舞蹈的学期计划及目标（通用14篇）

制定学期计划时，我们应考虑到自身的实际情况和能力水平，制定出可行的计划。小编找到了一些学期计划的优秀样本，希望能够为大家提供一些借鉴和参考的意见。

舞蹈学期教学计划方案

一、教学任务：

1、增强对舞蹈的兴趣，提高学员对音乐的节奏。通过舞蹈表演培训使学员认识、了解舞蹈。

2、掌握舞蹈方位、力度、感觉。

3、发展学员的柔韧性和协调性，树立学员大胆表现的个性。

4、增进学员的灵活的形体，培养学员群体的合作精神。

5、培养学员舞台表现能力，增进他们的表现欲。

6、使学员们对舞蹈表演产生浓厚的兴趣，善于用肢体语言表现自己最美丽的一面。

3、通过舞蹈特长培训使孩子们的形体得到良好的发展，使学员们在舞蹈训练中感受舞蹈的乐趣，提高学员们的审美能力。

4、了解我国不同民族舞蹈和外国个别特色舞蹈，在基本功训练的基础上感受舞台表演使孩子们的特长得到充分展示。通过各种民族音乐学习表演各种民族舞蹈。

二、基训：

1、练习：压腿（前、旁、后），踢腿（前、旁、后），控腿，腰的训练。

2、中间动作：大踢腿（前旁后）、大跳，倒踢紫金冠，转的技巧，舞姿训练。

3、舞蹈技巧训练：身、跳、翻、转等训练。

三、教学内容。

第一阶段：基本内容。

1、认识舞蹈。

2、舞蹈的基本功训练。

第二阶段：兴趣培养、分类舞蹈的基本动作体验。

民族舞部分：汉民间舞蹈。

第三阶段：完整舞蹈小组合的学习。

1、民族舞蹈。

2、形体舞蹈。

舞蹈学期教学计划方案

启蒙舞蹈班授课内容针对才接触舞蹈幼儿不能长时间集中注意力、好奇心强、缺乏身体协调性的特征，以激发孩子对舞蹈及音乐的兴趣，培养孩子的身体协调性及乐感，增强孩子的'自信心为教学目的。在内容设定上，保持儿童的天真、活泼的天性，为进一步的舞蹈教学打好基础。

二、教学任务。

1、培养幼儿喜欢舞蹈和做音乐游戏。

3、学会正确的站姿和双跪坐、交叉盘坐、伸腿坐等几种基本姿态。

4、能按照音乐节拍做动作，培养节奏感。

5、学会几个简单的舞蹈，能在众人面前自如地表演，培养自信心。

三、教学内容安排。

1、活动部分。

第一部分：排队带着孩子们绕教室四周活动，放欢快的音乐，通过快慢不同的走步，拉手绕圈小跑，变换不同的造型、步伐，吸引孩子们的注意力，导入上课的气氛。

第二部分：师生共同热身，将孩子插空排成两排，老师面对孩子，带领他们做动作，活动头、颈、肩、腰、臂、膝等部位。

2、软开度初步训练。

简单的压前、旁腿，弯腰等。

3、舞蹈组合。

a、认识身体的基本部位，唱、跳结合。首先认识双手和双脚的左与右，练习手脚的协调配合和反应能力，b、碎步练习、蹦跳步练习。根据孩子的步伐选择相应的歌曲进行游戏和律动，培养孩子的平衡感和节奏感，c、基本舞蹈坐姿的培养，在舞蹈中加入双跪坐、交叉盘坐等坐姿，提醒孩子要挺胸拔背；伸腿坐时指导孩子们注意绷脚、双腿加紧，通过示范和纠正动作，培养孩子的听从指令、自省意识，d、模仿及观察能力练习。让孩子模仿平时见到的小动物，跟着音乐进行练习，培养孩子的想象力，e、让孩子学习按照音乐节奏一拍做一次动作，训练孩子的节奏感。

地面练习：

1、压腿、劈叉（正压、侧压）。

2、柔手组合。

基训组合：

1、手位。

2、扩指。

3、转手腕。

4、摆臂。

5、波浪。

6、弯腰、转腰。

7、提腰、松腰。

8、含胸、展胸。

9、松肩。

10、勾绷脚。

11、吸伸腿。

12学习中国舞二级考级教材。

13学习一个成品舞。

通过这学期的学习，让学生掌握最基本的舞蹈知识，在音乐中能自己独立完成舞蹈动作，通过一系列的学习增强学生的自信心和各方面的能力。

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舞蹈教学学期计划

第七周：复习：手位(一)(配乐：中国舞等级考试教材伴奏)。

新授：手位(二)(配乐：中国舞等级考试教材伴奏)。

第八周：复习：手位(一、二)(配乐：中国舞等级考试教材伴奏)。

新授：推指绕腕(配乐：中国舞等级考试教材伴奏)。

第九周：复习：推指绕腕(配乐：中国舞等级考试教材伴奏)。

新授：综合训练(歌曲：小毛驴)音乐反应(二)(配乐：中国舞等级考试教材伴奏)。

第十周：复习：综合训练(歌曲：小毛驴)音乐反应(二)(配乐：中国舞等级考试教材伴奏)。

新授：鸡走步(配乐：中国舞等级考试教材伴奏)。

第十一周：复习：鸡走步(配乐：中国舞等级考试教材伴奏)。

新授：综合训练(歌曲：小天使)。

第十二周：复习：综合训练(歌曲：小天使)。

新授：提腰、松腰(歌曲：泥娃娃)。

第十三周：复习：提腰、松腰(歌曲：泥娃娃)。

新授：民族舞蹈(一)(新疆舞：欢乐的玩吧。配乐：西域风情)。

第十四周：复习：民族舞蹈(一)(新疆舞：欢乐的玩吧。配乐：西域风情)。

新授：民族舞蹈(二)(新疆舞：欢乐的玩吧。配乐：西域风情)。

第十五周：复习：民族舞蹈(二)(新疆舞：欢乐的玩吧。配乐：西域风情)。

新授：民族舞蹈(三)(新疆舞：欢乐的玩吧。配乐：西域风情)。

第十六周：复习：民族舞蹈(一、二、三)(新疆舞：欢乐的玩吧。配乐：西域风情)。

第十七：总复习。

十八周：汇报演出冉映霞。

周次和目标：

第一周：

1、熟悉幼儿，练习队形，站立姿势。

2、交待舞蹈的常规要求。(时间与物品)。

3、新授舞蹈组合：小熊晚安。

第二周：

1、音乐游戏：拉个圆圈走走。

2、复习舞蹈组合：小熊晚安。

3、新授头组合。

第三周。

1、音乐游戏：拉个圆圈走走。

2、复习头组合。

3、新授舞蹈组合：走路。

第四周。

1、音乐游戏：拉个圆圈走走。

2、复习舞蹈组合：走路。

3、新授舞蹈组合：小手小脚。

第五周：

1、音乐游戏：蝴蝶。

2、复习舞蹈组合：小手小脚。

3、基本步伐——进退步：右脚向前踏地屈膝移重心，左脚离地屈膝，原地踏步，右脚前脚掌向后踏地，继续一再动作。

小碎步：双膝放松、屈膝，两脚掌着地，快速交替行走，速度要平均，一般用于斗劲轻快、活跃的舞蹈中。

蹦跳步：双脚正步并拢，一拍一次前脚掌着地跳跃，起跳前，双膝略微弯曲，落地时，脚单着地，跳跃要轻盈富有弹性。蹦跳形式有：双起双落、单起双落、双起单落。蹦跳标的目的为：前、后、左、右、斜前方、斜后方等。

小跑步：按音乐节奏跑步，左脚向前小跑一步，同时右脚离地;右脚向前小跑一步，同时左脚离地，动作要有节奏地交替进行。小跑步时，幼儿之间可拉手小跑，也可独自叉腰或做其它动作小跑。小跑步也多用于活跃、欢喜的舞蹈中。

4、新授舞蹈组合：我的本领多么大。

第六周：

1、音乐游戏：蝴蝶。

2、复习舞蹈组合：我的本领多么大、小熊晚安、走路、小手小脚。

第七周：

1、音乐游戏：开火车。

2、基本步伐——点步。

娃娃步：两脚交替屈膝向两旁踢出，脚心向上、脚踢起时向外撇，双膝尽量挨近。双手可以五指张开、随身体自然摆动，也可一手臂侧屈肘于胸前，一手臂侧平举。

3、新授舞蹈组合：小红花。

第八周：

1、音乐游戏：开火车。

2、复习舞蹈组合：小红花。

3、新授舞蹈组合：泥娃娃。

第九周：

1、复习基本步伐、动作组合。

2、复习舞蹈组合：泥娃娃。

3、新授舞蹈组合：动物模仿操。

第十周：

1、复习舞蹈组合：动物模仿操。

2、新授舞蹈组合：小燕子。

第十一周：

1、复习以前学的内容。

2、复习已学过的所有组合。

3、复习舞蹈组合：小燕子。

第十二周：

1、复习以前学的内容。

2、复习已学过的所有组合。

3、学习在舞蹈小燕子的单一舞蹈动作的基础上进行队形变换，形成完整的舞蹈形式。

第十三周：复习小燕子。

第十四周：

1、复习小燕子。

第十五周：

1、复习小燕子。

2、复习所有的动作组合，作好汇报演出的准备。

第十六周：汇报演出。

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舞蹈班学期教学计划

在教学中要激发和保持这种兴趣。但小班幼儿的自制能力和接受能力较差，所以教学活动要形象、生动有趣。针对这些，我在教学中采用游戏的形式，让幼儿在玩中学、在乐中学。

1、律动练习、走步练习。根据走步的方法和节奏、速度、力度来表现不同的人物及情绪，同形象的走，可以慢慢的走，雄壮的走，欢快的走。

2、碎步练习、蹦跳步练习。根据幼儿步伐来选择相应的歌曲来表达游戏或律动，来激发幼儿对舞蹈的兴趣掌握身体平衡，培养幼儿的节奏感。例如：《乘飞船》、《小鸟飞》等。

3、律动《火车开啦》培养幼儿节奏与手脚动作的协调性。要求幼儿掌握脚尖小跑步与开火车动。

4、律动《划船》模仿划船动作。学习按照音乐的节奏使手臂和身体动作相协调。

5、律动《这是小兵》模仿小兵吹号、打铜鼓、开枪、开炮等动作。初步培养幼儿对音乐、舞蹈的兴趣和节奏感，发展幼儿对音乐的感受力、记忆力、想象力、表现能力，陶冶幼儿的兴趣和品格。学习弓箭步和单腿跪等动作。

6、《摊推手》掌握摊、推手，转动手腕等基本动作。

7、《踢小球》模仿踢小球动作。学习原地跑。用脚盘球、踢球、停球、用头顶球、双脚跳起、双手抱球等动作。

8、《扑蝴蝶》模仿扑蝴蝶动作。学习蹦跳步。

1、舞蹈《小红帽》学习基本动作：踏步摆手、蹦跳步、踵步、后踢步、吸跳步等。

2、律动《小鱼游》模仿小鱼游水的动作，两脚用碎步，手臂的动作较多。小鱼游水时，可向前、向左、向右、向后及可转圈。

3、舞蹈《跨世纪的新一代》学习基本动作：踮步、跳点步、旁点步等。

4、舞蹈《摘葡萄》学习基本动作：学习进退步，要求一前一后的垫步。迈步转身、三步、三步一抬、碾步、手腕花，学习手腕花时，要求转动手腕要柔软，灵活动作，不要僵硬，眼睛跟着手转动。认识手腕花是新疆舞的基础动作。

5、《开枪,开炮》游戏模仿解放军开枪开炮的动作。增长幼儿团结一致的精神。认识踵趾步的步法，掌握步法的要求。

7、《表情歌》训练幼儿的表情，做出丰富的脸部表情。在舞蹈游戏中进行舞蹈练习。

8、《邀请舞》基础动作：碎步走，小步跑时做到两脚踮起，用前脚掌轮流快速地向前走，膝盖稍弯曲。在小跑时要求步子轻快，速度均匀。锻炼幼儿的相互合作精神。为便于幼儿记忆，邀请时按音乐节奏口唱。

1、基本训练前、后抬腿，大踢腿，前、后滚翻，掌握前、后滚翻的技巧，训练腿部控制能力。

2、舞蹈《格桑花》学习基本动作：颤膝、退踏步、嘀嗒步、摇步、悠步等。

3、舞蹈《草原小骑手》学习基本动作：跑马步、硬腕、提压腕、硬肩、柔肩、笑肩等。

4、手绢花组合学习基本动作：单臂花、双臂花、双开花、双绕花、双盖花等。通过各种手绢花动作的训练使幼儿初步掌握一些民间舞蹈的风格特色。战线幼儿活泼、欢快的性格。

5、舞蹈《摘葡萄》学习基本动作：学习进退步，要求一前一后的垫步。迈步转身、三步、三步一抬、碾步、手腕花，学习手腕花时，要求转动手腕要柔软，灵活动作，不要僵硬，眼睛跟着手转动。认识手腕花是新疆舞的基础动作。

在做好日常教学工作的同时，我将认真排练各节日的舞蹈节目。以上是我本期的教学计划。

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舞蹈学期教学计划方案

舞蹈作为一种以人体动作为物质材料的表现性的艺术活动，是人类审美活动较集中的表现，是培养人们审美兴趣，提高人们审美能力的有效途径和有力手段。希望通过活动，使孩子们不仅能发展身体，得到动作的协调性和灵活性的训练，而且还能发展思维和情感，促进身心愉快的发展。

二、训练目标。

1、本学期系统而严格的训练，进一步增强队员们的节奏感，增强他们对舞蹈的表现力和感受力，特别强调舞蹈时的面部表情，做到用“心”舞蹈，使队员们的整体素质和表演水平再上一个新台阶。

2、教会学生用舞蹈语汇来表现舞蹈的情绪和意境，注重舞蹈的神韵、感觉。

3、严格要求，精心排练。

三、训练内容及要求。

1、基本功方面。

由于学生水平上的差异，本学期针对他们的基础和特点突出了不同训练内容和的要求。有的学生要继续加强基本功的训练，加大训练力度和难度，重视训练质量，提高身体的柔韧性。

还有些学生则要从基本功入手，进行系统的训练，如：基训地面练习和基训把杆练习，帮助学生提高自身素质，增强自身气质，为以后的舞蹈学习打下良好的基础。

本学期计划学习一块成品舞蹈：民族舞蹈对队员的素质要求较高，要求队员要有良好的身体协调性和柔韧性，并要求队员节奏感强、动作规范，特别强调眼神和表情以及舞感，让学生学会用心舞蹈。这首舞蹈是本学期训练的重点，我们要加强训练，从齐、快、准上下功夫，争取以高质量的演出迎接今年的文艺汇演。

四、训练时间。

每周一、二、三、四、日课外活动时间。

五、活动地点。

六、活动措施。

1、引导学生观看舞蹈录像带，帮助学生寻找舞蹈感觉。

2、逐段示范、讲解动作，逐个辅导。

3、学生个人练习和个别辅导相结合。

4、采用学生互帮、好学生示范的方法，进一步提高水平。

教学目标。

1、通过舞蹈表演培训使学生认识、了解舞蹈。

2、使孩子们对舞蹈表演产生浓厚的兴趣，善于用肢体语言表现自己最美丽的一面。

3、通过舞蹈特长培训使孩子们的形体得到良好的发展，使孩子们在舞蹈训练中感受舞蹈的乐趣，提高孩子们的审美能力。

4、了解我国不同民族舞蹈和外国个别特色舞蹈，在基本功训练的基础上感受舞台表演使孩子们的特长得到充分展示。

教学内容。

第一阶段：基本内容。

1、认识舞蹈。

第二阶段：兴趣培养、分类舞蹈的基本动作体验。

民族舞部分：汉民间舞蹈、

第三阶段：完整舞蹈小组合的学习。

1、民族舞蹈。

2、形体舞蹈。

第四阶段：展示。

基本内容：

认识舞蹈、了解舞蹈、站立的姿势、优美的体态。

把杆正、旁、后压腿、行进中的正、旁踢腿。

把杆上的后踢腿、地面上的踢腿组合。

把杆上的开肩练习、下叉（竖叉、横叉）。

兴趣培养、分类舞蹈的基本动作和组合。

完整舞蹈的学习。

分解舞蹈动作的学习。

编排舞蹈动作的顺序进行训练。

完整舞蹈的训练，配乐舞蹈训练。

体能的练习、舞蹈的巩固。

舞蹈的展示。

巩固舞蹈，进行展示。

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舞蹈学期教学计划方案

目标：吸引幼儿兴趣，激发幼儿对舞蹈的兴趣，幼儿园教师舞蹈教学计划。

内容：

a.律动练习、走步练习。

根据走步的方法和节奏、速度、力度来表现不同的人物及情绪，不同形象的走，可以慢慢的走，雄壮的走，欢快的走。

b.碎步练习、蹦跳步练习。

根据幼儿步伐来选择相应的'歌曲来表达游戏或律动，来激发幼儿对舞蹈的兴趣。

内容：小跑步、后踢步、点步。

目标：根据舞蹈和幼儿发展水平的变化，让幼儿能够在歌表演以及游戏中进一步体会各种舞蹈步伐的特点，幼教文案《幼儿园教师舞蹈教学计划》。

踮步、踏点步、小跑步。

目标：通过幼儿在对这三种步伐的学习，培养幼儿的形体，增强幼儿足尖、足踝的力度及准备部位的协调性。

内容：模仿动作：打鼓，吹喇叭、小鸟飞、小兔跳、开火车、摘果子。

目标：初步培养幼儿对音乐、舞蹈的兴趣和节奏感，发展幼儿对音乐的感受力、记忆力、想象力、表现能力，陶冶幼儿的兴趣和品格。

基本功练习勾绷脚、地面压腿、一位练习、一位。

手位练习：兰花指、提碗、压碗、双晃手、单晃手、虎口掌、芭叶掌。

目标：

1、训练幼儿手位的同时，锻炼幼儿身体的协调能力及动作韵味的培养。

2、加强幼儿地面形态动作的练习，要求幼儿学习正确的吸气、呼气。

舞蹈教学学期计划

本学期计划完成一定的教学内容，使学生达到一定的舞蹈表演水平，学年教学内容安排：舞蹈组合及成品舞教学课堂内容安排：

1、活动训练：

头、上肢、躯干、下肢各关节柔韧性的练习，并配上轻快活泼的舞蹈动作，中间可以加入芭蕾手位组合1~8位，练习站、立、重心练习。

时间安排：在10分钟。

2、软开度训练。

（1）、把上髋关节软开度训练：a、压腿+滑叉（前、旁）b、扳腿训练（前、旁）c、踢腿（前、旁、后）。

（2）、肩腰部软开度训练（拉肩、掰肩、耗腰、下腰、）。

时间安排：30分钟。

3、身韵的训练：

在不同音乐节奏中，使学生用呼吸带动脊椎学习古典舞中身体的韵律训练（提、沉、冲、靠、含、仰、移）学会身手相随、头眼相跟。松弛、自然、协调的进行舞姿柔美的训练。

时间安排：30分钟。

4、舞蹈组合与剧目：

（1）、民族舞的基本律动组合。

（2）、成品舞蹈学习时间安排40分钟。

二、在按时完成固定的教学内容的前提下，组织学生开展丰富多彩的展示活动，让学生在舞台中展示自己，更好的提高孩子的自信心和舞蹈表现力！

以下是我们下半年的小班舞教学计划了，让孩子们在开心中学习，练习是最好的了，孩子最好的老师就是兴趣。

目标：吸引幼儿兴趣，激发幼儿对舞蹈的兴趣。

内容：

a、律动练习、走步练习。

根据走步的方法和节奏、速度、力度来表现不同的人物及情绪，不同形象的走，可以慢慢的走，雄壮的走，欢快的走。

b、碎步练习、蹦跳步练习。

根据幼儿步伐来选择相应的歌曲来表达游戏或律动，来激发幼儿对舞蹈的兴趣。

内容：小跑步、后踢步、点步。

目标：根据舞蹈和幼儿发展水平的变化，让幼儿能够在歌表演以及游戏中进一步体会各种舞蹈步伐的特点。

踮步、踏点步、小跑步。

目标：通过幼儿在对这三种步伐的学习，培养幼儿的形体，增强幼儿足尖、足踝的力度及准备部位的协调性。

内容：模仿动作：打鼓，吹喇叭、小鸟飞、小兔跳、开火车、摘果子。

目标：初步培养幼儿对音乐、舞蹈的兴趣和节奏感，发展幼儿对音乐的感受力、记忆力、想象力、表现能力，陶冶幼儿的兴趣和品格。

基本功练习勾绷脚、地面压腿、一位练习、一位。

手位练习：兰花指、提碗、压碗、双晃手、单晃手、虎口掌、芭叶掌。

目标：

1、训练幼儿手位的同时，锻炼幼儿身体的协调能力及动作韵味的培养。

2、加强幼儿地面形态动作的练习，要求幼儿学习正确的吸气、呼气。

一、指导思想。

舞蹈作为一种以人体动作为物质材料的表现性的艺术活动，是人类审美活动较集中的表现，是培养人们审美兴趣，提高人们审美能力的有效途径和有力手段。它既可以陶冶孩子的心灵，又能让他们在表现的过程中获得自我满足。希望通过活动，使孩子们不仅能发展身体，得到动作的协调性和灵活性的训练，而且还能发展思维和情感，促进身心愉快的发展。

二、训练目标。

1、本学期系统而严格的训练，进一步增强队员们的节奏感，增强他们对舞蹈的表现力和感受力，特别强调舞蹈时的面部表情，做到用“心”舞蹈，使队员们的整体素质和表演水平再上一个新台阶。

2、教会学生用舞蹈语汇来表现舞蹈的情绪和意境，注重舞蹈的神韵、感觉。

3、严格要求，精心排练。

三、训练内容及要求。

1、基本功方面。

由于学生水平上的差异，本学期针对他们的基础和特点突出了不同训练内容和的要求。有的学生要继续加强基本功的训练，加大训练力度和难度，重视训练质量，提高身体的柔韧性。还有些学生则要从基本功入手，进行系统的训练，如：基训地面练习和基训把杆练习，帮助学生提高自身素质，增强自身气质，为以后的舞蹈学习打下良好的基础。

本学期计划学习一块成品舞蹈：民族舞蹈对队员的素质要求较高，要求队员要有良好的身体协调性和柔韧性，并要求队员节奏感强、动作规范，特别强调眼神和表情以及舞感，让学生学会用心舞蹈。这首舞蹈是本学期训练的重点，我们要加强训练，从齐、快、准上下功夫，争取以高质量的演出迎接今年的文艺汇演。

四、训练时间。

每周一、二、三、四、日课外活动时间。

五、活动地点：舞蹈教室。

六、活动措施。

1、引导学生观看舞蹈录像带，帮助学生寻找舞蹈感觉。

2、逐段示范、讲解动作，逐个辅导。

3、学生个人练习和个别辅导相结合。

4、采用学生互帮、好学生示范的方法，进一步提高水平。

一、教学目的。

启蒙舞蹈班授课内容针对才接触舞蹈幼儿不能长时间集中注意力、好奇心强、缺乏身体协调性的特征，以激发孩子对舞蹈及音乐的兴趣，培养孩子的身体协调性及乐感，增强孩子的自信心为教学目的。在内容设定上，保持儿童的天真、活泼的天性，为进一步的舞蹈教学打好基础。

二、教学任务。

1、培养幼儿喜欢舞蹈和做音乐游戏。

4、能按照音乐节拍做动作，培养节奏感。

5、学会几个简单的舞蹈，能在众人面前自如地表演，培养自信心。

三、教学内容安排。

1、活动部分。

第一部分：排队带着孩子们绕教室四周活动，放欢快的音乐，通过快慢不同的走步，拉手绕圈小跑，变换不同的造型、步伐，吸引孩子们的注意力，导入上课的气氛。

第二部分：师生共同热身，将孩子插空排成两排，老师面对孩子，带领他们做动作，活动头、颈、肩、腰、臂、膝等部位。

2、软开度初步训练。

简单的压前、旁腿，弯腰等。

3、舞蹈组合。

d、模仿及观察能力练习。让孩子模仿平时见到的小动物，跟着音乐进行练习，培养孩子的想象力。

e、让孩子学习按照音乐节奏一拍做一次动作，训练孩子的节奏感。

一、高中舞蹈课程的选择。

高中学生对舞蹈知识的了解相当匮乏，但是他们渴望美，有对美的追求，对新的知识有探求的愿望。我选择中国舞作为入门的参考，使高中舞蹈教学计划有针对性地进行，避免执教过程中的主观性及盲目性。普通高中的教学的目标是简单的舞蹈普及，提高学生的审美水平。

二、高中舞蹈课程的课时安排。

依据教学的大纲要求，高中舞蹈模块为选修模块，开设一个学期。

根据学生的实际情况，高中舞蹈教学必须遵循由浅入深、由易到难的教学规律。一般来说，每一学期的教程大致可分为三部分：基本功的训练、舞蹈片断的教学、复习和考试（或演出）。三部分的授课时间不能平均分配，要依据各部分教学任务与需要而定。

1、中国舞基本功的训练。

基本功的训练要贯穿与舞蹈教学过程的始终，包括：一些简单的把干，地面组合训练等，要求学生昂首挺胸、收腹提臀、学会深呼吸…提升学生的气质，训练学生身体的软、开度。

（1）使学生身体各部位（颈、肩、背、腰、髋、膝、脚腕、脚趾）的能力、体力与技术达到基本的水平。

（2）对有基础的学生进行有重点的训练（技巧部分的训练），使之巩固提高。

（3）有重点地克服与纠正学生的弱点，如身体某部位的能力较薄弱，动作中存在的具有倾向性的毛病等等。

教师应力求将教学组织得有趣（当然必有具有训练价值），避免使学员感到枯燥费力。由于教学对象的条件与基础的不同，教学过程中仍然要因人因课制宜。

这一部分的教学内容可以安排得丰富多彩一点，教学舞蹈片断的选择一定要力求精良，难度不宜太大。主要是让学生通过学习了解各种类、各民族舞蹈的特点，为今后的舞蹈学习和鉴赏打下良好的基础，可以包括：

（1）古典舞的鉴赏以及古典舞片断的学习。

（2）中华民族民间舞的鉴赏以及舞蹈片断的学习。

（可选择两、三种比较有代表性的，比如：新疆舞、藏族舞、蒙族舞、傣族舞等）。

3、复习与考试。

一个学期以考试或汇报的形式结束，这堂课既检查学员的学习成果，同时也检验教师的教学水平。结束课的成绩好坏也是我们总结经验、制定或修订下阶段教学计划的重要依据之一。因为一份好的教学计划，必定是“教”与“学”的高度统一，是执教者不断克服教学中随意性的成果，是遵循教学规律又与教学对象的实际相结合的产物。一个好的教学计划会使教学工作产生事半功倍的效益。

四、高中舞蹈教学的教材组织。

教学计划制定后，接踵而来的是要组织好每一课的教材。一种能力或某一技巧训练成效如何，关键在于教材的组织；教材组织得当，会有效地获得训练成果，教学效果就会加倍地提高。反之，则阻碍教学任务的实现。教师在教学中只着眼于严格要求学员去刻苦训练，却不讲究教材的科学性组织，这是不可取的。

总之在高中舞蹈教学中，教师必须周密地组织每节课的教材，教学不可无计划，但教学计划也不可一成不变。相信只要在实践中不断修正与补充，高中舞蹈教学将达到更切合客观实际的教学效果。

教学目标。

1、通过舞蹈表演培训使学生认识、了解舞蹈。

2、使孩子们对舞蹈表演产生浓厚的兴趣，善于用肢体语言表现自己最美的一面。

3、通过舞蹈特长培训使孩子们的形体得到良好的发展，使孩子们在舞蹈训练中感受舞蹈的乐趣，提高孩子们的审美能力。

4、了解我国不同民族舞蹈和外国个别特色舞蹈，在基本功训练的基础上感受舞台表演使孩子们的特长得到充分展示。

第一阶段：基本内容1、认识舞蹈。2、舞蹈的基本功训练。

第二阶段：兴趣培养、分类舞蹈的基本动作体验。民族舞部分：民间舞蹈。

第三阶段：完整舞蹈小组合的学习。1、民族舞蹈2、形体舞蹈。

第四阶段：展示。

4月份：兴趣培养、分类舞蹈的基本动作和组合汉民间舞蹈的基本动作。

6月份：舞蹈的展示，巩固舞蹈，进行展示。准备六一文艺演出节目。

舞蹈社团新学期工作计划

在新学期的开始，舞蹈社团要继承和发扬上学期团结务实的工作精神，积极热情的工作态度；要总结以前工作中的失误，争取在新的学期中把学生社团的各项工作做的更好，顺利开展社团各项活动，将我校的学生社团工作再上一个新台阶。

情操，使学生的身心得到健康的发展。

本次参加舞蹈队的学生是一批老队员，由于学生的年龄和基本条件的不同，所以不能要求同一标准，不能操之过急，特别是软度和开度要在个人原有的基础上逐步提高。

课堂教学并不是学校教育教学的唯一途经。很多知识在课堂教学中学生们只是学个大概，只有将这些知识技能在实践中体现出，才能真正将这些知识内化，理解通透。因此，二课堂教学是教育教学质量的一个重要补充，是学校教学不可少的一部份，同时也是学生展示自我的舞台，给学生提供自我锻练的的机会，使他们体会到学习的成就感与快乐感。舞蹈是美育的重要手段之一，它直观、形象、生动、活泼，是学生极为喜爱的一项活动。它可以陶冶学生的性情，使他们从小受到美的熏陶，更有利于学生身体的协调发展，促进他们快乐地健康成长。因此要教好小学生的舞蹈，我们准备从以下几个方面开展工作：

第二、平时要常让学生欣赏一些舞蹈作品。在欣赏过程中能不断提高学生对各种舞蹈语言的理解能力。如：在教新疆舞前，为了丰富学生一些有关的新疆民族的知识，熟悉这个民族的特点。

第三、在教授舞蹈动作时，教师富有感染力的示范动作显得十分重要。我认真对待每一个舞蹈动作，力求做到优美、到位、漂亮、投入且有亲情，让学生多模仿多练习，从而掌握动作要领，理解动作内容，经过一个阶段的练习。每当我们打开录音机，响起乐曲时，同学们情绪高涨，快乐地和我跳起舞来，动作是那样的到位、漂亮，小脸蛋笑得是那样的甜美。

第四、我们会精心设计每节课，力求做到真挚传神，情趣盎然。在深入进行教学领域改革的今天，我们非常重视课的设计，努力寻求最佳方案，多利用现代化的教学手段，把每一节课中的复习、新授，巩固几个环节组织在一个主题中，层层展开，环环相扣，形成一个整体。

第五、对学生要坚持正面教育引导为主，对孩子的点滴进步都要及时给予表扬鼓励，哪怕是一个点头，一个微笑都能给学生以鼓励，增强他们的自信心。对一些学习上有困难的同学，教师的态度更要亲切、耐心，帮助他们克服恐惧心理，多个别辅导，只有这样才能使每个学生在各自的基础上得到不同程度的提高。训练中重视培养孩子对舞蹈的兴趣，引导孩子热爱舞蹈。我们观察到，小孩子在欣赏节奏明快的音乐、看到电视电影里的舞蹈动作的时候，会兴奋得手舞足蹈并模仿动作，这说明喜欢唱歌跳舞是小孩子的天性。

本学期我们准备参加市里的比赛，因此在基础训练的同时我们排练了一个节目《永远的映山红》，争取获得好的成绩。另外，我们还特别注意充分调动童心这一积极因素，引导小孩子热爱音乐，热爱舞蹈。有时，我们会以丰富的表情和不同的动作形象生动地表现某种情绪。

舞蹈社团新学期工作计划

舞蹈社干事们每个人都有自己的特长和爱好，要根据她们的特长与个性分配适合她们的工作，与此同时，在她们能力可接受范围内，拓展她们的能力，以弥补以往工作中的不足。

加强内部团结，部长、副部长协作一致，带领干事们使舞蹈社团拧成一股绳，向一个方向用力，加强内部交流，多多听取成员们的意见，决策层果断作出决定，将每个成员的特长发挥到极致，为工作服务。

每周抽出固定时间固定地点开会，成员不得迟到早退，若要请假说明原因，且需得到准许。

开设的舞蹈班需要更好的培养，民族、爵士、拉丁，每个班每周一节。教学要有组织，有计划的进行，且一个学期结束之前成员们要做好教学报告。

1、总负责人：2人，全权负责舞蹈社团的大小事宜，起主导作用。

2、宣传人员：负责传递舞蹈社团各项信息，扩大社团影响。

3、民族舞：学习个别少数民族舞蹈基本功，感受中国民族舞蹈的魅力。

4、爵士舞：学习各类街舞基本动作，体现流行色彩。

小学舞蹈工作计划及目标

2、掌握舞蹈方位、力度、感觉。

3、发展学生的柔韧性和协调性，树立学生大胆表现的个性。

4、增进学生的灵活的形体，培养学生群体的合作精神。

5、培养学生舞台表现能力，增进他们的表现欲。

6、使学生们对舞蹈表演产生浓厚的兴趣，善于用肢体语言表现自己最美丽的一面。

3、通过舞蹈特长培训使孩子们的形体得到良好的发展，使学生们在舞蹈训练中感受舞蹈的乐趣，提高学生们的审美能力。

4、了解我国不同民族舞蹈和外国个别特色舞蹈，在基本功训练的基础上感受舞台表演使孩子们的特长得到充分展示。通过各种民族音乐学习表演各种民族舞蹈。

1、练习：压腿（前、旁、后），踢腿（前、旁、后），控腿，腰的训练。

2、中间动作：大踢腿(前旁后)、大跳，倒踢紫金冠，转的技巧，舞姿训练。

3、舞蹈技巧训练：身、跳、翻、转等训练。

1、学习广场舞、汉族舞、等。

教学内容。

第一阶段：基本内容。

1、认识舞蹈。

2、舞蹈的基本功训练。

第二阶段：兴趣培养、分类舞蹈的基本动作体验。

民族舞部分：汉民间舞蹈。

第三阶段：完整舞蹈小组合的学习。

1、民族舞蹈。

2、形体舞蹈。

第四阶段：展示。

四、教学计划。

九月份：基本内容:。

认识舞蹈、了解舞蹈、站立的姿势、优美的体态。

正、旁、后压腿、行进中的正、旁踢腿。

把杆上的后踢腿、地面上的踢腿组合。

把杆上的开肩练习、下叉（竖叉、横叉）。

跪立的空腰、跪立的下小腰。

平躺的反手撑腰、直立的涮腰练习。

十月份：兴趣培养、分类舞蹈的基本动作和组合。

汉民间舞蹈的基本动作。一年级小学生学习舞蹈（欢聚一堂）。

十一月份：完整舞蹈的学习（小苹果）（火火中国风）。

分解舞蹈动作的学习。

编排舞蹈动作的顺序进行训练。

完整舞蹈的训练，配乐舞蹈训练。

体能的练习、舞蹈的巩固。

十二月份----一月份：舞蹈的展示。

巩固舞蹈，进行展示。

20xx年9月。

舞蹈班教学计划。

舞蹈课学期教学计划

舞蹈新学期计划书

学期目标计划书

1.学习用正确的方法进餐。能安静进餐，能保持桌面、地面清洁，学会收拾残渣及餐具，饭后漱口、擦嘴。

2.能按时安静入睡、睡姿正确;午睡起床后会整理床铺，能自觉喝水。

3.能根据需要及时入厕，学会便后冲水、洗手。

4.学会穿脱衣服、鞋袜，并整理好放在指定的地方。

5.学会整理自己使用后的学具玩具及生活用品。

6.能与较多的同伴友好相处，会使用礼貌用语。

7.养成正确的坐、立、行及书写姿势。

8.会根据天气变化增、减衣物，获得一些粗浅的预防感冒等疾病的常识。

9.引导幼儿了解每日活动的程序，不迟到。

10.按要求排队，上下楼梯靠右边走、不推人、一个紧跟一个走。

11.玩大型玩具时，不推拉、不争抢。

12.爱护五官，不揉眼睛，不挖鼻孔，不放物品在鼻、耳、口中。

13.离位时能轻轻地把小椅子放在座位下面。

14.逐步养成说话轻、走路轻、放下东西也轻的习惯。

15.学着和老师一起制定简单的游戏规则，并能按规则进行游戏。

16.能自觉拾起掉在地上的玩具，并能放回原处。

1.能听信号变速走、变速跑。

2.能按节奏上下肢协调地走和跑。

3.能步行1.5公里，能走跑交替200米，在一定范围内四散追逐跑。

4.能一路纵队跑，初步掌握圆圈跑、往返跑、持物跑。

5.能双脚行进跳，单脚跳、爬跳。

6.原地双脚往上跳，从高30厘米处往下跳。

7.能自然摆臂连续纵跳触物(物体离幼儿举手指尖20厘米左右)。

8.能原地自转3圈，能单脚站立8秒。

9.在高20――30厘米、宽20厘米、长2.5米的平衡木上走。

10.能自抛自接球、传球、滚球、拍球。

11.发展投掷的能力：掌握单手肩上投掷基本动作要领。

12.发展钻爬的能力：练习手脚、手膝爬，掌握正面钻的动作。

13.能手脚协调熟练地在攀登架上爬上爬下。

14.能较熟练地听各种口令和信号并做出相应的动作，能听信号集合、分散、排成4路纵队。

15.能随音乐节奏做器械操、体能操，动作规范有力。

16.会利用球、绳、棒、圈及其它废旧材料(易拉罐可乐瓶、报纸、棒等)开展体育活动，进行一物多玩。

17.培养幼儿积极参与体育活动的兴趣和习惯，能在游戏中注意安全。

18.在游戏中，能遵守游戏规则。

1.会拼图、穿珠、弄扣子;会使用剪刀;会玩拼插玩具。

2.会做简单的手指游戏。

3.能用胶泥、沙、水、废旧物品进行活动。

1.能集中注意力，耐心倾听别人谈话，不打断别人的话。

2.乐意与同伴交流，能大方地在集体面前说话。

3.能说普通话，较连贯地表达自己的意思。

4.学会围绕主题谈话，不跑题。

5.学会用轮流地方式交谈，不抢着讲，不乱插嘴。

6.能主动在集体面前讲述，声音响亮，句式完整。

7.能听懂并理解较复杂的指令。

1.能仔细观察图画书画面的人物细节，看懂单页多幅的图书内容。

2.懂得爱护图书，知道图书的构成，有兴趣创作图书。

3.尝试描绘图形。

4.初步了解汉字的由来，能主动认读环境中认识的汉字。

5.引导幼儿用自创文字表达自己的意愿。

6.引导幼儿欣赏不同形式的文学作品，进一步感受文学作品的语言美。

7.学习理解文学作品的人物形象，感受作品的情感基调，能运用较恰当地语言、动作、绘画形式表现自己的理解。

8.能根据文学作品提供的线索，进行创性的续编，仿编。

1.激发幼儿参与故事表演的兴趣。

2.能在表演中运用所学词汇及文学语言进行表演。

3.能合作表演故事。

1.养成先仔细观察，后表达讲述的习惯。

2.逐步学会理解图片和情景中展示的事件顺序，并能按一定的顺序进行讲述。

1.引导幼儿认识1-5的数字，理解数字的含义，会用数字表示物体的数量。

2.启发幼儿学习用一一对应的方法比较两组物体的数量，感知多、少和一样多。

3.教幼儿学习目测5以内的数群，学习不受物体空间形式和物体大小等外部因素的干扰，能正确判断5的数量。

4.引导幼儿学习按量(粗细)的特征进行5以内的正逆排序;。

5.学习按两个特征排序，学习按一定规律排序。

6.认识几何图形(椭圆形、梯形等)，能够正确辨别，不受大小、颜色及摆放位置的干扰。

7.培养幼儿能按要求进行活动，在老师的帮助下检查自己的活动。

1.对周围环境中的事物、事件和现象有好奇心，喜欢提问和探究。

2.通过种植、养植等活动，让幼儿多接触动、植物，从而培养幼儿爱护动、植物的情感。

3.能利用多种感官感知事物特征，并持续观察事物，能有序地描述事物的主要特征。

4.了解颜色的变化、声音等有关现象及其与人们的关系。

5.积极探索与幼儿生活有关物品，参加科学实验活动，能仔细观察实验过程。

6.能描述自己的发现，愿与成人、同伴交流。

7.了解人的某些行为给自然环境带来的'影响，增强幼儿的环保意识。

1.了解中秋节、国庆节、元旦的意义，感受节日气氛。

2.培养幼儿的自信心，及自我控制能力。

3.同情、关心别人，乐于帮助别人。

4.能主动给植物浇水，帮助集体与他人做些力所能及的事，养成热爱劳动的良好习惯，并爱惜劳动成果。

5.喜欢并积极参与集体活动，能集体讨论、制定集体活动的基本规则并遵守。

6.培养幼儿与人交往的能力，玩别人的玩具要经过别人同意才能玩。别人送给东西要得到父母同意才能接受。

7.鼓励幼儿敢于承认错误，改正缺点。

8.了解与自己生活相关的社会公共设施。如：餐厅、发廊等。

9.在公共场所中不大声喧哗，遵守相应的规则。

1.能用自然的声音演唱歌曲，并能在演唱过程中，正确地表现乐曲的前奏、间奏。

2.能分辨差别较明显的高低、快慢、强弱特征。

3.能够按音乐的节奏做简单、协调的舞蹈动作。

4.学习踏点步、踵趾小跑步，学习2个集体舞。

5.能在集体演奏中始终保持自己的演奏速度和节奏型，能按指挥进行演奏。

6.能说出几种常见的打击乐器，并学会正确的演奏方法。

7.能够感受不同乐曲的情境，并用动作和表情来表达感受。

1.培养幼儿对美术活动的兴趣继续认识各种绘画工具和材料，掌握其使用方法。

2.学习用各种线条、色彩、形状表现感受过的物体的基本形象和主要特征，能大胆地按自己的意愿画画。

3.学习简单的构思，布局合理，会添画背景，辅助物等，丰富画面内容，表现简单的情节。

4.继续学习蜡笔画、水粉画、吹画、刷画等表现形式和基本技能。能选择与实物相似的颜色画画，逐步做到涂色有力。

5.学习会正确使用剪刀，并能用废旧物制作简单的手工制品。

6.继续学会剪、折、撕、贴等多种技能，创作不同形态的手工制品。

7.初步引导幼儿感受美术作品所表现的线条、色彩、形状及其构图。并乐于与他人交流自己对作品的感受和理解。

8.培养安静、整洁、有序等良好的美工活动习惯。

9.能对周围生活中有趣的物体及色彩产生兴趣。

舞蹈社团新学期工作计划

1、学生初步掌握舞蹈的基本套路，知道基本的手位，脚位。

2、对学生要求基本功方面熟练掌握压腿、踢腿。软度不好的同学可延长时间。

3、对个别素质好的学生在技巧方面可加深一些，同时学一些简单的儿童舞蹈组合。

1、初步掌握舞蹈的基本动作，使学生建立正确的动作技术，养成良好的姿态。

2、排练成品舞蹈节目，培养训练学生的节奏感协调性和灵敏性。

3、发展学生各项身体素质，增强学生的体质。

4、培养学生自主学习能力，激发学生的创新潜能。

1、教学方法：讲解法、示范法、分解法、完整法、对比法、预防预纠正错误法、练习法等。

2、教学手段：影音教学、个别指导、分组教学等。

1、时间安排。每周三、四下午的4：05—5：35。

2、教学准备。每次上课前点名，课后有记载，有成果积累。

3、不断交流和研讨。总结得与失，借鉴成功的经验，不断丰富完善，提升教育与活动的艺术，使特色更鲜明。

1、第一月首先学习舞蹈套路的基本动作，正确地掌握舞蹈的基本要领，知道头、眼、手、脚等部位的`配合。

2、第二个月要求学生都能在老师的指导下进行基本功的训练，对个别软度不好的队员可加深练习，挑选汇报演出的节目，基本动作教学。

3、第三个月着重学习表演节目，编排节目队形，和音乐。

4、第四个月节目汇报演出，总结学习一期学习情况，布置假期练习内容。