职业生涯规划大赛总结
我们打着“规划精彩人生，打造锦绣前程”的口号，旨在通过举办职业生涯规划活动，帮助大学生尽早了解如何进行生涯设计和树立职业生涯规划意识；另一方面也可以让同学们了解自身的特点，帮助个人确立职业发展的方向，适应社会的发展，引导大学生以科学的态度和方法规划自己的职业生涯，变“被动就业”为“主动择业”让大学生赢在起跑线上，成为抢手的职场新人。由院团委主办，团委实践部承办的第四届大学生个人职业规划设计大赛决赛在院图书馆学术报告厅圆满落幕。
本次大赛分为初赛、复赛、决赛三轮角逐。活动经过精心策划后，我们通过电台播音，校内网发帖跟踪报道，以及召开宣传委员会议对各专业班级发放大赛通知等宣传手段对本次大赛进行大力宣传。在初赛前我们很荣幸的邀请了学院团委书记刘武强老师给同学们开指导讲座，通过指导讲座增强了职业规划意义的影响力。通过前期的宣传，大赛初赛得到同学们的积极参与，根据“职业规划设计参赛作品”为评选标准，有20位同学进入复赛。复赛于20xx年12月21日晚上7点在c#201进行。选手本着探索未来之路，演绎精彩人生的原则，为广大师生展现了当代大学生规划前程的精神风貌。本次复赛我们邀请了教务部主任张永祥教授，郭伟老师，团委书记刘武强等相关专业老师当任评委。
20xx年4月14日下午2点30分，第四届大学生个人职业规划设计大赛总决赛在院图书馆学术报告厅如期举行。参加本次比赛决赛的评委有福建师范大学闽南科技学院教务部主任张永祥教授，学工部部长林树生老师，郭伟老师，团委书记刘武强老师，吴涛老师，黄志清老师。
决赛的11名选手经过了4分钟的ppt规划展示和6分钟的现场答辩两个环节将自己最好的一面展现在了大家面前。比赛不仅对选手本身是一种激励和促进，她们富有逻辑感的规划更是对很多抱有同样梦想的同学给予了启发。她们以敏捷的思维，慷慨激昂且富有哲理的演讲，精彩细致的规划，旁征博引，准确的回答，赢得了在场师生的一阵阵热烈的掌声和此起彼伏的喝彩。赛后张永祥教授做了精彩的总结。他对各参赛选手如何完善自己的职业生涯提出了建议，并鼓励选手再接再厉，为未来踏上社会实现自己的职业生涯规划道路做好准备。此次决赛在我们的精心安排下，取得了圆满成功，并决出了一、二、三等奖及优秀奖。获奖名单如下：
一等奖：
二等奖：
三等奖：
优秀奖：
跨度两个学期的大学生职业设计规划大赛已经拉下了帷幕，但同学们纷纷表示，他们的梦想和计划也才刚刚开始，坚定信念一步一个脚印，那么成功就一定能属于自己。同时我们也将会继续努力，总结经验教训，将我们的工作做的更好，鼓励每一位大学生规划好自己的人生。以下几点是对这次活动的工作总结：
一、领悟议程内容，科学调配人手。由学院团委统管全局，部门多次召开会议，向部门人员叙述活动大致内容，将其细分为几个负责项目，合理地分配给各组干事，实现人力资源的优化配置，达到责任到人，明确其事。有利于准备工作的全面开展，也有利于提高工作效率。
二、及时汇报情况，理性面对问题。当各干事明确了自己的任务时，便认真务实地开展准备工作。由于各干事的经验资历尚浅，在过程中遇到了不少的疑惑和困难。但各干事都能互相帮助体谅，在及时反映之余，充分发挥主观能动性沉着解决或向有经验的干部虚心请教，汲取教训。这样可使干部们掌握整个准备工作的进度，查漏补缺，也使干事们的工作实战能力得到提升和促进同事间的团结，关爱，协作。
三、完善细节操作，积极动员响应。经过大家的努力，准备工作基本完成。细节处经过讨论修改也得到了完善。接着是从大处着手，即全校范围内积极宣传，以达到在师生中广泛影响的效果；然后配以细处，即在学院内，将讲座精神下达给各班班长和团支书，以动员学生参加活动。
四、合理安排会场工作。在现场比赛开始前工作人员提前进场，认真布置好了灯光、电脑、划分好了座位、调试好麦克风、音响并开始迎接老师和同学们的到来。比赛当天由于宣传不到位且是在中午开始比赛的缘故，现场观众不是很多。比赛前没有再一次和主持人进行沟通，导致在颁奖时出了一些小问题。今后应在比赛前期应加大宣传的力度且多和主持人沟通交流！五、继续贯彻职业规划精神。赛后加大宣传，以增加职业规划意义的影响力。借此契机，望同学们能正确认识自身的个性特质，现有与潜在的资源优势，帮助自身重新对自己的价值进行定位并使其持续增值，引导同学们对自己的综合优势与劣势进行对比分析，使同学们树立明确的职业发展目标与职业理想，引导同学们前瞻与实际相结合的职业定位，搜索或发现新的或有潜力的职业机会，激励同学们新的追求，一起迈向精彩未来，开拓绚烂人生！
职业生涯规划大赛主持词职业生涯规划大专生
活动主题：
活动目的：
通过“学业，职业生涯规划”为主题的征文活动，使我院在校大学生对自己的人生进行规划，对自己的人生道路有一定的认识，树立自主意识，增强紧迫感和压力感，感染力和号召力。学会做人，学会学习，学会做事。全面建设和谐校园。推动我院各项建设再上新台阶。
1、板报组成员制作活动展览板。2、学习部成员分为两组，分别在5月29日上午和下午对报名同学进行帮助活动的主要流程：
1、向全体学生宣传“学业，职业生涯规划”征文活动。2。对全院进行作品征集。3。邀请嘉宾评出优秀作品。4。像全院展示优秀作品。
征文要求：
2、体裁：文体不限，诗歌，散文，议论文等均可；
3、字数：800字以上；作文必须是原创，紧扣主题，要求字迹工整，感情真实，内容积极向上，不得抄袭，一经发现，将取消评选资格。
4、请在作品正面注明作者的姓名，班级。活动具体过程。
5月27日板报组制作本次活动的展览板。
5月28日在质监学院前院，宿舍楼前进行报名活动，同学们积极性很高，报名踊跃，共有50人报名。
5月29、30日对作品进行收集整理。
5月30日对参赛作品进行评选，评选出优秀作品，进行评奖。
5月31日制作展板，展示获奖作品，写通知张贴本次获奖选手名单。6月1日为获奖同学发放奖品及证书。
报名及征文收集：
学生会学习部向在校学生发布关于此次征文比赛的通知。参赛选手于5月30日前将作品交于地办学生会学习部。
作品评选。
由学习部成员对参赛作品进行评比。
活动过程中应注意问题的：
1、同学们应按时到达集合地点；
2、活动前应准备好所需的物品，如：展览板，报名册，签字笔；
3、在活动过程中同学们应遵守秩序；
4、维持秩序和宣传活动时需使用文明用语。
5、本次活动本着“公平，公正，公开”的原则，对所有参赛作品进行评定。
活动预期效果：
通过此次“学业，职业生涯规划”的征文活动，让“学业，职业生涯”的概念更、加深入人心，完善自身的心理素质，积极挖掘潜力，学会正确认知、合理规划，形成初步目标构想，并主动实施、及时调整、认真准备、积极竞争。使同学们的校园生活更加精彩。
活动的意义：
“学业，职业生涯规划”征文活动，主要提倡同学们对自己的学业，职业，人生进行系统的，合理的规划。学业是学习自己的专业知识，为自己走向社会打下良好的基础。职业是参与社会分工，利用专门的知识技能，为社会创造物质财富和精神财富，获取合理报酬，作为物质生活来源，并满足精神需求的工作。学业与职业的关系是相辅相成的，学业提升我们的知识，而职业则是把知识运用到实践中去。大学校园不仅是知识的殿堂，更是为日后能更好的在社会上立足打下良好的基础。要在大学期间的学习学到更多的本领，提高自己认识事物判断事物的能力。这是大学期间的主要目的和任务。作为接受高等教育的群体，努力学好专业课，勤奋探出人生路。消失的旧时光，在回忆的路上缓缓飘散，而新的曙光萦绕将我们带入了大学，开始了我们新的学业，为了人生不断努力。
活动对我们的启发：
大学阶段是过程，基于专业学习基础的职业素质培养；职业阶段是目标，在社会中学习和锻炼事业和生活的平衡。大学生应该明确自己在学业，职业生涯上的每一步，为未来奠下基土，努力学好专业课，勤奋探出人生路。只为着一个亘古不变的真理：永远都只有根基稳固的大厦才能在风雨中坚挺依旧。
获奖名单。
一等奖：李青11—2。
二等奖：刘帅娟11—2孙双双11—8。
学生会学习部。
20xx年5月31日。
活动宣传展览板：
获奖作品展览板：
职业生涯规划大赛总结
20xx年6月11日，南京工业职业技术学院经济管理学院举行了第七届职业规划大赛。
一．大赛概况：
大赛主要针对整个经管院征稿，共有100多份来搞。大赛于5月中旬全面启动。
二．活动具体工作流程回报如下：
活动时间：20xx年6月11日。
活动地点：教五314。
活动前期安排与布置：
（1）学生会就业部主要负责此次比赛。由沈老师进行指导。活动前期就业部召开多次部门例会。回顾往届大赛的优点与不足，过则改之，无则加勉。对活动的开展进行了精心的策划和工作分配。
（2）大力宣传。为了保证本次活动顺利开展，就业部发动广泛的宣传，努力调动各方面的积极性。由宣传部设计职业规划大赛的海报，贴在教五公告栏。
（3）策划活动：
1.张贴海报及制作横幅进行宣传活动；
2.进班宣传；
3.统计参赛团队名单；
4.收集参赛作品；
5.进行团队辅导及作品修改；
6.制作邀请函给领导和嘉宾；
7.申请比赛场地；
8.商量比赛细则。
1.工作人员引导嘉宾入场；
2.参赛者抽签确定比赛次序；
3.参赛者依次用ppt展示作品；
4.现场陈述及评委提问。
5.才艺表演。
6.评委评分及宣布成绩；
7.比赛结束后嘉宾离席；
8.清理活动场地。
整理总计。
（4）活动监察。
由于就业部负责举办本次活动，所以就业部干事1对1进行监察。从众多项目中进行筛选后，就业部干事分别通知、帮助相关参赛团队。
（5）活动结果：
邀请了院系共5位老师做评审。共评出一个一等奖，3个二。
等奖，四个三等奖。
三．就业部后期总结：
活动亮点：
1.取得了院系领导、老师和同学的大力支持；
2.就业部分工明确，有组织；
3.准备工作充分，宣传到位；
4.增设了部门审核项目环节；
活动不足：
1.比赛在进行时，参赛人员的时间未能严格控制；
2.规划内容本身不够创新；
3.未考虑到活动与活动间冲突，导致观众不够。
现在，职业规划大赛已经落下帷幕，我们就业部会克服不足，不断探索，不断创新，争取做到更好。我们坚信职业规划大赛会届届出精彩，年年创佳绩。
经管院学生会就业部。
20xx年06年12日。
职业生涯规划大赛策划书
职业生涯对每个人而言，都是在一定的时间内有效，如果不进行合理有效规划，就会浪费自己的时间和生命。尤其对当代的大学生来说不容乐观的就业形势和日趋严峻的就业压力更使得他们的职业生涯变得困难重重。这就需要当代大学生通过自己的努力，提前做好对未来职业的规划，积极面对即将面临的困难。
职业生涯规划大赛策划书
1）清晰性：是否正确准确的了解个人特质，考虑目标、方法是否清晰明确。（5分）。
2）变动性：设计是否能够适应时代变化要求，目标或措施是否具有一定的弹性。（5分）。
3）一致性：主要目标是否与阶段小目标一致，目标与措施是否一致，个人目标与时代要求是否一致。（5分）。
4）激励性：目标是否符合个人个性、兴趣特长和社会环境等相关因素，是否能够对个人产生内在激励作用。（5分）。
5）适时性：目标时间和时序安排是否妥当，顺序是否合理。（5分）。
6）可评估性：设计是否具有明确时间限制或标准，能否随时掌握求职的执行状况，能否为设计的调整提供参考依据。（5分）。
7）持续性：设计是否具有适应市场经济发展的前景，拟定生涯设计的每个发展阶段是否连贯全面的考虑考虑到生涯发展的整个过程。（5分）。
8）创新性：是否独到的见解，职业生涯选择是否具有时代气息。（5分）。
9）版面设计：新颖，清晰，明确。（10分）。
职业生涯规划大赛主持词
合：大家下午好！
女：我是主持人，
男：为普及大学生职业生涯规划知识，引导我校学生树立正确的成才观、就业观，科学合理地规划大学学习与生活，提高就业能力与实践能力，我校开展了职业生涯规划大赛。本次比赛从刚开始筹办，走过了系部的初选、预赛，一直到今天的复赛，始终得到了明校长的大力支持。在此，请让我们用热烈的掌声向那些为我们的大赛付出过辛勤汗水的人们表示最真诚的谢意。
女：20xx年是不平凡的一年，在这一年里，我们经历了无数的悲悲喜喜，走过了无数的离离合合，但是哭过，笑过之后，冷静下来的我们还是要去面对自己未知的未来。
男：恩，是的。无论过去的记忆是多么痛苦，多么的不堪回首，我们还是希望今天的比赛会让我们的同学振奋起来，重新燃起那黎明东方的片片曙光！
男：那么，下面请允许我向大家介绍今天到场的嘉宾及评委。
女：他们分别是。
专家评委。
汽车工程学院书记。
机电工程学院书记。
营销学院书记。
校团委书记。
公共教学部老师。
招生就业办副主任。
招生就业办老师。
女：让我们再次以热烈的掌声欢迎他们的到来。
男：本次大赛，本着公平公正的原则，选手们采取抽签的方法确定出场顺序。由于本次大赛时间相对比较紧凑，所以我们的打分环节，会在大赛的最后再做统计。才艺展示呢，可以根据个人情况简而言之。
女：那么下面让我们正式开始今天的比赛。
1男：恩！首先是本场一号选手————，他的目标是成为一名优秀的区域经理，而扎实的能力和踏实的态度，也将会成为他就业之路上的敲门砖，那么下面有请来自营销学院保险专业的李艳新，看他是如何向我们展示属于他的职业生涯规划。
2女：下面是本场2号选手，一个雷字，其实已经恰到好处的概括了我们的2号选手。稳重、理性。有请来自机电工程学院的雷鸣！
3男：不轻言放弃的精神，不轻易妥协的气魄，祝愿他的职业生涯之路能够像这春天一样，复苏，成长，茁壮。好了，下面我们将听到的是三号参赛选手汽车工程学院李祥泉的演讲，掌声欢迎。
4女：今天真的是个好日子呢，能够听到这么多优秀的演讲，看到这么多优秀的作品，我都有些迫不及待要欣赏接下来的杰作了。俗话说，巾帼不让须眉，下面是本场的一位女选手，不要被她柔弱的外表欺骗哦~，因为真实的她却满是豪情与理性。男接：：：：恩，是的，我在这儿接一句啊，周美妍也是广播站的一员，与她共事的日子里，我发现，从他的身上流露出的是一种坚韧，一种实干，话不多说，让我们共同进入她的规划与人生。有请来自机电工程学院的周美妍，掌声有请。
5男：刚刚这位选手的职业生涯规划相当的缜密和具体，希望它会顺利实现自己的梦想，早日走上自己的职业生涯之路。我们知道，鹰总是飞到最高的地方，以此来傲视群雄。满是浩然、霸气。所以我们五号选手的梦想便是成为那只飞的最高的雄鹰，成为一名区域的销售经理。下面让我们有请五号参赛选手来自汽车工程学院的陈立书，大家掌声欢迎。
7男：听了刚刚这位选手的演讲，你是否也为她的梦想蓝图而震撼呢，我想这就是信念的力量吧，让我们共同体验接下来的选手将带给我们的震撼表现。有请来自机电工程学院的张天一。
8女：挥洒青春的汗水，掌握自己的命运，这是我们的时代，更是所有人的未来，上一位参赛选手的精采表现是否会给接下来的选手带来压力呢，让我们拭目以待，欢迎八号参赛选手，来自营销学院的李楠。
9男：比赛似乎到了一个高潮阶段，每个选手都竭尽所能的发挥自己的能力，好吧，就让我们看看接下来的选手是如何表现的吧，有请九号参赛选手来自营销学院二手车专业的刘玉成。
10女：下面这位选手可不简单，她有着远大的理想，那就是成为一名销售总监，好了，话不多说，让我们拭目以待吧，欢迎十号参赛选手，来自营销学院的付玉仙。
11男：当下，机遇与挑战同时存在，就业形势非常严峻，年轻的我们无畏困难无畏失败，就是为了能够实现那个心中的梦想，让我们祝福这位选手能够实现他心中想要的未来，接下来上场的是11号参赛选手来自汽车工程学院的姜传旭。
掌声欢迎请12号选手做好准备。
车工程学院的郝志明，他的职业生涯生涯规划。
13男：职业生涯规划让我们较为清晰地认识了自己的特性、职业的特性和社会环境，可以说是我们职业起航的第一步，合理规划自己的人生道路，赢在起跑点。感谢12号选手的精采演说给了我们这样的启示。接下来请掌声欢迎13号参赛选手，来自机电工程学院的韩强。请14号选手做好准备。
14女：人生可以平凡，但不可以平庸；人生不一定伟大，但一定要崇高，让我们一起走进14号选手，深深地感悟一下这位未来的工段长，看看他是如何规划要求自己的，有请来自汽车工程学院的王志领，大家掌声欢迎。
17男：比赛即将接近尾声，前面几位选手的精彩表现我们都已经见识过了，那接下来这位作为压轴选手的17号参赛者来自机电工程学院模具专业的刘彦泽将带给我们怎样的视听盛宴呢，让我们拭目以待。
女：经过严格的选拔和考验，本次“大学生职业生涯设计及规划能力大赛”即将接近尾声，下面就是本次比赛的最高潮阶段，公布获奖选手名单。
男：接下来我宣布获得本次“大学生职业生涯设计及规划能力大赛”三等奖的选手是......
男：接下来是今天最激动人心的一刻了，即将揭晓的是获得本次”大学生职业生涯设计及规划能力大赛“一等奖的选手，他就是......
男：没有人说过实现梦想的路是容易的，但是我们都选择了这条路，那就让我们同所有的选手一起朝着自己的梦想努力吧！
女。下面我宣布，本次”大学生职业生涯设计及规划能力大赛”合。到此结束。
职业生涯规划大赛主持词
合：下午好！
男：这里是x大学“大学生职业生涯规划”大赛决赛现场。我是本次活动的主持人，我是。
女：大家好！我是。
男：大赛以“”为主题，以传播和普及职业规划理念，促进大学生学习与掌握职业规划的基本方法，唤醒大学生的就业创业自主意识，并推动我校毕业生就业创业工作的深入开展为宗旨。
女：本次大赛从开始，x大学校区赛是由上百名参赛选手从学院初赛到校区初赛，从专家评审到复赛的层层选拔，历时一个多月时间，现有11名选手脱颖而出进入校区决赛。让我们拭目以待他们激烈而精彩的角逐！
女：请允许我为大家介绍今天莅临本次大赛的各位评委，
他们是：......
女：让我们以热烈地掌声欢迎各位领导的到来！
男：接下来，为大家介绍决赛流程：
决赛的评审共包括三个环节：
女：本次大赛设一等奖1名，二等奖4名，三等奖6名。
男：为了大赛公平，前三位选手展示完毕，评委统一为三位打分，以后选手依次打分。男：四月的车轮碾过了一道深深的痕迹，留下职场的收获。
女：五月的伊始传达着一种坚定的信念，播下规划的种子。
男：今天，我们将看到挥洒汗水的激情。
女：今天，我们将感受坚定信念的魔力。
男：下面我宣布，x大学“大学生职业生涯规划”大赛决赛
女：现在开始！
男：首先有请一号选手来自xx学院的进行展示
男：感谢1号选手的精彩展示，请评委提问。
女：感谢评委的精彩提问，接下来有请2号选手上场，大家掌声欢迎！
男：千里之行，始于足下。让我们勇敢选择自己未来的路，规划属于自己的职业蓝图。女：即使前面是荆棘抑或康庄，为了梦想，我们无怨无悔！
男：所有选手的展示环节到此结束。下面有请为本次大赛做点评。
男：获得x大学大学生职业生涯规划”大赛决赛二等奖的是：
有请为选手颁奖
女：最激动人心的时刻到了。下面，我宣布，获得x大学大学生职业生涯规划”大赛决赛一等奖的是：
有请为选手颁奖！
男：大学舞台上的职业生涯规划已经结束，人生舞台的职业生涯规划才刚刚开始。女：我们期待新一代大学生实现人生规划，走出更精彩的人生！
男：让我们再次以热烈的掌声感谢各位评委的到来，也感谢各位选手亲友团的精彩表现。下面，我宣布，x大学大学生职业生涯规划”大赛暨决赛到此结束！
再会！
请各位领导上台与选手合影，请各位同学有序退场。
职业生涯规划大赛演讲稿
各位老师，各位同学：
一下：我叫武帅，来自一个曾被皇太极誉为人杰地灵的锦绣之州！今天我的演讲分三个方面：回首过去，立足现在，展望未来！站宣传我们团队，就这样凭着我这种“不要脸”的。
精神。
我这个火炬开始小有名气并且星星之火以燎原之势席卷锦城甚至我们团队从一个城市被聘用到另一个城市而且现在百度搜一下还可以找到我们的身影。就这样忙碌的工作了一个多月我们都挖到了人生的第一桶金都体验了劳有所得的快乐那时我开始有了模糊的未来。
二、立足现在，我对我的大学生活是这样定义的：大学是我们人生起飞的领航点，我们的一生是否有所作为很大程度上取决于我们大学的形态，在这仅有的三年大学生活中，我会做如下几件事情！
1、强化专业知识，因为我学的是航海专业，只有通过证书考试并且有过硬的专业知识才能在海上乘风破浪，平安远航。否则说不定哪天在祖国的新闻联播里就会收听到我遇难的消息！那将是多么可怕和悲哀的事情呀！
从中可以看出大家不是不会背而是不喜欢背。所以我要像俞老师那样执着的去学习英语争取通过四级考试！
3、锻炼口才。一人之辩，重于九鼎之宝；三寸之舌，强于百万之师。”纵观古今中外，社会的文明和进步，人际交往的频繁和扩大，口才艺术实际上已成为一个人成功的重要条件。所以在入学以来我陆续参加了辩论，主持，演讲等活动，虽然每次都很累，但辛苦并快乐着，所以我会继续保持我的热情，坚持到底。
4、多读书。俞老师在一次公益演讲上说过：大学生在校期间最主要的两件事：
1）是谈恋爱。
2）是多读书。鉴于。
我们。
学校男女比例7：1的残酷相识，恋爱还是算了吧，还是把如此稀缺的资源让给别人吧，而我要把大部分的时间投入到读书中来，提高自己内涵和修养。
之路打好基础。积累资金，因为海员的工资高的实在诱人。二是为了实现儿时环游世界的梦想！等我海归之后，我会把我的星火宣传团队办成一家星火传媒公司，并且逐渐把它做大做强，并为之奋斗终生！
说了这么多，最后引用俞敏洪老师大学毕业时的一段话来表明一下我的决心：“大家都取得了优异的成绩，我是我们班落后的同学。但是我想让同学们放心，我决不放弃。你们五年干成的事情我干十年，你们十年干成的我干二十年，你们二十年干成的我干四十年，如果实在不行，我会保持心情愉快、身体健康，等到八十岁以后把你们送走了我再走！
谢谢大家！
职业生涯规划大赛策划书
深入贯彻落实教育部新颁发的《中等职业学校职业指导工作规定》教职成〔2018〕4号文件精神，进一步加强职业指导工作，增强职业指导的针对性、实效性。使职业指导服务于学校人才培养，服务于学生职业精神的培育，服务于学生职业生涯的可持续发展。
中职学生群体中存在着学习兴趣不浓，学习动力不足，人生目标不明确，缺乏职业规划，求职经验和自信心不足的现象。同时也有一部分同学拥有自己的创意，却没有展示自我的平台。在当今知识大爆炸、科学技术发展一日千里的时代，各行各业对人才素质的要求已越来越高。作为学生，如果不能从根本上提高自身的综合素质，科学地规划自己的学习生涯和职业生涯，很难跟得上时代的步伐。
为了更好地帮助广大同学树立正确的人生观、学习观、成才观，确立正确的奋斗目标，同时也提高同学们的创业、择业、就业能力，精心策划本次“规划人生，成就梦想”职业规划设计大赛。
通过职业规划设计大赛的活动形式，积极引导学生树立正确的就业观念，全面认识自己，了解人才市场需求，传播和普及职业规划理念，帮助学生学习、掌握职业规划的基本方法，树立正确的成才观和就业观，促进毕业生就业工作。
主办单位：招生安置办公室
协办单位：学校团委
大赛时间：20xx年6月
一、参赛对象：
全体在校学生
二、竞赛内容：
“职业生涯设计”方案评选。
大赛要求选手在指导老师的指导下撰写出“职业生涯设计”方案（方案必须包括确定个人志向、自我评估和职业生涯机会或前景评估、职业的选择、确定职业生涯路线、设定职业生涯目标、制定个人行动计划与措施等六个方面内容，方案标题自拟，要求具备可行性、适时性、适应性和持续性），并由评委评选出12名优秀方案参加现场展示决赛。
有关“职业生涯设计”方案包括六个部分：
1、确定个人志向：立志是人生的起跑点，反映着一个人的理想、胸怀、情趣和价值观，影响着一个人的奋斗目标及成就，志向是事业成功基本前提，没有志向，事业的成功也就无从谈起，所以，在进行生涯规划时，首先要确立志向，这是制定职业生涯规划的关键，也是生涯规划最重要的一点。
2、自我评估和生涯机会评估：自我评估是对自己做全面分析，通过自我分析，认识自己、了解自己。只有认识了自己，才能对自己的职业作出正确选择，才能选定适合自己发展的生涯路线，才能对自己的生涯目标作出最佳抉择，因此，自我评估是生涯设计的重要步骤之一，通常包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商以及组织管理、协调、活动能力等。生涯机会的评估主要分析内外因素对自己生涯发展的影响，每一个人都处在一定的环境之中，离开了这个环境，便无法生存与成长，所以，要分析环境条件的特点、环境的发展变化情况、自己与环境的关系、自己在这个环境中的地位、环境对自己提出的要求以及环境对自己有利条件和不利条件等等。环境因素评估包括组织环境、政治环境、社会环境和经济环境。
3、职业的选择：通过自我评估、生涯机会的评估，认识自己、分析环境，在此基础上对自己的职业做出选择。
4、确定职业生涯路线：在职业选择后，还须考虑向哪一路线发展。即是走行政管理路线，还是走专业技术路线，向业务方面发展等等。
5、设定职业生涯目标：生涯目标的设定，是职业生涯规划的核心，它是在继职业选择、生涯路线选择后，人生目标的抉择。其抉择是以自己的最佳才能、最佳性格、最大兴趣、最有利的环境等条件为依据。通常目标分短期目标、中期目标、长期目标和人生目标。短期目标又分日目标、周目标、年目标、中期目标一般为三至五年，长期目标一般为五至十年。
6、制定行动计划与措施：在确定生涯目标后，行动便成了关键环节，这里所指行动是指落实目标的具体措施，主要包括工作、训练、教育、轮岗等方面的措施。例如，为达成目标，大工作方面，你计划采取什么措施，来提高你的工作效率？在业务素质方面，你计划如何提高你的业务能力？在潜能开发方面，采取什么措施开发你的潜能等，都要有具体的计划与明确的措施。
参赛选手根据自身的特点和兴趣爱好，规划自己的职业生涯，并设计合理且可行的职业生涯发展方向，并围绕自己将来想要从事的职业，提出可以完善自己，实现目标的有效途径和具体方法后，由于影响生涯规划的因素很多，在此状况下，要使生涯规划行之有效，就须不断对生涯规划进行评估与修订，通过外部的环境分析和内在的素质分析，找出威胁实现职业目标的因素，并提出若干解决方案。
三、评分细则：
1、清晰性：是否正确准确了解个人特质，考虑目标、措施是否清晰、明确（15分）。
2、变动性：设计是否适应社会发展变化目标或措施是否具有弹性缓冲性（15分）。
3、一致性：主要目标和分目标是否一致，目标和措施是否一致，个人目标和组织发展目标是否一致（15分）。
4、适应性：目标是否符合被个人个性、兴趣特长和社会环境等相关因素，是否能对个人产生内在激励作用（15分）。
5、适时性：目标时间和时序安排是否妥当，顺序是否合理（10分）。
6、可评估性：设计是否具有明确时间限制或标准，能否随时掌握求职的执行状况，能否为设计的调整提供参考依据（10分）。
7、持续性：设计是否具有适应市场经济发展的前景，拟定生涯设计的每个发展阶段是否连贯全面地考虑到生涯发展的整个过程（10分）。
8、创新性：是否有独到的见解，职业生涯选择是否有时代气息（10分）。
四、评奖办法及奖励办法：
评委根据选手“职业生涯设计”方案的科学性、合理性和可行性以及选手场上表现进行综合评审，评出一等奖2名，二等奖4名，三等奖6名，优秀奖若干名，并颁发证书及奖品。
五、参赛须知：
１、所有参赛者均需准确、完整填写“参赛报名表”，填写不完整或填写错误、内容虚假等奖不被接纳，由此而发生的任何争议将由参赛者自行负责。
２、所有参赛作品概不退稿，请自行保留底稿。
３、参赛者必须是参赛作品的原创作者，并保证其拥有该作品的合法著作权。
４、获奖作品如发现有抄袭、盗用、作弊等不法手段，即予取消其参赛资格追回奖励。
5、参赛者若违反本规则的任何条款，主、承办方有权立即取消其参赛资格，或取消其已获得的奖项并要求返还奖品，同时保留进一步追究损害赔偿的权利。
6、大赛主办方保留进一步补充本比赛规程的权利。如有未尽事宜，将及时修订。
职业生涯规划大赛主持词
合：大家下午好！
女：我是本次大赛的主持人xxx。
男：我是主持人xxx。
女：五月微风，青草飘香，青春激荡。
男：五月xx，草碧天蓝，激情飞扬，
女：青春激荡在这个微风送爽、瓜果飘香的日子。
女：为推进创业服务活动的深入开展，提高人才培养质量，引导。
广大学生树立正确的就业观，挖掘自己的潜力，实现自身的价值，由xx第二届大学生职业生涯规划大赛历时一个多月,经过初赛、复赛的层层选拔，12位选手胜出，参加本届大学生职业生涯规划大赛的决赛。
男：（一人介绍一个）下面请允许我为大家介绍莅临本次比赛的各位嘉宾和评委：
；
女：让我们再一次以热烈的掌声欢迎他们的到来!
男：下面，我宣布——第二届大学生职业生涯规划大赛决赛正式开始！
女：本届比赛的决赛分为三个环节。30秒自我介绍、3分钟ppt。
展示、3分钟职场情景模拟、2分钟回答问题。计时从选手上。
台开始，到选手展示完毕结束计时。
男：好的，接下来有请我们的2号选手为我们展示他的职业规划作品………。
男：蔚蓝色的天空，总有一群雄鹰在自由翱翔，那是为了追求梦中的理想。而每年的这个季节也总有一批学子背起行囊，去展翅蓝天开拓四方。
女：将职业规划根植于校园，而校园就是指点江山激扬文字的人。
文之都。下面让我们有请31号选手，大家掌声欢迎。
男：将职业规划根植于校园，校园就是落瑛缤纷，莺啼燕语的尘世桃源。有请下一位选手20号选手。
女：职业生涯规划是一种有效的手段；而对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，将会造成时间和生命的浪费。让我们来看看33号选手的职业生涯规划。
……宣读前四名选手得分情况……。
男：俗话说，欲行千里，先立其志。我校开展职业规划大赛目的就是为同学们搭建一个树立职业目标的平台，让同学们在未来的人生道路上少一些荆棘，多一些红花。让我们一起来了解23号选手的职业生涯规划。
女：是花就要欣然绽放，是树就要撑出绿荫，是鹰就要搏击长空。成功，只垂青于有准备的人。下面继续有请22号带来她的职业生涯规划作品，我们掌声有请。
男：当明朗的阳光沐浴着灿烂的笑脸，当丰收的喜悦跃然于我们眼前，这个世界除了生命和岁月的永恒之外，还有我们年复一年，永不凋零的职业梦想，我们无法选择抗拒职业梦想的腾飞，所以我们选择为之努力奋发图强。下面有请28号。
女:生命的崇高在于跋涉者勇于承担生命的责任；生命的价值在于搏击者不停息的创造；下面有请30号选手。
……宣读第五位至第八位上场选手的得分……。
男：职业信念是成功的阶梯，是战胜艰难的力量，走在大学这条路上，怎样才能让未来职业永放光芒呢？下面让我们来听一听29号选手的看法。
女：职业规划的制定，为我们提供了一个不断调整不断完善未来职业的过程，让前方的路走的更加平坦，接下来有请7号选手。
男：那你能给我们大伙儿说说吗？
女：这个当然能，不过……今天的舞台是属于十二位选手的，还有最后一位选手的职业规划还没有跟我们分享呢！
女：12位选手的展示都相当精彩，各具特色，下面有请xx进行点评……让我们用热烈的。
掌声欢迎！
……宣读后四位选手得分情况。
男：激动人心的时刻就快到了，让我们有请xx(宣布获奖名单，大家掌声欢迎。
（下面进行颁奖仪式：
a.请获得最佳人气奖的选手上台（选手名单）。
b.有请xx为最佳人气奖获得者颁发获奖证书和奖品；
结尾：
女：每个人的心中都有一座山峰，雕刻着理想、信念、追求和抱负。
男：每个人的心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意和磨砺。
女：拥抱心中的灿烂理想，为理想插上腾飞的翅膀！
男：紧握时代的前行步伐，为人生画上美丽的图画！
女：亲爱的朋友们！伴随着大家热烈的掌声，本届比赛就进入尾声了，让我们明年再相会！
男：在这里，衷心感谢各位领导嘉宾的到来和同学们的精彩表现！
女：朋友们，再见！
男：再见！
女：有请各位嘉宾、评委和选手合影留念。
职业生涯规划大赛策划书
大学生职业生涯规划大赛活动策划书 为了响应校区团工委的号召，推进学院就业指导工作，帮助大学生明确学习目标，促进学生树立职业意识，从观念、心态、技能等方面做好应对竞争压力和职业挑战的准备，更好的适应市场经济对人才的要求。经院团委研究，决定举办我院大学生职业规划设计大赛，现将有关事宜通知如下：
树立职业意识，规划精彩人生。
全院学生
1、比赛内容和形式：
本次比赛的内容主要是参赛选手设计书和制作“个人职业生涯规划ppt”电子稿件两部分。优秀作品通过“现场展示、现场解说”形式进行。分为初赛和决赛两部分。初赛以班为单位，选出的优秀作品将参加决赛。决赛时，通过“现场展示、现场解说” 的形式进行。
2、参赛作品提交方式
参赛选手将个人职业生涯规划设计参赛作品上交到院学生会组织部。并将电子版材料发送至邮箱。截稿日期为3月26日。个人职业生涯规划作品必须有扉页和目录,并包括封面设计。扉页填写参赛者的真实姓名、专业班级、联系电话、邮箱等相关信息。
3、院决赛设立一等奖1名、二等奖2名、三等奖3名、优秀奖4名，颁发荣誉证书。届时由获得一等奖和二等奖的3名选手代表院里去参加校区的比赛。
1、参赛选手结合自己的实际情况与社会需求，从专业、就业、职业等方面，按照“自我认知、职业认知、职业规划设计”三大步骤来进行职业生涯规划设计。
2、参赛作品要求内容完整、简明扼要，格式清晰，版面大方美观，创意新颖，能充分体现个性而不落俗套，文如其人，能充分展现参赛者的大学生朝气蓬勃的精神风貌，能充分展示职场新人的职业形象。
1、各班要充分认识到开展大学生职业规划设计活动的必要性和重要性，把此项活动作为大学生思想建设和成才教育的重要形式，认真做好赛前宣传和初赛组织工作。
2、参赛作品不得抄袭、剽窃、盗用、他人作品，一经发现即取消参赛资格，并予以通报批评。
3、所有参赛作品的著作权归参赛者和主办方共同所有，主办方有权将所有入选作品汇集成册并出版发行等。
4、 所有参赛作品概不退稿，请自行保留底稿。
5、所有参赛作品均不得涉及暴力、色情、非法宗教宣传等与国家关法律、法规相抵触的内容。如遇此类投稿，主办方有权决定对其采取不予评审、不予发表或删除等措施。
6、大赛组委会拥有本届大赛活动的最终解释权。
每个人都是自己的筑梦师。让我们从职业生涯规划做起，从现在做起！为了我们美好的明天，行动起来吧！
外国语学院团总支学生会组织部
职业生涯规划大赛策划书
古语有云：“凡事预则立，不预则废。” 面对日益严峻的就业压力，大学生应该尽早地进行大学生职业生涯规划，规划好大学四年的学习、生活、工作，合理的安排大学四年时间，避免学习的盲目性和被动性，并确定职业发展方向和实施策略，使大学生在大学期间和以后的人生发展道路中少走弯路。
本次赛事旨在引导大学生以科学的态度规划自己的职业生涯，使职业规划理念深入人心，激发大学生的学习热情和学习动力，进而提高我校学生的就业竞争力，赢在职场的起跑线上。本次大赛由楚雄师范学院团学工作部主办，政管系团总支、政管系大学生艺术团、雁岭广播站承办，将配套举办相关的讲座、论坛等系列活动，邀请优秀学生对参赛选手进行指导，力图以我们最大的努力帮助选手规划好自己的人生。同时，以此项活动为契机，形成适合我校就业指导工作体系和特色，促进学风建设，推动我校大学生就业指导工作的进一步发展。
激扬青春，放飞蓝色梦想
憧憬未来，规划职业人生
xx年10月17日至11月17日
(1)10月17日，团总支成立小组，确定分组情况，明确各组、个人职责和分工。
(2)10月17日至10月25日，赛前宣传动员。
(3)10月25日至11月2日，大赛报名阶段。
(4)10月22日，开赛
(5)10月24日，职业生涯规划大赛指导培训讲座。
(6)10月26日至27日，提交初赛作品。
(6)10月28日至31日，评委评议作品，确定进入复赛的参赛选手。
(7)11月1日，公布进入复赛选手名单及有关选手海报。
(8)11月2日至11月6日，回收复赛作品。
(9)11月7日，复赛现场，评委评议作品，确定进入决赛的参赛选手并公布名单。
(10)11月11日至11月14日，回收决赛作品。
(11)11月17日，决赛晚会、定出名次。
? 各系(院)报名：各系院发放关于举办职业生涯规划大赛的通知，各系(院)报送大赛组委员5名优秀选手。
? 自由报名：新校区食堂门口报名点，定期派负责小组值班发放报名表。(见附录一)
1、职业生涯规划大赛指导培训讲座
(1)时间：10月24日
(2)地点： 明德楼
(3)讲授内容：特邀请有关专家就职业生涯规划大赛作品攥写方法以及历年优秀作品点评。
(4)活动目的：使参赛选手接受有效而有培训指导，针对自身的优势及不足，及时作出适当地调整，对比赛作品进行修改及完善，从而从容应对决赛。
1、初赛
时间：11月1日
第一阶段：各系(院)团总支，并成立小组收集作品，交予系(院)团总支进行评选、选出优秀作品5个，交予主办负责人。还要把电子稿的形式发到指定邮箱。
第二阶段：收集各系(院)优秀作品、再评比作品(邀请指导老师与专业老师共同评审)并决定进入复赛的名单(30人)。
2、复赛
时间：11月7日
地点;明德楼
复赛方式：
阶段一、挑选书面作品大赛阶段选手30名选手进入复赛。同时进行第二轮书面作品大赛阶段得分30名选手重新修改和完善自己作品。
阶段二、30名选手修改作品后提交经评委老师评，并且准备5分钟以内的才艺表演。通过表演给予加分、选出进入复赛取前10名进入决赛。
职业生涯规划大赛策划书
a、择优选择职业目标和路径。
在自我认知、职业认知和社会需求的基础上，进行职业定位，选择最适合自己的职业目标，并确定相应的职业发展路径。例如（仅供参考）：大学一年级学生可以根据人才测评及相关咨询以客观认识自我，拟定初步的职业发展方向；大学二年级学生可以围绕职业目标选择提高自我基本素质，打好各项知识基础；大学三年级学生要为提高全面素质和能力，考取相关资格证书，并争取一些实践机会；大学四年级学生要注重求职技巧、职业技能的培养，要充分了解社会及用人单位的需求，为求职就业作好充分准备。
c)在职业生涯发展过程中如何根据客观变化进行动态调整。
由于社会环境、家庭环境、组织环境、个人成长曲线等变化以及各种不可预测因素的影响，一个人的职业生涯发展往往不是一帆风顺的。为了更好地主动把握人生，主动适应、利用各种变化，我们需要定期评估、反馈、与时俱进，灵活调整，不断修正、合理优化自己的职业生涯规划，包括拟定备选的职业生涯规划方案都是非常必要的。
职业生涯规划大赛策划书
为切实贯彻落实xx在全国教育工作会议上提出的“建立和完善高校毕业生就业服务体系”和《教育规划纲要》“加强就业创业教育和就业指导服务”的总体部署要求，引导广大学生树立正确的成才就业观，在教育部高校学生司指导下，全国高等学校学生信息咨询与就业指导中心特举办全国大学生职业生涯规划大赛。
为响应国家开展的“第二届全国大学生职业生涯规划大赛”，帮助同学们尽早树立职业生涯规划意识，掌握职业规划的基本知识，明确自己的人生目标，以科学的态度和方法规划自己的职业生涯，变“被动就业”为“主动择业”，赢在职场起跑线上，成为抢手的职场新人，增强我校毕业生的就业竞争力。
“规划自我、服务社会、赢取未来”
艺术学院秘书处、学习部、组织部。
xx年3月初——xx年3月底。
准备阶段。
完善并确定活动方案。
邀请指导老师安排活动培训。
宣传阶段。
张贴海报、悬挂条幅等进行宣传动员，并请指导老师开展大学生职业生涯规划讲座。通过宣传动员，让每一位同学都可以感受到大赛的氛围。
(3)初赛阶段。
1、各班积极选拔并推荐优秀作品。
2、比赛形式以稿件的评审为主，并辅以现场答辩和观众提问。初赛后推荐若干份参赛作品进入复赛。
(4)复赛阶段。
1、时间：(暂定)。
2、地点：多媒体报告厅(或者在我系的大教室里借台投影仪)。
3、复赛流程：
开场：文艺节目(5分钟)。
第一环节：主持人介绍评委、来宾、大赛选手。选手分别出场并做自我介绍。2-3分钟。
第二环节：领导致辞。(5-10分钟)。
第三环节：1-5号选手分别出场配合自己所做ppt进行个人职业生涯规划设计演讲。
第四环节：评委问答。
第五环节：选手互评。
第六环节：职业角色情景模拟。
第七环节：观众互动问答。
一等奖：1名颁发奖状。
二等奖：2名颁发奖状。
三等奖：3名颁发奖状。
优秀奖：4名颁发奖状。
1、所有参赛选手的作品必须是本人原创作品，若发现有盗用作品的将取消其比赛资格并严肃处理。
2、比赛评分标准暂定，但与“第二届全国大学生职业生涯规划大赛”的评判规则相符合。
3、经费预算：宣传条幅：60元。
4、活动总则：本次活动最终解释权为艺术学院团支部所有。