩子的错误视而不见，而是通过这种方式使孩子不是因为害怕惩罚去改过自新，而是因为自身反思检讨去纠错改正。
这不禁让我想到近代法国著名教育家卢梭的”自然后果律“，即：当儿童犯了错误或是过失时，不必直接制止或者惩罚他们，而是让他们体会到自己所犯下的错误和过失带来的后果。本书中提到的正面教育和卢梭的自然后果律虽不是完全一样，但是他们都是没有直接在孩子犯错的时候去制止和惩罚。而是用另外一种方法引导。
所以，我认为，我们不管时作为家长还是教师，要将孩子堪称一个个体，将判断权和选择权交还给孩子，我们只需要稍加引导，他们就会有自己的想法，从而在这个过程中学会成长。
《正面管教》读书心得
第一，重新认识自我，审视自己的工作思路。
在这次的心理健康教育学习中，我们不仅学习到了对学生的心理健康教育的方法，而且还学习到了老师的人格的力量。健康不仅是身体上没有任何疾病，而且是能正确了解和接纳自我，克服职业倦怠，能正确地感知现实并适应现实，良好的适应及良好的人际关系，能平衡过去。原来身为一个教者，我们自身的心理或多或少存在一些有问题，我们自己竟然浑然不觉，试想长此以往，接受我们教育的学生心理上是不是也存在问题想到这里，不仅有些汗颜。天真无邪的孩子若在阴暗的心理影响下那后果不堪设想。学习后，我要重新调整心态，以一个健康心理走进学生的心里，将心理学的理论联系工作实际，融入到日常教学中。教师心理不健康就不能正确理解学生的行为，更无法巧妙地处理学生问题，轻则影响师生关系，重则可能伤害学生心灵。因此，为了更好地教育学生，教师自己首先必须是心理健康的人。
第二，学习心理健康，浸润自己的心理。
在这短短几天的时间里，各位教授结合自己丰富的心理辅导经验，将相关的理论知识深入浅出地阐述讲解，我不仅掌握了不少心理辅导理念，而且学会了个体心里辅导和团体心理辅导的基本方法。从各位专家的讲解中，我更深深的明白，学生的心理健康教学，不是一朝一夕，能一蹴而就的事情。要培养学生良好的、健康的心理，需要每一位老师参与，需要学校整体环境渲染。我们的每一门学科，每一堂课上，都可能或多或少地渗透心理健康教育。教师是学校心理健康教育的推行者、具体实施者，因此每一个教师都因具备心理健康的相关知识，在自己的教学过程中关注学生的心理健康，引导他们“发现自我，认识自我，超越自我”，形成健全的人格。
第三，学会换位思考，改进自己的教学方法。
十二天的时间里，我又回到了学生时代按时上课，听老师讲课，做好笔记，分组活动，完成作业课后，和其他来学习的老师们一起，我们也会对听课内容或是教者做一番评论“这堂课讲的真好”“这个老师真幽默”“今天老师说的内容太枯燥了，我都不想听了”静下心来一想，我们的学生是不是也会这样议论我们呢原来，是自己的课堂不够吸引人才有孩子开小差，是自己的讲解不够生动孩子们才没有弄明白今天，我们是站在学生的立场，再看自己，给平日的许多疑惑找到了答案。一个充满魅力的教者，一个生动有趣的课堂，如同一块磁铁，能将学生的注意力牢牢抓住。当我们的课堂失去活力，当我们的学生兴趣转移，责任往往在我们自己。
最近参加了中小学教师健康教育培训，受益匪浅，感受颇多。先听了刘老师的师德修养杨老师的发展心理学，周老师的社会心理学。她们都通过不同案例结合理论解决了一些实际问题。过去自己一些百思不解的案例变得眉目疏朗了许多。
我有幸参加了心理健康教育培训，对我来说，这次的培训意义重大，对我今后的工作具有很大的帮助。本次培训我很认真的听了李慧君专家的理论课，最让我受益的是这句话找回职业生活的勇气和幸福感，需要获得对工作的投入感和掌控感。这会受外界环境的影响，但自我的努力与调节更加重要。以下就是我在这次培训活动后对于心理健康教育的认识和所想。积极的自我认同寻找自我价值感，建立社会支持系统，用探究打败无聊，积极的自我调节。
一、心理健康教育的重要性。
心理健康教育与德育工作应该是有他们的各自作用的；
心理健康教育不是要你生搬硬套理论，不要我们教师诚惶诚恐，而应该是讲究艺术，心理健康教育实施方式应该是形式多样，时时处处注意的问题。
二、心理教育培训对于教师自身的重要性。
俗话说，“家家都有一本难念的经”，老师也有烦心的事，也会遇到各种各样的压力和苦恼。但如果要做一名受欢迎的老师，就无论如何也不能将自己的不良情绪带入课堂，更不能因此而在课堂上随意发怒，挖苦打击学生。而是要学会良好的情绪控制，在走进教室的前一刻，告诉自己，“一定要微笑”，要把自己最积极乐观的精神面貌展现给学生，并以此来感染学生的学习情绪。没有一个学生愿意看到一个怒气冲天，动不动就发火的老师的。教师乐观积极地稳定地情绪对于学生的心理健康形成有积极地促进作用。
三、提高心理健康的时效性。
《正面管教》读书心得
我是一位一岁女宝宝的妈妈，但是我不是很喜欢xx的妈妈或者xx的太太/妻子这样的称谓，我更喜欢做我自己，所以我希望大家叫我振敏/bella。
初识正面管教是在孕期，由于孕吐厉害便待业在家，那会在家干的最多的事情就是在网上看育儿帖和听微课。当时听完一节简单的正面管教微课之后的感觉说的真对，我以后要照做。
后来宝爸一直在我耳边鼓励我学习一下正面管教，说不定你还可以找到你的爱好呢！当时并没有很放在心上！后来是在宝爸给我的学习资料中看到了导师李丛——虫虫的微信，便加了好友，一直看虫虫导师的朋友圈分享，可以一边尽情的工作，一边陪伴两个宝宝成长，真的好羡慕她的工作和生活。
17年4月份我在千聊课程中听到了虫导分享的《如何成为一个正面管教讲师以及成为一个正面管教讲师的五大好处》，深深触动到我，五月份又在虫导的千聊直播间听了几位正面管教讲师的成长经历分享之后，我便萌发了做一名正面管教讲师的想法！正好赶上京东618的活动，便买了所有正面管教的书籍，在家边看孩子边抽空看书！
近几个月一直在打听有关正面管教的家长课和讲师班，微博搜索，向虫导打听山东地区的讲师微信。很幸运，能够与侯琳老师在微信上相识，可以在家门口学到这样优秀的课程！也通过侯琳老师与王娜老师通过微信相识，接下来我的大脑就要享受一场思想上的饕餮盛宴啦！
《正面管教》是我阅读的有关正面管教书籍的第一本书，也是阅读的较为仔细的一本书。里面有好多知识点都令我为之兴奋，不禁的拍手叫好，“真的就是这么一回事，怎么就那么多人没有发现来？”下面我就列举几点我感触最深的分享：
1、在第一章开始作者就提出了一个为什么:“为什么现在的孩子不会像以前那样顺从听话了呢？”鲁道夫.德雷克斯给出了回答，一方面是社会的重大变化，以前的社会是家庭中女人服从和顺从男人，工作中下属服从和顺从领导，孩子无论是在家庭中还是工作中都有“服从和顺从”的榜样，孩子自然就会很听话。
而现在的社会都倡导人人平等，家庭中女人也像男人一样外出工作，家庭地位逐渐提高，工作中再也不是从属关系，孩子以前“服从与顺从”的榜样变成了时时刻刻在宣扬人人平等的榜样，孩子自然也会认为我与大家也是平等的，并不是顺从于或者服从于谁，自然也就不会像以前那样听话了。
另一方面就是孩子很少有机会培养责任心和上进心了。现在的家庭不再需要孩子像过去那样为生计来努力，相反该孩子来完成的任务都有父母或爷爷奶奶姥姥姥爷来包办了，孩子应该遇到的困难、挑战和挫折都被大人挡在了前面，溺爱是当今社会育儿的一个重要问题，过分的爱使得孩子失去了心智成长机会，待到孩子成年时家长却埋怨孩子没有责任心，其实是家长剥夺了孩子成长和培养责任心和上进心的机会。
2、大人与孩子的三种互动方式让我了解到原来还有这样一种既不娇纵也不惩罚孩子的教育方式。严厉型的互动多存在于以前，“棍棒底下出孝子”大概说的就是这样的教养方式吧！只有规律没有选择的自由；娇纵型的互动多存在于当今社会，由于计划生育的限制，使得8090后多为独生子女，多数家庭都是六个成人面对一个孩子，孩子在大家看来是尤其的重要，不忍心孩子受到点滴的挫折，不忍心给孩子设定规矩，给孩子无限的选择和自由。正面管教是既有规矩也有自由，文中举的例子让我对正面管教有了初步的认识。我相信，如果很多家长知道并了解了与孩子的这三种互动方式，都会选择正面管教的。
3、在第三章出生顺序的重要性里，讲到了有关孩子出生顺序的一些知识，我在生活中得到证实，在生活中老大的形象一般都是憨厚，实在，负责任。老小的形象一般是顽皮，依赖，具有创造性。我的父母和婆母都是家中的老小，他们都有很多相似之处，虽然他们现在都已年过半百，但是对他们的哥哥姐姐们还是有些依赖，这种依赖就是来源于小时候哥哥姐姐对他们的关爱。
在这部分说到了父母娇纵孩子的一个原因是满足自己的被需要感，我对这一点非常赞同，因为在我的宝宝出生之后我就是这种感觉，总感觉孩子无时无刻的需要我，我不能离开他半步，哪怕是把孩子交给爸爸或者奶奶，心里也总是放不下。
在出生顺序与婚姻那块内容里面，作者所说的夫妻间吵架的原因往往是两人一开始是吸引对方那些特点，譬如老大和老小的结合，一开始老大喜欢照顾老小，而老小则喜欢老大的责任感，时间长了老大却开始厌倦老小的依赖，老小也渐渐开始讨厌老大处处把事往自己身上揽。老小与老小的结合，慢慢的都会讨厌对方缺乏责任感，依赖性太强，我爸爸妈妈多半就是因为这吵架！
4、对于不良行为的定义，真的是刷新了我的认识，平常看来就是一个负面词汇，而文中的解释真的极为贴切。
对于孩子而言，大多时候只是做了与其年龄相称的行为，而不是不良行为。我的宝宝现在一岁了，正在学习模仿大人的一言一行，有时候会显得格外淘气，而我和家人有时候会不自觉的对孩子说一些负面的话，虽然不至于达到惩罚的程度，但也会对孩子产生影响。在了解到不良行为的概念后，我要时刻监督提醒自己和家人，宝宝只不过是做了与其年龄相称的行为，要做到理解孩子，引导孩子应该做什么就好了。
5、自然后果:当明白了自然后果的定义之后，我非常感谢我的父母，感谢我的父母没有对我进行救助，相信我能够处理好自己的事情。从小学到高中，我的父母没有因为下雨下雪而给我送伞或者接送我上学，每天上学的早餐也是我自己做，每一次考试哪怕是高考都没有陪考，我也没有抱怨过，因为我认为这都是我自己的事。也正是因为这些，培养了我坚强的独立性和自主性，我的人生我说了算。
6、逻辑后果的四个r
1.相关（related)
2.尊重（respectful)
3.合理（reasonable)
4.预先告知（revealedinadvance)
“相关”是指后果必须是与行为相关的。“尊重”是指后果一定不能包括责难、羞辱或痛苦，并且应该和善而坚定地执行；并且对所有相关人员都是尊重的。“合理”是指后果一定不能包括借题发挥，并且从孩子和大人的角度来看都是合理的。“预先告知”就是预先让孩子知道，如果她选择了某种行为将会有什么结果出现（或你将会做什么）。如果遗漏了这四个r中的任何一个，就不能再被叫做逻辑后果了。
在我的生活中，并没有家长或老师能够做到逻辑后果。我希望我对我的孩子能够做到这一点，因为我感受到了惩罚造成的四个r，这种感觉并不好。
正如书中开头写的那样:“没有哪个父母不为了孩子而竭尽全力，但最美好的愿望却不一定给孩子带来最好的结果”。我希望通过学习正面管教相关的课程可以帮助我，在学习中不断探索，争取对孩子的所作所为都可以带来最好的结果。
正面管教读书心得
带着疑问我继续读下去，慢慢地才了解到话中的含义。鼓励的学问非常深，平时我都没有好好地运用鼓励，而书中从若干个方面加以阐述，比如时机、相互尊重、着眼于优点等，让我们了解到什么才是有效的鼓励，自我反思，我在该方面存在很多的误区，比如：我经常会用到这么一句话赞扬孩子：“你真是一个乖孩子，听话、懂事，是大家学习的榜样！”在这种赞扬下，该孩子会很高兴，会满脸灿烂，她会觉得“大人认可我，我是有价值的”。作者提出：赞扬指向了做事的人，使得做事的人常常基于“别人会怎么想，怎么看”的考虑来做事。当没有得到别人的认可时，他会茫然与疑惑。
这位孩子（长大后就是成年人）可能会形成一种完全依赖于别人的观点的自我概念，可能会变成：“讨好者”和“总是寻求别人认可”。而鼓励是指向人的行为的，常常启发对方思考“我是怎么想的”、“现在该怎么做”、“我学到了、感觉到了什么”等，它能让人内省，更多地让人思考并觉得自己是有价值的，无需他人的认可，最后形成自信、自立的态度。小班的孩子年龄小，自我反思的能力比较差，所以老师在此运用的赞扬可能要比鼓励更多一些，但是随着时间的流逝，年龄的增长，我之前的那句话只会使孩子们变得“变动”，缺乏自信。是作者让我了解到同一句赞扬鼓励的话对于不同的孩子，它的效果是不一样的，我们应该根据孩子的年龄、性格等真诚而恰当地赞扬和鼓励。
该书给了我很多启示，让我在经后的工作中学习更正确、正面的方法管教孩子，让孩子在自信、自立的环境下快乐健康的成长。
疫情期间我又读了一遍《正面管教》这本书，读完之后我对“和善而坚定”这几个字有了更深层次的理解，首先要尊重孩子的态度坚持已同孩子商定的规则。其次是两者相辅相成，缺一不可，只有将两者结合起来，才能避免过度控制或骄纵。
孩子出现不良行为，是因为他们在以错误的方式追求归属感和自我价值感。当孩子出现不良行为时，很可能是因为家长没有给予孩子足够的归属感和自我价值感。因此对于孩子的不良行为，作为家长不要生气，而需自我检讨。
（一）赢得合作的四个步骤。
1、表达对孩子感受的理解。
2、表达对孩子的同情，而不是宽恕。
3、告诉孩子你的感受。
4、让孩子关注于解决问题。
（注意：当孩子犯错时，千万不要啰嗦，不要说“我早就说过……”。这样的话语，对于解决当前的问题无益，只会增加孩子的反感）。
（二）多问启发性问题。
在孩子犯错时，不直接告诉孩子要怎么做，而是多问启发性问题，如“发生了什么事？”“你觉得原因是什么？”“你觉得该怎么办呢？”“下次怎么避免呢？”。这不但可以提高孩子的表达能力，还能引发孩子思考如何解决问题。
（三）积极的暂停。
当发生冲突时，给双方情绪缓冲期。如果孩子还小，家长可以同孩子一起“暂停”，如一起阅读。如果孩子比较大，可以提前和孩子沟通，如果发生冲突时，你会先暂时离开现场，等你们都冷静下来了，再一同商量解决方案。
（四）决定自己做什么，而不是孩子做什么。
当孩子反复出现某些不良行为时，不要去唠叨孩子该怎么做，而是告诉孩子你自己会做什么。如孩子总是将脏衣服乱扔时，不要去强制要求孩子把脏衣服放到脏衣篮里面，你只需告诉孩子你只会洗脏衣篮里面的衣服，并和善而坚定地实施。
（五）教孩子从错误中学习。
首先我们自己要做到把错误当成学习的机会，而不是在犯错后垂头丧气。在犯错后勇于承认错误，并积极寻找解决方案，便是给孩子树立了正面的榜样。鼓励孩子说出自己的错误，接受自己的错误，同孩子一同寻找解决方案。
（六）定期开家庭会议。
每周可以设定固定的一天开展家庭会议。由家庭成员轮流主持。
家庭会议的内容如下：
1、表达对家庭成员的感谢，并举出实例。
2、专注于前段时间出现的问题，并达到全员一致意见。如未达到一致意见，该问题推迟至下次家庭会议。
3、讨论家务事分配，鼓励孩子承担家务活。
4、计划家庭活动。
5、分享错误经历，并一同讨论解决方案。
我们往往对孩子有着诸多评判、期望、指责、失望、愤怒。但事实上，爱和快乐才是我们管教孩子的全部目的，向他们表达无条件的爱，承担起自己的责任，把错误当成学习的机会，寻找积极的方面，和善而坚定地对孩子说“不”，帮助他们找到真正的“是”，是我们为人父母、师长可以、更应该采用的正确教养方式。
《正面管教》读书心得
早就听说过《正面管教》但是一直没有拜读，最近迎来了这本被无数家长、老师所推崇的书。拿到手首先翻看序言，原来作者竟是7个孩子的母亲，29个孩子的祖母，着实吃了一惊。无意中看到书里的一句话：总有几个孩子，能让二年级的老师想提早退休，能让四年级的老师想赶紧放暑假。看到后忍俊不禁，会心一笑。很想看看书中有什么方法来“管教〞这一类孩子呢。正面管教是一种既不惩罚也不骄纵的管教孩子的方法，孩子只有在一种和蔼而坚决的气氛中，才能培养出自律、责任感、合作以及自己解决问题的能力。才能学会使他们受益终身的社会技能和生活技能，才能获得良好的学业成绩。如何运用正面管教方法使孩子获得这种能力，就是这本书的主要内容。
拿到新书先看目录是我的习惯，我一下子被第三章的“出生顺序的重要性〞吸引了，不管其它先看看这章再说。书中说在家中排行最大的孩子和排行最小的'孩子，在性格上具有一定的相似性。老大的特征是负责任、独立、好胜、循规蹈矩、保守等，因为老大是第一个出生的孩子，他们往往错误地认为必须成为第一或是最好的，才能显得自己重要。老小最明显的特征是娇惯，很多老小不但被父母娇惯而且被哥哥姐姐娇惯，这使得他们很容易错误地认为，他们必须不断操纵别人为自己效劳，才能显出自己的重要性，常常善于利用自己的魅力来鼓励别人为自己做事。相比拟而言，最小的孩子可能很难适应学校生活。
独生子既可能像老大，也可能像老小。在我们现在的社会里，多数孩子是独生子女。随着二胎政策的放开，越来越多的家庭有两个孩子。所以我们的学生根本上都会呈现出老大或老小的心理特征。从我现在所教班级的学生来看，去年一年级刚入学时，有个别孩子呈现出任性、意识差的状态，对小学生活的适应相对较慢，甚至有一两个孩子到现在也无法按照学校的守则要求去做，非常自我。看了书中所写，再回想一下这些孩子的家庭状况，确实存在孩子在家中排行最小，或者父母十分娇纵孩子这种现象。
书中还提到，教师的出生顺序也会影响个人的执教风格。身为老大的老师。
第3页共32页。
通常喜欢负责。偏爱条理和秩序，最乐意看到学生们坐得整整齐齐，按照他们说的去做。我就是独生女，而且偏向于老大的心理特征。看到这里，我更加觉得自己特别需要这本书了，希望能够从本书介绍的正面管教的方法中汲取智慧和力量，努力通过相互尊重和相互理解来到达让学生们有秩序的目的，切忌成为权威型的老师。
正面管教读书心得
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带着疑问我继续读下去，慢慢地才了解到话中的含义。鼓励的学问非常深，平时我都没有好好地运用鼓励，而书中从若干个方面加以阐述，比如时机、相互尊重、着眼于优点等，让我们了解到什么才是有效的鼓励，自我反思，我在该方面存在很多的误区，比如：我经常会用到这么一句话赞扬孩子：“你真是一个乖孩子，听话、懂事，是大家学习的榜样!”在这种赞扬下，该孩子会很高兴，会满脸灿烂，她会觉得“大人认可我，我是有价值的”。作者提出：赞扬指向了做事的人，使得做事的人常常基于“别人会怎么想，怎么看”的考虑来做事。当没有得到别人的认可时，他会茫然与疑惑。
这位孩子(长大后就是成年人)可能会形成一种完全依赖于别人的观点的自我概念，可能会变成：“讨好者”和“总是寻求别人认可”。而鼓励是指向人的行为的，常常启发对方思考“我是怎么想的”、“现在该怎么做”、“我学到了、感觉到了什么”等，它能让人内省，更多地让人思考并觉得自己是有价值的，无需他人的认可，最后形成自信、自立的态度。小班的孩子年龄小，自我反思的能力比较差，所以老师在此运用的赞扬可能要比鼓励更多一些，但是随着时间的流逝，年龄的增长，我之前的那句话只会使孩子们变得“变动”，缺乏自信。是作者让我了解到同一句赞扬鼓励的话对于不同的孩子，它的效果是不一样的，我们应该根据孩子的年龄、性格等真诚而恰当地赞扬和鼓励。
该书给了我很多启示，让我在经后的工作中学习更正确、正面的方法管教孩子，让孩子在自信、自立的环境下快乐健康的成长。
正面管教读书心得
为什么会注意到这本书呢？其实是我们班一位家长推荐的，作者是美国的教育学博士，杰出的心理学家、教育家简尼尔森，她是7个孩子的母亲，22个孩子的奶奶和外祖母，还是2个孩子的曾祖母。她在书中提出：“正面管教是一种既不惩罚也不娇纵的管教孩子的方法。孩子只有在一种和善而坚定的气氛中，才能培养出自律、责任感、合作以及自己解决问题的能力，才能学会他们受益终生的社会技能和生活技能，才能取得良好的学业成绩。”
对于家长来说，这本书可以教会我们成为更加称职的父母，对于老师来说，它可以教会我们成为更合格的老师。
其实在阅读之前，我想当然的认为正面管教就是鼓励教育，可是仔细阅读了书里的内容，就意识到自己的理解太肤浅了。这本书提出的正面管教是一种既不惩罚也不骄纵的教育方法。而首先令我感受最深的就是“和善与坚定并行”以及“赢得孩子”。与现在普遍执行的以奖励和惩罚为基础的管教方法有别，正面管教是一种基于问题解决的教育方式。孩子是随时随地都在变化的发展的社会人，他有自己的思想和信念，特别是越大的孩子越想实现自己在班级中的价值，基于孩子这样的心理，整本书都贯穿了一种相互尊重和重在与生沟通的理念。
文章的第一章节是对鼓励模式的具体解读。正面管教是让学生们主动参与，专注地解决问题，而不是成为惩罚和奖励的被动接受者。因此，我们在学风建设时，应建立学业成绩及自我价值感和归属感两条轨道，不能简单地专注于学生的学业学习，而应从两条轨道来实现全面发展。
一系列负面情绪悄然滋生。“我”是对的，“我”是无辜的，犯错的、担责的一定是别人。在大学里，舍友会因为一点小事而毒害自己的舍友、在单位里，呆不下去一定是别人故意为难、好不容易创个业吧，合伙人之间互相埋怨，最终分崩离析。这本书明确地提出这个概念，我认为是有着极强的现实意义的，起码，对当下的中国教育而言。
一是行为不良的孩子的“错误目的表”，从孩子的错误目的——“寻求过度关注、寻求权力、报复、自暴自弃”中，提出——“如果父母或老师的感觉是、而且想采取的行动是、如果孩子的回应是、孩子行为背后的信念是、密码信息、父母或老师主动的赋予孩子力量的回应包括等详细内容。
这两张表格的呈现，从本质上阐述了正面管教的理论基础，与我们惯用的行为主义的教育方法（刺激——反应）不同，正面管教是基于人本主义的理论，相信人自身所具备的主动、积极的精神与力量。
最后想说的是，书中提出的“改变是一个连续的过程”，
用孩子学骑自行车的比喻来阐述这一过程，着实是精妙的比喻，那么学习必有收获，收获要出自于实践，在接下来的教学中我也会尝试着运用作者介绍的方法与孩子们进行沟通，希望和孩子们共同进步吧。
正面管教读书心得
近期读了《正面管教》这本书，对自己的冲击很大，觉得这本书对既是家长又是老师的我有很大的帮助。
在《正面管教》一书中，美国教育学博士，杰出的心理学家、教育家简·尼尔森的指出：“正面管教是一种既不惩罚也不娇纵的管教孩子的方法。孩子只有在一种和善而坚定的气氛中，才能培养出自律、责任感、合作以及自己解决问题的能力，才能学会他们受益终生的社会技能和生活技能，才能取得良好的学业成绩。”如何运用正面管教的方法使孩子获得这种技能，就是这本书的主要内容。
书中的正面管教孩子的方法，让我们老师在与孩子们的相处过程中提供了有效的一些的方法，文中列出了比较实用的正面管教工具：
1、注意把握时机。要等到非冲突的时间，等到你能够给予鼓励，并且孩子也愿意接受鼓励的时候。
2、从冲突中退出来。
3、和孩子约好，等你们双方都冷静下来并感觉好起来以后，大家再碰头。
4、以优点而不是缺点为基础，认可并鼓励孩子好的一面，其百分比就会提高。
5、倾听，记住，当孩子们觉得受到了倾听之后，他们才会倾听你。
6、关注并认可孩子的进步，而不是完美。
7、转移不良行为。寻找不良行为中显露出来的天赋或能力，引导孩子把这些天赋和能力转向建设性，有贡献的地方。
8、支持孩子们为错误行为作出弥补。
9、给予鼓励，而非赞扬。
10、避免批评，要问孩子：你打算怎么改进？你应该做些什么来实现你的目标？
11、在你决定你要怎么做之前，先要让孩子知道。
12、让孩子参与制定他们的日常惯例表。
13、教给孩子把犯错误看作学习的大好时机我个人也从中获得以下两点启示：
一、在人与人之间的关系上，正面！既不是俯面，也不是仰面。俯面，是上对下；仰面，是下对上；正面，是面对面。管教，需要一种地位平等的原则。如果一位教师无论形式上做得多漂亮，俯面看孩子，言行中全是我正确你错误的教，或者仰面看孩子，言行中全是围着孩子利益转的教，适当鼓励孩子有自信，这是对的，但是不能过度。在这种教育下的孩子将来到社会，他面临的反差足以把他摧毁把他推向万丈深渊。所以“正面管教讲述的是一种既不俯视导致强行灌输，也不仰视导致娇纵的管教孩子的认识方法。”
二、正面教育，正面什么？让孩子正面自己！不是盯着他人，而是正视自己的愿望。因“不如”而羡慕，不是一种坏的心理状态。因“不如”而要嘴上踩两下，就变成了嫉妒，开始发酵。因“不如”而要行为上给别人下绊子，便发展成了恨。统称羡慕嫉妒恨。羡慕完全可以发展为你追我赶的良性竞争，一旦上升到嫉妒和恨，就会对一个人的身心健康成长带来严重的影响。因此，培养孩子正视自己的缺点和不足，学会欣赏别人的优点，真心祝贺别人的成功，做一个身心健康的人，是正面教育的宗旨，也是教育的终极目标。
在进行正面教育时，尊重是前提，师生间有了彼此的尊重，才能谈得上平等的对话。有了平等的交流和沟通，我们才能“赢得”学生的心，也才能让教育从“心”开始，发挥它应有的作用。我想如果我们能坚持“坚定与和善”并行，感谢孩子让我们学会包容、关爱；感谢孩子给予我们深重的使命感，在以后的教学和课堂管理中也积极地应用正面管教的方法，一定能让师生关系更加和谐，学生心理更加健康！
教育是一个永恒的话题，“引知识泉浇其心骨、点智慧火亮其旅程、竖灵魂峰壮其行色”才能体现教育行业的价值。教书不易，育人更不易，且行且思索！
正面管教读书心得
我有幸参加了由县教育局举办的全县中小学心理健康教育教师培训班的学习，全部由湖北师范学院教授讲课，为期12天，本次培训共有来自全县69位老师参加，培训主要围绕七个内容展开的心理学基础、发展心理学、心理测量学、社会心理学、变态心理学与健康心理学、咨询心理学、学校心理健康教育。下面将此次学习的心得体会如下第一，重新认识自我，审视自己的工作思路。
第二，学习心理健康，浸润自己的心理。
在这短短几天的时间里，各位教授结合自己丰富的心理辅导经验，将相关的理论深入浅出地阐述讲解，我不仅掌握了不少心理辅导理念，而且学会了个体心里辅导和团体心理辅导的基本方法。从各位专家的讲解中，我更深深的明白，学生的心理健康教学，不是一朝一夕，能一蹴而就的事情。要培养学生良好的、健康的心理，需要每一位老师参与，需要学校整体环境渲染。我们的每一门学科，每一堂课上，都可能或多或少地渗透心理健康教育。教师是学校心理健康教育的推行者、具体实施者，因此每一个教师都因具备心理健康的相关知识，在自己的教学过程中关注学生的心理健康，引导他们“发现自我，认识自我，超越自我”，形成健全的人格。
第三，学会换位思考，改进自己的教学方法。
十二天的时间里，我又回到了学生时代按时上课，听老师讲课，做好笔记，分组活动，完成作业课后，和其他来学习的老师们一起，我们也会对听课内容或是教者做一番评论“这堂课讲的真好”“这个老师真幽默”“今天老师说的内容太枯燥了，我都不想听了”静下心来一想，我们的学生是不是也会这样议论我们呢原来，是自己的课堂不够吸引人才有孩子开小差，是自己的讲解不够生动孩子们才没有弄明白今天，我们是站在学生的立场，再看自己，给平日的许多疑惑找到了答案。一个充满魅力的教者，一个生动有趣的课堂，如同一块磁铁，能将学生的注意力牢牢抓住。当我们的课堂失去活力，当我们的学生兴趣转移，责任往往在我们自己。
只有改进自己的教学方法，从学生的需要出发，根据学生的年龄特点，设计多样的教学过程，才能让课堂的几十分钟发挥最高效率十二天，开始时也许觉得漫长，结束时发现它的短暂。我觉得这十二天是我工作和学习中成长的一个重要阶段，是我正式踏上心理健康教育路程的起点，因此，未来，还有更长的路要走。我只知道，我们这个队伍会越来越壮大，为了培养学生们拥有健康的心理这一目标，我们将携手前行最近参加了中小学教师健康教育培训，受益匪浅，感受颇多。先听了刘老师的师德修养杨老师的发展心理学，周老师的社会心理学。她们都通过不同案例结合理论解决了一些实际问题。过去自己一些百思不解的案例变得眉目疏朗了许多。
通过学习，我懂得了教师首先要具备健康的心理。教师是学校心理健康教育的具体实施者，他不但要有渊博的学识和出色的专业技能，还要有健全的人格。教师的言行对学生有很大影响，在学生的心目中，教师是很神圣的。教师的言谈举止、待人接物的方式，都会让学生受到深刻的影响。一名优秀的教师，会在课堂中营造出和谐与温馨的气氛，让学生如沐春风。
可以与学生家长沟通思想，相互配合，而且要将其渗透到学校教育的全过程。我们的目的就是教书育人，是素质教育和心理健康教育的推行者和具体实施者。除了要有渊博的知识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。还要针对学生关键时期的心理变化进行教育。才能使学生形成健康的心理。这是我们一次很好的学习机会，通过学习，无论在理论知识还是方法技巧上我对心理教育有了进一步了解为了让学生健康快乐的成长，我会继续认真的学好后面的培训课程，并将所学运用到实际工作之中我有幸参加了心理健康教育培训，对我来说，这次的培训意义重大，对我今后的工作具有很大的帮助。本次培训我很认真的听了李慧君专家的理论课，最让我受益的是这句话找回职业生活的勇气和幸福感，需要获得对工作的投入感和掌控感。这会受外界环境的影响，但自我的努力与调节更加重要。以下就是我在这次培训活动后对于心理健康教育的认识和所想。积极的自我认同寻找自我价值感，建立社会支持系统，用探究打败无聊，积极的自我调节。
心理健康教育与德育工作应该是有他们的各自作用的；
心理健康教育不是要你生搬硬套理论，不要我们教师诚惶诚恐，而应该是讲究艺术，心理健康教育实施方式应该是形式多样，时时处处注意的问题。
二、心理教育培训对于教师自身的重要性俗话说，“家家都有一本难念的经”，老师也有烦心的事，也会遇到各种各样的压力和苦恼。但如果要做一名受欢迎的老师，就无论如何也不能将自己的不良情绪带入课堂，更不能因此而在课堂上随意发怒，挖苦打击学生。而是要学会良好的情绪控制，在走进教室的前一刻，告诉自己，“一定要微笑”，要把自己最积极乐观的精神面貌展现给学生，并以此来感染学生的学习情绪。没有一个学生愿意看到一个怒气冲天，动不动就发火的老师的。教师乐观积极地稳定地情绪对于学生的心理健康形成有积极地促进作用。
因为工作的原因一直没能上家长课，今年终于报了芜湖本地的lily老师的第四期家长课，我兴奋至极，终于可以亲眼见见我们当地的讲师和那些爱孩子的'可爱妈妈们，终于可以不是一个人来学习这本书，终于可以体验一下这个奇特的课堂。
一直很迷茫该以如何的态度养育孩子，看了很多书并，也请教了一些大孩子的父母，得到的也只是各种观点和方法的碰撞，有认同的，有不认同的，而且孩子的情况不尽相同，最终还是没能拿捏住管教孩子的尺度，这也成为我们家祖辈与我们这代父辈之间不断冲突焦点。
公公：你怎么老是将孩子骂哭!我：我也是初为人母，我也要学习如何做一个正确教育孩子的母亲，没人教我怎么做才是正确的和合理的，我也很无措。
这是孩子很小时，家里经常的对话，现在孩子都11岁了，可我还是不知道自己做得到底是不是正确的到底应该怎么做《正面管教a-z》的一开头就告诉父母——和善而坚定。
我将书看下来，认为在学习正面管教，使用正面管教工具得要从始至终坚持以下几大原则：
一、和善而坚定的态度，让我认识到尊重孩子作为一个独立主体的重要性，和善就是“尊重”，和善就是要父母以尊重的态度，用态度影响的行为和言语让孩子感受到父母理解孩子的内心感受，并接受孩子的感受。坚定，就是父母对原则、规则的坚持，让孩子感受到在养育的过程中不仅包含着对他的爱，还有原则的坚持。只有这样，才能培养出孩子的自律和责任感。和善而坚定的态度是实施正面管教所有工具的基础，父母要在不断学习中首先做到改变自己。自己的改变，就会不知不觉中影响了家人和孩子，从中也就会看到了孩子和家人的改变。
二、让孩子感觉自己是重要的，是被当作平等的主体来对待，是被家庭中其他成员需要的。这样孩子就不为了寻求家庭的归属感和自我价值感，而产生一些错误的行为，不会形成自卑的心理或因此而变得毫无责任心。父母可以与孩子约定一些手势或动作来表达孩子的被关注需求。在关注过程中，父母需要鼓励孩子的每一个进步的点，以便孩子在及时的肯定和鼓励中逐步培养出孩子的自信心。要做到这点，父母要多给自己心理暗示：相信孩子可以做出正确的判断，并做正确的选择。
三、孩子要有独立自主的能力，那么就要让孩子参与到家庭的事务上来，最好的就是要长期的组织家庭会议，让孩子参与到家庭事务规则的制定、让孩子发现家庭生活中的问题、让孩子参与到父母和孩子在执行规则及解决问题的互相监督中来。家庭会议通过实践下来，可以实行家庭成员轮流组织、主持会议，孩子的积极性显得特别得高，由此激发孩子参与自我管教的主动性。
四、行大于言。父母首先得弄明白自己应该做什么不该做什么该做的事又该怎么去做这些，孩子都用“心”在看着呢。父母只有弄清楚这些，还要注意到“说一千遍不及做一遍”的道理。家长课上，lily老师让我们和她一起做一个动作：将右手以“ok”手势放在下巴上，结果12位妈妈有10位都跟着lily老师将手势放在了脸上，因为老师是放在脸上的，我也是其中一位。这让我深刻地认识到我平时的唠叨、催促、提醒浪费了多少言语这项功能，更让我深信我女儿已经五年级了，没有时间观念、作业拖拉都是因为我的行为在引领着女儿这么做的，因此女儿自动忽略了我的唠叨、催促、提醒。父母一定要切记自己“行为”的重要性，用正确的行为去影响孩子，并坚持不懈。
五、不允许惩罚孩子。将孩子做错事的情况转变为帮助孩子学习如何以恰当的方式处理问题并弥补错误，长此以往，培养并提高孩子解决问题的能力。在作为父母的我们，儿时一直接受被惩罚式的教育，也习惯性地去惩罚孩子，要做到不惩罚孩子是多么大的挑战!但父母在掌握一些沟通技巧实践下来，发现原来孩子做错事后，家长只要控制住自己的情绪，与孩子一起解决问题，不惩罚是多么令双方都感到轻松的事儿。父母可以根据“矫正错误的三个r”，运用开放式的提问，和孩子一起讨论他做错事的后果，引导孩子从错误行为中找出问题发生的原因，思考自己如何解决问题以及行动方案，支持孩子弥补错误，引导孩子主动吸取此次的经验，为孩子今后自己寻找解决问题的办法，进而培养孩子独立思考、提高孩子解决问题的能力打下基础。
本书中一共介绍了27种基本工具，我觉得这些工具需要父母始终在坚持上面的原则下实施，在实施的开头，会有一些突然不知道该怎么做甚至做到一半时，做不下去了，有种卡住了的感觉，这些在家长课上，我们这些爱孩子的妈妈都有切身体会，但在lily老师的鼓励下，我们仍坚持一点一点地改变，一点一点地去做。我好期待每周的与lily老师和家长共聚课堂，进行学习、感受、分享的这个特殊时光，我相信只要有这群爱孩子的导师、讲师、家长，正面管教的理念及方法一定会在中国人的家庭中开花结果。
正面管教读书心得
近段时间读了《正面管教》这本书，也看了邓老师写的读书心得，当时很是心动，很认同书中提出的正面管教和善而坚定的理念，认为与我的组织上课理念很是接近，但系统、完善、深刻的太多了。后来由于上班期间太忙，一直没能有时间仔细读这本书。后来，我迫不及待地买来这本书，仔细研读了一个多月，一边读，一边勾划，一边回顾和反思，记录自己的感悟。感觉自己以前的认识真是太肤浅了，此次阅读，对于正面管教有了一个更深刻、更全面的认识，现将我这段时间的学习体会整理下来。
《正面管教》这本书出自美国教育学博士、心理学家简·尼尔森博士，是一本让数百万孩子、家长和老师受益终身的经典之作。书中反复强调：正面管教是一种既不惩罚也不骄纵管教孩子的方法，孩子只有在一种“和善而坚定”的气氛中，才能培养出自律、责任感、合作以及自己解决问题的能力，才能学会使他们受益终身的社会技能和生活技能，才能取得良好的学业成绩。书中主要介绍了如何运用正面管教方法使孩子获得这种能力，并且用了非常多的案例来告诉我们如何有效地与孩子沟通，以及为什么这样做背后深层的原因。书中令人信服地讲解了家长和老师为什么必须这么做的深层蕴涵，以及如何正确解读孩子的错误行为背后的信息，该怎样采取最有效的应对方法。
成年人对孩子的引领和指导是很重要的，但是孩子应该得到同等的尊严和尊重;他们也应该有机会在和善而坚定而不是责难、羞辱和痛苦的氛围中发展自己所需要的人生技能。我们常常剥夺孩子以负责任的方式作出贡献来获得归属感和价值感的机会，然后却反过来埋怨孩子，嫌他们没有责任感。这也正是我们的现状，我们大人制定了规则而不是由孩子们讨论制定却要求孩子们必须遵守，否则就要受到惩罚，而且是以“我爱你，我这是为你好”的名义。我们嘴里说着爱，却面目狰狞，怪不得孩子们疑惑，反叛。我们必须明白，给孩子们提供机会，培养他们的责任感和上进心，是我们不可推卸的责任。
书中几次提到这样两句话：“我们究竟哪里得到这么一个荒诞的观念，认定若想要孩子做得更好，就得先让他感觉更糟?”“孩子们在感觉更好时，才会做得更好。”我很受触动。面对孩子的不良行为，劝阻不起作用时，我一向认为“做错了就应该受到惩罚”，惩罚会促使孩子做得更好并成为更好的人。我像很多人一样被惩罚的当时效果所愚弄，同时疑惑着孩子们为什么“不长记性”。
正面管教不以任何责难、羞辱、或痛苦(肉体上的或精神上的)作为激励手段，它以相互尊重与合作为基础，把和善与坚定融合为一体，并以此为基石，在孩子自我控制的基础上，培养孩子的各项人生技能。对比有效管教的4个标准，特别是对管教子女方面，我很惭愧，我所采用的教育管理方法，并不都能满足这些标准。很多时候我作为一名家长，帮孩子报兴趣班也没有考虑到孩子喜不喜欢就帮他报了，常常强迫他做一些他不喜欢做的事情。
尼尔森告诫我们，我们言行背后的感觉比我们做了什么或说了什么更重要，我们做了什么永远不如我们怎么做的更重要。如果我们能时刻问自己，“我这样做是在给予孩子力量，还是在挫伤他们?”我们在对待孩子时就会更有效。怎样对待孩子的不良行为?德雷克斯强调鼓励，并且认为这是大人在帮助孩子时应该学会的最重要的技能。他说过多次：“孩子们需要鼓励，正如植物需要水，没有鼓励，他们就无法生存。”尼尔森认为，通过鼓励来帮助一个行为不当的孩子是最好的方法，这确实是不容易做到的事。鼓励不是赞扬，鼓励是给孩子机会，让他们培养“我有能力，我能贡献，我能影响发生在和身上的事情，我能知道我该怎么回应”的感知力。鼓励是教给孩子们在日常生活和人际关系中所必需的人生技能和社会责任感。鼓励可以是简单到一个帮助孩子感觉好起来从而做得更好的拥抱。
我很遗憾到现在才看到这本书，才了解正面管教的教育理念。心底无私，天下宽。我的孩子们都在慢慢长大，如果早些了解，我们的亲子关系可能会更好，我们的相处可能会更快乐。所幸，我发现书中所提到的一些原则和方法可以继续运用于我们的生活或工作中，比如积极的暂停、相互尊重等，遇见另一个自己，我相信我的工作和生活会因之更和谐。
疫情期间我又读了一遍《正面管教》这本书，读完之后我对“和善而坚定”这几个字有了更深层次的理解，首先要尊重孩子的态度坚持已同孩子商定的规则。其次是两者相辅相成，缺一不可，只有将两者结合起来，才能避免过度控制或骄纵。
一、寻找不良行为的原因。
孩子出现不良行为，是因为他们在以错误的方式追求归属感和自我价值感。当孩子出现不良行为时，很可能是因为家长没有给予孩子足够的归属感和自我价值感。因此对于孩子的不良行为，作为家长不要生气，而需自我检讨。
(一)赢得合作的四个步骤。
1、表达对孩子感受的理解。
2、表达对孩子的同情，而不是宽恕。
3、告诉孩子你的感受。
4、让孩子关注于解决问题。
(注意：当孩子犯错时，千万不要啰嗦，不要说“我早就说过……”。这样的话语，对于解决当前的问题无益，只会增加孩子的反感)。
(二)多问启发性问题。
在孩子犯错时，不直接告诉孩子要怎么做，而是多问启发性问题，如“发生了什么事?”“你觉得原因是什么?”“你觉得该怎么办呢?”“下次怎么避免呢?”。这不但可以提高孩子的表达能力，还能引发孩子思考如何解决问题。
(三)积极的暂停。
当发生冲突时，给双方情绪缓冲期。如果孩子还小，家长可以同孩子一起“暂停”，如一起阅读。如果孩子比较大，可以提前和孩子沟通，如果发生冲突时，你会先暂时离开现场，等你们都冷静下来了，再一同商量解决方案。
(四)决定自己做什么，而不是孩子做什么。
当孩子反复出现某些不良行为时，不要去唠叨孩子该怎么做，而是告诉孩子你自己会做什么。如孩子总是将脏衣服乱扔时，不要去强制要求孩子把脏衣服放到脏衣篮里面，你只需告诉孩子你只会洗脏衣篮里面的衣服，并和善而坚定地实施。
(五)教孩子从错误中学习。
首先我们自己要做到把错误当成学习的机会，而不是在犯错后垂头丧气。在犯错后勇于承认错误，并积极寻找解决方案，便是给孩子树立了正面的榜样。鼓励孩子说出自己的错误，接受自己的错误，同孩子一同寻找解决方案。
(六)定期开家庭会议。
每周可以设定固定的一天开展家庭会议。由家庭成员轮流主持。
家庭会议的内容如下：
1、表达对家庭成员的感谢，并举出实例。
2、专注于前段时间出现的问题，并达到全员一致意见。如未达到一致意见，该问题推迟至下次家庭会议。
3、讨论家务事分配，鼓励孩子承担家务活。
4、计划家庭活动。
5、分享错误经历，并一同讨论解决方案。
我们往往对孩子有着诸多评判、期望、指责、失望、愤怒。但事实上，爱和快乐才是我们管教孩子的全部目的，向他们表达无条件的爱，承担起自己的责任，把错误当成学习的机会，寻找积极的方面，和善而坚定地对孩子说“不”，帮助他们找到真正的“是”，是我们为人父母、师长可以、更应该采用的正确教养方式。
初冬，不如隆冬神圣庄严，不如金秋给人已收获的喜悦，然而它却承载着别有的一份美丽，让我眷恋……11月中旬，在园领导的带领下，我们将一起跟随linda老师带来的《正面管教》开启四期的课程，可以说是为我们带来一场身心的洗礼，为了我们学习的有效性，领导还为我们提供了《正面管教》书籍及践行工具卡。在学习中我们一起头脑风暴、一起分组讨论、一起分享收获、一起参与各种游戏。四次的学习让我们彼此拉近了距离，更加深入了解彼此、理解彼此、温暖彼此、最后到欣赏彼此……之后，我便以依依不舍的姿态利用工作之余阅读完这本“让数百万孩子、家长和老师受益终身的经典之作”——《正面管教》。对于学习正面管教，我有以下体会：
一、先联结情感、认同感受再纠正行为。
以前我在工作中在解决孩子问题上会直接去纠正孩子，直接指出他的错误和不足。有时候，甚至还会讲一大堆的道理，认为这些道理你应该都懂，因为我是为了你好。甚至我们还天真的认为，我们这样纠正了孩子，孩子就不会再犯同样的错误，可事实是：不良行为一直存在。问题出在哪里呢?为什么孩子就是听不进我们的话呢?今天我学习正面管教之后完全明白了，原来都是因为自己没能和孩子建立好联结。
德雷克斯说：“爱不是一种情感，而是一种关系”，先联结再纠正是要我们通过传递爱的信息，建立亲密和信任，而不是距离和敌意。这其中往往透着这样态度：“我爱你，而答案是不”;“我爱你，我相信我们可以找到一个相互尊重的解决方案”。比如，孩子在商场闹着要买东西，可家里的这种玩具已经很多了，你又不想纵容孩子这种出门就要买玩具的坏习惯。那么，就要在纠正孩子错误之前先跟孩子建立情感联结、认同感受，建立良好的关系，再去积极的影响孩子，这才是最有效的解决办法。简单的来说：就是先处理情绪，再处理问题。一旦有了情感联结，孩子们就会愿意接受在相互尊重基础上纠正了。
这里的纠正行为，是在尽可能的情况下，给孩子提供参与的机会，或者和他们一起来找解决问题的方案。买玩具这件事情，就可以和孩子就买玩具达成共识，而当孩子感受到被尊重和爱时，彼此之间才更可能达成共识并容易执行。因为，此时，孩子的归属感和价值感都得到了充分的满足。
下面的这个案例是我运用linda老师讲的认同感受的“你感到……是因为……你希望……”句式来帮助孩子解决了分离焦虑：周二早上我们班有个小女孩高高兴兴走进教室，把玩具放进自己的抽屉里，接着跑回班级门口，往外张望着，这时脸上的笑容已经变成了两行眼泪，最后终于忍不住嚎啕大哭。我便走向前蹲下来帮她擦拭眼泪，与她说话：“宝贝，程老师理解你的感受，你现在心理很伤心，很难过，是因为你还没有来得及跟妈妈说再见，妈妈就走了对吗?”孩子听了我的话用力地点点头，哭的更伤心了。“那你希望我为你做点什么吗?”我抚摸着她的背接着问。
这时孩子的情绪缓和了一些，对我说：“小程老师，我想让你抱抱我。”接着我给孩子一个大大的拥抱，又和孩子约定下次先和妈妈说再见，再进教室。孩子就高兴地去吃早饭了……拥抱是最天然的动作，是最能表达爱的亲密接触，也是情绪控制和安抚最有效的动作，在我的拥抱里，孩子得到了安全感，得到了爱。相信孩子在这一整天里都不会再因为这件事产生压力了，因为她内心不再有不安和恐惧。其实，不只是和孩子需要建立联结，爱人，亲人，朋友，同事都需要情感的联结!
二、含糊的赞扬不是鼓励。
德雷克斯一直说：“孩子需要鼓励，就像植物需要水。”“鼓励”这个词来源于一个法语词根，其意思是“将心给与”，鼓励能帮助孩子培养勇气，增强自信。但含糊的“真棒”不是鼓励，小孩子的最好方式是要让你的鼓励很具体。比如，一个孩子刚完成一个泥工作品拿给你看，而你对孩子说：“哦，这是我见过最漂亮的作品，你简直太厉害了!”那么你对孩子的帮助可能并没有你想的那么大，你教给他的可能是，他能做的最重要的事就是取悦别人，这是一个危险的人生信条。告诉这个孩子：“我看到了，你真的很喜欢红色和黄色，你能跟我说说你是怎么做的吗?”这样，就会打开交谈和一起学习的大门。不过，我个人感觉这部分有点难，稍微不注意就又说成赞扬的话了。所以，这需要我们不断反复的练习才行!
《正面管教》在文中呈现了不同方式的养育案例，我在阅读时会不时反思自己的养育模式和成长模式，学习正面的教养方法。本书倡导一种既不惩罚也不娇纵的管教孩子的方法。作为家长如何把握教育孩子的尺度。
作者从四个方面归纳了我们要达到正面管教的效果应该怎么做，举例说明作为父母我们应该如何去管教孩子。只有老师和家长共同配合，使用科学的教育手段和教育方法，让孩子在一种和善而坚定的氛围中，培养出自律、责任感、合作以及独立解决问题的能力，掌握使孩子受益终生的社会技能和生活技能。
书中提到：“我们究竟从哪里得到这么一个荒诞的观点，认定若要孩子做得更好，就得先要他感觉更糟?”当孩子犯错误时，我会严厉地训斥。孩子表面听话了，而实际心里很不服气。惩罚虽然能暂时制止不良行为，但不能永久性地解决问题，孩子只有在感觉更好时，才会做得更好。所以，只有通过鼓励帮助孩子体验到归属感和价值感，才能获得长期的积极效果。孩子的感受力强，但表达力弱。需要老师和家长认真解读，而不是通过打骂来压制孩子的错误行为，从长远来看，并没有真正解决问题，反而带来了新问题。
每个人都是天生的父母，却不是每个人都能做好父母!那我们就一边学一边养吧!
20__年，在我们家妹妹出生一岁的时候，我去学习了正面管教家长基础课。当时的初衷是为了能够更好的平衡两个孩子之间的时间分配，以及处理两个孩子之间已经出现并且会愈演愈烈的战争。当时在在完成课程的同时，已经读了《正面管教》这本书。20__年，为了使正面管教在家里的践行更有可持续性，也为了更好的成长自己，学习了正面管教家长讲师课，重读《正面管教》这本书。
全书围绕孩子成长的两个具体环境：家庭环境的和学校环境，罗列了一系列的具体案例，还原孩子们学习和生活中的每一个场景让读者在读的过程中，犹如声临其境，感同身受，引起强烈的共鸣在共鸣的同时给予正面管教的具体应用工具，让每一位父母不仅有一颗爱孩子的心，更有具体的爱孩子的方法，让孩子和父母之前的爱通过正面管教的教养方式链接，让我们的孩子成为有幸福感，有价值感和归属感，能够通过自己影响他人，影响世界的一个人。
这本书每一个章节围绕一个主题，给出围绕这个主题出现的相关问题及解决方案，读起来轻松明了，条理清晰。比如第三章：“出生顺序的重要性”，围绕家里有两个及以上孩子可能出现的情况，提出了出生顺序对于每个孩子的影响，独生子和多子女家庭的家庭氛围等理念，给出了如何运用出生顺序的知识来鼓励孩子和引导孩子，让你在遇到孩子战争，家里混乱不堪的时候能冷静下来给出正确的处理方式。比如第七章：有效的运用鼓励，提出鼓励和表扬，鼓励和批评之间的异同点，给出了如何正确的给孩子鼓励，赋予能量，如何花时间训练培养孩子的一些技能，如何利用启发式提问引导孩子思考等等。书中每一个章节解决一个问题，既可以整本书阅读，也可以翻阅相关问题的解决方案，对父母来说随读随用，实用方便。
上面提到了整本书的结构，除了结构严谨，这本书中金句频现，每句读到，都让我有如获至宝的感觉，重点的词句值得好好理解和吸收。书中第二十二页提出“赢得”孩子和“赢了”孩子的不同。所谓“赢了”孩子是指大人用控制，惩罚的手段战胜了孩子;而“赢得”孩子则是指大人维护孩子的尊严，以尊重孩子的态度对待孩子(和善而坚定)，相信孩子有能力与大人合作并贡献他们的一份力量。这两个词语“赢得”孩子仿佛是父母和孩子最后达到了双赢的结果，而“赢了”孩子其实是父母用自己的权利压制住了孩子，将自己的想法强加于孩子。表面看大人成功的让孩子的听了自己的话，但其实孩子听话的背后隐藏了什么才是更重要的。
久而久之，父母总是想赢了自己的孩子，孩子要么变得自暴自弃，毫无主见，不敢表达自己的意见，变得胆小怯懦;要么孩子积压情绪，觉得自己没人疼爱，总有一天爆发出来，以牙还牙。所以我们的目的不是为了战胜孩子，而是引导孩子合作，让他们觉得自己是有价值有力量的。“赢得”孩子对于青春期的孩子尤为重要，让孩子觉得自己和父母之间爱在流动，才不至于将他们越推越远。
带着疑问我继续读下去，慢慢地才了解到话中的含义。鼓励的学问非常深，平时我都没有好好地运用鼓励，而书中从若干个方面加以阐述，比如时机、相互尊重、着眼于优点等，让我们了解到什么才是有效的鼓励，自我反思，我在该方面存在很多的误区，比如：我经常会用到这么一句话赞扬孩子：“你真是一个乖孩子，听话、懂事，是大家学习的榜样!”在这种赞扬下，该孩子会很高兴，会满脸灿烂，她会觉得“大人认可我，我是有价值的”。作者提出：赞扬指向了做事的人，使得做事的人常常基于“别人会怎么想，怎么看”的考虑来做事。当没有得到别人的认可时，他会茫然与疑惑。
这位孩子(长大后就是成年人)可能会形成一种完全依赖于别人的观点的自我概念，可能会变成：“讨好者”和“总是寻求别人认可”。而鼓励是指向人的行为的，常常启发对方思考“我是怎么想的”、“现在该怎么做”、“我学到了、感觉到了什么”等，它能让人内省，更多地让人思考并觉得自己是有价值的，无需他人的认可，最后形成自信、自立的态度。小班的孩子年龄小，自我反思的能力比较差，所以老师在此运用的赞扬可能要比鼓励更多一些，但是随着时间的流逝，年龄的增长，我之前的那句话只会使孩子们变得“变动”，缺乏自信。是作者让我了解到同一句赞扬鼓励的话对于不同的孩子，它的效果是不一样的，我们应该根据孩子的年龄、性格等真诚而恰当地赞扬和鼓励。
该书给了我很多启示，让我在经后的工作中学习更正确、正面的方法管教孩子，让孩子在自信、自立的环境下快乐健康的成长。
正面管教读书心得
顾题名而思意，就知道这本书讲的是一种课堂管理方法：正面管教（positivediscipline）。相较于我们在管理学生过程中常用的“说教”、“奖励”、“惩罚”，正面管教是一种不同的方式，它的目的是让学生们参与专注地解决问题而不是成为惩罚和奖励的被动接受者。
这个观点我是非常认同的。回想起自己小时候因为忘带作业而罚站，忘写英文作业被打手心，结果除了增添对英文老师的厌恶和恐惧之外，并没有什么正面的效果。我曾听说有老师在学生出现纪律问题时通过抄写汉字来惩罚他，我想效果也是一样的，虽然在一时间用“害怕抄汉字”的心理制止了吵闹，可把汉字作为惩罚的工具，还能吸引本来就对汉语有畏难心理的孩子继续学习吗?书中提到，“惩罚会造成的三个r：反叛（revolt，变得更不想学）；报复（revenge，因为惩罚引起不快，因此采取恶劣的手段报复老师）；退缩（retreat，因为惩罚引起内心的自卑，因此更没信心学好汉语），表明了长期来说，惩罚对孩子来说是有害无益的。反观奖励，尤其是过度的奖励也有负面的作用。我记得一年带中文夏令营，为了让小华裔们积极举手参与课堂，用加分的方式鼓励他们，可是之后上课只要一提问题就有孩子问“这是加分题吗?”，如果不是，哪怕再容易的问题也懒得回答。“喜欢奖励的孩子很快就会依赖于奖励的刺激而不会因为内心的回报而想成为有贡献的社会一员”，这是奖励的负面影响，孩子容易把注意力转移到奖励而不再专注于学习本身。
正面管教则认为，孩子要好好学习并且减少纪律问题，“除非教给孩子们社会和情感”；而正面管教的愿景是孩子们在学校里遭遇失败是永远不会被羞辱，而是通过有机会在一个安全的环境中从自己的错误中学习感觉到自己被赋予了力量。作者用孩子学说话的例子作了比喻。因为每个人幼儿时期都曾经历跟着父母学说话，每当我们说错，父母总是重复正确的话语鼓励我们，告诉我们“没事，再来一次就好！”而不会严厉地指责或者打骂我们。这个例子放在中文课堂中更普遍，我想没有哪个中文老师会在学生说错中文的时候去指责他而不是鼓励他再来一次吧。那么当学生在课堂上犯了行为错误的时候呢，我们或许要从惩罚或者一味批评孩子的方式中扭转，从正面引导孩子理解他的错误行为所造成的后果，并且承担他的错误，最后改正。而在这过程中，没有老师和同学会嘲笑他，因为大家会一起帮助他认识错误，探索从自己的错误中学习的方式，而不是受到惩罚。这样的孩子一定也会有安全感和班级归属感。
帮助孩子们在学校和人生中成功的三个信念:。
1.我能行。
2.我的贡献有价值大家确实需要我。
3.我能够以自己的力量做出选择对发生在我自己身上和我的群体中的事情产生积极影响。
帮助孩子们在学校和人生中成功地四项技能。
1.我能自律和自我控制。
2.我能与他人相互尊重地共事。
3.我理解我的行为会如何影响他人。
4.我能够通过日常的练习发展我的智慧和判断能力。
一个正面管教的教室，是学生们能够体验到犯错误没关系并能从这些错误中学习的地方。在班会上，他们能够学会为自己的错误承担责任，因为他们会得到帮助，探索从自己的错误中学习的方式，而不是受到惩罚。
他们还能学到即使当自己无法控制所发生的事情时，他们也能控制自己对所发生的事情的反应。
孩子们在得到倾听时会更愿意倾听别人。
通过倾听学生同学的反馈他们能够获得对自己的情感和行为的理解，在一种没有威胁的环境中，孩子们会愿意为自己的行为承担责任。
通过探索自己的选择所造成的后果学生们会从错误中学习而不是试图隐瞒错误或者为错误辩解。
孩子们只有在有机会通过对身边所发生的事情的清醒意识和感知来评估问题时才能培养出判断能力。
当出现问题时，学生们会探究发生了什么事，什么导致了这件事情的发生，他们的行为如何影响了别人，以及他们如何做才能在将来避免或解决这样的问题。这样他们就学坏了根据情形需要做出反应。
当老师们愿意放弃对学生的控制，转而已一种合作的方式与学生们共同努力时，正面管教才会有效。
《正面管教》读书心得
年纪该有的童真与幸福。现在的孩子们固然可以有着衣食无忧的物质生活，但是他们是否真的幸福？我们作为家长又是否真正的关心过孩子们的内心需求和精神世界呢？何为养育？其实就是生养和教育。生养孩子，就是赋予他们生命力，让他们吃饱穿暖茁壮成长；而教育就是用最适宜有效的方式让孩子们在成长的过程中绽放自己的生命力。所以作为家长，养育自己的子女是一种责任更是一个不断需要我们家长学习的课题。
《正面管教》，这一书，分享给家长们的就是一种积极有效的教育方式。作为孩子父亲的我，在阅读了这书之后也浅谈一下自己的感悟和体会，与之共勉。
父母是子女们的第一任老师，并且是影响终身的人。家庭教育对于孩子最初的身心成长，特别是孩童时期的子女的影响特别的大，可以说那是孩子们唯一接触的社会关系。当自己的孩子再成长一些，步入了校园课堂生活之后，学校环境的影响对于孩子越来越大，甚至开始慢慢超越家庭环境在那期间的影响程度。最后当自己的孩子在全部的校园学习生活结束之后，有了属于自己的人生观、价值观之后，他们会再次回归家庭关系。因为家庭环境的重要性不可小视，作为家长的言行举止会在每日的生活中潜移默化的影响我们的孩子，这个就是所谓的言传身教。我们要选择最适合我们自己家庭关系和环境的教育方式来教育自己的子女。
生活在这个社会中有千千万万的家庭，现在与我相同在思考一个问题，就是子女的教育。其实不管用什么方法，教育的方式可以简单的`分为两大类：积极有效的和消极无为的。
1、积极有效的教育方式就是这本书中向我们推荐的正面管教这样的方式。
2、消极无为的教育方式就是那种相对极端的方式，例如：骄纵式的教育方式，过度的的宠溺自己的女子；严厉式的教育方式，过度的控制，严厉的管教，似乎将子女视为自己的私有财产。身为家长的我们选择何种方式教育自己的子女是会深深的影响孩子未来的学习和生活的。
人是活的，在学习方法之前，我更倾向于先了解，为什么别的家长用这种方法教育孩子就能成功？为什么我的孩子身上会存在一些不良的行为？又是什么因素导致的呢？等等。只有追根溯源找到问题存在的本根，我们才能有效的对症下药，了解孩子真正需要的是什么之后我们才能真正找到解决问题的方法。
首先要改变我是家长听我的权威思维误区。
我们作为家长要改变一个思维误区，孩子是我们的骨肉，不是我们的私有财产。我们生养了他们，但是我们没有权利，盲目的、没有原那么的让他们成为我们想要他“成为的人〞。这个是多么自私的父母才会做的事情啊。设想一下，我们年轻的时候学习成绩不是很好，拿不到班级的前一名，我们被我们的父母打骂的时候是何种感觉？而现在我们为人父母却反过来要求我们的孩子成为班级第一，年级第一，甚至是全校第一。看看这个是多么苛刻的要求。他们仅仅是个涉世未深的孩子。这个是真的为孩子们好么？还是冠名了“为孩子好〞来实现我们年轻是未曾做到和实现的人？孩子不是我们拿来实现我们愿望的对象，而是造就未来更多不可能的事情的梦想家。我们不应该做折断孩子梦想的侩子手，而是应该做孩子梦想的灯塔、指南针，帮助他们找寻方向，为他们插上翅膀，向着他们梦想的方向起飞。
于此同时，要给予孩子更多的是尊重和理解，这个我觉得是开启与孩子沟通的第一步，只有赢得了孩子对我们的信任，他才愿意真正翻开心扉与我沟通他内心的想法。当然我们表达的态度和气氛首先是要给孩子营造一种友善的气氛，这样他才愿意听我说或是跟我说。
其次，孩子的成长总会遇到各种问题，了解问题，才能解决问题。
我觉得更需要了解的是，孩子在成长过程中会有各种各样好的坏的行为产生，但是产生各种行为的最终导向是一样的，就是孩子在追求归属感和价值感。以前我们总是会抱怨我们的孩子不听话，让他不要做什么他就是会反其道而行之，越是让他不要做的时候，他越是要做，让他往西越是往东。然后我们会将这样的行为归结为孩子的叛逆。现在我们换个角度看看这个问题，他为什么不停话？是不是他在用这种叛逆的方式表达他的不满，表达他对于家长对他的无视的对抗，或是简单的说，他就是有一种不平安感，害怕失去父母亲的爱。然后他通过跟我们“反着干〞的事实来引起我们的关注。其实身为家长的我们会因为工作的忙碌而忽略孩子很多的感受，往往正是这种忽略让他慢慢养成这样的行为态度。然而一旦养成这种不良的习惯，我们可能要花上2倍、3倍甚至更多的精力和时间，想更多的方法来改变孩子的不良习惯。了解了这些，现在会试着花更多的时间陪伴孩子，我们可以采取和孩子约定一个只属于我们彼此的“特殊时间〞，在这个时间里暂时丢开一切，仅仅和孩子共同相处玩乐学习，一同成长。“赢得〞孩子对我们的尊重。
最后，我们生活的环境是怎么样？我们是怎样的人？会直接或间接在孩子身上显现，成就或是影响一个孩子。
对于孩子而言的环境其实是可以分为两类的：家庭环境和学校环境。
学校的环境不仅仅是一种学习气氛的营造，师生之间的尊重沟通，同学之间的友善相处，俗话说的“近朱者赤近墨者黑〞。这些均能改变孩子，但这个问题是作为家长无能为力改变的。对于家庭环境，我们要了解我们自己的原生家庭环境和气氛是如何？是遇事积极合作的、还是相互抱怨的，这个首先会给我们的家庭定下一个家庭环境的基调。而日后我们的育儿行动中也会慢慢改变这个气氛，会趋于更好，亦或是更糟。我们与孩子共同营造的家庭环境的好坏会直接间接的影响孩子的各方面的身心成长。一个好的家庭环境它一定是拥有一种和蔼的、坚决的、富有爱的力量的环境。当然，在育儿行为中，家庭成员越多，参与的对子女教育问题上的意见和分歧也就越多，所以要建立好的家庭气氛首先就是要建立统一的家庭成员战线。在这个战线中，我们家长之间要相互约定，不可以用消极的抱怨的方式对待家人。这个行为其实是另一种的骄纵孩子，因为孩子很会看颜色，他会在家人之间对教育产生分歧时找那些“最容易心软〞的家人，然后哭闹着，让他们站在自己的一边，这样慢慢就衍生出众多的骄纵的教育模式的家庭。良好的环境是要让孩子学会彼此坦诚交流，然后用爱和包容来影响和改变家人。让孩子懂得争执、讨论是为了更好的找寻问题的答案，然后找出解决方案，最终趋向统一。
同样的良好的家庭环境的建立首先在与家庭中的每位成员本身。从我这个父亲开始自省和改变。
我是积极向上、热情、真实、真诚的人，那作为家长，我就要用这些人格魅力影响孩子，不是让孩子屈服在自己的威严下，而是要孩子仰望着说：“看，我拥有一个多么高大的爸爸，我要成为他这样的很棒很棒的男人！〞这个就是让孩子在影响中找寻真正的自我，让他了解他是社会人，是社会人就有社会责任感，就有在社会生活的行为导向。我们身为家长其实很多时候小看我们自己孩子的大脑，虽然他们是孩子，但是他们会用自己的眼睛记录看到的，用耳朵记录听到的，很多生活的道理他们就会这样似懂非懂的吸收，在幼小的脑海中落下根，慢慢成长发芽。有时候我们是不是会发现从我们孩子口中会不经意间吐露出那些经典而又老成的话语，开始跟你凯凯而谈人生真理了。我们甚至不知道孩子是什么时候学会的，忘记了什么时候，什么人教过孩子这个人生道理。这就是社会生活和我们不经意间的生活相处中对孩子深深浅浅的影响，作为家长的我们与其花时间想方法让孩子去参加各种补习班、钢琴班，不如让孩子用最真实的心拥抱大自然，在自然中自然而然学会更多的道理，懂得为人的根本，学会自我思考和发现自然。而这个时候的我们，其实才是最需要学习的人，学习让自己如何成为拥有正向能量的人，这样我们才能教予孩子更多的爱与信念，在这种教予中孩子会体悟到更多的关心和责任。言传身教总比呆板的说理强的多，这个可以更加真实的让孩子体会到，了解到一切的成功都源于做人，做一个怎样的人。这个是最原生最初的也是最真实的自己。希望通过家庭教育，让我成长，更让孩子成长，我愿“赢得〞一个先学会做人的孩子，“赢得〞一个拥有正面力量的孩子，“赢得〞孩子一个光明的未来。而不是“赢了〞孩子对我的顺从和依赖，那其实是在孩子身上输了自己，输了一个父亲的职责。
最终祝愿天下的父母都能在不断地努力摸索中造就更多美好的未来星和梦想家，相信未来一定更美好。