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坚持的力量
今天，我以安庆晚报小记者的身份参加安庆晚报小记者暑期大讲堂活动。一走进安庆五中，场面好不热闹，看来关注今天“名校学子谈学习心得讲座”的人还真是多呀！
讲座开始，安庆晚报的魏老师给我们介绍了来自人民大学的吕晨姐姐和今年刚刚考入清华大学的周伯豪哥哥。吕晨姐姐从生活、学习、社团三个方面向我们介绍了丰富多彩的大学生活。周伯豪哥哥用他幽默风趣的。
开场白。
逗得我们哈哈大笑。接着，他从读书、特长、写字、学习目标和方法告诉我们他的心得和体会。吕晨姐姐和周伯豪哥哥的讲座让我们认识到读书、专注的重要。魏老师问我们这次讲座的关键词，我脑中浮现的就是两个字——坚持。坚持，让吕晨姐姐越过了外语学习中的难关；坚持，让周伯豪哥哥体会了徒步远足的乐趣并轻松进入了最高学府——清华大学。
晚上，我也尝试了一下坚持的乐趣。
我跟妈妈来到莲湖公园散步。看见巨大的环湖公路，我想徒步走完全程。走了大约三分之一时，看着遥远的灯火，心里有点退缩。妈妈告诉我如果现在原路返回还不算远。我想了想拒绝了。走到三分之二时，我脸色苍白，腿发抖，脚也磨起了小泡。我实在走不动了。这时，妈妈告诉我，我有三种选择，一个是走回大路坐车回家，一个是让爸爸来接，还有就是坚持走到终点。我想起周伯豪哥哥说的话，如果我现在放弃了，那前面所做的努力都白费了。我咬咬牙，跟妈妈一边玩着。
成语。
接龙游戏，一边坚持往前走。终于，我走到了终点。回过头，看着我走过的那看似遥远的路程，突然想起周伯豪哥哥说的“不是因为希望而去坚持，而是因为坚持所以有了希望”。是的，世上的路本没有长短，长短的是我们能否坚持的心！
坚持的力量
古往今来，历朝历代，那么多的人站立在时代的巅峰，改变历史的潮流，我很不解：“他们凭什么成功。”在梦中，一个古老而神秘的声音说道：“那是因为他们拥有。”
在一次不出名的战争中，一位并不出名的将领，凭借改变了历史的趋势。
南北朝时期，梁国兵分三路攻打北魏，北魏军队与数倍于自己的梁军交战了一整天，伤亡惨重，部将劝尔朱荣撤退，尔朱荣说：“再坚持一会儿。”5分钟后，令人意想不到的事情发生了，梁军主力在休整时遭到了山洪的袭击，几乎全军覆没。之后，尔朱荣率领兵士一拥而上，全歼了对方剩下的军队。正是因为尔朱荣这5分钟的坚持，他的才得以名传青史，改变了战争，也改变了历史。
在几年前，一次球赛，一支球队，凭借改变了一场重要赛事的发展。
前几年的一个夏天，我在电视上观看了一场世界杯比赛：韩国vs德国。
开局时，双方旗鼓相当，不相上下，进攻多次均不能进球，我看着一次一次的进球失败，不由的一次比一次紧张，裁判吹响哨子，上半场结束了。
不久，下半场开始了，双方仍是僵持不下，时间一分一秒的流逝，在88分时，德国率先打破僵局，一脚射门。
此时比赛还剩一分钟，按理说，1分钟不可能再进球了，但韩国队却要坚持到底：“最后一次进攻”。皇天不负有心人，韩国队进了一球，比赛同时也结束了。韩国队以他们逼平强大的德国队，改变了赛事的进程。
古代，现代；今天，未来。任何一位伟人，都不是凭空出世，但他们有一个共同点，坚持。正是因为，他们才得以成功。
坚持的力量
在我们生活当中，有很多事情值得我们去坚持。小树苗破土而出就是。坚持就是成功。
在我四年级的时候，有一天我把书包一放下就迫不急待的跟罗柏乐一起玩。我看罗柏乐在骑自行车觉得很好玩就让罗柏乐借我骑骑一下。罗柏乐说："可以呀，但你会骑吗"？我说："我不会，但是可以试试看自己学着骑。"。
接过车子就坐了上去，我一开始觉得很简单以为一学就会。哪里知道还没坐稳就往一边倒去，试了几次还是不行。我就问罗柏乐他是怎么学会骑车的，他说："要每天坚持练习，控制好自己和车子的平衡，你总有一天就会成功的。"。
后来妈妈给我买了一辆自行车，我就天天在小区里练习。虽然我其间摔过几次跤，摔的皮破血流的却反而还在坚持骑行，我相信了，终于有一天我学会了骑车。罗柏乐说的对。一个人如果不坚持是不会成功的。如果你想学游泳你就要天天坚持才能学得会，坚持是一个人最大的力量。
其实这个世界上本没有什么天才，但我们可以通过努力去坚持，持之以恒并向着我们的梦想前进，你就会获得成功获得收获。我可以通过自己的努力成为自己心中的天才，就像小树苗的芽破土而出那就是坚持的精神。
同学们，让我们以坚持不懈的精神唤起心中的学习之心，乘着知识的小船驶向学识的汪洋大海。学习无尽的知识迈着坚定的步伐，坚持不懈和持之以恒的精神，我就不信我不会成功，就像蜗牛儿，你慢慢的爬你总会到你想去的地方。
如果你有一颗持之以恒的心，我相信，你终究有一天会到达成功的彼岸。
信念的力量
今天读了一篇英文美文。
文章大意为，从前有一位贫穷的老人。她考99美元的社会保障支票而活。然而在他65岁时，他决定改变一切。老人向许多餐馆提供自己珍贵的炖鸡方法，仅希望得到销售额小部分百分率的利润。但，他被拒绝了不止1000次。幸运的是，在第1009次提出请求时，他终于听到那句梦寐以求的"yes"，成功的一手打造起自己的快餐帝国。这，就是信念的力量。
文章中有一句话，我特别喜欢：请记住，尽管遭到拒绝，也绝不要放弃，始终都要相信你自己。
不畏浮云遮望眼，精彩在黑暗之后重现。上帝不会让你的天空永远阴霾，坚守心中那份信念，伸出你的手，用智慧之心，拨开那一片乌云，去迎接灿烂的阳光。
信念的力量
俗话说：有志者，事竟成。这就是说的，没有信念，是很难得成功的。古往今来从来不缺少这些鼓舞人心的例子。
在实验室里，研究人员想把人的头骨分开，可是用尽了力量，想尽了办法，都无法完整地将头盖骨分离。一位科学家把种子埋进了头盖中，奇迹出现了：种子发芽了，种子以弱小的身躯，却发出巨大的力量——头骨沿骨缝完整分离了。我们惊讶于科学家的创意，更惊叹于这么弱小的种子竟有这么强大的生命力。
一位台湾作家曾说过：一粒貌不惊人的种子往往隐藏着一个花季的灿烂；一条丑陋的毛毛虫，可以蜕变成一只五彩斑斓的彩蝶，因为生命就是一桩奇迹。
也许你读过法国作家雨果的作品，可是绝少有人得知他是怎样与疾病抗争，创造生命奇迹的。雨果在20岁开始发表作品，29岁作了轰动世界的《巴黎圣母院》，可是正当他处于创作高峰，激情奔放时，恶性心脏病发作了，这年他40岁。人们惋惜万分，一棵巨星要陨了。可是雨果不观，在医生的指导下，他锻炼、打拳、跑步、游泳、爬上……他顽强地与疾病抗争，健康状况好转了，体质增强了，他又拿起了笔……直到晚年，创作不懈，60岁创作了《悲惨的世界》，他向世人放射自己生命的灿烂光芒。
因为有信念，这些人得以成功。生命对于人只有一次，让我们珍惜生命，让我们用有限的生命创造无限的价值，让信念像熊熊的烈火在我们胸中燃烧，让梦想点燃我们的激情，释放我们更大的能量！
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坚持的力量
随着越来越急促的呼吸声，我的双腿也渐渐慢下来。
两只被汗水迷住微微张开的双眼，望着这好似遥遥无期的跑道。心里打起了退堂鼓：跑慢点儿吧！但又转念一想，不行，不行！成败在此一举，怎么能临阵脱逃呢？但是坚持和放弃两个小人在心里打起架来。算了，我索性不去想这些。头发上一滴汗水顺着脸颊滑落，双脚就像变成铅块一样，十分不情愿地离开地面。
脑海中又浮现出练习时的情景，每天下午去跑道上训练，顶着太阳，迎着热浪，一圈儿一圈儿的跑下去。累，坚持下去；热，也没关系。就是这样的练习，才换来了进步，而这进步，不就是为了今天吗？跑下去，坚持下去！我的步子尽量迈大，迅速调整呼吸，为最后的冲刺做准备。
咬紧牙关，手心攥出了汗，用全身的力量和那坚定的信念，冲过去，冲过去了！我坚持了下来了！比上次有好几秒的进步呢！功夫不负有心人，前些日子的训练没有白费，今日的坚持，也不会白费，这些都会汇聚成最终那个令人满意的结果。
红白相间的跑道上，记录着我的坚持，写满了成功的汗水。
这一次，我是那样真切、真切的感受到了，它可以决定成败，让我们带着这力量，跑下去吧。
坚持的力量
“阳光总在风雨后”，成长中不可能一帆风顺，失败和挫折是在所难免的。
有一次数学考试，我又没有达到预想的分数。我独自坐在书桌前，眼泪“嗒，嗒”地滴在那份满是红叉叉的试卷。我不甘心！为什么我这么努力还是没有一点儿收获呢？我想起我在灯下背公式的情景，想起我那叠厚厚的草稿纸……月光洒进来，难道我只能考得这个分数吗？于是，我想到了放弃。
突然，我模模糊糊看见桌子上有什么东西。我擦了擦眼泪，找来了放大镜，想看个清楚。原来是三只小黑蚁在搬运这些面包渣。面包渣顶在一只蚂蚁身上，几乎都看不到它了，似乎很有趣！我觉得它们太顺利了，便用几块方形橡皮擦把这三只蚂蚁和面包渣团团围住，其中一只个头较大的蚂蚁用细细的触角碰了碰“障碍物”，像在考察似的。之后，它带领其它的蚂蚁，一起朝一个地方啃，原来它们想啃出一个出口！不过，这块橡皮大约有一厘米厚，比它们自己的身体还大好几倍，要啃穿它很困难呢！于是，我将试卷的事抛在脑后，看起课外书来，但蚂蚁们还在不知疲倦地啃着、啃着……大约过了一个多小时，一个黑乎乎的小脑袋从里面探出来，它们啃穿了？我放下书，只见它们不紧不慢地将面包渣搬出来，往同个方向爬去。我震惊！为什么它们经历了那么大的困难，还依然能坚持到最后？是呀，一只小蚂蚁尚且能坚持到底，而我只是一次考试小小的失利就想放弃了。
我重新捧起那份试卷，认真地将那些错题改正回来……后来，在我六年级的期末考试里，我的总成绩在班里排名第五，数学成绩比之前大有进步。感谢那只蚂蚁，让我懂得了坚持，让我明白了阳光总在风雨后。
信念的力量
8月30日，我有幸参加了中国目标规划第一人石超球老师主讲的《》培训班。首先感谢公司领导给予我这次学习机会，下面我谈谈这次培训的几点体会。
1、改变从现在开始：一个500ml的矿泉水瓶在小溪里能装500ml的水，在大河、大海里也只能装500ml的水，装水的多少取决于水瓶的大小。
这例子告诉我们，人要想得到更多，走得更远，只有改变自己，才能有机会取得成功。有句话说得好：改变不了环境，改变自己，改变不了过去，改变现在。要想做好一件事情，先取决于你是否想做好这件事，然后才取决于是否能做好这件事。在工作中，积极的态度才能逐渐养成正面的思维习惯。石老师讲过：勉强成习惯，习惯成自然，成功自然而然。
2、像树一样活着，俞敏洪老师在《草与树》的励志演讲中发表过一段话：生命有两种活法：一种是像草一样活着，你尽管活着，每年还在成长，能吸收雨露的阳光，但是不长大，人们会踩过你，但不会因为你的痛苦而产生痛苦及怜悯。另一种活法：像树一样活着，即使我们现在什么都不是，但只要你是树的种子，即便是被踩到泥土中间，你也能够从中吸收养分，不断地成长起来。当你长成参天大树以后，遥远的地方，人就能看到你，走近你，你能给人一片绿色，活着是美丽的风景，死了依旧是栋梁之才。活着、死去都有用，这就是我们每一个做人的标准和成长的标准。
其实，我们的人生就是一个十字路口，会不断的面临选择，不同的选择会决定一个异样的人生高度，然而当我们自己面临着"草与树"相似的人生抉择时。却往往选择了前者，因为选择了后者，将意味着你的人生将要付出更多，肩负的更多。
3、怀着感恩的心结生活：饮水思源，喝水不忘挖井人，带着一份感恩的心去工作，我们会主动自发地去做好自己的工作，会坦然接受工作中遭遇的不快，会感受到工作带给我们的快乐。
网上曾经流传着这一一段话：世界上有一种人，给我们提供工作机会和发展的平台，我们犯错的时候，他在背后默默为我们承担责任；我们能力跟不上时，他想尽一切办法给我们学习和成长的机会；我们过生日时，他会给我们准备好生日礼物和蛋糕，让我们开心，他不断培养我们，不断的重用我们。他们是我们的第二任父母，这种人叫做：老板！感谢公司给予我学习的机会和工作平台，感谢廖总，卢厂一直对我的帮助、照顾及悉心指导。
以上是我这次学习的体会，我会把学到的知识运用到工作中去，用心的做好每一件事。
信念的力量
在多彩多姿的暑假里，我读了一本好书——《蓝色的海豚岛》，它震憾着我的心灵，让我更加深刻地领悟到。
在孤立无援的小岛上，严寒、饥饿、孤独、恐惧、悲伤、暴风雨、地震、海啸像一只只凶猛的拦路虎，张牙舞爪，随时随地准备吞噬她：没有住所，没有食物，相依为命的弟弟拉莫被野狗咬死，还经历了地震和海啸，猛兽人攻击……在如此恶劣的环境下，一个年仅12岁的小女孩，竟然独自一人战胜各种困难，在孤岛上奇迹般地生存了18年！
除了机智和勇敢顽强，我觉得在卡拉娜姐姐身上最重要的是有一股对美好新生活的强烈渴望——在支撑着她！正是坚定的对生活“生”的希望，让她在孤独无援时没有放弃对生命的追求，没有自暴自弃，而是勇敢面对现实，勇于战胜困难：她大战野狗、勇捕章鱼；建造居住所、独自出海等；毫不畏惧的低档地震和海啸……正是，使她战胜恶劣的自然环境、赢得动物们信任，最终迎来人生大转机！
在卡拉娜姐姐身上处处洋溢着坚定的理想和信念——也就是对美好生活坚持不懈努力！作为小学生，我要以卡拉娜姐姐为学习榜样，坚定自己的理想信念，确定好奋斗的目标——刻苦学习，坚持不懈，为祖国明天的富有强盛打好的基础！进而坚定理想信念，从学习、生活待细节做起，从身边的小事做起：学习上刻苦努力，不留“尾巴”，做到当天作业当天完成；生活中强调自理，主动做好“份内事”，并力所能及帮助朋友和同学；遇到麻烦不沮丧、遇到困难不退缩，通过不断接受磨练、坚持不懈努力、积极攻克“难关”，努力将自己的“梦想之舟”驶向成功的彼岸！
送给回答者一份礼物送香吻赠言：好帅的回答，楼主送上香吻一枚，以表诚挚谢意！
信念的力量
美国成功学大师拿破仑·希尔的小儿子一生下来就没有双耳，也就是说，这个孩子将终生无法听到声音，因而也无法学会说话。但一直向别人灌输“成功信念”的拿破仑就是不信这个邪，他不愿意放弃，他相信。因此，当婴儿还在襁褓中时，他便每夜都在儿子双耳的位置不断地激励他，告诉他：你是最棒的，是宇宙当中别出心裁、独一无二的。不管孩子能否听得见，作为父亲，也作为成功学大师，拿破仑·希尔都在一直不断地为儿子输入正面积极的信念与讯息。除此之外，他还要求全家人都不要拿这个孩子当残障者看待，而应该用一切对待正常人的态度来与他相处。
到了儿子上小学时，拿破仑·希尔又力排众议，不让他进入特殊教育班级，而是坚持让他与普通的小朋友共同学习。
可想而知，拿破仑·希尔的一意孤行给这个孩子带来了多少学习和生活上的困难。为了克服这种种不可能克服的障碍，他每天都不间断地陪伴着孩子复习功课，磨炼着孩子“听”、说的能力。多年之后，他的耐心和信念终于迎来了不可思议的曙光——孩子居然克服了种种困难，能够顺利地听课、学习和与人交流了。最后，这个身残志坚的男孩还考上了大学。
【小故事大智慧】。
正确的信念能引导出正确的行动，正确的行动能带来最后的成功，生活就是这么简单。因此，如果不断为自己或他人输入正面的、积极的信息，世界上便不会再有“不可能”。
坚持就是力量
又到了星期六，今天是我每周一次必修的跆拳道课，可我今天心情不好，不想去，因为小伙伴约我去打篮球，爸妈没有同意，可以我的力量没办法改变，也只好不得不去了。
我上课的地方在荆门市群艺馆内的华胜杨锋跆拳道馆，这里的学员还真不少，到了群艺馆一眼望去全是身穿白色道服的小朋友及接送的家长们，到了馆内我换好装备，嘟囔个嘴，不耐烦的坐在凳子上看着一个一个进来的道友们，心里想着这么累，还有这么多人来学，真不知道学了又什么用，打篮球多好。
上课了，每周的课都是一样的，首先是热身运动--跑步压腿、四肢活动；其次是单个动作的训练；最后就是训练动作的实战练习。在教练的一声哨响下我们开始了今天的热身训练，就是围着道馆内跑十圈，一圈大约500米，想想十圈就恐惧，心里嘀咕着，这样下去不行，我的想个办法结束这可怕的长跑，脑袋一转，突然蹦出个主意来，对就是你了，假装上厕所，哈哈，我真聪明，报告老师，我肚子不舒服，要上厕所，在得到允许后，我如愿以偿的来到了厕所，心里计算着他们快结束的时间，我就出去。
走进道馆时，他们已经开始了单个动作训练，老师叫着，还以为你小子掉进去了咧，搞得大家一阵笑声，我也不好意思的开始了训练，今天训练内容是踢靶，就是两人一组，对面而站，一人随意出靶，另一人就必须及时出腿踢靶，出靶的位置有高位、低位、中位、左右侧位，练了几下我就换队友练习了，我不经意的出着靶，看队友踢得满天大汗，对他说你不累呀这么认真，队友笑了笑，没有回答我，继续踢他的，在教练的哨声中结束了训练，左右看看他们一个一个衣服都汗湿了，我却好好的，心里笑着，他们真傻。
休息了五分钟，就进入了今天训练的尾声---实战练习，实战练习就是用今天所学的内容和队友进行对打，我心里想今天会安排谁和我打咧，正想着，教练叫到：“李燠希对高小明”这下我乐了，“他，就他，分分钟撂倒他”，在开始声一结束，我还没反应过来，高小明就来了个连环踢，一下就把我撂倒了，我爬起来，想着这小子动作还真快，看我不好好教训你，我快速施展出旋风踢，空的一声，我的脚落地了，他既然一个侧身躲过了，我为了报那一踢，及时使出横踢、侧踢都被他躲过了、还在我使出最后一个动作时被他的一个侧踢撂倒了，比赛结束了，他得了十分，我却一分也没有，我就不明白，怎么就输给了他，他可是我们班最弱的呀，这是教练对我说，你小子偷懒，尝都滋味了吧，人家高小明可是每次上课都认真练习，下周还想再败，下次课就还是继续你的“训练”。
回来的路上我怎么都想不通，我怎么就输给了一个最弱的，我一定回去好好训练，下次课一点要战胜他，一定要战胜他，默默地给自己制定了一个训练内容，这几天我严格按照自己的内容训练着教练教的每一个动作，每天必须把自己累趴下才结束，失败的场景是我继续的动力，很快就到了周六，今天的实战教练还是安排我和高小明，看他那个小看我的笑容，一下就激发了我的斗志，在老师的开始声结束后，他还想先发制人，继续使出他绝技连环踢，被我的一个完美侧身躲过，他接着又来了一个旋风踢，我轻轻一跳，嘿，没挨着，笑着对他说，小子你耍够了吧，今天也要你尝尝我的厉害，我急速上前一个横踢，命中，在一个连环踢撂倒了他结束了战斗，完美十分，他嘀咕着：“一个星期不见，你怎么这么厉害了？”我横着眼睛说：“认你知道什么是厉害”。
结束了教练叫住我：“你明白我为什么安排你和高小明对战吧，就是为了让你相信。”
坚持的力量
上了初中以后，更多事需要我们坚持去做。
比如说体育，上初中后，练体育成为我们最苦恼的事，每次都会觉得很苦、很累。但是只要坚持，就会有奇迹般的突破。
每天放学之后我们都去操场上跑几圈，跳一跳。跑的时候考验我们的意志品质，毕竟是没有老师监督。但每次又力不从心，比如说你想跑1000米，到头来你可能跑了两圈就不想跑了，每次我和我的运动搭档跑的时候，总会遇到这样的尴尬，于是跑的时候我努力找各种理由说服自己，但是直管一时之用。慢慢地，我也不需要什么理由了，因为我的耐力已经足矣应付这1000米了，这就是，它不能使你瞬间强大，但可以是你慢慢变强。
老师让我们课前展示，准备规定范围的内容。每次就几分钟，但是每次展示完之后我都有所收获，就这样虽然断了几次，但我们坚持了一年多，使我记住了不少东西。每当我展示的时候之前心里都会有一点紧张，但是经历了几次大大小小的`展示后，这种感觉逐渐淡化并消失了。这就是，坚持不能帮你开路，但能帮你慢慢清除道路上的障碍。
生活中也有很多阻挠这股力量的力量，比如人与生俱来的惰性。比如你每天都想坚持跑步，但是你正悠闲地躺在床上，听着音乐时，瞬间消散很多，直到最后消失，但你如果战胜了它，你就会收获长久的健康。
或大或小，大到可以改变一个人，小到微乎其微，一无是处。总之，我们要养成坚持的习惯，相信，只有这样，你才能变得更强大。
坚持的力量
一件看起来微不足道的事，只要坚持下去，就一定会有收获——这便是我在初中这一年的体育锻炼中明白的道理。
我的体育自小学起就十分差劲，凡是有个什么体育活动，必然都与我无缘。于是，初中体育课一上，我立马吃了苦头：第一次体育测试中，我不出所料地获得了女生的倒数第一。
四分十几秒的800米跑成绩，在人群中格外引人瞩目。可是，哀声叹气也无济于事，我只好开始了每天的`练习。初中的体育课比小学严格了很多，跑步、体能、跳远……一节课上下来，常常是汗流浃背。不仅如此，课下的时间，我也马不停蹄地练习了起来。渐渐地，从开始跑400米就气喘吁吁，到后来的轻松自如，我一天天地进步着。转眼间，第一学期期末体育测试到了。
老师把我们领上了跑道，发令声响，我和其他同学争先恐后地冲了出去，迫不及待地想检验自己的成绩。第一个400米我跑得很轻松，紧紧地跟在“第一集团军”的身后。可到了第二圈，我的体力就有些不够了。汗水顺着脸颊流了下来，打湿了衣服，嗓子和火烧似的干燥，我的心情不由得更低落了。可是，看着逐渐把我甩得远远的同学们，我又咬咬牙冲了上去——之前的努力不能白费，我一定要证明自己！我拖着像绑了铁块般沉重的双腿，奋力地向前追赶。渐渐地，不适的感觉被我克服，终点线离我越来越近。我拼尽全力，向目标冲了过去。
测试结束后，我顾不得擦汗喝水，连忙凑到老师跟前去看成绩。三分五十一，虽然在班里还是算差的，但是已经取得了不小的进步。果然，一分耕耘一分收获，我的信心又坚定了几分，通过我不懈的练习，下次我一定会取得更好的成绩！
我的奔跑还在继续，这学期期末的体育测试中，我又取得了不小的进步。是强大的，在今后的人生道路上，我也一定会把好的习惯坚持下去，让自己变得更好！
坚持的力量
坚持可以将梦想变为现实；坚持可以锻炼人们的意志；坚持更可以得到坚定不变的信念。
随着天气逐渐变冷，我们的冬季长跑活动又开始了。这是进入中学后我们迎来的第一个冬季长跑活动。在这次活动中我体会到了。
小学时的长跑要求很简单，并且每年也只有一次。但到了中学则对长跑的速度、距离都有了明显的改变。因为，随着年龄的`增长，对我们体能的要求也将进一步加强，于这个体育成绩落后的我来说更是一个很大的挑战！
长跑之前，老师对我们这次活动提出了一项严格的要求：一定要坚持。原因一个是要挑战我们的体能极限，另一个则是因为长跑是中考必考项目之一。我听后非常紧张，由于体育是我的长期弱项，而跑步则更是弱中之弱。
回到家中，我唉声叹气的向妈妈诉苦，妈妈安慰我说：“不要着急，我们慢慢来，坚持就是胜利，从今后，我和你一起锻炼，相信坚持了就会有成效”。听了妈妈的一番话，我觉得很有道理：做任何事都是一点一滴的积累，坚持就是胜利，而放弃则意味着怯懦，我的勇气被激发了！
为了增强我的耐力，每天晚上，我就会和妈妈从家一直跑到天安门。开始时，我真坚持不下来，刚跑几步就想停下来。这时妈妈会一边调侃一边鼓励我说：“12岁的大男孩难不成还跑不过42岁的女人吗？瞧！你今天一口气都跑到这里了，比昨天进步了许多呀……”在她的鼓励与支持下，我咬牙坚持着，一个多月过去了，我已经能从家很轻松地跑到天安门了。在这个过程，我感受到了。
如今，我在学校的长跑活动中几乎已经不掉队了，虽然我与其他同学还有一定的差距，但我会坚持永不言弃！
这次长跑活动告诉我：只要坚持就会胜利。这次活动让我体会！
坚持的力量
一朵凋谢的鲜花，因为坚持浇水，花又绽放了；一块粗糙的石块，因为大海年复一年的冲刷，变成了光滑的鹅卵石；因为坚持，让我从无知的孩子，变成了懂事的少年。
那是二年级时，妈妈教我包饺子，第一个饺子包好了，可由于肉放的太多，都挤了出来，真像一个挺着将军肚的大胖子；吃一见，长一智，我吸取了包第一个饺子的教训，就少放了些肉，结果包出来的饺子就像饿着肚子的人，肚皮瘪瘪的；第三只饺子肉放得不多也不少，可包起来一看，就是不大精神，放到盘子里就东倒西歪，活像一个“倒翁”。我有点不耐烦了气冲冲地走出厨房。过后，妈妈语重心长地对我说：“做一件事，想要做好，就必须得坚持，努力，只有坚持不懈，才有取得成功的可能。”
在后面的几个星期里，妈妈我了让我学会包饺子，总是买来肉和饺子皮，让我练习，我渐渐喜欢上了包饺子。功夫不负有心人，我包饺子的水平越来越高了——包的饺子又大又好看。有一次，家里来了客人，妈妈提议吃饺子，我立即欢呼，双手赞成。不出半个小时，我亲手包的饺子出炉了，客人们吃了不约而同地发出啧啧地赞叹声，我心里别提多高兴了。
这就是带给我的收获和快乐，所以相信！
坚持的力量
从古至今，坚持一直都受到人们的推崇。它也在不断地发挥着自己的作用，让善于运用它的人走向成功。
刚一放暑假，我就开始着手制定自己的假期学习计划。由于这次我的期末考试成绩不太理想，所以我制定了自认为非常严格的学习计划，并雄心勃勃地想整个假期都严格按照计划执行，不会有丝毫懈怠。可是，我“雄赳赳，气昂昂”的架势没有持续两天，就已经消失得无影无踪了，我又开始厌烦了学习。我经常会在学习时想着去玩、去睡觉或发呆，把对妈妈说过的誓言完全忘到了九霄云外。
有一天，妈妈终于忍无可忍了，她狠狠地教训了我一顿，我也很委屈，我不知道为什么自己总是十分倦怠。这时，妈妈告诉我，这是因为我每天不能按计划完成任务，每次都会有遗留问题，积攒的问题越来越多，我的学习压力就会越来越大，于是就产生了厌烦心理。其实，我制定的学习计划还是比较高效的，如果严格按照计划执行，学习效率肯定会大大提高，我就会对学习产生浓厚的兴趣，也就不会厌学了。就是因为我没有坚持认真地执行计划，才导致了厌学。
在明白了这个道理之后，于是我就下定决心一定要坚持按计划行事，并修正了计划中不太科学的地方。第二天，我的思想又要开小差，我差点就没控制住自己。在我想离开学习桌的那一刻，我心里使劲地想：“不行，我要控制住自己，坚持下去！”我又想起了自己非常喜欢的一句话：“学习很苦，坚持很酷！”经过激烈的思想斗争后，我终于克制了自己的.惰性，做到了坚持！
经过了一段时间的努力克制，现在，我学习的时候基本做到不开小差了，最近由于我坚持执行计划，学习效率有了很大的提高。我意识到是十分强大的，只有坚持才会成功！