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大学班级心理活动策划书大全(17篇)

时间:2023-12-21 13:06:33 作者:琴心月大学班级心理活动策划书大全(17篇)

班级活动是探索和丰富学科知识的平台,通过活动的设置和设计,同学们可以更加深入地了解课堂内容。以下是小编整理的一些班级活动范文,希望对同学们的活动策划有所启发。

大学生班级心理活动策划方案

从进入大学到现在,随着毕业时刻的来临,有些同学们对就业还十分迷茫,同学们需要对就业心理有一个迫切的了解。摆正心态,迎接新的挑战,已经成为我们班当下不可忽视的问题。我们有必要开展一次就业心理主题班会,让我们班的同学了解更多的就业心理知识,增强同学们的面试能力,提升技巧。

工作,我能行!

xx年xx月xx号。

教室。

1、在教室举办一场关于创业和找工作辩论赛,通过辩论赛,让同学对就业方向有一个更好的了解。

2、做一个关于自主创业的调查分析的presentation,让同学了解就业趋势。更好的把握就业方向,找准路子。

3、播放学长学姐关于就业的见解的视频,更直观的把握在就业时,应如何表现。

通过辩论赛的形式,让同学们切身感受不同同学对就业的想法,是同学能够对自己的就业心理,思路有一个更好的把握。

教室可以利用。

1、准备阶段:

a、需要物品:奖品(调动同学的活动积极性),摄像机(拍摄学长学姐关于就业的视频)。

b、提前告知同学辩论赛流程、分类,使同学能够做更好的准备。

c、上网查找就业分析的材料,做成ppt。

2、展开活动。

时间:xx年xx月xx日星期xx。

地点:xx教师。

步骤:

a、辩论赛。

b、班级同学感悟点评。

c、presentation。

d、播放学长学姐视频。

3、活动评价及总结。

班级心理活动策划书

小学生的胆怯心理普遍存在,在必须程度上影响了学校教学质量的提升。有的学生因为胆怯,会的题目不敢举手;有的学生因为胆怯,不敢参加班级竞选;有的学生因为胆怯,害怕与同学和教师交流……这些都会影响到学生的健康成长。尤其是体育课,胆怯会直接导致学生技能的掌握。为此,培养学生位于品质之首的“勇敢”有进取的作用。

勇敢伴我行。

支持人本主义观,体现心理健康指导活动不在于说教,而是强调学生的体验和与学生的交流。

克服学生存在的胆怯心理,克服因惊恐、焦虑导致的言语和整体行为出现的异常,甚至是局促不安、手足无措,培养学生勇敢顽强的意志。

活动一:兔子舞。

游戏方法:每组四人,播放音乐进行热身练习,稍做几遍后鼓励学生二组合并练习,甚至是更多小组的合作练习。

这个游戏作为破冰游戏,目的在于提高学生的积性,低层次的克服胆怯心理,勇敢地与同伴参与到练习中。在练习过程中教师要鼓励学生要敢于挑战自我,体验到自我付出努力后的不断提高。

活动二:越过小河。

勇敢来自于自我的亲身经历与体验到的成功的欢乐。所以设计一项让学生跳一跳够得着的游戏活动显得尤为重要。越过小河根据学生的实际情景贴合设计目标。

游戏方法:八人一小组,鱼贯进行跨过小河的练习。小河的宽度用体操垫或短绳代替。

活动三:跨越障碍。

具有胆怯心理的学生,其实内心十分渴望成为一个大胆、勇敢的人。此活动为学生设置障碍场所,一小组为单位,不让一个孩子掉队,让每一个孩子的活动中体验,在活动中提高,变为我能行的主角。

活动方法:每组八人,利用呼啦圈、栏架、体操垫等器材,学生进行设置后进行跨越或穿过。此项活动先进行小组合作尝试练习后进行游戏比赛。提议学生采用多种灵活有实效的方法进行。

活动四:合唱《男儿当自强》。

以歌曲《男儿当自强》来结束本次心理健康活动课,带领学生再次感受勇敢的意义,鼓励学生自信勇敢地应对每一天,必须会收获属于自我的春天。

班级心理活动策划书

超越自我超越梦想。

20xx年5月17日。

5303教室。

2、参赛对象:热能0921班全体学生。

3、嘉宾:陈元老师、涂中强老师、胡贵香及心灵驿站工作人员(徐胜男、林洁、李成功、藤旻、刘鹏、唐继建)。

4、主持人:孙刚。

5、记录员:王家志。

6、活动形式:晚会形式,游戏加感想,共10个心理小游戏,两道测试题,三道问答。

有主持人带领大家做一系列心理小游戏,并引导大家交流游戏心得。中间穿插些测试、心理问题等。

积极投入游戏,并大声说出感受及心得、看法。要玩好,学好。

1、活动器材:布和椅子数张、气球数十个、彩纸、音响、电脑。

2、场地要求:宽阔、同学坐成一圈。

1、准备阶段:音响设施准备好,全部人员到场就坐,背景音乐打开,准备好32张写上班上同学名字的纸和空白彩纸。

2、热身阶段:

游戏:大风吹,小风吹。

有多名同学围坐在椅子上,再由主持人讲大风吹小风吹,大风吹到的同(一篇好范文带来更多轻松:)学起来交换位置,小风吹相反的同学站起来交换位置,最后没找到位置的同学到中间来表演节目。一方面活跃现场气氛,另一方面增强大家的互动性。

3、开展活动(游戏互动环节)。

游戏1:鸡蛋变凤凰。

两人一组,组数不限,猜拳,猜赢的就升一级(共四级,鸡蛋,小鸡,大鸡,凤凰)同级之间猜拳,知道成为凤凰回到座位。再由参加游戏的同学表达一下感受。——主要通过这个游戏让给大家明白一个道理就是在人生道路上总会经历成功和失败,当你失败了请不要气垒,应为你还年轻还有搏斗的资本,只要你努力就能成功。当你成功了也千万不可骄傲,因为竞争随时存在,就像大鸡时,看似接近成功了但只要你不努力,随时会被打回原形。其次想借此让大家明白一个道理,就是在现实生活中,只要你有理想,并向着自己理想去奋斗了,无论结果如何,只要你问心无愧了,你就是一只凤凰。由游戏引申出问题:

问题一:10岁,20岁,40岁,60岁这四个年龄段,让同学们选择自己愿意达到的年龄段,说明原因。——大部分同学选10岁,说那是没压力无忧无虑。其实这只说明一个问题,那就是同学们不是很自信,还没准备好面对现实。这就告诉我们把握现在,努力奋斗,打好基础,要对自己有信心,勇于接受现实,把握这人生最美好阶段,用自己双手创造美好未来。

问题二:生活不是一帆风顺的,难免我们在旅途中,会遇到这样那样的困难,当你不开心的时候你选择什么样的方式的面对。——了解班上同学基本心理状态,以便随时注意到班级同学心理动向,并引出下一个游戏,从而引导大家如何面对挫折。

游戏2:无家可归。

三人一组,两人扮演大树,一人扮演松鼠,组数不限,当主持人说刮风时,扮演大树的两人分开,重新和其他人组成大树,主持人说下雨时,松鼠换窝。当主持人说地震时,大树松鼠全都要动。——现实生活中挫折困难难不断,有些事我们可以一个人解决,但有些却是我们无法解决的。因此我们应当有一个避风的港湾,应当学会请别人帮助,学会把自己的心声想值得信任的人倾诉,比如父母,同学,班主任或我们心灵驿站的心理委。我们都是你的好朋友,我们需要你们。

4、测试环节。

心理小测试。

a即使饿死也执意等下去。

b先找写零食垫垫肚子。

c婉转的告诉爸妈。

d额死人不偿命,不管三七二十一,先吃。

b用锤子把门砸开。

c从烟囱偷偷爬进去。

d等小猪没有戒备心在去。

e用烟把小猪熏倒。

(目的:一方面,让大家初步了解自己;另一方面,增加同学心理兴趣)。

5、互动环节。

游戏1:离不开你。

两人一组,其中一个人蒙上眼睛,主持人在黑板上写下一样物品的名称,再由另一名未蒙上眼睛的同学进行描述,并由蒙上眼睛的同学画出来,并说出感受。

——这一环节是考验大家的相互协作能力,和相互信任程度。一个班级不是班长的,不是班委的,而是大家的。因此要想把班级搞好,是需要大家一起协作共同努力的,仅仅靠班委是不够的,大家在一起就应当团结一致,把班级搞好。

游戏2:知己知彼。

1、主要看看对班级同学的了解程度,以增进相互了解,提高班级凝聚力。

2、细节。要给别人留下好印象,就要注重平时细节个人以好印象。

特别邀请陈元老师为我们讲话。

引申问题:换位思考——联系实际,师生,朋友亲人之间应该学会换位思考,退一步海阔天空。就拿学生跟老师说,老师辛辛苦苦为我们班尽心尽责,忙这忙那的,我们应当和老师换位思考下,理解老师艰辛,积极配合老师班级活动。同时老师也应当理解同学,每个人都会犯错,重要的不是惩罚,而是给他一个机会,让大家拉他一把从新站起来。

游戏3:大声认错。

学生相隔一臂距离,站成一排,主持人喊一是,向右转90度,喊二时,向左转90度,喊三时向后转,喊四时,向前跨一步,喊五时,原地不动。当有人做错时,做错的人就要出列,到同学面前鞠躬,然后大声喊出“对不起,我错了”。——面对错误,大多情况很少有人能主动承认错误,并大声说出来。正好借此机会,让大家学会在生活中发现错误,并勇于站出来承认自己错误,及时改正。由游戏3引出下一环节:自我检讨。

讨,说出心声——得到班级的谅解,更加融入集体,走出自我的圈圈。

游戏4:别人眼中的我。

每人发一张纸,写自己的名字,以及相对大家说的话,然后传到每个人手上。每个同学写下对该同学的看法,为人及祝福或最想对她说的一句话。最重要是让老师写下对同学的看法,最后纸条回到自己手中,让自己站起来读,再说出自己的感受。——俗话说:庐山不知正面目,只缘身在此山中。这个环节就是让大家认清自己在别人眼中是个怎样的形象,让大家明白自己接下来该怎么做才能博得同学们的好感,搞好人际关系。

游戏5:自我激励。

发彩纸到每个同学手中,关掉灯让大家安静下来,音响放一些柔美的背景音乐,给大家一些积极的心理暗示:“我长大了,我看到一个自信的我,一个阳光的我,一个善于表现的我,一个坚强的我,一个永不让家人,老师自己失望的我。”此时此刻,让大家想一句最想对自己说的话。再打开灯让大家把那句最想对自己说的话写在彩纸上,然后把彩纸连同上环节同学们写下对自己的观点的纸塞进气球中吹起来,自己带回宿舍挂起来。——积极地自我暗示,时刻激励自己,勿忘自我,珍惜良言,不断激励自我飞向理想的殿堂。

大学班级心理活动策划

一、活动背景及活动意义:

根据调查,我国存在一定心理困惑及轻度心理障碍的大学生比例高达25%~30%,而长期以来,心理健康教育主要从咨询、讲座、宣传展等方式来帮助大学生。这些方式已不能满足广大学生的要求。因此为增强大学生对心理健康知识的了解,引导大学生探索生命的积极意义,思考人生,以积极进取的态度面对学习与生活。我们班级积极响应学校从及院系的号召开展这次《关注心理》主题班会。

二、活动主题:

关注心理健康,创建和谐班级。

三、活动目的:

提高大学生对心理健康问题重要性的认识,同时提高学生们的心理保健意识,以及如何保持一个良好的心理状况,使我们同学都能有一个良好的心理状况,使我们同学都能有一颗积极健康的心态去过好大学四年的每一天。

四、活动时间:

9月28号(星期三)。

五、活动地点:

文通楼305。

六、参与人员:

制药111班全体同学及班主任和学长、学姐。

七、活动过程:

主持人致开场白并介绍大学生心理健康节的由来(伴奏轻音乐)。

由心理委员根据调查统计,提出同学目前存在的心理问题(以小见大)。

做个小游戏“悄悄听我跟你说”,消除陌生气氛,拉近同学距离(背景音乐:班得瑞轻音乐)。

在轻松、愉悦的状态下,由同学讨论,派出代表,发表一下自己对解决此类问题的看法。

主持人给予分析。

到场的老师或学长学姐发言总结。

最后留五分钟让同学写一下此次班会的感悟,或想对自己说的话。(由班长、团支书、心理委员负责收纸条,其他班委员负责监督维持秩序。期间伴奏轻音乐)。

八、人员安排:

主持人:包娟,甘子腾。

宣传:张扬,陈青青。

策划书:李蒙。

会场布置及摄影:李洋,吕正峰,刘笑,等。

九、经费运用:

矿泉水,信纸,多媒体等。

十、应急措施:

由班委组成小队,负责监督、维持秩序及处理突发事件。

十一、附件:

省略。

十二、活动总结。

心理问题采集由心理委员、班长和团支书在班会前采用各种方式收集同学的心理问题并统计,做好相应的准备。

召开班委会议,制定详细计划、协调、配合完成本次活动,充分地调动同学的积极性,以更多的同学可以在本次活动中受益。

提前联系准备邀请的老师、学长,定好班级,开会前半小时所有班委必须到场,检查会场的多媒体等设施。

班委提前准备好本次活动所需的测评、游戏及班会所需的一些东西。

会议中做到处理好一切突发事件,做好应急措施。

会议结束后,班委要与同学保持联系,积极主动地了解同学们的心理问题,真正做到“关注心理健康,创建和谐班级”!

大学班级心理活动策划

从进入大学到现在,随着学习、工作等各方面压力的不断增大,有些同学们的心理有了一定的变化,摆正心态,迎接新的挑战,已经成为我们班当下不可忽视的问题。有必要开展一节心理主题班会,增强同学们的心理健康意识,提高同学们心理健康水平。

通过活动让同学们了解健康心理的新概念;让同学们认识到关爱的力量、协助的力量;同时,让同学们在轻松的气氛下调节身心,提高班级凝聚力,构建和谐的10平面设计二班。

摆正心态,圆我大学梦。

平面设计2班全体学生。

xxx。

精美礼品、音响等。

(一)活动前期工作:申请教室、购买活动所需要的物品,安排等“海报制作”各班干具体的工作。

(二)活动开始:

(1)支持人讲话,请班主任为这次活动做重要讲话,宣布活动开始。

(2)请我们班的k王刘一贤同学高歌一曲。

(3)文字接龙。以宿舍为单位分组,进行语言传达。让同学在集体中感受到快乐,增强集体观念。认识到未来的社会合作的`重要性。

(4)听音乐猜歌名接歌曲。

a、由主持人放出音乐,用抢答的形式猜出这首歌的名字或者接唱歌曲;。

(5)请我们班的廖俊英同学为我们歌唱。

(三)心理测验:(心理健康测试表另外附件)。

(四)请班主任对我们的'这次班会举行评点和总结。

约35元。

大学班级心理活动策划

二、活动主题:朋友一生一起走。

三、活动时间:待定。

四、活动地点:宽敞大教室。

五、活动方式和内容:

1、采取心理小游戏的方式和续演心理情景剧,彼此相辅相成将现实的问题演绎出来并让大家一起解决,培养同学们的团结协作能力和增强班级凝聚力,心理辅导员和的点评更能让同学们从本次活动中感受到朋友的重要性。

2、活动总结和评价。

六、设计思路和活动亮点:

本次活动以续演心理情景剧为主,小游戏为辅,环环相扣,将现实中的问题用心理情景剧的方式表现出来,再以小游戏的方式给同学们以启发。本次活动将具有认可度的心理咨询这一元素融入到本次活动,即本次活动心理辅导员和班主任也投入到整个活动过程中,能够更好的让同学们明白朋友的重要性和体会到本次活动的意义。

七、实施条件:

1、气候适宜,宽敞大教室布置的很温馨,同学们心理状态都在一个很好的时期。

2、时间把握的恰到好处,同学们都有时间来参与,还有班主任和心理辅导员的参加,同学们的.参与度很高。

3、准备好小奖品以及活动所需的各种道具。

4、心理辅导员和班主任的指导让本次活动能够更好的开展。

八、活动过程:

1、准备阶段:

在活动开展前的一个星期内,宣传委员和组织委员在班级大力宣传这次的班级心理健康活动。生活委员、班长和团支书根据活动所需去准备各种道具,以及购买活动所需的小奖品和邀请参加活动的老师们。心理委员与每个寝室的心理气象员加强交流,时刻了解同学们的生活及心理状态,在活动开展前遇到突发状况能够适时的做出调整。

2、各种日常写作指导,展开活动:

时间:待定。

地点:宽敞的大教室。

班级心理活动策划书

落叶在空中盘旋,谱写着一曲感恩的乐章,那是树对滋养他的大地的感恩。

白云在蔚蓝的天空中飘荡,绘画着一幅感人的画面,那是白云对哺育他的蓝天的感恩。

从小我们就被教育“滴水之恩当以涌泉相报,”然而,随着年龄的增长,我们好象更加“健忘”了,把感恩遗忘了。

为此我们20x'x级救援一班组织了这次感恩活动,具体内容如下:

用感恩的心去生活。

20x'x级救援一班。

通过这次活动,让同学们懂得如何用感恩的心去生活。

1.让每一位到教室的同学都到教室前面拿一个气球(必须拿上面写有其他同学名字的气球)。

2.给同学来一次小小的测试,让同学们了解自己是否懂得感恩。

6.观看视频《爱让生命更美好》,触动同学的内心,让活动的主题得以升华。

7.抽四位同学上台说出自己的观后感。

8.主持人致结束语。

1.申请a1的教室一间。

2.商议活动时间。

3.制作活动ppt。

4.用气球布置教室。

道具:气球一袋10元。

奖品:阿尔卑斯棒棒糖10元一袋×2=20元真彩笔一盒10元。

合计:40元。

班级心理活动策划方案,班级心理活动策划书

为了配合学院心理健康促进部的相关工作,开展心理健康促进月的一系列活动,我们20072761班将举行“放飞心灵,享受生活——用爱推开层层锁心的门”为主题的交流会。具体活动计划如下:

1、组织全班同学一起去烧烤,让同学们在枯燥的学习生活之余放松心情。

2、在烧烤期间玩一个小游戏——“猜猜我是谁”让同学们从他人的反馈中认识自己,并体会被别人理解的感受。(操作:每人发一张白纸,写下3-5句描述自己的话,如:‘我是。。。。。。’不写名字,写完后将纸折叠,放在中央,然后每人抽取一张,打开纸上的内容,让大家猜是谁写的,猜中的人要说理由,我引导大家发表自己猜中别人或被别人猜中的感受。)。

3、让同学们自愿讲述自己的成长故事,引导大家用虔诚的心去倾听别人的故事。

4、让全班同学围成一个圈,自由交谈,促进同学们之间的友谊。

5、全班高歌一曲《朋友》结束此次活动。

大学班级活动策划

沐浴阳光、放松心情。

1.穿越障碍物。

2.猜谜语(脑筋急转弯)。

3.套物品。

4.看你了解我多少(主要是男生参加)。

1.为了增加班级的活力,促进班级团结和谐的氛围。

2.为了加强班级同学的感情交流,增进友谊和相互了解。

3.沐浴阳光,放松心情,天天开心。

20xx年x月x日星期三下午15:00——16:00。

四川理工学院石锣山山顶上。

生药071班全体同学。

1.生活委员在活动之前买好所需用品。(吃的,道具等)。

2.有意愿当主持人的在班长处报名。(要求能随机应变,能带动同学们的积极性,充分活跃大家的气氛。)。

3.组织委员,宣传委员负责策划,布置场地。

4.治保委员负责活动秩序,同学们的安全。

1.确定人员到齐,主持人宣布活动正式开始。

2.将班级所有同学自由+随机分成三组(男女搭配)。

3.穿越障碍物。

(1)每组人员选出两名代表参赛(其中一名蒙上眼睛)。

4.猜谜语(脑筋急转弯)。

三组同学每轮由一名同学提问,其他两组同学抢答如此积分,回答正确者加五分,如此轮换,最后按得分的多少排名,再给予不同的奖励。

5.套物品。

将所有奖品(吃的)按照一定的距离在地上摆放好,分组人员套物品,套得的物品归该组所有。

6.看你了解我多少。

所有女生围成一个圈(所有男生轮流参加活动),任意一个男生(蒙着眼睛)和主持人在中心,根据主持人的语言提示(描述任意一个女生),来猜出这个女生是谁,回答正确的给予奖励,回答错误的接受惩罚(表演一个节目或者唱一首歌)。

这次是在校园内的活动,不过安全始终还是第一的。其次就是班委要在活动之前充分做好准备,以确保活动顺利进行。还有就是同学们要尽量放开,全心全意的`投入到活动中,创造一个和谐快乐的气氛。

这次活动非常成功,每位同学都积极参与,放松自己,放松心情,营造了一个快乐的环境。直到活动最后都还是舍不得离开,满脸笑容,相互之间有说有笑,一片欢乐。

先为我们的活动画个圈圈呢,嘿嘿~~~~~。

让我试试看,为我加油噢~~~~~。

亭子下休息休息呢,大家一起来猜谜语、、、、、、

好期待啊,就要套到一个吃的了,哈哈~~~~。

要我猜这个女生是谁?嗯~~~看我的吧。

哎~~~受惩罚了,唱一首歌好啦。

看,我们一起来学健美操,有意思吧~~~~。

哈哈~~~~~今天玩得尽兴吧。

通过这次活动,我们又收获了很多。

首先,同学们的心情得到了很好的调整,在一片温暖的小天地中我们感觉是幸福的,

生活就是要不断奋斗,不断放松,这样才能更好的学习生活,我们都要天天开心开心的。

其次,我们班更加和谐,团结,温馨了。促进了同学们之间进一步的相互了解,增进了友谊,(特别是男生)让他们更加了解我们班的女生。

最后,班级的美好是靠大家的,我们要共同努力,共同建设。

(感谢每位同学以及各班委的积极参与,希望大家在以后的活动中继续保持这份激情。)。

大学班级活动策划

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一、活动性质:本学期第一次班集体大型娱乐活动。

二、活动目的

希望通过本次活动,加强同学们之间的友谊,促进班风建设。增强了班级凝聚力,提升了班级荣辱感,促进了班级同学间的交流,通过本次活动,能将班级凝聚力再上新台阶,同学之间感情得到加强,同学间那种陌生感渐渐消除,让大家对大学生活充满着向往。让班委之间合作得到加强,使我们这个班委团队得到磨合。(校园商业实战大赛活动策划书)

三、活动对象:电子产品营销与管理专业辅导员、全班同学、全体任课教师

四、活动经费

aa制,生活委员进行本次活动预算,算出每人大概出40,多出部分充当班费。

五、活动时间:20xx年6月17日(星期日)晚上6点至9点。

六、活动地点:学院附近的人和鱼府

七、活动形式:以学号为单位,共9大组(桌),每桌7人,男女各半,加一个老师

八、准备工作

(一)前置任务

做好活动前的征求班里建议工作

(二)班长任务

1、做好具体流程策划

2、做好人员调配

(三)组织委员和生活委员任务(统筹及分配)

1、负责通知班里同学(飞信、班群告知)【组织委员】

2、做好经费预算【生活委员】

(四)文艺委员任务

根据活动流程,策划出各项娱乐项目,使活动富有趣味性

(五)卫生委员和宣传委员任务

负责好活动场地及道具安置工作,及活动结束后的清理工作

(六)团支书任务

负责拍摄有意义的照片

九、活动流程(正式聚餐)

1、当晚6点——六点半

班委在人和府做好场地和道具等相关准备工作;

2、六点半点——六点五十分

班上同学人和府集合;

3、七点整

分桌妥定,开始上菜

4、七点——九点整

十、聚餐活动圆满结束,同学返回各自宿舍

班长负责给每个寝室的寝室长打电话,确定每人人安全回到宿舍

十一、下次班会由生活委员公布本次花费情况

电子产品营销与管理专业副班长:王窗

大学班级活动策划

 宇航学院101515班。

缓解学习压力,丰富课余生活。

1由组织委员冯振伟动员大家积极参赛和组织安排赛事。

2由生活委员李德金负责策划、金费以及奖项有关事宜。

3由宣传委员贾怿宣传有关事宜。

4由各班委负责赛事中的各种协调活动。

51015班全员参加,大众评委。

实间:暂定下周三(4月27)下午2:00。

比赛地图:待定。

参赛形式:以宿舍为单位四人参赛,尽量动员全员参与,如实在有人没法参加,以电脑人(简单)代替凑足4人。

比赛形式:初赛决赛制。

初赛:抽签决定对手,三场同时进行,21局11胜制,比赛结束各场决出胜负,并记录个人赛绩。

决赛:由晋级的三个宿舍抽出两个先赛21局11胜制决出胜负,再由剩余的一个分别与先两个宿舍比赛直到分出名次。同时也记录个人赛绩。最终选出团体前2名。个人前4名。

团队第一,每人奖2l的.雪碧一瓶。

团队第二,每人奖泡面一桶。

个人第一,待定。

个人第二,待定。

个人第三,待定。

个人第四,待定。

本比赛旨在丰富大家的课余生活,但请大家不要过于迷恋游戏影响学习。

经费问题由于涉及女生利益还有待商讨。

大家多提意见,关于奖励什么的。

班级心理活动策划

为了进一步推动我校大学生心理健康教育工作的深入开展,在学生中营造一种学习、普及、宣传心理健康,共同创造心理健康的良好氛围,促进大学生心理健康成长,以适应新时代、新环境需要,学院特以“5.25我爱我”为契机,开展心理健康教育活动,帮忙大学生树立正确的心理健康观念,掌握必要的心理调适方法,培养大学生社会适应本事,拓展大学生心理素质。

经过丰富多彩的心理健康宣传活动,帮忙大学生树立正确的心理健康观念,掌握必要的心理调适方法,提高大学生的心理健康水平,让更多的人开始或更深的了解心理知识,意识到心理健康的重要性,提高我校学生的自我心理保健意识,使我校学生在专业知识、日常行为、心理品德各方面都有所提高,更深刻的认识自我,了解自我,呵护自我,爱惜自我,从而能够更勇敢、乐观地应对人生。

爱自我——“活出生命的精彩”

1、图片展及解说

首先以一系列有关“生命的精彩”的图片并加以解说,引出活动的主题。

2、ppt展示

以ppt的形式,穿插演讲、音乐和心理情景剧视频于其中,展现生命的精彩之处,呼吁同学们热爱生命,享受生命,追求生命的价值,活出生命的精彩。

3、心灵图书展

文字的力量是伟大的,阅读到一本好书是人生最幸福的事情。推荐同学们一些相关书籍,将书内的精华字句向同学们展示出来。

4、畅所欲言

最终,随机提问一些同学对本次活动主题的看法,将活动的主旨由被动转为同学们的主动,为此次活动画上一个句号。

地点:教a3-101,晚自习教室

时间:20xx年5月16日7点-9点

生科xxx班全体成员

活动准备

申请教室

检查设备

试放拷贝的ppt,若出现故障,及时解决。

大学班级活动策划

放飞风筝,让梦想翱翔。

阳春三月,阳光灿烂,正值大好时节,花红柳绿,欢声笑语,让我们放飞风筝,放飞梦想与希望。

在这个充满青春激情的大学生活中,结识朋友、留下美好回忆、追求青春梦幻。相遇就是一种缘分,既然我们有缘聚在一起,何不把握这次机会让彼此更熟悉了解呢?从陌生到熟悉,希望这一次活动能让大家变得更亲密,也能为大家留下一个美好的回忆!珍惜现在所拥有的友谊!

首先,通过这次活动,提高班级内部团结和凝聚力,加强同学们的交流和了解,增进同学之间的感情和友谊;其次,通过本次活动加深同学间的情意,提升团队合作意识,进一步增强班级荣誉感和凝聚力,以及展现湖南师范大学树达学院10级应用心理班的'精神面貌。最后,通过本次活动缓解同学们的学习压力,并为在以后的紧张学习中,同学们齐心协力,共荣共耻。

20xx/xx/xx日。

xx月xx日早上10:00在学院田径场集合。

xx级应用心理班32名同学。

1、活动经费及耗材:班费;风筝16只,线若干。

2、分配小组操作配合:

拟对参加此活动的32名同学分为16组,2人1组。

策划书撰写人:xxx。

xx级应用心理班班委会。

20xx年xx月日。

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二、活动背景:当我们离开家乡,踏入河南师范大学的那一刻起,我们就已经不再是小孩子了。我们不仅要学会照顾自己,更应该学会照顾室友、朋友,同学然而向来在避风港中长大的我们,很不适应这种急剧的变化,同学们在学习和生活中主要出现以下一些问题:

1、一些同学还处于被动学习状态,不知道怎样来安排自己的学习时间和生活时间,有些盲目。

2、个别同学性格内向,集体活动中会胆怯害羞,不愿意表现自己。

3、很多同学在高中时是班里的佼佼者,对自己定位较高,面对天外有天人外有人的环境,不能很好调整自己的心态。

4、现阶段,班里的同学很难融到一起,大家在宿舍里都玩得很开心,但是与班里其他同学交流较少。大学生大学班级心理活动策划书大学生大学班级心理活动策划书。

大学班级活动策划

x月xx日(下周星期六)。

学校内。

七(1)班全体成员。

七(1)班班委。

(一)活动准备:

1、本班烧烤店店名:“啃得起”烧烤店。

2、本次活动共需33人进行准备。具体情况如下:

做烧烤的3人。

后台做准备工作的6人。

服务员3人。

收银员2人。

其余为本店宣传人员。

切记:安全第一!!!

2、提前一天预定好烧烤用具及主要烧烤食物。

(二)活动开展:

1、早上9:00点在教学楼下集合,进行“逛庙会”活动的'前期文艺活动汇演;。

4、下午1点结束烧烤,之后大家一起清洗烧烤架等工具。

5、下午2点左右结束活动,归还烧烤工具。

1、请大家准时集合,除特殊情况外,不要单独行动。

2、注意人身安全,保管好随身物品。

3、注重素质,保护环境。

4、听从指挥,积极主动参与烧烤,同学之间团结合作。

5、提前借好烧烤的工具及烧烤食物。

1、烧烤食物。(每样共买,单位:元)土豆50、臭豆腐30、青椒10、花菜10、茄子10、豆腐干30、韭菜10、香菇30、火腿40、猪肉串50、牛肉串40、羊肉串30、鱼30、鸡腿50、鸡杂40、鸡翅40。共计500元。佐料:盐、辣椒粉、孜然、芝麻等。共计6*5=30元。油一瓶。共计60元。用品总计:500+30+60=590元。饮料:可乐、鲜橙多、雪碧各若干瓶(不提供)。

2、烧烤用具。租一个烤炉、烤网、四包木炭、串肉签。租用费共计150元。

3、广告宣传费用:店名及广告语制作。共计100元。

费用总计:590+150+100=840元。

平均每人:840/33=25.46元。

本次活动是七(1)班本学期的一次集体活动,希望每位同学都能参加(除特殊情况外请不要缺席)。活动期间,大家要互相帮助,团结协作,发挥当代大学生应有的动手能力,自食其力,自得其乐。预祝本次活动取得圆满成功,愿所有同学都能玩得开心、有所收获。

班级心理活动策划

生活本来就是一首韵律动人的诗,迭宕起伏,时而激昂奋进,时而低沉萎靡。我们虽然不是身居繁华闹市,但一样有着紧张的生活节奏,繁重的学习任务使我们像一根绷紧了的弦,半点不敢放松,我们这些刚踏进大学学校不久的大一学生开始变得烦躁不安。为此我们xx班组织了这次心理健康促进活动,具体资料如下:

放飞心灵,享受生活——用爱推开层层锁心的门

xx(初定)

真人cs场地(初定)

147班全体同学等

为了配合学院心理健康促进部的相关工作,开展心理健康促进月的一系列活动,我们147班将举行“放飞心灵,享受生活——用爱推开层层锁心的门”为主题的交流会。具体活动计划如下:

1、组织全班同学一齐去烧烤,让同学们在枯燥的学习生活之余放松心境。

2、在烧烤期间玩一个小游戏——“猜猜我是谁”让同学们从他人的反馈中认识自我,并体会被别人理解的感受。(操作:每人发一张白纸,写下3-5句描述自我的话,如:‘我是xxxxx’不写名字,写完后将纸折叠,放在中央,然后每人抽取一张,打开纸上的资料,让大家猜是谁写的,猜中的人要说理由,我引导大家发表自我猜中别人或被别人猜中的感受。)

3、让同学们自愿讲述自我的成长故事,引导大家用虔诚的心去倾听别人的故事。

4、让全班同学围成一个圈,自由交谈,促进同学们之间的友谊。

5、全班高歌一曲《朋友》结束此次活动。

6、同学们志愿将场地中的垃圾捡走,为保护环境,建立绿色家园做出自我的努力。

经过此次活动,促进同学们的心理健康,建立相互信任与彼此接纳的关系,用同学之情,同学之爱推开各自那层层锁心的门,增加班级凝聚力,放飞心灵,享受生活。真正到达这次活动的目的——“用爱推开层层锁心的门”。

活动总负责人:xxx

负责人:xxx

班级心理活动策划

3、嘉宾:陈元老师、涂中强老师、胡贵香及心灵驿站工作人员(徐胜男、林洁、李成功、藤旻、刘鹏、唐继建)

4、主持人:孙刚

5、记录员:王家志

6、活动形式:晚会形式,游戏加感想,共10个心理小游戏,两道测试题,三道问答。

有主持人带领大家做一系列心理小游戏,并引导大家交流游戏心得。中间穿插些测试、心理问题等。

积极投入游戏,并大声说出感受及心得、看法。要玩好,学好。

1、活动器材:布和椅子数张、气球数十个、彩纸、音响、电脑。

2、场地要求:宽阔、同学坐成一圈

1、准备阶段:音响设施准备好,全部人员到场就坐,背景音乐打开,准备好32张写上班上同学名字的纸和空白彩纸。

2、热身阶段:

游戏:大风吹,小风吹

有多名同学围坐在椅子上,再由主持人讲大风吹小风吹,大风吹到的同(一篇好范文带来更多轻松:)学起来交换位置,小风吹相反的同学站起来交换位置,最后没找到位置的同学到中间来表演节目。一方面活跃现场气氛,另一方面增强大家的互动性。

3、开展活动(游戏互动环节)

游戏1:鸡蛋变凤凰

两人一组,组数不限,猜拳,猜赢的就升一级(共四级,鸡蛋,小鸡,大鸡,凤凰)同级之间猜拳,知道成为凤凰回到座位。再由参加游戏的同学表达一下感受。——主要通过这个游戏让给大家明白一个道理就是在人生道路上总会经历成功和失败,当你失败了请不要气垒,应为你还年轻还有搏斗的资本,只要你努力就能成功。当你成功了也千万不可骄傲,因为竞争随时存在,就像大鸡时,看似接近成功了但只要你不努力,随时会被打回原形。其次想借此让大家明白一个道理,就是在现实生活中,只要你有理想,并向着自己理想去奋斗了,无论结果如何,只要你问心无愧了,你就是一只凤凰。 由游戏引申出问题:

问题一:10岁,20岁,40岁,60岁这四个年龄段,让同学们选择自己愿意达到的年龄段,说明原因。——大部分同学选10 岁,说那是没压力无忧无虑。其实这只说明一个问题,那就是同学们不是很自信,还没准备好面对现实。这就告诉我们把握现在,努力奋斗,打好基础,要对自己有信心,勇于接受现实,把握这人生最美好阶段,用自己双手创造美好未来。

问题二:生活不是一帆风顺的,难免我们在旅途中,会遇到这样那样的困难,当你不开心的时候你选择什么样的方式的面对。——了解班上同学基本心理状态,以便随时注意到班级同学心理动向,并引出下一个游戏,从而引导大家如何面对挫折。

游戏2:无家可归

三人一组,两人扮演大树,一人扮演松鼠,组数不限,当主持人说刮风时,扮演大树的两人分开,重新和其他人组成大树,主持人说下雨时,松鼠换窝。当主持人说地震时,大树松鼠全都要动。——现实生活中挫折困难难不断,有些事我们可以一个人解决,但有些却是我们无法解决的。因此我们应当有一个避风的港湾,应当学会请别人帮助,学会把自己的心声想值得信任的人倾诉,比如父母,同学,班主任或我们心灵驿站的心理委。我们都是你的好朋友,我们需要你们。

4、测试环节

心理小测试

a即使饿死也执意等下去

b先找写零食垫垫肚子

c婉转的告诉爸妈

d额死人不偿命,不管三七二十一,先吃

b用锤子把门砸开

c从烟囱偷偷爬进去

d等小猪没有戒备心在去

e用烟把小猪熏倒

(目的:一方面,让大家初步了解自己;另一方面,增加同学心理兴趣)

5、互动环节

游戏1:离不开你

两人一组,其中一个人蒙上眼睛,主持人在黑板上写下一样物品的名称,再由另一名未蒙上眼睛的同学进行描述,并由蒙上眼睛的同学画出来,并说出感受。

——这一环节是考验大家的相互协作能力,和相互信任程度。一个班级不是班长的,不是班委的,而是大家的。因此要想把班级搞好,是需要大家一起协作共同努力的,仅仅靠班委是不够的,大家在一起就应当团结一致,把班级搞好。

游戏2:知己知彼

1、主要看看对班级同学的了解程度,以增进相互了解,提高班级凝聚力。

2、细节。要给别人留下好印象,就要注重平时细节个人以好印象。

特别邀请陈元老师为我们讲话

引申问题:换位思考——联系实际,师生,朋友亲人之间应该学会换位思考,退一步海阔天空。就拿学生跟老师说,老师辛辛苦苦为我们班尽心尽责,忙这忙那的,我们应当和老师换位思考下,理解老师艰辛,积极配合老师班级活动。同时老师也应当理解同学,每个人都会犯错,重要的不是惩罚,而是给他一个机会,让大家拉他一把从新站起来。

游戏3:大声认错

学生相隔一臂距离,站成一排,主持人喊一是,向右转90度,喊二时,向左转90度,喊三时向后转,喊四时,向前跨一步,喊五时,原地不动。当有人做错时,做错的人就要出列,到同学面前鞠躬,然后大声喊出“对不起,我错了”。——面对错误,大多情况很少有人能主动承认错误,并大声说出来。正好借此机会,让大家学会在生活中发现错误,并勇于站出来承认自己错误,及时改正。 由游戏3引出下一环节:自我检讨。

讨,说出心声——得到班级的谅解,更加融入集体,走出自我的圈圈。

游戏4:别人眼中的我

每人发一张纸,写自己的名字,以及相对大家说的话,然后传到每个人手上。每个同学写下对该同学的看法,为人及祝福或最想对她说的一句话。最重要是让老师写下对同学的看法,最后纸条回到自己手中,让自己站起来读,再说出自己的感受。——俗话说:庐山不知正面目,只缘身在此山中。这个环节就是让大家认清自己在别人眼中是个怎样的形象,让大家明白自己接下来该怎么做才能博得同学们的好感,搞好人际关系。

游戏5:自我激励

发彩纸到每个同学手中,关掉灯让大家安静下来,音响放一些柔美的背景音乐,给大家一些积极的心理暗示:“我长大了,我看到一个自信的我,一个阳光的我,一个善于表现的我,一个坚强的我,一个永不让家人,老师自己失望的我。”此时此刻,让大家想一句最想对自己说的话。再打开灯让大家把那句最想对自己说的话写在彩纸上,然后把彩纸连同上环节同学们写下对自己的观点的纸塞进气球中吹起来,自己带回宿舍挂起来。——积极地自我暗示,时刻激励自己,勿忘自我,珍惜良言,不断激励自我飞向理想的殿堂。

十、班主任,辅导员总结

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